Как избавиться от зависти. Как избавиться от зависти: рекомендации психолога Как избавиться от завистницы

анна основа

Зависть – один из семи смертных грехов. Она приносит одно страдание и мешает разделять радость, успех, благополучие с другими людьми. Из-за нее совершаются страшные преступления и поступки. Если зависть не выплескивается наружу, она остается внутри и съедает человека, причиняя боль организму и вызывая ненависть, нетерпимость, уныние. Зависть необходимо контролировать. В обратном случае она превратит людей в жалкие, несчастные и недовольные существа.

Этот грех оставляет на людей много отрицательных воздействий. Так, зависть:

зарождает напряженность и нерешительность;
отнимает непринужденность;
дает повод к негодованию и раздраженности;
принуждает совершать вещи, которые никогда не делались;
.

Нельзя делить зависть на белую и черную, поскольку всякая зависть – направление негативных мыслей в сторону ситуации или человека.
Осознайте вред этого порока. Во время зависти вы всю энергию направляете на мысли, которые разрушительно действуют в адрес определенного человека. Посылая негативную энергию, мы себя вносим в депрессию, ожесточаемся и мучаемся от бессонницы.

Найдите отрицательные моменты, тому чему вы завидуете. Если у вас богатая соседка, и вы завидуете ей, то зря. Проанализируйте и вы увидите минусы ее богатства: она не идет на работу, ей скучно, ни с кем не общается.
Качества, которым можно позавидовать, есть и у вас. Находите их, тогда будете уважать, любить себя, и перестанете завидовать другим.

Зависть проявляется к талантам других людей, к внешности, к банковским счетам и отношениям. Печальный факт, но этот порок вместе с ревностью присутствует в нашей жизни и поражает души. Поэтому срочно избавляйтесь от нее. А как?

Сконцентрироваться на позитивных сторонах жизни.

Одной из основных причин зависти – это то, что всё хорошее, что присутствует в обычной жизни, воспринимаем как должное. Систематически вспоминайте всё то, за что вы признательны судьбе. Вы здоровы, счастливы, одарены. Вокруг вас много людей, которые беспокоятся о вас. Ваша жизнь ценна для вас и поэтому вы не хотите прожить ее как многие другие и хотите наслаждаться, радоваться ей. Вы начнете мало завидовать, если будете благодарны за всё хорошее: за опыт, за положительных людей в вашем окружении, за работу.

Обращайте внимание на то, что нельзя иметь всё.

Неблагодарное дело – постоянно сравниваться с другими. Вам всегда будет казаться, что другие удачливее, чем вы. Всё не может иметь никто, потому что все мы живые существа. Даже люди, которые кажутся самыми успешными, имеют проблемы, нерешённые задачи, слабости.

Сторонитесь тех людей, у которых неправильные ценности.

Есть много людей, которые постоянно придерживаются последних , говорят об отпусках в экзотических странах, об автомобилях, о высокой зарплате. Если вы встречаетесь или дружите с такими людьми, вы тоже захотите так одеваться и провести время и, сравнивая свои возможности с их потенциалом, вас обязательно будет ждать ловушка. Избегайте этого, поскольку в жизни существуют более ценные вещи.

Общайтесь с благодарными и позитивно настроенными людьми.

С людьми, имеющими позитивное мышление, обращайтесь лично, а можно и через интернет. При времяпровождении с ними, вы проникнитесь их духом и вскоре заметите, что стали позитивными, благодарными и признательными людьми.

Она заставляет людей иметь то, что присутствует у других. Поэтому будьте осторожны с тактикой рекламы.

Наслаждайтесь и по-настоящему радуйтесь удачам других.

Вы хотите быть успешными как другие, поэтому радуйтесь за них. Жить – это не значит соперничать друг с другом. Когда научитесь веселиться и ликовать за других, тогда вы преодолеете это отвратительное чувство.

Будьте великодушны и имейте щедрую душу.

Сделайте щедрость и великодушие правилом. Отдавайте деньги, время и силы нуждающимся. Помогайте тем, которые имеют меньше вас, и вы почувствуете, что зависть уходит.

Сравнивайтесь с собой, а не с другими.

Концентрируйтесь на том, как стать успешнее и лучше, сравнивая себя с прошлыми удачами и достижениями. При построении планов и стремления к личным успехам, вы постепенно забудете сравниваться с другими людьми. Работайте над самооценкой и поставьте цель в жизни. Развивайте качества, чтобы стать удачливее и лучше. Работайте над саморазвитием, составляйте план действий, работайте.

Поменяйте образ мышления.

Вы подвергаетесь зависти, если думаете, что все вами пользуются. Но, если изменится ваш образ мышления, этого не будете бояться. Поменяйте настрой на позитивный, и мир перед вами откроет массу возможностей.

