Կրկնվող հղիություն. Կրկնվող հղիության ընթացքում ծննդաբերության պրեկուրսորները

Յուրաքանչյուր կնոջ կյանքում հղիությունը շատ կարևոր իրադարձություն է։ Ես ուզում եմ իմանալ դրա մասին որքան հնարավոր է շուտ: Որոշ ապագա մայրեր կարողանում են ճանաչել հղիության նշանները վաղ փուլերը, երբ դեռևս դաշտանի ուշացում չկա։

Որոնք են առաջին ախտանիշները այս գործընթացի վաղ փուլերում, պետք է ավելի մանրամասն դիտարկել: Նրանք կարող են շատ տարբեր լինել, և երբեմն զգալիորեն տարբերվում են նույնիսկ մեկ կնոջ համար՝ առաջին և երկրորդ հղիության ընթացքում:

Երբեմն առաջին ախտանիշներն ընդհանրապես բացակայում են: Յուրաքանչյուր մարդու մարմինը եզակի է, ուստի այն եզակի է արձագանքում պտղի զարգացմանը: Գեղեցիկ սեռի յուրաքանչյուր ներկայացուցիչ պետք է իմանա, թե ինչ փոփոխություններ պետք է ուշադիր նայենք, նույնիսկ եթե ակնհայտ նշաններ դեռ չկան։

Առաջին նշանները

Որոշ ապագա մայրեր կարող են պարզել (կամ գոնե կասկածել), որ իրենց որովայնում արդեն ինչ-որ բան է զարգանում: նոր կյանք, նույնիսկ առանց թեստի: Ինտուիցիան և ձեր մարմնի առանձնահատկությունների իմացությունը օգնում են դրան:

Շատ կանայք պարզապես վաղ նշաններ չունեն։ Նրանք կարող են բավականին վաղուց տեղեկանալ իրենց հետաքրքիր դիրքորոշման մասին։ Եվ կարևոր չէ՝ սա ձեր առաջին կամ երկրորդ հղիությունն է։ Յուրաքանչյուր դեպքում առաջին ախտանիշները եզակի են: Դրանք կարելի է բաժանել բնորոշ (ավելի տարածված) և ատիպիկ (բավականին հազվադեպ): Դրանք պետք է ավելի մանրամասն դիտարկվեն:

Տիպիկ նշաններ

Հղիության ամենահուսալի ախտանիշները նկատվում են հետագա փուլերում։ Դրանք ներառում են հետևյալը.

1. Դրանք որոշվում են հղիության թեստով։
2. Ուլտրաձայնը ցույց է տալիս բեղմնավորված ձվաբջիջը:
3. Գինեկոլոգը հետազոտության ժամանակ նշում է արգանդի մեծացում և դրա հետևողականության փոփոխություն։

Բայց առաջին շաբաթները նշանավորվում են միայն անուղղակի սենսացիաներով: Օվուլյացիայից հետո ձվի իմպլանտացիան տեղի է ունենում բեղմնավորումից մի քանի օր անց: Այս պահից սկսած, կինը կարող է զգալ իր մարմնում լուրջ հորմոնալ փոփոխությունների ախտանիշներ: Դրանք ներառում են.

1. Կրծքագեղձի այտուցվածություն, ցավ, անոթային ցանցերի տեսք։
2. Աճող բազալ ջերմաստիճանը(սովորաբար մինչև 37,0–37,2 աստիճան):
3. Հոգնածություն, թուլություն:
4. Հաճախակի միզարձակում.
5. Ախորժակի ավելացում, սննդի նկատմամբ ընտրողականություն։

Վերոհիշյալ բոլոր ախտանիշները բնորոշ են նաև նախադաշտանային համախտանիշին (PMS): Ուստի դրանք շատ պայմանական են։

Հորմոնների գործողության պատճառով ախորժակը կարող է աճել դաշտանից առաջ։ Սա հատկապես վերաբերում է նրանց, ովքեր հաճախ դիետա են պահում, սխալ են սնվում կամ ենթարկվում են ուժեղ ֆիզիկական և հոգեկան սթրեսի։

Երբեմն կինը անընդհատ ցանկանում է քնել մինչև հաջորդ ցիկլը սկսվելը: Դուք պետք է լավ զգաք ձեր մարմինը, որպեսզի հայտնաբերեք վաղ նշաններհորմոնալ փոփոխություններ.

Հորմոններ

Ավելի հուսալի ախտանիշ է դաշտանի ուշացումը: Թեև դա հարյուր տոկոսանոց վստահություն չի տալիս հուսալի արդյունքի համար: HCG-ն, որը սկսում է արագորեն աճել մարմնում, կարգավորում է վերարտադրողական համակարգը՝ երեխայի զարգացման համար պայմաններ ստեղծելու համար: Ամեն օր այն կրկնապատկվում է: Դրա որոշակի կոնցենտրացիան մեզի մեջ կարելի է հայտնաբերել հղիության թեստով:

Պրոգեստերոնը նույնպես պատասխանատու է հղիության բնականոն ընթացքի համար։ Դրա բարձր կոնցենտրացիայի պատճառով է, որ տեղի են ունենում հետևյալ փոփոխությունները.

1. Կաթնագեղձերը ուռչում են, հայտնվում են արյունատար անոթներ։
2. Բազալային ջերմաստիճանը բարձրանում է.
3. Հայտնվում է միատարր խտության հաստ, անթափանց, առանց հոտի արտանետում։
4. Էնդոկրին գեղձերն ավելի ուժեղ են աշխատում (ախորժակը մեծանում է, թուքի արտազատումը կարող է նույնիսկ աճել):
5. Արգանդը պատրաստվում է պտղի աճին և մեծանում:

Այս բոլոր փոփոխությունները պահանջում են էներգիայի լրացուցիչ աղբյուրներ: Երբ մարմինը սկսում է ավելի շատ աշխատել, այն կարող է հոգնել: Հետեւաբար, կինը ցանկանում է քնել եւ իրեն վատ է զգում, կարծես մրսած է:

Ատիպիկ նշաններ

Հղիության ատիպիկ վաղ նշաններն ավելի քիչ տարածված են և կարող են առաջանալ բազմաթիվ այլ պայմանների կամ հիվանդությունների պատճառով: Դրանք ներառում են հետևյալ առաջին ախտանիշները, նույնիսկ եթե այլ դրսևորումներ դեռ չկան.

1. Քիթը խցանում է, և դուք կարող եք նույնիսկ խռմփոց կամ քթից փոքր արյունահոսություն զգալ:
2. Այն սառչում է, և ձեր մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է:
3. Չկա ախորժակ, չկա նախկինում նախընտրած մթերքներ ուտելու ցանկություն։
4. Գազերի կուտակման ավելացում, փորկապություն.
5. Ցնցումներ սրունքների մեջ.
6. Պիգմենտացիայի դրսեւորում.

Եթե ​​կան նման փաստեր, բայց չկան դրանք պատճառող հիվանդություններ, կարելի է կասկածել հղիությանը։ Անկախ պատճառներից, որոնք առաջացրել են նման պայմաններ, դուք պետք է դիմեք բժիշկ մասնագետի հետազոտության համար: Միայն նա հուսալիորեն կորոշի դրանց պատճառները:

Ե՞րբ են հայտնվում առաջին նշանները:

Գեղեցիկ սեռի յուրաքանչյուր ներկայացուցիչ ճանաչում է վաղ դրսեւորումներնոր կյանքի զարգացում տարբեր ժամանակներ. Ոմանց մոտ, արդեն բեղմնավորումից հետո առաջին օրերին, կարող է նկատվել աղի ավելացում, ախորժակը մեծանում է, և կինը մրսում է մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացման պատճառով:

Բայց շատերը նշաններ չունեն: Ապագա մայրն իր իրավիճակի մասին իմանում է հղիության 2-3 ամսում, երբ արտաքին նշանները սկսում են ի հայտ գալ։ Երբեմն կինը մեկնաբանում է դաշտանի ուշացումը որպես ժամանակավոր անսարքություն:

Մյուսների համար, նույնիսկ նոր կյանքի զարգացման դեպքում, դաշտան կարող է առաջանալ: Սա ինքնին աննորմալ վիճակ է, որը կարող է ցույց տալ մարմնի տարբեր աննորմալություններ:

Նույնիսկ երկրորդ հղիության ընթացքում հնարավոր չէ ճանաչել առաջին նշանները։ Չէ՞ որ դրանք կարող են բոլորովին տարբերվել վերջին անգամվա դրսեւորումներից։

Բազմակի հղիության նշաններ

Բազմակի հղիության դեպքում դրա սկզբի նշանները կարող են ավելի արագ և հստակ երևալ: Նման մայրերի համար ավելի հեշտ է կռահել իրենց հետաքրքիր իրավիճակը։ Նրանք նույնիսկ վաղ փուլերում կարող են ունենալ.

