Уроки танцев для начинающих клубные танцы. Уроки танцев для начинающих: бесплатные видео для занятий дома девушкам. Как танцевать в клубе девушке
Мужчины и женщины
Средняя цена одного занятия
Воздействие на вес
Травмоопасность
Тренируются
Чувство ритма
Пластика
Растяжка
О клубных танцах
Название этого направления определяет стилистику танцев — они исполняются в клубах. В сети можно встретить сотни видео уроков клубных танцев, которые можно использовать, не выходя из дома. Но видео и практические занятия — совершенно разные вещи (не верите — попробуйте). Хотя бы потому, что на тренировках в секции лениться не получится: придется соответствовать!
Чем отличаются клубные танцы от других? Пожалуй, главной их особенностью является смена ритма и композиций. Если вы не хотите стоять на дискотеке у стенки в ожидании, когда зазвучит тот единственный танец, который вы сумели разучить самостоятельно, то скорее записывайтесь в секцию клубных танцев.
Club Dance — это микс из различных танцевальных и музыкальных стилей: джаз-фанк, хауз, гоу-гоу, RnB, хип-хоп, латино и других. При этом каждый из вышеперечисленных стилей тоже является контаминацией ритмов, движений и элементов. Освоив это разнообразие на тренировках, вам не составит труда танцевать под любую музыку. Кстати, занятия клубными танцами отлично подойдут и для опытных танцоров, отдавших предпочтение другому направлению. Они получат возможность расширить и обогатить свой репертуар.
Club Dance можно танцевать соло и в группе, они подойдут для сцены и небольшой домашней party. Отличительная черта танца — яркость и бодрость: он заряжает энергией и позитивом не только самого танцора, но и зрителей.
Кому подходят занятия клубными танцами
Ответ очевиден: людям, которые хотят научиться танцевать под современную музыку и посещают клубы. Занятия в секциях вполне подойдут и подросткам, поскольку никакой особой фривольности в разучиваемых движениях нет, а дискотеки проходят даже в школах. Несомненным достоинством является простота базовых элементов: опытный преподаватель покажет их предельно понятно. Поэтому в секции могут идти даже те, кто ни разу не танцевал. Чувство ритма и пластика движений улучшатся намного, а это — именно то, что нужно для уверенности в себе и хорошего настроения.
Кстати, если вы пока стесняетесь заниматься вместе с группой, вполне можно взять несколько уроков в частном порядке. Уточните этот момент, когда будете искать, где позаниматься клубными танцами.
К очевидной пользе занятий стоит отнести похудение (это хорошая кардионагрузка), улучшение растяжки, гибкости и пластики. Противопоказаний к занятиям практически нет — они не травмоопасны, здесь нет большой нагрузки на суставы. Людям с заболеваниями сердечной и дыхательной системы (аллергией, астмой) в любом случае стоит проконсультироваться с врачом о возможности тренировок. Но это касается и любого другого вида спорта.
Когда ждать результат
При регулярном посещении тренировок вполне возможно удивить окружающих своими новыми навыками уже через месяц занятий в секции — танец будет связным и ритмичным. А через пару-тройку месяцев вы придете в отличную форму даже при изначальном лишнем весе и сможете зажигать в центре танцпола под аплодисменты зрителей. Обучение клубным танцам проводится в стандартном порядке: разминка — изучение элементов — отработка — связка с другими.
Как одеться на тренировку по клубным танцам
На тренировках мужчинам лучше заниматься в достаточно свободной одежде, не стесняющей движений. Женщинам, напротив, больше подойдет облегающая эластичная одежда: лосины, шорты, короткие расклешенные юбки, топы или майки. Важно, чтобы ткань была достаточно гигроскопичной и пропускала воздух — иначе на теле может возникнуть раздражение от пота, а это точно не доставит удовольствия от урока. Девушкам в начале обучения лучше отдать предпочтение обуви на плоской подошве — встать на каблучки вы сможете чуть позже.