Мечтайте и визуализируйте.

Мысли материальны. Многие не умеют мечтать, и поэтому нередко возникает этот порок. Поверьте в себя, используйте способы для улучшения жизни и не считайте себя неудачниками. По рекомендациям психологов используйте способ визуализации и мысленно вообразите желаемое, тогда мозг запрограммируется на успех.

Выходите из зоны комфорта.

В жизни употребляйте все шансы. Те люди, которые стали успешными, они не побоялись выйти из зоны комфорта и приобрели то, что они желали. Если вы чувствуете зависть к благополучным людям, идите по их стопам и перестаньте топтать на одном и том же месте. Примите обязательство за жизнь.

Наслаждайтесь своей жизнью.

Не следите за жизнью других, делайте всё, что принесет вам удовольствие, счастье, радость. Изучайте и анализируйте мир, присутствующий вокруг себя. Созидайте свое благополучие и счастье. Консультируйтесь с другими.

Вы завидуете тем людям, которые стали успешными? Поинтересуйтесь у них, как они это делают, учитесь у них хорошим вещам. Не завидуйте, а получите у удачливых людей советы, массу полезных рекомендаций.

Избавляйтесь от чувства жалости.

Первый признак неудачника — жалость к себе. Для того чтобы перестать другим завидовать, избавьтесь от жалости к себе. Что значит жалеть себя? Это значит удостовериться в своем бессилии, признавая себя слабым. Эгоизм рождается из этого чувства, поэтому эгоисты – завистники.

Поддерживайте связи и беседуйте с людьми.

Если вы не контактируете с людьми и оторваны от них, то вы им позавидуете. Если вы позавидуете им, вы настроитесь против них, и с ними не будете общаться. Ваша удача вместе с удачами других сделают эту жизнь и этот мир лучше. Посмотрите на удачу так, и вы порадуетесь за других и не позавидуете им. Как вы думаете, ваше злоречие, зависть, сквернословие кого-то унижают? Нет, этим унижаете вы себя.

Похвалите людей, говорите им любезные слова.

Освободиться от зависти можно, говоря комплименты и любезности человеку, которому вы завидуете. Нелогично? Это производит удивительный эффект. Если ваши слова, комплименты кажутся не искренними, всё равно они приведут к положительному результату. Попробуйте и увидите, что действие рождает чувства, а не наоборот.

Женская зависть

Обыкновенное неприятное чувство зависти знакомо каждому человеку. Женская зависть подобна пороховой бочке, которая без каких – либо причин в любое время может взорваться. Женскую зависть не понимают представители сильного пола, а для женщин это чувство объяснимо, поскольку они эмоциональнее них.

Стильная прическа подружки, новая модная одежда или способна привести к внутреннему разрушению завистницы, которая всю энергию направляет на то, чтобы искать поводы для придирок. Вместо того чтобы уделить своё внимание совершенствованию, саморазвитию и созданию личной жизни, она тратит свои силы, энергию, здоровье и время на то, чтобы как можно больнее сделать объекту своей зависти. А стоит так тратиться? Разумеется, нет.

Быть предметом женской зависти малоприятно, поскольку жертва и не чувствует, что за шутками коллеги, бестактности подружки, злословием соседок таится зависть. Завистницы вредят не только объекту зависти, но и окружению. А это связано с большими неприятностями. Как противостоять этим завистницам и не давать уничтожить жизнь? Для этого нужно знать простые правила.

Не говорите о своих удачах, успехах, достижениях, чтобы не злить завистниц.
Говорите приятные слова завистницам, делайте им комплименты, потому что многие из них — неудачницы, закомплексованные личности. Великодушием и вниманием смягчите их неудавшуюся жизнь.
Намекните завистливой женщине, что всё замечаете, но не опуститесь до ее уровня. В коллективе время от времени говорите о зависти, как о мелочном, глупом, непристойном чувстве. После этого завистливой женщине не захочется выглядеть у коллег неприглядно.
Попробуйте дать отпор завистнице при очередной попытке позавидовать вам. Ответьте ей откровенно и с шуткой, и тогда у нее пропадет всякое желание делать мерзости вам, поскольку увидит, нелепость своих требований и притязаний.

А если саму постигла эта женская зависть? Что сделать? Поменяйте подход к предмету зависти: не сердитесь на удачного коллегу, рассмотрите причины его удач. Тогда вместо неприязни и ненависти получите поучительный пример для стремления к удачной, счастливой, благополучной жизни.

Как распознавать завистников

Завистник не говорит и не кричит о зависти к вам. Он скроет чувства, но не спрячет жесты, раскрывающие этот порок. Понаблюдайте за ними, и вы увидите признаки зависти:

выдавленная неестественная улыбка;
натянутая нижняя часть живота;
прищуренный взгляд, морщинки на носу;
сжимание рук в кулак;
разжатые кисти.