• Ծանր տոքսիկոզ.
• Ավելացել է թուք, ախորժակը.
• Նույնիսկ նախքան ձեր դաշտանը բաց թողնելը, թեստը կարող է ցույց տալ երկու վառ գիծ:
• Ես ինձ շատ հոգնած եմ զգում և ուզում եմ քնել։

Եթե ​​դուք դեռ չեք ունեցել ձեր դաշտանը, կարող եք կասկածել հղիության մասին նույնիսկ առանց թեստի: Այս դեպքում անհրաժեշտ է հնարավորինս շուտ գրանցվել գինեկոլոգի մոտ և անցնել ամբողջական հետազոտություն։ Նույնիսկ եթե դուք պարզապես կասկածներ ունեք, որ բեղմնավորումը հաջողությամբ է տեղի ունեցել, դուք պետք է հրաժարվեք վատ սովորություններ, լավ սնվեք, ավելի շատ հանգստացեք և հոգ տանեք ձեր մասին։

Կրկնվող հղիություն

Որպեսզի երկրորդ հղիությունը ձեզ անակնկալի չգա, դուք պետք է ծանոթանաք այն տեղեկատվությանը, թե երբ կարող է այն առաջանալ և ինչ դրսևորումներ ունի: Սա մայրիկին և նրա ընտանիքին հնարավորություն կտա արագ պատրաստվել իրենց երկրորդ երեխայի ծնունդին:

Ե՞րբ կարող է դա տեղի ունենալ: Կարծիք կա, որ եթե կինը երեխային կրծքով կերակրում է, նա չի կարող հղիանալ։ Սակայն դա ճիշտ չէ։ Երկրորդ հղիությունը տեղի է ունենում առաջին ազատված ձվի հետ:

Իհարկե, առաջին մի քանի ամիսներին այս իրադարձության հավանականությունը ցածր է։ Ցիկլը դեռ հարմարվում է այս պահին, օվուլյացիա չկա: Բայց վերարտադրողական համակարգը արագ վերականգնվում է, և առաջին երեխայի ծնվելուց ընդամենը մի քանի ամիս անց կրկին հղիանալու հնարավորություն կա։

Այս կանոնը վերաբերում է միայն այն զույգերին, որոնց երեխան սնվում է բացառապես կրծքով։

Հղիության նշաններ լակտացիայի ժամանակ

Հղիության սկզբնական նշանները կրծքով կերակրող կնոջ մոտ կարող են համալրվել մի քանի այլ դրսեւորումներով. Հիմնականները հետևյալն են.

1. Առաջնեկի ախորժակը փոխվում է.
2. Բուժքույր մոր կաթնագեղձերն ուռչում են.
3. Կաթի քանակը նվազում է.

Քանի որ նոր հղիությունը սկսում է զարգանալ կնոջ մարմնում, տեղի է ունենում ռեսուրսների վերաբաշխում: Հետեւաբար, ձեր կաթի պաշարը կարող է նվազել: Երբեմն նրա համը փոխվում է։ Միևնույն ժամանակ, երեխայի ախորժակը նվազում է, և նա կարող է ընդհանրապես հրաժարվել այդպիսի սննդից։

Բացի այդ, երբ կաթի քանակությունը նվազում է, երեխան կարող է սննդի պակաս զգալ։ Նրա ախորժակը մեծանում է, նա կարող է ավելի դանդաղ գիրանալ, վատ քնել, հաճախակի լաց լինել։ Տեղի թերապևտը կնկատի նման շեղումներ և խորհուրդ կտա մայրիկին անցնել մի շարք հետազոտություններ։

Երկրորդ հղիության ընթացքում նկատվում են նաև սովորական վաղ ախտանշանները (հոգնածության բարձրացում, ջերմաստիճանի բարձրացում, աղի արտանետման ավելացում, անթափանց, անհոտ հեշտոցային արտանետում): Բայց դրանք կարող են զգալիորեն տարբերվել պտղի առաջին զարգացումից: Հատկապես, եթե երկրորդ երեխայի սեռը նույնը չէ, ինչ առաջինը։

Ինչպե՞ս են հաջորդ հղիությունները տարբերվում առաջինից:

Հետագա ժամանակներում հաջող բեղմնավորման հիմնական վաղ նշանները կարող են նման լինել նախորդներին, թե ոչ: Հիմնական տարբերությունը դրսևորվում է նման վիճակին օրգանիզմի արձագանքման արագությամբ։

Եթե ​​մայրն առաջին անգամը չէ, որ երեխա է կրում, ապա կաթնագեղձերն ավելի արագ են լցվում: Այն դեպքում, երբ առողջական խնդիրներ չեն եղել, տոքսիկոզը ավելի քիչ է արտահայտվում։ Արգանդի չափը ավելի արագ է մեծանում։

Եթե ​​դուք ինչ-որ հիվանդություններ եք ունեցել երկրորդ հղիության ընթացքում, դրանք կարող են հայտնվել: Քնկոտությունը, թքի ավելացումը, ճաշակի նախասիրությունների փոփոխությունները կարող են լինել նույնը, ինչ առաջին հղիության ժամանակ: Սակայն որոշակի մթերքներ ուտելու ցանկությունը յուրաքանչյուր դեպքում տարբեր կլինի։

Ինչու է փոխվում ընկալումը:

Կան մի քանի գործոններ, որոնք ազդում են հղիության վաղ շրջանում սենսացիաների փոփոխության վրա: Դրանք ներառում են հետևյալը.

1. Հղիությունների միջև ընկած ժամանակահատվածը. Եթե ​​նա չափազանց մեծ էր (8–10 տարեկան), ապա կնոջ համար ամեն ինչ տեղի կունենա այնպես, կարծես առաջին անգամ: Սենսացիաները պարզապես մոռացվում են։
2. Առողջական վիճակ. Եթե ​​մինչև հաջորդ հղիությունը մայրը որևէ հիվանդություն չի ունեցել, ապա ախտանշանները կարող են գրեթե նույնը լինել։ Բայց որոշակի շեղումների դեպքում կարող են լինել բոլորովին այլ դրսեւորումներ։
3. Զգացմունքային գործոններ. Սթրեսի մեջ գտնվող և շատ աշխատող կինը պարզապես քիչ հավանական է ուշադրություն դարձնի նոր սենսացիաներին։ Տնային տնտեսուհիները կամ հանգիստ տիկնայք շատ ավելի արագ են կարողանում զգալ հորմոնալ փոփոխությունները:

Ժամանակի ընթացքում օրգանիզմում գործընթացները սկսում են այլ կերպ ընթանալ։ Բնապահպանական գործոնները ուժեղ ազդեցություն ունեն սենսացիաների վրա: Հետեւաբար, նույնիսկ նույն օրգանիզմը ներս տարբեր ժամանակաշրջանժամանակի ընթացքում պտուղը զարգանում է այլ կերպ.

Երևակայական հղիություն

Պատահում է, որ կինը նկատում է հղիության բոլոր նշանները։ Բայց փորձաքննություն անցնելուց հետո պարզում է, որ դա այդպես չէ։ Վաղ փուլերում նման դրսեւորումները հեշտ է շփոթել մարմնի այլ գործընթացների հետ։ Դրանք պայմանավորված են հետևյալ գործոններով.

1. Պրոգեստերոնի մակարդակը բարձրանում է ցիկլի երկրորդ փուլում: Դա տեղի է ունենում անկախ նրանից, թե արդյոք բեղմնավորումը տեղի է ունեցել, թե ոչ: Այս հորմոնը կնախապատրաստի օրգանիզմը հնարավոր հղիությանը։
2. Կաթնագեղձերի այտուցվածությունը կարող է լինել PMS-ի դրսեւորում։ Որոշ աղջիկների մոտ այս իրավիճակը տեղի է ունենում ամեն ամիս՝ դաշտանի սկսվելուց առաջ:
3. Ախորժակի ավելացումն ու քնկոտությունը կարող են պայմանավորված լինել նաև PMS-ով:
4. Ինչպես կանանց վերարտադրողական համակարգի, այնպես էլ այլ օրգանների տարբեր հիվանդություններ կարող են հղիության նման ախտանիշներ առաջացնել:

Ամենից հաճախ հաջող բեղմնավորման մասին կեղծ ենթադրություններ են անում այն ​​կանայք, ովքեր իսկապես ցանկանում են հղիանալ: Ավելի քիչ հաճախ նման ենթադրություն է հայտնվում այն ​​կանանց մոտ, ովքեր վախենում են նման արդյունքից։

Եթե ​​կինն ունի ենթադրություն, որ նա կարող է հղի լինել, նա պետք է թեստ անցնի ուշացման առաջին օրը: Ունենալով հղիության բոլոր առաջին նշանները և տանը անցկացված թեստի բացասական արդյունքը, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի և անցնել հետազոտություն։ Միայն նա կարող է ախտորոշել այն պատճառները, որոնք առաջացրել են նման դրսեւորումներ։

Ձեր առաջին հղիությունը նման չէ որևէ այլ հղիության: Ձեզ համար ամեն ինչ առաջինն է լինելու։ Կրկնվող հղիությունների ժամանակ իրավիճակը փոխվում է. Շատ կանայք կարծում են, որ իրենց երկրորդ հղիությունը կլինի նույնը, ինչ առաջինը: Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում այլ կերպ. Ձեր էմոցիաները լրիվ այլ կլինեն երկրորդ հղիության ընթացքում։ Այնուամենայնիվ, դուք շատ ավելի հանգիստ ու անկաշկանդ կլինեք։

➠ Երկրորդ երեխայի ծնունդը, որպես կանոն, շատ ավելի արագ է ընթանում։ Երկրորդ ծնունդը սովորաբար տեղի է ունենում երկու անգամ ավելի արագ, քան առաջինը:

