Маски за лице в парната баня. Маски за лице във ваната: най-добрите рецепти за подмладяване. Грижа за кожата на лицето преди, по време и след сауна
Народните рецепти за маски за баня ще помогнат на нежния пол да поддържат младостта, да имат здрав цвят на кожата и просто да изглеждат страхотно. Какви маски могат да се правят в банята и как действат? Любителите на банните процедури много добре знаят колко е полезна банята за кожата и като цяло за цялото тяло. Особено ако съчетаете тази на пръв поглед обикновена процедура с козметична. Именно във ваната маските за лице, коса и кожа са най-ефективни.Но е важно всички тези маски да се правят правилно.
Само по себе си посещението на баня е нормализиране на метаболизма на тялото и функционирането на мастните жлези, които са отговорни основно за мастния баланс на кожата. Но не забравяйте, че заедно с почистването на порите в парната баня тялото ни губи значително количество влага. Ето защо е необходимо постоянно да пиете течност в банята. Това може да бъде не само обикновена вода, но и зелен чай, чай от , мащерка, .
Въздействие на маската
Разбира се, не всички маски имат еднакъв ефект. Ако например маски за лице могат да се правят както в банята, така и у дома, то маските за тяло все още имат най-добър ефект върху кожата в парната баня. Маските, които се нанасят върху кожата след баня, ще помогнат за премахване на фините бръчки и ще направят кожата стегната и еластична. Маските за коса ще предотвратят цъфтящите краища и чупливост, косата ви ще стане послушна, гладка и копринена.
Маски за кожата
Всички маски могат да бъдат разделени на:
- Почистване;
- питателна;
- Избелване;
- Овлажняване;
- Тонизиране.
Всяка маска има свой собствен ефект върху кожата и следователно ефектът след използването на тези маски също е различен. Не забравяйте, че избелващите и почистващи маски изсушават кожата и след тях е препоръчително да направите овлажняваща или подхранваща маска. Добри резултати могат да се видят след сложни маски, направени във ваната. Тези маски са чудесни за смесена кожа.
Как да нанесете маска правилно
Много хора смятат, че всички маски във ваната трябва да се прилагат преди влизане в парната баня. Но си струва да се отбележи, че такова използване на маска може да не даде очаквания ефект. Парата увеличава изпотяването, което може да доведе до неравномерно разпределение на маската. В допълнение към това, маската може просто да се измие. Високата температура и влажност в парната баня разрушават ензимите на компонентите на маската и тя губи своите качества.
Правилното нанасяне на маската във ваната означава пълноценно използване на лечебния ефект на компонентите, съставляващи маската. Можете да започнете да прилагате маската върху кожата и тялото 10-15 минути след излизане от парната баня. Не е необходимо да почиствате кожата, тъй като порите в парната баня се отварят добре и кожата се почиства естествено.
Ако маската се нанася върху лицето, тогава трябва да легнете и да отпуснете лицевите мускули. Това ще помогне за ускоряване на процеса на усвояване на всички полезни компоненти на маската. Трябва да измиете маската след 10-20 минути.
Ако маската трябва да се приложи върху тялото, тогава е по-добре някой друг да я приложи, а не вие самите. Подобна маска в банята е много ефективна. Преди да го приложите, препоръчително е да направите масаж, който да помогне за отпускане на мускулите.
Днес в козметичните магазини можете да видите широка гама от различни маски за тяло, кожа и коса. Но банята не толерира ексцесии, приветства всичко естествено. Има много народни рецепти за маски за баня, които могат да се приготвят от налични продукти.
Кафе маска-скраб за лице
За да приготвите тази маска, ще ви трябват 200 грама сметана и заквасена сметана с 20% масленост, утайка от кафе, лимон, чаша едра сол, 50 грама зехтин, половин черен хляб, 100-200 грама мед, половин чаша вода.
След като влезете в парната баня за първи път, трябва да направите скраб, за който утайката от кафе е чудесна. Този скраб ще придаде на кожата кадифено усещане, ще премахне фините бръчки и ще подобри тена на кожата.
След това скрабът трябва да се измие и да се направи още един сеанс с гореща пара. След това почистете кожата със сол, като я смесите със сода. След това също трябва да отидете в парната баня и след това да избелите кожата си с лимон. След следващата сесия с гореща пара трябва да нанесете крем върху кожата и след това да направите маска от зехтин и черен хляб. Тази процедура ще помогне за възстановяване на гладкостта, еластичността на кожата и ще я направи стегната. За кожата на тялото почистването със солена маска и обвивания с мед са идеални.
Тази народна рецепта ще ви помогне да се отървете от целулита не по-лошо от скъпите козметични кремове. Преди да отидете в банята, трябва да приготвите смес от морска и трапезна сол. Преди да влезете в парната баня, тази смес трябва да се нанесе върху цялото тяло. Тази процедура ще направи кожата копринена и гладка. Тази маска е чудесна и за мазна кожалица.
Видео за баня в борбата с целулита
За приготвянето на втората маска ще ви трябва морска или готварска сол и мед. Медът трябва да се затопли малко и да се смеси в равни части с готвене или морска сол. След като нанесете маската и влезете в парната баня, трябва да масажирате лицето и тялото си и след това да изплакнете с вода. Тази маска е противопоказана, ако капилярите на лицето са твърде близо до кожата.
Маски за лице
Маска от заквасена сметана и накиснати овесени ядки ще ви помогне да се отървете от черните точки.Тази смес трябва да се нанесе върху лицето, да се изчака 15 минути и да се изплакне. След тази маска не само ще изчезнат черните точки, но и кожата на лицето ви ще стане гладка.