Помимо жестов, завистника узнают по поведению. Так, если он вас каждый раз подвергает критике или чрезмерно радостно превозносит ваш успех, то по всей вероятности он завидует вам. Человек, который слушает о ваших удачах и показывает, что ему скучно и неинтересно – это тоже признак зависти. Итак, доверьтесь вашей интуиции и сами распознайте собеседника. Если в компании некоторых людей вы чувствуете дискомфорт, то непременно вычеркните их из вашей жизни.

Она сделает невыносимой жизнь и приведет к ухудшению здоровья. Расслабьтесь, понаблюдайте за этим пороком со стороны, без каких – либо мыслей. Это поможет. И если вдруг охватит вас это негативное чувство в отношении друга, подруги, родственника, поставьте себя на их место прочувствуйте радость по поводу долгожданной покупки или давно спланированного туристического путешествия. Представьте, что он купил новую квартиру или автомобиль. Сконцентрируйтесь на чувствах к этому человеку и пожелайте ему благополучного новоселья или осторожного вождения машины и скажите, что вы рады его успехам.

Преодолевайте зависть и живите спокойной жизнью. Оставайтесь благожелательными, добродушными, позитивными людьми. Пожелайте друг другу добра, счастья, успеха и благополучия. Делайте добро, и оно к вам вернется. Доброта спасет мир!

9 февраля 2014, 11:01

Зависть и дурные мысли способны пробить брешь в энергополе и доставить массу неприятностей человеку, на которого направлена агрессия. Чтобы защитить себя от негативного воздействия, стоит воспользоваться проверенными методами.

Успех одних часто провоцирует безудержную зависть и агрессию других. Более удачливые люди зачастую страдают от таких нападок, которые оказывают влияние не только на самооценку, но и на физическое здоровье. Чтобы избавиться от такого агрессивного воздействия, необходимо предпринять определенные меры защиты .

Способ первый: храним секреты

Часто зависть возникает у тех, до кого дошли слухи о вашей успешности. Изберите тактику молчания и не рассказывайте никому о своих достижениях. Разделить очередную радость можно лишь с проверенными людьми, которые не станут рассказывать подробности вашей жизни окружающим. Однако есть люди, которые не стесняются задавать личные вопросы в надежде выпытать у вас секрет успеха, а затем позлорадствовать за вашей спиной. Ваша задача — не дать им вывести себя из душевного равновесия . Спокойно отвечайте на вопросы и следуйте их же тактике. Когда любопытство переходит все границы, воспользуйтесь тем же приемом и начните задавать неудобные вопросы, которые попросту поставят в тупик оппонента.

Способ второй: обереги и амулеты

Защититься от дурных слов и мыслей можно с помощью массы оберегов. Их легко сделать самостоятельно, заговорив обычную вещь на личную защиту . Использование камней и минералов также способствует усилению энергополя и не дает негативной энергетике воспользоваться вашей слабостью. А чтобы закрепить результат, можно провести несложный обряд, который поможет избавить дом от нежелательных гостей , нарушающих благоприятную атмосферу вашего семейного гнезда.

Способ третий: защитный кокон

Каждое утро делайте упражнение, которое поможет вам создать дополнительную энергетическую оболочку, избавляющую вас от злости завистников. Для этого после пробуждения необходимо встать лицом к Солнцу, сделать 15 глубоких вдохов и выдохов, представляя, как вас окружает прозрачный защитный кокон. Визуализировав эту защиту, вы физически начнете ощущать себя словно в панцире, который не дает возможности проникнуть окружающему негативу.

Способ четвертый: магический ритуал

Напишите на листке список тех, от кого вы ожидаете подвоха. Зажгите церковную свечу и произнесите слова молитвы «Верую» . После того, как ваши чувства придут в норму, постарайтесь понять, почему окружающим не дает покоя ваша жизнь. Не обвиняйте их, а простите. Оставьте наказание за их злобу на усмотрение Высших сил. Произнесите слова заговора:

«Недоброжелателей своих прощаю, злобы не держу, прощения не прошу. Как свеча догорает, так и их злоба ко мне тает. С последней каплей воска всю злобу запираю, на растерзание ветра отправляю. Пепел развеется по свету, исчезнет злоба с белого света».

Сожгите лист и развейте пепел по ветру со словами: «Прощаю».

Способ пятый: активная защита

Порой стоит проявить агрессию, чтобы защититься от нападок недоброжелателей и завистников. Они чувствуют слабину и еще больше распаляют себя в желании отомстить вам за свои промахи и неудачи. Не давайте им такого шанса. Никогда не подставляйте спину под взгляд оппонента — смотрите ему прямо в глаза, оставаясь спокойными. Скорее всего, после того, как буря эмоций вашего недоброжелателя сойдет на нет, он потеряет к вам интерес и отправится на поиски новой жертвы. Часто главный урон биополю наносят энергетические вампиры , которым просто необходимо вывести вас на сильные эмоции, чтобы насладиться вашими болью и унижением. Будьте сильнее этого. Единожды проявив стойкость, вы избавитесь от такого человека раз и навсегда.