Եթե ​​նորից հղիանաք, դուք «հղի մայրն» եք։ Դուք արդեն գիտեք ամեն ինչ և կարող եք անել ամեն ինչ: Դուք չեք ցանկանա ուշադրություն և օգնություն խնդրել, նույնիսկ եթե դրա կարիքը ունեք: Երկրորդ հղիությունը կարող է ավելի բարդ լինել, քանի որ այն ձեզանից ավելի շատ ուժ և էներգիա կպահանջի։ Դուք ստիպված կլինեք հոգ տանել ձեր ընտանիքի, ինքներդ ձեզ և գուցե ձեր սեփական կարիերայի մասին: Դուք կզարմանաք, թե որտեղի՞ց ուժ ստանալ ամեն ինչ և բոլորին անելու համար։ ԵՎ ֆիզիկական անհանգստություներկրորդ հղիության դեպքում այն ​​կարող է ավելի ուժեղ լինել:

Ինչպես խնայել ժամանակն ու ջանք

Եթե ​​ձեր երեխան սովոր է ծծակին, փորձեք հեռացնել նրանից մինչև ձեր երկրորդ երեխայի ծնվելը, որպեսզի ստիպված չլինեք հետևել միաժամանակ մի քանի ծծակների:

Երեխային ծծակից կտրելու լավագույն միջոցը մկրատով ծայրը կտրելն է: Երեխան չի սիրում օդ ծծել, ուստի արագ կհրաժարվի այս սովորությունից։

Կրկնվող հղիության առավելությունները ներառում են այն փաստը, որ երկրորդ երեխայի ծնունդը սովորաբար շատ ավելի արագ է տեղի ունենում: Ծննդաբերությունը տևում է կեսը. Ցավը չի լավանում, բայց քանի որ ծննդաբերությունն ավելի արագ է ընթանում, և դուք արդեն գիտեք, թե ինչ է սպասվում, ավելի հեշտ է դառնում հաղթահարել:

Հղիության հետ կապված ֆիզիկական փոփոխություններ

Կրկնվող հղիությունը կհայտնվի ավելի արագ, քանի որ մկաններն ու մաշկը արդեն ձգված են: Որոշ կանայք կարծում են, որ իրենց հղիությունը ավելի երկար է, քան իրականում է, քանի որ հղիությունը շատ ավելի արագ է երևում: Եղեք իրատես: Եթե ​​ձեր երկրորդ հղիությունը տեղի ունենա առաջինից անմիջապես հետո, դուք կարող եք ավելի շատ քաշ հավաքել, նկատեք ձգվող նշաններ, որտեղ նախկինում չկար, ձեր կուրծքը կհայտնվի ավելի ցածր, և ձեր մկանները կկորցնեն տոնուսը: Մի քանի երեխաների ծնունդը միշտ ազդում է կնոջ վիճակի վրա։ Հղիությունը զուգորդված բնական ծերացման հետ հեշտ փորձ չէ: Ճիշտ կազմակերպեք ձեր կյանքը։ Ճիշտ սնվեք, մարզվեք ֆիզիկական վարժություն, և այդ ժամանակ դուք կկարողանաք պահպանել ձեր կազմվածքն ու գեղեցկությունը։

Դուք կարող եք հաճախակի մեջքի ցավ զգալ: Ձեր առաջին հղիության ընթացքում ձեր արգանդը պահող կապանները ձգվեցին: Երկրորդ հղիության ընթացքում երեխան հաճախ ավելի ցածր է գտնվում, քան առաջինի ժամանակ: Սա մեծացնում է ճնշումը մեջքի և երբեմն միզապարկի վրա:

Շատ զգույշ եղեք ծանր առարկաներ բարձրացնելիս, հատկապես, եթե արդեն փոքր երեխա ունեք։ Ձեր երեխային վերցնելու համար թեքվելը կարող է մեջքի ցավ առաջացնել: Նրանք կօգնեն ձեզ հաղթահարել այս վիճակը հատուկ վարժություններ, որը ձեզ կսովորեցնեն ծննդաբերության նախապատրաստման դասընթացներում։ Ջեռուցման բարձիկը կամ թեթև ծննդաբերական վիրակապը կարող է նաև օգնել թեթևացնել մեջքի ցավը (այս մասին ավելին կխոսենք ստորև):

Հարց ից ապագա մայրիկ . Առաջին անգամ ծննդաբերել եմ 20 տարեկանում։ Այսօր ես 36 տարեկան եմ: Արդյո՞ք իմ երկրորդ հղիությունը կտարբերվի առաջինից:

Յուրաքանչյուր հղիություն յուրահատուկ է. Քանի որ կինը մեծանում է, մեծանում է խնդիրների ու բարդությունների հավանականությունը, բայց ոչ միշտ։ Դուք կարող եք հոգ տանել ձեր մասին: 36 տարեկանում դուք կարող եք ավելի լավ սնվել, ավելի կանոնավոր մարզվել և ավելի շատ քնել: Երբ երիտասարդ ես, միշտ չէ, որ մտածում ես այս մասին։ Հոգ տանել ձեր մասին, և այդ դեպքում ձեր հղիությունը բնականոն ընթացք կունենա:

Կրկնվող հղիության հետ կապված խնդիրներ

Քանի որ այս ժամանակահատվածում ձեր վրա ծանրաբեռնվածությունը շատ մեծ կլինի, ամենայն հավանականությամբ ստիպված կլինեք հաղթահարել հոգնածության բարձրացումը: Այս մասին ամենից հաճախ բողոքում են հղի մայրերը։

Հանգիստը անհրաժեշտ է ինչպես ձեզ, այնպես էլ ձեր չծնված երեխային: Հանգստացեք որքան հնարավոր է շուտ։ Փորձեք ձեր ոտքերը բարձր պահել: Քնել, երբ ձեր երեխան քնում է: Մի ստանձնեք ավելորդ պարտականություններ. Աշխատանքի մեջ մի ներգրավվեք նոր նախագծերի մեջ։ Սովորեք ասել ոչ: Դուք անմիջապես ավելի լավ կզգաք:

Դուք կարող եք ձեզ մեղավոր զգալ, որ չեք կարող անել այն ամենը, ինչ ցանկանում եք: Մի մեղադրեք ինքներդ ձեզ, որ չեք կարողանում ամեն ինչ կառավարել։ Ժամանակ տրամադրեք իրավիճակը գնահատելու համար, անեք այն, ինչ կարող եք, հանգստացեք, հանգստացեք և վայելեք կյանքը: Մտածեք երկարաժամկետ. ձեր և ձեր երեխայի առողջությունը ձեր առաջնահերթությունն է:

Չափավոր վարժությունը ձեզ ուժ կտա, ինչպես նաև կթեթևացնի որոշ անհարմարություններ: Ընտրեք այն, ինչ կարող եք անել ձեր երեխայի հետ: Բայց նախքան մարզվելը, անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ։

Հղիության ընթացքում սթրեսը լուրջ խնդիր է։ Սթրեսից ազատվելու համար առողջ սնվեք, մարզվեք և շատ հանգստացեք: Ժամանակ գտեք ինքներդ ձեզ համար։ Մի տրվեք տրամադրության փոփոխություններին։ Եթե ​​վատ եք զգում, հիշեք, որ դա հավերժ չէ։

Աջակցող խումբը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել երկրորդ հղիության դժվարությունները:

Հարցրեք ձեր բժշկին, թե ուր կարող եք գնալ: Միգուցե դուք և ձեր զուգընկերը նորից որոշեք հաճախել ծննդաբերության դասընթացների:

Ավելի մեծ երեխաների ներգրավում

Եթե ​​դուք արդեն ունեք երեխաներ, ձեր հղիությունը տարբեր կլինի: Դուք, հավանաբար, արդեն անհանգստացած եք, թե ինչպես է երեխա ունենալը կազդի ձեր մեծ երեխաների և նրանց հետ ձեր հարաբերությունների վրա:

Բացատրեք ձեր երեխաներին, թե ինչպես հղիությունը կազդի ձեր մարմնի վրա: Փորձեք օգնել ձեր երեխաներին հասկանալ այն խնդիրները, որոնց կարող եք հանդիպել, օրինակ՝ առավոտյան սրտխառնոցը: Եթե ​​դուք չափազանց հոգնած եք ձեր երեխաների հետ խաղալու համար, բացատրեք սա նրանց։ Երեխաները պետք է հասկանան, որ դուք ավելի քիչ ժամանակ եք տրամադրում նրանց հետ ձեր վիճակի պատճառով, այլ ոչ թե այն պատճառով, որ ավելի քիչ եք սիրում նրանց: Վստահեցրեք նրանց, որ երբ ավելի լավ զգաք, ավելի շատ ժամանակ կանցկացնեք նրանց հետ:

Թող ձեր երեխաները օգնեն ձեզ նախապատրաստվել ձեր երեխային: Ավելի մեծ երեխաները կարող են անուն ընտրել եղբոր կամ քրոջ համար կամ զարդարել մանկապարտեզը: Ավելի մեծ երեխաների նկարած նկարը կստեղծի ուրախության և երջանկության մթնոլորտ մանկապարտեզում: Դրա շնորհիվ մեծ երեխաներն իրենց կզգան ընտանիքի կարևոր անդամներ։

