Produkty pro zralou pleť. Základní pravidla pro péči o zralou pleť. Pojďme si říci, jaké přípravky na čištění pleti nabízí moderní kosmetický trh

Zralá pleť je pleť, která vykazuje první známky stárnutí. Proces stárnutí je nevyhnutelný a nevratný, je důsledkem postupného hromadění defektů v buňkách, které nakonec vyřadí všechny důležité systémy lidského těla. Ke stáří však nedochází jen díky programu uloženému v buňkách, ale také kvůli nepříznivým vlivům špatné výživy, různých nemocí, ekologie a mnoha dalších faktorů na organismus. Genetické stárnutí samozřejmě nelze zastavit. Existují však způsoby, jak tento proces zpomalit a hlavně se vyhnout předčasnému stárnutí pleti.

Zralá pleť obličeje se také nazývá stárnoucí pleť. Není to bezdůvodné, protože s věkem začíná postupně ztrácet elasticitu, jsou na ní patrné vrásky, kapiláry, tmavé kruhy a váčky pod očima. Je docela možné odstranit všechny tyto vady a prodloužit mládí co nejdéle. To vyžaduje zvláštní péči: správně zvolenou hydratační a výživnou kosmetiku, stejně jako procedury salonu. Obvykle termín „zralá pleť“ označuje pleť žen ve věku 35-40 let. Všechny problémy stárnutí pleti se však vlivem nepříznivých faktorů na organismus mohou projevit mnohem dříve.

Příčiny stárnutí kůže

Za hlavní příčinu stárnutí kůže je považováno stárnutí těla. Skutečnost, že známky stárnutí kůže se často nacházejí u mladých dívek, však potvrzuje přítomnost jiných příčin tohoto patologického procesu. Konkrétně se jedná o následující důvody:

• Chronická onemocnění. Existuje vztah mezi chronickými nemocemi a předčasným stárnutím. Současně je největší poškození těla způsobeno patologiemi gastrointestinálního traktu a nervového systému, akutními onemocněními a metabolickými poruchami. Aby bylo možné přesně určit, co způsobuje ztrátu elasticity epidermis a výskyt vrásek, je nutné provést úplné lékařské vyšetření těla.
• Špatné návyky. Bylo prokázáno, že kuřákům se vrásky tvoří čtyřikrát rychleji. To je způsobeno tvorbou přebytečných volných radikálů, které mohou napadnout buňky obsahující tuky. Nikotin stahuje krevní cévy, díky čemuž je kůže bledá a slabá, a alkohol silně dehydratuje tkáň a podporuje vazodilataci, což vede k časným vráskám a vzniku červených pruhů na kůži.
• Nesprávná mimika. Na krku se objevují předčasné vrásky kvůli zvyku spát na příliš vysokých polštářích. V tomto případě hlava obvykle padá na hrudník, což vede k tvorbě záhybů. Na obličeji se objevují vrásky kvůli zvyku mračit obočí a vrásčit čelo. Vráskám kolem očí můžete předejít nošením tmavých brýlí za slunečného počasí.
• Porušování režimu. K regeneraci pokožky dochází v noci. Proto pokud žena pracuje pozdě a chodí spát až po půlnoci, dříve nebo později si všimne předčasných vrásek. Zdravý spánek je považován za nejlepší prevenci proti stárnutí pleti.
• Dekorativní kosmetika. Mnoho dívek začíná používat dekorativní kosmetiku v nízký věk, což vede ke špatným následkům. Používání nekvalitních základů, očních stínů a nesprávné odstranění make-upu nevyhnutelně vede ke vzniku vrásek kolem očí.
• Stres. Vědci prokázali, že stres je nejsilnější ze všech faktorů stárnutí. Pleť okamžitě reaguje na veškerý stres a vzrušení. V důsledku emočního stresu se objevují křeče obličejových svalů, což vyvolává natahování elastických vláken. Za zmínku také stojí, že stresový hormon adrenalin působí i na kůži, což vede k vazokonstrikci. Dlouhodobý stres také vede ke ztrátě živin a zánětům.
• Ultrafialový. Příčinou raných vrásek je negativní dopad ultrafialových paprsků. Zde však stojí za zmínku, že malé dávky ultrafialového záření jsou pro člověka nezbytné. Například v zimě se kvůli jeho nedostatku zhoršují kožní onemocnění a dochází k depresím. Nadměrné záření má však škodlivý vliv na epidermis. Poškozený ultrafialové paprsky kůže velmi rychle stárne. Toto stárnutí se však liší od normálního stárnutí, protože způsobuje, že epidermis spíše ztlušťuje než ztenčuje. Při fotostárnutí obvykle dochází k nerovnoměrné změně mezibuněčné hmoty dermis. Formujte na kůži tmavé skvrny a pavoučí žíly.
• Dehydratace kůže. Na stárnutí pleti má velký vliv ztráta vlhkosti. Dehydratace kůže obvykle začíná v epidermis. Aby to bylo zastaveno, musí stratum corneum dobře zadržovat vlhkost, protože tímto způsobem zůstane epidermis zvlhčená.

Charakteristika zralé pleti

Mezi hlavní známky stárnutí pleti patří vrásky, nadměrná suchost, snížený tonus, ztráta pružnosti, výskyt metliček a stařeckých skvrn. Prvními příznaky tohoto procesu jsou mimické vrásky, které se nejprve objevují na nejpohyblivějších oblastech obličeje: na čele, v blízkosti očí, mezi obočím. Obvykle se první vrásky ženy objevují ve věku 35 let. Ale známky stárnutí jsou často patrné u mladých žen.

Vrásky

Umístění vrásek na obličeji závisí na směru obličejových svalů. Často jsou umístěny kolmo na sílu svalů. Například vrásky na čele jsou vodorovné, protože síla čelových svalů je vertikální. V závislosti na závažnosti vrásek existují čtyři typy:

• povrchové přerušené drážky, které zmizí, když je kůže natažena;
• souvislé povrchové rýhy, které lze také narovnat, když je kůže napnuta;
• hluboké rýhy, které nezmizí, když je kůže natažena;
• hluboké rýhy s kožními hřebeny.

Kontura obličeje

Dalším zjevným příznakem stárnutí jsou změny kontur obličeje. Po objevení se mimických vrásek se časem objeví výrazné nosoretní rýhy a vrásky na krku, následně poklesnou oční koutky a obočí, poklesne kůže očních víček, objeví se dvojitá brada. Je také těžké nevšimnout si ztráty přirozené růžové barvy pokožky. Zmatní a nabere nerovnoměrnou barvu.

Stárnoucí pleť je obvykle velmi suchá. Navíc, i když měla žena v mládí smíšenou nebo dokonce mastnou pleť, pak v pozdějším věku bude suchá. V důsledku dehydratace epidermis se samozřejmě vrásky zhoršují a dochází k odlupování. Ztenčení epidermis vede ke vzniku pavoučích žilek. Pro většinu žen jsou váčky a tmavé kruhy pod očima také známkou stárnutí.

