Jak udělat manikúru bez okrajů. Dělat manikúru doma - pokyny krok za krokem. Nehranená manikúra: technika a to, co potřebujete

Pilník na úpravu nehtů

Speciální kapalina pro odstranění kůžičky

Oranžové tyčinky

Olej na kůžičku (pokud však není k dispozici, lze jej nahradit výživným krémem)

Nejprve odstraňte lak, pokud existuje. Vytvarujte si nehty pomocí pilníku. Je důležité to udělat jako první, před aplikací přípravku, aby nehty zůstaly suché a při pilování se nepoškodily. Pokud jsou periunguální hřebeny velmi suché a zarostlé (to se stává na začátku přechodu na evropskou manikúru), můžete je lehce projít pilníkem na nehty. Pokud ne, pak okamžitě přejdeme do druhé fáze. Naneste odstraňovač kůžičky na kůži kolem nehtu a počkejte 30 sekund. až několik minut v závislosti na doporučení uvedeném na odstraňovači. Poté kůži zatlačíme a pomerančovým dřívkem odstraníme exfoliované částečky. Umyjeme si ruce a na přání nalakujeme nehty a poté olejíček nebo krém na kůžičku. Vše! Manikúra je připravena!

Před aplikací odstraňovače kůžičky si také můžete dát teplou koupel se solí na ruce, nebo ne, vše závisí na čase, který na manikúru máte. Lak nanáším gel laky: Bluesky nebo Jess Nail. Gel lak odstraňuji Severinou, velmi dobrý produkt.

Ale vraťme se zpět, chci napsat trochu o tom, proč jsem se vzdal klasické manikúry! Faktem je, že jsem dlouhá léta dělala manikúru pouze doma a někdy v salonu KAŽDÝ týden! Kutikula rostla neuvěřitelnou rychlostí a často se objevovaly uzlíky. Navíc se mi v salonu několikrát poranila kůže, až krvácela bolest kolem nehtu a strach, že se nakazím něčím horším než plísní, mě přiměly salon úplně odmítnout. Doma mi manikúra trvala nejméně hodinu a kvalita na pravé ruce byla špatná, levou rukou držet nůžky;

Po přečtení informací o evropské manikúře jsem se rozhodl přejít na ni! Nebylo to pro mě moc jednoduché, první 2-3 týdny moje ruce vypadaly omšele nebo se mi to jen zdálo, vždyť něco takového existuje - zvyk. Ale vůbec jsem toho nelitovala a nyní tento typ péče o nehty doporučuji svým přátelům. Pokud se rozhodnete přejít na takovou manikúru, pak je nejdůležitější být systematický, první 3 týdny dělat manikúru 2x týdně, pak bude stačit jedna a v žádném případě NEŘEZUJTE přerostlou kůži, popř. extrémní případy (závěsy atd.) .p.) ! Zvlhčujte kůžičku. To je vše! Za necelý měsíc si budete užívat vždy upravené ruce!

Nyní mi manikúra bez povlaku zabere asi 15 minut, kůže je vždy tenká a nezarůstá a úplně jsem zapomněla na záděry!

Hlavními pomůckami, které budete pro neomítanou manikúru doma potřebovat, jsou skleněné nebo keramické pilníky na ošetření nehtů a pokožky kolem nich a také přípravky na změkčení a odstranění kůžičky. Tuto manikúru lze provádět jednou za 5-7 dní: vaše ruce budou vypadat perfektně v intervalech mezi manikúrou v kosmetickém salonu a v některých případech nemusí být salonní manikúra vůbec potřeba!

Poté, co dáte nehtům tvar, zpracujte drsné oblasti pokožky záhybů nehtů pomocí speciálního pilníku nebo pemzy a pilujte je v různých směrech (pokud jsou otřepy, je lepší je nejprve opatrně odříznout). Snažte se posunout boční hřebeny od nehtové ploténky co nejvíce, abyste se nedotýkali nehtů.

Po ošetření nejsušších a nejdrsnějších míst pokožky (můžete použít i peeling, nejlépe olejový) naneste na kůži kolem nehtů trochu krému nebo oleje na zjemnění.

Další fází nebroušené manikúry je použití přípravku pro péči o kůžičku a její změkčení. Aplikujte jej na samotnou kůžičku a kůži kolem nehtů, některé přípravky lze aplikovat i na samotné nehty (nejlépe masážními pohyby, jako když leštíte nehtové ploténky).