Մի շտապեք փոքր երեխաներին պատմել ձեր հղիության մասին, քանի դեռ նրանք իրենք չեն նկատել ձեր հետ կատարվող փոփոխությունները: Բայց նույնիսկ այս դեպքում ավելի լավ է սպասել մինչեւ երեխայի ծնունդը։ Նման նախազգուշական միջոցներն անհրաժեշտ են մինչև երեք տարեկան երեխաների համար։ Փոքր երեխաների համար ժամանակը ավելի դանդաղ է ընթանում: Հնարավորության դեպքում փորձեք ձեր երեխայի ծնունդը կապել ձեր երեխային ծանոթ իրադարձությունների հետ, ինչպիսիք են Գոհաբանության օրը կամ տոները:

Հարցրեք ձեր բժշկին, արդյոք կարող եք ձեր ավագ երեխային ձեզ հետ բերել հանդիպման, որպեսզի նա կարողանա լսել երեխայի սրտի բաբախյունը: Ձեր երեխային տարեք հիվանդանոց՝ նորածիններին տեսնելու: Շատ հիվանդանոցներ առաջարկում են հատուկ դասընթացներ երեխաների համար: Ընտրեք համապատասխան տարիքային խումբ ձեր երեխայի համար:

Էլինան չգիտեր, թե ինչպես պատմեր երեխաներին իր հղիության մասին և ամեն ինչ բացատրեր։ Հետո Բորիսին ու Յուրիին իր հետ տարավ գրադարան՝ նրանց համար հարմար գիրք գտնելու։ Նա զարմացած էր, թե որքան հրաշալի գրքեր կան այս թեմայով, ինչ գեղեցիկ նկարազարդումներ են դրանք պարունակում և որքան պարզ է ամեն ինչ բացատրվում դրանցում: Նրանք վերցրեցին մի քանի գիրք, վերադարձան տուն և ամբողջ երեկոն քննարկեցին փոքրիկի առաջիկա ծնունդը։

Երբ ձեր երեխան հարցեր է տալիս, փորձեք հնարավորինս պարզ պատասխանել դրանց: Օրինակ, եթե ձեր երեխան ցանկանում է իմանալ, թե ինչպես է երեխան ուտում արգանդում, ասեք նրան նման բան. «Երեխան սնունդ է ստանում մայրիկից»: Փոքր երեխայինսա բավական կլինի: Ձեր հղիությունը նրա կյանքի կենտրոնը չէ։

Ավելի մեծ երեխաներն ավելի մանրամասն տեղեկատվության կարիք ունեն: Անկեղծ պատասխանեք նրանց հարցերին, բայց նաև մի տվեք ավելի շատ տեղեկատվություն, քան անհրաժեշտ է: Ավելի շատ ուշադրություն և սեր տվեք նրանց, պլանավորեք նրանցից երեխա ունենալ:

Պատրաստել մեծ երեխաներին ձեր բացակայությանը

Ձեր երեխաները պետք է նախապես իմանան, թե ձեր բացակայության դեպքում ով է հոգ տանելու իրենց մասին։ Հնարավորության դեպքում ներառեք դրանք այս որոշման մեջ: Երբ դուք հիվանդանոցում եք, ձեր երեխաները պետք է մնան այն մարդկանց հետ, ում ճանաչում և վստահում են: Հնարավորության դեպքում ավելի լավ է, որ նրանք մնան տանը, ծանոթ միջավայրում։ Սա դժվար ժամանակաշրջանձեր երեխաների համար՝ փորձեք հնարավորինս հանգիստ դարձնել:

Երեխաների ապրելակերպի փոփոխություն

Ամեն կերպ խրախուսեք երեխաների անկախությունը: Ձեր պարտականությունների մի մասը փոխանցեք ձեր զուգընկերոջը, որպեսզի երեխաները առանց ձեզ ավելի շատ ժամանակ անցկացնեն նրա հետ։ Սա կօգնի նրանց հաղթահարել այն ժամանակը, երբ դուք հիվանդանոցում եք, ինչպես նաև երեխայի ծնվելուց հետո այն ժամանակահատվածը, երբ դուք չեք կարողանա մեծ ուշադրություն դարձնել նրանց վրա:

Եթե ​​դուք պետք է փոխեք ձեր երեխայի ապրելակերպը, օրինակ՝ տեղափոխեք նրան նոր սենյակ կամ խլեք նրա օրորոցը, դա արեք նախօրոք՝ մինչև երեխայի ծնվելը: Եթե ​​երեխայի ծնվելուց հետո փոփոխություններ տեղի ունենան, մեծ երեխան կարող է վիրավորվել և ետ քաշվել իր մեջ: Մի վերցրեք երեխայի խաղալիքներն ու հագուստները երեխայի համար, որպեսզի չվիրավորեք նրան:

Մի փորձեք հեշտացնել ձեր կյանքը՝ ստիպելով ձեր մեծ երեխային գնալ զուգարան կամ հեռացնել նրան շշից: Սա կարող է շատ ավելի շատ խնդիրներ առաջացնել, քան կարծում եք: Սովորեցրեք ձեր երեխային անկախությունը աստիճանաբար և համապատասխան ժամանակներում:

➠ Ինչպես խնայել ժամանակ և ջանք

Եթե ​​դուք ավելի մեծ երեխաներ ունեք, այժմ ժամանակն է նրանց հանձնարարել որոշ տնային գործեր: Եթե ​​երեխաները կարողանան հոգ տանել իրենց մասին, դուք ժամանակ կունենաք հանգստանալու և երեխայի հետ շփվելու: Օրինակ՝ դպրոցականը կարող է ինքնուրույն լվանալ իր լվացքը։ Փոքր երեխաներին կարելի է սովորեցնել դասավորել լվացքը և պատրաստել մահճակալը:

Ե՞րբ եք սպասում երկվորյակների:

Տարիքով կանայք ավելի հավանական է երկվորյակներ ունենալ: Երեխաների համար հեշտ չէ ընդունել թեկուզ մեկ երեխային, իսկ նրանց համար ավելի դժվար է, երբ երկվորյակներ են հայտնվում։ Երկվորյակներն ավելի դժվարությամբ են կարողանում տեղ գտնել տանը։ Համոզվեք, որ մեծ երեխաները մնան իրենց ծանոթ սենյակներում և պահեն իրենց խաղալիքներն ու հագուստները: Վստահեցրեք նրանց, որ դուք միշտ կսիրեք նրանց: Վերաբերվեք նրանց ուշադրությամբ և խնամքով:

Եթե ​​ձեր երեխայի ծնվելուց հետո օգնության կարիք ունեք, նախքան երեխայի ծնվելը աջակցություն ստացեք ձեր երեխաներից: Ավելի մեծ երեխաները պետք է սովորեն նախօրոք խնամել երեխային, որպեսզի երեխայի ծնունդը նրանց համար անակնկալ չլինի։

Խոսեք ավելի մեծ երեխաների հետ երեխայի գալուստի վերաբերյալ նրանց զգացմունքների մասին: Երեխան պետք է իմանա, որ դուք հասկանում եք նրա բացասական զգացմունքները: Օգնեք նրան հասկանալ ինքն իրեն, սերմանել նրա մեջ դրական վերաբերմունք։

➠ Եթե ձեր երեխայի ծնվելուց հետո օգնության կարիք ունեք, նախքան երեխայի ծնվելը ստացեք ձեր երեխաների աջակցությունը: Ավելի մեծ երեխաները պետք է սովորեն նախօրոք խնամել երեխային, որպեսզի երեխայի ծնունդը նրանց համար անակնկալ չլինի:

Նախքան ձեր երեխայի ծնվելը, սահմանեք որոշակի ժամանակ, որը դուք կանցկացնեք ձեր մեծ երեխաների հետ և կպահեք այդ առօրյային: Միգուցե դա կլինի պատմության ժամանակը: Դուք կարող եք շփվել ձեր երեխայի հետ լոգանքը կամ մահճակալը պատրաստելիս: Սա երեխային ապահովության զգացում կտա: Ասեք ձեր երեխային, որ այս ժամանակը շատ կարևոր է ձեզ համար, և որ երեխայի ծնվելուց հետո դուք կշարունակեք շփվել նրա հետ: Եվ հետո ամեն ինչ արեք ձեր խոստումը կատարելու համար:

Կինը սովորաբար ավելի հանգիստ է ընկալում երկրորդ հղիությունը, քան առաջինը։ Ապագա մայրն արդեն շատ բան գիտի հղիության և ծննդաբերության մասին։ Նա գիտի, թե ինչ փոփոխություններ են տեղի ունենում մարմնում, ինչպես է փոխվում ինքնազգացողությունը, որո՞նք են ծննդաբերության նախանշանները, ինչպես ճիշտ վարվել ծննդաբերության ընթացքում և շատ ավելին, ինչը սովորաբար անհանգստություն է առաջացնում առաջին անգամ ծնվող կանանց մոտ: Սակայն երկրորդ հղիությունը հաճախ ընթանում է բոլորովին այլ կերպ, քան առաջինը, ինչը պայմանավորված է բազմաթիվ գործոններով։