Чтобы негативные мысли не угнетали вас, используйте позитивные аффирмации на каждый день. Счастливый человек редко обращает внимание на сплетни и кривотолки. Научившись справляться с собой и своими эмоциями, вы закроете свое энергополе от любых агрессивных воздействий извне. Желаем вам счастья и удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и

03.05.2017 07:12

Порча - это энергетическое воздействие, которое сознательно совершается неприятелями для нанесения вреда. Одним из самых...

К сожалению, каждый человек может подвергнуться негативному влиянию со стороны завистника или недоброжелателя. Оградиться от...

Мы живем в очень жестоком мире, где людьми управляет злость и зависть. Многие намеренно разрушают...

Зависть других людей пробивает энергетическое поле и создаёт проблемы в материальном мире. Сегодня мы познакомимся с практиками, позволяющими избежать этих последствий.

Как правило, причина зависти и негативного отношения окружающих вызвана набором личностных качеств человека. Гордыня и амбициозность всегда притягивают внимание и ненависть недоброжелателей. Если окружающие настроены враждебно, Ваша энергетическая оболочка деформируется, затем возникают пробои, что приводит к болезненным состояниям и финансовым потерям. Негативная информация и мысли отнимают много энергии и разрушают поле успеха. Когда несколько людей относятся к Вам враждебно, Ваша энергетика ослабевает, и неприятные ситуации притягиваются, как магнитом.

Как защитить себя от негативного воздействия завистников

Многие религиозные учения используют практику прощения, а обида вообще считается греховной. Но для нашего сознания не всегда просто простить обидчика и относиться к врагам с любовью. С другой стороны, обида и ненависть провоцирует недоброжелателей на гораздо худшие поступки и действия. Самый эффективный способ защиты от врагов и завистников - укрепление своей духовной силы и создание защитной оболочки для своего биополя. Очень важно не допускать уныния и научиться контролировать свои эмоции. Наше энергетическое поле беззащитно, когда мы находимся на пике каких-либо эмоций. Энергетические вампиры, например, стараются спровоцировать конфликт и вызвать раздражение или агрессию, чтобы получить жизненную силу. Если же Вы остаётесь в спокойном и умиротворённом состоянии, Ваши тонкие поля сохраняют гармоничную структуру.

Защита при прямом контакте с недоброжелателем

Можно использовать технику возврата негативной энергии во время прямого контакта с недоброжелателем. В этот момент стоит произнести вслух или мысленно: «Зло своё забирай, силу и удачу мою отдай». Нельзя поворачиваться спиной к человеку, который враждебно настроен. В такой ситуации совершается «послед», который притягивает неприятности. Механизм этого воздействия заключается в том, что, когда Вы идёте, Ваш недоброжелатель посылает Вам в след негативные установки, которые проникают в биополе и начинают работать. Всегда старайтесь защититься от такого воздействия и не дать возможности врагу смотреть Вам в спину.

Ежедневная утренняя методика защиты от внешнего негатива

Для того чтобы создать энергетическую защиту, необходимо ежедневно в течение сорока дней укреплять свою энергетическую оболочку с помощью одной из древних практик. Каждое утро перед тем, как Вы встаёте с постели, нужно создать энергетический защитный кокон. Для этого сделайте двенадцать глубоких и равномерных вдохов и выдохов. Ощутите все участки своего тела: начиная с кончиков пальцев ног и закончив областью головы. Представьте, как в области живота формируется тёплый шар красного цвета. Этот шар начинает вращаться по часовой стрелке и становится ярче и теплее. Затем этот шар превращается в клубок нитей. Эту нить Вы наматываете по часовой стрелке, начиная с ног и заканчивая областью темечка. Затем Вы делаете 7 вдохов и выдохов, представляя, как энергия на вдохе наполняет Ваш позвоночник теплом. На выдохе постарайтесь ощутить прохладу и лёгкость. После этого повторите наматывание нити, но уже против часовой стрелки, начиная с темечка и заканчивая кончиками пальцев ног. Затем положите правую руку на пупок, а левую на лоб. Старайтесь ощутить спокойствие и умиротворение, отслеживая движение энергетических потоков в организме. После этого сделайте двенадцать равномерных вдохов и выдохов. Эта практика восстанавливает энергетику и создаёт защитную оболочку. Выполняя её на протяжение сорока дней, Вы сможете защититься от энергетических пробоин завистников и недоброжелателей.

