Կրծքով կերակրումը մեկ տարի անց - կազմակերպման նրբերանգներ. Կրծքով կերակրելը մեկ տարի անց. արդյոք նման լակտացիան ձեռնտու է: Կրծքի կաթը 1 տարեկանում

Ընթերցանության ժամանակը` 6 րոպե: Դիտումներ՝ 880 Հրապարակվել է 06.08.2019թ

Յուրաքանչյուր կին ինքն է որոշում, թե որքան ժամանակ պետք է կերակրի իր երեխային կրծքի կաթով: Բայց գալիս է մի պահ, երբ պետք է որոշել՝ երեխային կրծքից կտրե՞լ, թե ոչ, քանի որ մայրը դիմանում է բազմաթիվ սահմանափակումների։

Այս հարցը հատկապես արդիական է, երբ երեխան դառնում է մեկ տարեկան։ Արժե՞ արդյոք մեկ տարի անց հրաժարվել կրծքով կերակրելուց և արդյո՞ք այն օգտակար է այդ տարիքում՝ եկեք պարզենք։

Ծայրահեղությունների ժամանակներ

Խորհրդային տարիներին երեխաներին մանկապարտեզ էին ուղարկում ծնվելուց 1,5 ամիս անց, և այդ ժամանակ երկար կերակրման մասին խոսք չկար։

Հիմա մայրական դերն ավելի մասսայականացված է, իսկ երեխային մինչև 2 կամ նույնիսկ 3 տարեկան կերակրելը ոչ մի հոնք չի առաջացնում։ Բայց երեխա ունենալը կնոջ միակ նպատակը չէ, և նա չի կարող անվերջ կրծքով կերակրել:

Ժամանակակից իրականությունն այն է, որ ինչ-որ մեկը նպաստում է առանց երեխաների կյանքին, ինչ-որ մեկը ծննդաբերում է, բայց ընդհանրապես կրծքով չի կերակրում, իսկ ինչ-որ մեկը շարունակում է կերակրել 3 տարեկան երեխաներին նույնիսկ հասարակական վայրերում:

Իհարկե, կինն ինքն է որոշում, թե արդյոք երեխաներ ծնի և որքան ժամանակ նրանց կրծքով կերակրի։ Բայց ի՞նչը կլինի ավելի ճիշտ:

Երկարատև կերակրման առավելությունները

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության մասնագետները նշում են, որ երեխային պետք է կրծքով կերակրել մինչև 2 տարեկանը։ Սա բարձրացնում է երեխաների իմունիտետը և օրգանիզմը հարստացնում էական միկրոտարրերով։

Ոմանք կարծում են, որ կաթի բաղադրությունը չի փոխվում, ուստի այն խմելն անիմաստ է։ Բայց դա ճիշտ չէ:

Մեկ տարի անց արտադրանքի սննդային արժեքը և ճարպային պարունակությունը փոխվում է, ավելանում է լակտոֆերինի և իմունոգոլոբուլինի քանակը՝ իմունիտետին աջակցող տարրերը։

Եկեք ավելի սերտ նայենք, թե արդյոք մեկ տարի անց կրծքի կաթից զգալի օգուտներ կան:

12 ամսականից հետո կրծքի կաթի բոլոր առավելությունները հետևյալն են.

1. Երեխաների օրգանիզմում հանքանյութերի և վիտամինների մակարդակի համալրում. Կրծքի կաթ- ամենաօգտակարը, այն համեմատելի չէ ո՛չ այծի, ո՛չ կովի հետ։
2. Երեխայի մեջ բավարար քանակությամբ կալցիումի պահպանում. Այս տարիքի երեխաների մեծ մասը չի սիրում ուտել կաթնային շիլա, կաթնաշոռ, կեֆիր, իսկ որոշները լակտոզայի անհանդուրժողականություն ունեն։ Լավագույն տարբերակընման նորածինների համար լակտացիայի երկար շրջան կա:
3. Ֆիզիոլոգիական ծծումը ազդում է ճիշտ ձևավորված խայթոցի վրա և պաշտպանում ատամները կարիեսից:
4. Ինտելեկտուալ կարողությունների բարձրացում. Դա բացատրվում է կաթում ճարպաթթուների պարունակությամբ, որոնք դրական են ազդում ուղեղի բջիջների վրա։
5. Իմունային պատասխանի բարձրացում: Կաթի մեջ իմունոգոլոբուլինների առկայությունը նպաստում է վարակիչ հիվանդությունների դեմ արագ պայքարին։
6. Հեշտ է քնել: Երեխան ակնթարթորեն հանգստանում է և քնում է մոր կրծքի օգնությամբ, նրան պետք չէ ժամերով տանել նրա գրկում և օրորել:
7. Նվազագույնի հասցնել ալերգիկ ռեակցիաների հավանականությունը. Մայրական կաթը նպաստում է անկատար մարսողական համակարգի հասունացմանը, այն չի գրգռում խոցելի լորձաթաղանթը մանուկ հասակում։
8. Աղիքային վարակով վարակվելու վտանգ չկա:
9. Շեղում առաջին ատամների ժայթքման ժամանակ: Իսկ մորֆինանման միացությունների պարունակության շնորհիվ այն ունի մեղմ ցավազրկող ազդեցություն։

Երկարատև լակտացիան նույնպես օգտակար է մայրերի համար։ Որովհետև դաշտանային ցիկլըչի վերականգնվել, ապա կինը միշտ կունենա լավ տրամադրություննախադաշտանային սինդրոմի բացակայության պատճառով.

Բացի այդ, կրծքով կերակրումը նպաստում է օրգանիզմում երկաթի մակարդակի բարձրացմանը և նվազեցնում ձվարանների և կրծքագեղձի քաղցկեղի առաջացման վտանգը:

Երկարատև լակտացիայի թերությունները

Չնայած զգալի թվով առավելություններին՝ մեկ տարի անց կրծքով կերակրումն ունի նաև իր թերությունները։

Դրանք ներառում են.

1. Երեխայի մոտ երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի զարգացման հնարավորությունը. Սա բացատրվում է վիտամինների և միկրոէլեմենտների նկատմամբ երեխայի օրգանիզմի աճող կարիքներով։ Դուք կարող եք կասկածել այս անբավարարությանը երեխայի անտարբերությունից, գունատությունից մաշկը. Արյան անալիզ վերցնելուց և արդյունքները հաստատելուց հետո դուք պետք է վերցնեք դեղեր, և դիվերսիֆիկացնել երեխաների սննդակարգը:
2. Երեխայի հոգեբանական կախվածությունը մորից. Դուք նույնիսկ մի քանի ժամով չեք կարողանա հեռանալ մանկապարտեզին.
3. Քնի հետ կապված խնդիրներ. Եթե ​​դուք զբաղվել եք երեխայի հետ համատեղ քնելով, ապա 1 տարեկանում ձեզ կրծքով կերակրելը կառաջացնի վրդովմունքի փոթորիկ: Երեխան, իհարկե, չի ցանկանա մենակ քնել իր օրորոցում առանց մոր կրծքի:
4. Լակտոստազը կաթնագեղձերում. 1 տարեկանում լակտացիայի կտրուկ դադարեցումը հանգեցնում է կաթի լճացման։ Հետևաբար, վերահսկեք ձեր կրծքերի լրիվությունը, եթե դրանք կոշտ են, օգտագործեք կրծքի պոմպ:
5. Լակտացիոն ամենորեա (դաշտանի բացակայություն), կալցիումի և էստրոգենի անբավարարություն: Երկարատև կրծքով կերակրումը մեծացնում է նաև օստեոպորոզի զարգացման ռիսկը՝ ոսկրային հյուսվածքի առաջադեմ հիվանդություն, որն ուղեկցվում է ոսկրերի խտության նվազմամբ։ Սակայն այլ մասնագետներ ասում են, որ ոսկրային կառուցվածքը արագորեն վերականգնվում է կրծքով կերակրելուց հետո, քանի որ ոսկորները սկսում են ինտենսիվորեն կլանել կալցիումը սննդից և դեղամիջոցներից:

Խայթոցները նույնպես հնարավոր չէ կանխել՝ մեկ տարի անց երեխաները ակտիվորեն ատամ են դուրս գալիս, և նրանք շատ հաճախ կծում են իրենց կուրծքն ու պտուկները, ինչը շատ ցավոտ է և վտանգավոր։

Ինչպես դադարեցնել լակտացիան

Կյանքի երկրորդ տարում երեխայի սննդակարգը պետք է պարունակի մի շարք ապրանքներ, որոնք կհարստացնեն երեխայի օրգանիզմը անհրաժեշտ տարրերով։ Երեխային միայն կաթով չի կարելի կերակրել։ Օգտագործեք այն որպես լրացուցիչ էներգիայի աղբյուր:

Այս պահին կրծքի կաթի ծավալը զգալիորեն կրճատվում է, և լակտացիայի գործընթացը կարող է բնականոն ավարտվել:

Երբ ձեր երեխան դառնա 2 տարեկան, դուք կկարողանաք բացատրել, որ նրան այդպես չեք կերակրի, քանի որ կան այլ համեղ ու բազմազան ուտելիքներ։ Կարող եք նաև ասել, որ շատ եք ցավում և հստակ արտահայտել ձեր զգացմունքները, որպեսզի երեխան խղճա ձեզ։ Եթե ​​համոզելն արդյունք չի տալիս, օգտագործեք տատիկի մեթոդը՝ մանանեխը թեթև քսեք ձեր պտուկներին:

Բայց ոչ մի դեպքում չպետք է վիրակապեք ձեր կրծքերը՝ կարող եք հրահրել մաստոպաթիայի և կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացումը:

Սկսելուց առաջ կարևոր է վստահ լինել ձեր արարքներում, գիտակցել, որ ճիշտ եք անում (ի վերջո, անվերջ կրծքով կերակրելն անհնար է)։

Նախ, դադարեցրեք կերակրումը, որը կապված չէ քնի հետ, ապա դադարեցրեք կրծքով կերակրումը քնելուց առաջ: Բայց մի՛ փոխարինեք կրծքերը կաթնախառնուրդով կամ ծծակով:

Ցերեկային կերակրումները վերացնելուց հետո վերացրեք նաև գիշերային կերակրումները։ Դուք պետք է սովորեցնեք ձեր երեխային քնել իր օրորոցում (եթե նա նախկինում քնել է ձեզ հետ): Հեշտ չի լինի, և եթե երեխան գիշերը լաց լինի, թող հայրիկը գա նրա մոտ, բայց ոչ դու:

Ինչպես է կերակրումն ազդում մոր կրծքի ձևի և քաշի վրա

Հավանաբար նկատել եք, որ որոշ մարդիկ լակտացիայի ընթացքում գիրանում են, իսկ մյուսները, ընդհակառակը, նիհարում են: Ամեն ինչ կախված է նյութափոխանակության առանձնահատկություններից։

Եթե ​​դուք ունեք ճիշտ նյութափոխանակություն, ապա լակտացիան կօգնի ձեզ ազատվել կիլոգրամներից, քանի որ մոտ 500 կալորիա է ծախսվում կաթի արտադրության և կերակրման վրա:

Եթե ​​դուք ակտիվորեն քաշ եք հավաքում, ապա կարող եք խնդիրներ ունենալ նյութափոխանակության հետ կամ շատ յուղոտ մթերքներ ու հեշտությամբ մարսվող ածխաջրեր եք օգտագործում։

Նման դիետան բացասաբար կանդրադառնա ձեր կազմվածքի ու կազմվածքի վրա։

Ինչ վերաբերում է կրծքերին, ապա լակտացիայի բնական աստիճանական դադարեցումը նպաստում է նրա ձեւի պահպանմանը։

Ծնվելուց 2 տարի անց գեղձի հյուսվածքը փոխարինվում է ճարպային հյուսվածքով, և կրծքագեղձերը ձեռք են բերում այն ​​չափն ու ձևը, որն ունեցել են մինչև հղիությունը։

Եզրակացություն

Նորմալ է մինչև 2 տարեկան երեխային կրծքով կերակրելը և համապատասխանում է ԱՀԿ-ի առաջարկություններին: Երկարատև լակտացիան բարելավում է երեխաների առողջության ցուցանիշները, նպաստում է ինտելեկտուալ զարգացմանը և արագացնում է վերականգնումը։

Բայց այս հարցին մոտեցեք ուշադիր և խելամտորեն: Եթե ​​դուք ցանկություն ունեք և բավական ժամանակ ունեք երկարատև կերակրման համար, ապա դա միայն օգուտ կբերի ձեր երեխային։

Եթե ​​դուք որոշում եք երկարաժամկետ մնալու մասին, ապա կարևոր է շատ բան հաշվի առնել և մտածել: Ի՞նչ է խորհուրդ տալիս փորձառու խորհրդատուն:

Այսօրվա կրծքով կերակրող կինը բախվում է կրծքով կերակրման վերաբերյալ բազմաթիվ ապատեղեկատվության, սոցիալական բացասական ճնշման և բազմաթիվ այլ գործոնների, որոնք խաթարում են կրծքով կերակրելու նրա որոշումը և ցանկությունը:

Եվ եթե մայրը, չնայած ամեն ինչին, շարունակում է երեխային կերակրել իր կաթով նույնիսկ մեկ տարի անց, նա ստիպված է լսել ամենատարբեր «սարսափ պատմություններ» «մեծ» երեխաներին կրծքով կերակրելու վտանգների մասին։

Նման բացասական վերաբերմունքը 20-րդ դարի անմիջական ժառանգությունն է։ Հարյուր տարի առաջ ոչ ոք չէր զարմանում, որ երեխաները մոր կաթ էին ստանում մինչև 2-3 տարեկան։ Մեր մեծ տատիկները հիշում են, որ լակտացիայի գործընթացը լավագույն հակաբեղմնավորիչն է (պրոլակտին հորմոնը, որը պատասխանատու է կաթի արտադրության համար, ճնշում է օվուլյացիան): Բայց 20-րդ դարի 30-40-ականներից ի վեր, երբ իդեալական կինը դարձավ ոչ թե նվիրված կին և մայր, այլ աշխատանքային ճակատում ցնցող աշխատող, երեխային երկար ժամանակ կերակրելու հնարավորությունները գնալով պակասում էին:

Անցյալ դարի կեսերին ծննդաբերության արձակուրդը 1 ամիս էր։ Կրծքով կերակրելու պակասի հետևանքն է եղել երիտասարդ սերնդի առողջության վատթարացումը։ Առողջությունը ոչ միայն ֆիզիկական, այլև հոգեբանական. այն երեխաները, ովքեր չեն ճանաչում իրենց մոր կուրծքը, ավելի ենթակա են դեպրեսիայի, վարքային խնդիրների։ պատանեկությունև ընտանեկան կյանքի հաստատման դժվարություններ:

Այդ իսկ պատճառով Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը սկսեց կենտրոնանալ ուշադիր ուշադրությունկրծքով կերակրման հետ կապված խնդիրներ. Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ են կատարվել մոր կաթի բաղադրության վերաբերյալ, նյութեր են հավաքվել երեխայի զարգացման վրա կրծքով կերակրման ազդեցության վերաբերյալ, գրվել են ձեռնարկներ բուժաշխատողների համար, բրոշյուրներ՝ մայրերի համար։

ՅՈՒՆԻՍԵՖ-ի (ՄԱԿ-ի մանկական հիմնադրամ) հետ մշակվել և մեկնարկել է «10 քայլ հաջող կրծքով կերակրման համար», և ծնվել է նախաձեռնություն՝ ծննդատներում նպաստավոր պայմաններ ստեղծելու լակտացիայի գործընթացի հաստատման համար («Մանկական բարենպաստ հիվանդանոց»):

Հերքվել են կրծքով կերակրման վերաբերյալ բազմաթիվ կեղծ տեսություններ, անվանվել է երեխայի կյանքում կրծքով կերակրման նվազագույն տևողությունը՝ 2 տարի... Առանձին-առանձին նշում ենք մոր և երեխայի համար երկարատև կրծքով կերակրման օգուտների զգալի ապացույցների առկայությունը և երկարատև կրծքով կերակրման վտանգների մասին գիտական ​​ապացույցների բացակայությունը:

Եթե ​​որոշ փորձագետներ պնդում են, որ դա վնասակար է, պահանջեք հղումներ գիտական ​​հետազոտություններին։ Եվ վստահ եղեք՝ ոչ ոք դրանք ձեզ չի տրամադրի։ Բժշկական հաստատված տվյալներ բացասական ազդեցություններԿրծքով կերակրումը մեկ տարի հետո գոյություն չունի:

Կրծքով կերակրումը մեկ տարի անց

Առասպել է, որ մեկ տարի անց մարդու կաթում ոչ մի օգտակար բան չկա։ Հետազոտության արդյունքները ցույց են տալիս ճիշտ հակառակը. Կրծքի կաթի յուղայնությունը կրծքով կերակրելուց մեկ տարի հետո ավելանում է 2-3 անգամ։

Հակամարմինների թիվը անընդհատ աճում է երեխայի աճի հետ, ինչպես նաև իմունոգլոբուլին Ա-ի պարունակությունը:

Երեխայի ստամոքս-աղիքային տրակտի հասունացման համար պատասխանատու նյութերի մակարդակը մեծանում է։ Կյանքի երկրորդ տարում 448 մլ կրծքի կաթը ապահովում է էներգիայի կարիքները 29%-ով, սպիտակուցները՝ 43%-ով, կալցիումը՝ 36%-ով, իսկ վիտամին A-ն՝ 75%-ով: Ֆոլաթթվի (ֆոլաթթվի ածանցյալների) կարիքը բավարարում է 76%-ով, վիտամին B12-ին՝ 94%-ով, իսկ վիտամին C-ին՝ 60%-ով։