Հղիության պլանավորում

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս նախօրոք պլանավորել ձեր հղիությունը, որպեսզի ձեր մարմինը պատրաստի այս կարևոր ժամանակահատվածին: Բայց չնայած գոյությանը տարբեր մեթոդներհակաբեղմնավորիչ, բավականին հաճախ կրկնվող հղիությունը տեղի է ունենում անսպասելիորեն: Լավ է, եթե նախորդ ծննդից մեկուկես-երկու տարի է անցել, երբ մոր մարմինն արդեն հասցրել է վերականգնվել։ Երբեմն վաղաժամ հղիությունը տեղի է ունենում արդյունավետության վերաբերյալ կանանց սխալ պատկերացումների պատճառով կրծքով կերակրելըորպես հակաբեղմնավորման մեթոդ: Այս մեթոդը ներառում է լակտացիոն ամենորեայի օգտագործումը (օվուլյացիայի ճնշումը կրծքով կերակրման առաջին ամիսներին): Եթե ​​մի շարք պայմաններ խախտվում են, օվուլյացիան վերսկսվում է, և երբեմն բեղմնավորումն անմիջապես տեղի է ունենում: Կինը կարող է չնկատել հղիությունը, եթե դաշտանային ցիկլչի հասցրել վերականգնվել, և վաղ տոքսիկոզի նշաններ չկան:

Հղիության պլանավորումը ներառում է մարմնի նախապատրաստում առողջ երեխա ունենալու համար: Պլանավորված բեղմնավորումից առաջ մանրակրկիտ հետազոտությունն առաջին հերթին անհրաժեշտ է նրանց համար, ովքեր խնդիրներ են ունեցել առաջին հղիության և ծննդաբերության ժամանակ՝ դրանց կրկնությունից խուսափելու համար: Բայց եթե նույնիսկ առաջին անգամ ամեն ինչ լավ և հանգիստ էր, դա պատճառ չէ հետազոտությունից հրաժարվելու համար, քանի որ ծննդաբերությունից հետո մարմինը ենթարկվում է զգալի փոփոխությունների, և չի կարելի լիովին բացառել որևէ գինեկոլոգիական կամ սոմատիկ խնդիրների առաջացումը։

Ի՞նչ քննություններ պետք է ավարտվեն:
Առաջին հերթին դա անհրաժեշտ է ամբողջական քննությունգինեկոլոգից. Հետազոտության արդյունքում բժիշկը կկարողանա բացահայտել հետևյալ պաթոլոգիաները՝ արգանդի վզիկի դեֆորմացիա, որը սպառնում է վիժմանը և սովորաբար պահանջում է վիրաբուժական միջամտություն; արգանդի վզիկի էրոզիա, որը անտեսված վիճակում բարենպաստ միջավայր է պաթոգենների տարածման համար. այլ հիվանդություններ, որոնք սպառնում են հղիության ընթացքին և ապագա երեխայի առողջությանը: Բացի այդ, գինեկոլոգիական գրասենյակում կինը հեշտոցից և արգանդի վզիկի ջրանցքից քսուքներ կվերցնի վարակի և բջջաբանության համար:

Անհրաժեշտ է նաև կոնքի օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտություն անցկացնել։ Ուլտրաձայնային հետազոտության միջոցով բժիշկը կգնահատի արգանդի, արգանդափողերի և ձվարանների վիճակը, նրանց վիճակն ու պատրաստակամությունը բեղմնավորման և երեխա ունենալու համար:

Ցանկալի է ստուգել ձեր ընդհանուր առողջությունը։ Տարիքի հետ օրգանիզմը մաշվում է, հայտնվում են նոր հիվանդություններ, որոնք կարող են բարդացնել հղիությունը։ Եթե ​​կան քրոնիկական հիվանդություններ, ինչպիսիք են սրտի, արյան հիվանդությունները և այլն, անհրաժեշտ է խորհրդակցել մասնագիտացված մասնագետի հետ։

Կրկնվող հղիությունների հիմնական տարբերությունները

• Դուք պետք է դա իմանաք Կեսարյան հատումմիշտ չէ, որ սպառնում է հետագա հղիությունների բարդություններին: Նախորդ ծնունդների ժամանակ դրա օգտագործումը կարող է վտանգավոր լինել հետագա հղիության ընթացքի համար, եթե կատարվել է երկայնական կտրվածք: Այս մեթոդը ամենավնասվածքայինն է արգանդի համար։ Վիրահատական ​​ծննդաբերության հետևանքները կարող են ներառել այնպիսի բարդություններ, ինչպիսիք են պլասենցայի անբավարարությունը և վիժումը: Արգանդի վերևում լայնակի կտրվածք կիրառելիս, սկզբունքորեն, ապագայում, կախված սպիի վիճակից, չի բացառվում բնական ծննդաբերության հնարավորությունը։
• Մի շարք պատճառներով, երկրորդ երեխա ունեցող կանայք ավելի հավանական են զարգանալու, քան առաջին անգամ ծնված մայրերը varicose veinsերակներ Դուք պետք է ուշադիր լինեք հիվանդության ցանկացած դրսևորման նկատմամբ, ինչպիսիք են, օրինակ, սարդի երակները ոտքերի վրա և ժամանակին միջոցներ ձեռնարկեք։ Լավ է օգտագործել կանխարգելիչ կամ բուժական տրիկոտաժ՝ ձեր բժշկի կողմից առաջարկված սեղմման ուժով:
• Եթե ​​առաջին ծննդաբերության ժամանակ տեղի է ունեցել արգանդի վզիկի վնասվածք՝ հետագա դեֆորմացիայով, հղիության վաղաժամ ընդհատման վտանգը մեծանում է։ Եթե ​​արդեն հղիության ընթացքում հայտնաբերվում է վտանգավոր դեֆորմացիա, և առկա է վիժման վտանգ, ապա արգանդի վզիկի վրա կարող է շրջանաձև կարվել։
• Երկրորդ անգամ հղի կանայք ավելի շատ են տառապում անեմիայից, հատկապես, եթե օրգանիզմը ժամանակ չի ունեցել վերականգնելու նախորդ ծննդաբերությունից հետո: Մինչ բեղմնավորումը, անհրաժեշտ է նորմալացնել արյան հիմնական պարամետրերը, որոնք ներառում են հեմոգլոբինի պարունակությունը:
• Մինչեւ հղիանալը, խորհուրդ է տրվում դադարեցնել առաջին երեխային կրծքով կերակրելը: Լակտացիայի ընթացքում կինը կորցնում է մեծ քանակությամբ օգտակար միկրոտարրեր և վիտամիններ, որոնք այնքան անհրաժեշտ են նոր օրգանիզմի ճիշտ ձևավորման համար։ Բացի այդ, սա կրկնակի ծանրաբեռնվածություն է կնոջ մարմնի վրա, որը հղի է նրա առողջության համար հետևանքներով։ Հենց ծծելու ակտն ակտիվացնում է օքսիտոցինի արտադրությունը՝ հորմոն, որը խթանող ազդեցություն ունի արգանդի վրա։ Արդյունքում առաջանում է վիժման վտանգ։
• Երկրորդ հղիության ընթացքում բոլոր փոփոխություններն ի հայտ են գալիս մի փոքր ավելի վաղ։ Առաջին հղիության ընթացքում որովայնի պատի ձգվելու պատճառով որովայնը նկատելի է դառնում ավելի վաղ։ Պտղի շարժման սենսացիան նույնպես ավելի վաղ է հայտնվում, քանի որ կինն արդեն գիտի, թե ինչպես դրանք տարբերել, օրինակ, աղիքային մկանների կծկումներից։

Ինչպե՞ս են ընթանում կրկնվող ծնունդները:
Եթե ​​ծննդաբերությունը ոչ մի կերպ բարդ չէ, ապա ընդհանուր առմամբ այն ավելի արագ է ընթանում, քան առաջինը։ Կծկումների ցավոտ շրջանը զգալիորեն կրճատվում է։ Եթե ​​կինը առաջին անգամ ծննդաբերում է միջինը 10-12 ժամվա ընթացքում, ապա կրկնվող ծնունդները տևում են մոտավորապես 4-5 ժամ: Որպես կանոն, ծննդյան ջրանցքը չի կորցնում իր առաձգականությունը առաջին երեխայի ծնվելուց հետո և շատ ավելի քիչ ժամանակ է պահանջվում բացվելու համար։

Երկրորդ ծնունդից առաջ կեղծ կծկումներն ավելի հաճախ են լինում։ Այս պրեկուրսորային կծկումները տարբերվում են իրականից առաջին հերթին այն պատճառով, որ դրանք ցավազուրկ են, բայց, այնուամենայնիվ, անհանգստություն են առաջացնում հղիների մոտ։ Կեղծ կծկումները թուլանում են, եթե տաք ցնցուղ ընդունեք և փոխեք ձեր մարմնի դիրքը։ Եթե ​​ազդեցությունը տեղի չի ունենում, ամենայն հավանականությամբ, կծկումները ճիշտ են, և ժամանակն է պատրաստվելու ծննդատանը:

Առաջին ծննդաբերությունից հետո որովայնի պատի մկանների գերձգումը կապված է հրելու ժամանակ ծննդաբերության թուլության հետ։ Կանխարգելման նպատակով՝ սկսած հղիության քսան շաբաթից, խորհուրդ է տրվում կրել նախածննդյան վիրակապ, որը պահպանում է որովայնի մկանները օպտիմալ վիճակում։