Péče o zralou pleť

Předčasnému stárnutí pleti lze předejít nebo jej zpomalit. Každá žena si však musí pamatovat, že pro zabránění stárnutí pleti je nutné dodržovat celou sadu pravidel péče o pleť, správná výživa, odpočinkový a pracovní režim.

Kosmetické pomůcky

Při výběru kosmetiky se musíte nejprve postarat o krémy obsahující antioxidanty. Pro zamezení tvorby volných radikálů je navíc nutné používat přípravky, které obsahují fotofiltry. Ženy by rozhodně měly dbát na dobrou hydrataci pleti. Dehydrataci a suché pleti můžete předejít pomocí hydrantů, které jsou k dispozici v následujících typech:

• hygroskopické - látky, které absorbují vlhkost ze vzduchu a zpomalují její odpařování z pokožky (sorbitol, glycerin, kyselina mléčná);
• hydrofilní filmotvorné látky - tvoří speciální gel v přítomnosti vody (chitosan, kyselina hyaluronová);
• hydrofobní filmotvorné látky – při odpařování vody z epidermis vytvářejí film zadržující vlhkost (vazelina, parafín, vosk, mastné alkoholy);
• analogy epidermálních lipidů - tvoří na povrchu pokožky film, který zadržuje vlhkost.

Samostatná skupina kosmetika sestávají z léků, které stimulují aktivitu fibroblastů: buněčná kosmetika, kyselina glykolová, fytoestrogeny. Do skupiny těchto léků patří aktivátory regenerace kůže, biostimulátory respiračních funkcí a metabolických procesů, kapilární chrániče (zlepšují cévní propustnost, eliminují městnání, zvyšují elasticitu cévních stěn).

Strava

Abyste předešli předčasnému stárnutí pleti, musíte se omezit na sladkosti. Nadměrná konzumace cukru spouští v těle patologický proces, který vede k inhibici obnovy kolagenu. Kůže se kvůli tomu rychle vysuší, pak ztrácí elasticitu a objevují se na ní první vrásky.

Pro prevenci předčasného stárnutí je nutné dodržovat správný pitný režim. S věkem pocit žízně obvykle slábne, takže ženy pijí mnohem méně vody, než je nutné. Bohužel je to přímá cesta ke ztrátě elasticity pokožky, protože nedostatek vody v těle vede k vyčerpání zásob vlhkosti v tkáních. Proto musíte každý den vypít alespoň dva litry vody.

Plán práce a odpočinku

Sedavý způsob života, špatný spánek, stres a přepracování mají škodlivý vliv na zdraví pokožky. Proto je nutné cvičit venku alespoň několikrát týdně. Může to být například aerobik, plavání, gymnastika, jízda na kole.

Rozhodně musíte mít dostatek spánku, protože právě v noci dochází k regeneračním procesům pokožky. Abyste si zajistili klidný spánek, neměli byste v noci sledovat akční filmy, jíst těžkou večeři, pracovat nebo číst po dlouhou dobu. Bylinné čaje podporují dobrý spánek. Žena by samozřejmě měla také pečovat o své psycho-emocionální zdraví, protože stres a deprese mají velmi negativní dopad na zdraví pokožky.

Kosmetologické procedury

Ke korekci stárnutí pokožky jsou indikovány metody estetické medicíny, které mohou používat pouze kvalifikovaní kosmetologové s bohatými zkušenostmi. Zároveň musí mít zdravotnická zařízení, ve kterých pracují, nutně licenci pro kosmetologické činnosti. Tyto metody zahrnují následující:

• mezoterapie - injekce kyseliny hyaluronové, vitamínů, léčivých látek, které se vstřikují do kůže do hloubky 1-2 mm;
• fyzioterapeutické metody - ampulková kosmetologie;
• chemický peeling s použitím fenolu, kyseliny trichloroctové, kyseliny glykolové;
• korekce vrásek injekčním podáním botulotoxinu pod kůži - tento lék neomlazuje pokožku, ale pomáhá předcházet vzniku hlubokých vrásek.

• Laserové omlazení. Tento postup zahrnuje použití speciálního laserového zařízení. Laser proniká do pokožky, kde prohřívá její vnitřní vrstvy, což vede k redukci starých kolagenových vláken a také ke spuštění syntézy nových. Procedura umožňuje zvýšit elasticitu pokožky, zlepšit její barvu a odstranit jemné vrásky. Laserové omlazení se provádí rychle ambulantně, nevyžaduje dlouhou rehabilitační dobu, dobře se kombinuje s jinými procedurami a má prodloužený účinek.
• Fotoomlazení. Jedná se o účinek silného paprsku světla na hluboké vrstvy dermis, který vyvolává aktivaci syntézy elastinu a kolagenu. Kůže po zákroku získává rovnoměrnou barvu, napíná se, mizí jemné vrásky, stařecké skvrny a žilky. Po první proceduře si všimnete, že pokožka je rovnoměrnější, hladší a pružnější. Vyhlazení vrásek, odstranění pigmentace, zúžení pórů lze zaznamenat po 4-6 procedurách.
• Frakční termolýza. Zákrok spočívá v vystavení kůže fragmentovanému laserovému pulzu, ve kterém je až 1000 světelných záblesků. V důsledku takového poškození kůže je spuštěna aktivní syntéza kolagenových vláken, díky čemuž je pokožka mnohem pružnější. Postup je bezpečný a bezbolestný, doba zotavení netrvá déle než pět dní. Po frakční termolýze je vhodné se několik měsíců vyhýbat přímému slunečnímu záření na kůži.
• Termolifting. Jedná se o účinek vysokofrekvenčních proudů na dermis a hypodermis. Díky takovému zahřátí v povislé, ochablé a vrásčité pokožce se výrazně zvýší průtok krve, aktivují se metabolické procesy a spustí se regenerace kolagenu. V závislosti na ošetřovaných oblastech může procedura trvat od dvaceti minut do dvou hodin. Termolifting je ideální pro odstranění váčků pod očima, zvednutí lícních kostí a očních víček, redukci nosoretní rýhy a vytvoření čistého oválného obličeje.

Postupné stárnutí pokožky začíná ve věku 25 let, ale po 40 letech se tento proces prudce zrychluje. Kůže v důsledku hormonální nerovnováhy ztrácí pružnost a ztenčuje se, zhoršuje se její prokrvení, zpomaluje se regenerace buněk a postupně klesá tvorba kolagenu a elastinu.

Bohužel žádný produkt nezastaví běh času, ale odborníci v oblasti kosmetologie se domnívají, že správná péče o zralou pleť výrazně pomáhá zpomalit projevy změn souvisejících s věkem a žena může vypadat o několik let mladší, než je její biologický věk. .

Za prvé, rychlost stárnutí pleti závisí na genech, ale důležitou roli hrají i vnější faktory. Za nejnebezpečnější je považováno škodlivé sluneční záření, které vede k předčasnému vzniku vrásek. Mezi další faktory patří: znečištěné ovzduší, špatná strava, kouření, stres a nedostatek spánku.