Маска от краставица, лимон и сол перфектно избелва кожата. Трябва да вземете резен лимон и да разтриете лицето си с него. Можете също така да настържете една краставица и с получената смес да намажете лицето си преди следващото си посещение в парната баня. За да приготвите солна маска, трябва да смесите сол и сода за хляб в съотношение 2:1.
Ще помогне да се отървете от черните точки.
За да го приготвите, трябва да запарите овесените ядки с половин литър гореща вода. Леко затоплен мед (50 грама) трябва да се смеси със заквасена сметана и да се добави към зърнените храни. Получената смес трябва да се нанесе върху лицето и тялото за 15-20 минути, след което да се изплакне с топла вода. След тази маска кожата ще стане мека и кадифена.
Най-достъпната и проста народна маска за тяло и лице е кефирът. Помага особено добре при суха или напукана кожа. Просто трябва да нанесете кефир или кисело мляко върху изпарената кожа на лицето и тялото и да изплакнете с топла вода след 20 минути.
Маски за коса във ваната
Маските за коса в банята прекрасно подхранват и почистват косата.Благодарение на повишеното кръвообращение, всички компоненти на маските, които се нанасят във ваната, се абсорбират и действат много по-добре и по-бързо.
- Разбира се, днес можете да видите огромен избор от продукти за грижа за косата, но само с доказани народни рецепти, можете да сте напълно сигурни, че не съдържат никакви вредни примеси. Ето няколко прости рецепти за маски за коса, които трябва да използвате във ваната.
- Много помага маска от две супени лъжици мед и две супени лъжици масло от репей. Тази маска се нанася върху мръсна коса преди влизане в парната баня. Препоръчително е да го държите на косата си около 20 минути, след което да го измиете с шампоан.
- Маска с кефир ще ви помогне да укрепите косата си. Преди да влезете в парната баня, кефирът трябва да се нанесе върху косата и да се втрие в скалпа. Тази маска трябва да се остави върху косата за половин час и след това да се изплакне с хладка вода.
- Може да си приготвите и маска от къна и коприва. Три супени лъжици суха къна и половин чаша суха коприва трябва да се излеят с вряща вода, да се оставят да се варят и да се охладят. Трябва да нанесете тази маска и върху мръсна коса, преди да влезете в парната баня и да я оставите за 20 минути.
- Тази маска е страхотна за растежа на косата: смесете един разбит жълтък и една чаена лъжичка бирена мая със супена лъжица всяка натурална мая. растително масло. Оставете го да престои един час и след това го нанесете върху косата си половин час преди да посетите парната баня.
След такива почистващи и укрепващи маски можете да изплакнете косата си, за да я приготвите, ще трябва да загреете половин литър светла нефилтрирана бира и да изплакнете косата си с нея. След изплакване косата трябва да се изплакне с чиста вода.
Основната тайна на дълголетието на нашите предци се считат за редовни пътувания до банята. Парата и високата температура в банята могат да направят истински чудеса - тялото сякаш се обновява. Маските за лице в банята имат уникални способности, ако се приготвят правилно, такива продукти насърчават дълбоко хранене, висококачествено почистване и пълна хидратация на кожата.
Маските за лице в банята могат лесно да заменят скъпите салонни процедури. Защо се случва това? Основната заслуга за положителния резултат е ефектът на парата върху кожата на лицето. Какви са ползите от маските във ваната?
- Парата помага за разширяване на порите, след което кожата започва по-ефективно да абсорбира полезните и подхранващи компоненти, включени в маските.
- Ако сравните обикновените маски и маските в банята, ползите от последните за кожата на лицето и тялото се увеличават 2 пъти.
- Кожата във ваната се почиства много по-ефективно, като този процес се задейства от 2 фактора. Първо, парата действа върху кожата на лицето, като я почиства от различни замърсявания. Освен това кожата се почиства допълнително с помощта на компонентите на маската.
- Маските във ваната имат отличен овлажняващ ефект, когато се прилагат върху кожата на лицето, няма стягане. След използване на маската кожата става напълно хидратирана, мека и нежна.
- Маските в банята са идеален вариант за проблемна кожа, кожата след процедури за баня е качествено почистена от черни точки и не се изсушава.
- Достатъчно е да правите козметични процедури за баня веднъж седмично, тъй като полученият ефект продължава определеното време.
Важно е да се подходи към използването на маски във ваната отговорно. Ако искате да получите забележим ефект, тогава трябва да се придържате към основните правила.
Основи на използването на маски във ваната
Когато използвате конвенционална козметика във ваната, можете да получите напълно неочакван резултат, така че преди да използвате процедури за баня, е важно да проучите някои препоръки.
- Маската за баня се приготвя предварително (непосредствено преди къпане), след което сместа се поставя в пластмасов или друг чист съд.
- Важно е да правите козметични манипулации само след като водните процедури са напълно завършени.
- Строго е забранено поставянето на маски на лицето и тялото в парната баня. Не можете да внасяте козметична смес в парната баня. Важно е да запомните, че под въздействието на силно високи температури върху човешкото тяло се отделя пот, която при смесване със съставките на маската може да предизвика неочаквани реакции.
- Не можете да държите козметичната смес върху повърхността на кожата на лицето си дълго време - 10 минути ще бъдат достатъчни.
- Когато планирате процедури за баня, е важно да запомните противопоказанията, тъй като в някои случаи маската за лице във ваната може да навреди на тялото.
Козметичните процедури за баня са противопоказани, ако има фокални възпаления по кожата на тялото или лицето. Противопоказание за посещение на баня за козметични процедури са проблеми с кръвоносните съдове.
Правилно нанасяне на маски
За да може кожата ви да извлече максимална полза от козметичните процедури за баня, трябва да знаете как да използвате правилно маските. Основният въпрос, който интересува много жени, е кога е по-добре да нанесете козметична смес - преди изпаряване на лицето или след това?
