මම අලුත උපන් බිළිඳාට වතුර දිය යුතුද? අලුත උපන් බිළිඳකු සඳහා විශේෂිත ජලය දරුවාගේ සෞඛ්යය හා හොඳ මනෝගතිය සඳහා යතුරයි. අලුත උපන් බිළිඳුන්ට ජලය දීමට හෝ නොදීමට

මම මගේ දරුවාට වතුර දිය යුතුද? මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුරු දීමට නිසැකවම අපහසු වනු ඇත. 1989 දී ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය "සාර්ථක මව්කිරි දීම සඳහා මූලධර්ම 10" ප්‍රකාශය සම්මත කළේය. අනෙක් ඒවා අතර, අලුත උපන් බිළිඳුන්ට මවගේ කිරි හැර වෙනත් පානයක් අවශ්‍ය නොවන බව සඳහන් වන වගන්තියක් තිබුණි - වෛද්‍ය හේතූන් මත අත්‍යවශ්‍ය අවස්ථාවන්හිදී හැර.

අලුත උපන් බිළිඳකු වයස අවුරුදු 28 ට අඩු දරුවෙකු ලෙස සලකන බව එම සංවිධානය විසින්ම කලින් අනුමත කරන ලදී (ලිපියේ වැඩි විස්තර :). රුසියානු සෞඛ්ය අමාත්යාංශය ඔබේ දරුවාට මාස 5-6 දක්වා අමතර ජලය ලබා නොදෙන ලෙස නිර්දේශ කරයි, i.e. අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දීමට පෙර. මෙම මතවල ආධාරකරුවන් සහ විරුද්ධවාදීන් අතර දිගු කලක් තිස්සේ වාද විවාද ඇති වී ඇති අතර හේතුවක් නොමැතිව නොවේ.

බොහෝ ළමා රෝග විශේෂඥයින් සහ නවජ වෛද්‍යවරුන් විශ්වාස කරන්නේ මවගේ කිරි දරුවාගේ ආහාර සඳහා පමණක් නොව බීම සඳහාද අවශ්‍යතා සම්පුර්ණයෙන්ම තෘප්තිමත් කරන බැවින් දරුවාට ජලය සැපයීම අවශ්‍ය නොවන බවයි.

තම ළදරුවන්ට අතිරේකව සැපයීම සම්බන්ධයෙන් තවමත් එකඟතාවයකට පැමිණිය නොහැකි දෙමාපියන් සැලකිල්ලට ගත යුතුය විය හැකි ප්රතිවිපාකදරුවා සඳහා එක් එක් විසඳුම්. අමතර ජලය පානය කිරීමට එරෙහිව WHO පහත සඳහන් බලගතු තර්ක ඉදිරිපත් කරයි:

• Dysbacteriosis. දරුවාගේ නිරපේක්ෂ වඳ බඩවැල් මවගේ කිරි වලින් ලැබෙන ප්රයෝජනවත් මයික්රොෆ්ලෝරා වලින් පිරී ඇත. එය දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ අවශ්ය සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. දරුවාට නිතිපතා දියර සැපයීම මව්කිරි දීමස්වභාවික සමතුලිතතාවය කඩාකප්පල් කරන අතර dysbiosis වර්ධනයට දායක වේ.
• වකුගඩු මත පැටවීම. ජීවිතයේ පළමු ත්‍රෛමාසිකයේදී දරුවාගේ වකුගඩු සෑදෙයි. ඔවුන්ගේ ප්රධාන කාර්යය වන්නේ ශරීරයෙන් ලුණු ඉවත් කිරීමයි, අතිරේක බීමත් සමග ඔවුන් අමතර ආතතියක් ලබා ගනී.
• මන්දපෝෂණය. බීමට යමක් දුන් ළදරුවෙකු තමා පිරී ඇතැයි වැරදියට සිතන්නේ ඔහුගේ බඩට වරකට ආහාර වශයෙන් ඔහුගේ ශරීර බරෙන් 1/6 ක් ලැබෙන බැවිනි. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ඔහුට ප්‍රමාණවත් තරම් පෝෂණීය මව් කිරි ලැබෙන්නේ නැත.
• . සක්‍රීය මව්කිරි දීමත් සමඟ මව කිරි විශාල ප්‍රමාණයක් නිපදවන අතර අමතර බීමත් සමඟ ආහාරයට ගන්නා කිරි ප්‍රමාණය මව්කිරිඅඩු වනු ඇත. රාත්රියේදී ඔබේ දරුවාට බීමට ඉඩ දීම අතිශයින්ම නුසුදුසු ය. මෙම අවස්ථාවේදී, මව්කිරි දෙන විට, දිවා කාලයේදී අවශ්ය කිරි ප්රමාණය නිෂ්පාදනය කිරීම සඳහා වගකිව යුතු හෝමෝන prolactin නිපදවනු ඇත.
• . තම දරුවන්ට බෝතලයෙන් පෝෂණය කරන මව්වරුන් දරුවාට මව්කිරි දීම ප්රතික්ෂේප කිරීමේ අවදානමක් ඇත (අපි කියවීම නිර්දේශ කරමු :). බෝතලයෙන් දියර පහසුවෙන් ගලා යයි, දරුවාට උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය නැත, සහ දරුවා වැඩි වැඩියෙන් පැසිෆයර් "තෝරා ගනී".

අතිරේක ආහාර ගැනීමෙන් පසු දරුවාගේ මව්කිරි දීම ප්රතික්ෂේප කිරීම බෝතලයකින් ජලය ලබා ගැනීම ඉතා පහසු වීම නිසා විය හැකිය. ඔබේ දරුවාට අමතර දියර ලබා දීමට ඔබ තීරණය කරන්නේ නම්, හැන්දක් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.

අලුත උපන් බිළිඳෙකුගේ පෝෂණය සඳහා ජලය අත්යවශ්යද?

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය විසින් ඉදිරිපත් කරන ලද මූලධර්මවලට ඔවුන්ගේ විරුද්ධවාදීන් ඇත, ඔවුන් අතිරේක පෝෂණයේ ප්‍රතිලාභ පිළිබඳව දෙමාපියන්ට ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ කරති. ඔවුන් කියා සිටින්නේ දරුවෙකුට ජීවිතයේ පළමු මාසයේ සිට ජලය අවශ්‍ය බවයි, නමුත්, ඔබම දකින පරිදි, මෙම න්‍යායන් ප්‍රතිවිරුද්ධ තර්කවල ප්‍රහාරයට ඔරොත්තු නොදේ. අපි බලමු වාසි සහ අවාසි."

මිථ්‍යාවන් සහ යථාර්ථය:

• ඔවුන් පවසන්නේ කිරි ආහාර, එය පානය කිරීමේ අවශ්යතාව තෘප්තිමත් නොවන බවයි. කෙසේ වෙතත්, කිරි වර්ග දෙකක් තිබේ: පෙර සහ පසුපස කිරි. පෙරකිරි වල 90% ජලය අඩංගු වන අතර ඕනෑම පිපාසයක් සංසිඳුවා ගත හැක.
• ඔවුන් පවසන්නේ උණුසුම් කාලගුණය තුළ ඔබට ජලය පානය කළ යුතු බවයි. මෙය ප්‍රතික්ෂේප කළ හැකිය: අංශක 50 ට වැඩි උෂ්ණත්වයකදී සහරා හි කාන්තාවන් සහ ළමුන් කණ්ඩායම් තැබූ විට අත්හදා බැලීම් සිදු කරන ලදී. පළමු කණ්ඩායමේ නියෝජිතයින්ට ඔවුන්ගේ ළදරුවන්ට මව්කිරි පමණක් පෝෂණය කිරීමට අවසර ලැබුණි. දෙවන කණ්ඩායමේ ළමුන් බෝතල්වලින් පෝෂණය වූ අතර අමතර ජලය ලබා ගත්හ. තුන්වන කණ්ඩායමේ දරුවන්ට මවගේ කිරි සමඟ ජලය ලැබුණි. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, පළමු කණ්ඩායමේ නියෝජිතයින් පමණක් පරීක්ෂණය සාර්ථකව නිම කළ අතර, ඉතිරි කණ්ඩායම් ආමාශ ආබාධ සහ බෝවෙන රෝග ගැන පැමිණිලි කිරීමට පටන් ගත්හ. මේ අනුව, මව්කිරි බොහෝමයක් ජලයෙන් සමන්විත වන බැවින්, පිපාසය සම්පූර්ණයෙන්ම සංසිඳුවන බව නිගමනය විය.
• ලවණ සමඟ මිශ්‍ර වූ ජලය ශරීරයේ ජල-ලුණු සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කිරීමට උපකාරී වන බව විශ්වාස කෙරේ, එසේ නොමැතිනම් විජලනය වීමේ අවදානමක් ඇත. මෙය සත්‍ය නොවේ: මව්කිරි යනු දරුවාට අවශ්‍ය ලවණ සහ ඛනිජ ලවණ විශේෂ ආකාරයකින් ඒකාබද්ධ කරන භෞතික විද්‍යාත්මක විසඳුමකි.
• රෝගාබාධවලදී ජලය ශරීරයෙන් සියලුම විෂ ද්‍රව්‍ය සහ වෛරස් ඉවත් කරන බවත්, ඖෂධ ද්‍රාවණය කිරීම සඳහා විශිෂ්ට මාධ්‍යයක් ද වන බවත් පැවසේ. මවගේ කිරි ද ජලය ගොඩක් අඩංගු වන අතර මෙම කාර්යය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරනු ඇත. මව්කිරි වල ඖෂධ විසුරුවා හැරීම වඩා හොඳය, මන්ද එවිට ඒවා ජීර්ණය කිරීමට වඩාත් පහසු වන අතර දරුවාට පානය කිරීමට පහසු වේ.

ළදරුවෙකු සඳහා හොඳම සුව කරන්නා මව්කිරි වේ!

• බෝතලයකින් ජලය පානය කිරීමෙන් දරුවා සන්සුන් වන බව නිරීක්ෂණය වී ඇත. මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම සත්‍ය නොවේ, මන්ද ප්‍රධාන වන උරා බොන ක්‍රියාවලිය පැසිෆියර්, මවගේ ඇඟිල්ලක්, කලින් හොඳින් සෝදා හෝ රොක් කිරීම සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
• වතුර එලියට එනවා. නැත, සෙංගමාලය ඇතිවීමට හේතුව බිලිරුබින් වන අතර එය ජලයේ නොව මේදවල හොඳින් දිය වේ. පියයුරු කිරි, මේදය පොහොසත්, වඩා හොඳ ශරීරයෙන් bilirubin ඉවත් කරයි.

"රන් මධ්යන්ය"

දෙපාර්ශ්වයේම පරස්පර අදහස් ඕනෑම දෙමාපියෙකු වියවුල් විය හැක. සුප්‍රසිද්ධ වෛද්‍ය කොමරොව්ස්කි, අනෙක් අතට, සටන් කරන පාර්ශ්ව දෙක සමථයකට පත් කර “රන් මධ්‍යයේ” මූලධර්ම යෙදීමට යෝජනා කරයි.

අතිරේකය දැඩි ලෙස contraindicated වන එකම අය ජීවිතයේ පළමු මාසයේ දරුවන් වේ (අපි කියවීමට නිර්දේශ කරමු :). දරුවාට දින 28 ක් වයසැති වහාම, ඔබට ඔහුට හැන්දක් හෝ බෝතලයකින් ජලය ලබා දිය හැකිය, නමුත් පැසිෆයර් එකකින් නොව ඩිස්පෙන්සරයකින්.

ඔබේ දරුවාට බීමට අවශ්යද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීමට ඔහුට ඉඩ දෙන්න, අවධාරනය නොකරන්න. හොඳ හැඟීමක් තෘප්තිමත් අවශ්යතා පිළිබඳ සංඥාවක්. අනුපූරක ආහාර ලබා ගන්නා හෝ අනුවර්තනය කරන ලද සූත්‍රයක් අනුභව කරන දරුවන්ට නොවරදවාම ජලය අවශ්‍ය වේ.

අතිරේක බීම සඳහා වෛද්ය ඇඟවීම්

අලුත උපන් බිළිඳුන්ට ජලය ලබා දිය යුතු විට වෛද්ය ඇඟවීම් ගණනාවක් තිබේ:

• තාපය;
• පාචනය, වමනය, පාචනය;
• මලබද්ධය;
• අධික දහඩිය.

හිදී පැහැදිලි සංඥාවිජලනය සිදු වුවහොත්, දරුවාට බීමට ජලය ලබා දිය යුතු අතර, සමහරවිට රෝහලක තැබිය යුතුය. විජලනය වීමේ සලකුණු:

• ඉහළ උෂ්ණත්වය;
• උදාසීනත්වය, වියළි ඇස් සහ තොල්;
• මුත්රා අඳුරු, සාන්ද්රණය සහ දිනකට 7 වතාවකට වඩා සිදු නොවේ;
• ෆොන්ටනෙල් ගිල්වීම.

සෞඛ්ය සම්පන්න ජලය

ළදරුවෙකුට දිය හැක්කේ කුමන ආකාරයේ ජලයද යන්න තීරණය කිරීමේදී, බොහෝ දෙමව්පියන් ඒකමතිකව බෝතල් කළ ජලය පානය කිරීම තෝරා ගනී - මෙය හොඳම විකල්පය, එය අවශ්‍ය ලවණ සහ ඛනිජ ලවණ එකමුතුව ඒකාබද්ධ කරන නිසා, එය වැඩෙන දරුවෙකුගේ ශරීරයට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.

උණු කළ නළ ජලය පානය කිරීම සඳහා සුදුසු වන්නේ ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී පමණි. එහි හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් විශාල ප්‍රමාණයක් මෙන්ම ඉහළ ලුණු ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. මේ සියල්ල දරුවාගේ සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය හෝ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකිය.

මහල් නිවාසයේ ස්ථාපනය කර ඇති ඉහළ පිරිසිදු කිරීමේ පද්ධතිය ඔබට ටැප් එකෙන් කෙලින්ම ජලය සැපයීමට ඉඩ සලසයි. ඔබට එකම ජලය දෙවරක් තම්බා ගත නොහැකි බව කරුණාවෙන් සලකන්න. රාක්ක ආයු කාලය නිවාගත් ජලය- දවස.