Po uplynutí doby stanovené podle návodu kůžičku opatrně zatlačte dřevěnou tyčinkou, v případě potřeby si umyjte ruce. Naneste kapku výživného oleje na každý nehet, vetřete do nehtových plotének, oblasti kůžičky a pokožky kolem něj. Po několika minutách můžete zbývající olej odstranit suchým hadříkem. A pokud si uděláte pravidlo používat olej denně, vaše nehty porostou lépe a budou silnější.

K dokončení neomítané manikúry můžete použít bílou tužku na nehty, která s ní vybělí špičku nehtu. uvnitř: získáte efekt přírodní francouzské bundy.

Olej na kůžičku Restrukturalizace rostlinného oleje pro ošetření nehtové kůžičky "Intenzivní výživa". a změkčující peelingový gel na kůžičku Push Exfoliator + aviváž, Christina Fitzgerald.

Mléko na ruce a tělo Vůně „Heřmánek a Violet“ Wildflower & Heřmánek Lotion, СND s výtažkem z heřmánku.

Exfoliační ošetření nehtů a nehtové kůžičky Couleurs Nature Atelier Manucure, Yves Rocher s mandlovým mlékem.

Hydratační mléko na ruce a nohy Italská mandarinka, Orly s bambuckým máslem, kakaovým a olivovým olejem a citrusovými esenciálními oleji.

Výživný krém pro suchou pokožku rukou "Shea, aloe a včelí vosk", Le Petit Marseillais s bambuckým máslem a extraktem z aloe.

"Vzácný olej krásy", Garnier s mandlovým, arganovým, makadamiovým a růžovým esenciálním olejem.

Rychle se vstřebávající krém na ruce Neutrogena "norská formule" s glycerinem.

Tělový peeling Planet Spa "Exotické Bali", Avon s výtažky z exotických rostlin, glycerinem a kokosovým olejem.

Tato technika může být provedena několika způsoby:

• Suchou metodou bez předmáčení. Používá se v případech, kdy prostě není čas na napařování rukou. Ale je vhodný pouze pro ty, kteří mají zdravé a pružné nehty. Lámavé nehty se po suchém ošetření okamžitě začnou loupat.
• Brazilská lázeňská manikúra. Podobné jako u předchozího. Jediný rozdíl je v tom, že před ošetřením se ruce na chvíli nanesou krémem a nasadí se rukavice. Ošetření pokožky je po tomto mnohem jednodušší a změkčené nehty se při stříhání nelámou.
• Mokrá metoda. Zvlhčení pokožky ve vodě. Pro její zjemnění a péči o ruce se do koupele přidávají pleťové vody a oleje.
• Horká manikúra. Ideální pro lámavé nehty. Při této metodě se pokožka nenapařuje ve vodě, ale v krému nebo speciální pleťové vodě zahřáté na 50C. Pro pohodlí procedury si můžete zakoupit elektrickou lázeň. Při této metodě kůžička změkne i bez gelu a lze ji snadno zatlačit a vyčistit tyčinkou.
• Železářské zboží. Ke zpracování kůžičky a leštění nehtů se používá speciální bruska s nástavci. Můžete si jej zakoupit i pro domácí použití.

Poraďte! Víte, že po mokré nebo horké manikúře nemůžete okamžitě aplikovat lak? Jinak dlouho nevydrží. Koneckonců, navlhčené nehty, absorbující vlhkost, mění velikost a expandují a po úplném vysušení získají svůj původní tvar. To je důvod, proč lak začne rychle praskat.

Klady a zápory postupu

Tento typ manikúry má spoustu výhody:

• nepřítomnost i nejmenší možnosti způsobit infekci - koneckonců během tohoto postupu se nepoužívají žádné ostré nástroje pro manikúru;
  dá se to tedy udělat, i když máte špatnou imunitu a špatně se vám hojí rány;
• je to skutečná spása pro dívky s tenkou a velmi citlivou kůží;
• v průběhu času bzučení roste stále pomaleji, takže vaše ruce zůstanou dobře upravené déle než jeden týden;
• Neomítaná manikúra doma (viz foto), na rozdíl od běžné manikúry, nevyžaduje speciální dovednosti a zabere minimum času.