Základní zásady péče o zralou pleť

Krémy

Mezi produkty proti stárnutí pro zralá žena Existují krémy, které současně hydratují, vyživují, zvyšují hustotu pokožky, dodávají jí kyslík a stimulují tvorbu kolagenu. Obsahují přírodní a high-tech ingredience, které dokážou bojovat se známkami plynoucího času a pomáhají eliminovat toxiny.

Krém na obličej musí být vybrán speciálně pro váš typ epidermální vrstvy. Nepoužívejte neustále produkty stejného výrobce. Různé značky mají své vlastní živin a potřeby pleti se obvykle mění.

Krémy proti stárnutí typicky obsahují vitamíny A, E, C, koenzym (koenzym Q10), flavonoidy, kyselinu hyaluronovou pro hloubkovou hydrataci a často mají SPF.

Retinol urychluje regeneraci epidermis a bělí stařecké skvrny. Vitamin E zlepšuje krevní oběh, působí protizánětlivě, hydratuje a omlazuje.

Vitamin C zase posiluje cévy, zmírňuje otoky, rozjasňuje a stimuluje tvorbu kolagenových a elastinových vláken, což zabraňuje vyblednutí epidermální vrstvy.

Koenzym Q10 bojuje proti volným radikálům, stimuluje metabolismus na buněčné úrovni a dodává vitalitu.

Velmi cennou složkou tohoto produktu jsou ovocné kyseliny, které velmi jemně exfoliují epidermis, čímž urychlují regeneraci buněk, vyrovnávají pleť a zlepšují tvorbu kolagenu. Fytohormony zase vyhlazují vrásky a zklidňují podráždění.

Krém aplikujte vždy na noc, nezapomeňte na oblast krku a dekoltu. Komponenty v těchto produktech účinně podporují regeneraci pokožky, posilují ji a zabraňují tvorbě vrásek.

Pravidla pro výběr nočního krému na obličej si můžete přečíst v tomto článku

Noční krém má oproti dennímu krému hustší konzistenci a nevstřebává se okamžitě. Přebytek lze jednoduše odstranit ubrouskem. Pro nejlepší výsledky vybírejte noční a denní kosmetiku ze stejné řady, aby se účinné látky vzájemně doplňovaly.

Masky používejte pravidelně jednou až dvakrát týdně, nejlépe po napaření obličeje nebo očištění jemným peelingem pro lepší propustnost zrohovatělé vrstvy.

Díky této komplexní proceduře pronikají živiny hluboko do horních vrstev dermis, zralá pleť bude vypadat odpočatě, tonizovaně a sametově.

Konkrétní složení by mělo být zvoleno v závislosti na vlastnostech a potřebách pokožky a mělo by být aplikováno podél masážních linií. Domácí masky proti stárnutí (viz receptury masek) působí poměrně intenzivně, takže efekt je viditelný téměř okamžitě.

Pečujte o jemnou oblast kolem očí

Pokožka v oblasti očí je tenčí, chybí jí totiž lipidová vrstva, v důsledku čehož se vrásky objevují mnohem rychleji. Pro zpomalení jejich vzhledu aplikujte ráno a večer hydratační a výživný krém.

Používejte gelové obklady nebo náplasti, noste sluneční brýle s UV filtry. Doporučuje se také kurz s použitím sér bohatých na vitamíny a mikroelementy a jednou týdně domácí oční maska.

Objevte výhody séra

Séra jsou vysoce koncentrovaný produkt s lehkou konzistencí. Lze je použít jako silný prostředek proti stárnutí k ošetření epidermální vrstvy, například na jaře a na podzim.

Tyto produkty poskytují silný přísun energie, protože obsahují vyšší koncentrace aktivních složek, rostlinných extraktů, živin, vitamínů a minerálů, které při péči o zralou pleť pomáhají lépe a rychleji se zotavovat, poskytují hladkost a hydrataci.

Vyberte sérum v závislosti na vašem věku a potřebách epidermální vrstvy. Vzhledem k tomu, že takové produkty zřídka obsahují UV filtry, můžete je používat společně s krémem - nejprve naneste sérum a po vstřebání naneste denní krém (nejlépe ze stejné řady).

Tmavé skvrny

Zpravidla se objevují po 50 letech v důsledku nadprodukce melaninu. Nejčastěji se vyskytují na místech, která byla dlouhá léta vystavena slunečnímu záření, například na rukou, obličeji, dekoltu.

Dobrého účinku se dosáhne použitím přípravků s ovocné kyseliny, kyselina hyaluronová. Postup peelingu funguje dobře. Žádné procedury však nepomohou, pokud se nevzdáte opalování, a to jak na slunci, tak v soláriu.

Doplňky

V péči o zralou pleť hrají důležitou roli doplňky stravy, například příjem vitamínů A a E a také esenciálních mikroprvků. Vyvážená strava bohatá na zeleninu, ovoce, nenasycené omega-3 mastné kyseliny a celozrnné výrobky pomůže neutralizovat volné radikály.

Na stavu a vzhledu pleti musíme pracovat celý život, protože jak staře budeme vypadat, záleží jen na nás.

Příklad péče o zralou pleť

Odstraňovač make-upu Nejlepší lék je micelární voda s růžovými lístky, která má hydratační a tonizující účinek, nebo odličovací krém s hedvábnými proteiny a medem.

Tónování. Doporučují se tonery bez obsahu alkoholu na bázi alfa hydroxykyselin a rostlinných extraktů. Podporují jemnou exfoliaci odumřelých buněk, vyhlazují vrásky, normalizují lymfatický a krevní oběh.

Séra s extraktem ženšenu (stimuluje obnovu epidermálních buněk), fytohormony (doplňují nedostatek hormonů v epidermální vrstvě, ovlivňují růst kolagenu), koenzym.

Hydratační a výživné krémy.

Masky na řasy (alginát). Zadržují vodu v epidermis, dodávají pokožce pružnost, hydratují a činí ji pružnější. Masky s vitamíny mládí (A, C, E) a proteiny zpomalují proces stárnutí.

Zralá pleť je termín používaný v kosmetologii ve vztahu k pleti lidí ve věku 35-45 let, na které se objevují první změny související s věkem. Stává se však také, že věk kůže se ne vždy zcela shoduje s datem narození uvedeným v cestovním pasu osoby.

Problémy charakteristické pro zralou pleť se mohou objevit i v mladším věku, zvláště pokud je pokožka neustále vystavována mnoha nepříznivým faktorům a péče o ni je prováděna nesprávně nebo čas od času.

DŮLEŽITÉ: Stárnutí pleti související s věkem je nevyhnutelný proces, který může být způsoben různými vnějšími a vnitřními faktory. Mezi vnitřní faktory patří lidská dědičnost, stejně jako metabolické, biochemické a hormonální změny. Mezi vnější faktory patří vliv životního stylu a prostředí.

Dalším termínem, který lze považovat za synonymum termínu „zralá pleť“, je „blednoucí pleť“. Podle typu může být zralá pleť smíšená nebo dokonce zcela normální, ale často začíná vykazovat rysy charakteristické pro suchý typ pleti. Správnou profesionální i domácí péčí můžete rychlost stárnutí pleti co nejvíce zpomalit, abyste si udrželi zářivý, zdravý a energický vzhled po mnoho let.

Příčiny stárnutí kůže

Stárnutí pleti související s věkem– proces je nevyhnutelný, může být způsoben různými vnější a vnitřní faktory. Mezi vnitřní faktory patří lidská dědičnost, stejně jako metabolické, biochemické a hormonální změny. Mezi vnější faktory patří vliv životního stylu a prostředí.

Jestliže estetická medicína může vnitřní příčiny stárnutí ovlivnit jen nepřímo, pak vliv vnějších faktorů často snižuje nebo eliminuje člověk sám.

Jako každý orgán lidského těla i kůže prochází biologickým stárnutím, jehož počátek je ve věku 25 let. Přirozené stárnutí je založeno na narušení a zpomalení průběh fyziologických procesů, které vedou ke strukturálním změnám kůže. Mimo jiné znatelně zpomaluje regenerační proces epidermální buňky. Cyklus buněčné náhrady epidermis se prodlužuje od 26-28 dnů do 40-45 dnů, dochází tedy ke znatelnému snížení schopnosti lidské kůže obnovovat svou vlastní poškozená konstrukce.

Pokožka se rychle ztenčuje a přes ni se začínají objevovat dermální kapiláry. Melanocyty, které se nacházejí v bazální epidermální vrstvě, začínají být více intenzivní práce, proto se může vyskytovat na zralé pleti věková pigmentace.

Množství glykosaminoglykanů, zejména kyseliny hyaluronové, v dermis klesá, z tohoto důvodu kůže ztrácí svou přirozené vlhkosti. Elastinová a kolagenová vlákna se ztenčují, poškozují se a ztrácejí svoji organizovanou funkčnost. Nosná struktura kožní matrice se oslabuje, což má za následek ztráta elasticity kůže. Během krátké doby zralá pleť ztrácí vlhkost a stává se ochablou a tenčí.

Mezi vnitřní faktory, které určují proces stárnutí pokožky, patří: hormonální změny Lidské tělo. Například estradiol je kromě jiných funkcí zodpovědný za regulaci enzymu kolagenázy, který ničí kolagen v těle. Právě z tohoto důvodu v dobamenopauza Když se zastaví produkce hormonu estrogenu, stárnutí kůže a destrukce kolagenových vláken nastává intenzivněji a výrazněji.

Kromě toho je stárnutí pleti spojeno s vliv volných radikálů, které mají škodlivý účinek na mezibuněčnou dermální matrici a buněčné membrány.

K těm nejčastějším vnější podněty které mají škodlivé účinky na pokožku, zahrnují:

• Ultrafialová radiace
• Znečištěná vlhkost a vzduch
• Kolísání teplot
• Výpary z dopravy

K těm nejčastějším vnitřní podněty platí:

• Nedostatek spánku
• Přejídání a špatná strava
• Pití alkoholu a kouření
• Hypovitaminóza
• Stresující podmínky
• Nedodržování pitného režimu
• Používání nekvalitní kosmetiky
• Sedavý životní styl
• Absence správná péče péče o pleť a péče o její stav

Byl objeven enzym zodpovědný za mladistvou pleť (výzkum vědců)

Vědcům z Newcastle University v Anglii se podařilo objevit speciální enzym, jehož stimulace umožňuje dlouhodobě udržet mladistvou a elastickou pokožku. Podle nejnovějších údajů dali vědečtí odborníci zázračné látce jméno "mitochondriální komplex 2" protože je obsažen v mitochondriích buněk.

Britští vědci provedli studii, která měla identifikovat příčiny stárnutí buněk. Během výzkumné činnosti Zúčastnilo se 27 subjektů ve věku 6-72 let. To vysvětluje skutečnost, že lidé stejného věku mohou vypadat starší nebo mladší. Bylo zjištěno, že stárnutí kůže je spojeno s poklesem úrovně produkce tohoto enzymu.

Profesor Mark Birch-Machin se domnívá, že v průběhu let se biologická energie buněk snižuje, zatímco obsah nepříznivých volných radikálů se výrazně zvyšuje. Specialista tvrdí, že tento proces se projevuje na lidské kůži v podobě ochabování a záhybů. Vědečtí odborníci se přiklánějí k názoru, že počet enzymů se prudce snižuje pod vlivem ultrafialového záření, ale pro studii byly odebrány vzorky z oblastí kůže subjektů nejméně vystavených slunci.

Je zřejmé, že zvýšená aktivita základního metabolického enzymu může zvýšit buněčnou energii a snížená aktivita má opačný efekt. Výzkum identifikovaného enzymu pokračuje, protože by se mohl stát základem pro novou generaci produktů proti stárnutí.

Charakteristika zralé pleti

Hlavními známkami zralosti pleti jsou různé projevy, např. ztráta vlhkosti a kůže pružnost, snížený tón kůže, vzhled síťka na vrásky různé stupně závažnosti, vzhled cévní a pigmentové vady na povrchu kůže.

První známky stárnutí kůže jsou zvažovány výrazové vrásky, vznikající na nejpohyblivějších obličejových partiích. Obvykle jsou nejprve postiženy oblasti kůže kolem očí, v oblasti mezi obočím a na čele a o něco později - v oblasti nasolabiálních záhybů, na krku a kolem úst.

V důsledku věkových změn v tkáních spánkové a čelní oblasti klesají oční koutky a obočí a kůže horních víček ochabuje. Brzy se kontury obličeje stanou méně jasné a hladké, objeví se nevzhledné čelisti a dokonce i dvojitá brada.

I když měl člověk dříve kombinované resp mastná pleť, pak v okamžiku dosažení zralý věk ona se stane stále více nakloněna k loupání a suchu. Kůže mění svůj odstín a ztrácí elasticitu, znatelně klesá její turgor a lesk, ochabuje a nerovnoměrně pigmentuje. Brzy se objeví na kůži pavoučí žíly a vyjádřil rozšíření pórů v oblasti tváří a na nose. Může se někdy zvýšit růst vlasů nad horním rtem pod očima se objevují váčky nebo tmavé kruhy.

Pro určení přítomnost a závažnost kosmetické problémy, stejně jako potřeby zralé pleti, je nutné navštívit zkušeného dermatolog nebo kosmetička. Během diagnózy kožního onemocnění, vizuální hodnocení kožní onemocnění, testování počítače, kožní vyšetření prostřednictvím lupy, výzkum přihrádky na sádlo a kůže pH-metrie.

Péče o zralou pleť

Stárnutí pleti nelze zabránit, ale je to v lidských silách zpomalit a co nejvíce se vzdálit jeho ofenzíva. Péče o kůži má své vlastní vlastnosti, ale každý typ pleti potřebuje čištění, tonizaci, hydrataci, výživu a dodatečnou ochranu.

Čištění zralé pleti by měl být měkký, takže se vyhněte alkoholu a alkalickým sloučeninám. Nepoužívejte mýdlo ani příliš horkou vodu, protože to může způsobit růžovku. Jednou za 7 dní je nutné provést peeling nebo aplikovat jemný scrub s exfoliačním účinkem. Po očištění potřeba otřít kůži tonikum bez alkoholu, pleťová voda nebo kousek ledu.

Pro výživu a hydrataci pokožky je nutné používat mastné krémy pro zralou pleť. Vyberte fondy z kyselina hyaluronová, peptidy, fytoextrakty, kolagen, retinol, vitamíny a antioxidanty, přírodní oleje a ovocné komplexy. Je nutné nanést krém na obličeji, krku a dekoltu bojovat proti předčasnému stárnutí. Nezapomeňte na potřebu péče za oblast kolem očí.

Nezapomeňte se přihlásit opalovací krémy pro zralou pleť, po všem fotostárnutí- jeden z důležité důvody předčasné stárnutí pleti.

DŮLEŽITÉ: Hlavními známkami zralosti pleti jsou různé projevy, například ztráta vlhkosti a pružnosti pleti, snížení tonusu pleti, vznik sítě vrásek různé závažnosti, výskyt cévních a pigmentových nedokonalostí na povrchu pleti .

Navštěvujte ošetření mezoterapie, biorevitalizace a plazmový lifting, po kterém je pokožka dlouhodobě hydratována, zvyšuje se její elasticita a turgor. Pro vyhlazení struktury pokožky můžete použít účinné injekce botulotoxin a obrysplastický.

Chcete-li aktivovat fungování pokožky, můžete absolvovat kurz frakční termolýza, laserová rejuvenace, termolifting nebo fotorejuvenace. Pokud máte zájem o stimulaci obnova buněk kůže, pak je k dosažení tohoto cíle vhodný průběh procedur chemický peeling, vhodné pro typ pleti.

Nejlepší produkty pro zralou pleť (Recenze na internetu)

Zralá pleť vyžaduje speciální péči. V obchodech se na něj prodává spousta produktů a vybrat ty nejlepší není jednoduché. Proto jsme shromáždili nejoblíbenější nástroje z fór a recenzních webů:

• Krémy L'Oreal má mnoho lidí v oblibě, i když nejsou vhodné pro každou ženu
• Oční gel Five Elements je dobrý produkt proti stárnutí s patrnými výsledky
• Kosmetika Vichy dokonale hydratuje pokožku a má omlazující účinek
• Levná kosmetika Nivea je dobrá a má hydratační účinek.
• Obličejové sérum Belita-Vitex Peptide – dobrý lék na léto hydratuje, ale pleť nemastí
• Pleťová maska ​​Království vůní pro suchou a zralou pleť s okvětními lístky růže, extraktem ze šípku a éterické oleje– vynikající přípravek pro mladou i zralou pleť

Užitečný článek?

Ušetřete, abyste neztratili!

Péče o obličej po 50 letech - pravidla a účinné masky

Pleťové masky po 50 letech jsou nejlepším způsobem, jak si déle udržet svěžest a pružnost. Přírodní procesy neúprosně ovlivňují epidermis, je velmi tenká a citlivá, reaguje na sebemenší podráždění, ať už jde o změny teplot nebo suchý vzduch. Zpomalení průtoku krve a pohybu lymfy také ovlivňuje procesy obnovy, snadno se tvoří praskliny a vrásky. Správně pečovat o svůj obličej po padesátce znamená zajistit maximální výživu a zajistit dostatečnou hydrataci. Integrovaný přístup vám umožní vypadat luxusně i po 60 letech.

Soubor opatření spočívá nejen v aplikaci kosmetiky, ale zachování mládí je odrazem životního stylu.

1. Zdravý spánek – více než 10 hodin, musíte jít spát do 23 hodin;
2. Strava bohatá na čerstvé potraviny – zelenina, ovoce, ryby, mořské plody a mléčné výrobky, rostlinné oleje;
3. Zvládnout techniku ​​sebemasáže a gymnastiky;
4. Kontrastní sprcha a mytí;
5.Pohybová aktivita, zdatnost;
6. Důkladné čištění pleti každý večer;
7. Zvlhčujte vzduch v místnosti;
8.Používejte dvakrát denně výživný krém, zvlášť aplikujte tekutinu na oblast očních víček;
9. Naneste UV ochranu.

Po 50 letech se doporučuje používat domácí masky pro:

Snížení počtu vrásek;
zdravá pleť;
bělící pigmentace;
hydratace a svěžest;
snížení ochablosti.

Kontraindikace – individuální nesnášenlivost, kožní onemocnění – ekzém, dermatitida, velké množství mateřských znamének nebo papilomů na obličeji.

Pravidla používání masek pro stárnoucí pleť

1.Vařte pouze z čerstvých, vysoce kvalitních surovin;
2. Rozemlejte všechny pevné částice na práškovou konzistenci;
3.Suché přípravky zřeďte heřmánkovým odvarem nebo mlékem;
4.Důkladně vyčistěte, pro lepší účinek napařte obkladem;
5. Aplikujte podél masážních linií, netřete, vyhněte se pohybu pokožky;
6.Používejte pravidelně až čtyřikrát týdně, kombinujte různé formulace.

Recepty na domácí pleťové masky po 50

Přirozený proces stárnutí kůže není rozsudkem smrti. Doma můžete osvěžit barvu a snížit počet vrásek, zpevnit a vyhladit. Stav obličeje závisí na pravidelnosti nošení roušek. Léčivé prvky by měly být dodávány alespoň třikrát týdně, aby se udržela vlhkost a rovnováha vitamínů a minerálů.

Maska proti vráskám s želatinou

Recepty pro zralou pleť pomáhají, aby byla dermis pružnější a pevnější a zabraňovaly vzniku nových vrásek.
Želatinové masky doplňují nedostatek kolagenu, zjemňují a zvlhčují pokožku.
Liftingový efekt umožňuje opravit oválnou linii a obnovit jasnější tvary.

Komponenty:

20 g želatiny;
25 ml mléka;
5 ml olivového oleje.

Svařte mléko a vsypte do něj želatinové granule, důkladně promíchejte, dokud nebudou hladké. Poté přidejte teplý výživný olej. Směs nanášejte po napaření a vytvořte hustý film. Dokončete po třiceti minutách a odstraňte zmrzlou hmotu. Masku se doporučuje používat v cyklech deseti/patnácti sezení.

Oční maska

Jemnou tenkou dermis můžete osvěžit a omladit vlastníma rukama. Oční maska ​​pomáhá redukovat váčky pod očima a osvěžuje oči. Přírodní kosmetika Poskytuje dostatečnou hydrataci a zjemňuje tenkou pokožku.

Komponenty:

10 g avokáda;
10 g okurky;
15 kapek lněného oleje.

Ovocnou dužinu rozmělněte na homogenní dužinu, přidejte léčivý olej.
Naneste silnou vrstvu na pokožku pod očima a nechte patnáct minut působit.
Poté odstraňte zbytky a jemně osušte oční okolí vlhkým diskem.

Omlazující maska

Domácí peeling je jednou z nejúčinnějších procedur v boji proti vráskám. Keratinizovaný epitel je odstraněn spolu s toxiny a produkty rozpadu a obnoveným buňkám je poskytnuto dýchání kyslíku. Je snadné se vyrovnat s pigmentací charakteristickou pro zralou pleť, zvýšit tón a elasticitu.

Komponenty:

2 tablety bodyaga;
- 3 jahody;
- 2 kapky růžového esenciálního oleje.

Z jahod vymačkejte přes gázu šťávu, čerstvou vodu rozdrťte v hmoždíři a smíchejte se šťávou a aromatickým olejem.
Pokožku důkladně napařte, lehkými krouživými pohyby směs rozetřete a nechte deset/dvanáct minut působit.
Po umytí navlhčete.
Recept používejte maximálně jednou za tři týdny, jinak bude pokožka tenká a citlivá.

Zpevňující maska

Napnutí pokožky zajišťuje obnovení elastického reliéfu.
V domácí kosmetice existují recepty, které vám umožní zastavit stárnutí, obnovit svěžest a pružnost.
Liftingová kompozice má také hojivý účinek, zmírňuje záněty a zlepšuje imunitní vlastnosti.

Komponenty:

20 g droždí;
10 g henny;
5 ml mandlového oleje;
2 kapky citronového éteru.

Kvásek zalijte vývarem, přidejte prášek z lavsonie a dobře promíchejte, teprve poté přidejte olej.
Aplikujte kosmetickou směs špachtlí, počínaje spodní částí brady, hladkými, vyhlazujícími pohyby, nahoře zajistěte přilnavou fólií.
Délka akce je třicet minut.

Výživná maska

Stojí za to používat lidové prostředky proti suchu a podráždění.
Složení masky nejen nasycuje pokožku užitečnými prvky, ale také udržuje dostatečnou úroveň vlhkosti.

Komponenty:

15 ml zakysané smetany;
10 ml šťávy z aloe;
20 kapek glycerinu.

Smíchejte zakysanou smetanu s glycerinem, přidejte zeleninovou šťávu. Po očištění rozetřete přípravek štětcem a pokryjte celý povrch obličeje.
Trvá dvacet minut, pak přestaňte.

Tónovací maska

Použití lidových masek je užitečné pro urychlení procesu regenerace, svěžesti a elasticity dermis.
Pravidelným používáním můžete vyhladit vrásky na čele, ale i nosoretní trojúhelník.

Komponenty:

10 g mandlí;
10 g jitrocele;
5 kapek peroxidu vodíku.

Mandle přeměňte v mlýnku na kávu na mouku, spojte s léčivými bylinkami, směs zřeďte čajem a poté přidejte peroxid.
Rozložte produkt podél masážních linií a nechte deset minut působit.
Opláchněte jako obvykle.
Tato maska ​​je dobrá na probuzení pleti a zmírnění ranních otoků.

Osvěžující maska

Komplexní péče pro zralou pleť zlepšuje barvu, dodává pokožce zářivost a samet.
Přírodní kosmetika jemně čistí, normalizuje intracelulární procesy.
Masku můžete používat dvakrát týdně, ráno i večer.

Komponenty:

15 g marockého jílu;
10 ml smetany;
2 kapky grapefruitového esenciálního oleje.

Červený jíl smíchejte se smetanou a esenciálními kapkami, pro tekutější konzistenci můžete přidat minerální vodu.
Směs rozetřete kosmetickou stěrkou a nechte dvacet/pětadvacet minut odpočívat.
Po umytí osušte zbývající vlhkost ubrouskem.

Hydratační maska

Domácí maska ​​vám pomůže vyrovnat se se suchostí a podrážděním a dodá vám sjednocenou pleť.
Bio kosmetika dělá pokožku pevnější a pružnější, vyplňuje mezery vrásek.

Komponenty:

20 g řasy;
banán;
15 kapek ricinového oleje.

Řas umelte a vařte v páře půl hodiny, přičemž banán rozmačkejte na kaši.
Smíchejte připravené ingredience, přidejte ricinový olej.
Naneste směs v silné vrstvě a nechte půl hodiny.
Případné zbytky odstraňte vlhkou houbou.

Zvedací maska

Po 50 letech se na pleti velmi rychle tvoří vrásky.
Díky osvědčeným receptům můžete zastavit proces stárnutí a zpevnit svou oválnou linii.
Přírodní složky tonizují a vyživují, vyhlazují hluboké vrásky.

Komponenty:

2 žloutky;
15 g tvarohu;
10 ml avokádového oleje.

Žloutky důkladně promíchejte s tvarohem, přidejte výživný olej.
Omlazující masku rozetřete v husté vrstvě zdola nahoru a zajistěte přilnavou fólií.
Kompletní péče o obličej po třiceti pěti/čtyřiceti minutách, opakujte průběh deseti sezení.

Recept na ochablou pokožku

Můžete zvýšit tón, zbavit se ochabnutí a obnovit elasticitu pomocí přírodních receptů.
Sloučeniny proti stárnutí pomáhají posilovat tenké kapiláry a dodávají buňkám živiny. Zlepší se odtok lymfy a aktivuje se syntéza elastinu.

Komponenty:

10 g medu;
- 10 g modré hlíny;
- 5 g pylu.

Kosmetický jíl důkladně promícháme s medem, přidáme pylové granule.
Po napaření naneste na pokožku a nechte osmnáct minut působit.
Dokončete obvyklým způsobem.

Maska pro zdravou pleť

Ve věku 50–55 let má obličej nerovnoměrnou strukturu, objevují se fotografie a pigmentace související s věkem.
Můžete přidat svěžest a zlepšit svou úlevu přístupnými procedurami.
Vynikající složení urychluje průtok krve a zajišťuje saturaci buněk kyslíkem.

Komponenty:

2 tablety ascorutinu;
- jablko;
- 10 g hrachové mouky.

Tablety rozdrťte na prášek, rozdrťte ovocnou dužinu v mixéru, smíchejte přísady, zřeďte teplým čajem. Naneste silnou vrstvu na kůži, s výjimkou oblasti pod spodním víčkem. Udržujte patnáct minut až půl hodiny, dokončete obvyklým způsobem.

Pro suchou pokožku

Proti stárnutí a suchosti se vyplatí používat hydratační receptury s oleji.
Bohaté složení zlepšuje vlastnosti epidermis, vyrovnává se s olupováním a zarudnutím.
Při nespavosti a chronické únavě a také otocích očních víček je účinné obrátit se na přírodní prostředky.

Komponenty:

10 ml sezamového oleje;
5 ml pšeničného oleje;
2 kapky anýzového éteru;
2 kapky fenyklového éteru.

Zahřejte výživné oleje a přidejte vonnou kompozici.
Po důkladném napaření rozetřete štětcem na obličej a nechte působit, když spíte.
Ráno setřete micelární vodou.

Pro smíšenou pleť

Bylinná maska ​​bude skutečnou spásou pro dermis s rozšířenými póry a suchostí.
Léčivé kompozice jemně čistí, zužují kanály a zklidňují zánět.
Po proceduře je pokožka dobře upravená a obnovená.

Komponenty:

5 g heřmánku;
5 g petrželky;
5 g břečťanu;
10 g zakysané smetany.

Bylinky rozdrťte v hmoždíři na prášek a spojte se zakysanou smetanou.
Hotovou směs rozprostřete podél masážních linií a nechte třicet/čtyřicet minut.
Opakujte kosmetické procedury čtyřikrát/pětkrát za měsíc.

Pro stárnoucí pleť

Omlazení obličeje po 50 letech dosáhnete díky přírodním receptům.
Provedení procedury proti stárnutí je prospěšné pro obličej a krk.
Zlepšuje se průtok krve, zbělá pigmentace, pokožka se stává jemnou a sametovou.

Komponenty:

3 žloutky;
- 15 ml vazelínového oleje;
- 10 ml citronové šťávy.

Žloutky energicky prošlehejte metličkou, postupně přidávejte tekutou vazelínu a šťávu z citrusů. Pomocí horkého obkladu napařte očištěnou dermis, rozetřete ji štětcem, začněte od krku a podél brady, přejděte k obličeji. Po třiceti minutách působení jej můžete smýt. Masku je užitečné používat v kurzech pětkrát ročně.

Pro mastnou pleť

Pro problémová pleť Vyplatí se používat složité formulace.
Je důležité nejen zklidnit zánět a zarudnutí, ale také snížit výskyt vrásek.
Přírodní maska ​​vybělí stopy po akné a zlepší elasticitu.

Komponenty:

15 g léčivého bahna;
10 ml rýžového oleje;
3 kapky pomerančového esenciálního oleje.

Bahno zředíme na konzistenci zakysané smetany, zahřejeme ve vodní lázni.
Rychle promíchejte s olejem s aromatickými kapkami. Rozetřete v husté vrstvě podél masážních linií, pravidelně stříkejte vodou, abyste zabránili vysychání.
Konec po dvaceti minutách akce.
Proceduru opakujte jednou týdně.

Po 30. roce života se objevují první známky „zrání“ pleti. Tehdy pleť ztrácí elasticitu, objevují se první vrásky a pleť zmatní. Pokud je v tomto období vše ponecháno náhodě, pak ve věku 40 nebo 50 let uvidíte v zrcadle nikoli mladou a atraktivní ženu, ale starou ženu. V tomto článku si proto představíme některé postuláty, které je nutné dodržovat při péči o zralou pleť obličeje, tedy když je vám více než 30 let.

Základní pravidla péče

Péče o zralou pleť jako obvykle zahrnuje ochranu, výživu, hydrataci a čištění. Pro udržení zdraví zralé pleti hraje důležitou roli výživa a hydratace, proto 2x týdně používejte výživné, hydratační masky, speciální masky pro zralou pleť, ale i domácí masky.

Pečlivě chraňte pokožku před teplotními změnami, před škodlivými vlivy slunce, mrazu, větru, používejte ochranné krémy s označením „pro zralou pleť“.

Umyjte si obličej ráno a večer převařenou měkkou vodou, pokud máte prostředky, můžete si obličej umýt minerální vodou.

Po umytí nechte pokožku uschnout bez utírání nebo osušte ručníkem.

Otřete pokožku kousky ledu, které lze připravit z minerální vody, odvaru z bylin nebo vody s přídavkem mléka, takové tření poskytuje úžasný výsledek.

Užitečné jsou naopak kontrastní mytí buď studenou nebo teplou vodou.

Dokonce i nejdražší a dobré mýdlo postupně vysušuje pokožku.

Solné procedury mají dobrý účinek, k tomu rozpusťte 1 lžičku soli ve sklenici vody. Poté v tomto roztoku navlhčete vatový tampon a trochu ho poklepejte na krk a obličej.

K odstranění pouličního prachu a make-upu z obličeje použijte kosmetický krém nebo jemné kosmetické mléko.

Po umytí pokožku otřete tonikem, pokožka bude jemná a hladká.

Po setření tonikem aplikujte v teplém období na pokožku hydratační krém a v chladném období aplikujte výživný krém.

Na noc je třeba použít noční výživný krém s liftingovým efektem. Krém pro zralou pleť by měl obsahovat: pšeničné klíčky, ječné klíčky, ovesné extrakty, glycerin, extrakt z hroznových jader.

Po 45 letech by mělo být čištění obličeje povinné a opatrné. Pro mytí je vhodnější měkká pěna. Je nežádoucí používat tvrdé peelingy, protože s věkem se pokožka stává tenčí a je snadné způsobit mechanické poškození. Hloubkové čištění provádějte jednou za 2 týdny pomocí napařování.

Voda je zdrojem života. Kožní buňky potřebují dostatek „pití“. Starý recept na krásu je umýt si obličej trochou studené minerální vody. Někdy si můžete nastříkat obličej nalitím vody do rozprašovače. Pokožka se díky tomu stane pružnější a pevnější a získá zdravou barvu.

Masáž je užitečná a příjemná procedura. Japonské ženy se až do vysokého věku vyznačují svou sochařskou krásou, a to vše proto, že tráví 2 nebo 3 krát denně akupresura tváře. Pět minut této masáže zlepšuje krevní oběh, při pravidelném provádění se časem mohou mělké vrásky vyhladit.

Tajemství mládí od orientálních krásek: zeleninovo-sójová strava. Sójové produkty obsahují fytoestrogeny, které mají vlastnosti podobné lidským estrogenům. S věkem hladina „ženských“ hormonů klesá, pomáhají pokožce udržovat tonus a rychleji se obnovovat. Receptem na zdraví, a tedy i krásný vzhled, je méně soli a tuku, více jiné a dobré zeleniny.

Chraňte pokožku před slunečním zářením. Než vyjdete ven, naneste tenkou vrstvu nadace nebo vrstva prášku. Nyní existují celé řady, které jsou vyrobeny pro zralou pleť s obohaceným složením. Barvu podkladu není těžké vybrat, pokud si koupíte světlý „základ“ a krém o jeden tón tmavší, než je váš přirozený tón pleti, nebudou s výběrem žádné problémy. Stačí jen kombinovat a vytvořit si vlastní barvu.

Zralá pleť potřebuje extra výživu. Nejlepším lékem na zralou pleť zůstávají masky vyrobené z přírodních produktů - kefír, mléko, med. Snadno se připravují a používají a jsou velmi účinné a bezpečné. Naneste masku na čistý obličej, uvolněte se a lehněte si na 15 minut. Umyjte si obličej teplou vodou. Podívejte se, jak je vaše pokožka jemnější a jemnější.

Recepty na pleťové vody a masky pro všechny typy stárnoucí pleti

Omlazující bylinná maska

Požadováno: 1 sklenice vody, květy heřmánku, okvětní lístky pivoňky, listy kopřivy.

Smíchejte květy heřmánku, okvětní lístky pivoňky a listy kopřivy ve stejných částech. Odeberte 2 polévkové lžíce směsi a přidejte malé množství vody a za stálého míchání vařte 10 minut na mírném ohni. V důsledku toho získáme hustou, homogenní hmotu, kterou mírně ochladíme. Naneste teplou směs na krk a obličej a držte 20 nebo 30 minut. Odstraňte vatovým tamponem a opláchněte krk a obličej studenou vodou. Tato maska ​​je pro každodenní použití. Dodává pleti pružnost a vyhlazuje jemné vrásky.

Maska proti vráskám

Voda, 5 lžiček otrub, 1 žloutek.

Žloutek rozetřeme s otrubami, přidáme tolik převařené teplé vody, aby vznikla polotekutá pasta. Lehněte si a směs rovnoměrně naneste na oblasti pokožky, kde se již objevily vrásky (dekolt, krk, obličej). Pak strávíme hodinu v naprostém klidu uvolněním obličejových svalů. Poté masku smyjte studenou vodou. Tento prostředek používáme jednou týdně. Tento účinná maska Používáme pro jakýkoli typ pleti. Na obličeji si ho necháme asi jednu hodinu, zatímco jsme ve stavu relaxace a naprostého klidu. Proto si musíte vybrat čas na provedení kosmetického postupu.

Hořčičná maska

Vezměte 1 lžičku vody, 2 lžičky rostlinný olej, 1 lžička hořčice.

Naneste masku na obličej v rovnoměrné vrstvě a nechte působit 5 minut. Opláchněte studenou vodou. Masku používáme 1x až 2x týdně. Maska dodává svěží vzhled, zvyšuje pružnost a tonizuje stárnoucí pleť.

Tónovací mléčně-medová maska

Vezměte 1 polévkovou lžíci tekutého medu a 1 polévkovou lžíci mléka.

Naneste masku na krk a obličej, podržte 10 nebo 15 minut, opláchněte teplou vodou. Masku používáme jednou týdně. Maska osvěží povadlou pleť a dobře ji tonizuje.

Horké bylinné obklady

K tomu budete potřebovat 250 ml vody, 1 čajovou lžičku tinktury z citronové trávy, ženšenu, eleuterokoku; byliny řebříčku; listy lipového květu, šalvěj; chmelové šištice.

Smíchejte uvedené rostliny odebrané ve stejných částech. Vezměte 1 polévkovou lžíci výsledné směsi, spařte ji vroucí vodou a sceďte. Přidejte tinkturu z eleuterokoka, citronové trávy nebo ženšenu. Před tím naneste na pokožku krku a obličeje výživný krém, nejlépe glycerin nebo lanolin. Několikrát přeloženou gázu vydatně namočíme do horkého nálevu a přiložíme na krk a obličej. Uchovávejte, dokud obklad úplně nevychladne, neoplachujte. Takové obklady používáme pro časté používání. Připravte infuzi bezprostředně před použitím.

Maska z vajec a mouky

Vezměte 1 žloutek, 1 polévkovou lžíci mouky, silný zelený čaj nebo mléko.

Mouku rozmíchejte v malém množství silného zeleného čaje nebo mléka do husté konzistence. Vzniklou hmotu rozetřete se žloutkem. Naneste na krk a obličej, nechte 20 nebo 25 minut, opláchněte teplou vodou. Poté naneste na obličej výživný krém. Osvěžuje a vyživuje mdlou pleť, přídavek zeleného čaje dělá z masky tonikum.

Recepty na pleťové vody a masky pro stárnoucí suchou pleť

Suchá pleť vyžaduje více péče než jiné zralé typy pleti. Je náchylnější k procesu stárnutí než ostatní. Ošetřující přípravky by proto měly být šetrné.

Čisticí pleťová voda

Vezměte 750 ml vody, 1 polévkovou lžíci glycerinu a vodky, kůru z půlky citronu, lístky máty, plody a listy jeřábu, květy heřmánku.

Umeleme uvedené suroviny, které odebíráme stejným dílem, přidáme kůru z 1 citronu. Vezměte půl sklenice směsi a naplňte ji vodou, přiveďte k varu, ochlaďte, sceďte. Do vývaru přidejte glycerin a vodku. Tuto pleťovou vodu používáme k odstranění make-upu. Po odstranění make-upu pleť opláchněte teplou vodou a setřete pleťovou vodou. Tento přípravek zmírňuje podráždění, dobře změkčuje pokožku a při stálém používání tohoto přípravku navrací pokožce pružnost.

Pleťová voda proti vráskám

500 ml vody, 2 lžíce vodky, 1 lžička lipových květů a šalvějových listů, 2 lžičky třezalky.

Bylinky smícháme, přidáme vodu, přivedeme k varu, ochladíme a přecedíme. Přidáme vodku. Krk a obličej otíráme 2x denně. Tato pleťová voda se doporučuje těm, kteří mají suchou pokožku, protože kromě čisticího účinku vyhlazuje vrásky a má zjemňující účinek.

Balzám

Vezměte 1 lžičku třezalkového oleje, 100 ml rakytníkového oleje
Olej lze připravit doma nebo zakoupit v lékárně.

Namočte do balzámu vrstvu vaty a položte ji na obličej a držte ji 15 nebo 20 minut. Po sundání masky otřete obličej pleťovou vodou proti vráskám, recept je popsán výše.

Masky pro zralou pleť s broskví

Vezměte broskvovou dužinu a 1 lžíci husté smetany, rozšlehejte je v mixéru a naneste tuto lahodnou směs na obličej. Po 20 nebo 30 minutách odstraňte zbývající masku studenou vodou.

Masky pro zralou pleť s citronem a medem

Vezměte 1 polévkovou lžíci medu, 1 lžičku citronu, mléko a ovesné vločky. Všechny ingredience důkladně promícháme na hustou směs. Naneste rovnoměrně na obličej a nechte 15 nebo 20 minut působit. Poté odstraňte zbytky masky a omyjte si obličej vodou pokojové teploty.

Masky pro zralou pleť s bramborem

Smíchejte malé množství bramborové kaše se žloutkem a 1 lžící mléka. Pokud chcete, přidejte 1 polévkovou lžíci zeleninové šťávy. Po 20 minutách odstraňte zbývající masku vodou při pokojové teplotě.

Masky pro zralou pleť s olivovým olejem

Vezměte žloutek, rozetřete 1 lžíci olivového oleje s 1 lžící medu a vše promíchejte. Naneste na obličej po dobu 20 minut, opláchněte obličej studenou vodou.

Není třeba se omezovat pouze na masky pro zralou pleť, protože vaše tělo potřebuje dodatečnou výživu. Dopřejme si koupel. K tomu rozpusťte 50 gramů sody, ½ kilogramu medu a 120 gramů soli v jednom litru vody. Na závěr přilijeme 1 litr teplého mléka a celou tuto hmotu vlijeme do teplé lázně. Koupeme se 20 až 30 minut, poté necháme pokožku oschnout.

Nyní známe základní pravidla pro péči o zralou pleť obličeje. Usmívejte se častěji. Dobrá nálada je symbolem toho, že jste spokojení s ostatními i sami se sebou, krásní a úspěšní. Pečujte o své zdraví, mějte se rádi a buďte krásní. Pokud je vám více než třicet let, pak dodržujte tato základní pravidla péče o zralou pleť a pak si udržíte mládí a přitažlivost po mnoho let.