Вечерняя очистка от негативной энергии

Чтобы снять негативную энергию вечером, можно использовать заряженную воду. Для этого возьмите стакан чистой воды, желательно родниковой. Поставьте стакан между ладоней, мысленно представляя, как эта вода наполняется лучистым светом и жизненной силой, посылайте позитивные мысли и установки. После такой практики выпейте воду маленькими глотками, представляя, как вода, попадая в организм, проникает в каждую клеточку тела и растворяет весь накопленный негатив. Ежедневно каждый из нас умывается, чистит зубы и выполняет ряд необходимых процедур. Но не каждый занимается работой со своей тонкой энергетикой и очисткой своего биополя. Выполняя предложенные практики регулярно, Вы сможете создать защиту от завистников и негативных установок враждебно настроенных людей.

Инструкция

Перестаньте сравнивать себя с окружающими. Чье-то особое и превосходство – это не более чем изобретенные вами ложные формулы. Не считайте плюсы и минусы свои и – других. Делая это, вы всегда рискуете обнаружить, что кто-то является обладателем большего количества плюсов, и начнете комплексовать, проявлять зависть, а с ней – нерешительность или, напротив, злобу. Не будет сравнения – не будет зависти.

Если не сравнивать себя с окружающими не получается, попробуйте на эти сравнения смотреть немного под другим углом. Например, вы позавидовали соседу, у которого денег значительно больше, чем у вас. Задумайтесь: что́ для вас важнее – уйма денег или возможность проводить много времени с детьми. Или: богатый кавалер подруги, либо и надежный муж. По мнению психологов, формула «а зато у меня…» очень помогает. То есть – сравнивайте в свою пользу.

Научитесь использовать зависть как индикатор. Для этого попробуйте беспристрастно и максимально объективно анализировать свои чувства – кому и чему вы чаще всего . Так вы выясните, чего вам не хватает в , и начнете стремиться к тому, чтобы это у вас появилось. Условие одно: получение не ради того, чтобы опередить, обогнать, а с пониманием того, что это вам действительно надо, что ваша станет от этого богаче и ярче.

Ставьте себя на место тех , которым завидуете. Вполне вероятно, что их жизнь не так идеальна, как вы себе представляете. И очень даже может быть, что у них нет того, что есть у вас. Например, они живут в шикарном коттедже, но между близкими нет уважения и взаимопонимания, а вы ютитесь в тесной квартирке, но у вас дружная и крепкая семья. Кому больше повезло? Задайте себе этот и спросите себя, хотите ли вы оказаться на месте того, кому завидуете?

Старайтесь общаться с теми и находиться в присутствии того, кому вы завидуете. Бывает так: по большому счету, вас все в своей жизни устраивает, но стоит побывать в доме дальней родственницы да еще мило поболтать с ней, как начинаются приступы зависти – ах, она купила новый гарнитур! ах, у ее теперь есть гувернантка и т.д. Сократите до минимума с теми, в чьем присутствии вы испытываете комплекс неполноценности.

Видео по теме

Обратите внимание

Психологам удалось выяснить, что при приступах зависти у человека активизируются те же самые отделы мозга, которые отвечают за физическую боль. Т.е. организм сигнализирует – остановись! – чувство, которое ты сейчас переживаешь, тебе вредит.

Замечено, что у завистливых людей чаще, чем у других, возникают заболевания нервной системы, сердца, желчного пузыря, кишечника.

Иногда чувство зависти приносит настоящие мучения. Они могут вызвать еще больший стресс, чем даже подавленный гнев. Признаться себе в этом чувстве и избавиться от него может не каждый человек.

Инструкция

Помогите своему близкому сами, это сделает его борьбу с завистью более эффективной. Самому это очень сложно, а вот поддержка близких буквально творит чудеса. Ведь это чувство возникает в процессе общения с другими людьми. Поэтому и его легче не самому человеку, а неравнодушным к нему людям. Поговорите с ним о его ощущениях и о причинах их возникновения.

Зависть связана с низкой самооценкой человека. Она может падать либо из-за повышенной критичности окружающих, либо из-за объективно невысоких достижений человека. Конечно, вы не сможете заставить всех критиков разом замолчать. Однако в ваших силах вести работу по улучшению образа «я» вашего любимого человека. Если вы не специалист в той области, которая вызывает его затруднения, то просто рассуждайте логически. Говорите о том, что если бы человек был совсем неспособным, то он не получил бы ту или иную работу. То есть, подходите с общих позиций, если вы не способны оценить любимого, но уверены, что проблема в том, что к нему очень критичны.

Если же вы явно видите, что проблема в его достижениях, помогите ему их улучшить. Купите ему литературу по специальности и говорите, что, пока вы готовите ужин, он может, к примеру, в течение часа почитать свои книги, а потом пересказать их вам. Аргументируйте это тем, что вам очень интересна его работа. Если он научится все отлично излагать, это качество очень пригодится ему при продвижении. Ведь его конкуренты наверняка не имеют такой ежедневной практики.