- Прости овлажняващи маски се нанасят върху лицето и тялото след посещение на парната баня и вземане на душ. Важно е след изпаряването на тялото да минат 15 минути.
- Почистващи маски се нанасят върху кожата на тялото преди посещение на парната баня. Ефектът на парата върху кожата насърчава по-дълбоко почистване, така че използването на маска в парна баня може ефективно да почисти лицето ви от замърсяванията, които ще „излязат“ с потта.
Най-добрите рецепти
Когато избирате най-добрата рецепта за маска за баня, е важно да вземете предвид състава на сместа. Не използвайте съставки, които могат да причинят високи температурище вкисне или ще се сгъсти.
Медено-солен скраб
Продуктът е идеален за кожата на лицето и тялото. Маската има силно почистващо действие, така че трябва да се използва преди посещение на парната баня.
съставки:
- 200 гр. пчелен мед;
- 250 гр. фина сол.
Инструкции:
- Добавете сол към меда и разбъркайте добре;
- Нанесете скраб маска върху лицето и тялото си, като масажирате в кръгово движениепръсти;
- Изплакнете след 10 минути с топла вода.
Почистваща маска от овесени ядки
Отличен продукт за почистване на кожата на лицето от черни точки.
съставки:
- 2 с.л. л. овесена каша;
- 2 с.л. л. мазна заквасена сметана (може да се замени с тежка сметана).
Инструкции:
- Предварително накиснете овесените ядки за 30 минути в топла вода.
- Смесете заквасена сметана (сметана) в получената каша;
- Нанесете сместа върху лицето за 15 минути;
- Маската се отмива с топла вода.
Достатъчно е да използвате почистващ препарат веднъж седмично, за да може кожата на лицето ви да се отърве от черните точки и да придобие сияен вид.
Подхранваща протеинова маска
съставки:
- 1 яйчен жълтък;
- 1 ч.ч. ленено семе или зехтин;
- 1 ч.ч. бирена мая
Инструкции:
- Съставките се смесват старателно;
- Маската се нанася върху лицето за 10 минути;
Освен че подхранва кожата, маската почиства кожата на лицето от обриви.
Избелваща маска от краставица
съставки:
- 1 прясна средно голяма краставица.
Инструкции:
- Настържете краставицата на едро ренде;
- Изцедете излишната течност;
- Нанесете маската върху лицето за 15 минути;
- Изплакнете с умерено хладка вода.
Маската идеално подхранва, овлажнява, избелва и почиства кожата. Продуктът може да се използва за премахване на възрастови петна.
Овлажняваща маска с мед
Отличен продукт за грижа за проблемна кожа.
съставки:
- 1 ч.ч. заквасена сметана (сметана) на основата на мазнини;
- 1 ч.ч. зехтин;
- 1 ч.ч. течен мед.
Инструкции:
- Смесете съставките;
- Нанесете маската върху лицето си за 10 минути;
- Изплакнете с топла вода.
Като основна съставка е идеално да се използва липов мед, тъй като той съдържа много полезни вещества.
Почистваща глинена маска
Процедурата успокоява възпалената кожа на лицето и намалява акнето.
съставки:
- 2 с.л. л. бяла (синя) глина;
- Топла вода.
Инструкции:
- Изсипете достатъчно вода в глинения прах, за да образувате кремообразна маса;
- Нанесете маската върху лицето за 10 минути;
- Изплакнете с минерална вода без газове.
Подмладяваща маска от овесени ядки
Процедурата помага за почистване на кожата от „стари“ клетки и активиране на процеса на регенерация.
съставки:
- 1 пилешки протеин;
- 2 с.л. л. валцувани овесени ядки
Инструкции:
- Смелете люспите в кафемелачка;
- Добавете протеин;
- Разпределете маската върху кожата на лицето;
- Оставете за 15 минути;
- Изплакнете с памучен тампон, потопен в топло мляко.
Противовъзпалителна маска с мед
съставки:
- 1 ч.ч. цветен мед;
- 1 ч.ч. натрошен прополис.
Инструкции:
- Разбъркайте съставките;
- Нанесете сместа върху лицето за 10 минути;
- Изплакнете с топла вода.
В допълнение към почистващия ефект, маските с мед имат активно подхранващо и овлажняващо действие.
Маска с мед за проблемна кожа
Маската има почистващ ефект и нормализира процеса на себумна секреция в порите на кожата.
съставки:
- 1 с.л. л. течен мед;
- 1 с.л. л. безцветна къна;
- 1 ч.ч. сок от алое
Инструкции:
- Прах от къна на пара в малко количество гореща вода;
- Добавете останалите съставки към сместа;
- Разбъркайте добре и нанесете дебел слой върху кожата на лицето;
- Оставете за 15 минути;
- Изплакнете с мека гъба, напоена с топла вода.
Редовната употреба на маската прави кожата на лицето гладка и сияйна.
Овлажняваща витаминна маска
Използването на маска насища клетките на кожата с минерални компоненти и витамини, благодарение на което кожата на лицето става гладка и овлажнена.
съставки:
- 1 прясна краставица;
- 1 с.л. л. готварска сметана;
- 1 с.л. л. царевично нишесте;
- 2 капки етерично масло от грейпфрут или мандарина.
Инструкции:
- Обелете краставицата и смелете на каша в блендер;
- Добавете останалите съставки и нанесете сместа върху лицето си;
- Оставете за 15 минути;
- Изплакнете с обикновена, умерено топла вода.
Продуктът е идеален за поддържане на свежестта, здравето и младостта на кожата на лицето.
Маска против възрастови петна
Процедура, която може ефективно да замени салонните почистващи препарати.