අවශ්ය දියර පරිමාව

ඔබේ දරුවාට පානය කිරීමට දියර ලබා දීමට තීරණය කිරීමෙන් පසු, දරුවාට කොපමණ ජලය අවශ්යදැයි ඔබ තීරණය කළ යුතුය. අවශ්ය ද්රවයේ සාමාන්ය පරිමාව (ජලය පමණක් නොව, කොම්පෝට්, යුෂ, අනුවර්තනය කරන ලද සූත්ර, මව්කිරි ආදිය) පහත පරිදි තීරණය කළ හැකිය: බර කිලෝ ග්රෑම් 1 ක් සඳහා දියර මිලි ලීටර් 50 ක් අවශ්ය වේ. මෙම යෝජනා ක්රමය උපතේ සිට අවුරුදු 3 දක්වා ළමුන් සඳහා අදාළ වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම දර්ශකයන් දරුවාගේ යහපැවැත්ම සහ පාරිසරික තත්ත්වයන් අනුව වෙනස් විය හැකිය.

පහත වගුවේ දැක්වෙන්නේ ඔබ එක් එක් ජලය කොපමණ ප්‍රමාණයක් පානය කළ යුතුද යන්නයි වයස් කාලයළමා. සියලු සූක්ෂ්ම කරුණු සලකා බලන්න.

ඔබට අසීමිත ප්‍රමාණවලින් ඔබේ දරුවාට ජලය හෝ වෙනත් දියර ලබා දිය නොහැක, එසේ නොවුවහොත් ඔහුගේ බිඳෙනසුලු ශරීරයේ ජල ලුණු සමතුලිතතාවයට බාධා ඇති විය හැකිය. මේසයට අනුව සම්මතය ගණනය කිරීම සහ වෛද්ය වට්ටෝරු වලට අනුකූල වීම අවශ්ය වේ

1. මට බොන්න බල කරන්න එපා. ඔබට බාධාවකින් තොරව ජලය පමණක් පිරිනැමිය හැකිය, නමුත් දරුවා විසින්ම තීරණය කළ යුතුය. මවගේ කිරි ලබා ගන්නා ළදරුවෙකුට මාස 7-8 දක්වා අමතර තරල අවශ්‍ය නොවේ.
2. ඩිස්පෙන්සර් සමඟ හැන්දක් හෝ බෝතලයකින් ජලය ලබා දෙන්න. තන පුඩු සහිත අං ක්රියාකාරී තරල පරිභෝජනය අවුස්සන අතර මෙය ශරීරයට අනතුරුදායක වේ. වකුගඩු වල අධික ජලය වැලි පෙනුමට හේතු වනු ඇත. දරුවා පිපාසය සංසිඳුවා ඇති බව දැකීමෙන් ජලය ඉවත් කළ හැකිය.
3. උනන්දුව ඇති කරන්න. දියර අවශ්‍ය ළදරුවෙකුට (සූත්‍රය අනුභව කිරීම හෝ අනුපූරක ආහාර ලබා ගැනීම, නමුත් ජලය පානය කිරීමට අවශ්‍ය නැත) එය රස බැලීමට සහ එයට ආදරය කිරීමට කාලය තිබුණේ නැත. ඔබට විකල්පයක් ලෙස වියළි පලතුරු හෝ මුද්දරප්පලම් කොම්පෝට් ඉදිරිපත් කළ හැකිය.
4. එකම ගුණාත්මක ජලය. අලුත උපන් බිළිඳුන් සඳහා පිරිසිදු නොකළ ජලය දරුවා තුළ අසාත්මිකතා ඇති විය හැක (කුෂ්ඨය, රතු පැහැය, කැස්ස, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව, බඩවැල් ආබාධ).
5. පෝෂණය කිරීමෙන් පසු ජලය. කෑමට පෙර ඔබේ දරුවාට බොන්න යමක් දෙන්න එපා - එය කුසගින්න තෘප්තිමත් කරයි.
6. තාපය ජලය සඳහා හේතුවක් නොවේ. ඔබට මුලින්ම ඉසින බෝතලයකින් ඉසීමෙන් වාතය තෙතමනය කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය, දරුවා තෙත් රෙද්දකින් පිස දමා කාමරය වාතාශ්රය කරන්න.
7. ඛනිජ ජලය ළමුන් සඳහා අදහස් නොකෙරේ. අධික ලුණු අන්තර්ගතය වකුගඩු මත අනවශ්ය ආතතියක් ඇති කරයි.
8. මලබද්ධය සඳහා මුද්දරප්පලම් කසාය. මෙම කසාය තුළ අඩංගු පොටෑසියම් විශාල ප්රමාණයක් ආහාර දිරවීමේ ක්රියාවලියට විශිෂ්ට බලපෑමක් ඇත. කසාය පිළියෙළ කිරීම තරමක් සරල ය: මුද්දරප්පලම් හැන්දක් උතුරන වතුර වීදුරුවකට වත් කරන්න, ඉන්පසු එය විනාඩි 10 ක් පමණ පෙරීමට ඉඩ දෙන්න.

අලුත උපන් බිළිඳාට ජලය දිය හැක්කේ කවදාද සහ දිය යුත්තේ කවදාද යන්න තීරණය කරන්නේ දෙමාපියන් පමණි. මෙම තීරණය සමතුලිත විය යුතුය, පරිපූරකයේ සියලු ධනාත්මක සහ සෘණාත්මක කරුණු සැලකිල්ලට ගනිමින්. ඇත්ත වශයෙන්ම, සෑම මවක්ම තම දරුවාට මහත් සේ දැනීමට අවශ්‍ය දේ දන්නා අතර වඩා හොඳින් දැනේ.

අලුත උපන් බිළිඳකු උපත ලැබූ මොහොතේ සිට සිව්වන සතිය අවසන් වන තෙක් ළදරුවෙකු ලෙස සැලකේ. දරුවෙකුගේ උපතත් සමඟම, බොහෝ දුෂ්කරතා පැනනඟින අතර, ආදරණීය දෙමාපියන් විසඳීමට සතුටු වේ. පළමු දිනවලදී, තරුණ මව්වරුන් සහ පියවරුන් සාමාන්‍යයෙන් ටිකක් ව්‍යාකූල වී ඇත, ඔවුන් නව පවුලේ සාමාජිකයෙකුගේ පැමිණීම සඳහා සූදානම් වෙමින් සිටියද: ඔවුන් ළදරු රැකවරණය පිළිබඳ සාහිත්‍ය කියවා, අලුත උපන් බිළිඳුන් පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම අධ්‍යයනය කළහ, මනෝවිද්‍යාව හා අධ්‍යාපනය ගැන උනන්දු වූහ.

පළමු සති සහ මාසවල ළදරුවෙකුගේ වර්ධනය පූර්ණ කාලීනද නැද්ද යන්න මත රඳා පවතී. ප්රධාන පරාමිතීන් - උස සහ බර - මවගේ සහ පියාගේ වයස, ඔවුන්ගේ සෞඛ්ය තත්වය සහ ජීවන තත්වයන් මත රඳා පවතී. සති 40 ක් තුළ පූර්ණ කාලීන දරුවා ගර්භාෂය තුළ වර්ධනය වේ. එවැනි ළදරුවන්ගේ බර සාමාන්‍යයෙන් කිලෝග්‍රෑම් 3.2 සිට 3.5 දක්වා වේ, නමුත් පරාසය තරමක් විශාල විය හැකිය - කිලෝග්‍රෑම් 2.5 සිට 4.5 දක්වා. උස ද සෙන්ටිමීටර 47 සිට 54 දක්වා පරාසයක පවතී.

උපතින් පසු, පරිසරයේ වෙනස්වීම් හේතුවෙන් දරුවාගේ ශරීරයේ අවයව සහ ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රතිව්‍යුහගත කිරීමක් සිදු වේ - අභ්‍යන්තර ගර්භාෂ ජීවිතයේ සිට බාහිර ලෝකයේ ජීවිතය දක්වා. පළමු දින කිහිපය තුළ ඔහුගේ බරෙන් 5 සිට 8% දක්වා අඩු විය හැක. මෙය සාමාන්‍ය දෙයකි, මන්ද සතියකට පසු බර යථා තත්ත්වයට පත් වන අතර පළමු මාසය තුළ දරුවාගේ බර කිලෝග්‍රෑම් 0.7 කින් පමණ වැඩි වේ.

පළමු සතිවලදී, උෂ්ණත්වය අස්ථායී වන අතර තත්වය මත රඳා පවතී. එමනිසා, ඔහු උණුසුම් හෝ සීතල නොවන පරිදි දරුවාට සුවපහසු තත්වයන් දැඩි ලෙස නිරීක්ෂණය කිරීම හා නඩත්තු කිරීම අවශ්ය වේ. පළමු දිනයේදී අත් සහ පාදවල සුළු සෙලවීම් සහ වෙව්ලීමක් ඇති විය හැකි අතර එය ඉක්මනින් පහව යයි. දීප්තිමත් ආලෝකය සහ ඝෝෂාකාරී ශබ්ද ප්රභවයන් සඳහා ළදරුවන් හොඳින් ප්රතිචාර දක්වයි. ඔවුන් දැනටමත් සුවඳ සහ ශ්රවණය පිළිබඳ සංවර්ධිත හැඟීමක් ඇත. සමහර අවස්ථාවලදී මාංශ පේශි තානය අඩු විය හැකි අතර ඇතැම් ප්රතිබිම්බයන් යටපත් විය හැක. එය උපත කෙබඳුද යන්න මත රඳා පවතී. දින කිහිපයකට පසු සෑම දෙයක්ම සාමාන්ය තත්ත්වයට පත් වේ.

දරුවාගේ ශරීරයේ ව්යුහය

මුලදී, දරුවා ගර්භාෂය තුළ තිබූ ස්ථානය රඳවා තබා ගනී. ඒකාකාරව බෙදා හරින ලද චර්මාභ්යන්තර මේද තට්ටුව සහ දුර්වල ලෙස වර්ධනය වූ මාංශ පේශි හේතුවෙන් දරුවාගේ ශරීරය තරබාරු බව පෙනේ. අත් සහ පාද දිගින් සමාන වන අතර ශරීරයට වඩා බෙහෙවින් කෙටි වේ. කොඳු ඇට පෙළට තවමත් භෞතික විද්‍යාත්මක නැමීම් නොමැත, එය නැමෙන්නේ නැත, සහ ඉළ ඇට එයට සෘජු කෝණයකින් සවි කර ඇත, පපුව බැරලයක හැඩයෙන් යුක්ත වේ. නළලේ සහ ඔටුන්නෙහි අස්ථි අතර ෆොන්ටනලය විවෘත වේ.

අලුත උපන් දරුවා අසමාන ලෙස හුස්ම ගනී: බොහෝ විට හා නොගැඹුරු ලෙස නොවේ. දරුවා අඬන විට සාමාන්ය හෘද ස්පන්දන වේගය 120 සිට 140 දක්වා වැඩි වේ.

තිරස් අතට පිහිටා ඇති ආමාශය තවමත් කුඩා වන අතර, බඩවැල් ස්නායු අවසානය, සියුම් ශ්ලේෂ්මල පටලය, රුධිර කේශනාලිකා විශාල සංඛ්යාවක් සහ බඩවැල් ග්රන්ථි නොමැතිකම මගින් සංලක්ෂිත වේ. බඩවැල් බිත්ති ඉතා පාරගම්ය වේ. මුඛය තුළ ප්රමාණවත් ලවණ නොමැති අතර, මුඛයේ ශ්ලේෂ්මල පටලය දුර්වල ලෙස ආරක්ෂා කර ඇත. නමුත් එය දැනටමත් ආහාර දිරවීමට අවශ්ය සියලුම එන්සයිම ඇත. පළමු පැයවල සිට, දරුවාගේ ආමාශයික පත්රිකාව සහ ශ්වසන පද්ධතිය අවශ්ය ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගෙන් පිරී ඇත.

අලුත උපන් බිළිඳකුගේ සාමාන්ය පුටුව ජීවිතයේ 5 වන හෝ 6 වන දින පිහිටුවනු ලැබේ. පළමු දින 2 තුළ, දරුවා කිහිප වතාවක් මුත්රා පිට කරයි, පසුව දිනපතා මුත්රා ගණන 20 ගුණයක් දක්වා වැඩි කරයි.

දරුවාගේ ශරීරයේ ක්රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා ජල සමතුලිතතාවය ඉතා වැදගත් වේ. එහි සිරුරේ වැඩි කොටසක් ජලයෙන් සමන්විත වේ, නමුත් සමතුලිතතාවය බිඳෙනසුලු වන අතර පහසුවෙන් බාධා වේ. දරුවෙකුට දිනකට බර කිලෝග්‍රෑම් 1 කට ජලය ග්‍රෑම් 180 ක් පමණ අවශ්‍ය වන අතර එය ඔහුට මවගේ කිරි වලින් ලැබේ.

දරුවාගේ ස්නායු පද්ධතියේ විවිධ කොටස් වෙනස් ලෙස වර්ධනය වී ඇත, නමුත් මූලික වශයෙන් සියල්ල ක්රියා කිරීමට සූදානම් වේ. දෘශ්‍ය සහ ශ්‍රවණ විශ්ලේෂක මෝටරයට වඩා හොඳින් පිහිටුවා ඇත. දැනටමත් ජීවිතයේ පළමු දිනවලදී, ළදරුවෙකුට ඔහුගේ මවගේ මුහුණේ දීප්තිමත් ස්ථානයක් මත ඔහුගේ බැල්ම සවි කළ හැකිය. ඔහු ශබ්දවලට සවන් දෙන අතර සමහර දුර්වල ශබ්ද පවා නිකුත් කරයි.

දරුවා සම්බන්ධීකරණයකින් තොරව චලනය වන අතර දිගු වේ. අත් සහ පාද අක්‍රමවත් ලෙස චලනය වන අතර සම්පූර්ණයෙන්ම කෙළින් කළ නොහැක. ඔහු තම ඇඟිලි හස්තයට තද කරයි.

ළදරුවෙකුගේ බර කොපමණ විය යුතුද?

පළමු දින සිට දරුවා සම්පූර්ණයෙන්ම වර්ධනය වීමට නම්, බොහෝ සාධක සැලකිල්ලට ගත යුතු අතර, ඒවායින් වඩාත් වැදගත් වන්නේ බරයි. එක් දිශාවකින් හෝ අනෙක් පැත්තෙන් බර ග්රෑම් 100 කින් පවා වෙනස් වී ඇත්නම්, මෙය සෞඛ්ය ගැටළුවක් ඇති බවට දර්ශකයකි.