Переключайте близкого человека с мыслей о зависти на размышления о той области, в которой у него особенно хорошо идут дела. Не получается одно – зато великолепно получается другое, так что, в любом случае, достоинств больше, чем недостатков. Это вы должны повторять долго и упорно. И давящее чувство ослабит свои тиски.

Видео по теме

Чувство зависти обладает разрушительным действием для человека. Из-за постоянного ощущения, что у других людей есть что-то большее, лучшее, индивид не может в полной мере наслаждаться жизнью.

Инструкция

Смотрите на ситуацию трезво. Если вы завидуете какому-то конкретному человеку, например, своему знакомому, подумайте, все ли обстоятельства его жизни вам известны. Если при ответе на поставленный вопрос вы будете честны и объективны, он будет отрицательным. Ведь вы не можете знать, как на самом деле живет индивид, что он чувствует, счастлив ли он, в конце концов. Ведь только удовлетворение жизнью может быть настоящим мерилом успешности человека. В различных предметах, которыми обладает личность, в атрибутах благополучия, которые его окружают, нет никакого смысла, если при этом он ощущает себя несчастным. Так вот, вы видите только внешнюю оболочку мира окружающих. И если вы завидуете им в общем, то это зависть к их отношению к жизни.

Пересмотрите свое отношение к жизни. Наверняка, в ней есть много хорошего, и вы могли бы быть довольным человеком, если бы сосредоточились на том, что у вас есть, а не на том, чего бы вам хотелось получить, что есть у остальных. Например, вы завидуете чужой карьере. Вас привлекает образ делового человека, некоторая власть, которой он обладает и большой доход. Но подумайте, ведь вместе с более высокой должностью человек теряет значительную часть личной свободы. Времени на себя и свою семью у него остается меньше, зато ответственности за работу - больше. В то же время у вас есть возможность заниматься личной жизнь и гармонично развивать свою реальность во всех ее сферах, а не только в одной. Будьте довольны тем, что имеете, возможно, это самый оптимальный образ жизни для вас. А вы отравляете себе существование завистью вместо того, чтобы радоваться каждому дню.

Возьмите от зависти ее конструктивную составляющую, а затем расстаньтесь с этим чувством. Дело в том, что данная эмоция может не только принести вам беспокойство и огорчение, но и стать мотиватором изменения вашей жизни к лучшему. Если сами вы не можете определить, в каком направлении двигаться, ориентиром для вас может стать чужой успех. Например, вы пока не способны обозначить свои жизненные цели и поставить себе задачи, не знаете, кем хотите быть, какие аспекты важны для вас. В то же время вас манит образ жизни другого человека, и вы отчаянно ему завидуете. Не позволяйте этому чувству сжигать вас. Лучше подумайте, что именно вас привлекает в индивиде. Возможно, у него есть какая-то черта характера, которой вам недостает. Работайте над собой, сосредоточьтесь на собственной жизни, а не на чужой.

Видео по теме

Успешный и счастливый человек часто попадает под энергетическую атаку завистников, которые могут быть как "белые", так и "черные". В первом случае ничего страшного нет, а вот с "черными" завистниками все гораздо сложнее.

Если у человека в жизни все складывается удачно, ему начинают завидовать окружающие. Иногда зависть «белая», что не так страшно, так как все ограничивается констатацией факта. Гораздо хуже, когда зависть «черная». В таком случае тот, кому по жизни часто улыбается удача, подвергается настоящей энергетической на тонком плане. Это может длиться до тех пор, пока не случится неприятность, которая выступает в роли катарсиса для завистников.

Тонкий план

Человек, которому завидуют, должен стараться жить всегда на позитивной волне, чтобы не потерять свою удачу и продолжать притягивать в жизнь больше хорошего. В таком случае атаки со стороны завистников если и будут наносить вред, то временный и практически незаметный. Положительная энергия поможет скорректировать общий энерго- информационный фон, а тот, кто посылал «стрелы негатива», получит все обратно.

Все люди связаны невидимыми энергетическими волнами и информационными полями. Поэтому тот, кому все завидуют, подвергается постоянным атакам. Чтобы отражать их и продолжать развиваться, нужно оставаться на своем уровне энергии и сознания.
Кроме этого, не надо цепляться за свою удачу и воспринимать все, как должное. Это уже больше вопрос к повышению самооценки.

Видимый мир

Если не углубляться в тонкие материи, а рассматривать с позиций материального мира, то жить среди завистников сложно, но можно. Нужно продолжать свой путь, стараясь наладить отношения с теми, кто завидует. Это может быть совместный поход, организация праздничного застолья, общее посещение бани и многое другое. Необходимо постараться быть простым и непосредственным, даже понимая, что вокруг могут быть одни завистники.