съставки:
- 1 с.л. супена лъжица сок от магданоз;
- 1 с.л. л. мазна заквасена сметана;
- 1 с.л. л. мазна извара;
- 1 ч.ч. зехтини.
Инструкции:
- Загрейте зехтина на водна баня, смесете го с извара;
- Добавете останалите съставки, разбъркайте;
- Нанесете върху кожата за 10 минути;
- Изплакнете с топла вода.
Маските за лице във ваната помагат за овлажняване, почистване и подхранване на кожата. Но преди да извършите процедури за баня, е важно да проучите всички характеристики на използването на такива продукти и да обърнете внимание на възможните противопоказания.
Банята е невероятно място, където човек не само почива, релаксира и подобрява здравето си. Парната баня предоставя чудесна възможност да изглеждате по-млади и да имате красива кожа. Можете да вземете закупени от магазина или фармацевтични лекарства, но маските за баня се приготвят за броени минути от най-обикновените и достъпни съставки. Абсолютно нищо сложно, а резултатът ще ви изненада.
Как правилно да използвате маски във ваната
Много ритуали за баня са проверени през годините и поколенията. Същото може да се каже и за рецептите за маски за баня - нашите баби и пра-пра-баби са им обръщали много внимание. Това е разбираемо, за тях това бяха единствените средства: всичко, което беше във фермата или растеше наблизо. Ето основните правила, които трябва да следвате:
- кожата трябва първо да се изпари;
- на втория етап се почиства;
- Последната процедура е подхранване и овлажняване.
Ако действате в този ред, състоянието на кожата ще стане много по-добро: тя ще бъде стегната и сияйна.
Веднага след пристигането в банята на тялото се дава време да се адаптира към температурата и влажността. Те започват да прилагат маски в банята едва след второто посещение. По това време външните слоеве на кожата са се затоплили и порите са се отворили. Можете да го приготвите на пара.
Запарваща маска се нанася върху тялото преди второ влизане в парната баня.Парни съединения
Най-често срещаните формули за отваряне на порите съдържат сол. Във ваната можете да използвате готварска или морска сол. Морската поради по-богатия си минерален състав е за предпочитане. Можете да го закупите в аптеките, понякога се продава в хранителни магазини, а също така се предлага в отделите за козметика.
В най-простия вариант тялото се натрива със сол, преди да влезе в парната баня. Към него се добавя малко вода и пастата се нанася върху кожата. Няма нужда от триене. Отидете направо в парната баня. Но не забравяйте да вземете допълнителна кърпа - потта ще тече буквално на потоци. След като се изпотите добре, измийте се с топла вода, като постепенно добавяте студена вода.
За тези със суха кожа към маската за баня със сол се добавя омекотяващ компонент. За много деликатна, тънка кожа, склонна към раздразнения, можете да използвате крем вместо вода или да замените само част от нея. За сухи, но не раздразнителни, кефирът е подходящ. Добавят се и една-две капки ароматни масла, които омекотяват ефекта - чаена роза, лимон.
Маските за почистване на порите във ваната се основават на използването на сол. Можете да използвате обикновена готварска сол, но морската е по-добра. Има по-богат състав. Морската сол може да се купи в аптеката
Сол с кефир или сметана се нанася върху лицето и шията. Просто избягвайте зоната около очите, тук можете просто да нанесете крем или кефир. Няма нужда от сол: кожата е твърде тънка и уязвима.
Не всяка кожа може да издържи на суровото въздействие на солта. За деликатна и склонна към раздразнения кожа е подходяща следната рецепта: добавете чаша мед към чаша сок от черна ряпа (пригответе предварително). Смесете всичко и разпределете по тялото (не е необходимо да разтривате).
Има и друг ефект, който е приятен за много дами. Активното изпотяване води до премахване на излишната вода от тялото, губите обем и отслабвате. Казват, че ефектът ще бъде по-значителен, ако добавите сода към солта. Така че маската със солена сол е рецепта за отслабване в банята. В същото време трябва да пиете чайове, които подобряват изпотяването. Тогава процесът ще бъде по-активен.
Активното изпотяване се предизвиква от прилагането на маска от сол и сода Почистващи маски във ваната
Кожата вече е изпарена, остава само да се отървете от мъртвите частици кожа - те са тези, които правят лицето и тялото груби, което затруднява усвояването на хранителни вещества. Ще използваме ексфолианти(от английска думаИзтъркайте - търкайте, изстъргвайте, почиствайте). Това са състави, които съдържат малки твърди частици. Нанасят се и след това с леки движения се втриват в кожата. Твърдите частици улавят запарените частици на кожата от повърхността, като я почистват и подмладяват. В същото време, при почистване със съкровища, масажирате кожата, увеличавайки притока на кръв, което също има благоприятен ефект върху нейното състояние. Тялото се разтрива от краката, като се движи нагоре със спираловидни движения. Най-трудните места се „обработват“ особено внимателно: колене, лакти и др. След като приключат с триенето, те отиват в парната баня. Измийте състава след 10-15 минути, първо с топла вода, а след това студена вода.
Рецепти за тялото
Рецептите за домашен скраб за баня са прости. Правят се от утайка от кафе и смляна канела. Ако имате, можете да използвате натрошени гроздови, кайсиеви и прасковени семена, натрошени ядки стават, кожата реагира много добре на меда. Освен това е по-добре да изберете захаросан, едрозърнест мед: едновременният масаж е това, от което се нуждаете.
Вземете един или повече компоненти, нанесете върху влажно тяло, разтрийте добре с ръце или специална ръкавица. След това, без да отмивате състава, отидете в парната баня. Там можете да продължите масажа, но само меко и нежно. След като излезете от парната баня, измийте маската с топла, след това със студена вода. Сега кожата е готова за нанасяне на подхранващи маски.