Kromě výhod, jako každý postup, má také evropská manikúra zápory:

• je lepší jej nepoužívat pro ženy s hrubou kůží, protože úplné odstranění kutikuly bude problematické;
• v prvních týdnech, vzhledem k tomu, že pokožka je zvyklá na časté zastřihování, budou ruce vypadat nedbale, takže během dovolené nebo dovolené je lepší přejít na nezastřiženou manikúru;
• odstraňovače kůžičky mohou způsobit podráždění;
• nejprve budete muset oříznout závěsy v rozích nehtů;
• Tato technika není absolutně vhodná pro prodloužené nehty.

Poraďte! Aby vám manikúra vydržela co nejdéle, ošetřete nehty ochranným základem před nanesením laku a po zaschnutí pak lesklým lakem.

Jak vybrat odstraňovač kůžičky?

Takové produkty (odstraňovače) jsou dostupné ve formě tužek, tekutin nebo gelů. Mohou obsahovat alkalický hydroxid draselný nebo sodný, s jehož pomocí se rychle ničí odumřelá kůže kutikuly. Šetrnější jsou přípravky z rostlin s alfa-hydroxykyselinami. Neničí kůži, ale pouze odstraňují látky podobné lepidlu, které ji drží na místě. Podle recenzí je lepší dělat neomítanou manikúru doma s vysoce kvalitními produkty, jako jsou El Corazon a Shillac.

Po ošetření se zrohovatělá kůže kolem nehtu velmi snadno a bezbolestně odstraní speciální dřevěnou tyčinkou. Látka v nich obsažená navíc zabraňuje tvorbě prasklin na pokožce, takže postupem času již nebudete trpět a odřezávat záděry. Vzhledem k tomu, že tyto produkty jsou silné a mohou ovlivnit stav pokožky, neměly by být aplikovány více než jednou týdně.

Důležité! Alkalické hydroxidy draselné a sodné mohou způsobit suchou pokožku, proto byste takové kompozice neměli držet na pokožce delší dobu. Po manipulaci si důkladně umyjte ruce pod tekoucí vodou.

Jaké nástroje a zásoby budou potřeba?

Věřte mi, že technika provádění nebroušené manikúry doma je jednoduchá i pro začátečníky. Potřebujeme minimum nástrojů:

• běžný krém pro ruce;
• nůžky na nehty;
• nůžky se zaoblenými konci;
• výživný olej, který dodává pokožce pružnost;
• pusher (kovový nástroj s lopatkami na koncích) nebo oranžový
• tyčinka na kůžičku;
• odstraňovač kůžičky;
• pilník s hrubším brusivem;
• speciální měkký pilník s jemným abrazivem nebo buff pro leštění nehtů;
• bio vosk na leštění.

Poraďte! Pokud nemáte po ruce kompletní sadu na manikúru, můžete začít s použitím běžné sady tyčinek a pilníků na jedno použití.

Oranžová tyčinka na manikúru

Rád bych vám řekl samostatně o tomto nádherném nástroji, který byl vynalezen ve Francii. Navenek nenáročná, skromná tyčinka z pomerančového dřeva je ideálním nástrojem pro zpracování nehtové kůžičky. Dřevo tohoto typu je totiž velmi husté, ale vůbec se nedelaminuje, takže neporaní ani citlivou pokožku.

Navenek takový nástroj připomíná zesílené párátko a je rovněž špičatý, avšak pouze na jednom konci. Je to levné, takže rozhodně doporučujeme s tím počítat. Koneckonců, některé procedury bez něj, zejména neomítaná manikúra, je obtížné si představit. Další důležitou výhodou takové tyčinky je přítomnost antiseptických látek obsažených v jejím dřevě.

Poraďte!Pro většinu citlivou pokožku Můžete si koupit oranžové tyčinky s gumovými špičkami.

Pomocí tohoto nástroje můžete:

• posunutí kůžičky: je to hlavní nástroj pro zpracování nehtů bez stříhání;
• odstranění změkčené kutikuly ošetřené speciálním gelem nebo krémem;
• čištění vnitřního povrchu nehtů;
• nálepka hrotů (plastové díly imitující hřebíky) při prodlužování;
• pokládání akrylového materiálu a biogelu;
• odstranění prodloužených nehtů;
• dekorace: umělecká malba nebo aplikace drobných detailů, nášivek, třpytek a kamínků.