Часто завидуют удавшейся карьере, большим деньгам, хорошей семье, большой квартире, популярности. Если у человека есть чего-то больше, чем у остальных, между ним и другими рисуется невидимая линия. Важно постараться эту линию стереть, показав, что все мы по-своему прекрасны, имеем набор определенных хороших качеств, особенностей.

Снова о тонком

Если человек не замечает, что ему завидуют, его не затронет энергетическая атака со стороны «черных» завистников. Это означает, что сам он не цепляется за свой статус счастливчика, не кичится тем, что имеет. То есть, если вокруг вас завистники, значит, вы сами этому поспособствовали, нарисовав невидимую линию между собой и другими. Стоит только перестать считать себя лучше других, как тут же ситуация наладится и атак на тонком плане станет меньше в разы.
Не зря наши далекие предки говорили: «Что внутри, то и снаружи».

Видео по теме

Зависть - разрушительное чувство. Она заставляет нас совершать поступки, за которые потом бывает стыдно.

Даже если не выплескивать за­висть вовне, она начинает разъ­едать нас изнутри. Зависть кра­дет у нас душевные силы, ко­торые понадобятся нам все без остатка, чтобы достичь успеха. Поэтому от зависти нужно не­пременно избавляться. Что для этого стоит предпринять?

Присмотритесь к объекту зависти

Осознав, что вы кому-то завиду­ете, попробуйте задать себе во­прос: «А все ли хорошо в жизни этого человека?» Обычно судьба бывает справедлива ко всем.

И если в чем-то этот человек преуспел, то в чем-то другом сильно отстает от вас. Научитесь ценить, что вы имеете. Пони­мание, что есть такая область жизни, где вы более успешны, чем объект вашей зависти, даст вам возможность перестать за­видовать.

Считайте, что зависть это подсказка вашего подсознания

Зависть - это сигнал, что вас не устраивает что-то в вашей жизни и вам хочется большего. И вместо того, чтобы продол­жать завидовать, стоит начать менять жизнь в соответствии с теми желаниями, о которых «рассказала» ваша зависть.

Превратите зависть в мотивацию

Если вы научитесь превращать зависть в мотивацию для само­совершенствования, то непре­менно достигнете успеха. Вы за­видуете, что коллега приобрел новую престижную машину? Есть повод удвоить усилия на «трудовой ниве», освоить новую специальность или повысить свою квалификацию, чтобы карьерные успехи позволили вам приобрести желанный ав­томобиль

Когда подруга стала вашей новой начальницей

Если смотреть с одной стороны, ситуация лучше некуда: после всего, что вы с подругой пережили, она не посмеет отчитывать вас за мелкие огрехи. Но с другой стороны, как это не прискорбно, теперь вы в разных лигах, и обсуждать привычные темы типа низкой зарплаты и кретина-начальника уже не получится.

Вообще-то такая ситуация даже вам на руку. Ведь вы знаете вашу подругу лучше других, а значит, без запрещенных ходов и лживых приемов способны сделать себе карьеру. Если же говорить о личных отношениях, дело обстоит сложнее. Сможете ли вы принять то, что "как раньше" уже не будет? Если чувствуете, что отношения становятся напряженными, а дружбу терять не хочется, задумайтесь о смене рабочего места.

Когда подруга внезапно стала богачкой

Одно дело, если ваша подруга работала днями и ночами, чтобы заработать эти миллионы. Совсем другое - если она получила наследство или просто удачно вышло замуж. И как тут не разозлиться? Ведь теперь вы всегда будете чувствовать себя ущербно в ее огромном доме с гардеробной и тремя спальнями, да и в ваши привычные места для посиделок ее уже не заманишь.

Имейте в виду тот факт, что вообще-то дружить с богатыми полезно. Такая дружба позволяет расшатать ваш устоявшийся "потолок" возможностей, наглядно демонстрируя, что все в этой жизни возможно. К тому же, не забывайте о том, что вместе с образом жизни ваша подруга вряд ли решить поменять еще и круг общения, так что ваша любимая кофейня за углом, скорее всего, так и останется вашим любимым местом. Главное - пореже жалуйтесь и спекулируйте не столь завидным финансовым положением. Это не пойдет на пользу вашей дружбе.

Когда подруга похудела

А вы нет, хотя прикладывали сил намного больше, чем она. И если кто-то сейчас произнесет фразу про аппетитные пышные формы, будет тут же убит на месте.