උපතට පෙර දරුවාගේ බර වැඩිවීම මවගේ ආහාර හා ජීවන රටාව මත රඳා පවතී. අලුත උපන් බිළිඳෙකු සාමාන්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි හෝ අඩු නම් (කිලෝ 3.2 - 3.5), මෙය ඔහුගේ සෞඛ්‍යයේ ගැටලුවක් විය හැකිය. අතිරික්ත බරහැකියාව සංඥා කරයි දියවැඩියා රෝගය. තවද ඔබ බරින් අඩු නම්, දරුවාට දුර්වල ප්‍රතිශක්තිය හෝ සංවර්ධන දෝෂ ඇති වීමේ සම්භාවිතාවක් ඇත. බර සාධකය තීරණය කිරීමේදී පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. දෙමව්පියන් සහ පවුලේ අනෙකුත් දරුවන් විශාල නම්, සාමාන්‍ය බරට වඩා වැඩි බරක් ඇති ළදරුවෙකුගේ උපත ස්වාභාවික වන අතර අනතුරු ඇඟවීමක් නොකළ යුතුය.

නවජ රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කිරීම

මාතෘ රෝහලේදී, නවජ වෛද්‍යවරයකු සෑම දිනකම දරුවා පරීක්ෂා කරයි. දරුවාට සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති නොවන බවටත්, ඔහුගේ ශරීරයේ වර්ධනය සම්මතයට අනුරූප වන බවටත් වග බලා ගැනීම සඳහා, වෛද්‍යවරයා දරුවාගේ ශරීරයේ සෑම මිලිමීටරයක්ම පරීක්ෂා කළ යුතුය.

• වෛද්යවරයා දරුවාගේ ඉරියව්ව, ඔහුගේ වර්ණය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි සම, කටහඬේ ස්වරය මත. ඔහු රතු වී හෝ කෙඳිරිගාන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ඔහු උනන්දු වෙයි. ඉන්පසුව, හිස හොඳින් දැනෙමින්, ඔහු ෆොන්ටනල් සහ අස්ථි අතර ඇති මැහුම් පරීක්ෂා කරයි.
• මුඛය පරීක්ෂා කිරීමේදී, දරුවාට ආහාර දීමේදී හුස්ම හිරවීමට හෝ හුස්ම හිරවීමට හේතු විය හැකි තාල පැලීම වෛද්‍යවරයා විසින් බැහැර කළ යුතුය.
• අලුත උපන් වෛද්‍යවරයා ළදරුවාගේ කරපටි මත අත දුවමින්, දරුවාට අස්ථි බිඳීමක් ඇත්දැයි පරීක්ෂා කරයි. දරු ප්‍රසූතියේදී කාලෝචිත ලෙස හඳුනාගත් තුවාලයක් වෙළුම් පටියකින් සවි කර ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර කරනු ලැබේ.
• වෛද්යවරයා පපුව, අත් සහ කකුල් පරීක්ෂා කරයි. උකුලේ විස්ථාපනයක් හෝ පාදයක් නොමැති බවට ඔහු සහතික විය යුතුය.
• ලිංගේන්ද්‍රිය පරීක්‍ෂා කිරීමේදී වෘෂණ සහ ගුදය පරීක්‍ෂා කර බබාට මලපහ කරනවාද කියා විමසනවා.
• වෛද්යවරයා හෘදයේ ක්රියාකාරිත්වය සහ පෙනහළු ක්රියාකාරිත්වය පරීක්ෂා කරයි.
• දරුවාගේ උදරය ස්පන්දනය කිරීමෙන් අක්මාවේ සහ ප්ලීහාවේ පරිමාව තීරණය වේ.

මාංශ පේශි උද්දීපනය සහ කායික ප්‍රතිචාර අධ්‍යයනය කිරීම ද වැදගත් ය.

කාලෝචිත ලෙස හඳුනාගත් අඩුපාඩු වලට ප්රතිකාර කිරීම වඩාත් පහසු වේ.

අලුත උපන් බිළිඳකුට සේදීම අවශ්යද?

ළදරුවෙකුගේ බඩගා ගැනීම දැනට දෙමාපියන් සහ වෛද්යවරුන් අතර මතභේදයට තුඩු දෙයි. පක්ෂව සහ විපක්ෂව තර්ක විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත. බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ මෙය දරුවාට ප්රයෝජනවත් වන බවයි, ඩයපර්ස් රැකබලා ගැනීම වඩාත් අපහසු වේ. ධනාත්මක හෝ සෘණාත්මකව මෙම ගැටලුව තමන් විසින්ම තීරණය කරනු ලබන්නේ දෙමව්පියන් විසින්ම පමණි.

ජීවිතයේ මුල් මාසවලදී ළදරුවන් ඔතා ගැනීමේ චාරිත්රය බොහෝ කලකට පෙර දර්ශනය වූ අතර බොහෝ ජනයා අතර, විශේෂයෙන් සීතල ප්රදේශවල තවමත් සංරක්ෂණය කර ඇත. පැරණි දිනවල, මෙය ළමා ඇඳුම් නොමැතිකම හේතුවෙන් පවුල්වලට උපකාර විය.

ඩයපර් සඳහා දෙමාපියන්ගේ තර්ක:

• Swaddling ළදරුවන්ට අවට ලෝකයට අනුවර්තනය වීමට උපකාර කරයි.
• දරුවාට ආරක්ෂාවක් දැනේ, ලිනන් ඔතා, වේගයෙන් සන්සුන් වී නින්දට වැටේ.

අවාසි:

• Swaddling දරුවාගේ මෝටර් කුසලතා අඩු කරයි, එය මෝටර් කුසලතා වර්ධනය ප්රමාද වීමට හේතු වේ: එවැනි දරුවන් පසුව ස්වාධීනව ගමන් කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ පාද මත නැගී සිටීමට පටන් ගනී. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් ඉක්මනින් සංවර්ධනයේ දී ඔවුන්ගේ සම වයසේ මිතුරන් සමඟ අල්ලා ගනී.
• ඔබ ඔබේ දරුවා තදින් පිස දමන්නේ නම්, රුධිර සැපයුම අඩාල විය හැකිය.
• ළදරුවන් විසින්ම ඩයපර්ස් අනුමත නොකරයි.
• මෙම ක්රියාපටිපාටිය යම් නිපුණතාවයක් අවශ්ය වේ: සියලුම දෙමාපියන්ට එය වහාම කළ නොහැකිය.
• ළදරුවෙකු ඩයපර් භාවිතා කළ පසු, ටික වේලාවකට පසු ඒවා ඉවත් කිරීමට අපහසු වනු ඇත.

සමහර අය swaddling වෙනුවට ආදේශකයක් ලෙස sling භාවිතා කරයි. එහි දී, දරුවාට ඩයපර්ස් මෙන් "තොටිල්ලේ" ස්ථානයේ දැනෙන අතර සන්සුන් වේ.

අලුත උපන් බිළිඳුන් රැකබලා ගැනීමේ සම්ප්‍රදායන් සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ වර්ධනය වී ඇත, එබැවින් පුරාණ කාලයේ භාවිතා කරන ලද swaddling විශාල මිථ්‍යාවකින් වට වී ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ඩයපර් නොමැතිව වැඩෙන ළදරුවෙකුට වක්ර කකුල් සහ පිටුපස ඇති බව විශ්වාස කෙරේ. මෙම ප්රකාශය සත්ය නොවේ, ඊට පටහැනිව, තද swaddling උකුලේ සන්ධි වක්ර වීමට හේතු විය හැක. swaddling විට, ඔබ දරුවාගේ කකුල් කෙළින් නොකළ යුතු බව මතක තබා ගත යුතුය.

මීළඟ මිථ්‍යාවෙන් කියැවෙන්නේ ඩයපර් නොමැතිව ළදරුවෙකු අහඹු ලෙස තම කකුල් සහ අත්වලට පයින් ගසන බවත්, එය තමාටම යම් හානියක් කළ හැකි බවත්ය. ඔබ ඔබේ නියපොතු කාලෝචිත ආකාරයකින් කපා ගන්නේ නම්, හෝ ඊටත් වඩා හොඳ නම්, විශේෂයෙන් සාදන ලද අත්වැසුම් ඔබේ අත් මත තැබුවහොත්, කරදර වළක්වා ගත හැකිය.

මව්කිරි දෙන ළදරුවෙකු පෝෂණය කිරීම

අලුත උපන් බිළිඳකුට පෝෂණය කිරීම, වර්ධනය සඳහා අවශ්ය ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය සමඟ ඔහුගේ ශරීරය සපයයි නිසි සංවර්ධනය. ඔවුන් සාමාන්යයෙන් මිනිස් මව්කිරි හෝ එහි ආදේශක පෝෂණය කරනු ලැබේ - සත්ව සම්භවයක් ඇති කිරි, හෝ වියළි සූත්ර. දරුවාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය තවමත් අසම්පූර්ණ වන අතර දියර ද්රව්ය පමණක් අවශෝෂණය කරගත හැකිය.

දරුවෙකුට ලැබෙන මව්කිරි ප්‍රමාණය මත පදනම්ව, ආහාර වර්ග 3 ක් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය:

• මව්කිරි (සම්පූර්ණයෙන්ම මිනිස් කිරි),
• කෘතිම (කිරි සූත්‍රය පමණි),
• මිශ්ර (මව් කිරි සහ සූත්රය).

නවීන විද්යාඥයන් තර්ක කරන්නේ දරුවාට මව්කිරි දීම වඩාත් සුදුසු බවයි. ළදරු ආහාර ප්‍රචාරණය කිරීමෙන් එහි ප්‍රතිලාභ සහ උසස් තත්ත්වය සහතික වුවද, කිසිදු සූත්‍රයකට තවමත් මිනිස් මව්කිරිවල අන්තර්ගතය අනුකරණය කළ නොහැක. ඉහළම තත්ත්වයේ ළදරු ආහාර, නිර්දෝෂී නිෂ්පාදකයින් විසින් වර්ධනය කරන ලද, ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්ය 40 ක් පමණ අඩංගු වන අතර, මිනිස් කිරිවලින් 400 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර, වියළි සූත්රය සමඟ පෝෂණය කිරීමෙන් දරුවාට මවගේ කිරි වලින් පමණක් ලබා ගත හැකි වැදගත්ම ද්රව්ය - හෝමෝන වර්ධනයට දිරිගන්වයි. ආමාශය, බඩවැල් සහ ස්නායු පද්ධතිය.

සමහර අවස්ථාවලදී, සූත්ර පෝෂණය සඳහා දරුවා මාරු කිරීම අර්ථවත් කරයි. බරපතල හේතුවක් වන්නේ දරුවාට හානිකර ඖෂධ ලබා ගැනීමට බල කරන මවගේ අසනීපය මෙන්ම හෝමෝන ආබාධයක් නිසා කිරි නිෂ්පාදනය නතර වීමයි. එවැනි අවස්ථාවලදී, පෝෂණ වර්ගය වෙනස් කිරීම යුක්ති සහගත ය.

ස්වාභාවික කිරි කෘතිම කිරි වෙනුවට ආදේශ කිරීම සඳහා පහත සඳහන් බරපතල හේතු නොවේ:

• ළදරු කොලික;
• වායූන් සෑදීම වැඩි වීම (වෙනත් ආකාරවලින් ඉවත් කළ හැකිය);
• දරුවා ඉක්කාව නම්;
• ලිහිල් මළපහ හෝ ඒවායේ දිගු නොපැමිණීම;
• දරුවා හොඳින් බර වැඩි නොවේ (මව සිතන්නේ ඇයට ප්රමාණවත් කිරි නොමැති බවයි);
• සීතල සමඟ සම්බන්ධ මවගේ රෝග.

අපේ කාලයේ නිර්මාණය කර ඇත ඖෂධසෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සඳහා, කිරි දෙන මව්වරුන්ට ගැනීමට අවසර ඇත. දරුවෙකුට ආසාදනය කිරීම පාහේ කළ නොහැක්කකි, මන්ද ඔහු තම මවගේ කිරි හරහා ප්‍රතිශක්තිය ලබා ගනී.

අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දීමේ තීරණයට ඔබ ඉක්මන් නොවිය යුතුය, එය තේරුම් ගන්නා අය සමඟ සාකච්ඡා කිරීම වඩා හොඳය. කිරිදීම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ක්‍රම තිබේ, එමඟින් ඔබට මව්කිරි වල අඩංගු ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය දරුවාගේ ලැබීම් දිගු කළ හැකිය. මව්කිරි දීම වඩාත් සුදුසු වන අතර ළදරුවන්ගේ අවශ්යතා සම්පූර්ණයෙන්ම සපුරාලන බව සියලුම ප්රමුඛ විශේෂඥයින් ඒකමතිකව එකඟ වේ.

මව්කිරි දීමේ ප්රතිලාභ:

• විද්‍යාඥයන් පවසන්නේ මව්කිරි ලබා ගත් අලුත උපන් බිළිඳුන්ගේ IQ බෝතල් කිරි දුන් අයට වඩා ඉහළ අගයක් ගන්නා බවයි.
• පෝෂණය කරන අවස්ථාවේදී, දරුවා තම මව සමඟ සම්බන්ධ වන අතර, ඔහුගේ මොළයේ වර්ධනය ද උත්තේජනය කරයි.
• මව්කිරි දීමෙන් දරුවා පෝෂණය කරනවා පමණක් නොව, ආදරණීය කෙනෙකු සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සඳහා ඔහුගේ චිත්තවේගීය අවශ්යතා තෘප්තිමත් කරයි. එවැනි දරුවන් තම ඥාතීන් සමඟ ගැටුම් ඇති කර ගැනීමටත්, තම දෙමාපියන් පහසුවෙන් තේරුම් ගැනීමටත්, කණ්ඩායමක් තුළ වඩා හොඳින් සන්නිවේදනය කිරීමටත්, සමාජයට අනුවර්තනය වීමටත් ඇති ඉඩකඩ අඩුය.
• මව්කිරි දීමෙන් මවගේ ඩිම්බකෝෂ හෝ පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි.
• කාන්තාවකගේ හෝමෝන මට්ටම ස්ථාවර කිරීමෙන් පසු ප්‍රසව මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
• ස්වාභාවික ප්රතිංධිසරාේධකයක් ලෙස සේවය කරයි (සමඟ මව්කිරි දීමගැබ් ගැනීමේ සම්භාවිතාව ඉතා අඩුයි).

ළදරුවෙකුගේ කෘතිම පෝෂණය

මවගෙන් කිරි නොමැති නම් සහ තෙත් හෙදියක් සොයා ගැනීමට නොහැකි නම්, ඔබ එළු හෝ තෝරා නොගත යුතුය එළකිරි. ළදරුවන්ට ජීර්ණය කිරීමට පහසු වන අනුවර්තනය කරන ලද කිරි සූත්ර වලට මාරු කිරීම වඩා හොඳය. වයස මාස හයේ සිට ඒවා භාවිතා කිරීම ආරම්භ කිරීම සුදුසුය.