Poraďte! Po proceduře je lepší oranžové tyčinky okamžitě vyhodit a znovu je nepoužívat. Měkké dřevo totiž rychle absorbuje nečistoty a zbývající mastné usazeniny..

Kroky provedení

Pojďme si podrobně a krok za krokem popsat, jak provádět neomítanou manikúru doma:

• Před zákrokem je třeba odstranit starý lak.
• Krém nebo gel je distribuován v místech kutikuly. Na jeden nehet stačí kapka.
• Nyní produkt jemně vetřete pomerančovou tyčinkou. Výhodnější je použít ten nejširší (jsou očíslovány podle tloušťky).
• Doba, po kterou musí na nehtech zůstat, je vždy uvedena na obalu. Zpravidla to není déle než 5 minut.
• Gel nebo lak se smyje tekoucí vodou.
• Na kůžičku se aplikuje jakýkoli výživný olej.
• Jemnými pohyby pomerančového dřívka se kůžička posune až k samému okraji nehtu.
• Kůže kolem nehtů se nařeže nebo zapiluje diamantovým pilníkem.
• Zbývá už jen nehty opilovat a následně vyleštit.

Poraďte! Neaplikujte lak na nehty ihned po ošetření. Nejprve je namažte jakýmkoli výživným krémem nebo esenciálním olejem a nechte chvíli působit. Nechte své nehty podpořit užitečnými látkami.

Leštění nehtů leštidlem nebo voskem

Nehty upravené pilníkem s jemným brusivem, buffem nebo voskem vypadají zdravěji a upraveněji. Dokonce se stanou hladkými na dotek. Podobný postup pomáhá vyrovnat nehty, které mají drážky a nerovnosti.

Již nebudete potřebovat prostředek k jejich vyrovnání před nanesením laku.

Lak po této proceduře také pozoruhodně dobře drží na nehtech:

• Před leštěním je samozřejmě nutné lak odstranit.
• Navenek vypadá buff jako malý blok, jehož každá strana je pokryta abrazivem - od střední po velmi jemnou (mikro). Pro větší pohodlí jsou strany zpravidla očíslovány.

• Nehty můžete také vyleštit speciálním pilníkem. Vzhledem k tomu, že je mnohem měkčí než obvykle a velmi často se vyrábí na papíře, neměl by být namočený.
  Pohyby nástroje by měly směřovat pouze jedním směrem od středu nehtové ploténky k jejím stranám. Neměli byste pracovat v různých směrech, jinak se hřebík zamotá.
• Po vyleštění jsou nehty ošetřeny biovoskem s obsahem silikonu a parafínu, stejně jako živin. Malé množství kompozice se aplikuje na každý nehet a jemně se vtírá malými pohyby pilníku nebo pufru.
• Vzhledem k tomu, že biovosk vyplňuje i ty nejmenší praskliny, nehty po ošetření vypadají naprosto dokonale.

Poraďte! Pravidelné leštění nehtů pomáhá stimulovat krevní oběh, zlepšuje jejich stav a urychluje růst. Tento postup byste však neměli zneužívat a odstranit příliš mnoho nehtové vrstvy, jinak získáte přesně opačný efekt.

Jak často byste si měli dělat neostříhanou manikúru?

K regeneraci kůže dochází u každého člověka jinak. Záleží na celkovém stavu těla. V každém případě je však třeba manikúru bez okrajů provádět méně často než běžnou manikúru - přibližně jednou za 2 týdny. Pro jemnou pokožku postačí ošetření jednou měsíčně. Takže jen pozor na ruce. Sami vám řeknou, že je čas postup zopakovat.

Poraďte! Abyste zabránili znečištění pokožky po odstranění světlého laku na nehty, naneste si před zákrokem na ruce jakýkoli krém, nejlépe bohatý krém.

