Come aiutare gli anziani

Da questo articolo imparerai:

Perché è così importante aiutare gli anziani?

Come i volontari aiutano gli anziani

Come aiutare una persona anziana a casa e in collegio

Come puoi aiutare gli anziani attraverso i fondi sociali

Di solito, tutti pensano a come aiutare gli anziani alla vigilia delle principali festività nazionali: il Giorno della Vittoria o il Capodanno. Volontari, assistenti sociali, parenti lontani e talvolta anche stretti “fanno irruzione” nell'anziano, fanno regali e scappano di nuovo per questioni urgenti.

E poche persone pensano che l'attenzione e la simpatia per gli anziani siano molto più preziose dei doni materiali. E anche per chi sta davvero attraversando difficoltà finanziarie. Ciò è particolarmente vero per le persone che sono limitate al mondo angusto di una casa di cura o non possono lasciare il proprio appartamento da sole e almeno scendere all'ingresso per comunicare con i coetanei. Parliamo di come aiutare le persone anziane?

Come aiutare gli anziani a casa

Molto spesso puoi aiutare gli anziani nei lavori domestici: pulire, fare il bucato, comprare generi alimentari e medicine, semplicemente comunicando e prendendoti cura. Ma allo stesso tempo, aiutare gli anziani a casa può spesso essere particolarmente difficile. Ci sono molte ragioni. Ad esempio, prima devi trovare una persona che abbia davvero bisogno di tale aiuto. Queste persone non escono in strada (altrimenti potrebbero già essere considerate autonome e non bisognose di sostegno), inoltre è impossibile ottenere indirizzi e numeri di telefono tramite i servizi sociali: queste strutture non divulgano i dati personali dei loro reparti .

Ma anche se trovi una persona che ha bisogno del tuo aiuto, è comunque metà dell’opera. Non appena inizierai ad aiutare una persona anziana, i parenti interverranno sicuramente. E possono essere compresi: all'improvviso, uno sconosciuto ha iniziato improvvisamente a visitare l'appartamento di un parente anziano! E se fosse un truffatore? Considerando che oggi ci sono molti truffatori, i parenti hanno il diritto di dubitare, sarai d'accordo. Diciamo che sei riuscito a convincere i tuoi parenti che vuoi davvero solo aiutare la persona anziana. E hai trovato un vecchio solitario.

Ma anche questo non garantisce l'eliminazione dei problemi. Ad esempio, dopo che un volontario è venuto nell'appartamento, una persona anziana potrebbe perdere qualcosa (o gli può sembrare che manchi qualcosa). In questo caso il volontario è assolutamente indifeso; non può provare la sua innocenza.

Quando si aiuta una persona anziana a casa, è necessario essere preparati per un'altra situazione di emergenza: la persona potrebbe ammalarsi improvvisamente e il volontario deve essere pronto ad agire immediatamente.

Molti possono avere l'impressione che in genere sia impossibile aiutare una persona anziana a casa. Non è così, devi solo stabilire un contatto con i servizi di previdenza sociale, i parenti, formalizzare il tuo rapporto con il reparto con un accordo speciale e, ancora più semplice, contattare una grande organizzazione di volontariato che ha già sviluppato un meccanismo per aiutare gli anziani.

Come aiutare gli anziani nelle case di cura statali

Oggi in Russia ci sono più di 2.000mila case di cura, nelle quali vivono stabilmente più di diecimila anziani. Come fa una persona a finire in una casa di cura? Le circostanze di ognuno sono diverse. Alcune persone in età avanzata vengono lasciate completamente sole, senza parenti e non possono prendersi cura di se stesse. Altri hanno parenti in vita, ma non vogliono sostenere e prendersi cura del vecchio. Per altri, i bambini si sono trasferiti in giro per il paese e si sono dimenticati del loro genitore anziano. Lo scopo del nostro articolo non è condannare le persone che hanno abbandonato i propri anziani, ma scoprire come aiutare gli anziani, compresi quelli nelle case di cura. Pertanto, non parliamo delle ragioni, parliamo delle conseguenze.

In una casa di cura vecchio uomo si ritrova tagliato fuori dal mondo esterno. Alcune persone non vogliono andare oltre il loro piccolo mondo, mentre altre non possono farlo. In questo caso, l’intera vita dell’anziano si limita alla condivisione di colazioni, pranzi, cene e a semplici divertimenti come guardare la TV e ascoltare la radio. In generale, una persona anziana che si ritrova in una casa di cura sembra non esistere più al mondo esterno. È particolarmente difficile in una situazione del genere per i pazienti costretti a letto: non hanno nemmeno l'opportunità di uscire nel cortile e respirare aria fresca.

Nelle case di cura, per molti è difficile persino dedicarsi agli hobby: lavorare a maglia, ricamare, segare, ecc. E non perché sia ​​proibito. Solo che tre quarti della rendita vanno alla casa di cura stessa per il mantenimento del paziente, e il restante quarto va a piccole prelibatezze o al personale in generale, per esempio per andare a fare la spesa o per le pulizie straordinarie nel reparto. Quindi gli “ospiti” hanno davvero bisogno del nostro aiuto. Come aiutare gli anziani nelle case di cura?

• Attenzione, cura e rispetto, impiego creativo.

Trovandosi in condizioni insolite, le persone anziane spesso reagiscono a un cambiamento nel loro ambiente abituale con apatia, completa indifferenza verso se stesse e tutto ciò che le circonda. Questa apatia può portare – e spesso lo fa – alla cosiddetta “perdita di personalità”. Di conseguenza, i pazienti delle case di cura perdono le proprie opinioni, sono pronti a fare “quello che dicono” e iniziano a sopportare la maleducazione del personale, lo scarso supporto materiale, il cibo insapore, ecc.

La stessa cosa accade con il personale. Prendendosi cura di decine di pazienti ogni giorno nell'ambito dei loro doveri professionali, smettono di rispettarli e addirittura di "distinguere" tra loro. Tutti si fondono in una massa solida, che è anche fisicamente impossibile da servire, per non parlare di prestare attenzione ai bisogni, ai bisogni e ai desideri di ciascun paziente, alla mancanza di comunicazione e attenzione umana dal vivo.

Perché è così importante aiutare gli anziani nelle case di cura? Insieme alla "perdita della personalità", una persona perde completamente la motivazione per la vita. Gli anziani si chiudono in se stessi, si isolano e cessano di sentirsi individui che meritano rispetto. Aiutare le persone anziane in questo caso significa restituire loro la gioia della comunicazione, facendoli sentire nuovamente necessari e utili.

Come aiutare esattamente gli anziani nelle case di cura? In realtà è abbastanza semplice. Dobbiamo lasciare che dimostrino le loro capacità, abilità, talenti, li facciano pensare e, se possibile, facciano qualcosa. Vari compiti creativi semplici sono adatti a questo. La fondazione “Old Age in Joy”, ad esempio, invita gli organizzatori culturali e gli arteterapeuti a visitare gli anziani. All'inizio, gli anziani caduti nell'apatia resistono internamente alla creatività, ma poi sono estremamente affascinati dal processo. Non vedono l'ora di continuare gli studi e di iniziare a presentare le loro opere al pubblico.

È possibile aiutare allo stesso modo le persone anziane che non vivono in una casa di cura? Certo che puoi. Per coloro che vivono una vita indipendente, gli enti di beneficenza forniscono anche attività creative e intellettuali.

• Aiutati con le mani.

Puoi aiutare gli anziani nelle case di cura non solo con l'attenzione, ma anche con le mani. Le case di cura sono spesso uno spettacolo piuttosto triste. Non solo tutta la situazione parla del carattere ufficiale di questa casa, ma non in ogni casa di cura sono state effettuate riparazioni estetiche. Pertanto, anche gli anziani hanno bisogno di aiuto nei lavori domestici: riparazioni, taglio dell'erba in cortile, riparazioni nei reparti, ecc.

Come aiutare personalmente gli anziani

1.Puoi aiutare gli anziani regolarmente, non occasionalmente. Se sei pronto, ci sono alcuni semplici modi per aiutare gli anziani.

Puoi visitare gli anziani da solo o partecipando a un viaggio di volontariato. I volontari di solito organizzano concerti per i loro reparti, pensa se dovresti partecipare anche tu? Canta qualcosa, leggi poesie, recita una scenetta, ecc. Un concerto più dolci regali - e ora i nonni sorridono, il loro morale è sollevato.

Non ti costerà nulla essere un amico di penna. Solo il costo della busta. Gli anziani soli sono felici di ricevere notizie dal mondo; aspetteranno con ansia le tue lettere e cartoline. Allo stesso tempo, non importa dove vivi, perché le lettere ordinarie inviate per posta collegano gli angoli più diversi del globo.

2. Puoi aiutare con denaro gli anziani che vivono in modo indipendente e nelle case di cura. Parliamo di assistenza finanziaria.

Puoi acquistare beni di prima necessità e portarli nelle case di cura o donare un pacco ai volontari. Cosa dovresti comprare?

le case di cura di solito necessitano di pannolini per adulti, articoli per la cura personale e attrezzature mediche;

Anche chi vive in modo indipendente ha i propri bisogni. È necessario informarsi prima dell'acquisto.

Puoi visitare gli anziani in un villaggio remoto, comprare loro una scorta di cibo, tagliare la legna da ardere per l'inverno.

Ricorda che i pensionati a basso reddito non vivono solo nella tua città. Ce ne sono molti soprattutto nei villaggi, dove vivono la loro vita, impossibilitati ad andarsene. Puoi raccogliere pacchi alimentari e inviarli a chi ne ha bisogno.

Per garantire che la tua iniziativa diventi utile e raggiunga il destinatario giusto, cerca persone che la pensano allo stesso modo su Internet. Ad esempio, la comunità di Tugeza può offrire molte opzioni di assistenza caritativa agli anziani tra cui scegliere. Oltre al sostegno finanziario, puoi aiutare gli anziani con riparazioni, pulizie, lavanderia, ecc.

Puoi monitorare regolarmente gli eventi di beneficenza in corso. Ad esempio, “Give Firewood” era un evento il cui scopo era raccogliere fondi per gli anziani che vivevano in case con riscaldamento a stufa.

Un buon modo per aiutare gli anziani sarebbe una pulizia aziendale in una casa di cura. Il suo significato è massimizzare a breve termine con l'aiuto di diverse decine di persone, effettuare riparazioni cosmetiche e sistemare il territorio della casa di cura: piantare aiuole, pulire sentieri, allestire panchine per camminare, ecc.

3. È possibile portare i pazienti delle case di cura che possono camminare, così come gli anziani single che vivono in modo indipendente, in luoghi per loro importanti. Di solito questo è un cimitero: visitare le tombe di parenti e amici, una clinica, una chiesa.

4. Puoi aiutare gli anziani a ottenere alcuni servizi attraverso programmi elettronici e aiutarli a comprendere la tecnologia.

5. Se non hai tempo per l’assistenza personale, puoi aiutare gli anziani facendo una donazione a loro favore. Il denaro servirà a pagare gli assistenti sanitari e le tate.

Voglio aiutare le persone anziane. Da dove cominciare?

Per iniziare, puoi contattare organizzazione caritatevole. Esistono fondazioni di beneficenza specializzate specificamente nell'aiuto agli anziani: "Old Age in Joy", "Sofia", "Good Deed", "Union of Generations". Molte organizzazioni sono impegnate in beneficenza in diversi settori, compreso l'aiuto agli anziani. (“Tradizione”, servizio di aiuto ortodosso “Misericordia”,

Quando pensiamo alla vecchiaia, l’ultima cosa che sogniamo è restare soli. In pratica, spesso tutto va proprio così: gli anziani, dimenticati dai figli e dai nipoti, sono spesso costretti a trascorrere giornate intere da soli con se stessi. Non sorprende che molti di loro soffrano di profonda solitudine, sullo sfondo della quale si sviluppano malattie, a volte fatali. Come puoi aiutare una persona e liberarla da questo sentimento?

Cosa porta la solitudine costante in età adulta?

Non tutti i residenti delle case di cura economiche si sentono abbandonati. Ma chi è sfortunato con i parenti e non si lascia viziare dalle loro visite, prima o poi si chiude in se stesso, smette di interessarsi al mondo esterno e sente la propria inutilità. Ad esempio, un nuovo hobby può aiutarti a ritrovare la gioia di vivere. È positivo se, anche prima del pensionamento, una persona ha un'idea chiara di cosa intende fare se rimane senza lavoro.

Avere hobby e interlocutori che la pensano allo stesso modo ti aiuterà a sviluppare un atteggiamento positivo nei confronti del mondo che ti circonda durante questo difficile periodo della vita, a sperimentare l'ottimismo e ad imparare a gestire la malinconia. Non si può che simpatizzare con chi non è riuscito a trovare il suo posto al sole in pensione, che non ha avuto hobby e interlocutori: oltre al sentimento di solitudine, affronta seri problemi di salute e nessuna prospettiva positiva.

Quali sono le ragioni della solitudine nelle persone anziane?

• Morte amata, ad esempio coniuge. Dopo questo evento, puoi immergerti nello sconforto per molto tempo e non uscire mai da questo stato. Per alcuni, il background emotivo è accompagnato dal desiderio di lasciare questo mondo dopo la morte.
• Cambiamento del luogo di soggiorno provoca anche sensazioni spiacevoli. Trovandosi anche nella pensione per anziani più pagata senza il sostegno dei parenti, una persona si sente vuota e perde la gioia di vivere. La stessa cosa accade se si trasferisce a vivere fuori città dopo una vita frenetica nella metropoli.
• La pensione. Con l'inizio di una nuova fase della vita, una persona non sa cosa fare e si sente non reclamata.
• Comunicazione esclusivamente con vecchi amici e parenti la stessa età. Se dopo il pensionamento una persona non fa nuove conoscenze, gli può sembrare che la vita si sia fermata, e quindi la solitudine è a portata di mano.
• Riluttanza dei parenti a mantenere i contatti incline anche a pensieri oscuri.
• Malattie gravi e altri problemi di salute, che ora dobbiamo spesso affrontare da soli, non fanno altro che aggiungere benzina sul fuoco.

Come aiutare?

Naturalmente, l'attenzione e la cura per gli anziani cambieranno in qualche modo la situazione in meglio, ma a volte questo non è sufficiente. Nuove conoscenze, nuove impressioni e una piacevole comunicazione “a lato” aiuteranno a stabilire uno sfondo emotivo favorevole. Gli interlocutori possono essere sia vicini solitari che visitatori di club di hobby. La cosa principale è non spaventare una persona man mano che invecchia, perché a questa età le persone diventano paurose e molto conservatrici. Non tutti sono aperti a nuove conoscenze.

Se una persona non rifiuta le innovazioni tecniche, forse Internet lo aiuterà a far fronte alla solitudine: con l'aiuto del World Wide Web è molto più facile organizzare le conoscenze e semplicemente comunicare. Prenditi del tempo per trovare qualcosa che gli piace fare oltre a guardare programmi TV. Un hobby dovrebbe usare le mani o il cervello, cioè essere attivo. Offri a tua mamma o tuo papà cruciverba, lavoro a maglia, cucina piatti interessanti– accettare Partecipazione attiva nel loro destino, e non si sentiranno mai soli!

Ogni età ha le sue caratteristiche. E, naturalmente, con le loro malattie. I medici consigliano: risolvere i problemi prima che si presentino

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Gli scienziati hanno calcolato: entro il 2010, una persona su cinque in Russia arriverà età di pensionamento. Ciò significa che sarà considerato anziano. E si troverà automaticamente ad affrontare tutta una serie di nuovi ostacoli: dagli astuti truffatori che cercano di trarre profitto dalla vecchiaia, all'abbandono della famiglia e un intero “mazzo” di malattie. Il più comune dei quali, che ci crediate o no, è la depressione. Pertanto, le consultazioni con gli psichiatri stanno diventando non meno rilevanti che andare da un terapista o un cardiologo.

Come comunicare correttamente con i parenti anziani? È possibile distinguere un semplice capriccio da una malattia grave? In quali casi dovresti assolutamente consultare un medico? Come mantenere la salute mentale a qualsiasi età?

A queste e ad altre domande dei nostri lettori sulla “Linea Diretta” “KP” hanno risposto il capo del dipartimento psicosomatico dell'Ospedale Psichiatrico Clinico Regionale di Kemerovo, Irina Petrovna SHAMOVA, e il capo del dipartimento psichiatrico generale con soluzioni ai problemi sociali , Yana Vladimirovna ONEGOVA.

La cura per la solitudine

Buon pomeriggio "Retta"? Per favore dimmi come spiegare l'improvviso cambiamento di comportamento in una persona anziana? Nostra nonna controlla molto rigorosamente chi ritorna e a che ora, chi va a trovare chi, a volte interroga anche i vicini della porta accanto. Ma li apre senza pensarci agli operatori dei servizi sociali o ai postini, e non chiede nemmeno i documenti. Finora siamo stati fortunati, ma tu stesso lo sai: ora ci sono molti casi di frode! Come si possono combinare sospetto e creduloneria in una persona? Mio marito insiste per andare dal medico, ma ne dubito ancora... Forse è solo una caratteristica dell'età? Ha 65 anni.

-Irina Shamova: A quanto pare tua madre è sempre stata una controllante per natura? E tu glielo riferivi sempre?

- Esattamente!

-Irina Shamova: E nella vecchiaia questi tratti caratteriali si acuiscono. Questo non può essere cambiato.

- Yana Onegova: Per quanto riguarda la seconda caratteristica: nella vecchiaia si perde la vigilanza, quindi le persone diventano credulone. Il passo successivo sono i problemi di memoria, e poi gli anziani hanno bisogno di qualcuno che stia con loro tutto il tempo. Se lavori tutto il giorno, chiedi ai vicini di prendersi cura di te o, se possibile, assumi una badante. Ma le persone da sole non possono essere lasciate in questo stato. Così come non è auspicabile lasciarli uscire da soli, anche per recarsi al negozio più vicino, perché possono perdersi facilmente.

Nei casi in cui una famiglia non può prendersi costantemente cura del proprio parente anziano, interviene il nostro dipartimento: aiutiamo a decidere su un istituto di assistenza sociale, in altre parole, forniamo tutto il supporto medico necessario e prepariamo i documenti per una pensione specializzata. È vero, ora non è facile: sempre più famiglie vogliono liberarsi dal peso della responsabilità, quindi c'è una lista d'attesa per i posti nei collegi. A volte una persona aspetta il suo turno per anni.

Siamo pronti a prenderci cura di noi stessi, ma a volte il comportamento di nostra nonna è semplicemente insopportabile. Gli psichiatri possono aiutare non solo lei, ma anche noi? A soffrire siamo soprattutto noi.

-Irina Shamova: Non appena il comportamento diventa insopportabile, portatela da uno specialista per un colloquio. Forse il medico scoprirà alcune malattie che provocano questo comportamento. Ad esempio, i cambiamenti di pressione potrebbero cambiare il tuo carattere in peggio.

- Yana Onegova: Oppure vieni nel nostro dispensario per strada. Volgogradskaya, 41 anni. Abbiamo una gerontologa specialista, Marina Aleksandrovna Brusenskaya. Si occupa non solo dei problemi degli anziani, ma lavora anche con i parenti.

- Come posso convincere mia nonna ad andare in ospedale?

-Irina Shamova: In una forma morbida. Dille che la psichiatria adesso non fa più paura, che le persone affrontano i loro problemi regolarmente e che è un segno di civiltà risolvere un problema con l'aiuto di uno specialista. E se non ascolta, dille semplicemente che, data la sua età, le farebbe bene farsi curare per l'aterosclerosi, la memoria, sistema nervoso- Lei sarà sicuramente d'accordo.

Ciao, mi chiamo Elena, chiamo da Kemerovo. Ho notato più di una volta che la depressione peggiora nelle persone anziane. Mia madre ha 63 anni, passa molto tempo da sola perché vive a casa sua. Per la gioia: solo un orto, un gatto e un cane. A volte si lamenta brutto sogno. Come posso aiutarla a evitare la depressione legata all’età? Forse ci sono alcuni farmaci speciali? Magari qualcosa che la tenga occupata?

Irina Shamova: Puoi portarla dal medico di una clinica o di un ospedale psichiatrico se sua madre vive in città. Raccontaci tutti i tuoi reclami e ti verranno dati i consigli adeguati alla tua situazione. Se la mamma vuole farsi curare, abbiamo un ospedale per pazienti con depressione lieve e disturbi del sonno.

- Cosa posso fare da solo, se non uno specialista?

Irina Shamova: Dalle più attenzione. Perché è proprio questo che gli anziani si aspettano dai bambini: attenzione e calore. La principale causa di depressione negli anziani è la solitudine. Anche con figli e nipoti. E, di regola, quando vengono da noi, ne parlano.

Non ti sentono? Cambia la tua tattica!

Buon pomeriggio, Marina vi dà fastidio. Io stesso mi sto avvicinando alla vecchiaia e non voglio davvero cambiare! Osservo le persone e vedo come, con l'età, una persona perde le sue qualità personali e acquisisce tratti precedentemente insoliti. Oppure è ipertrofico tratti negativi che c'erano prima. Capisco che nessuno può evitare la vecchiaia. Ma voglio davvero rimanere me stesso e non diventare meschino o scontroso. Forse ci sono alcune misure preventive che aiuteranno a mantenere la salute mentale: ad esempio la formazione o i farmaci?

Irina Shamova: Per prima cosa analizza i tuoi parenti per vedere se tra loro c'erano persone con cambiamenti che ti sono piaciuti. Se sì, hai motivo di preoccuparti. Ma ho sentito che sei una persona molto critica, quindi è improbabile che tali cambiamenti ti influenzino. Tuttavia, a scopo preventivo, è possibile assumere farmaci antisclerotici o vascolari. È meglio iniziare fissando un appuntamento con un medico: dopo tutto, potresti avere alcune malattie fisiche, quindi non tutti i farmaci sono adatti a te. In generale, l'arsenale di medicinali per le persone età matura oggi è molto ampio: il medico troverà sicuramente ciò che è giusto per te.

È possibile correggere tale comportamento nelle persone molto anziane? Litigo spesso con i miei genitori e non sono mai riuscito a convincerli di nulla. Mantengono sempre la loro posizione. Gli amici mi consigliano di arrendermi...

Yana Onegova: Se il loro comportamento non disturba nessuno, lascialo al solito modo di vivere. Nella vecchiaia, le persone sperimentano il cambiamento in modo molto doloroso e sono sempre inclini a resistere.

Non fanno del male a nessuno, solo a se stessi. Ad esempio, svolgono un lavoro extra e completamente inutile. Ma potremmo vivere più facilmente, con più calma... Voglio aiutarli, ma non ascoltano. Di conseguenza: litighiamo sempre.

Yana Onegova: E cambi tattica. Comunicare in modo dolce. Lodali per tutto quello che fanno: anche se, secondo te, nessuno ne ha bisogno. E poi nota: a causa di ciò la mia salute è peggiorata. E digli di prendersi cura di se stessi. Quindi non reagiranno negativamente ai tuoi commenti.

- Grazie!

Ciao, mi chiamo Tatyana. Ultimamente è stato molto difficile per me comunicare con mia madre, e tutto perché si lascia facilmente trasportare da idee diverse. Ora è dipendente dalla droga. Le sembra: più pillole prende, più sana sarà. Come posso convincerla che questo è dannoso? Lei non mi ascolta, non sono un medico...

Irina Shamova: Quindi puoi connetterti con un medico! È necessario trasmettere alla madre che a piccole dosi i farmaci sono benefici, ma a grandi dosi agiscono come veleno. Andate insieme da un terapeuta, dopo aver prima spiegato al medico l'essenza del problema. Lascia che dica a sua madre tutto ciò che stai cercando di trasmettere. C'è un'alta probabilità che ascolterà il medico. E prenderà solo ciò che gli è stato prescritto.

Buon pomeriggio Abbiamo un problema abbastanza tipico: un vicino del primo piano dà da mangiare ai piccioni direttamente dalla finestra. Inoltre, questo è sostenuto dall'amore per gli animali. Posso immaginare che questo sia il suo modo di sfuggire alla solitudine. Vive da sola, non ci sono parenti. Non voglio lamentarmi da nessuna parte: è una persona gentile, buona, solare. Ma sopporta anche le sue abitudini: dopotutto, molti hanno figli! Per favore, consigliami come parlare correttamente con queste persone?

Yana Onegova: Se altri argomenti non aiutano, ma non vuoi lamentarti, prova una mossa non convenzionale: ad esempio, organizza i bambini del tuo edificio in modo che diventino Timuroviti per un po’. Lascia che facciano delle mangiatoie per gli uccelli e le appendino in cortile. In questo modo potrai prenderti cura della tua vicina e lei potrà prendersi cura dei suoi uccelli in un'area appositamente designata. Quindi farai due buone azioni contemporaneamente.

- Ottima idea, grazie!

Lo scopo del mio intervento di oggi è parlare dei problemi tipici che insorgono negli anziani e mostrare come influenzano noi caregiver.

Per prima cosa definiamo il concetto principale. Demenza- Questa è demenza acquisita. Cioè, quando il cervello di una persona si è già formato e poi gli è successo qualcosa. Usiamo ancora la parola “oligofrenia”. Ritardo mentale- questa è la demenza che si è verificata nelle prime fasi della formazione del cervello, e tutto ciò che una persona ha “acquisito” in seguito si chiama demenza. Di solito si verifica dopo 60-70 anni.

Valutazione delle idee sbagliate tipiche. “Cosa vuoi, è vecchio…”

1. Non esiste una cura per la vecchiaia.

Per 14 anni ho lavorato come gerontopsichiatra locale a Korolev in un normale dispensario. Un tempo era forse l'unica persona che andava regolarmente di porta in porta per incontrare persone affette da demenza.

Grigorij Gorshunin

Naturalmente, molto si è accumulato esperienza interessante. Spesso i parenti del paziente si trovano di fronte alla posizione dei medici: “Cosa vuoi? Ha venduto..." La risposta più ingegnosa, secondo me, è stata data da un parente nonna anziana che ha detto: “Cosa voglio? Vorrei aver sentito meno il senso di colpa quando è morta. Voglio fare quello che potrei fare per lei!”

Il medico vuole sempre essere efficace, vuole curare il paziente. Ma la vecchiaia non può essere curata. E si crea l'illusione che non ci sia niente a che fare con gli anziani. È questa illusione che dobbiamo combattere oggi.

Non esiste una diagnosi di “vecchiaia”, ci sono malattie che necessitano di essere curate, come ogni malattia a qualsiasi età.

2. La demenza non ha bisogno di essere curata perché è incurabile.

In questo caso eventuali malattie croniche non hanno bisogno di essere curate, mentre circa il 5% delle demenze sono potenzialmente reversibili. Cosa significa "potenzialmente reversibile"? Se alcuni tipi di demenza vengono trattati adeguatamente in una fase iniziale, la demenza può essere curata. Anche con processi irreversibili, in una fase iniziale, la demenza può regredire per un po’ e i sintomi possono diminuire. Se trattato adeguatamente.

Il 5% è poco? Moltissimo su scala generale, visto che secondo i dati ufficiali in Russia sono circa 20 milioni le persone che soffrono di demenza. In effetti, penso che questa cifra sia sottostimata da una volta e mezza a due volte, poiché la demenza viene solitamente diagnosticata tardi.

3. “Perché torturarlo con la “chimica”?”

Anche una violazione dell’etica: non sta a noi decidere tutto questo. Quando ti ammali tu stesso, non hai bisogno di essere "tormentato" con i farmaci? Perché una persona anziana non può ricevere lo stesso aiuto di una persona più giovane? Qualche incredibile ipocrisia, i parenti dicono: "Non torturiamo nostro nonno con la chimica", e poi. Quando il nonno li fa impazzire e li fa impazzire, possono picchiarlo e legarlo.
Cioè, non è necessario "tormentare con sostanze chimiche", ma puoi batterlo? Una persona anziana non può consultare personalmente un medico e dobbiamo assumerci questa funzione.

Le persone soffrono per settimane, a volte mesi, di terribili disturbi comportamentali e disturbi del sonno a causa della demenza dei loro parenti, e poi, barcollanti, vanno dallo psichiatra e dicono: “Dottore, non ci serve niente, lo lasci dormire e basta”. .” Certo, il sonno è molto importante, deve essere organizzato, ma il sonno è la punta dell'iceberg, se si migliora solo il sonno, non aiuterà davvero una persona con demenza.

L'insonnia è un sintomo. E quindi puoi far addormentare tuo nonno, ma non puoi aiutarlo con la demenza in questo modo.

Per qualche ragione, coloro che circondano il paziente – persone vicine, operatori sanitari, personale infermieristico, alcuni neurologi e terapisti – pensano che sia molto difficile migliorare il sonno, alleviare l’aggressività ed eliminare le idee deliranti. In effetti, questa è una vera sfida. Non possiamo curare una persona, ma fare in modo che sia a suo agio nel prenderci cura e allo stesso tempo la faccia più o meno bene è un vero compito.

Il risultato di idee sbagliate: sofferenza inutile del paziente e del suo ambiente.

Aggressività, deliri, disturbi comportamentali e del sonno e molto altro ancora possono essere fermati e lo sviluppo della demenza può essere temporaneamente fermato o rallentato.

3 D: depressione, delirio, demenza

Ci sono tre argomenti principali che i caregiver e i medici incontrano nella psichiatria geriatrica:

1. Depressione

• La depressione è un umore cronicamente basso e l’incapacità di godere della gioia.
• Spesso si verifica in età avanzata
• A questa età, può essere percepito come normale dal paziente e dagli altri
• Colpisce fortemente tutte le malattie somatiche e ne peggiora la prognosi

Se una persona, indipendentemente dall'età, è cronicamente incapace di provare gioia, questa è depressione. Ognuno probabilmente ha la propria esperienza della vecchiaia. Mi piacerebbe davvero che, con il mio aiuto, potessimo formare un'immagine della vecchiaia alla giapponese, quando in pensione metteremo da parte un po' di soldi e andremo da qualche parte, e non sederci esattamente su uno sgabello.

Nel frattempo, l’immagine della vecchiaia nella nostra società è piuttosto deprimente. Chi immaginiamo quando diciamo “vecchio”? Di solito un nonno curvo che vaga da qualche parte, o una nonna arrabbiata e irrequieta. E quindi, quando una persona anziana è di cattivo umore, viene percepita come normale. È ancora più normale quando gli anziani che hanno vissuto fino a 80-90 anni dicono: “Siamo stanchi, non abbiamo voglia di vivere”. Non è corretto!

Mentre una persona è viva, dovrebbe voler vivere, questa è la norma. Se una persona, in qualsiasi situazione, non vuole vivere, questa è depressione, indipendentemente dall'età. Perché la depressione è negativa? Influisce negativamente sulle malattie somatiche e peggiora la prognosi. Sappiamo che le persone anziane di solito hanno un sacco di malattie: diabete tipo due, angina pectoris, ipertensione, ginocchia doloranti, mal di schiena e così via. Anche a volte vieni a chiamare, chiedi a una persona anziana cosa fa male, lui dice: "Tutto fa male!" E capisco cosa intende.

Sia gli anziani che i bambini soffrono di depressione nei loro corpi. Cioè, infatti, la risposta "tutto fa male" può essere tradotta nella nostra lingua come segue: "Prima di tutto, la mia anima fa male, e da questo tutto il resto fa male". Se una persona è depressa, triste, la sua pressione sanguigna e la glicemia saltano, finché non rimuoviamo questa tristezza e depressione, sembra improbabile che normalizziamo altri indicatori.

In conclusione: la depressione viene raramente diagnosticata e trattata. Di conseguenza, la durata e la qualità della vita sono più brevi e chi ti circonda sta peggio.

2. Delirio (confusione)

1. Confusione: perdita di contatto con la realtà, disorientamento, linguaggio e attività motoria caotici, aggressività.
2. Si verifica spesso dopo infortuni, traslochi, malattie
3. Spesso si manifesta in modo acuto la sera o la notte, può scomparire e ripresentarsi
4. La persona spesso non ricorda o ricorda vagamente ciò che ha fatto in stato confusionale
5. Peggiorato da un trattamento errato

Incontriamo il tema del delirio nelle persone in giovane età, principalmente con l'uso prolungato di alcol. Questo è "delirium tremens": allucinazioni, delirio acuto, persecuzione e così via. In una persona anziana, il delirio può verificarsi dopo un trauma fisico o psicologico, un trasferimento in un altro luogo o una malattia fisica.

Proprio l'altro ieri ero al telefono con una donna che ha quasi cent'anni. Ha sempre vissuto in modo quasi indipendente: con un assistente sociale in visita, i parenti acquistavano generi alimentari. Aveva una demenza, ma era lieve, fino a un certo punto non era critica.

E così cade di notte, si rompe l'anca e la prima notte dopo la frattura comincia a sentirsi confusa. Non riconosce nessuno, grida: “Dove hai messo i miei mobili, le mie cose?”, comincia a farsi prendere dal panico, ad arrabbiarsi, ad alzarsi con la gamba rotta e a correre da qualche parte.

Un motivo comune per cui inizia la confusione è il movimento. Ecco un vecchio che vive solo, servendosi in città o in campagna. L'ambiente circostante lo aiuta: i vicini fanno la spesa, le nonne vengono a trovarlo. E all'improvviso i parenti chiamano e dicono: "Tuo nonno è strano". Diede ai maiali quello che dava alle galline, alle galline quello che dava ai maiali, vagava di notte da qualche parte, li prendeva a malapena e così via, cominciava a parlare. Arrivano i parenti e portano via il nonno.

E qui sorge un problema, perché il nonno, anche se non se la cavava bene con le sue galline e i suoi maiali, almeno sapeva dov'era il bagno, dov'erano i fiammiferi, dov'era il suo letto, cioè in qualche modo trovava la sua strada nel solito posto. E dopo essersi trasferito, non ha alcuna indicazione. E in questo contesto, di solito, inizia la confusione di notte: il nonno non vede l'ora di "tornare a casa".

A volte i parenti, storditi da tanta insistenza, addirittura lo riportano a casa perché si tranquillizzi riguardo alle galline... Ma questo non porta a nulla, perché nell'ingresso successivo lo stesso nonno è ansioso di “tornare a casa”, nonostante abbia vissuto in questo appartamento per tutta la vita.

Le persone, in un momento di confusione, non capiscono dove si trovano e cosa sta succedendo intorno a loro. La confusione spesso si manifesta in modo acuto, la sera o la notte, e può risolversi al mattino, dopo il sonno. Cioè, di notte chiamano un'ambulanza, il medico fa un'iniezione, dice: chiama uno psichiatra, e al mattino il paziente si sveglia calmo e non ricorda nulla. Poiché la confusione viene dimenticata (amnesizzata), una persona non ricorda, o ricorda molto vagamente, ciò che ha fatto in uno stato di confusione.

La confusione è spesso accompagnata da agitazione psicomotoria: il linguaggio, motorio, di solito avviene di notte e, cosa particolarmente spiacevole, è aggravato da un trattamento scorretto.

Quando il sonno è disturbato negli anziani, quale farmaco viene solitamente raccomandato da un terapista o un neurologo? Il fenazepam è un tranquillante benzodiazepinico. Questo farmaco può trattare l’ansia e l’insonnia. Culla e calma.

Ma in caso di confusione (dovuta a disturbi organici del cervello), il fenazepam agisce in modo opposto: non calma, ma eccita. Sentiamo spesso le seguenti storie: è arrivata un'ambulanza, ha dato il fenazepam o ha somministrato Relanium per via intramuscolare, il nonno si è dimenticato per un'ora e poi ha iniziato a "correre sul soffitto". L'intero gruppo di tranquillanti benzodiazepinici spesso agisce al contrario (paradossalmente) negli anziani.

E ancora una cosa sul fenazepam: anche se i tuoi nonni lo usano entro limiti ragionevoli, tieni presente che, in primo luogo, crea dipendenza e dipendenza, e in secondo luogo, è un rilassante muscolare, cioè rilassa i muscoli. Gli anziani, quando aumentano la dose di fenazepam, alzandosi, ad esempio, per andare in bagno di notte, cadono, si rompono l'anca, e tutto finisce lì.

A volte iniziano anche a curare l'insonnia o la confusione delle nonne con fenobarbital, cioè "Valocordin" o "Corvalol", che lo contengono. Ma il fenobarbital, sebbene sia davvero un sonnifero molto potente, un farmaco ansiolitico e anticonvulsivante, crea anche dipendenza e dipendenza. Cioè, in linea di principio, possiamo equipararlo agli stupefacenti.

Ecco perché in Russia abbiamo un fenomeno così specifico come le nonne Corval Carol. Queste sono le nonne che acquistano in farmacia un numero enorme di bottiglie di Valocordin o Corvalol e ne bevono diverse al giorno. Essenzialmente sono tossicodipendenti e se non la bevono a) non dormono; b) inizieranno a sviluppare disturbi comportamentali che ricordano il delirium tremens in un alcolizzato. Spesso hanno un linguaggio confuso come "porridge in bocca" e un'andatura instabile. Se vedi che la persona amata assume regolarmente questi farmaci da banco, presta attenzione a questo. Devono essere sostituiti con altri farmaci senza tali effetti collaterali.

In conclusione: se si verifica confusione, non la trattano nelle fasi iniziali, non ne cercano le ragioni, la trattano in modo errato, e la conseguenza è la sofferenza del paziente e dell'intera famiglia, la fuga dei caregiver.

3. Demenza

La demenza è una demenza acquisita: disturbi della memoria, dell'attenzione, dell'orientamento, del riconoscimento, della pianificazione, della critica. Violazione e perdita delle competenze professionali e quotidiane.

• I parenti e talvolta i medici “notano” la demenza solo negli stadi avanzati
• Disturbi lievi e talvolta moderati sono considerati normali in età avanzata
• La demenza può iniziare con disturbi del carattere
• Spesso viene utilizzato un trattamento sbagliato

Cosa ne pensi, se porti una persona anziana media di circa 70 anni con problemi di memoria e orientamento a un appuntamento con un neurologo, quale diagnosi riceverà molto probabilmente? Riceverà una diagnosi di “encefalopatia discircolatoria” (DEP), che tradotto in russo significa “un disturbo della funzione cerebrale dovuto alla ridotta circolazione sanguigna nei suoi vasi”. Molto spesso la diagnosi è errata e il trattamento non è corretto. Una forma di malattia cerebrovascolare (CED) diversa dall'ictus, ma pronunciata, è una malattia grave e relativamente rara. Tali pazienti non camminano, il loro linguaggio è compromesso, sebbene possa non esserci asimmetria nel tono (differenze nel lavoro dei muscoli della metà sinistra e destra del corpo).

In Russia c'è problema tradizionale- sovradiagnosi problemi vascolari cervello e sottodiagnosi dei cosiddetti problemi atrofici, che includono il morbo di Alzheimer, il morbo di Parkinson e molti altri. Per qualche ragione, i neurologi vedono problemi ai vasi sanguigni ovunque. Ma se la malattia si sviluppa senza intoppi, gradualmente, lentamente, molto probabilmente non è associata ai vasi sanguigni.

Ma se la malattia si sviluppa in modo acuto o spasmodico, si tratta di demenza vascolare. Molto spesso queste due condizioni sono combinate. Cioè, da un lato, c'è un processo regolare di morte delle cellule cerebrali, come nel morbo di Alzheimer, e dall'altro, in questo contesto, si verificano anche "disastri" vascolari. Questi due processi si “alimentano” a vicenda, tanto che proprio ieri un vecchio sicuro può “andare in tilt”.

Parenti e medici non sempre si accorgono della demenza, o la notano solo in stadi avanzati. C'è uno stereotipo secondo cui la demenza è quando una persona giace in un pannolino e "fa bolle di sapone", e quando, ad esempio, perde alcune abilità domestiche, questo è ancora normale. In effetti, la demenza, se si sviluppa in modo molto fluido, molto spesso inizia con disturbi della memoria.

La variante classica è la demenza di tipo Alzheimer. Cosa significa questo? Una persona ricorda bene gli eventi della sua vita, ma non ricorda cosa è appena successo. Ad esempio, a un ricevimento chiedo a un uomo anziano, riconosce tutti, sa tutto, ricorda l'indirizzo, e poi dico: "Hai fatto colazione oggi?" - "Sì", "Cosa hai mangiato a colazione?" - silenzio, non ricorda.

Esiste anche uno stereotipo secondo cui la demenza riguarda la memoria, l'attenzione, l'orientamento. In effetti, ci sono tipi di demenza che iniziano con disturbi del carattere e del comportamento. Ad esempio, la demenza frontotemporale, o come veniva chiamata la malattia di Pick, può iniziare con un disturbo del carattere. Una persona nei primi stadi della demenza diventa compiacentemente sollevata - "mare fino alle ginocchia", o, al contrario, molto ritirata, egocentrica, apatica e sciatta.

Probabilmente vorrai chiedermi: dov'è, infatti, quel confine convenzionale tra ciò che è ancora normale e l'insorgenza della demenza? Esistono diversi criteri per questo confine. L'ICD (Classificazione Internazionale delle Malattie) indica che la demenza è un disturbo delle funzioni corticali superiori con compromissione delle capacità quotidiane e professionali. La definizione è corretta, ma è troppo vaga. Cioè, possiamo usarlo sia in fase avanzata che iniziale. Perché è così importante definire il confine? Questo non è solo un momento medico. Molto spesso sorgono questioni legali: problemi di eredità, capacità giuridica, ecc.

Due criteri aiuteranno a determinare il confine:

1) La demenza è caratterizzata da un disturbo della critica. Cioè, una persona non critica più i suoi problemi, principalmente disturbi della memoria. Non li nota o minimizza la portata dei suoi problemi.

2) Perdita del self-service. Finché una persona si prende cura di se stessa, possiamo presumere per impostazione predefinita che non vi sia demenza.

Ma qui c'è anche una questione sottile: cosa significa "servire se stessi"? Se una persona esiste già sotto la tua cura, ma funziona nell'appartamento, ciò non significa che non esista la demenza. Può benissimo essere che si stia già sviluppando dolcemente, ma una persona semplicemente non lo rileva nel suo ambiente abituale. Ma, per esempio, non può andare a pagare lui stesso lo scontrino: si confonde, non capisce cosa e dove pagare, non riesce a contare il resto, ecc.

Da qui l'errore: disturbi lievi e lenti sono considerati la norma in età avanzata. Questo è molto negativo, perché sono i disturbi lievi e lenti che possono essere trattati efficacemente. Se porti il ​​tuo parente nelle fasi iniziali della demenza, questa può essere fermata con l'aiuto di farmaci che non curano la demenza, ma sono ottimi per tenerla a bada. A volte, per molti, molti anni.

In conclusione: la demenza viene diagnosticata tardi e trattata in modo errato. Di conseguenza, i propri cari vivono meno, peggio, soffrono e causano sofferenza a chi li circonda.

Da dove iniziare se una persona cara soffre di demenza? Una risposta davvero insolita: dal prendersi cura della badante!

Dopo aver normalizzato lo stato d’animo del caregiver, noi:

– Migliorare la qualità delle cure;

– Effettuiamo la prevenzione della “sindrome del burnout” tra i propri cari e i caregiver. Per dirla semplicemente, chi ti circonda attraversa fasi di aggressività, depressione e somatizzazione;

– Preserviamo i buoni caregiver e la salute dei nostri cari che portano il peso delle cure;

– Se la badante lavora, miglioriamo la sua capacità lavorativa, e talvolta addirittura la manteniamo occupata.

Qualcuno ha qualche idea sul motivo per cui è necessario iniziare da se stessi quando ci si prende cura di una persona cara affetta da demenza? Ricordiamo il 3D, dove la depressione viene prima di tutto. Il caregiver è, infatti, molto più vulnerabile del paziente affetto da demenza.

E bisogna comunque provvedere al paziente – socialmente, legalmente, dal punto di vista medico. Se metti al centro il paziente, o meglio la sua malattia, col tempo ti sdraierai accanto al paziente. Solo normalizzando le condizioni del caregiver possiamo migliorare la qualità delle cure e aiutare il paziente stesso.

Sindrome del burnout ha tre fasi condizionali: aggressività, depressione, somatizzazione.

Aggressività – spesso sotto forma di irritabilità, la versione classica è l'astenia (debolezza, affaticamento).

Questa è la fase dell'apatia, quando una persona non ha più bisogno di nulla, cammina come uno “zombi”, è silenziosa, piange, si prende automaticamente cura di lui e non è più con noi. Questa è una fase più grave del burnout.

In poche parole, una persona può semplicemente morire. L'assistente sviluppa le proprie malattie e diventa lui stesso disabile.

È impossibile ingannare la realtà. Se ti prendi cura di te stesso senza prenderti cura di te stesso, dopo un po' morirai tu stesso.

Cosa si può fare con un trattamento e una cura adeguati per un parente mentalmente ritardato?

• Identificare e trattare le “demenze potenzialmente reversibili” e le pseudodemenze depressive;
• Allungare la vita e la qualità della vita di una persona cara se la demenza è incurabile;
• Eliminare la sofferenza degli anziani, i disturbi comportamentali, i disturbi psicotici;
• Preservare la salute, la forza e il lavoro degli operatori sanitari e dei parenti.

Nel 5% dei casi la demenza può essere curata. Esistono demenze con ipotiroidismo, con ipertiroidismo, con carenza di vitamina B-12, acido folico, idrocefalo a pressione normale e così via.

Se non possiamo curare la demenza, dobbiamo capire che in media ci vogliono dai quattro ai sette anni dal momento della diagnosi alla morte della persona cara. Perché dovremmo trasformare questi anni in un inferno? Eliminiamo la sofferenza degli anziani, preserviamo la nostra salute e il nostro lavoro.

Domande:

– Cosa succede se noto alcune anomalie comportamentali in un parente, ma lei non lo ammette e non vuole essere curato?

– Nel diritto medico esiste la legge federale “Sull’assistenza psichiatrica e le garanzie dei diritti dei cittadini nelle sue disposizioni”. Credo che tutte le persone che si prendono cura di pazienti affetti da demenza, a causa della complessa situazione sociale e medico-legale, debbano leggere e conoscere questa legge. Soprattutto riguardo all'osservazione da parte di uno psichiatra: come può essere invitato uno psichiatra, in quali casi uno psichiatra può indirizzare involontariamente un paziente in ospedale e quando rifiutare, ecc.

Ma in pratica, se vediamo la demenza, cerchiamo di curarla il prima possibile. Poiché ci vuole molto tempo per ottenere l'autorizzazione del tribunale per un esame e la malattia progredisce, i parenti stanno impazzendo. Qui va ricordato che i farmaci psicotropi non possono essere lasciati nelle mani dei pazienti affetti da demenza. Abbiamo bisogno di un controllo rigoroso. Si dimenticano di prenderli o dimenticano di averli presi e ne prendono di più. Oppure non lo prendono apposta. Perché?

1. Idee dannose, che si formano sullo sfondo di disturbi della memoria. Cioè un uomo anziano, già preso da un'ansia paranoica, prende i suoi documenti, i soldi e li nasconde, per poi non ricordare dove li ha messi. Chi l'ha rubato? O parenti o vicini.
2. Idee avvelenanti. Questo problema può essere risolto se si inizia il trattamento con farmaci in soluzione. Quindi, quando una persona perde questa idea, accetta di assumere volontariamente farmaci per la memoria
3. Desideri sessuali inappropriati. Ho provato a parlare un po' di questo al Convegno. Un argomento molto complesso. Siamo abituati al fatto che i tutori possono essere sessualmente violenti nei confronti di tutori indifesi. Ma succede anche il contrario: il reparto, privato di critiche e “inibizioni”, commette atti indecenti nei confronti dei minori, ecc. Ciò accade molto più spesso di quanto molte persone credano.

– Cosa può essere associato al rifiuto completo di cibo e acqua nelle fasi successive della demenza?

– Innanzitutto bisogna cercare e curare la depressione.

1. Depressione (mancanza di appetito);
2. Idee di avvelenamento (cambiamenti nel gusto, aggiunta di veleno);
3. Malattie somatiche concomitanti con intossicazione.

1. Se hai un sostituto, la maggior parte Il modo migliore quando sei stanco, lascia il digiuno per un po'. È possibile trovare un sostituto se si fissa un obiettivo del genere.
2. Se non puoi andare via e rilassarti, trattiamo la “sindrome da burnout” con i farmaci.

Dobbiamo tenere presente che accudire una persona anziana è un duro lavoro fisico e mentale, che, per noi parenti, non è retribuito. Altrimenti perché la sindrome da burnout è così rilevante? Se fossi pagato per andartene, non ti esauriresti così velocemente. Un'assistenza adeguatamente retribuita è la prevenzione della sindrome da burnout.

Ma è ancora più difficile ricostruirti dentro, ammettere che la persona amata è malata, prendere il controllo della situazione nelle tue mani e, nonostante la fatica e i problemi, cercare di goderti questa vita. Perché non ce ne sarà un altro.

Secondo l’OMS, a oltre il 40% delle persone di età superiore ai 50 anni viene diagnosticata la depressione senile. Inoltre, le donne ne soffrono due volte più spesso degli uomini. La depressione in sé è un disturbo mentale molto grave e, moltiplicato per le caratteristiche di un organismo decrepito e le sfumature della psiche legata all'età, si sviluppa completamente in un enorme problema medico e sociale. Sfortunatamente, spesso è irrisolvibile. Eppure queste persone possono e, soprattutto, dovrebbero assolutamente cercare di aiutare.

CAUSE E SINTOMI DELLA DEPRESSIONE SENILE

Naturalmente, la causa principale dei disturbi depressivi negli anziani è il costante peggioramento dello stato di salute e la paura ad essi associata di malattie gravi e di morte, di diventare un peso per i bambini e di perdere se stessi. Quando la vista, l'udito e la memoria vengono meno, le gambe e le braccia si rifiutano di servire e il comodino è completamente ricoperto di farmaci: c'è qualcosa per cui deprimersi.

Il secondo motivo chiave è la solitudine e il dolore della perdita. Molte persone care sono morte, i bambini si sono allontanati e rimangono solo i ricordi del lavoro e del precedente status sociale. Il tempo libero è più che sufficiente, quindi pensieri tristi sulla fine, sulla solitudine, sulle opportunità mancate, sull'inutilità si insinuano costantemente nella tua testa... Ecco come nasce la depressione.

All'inizio della malattia, gli anziani lamentano insonnia, perdita di energia e cattivo umore. Inoltre, la depressione, di regola, si manifesta in tristezza, irritabilità, brontolii da vecchio e lacrime. Se queste persone non vengono aiutate in questa fase, le loro condizioni possono peggiorare in modo catastrofico: si sviluppano grave ansia, delirio depressivo, l'eccitazione motoria a breve termine è sostituita da un lungo periodo di letargia e compaiono pensieri suicidi.

COME POSSONO AIUTARE I MEDICI?

La psicoterapia raramente aiuta le persone con depressione senile, dovuta a complessi cambiamenti mentali legati all'età che sono difficili da correggere. La combinazione della psicoterapia con i moderni antidepressivi dà migliori risultati, ma spesso l’uso di tali prodotti farmaceutici è limitato a causa del loro conflitto con altri farmaci che gli anziani in genere assumono per curare le malattie croniche.

Nelle forme gravi di depressione senile (rifiuto completo di mangiare, comportamento suicidario, ecc.) e inefficacia del trattamento conservativo, la terapia elettroconvulsivante è la più efficace. Ma ha anche molte controindicazioni, quindi non sempre può essere utilizzato.

Sulla base di quanto sopra, è estremamente importante consultare un medico nelle fasi iniziali della malattia. Solo in questo caso la terapia complessa risulta essere abbastanza efficace.

COME PUÒ AIUTARTI LA TUA FAMIGLIA?

Infatti, parenti e amici possono aiutare le persone che soffrono di depressione senile molto più di quanto possano fare i medici. I loro strumenti principali sono: interesse genuino, attenzione, cura e tanta pazienza. Devi anche essere molto sensibile. Non puoi semplicemente dire a una persona malata "Sorridi!", "Non essere triste!" o "Dai da fare!" Non solo tali chiamate non funzioneranno, ma peggioreranno anche la depressione. L'aiuto dovrebbe essere discreto, premuroso e delicato. Le persone con depressione senile non possono essere trattate con conversazioni e istruzioni salva-anima; è necessario trovare con cura per loro un nuovo (o far rivivere un vecchio) obiettivo o interesse per la vita e costringerli a riprendere i sensi.

Questo aiuterà:

Attività fisica regolare. Attività fisica, lunghe passeggiate all'aria aperta, nordic walking, duro lavoro in giardino o nell'orto. Tutto ciò non solo distrarrà cattivi pensieri, ma migliorerà anche la tua salute, che migliorerà automaticamente il tuo umore. La cosa principale è che non è noioso studiare, insieme a figli, nipoti, pronipoti o coetanei.

Comunicazione costante. Quando possibile, parla con la persona amata anziana. Di persona, per telefono, Skype. Scrivi lettere e SMS. Porta i tuoi nipoti o pronipoti più spesso, organizza cene di famiglia su un grande tavolo rumoroso, portali fuori in un bar, al cinema o semplicemente in pubblico. Assicurati di affidargli alcuni semplici compiti, sottolineando ogni volta come ti aiuta e quanto gli sei grato. Quando una persona anziana si sente necessaria e amata, la depressione non gli si avvicinerà.

Ballare. Secondo gli scienziati, questo è uno dei migliori farmaci per la depressione. La terapia con valzer e tango è particolarmente utile. Ballate insieme, iscrivete una persona anziana a una discoteca, trovate un partner. E fiorirà.

Passatempo favorito. Tutto ciò che distrae, porta piacere (e possibilmente un reddito aggiuntivo) e rende felice e necessaria una persona anziana.