ළදරුවෙකු සඳහා අනුවර්තනය කරන ලද සූත්‍රයක් තෝරාගැනීමේදී, පැකේජයේ දක්වා ඇති වයස මෙන්ම නිෂ්පාදනයේ අතිරේක ගුණාංග ද සැලකිල්ලට ගනී, නිදසුනක් ලෙස, ලැක්ටෝස් නොමැතිකම හෝ බඩවැල් ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරන ප්‍රෝබියොටික් වල අන්තර්ගතය. මේ සම්බන්ධයෙන්, ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම අවශ්ය වේ.

අලුත උපන් සනීපාරක්ෂාව

දරුවාට ඉතා සංවේදී සමක් ඇති අතර එය ඉතා සූක්ෂම ලෙස සැලකිල්ලක් දැක්විය යුතුය. එය සෑම විටම වියළි හා පිළිවෙලට තිබිය යුතුය. සෑම නින්දකටම පසු ඩයපර් වෙනස් කිරීම, පෝෂණය කිරීම හෝ දරුවා කනස්සල්ලට පත්ව සිටීදැයි පරීක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ. තෙතමනය හොඳින් අවශෝෂණය කරන උසස් තත්ත්වයේ ඩයපර් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, එවිට දරුවාගේ පතුලේ තෙතමනය දැනෙන්නේ නැත, නමුත් සෑම විටම වියළි වේ.

පළමු සතිවලදී, තෙත් පිසදැමීම් වලින් සම පිරිසිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, ඒවායේ ඇසුරුම් ඒවා සඳහා අදහස් කරන බව සලකුණු කළ යුතුය. සංවේදී සම. සෑම අවස්ථාවකදීම සියලු නැමීම් පරීක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ: ඒවා ද සෑම විටම වියළි හා පිරිසිදු විය යුතුය.

මාතෘ රෝහලේ උගන්වන පරිදි අලුත උපන් බිළිඳාගේ නහය ප්රවේශමෙන් හැසිරවිය යුතුය. විසර්ජනයෙන් පසු පළමු දින තුළ, දිනපතා දරුවා ස්නානය කිරීමට අවශ්ය නොවේ. සෑම දින 3 කට වරක් එය කෙටියෙන් කෙටියෙන් ජලයේ ගිල්වා සැහැල්ලුවෙන් වතුර දැමීම ප්‍රමාණවත් වේ තමන්ගේම අතින්. මුලදී, මෘදු තෙත් රෙද්දකින් හෝ කපු පුළුන් වලින් දරුවාගේ ශරීරයේ ඇතැම් කොටස් පිසදැමීම වෙනුවට ස්නානය කළ හැකිය. පිරිසිදු ළදරුවෙකුට පහසු සහ අඩු කලබලකාරී බවක් දැනෙනු ඇත. බොහෝ දරුවන් ස්නානය කිරීමෙන් පසු හොඳින් නිදා ගන්නා අතර ඔවුන්ගේ මවට බාධා කිරීම අඩුය.

අලුත උපන් ගැහැණු ළමයෙකුගේ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ ලක්ෂණ නම්, සේදීම සිදු කරනු ලබන්නේ දුර්වල ජල ධාරාවක් යටතේ පමණක් වන අතර, ඔවුන් තුළ මලපහ සහ මුත්රා අපද්‍රව්‍ය සමුච්චය වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා තොල් මදක් විවෘත කරයි.

ළදරුවන් සඳහා අභ්යාස

අලුත උපන් බිළිඳුන් සඳහා ජිම්නාස්ටික්, වයස සහ පෞද්ගලිකත්වය සඳහා නිවැරදිව හා සුදුසු නම්, දරුවාගේ ශරීරයේ බොහෝ අවයව හා පද්ධති සංවර්ධනය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. දරුවාගේ මෝටර් ක්‍රියාකාරකම් සහ ඔහුගේ චලනයන්හි විවිධත්වය රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කිරීම, පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලීන් වේගවත් කිරීම සහ ගැඹුරු හුස්ම ගැනීම මගින් මොළයේ පවා නිසි සංවර්ධනය සඳහා හිතකර කොන්දේසි නිර්මානය කරයි.

ශාරීරික ව්යායාම දරුවාගේ ආහාර රුචිය සහ නින්ද කෙරෙහි හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. ව්යායාම අතරතුර, මාංශ පේශි සහ අස්ථි වලට රුධිර ප්රවාහය වැඩි වන අතර, ඔවුන්ගේ වර්ධනය වේගවත් කරයි.

මාංශ පේශි, අස්ථි සහ අස්ථි කොටස් තවමත් සෑදී නොමැති, ඒවා තරමක් සියුම් හා බිඳෙන සුළු පුද්ගලයෙකුට හානියක් නොකිරීමට, ඔහුගේ වයස සහ පුද්ගල ලක්ෂණ සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්‍ය වේ. පළමු අභ්යාස සාමාන්යයෙන් වෛද්යවරයා විසින් පෙන්වනු ලැබේ.

සෑම දිනකම එකම වේලාවක ව්යායාම කළ යුතුය, එවිට දරුවා ඉක්මනින් තන්ත්රයට පුරුදු වනු ඇත. දරුවා හොඳින් පෝෂණය, සන්සුන්, හොඳ මනෝභාවයකින් නම් ඔබ ජිම්නාස්ටික් කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. පුනර්ජීවනය වළක්වා ගැනීම සඳහා ආහාර ගැනීමෙන් පසු වහාම එය කිරීම සුදුසු නොවේ.

දරුවා සම්පූර්ණයෙන්ම ඇඳුම් ඉවත් කළහොත් ව්යායාමයේ ප්රතිලාභ වැඩි වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, කාමරය උණුසුම් හා වාතාශ්රය විය යුතු අතර, ගිම්හානයේදී ඔබට මෙය නැවුම් වාතය තුළ කළ හැකිය.

අලුත උපන් බිළිඳකු සුවපහසු තත්වයන් තුළ වර්ධනය වීමට හා වර්ධනය වීමට නම්, ඔහු රැකබලා ගැනීමේ නීති රීති අනුගමනය කිරීම අවශ්ය වේ. එවිට නව පවුලේ සාමාජිකයෙකු සමඟ ජීවිතය ප්රීතිමත් වනු ඇත.

කරීනා PupsFull ද්වාරයෙහි නිත්‍ය විශේෂඥවරියකි. ඇය ක්රීඩා, ගැබ් ගැනීම, දෙමාපියන් සහ ඉගෙනීම, ළමා රැකවරණය සහ මවගේ සහ දරුවාගේ සෞඛ්යය ගැන ලිපි ලියයි.

ලියා ඇති ලිපි

අලුත උපන් බිළිඳාට අමතර ජලය ලබා දිය යුතු දැයි සියලු නව දෙමාපියන් කල්පනා කරති. සියලුම ජීවීන්ට එය සරලව අවශ්‍ය බව දන්නා කරුණකි. අලුත උපන් බිළිඳෙකුට ජලය ලබා දීම හෝ නොකිරීම, සෑම දෙයක්ම තනි පුද්ගලයෙකු බැවින් විශේෂඥයින්ට නිසැකව පිළිතුරු දිය නොහැක.

ඔබගේ පුද්ගලික තත්වය තේරුම් ගැනීමට මට උදව් කරන්න. මෙම ලිපිය කියවීමෙන් පසු, ඔබේ දරුවාට ජලය ලබා දිය යුතුද, කොපමණ, කෙසේද සහ කවදාද යන්න ඔබට වැටහෙනු ඇත. සහ වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, ඔබේ දරුවා පෝෂණය කිරීම සඳහා ඔබ කුමන ආකාරයේ ජලය තෝරාගත යුතුද යන්න සහ තේ, කොම්පෝට් සහ යුෂ ඔබේ දරුවාට ජලය වෙනුවට ආදේශ කළ හැකිද යන්න.

මම වතුර දිය යුතුද?

අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දෙන තුරු මව්කිරි දෙන ළදරුවෙකුට අතිරේක තරල අවශ්ය නොවේ. මව්කිරි පාහේ ජලයෙන් (85-90%) සමන්විත වන බැවින්, දරුවාට පිපාසය සංසිඳුවා ගැනීමට මෙය ප්රමාණවත් වේ.

අලුත උපන් බිළිඳෙකුට නොමිලේ ආහාර ලබා දීමේ ක්‍රමය, ඔරලෝසුවට අනුව නොව, පියයුරු වලින් පෙරකිරි පානය කිරීමෙන් දරුවාට පිපාසය සංසිඳුවා ගැනීමටත්, ක්ෂීරපායී ග්‍රන්ථියේ පසුපස කොටස් වලින් කිරිවලින් කුසගින්න නිවා ගැනීමටත් ඉඩ සලසයි. නිතර මව්කිරි දීමෙන් ඔබට හොඳ කිරිදීමක් ඇති කර ගත හැක. මේ අනුව, ඔබේ දරුවා සඳහා අමතර බීම ගැන ඔබට තවදුරටත් ප්‍රශ්න නොමැත. දැන් මම කතා කරන්නේ නිරෝගී මව්කිරි දෙන දරුවෙකු ගැන පමණි.

ඔබ වැඩිහිටි දරුවෙකුට අනුපූරක ආහාර, යුෂ සහ ඉස්ම හඳුන්වා දෙන විට, ඔහුට වතුර ටිකක් ලබා දිය යුතුය. එය දරුවාගේ ආහාර රුචිය කෙරෙහි බලපාන්නේ නැති නිසා, එය පෝෂණය අතර හෝ පසුව ඉදිරිපත් කළ යුතුය.

ඔබේ දරුවාට බෝතල් කළ ජලය පිරිනැමීමේදී ප්‍රවේශම් වන්න. රීතියක් ලෙස, බෝතලය මත තන පුඩුවේ කුහරය විශාල වන අතර, දරුවාට විශාල උත්සාහයක් දැරීමට අවශ්ය නොවේ. දරුවා මවගේ පියයුරු මත මෙන් ක්රියාශීලීව pacifier මත උරා බොන්නට පටන් ගනී නම් ජලය ඉතා ඉක්මනින් ගලා යා හැක. දරුවාට හුස්ම හිරවිය හැකිය. ඔබ දරුවාට බෝතලයක් දෙන විට ඔහුගේ හිස ඔසවමින් ඔබේ අතේ තබා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.

එසේම, බොහෝ ළදරුවන්ට, එවැනි "නිදහස්" තන පුඩුවක් පසු, ආහාර ලබා ගැනීම සඳහා ක්රියාශීලීව වැඩ කිරීමට අවශ්ය වන පියයුරු ප්රතික්ෂේප කළ හැකිය.

බෝතල් කිරි හෝ මිශ්‍ර පෝෂණය (අර්ධ වශයෙන් මව්කිරි දෙන) ළදරුවෙකුට සරලවම ජලය අවශ්‍ය වේ. මව්කිරි ආදේශක (සූත්රය) මව්කිරි වලට වඩා බොහෝ ප්රෝටීන් සහ මේද අඩංගු වේ. කුඩා ජීවියෙකුට ජලය නොමැතිව මෙය ජීර්ණය කර අවශෝෂණය කර ගැනීම ඉතා අපහසුය, පාහේ කළ නොහැක්කකි.

දෙමාපියන් සඳහා නීති කිහිපයක්

ඔබේ දරුවා පෝෂණය කිරීමේදී ඔබ නීති කිහිපයක් අනුගමනය කළ යුතුය. ඔබ පෝෂණය අතර ජලය ලබා දිය යුතුය (වඩාත් සුදුසු ආහාර වේලකට පැයකට පෙර හෝ ආහාර ගැනීමෙන් පැයකට පසු). දරුවාගේ ආහාර රුචිය "බාධා" නොකිරීමට සහ පසුව අනුභව කරන ආහාර ප්රමාණයට බලපාන්නේ නැත, මෙම ප්රවේශය අවශ්ය වේ. ළදරුවෙකුගේ බඩේ පරිමාව කුඩා (මිලි ලීටර් 250 දක්වා) බව රහසක් නොවේ, එබැවින් පෝෂණය කිරීමට පෙර ජලය පානය කිරීමෙන් දරුවාගේ බඩ පුරවනු ඇත, නමුත් තෘප්තිය එකතු නොවේ.

එනම්, ඔබ පෝෂණය කිරීමට පෙර දරුවාට ජලය පිරිනමන්නේ නම්, සම්පූර්ණ බඩක් ඔබට අවශ්ය කිරි ප්රමාණය ආහාරයට ගැනීමට ඉඩ නොදේ. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, දරුවාට ප්රමාණවත් තරම් නොලැබෙනු ඇත පෝෂ්ය පදාර්ථ. එපමනක් නොව, මෙම ක්ෂීරපායී ග්රන්ථිය, ප්රමාණවත් පොම්ප කිරීමකින් තොරව, නව කිරි නිෂ්පාදනය අඩු කරන බැවින්, කිරිදීම අඩු කිරීමට තර්ජනය කරයි.

අලුත උපන් බිළිඳාට පිරිනමන ජලයෙහි උෂ්ණත්වය ශරීර උෂ්ණත්වයට ආසන්න විය යුතුය (36-37 ° C). මෙම ජලය ඉක්මනින් හා වඩා හොඳින් දරුවා විසින් අවශෝෂණය කරනු ඇත.

අඩු උෂ්ණත්වයට නිරාවරණය වීම දරුවාගේ මුඛයේ සහ උගුරේ ශ්ලේෂ්මල පටලයේ දේශීය ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීමට හේතු වන බැවින් දරුවාට සිසිල් ජලය ලබා දිය නොහැක. මෙය, අනෙක් අතට, ඉහළට හේතු විය හැක ශ්වසන පත්රිකාව. වසරකට ආසන්න දරුවෙකුට කාමර උෂ්ණත්වයේ දී ජලය ලබා දිය හැකිය.

ඔබේ අලුත උපන් බිළිඳාට ඖෂධ නියම කර ඇත්නම්, ඒවා කිරි නොව ජලයේ තනුක කළ යුතුය.

ඔබේ දරුවා ජලය පානය කිරීම ප්රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, ඔහුට බල කිරීමට අවශ්ය නැත. පසුව ඔහුට වතුර ටිකක් දීමට උත්සාහ කරන්න.