Արյունահոսություն հետծննդյան շրջանում ավելի հաճախ տեղի է ունենում բազմածին կանանց մոտ: Սա հատկապես վերաբերում է ծննդաբերող կանանց, որոնց նախորդ ծնունդները կատարվել են կեսարյան հատումով։ Դրան նպաստում է նաև արգանդի բորբոքային հիվանդությունների պատմությունը:
Նախազգուշական միջոցներ փոքր երեխաներ ունեցող հղի կանանց համար

Կնոջ համար դժվար է, եթե իր առաջին երեխան դեռ շատ փոքր է, իսկ նա արդեն հղի է երկրորդով։
Իհարկե, դուք պետք է հնարավորություններ փնտրեք մարմնի վրա բեռը նվազեցնելու համար և նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք, որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեզ և ձեր չծնված երեխային:
Նախ, փորձեք ավելի քիչ հագնել փոքր երեխաձեր գրկում. Թողեք դա ընտանիքի մյուս անդամներին: Սովորեցրեք ձեր երեխային լինել անկախ, նա, ամենայն հավանականությամբ, արդեն կկարողանա բարձրանալ և դուրս գալ իր օրորոցից, իհարկե, ձեր աջակցությամբ: Թող նա բարձրանա աթոռի վրա կամ ձեր ծոցը: Երեխային բարձրացնելու համար կռանալու կարիք չկա, սա լրացուցիչ սթրես է առաջացնում ողնաշարի վրա, ավելի լավ է զգույշ նստել դրա վրա, այնուհետև, մեջքը ուղիղ պահելով, բարձրանալ:

Եթե ​​դուք ձեր երեխայի հետ համատեղ քնելու կողմնակից եք, ապա ավելի լավ է նրան ձեր օրորոցին ընտելացնեք ծննդաբերությունից շատ առաջ, որպեսզի երեխային կրկնակի սթրեսի ենթարկեք, իսկ ինքներդ ձեզ՝ ավելորդ քաշքշուկների։

Երջանիկ է այն մայրը, ով ունի երկու և ավելի երեխա: Կյանքը դառնում է ավելի ներդաշնակ և հարուստ: Եվ բոլորի հանդեպ սերն ու հոգատարությունը բավական է։

Ամեն դեպքում, նա գիտի, թե ինչ սպասել սեփական մարմնից այս դժվարին ու հուզիչ ժամանակահատվածում։ Սակայն իրականում պարզվում է, որ երկրորդ հղիությունը կարող է բոլորովին այլ լինել։

Մենք պլանավորում ենք

Իհարկե, կյանքում միշտ չէ, որ ամեն ինչ կատարվում է ապացուցված պլանի համաձայն, բայց դեռ ավելի լավ է նախօրոք պլանավորել այնպիսի կարևոր իրադարձություններ, ինչպիսին է երեխաների ծնունդը։ Ցանկալի է, որ հղիությունների միջև ընկած ժամանակահատվածը լինի առնվազն մեկուկես-երկու տարի: Սա հենց այն ժամանակաշրջանն է, երբ մարմինը ժամանակ ունի վերականգնելու և նոր մայրությանը պատրաստվելու:

Եվ որպեսզի նոր հղիությունը չլինի ավելի վաղ, քան նախատեսել եք, հոգ տանել հակաբեղմնավորման մեթոդների մասին: Ավաղ, ինչ-ինչ պատճառներով լայն հասարակության շրջանում տարածված է այն կարծիքը, որ կրծքով կերակրումը և դաշտանի բացակայությունը հակաբեղմնավորման հուսալի միջոց են: Իրականում դա ամենևին էլ ճիշտ չէ։ Արդեն առաջին օվուլյացիայից հետո բեղմնավորումը կարող է տեղի ունենալ, և այս դեպքում դաշտանը չի գա, և կինը երբեմն անմիջապես չի նկատի նոր հղիություն, հատկապես, եթե այն չի ուղեկցվում տոքսիկոզով, տհաճությամբ, թուլությամբ և այլն:

Պատրաստվում է

Նույնիսկ եթե ձեր առաջին հղիությունը կատարյալ է եղել, դա պատճառ չէ հրաժարվել ավանդական հետազոտություններից մինչև հաջորդ բեղմնավորումը: Ավելին, եթե ծննդաբերության ժամանակ ունեցել եք, օրինակ, արգանդի վզիկի պատռվածք կամ այլ գինեկոլոգիական խնդիրներ, ապա հետազոտությունն ավելի անհրաժեշտ է դառնում։

Դուք պետք է անեք :

• Ուլտրաձայնային հետազոտություն՝ արգանդի, արգանդի վզիկի, ձվարանների վիճակը որոշելու համար
• Հեշտոցային քսուքներ. Իրոք, հղիության և ծննդաբերության ընթացքում արգանդի վզիկի վրա կարող են առաջանալ միկրոճաքեր, ճեղքեր, վնասվածքներ և վարակ: Բժիշկը պետք է համոզվի, որ ձեր մոտ էրոզիա չկա, և արգանդի վզիկը դեֆորմացված չէ։ Ավելի հեշտ է զբաղվել այս խնդիրներով, նախքան սկսելը նոր հղիությունքան դրա ընթացքում։
• Ստուգեք ամբողջ մարմնի վիճակը: Կրկնվող հղիությունը կարող է կտրուկ մեծացնել առկա ընդհանուր սոմատիկ խնդիրները: Ուստի, եթե ունեք քրոնիկական հիվանդություններ (սրտի արատներ, արյան հիվանդություններ, թոքերի հիվանդություններ և այլն), ապա հղիությունից առաջ անպայման խորհրդակցեք համապատասխան մասնագետի՝ սրտաբանի, արյունաբանի, էնդոկրինոլոգի հետ։

Երկրորդ հղիություն - վեց տարբերություն

• Varicose veins.Նույնիսկ եթե այս դժբախտությունը չի ազդել ձեր առաջին հղիության ժամանակ, այժմ դուք պետք է հատկապես ուշադիր լինեք ձեր ոտքերի սարդի երակների նկատմամբ։ Կանխարգելման համար կարող եք օգտագործել հատուկ սեղմման գուլպեղենապագա մայրերի համար.
• վիժման սպառնալիք. Այն վատանում է, եթե արգանդի վզիկի հետ կապված խնդիրներ են առաջանում։ Արգանդի վզիկի ջրանցքը ընդլայնվում է, և ամնիոտիկ պարկը կարող է մտնել այնտեղ:
• Սպի արգանդի վրա. Եթե ​​առաջին երեխային ծննդաբերել եք կեսարյան հատումով, դա չի նշանակում, որ բոլոր հետագա ծնունդները ձեզ համար հնարավոր են միայն նույն վիրահատությամբ։ Բայց հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել արգանդի վրայի սպիին (հատկապես, եթե այն լայնակի չէր, այլ երկայնական՝ արգանդի կեսի գծի երկայնքով): Այս դեպքում կարող է լինել պլասենցայի ցածր ամրացում, վիժման սպառնալիք, պլասենցայի անբավարարություն (այս դեպքում պտուղը չի ստանում բավարար թթվածին և սննդանյութեր, քանի որ արգանդային պլասենտալ արյան հոսքը նվազում է):
• Անեմիա. Դա տեղի է ունենում ավելի հաճախ երկրորդ հղիության ժամանակ, քան առաջին անգամ: Եթե ​​դուք ունեցել եք առատ արյունահոսություն նախորդ ծննդաբերության ժամանակ, և այժմ ձեր հեմոգլոբինը զգալիորեն նվազել է (70-ից ցածր), ապա ձեր օրգանիզմը վերականգնողական լուրջ աշխատանքների կարիք ունի: Այս իրավիճակում նոր հղիությունը կարող է առաջացնել անեմիայի առաջընթաց կամ այլ նշանակալի բարդություններ:
• Լակտացիան. Սա նույնպես ծանր փորձություն է կանացի մարմինՑանկալի է, որ հաջորդ հղիության ժամանակ նախորդ լակտացիան արդեն ավարտված լինի, քանի որ կրծքով կերակրման ժամանակ վիտամինների և միկրոէլեմենտների մեծ քանակություն կա՝ երեխայի կարիքները բավարարելու համար։ Ահա թե ինչու լակտացիայի ժամանակ շատ կանայք դժգոհում են մազաթափության և ատամների փչանալուց: Իսկ նոր հղիությունը միայն մեծացնում է այս բեռը։ Բացի այդ, պտուկների գրգռման ժամանակ խթանվում է օքսիտոցին հորմոնի արտադրությունը, որն առաջացնում է արգանդի կծկումներ (այս մեխանիզմը նախատեսված է այնպես, որ արգանդը ծննդաբերությունից հետո ավելի արագ կծկվի, բայց նման կծկումներն ամենևին էլ անհրաժեշտ չեն նորածնի համար։ ) Ի դեպ, բնությունը իմաստուն է, և հաճախ, երբ նոր հղիություն է լինում, առաջնեկը հաճախ ինքն է հրաժարվում մոր կաթից, քանի որ այն կտրուկ փոխում է նրա համը։
• Վաղ ժամկետներ. Երկրորդ հղիությունն ինքնին նկատելի է դառնում առաջինից ավելի շուտ։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ծննդաբերությունից հետո արգանդը ոչ թե փոքրանում է մինչև իր օրիորդական վիճակը, այլ մնում է փոքր-ինչ մեծացած։ Հետեւաբար, երկրորդ հղիությունը նկատելի է դառնում առաջինից մոտ մեկ ամիս շուտ։ Մայրն ինքը երկրորդ երեխային արգանդում ավելի վաղ է զգում։ Ի վերջո, նա արդեն լավ գիտի, թե ինչպես են զգացվում նրա առաջին ցնցումները և շարժումները և կտարբերի դրանք մարսողական տրակտի կծկումներից։ Եթե ​​դուք, ամենայն հավանականությամբ, զգացել եք առաջին երեխայի շարժումները մոտ հինգ ամսականում, ապա ձեր երկրորդ երեխային կզգաք արդեն նրա ներարգանդային կյանքի չորս ամսում:

Կրկնվող ծնունդներ

• Կրկնվող ծնունդներընդհանուր առմամբ ավելի քիչ են տևում, քան առաջինները: Միջին հաշվով, նախասուն կանանց համար այս հուզիչ գործընթացը տևում է մոտ 10-12 ժամ, բազմածին կանանց համար՝ մոտ 4-5 ժամ։ Այս դեպքում ամենաշատը կրճատվում է նախապատրաստական ​​կծկումների ցավոտ շրջանը։ Արգանդի վզիկի և հեշտոցի մկանները դարձել են ավելի առաձգական, քանի որ դրանք մի ժամանակ ձգվել են ձեր առաջնեկի գլխի կողմից, ուստի դրանք նորից բացելու համար ավելի քիչ ժամանակ և ավելի քիչ ջանք է պահանջվում:
• Կեղծ կծկումներմինչև երկրորդ ծնունդը դրանք ավելի հաճախ են առաջանում։ Որոշելու համար, թե արդյոք ժամանակն է, որ դուք գնաք ծննդատուն (հղում «Ծննդաբերությունը սկսվում է»), փորձեք փոխել ձեր մարմնի դիրքը և տաք ցնցուղ ընդունել: Կեղծ կծկումները կթուլանան այս մանիպուլյացիաներով, բայց իսկական կծկումները կշարունակվեն:
• Առաջանում է ավելի հաճախ աշխատանքի թուլություն հրելու ժամանակ. Դա պայմանավորված է նրանով, որ որովայնի առաջի պատի տոնուսը թուլանում է նախորդ հղիության արդյունքում։ Այս երեւույթը կանխելու համար քսաներորդ շաբաթից կրեք նախածննդյան վիրակապ, այն կօգնի աջակցել որովայնի մկաններին։
• Ավելի տարածված է բազմածին կանանց մոտ արյունահոսություն հետծննդյան շրջանում. Հատկապես, եթե նախորդ ծննդաբերությունից հետո արգանդի վրա սպի կա կամ նախատեսվում է կրկնակի կեսարյան հատում: Ծննդաբերությունից հետո արյունահոսությունը երբեմն հրահրվում է արգանդի բորբոքային հիվանդություններով։

Առաջինի և երկրորդի միջև

Եթե ​​ձեր առաջնեկը դեռ երկու տարեկան չէ, նա, իհարկե, դեռ ձեզանից մեծ խնամք և ուշադրություն է պահանջում։ Այնուամենայնիվ, շատ կարևոր է նաև հիմա չմոռանալ ձեր մասին։ Ահա մի քանի պարզ հնարքներ, որոնք կնվազեցնեն ֆիզիկական ակտիվությունձեր մարմնի վրա:

• Փորձեք ձեր երեխային հնարավորինս քիչ պահել ձեր գրկում: Ակտիվորեն օգտագործեք ձեռնափայտի մանկասայլակ, սովորեցրեք ձեր երեխային ինքնուրույն բարձրանալ օրորոց կամ լոգարան՝ օգտագործելով փոքրիկ կայուն նստարան և ձեր ձեռքը՝ նրան աջակցելու համար:
• Եթե ​​դուք նստած եք, և ձեր երեխան ցանկանում է բարձրանալ ձեր ծոցը, մի բարձրացրեք նրան, թող նա ինքնուրույն բարձրանա:
• Եթե ​​դուք դեռ պետք է վերցնեք երեխային, մի թեքեք, այլ ծալեք ձեր ծնկները՝ մեջքը ուղիղ պահելով։ Երեխային վերցնելուց հետո զգուշորեն կանգնեք ուղիղ՝ ուղղելով ձեր ոտքերը:
• Եթե ​​ձեր ավագ երեխան դեռ քնում է ձեզ հետ նույն անկողնում, ժամանակն է նրան տեղափոխել առանձին օրորոց կամ սենյակ: Հիշեք, որ դա չպետք է արվի անմիջապես ծննդաբերությունից առաջ, այլ առնվազն մի քանի շաբաթ առաջ, որպեսզի փոքրիկ այլմոլորակայինը հանկարծ չփոխարինի իր նախորդին: Կազմակերպեք ձեր երեխայի նոր «տունը», դարձրեք այն հարմարավետ և հանգիստ:

Եվ ամեն դեպքում, պետք չէ խուճապի մատնվել՝ չնայած բոլոր դժվարություններին, ոչ մի միայնակ մայր չի զղջացել, որ նման հրաշալի երեխաներ է լույս աշխարհ բերել։ Փորձառու ծնողները կարծում են, որ կյանքն ավելի հեշտ է դառնում երկու կամ երեք երեխաների հետ: Ձեր երեխաները կունենան ամենահուսալի աջակցությունն ու աջակցությունը իրենց ողջ կյանքում:

Ինեսսա Սմայք

Թվում է, թե արդեն մայր դարձած կինը գիտի ամեն ինչ ծննդաբերության և հղիության մասին։ Ամեն դեպքում, նա գիտի, թե ինչ սպասել սեփական մարմնից այս դժվարին ու հուզիչ ժամանակահատվածում։ Սակայն իրականում պարզվում է, որ երկրորդ հղիությունը կարող է բոլորովին այլ լինել։

Մենք պլանավորում ենք

Իհարկե, կյանքում միշտ չէ, որ ամեն ինչ կատարվում է ապացուցված պլանի համաձայն, բայց դեռ ավելի լավ է նախօրոք պլանավորել այնպիսի կարևոր իրադարձություններ, ինչպիսին է երեխաների ծնունդը։ Ցանկալի է, որ հղիությունների միջև ընկած ժամանակահատվածը լինի առնվազն մեկուկես-երկու տարի: Սա հենց այն ժամանակաշրջանն է, երբ մարմինը ժամանակ ունի վերականգնելու և նոր մայրությանը պատրաստվելու:

Եվ որպեսզի նոր հղիությունը չլինի ավելի վաղ, քան նախատեսել եք, հոգ տանել հակաբեղմնավորման մեթոդների մասին: Ավաղ, ինչ-ինչ պատճառներով լայն հասարակության շրջանում տարածված է այն կարծիքը, որ կրծքով կերակրելը և դաշտանի բացակայությունը ծնելիության վերահսկման հուսալի միջոց են: Իրականում դա ամենևին էլ ճիշտ չէ։ Արդեն առաջին օվուլյացիայից հետո բեղմնավորումը կարող է տեղի ունենալ, և այս դեպքում դաշտանը չի գա, և կինը երբեմն անմիջապես չի նկատի նոր հղիություն, հատկապես, եթե այն չի ուղեկցվում տոքսիկոզով, տհաճությամբ, թուլությամբ և այլն:

Պատրաստվում է

Նույնիսկ եթե ձեր առաջին հղիությունը կատարյալ է եղել, դա պատճառ չէ հրաժարվել ավանդական հետազոտություններից մինչև հաջորդ բեղմնավորումը: Ավելին, եթե ծննդաբերության ժամանակ ունեցել եք, օրինակ, արգանդի վզիկի պատռվածք կամ այլ գինեկոլոգիական խնդիրներ, ապա հետազոտությունն ավելի անհրաժեշտ է դառնում։

Դուք պետք է անեք.