Как выбрать секцию клубных танцев в Москве
На нашем сайте вы сможете записаться на клубные танцы в любом районе столицы. Выберите интересующий вас район, уточните расписание и стоимость обучения. Многие школы предоставляют возможность посетить первое занятие по очень демократичной стоимости: вы сможете задать преподавателю все интересующие вопросы. Имейте в виду, что абонемент на обучение обойдется гораздо дешевле, чем разовое посещение зала.
На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия клубными танцами в Москве: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.
Клубные танцы – современное и энергичное направление, бурно сочетающее в себе множество танцевальных стилей. В них присутствуют замки и движения из локинга, характерные для хауса прыжки, качи и шейки из хип-хопа, элементы джаза и фанка, пластичность вакинга. И дополняют все это латиноамериканские и восточные ритмы, вращения и вибрации. Конечно, вовсе не обязательно присутствие сразу всех элементов в танцевальной комбинации. Каждый сам ищет идеальный для себя способ самовыражения.
Занятия клубными танцами – идеальное решение для поклонников современной музыки
Популярные развлекательные заведения предлагают музыку для поклонников самых разных направлений и стилей. Кому-то больше по душе ритмичный хаус, кто-то больше обрадуется услышав RnB, третьим нравятся независимые и свободные уличные движения. Однако всех их объединяет одно – не скованные строгими канонами и стандартами клубные танцы. Они дарят настоящую энергию и яркие эмоций, выражающиеся в движении. Популярность направления привело к тому, что клубный танец включает такие стили, как фанк, стрит-джаз, танец RnB, стрип-пластику, хип-хоп и go-go.
История танцев в клубе начинается еще в прошлом веке. Тогда большой популярностью пользовались танцы на дискотеке, обучение движениям диско занимало умы молодежи. Стиль быстро покорил сердца тусовщиков своей беззаботностью и простотой, он не требовать специфической подготовки, достаточно было ритмично двигаться под музыку. Постепенно к диско примыкали и другие стили. Сегодня обучение клубным танцам включает изучение большого количества всевозможных стилей, среди которых каждый сможет найти идеальный вариант по своему вкусу.
Что предлагают уроки клубных танцев?
Научиться танцевать под клубную музыку не так сложно, как кажется на первый взгляд. Опытный преподаватель создает яркую и непринужденную обстановку на занятиях, в результате чего даже самый скромный и стеснительный ученик с радостью начинает отплясывать под любимые мелодии. Освоив базовые движения, танцор гарантированно привлечет восхищенные взгляды в клубе, демонстрируя свои умения и навыки.
Урок клубных танцев полезен и для фигуры. Регулярные тренировки помогут избавиться от лишних килограмм и подтянуть мышцы. Проходя обучение танцам для клуба, ученик замечает улучшение осанки и координации, походки и формы ног, движения становятся уверенней. Как и любая спортивная нагрузка, клубные танцы помогают снять физическое и эмоциональное напряжение, отдохнуть от будней.
Во время занятий преподаватели дают базовые связки и элементы, учат их сочетать друг с другом и музыкой. Таким образом, раз за разом ученик открывает для себя все больше движений, которые сможет использовать в построении танца и создании индивидуального стиля.
Обучение клубным танцам в Москве
Сегодня танцевальные школы предлагают такие направления клубных танцев, как танец RnB, хип-хоп, любимый девушками стиль гоу-гоу и подобные. На нашем портале посетители смогут подобрать полностью соответствующую их пожеланиям школу танцев. Структурированные таблицы и информация на странице школы позволяет узнать телефон и адрес заведения, выяснить стоимость разового занятия клубными танцами, познакомиться с отзывами нынешних или бывших учеников школы.
Самый модный вариант развлечения на сегодняшний день это ночные клубы. Танцы и дискотеки всегда были популярны, но сегодня они находятся на пике. Каждый из нас хотя бы раз уже был в ночном клубе и ему хотелось танцевать. Как же научится выглядеть красиво и получать много удовольствия от посещения ночных клубов? Ответ прост - клубные танцы для начинающих .
Простые, но очень эффективные связки привлекательно выглядят на танцполе, помогают поддержать тело и придают ему соблазнительные формы. Клубные танцы мужчин – это горячий коктейль из парных кубинских танцев :
- и других очень популярных стилей сегодня.
ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ
Однако, не стоит ошибочно предполагать, что клубные танцы – это просто вариант «трясучки» всеми конечностями и головой одновременно под ритмичную музыку. Чтобы начать ловить на себе восхищенные взгляды и вздохи стоит освоить хотя бы курс «клубные танцы для начинающих». В этих танцах нет строгих правил и все зависит от импровизации, но базу Вам смогут дать только тренера-профессионалы своего дела!
Уроки клубных танцев
Девушки особенно любят находится в центре внимания. Ночные танцы – это отличная возможность показать себя, свое тело и свои умения. Мы утверждаем, что каждая девушка может танцевать красиво клубные танцы. Но для этого нужно немного подготовиться.
Конечно, уроки клубных танцев сейчас проще простого найти в интернете, но настоящую атмосферу, пластику и энергию можно почувствовать только на тренировке. Занятия проводятся в небольших группах, в просторных залах с большими зеркалами, так что вы быстро сможете привыкнуть и полюбить свое тело.
Импровизация, внезапные смены поз, обороты и пластика – все это элементы разных стилей, которые вобрал в себя клубный танец. Изучать разные стили довольно тяжело и долго. Так что клубные танцы по сути – это идеальный коктейль для развития пластики и энергии своего тела.
Стоит помнить, что уроки клубных танцев для девушек – это не исключение. Парни тоже последнее время увлеклись подобным видом искусства, так что мы готовы предоставить занятия и для начинающих диско-танцоров.
Научиться клубным танцам
Научиться клубным танцам можно несколькими способами. Можно просматривать зарубежные танцевальные клипы и пытаться их повторить, можно тренироваться по видео-обучающим урокам, а можно заниматься на тренировках в группе и поднимать себе настроение, а также шлифовать технику вместе с тренерами-профессионалами.
Легкие, завораживающие, эротичные или просто привлекательные движения не оставят равнодушного никого, вне зависимости от пола, возраста или сферы деятельности. Вдобавок, это лучший способ обрести идеальную фигуру тела без постоянных напряженных тренировок. На занятия по клубным танцам вы будете бежать с радостью!
С танцами все просто: Вам гарантируется хорошее приподнятое настроение, идеальное тело и при этом еще внимание со стороны противоположного пола и не только на дискотеках и клубах.
Если вы хотите научиться клубным танцам, главное - это начать и постоянно практиковаться. В ходе занятий Вас ждут самые популярные связки от самого легкого уровня до профессиональных подготовок номеров. Вы узнаете движения из самых популярных клипов зарубежных звезд - легкие повороты и сложные связки. В этих танцах – главное, это импровизация, но к сожалению, без базы движений невозможна красивая импровизация.
Мы так же предлагаем клубные танцы для парней и мужчин. Вам больше не придется стесняться в стороне на вечеринках, вы сможете выучить пошаговые связки для самых красивых танцев с любой девушкой и на любом танцполе.
ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Клубные танцы - это танцы для уверенных в себе людей, которые с легкостью подстраиваются под разную музыку, звучащую на танцполе. Данное направление как никакое другое позволяет проявить себя, продемонстрировать чувство ритма и выплеснуть в движениях свои эмоции.
Клубные танцы - удивительное переплетение стилей
Микс из таких направлений как хип-хоп, sexy r"n"b, электро, house, фанк или даже поп-музыка не могут поставить танцоров клубных танцев в тупик - они всегда будут на высоте и в ритме. Но такая многогранность делает клубные современные танцы достаточно сложным направлением. Именно поэтому уроки клубных танцев для начинающих , которыми славится наша школа клубных танцев в Москве ,помогают научиться разбираться в музыкальных стилях, освоить сначала базовые движения, характерные для того или иного направления, а со временем научиться чувствовать музыку и создавать яркие импровизации.
Чаще всего танцы под клубную музыку достаточно энергичны, быстры и экспрессивны, с четким ритмом и динамичной нагрузкой. Движения же могут быть самыми разнообразными: от резких и отрывистых до широких плавных и волнообразных. Естественно, что клубные танцы для девушек несколько более изысканны и пластичны, наполнены сексуальностью, а клубные танцы для парней имеют свои вариации, но много и общего.