Има няколко формулировки, които са подходящи за почти всеки. Например смес от канела и мед в равни пропорции. Канелата действа тонизиращо, медът подхранва, а масажът подобрява кръвообращението. Ако не харесвате миризмата на канела, можете да използвате смляно кафе. Подходящ е дори този, който е останал след варенето. След такава маска - кафе с мед - кожата ще стане мека и кадифена.
Мед и канела - тази маска за тяло във вана ще придаде еластичност, нежност и кадифеност
Много хора с мазна кожа се възползват от скраб от портокалова кора. За да го приготвите, смелете изсушените кори в кафемелачка или блендер. В баня се смесва с добре топла вода до получаване на паста. Масажирайте с тази смес. След парната баня изплакнете тази маска за тяло с топла вода. Портокалът, освен че почиства, помага за стесняване на порите. Така кожата ще бъде матирана и гладка.
Рецепти за лице
Маските за лице във ваната трябва да имат по-деликатна текстура. Овесените ядки и млякото или сметаната (за суха кожа) са най-подходящи за деликатна кожа.
Кожата на тялото е много по-плътна, отколкото на лицето. Ето защо маските за лице (и за баня също) се правят с по-мек ефект. За да приготвите домашен скраб, ще ви трябват ½ чаша овесени ядки, 3 супени лъжици мляко или сметана. След като разбъркате добре всичко, нанесете върху лицето и шията, като масажирате с нежни движения.
Борба с целулита
Можете да активирате метаболитните процеси в проблемните зони с помощта на мед и активни потупвания. За целта нанесете течен мед върху желаните места и рязко потупайте с длан. Оказва се болезнено, но тази техника ви позволява бързо да подобрите тонуса на кожата и да ускорите разграждането на мазнините. Тази процедура е особено ефективна след няколко посещения в парната баня, когато кожата е изпарена и тялото е готово бързо да премахне отпадъчните продукти.
Подхранват и овлажняват
След ваната се нанасят подхранващи и овлажняващи маски. Тяхната задача е да успокоят парената кожа. Освен това се абсорбират много добре през отворени и почистени пори. хранителни вещества.
Най-простият обаче не по-малко ефективна маскаот кефир. Загрейте го малко, така че да е приятно да се нанесе върху изпареното тяло и смажете тялото. Периодично ще трябва да подновявате слоя: кожата се изпарява след банята, всичко се абсорбира бързо. След 15 минути можете да изплакнете с топла вода.
Направете кожата по-стегната с помощта на маски с водорасли. Можете да ги купите от аптеката и да ги смелите на прах. Този компонент се добавя към мед, извара, кефир, заквасена сметана - към любимите ви рецепти. Нанесете тази паста върху тялото и легнете да си починете. Изплакнете с топла вода.
Маковете след баня на тялото трябва да подхранват и успокояват кожата
Яйчният жълтък съдържа голямо количество хранителни вещества. Смесете един или два жълтъка с кефир или извара. Оставете този състав за 10-15 минути. Кожата ще бъде по-мека и сияйна.
Маски за коса във ваната
За да бъде косата ви красива и добре поддържана, трябва да й обърнете внимание, особено след като тя не понася много добре високата температура на парната баня. Затова използвайте шапки в парната баня. Това ще ги предпази от силно прегряване.
Грижата за косата също следва определени правила. Ето ги и тях:
- подхранващи и възстановяващи състави се нанасят върху измита, влажна коса;
- за още активно действиете са увити в кърпа, в някои случаи можете да поставите целофанова шапка върху косата си и да я увиете с кърпа отгоре;
- измийте маската за коса с топла вода.
За да не стане косата матова и чуплива след баня от високи температури, те също се нуждаят от маска
Следната маска за коса ще ви помогне да възстановите блясъка и копринеността: вземете една чаена лъжичка шампоан, глицерин, ябълков оцет и масло от репей, добавете 3 супени лъжици рициново масло, разбъркайте всичко добре и нанесете върху косата за 30 минути, след което изплакнете.
Можете бързо да възстановите косата си с помощта на тази рецепта: добавете 1 чаена лъжичка ябълков оцет и глицерин, 2 супени лъжици рициново масло към яйчния жълтък. Смесете всичко и нанесете върху скалпа с масажиращи движения. Постепенно разпределете по цялата дължина на косата. Увийте в кърпа и задръжте за 15-20 минути, изплакнете с топла вода.
Любимото ви занимание ще стане не само приятно, но и двойно полезно, ако комбинирате посещение на банята с козметични процедури, маски за лице и тяло.
Рецептите не са сложни, буквално всичко необходимо е под ръка.
Нашата статия ще ви каже как правилно да комбинирате релаксация и здраве, както и най-добрите рецепти, подходящи за използване в баня.
Лечебната сила на маските във ваната
За нашия манталитет банята е не само хигиенна процедура, но и истинско чудо - средство за подмладяване и лечение. Не е за нищо, че в старите времена всички болести и неразположения са били прогонени с помощта на сесии за баня.
Времената се менят, но научно доказаните ползи от ваната изместват интуитивното разбиране. В днешно време малко хора пренебрегват възможността да изпарят добре тялото си, така че рецептите за домашна козметика ще бъдат по-актуални от всякога. Цялата тайна е, че маските и кремовете ще бъдат двойно ефективни.
Ползите от козметиката по време на процедури за баня:
- отпадъците и токсините се отстраняват от тялото,
- порите са максимално отворени и почистени,
- клетъчното дишане на кожата се активира,
- кожата се изглажда максимално, порите се почистват,
- хранителните вещества в маските се усвояват по-бързо и по-добре,
- положителният ефект продължава дълго време, поне седмица,
- забележимо подмладяване,
- подобряване на състоянието на проблемната кожа.