දරුවෙකුට බෝතලයකින් වතුර දෙනවට වඩා හැන්දකින් වතුර දෙන එක නිවැරදියි. මේ ආකාරයෙන් ඔබ බීම පරිමාව පාලනය කර ඔබේ දරුවාට හැන්දක් භාවිතා කිරීමට උගන්වන්න. අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දීමේදී, හැන්දක් සමඟ ඔබේ දරුවාට හුරුපුරුදු කිරීම, ඔබේ දරුවාට ප්රවේශමෙන් ආහාර ගැනීමට ඉක්මනින් ඉගැන්වීමට ඔබට උපකාර වනු ඇත.

මට දැන් බොහෝ දෙමාපියන් පුදුම විය හැක, නමුත් කුඩා දරුවාමාස හයකට පමණ පසු, ඔහුට දැනටමත් කෝප්පයකින් ටිකක් පානය කළ හැකිය. කෝප්පයේ ඉතා කුඩා ජලය තිබිය යුතුය.

මෙම වයසේදී, දරුවන් තම මව විසින් තබා ඇති කෝප්පයකින් ඉතා ඉක්මනින් පානය කිරීමට ඉගෙන ගනී. ඉක්මනින්ම ඔවුන් තම මවට කුසලානය දෑතින් අල්ලා ගැනීමට උදව් කිරීමට පටන් ගනී)) ඔවුන් ස්වාධීනත්වයට ගොඩක් ආදරෙයි, අපේ ළමයි!

මාර්ගය වන විට, මෙය ජලය පමණක් නොව, ඔබ ඔබේ දරුවාට කුඩා ප්රමාණවලින් ලබා දෙන වෙනත් ඕනෑම පානයකටද අදාළ වේ.

මේ සඳහා හොඳම කෝප්පය පෝසිලේන් හෝ මැටි තේ කෝප්පයක්, ඉතා පටු නොවන, ඉතා තුනී බිත්ති සහිත නොවේ. ඉතා කුඩා හා පටු කෝප්පයක් දරුවාට අඩු පහසුවක් වේ. විවිධ ඒවා සමඟ අත්හදා බලන්න, එවිට ඔබේ දරුවා වඩාත් කැමති කුමන එකටදැයි ඔබට පෙනෙනු ඇත.

ඔබ දරුවෙකු සඳහා ප්ලාස්ටික් කෝප්පයක් භාවිතා නොකළ යුතුය.

මාර්ගය වන විට, මගේ පුහුණුවීම්වලදී මට එක, එකහමාරක් සහ දෙකට කෝප්පයකින් පානය කරන්නේ කෙසේදැයි නොදන්නා දරුවන් හමු වී ඇත. එතකොට මේක දැනටමත් ගැටලුවක්. මෙය දරුවාගේ වරදක් නොව ඔහුගේ අවාසනාවකි. එය මවගේ වරදකි, මන්ද බෝතලයකට හෝ සිප්පි කෝප්පයකට ජලය හෝ යුෂ වත් කර එය දරුවාට ලබා දීම පහසු සහ වේගවත් ය.

අම්මේ, ඔයාට මාව ඇහුණාද?

මම මගේ දරුවාට කොපමණ ජලය දිය යුතුද?

ඔබේ දරුවාට කොපමණ ජලය දිය යුතුද යන්න ඔහු ඔබට කියනු ඇත. ඔබ ඔහුගේ බීමට ඇති ආශාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඉදිරිපත් කරන ලද දියර පරිමාව දරුවාගේ වයස, දේශගුණය, ආහාර වර්ගය සහ පෝෂණ ඝනත්වය මත රඳා පවතී.

දරුවාට ජලය පානය කිරීමට කොපමණ අවශ්යද යන්නද වැදගත් වේ. වතුරට කැමති ළමයි ඉන්නවා, බොන්න අකමැති අය ඉන්නවා. ඔවුන්ට අවශ්‍ය නැතිනම්, ඔවුන් එය පිරිනැමිය යුතුය, නමුත් එය කිසිසේත් බල නොකරන්න.

මම සාමාන්‍යයෙන් දෙමවුපියන්ට මාස හයක් දක්වා දිනකට වතුර මිලි ලීටර් 50 ක පරිමාවක් මිශ්‍ර සහ ළදරුවෙකුට ලබා දීමට මඟ පෙන්වමි. කෘතිම පෝෂණය. මෙම පරිමාව පෝෂණය අතර මාත්රා කිහිපයකට බෙදිය යුතුය (එක් එක් මිලි ලීටර් 10-20). ඔබ වරකට මිලි ලීටර් 20 කට වඩා ලබා නොදිය යුතුය. මාස හයේ සිට අවුරුද්දක් දක්වා දරුවෙකුට දිනකට ජලය මිලි ලීටර් 60-100 ක් අවශ්‍ය වේ.

අනුපූරක ආහාර හඳුන්වා දීමට පෙර කිරි දෙන ළදරුවෙකුට දිනකට ජලය මිලි ලීටර් 10-20 ක් ලබා දෙන්න. මාස හයකට පසු, දිනකට මිලි ලීටර් 50-100 ක් අවශ්ය පරිදි ජලය ලබා දෙන්න.

ඉක්කාව ඇති වන විට, ඔබ ඔබේ දරුවාට උණුසුම් ජලය ස්වල්පයක් ලබා දිය යුතුය. මෙය ප්රාචීර මාංශ පේශිවල ඇතිවන කැක්කුම ඉවත් කිරීමට සහ බඩවැල් හරහා පෝෂණය කිරීමේදී සිරවී ඇති වාතය චලනය කිරීමට උපකාරී වේ.

ආහාර වර්ගය, වයස සහ යනාදිය නොසලකා දරුවාට ජලය ලබා දිය යුතු අවස්ථා තිබේ. මෙම තත්ත්වය උණුසුම් කාලගුණය තුළ, විශේෂයෙන්ම දරුවා ක්රියාශීලීව දහඩිය දමන විට, උණුසුම් සමයේදී, නිවස උණුසුම් වන විට (24 ° C ට වැඩි), කාමරයේ අඩු වායු ආර්ද්රතාවය ඇති විට. ප්රශස්ත කාමර උෂ්ණත්වය 20-21 ° C ලෙස සලකනු ලැබේ, ළමා කාමරයේ ප්රශස්ත සාපේක්ෂ ආර්ද්රතාවය 60-70% වේ.

ජලය සරලව අවශ්‍ය වන භයානක තත්වයන් මම වෙන වෙනම පෙන්වා දෙන්නෙමි:

• දරුවා බොහෝ විට කෙළ ගසන විට;
• දරුවා මල බද්ධයෙන් පෙළෙන විට, බඩවැල් කොලික;
• අලුත උපන් බිළිඳෙකුට සෙංගමාලය ඇති විට, අතිරික්ත බිලිරුබින් ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට ජලය උපකාරී වේ;
• දරුවාගේ උෂ්ණත්වය ඉහළ යන විට;
• දරුවා වමනය කරන විට සහ නිතර ලිහිල් මළපහ ඇති විට.

මෙම අවස්ථා වලදී ඔබේ දරුවාට පානය කළ යුතු දියර ප්රමාණය ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට පවසනු ඇත. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු බව ඔබ තේරුම් ගනී යැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි.

බොහෝ විට, තම දරුවා කොපමණ වාරයක් මුත්‍රා කරන්නේදැයි මම දෙමාපියන්ගෙන් විමසූ විට, මට නොපැහැදිලි පිළිතුරක් ලැබේ. නවීන ඩයපර් වලට ස්තූතියි, මෙය සොයා ගැනීමට අපහසුය. නමුත් බොහෝ අය මෙය ඉතා වැදගත් බව සිතන්නේවත් නැත, ඔවුන් ඒ ගැන අවධානය යොමු කළ යුතු බව (මුත්රා වල වර්ණය, අද ඩයපර් කෙතරම් ඉක්මනින් පුරවා ඇත්ද, ඩයපර් බර සසඳන්න).

නියමිත වේලාවට වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සඳහා දෙමාපියන් තම දරුවාගේ විජලනය වීමේ සලකුණු දැන සිටිය යුතුය. ශරීරයේ විජලනය වියළි ශ්ලේෂ්මල පටල, කඳුළු නොමැතිව හැඬීම, ගිලුණු ඇස්, දුර්ලභ මුත්රා කිරීම (දිනකට 6 වතාවකට වඩා අඩු) මගින් පෙන්නුම් කෙරේ. අඳුරු වර්ණයමුත්රා, ගිලුණු ෆොන්ටනෙල්.

ඔබේ දරුවා පෝෂණය කිරීම සඳහා ඔබ තෝරා ගත යුතු ජලය කුමක්ද?

ඔබේ දරුවාට පෝෂණය කිරීම සඳහා, ඔබේ දරුවාට සුදුසු වයස් ලේබලය සහිත බෝතල් කළ ජලය තෝරාගත යුතුය. ප්ලාස්ටික් බහාලුම්වල බෝතල් කළ ජලය තෝරාගැනීමේදී, බහාලුම් පතුලේ ආරක්ෂිත ප්ලාස්ටික් සලකුණු (අංක 7 හෝ PET සලකුණු කිරීම) වෙත අවධානය යොමු කරන්න.

බෝතල් කළ ජලය තම්බා ජලයට වඩා අඩු ඛනිජ සංයෝග සහ ලවණ අඩංගු වේ. එය බොහෝ විට විටමින් හෝ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් වන අතර ඒවා ඉතා වැදගත් වේ පූර්ණ සංවර්ධනයළදරු.

බෝතල් කළ ජලය භාවිතා කිරීමට නොහැකි නම්, එය පෙරහන් සමඟ පිරිසිදු කළ යුතුය. ඔබේ ටැප් එකේ ජලය පිළිබඳ විශේෂ අධ්‍යයනයකින් තොරව, ටැප් වතුරේ අතිරික්තය සහ අඩුපාඩු මොනවාදැයි කිසිවෙකුට පැවසිය නොහැක. නවීන ෆිල්ටර් ජලය පිරිසිදු කර පසුව ඛනිජකරණය සමඟ සමතුලිත කරයි.

බොහෝ විශේෂඥයින් ළදරුවන්ට පෝෂණය කිරීම සඳහා තම්බා ජලය භාවිතා කිරීමට විරුද්ධයි. තාපාංක ක්රියාවලියේදී ක්ලෝරීන් සංයෝග පෙනුමෙන් මෙය තර්ක කෙරේ. නමුත් ක්ලෝරීන් යනු වාෂ්පශීලී ද්රව්යයක් බව මතක තබා ගැනීම සඳහා පාසල් රසායන විද්යාව පාඨමාලාවක් දැන ගැනීමට ප්රමාණවත් වේ. එමනිසා, තාපාංකයට පෙර, ජලය විවෘත භාජනයක තැබිය යුතුය, පසුව පමණක් තම්බා.

මීට අමතරව, නල ජලය විෂබීජහරණය කිරීම සඳහා ක්ලෝරීන් ප්රායෝගිකව තවදුරටත් භාවිතා නොවේ. දිගු කලක් තිස්සේ වෙනත් ආරක්ෂිත ක්‍රම තිබේ, උදාහරණයක් ලෙස, ඕසෝනීකරණය, එනම් පරමාණුක ඔක්සිජන් සමඟ විෂබීජ නාශක.

තවමත්, වසරකට අඩු ළමුන් සඳහා, තම්බා නළ ජලය භාවිතය සීමා කිරීමට මම උපදෙස් දෙමි. විය හැකි බැක්ටීරියා දූෂණය හේතුවෙන්. සමහර බැක්ටීරියා විනාශ කළ හැක්කේ දිගු තාපාංකයෙන් පමණි.

යම් අවස්ථාවක දී, මම තවත් එක් කරුණක් සඳහන් කරමි. ඛනිජ ජලය දරුවන්ට ලබා නොදිය යුතුය.

දරුවාට ජලය වෙනුවට තේ පානය කළ හැකිද?

ඔබට ඔබේ දරුවාට වෙනත් දියර ලබා දිය හැකිය. එහෙත්, ඔබේ දරුවාට ඖෂධ පැළෑටි කසාය ලබා දීමට පෙර, ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් විමසන්න. ඖෂධ පැළෑටි බොහෝ විට ළමුන් තුළ අසාත්මිකතා ඇති කරයි.

ඕනෑම ශාකයක, වඩාත්ම හානිකර නොවන, විවිධ රසායනික සංයෝගවල සම්පූර්ණ පරාසයක් අඩංගු බව අමතක නොකරන්න. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ජීව විද්යාත්මකව ක්රියාකාරී වේ, එනම්, ඔවුන් සතුව ඇත ක්රියාකාරී ක්රියාවශරීරය මත. මෙම බලපෑම දරුවාගේ ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද සහ දරුවාට එය අවශ්යද යන්න බරපතල ප්රශ්නයකි.

එබැවින් ඖෂධීය තේ සහ ඖෂධ පැළෑටි සමඟ ප්රවේශම් වන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, අසාත්මිකතා වචනාර්ථයෙන් දැන් බහුලව පවතී. ඔබේ දරුවා තුළ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකි දේ ඔබ දන්නේ නැත.

නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී ඖෂධ පැළෑටි ප්රයෝජනවත් හෝ අවශ්ය වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, බඩවැල් කොලික සමග, මහදුරු සහ ඩිල් වතුර කසාය දරුවාගේ තත්ත්වය ලිහිල් කිරීමට උපකාර වනු ඇත. උද්යෝගිමත් බබා ස්නායු පද්ධතියඔබට චමමයිල් සහ මින්ට් කසාය ලබා දිය හැකිය. දරුවාට සීතලක් ඇති විට ලින්ඩන් කසාය හොඳින් උපකාර වනු ඇත.

සූදානම් කළ කැටි කළ ළමා තේ සහ විශේෂයෙන් ප්ලාන්ටෙක්ස් මිහිරි රසයක් ඇති බව කරුණාවෙන් සලකන්න. එමනිසා, ළමයින් ඒවා කැමැත්තෙන් පානය කරයි, නමුත්, මෙම රසය රස බැලූ ඔවුන් ජලය ප්‍රතික්ෂේප කරයි.

කිසිම දෙයකට ජලය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිස්ථාපනය කළ නොහැක. නමුත් ඔබට ඔබේ දරුවාගේ බීම විවිධාංගීකරණය කළ හැකිය, එය ඔහු තුළ අසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් ඇති නොවන බවට වග බලා ගන්න.

අලුත උපන් බිළිඳකුට ජලය ලබා දිය යුතුද සහ කොපමණ මුදලක් ලබා දිය යුතුද යන්න පිළිබඳව පුහුණු ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරියක් සහ දෙවරක් මව වන එලේනා බොරිසෝවා-සාරෙනොක් ඔබට පැවසුවාය.