Այլ տվյալներ վկայում են երկարատև կրծքով կերակրման ազդեցությունը ինտելեկտի վրա. ամենամեծ ձեռքբերումները եղել են այն երեխաների մոտ, ովքեր ամենաերկարը կրծքով են կերակրել:

Հայտնաբերվել է կապ կրծքով կերակրման տեւողության եւ հաջող սոցիալական հարմարվողականության միջեւ 6-8 տարեկանում, երբ երեխան գնում է դպրոց։ Նորածիններ մեկ տարեկանից բարձրավելի քիչ հավանական է, որ տառապեն ալերգիկ հիվանդություններից. Նրանց անձեռնմխելիությունն ավելի կայուն է, իսկ հիվանդության դեպքում ապաքինման շրջանն ավելի կարճ է, քան մայրական կաթ չստացող հասակակիցների մոտ։

Կաթի բաղադրության վերջին փոփոխությունը տեղի է ունենում, նրա խնդիրն է կրծքագեղձերը պատրաստել կերակրման դադարեցմանը (պաշտպանել վարակներից, վերականգնել նախահղիության ձևը) և պատրաստել երեխայի օրգանիզմի ֆունկցիոնալ համակարգերը (էնդոկրին, իմունային, նյարդային և նյարդային): մյուսները) մայրական կաթից բաժանվելու համար:

Լակտացիան կարող է առաջանալ, երբ երեխան 1,5-ից 2,5 տարեկան է:

Ինչ տեսք ունի բնական կերակրումը մեկ տարի անց:

Մարդիկ, ովքեր երբեք երեխային կրծքով չեն կերակրել կամ կարճ ժամանակ են կերակրել, սովորաբար այսպես են պատկերացնում, երբ լսում են «կրծքով կերակրել» բառերը. մայրը նայում է ժամացույցին և հասկանում, որ «ժամանակն է»։ Նա վերցնում է երեխային իր գրկում, տեղավորվում է մեկուսի տեղում և տալիս կուրծքը. Հետո մայրը վերցնում է դոշիկներն ու գնում մնացած կաթը արտաքսելու։

Նրանց երևակայության մեջ հայտնվում է նորածնի չափ երեխա, այլ ոչ թե 2-3 տարեկան վազորդ, որը կարող է ինքնուրույն խոսել և մեծահասակների սնունդ ուտել: Իսկ կերակրման գործընթացն ինքնին ներկայացվում է միայն որպես մոր նախաձեռնություն՝ կապված երեխայի հետ (ժամանակն է եկել՝ կուրծքը առաջարկվում է)։

Իրականում դա հակառակն է։ Նախաձեռնությունը, որպես կանոն, պատկանում է փոքրիկին։ Երեխայի պահանջը բնական կերակրման հիմնական սկզբունքն է։ Այն կարիքները, որոնք երեխան բավարարում է կրծքով կերակրելիս, աներևակայելի բազմազան են:

Կրծքի կաթը միայն քաղցը հագեցնելու միջոց չէ։ Կաթը պարունակում է նյութեր, որոնք օգնում են հասունանալ օրգանիզմի բոլոր ֆունկցիոնալ համակարգերին (օրինակ՝ նյարդային համակարգի և ուղեղի զարգացման համար նախատեսված նյութեր), հակասթրեսային և ցավազրկող հորմոններ, հիվանդություններից պաշտպանող հակամարմիններ, մորֆի նմանվող նյութեր։ կառուցվածքը և օգնում են երեխային քնել, յուրահատուկ պոլիչհագեցած ճարպաթթուներ, որոնք կարգավորում են գրգռման և արգելակման գործընթացները կենտրոնական հատվածում նյարդային համակարգ. Եվ շատ այլ անփոխարինելի տարրեր։

Մայրիկի կաթը բնության հրաշք է, որը նախատեսված է աճող մարմնի բոլոր կարիքները բավարարելու համար: Այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է ծծել խնդրելիս երեխային կուրծք տալ, այլ ոչ թե «խաբել» նրան ծծակով, կարծես ինչ-որ վերացական «ծծելու ռեֆլեքս» կա, որը հատուկ կիրառություն չունի որոշակի առարկայի վրա, որը նախատեսված է: բնությունը ծծելու համար, և որը կարելի է բավարարել ցանկացած բան ծծելով…

Ահա թե ինչու կարևոր է երեխային կրծքից չհանել, մինչև նա բաց թողնի: Բացառություն է, երբ ծծելը ցավ է պատճառում պտուկների շրջանում։ Սա առաջին նշանն է, որ երեխան ճիշտ չի սեղմում կրծքին:

Այս դեպքում անհրաժեշտ է հեռացնել այն բերանից և նորից առաջարկել՝ փորձելով ապահովել, որ արեոլան բռնելու շառավիղը խուլի հիմքից առնվազն 2-3 սմ լինի։

Այսպիսով, կարևոր է երեխային կերակրել ձեր կաթով այնքան ժամանակ, որքան նա դրա կարիքն ունի՝ մեկ տարի, երկու, երեք...

Կրծքով կերակրում ըստ պահանջի

Կախված տարիքից՝ երեխան կրծքին կպվելու խնդրանքը տարբեր կերպ է արտահայտում։

Նորածինշրջում է գլուխը և բացում բերանը խուլ փնտրելու համար: Կարող է ցանկություն արտահայտել անհանգստության և նվնվոցի կամ լացի միջոցով: Ավելի մեծ երեխան որոշակի ազդանշաններ է տալիս, որոնք հասկանալի են մորը:

Մեկ տարեկանից հետո երեխաներին պետք է սովորեցնել «կոդ» բառ (օրինակ՝ «յում-յում», «ուտել»), որը երեխան կարտասանի, եթե նրան անհրաժեշտ լինի մոր կաթը։

Կերակրման ժամանակացույցը հիմնականում կապված է երեխայի քնի ռիթմերի հետ: Ամենաերկար և ամբողջական կերակրումները լինում են քնելու և քնելու ժամանակ։ Նորածինները քնում են գրեթե շուրջօրյա, ինչը նշանակում է, որ նրանք գրեթե անընդհատ կերակրելու են:

6-9 ամսականումԵրեխան ունի 2-3 հստակ ցերեկային քուն: Սա նշանակում է, որ մենք շատ ավելի քիչ ենք կրծքով կերակրում: Մեկ տարի անց երեխաները անցնում են միանգամյա օգտագործման քուն. Եթե ​​մայրը մոտ է, երեխան քնում է կրծքով։ Եթե ​​մայրիկը տանը չէ, երեխան լավ քնում է մեկ այլ մարդու հետ, ում լավ ճանաչում է:

Կրծքով կերակրելու պատճառները, որոնք նկարագրված են 4-րդ և 5-րդ կետերում (տես աղյուսակը), հեշտությամբ կարգավորվում են հենց մոր կողմից. անհարմարության պատճառ չկա. երեխայից ծծելու խնդրանք չկա:

Մեկ տարուց մեծ երեխայի մոտՈրպես կանոն, պահպանվում են օրական 8-12 կցումներ կրծքին։ Արթուն վիճակում երեխան երկար ժամանակ չի ծծում, այնքան, որ հաղթահարի առաջացած դժվարությունները: Սա կարող է լինել մի քանի վայրկյան կամ մի քանի րոպե: Կարող է մեծահասակների սնունդը «լվանալու» ցանկություն ցուցաբերել։

Գիշերային ծծելու ռեժիմը մնում է անփոփոխ մինչև կրծքից հրաժարվելու պահը: Երեխաները հատկապես եռանդով են ծծում առավոտյան. հենց այդ ժամանակաշրջանում է պրոլակտինի արտադրության գագաթնակետը: Ապահովելու համար, որ մայրիկը կարող է լավ գիշերային հանգստանալ, կարևոր է հենց սկզբից սովորել անվտանգ պառկած կերակրման դիրքեր, որոնք թույլ կտան նրան հանգիստ քնել, մինչ երեխան կերակրում է:

Փոքրիկ երեխան, ով գտնվում է կաթից կտրելու փուլում, կրճատել է կերակրումների քանակը օրական 1-3-ի։ Նա արդեն գիտի, թե ինչպես քնել առանց կրծքի։ Նրա հիմնական սնունդը նույնն է, ինչ մայրիկի և հայրիկի սնունդը: Տարբեր սթրեսները հաղթահարելու համար երեխայի նյարդային և հորմոնալ համակարգերն այլևս կարիք չունեն մայրական կաթի հանգստացնող բաղադրության։

Ուղեղը հասնում է մեծահասակների ուղեղի ծավալի 80%-ի ծավալին։ Ավարտվել է դիմածնոտային ապարատի ձևավորման հիմնարար փուլը (կծում, հոդակապություն, դիկտացիա, արտաքին գեղեցկություն): Ստամոքս-աղիքային տրակտը կարող է լիարժեք գործել և զարգանալ առանց կրծքի կաթի օգնության:

Կրծքով կերակրելու շնորհիվ բոլոր կաթնատամները դուրս են եկել բավականին աննկատ ու ցավ չպատճառող։ Երեխան իր մասին խոսում է առաջին դեմքով (խոսքում հայտնվում է «ես» դերանունը), որը նշանավորում է մորից հոգեբանական բաժանման փուլի ավարտը և նոր ինքնագիտակցության ի հայտ գալը։

Սովորաբար վերը նշված բոլորը տեղի են ունենում երեխայի 2 տարեկանից հետո։

Ինչպե՞ս արձագանքել «սարսափ պատմություններին»:

Շատ հանգիստ։ Կրծքով կերակրելու վերաբերյալ ձեզ ուղղված ցանկացած քննադատական ​​նկատառմանը, մի փոքր դադար վերցրեք, հավաքեք ձեր մտքերը և փորձեք հնարավորինս սիրալիր արձագանքել նախապես պատրաստված արտահայտությամբ։

Բառեր, ինչպիսիք են. Շատ շնորհակալ եմձեր մտահոգության համար: Ես, անշուշտ, կմտածեմ ձեր ասածի մասին…» Կամ կարող եք վկայակոչել բժշկի առաջարկությունը. «Մեր իրավիճակում բժիշկն ասաց, որ սա միակ ելքն է…»:

Վիճաբանության պահին, ամենայն հավանականությամբ, մեկ տարի անց հնարավոր չի լինի հանգիստ ներկայացնել գիտական ​​փաստարկը կրծքով կերակրման օգուտների մասին։ Հետևաբար, ավելի լավ է զբաղվել ուրիշների «կրթական դաստիարակությամբ» նախքան ձեր երեխայի վարքագծի հուզական քննարկումների սկիզբը:

Հնարավոր է ընդհանրապես չտրվեք սադրանքների ու չմտնեք քննարկումների մեջ՝ անտեսելով ձեզ համար տհաճ հարցերը։ Եթե ​​ուժեղ հումորի զգացում ունեք, օգտագործեք այն չեզոքացնելու քննադատական ​​արտահայտությունները. Երազում եմ երեխայիս կերակրել մինչև բանակ։ Ես այնքան գեղեցիկ կուրծք ունեմ, ինչպե՞ս կարող է հրաժարվել դրանցից»։ Եվ պատահում է, որ ավելի լավ է կերակրող մայրը ընդհանրապես չգովազդի, որ երեխան շարունակում է ստանալ իր կաթը. շատ կանայք գալիս են հենց այս որոշմանը:

Հոգեբաններն ասում են...

Մեկ տարի անց երեխային կրծքով կերակրելը կարևոր ուսումնական պահ ունի։ Ամուր զգացմունքային կապ, որը տեղի է ունենում կրծքով կերակրման ժամանակ, դրական է ազդում մոր հետ վստահելի հարաբերություններ հաստատելու վրա։ Հետևաբար, երեխաները մեծանում են զգայուն, ուշադիր և հնազանդ, և ի՞նչը կարող է ավելի կարևոր լինել ակտիվ և հետաքրքրասեր վազորդ մեծացնելու համար:

Մոր հետ խոր կապվածությունը օգնում է երեխային տիրապետել կյանքի նկատմամբ իր տեսակետին, ինչը դրական դեր կխաղա դեռահասության շրջանում:

Սոցիալական հարմարվողականությունը շատ ավելի արդյունավետ է, քան «ոչ մանկական» երեխաների մոտ: Երեխան, ով ժամանակից շուտ չի կորցրել իր մոր հետ կապը, ավելի բաց է այս աշխարհի համար, գործում է դրանում ավելի վստահ՝ զգալով իր թիկունքում ամուր թիկունք: Նման երեխայի հետ ճանապարհորդելը շատ հարմար է. կաթը միշտ ձեզ հետ է, ինչը նշանակում է, որ սնունդն ու խմիչքը միշտ երեխայի տրամադրության տակ են:

Ստեղծելու կարիք չկա հատուկ պայմաններՔնելու համար պարզապես անհրաժեշտ է երեխային դնել ձեր կրծքին: Գիշերը երեխան քնում է նույն տեղում, ինչ մայրը, ինչը թույլ է տալիս խնայել երեխաների համար առանձին քնելու տեղ գնելը:

Եթե ​​պլանավորում եք ևս մեկ երեխա ունենալ, ապա մեծին երկար ժամանակ կրծքով կերակրելով՝ հնարավորություն եք ստանում ապահովագրվել երեխաների միջև խանդի խնդիրներից։ Ի վերջո, որքան ավելի լիարժեք բավարարեք ձեր ավագ երեխայի հանդեպ սիրո և հոգատարության հիմնական կարիքները, այնքան ավելի քիչ պատճառ կունենա նա հետագայում ձեզանից վիրավորվելու:

Ի՞նչ օգուտներ է տալիս երկարատև կրծքով կերակրումը երիտասարդ մորը:

Մեկ տարի անց կրծքով կերակրման առավելությունները

Երկարատև (ավելի քան մեկ տարի) կրծքով կերակրելը լավ է, թե վատ: Արժե՞ արդյոք շարունակել կրծքով կերակրել երեխային, ով արդեն իսկ «մեծահասակների» սնունդ է ուտում ամբողջ ուժով։ Իսկ հնարավո՞ր է մոր կաթը փոխարինել այծի կամ կովի կաթով։

Այս հարցերին պատասխանելու համար եկեք դիտարկենք ԱՀԿ-ի կրծքով կերակրման առաջարկությունները: Նրա մասնագետները խորհուրդ են տալիս կրծքով կերակրել առնվազն մինչև երեխայի երկու տարեկան դառնալը։ Բայց ինչի՞ հետ են կապված այս առաջարկությունները: Խմելու ջրի որակով։ Այս առաջարկությունըհամապատասխան զարգացող և ցածր սանիտարական և կենսամակարդակ ունեցող երկրների համար: Օրինակ՝ աֆրիկյան որոշ երկրներում 2 տարի հետո կրծքով կերակրելը բացարձակ նորմ է։ Բայց զարգացած երկրներում մայրը չի կարող իրեն թույլ տալ այդքան երկար կերակրել իր երեխային, քանի որ նա ցանկանում է բավարարված լինել տնից դուրս, աշխատավայրում և չի ցանկանում դիմանալ կրծքով կերակրման հետ կապված սահմանափակումներին։ Այդ թվում՝ խուսափել ալերգենների և ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումից։

Բժիշկ Կոմարովսկին մեկ տարի անց կրծքով կերակրելու մասին լավ ասաց. Նրա հայտարարությունների իմաստը հետևյալն է. Կրծքով կերակրելը պարտադիր է մինչև վեց ամիս, մինչև մեկ տարի՝ շատ ցանկալի, մեկ տարի հետո՝ եթե մայրն ու երեխան ցանկանում են.. Մայրը, ով կերակրում է երեխային մինչև վեց ամիս, ստանում է C գնահատական, ինչպես դպրոցում։ Մինչև մեկ տարի `չորս: Դե, մինչև 1,5 տարի՝ պինդ Ա.

Շատ կարևոր է վերահսկել երեխայի ախորժակը. Եթե ​​նա միայն ծծում է և լավ չի ուտում այլ կերակուրներ, ինչ-որ բան պետք է փոխել: Երբեմն մեկ տարի հետո կրծքով կերակրումը դադարեցնելու միակ միջոցն այն է, եթե երեխան սկսում է նիհարել նման սնուցման շնորհիվ: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ կանոնավոր սննդի նվազագույն քանակը մեկ տարեկան երեխա- 600-700 գրամ: Եթե ​​երեխան գիշերը հաճախ է արթնանում և ծծում, ապա, ըստ երևույթին, պետք է ավելացնել այս մթերքի քանակը և (կամ) դրա կալորիականությունը։ Օրինակ, ներմուծեք կաթնային շիլա, եթե երեխան ինչ-ինչ պատճառներով ուտում է միայն կաթնամթերք չպարունակող մթերքներ, կամ ընդհանրապես շիլա չի ուտում:

Իրականում պետք չէ անգամ վիճել՝ արժե՞, թե՞ ոչ։ Սա յուրաքանչյուր ընտանիքի անձնական խնդիրն է: Եվ հաճախ է պատահում, որ մայրը, ով ցանկանում էր մինչև մեկ տարին ավարտել կրծքով կերակրումը, հաճույքով շարունակում է այն մինչև 2-3 տարեկանը, իսկ նա, ով ցանկանում էր դառնալ երկարատև կրծքով կերակրող, ընդհակառակը, բավականին շուտ է ավարտում կրծքով կերակրումը։ Շատ հանգամանքներ ազդում են որոշումների կայացման վրա:

Ահա մեկ տարի անց կրծքով կերակրման առավելությունները.
1. Կյանքի երկրորդ տարում երեխան բավականաչափ կալցիում կունենա, նույնիսկ եթե նա չի օգտագործում կաթնամթերք և ֆերմենտացված կաթնամթերք։

Ոչ բոլոր երեխաները կարող են օգտագործել կաթնային շիլա, կաթնաշոռ և կեֆիր։ Որոշ մարդիկ բավականին երկար ժամանակ անհանդուրժող են մնում կովի կաթի սպիտակուցի նկատմամբ։ Նրանք չեն կարող օգտագործել այն։ Եվ հետո երկարաժամկետ կրծքով կերակրումը օպտիմալ է: 2. Երեխային հեշտ է քնեցնել, հանգստացնել նրան կրծքի օգնությամբ։ Իսկ ծծակ պետք չէ։ Շարժման հիվանդությունը նույնպես ավելորդ է: Հաճախ երկար ժամանակ (ավելի քան մեկ տարի

) կրծքով կերակրելն արտահայտվում է հենց նրանց կողմից, ովքեր հազվադեպ են կրծքով կերակրում իրենց երեխային, սովորաբար միայն ցերեկային և գիշերային ցերեկային քնի համար: 3. Մայրիկը միշտ ինչ-որ բան ունի առաջարկելու իր երեխային՝ առանց աղիքային վարակի վտանգի։

Օրինակ, եթե նրանք զբոսնում են այգում, որտեղ մոտակայքում մանկական սննդի խանութներ չկան: 4. Ատամների դուրս գալն ավելի քիչ ցավոտ է։

Իհարկե, կաթը ցավազրկող հատկություն չունի, սակայն երեխային շեղում է լնդերի քորի մասին մտքերից։ 5. Երեխայի առողջության համար օգուտներ.

Կրծքի կաթն ավելի առողջարար է, քան կովի, այծի կամ ցանկացած այլ կաթ: Նույնիսկ եթե մեծահասակ երեխան այլևս չի կարող սնվել բացառապես մոր կրծքով, նա շատ վիտամիններ և հանքանյութեր կվերցնի նրա կաթից:

7. 6. Երկար ժամանակ կրծքով կերակրող կանանց մոտ կրծքագեղձի և ձվարանների քաղցկեղը ավելի քիչ հավանական է:Բարձր մակարդակարյան մեջ երկաթ (հեմոգլոբին), լավ տրամադրություն, նախադաշտանային համախտանիշի բացակայություն.

Շատ կանանց մոտ, ովքեր կրծքով կերակրում են 4-6 ժամից ոչ ավելի ընդմիջումներով, դաշտանային ցիկլը չի ​​վերականգնվում: Հաճախ մինչև պատերազմի վերջը։

Եվ սա պոտենցիալ վնաս է մորը մեկ տարի հետո կրծքով կերակրելուց, ըստ բազմաթիվ ռուս բժիշկների և սովորական մարդկանց: 1. Երկարատև ամենորեա, ցածր էստրոգենի մակարդակ, ավելի շատ կալցիումի կորուստ կաթում։

Ենթադրվում է, որ երկարատև կրծքով կերակրումը ռիսկի գործոն է կանանց մոտ օստեոպորոզի զարգացման համար: Համենայն դեպս այդպես են ասում առաջատար էնդոկրինոլոգները: Թեև կան որոշ օտարերկրյա հետազոտողներ, որոնք ապացուցում են, որ կրծքով կերակրման ժամանակ կալցիումը ավելի քիչ է արտահոսում աղիքներից, և որ, ընդհակառակը, կրծքով կերակրումը ծառայում է որպես օստեոպորոզի կանխարգելում։Երեխային մի քանի ժամ թողնելու անկարողություն. Սա ժխտում է կրծքով կերակրման շատ առավելություններ: Դուք կարող եք խուսափել նման ուժեղ կախվածությունից, եթե ժամանակին ներմուծեք լրացուցիչ սնունդ և երեխային սովորեցնեք հագեցնել քաղցը դրանցով։ Իսկ որպես լրացուցիչ սնուցման աղբյուր օգտագործեք մոր կաթը։

3. Երեխայի մոտ երկաթի դեֆիցիտի անեմիա.Անբավարար, անորակ կամ անփոփոխ սնվելու դեպքում այն ​​հաճախ հանդիպում է մեկ տարեկանից բարձր երեխաների մոտ: Դրան կարելի է կասկածել երեխայի գունատությունից և անտարբերությունից: Դե, դա կարող ենք ճշգրիտ որոշել արյան անալիզով, որը պարբերաբար անցնում են բոլոր երեխաները։
Բուժման տակ երկաթի դեֆիցիտի անեմիահամապատասխան դեղամիջոցներ ընդունելը և դրա պատճառը բացառելը. Օրինակ, եթե երեխան լավ չի ուտում միս, պետք է փորձել նրան վարժեցնել, ուտելիքն ավելի համեղ դարձնել, միսը մանրակրկիտ մանրացնել և այլ հնարքներ կիրառել։ Կրծքի կաթի բաղադրությունը սնվելուց մեկ տարի հետո չի աղքատանում, բայց երեխայի միկրոտարրերի և վիտամինների կարիքը մեծանում է։ Կրծքի կաթը քիչ քանակությամբ երկաթ է պարունակում, թեև այն հեշտությամբ ներծծվում է դրանից։

4. Գիշերը քնելու դժվարություն. Նրանք ասում են, որ երեխաները դադարում են արթնանալ գիշերը, երբ նրանք այլևս չեն կերակրում: Իրականում դա այդպես չէ։ Երեխան կարող է գիշերը արթնանալ նույնիսկ կրծքով կերակրումը դադարեցնելուց հետո, եթե նա շատ քիչ է ուտում, քաղցից, կամ եթե նրա ատամները ցավոտ են, սենյակը խեղդված է, օրորոցը նեղ է և ոչ հարմարավետ, և մի տասնյակ այլ պատճառներով: Չնայած որոշ երեխաներ իրականում դադարում են արթնանալ գիշերը:

5. Լակտոստազ, եթե լրացուցիչ սննդի քանակը կտրուկ ավելանում է։Կրծքով կերակրելուց մեկ տարի անց կտրուկ հրաժարվելը կամ երեխայի՝ նախկինի պես շատ և հաճախ ծծելու դժկամությունը առաջացնում է մոր կաթնագեղձերի գերբնակվածություն: Չնայած, դա կարելի է ապահով կերպով խուսափել, եթե դուք միշտ վերահսկեք ձեր գեղձերի լիարժեքությունը և չմոռանաք թույլ տալ, որ ձեր երեխան հերթով ծծի դրանք: Եթե ​​կաթնագեղձը ցավոտ է և մեծացել է, համոզվեք, որ արտահայտեք մինչև թեթևացում: Եվ մի վախեցեք, որ երեխան սոված կմնա, դա տեղի չի ունենա։

6. Երեխան կծում է.Երեխաները կծում են մոր կուրծքը, երբ նրանք ատամ են դուրս գալիս: Մեկ տարի անց ժանիքների ժայթքումը հատկապես ցավոտ է դառնում։ Որպեսզի խուլերը չկծեն, դուք պետք է փորձեք դրանք ավելի խորը դնել երեխայի բերանի մեջ:

Եվ հիշեք, որ ամենևին էլ պարտադիր չէ որևէ մեկին ասել, թե որքան ժամանակ եք պատրաստվում կրծքով կերակրել և ինչ պատճառով։ Սա վերաբերում է միայն ձեզ և ձեր երեխային, շատ մտերիմ: Թող ձեր ընկերները պահեն իրենց կարծիքը:

Ինչպես հեռացնել ձեր երեխային կրծքով կերակրելուց մեկ տարի անց

Ամենակարևորը մոր և երեխայի պատրաստակամությունն է դրան։ Մայրիկի պատրաստակամությունը պետք է լինի հոգեբանական և ֆիզիկական: Ինչ վերաբերում է հոգեբանությանը, ապա ամեն ինչ պարզ է. Բայց ֆիզիկականն այն է, որ նա չունի հիպերլակտացիա։ Հակառակ դեպքում, մեկ տարի հետո միայն շատ դանդաղ, աստիճանաբար կաթից հեռացնելը տեղի կունենա:

Նախ, մայրը պետք է հեռացնի ցերեկային կերակրումները, որոնք կապված չեն երեխային քնելու հետ: Սա սովորաբար բավականին հեշտ է անել: Ցանկալի է հեռացնել այդ կերակրումները ոչ թե միանգամից, այլ աստիճանաբար։ Այնուհետև երեխան հանգիստ կլինի, և մայրը կաթի լճացում չի ունենա, կաթնագեղձերը կամաց-կամաց կհարմարվեն երեխայի կրճատված պահանջներին:
Եթե ​​ցերեկային կերակրման հեռացմանը զուգահեռ երեխան հանկարծ սկսում է վատ քնել գիշերը, գուցե նա դեռ պատրաստ չէ հրաժարվել կրծքով կերակրելուց, և կրծքից կտրվելու արագությունը պետք է դանդաղեցնել:

Այնուհետև մայրը դադարում է կրծքով կերակրել քնելու (կամ երազների) համար: Այս նպատակների համար մայրիկը ստիպված կլինի ինչ-որ ծես մտածել քնելու համար: Օրինակ՝ հեքիաթ կարդալը։ Պարզապես մի փոխեք կուրծքը ծծակով կամ շշով, դուք ստիպված կլինեք հեռացնել ձեր երեխային դրանից:

Երբ բոլոր ցերեկային կերակրումները ավարտվեն, ժամանակն է դադարեցնել գիշերային կերակրումները: Եթե ​​դուք և ձեր երեխան միասին եք քնում, ապա դուք պետք է սկսեք նրան սովորեցնել քնել իր օրորոցում՝ ծնողներից առանձին: Միևնույն ժամանակ, եթե երեխան գիշերը արթնանում է, նրան հանգստացնում է ոչ թե մայրը, այլ մեկ այլ մեծահասակ: Սովորաբար մի քանի գիշեր բավական է, որ երեխան գիշերը դադարի մոր կուրծքը պահանջել։

Լավագույնն այն է, որ մեկ տարի հետո կաթից կտրվեն վաղ գարնանը, ուշ աշնանը կամ ձմռանը, երբ աղիքային վարակների նվազագույն ռիսկ կա: Մյուս կողմից, ցուրտ եղանակին երեխան առանձնապես զբաղված չէ դրսում, ինչը նշանակում է, որ կրծքից կտրելու գործընթացը ինքնին կարող է ավելի բարդ և երկարատև լինել։

Դուք չպետք է կրծքից կտրեք ձեր երեխային ատամների աճի ժամանակահատվածում, եթե նա հիվանդ է կամ պատվաստված է:

Թվում է, թե ամենադժվարը կեսարյան հատումից հետո կրծքով կերակրելը կամ դրանից հրաժարված երեխային կրծքին ընտելացնելն է, բայց երբեմն այլ կարգի խնդիրներ են առաջանում, երբ մեկ տարի անց նույն կուրծքը հնարավոր չէ խլել կրծքից։ երեխա. Իսկ հետո մասնագետները խորհուրդ են տալիս մորը, հնարավորության դեպքում, երեք օրով անհետանալ երեխայի աչքից։ Այս ընթացքում փորձեք հնարավորինս ճնշել ձեր լակտացիան։ Մինչդեռ երեխան կմոռանա կրծքի մասին։

Որպեսզի ձեր մայրը անհարմարություն չզգա, դուք պետք է պարբերաբար խմեք եղեսպակի թուրմ: Բայց միայն սառեցված: Ընդհանուր առմամբ տաք ըմպելիքները դեռ հակացուցված են, քանի որ խթանում են կաթի արտադրությունը։

Կաթնարտադրությունը նվազեցնելու հույսով կուրծքը ձգելու իմաստ չկա: Ամենից հաճախ դա հանգեցնում է լակտոստազի և նույնիսկ մաստիտի:

Եթե ​​մեկ տարի հետո դեմ եք կրծքով կերակրելուն և ցանկանում եք արագ մարել լակտացիան, ապա դա կարող եք անել դեղորայքով։ Սովորաբար Dostinex դեղահատի կես դոզան բավարար է:

Ինչպե՞ս փոխարինել մոր կաթը: Շատ կանայք շարունակում են մինչև 2-3 տարեկան երեխային տալ միայն ֆերմենտացված կաթնամթերք։ Ինչ-որ մեկը ներկայացնում է տարիքին համապատասխան խառնուրդ. Դե, շատերը տալիս են սովորական, չհարմարեցված ամբողջական կովի կամ այծի կաթ կամ հատուկ մանկական կաթ, որը վաճառվում է փոքր փաթեթներով:

Ինչպե՞ս դա անել ճիշտ: Բժիշկ Կոմարովսկին խորհուրդ է տալիս 2-3 տարեկանից փոքր երեխային չթողնել ամբողջությամբ խմել կովի կաթ, ավելի լավ խառնուրդ. Բայց եթե փողի հետ կապված խնդիրներ ունես, անարատ կաթը լավ կլինի, բայց մինչև 2 տարեկան երեխան կարող է օրական 200 գրամից ոչ ավել խմել։ Բժիշկներն ասում են մեկ տարեկան երեխաՕրական անհրաժեշտ է խմել 200-300 գրամ կրծքի կաթ, կաթնախառնուրդ կամ ամբողջական կովի կաթ։

«Մանկական կաթը» իր կազմով, առաջին հայացքից, ոչնչով չի տարբերվում սովորական կաթից, միայն ավելի թանկ է։ Սակայն արտադրողները պնդում են, որ այն ավելի մաքուր է և չի պարունակում հակաբիոտիկներ, որոնք հաճախ կանխարգելիչ նպատակներով տալիս են կովերին խոշոր տնտեսություններում։

Ինձ վերջերս մեղադրեցին...

…..փաստն այն է, որ ես նույնպես չափազանցնում եմ կրծքով կերակրելու կարևորությունը մեկ տարի անց:

Բանն այն է, որ այս մոր երեխան մեկ տարեկանից մի փոքր ավել է, և նա հիվանդացել է կամ մաշկային կամ վիրուսային հիվանդությամբ։

(Անկեղծորեն նայեցի իմ փոստը, բայց չգտա նամակը: Ըստ երևույթին, նամակների հոսքի մեջ ես այն ժամանակին մի կողմ չէի դրել):

Եվ նա գրում է, որ պարբերաբար կարդում է իմ նամակները, և նրան թվում է, որ մեկ տարի անց կրծքի կաթի օգուտները խիստ չափազանցված են։ Թվում է, թե երեխան չպետք է հիվանդանա կրծքով կերակրելիս:

Սկզբում ես զարմացա.

Հետո նեղացա։

Հետո նա հանգստացավ։

Իսկապես, կան բազմաթիվ առասպելներ և թերագնահատված օգուտներ մեկ տարի հետո կրծքով կերակրելու հարցում: Ամեն մեկն իր փորձից է նայում դրան:

Լսե՞լ եք առակը իմաստունների և փղի մասին։

Դրա էությունն այն է, որ վեց կույր իմաստուններ ցանկացել են «տեսնել» փղին: Յուրաքանչյուրը մոտեցավ նրան իր կողմից և սկսեց զգալ նրան՝ պատմելով մյուսներին, թե ինչպես է նա «տեսնում» փղին։

Արդյունքում բոլորը կարծում էին, որ միայն նա է ճիշտ, և գիտեն, թե ինչ տեսք ունի փիղը։ Ոչ ոք չէր ուզում լսել, թե ինչ են իրեն ասում ուրիշները։

Այդ պատճառով նրանք երբեք չեն իմացել, թե ինչ տեսք ունի փիղը:

Սա շատ է հիշեցնում այն, ինչ տեղի է ունենում հասարակության մեջ.

• Մի մանկաբույժ նայում է իր զանգակատանից.
• Ատամնաբույժ, որը մասնագիտանում է ատամնաբուժության ոլորտում:
• Հոգեբանը մանկական երեխայի վարքագծի տեսանկյունից.

Եվ ես ուզում եմ ձեզ հարցնել. Ինչու՞ եք կրծքով կերակրում կամ ցանկանում եք կրծքով կերակրել ձեր երեխային 1 տարի անց:

Նախկինում համարվում էր, որ մինչև մեկ տարի կրծքով կերակրումն արդեն իսկ մեծ սխրանք է, և կինը լիովին կատարեց իր առաքելությունը, բայց քչերը գիտեն կրծքով կերակրելու առանձնահատկությունները մեկ տարի անց:

Իսկ ամենատարածված խնդիրը նրա բոլոր դժբախտությունների, հոգնածության և այլ անախորժությունների համար կուրծք խնդրող երեխային մեղադրելն է։

Երբեմն ձեր գլխում միտք է ծագում.

• «Ինչպե՞ս ինձ անհանգստացրեց այս ամենը», կամ
• «Ինչու իմ երեխան նման չէ...»
• «Կամ գուցե մենք մի հարվածով հրաժարվենք կրծքով կերակրելուց, և մեզ մոտ ամեն ինչ անմիջապես կբարելավվի՝ քունը, վարքը և սնուցումը...»:

Եթե ​​քեզ մոտ նման մտքեր առաջանան, ես կարող եմ քեզ հանգստացնել՝ դու նորմալ մայր ես, լավ մայրիկ, ու բոլորն էլ ունեն նման շրջաններ։

Մեր օրերում իսկապես կա երեխաների հետ հարաբերությունների հատուկ պաշտամունք, կարծես վրեժ լուծելու համար այն ժամանակների համար, երբ բոլորը մեծացել էին ըստ դոկտոր Սպոքի, կանայք 3 ամսականից գնում էին աշխատանքի, իսկ երեխաներին կաթնախառնուրդի շիշով ուղարկում էին մանկապարտեզ։

Այժմ կշեռքը թեքվել է այլ ուղղությամբ. երեխան մեր ամեն ինչն է,Ես նրան կտամ լավագույնը, նույնիսկ իմ սեփական ցանկությունների ու կարիքների գնով։

Եվ մենք գալիս ենք այս տարբերակներին.

«Այս գիշեր ես ինքնասպանության եզրին էի. Ես իմ հառաչանքով վախեցրի երեխային, իսկ առավոտյան արթնացա ու հասկացա, որ իմ բալիկը չպետք է տուժի իմ խնդիրներից.....
Ես ինքս ուզում էի երեխային կերակրել։ Եվ մեզ հաջողվեց։ Երբ տղաս մեկ տարեկան էր, ես հաճույքով կերակրեցի նրան, դա ինչ-որ հատուկ հաղորդակցություն էր: Եվ հետո... Չգիտեմ՝ ԻՆՉ է պատահել: Ինչպե՞ս դա տեղի ունեցավ: Կամ միանգամից, կամ կուտակված ամիսների ընթացքում, բայց սեպտեմբերին ես հասկացա, որ ես հոգնել եմ կերակրումից: Հոգեբանորեն ինձ համար դժվար է, երբ տղաս բարձրացնում է հագուստս և ձեռքերը դնում կրծքիս՝ «մայրիկ, կրծքեր» բառերով։ Ցերեկը դա տանելի է, բայց նրան քնեցնելը, իսկ գիշերը պարզապես տանջանք է, նրան մի քանի անգամ կրծքից կրծքավանդակ են տեղափոխում...»:

«Ես հոգնել եմ կերակրելուց: Հարևանի խորհրդով ուղղակի կտրուկ դադարեցի կրծքով կերակրելն այն հույսով, որ իմ երեխան, ինչպես իրը, 3 օրից կհանգստանա։ Բայց այսօր արդեն 9-րդ օրն է, և դա ավելի հեշտ չի դառնում: Քմահաճույքներ, հիստերիաներ, գիշերային անհանգիստ քուն - վախենում եմ, որ այս հիստերիկները կփչացնեն երեխայի հոգեկանը: Գուցե նորից կրծքով կերակրե՞նք»։

Ի՞նչ ընդհանուր բան ունեն այս պատմությունները:

1. Մայրիկը հոգնել է:

Երկրորդ տարում հոգնածություն է առաջանում գրեթե յուրաքանչյուր ԵՐԿՐՈՐԴ մոր մոտ՝ թե՛ կրծքով կերակրող, թե՛ ոչ կրծքով կերակրող մոր մոտ։

Պետք չէ մտածել, որ կրծքով կերակրելը մեղավոր է, և եթե հանկարծ դադարեք դա անել, ձեր առողջությունը մի ակնթարթում կբարելավվի:
Այժմ, այսօր, սկսեք հետևել ձեզ խելամիտ և հիշողության մեջ սթափ պահելու տեխնիկային :-)

ՀԱՆԳՍՏԱՑԵՔ

Կարո՞ղ եք շաբաթը մեկ անգամ տնից դուրս գալ և մենակ զբոսնել: Թափառեք փողոցով, նայեք մարդկանց, մտեք խանութներ, նստեք սրճարան և սուրճ խմեք՝ հանգիստ, խաղաղ, երբ շտապելու կարիք չունեք, և ոչ ոք ձեր ձեռքից չի խլում տորթը:
Արա՛ դա։

Եվ օրական մեկ անգամ դուք պետք է ունենաք ձեր անձնական ժամանակի Նվազագույնը 30-60 րոպե: Միայն քեզ համար! Արեք այն, ինչ ձեր հոգին է ուզում: Դուք կարող եք պարզապես աննպատակ պառկել ձեր անկողնու վրա՝ նայելով առաստաղին:

Հայրիկը երեխայի հետ կնստի, ու աշխարհը դրա պատճառով չի փլուզվի։

Բայց դա ձեզ թույլ կտա կյանքի կարևոր որոշումներ կայացնել ձեր ճիշտ մտքում, և ոչ թե քրոնիկական հոգնածության ֆոնին:

1. Կրթության մասին հստակ հասկացություն չկա։

Ես չգիտեմ, թե արդյոք այս մայրերը պատրաստվում էին հղիության և ծննդաբերության, բայց կարծում եմ, որ իմ ընթերցողներից շատերը գիտակցաբար են մոտենում երեխաներ պլանավորելու և ունենալուն:

Եվ եթե ծննդաբերության և հղիության դեպքում ամեն ինչ պարզ է թվում՝ գրքեր, դասընթացներ, հաղորդակցման ակումբներ, տեսանյութեր, շատ բաներ կան և նույն մեկնաբանությունը, ապա երեխաներին մեծացնելու հարցում ամեն ինչ ավելի բարդ է:

Կան բազմաթիվ տարբերակներ, բազմաթիվ մոտեցումներ, և դուք պարզապես պետք է ընտրեք ՁԵՐԸ:

Երեխաները բոլորն էլ տարբեր են, բայց տարբեր են բնավորությամբ, արտաքինով, վարքով կամ կրոնով:

Հիմնականում նորածինների կարիքները նույնն են: Եվ մինչև 3 տարեկանը, մինչև հասարակությունը սկսեց ակտիվորեն մասնակցել կրթությանը. Երեխաների ներքին կարիքները նույնն են.

Նրանք ակնկալում են, որ մոտակայքում կգտնվի սիրող, հոգատար, բայց միևնույն ժամանակ Հասուն մայր, ով ԱՌԱՋՆՈՐԴ Է: Նրանք. ցույց է տալիս, թե ինչպես ապրել այս աշխարհում և ինչ օրենքներ կան այստեղ: Նա գիտի, թե երբ և ինչ պետք է ավարտի և իմպուլսիվ չի գործում:

Եթե ​​դուք գործում եք իրավիճակային, իմպուլսիվ, նշանակում է, որ մայրության հիմնական հիմքը չի ձևավորվել:

Դուք չեք մտածել, թե ինչպես եք ուզում դաստիարակել ձեր երեխային, որքան ժամանակ կերակրել նրան, պատվաստել, թե ոչ, երբ նրան ուղարկել մանկապարտեզ…

Այո, սրանք այն հարցերն են, որոնք կազմում են ձեր ընդհանուր տեսակետը, ձեր հիմքը, և դրա հիման վրա գործում եք երեխայի նկատմամբ։

Ինչպես կարող եմ օգնել ձեզ: Կան վճարովի դասընթացներ, բայց կան նաև անվճար!

Իսկ Անվճար վեբինարներում ես տալիս եմ BASE, որն աշխատում է, դուք կարող եք ստանալ առաջին փոփոխությունները միայն լսելով դրանք:

Ի՞նչն է անվճար:

Ուսումնասիրե՛ք այն։

Լսեք ինքներդ ձեզ, ինչն է արձագանքում ձեզ: Դիմե՛ք

Դիտեք նաև մեկ տարի անց կրծքով կերակրելու մասին իմ տեսանյութը.

1. Անմիջապես կախարդական հաբ և լուծում ստանալու ցանկություն։

Ամենավատ բանը, որ կարող ես անել, այն է, որ սկսես փոխել հարաբերություններդ երեխայի հետ՝ կենտրոնանալով հարևանի վրա, ով, օրինակ, 1 օրում կրծքից կտրել է նրան, կամ մեկ շաբաթում կտրել է նրա ձեռքերը...

Դուք միայն նայում եք, թե ինչն է ձեզ ցավեցնում, բայց մի վերլուծեք իրավիճակը որպես ամբողջություն, միգուցե նման գործողություններից հետո երեխան սկսեց տառապել մղձավանջներից: Թե՞ պետք է նյարդաբանի մոտ կուրս անցնեին։ Թե՞ երեխայի մոտ զարգացել է ուշացում:

«Լավ» խորհրդականները սովորաբար լռում են այս մասին.

Պարզապես հիշեք. սա քո երեխան է!Սա այն նույն փոքրիկն է, որին դու ծնեցիր, որին քնքշությամբ նայեցիր, և նա ամբողջովին տեղավորվեց քո գրկում և ուրախ ու վստահորեն ժպտաց՝ նայելով քո դեմքին: Հենց նրա անատամ ժպիտներն էին սիրտդ լցնում սիրով և քնքշությամբ։ Դեռ նույն երեխան է։

Մայրեր, որոնց մատուցում է հաճելի սենսացիաներև ամրացնում է կապը երեխայի հետ, կասկածում են՝ արժե՞ մեկ տարի հետո շարունակել կերակրումը։ Թե՛ բժիշկները, թե՛ կրծքով կերակրման մասնագետները այս հարցում տարբեր կարծիքներ ունեն։ Լակտացիայի միջազգային խորհրդատու Իրինա Կրյուկովան պնդում է, որ մեկ տարի հետո երեխային կերակրելը լավագույն բանն է, որ մայրը կարող է տալ նրան։ Սա ճի՞շտ է: Հայտնի մանկաբույժ Կոմարովսկին կարծում է. 12 ամսականից բարձր երեխայի համար կրծքի կաթում ոչ մի օգտակար կամ անհրաժեշտ բան չկա։ Նրա կարծիքով՝ կյանքի երկրորդ տարում երեխաներին պետք է տալ կրծքի կաթի փոխարինիչներ՝ արհեստական ​​խառնուրդներ։ Ո՞րն է ճիշտ:

Կրծքի կաթի կենսաբանական նշանակությունը

Հետազոտության մեջ Dr. Ջոն Ռ. Նիլն ասում է, որ մեկ տարի անց կրծքի կաթը կտրուկ փոխվում է քիմիական կազմը– կաթը դառնում է ավելի կալորիական: Օրինակ՝ 2-ից 6 ամսականում մայրական կաթի յուղայնությունը կազմում է մոտ 7 միավոր; 12-ից 39 ամսական երեխաները ստանում են 10,5% յուղայնությամբ կաթ:

Երեխան տարեկան ստանում է 500 մլ կրծքի կաթ, ինչը նշանակում է, որ երեխան ապահովված է.

• Սպիտակուցի օրական պահանջների 43%-ը;
• 60% - կալցիում;
• 36% - վիտամին C;
• 75% վիտամին A;
• 94% - վիտամին B12:

Ինչո՞ւ է Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը խորհուրդ տալիս կանանց կրծքով կերակրել իրենց երեխաներին մինչև 2 տարեկանը: Քանի որ կրծքի կաթի միջոցով երեխան զարգացնում է ուժեղ իմունային համակարգ, որը թույլ է տալիս նրան խուսափել լուրջ վարակիչ հիվանդություններից կամ օգնում է օրգանիզմում շատ ավելի հեշտ զարգանալ պաթոլոգիական պայմանները։ Ամերիկացի գիտնականների հետազոտությունները ապացուցում են, որ մինչև 2 տարեկան կրծքով կերակրվող երեխաները ավելի քիչ են հակված գիրության։ Նման երեխաների մարմնի զանգվածի ինդեքսը մնում է նորմալ, և եթե կրծքով կերակրումը դադարեցվել է մինչև 1 տարի, ապա BMI-ն շատ բարձր է դարձել (երեխայի մոտ զարգացել է. ավելորդ քաշըև գիրություն):

Պաշտպանություն վարակներից

Վիճակագրության համաձայն՝ 16-ից 38 ամսական երեխաները ավելի քիչ են հիվանդանում. նրանց անառողջ վիճակը տևում է ոչ ավելի, քան 1-2 շաբաթ (համեմատած նրանց ոչ նորածին հասակակիցների հետ): 2003 թվականին «Գուլիկ» ամսագիրը փաստեր է հաղորդել. 1 տարեկանից բարձր երեխաների կրծքով կերակրումը 70%-ով նվազեցնում է աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների, հիվանդությունների, շիգելոզի, խոլերային հիվանդությունների և մենինգիտի ռիսկը:

«Երկու երեխա ունեմ՝ առաջինը կերակրել եմ արհեստական ​​կաթնախառնուրդով, երկրորդը՝ կրծքով կերակրել։ Եվ այսպես, պարզվում է, որ երեխան ավելի հաճախ է հիվանդանում, քան արհեստականը։ Ո՞րն է պատճառը։ Ի վերջո, կրծքի կաթը պետք է ապահովի՞ իմունիտետի բարձրացում»:

Պատասխան. «Այս դեպքում պետք է հաշվի առնել ոչ միայն երեխայի սնուցման տեսակը՝ կրծքով կերակրելը/արհեստական, այլև այն պայմանները, որոնցում ծնվել է երեխան, ինչ առողջական վիճակում է եղել կինը, ինչ հիվանդություններ. նա ունեցել է հղիության ընթացքում և ինչպես է սնվել: Ի վերջո, չպետք է մոռանալ ծագման մասին. երեխայի իմունիտետը հաստատվում է ոչ թե կրծքով կերակրելու կամ արհեստական ​​կերակրման ժամանակ շշից, այլ արգանդում, այսինքն՝ հղիության բոլոր 9 ամիսների ընթացքում»։

Այս բաժնի եզրակացությունը՝ երկարատև կրծքով կերակրումը միայն օգուտներ ունի երեխայի առողջության համար: Գիտնականների հետազոտությունները հաստատում են, որ 12 ամսականից հետո երեխաները ավելի քիչ են հիվանդանում, ավելի հեշտ են հանդուրժում հիվանդությունները և ունեն 5000 անգամ ավելի շատ իմունոգոլոբուլիններ, քան եթե նրանք ուտում էին կաթնախառնուրդ: Հետևաբար, գիտական ​​տեսանկյունից որևէ փաստարկ չկա, որ կրծքի կաթը մեկ տարի հետո վատ է: Ընդհակառակը։

Երեխայի խայթոցը և կրծքով կերակրելը

Արդյո՞ք 12 ամսականից հետո կրծքով կերակրվող երեխաների մոտ զարգանում է անսարքություն: Դառնանք հետազոտությանը։ Կրծքագեղձը ծծելիս երեխան բերանի խոռոչի ալիքային շարժումներ է անում։ Երբ երեխան ծծում է ծծակը, լեզվի շարժումները կարելի է համեմատել մխոցի հետ՝ նրանք հրում են: Վիճակագրության համաձայն՝ ծծակ ստացող երեխաները 5 անգամ ավելի շատ են տառապում միջին ականջի բորբոքումից, քանի որ ծծակ ծծելիս մեխանիկական ճնշում է գործադրվում փափուկ և կոշտ քիմքի սահմանին (հետևաբար, Էվստաքյան խողովակները ճիշտ չեն ձևավորվում): .

Կարամես դե Սիլվայի կատարած իսպանական ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ կրծքով կերակրման ժամանակ անսարքությունը 56 անգամ ավելի քիչ է հանդիպում, քան նրանց մոտ, ովքեր կրծքով չեն կերակրում, այլ ավելի շուտ ծծում են ծծակը: Նորածինների մայրերը շատ ավելի քիչ հավանական է, որ իրենց երեխային բուժեն ատամնաբուժական խնդիրներով, քան նրանք, ովքեր կերակրում են կաթնախառնուրդով: Բացի այդ, կրծքի կաթում պարունակվող լաուրինաթթուն կանխում է ատամների կարիեսի առաջացումը։ Կրծքի կաթը վերականգնում է ատամի էմալը:

Եզրակացությունը հետևյալն է՝ այն ավելի հաճախ ձևավորվում է ծծակ ծծող և արհեստական ​​կաթնախառնուրդով (այսինքն՝ խուլ շիշով) երեխաների մոտ, քան կրծքով կերակրվողների մոտ։

IQ մակարդակը և կրծքի կաթը

Կրծքով կերակրման տարբեր շրջաններ ունեցող երեխաները ուղեղի մագնիսառեզոնանսային տոմոգրաֆիա են անցել։ Հետազոտության արդյունքները ցույց են տալիս, որ գորշ նյութի և ընդհանուր առմամբ ուղեղային ծառի կեղևի զարգացման աստիճանը ուղղակիորեն կախված է կրծքով կերակրման տևողությունից: Երկար ժամանակ կրծքով կերակրվող երեխաների IQ-ի մակարդակը 5 անգամ գերազանցում է արհեստական ​​կերակրման երեխաներին:

Երկարատև կրծքով կերակրել՝ այո՞, թե՞ ոչ:

Բժիշկներն ասում են. կրծքով կերակրումը յուրաքանչյուր երեխայի համար ֆիզիոլոգիապես բնական դիետա է: Իհարկե, եթե առողջական նկատառումներից ելնելով կինը չի կարողանում կրծքով կերակրել երեխային, ապա արհեստական ​​կաթնախառնուրդը միակ ելքն է։ Բայց, եթե մայրը հնարավորություն ունի երկար ժամանակ կրծքի կաթ տալ իր երեխային, ապա ինչու դա չանել։ Ամերիկայի և Իտալիայի գիտնականների կողմից անցկացված 1000 գիտական ​​հետազոտություններ ապացուցում են, որ կրծքի կաթը բարելավում է երեխաների իմունիտետը, նրանց դարձնում ավելի առողջ ֆիզիկապես և մտավոր, ինչպես նաև հոգեպես։ Սխալ ընտրված խառնուրդը կարող է վնաս պատճառել, բայց բնության կողմից տրվածը չի կարող վնաս պատճառել երեխային և մորը։