Максималният ефект от банните процедури за подмладяване на тялото ще бъде възможен, ако се спазват условията за безопасно и полезно парене. В някои случаи такива сесии ще бъдат забранени, така че няма да е уместно да рискувате здравето си.
На първо място, има медицински противопоказания, при които влажният въздух и високите температури ще бъдат забранени. Говорим за сърдечни заболявания, проблеми с кръвното налягане и ендокринната система. Ако изпитвате такива състояния, за съжаление, посещението на банята е противопоказано за вас. Можете да научите как да си приготвите маска за лице от водорасли.
Сериозните дерматологични обриви и алергичните кожни реакции също няма да бъдат най-добрите спътници на процедурите за баня. В този случай е по-добре първо да излекувате и успокоите възпалената кожа, а след това да използвате рецептите по-долу, за да почистите внимателно порите.
По време на бременност не трябва да се увличате по процедурите за баня. Това може да представлява риск преждевременно ражданеили застрашават нормалния ход на бременността.
В краен случай можете да ограничите престоя си в по-малко отопляема стая и просто да прекарате време с компанията. 
Условия за ползване
За да бъдат композициите възможно най-ефективни, трябва също да се придържате към основните правила за посещение на банята и използване домашна козметика. В продажба има и специални продукти, които могат да се използват за такива цели, но домашните смеси ще бъдат много по-полезни.
Основните тайни на използването на маски за баня.
- Много е важно кожата да се почисти и изпари добре, за да може съставът да се абсорбира дълбоко в слоевете на дермата. За да разширите порите, можете да седнете за 15-20 минути в парната баня, след което да използвате скраб.
- Най-добре е да използвате готови състави, които предварително се поставят в херметически затворен съд. Съставки за прости маскимогат да се смесват непосредствено преди употреба, но многокомпонентните формулировки се правят най-добре предварително.
- Времето на експозиция на маските за баня е не повече от 20 минути.
- Не може да бъде използван козметикав парната баня, тъй като това няма да е много хигиенично: потта и мръсотията от кожата ще се смесят със състава и ще имат отрицателен ефект.
- Препоръчително е да нанесете сместа след всичко водни процедури, в този случай времето трябва да се изчисли така, че след измиване на маската да не излизате веднага навън, а да прекарате поне още половин час на закрито.
Редовните посещения на баня или сауна ще ви помогнат да се справите с различни проблеми. Почистването на замърсяванията и максималното разширяване на порите ще премахне черните точки от лицето и ще намали риска от възпалителни процеси в дермата.
Рецепти за маски за лице за баня у дома
Двоен удар срещу възпаление и акне ще бъде постигнат чрез посещение на баня в комбинация с използването на специални маски. Препоръчително е да изберете състава според вашия тип кожа. Въпреки че мазната кожа е по-склонна към акне и пъпки, грижата за сухата ще бъде много по-трудна. Характерна особеност на такива маски е възможността за максимално, но много внимателна грижа. Влажният въздух на парната баня няма да позволи на кожата да изсъхне или да стане стегната, както например след душ.
Прочетете потребителски отзиви за маски за лице с мая.
Погрижете се за вашите растящи принцеси, ние имаме преглед за вас
За проблемна кожа (акне, черни точки)
- Запарете овесените ядки с млякото, към леко охладената смес добавете чаена лъжичка мед. Нанесете дебел слой, като масажирате повърхността на кожата. След 15 минути можете да го измиете.
- Можете също така да премахнете луничките и да се отървете от възрастовите петна. За да направите това, смесете две супени лъжици мед и сока на един средно голям лимон. Полученият състав избелва добре кожата, омекотява я и възстановява здравословния тен.
- Подсушете портокаловите кори и ги смелете в кафемелачка. Сварете получения прах с вряща вода и оставете, докато се образува каша. Тази смес идеално тонизира мазната кожа, помага за нейното почистване и нормализиране на дейността на мастните жлези.
- Смесете равни пропорции мед и прополис и нанесете върху лицето за 10-15 минути.
Подмладяващи състави против бръчки в сауната с морска сол и какао
Винаги да изглеждате и да се чувствате млади и красиви е мечтата на всички жени. В същото време е много трудно да свикнете с мисълта за неумолимо минаващите години. Домашно приготвените смеси ще ви помогнат да подмладите кожата си и да я накарате да блести на всяка възраст.
Маски за лице за подмладяване:
- Най-простата и достъпна съставка е обикновеният кефир. Нанесете върху парената кожа на лицето и оставете за 15 минути, след което изплакнете. За изключително суха кожа можете да използвате заквасена сметана по същия начин. Можете да използвате вместо.
- Медът и канелата са уникален дует, който осигурява най-благотворната грижа за състоянието на вашата кожа. Пропорциите се приемат приблизително равни, най-добре е сами да направите канела на прах от подходящи пръчици. Вместо канела можете да използвате утайка от кафе или какао. Такива формули са подходящи за всички, стига да няма алергични реакции към компонентите.
- Смесете течен мед със сух копър в съотношение 2:1. Получената маска е чудесна за всеки тип кожа.
- Супена лъжица зехтин, коняк и един жълтък се смесват и се нанасят на доста дебел слой върху лицето.
- Супена лъжица пълномаслено извара и предварително задушени сухи водорасли келп. Пастата се нанася върху кожата и се отмива след 15-20 минути от процедурата.
За коса
Във ваната се случват наистина чудеса, кожата се почиства и започва да „диша“ не само на лицето, но и под косата. Това създава идеални условия за осигуряване на необходимите им грижи и хранене.