Злость может смотивировать вас заниматься еще интенсивнее. Если уж она смогла, вы и подавно справитесь! И будете получать вполне заслуженные комплименты и ловить восхищенные взгляды. И как только это случится, ваша злость улитучится как по мановению волшебной палочки. А теперь выдохните, улыбнитесь и скажите подруге, что она прекрасно выглядит. Вы молодец, можете поставить себе плюсик. Так уж устроено наше сознание, что сообщающий что-то приятное человек выглядит более благополучным. Вес-то уйдет, а ваша репутация останется с вами навсегда.

Позволяя себе время от времени такие вот "неправильные" эмоции и справляясь с ними, мы готовим себя к будущим свершениям. Так что зависть иногда бывает даже на пользу.

9 556 4 Здравствуйте дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о нашем чувстве зависти, которое, часто, мешает нам жить и двигаться к намеченной цели. Наверняка, в компании сверстников, когда кто-то делиться своими успехами или новыми приобретениями или даже будущими идеями вы, ненароком, замечаете, что вам обидно. Вам кажется, что он не достоин этого. Что этому человеку достается все так легко, а вы вкладывая столько сил, получаете куда меньше. Знакомо? Тогда эта статья для вас.

Невозможно испытывать только приятные чувства. Каждое чувство, которое вы испытываете несет информацию, как об окружающих, так и о вас самих. Очень важно научиться правильно воспринимать неприятные чувства. Итак, как избавиться от зависти и злости?

1 Правило. Для того, чтобы избавиться от этого чувства, для начало признайтесь себе, что оно есть, осознайте его. Осознав, что вы завидуете, посмотрите на ситуацию с другой стороны. Возможно, этот человек был послан вам, как ориентир для собственного роста. Если представить, что все это он заработал путем больших усилий, трудной и долгой работы, вы испытаете чувство уважения к нему, ведь если и вы будите вкладывать столько же сил и энергии, то тоже получите желаемое.

В мире нет людей абсолютно счастливых и везучих. Ощущение, что другим победы даются легко, очень часто бывает ложным.

2 Правило. Не позволяйте зависти захлестнуть вас. Не принижайте своих возможностей и не превозносите других. Каждый преследует свои цели в жизни. Не гонитесь за целями других, возможно, они вам не подойдут. Найдите собственные ориентиры в жизни и идите намеченным путем, как если бы «других» не было бы рядом.

3 Правило. Посмотрите на все со стороны, возможно вы достигли куда больше, чем ваш товарищ. Да, у него есть стабильная работа, но возможно он не счастлив в браке. А за пятью квартирами скрывается недопонимание с детьми и т.п.

Конечно, если копать глубже, то мы выясним, что корни нашей зависти уходят глубоко в детство. Возможно, вы недополучили поддержки в важный для вас момент, от кого-то из близких. В попытках, в первые, сделать что-то самостоятельно вы слышали критику, что в дальнейшем посеяло долю неверия в себя.

Вы также можете испытывать чувство, что вам что-то недодали или вас недолюбили. Но так как недодали вам, значит кому-то другому дали всё. Поскольку мы не знаем кому, вероятнее кому-то успешнее меня. От сюда и зависть к успехам другим и чувство, что это должно принадлежать мне.

4 Правило. Чтобы не утонуть в пучине зависти, определите свои собственные цели, если необходимо запишите их. В этом вам помоет наша статья . Записав что-то на бумаге, вы лучше осознаете то, что написали. Не обманывайте себя, ставьте перед собой реальные планы. Не стоит сравнивать себя с другими, важно сравнивать себя вчерашнего с собой сегодняшним. Одногруппники уже давно строят карьеру в адвокатских конторах и хвастают о повышении, а вы решили уйти с работы и начать собственное дело — не стоит завидовать им, вы свободны и независимы, а у них есть определенны обязательства и предел, дальше которого они не уйдут.

То, что является важным для других, может не являться важным для вас.

Будет полезно!

Если вас внезапно охватил приступ зависти, помочь вас сможет простое упражнение. Сядьте по удобнее, закройте глаза и расслабьтесь. Представьте себя в том месте, где вам было или будет хорошо: в домике на берегу океана, за столом уличного кафе исторического района Праги, летящим на лыжах с горы у бабушки в деревне, или стоящим на вершине скалы, а может лежащим на поляне в сосновом лесу. Полностью окунитесь в эти приятные ощущения и постарайтесь зафиксировать их, задержаться в них на некоторое время. Начните думать о том хорошем, что вы имеете и о том, что будите иметь.

Плохое настроение, на этом фоне — это результат скопившейся зависти и обиды. Из-за этого мы начинаем совершать ошибки в работе, забываем о собственных целях, появляются сомнения «а туда ли мы двигаемся». Чтобы вырваться из этого круга зависти воспитывайте в себе чувство благодарности за то, что вы имеете: детей, здоровье, свободу, любимую работу. Цените то, что вы имеете и не завидуйте больше!

И напоследок видео по нашей теме.