අලුත උපන් බිළිඳෙකු සතුටින් පියයුරු හෝ බෝතලයක් උරා බොයි, ඔහුගේ ස්වභාවික අවශ්යතාවන් නිතිපතා තෘප්තිමත් කරයි, සහ ඔහුගේ වයස අනුව වර්ධනය වේ. සෑම දෙයක්ම පිළිවෙලට ඇති බව පෙනේ, නමුත් සෑම මවකටම පාහේ බොහෝ අවස්ථා තිබේ: "අපි සියල්ල නිවැරදිව කරනවාද?" මෙම ගැටළු වලින් එකක් වන්නේ දරුවාගේ "පිපාසය" සමඟ ඇති ගැටළුවයි. අලුත උපන් බිළිඳුන්ට ජලය ලබා දිය හැකිද, විශේෂයෙන් උණුසුම් සමයේදී ඔහුට අතිරේක දියරයක් අවශ්යද?

අලුත උපන් බිළිඳෙකුට පානීය ජලය අවශ්යද?

සෑම පුද්ගලයෙකුටම, විශේෂයෙන්ම ඉතා කුඩා අයට පානීය ජලය සරලවම අවශ්ය බව පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, ළදරුවන් සම්බන්ධයෙන්, සෑම දෙයක්ම එතරම් පැහැදිලි නැත. ඉතින් අලුත උපන් බිළිඳකුට නිතිපතා ජලය ලබා දිය යුතුද නැතහොත් එය නොමැතිව කළ හැකිද? ඔබට ජලය දිය හැකි නම්, කවදාද, කුමන මොහොතේ සිටද?

පානීය ජලය සඳහා දරුවාගේ අවශ්යතාව දරුවා පෝෂණය කිරීමේ ක්රමය මත රඳා පවතී: පියයුරු, කෘතිම හෝ මිශ්ර.

මව්කිරි දෙන අතරතුර අලුත උපන් බිළිඳකුට ජලය

මිනිස් කිරිවල සංයුතිය සලකා බැලීමෙන් ඔබේ දරුවාට පානීය ජලය සමඟ ඇති උභතෝකෝටිකය ඉක්මනින් විසඳා ගත හැකිය. මව්කිරි වල 90% ජලය අඩංගු වන අතර ඉතිරි 10% මේද, ප්‍රෝටීන, කාබෝහයිඩ්‍රේට්, අත්‍යවශ්‍ය ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය සහ විටමින් වලින් සමන්විත වේ. පෙනෙන පරිදි, මව්කිරි දෙන විට, අලුත උපන් දරුවාට ප්රමාණවත් තරම් ජලය ලැබේ.

මව්කිරි දෙන විට අලුත උපන් බිළිඳුන්ට ජලය ලබා දිය යුතුද යන ප්‍රශ්නයට පහත විසඳුම ඇත: දරුවාට ජලය අවශ්ය නොවේ.සියල්ලට පසු, අධික දියර ප්රමාණයක් දරුවාගේ බඩේ කුඩා පරිමාව පුරවනු ඇත, ඔහුට අවශ්ය මව්කිරි ප්රමාණය නොලැබේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, මවගේ අතිරික්තය ප්රකාශ කිරීමට සිදුවනු ඇත, එසේ නොමැති නම් පියයුරු තුළ නිපදවන කිරි ප්රමාණය තියුනු ලෙස පහත වැටෙනු ඇත.

ඔබේ දරුවාට මාස දෙකක් වන තුරු ජලය ලබා නොදිය යුතුය. තුන්වන මාසයේ දී, උණුසුම් කාලගුණය තුළ, දරුවා දහඩිය හෝ ඔහුගේ මුඛය වියළි නම්, ඔබට ඔහුට වතුර ටිකක් පිරිනැමිය හැකිය, නමුත් හැන්දකින් පමණි. පළමුවෙන්ම, තන පුඩුවක් සහිත බෝතලයක් භාවිතා කිරීම බොහෝ විට පියයුරු කිරි දීම ප්රතික්ෂේප කිරීමට හේතු වේ (බෝතලයකින් උරා බොන විට, දරුවා අඩු උත්සාහයක් දරයි). දෙවනුව, එය අනාගතයේදී පැන නගිනු ඇත, මන්ද දරුවා දැනටමත් හැන්දක් භාවිතා කිරීමට පුරුදු වනු ඇත.

වැදගත්ම දෙය නම් ජලය පමණක් ලබා දිය යුතු නමුත් බලහත්කාරයෙන් නොවේ. මෙය කුඩා ප්රමාණවලින් (සිප් එකක් හෝ දෙකක්) පෝෂණය අතර සිදු කළ යුතුය. දරුවාට අවශ්ය දේ ඕනෑම කෙනෙකුට වඩා හොඳින් "දනී": ඔහුට එය අවශ්ය නම්, ඔහු ජලය පානය කරනු ඇත, නමුත් එසේ නොවේ නම්, ඔහු එය සරලව කෙළ ගසනු ඇත. උණුසුම් කාලගුණය තුළ දරුවා බොහෝ විට පියයුරු මත තැබීම වඩා හොඳය, මන්ද කිරිවල පළමු කොටස ඉතා මේද නොවේ (එය නිල් පැහැයක් ගනී) සහ දරුවාට ජලය නොමැතිව පහසුවෙන් කළ හැකිය.

අපි විස්තරාත්මකව කියවමු:

අලුත උපන් බිළිඳකුට ජලය දිය යුතුද?

ළදරුවෙකුගේ ජීවිතයේ පළමු මාසය එකවරම මායාකාරී හා කාර්යබහුල වේ. අලුත උපන් බිළිඳකුගේ ජීවිතයේ පළමු මාසයේ දී, පෝෂණය කිරීම, නිදා ගැනීම සහ එහි නිරන්තර අවශ්යතාවන් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ඉගෙන ගැනීම අවශ්ය වේ. තවද අලුත උපන් බිළිඳෙකුගේ ජීවිතයේ ආරම්භය ඔවුන් සමඟ විශේෂයෙන් ඝන ලෙස සංතෘප්ත වේ.

අලුත උපන් බිළිඳකුගේ පළමු දින ඉතා සරල ය. ඔහුට සැබවින්ම වැදගත් වන්නේ සෑම පැය කිහිපයකට වරක් ආහාර ගැනීම, හොඳින් හා නිතර නිදා ගැනීම, වියළි ඩයපර් එකක් තිබීම සහ බොහෝ ආදරය ලබා ගැනීමයි. නමුත් ඔබට, නව මාපියෙකු වශයෙන්, අලුත උපන් බිළිඳෙකු රැකබලා ගැනීම වඩා දුෂ්කර බව පෙනේ. එමනිසා, දරුවාගේ ප්රධාන කරුණු සහ මූලික අවශ්යතා කෙරෙහි පමණක් අවධානය යොමු කරන්න.

ළමා සංවර්ධනය ජීවිතයේ මාස 1 යි

ඔබේ අලුත උපන් බිළිඳා කෑමට, නිදා ගැනීමට සහ අඬනවාට වඩා වැඩි දෙයක් කරන්නේ නැත. ඔබේ දරුවා ආලෝකය, ශබ්දය සහ ස්පර්ශය වැනි දේවලට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය ඔබ සොයා ගනු ඇත. ඔබේ ඉන්ද්‍රියයන් වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත.

දරුවාගේ ජීවිතයේ පළමු මාසයේ දර්ශනය

ඔබේ දරුවා සෙන්ටිමීටර 20 - 25 අතර දුරකින් දේවල් හොඳින් දකී.

ඔවුන්ගේ ඇස් දීප්තිමත් ආලෝකයට විශේෂයෙන් සංවේදී වන අතර, අඩු ආලෝකයකදී ළදරුවන් ඔවුන්ගේ ඇස් විවෘත කිරීමට ඉඩ ඇත.

ඔබේ දරුවා සමහර විට ඇස් පියාගෙන හෝ පෙරළන්නේ නම් කරදර නොවන්න. ඔබේ දරුවාගේ පෙනීම වැඩිදියුණු වන තෙක් සහ අක්ෂි මාංශ පේශි ශක්තිමත් වන තුරු මෙය සාමාන්‍ය දෙයකි.

ඔබේ දරුවාට බොහෝ ආකර්ශනීය දේවල් දෙස බැලීමට ඉඩ දෙන්න. මිනිසුන්ගේ මුහුණු, එකිනෙකට වෙනස් රටා, දීප්තිමත් පාට, අලුත උපන් බිළිඳුන් වැඩිපුරම භුක්ති විඳින්නේ චලනයයි. කළු සහ සුදු ඡායාරූප හෝ සෙල්ලම් බඩු ඔබේ දරුවා බොහෝ සමාන වර්ණ සහිත වස්තූන් හෝ සිතුවම් වලට වඩා වැඩි කාලයක් උනන්දු කරයි.

මුහුණේ හෝ වස්තුවක මන්දගාමී චලනයන් අනුගමනය කිරීමට දරුවාට හැකි විය යුතුය.

මාස 1 කට පෙර දරුවාට ඇසෙන්නේ කුමක්ද?

දරුවා කුස තුළ සිටියදීම ශබ්ද ඇසිණි. මවගේ හෘද ස්පන්දනය, ඇගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ගැස්ම සහ ඇගේ කටහඬේ ශබ්දය පවා උපතට පෙර දරුවාගේ ලෝකයේ කොටසකි.

ඔබේ දරුවා ඉපදුණු විට, ඔබ අවට ලෝකයේ ශබ්ද ඝෝෂාකාරී සහ පැහැදිලි වේ. අසල සිටින බල්ලෙකුගේ අනපේක්ෂිත බුරන ශබ්දයෙන් දරුවෙකු තිගැස්සීමට හෝ කෙස් වියළන යන්ත්රයක මෘදු කරකැවිල්ලෙන් සන්සුන් විය හැකිය.

අලුත උපන් බිළිඳා හඬට ප්රතික්රියා කරන ආකාරය ගැන අවධානය යොමු කරන්න. මිනිසුන්ගේ, විශේෂයෙන්ම දෙමාපියන්ගේ කටහඬ දරුවාගේ ප්රියතම "සංගීතය" වේ. ඔබේ දරුවා තොටිල්ලේ අඬන්නේ නම්, ඔබේ ළඟට එන කටහඬ කෙතරම් ඉක්මනින් ඔහුව සන්සුන් කරයිද කියා බලන්න.

පළමු මාසයේ අලුත උපන් බිළිඳකුගේ රසය සහ සුවඳ දැනීම

ළදරුවන්ට රසය හා සුවඳ පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති අතර කටුක රසවලට වඩා පැණි රසවලට ආකර්ෂණය වනු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, අලුත උපන් බිළිඳෙකු පැණිරස වතුර බෝතලයකින් කිරි උරා බොනවාට කැමති වනු ඇත, නමුත් රස කිරීමට තිත්ත හෝ ඇඹුල් යමක් ලබා දෙන්නේ නම් හැරී හෝ අඬයි. ඒ හා සමානව, අලුත උපන් බිළිඳුන් ඔවුන් කැමති සුවඳ වෙත ආකර්ෂණය වන අතර ඔවුන් අකමැති සුවඳවලින් ඈත් වනු ඇත.

මවගේ ආහාර රුචිය කෙරෙහි බලපාන බව පර්යේෂණවලින් හෙළි වී තිබේ. මෙම පළමු සුවඳ පසුව රස මනාපයන් හැඩගස්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, මව්කිරි දෙන අතරතුර මව කුළුබඩු සහිත ආහාර අනුභව කළ දරුවෙකු බොහෝ විට කුළුබඩු සහිත ආහාර සඳහා හිතකර වනු ඇත.

අලුත උපන් බිළිඳෙකු සඳහා ස්පර්ශය වැදගත් වේ. සෑම ස්පර්ශයකින්ම, අලුත උපන් බිළිඳා ජීවිතය සහ එහි වටපිටාව ගැන ඉගෙන ගනී.

ගර්භාෂය තුළ, ළදරුවන් උණුසුම්ව හා ආරක්ෂාකාරීව තබා ඇත, නමුත් උපතින් පසු පළමු වතාවට ඔවුන්ට සීතල, තාපය සහ දැඩි ඇඳුම් මැහුම් දැනේ.

ඔබේ අලුත උපන් බිළිඳා බාහිර ලෝකය සන්සුන් ස්ථානයක් සොයා ගන්නා බවට වග බලා ගන්න. ගොඩක් දෙන්න සුවපහසු ඇඳුම්සහ මෘදු බ්ලැන්කට්, මෘදු හාදු, පහස සහ සැනසිලිදායක වැළඳගැනීම්.

ඔවුන් ඉපදුණු මොහොතේ සිට, ළදරුවන් අවට ලෝකයට ප්රතිචාර දැක්වීමට පටන් ගනී. ඔවුන්ගේ මවගේ වැළඳ ගැනීමකට හෝ විශාල ශබ්දයකට ඔවුන්ගේ ප්‍රතිචාර උදාහරණ වේ සාමාන්ය සංවර්ධනයළමා.

අපේක්ෂිත පරිදි සංවර්ධනය ප්‍රගතියක් ලබන්නේද යන්න තීරණය කිරීමට වෛද්‍යවරු මෙම සාධක භාවිතා කරති. සාමාන්‍ය ලෙස සලකනු ලබන පුළුල් පරාසයක් ඇත, එබැවින් සමහර දරුවන් අනෙක් අයට වඩා කලින් හෝ පසුව කුසලතා ලබා ගනී.

මාස 1 දී දරුවාට කළ හැක්කේ කුමක්ද?

අලුත උපන් හැසිරීම

1. දෙමාපියන්ගේ කටහඬ හෝ වෙනත් ශබ්ද දෙසට හිස හරවයි.
2. රඳවා තබා ගැනීමට හෝ පෝෂණය කිරීමට, ඩයපර් වෙනස් කිරීමට හෝ ඇඳට දැමීමට අවශ්‍ය බව සන්නිවේදනය කිරීමට අඬයි.
3. ඔහුගේ ආශාව තෘප්තිමත් වූ විට හැඬීම නතර කරයි (දරුවා ඔසවා, පෝෂණය හෝ ඇඳට දමා ඇත).

පළමු මාසයේ දරුවාගේ මෝටර් සහ භෞතික සංවර්ධනය

මුල සිටම, දරුවාට දෙමාපියන්ගේ සහජ බුද්ධිය තවමත් ක්රියාත්මක වී නොමැති වුවද, ඔහුව ආරක්ෂා කිරීමට සහ අවශ්ය උපකාර සැපයීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති reflexes කට්ටලයක් ඇත.