Nebroušená manikúra - to je nejvíc nejlepší možnost pro ženy, které nechtějí trávit spoustu času na rukou, ale přesto mají perfektní manikúru. Tato manikúra se od klasické liší tím, kdy je hotová. Pak nepoužijí jediný řezací nebo ostnatý nástroj a cutila se odtlačí speciální tyčí, obvykle vyrobenou z pomerančového dřeva. Za zmínku stojí skutečnost, že pokud je manikúra bez hran správně provedena, vaše ruce budou vypadat, jako byste právě navštívili salon. Tento typ manikúry je ideální pro ženy, které mají velmi tenkou pokožku na rukou nebo jsou nemocné. diabetes mellitus a řezání kutikuly může způsobit vážný zánět nebo dokonce infekci v těle. Nehranou manikúru mohou udělat muži i děti, protože je velmi rychlá a navíc eliminuje jakékoli riziko poranění pokožky nebo nehtů. Abyste mohli perfektně udělat neostříhanou manikúru, můžete použít naše speciální pokyny krok za krokem. Po několika pokusech budete dělat neostříhanou manikúru o nic horší než mistr v jakémkoli kosmetickém salonu.

Jak správně udělat nehranou manikúru

Pravděpodobně stojí za to začít s tím, že neomítaná manikúra je rozdělena do tří typů: mokrá, suchá a horká. Pokud zvolíte mokrou manikúru, pak před samotnou procedurou musíte nehty změkčit v teplé lázni. Pokud dáváte přednost suchým nehtům, pak si nehty nemusíte napařovat, ale musíte si pořídit speciální čistič nehtové kůžičky. Horká metoda se doma používá velmi zřídka a používá se v případech, kdy je kutikula velmi hrubá. Doma je nejlepší udělat si mokrou manikúru bez hran, protože pokud je napařená, nebudete se muset s nehtovou kůžičkou dlouho trápit a můžete ji snadno odstranit.

Než začnete s procedurou manikúry, musíte vše připravit potřebné nástroje a materiály: odstraňovač kůžičky, bavlněné podložky, odstraňovač a pilník na nehty, tyčinka na kůžičku, olejíček na kůžičku a samozřejmě koupel na nehty.

Pokyny krok za krokem pro provedení nebroušené manikúry

1. Pouze pomocí pilníku dejte nehtům požadovaný tvar. V tomto případě se musíte pohybovat pouze jedním směrem a nehty příliš nepilovat. Pokud chcete udělat krátké nehty, poté je odřízněte nebo opilujte hrubým pilníkem.
2. Udělejte si koupel na nehty. Můžete ho přidat do vody mořská sůl A éterické oleje které posílí vaše nehty. Pamatujte, že teplota vody by neměla být nižší než 35 stupňů. Poté, co je vaše kůžička dobře napařená, důkladně si osušte ruce papírovou utěrkou, aby byly zcela suché.
3. Naneste na kůžičku přípravek, který ji pomůže odstranit, a nechte působit po dobu uvedenou v návodu. Poté lze zbývající produkt setřít vatovými tampony.
4. Pouze pomocí speciální tyčinky zatlačte kůžičku až k samému základu nehtu.
5. Na nehtovou kůžičku naneste olej, který zabrání rychlému zarůstání kůžičky. Měl by se vtírat nejen do kůžičky, ale i do nehtu samotného.
6. Před aplikací dekorativního a transparentního laku je nutné nehet odmastit pomocí odlakovače.

Pokud jste dříve prováděli pouze zastřihovací manikúru, možná budete pro několik procedur stále potřebovat nůžky nebo speciální nástroj na zastřihování kůžičky. Poté je již nelze používat, protože kutikula nedoroste do takového stavu, že by bylo nutné ji odříznout. Za zmínku také stojí, že většina žen, které poprvé vyzkoušely tuto metodu manikúry, se nikdy nevrátila ke své staré metodě péče o nehty.

Nehranená manikúra se také nazývá evropská. Je to dáno velkou oblibou této techniky v Evropě, kde většina žen tuto metodu používá již delší dobu. Na rozdíl od klasické manikúry s hranami evropská verze nezahrnuje použití ostrých řezných předmětů a kůžička se odstraňuje speciálními prostředky. Řekneme vám, jak si tuto manikúru udělat krok za krokem doma a porovnat ji s manikúrou řezu, abyste si mohli vybrat tu nejvhodnější variantu pro vás.

Co je to?

Manikúra bez ostří zahrnuje úplnou absenci nůžek a kleští na nehty, které mohou náhodně zranit váš prst při odstraňování kůžičky. Pokud jste nedávno přešli na tuto metodu, buďte prosím trpěliví. Trvalý výsledek bude patrný až po 5 procedurách. Zatímco tento přechod probíhá, začněte používat výživné oleje na kůžičku. Zabráníte tak vysychání a zpomalíte rychlost růstu.