Школа клубных танцев с увлеченными профессионалами - залог успеха
Мы не просто показываем интересные движения и обучаем оригинальным связкам того или иного танцевального направления, а помогаем раскрепоститься, поверить в себя, научиться подстраиваться под любую музыку и с легкостью и грацией импровизировать в любой ситуации. Чтобы научиться танцевать клубные танцы , нужно познакомиться с несколькими направлениями, ухватить суть, освоить основы и проникнуться духом, тогда на танцполе любого клуба можно будет чувствовать себя уверенно и непринужденно.
Можно отыскать уроки клубных танцев в виде роликов в сети, но они не помогут поймать ту энергетику, которая помогает зарядиться позитивом на настоящих занятиях в кругу увлеченных своим делом людей.
Почему нужно учиться клубным танцам именно у нас:
- обеспечен индивидуальный подход и внимание опытных хореографов;
- разные уровни: у нас есть как клубные танцы для начинающих , так и группы для достигших немалых успехов, плюс можно войти в основной состав команды и/или принимать участие в разных мероприятиях в рамках школы и вне ее стен;
- залы превосходно оборудованы, а сама школа находится всего в минуте ходьбы от ст.м. Дубровка;
- цены на занятия демократичны и обоснованы;
- можно выбрать наиболее удобное время и подходящий график;
- есть отдельные уроки клубных танцев для девушек и клубные танцы для мужчин ;
- есть возможность получить бесплатное первое занятие, чтобы оценить уровень и атмосферу.
Учиться танцевать клубные танцы надо не только для того, чтобы блистать на любой вечеринке и в клубе, но и для овладения свободными движениями, гармонией со своим телом и музыкой, умением расслабляться в танце и передавать движениями свои эмоции и настроения. К тому же физические нагрузки еще и превосходную форму поддерживать помогут.
Клубные танцы
Зажигательные и яркие Сlub Dance позволяют любому танцору выразить чувства, эмоции, свою индивидуальность.
Для того чтобы танцевать не нужно заучивать каждое движение и соблюдать последовательность всех элементов, главное - чувствовать ритм музыки, уметь импровизировать при помощи базовых движений.
Стиль Сlub Dance возник в начале 20 века в Америке. Необычная культура афроамериканцев, уличные движения стали источниками для «взрыва» создания свободных и ярких направлений танца. Пик популярности пришелся на 60-70 года 20 века. Именно в это время возникают новые культурные течения, создаются первые ночные клубы.
Клубные танцы постепенно распространились по Европе, России, завоевав большое количество поклонников по всему миру. На сегодняшний день, ни одна вечеринка не проходит без танцев.
Направление включает в с себя множество различных темпераментных стилей: фанк, диско, стрип-дэнс, стрит-джаз, фристайл, и другие.
Клубные танцы могут исполняться сольно и в группе. Групповое исполнение клубных танцев часто используется в клипах Timberlake, Usher, Jay-Z, и других мировых артистов. Если в групповом исполнении ставится определенная хореография, то в сольном исполнении танец строится на полной импровизации.
Уроки клубных танцев способствуют улучшению физической подготовки, коррекции фигуры.
Не важно какого Вы возраста, какая у Вас фигура, или какой у Вас пол, профессионал вы или начинающий. Сlub Dance не имеет строгих рамок, поэтому стиль открыт для всех!
На сегодняшний день, существует множество школ клубных танцев, где Вас научат основным движениям, связкам, которые Вы сможете самостоятельно комбинировать даже на начальном этапе. Постепенно разучив большое количество движений и элементов, вы сможете танцевать уже не задумываясь о последовательности элементов, импровизируя.
Главное преимущество Клуб Дэнс - его можно применить на практике. На любой вечеринке, дискотеке Вы сможете чувствовать себя уверенно и раскрепощенно.
Хотите научиться красиво двигаться, сделать свое тело пластичным и подтянутым, при этом быть в гармонии со своим телом и музыкой? Тогда Клубные танцы для Вас!
Клубные танцы - группа различных видов танца, которые объединены одной направленностью и применением, а именно, их исполняют в клубах, вечеринках, дискотеках.
Зажигательные и яркие Сlub Dance...