මෙම මුල් ප්‍රත්‍යාවර්තවලට පියයුරු හෝ පෝෂණ බෝතලය සොයා ගැනීමට උපකාර වන සෙවුම් ප්‍රත්‍යාවර්තය, උරා බොන ප්‍රත්‍යාවර්තය (ආහාර ගැනීමට උපකාරී වේ), ග්‍රහණය කිරීමේ ප්‍රත්‍යාවර්තය (ඔබේ ළදරුවාගේ අත්ලෙහි තැබූ විට ඔබේ ඇඟිල්ල මිරිකීමට හේතුවන එක) සහ මොරෝ ප්‍රත්‍යාවර්තය ඇතුළත් වේ. (ඔහු බියෙන් සිටින විට ඔහු අත්විඳින ස්නායු ප්රතිචාරයකි).

ඔබට ඔබේ දරුවාගේ ප්‍රත්‍යාවර්ත පරීක්ෂා කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය, නමුත් ඔබේ ප්‍රතිඵල වෙනස් විය හැකි බවත් වෛද්‍ය පරීක්ෂණයකට වඩා විශ්වාසදායක නොවන බවත් මතක තබා ගන්න.

ජීවිතයේ මාස 1 දක්වා දරුවාගේ චිත්තවේගීය හා සමාජ සංවර්ධනය

• දෙමව්පියන්ගේ කටහඬ සහ ස්පර්ශයෙන් සන්සුන් වේ;
• කෙටියෙන් අවධානය යොමු කළ හැකිය.

සංජානන කුසලතා (සිතීමට සහ ඉගෙනීමට)

1. මුහුණු දෙස බලයි.
2. දෙමාපියන්ගේ මුහුණේ ඉරියව් නරඹයි.

ජීවිතයේ පළමු මාසයේ අලුත උපන් බිළිඳකු රැකබලා ගැනීම

ඔබ අලුත උපන් බිළිඳුන් අසල වැඩි කාලයක් ගත නොකළේ නම්, ඔවුන්ගේ අස්ථාවරත්වය භයානක විය හැකිය.

ජීවිතයේ පළමු මාසයේ දරුවා රැකබලා ගැනීම සඳහා නීති

• ඔබේ දරුවා හැසිරවීමට පෙර ඔබේ අත් සේදීමට වග බලා ගන්න. අලුත උපන් බිළිඳුන්ට තවමත් ශක්තිමත් ප්රතිශක්තිකරණයක් නොමැත, එබැවින් ඔවුන් ආසාදනයට ගොදුරු වේ. දරුවා සමඟ කටයුතු කරන සෑම කෙනෙකුම පිරිසිදු දෑත් ඇති බවට වග බලා ගන්න;
• දරුවා රැගෙන යන විට හෝ තොටිල්ලේ තබන විට ඔහුගේ හිසට සහ බෙල්ලට ආධාර කිරීමට ප්‍රවේශම් වන්න.
• ඔබේ අලුත උපන් බිළිඳා සෙල්ලමේදී හෝ කලකිරීමෙන් සිටියත් සොලවන්න එපා. දැඩි සෙලවීම අභ්‍යන්තර රුධිර වහනය හා මරණයට පවා හේතු විය හැක. ඔබට ඔබේ දරුවා අවදි කිරීමට අවශ්‍ය නම්, දරුවා සොලවා එය නොකරන්න. ඒ වෙනුවට, ඔබේ දරුවාගේ පාද කිති කැවීමට හෝ ඔහුගේ කම්මුලට මෘදු ලෙස පහර දෙන්න;
• වාහක, ස්ට්‍රෝලර් හෝ මෝටර් රථ අසුනේ සිටින දරුවා නිසි ලෙස සුරක්ෂිත කර ඇති බවට ඔබ සහතික විය යුතුය. ඔබේ දරුවාට ඉතා රළු හෝ ප්‍රබල විය හැකි ඕනෑම ක්‍රියාකාරකමක් සීමා කරන්න.

මාස 1 ක් වයසැති අලුත උපන් බිළිඳකු සෙලවීම හෝ විසි කිරීම වැනි රළු සෙල්ලම් සඳහා සූදානම් නැති බව මතක තබා ගන්න.

පළමු මාසයේ අලුත උපන් බිළිඳකු රැකබලා ගන්නේ කෙසේද?

නිවසේදී අලුත උපන් බිළිඳකු රැකබලා ගැනීම පෝෂණය කිරීම, ඩයපර් වෙනස් කිරීම, ඇඳුම් මාරු කිරීම, රැකබලා ගැනීම ඇතුළත් වේ පෙකණි තුවාලය, නියපොතු කැපීම, නෑම, නින්දට යාම.

අලුත උපන් බිළිඳකුට පෝෂණය කිරීම

පළමු මාසයේ තම අලුත උපන් බිළිඳාට මව්කිරි දීම හෝ බෝතල් කිරීම මව තීරණය කරයි.

මෙය කොපමණ වාරයක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳව ඔබ ව්‍යාකූල විය හැකිය. ඔහු බඩගිනි බව පෙනෙන සෑම අවස්ථාවකම මෙය සිදු කිරීම සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ. දරුවා හැඬීම, හස්තය උරා බොමින් හෝ පහර දීමෙන් සංඥා ලබා දිය හැක.

අලුත උපන් බිළිඳකුට සෑම පැය 2-3 කට වරක් පෝෂණය කළ යුතුය. ඔබ මව්කිරි දෙන්නේ නම්, ඔබේ දරුවාට සෑම පියයුරකම විනාඩි 10 සිට 15 දක්වා කිරි දීමට ඉඩ දෙන්න. ඔබ සූත්‍ර පෝෂණය කරන්නේ නම්, සෑම ආහාර දීමකදීම මිලි ලීටර් 60 - 90 ක් පමණ දෙන්න. එක් එක් දරුවා සඳහා, ඔබට මිශ්රණයේ එක් වරක් පරිමාව තනි තනිව ගණනය කළ හැකිය.

සූත්රය සමඟ පෝෂණය කරන විට, ඔබට පහසුවෙන් ආහාර ප්රමාණය පාලනය කළ හැකිය. නමුත් ඔබ ළදරුවෙකුට කිරි දෙනවා නම්, එය ටිකක් අපහසු වනු ඇත. දරුවා තෘප්තිමත් බවක් පෙනෙන්නට තිබේ නම්, තෙත් ඩයපර් හයක් පමණ සහ දිනකට කිහිප වතාවක් මලපහ කිරීම, දරුවා හොඳින් නිදාගෙන හොඳින් බර වැඩි වේ නම්, ආහාර හිඟයක් නොමැත.

ඩයපර් එකක් වෙනස් කිරීමට පෙර, ඔබේ දරුවා වෙනස් කරන මේසය මත තනිවම තැබීමට අවශ්‍ය නොවන පරිදි සියලුම සැපයුම් අත ළඟ ඇති බවට වග බලා ගන්න.

ඩයපර් එකක් වෙනස් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ:

• පිරිසිදු ඩයපර්;
• දරුවාට කුෂ්ඨයක් ඇත්නම්;
• උණුසුම් ජලය පිරවූ කන්ටේනරයක්;
• පිරිසිදු රෙදි, තෙත් පිසදැමීම්හෝ කපු පෑඩ්.

එක් එක් බඩවැල් චලනයෙන් පසු, හෝ ඩයපර් තෙත් නම්, දරුවා ඔහුගේ පිටේ තබා අපිරිසිදු ඩයපර් ඉවත් කරන්න. ජලය ආධාරයෙන්, කපු පෑඩ්සහ නැප්කින්, දරුවාගේ ලිංගික අවයව මෘදු ලෙස පිස දමන්න. පිරිමි ළමයෙකුගේ ඩයපර් එක මාරු කිරීමේදී වාතයට නිරාවරණය වීමෙන් මුත්‍රා පිටවීමට ඉඩ ඇති බැවින් එය ප්‍රවේශමෙන් කරන්න.

ගැහැණු ළමයෙකු වියළන විට, මුත්රා ආසාදන වළක්වා ගැනීම සඳහා තොල්වල සිට බට් දක්වා perineum පිස දමන්න. කුෂ්ඨ වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විලවුන් යොදන්න.

ඩයපරය වෙනස් කිරීමට පෙර සහ පසු සෑම විටම ඔබේ අත් හොඳින් සෝදන්න.

ඩයපර් කැසීම පොදු ගැටළුවකි. රීතියක් ලෙස, එය රතු සහ මතු වී ඇත. දින කිහිපයකට පසු, එය උණුසුම් ජලය ස්නානය කිරීම, ඩයපර් ක්රීම් භාවිතා කිරීම සහ එය නොමැතිව ගත කරන කෙටි කාලයක් සමඟ අතුරුදහන් වනු ඇත. බොහෝ කුෂ්ඨ ඇති වන්නේ සම සංවේදී වන අතර තෙත් ඩයපර් එකකින් කෝපයට පත් වීමයි.

ඩයපර් රෑෂ් වැළැක්වීමට හෝ ප්රතිකාර කිරීමට, උත්සාහ කරන්න ක්රම ගණනාවක්:

1. බඩවැල් චලනය කිරීමෙන් පසු ඔබේ දරුවාගේ ඩයපර් නිතර හා හැකි ඉක්මනින් වෙනස් කරන්න.
2. සේදීමෙන් පසු බාධක ක්රීම් යොදන්න. සින්ක් කීම් වඩාත් සුදුසු වන්නේ ඒවා තෙතමනය බාධකයක් සාදන බැවිනි.
3. ඔබේ දරුවාට ඩයපර් එකක් නොමැතිව ටික වේලාවක් තබන්න. මෙය සමට වායු ස්නානය කිරීමට අවස්ථාව ලබා දෙයි.

ඩයපර් කැසීම දින 3 කට වඩා වැඩි කාලයක් පවතී නම් හෝ නරක අතට හැරේ නම්, ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න. ඖෂධ අවශ්ය වන දිලීර ආසාදනයක් නිසා කුෂ්ඨ ඇති විය හැක.

රෙදි

ඔබ ඔබේ දරුවා දිනකට කිහිප වතාවක් වෙනස් කරනු ඇත.

මෙතන වැඩ වඩාත් විනෝදජනක කිරීමට උපකාරී වන උපදෙස් කිහිපයක් - දරුවාට සහ ඔබට:

• සුවපහසු ඇඳුම් වලින් ආරම්භ කරන්න. දිගු රෙදි සඳහා බලන්න; පුළුල් බෙල්ල; ලිහිල් අත්, කෆ්ස් සහ වළලුකර; බොත්තම්, ස්නැප් හෝ සිපර් පිටුපසට වඩා ඇඳුමේ ඉදිරිපස. ලේස් ඔබේ කුඩා දැරියට අලංකාර ලෙස පෙනෙනු ඇත, නමුත් එය සීරීම් හෝ ඔබේ කුඩා දරුවාගේ ඇඟිලි පටලැවිය හැකිය, එබැවින් විශේෂ අවස්ථා සඳහා එය සුරකින්න;
• ඔබේ දරුවා නිතරම කෙළ ගසන්නේ නම් බිබ් එකක් අමුණන්න. සියල්ලට පසු, ඇඳුම් වලට වඩා එය ප්රතිස්ථාපනය කිරීම පහසුය.

පෙකණි තුවාලය සහ චර්මච්ඡේදනය ගැන සැලකිලිමත් වීම

පෙකණි තුවාලය ගැන සැලකිලිමත් වීම ඉතා වැදගත් වේ. විශේෂඥයන් යෝජනා කරන්නේ පෙකණි වැල වියළී ගොස් වැටෙන තුරු මත්පැන් සමඟ ප්රදේශය පිස දැමීමයි.

පෙකණි වැල වැටී එම ප්‍රදේශය සුව වන තුරු දරුවාගේ නහය ප්‍රදේශය ජලයේ ගිල්වා නොදැමිය යුතුය.

නහය ප්‍රදේශය රතු වී ඇත්නම්, අප්‍රසන්න සුවඳක් දැනේ නම් හෝ ශ්‍රාවයක් පිටවන්නේ නම් ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.

පිරිමි ළමයෙකු චර්මච්ඡේදනය කරන්නේ නම්, ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු වහාම ශිෂේණය ඍජු හිස වැස්ලින් ආලේප කරන ලද ගෝස් වලින් ආවරණය කර ඇති අතර තුවාලය ඩයපරයට ඇලවීම වැළැක්වීම සඳහා. ඩයපර් වෙනස් කිරීමෙන් පසු, පිරිසිදු උණුසුම් ජලය සමග ප්රවේශමෙන් හිස පිස, පසුව වැස්ලින් අයදුම් කරන්න. ලිංගයේ රතු පැහැය හෝ කෝපය දින කිහිපයකින් සුව විය යුතුය, නමුත් රතු පැහැය, ඉදිමීම හෝ සැරව පිරුණු බිබිලි නරක අතට හැරේ නම්, වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.

දරුවාගේ උපතට පෙර නියපොතු වර්ධනය වන අතර, ජීවිතයේ පළමු සතිය තුළ ඔබට මැණික්සර් ලබා ගත හැකිය. නියපොතු දැඩි වී ඉක්මනින් වර්ධනය වීම නවත්වන තෙක් පළමු මාසයේ සෑම දින 2-3 කට වරක් මෙම ක්රියා පටිපාටිය සිදු කළ යුතුය.

කපන විට, ඔබේ දරුවාගේ ඇඟිල්ල අල්ලාගෙන ඇඟිලි තුඩුව පහළට එබීම සහ නියපොත්තෙන් ඉවතට ගන්න. නිය ස්වභාවික වක්‍රය අනුගමනය කරමින් ඔබේ නියපොතු මෘදු ලෙස කපා දමන්න. ඔබ එය ඉතා පහත් කිරීමට හෝ හදිසි චලනයන් සිදු නොකරන බවට වග බලා ගන්න. ඔබේ කුඩා ඇඟිලි අල්ලාගෙන සිටින අතරතුර, දාරවලට වට නොවී ඔබේ නියපොතු කෙළින්ම කපන්න. පාදයේ නියපොතු සෙමෙන් වර්ධනය වන බවත් ඒ නිසා අඩු නඩත්තුවක් අවශ්‍ය බවත් මතක තබා ගන්න.

ඔබට එතරම් සුවයක් දැනෙන්නේ නැතත්, ඔබ ඔබේ දරුවාට රිදවන්නේ නම්, කරදර නොවන්න. මෙය සියලුම යහපත් මව්වරුන්ට සිදු වේ. මෘදු, පිරිසිදු, ලින්ට් රහිත රෙදි හෝ ගෝස් පෑඩ් සමඟ තුවාලය මත පීඩනය යොදන්න, එවිට ලේ ගැලීම ඉක්මනින් නතර වනු ඇත.

ස්නානය කිරීමේ මූලික කරුණු

පෙකණි වැල වැටී බඩ බොත්තම සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වන තුරු (සති 1 - 4) මෘදු ස්පොන්ජියකින් ඔබේ දරුවා අතුල්ලන්න.

පහත සඳහන් දේ සූදානම් කරන්න දරුවෙකු ස්නානය කිරීමට පෙර අයිතම:

• පිරිසිදු මෘදු රෙදි;
• මෘදු ළදරු සබන්සහ සුවඳ නැති ෂැම්පු;
• හිස්කබල සම්බාහනය සඳහා මෘදු බුරුසුවක්;
• තුවායක් හෝ බ්ලැන්කට්ටුවක්;
• පිරිසිදු ඩයපර්;
• නැවුම් ඇඳුම්.

අතුල්ලන්න

මෙය සිදු කිරීම සඳහා, උණුසුම් කාමරයක පැතලි, ආරක්ෂිත මතුපිටක් තෝරන්න. අසල තිබේ නම් බේසමක් හෝ උණුසුම් ජලය සහිත භාජනයක් පුරවන්න. ඔබේ දරුවා ඇඳුම් ගලවා තුවායකින් ඔතා. වතුරේ පොඟවා පිරිසිදු කපු බෝලවලින් ඔබේ දරුවාගේ ඇස් පිස දමන්න. චලනයන් අභ්යන්තර කෙළවරේ සිට පිටත දක්වා යොමු කළ යුතුය.

එක් එක් ඇස සඳහා වෙනම එකක් භාවිතා කරන්න කපු බෝල. ඔබේ දරුවාගේ කන් සහ නාසය තෙත් රෙද්දකින් පිස දමන්න. ඉන්පසු රෙදි නැවත මකා දමා සබන් ස්වල්පයක් භාවිතයෙන් ඔබේ මුහුණ මෘදු ලෙස සෝදා වියළා ගන්න.

ඉන්පසු ළදරු ෂැම්පු ටිකක් දමා ඔබේ දරුවාගේ හිසකෙස් මෘදු ලෙස සෝදන්න. හැකි තරම් හොඳින් පෙන සෝදා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. විශේෂයෙන් කිහිලි නැමීම්, ගෙල වටා ඇති ප්‍රදේශ, කන් පිටුපස සහ ලිංගික ප්‍රදේශය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් තෙත් රෙද්දකින් ශරීරය මෘදු ලෙස පිස දමන්න. එවිට ඔබ ඔබේ සම වියළා ගත යුතු අතර, ඩයපර් සහ ඇඳුම් මත තැබිය යුතුය.

ඔබේ දරුවා ස්නානය කිරීමට සූදානම් වන විට, පළමු ස්නානය කෙටි විය යුතුය.

ඉහත ලැයිස්තුගත කර ඇති උපාංගවලට ළදරු ස්නානය එකතු කරනු ලැබේ. ළදරු නාන තටාකයක් යනු විශාල නාන තටාකයකට ගැලපෙන ප්ලාස්ටික් ටබ් එකකි. මෙය හොඳම ප්රමාණයළදරුවන් සඳහා, එය සමඟ ස්නානය කිරීම පහසු වේ.

නානකාමරයේ ජලය සෙන්ටිමීටර 5 - 7 ට වඩා ගැඹුරට නොයන බවට වග බලා ගන්න. උණුසුම් කාමරයක ඔබේ දරුවා ඇඳුම් ගලවන්න, පසුව සීතල වැළැක්වීම සඳහා වහාම ඔහුව වතුරට දමන්න. එක් අතකින් ඔහුගේ හිස අල්ලාගෙන, ස්නානය තුළට දරුවා සෙමෙන් ඔහුගේ පපුව දක්වා පහත් කරන්න.

රෙදි කඩකින් ඔබේ මුහුණ සහ හිසකෙස් සෝදන්න. ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවලින් හෝ මෘදු ළදරු බුරුසුවකින් ඔබේ හිස්කබල මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.

ඔබ ඔබේ දරුවාගේ හිසෙන් ෂැම්පු හෝ සබන් සෝදන විට, පෙණ දෙපැත්තට ගලා යන අතර ඇස්වලට සබන් නොගැලපෙන පරිදි ඔබේ නළල මත ඔබේ අත තබන්න.

ඔබේ දරුවාගේ ශරීරයේ ඉතිරි කොටස ජලයෙන් මෘදු ලෙස සෝදන්න.

ස්නානය පුරාම, දරුවාට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති නොවන පරිදි නිරන්තරයෙන් ජලය වත් කරන්න. ස්නානය කිරීමෙන් පසු, වහාම ඔබේ දරුවා තුවායක් ඔතා, එය ඔහුගේ හිස ආවරණය කරන බවට වග බලා ගන්න.

අලුතින් සෝදාගත් ළදරුවෙකු උණුසුම්ව තබා ගැනීම සඳහා හිස්වැසුම් සහිත ළදරු තුවායක් විශිෂ්ටයි.

ඔබේ දරුවා ස්නානය කරන විට, ඔහුව තනි නොකරන්න. ඔබට නාන කාමරයෙන් පිටවීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ දරුවා තුවායෙන් ඔතා ඔබ සමඟ රැගෙන යන්න.

නින්දේ මූලික කරුණු

දවසේ සෑම මිනිත්තුවක්ම ඔබට අවශ්‍ය බව පෙනෙන අලුත උපන් බිළිඳෙකු ඇත්ත වශයෙන්ම පැය 16 ක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් නිදා ගනී. අලුත උපන් බිළිඳුන් සාමාන්යයෙන් පැය 2 සිට 4 දක්වා නිදා ගනී. ඔහු රාත්‍රිය පුරාම නිදා ගනී යැයි බලාපොරොත්තු නොවන්න. ළදරුවන්ගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය ඉතා කුඩා වන අතර සෑම පැය කිහිපයකට වරක් ඔවුන්ට ආහාර අවශ්‍ය වන අතර පැය 4 ක් ඇතුළත ළදරුවන්ට පෝෂණය නොකළහොත් ඔවුන් අවදි විය යුතුය.

අවදානම අවම කිරීම සඳහා නිදා ගැනීමට ඔබේ දරුවා පිටුපසට හෝ පැත්තට තබන්න. එසේම, ඇඳෙහි ඇති සියලුම සුදුමැලි භාණ්ඩ ඉවත් කරන්න, ඇඳ ඇතිරිලි, බැටළු හම්, පිරවූ සෙල්ලම් බඩුසහ දරුවා ඒවායේ පැටලී නොයන බවට සහ හුස්ම හිරවීමට නොහැකි බවට වග බලා ගැනීම සඳහා කොට්ට.

එසේම, හිසෙහි ඒකපාර්ශ්වික සමතලා වීම වැළැක්වීම සඳහා, සෑම රාත්රියකම දරුවාගේ පිහිටීම විකල්ප කිරීමට වග බලා ගන්න.

බොහෝ අලුත උපන් දරුවන් සඳහා, දිවා රෑ "ව්යාකූල" වේ. ඔවුන් රාත්‍රියේ අවදියෙන් සිටින අතර දිවා කාලයේදී වැඩිපුර නිදා ගනී. ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකි එක් ක්‍රමයක් නම් රාත්‍රී කාලයේ කලබල වීම අවම කර ගැනීමයි. රාත්‍රී ආලෝකය භාවිතා කරන විට ආලෝකය අඩුවෙන් තබා ගන්න. දවස පුරාම ඔබේ දරුවා සමඟ කතා කරන්න සහ සෙල්ලම් කරන්න. ඔබේ දරුවා දිවා කාලයේ අවදි වන විට, කතා කිරීමෙන් හා සෙල්ලම් කිරීමෙන් ඔහුව ටිකක් වැඩි වේලාවක් තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

ඔබේ අලුත උපන් දරුවා ඉගෙනීමට දිරිමත් කිරීම

දෙමව්පියන් තම අලුත උපන් බිළිඳා රැකබලා ගන්නා විට, ඔහු ස්පර්ශය, කටහඬවල් සහ මුහුණු පෙනීම හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගනී.

පළමු සතිවලදී ඔබට ආරම්භ කළ හැකිය ශ්‍රවණය, දර්ශනය සහ ස්පර්ශ සංවේදනයන් වර්ධනය කරන සරල, වයසට ගැළපෙන සෙල්ලම් බඩු කිහිපයක්.

1. රැට්ල්ස්.
2. ළමා සෙල්ලම් බඩු.
3. සංගීත සෙල්ලම් බඩු.
4. නොබිඳිය හැකි ඇඳ කණ්ණාඩි.

එකිනෙකට වෙනස් වර්ණ සහ රටා සහිත සෙල්ලම් බඩු සහ ජංගම දුරකථන උත්සාහ කරන්න. ප්‍රබල ප්‍රතිවිරෝධතා (රතු, සුදු සහ කළු වැනි), වක්‍ර සහ සමමිතිය දරුවාගේ පෙනීම වර්ධනය උත්තේජනය කරයි. දර්ශනය වැඩි දියුණු වන විට සහ ළමයින් ඔවුන්ගේ චලනයන් කෙරෙහි වැඩි පාලනයක් ලබා ගන්නා විට, ඔවුන් වැඩි වැඩියෙන් ඔවුන්ගේ පරිසරය සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරයි.

මේ දිනවල ස්වාභාවිකවම දරුවා නිරෝගීව තබා ගැනීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇති අතර, මව නිරෝගීව නොසිටින්නේ නම් එය වඩාත් අපහසු වේ. එමනිසා, දරු ප්රසූතියෙන් පසු පළමු මාසයේ ඔබේ සෞඛ්යයට ප්රමුඛත්වය දෙන්න. මිනිත්තු පහළොවක කෙටි නින්දක් ඔබට ඔබව ටිකක් අලුත් කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි.

ඔබට නිතර ආහාරයට ගත හැකි වන පරිදි චීස් කූරු, තද තම්බා බිත්තර, යෝගට්, ගෘහ චීස්, පලතුරු සහ සකස් කළ එළවළු වැනි පහසුවෙන් ප්‍රවේශ විය හැකි නමුත් පෝෂ්‍යදායී ආහාර සැපයීම තබා ගන්න. ඔබ මව්කිරි දෙන්නේ නම් ඔබේ පෝෂණ අවශ්‍යතා වැඩි වන බව දැනගන්න.

පෝෂණය කිරීම

දරුවාට මාස 1 ක් වයසැති විට, ඔහු දිනකට අවම වශයෙන් 6 වතාවක් පෝෂණය කළ යුතුය. ආහාර ගැනීමේ වේලාවන් දැඩි ලෙස පාලනය නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න;

ඔබේ මාස 1 ක් වයසැති දරුවාට ප්රමාණවත් තරම් නිදා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, ඔහුගේ සංඥා වලට සංවේදී වන්න.

මෙම මුල් අවධියේදී පවා, ඔබේ දරුවා වෙහෙසට පත්ව සිටින නමුත් තවමත් නිදාගෙන නොමැති විට ඔහුගේ තොටිල්ලේ තැබීමට උත්සාහ කරන්න. බොහෝ කුඩා ළදරුවන් ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඉක්මනින් නින්දට යන අතර ඔවුන්ගේ නින්දේ කවුළුව ඉතා කෙටි විය හැක.

හැසිරීම

ඔබේ අලුත උපන් බිළිඳාට මාසයක් වයසැති විට ඔබට මුල් සිනහව දැකිය හැකිය. නමුත් බොහෝ විට මෙය සිදුවන්නේ ඔවුන්ගේ ප්‍රත්‍යාවර්ත නිසා මිස ඔවුන්ගේ ප්‍රතික්‍රියාව නිසා නොවේ. සති හයකට ආසන්නව, දරුවා සැබෑ සිනහවක් ලබා දෙනු ඇත. බොහෝ දරුවන්ට වයස මාස 1 දී කොලික වර්ධනය වේ.

මාස 1 දී දරුවාගේ මෝටර් කුසලතා

අලුත උපන් බිළිඳෙකුට වඩා මාස 1 ක් වයසැති දරුවා ශක්තිමත් වනු ඇත. තමාව කෙළින් තබාගෙන හෝ බඩ මත වැතිර සිටින විට කෙටි කාලයක් සඳහා ඔහුගේ හිස ඔසවන්නට ඔහුට හැකි වේ. ඔහුට එය දෙපැත්තට හැරවීමට පවා හැකි විය හැකිය. නමුත් ඔබ තවමත් ඔහුට සහාය ලබා දිය යුතුය.

ඔබේ දරුවා ද වඩාත් ප්‍රකාශනශීලී වන අතර පවුලේ අය දකින විට ඔහු කෝප වීමට පටන් ගනී. මෙම සන්නිවේදන කුසලතා දිරිමත් කිරීමට ඔහුගේ උත්සාහයට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට වග බලා ගන්න.

මාස 1 දී දරුවා වර්ධනය කරන්නේ කෙසේද?

• සෑම දිනකම ඔබේ දරුවා ඔහුගේ බඩ මත තබා ඇති බවට වග බලා ගන්න. මෙය බෙල්ලේ සහ ඉහළ කඳේ මාංශ පේශි වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ;
• සංගීතය සක්‍රිය කර ඔබේ දරුවාගේ ලෝකය පෙරීමට නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ දරුවා නිදා සිටින විට නිවස වටා ඇගිලි ගැසීමට පෙළඹීමක් ඇති කළ හැකි නමුත්, මෙය ඔබේ දරුවා පරිසරයේ ශබ්දයට සංවේදී වීමට හේතු වේ. බොහෝ කුඩා දරුවන් සිටින පවුල්වලට පැමිණෙන ළදරුවන් නිවසේ ශබ්දයට ප්රතිචාර නොදක්වන අතර ඔවුන්ට අනුවර්තනය වීමට ඉගෙන ගත යුතු නිසා.

සියලුම දරුවන් අද්විතීය වන අතර ඔවුන්ගේම වේගයෙන් සංවර්ධන සන්ධිස්ථාන හරහා ගමන් කරයි. සංවර්ධනය සඳහා වන නිර්දේශ මඟින් දරුවාට අවබෝධ කර ගත හැකි දේ සරලව පෙන්වයි. සහ ඇතුල් නොවන්නේ නම් මේ මොහොතේ, පසුව ඉතා නුදුරු අනාගතයේ දී.

ඔබට ප්‍රශ්න හෝ ගැටළු තිබේ නම්, ඔබට සහ ඔබේ දරුවා එකට වැඩීමට උපකාර කිරීමට හැකි විසඳුම් සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න.