Výhody evropské manikúry jsou:

• Bezpečnost. Neopatrným pohybem při odstraňování kůžičky si nebudete moci ublížit. Tato možnost bude velmi vhodná pro ženy, které mají blízké kapiláry. Absence piercingových nástrojů navíc eliminuje riziko infekce.
• Bezbolestný. Procedura vám nezpůsobí žádné nepříjemné, bolestivé pocity, které by mohly vzniknout z upravené manikúry. To je důvod, proč se muži obvykle uchylují k evropské manikúře. Okolí nehtů je citlivější než ženy a odstraňování kůžičky nůžkami na nehty pro ně může být obzvláště nepříjemné.
• Bez rizika zranění nehtová deska. U zastřižené manikúry je takové riziko a může zpomalit růst nehtů. Neostříhaná nijak neovlivňuje nehtové lůžko, takže nehrozí poranění.
• Postupné snižování počtu procedur. Odstraňovač kůžičky v kombinaci s vyživujícím olejem postupně zpomalí růst nehtové kůžičky. To povede k tomu, že si nehty budete dělat méně často.

Možnosti pro neomítanou manikúru doma

Mokrá nebo mokrá manikúra. Vložte prsty na několik minut do vany s teplou vodou. Poté se na suché ruce nanese odstraňovač a drží se po dobu uvedenou na obalu. Zbytky kůžičky se odstraní pomocí oranžové tyčinky.

Horká manikúra. Používá se pro práci s hrubou kůží. Technologie je podobná mokré manikúře, pouze prsty je třeba namočit do lázně horkého hydratačního mléka. Pokud nemáte speciální vanu, můžete použít hlubokou misku. Pleťová voda by měla být krémová. Můžete však použít běžný krém na ruce popř olivový olej. Nechte nehty v lázni 20 minut.

Suchá manikúra. Tato metoda zahrnuje aplikaci odstraňovače na suché ruce, které nebyly napařeny ve vodě. Tato manikúra je méně časově náročná, i když budete potřebovat více peněz.

Technika pro neomítanou manikúru doma

První věc, kterou musíte udělat, je zásobit se potřebnými nástroji. Oproti klasické manikúře vyžaduje evropská manikúra mnohem méně speciálního vybavení. To zahrnuje:

• Pomerančová tyčinka;
• Pilník na nehty;
• Odstraňovač kůžičky;
• Fanoušek;
• Výživný olej na kůžičku;
• Ruční lázeň a ručník, pokud se rozhodnete použít techniku ​​horké nebo mokré manikúry.

Nyní přistoupíme přímo k samotné manikúře.

Krok 1. Začněte s dezinfekcí rukou. To je zvláště důležité, pokud se rozhodnete použít horkou manikúru, přítomnost oleje a nečistot na pokožce sníží účinnost postupu.

Fáze 2. Pomocí pilníku upravte délku nehtů a dejte jim požadovaný tvar. Poté nehty vyleštěte, aby se leskly a nehtová ploténka byla hladká.

Krok 3: Nyní ponořte nehty do předehřáté lázně. To je nezbytné, aby kutikula změkla a odstraňovač ji snáze odstranil. V závislosti na typu manikúry držte ruce ve vaně po dobu 10-20 minut. Pokud se rozhodnete pro suchou manikúru, tento krok přeskočte.

Krok 4. Opatrně odstraňte veškerou vlhkost z vašich rukou a naneste odstraňovač. Od každé značky různé časy potřebné k odstranění kůžičky, zkontrolujte to na obalu. Po uplynutí stanovené doby odstraňte zbytky produktu z pokožky rukou ubrouskem. Pomerančovým dřívkem posuňte změklou kůžičku směrem k postranním hřebínkům, abyste ji mohli odstranit z povrchu nehtu.

Etapa 5. Hlavní práce již byly dokončeny. Nyní vetřete výživný olej do základny nehtu. Nezapomeňte také použít hydratační krém na ruce.

Jak můžete vidět, udělat si nehranou manikúru sami je docela jednoduché. Hlavní věc je pečlivě dodržovat pokyny pro každou fázi. Díky tomu budou vaše nehty dobře upravené a zdravé.

Video k tématu článku