Маските за коса също трябва да се правят предварително, да се използват след парната баня и след това да се изплакнат обилно с топла, но не гореща вода. Допълнителна предпазна мярка е използването на специални платнени шапки за защита на структурата на косата при посещение на парната баня.
Подходящи състави за подхранване на скалпа могат да бъдат избрани от вече описаните. По този начин няма да се налага да приготвяте множество смеси, а процесът на нанасяне ще бъде възможно най-прост и ефективен. Можете също така да добавите натурални масла към рецепти за маски, за да увеличите полезни свойства. Репейното и рициновото масло са особено подходящи за такива цели.
Отлични резултати дава смес, която трябва да се разреди с вода и да се нанесе върху косата за около 20 мин. След това изплакнете добре сместа.
Ефективно средство: сок от алое и мед. Полученият разтвор се втрива в кожата на главата.
Никотиновата киселина се използва широко за създаване на домашни маски, шампоани и други продукти за грижа за косата.
Гледайте видеоклипа: пилинг на тялото
Направи си сам рецепти за тяло
Когато посещавате баня, не трябва да се ограничавате само до ефекта върху кожата на лицето. Тази среда предоставя отлична възможност за грижа за тялото. Отворените пори ще помогнат на полезните вещества да проникнат, а всички замърсявания и токсини, напротив, ще напуснат тялото.
Представителките на нежния пол се интересуват най-много от въпроса: възможно ли е да се отървете от целулита, като посетите баня и сауна. Отговорът определено е положителен, тъй като в този случай се стимулира клетъчното кръвоснабдяване и хранене и се активират процесите на регенерация в дълбоките слоеве на дермата. Можете да разберете за рецепти за маски с никотинова киселина.
Най-добрите формули за отслабване и срещу целулит
- Сол и сода в равни пропорции се нанасят върху проблемните зони. Особеност на приложението е, че е по-добре да приложите състава между две посещения в парната баня. След като сте натрили тялото със сухата смес, по-добре е да направите парна баня и след това да я измиете.
- Смляно кафе (може да използвате вече сварено) с морска сол среден клас. Нанесете и преди парната баня, като активно втривате в кожата. Съставът може да включва естествени (за суха кожа) или етерични масла.
- Мед и сол: нанесете същото количество от тези съставки върху тялото и отидете на пара. Най-добър резултатще направи нежно потупване върху нанесената смес и лек масаж.
- Заквасената сметана и солта също ще работят. Продуктът е много достъпен и същевременно много ефективен. Солта помага за почистването и масажирането на повърхността на кожата и хранителните вещества млечен продуктабсорбират и подхранват клетките отвътре. Най-добре е да използвате домашен продукт за тези цели.
Гледайте видеоклипа: правила за баня
Маски за тяло, лице и коса в сауната. Основи на използването на маски и спецификата на тяхното действие в сауната. Основни рецепти за хидратиращо хранене и подреждане на кожата на лицето и тялото с помощта на маски.
Защо се използват маски в сауната?
Днес повечето жени редовно следят и се грижат за състоянието на кожата си. Използвайки широко достъпни методи, използвайки маски, направени от естествени съставки у дома, всички жени са наясно, че ефективността на такива процедури се увеличава значително, когато се използват в сауна.
Сауната е отличен начин да релаксирате тялото, да го пречистите и освежите здрав вид. Освен това е много удобно да извършвате домашни козметични процедури, когато имате под ръка достатъчно количество топла вода, душ и приятна релаксираща атмосфера.
При използване на сауна кожата се затопля, под въздействието на топлата пара порите на кожата се отварят и настъпва самопочистване. Тази процедура по чудесен начинподготвя кожата за по-нататъшни терапевтични действия върху нея. Заслужава да се отбележи, че върху подготвената („чувствителна”) кожа е необходимо да действате само с продукти, които са подходящи за вас, тъй като чувствителността на кожата при това състояние е много висока. Именно поради тази причина при използване на подходящи средстваефектът ще е максимален.
Как правилно да подготвите тялото си за предстоящите маски и ексфолианти?
Първо трябва да се измиете добре, след това да отидете в парната баня и да се затоплите, докато порите на кожата ви се отворят. Последното ще бъде доказано от обилно изпотяване. След като порите на кожата се отворят, трябва да вземете топъл душ, за да измиете потта. Сега можем да започнем козметични процедуриза кожата.
В случай, че скрабът е избран правилно и е подходящ за вашата кожа, ефектът му ще бъде допълнително почистване на кожата от токсини. Медът често се използва като скраб в сауната.
Подгответе тялото си за използването на маски и ексфолианти
Смес от мед и канела е една от универсалните рецепти за почистване на кожата на лицето и тялото. Скрабът се прави чрез смесване на две части канела и една част мед. Съставът се нанася върху кожата с леки масажиращи движения, особено внимателно в областта на коленете, глезените и лактите. Отмийте скраба с топла вода. За кожата на лицето такъв скраб трябва да се използва изключително внимателно, за да не надраскате кожата и по този начин да предизвикате дразнене.
Можете да използвате натрошена сушена портокалова кора на прах като скраб. Прахът се разрежда в топла вода до получаване на пастообразна консистенция и се нанася върху кожата. Ако кожата ви е склонна към сухота, този скраб трябва да включва заквасена сметана или зехтин.
За почистване на суха, лющеща се кожа и нейния висококачествен пилинг е перфектен скраб на базата на утайка от кафе. Сместа се нанася върху проблемните участъци от кожата с леки масажиращи движения и се оставя за десет минути. Приготвянето на такъв скраб не е трудно. Утайката от кафе, събрана в продължение на няколко дни, се смесва с тежка сметана или растително масло (нерафинирано).
Създаден на базата на сода и сол, скрабът перфектно ексфолира повърхностните мъртви кожни клетки, като същевременно активира регенеративните процеси в кожните тъкани. Освен всичко друго, този метод ви позволява да премахнете отпадъците и токсините от кожата, както и да стесните порите. Добавяйки малко синя глина към състава, можете да омекотите кожата и да възстановите здравия й цвят.
Скрабът със сол и сода за хляб ще почисти кожата ви.
За да почистят кожата на лицето и шията, много жени използват скраб на базата на овесени ядки. Люспите се смилат в кафемелачка, след което се смесват с мляко или сметана. Нанесете скраба по обичайния начин, изплакнете под топла течаща вода, последвано от изплакване със студена.
Маски за коса
Не само кожата, но и косата в сауната става по-податлива на различни медицински процедури. След като измиете косата си, трябва да я изсушите малко с кърпа, така че маската да не загуби консистенцията си и да не се разтече.
Овлажняващите маски за коса на маслена основа са широко популярни.
Като алтернатива можете да смесите две супени лъжици масло от репей, три супени лъжици рициново масло, ябълков оцет и глицерин. Получената смес трябва да се добави към шампоана в съотношение едно към едно. Косата с маска, нанесена по цялата дължина, се покрива с полиетилен, отгоре се поставя плувна шапка и отиват в парната баня. Маската се оставя върху косата за тридесет минути и след това се отмива с топла вода.
Смесвайки мед и масло от репей, получавате маска за укрепване на косата. Две супени лъжици мед се загряват на водна баня, смесват се с три супени лъжици масло от репей и се нанасят върху косата. По-нататъшните действия са същите като в последния случай. Маската за коса се измива под топла течаща вода с шампоан.
Маски за тяло в сауната. Маски за сауна на базата на мед
Обикновено маските за лице и тяло започват като последна процедура за баня. Различните маски, в зависимост от съставките, които съдържат, реагират различно на температурата в парната баня. Така че някои от тях губят своята ефективност и стават просто безполезни. Други, напротив, когато са изложени на пара и топлина, засилват лечебния си ефект.
Използването на ексфолианти в сауната трябва да се подхожда разумно
Маска от мед и сол предизвиква повишено изпотяване, така че се прилага преди да отидете в парната баня. В съотношение петдесет и петдесет добавете фина сол към загрятия до течно състояние мед и разбъркайте добре, докато солта се разтвори напълно. Нанесете маската върху тялото с гъба или салфетка, напоена с разтвора. След това отиват в парната баня. Веднага след като тялото се затопли, е необходимо да втриете маската в кожата, особено внимателно на места с груба кожа (например лакти). Накрая маската се отмива с топла вода.
Маска от ряпа и мед има същия ефект. Приготвя се като се смесва сокът от черна ряпа с натурален медпо равно. След като нанесете маската върху кожата, отидете в парната баня и изчакайте ефекта да настъпи.
В края на процедурите за баня, след парна баня и душ, върху тялото се нанася антицелулитна маска. Пет супени лъжици прясно изцеден гроздов сок се смесват с една чаена лъжичка овесени ядки и една чаена лъжичка мед, сместа се разбърква старателно, докато се получи маса с хомогенна консистенция. Нанесете маската върху проблемните зони на тялото и я оставете да подейства около десет минути, след което я разтрийте върху тялото с масажиращи движения и я изплакнете под топла течаща вода.
Маските, съдържащи ферментирали млечни продукти, както и естествени (пресни) плодове и зеленчуци, имат ефект на овлажняване и подхранване на кожата. От млечни продукти, извара, заквасена сметана, кефир, сметана и мляко се използват за приготвяне на овлажняващи и подхранващи маски. Плодовете и зеленчуците, които най-често се използват за направата на маски са краставици, банани, ябълки и др. Такива маски се приготвят чрез смесване на мляко и плодови (зеленчукови) компоненти, докато се получи консистенция на гъста заквасена сметана. Такива маски се прилагат върху подготвена (почистена и изпарена) кожа. Продължителността на приложението е около петнадесет до двадесет минути.
Маска на базата на липов мед (200 грама) с добавка на заквасена сметана или извара подобрява цвета на кожата. Сместа под формата на крем се нанася върху кожата и се оставя за петнадесет минути.
За мазна кожа е добре да използвате маски, които съдържат лимонов сок или яйчен белтък. Кожата, която се характеризира със сухота и лющене, реагира изключително добре на третиране с маски на базата на етерични масла, овесени ядки и сметана.
Маски за лице
След като приключите с маските за тяло, е време да извършите няколко терапевтични въздействия върху кожата на лицето си, за да й осигурите необходимото хранене и овлажняване.
Смес от растително масло и бирена мая придава еластичност на кожата на лицето и благодарение на високото съдържание на витамини от група В в маята, подхранва кожата. Приготвянето на такава маска е много лесно. Достатъчно е да смесите една чаена лъжичка растително масло с една супена лъжица мая, добавете един жълтък към сместа - и маската е готова.
Използване на маски в сауната
Преди да влезете в сауната, трябва да вземете душ и да се подсушите. В това състояние можете да влезете в парната баня. Освен това, ако използвате маски за подобряване на изпотяването и почистване на кожата, трябва да ги нанесете върху повърхността на кожата, преди да влезете в парната баня.
След парната баня е най-добре да се потопите в басейна, това ще ви позволи равномерно и едновременно да намалите телесната температура във всички части. В този случай маската се възприема по-добре от кожата. Не е необходимо да се подсушавате, просто подсушете тялото си с кърпа. Маската се нанася с равномерни кръгови движения. След като нанесете маската, най-добре е да легнете, за да изчакате маската да подейства.