• Ուլտրաձայնային հետազոտություն՝ արգանդի, արգանդի վզիկի, ձվարանների վիճակը որոշելու համար
• Հեշտոցային քսուքներ. Իրոք, հղիության և ծննդաբերության ժամանակ արգանդի վզիկի վրա կարող են առաջանալ միկրոճաքեր, ճեղքեր, վնասվածքներ և վարակ: Բժիշկը պետք է համոզվի, որ ձեր մոտ էրոզիա չկա, և արգանդի վզիկը դեֆորմացված չէ։ Ավելի հեշտ է այս խնդիրներով զբաղվել մինչև նոր հղիության սկիզբը, քան դրա ընթացքում։
• Ստուգեք ամբողջ մարմնի վիճակը: Կրկնվող հղիությունը կարող է կտրուկ մեծացնել առկա ընդհանուր սոմատիկ խնդիրները: Ուստի, եթե ունեք քրոնիկական հիվանդություններ (սրտի արատներ, արյան հիվանդություններ, թոքերի հիվանդություններ և այլն), ապա հղիությունից առաջ անպայման խորհրդակցեք համապատասխան մասնագետի՝ սրտաբանի, արյունաբանի, էնդոկրինոլոգի հետ։

Երկրորդ հղիություն - վեց տարբերություն

• Varicose veins. Նույնիսկ եթե այս դժբախտությունը չի ազդել ձեր առաջին հղիության ժամանակ, այժմ դուք պետք է հատկապես ուշադիր լինեք ձեր ոտքերի սարդի երակների նկատմամբ։ Կանխարգելման համար դուք կարող եք օգտագործել հատուկ սեղմման գուլպաներ ապագա մայրերի համար:
• վիժման սպառնալիք. Այն վատանում է, եթե արգանդի վզիկի հետ կապված խնդիրներ են առաջանում։ Արգանդի վզիկի ջրանցքը ընդլայնվում է, և ամնիոտիկ պարկը կարող է մտնել այնտեղ:
• Սպի արգանդի վրա. Եթե ​​առաջին երեխային ծննդաբերել եք կեսարյան հատումով, դա չի նշանակում, որ բոլոր հետագա ծնունդները ձեզ համար հնարավոր են միայն նույն վիրահատությամբ։ Բայց հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել արգանդի վրայի սպիին (հատկապես, եթե այն լայնակի չէր, այլ երկայնական՝ արգանդի կեսի գծի երկայնքով): Այս դեպքում կարող է լինել պլասենցայի ցածր կցում, վիժման սպառնալիք, պլասենցայի անբավարարություն (այս դեպքում պտուղը չի ստանում բավարար թթվածին և սննդանյութեր, քանի որ արգանդի պլասենտալ արյան հոսքը նվազում է):
• Անեմիա. Դա տեղի է ունենում ավելի հաճախ երկրորդ հղիության ժամանակ, քան առաջին անգամ: Եթե ​​դուք ունեցել եք առատ արյունահոսություն նախորդ ծննդաբերության ժամանակ, և այժմ ձեր հեմոգլոբինը զգալիորեն նվազել է (70-ից ցածր), ապա ձեր օրգանիզմը վերականգնողական լուրջ աշխատանքների կարիք ունի: Այս իրավիճակում նոր հղիությունը կարող է առաջացնել անեմիայի առաջընթաց կամ այլ նշանակալի բարդություններ:
• Լակտացիան. Սա նաև ծանր թեստ է կանանց օրգանիզմի համար, ցանկալի է, որ հաջորդ հղիության ժամանակ արդեն ավարտված լինի լակտացիան, քանի որ կրծքով կերակրման ժամանակ կա վիտամինների և միկրոէլեմենտների մեծ քանակություն՝ երեխայի կարիքները բավարարելու համար: Ահա թե ինչու լակտացիայի ժամանակ շատ կանայք դժգոհում են մազաթափության և ատամների փչանալուց: Իսկ նոր հղիությունը միայն մեծացնում է այս բեռը։ Բացի այդ, պտուկների գրգռման ժամանակ խթանվում է օքսիտոցին հորմոնի արտադրությունը, որն առաջացնում է արգանդի կծկումներ (այս մեխանիզմը նախատեսված է այնպես, որ արգանդը ծննդաբերությունից հետո ավելի արագ կծկվի, բայց նման կծկումներն ամենևին էլ անհրաժեշտ չեն նորածնի համար։ ) Ի դեպ, բնությունը իմաստուն է, և հաճախ, երբ նոր հղիություն է լինում, առաջնեկը հաճախ ինքն է հրաժարվում մոր կաթից, քանի որ այն կտրուկ փոխում է նրա համը։
• Վաղ ժամկետներ. Երկրորդ հղիությունն ինքնին նկատելի է դառնում առաջինից ավելի շուտ։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ ծննդաբերությունից հետո արգանդը ոչ թե փոքրանում է մինչև իր օրիորդական վիճակը, այլ մնում է փոքր-ինչ մեծացած։ Հետեւաբար, երկրորդ հղիությունը նկատելի է դառնում առաջինից մոտ մեկ ամիս շուտ։ Մայրն ինքը երկրորդ երեխային արգանդում ավելի վաղ է զգում։ Ի վերջո, նա արդեն լավ գիտի, թե ինչպես են զգացվում նրա առաջին ցնցումները և շարժումները և կտարբերի դրանք մարսողական տրակտի կծկումներից։ Եթե ​​դուք, ամենայն հավանականությամբ, զգացել եք առաջին երեխայի շարժումները մոտ հինգ ամսականում, ապա ձեր երկրորդ երեխային կզգաք արդեն նրա ներարգանդային կյանքի չորս ամսում:

Կրկնվող ծնունդներ

• Կրկնվող ծնունդները սովորաբար ավելի քիչ են տևում, քան առաջինը: Միջին հաշվով, նախասուն կանանց համար այս հուզիչ գործընթացը տևում է մոտ 10-12 ժամ, բազմածին կանանց համար՝ մոտ 4-5 ժամ։ Այս դեպքում ամենաշատը կրճատվում է նախապատրաստական ​​կծկումների ցավոտ շրջանը։ Արգանդի վզիկի և հեշտոցի մկանները դարձել են ավելի առաձգական, քանի որ դրանք մի ժամանակ ձգվել են ձեր առաջնեկի գլխի կողմից, ուստի դրանք նորից բացելու համար ավելի քիչ ժամանակ և ավելի քիչ ջանք է պահանջվում:
• Կեղծ կծկումներն ավելի հաճախ են լինում մինչև երկրորդ ծնունդը։ Որոշելու համար, թե արդյոք ժամանակն է, որ դուք գնաք ծննդատուն (հղում «Ծննդաբերությունը սկսվում է»), փորձեք փոխել ձեր մարմնի դիրքը և տաք ցնցուղ ընդունել: Կեղծ կծկումները կթուլանան այս մանիպուլյացիաներով, բայց իսկական կծկումները կշարունակվեն:
• Ավելի հաճախ ծննդաբերության թուլություն է առաջանում հրելու ժամանակ։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ որովայնի առաջի պատի տոնուսը թուլանում է նախորդ հղիության արդյունքում։ Այս երեւույթը կանխելու համար քսաներորդ շաբաթից կրեք նախածննդյան վիրակապ, այն կօգնի աջակցել որովայնի մկաններին։
• Բազմածին կանանց մոտ արյունահոսությունն ավելի հաճախ հանդիպում է հետծննդյան շրջանում: Հատկապես, եթե նախորդ ծննդաբերությունից հետո արգանդի վրա սպի կա կամ նախատեսվում է կրկնակի կեսարյան հատում: Ծննդաբերությունից հետո արյունահոսությունը երբեմն հրահրվում է արգանդի բորբոքային հիվանդություններով։

Առաջինի և երկրորդի միջև

Եթե ​​ձեր առաջնեկը դեռ երկու տարեկան չէ, նա, իհարկե, դեռ ձեզանից մեծ խնամք և ուշադրություն է պահանջում։ Այնուամենայնիվ, շատ կարևոր է նաև հիմա չմոռանալ ձեր մասին։ Ահա մի քանի պարզ տեխնիկա, որոնք կնվազեցնեն ձեր մարմնի ֆիզիկական սթրեսը:

• Փորձեք ձեր երեխային հնարավորինս քիչ պահել ձեր գրկում: Ակտիվորեն օգտագործեք ձեռնափայտի մանկասայլակ, սովորեցրեք ձեր երեխային ինքնուրույն բարձրանալ օրորոց կամ լոգարան՝ օգտագործելով փոքրիկ կայուն նստարան և ձեր ձեռքը՝ նրան աջակցելու համար:
• Եթե ​​դուք նստած եք, և ձեր երեխան ցանկանում է բարձրանալ ձեր ծոցը, մի բարձրացրեք նրան, թող նա ինքնուրույն բարձրանա:
• Եթե ​​դուք դեռ պետք է վերցնեք երեխային ձեր ձեռքերում, մի թեքեք, այլ ծալեք ձեր ծնկները՝ մեջքը ուղիղ պահելով։ Երեխային վերցնելուց հետո զգուշորեն կանգնեք ուղիղ՝ ուղղելով ձեր ոտքերը:
• Եթե ​​ձեր ավագ երեխան դեռ քնում է ձեզ հետ նույն անկողնում, ժամանակն է նրան տեղափոխել առանձին օրորոց կամ սենյակ: Հիշեք, որ դա չպետք է արվի անմիջապես ծննդաբերությունից առաջ, այլ առնվազն մի քանի շաբաթ առաջ, որպեսզի փոքրիկ այլմոլորակայինը հանկարծ չփոխարինի իր նախորդին: Կազմակերպեք ձեր երեխայի նոր «տունը», դարձրեք այն հարմարավետ և հանգիստ:

Եվ ամեն դեպքում, պետք չէ խուճապի մատնվել՝ չնայած բոլոր դժվարություններին, ոչ մի միայնակ մայր չի զղջացել, որ նման հրաշալի երեխաներ է լույս աշխարհ բերել։ Փորձառու ծնողները կարծում են, որ կյանքն ավելի հեշտ է դառնում երկու կամ երեք երեխաների հետ: Ձեր երեխաները կունենան ամենահուսալի աջակցությունն ու աջակցությունը իրենց ողջ կյանքում: