Үсээ яаж угаах вэ. Үсээ хэрхэн зөв угаах вэ. Үсээ гэмтээхгүйгээр гэртээ үсээ хэрхэн зөв угаах вэ? - үсээ хэрхэн угаах вэ

Нийтлэл үзсэн: 808

Тийм ээ, тийм ээ, бүх зүйл анх харахад тийм ч энгийн зүйл биш юм.

Хэрхэн зөв шүршүүрт орох нууцыг бид аль хэдийн тантай хуваалцсан. Тэнгэрийг одод, сахалтай эрчүүд, эмэгтэйчүүдийг үсээр чимэглэдэг гэж ярьдаггүй тул үсээ угаах нарийн төвөгтэй байдлын талаар ярих цаг болжээ.

Стилистууд болон трихологичид энэ үйл явцыг хэрхэн аюулгүй, үсний эрүүл мэндэд тустай болгох талаар бидэнтэй хуваалцсан (мөн буруу арчилгаа, угаалга нь хаг гарч ирэх, үс хагарах, хуйхан дахь өөхний булчирхайг хэт их идэвхжүүлэх, мөн үсийг арчлахад хүргэдэг. бүдэг өнгө).

Дүрэм №1: Шаардлагатай бол үсээ угаана

Ямар ч мэргэжилтэн танд энэ талаар тодорхой заавар өгөхгүй. Энэ бүхэн таны арьсны төрлөөс хамаарна: тослог үстэй хүмүүс хуурай үстэй охидоос илүү үсээ угаах хэрэгтэй болно.

Үсний ёроолд шороо хуримтлагдахыг зөвшөөрөхгүй байх нь дээр.

Тоос, шороо, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн, sebaceous шүүрэл нь хуйхыг хэвийн ажиллуулахыг зөвшөөрдөггүй. Үүнээс гадна ийм хольц нь нянгийн өсөлтөд хамгийн тохиромжтой орчин юм. Энэ бүхэн юу гэсэн үг болохыг та ойлгож байна: хамгийн хор хөнөөлгүй зүйл бол үсний ургалтыг удаашруулдаг бөгөөд хамгийн муу тохиолдолд гэрийн аргыг ашиглан шийдвэрлэх боломжгүй асуудлууд гарч ирж магадгүй юм.

Зураг дээрх бүтээгдэхүүн: бэхжүүлэх шампунь, Herbalife; будсан болон гэмтсэн үсний шампунь, SATINIQUE™; үсийг өтгөрүүлэх шампунь Dercos, Vichy; шампунь арчилгааны "Үсний сүү", NIVEA; зөөлөн мицелляр шампунь-бальзам 2 in 1; "Цэвэр шугам"; нөхөн сэргээх хатуу шампунь "Ylang-ylang", mi&ko

Үсээ байнга угаахаас бүү ай. Хэрэв та "өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой" гэсэн шошготой шампунь хэрэглэвэл таны үс хурдан бохирдохгүй.

Дүрэм №2: Шампунийг зөв хэрэглээрэй

Бүсгүй шүршүүрт орохдоо нэг шил шампунь аваад үсэндээ шууд шахаж байсан сурталчилгааг санаж байна уу? Тэгэхээр: чи үүнийг хийж чадахгүй! Шампунийг гараараа үндэсний хэсэгт түрхэж, үсэнд цутгахгүй байх ёстой.

Шампунийг үсэндээ хоёр удаа түрхэх нь маркетингийн арга биш юм!

Баримт нь анх удаа бүтээгдэхүүн нь хуримтлагдсан шороо, үсэнд байсан сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн, үнэрийг угаадаг (дашрамд хэлэхэд үс нь маш гигроскоптой тул гадны бүх үнэрийг шингээдэг). Хоёр дахь удаагаа шампунийг эрүүл ахуй, гоо зүйн асуудлыг шийдэхийн тулд шууд хэрэглэдэг (шампунийг алган дээрээ шахаж, үс, хуйханд түрхэж, усаар бага зэрэг хөөсөрүүлнэ). Дараа нь үсээ сайтар угаана.

Та шампунь хэрэглэхийг багасгах эсвэл толгойгоо бүхэлд нь дүүргэх ёсгүй. Бүтээгдэхүүний нэг хэсэг нь үсээ угаахад хангалттай байх ёстой.

Мөн үсний зузаан, шампунийн концентрацаас их зүйл шалтгаална. Илүү их төвлөрсөн бүтээгдэхүүн байдаг (энэ тухай мэдээллийг баглаа боодол дээр заасан байх ёстой) - тэдгээрийг бага хэрэглэх шаардлагатай.

Зураг дээрх бүтээгдэхүүн: хэвийн болон тослог үсэнд зориулсан цайвар гавар, Органик дэлгүүр; ангижруулагч "Өнгөтэй үсэнд зориулсан тансаг гялбаа", Dove; хуурай, гэмтсэн үсийг бэхжүүлэх ангижруулагч, Fructis; үсний бальзам "7 идэвхтэй тос", "Гоо сайхны нэг зуун жор"; гавар-зайлах "Зузаан ба хүчтэй", Pantene; ангижруулагч "Амьдрал бэлэглэгч шинэлэг байдал", L'Occitane

Шампунь болон ангижруулагч сонгох

Хамгийн байгалийн найрлагатай бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох. Шампунийн гол ажил бол үсний шороог сайтар угаах явдал боловч түүнд тавигдах шаардлага маш их байдаг. Та янз бүрийн шалгуурын дагуу бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй. Эхний шалгуур бол үсний төрөл юм.

• Хуурай буржгар үстэй хүмүүст коллаген, уураг, ургамлын ханд агуулсан шампунь тохиромжтой. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь буржгар бүтцийг сэргээж, хуйхыг чийгшүүлнэ.
• Ердийн төрлийн хувьд хуйхны ус-тослогийн оновчтой тэнцвэрийг хадгалах чадвартай бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй. Шампунь нь хатаах найрлага эсвэл их хэмжээний шим тэжээл агуулсан байх ёсгүй.
• Үндэс нь тослог, төгсгөлд нь хуурай байдаг судал нь микро бөмбөрцөг, бичил хөвөн агуулсан бүтээгдэхүүн шаарддаг. Тэд хуурай үсийг тосоор арилгаж, тэжээл өгөх маш сайн ажил хийдэг.

• Сайн мэргэжлийн шампунь нь зөөлөн найрлагатай: TEA lauryl sulfate, натрийн лауретын сульфат, TEA laureth sulfate.
• Илүү түгээмэл бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь аммонийн лаурил сульфат ба аммонийн лауретын сульфат юм. Сүүлийнх нь буржгарыг сайтар цэвэрлэдэг боловч хор хөнөөл учруулж болзошгүй - хуйхыг хатаана.

Өөр нэг чухал зүйл бол нэмэлт функцүүд юм: гэмтсэн судал нь кератин, лецитин, В витамин, jojoba тос эсвэл burdock тос хэрэгтэй. Өнгөт, буржгар, нарийн үстэй, хаг гэх мэт шампунь байдаг. Шампуньтай ижил брэндийн ангижруулагч худалдаж авахыг зөвлөж байна. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор, хэрэв бүтэц нь хэвийн байвал хөнгөн жинтэй бүтээгдэхүүнийг хэрэглэнэ. Сэргээх ангижруулагч нь гэмтсэн үсэнд тохиромжтой бөгөөд ихэвчлэн маск болгон ашигладаг. Өнгөт үс дээр силикон агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Дүрэм №3: Бүтээгдэхүүнийг үсэндээ зөв дарааллаар түрхээрэй

Хэрэв та найзуудаасаа угаалгын нунтаг, арчилгааны бүтээгдэхүүнийг үсэндээ ямар дарааллаар түрхэж байгааг асуувал эхлээд шампунь, дараа нь ангижруулагч, үсний маск гэсэн схемийг сонсох болно. Бүх зүйл нэлээд логик юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч тийм биш юм.

Чиг үүрэг шампуньмэдэгдэж байгаа - энэ нь хуйх, үсийг цэвэрлэдэг. Энгийнээр хэлбэл, шампунь нь үсний гадна талыг бүрхсэн хайрсыг бага зэрэг нээдэг (тийм учраас шампунийг угаасны дараа үс нь хоорондоо орооцолдох мэт болдог).

АгааржуулагчЭнэ нь эдгээр цоорхойг нөхөж, үс дээр жигд хальс үүсгэхэд шаардлагатай (гаварны ачаар үс нь гөлгөр болж, сайн самнадаг).

Зураг дээрх бүтээгдэхүүн: үсний маск Hair Control, Syoss; Элементүүд чийгшүүлэгч шүршигч, Wella Professionals; Үс арчилгаа "Урахаас хамгаалах, өсөлтийг өдөөх", Dr. Пьер Рико; ангижруулагч, Пол Митчелл; гель маск "Үлэмжгүй урт", Gliss Kur

Мөн зорилго маск- халамж. Бүтээгдэхүүн нь үсний задгай хайрс дээр хүрэхэд ажиллах болно, өөрөөр хэлбэл шампунийг угаасны дараа шууд ажиллах болно.

Бальзамын дараа маск тавих нь нягт хаалттай хаалгыг тогшихтой адил юм: ямар ч утгагүй болно.

Бүтээгдэхүүнийг ямар дарааллаар түрхэхээс гадна үүнийг хэрхэн хийх нь чухал юм.

Хэрэв маск, ангижруулагч нь гоо зүйн асуудлуудыг (гялалзах, уян хатан байдал, үсний чийгшил, өнгө хадгалах) шийдвэрлэхэд чиглэгдсэн бол тэдгээрийг зөвхөн үсний уртад хэрэглэнэ. Хэрэв бүтээгдэхүүн нь хуйх, үсэнд зориулагдсан бол (үүнийг лонхонд заасан байх ёстой) хуйх хуурайших, хальслах, загатнах, будсаны дараа таагүй мэдрэмж төрүүлэх зэрэг асуудлыг шийдэж байвал хуйханд болон үсний бүх уртын дагуу түрхэх шаардлагатай. .

Дашрамд дурдахад зарим брэндүүд хоёр маскыг давхарлан тавих дасгал хийдэг. Гэхдээ үйлдвэрлэгч энэ талаар бүтээгдэхүүний тэмдэглэлд мэдэгдэх ёстой.

Дүрэм №4: Алчуураа болгоомжтой хэрэглээрэй

Эхлээд алчуур хийсэн материалд анхаарлаа хандуулаарай. Ерөнхийдөө хөвөн (үслэг алчуур) эсвэл өндөр технологийн даавуугаар (микрофибр) хийсэн бүтээгдэхүүнийг ашиглахыг зөвлөж байна.

Хоёрдугаарт, үсээ сайтар хатаана. Та тэдгээрийг алчуураар үрж болохгүй, уснаас аль болох хурдан салахыг хичээ. Нойтон үс нь маш эмзэг байдаг! Үсээ алчуураар зөөлөн хатааж эсвэл богино хугацаанд боож өгнө - чийг нь бүтээгдэхүүнд өөрөө шингэх болно (энэ нь ялангуяа урт үстэй бол үнэн юм).

Дашрамд хэлэхэд, та үсээ угаасны дараа шууд самнах ёсгүй (хэрэв маш их орооцолдсон бол гавар түрхэж байхдаа өргөн шүдтэй сам хийж болно).

Үсээ угааж байх үед үс уналтыг багасгахын тулд үсээ угаах зориулалттай ангижруулагч хэрэглээрэй.

Өндөр чанартай бүтээгдэхүүн нь үсийг тэжээж, үс хатаагчаар хатаах үед хэт ягаан туяа, өндөр температураас хамгаалж, самнах ажлыг хөнгөвчлөх, заримдаа хөнгөн сарлагийн саваг нөлөө үзүүлдэг.

Дүрэм №5: Үсээ хатаахдаа өндөр температурт бүү авт

Мэдээжийн хэрэг, бид үсээ аль болох хурдан дуусгахыг хүсч байгаа тул бидний гар үс хатаагчийг турбо горимд шилжүүлэхийг хүсдэг. Зарим тохиолдолд өөр сонголт байхгүй, гэхдээ та хамгийн их температурт үсээ байнга хатааж болохгүй (халаахад үсний зүслэг бага зэрэг нээгдэж, шаардлагатай чийг ууршдаг).

Нөхцөл байдлыг илүү зөөлөн температурын горим (ойролцоогоор 60 ° C), түүнчлэн дулааны хамгаалалтын бүтээгдэхүүнийг ашиглах замаар аврах болно.

Ийм бүтээгдэхүүний зорилго нь халуун агаар нь үсний эрч хүчийг "татах" боломжийг олгодоггүй үсийг хамгаалах хөшиг үүсгэх явдал юм.

Үсээ хэрхэн зөв угаах вэ

Та үсээ хэр олон удаа угаах ёстой вэ?

-Үүнийг нэг бүрчлэн тогтоодог. Зарим хүмүүс үүнийг өдөр бүр, зарим нь хоёр долоо хоногт нэг удаа хийдэг. Гол хүчин зүйлүүд нь үсний төрөл, хүний ​​үйл ажиллагааны төрөл юм.

Үсний төрлийг тодорхойлох:

• Хэвийн үс нь толигор гялалзсан, хугардаггүй, хугардаггүй, угааснаас хойш 4-5 хоногийн дараа тослог болдог.
• Хуурай - тэд гялалзахгүй, хуваагдахгүй, орооцолдохгүй, угааснаас хойш долоо хоногийн дараа ч бохирдохгүй.
• Тослогууд - өглөө нь угааж, оройдоо мөсөн бүрхүүл шиг наалддаг.

"Гэхдээ энэ нь тийм ч энгийн зүйл биш" гэж Стержнева нэмж хэлэв. - Тосны булчирхайн үйл ажиллагаа ихэссэн ч байнга "химийн бодис" хэрэглэж, будах нь үсийг маш ихээр хатаадаг. Мөн эсрэгээр, тослог үсний дор хуурай, хуурайшсан арьс байж болно. Арчилгааны бүтээгдэхүүнийг буруу сонгосноор та өөрийн мэдэлгүй нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж болно. Тиймээс арьсны эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй."

Тослог үсийг долоо хоногт гурван удаа угаана , заримдаа илүү олон удаа. Хэрэв та спортоор хичээллэж, маш их хөлрөхөд мөн адил юм. Хэрэв таны ажил тийм ч хөдөлгөөнгүй, вагон ачихгүй, тоос шороонд дардаггүй, үс чинь хэвийн, долоо хоногт хоёр удаа таны хувьд хамгийн тохиромжтой. Та өдөржин компьютер дээр сууж, үс чинь хуурай, долоо хоногт нэг удаа хангалттай.

Байнга угаах нь хортой юу?
– Үгүй ээ, хэрэв таны үс хэвийн, шампунийг зөв сонгосон бол. Өдөр бүр угаах, самнах, үс хатаах зэрэг нь хуурай үсийг маш ихээр гэмтээдэг. Тэд аль хэдийн дутагдалтай байгаа байгалийн тосолгооны материалаа алдаж, бүрэн хуурай, амьгүй болж, хуйх нь гуужиж эхэлнэ. Тослог үсэнд ойр ойрхон угаах нь тийм ч сайн биш. Хуйх нь хуурай болж, энэ нь өөхний булчирхайг илүү эрчимтэй ажиллуулах дохио болдог - харгис тойрог үүсдэг. Угаалтыг хэтрүүлэхгүй, долоо хоногт нэг удаа эмчилгээний маск хийх нь дээр.

Үсээ зөв угаах:
▪ Угаахаасаа өмнө үсээ зөөлөн сойзоор арчина.
▪ Танд тав тухтай температурт усаар норгоно. Хэт халуун эсвэл мөстэй ус нь үсний бүтцэд стресс үүсгэдэг.
▪ Алгадаа бага зэрэг шампунь асгаж, усаар бага зэрэг шингэлж, чийгтэй үсэнд жигд давхарга түрхэнэ.
▪ Үс, хуйхандаа хуруугаараа (хумсаараа биш!) хөөс үүсэх хүртэл массаж хий.
▪ Дух, ариун сүмийнхээ талаар бүү мартаарай - эдгээр газрууд хамгийн их бохирддог.
▪ Шампунийг нэг дор түрхэх гэж бүү оролдоорой - та "бүтээгдэхүүнийг орчуулах" үр дүнд хүрэхгүй. Бага хэмжээгээр хоёр удаа түрхэх нь дээр.
▪ Угаалгын дараа үсээ алчуураар хатааж, ангижруулагч түрхэж, хуйханд хөнгөн массаж хийж, үсээ хуруугаараа самна.
▪ Гялалзахын тулд хүйтэн усаар зайлж угаах процедурыг дуусгаж болно.
▪ Үсээ угаасны дараа үсээ үрж, шахаж болохгүй - зөөлөн хатаагаад алчуураар боож өгнө.
▪ Самнахын тулд өргөн, дугуй шүдтэй сам хэрэглээрэй. Нойтон үсийг хэзээ ч бүү татаарай - зангилаануудыг үсний үзүүрээс эхлээд болгоомжтой, аажмаар тайл.

Шампуниа хэрхэн сонгох вэ?
- Өнөөдөр бүх төрлийн үсэнд зориулсан маш олон төрлийн шампунь байдаг. "Таных"-ыг хэрхэн сонгох талаар ганц зөвлөмж байхгүй - зөвхөн туршилт, алдаа энд ажилладаг. Нэг брэндийн "тослог үсэнд зориулсан" шампунь танд тохирно гэж бодъё, харин өөр нэг шампунь танд огт тохирохгүй байна. Тэгээд гол нь нэг нь сайн, нөгөө нь муу байгаад байгаа юм биш. Энэ бол таны үсний мөн чанар юм. Тиймээс, хэзээ ч хэрэглэж байгаагүй том савтай бүтээгдэхүүнээ танд “маш их зөвлөсөн” ч юм уу хямдралтай зарсан ч бүү ав. Эхлэхийн тулд авсаархан дээж авах нь дээр.

Та буруу шампунийг шууд таних болно. Үүний дараа үс нь "хэвтэхгүй", бүдгэрсэн, хүнд хэвээр үлдэж, хурдан бохирддог. Гэхдээ сайн сонголтоор тэд гялалзсан, үйрмэг байдаг. Самнаж, загварлахад хялбар. Мөн хуйх нь цочромтгой, хальслах зүйл огт байхгүй."

Яагаад танд бальзам хэрэгтэй байна вэ?
– Үсээ угаах нь үсний дээд давхаргын бүрэн бүтэн байдлыг байнга зөрчдөг. Түүний хайрс нь хавтанцар дээвэр шиг үсний голын гадаргууг бүрхэж, чийг алдахаас хамгаална. Мөн ойр ойрхон угаах нь үсийг нимгэрүүлж, гадаргууг нь барзгар болгодог. Мөн ангижруулагч нь хайрсыг зөөлрүүлж, самнахад хялбар болгож, үсийг эзэлхүүнтэй болгоно. Энэ эмчилгээ нь үсийг цайруулах, будах зэрэгт суларсан үсэнд зайлшгүй шаардлагатай.

"Гэрийн" үс арчилгааны бүтээгдэхүүнд дурлагчдын хувьд бид хэд хэдэн энгийн боловч маш үнэ цэнэтэй жор санал болгож байна.

▪ Тослог үсний хувьд
100 гр хүүхдийн саван, 1/2 аяга ус, 25 гр спирт эсвэл одеколон, өндөг.
Нилээд хэрчсэн савангаа буцалж буй усанд шингэлж, шүүж, архи нэмээд хөргөнө. Өндөгийг цохиж, хуйханд сайтар үрнэ. Толгойгоо бүлээн усанд дэвтээсэн алчуураар боож, 5-8 минут байлгасны дараа үсээ бэлтгэсэн саван-спиртийн уусмалаар угаана. Тослогжилтыг багасгахын тулд үсээ үсээ найлзуурын үндэс, календулын цэцэг, хус навч, царс модны холтос, мэргэн ургамлаар дусаахыг зөвлөж байна.

▪ Хуурай үсний хувьд
25 гр хүүхдийн саван, 100 гр ус, шар.
Нилээд хуссан савангаа буцалж буй усанд шингэлж, хольцыг бяслагаар шүүж, хөргөнө. Үүссэн вазелиныг бүлээн усаар шингэлж, хөөс үүсэх хүртэл цохиж, өндөгний шар нэмнэ. Үсээ угаахаасаа өмнө оливын тосоор үсний үндэст иллэг хийх хэрэгтэй. Угаалгын дараа үсээ хүчиллэгжүүлсэн усаар (2 литр ус тутамд 1 халбага алимны цуу) зайлж угаана.

▪ Энгийн үсэнд зориулагдсан
Харанхуй үсийг цайгаар угаах нь хамгийн сайн арга юм. 1 литр ус тутамд 2 tbsp авна. л. цай, 5 минутын турш хооллоорой. Энэ нь таны үсийг тааламжтай гялалзуулж, уян хатан болгоно. Хэвийн хар үстэй үсийг бэхжүүлэх маш сайн арга бол хамхуул, хус навч, burdock, хоп боргоцой, yarrow дусаах явдал юм. Шаргал үсийг chamomile дусаахыг зөвлөж байна: 2 tbsp. л. Chamomile цэцэг 1 литр усанд 2 цагийн турш дусаана. Chamomile-ийн оронд та наранцэцгийн дэлбээ ашиглаж болно.

Шампуньгүйгээр үсээ угаах

Байгалийн гаралтай эмийг олоход маш хэцүү байдаг тул олон хүмүүс шампунийн оронд хүнсний бүтээгдэхүүн эсвэл бусад хоргүй бодисоор үсээ угаах нь улам бүр нэмэгдсээр байна. Эдгээр нь үйлдвэрлэлийн загвараас муу зүйл биш бөгөөд үсийг илүү болгоомжтой эмчилдэг. Сайхан цоожтой хүмүүсийн дунд ардын жор алдартай хэвээр байна. Эмээгийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа та яагаад гэдгийг ойлгох болно.

Өндөг

Үсээ цэвэрхэн гэрэлтүүлэхийн тулд өндөгөөр хэрхэн зөв угаах вэ? Энэ зорилгоор өндөгний шарыг хэрэглэдэг. Тослог үсийг шар, нимбэгний шүүс (50 мл) холих шаардлагатай. Хуурай төрлийн хувьд найрлага нь өөр өөр байдаг: үндсэн найрлагад 2 tbsp нэмнэ. л. цэвэршүүлээгүй оливын тос, 50 ​​мл өргөст хэмхний шүүс. Уг процедурын дараа таны үс эвгүй үнэртэй байж магадгүй тул үүнийг хийхийн тулд үсээ алимны цууны уусмалаар зайлж угаана.

Содтой хамт

Пропорц нь дараах байдалтай байна: 3 литр усанд 2 аяга жигд натри нэмнэ. Уусмал руу үсээ дүрээд 3 минут хүлээнэ үү. Хуйхыг хурууны үзүүрээр зөөлөн массаж хийж, хөөс авахыг хичээ. Хоёрдахь арга: ус, содноос зузаан зуурмаг бэлтгэж, үндэс рүү нь үрж, жижиг хөөс гаргаж авна. Үсээ цууны уусмалаар угаана.

Угаалгын саван

Хэд хэдэн процедурын дараа таны үс эрч хүчтэй, эрүүл, уян хатан болж байгааг анзаарах болно. Угаалгын савангаар үсээ угаах нь амархан. Эхлээд уусмалыг бэлтгэх хэрэгтэй: савангаа сараалж, түүнд ус нэмнэ. Энэ шингэнийг үс, хуйхандаа түрхээрэй. Утаснуудаа наалдамхай болгохгүйн тулд их хэмжээний усаар зайлж, хүчиллэг уусмалаар зайлна.

Хөх тарианы гурил

Дунд зэргийн урт үстэй бол 3-4 tbsp авна. л. хөх тарианы гурил, бүлээн усаар шингэлнэ. Та гурилын оронд хар талх хэрэглэж болно. Бүх бөөгнөрөлийг уусгахын тулд хольцыг сайтар сэгсэрнэ. Уусмалыг бага зэрэг цагаан өнгөтэй болгох хэрэгтэй. Хэрэв хүсвэл өндөгний шар нэмж болно. Цаашдын арга хэмжээ:

• Хольцыг үндсээр нь жигд түрхэж, үлдэгдлийг үсийг бүхэлд нь тараана;
• 3-5 минутын турш бизнесээ анхаарч үзээрэй;
• үсээ сайтар зайлж угаана: гурилын бүх үр тариа зайлуулах ёстой;
• Ус, алимны цуу эсвэл нимбэгний шүүсээр үсээ зайлж угаана.

гич

Энэ арга нь тослог үстэй эздэд тохиромжтой. Холимог бэлтгэхийн тулд та 2 tbsp хэрэгтэй. л. гичийн нунтаг, 1 tsp. элсэн чихэр, би бүлээн (!) ус. Гичийн нөлөөг бага зэрэг зөөлрүүлэхийн тулд уусмалд зөгийн бал, өндөгний шар эсвэл kefir нэмнэ. Найрлагыг нойтон үсэнд 5-10 минутын турш хэрэглэнэ. Идэвхтэй бодисын тоосонцор хатаж, хаг шиг болдог тул үсээ сайтар угаах нь маш чухал. Үсний төрөлдөө тохирсон гавар хэрэглээрэй, дараа нь үсээ хүчиллэг усаар зайлахаа мартуузай.

Видео: үс угаах дүрэм

Аливаа эмэгтэйн гадаад үзэмж нь түүний үсний байдлаас ихээхэн хамаардаг гэдэгтэй хэн ч маргахгүй байх. Хатагтай хүн үнэтэй, тансаг хувцасласан байж болох ч үс нь эмх замбараагүй, эмх замбараагүй харагдаж байвал түүний талаархи ерөнхий сэтгэгдэл найдваргүй сүйрэх болно. Буржгар үсээ маш сайн нөхцөлд байлгахын тулд шударга секс нь арчилгааны бүтээгдэхүүнийг анхааралтай сонгож, заримдаа маш их мөнгө зарцуулж, янз бүрийн гоо сайхны процедурыг тогтмол хийдэг. Гэсэн хэдий ч ийм хүчин чармайлт үргэлж амжилтанд хүрдэггүй бөгөөд энэ нь юуны түрүүнд олон эмэгтэйчүүд үсээ буруу угаадагтай холбоотой юм.

Усны процедурын гол зорилго нь үс, хуйхыг бохирдлоос цэвэрлэх, үсний эрүүл мэнд хоёрын хооронд ямар холбоотой байж болох юм шиг санагдаж байна. Гэвч үнэн хэрэгтээ үсийг буруу угаах нь ихэвчлэн хуурайших, хэврэгших, уйтгартай болох, ургалт удаашрах, үс унах зэрэг асуудлын гол шалтгаан болдог. Тэгэхээр, үсээ яаж, юугаар угаах, процедурын өмнө болон дараа нь хэр олон удаа, юу хийх вэ? Та энэ бүхний талаар цаашид суралцах болно.

Та үсээ хэр олон удаа угаах ёстой вэ?

Үсээ хэр олон удаа угаах тухай маргаан нэлээд удаан үргэлжилж байна. Зарим трихологичид усны процедурыг бага хийх тусам буржгар нь удаан бохирдох болно гэж үздэг бол ойр ойрхон угаах нь энэ процессыг хурдасгаж, үсийг хатаахад хувь нэмэр оруулдаг. Бусад нь хэрэв та эрүүл ахуйн журмын хооронд хэт удаан завсарлага авбал арьсны өвчин үүсэхийг өдөөж болно, учир нь өөхний булчирхайн шүүрэл нь хучуур эд, шороон үхсэн тоосонцортой холилдсон нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний үржил шимт хөрс юм. Бусад хүмүүс үсээ шаардлагатай хэмжээгээр угааж, үсээ маш ихээр бохирдуулахгүй байхыг шаарддаг бөгөөд ингэснээр буржгар нь тослог болж, эрүүл бус гэрэлтэх болно.

Нэг үгээр хэлбэл, үсээ хэр олон удаа угаах вэ гэсэн асуултад тодорхой хариулт байхгүй тул дараахь хүчин зүйлсийг анхаарч, усны процедурын хуваарийг тус тусад нь гаргахыг зөвлөж байна.

• Үсний төрөл. Тослог үстэй хүмүүс үсээ хэр хурдан бохирддогоос хамаарч өдөр бүр эсвэл өдөр бүр угааж байх ёстой. Хэвийн үсийг долоо хоногт 2-3 удаа, хуурай үсийг 1-2 удаа цэвэрлэж байхыг зөвлөж байна. Хэрэв та хуурай утсыг хэт олон удаа угаавал илүү их хатах эрсдэлтэй.
• Үсний урт. Богино буржгар үс нь ихэвчлэн шинэлэг байдал, эзэлхүүнийг хурдан алддаг тул өдөр бүр эсвэл өдөр бүр угаахыг зөвлөж байна. Мөн урт үстэй, эрүүл ахуйн журмын давтамж нь түүний төрөл, ерөнхий нөхцөл байдлаас шалтгаалан долоо хоногт 1-3 удаа байдаг.
• Буржгар үсний нягтрал. Нимгэн, сийрэг үсийг долоо хоногт 2-оос илүүгүй удаа угааж байх ёстой, учир нь үйлдвэрийн шампунь дахь химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт их өртөх нь эмзэг болж, хугарч, сэгсэрч эхэлдэг. Зузаан үс нь дүрмээр хурдан тослогддог тул илүү олон удаа цэвэрлэх шаардлагатай байдаг (долоо хоногт 3-4 удаа).
• Улирал. Усны процедурын давтамж нь улирлаас ихээхэн хамаардаг. Тухайлбал, өвлийн улиралд дулаан малгай өмсөж, гадаа чийг ихтэй байгаагаас үс хурдан бохирдож, үндэс нь тослогдон, орооцолдож эхэлдэг тул долоо хоногт 3-аас доошгүй удаа угаахыг зөвлөж байна. Зуны улиралд буржгар үс нь хэт ягаан туяа, далайн ус болон бусад тааламжгүй хүчин зүйлүүдэд байнга өртдөг бөгөөд үүний дагуу байнга чийгшүүлж, цэвэрлэж байх шаардлагатай болдог.
• Хоолны дэглэм. Өдөр тутмын цэсэнд их хэмжээний өөх тос, нүүрс ус агуулсан хоол хүнс агуулдаг хүмүүс ихэвчлэн хэт их тослог үстэй байдаг тул эрүүл ахуйн журмыг байнга шаарддаг. Илчлэг багатай хоолны дэглэм баримталдаг хүмүүс долоо хоногт 1-2 удаа үсээ угааж болно.
• Загварын бүтээгдэхүүний хэрэглээний давтамж. Хэрэв та үс засах бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэдэг бол өдөр тутмын эрүүл ахуйн журмыг хэрэгжүүлэх шаардлагатай байж магадгүй юм. Лак, хөөс, хөөс зэрэг нь үс, хуйханд удаан хугацаагаар хүрч болохгүй, эс тэгвээс эсийн амьсгал тасалдаж, улмаар үс унах зэрэг янз бүрийн асуудал үүсэх болно.
• Арьс судлалын асуудал байгаа эсэх. Хэрэв та хуйхандаа ямар нэгэн өвчнөөр шаналж байгаа бол үсээ хэт бохирдуулахыг хэзээ ч бүү зөвшөөр, учир нь энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Эрүүл ахуйн журмын давтамж, угаалгын нунтаг сонгохдоо мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна.

Жагсаалтад орсон зөвлөмжүүд нь ерөнхий шинж чанартай байдаг тул хүн бүрийн эрүүл ахуйн журмын давтамжийг зөвхөн туршлагаар тодорхойлох ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Энд зөвхөн үндсэн хүчин зүйлээс гадна бие махбодийн бие даасан шинж чанар, хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдал, биеийн хүчний үйл ажиллагааны зэргийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Үс угаах ус

Олон эмэгтэйчүүд үсээ угаах, засах бүтээгдэхүүнийг анхааралтай сонгодог боловч эрүүл ахуйн журмын дагуу ашигладаг усны чанар, температурт онцгой анхаарал хандуулдаггүй. Энэ нь дэмий хоосон, учир нь эдгээр хүчин зүйлүүд нь үсний байдалд шууд нөлөөлдөг. Энгийн цоргоны ус нь хлор болон бусад хольц агуулсан тул үсэнд маш их хор хөнөөл учруулдаг. Тиймээс үсээ угаахдаа шүүсэн, чанасан эсвэл зүгээр л тунгаасан ус сонгох нь дээр. Хэрэв та хуйх, үсний асуудалтай бол ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар тогтмол зайлж байх нь ашигтай байдаг. Усны температурын хувьд 30-40 градусын хооронд байх ёстой. Хэт их өөхний шүүрлийг өдөөхгүйн тулд тослог үсийг дунд зэргийн сэрүүн усаар угаах нь дээр.

Үс угаагч бодис

Шампунь болон бусад арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо эхлээд үснийхээ төрлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэрэв хуурай буржгар үстэй хүн үсээ тослог үстэй шампуниар угаадаг бол цаг хугацаа өнгөрөхөд үс нь уйтгартай, амьгүй болно. Үүний эсрэгээр, тослог үстэй эмэгтэй хуурай судалтай бүтээгдэхүүн хэрэглэх үед буржгар нь хурдан бохирдож, тослог болохыг анзаарах болно. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгоход адил чухал зүйл бол тэдгээрийн найрлага юм. Орчин үеийн ихэнх угаалгын нунтаг нь үсний эрүүл мэндэд хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхгүй олон тооны химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг нь нууц биш юм. Тиймээс эмийн санд зарагддаг байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох эсвэл төрөлжсөн дэлгүүрүүдэд шаардлагатай барааг худалдаж авах нь дээр.

Мөн сурталчилгааны заль мэхэнд бүү авт, шампуниас гадна бальзам эсвэл ангижруулагч агуулсан 2-ын 1 бүтээгдэхүүнийг худалдаж аваарай. Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь мэдээжийн хэрэг таны үсэнд онцгой хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ үүнээс бага ашиг тустай. Баримт нь зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холих үед бие биенийхээ нөлөөг саармагжуулж чаддаг бөгөөд энэ нь үйлдвэрлэгчийн амласан үр дүнд хүрэхгүй гэсэн үг юм.

Цуврал арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо цаг хугацаа өнгөрөх тусам үс нь тодорхой бодисуудад дасаж, улмаар үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц буурдаг гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм учраас шампунь, ангижруулагч, ангижруулагчийг үе үе солихыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ та дуртай цувралаа бүрэн орхих шаардлагагүй, бусад бүтээгдэхүүнийг ашиглан богино завсарлага аваад дараа нь дуртай брэнд рүүгээ буцаж очиход хангалттай.

Шампунаар үсээ хэрхэн зөв угаах вэ

Таны буржгар урт удаан хугацаанд эрүүл, сэтгэл татам хэвээр байхын тулд эрүүл ахуйн журмын бүх нарийн ширийн зүйлийг анхаарч, тодорхой дарааллыг дагаж мөрдөж, тэдгээрийг хэрхэн зөв угааж сурах хэрэгтэй.

• Үсээ угааж эхлэхээсээ өмнө шаардлагатай бүх зүйлээ бэлтгэх хэрэгтэй: угаалгын нунтаг, хоёр үслэг алчуур. Үүнээс гадна та үсээ сайтар самнах хэрэгтэй. Энэ нь хуйханд цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, эпителийн үхсэн эсийг арилгах болно.
• Буржгар үсээ усаар норгож, дараа нь алган дээрээ бага хэмжээний шампунь асгаж, хөөсөрч, хөөсийг үснийхээ үндэс хэсэгт түрхээрэй. Хуйхандаа хурууны үзүүрээр иллэг хийж, үлдсэн шампунийг бүхэл бүтэн утаснуудад тараана. Арьс, буржгарыг гэмтээхгүйн тулд бүх үйлдлийг маш болгоомжтой хийхийг хичээ. Савантай үсээ хэт хүчтэй сэгсэрч болохгүй, эс бөгөөс үс нь маш орооцолдож, дараа нь самнахад хүндрэлтэй болно. Шампунь түрхсэний дараа урт үсийг хуруугаараа болгоомжтой салгахыг зөвлөж байна.
• Буржгар үсээ хоёр аргаар угаахыг зөвлөж байна (энэ зөвлөмж нь зөвхөн эрүүл ахуйн журмыг өдөр бүр хийдэггүй тохиолдолд л хамаарна). Эхний шатанд бохирдуулагчийг зайлуулж, хоёр дахь шатанд ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шингээж авдаг. Дахин хөөсөрч байх үед та шампунийг анх хэрэглэж байснаас бага хэрэглэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.
• Хэрэв та ердийн шампунь хэрэглэдэг бол үсээ нэн даруй угаах хэрэгтэй бөгөөд хэрэв хэрэглэсэн бүтээгдэхүүний үр нөлөө нь буржгарыг сэргээхэд чиглэгдсэн бол 2-3 минут хүлээгээд дараа нь үсээ зайлж эхэлнэ.
• Угаалгын нунтагны үлдэгдлийг бүрэн арилгахын тулд үсээ аль болох усаар сайтар зайлахыг хичээ. Хэрэв та энэ дүрмийг үл тоомсорловол таны буржгар үс хурдан тослог болж, тэдгээрийг илүү олон удаа угаах шаардлагатай бөгөөд энэ нь таны үсний эрүүл мэндэд таагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
• Хэрэв та гавар хэрэглэдэг бол аль хэдийн угаасан утаснуудад түрхэж, зааварт заасан хугацааг хүлээсний дараа дунд зэргийн хүйтэн усаар зайлж угаана. Бусад арчилгааны бүтээгдэхүүн болох ангижруулагч, маск зэрэгт мөн адил хамаарна.
• Үсээ угаасны дараа зөөлөн алчуураар боож (радиатор дээр урьдчилан халаахыг зөвлөж байна) чийг шингээх хүртэл хүлээнэ үү. Дараа нь алчуураа аваад буржгар үсээ байгалийн аргаар хатааж эсвэл үс хатаагч хэрэглээрэй. Гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нойтон судсыг дулааны хамгаалалтын бодисоор урьдчилан эмчлэхээ бүү мартаарай. Ямар ч тохиолдолд нойтон буржгар үсийг самнаж болохгүй - усны жингийн дор тэд амархан эвдэж, унадаг. Мөн нойтон утсыг индүүгээр шулуун болгох, халуун буржгар индүүдэхийг оролдох хэрэггүй. Ийм үйлдэл нь үсний ноцтой асуудалд хүргэдэг.

Эдгээр энгийн боловч маш чухал дүрмийг дагаж мөрдвөл та гоёмсог, эрүүл үстэй хэлбэрээр гайхалтай үр дүнд хүрч, арьсны өвчин, арьсны цочрол болон бусад бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Үсээ савангаар угаах боломжтой юу?

Зарим эмэгтэйчүүд үсээ угаахдаа шампунь биш харин саван хэрэглэхийг илүүд үздэг бөгөөд энэ аргыг үсэндээ хамгийн аюулгүй, эрүүл гэж үздэг. Буржгар үсийг цэвэрлэх энэ аргыг дэмжигчид үсийг хэрэглэсний дараа үс нь шинэхэн дүр төрхийг удаан хугацаанд хадгалж, аажмаар бохирдож, эзэлхүүнийг сайн хадгалдаг гэж мэдэгддэг. Энэ нь ялангуяа давирхай, хүүхдийн савангийн хувьд үнэн юм, учир нь ийм бүтээгдэхүүн нь төвийг сахисан рН бөгөөд арьсны хүчиллэг байдлын түвшинтэй бараг давхцдаг. Гэсэн хэдий ч шинжээчид ийм урам зоригийг хуваалцдаггүй бөгөөд ямар ч саван нь шүлт агуулдаг бөгөөд хэрэв та үүнийг тогтмол хэрэглэвэл хаг, хэврэг үсийг өдөөж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь саван хэрэглэхээс бүрэн татгалзах ёстой гэсэн үг биш бөгөөд та үүнийг олон удаа биш, дүрмийн дагуу хийх хэрэгтэй.

• Үсээ бүхэлд нь хөөсөрч болохгүй, эс тэгвээс та түүний бүтцийг гэмтээж болно. Бага хэмжээний саваныг сараалж, бүлээн усаар холих нь илүү дээр бөгөөд ингэснээр төвлөрсөн савангийн уусмал авах болно.
• Үсээ чийгшүүлж, бэлтгэсэн хольцоо түрхээд, уусмал нь буржгар дээр хөөсөрч эхлэх хүртэл гараараа толгойгоо массаж хий.
• Үсээ бүлээн усаар сайтар угаана. Саванг угаахад хэцүү бөгөөд бүрэн арилгахгүй бол үсэнд тань бүрхүүл үүсч, утаснууд хоорондоо наалдаж, эмх замбараагүй харагдана гэдгийг анхаарна уу. Үүнээс зайлсхийхийн тулд процедурын сүүлийн шатанд үсээ ус, цуу эсвэл нимбэгний шүүсээр хэд хэдэн удаа зайлж угаана.

Саванг байнга хэрэглэхгүй байхыг хичээгээрэй (долоо хоногт хамгийн ихдээ 2 удаа), ийм процедур бүрийн дараа үсээ хуурайшуулахгүйн тулд гавар, ангижруулагч, маскаар чийгшүүлж байгаарай.

Гэрийн үс угаагч

Олон хүмүүс ямар ч шалтгаанаар үйлдвэрт үйлдвэрлэсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг үс арчилгаанд хэрэглэхийг хүсдэггүй бөгөөд ардын эмчилгээг сонгодог. Мэдээжийн хэрэг, энэ сонголт нь илүү их хөдөлмөр шаарддаг, учир нь энэ нь тодорхой цаг хугацаа шаарддаг бөгөөд өөрөө бэлтгэсэн найрлага нь дэлгүүрт худалдаж авсан шампунь шиг угааж цэвэрлэхэд хялбар биш юм. Гэхдээ тэдгээр нь түрэмгий химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаггүй тул үсийг бүрэн аюулгүй гэж үздэг. Тиймээс, жорууд.

Гичийн шампунь

Энэхүү жор нь тослог үстэй хүмүүст жинхэнэ аврал болж чадна. Гичийн хольцоор үсээ угаасны дараа таны буржгар үс нь удаан хугацаанд шинэлэг хэвээр үлдэж, сайн самнаж, сайхан гэрэлтдэг.

• 30 гр гичийн нунтаг;
• 1 литр бүлээн ус.

• Хуурай гичийг усаар шингэлнэ (нимгэн урсгалтай усаар асгаж, бөөгнөрөл үүсэхээс зайлсхийхийн тулд хольцыг байнга хутгана).
• Үүссэн уусмалаар үсээ угааж, их хэмжээний усаар сайтар зайлна.

Шавар шампунь

Энэхүү шампунь нь буржгар үсийг төгс бэхжүүлж, илүү хүчтэй, том болгодог. Бүх төрлийн үсэнд тохиромжтой.

• 30 гр цагаан шавар;
• 20 мл үсний бальзам;
• 2-3 дусал жүржийн эфирийн тос;
• 100 мл бүлээн ус.

Бэлтгэх, хэрэглэх арга:

• Гөлгөр болтол шаврыг усаар шингэлнэ.
• Бальзам болон эфирийн тос нэмнэ.
• Үүссэн хольцтой үсээ хольж, угаана.
• Шавар шампунийг усаар зайлж, үсээ цагаан цуу эсвэл нимбэгний уусмалаар (1 литр ус тутамд 30 мл хүчил) зайлж угаана.

Өндөгний шампунь

• 15 гр желатин;
• 100 мл хүйтэн ус;
• 1 өндөгний шар;
• 20 гр зөгийн бал.

Бэлтгэх, хэрэглэх арга:

• Желатиныг усаар асгаж, 30-40 минут байлгана.
• Желатин хольцыг 40-45 градус хүртэл халааж, дараа нь cheesecloth-ээр шүүнэ.
• Шар, зөгийн бал нэмж, хольж, нойтон алган дээр үүссэн массыг хөөсөрүүлнэ.
• Өндөгний шампунийг толгойдоо түрхээд 3-5 минут иллэг хийж усаар сайтар зайлна.
• Процедурын төгсгөлд хамхуул дусааж үсээ зайлж угаана.

Талхны шампунь

Хөх тарианы талх шампунь нь хуурай үсийг арчлахад зориулагдсан. Энэ бүтээгдэхүүн нь буржгар үсийг бараан өнгөтэй болгож чаддаг тул шаргал үстэй хүмүүст энэ жорыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• 1/4 талх хөх тарианы талх (царцдасгүй);
• 200 мл буцалж буй ус;
• 20 мл kefir.

Бэлтгэх, хэрэглэх арга:

• Талхыг буцалж буй усанд дэвтээж, 15-20 минут байлгана.
• Нойтон үйрмэгийг нухаш болгож, kefir нэмээд хольж, үсэндээ түрхэнэ.
• Толгойдоо иллэг хийж, 5-7 минут хүлээгээд шампунийг усаар зайлна.

Мөөгөнцрийн шампунь

Энэхүү гар хийцийн шампунь нь тослог болон холимог үсийг арчлахад хамгийн тохиромжтой бүтээгдэхүүнүүдийн нэг юм. Мөөгөнцрийн хольц нь тослог гялбааг арилгаж, үсийг сэргээж, эзэлхүүнийг өгдөг.

• 20 гр түүхий шар айрагны мөөгөнцөр;
• 200 мл гар хийцийн тараг эсвэл kefir.

Бэлтгэх, хэрэглэх арга:

• Мөөгөнцөрийг ааруултай сүү рүү хийнэ, хольцыг усан ваннд бага зэрэг халаана (та вазелин шиг масс авах хэрэгтэй).
• Бэлтгэсэн шампунийг үсэндээ түрхэж, хальсан дээр боож, 15-20 минут хүлээнэ үү.
• Мөөгөнцрийн хольцыг их хэмжээний усаар зайлж угаана.

Үсээ зөв угааж сурснаар та үсээ хувиргаж, илүү толигор, торгомсог, тохь тухтай болгоод зогсохгүй өмнө нь таныг зовоож байсан үсний олон асуудлыг мартаж чадна. Гэхдээ зөвхөн зөв шампунь нь таны буржгар үсийг бүрэн арчлахад хангалтгүй гэдгийг санаарай, тиймээс үсээ тэжээлийн маск, серум болон бусад ашигтай бүтээгдэхүүнээр байнга арчлахаа бүү мартаарай.

Арьс, үсний байдал нь хүний ​​эрүүл мэндийн талаар маш их зүйлийг хэлж чадна. Төрөл бүрийн өвчин, стресс, витамин дутагдалтай, зохисгүй арчилгаа нь тэдний гадаад төрх байдалд шууд нөлөөлдөг. Тиймээс үс эрүүл, бат бөх байх бүх нөхцлийг бүрдүүлэх нь маш чухал юм. Эхлээд та тэдгээрийг хэрхэн зөв угаахаа олж мэдэх хэрэгтэй.

Үсээ хэр олон удаа угаах вэ

Хариулт нь энгийн: үс чинь бохирдсон даруйдаа угаах хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ, хуйханд агаарын урсгал хэцүү үед бичил биетэн хөгжих орчин бүрддэг.

Угаах давтамж нь олон хүчин зүйлээс шалтгаална: урт, арьсны төрөл, ажлын нөхцөл, сарлагийн саваг хэрэглэх, хоол тэжээл, жилийн цаг, өвчин байгаа эсэх гэх мэт. Дүрмээр бол эрүүл үсийг 4-5 хоногт нэг удаа, хуурай үсийг долоо хоногт нэг удаа, тослог үсийг 2 өдөр тутамд угааж байх ёстой.

Загварын бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэснээр үсээ өдөр бүр бага зэргийн шампуниар тогтмол угааж, үсийг хүндрүүлж буй химийн тоосонцорыг арилгахын тулд сард дор хаяж нэг удаа гүн цэвэрлэгчээр угаахыг зөвлөж байна.

Өвлийн улиралд үсээ ердийнхөөс илүү олон удаа угаах нь зөв, учир нь малгай дор арьс амьсгалахгүй, үс хурдан тослогддог.

Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр өөрийн хувийн мэдрэмж дээр үндэслэн үсээ хэр олон удаа угаах шаардлагатайг өөрөө шийддэг. Хамгийн гол нь үс, арьсаа хэт бохирдуулж, загатнаж, хаг үүсгэхгүйн тулд үүнийг тогтмол хийх хэрэгтэй.

Угаах журам

Үсээ угаахын өмнө үсээ сайтар самнах хэрэгтэй. Үүний ачаар цусны эргэлт сайжирч, эпидермисийн үхсэн масштабыг илүү сайн угаана.

Шампунийг хэрхэн түрхэх вэ

Шампунь түрхэхээсээ өмнө үс, хуйхыг бүлээн усаар сайтар чийгшүүлнэ. Нэг угаах процедурын үеэр шампунийг хоёр удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь эхний түрхэлтийн үед бохирдлын зөвхөн нэг хэсэг нь угааж, хоёр дахь түрхэлтийн дараа бүрэн цэвэрлэгээ явагддагтай холбон тайлбарлаж байна.

Шампунийг түрхэхээсээ өмнө алган дээр хөөсөрч, бага зэрэг ус нэмнэ. Энэ нь түүний илүү жигд тархалтыг хангах болно.

Дараа нь хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр хуйханд үрж, үсийг бүхэлд нь хөөсөөр жигд бүрхэнэ. Бүрэн цэвэрлэхийн тулд шампунь үсийг 30-60 секундын хугацаанд шууд шүргэх нь хангалттай.

Угаахдаа хуруугаараа хөнгөн дугуй массажны хөдөлгөөн хийж, үндэснээс төгсгөл хүртэл хөдөлж байх хэрэгтэй. Энэ төрлийн массаж нь хуйханд маш их тустай бөгөөд цусны эргэлт, эд эсийн бодисын солилцоог сайжруулдаг.

Урт үсээ орооцолдохгүйн тулд маш болгоомжтой угаах хэрэгтэй, учир нь дараа нь самнах нь гэмтэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Мөн утаснуудаа бие биедээ хүчтэй үрж болохгүй, учир нь энэ нь гэмтэл учруулж болзошгүй юм.

Хэрхэн угаах вэ

Шампунь хэрэглэсний дараа үсийг сайтар зайлж угаана. Үүнийг хийхийн тулд тэдгээрийг цэвэрхэн болтол урсгал усны дор байлга.

Буржгар үсээ илүү гялалзсан харагдуулахын тулд хүчиллэг уусмал - нимбэгний шүүс эсвэл цуу хэрэглэх нь дээр. Бэлтгэхийн тулд 1 халбага хүчил нэг литр усаар шингэлнэ.

Үсээ угаахдаа усны чанар чухал. Хэт хатуу ус таны үсийг гэмтээж болно, учир нь энэ нь кальцийн давс агуулдаг бөгөөд энэ нь уусдаггүй тунадас үүсгэдэг бөгөөд энэ нь үсэн дээр саарал цагаан наалдамхай бүрхүүл үүсгэдэг. Кальцийн давснаас гадна хатуу усанд магни, төмрийн давс агуулагддаг бөгөөд энэ нь хуурайшилт, хэврэгшил, хальслахад нөлөөлдөг.

Үсээ бороо, хайлмал, цэвэршүүлсэн эсвэл буцалсан усаар сайтар угаана.

Усны температур бас асар их үүрэг гүйцэтгэдэг. Ус нь хэт халуун, эсвэл эсрэгээрээ маш хүйтэн байх ёсгүй. Хамгийн сайн сонголт бол 35-43 ° C температур юм. Мөн үс нь тослог байх тусам сэрүүн ус хэрэглэх хэрэгтэй.

Хэрхэн хатаах вэ

Угаалгын дараа үсээ хатаах хэрэгтэй. Үүнийг үс ургах чиглэлд зөөлөн хөдөлгөж, дулаан алчуураар хийх нь дээр. Энэ нь буржгар үсийг гэмтээх боломжийг бууруулдаг.

Байгалийн хатаах нь хатаах хамгийн сайн сонголт гэж тооцогддог. Нойтон үс нь гадны хүчин зүйлээс муу хамгаалагдсан тул та хүйтэн, нарны шууд тусгалд өртөх ёсгүй.

Үс хатаагч хэрэглэх нь бас хортой, учир нь байнга хатсаны дараа буржгар нь хэврэг болж, эцэст нь хуваагдаж эхэлдэг. Үс хатаагчаар хатаахдаа хүйтэн тохируулга хэрэглэж, төхөөрөмжийг толгойноос 40 см-ээс багагүй зайд байлгах нь дээр.

Гадаа үсээ хатаах нь ашигтай.

Хэрхэн самнах вэ

Зөв самнах нь үсийг хурдан ургуулж, эрүүл үстэй болгох түлхүүр юм. Нойтон үсээ самнах ёсгүй гэдгийг санах нь чухал! Нойтон үед тэд илүү хүнд болж, өөрийн жингийн дор бага зэрэг нөлөөлөл нь тасарч, эвдэрч, унаж болно.

Арьсыг гэмтээхгүйн тулд хатаасан үсийг сийрэг, мохоо шүдтэй модон эсвэл хуванцар самаар самнаж болно. Металл сам хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, тэдгээр нь арьсны дээд давхарга, үсний хайрсыг гэмтээж болно.

Өдөр бүр самнахдаа байгалийн үстэй модон сойз сонгохыг зөвлөж байна, учир нь сойзны хиймэл бүрээс нь үсэнд цахилгаан үүсгэдэг.

Сам бол эрүүл ахуйн хэрэгсэл тул энэ нь зөвхөн хувь хүн байх ёстой. Үүний зэрэгцээ халуун ус, савангийн уусмал эсвэл аммиакийн 10% -ийн уусмалаар тогтмол цэвэрлэж байх ёстой.

Самнах ажлыг нугалж, хүч хэрэглэхгүйгээр болгоомжтой хийх ёстой. Энэ тохиолдолд та үс ургах чиглэлд болон түүний эсрэг хоёуланд нь шилжих хэрэгтэй. Богино үсийг үндсээр нь, урт үсийг үзүүрээс нь самнах нь зөв.

Өдөр бүр самнах процедур нь ойролцоогоор 5-10 минут үргэлжилнэ. Энэ хугацаанд арьсны эрчимтэй массаж хийж, үсний уутанцар руу цус, шим тэжээлийн урсгалыг нэмэгдүүлж, энэ нь тааламжтай дулаан мэдрэмжээр илэрхийлэгддэг. Үсийг тоосноос цэвэрлэж, хуйхаас өөх тос нь буржгар дээр жигд тархаж, тэжээл өгдөг.

Мэргэжлийн бүтээгдэхүүн

Үсээ эрүүл харагдуулахын тулд арчилгааны хувьд өндөр чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох хэрэгтэй.

Шампунь

Өнөөдөр бүх үйлдвэрлэгчид шампунийг бага зэрэг хүчиллэг орчинтой байлгахыг хичээдэг - рН 5.5, учир нь энэ нь хүний ​​арьсанд байгалийн гэж тооцогддог орчин юм.

Хөөсний хэмжээ нь шампунийн үр дүнд нөлөөлөхгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүний эсрэгээр, аюулгүй байгалийн бүтээгдэхүүн нь угаалгын нунтаг агуулаагүй тул хөөс огт үүсгэдэггүй - усыг цэвэрлэх нөлөөг сайжруулдаг бодис.

Шампунь сонгох нь таны үсний төрлөөс хамаарна, тэгвэл энэ нь үнэхээр үр дүнтэй байх болно.

Шошгон дээр юу гэж бичсэн байсан ч хэрэглэсний дараа л тухайн бүтээгдэхүүн танд тохирох эсэхийг ойлгох боломжтой. Шампунийг хэрэглэсний хамгийн оновчтой үр дүн нь цэвэрхэн үс нь муруйсан үед барьцалддаг, хатсаны дараа гялалзаж, самнахад хялбар, хуйх нь хуурайшдаггүй, цочрол, хаг байхгүй болно.

Үсээ нэг шампуниар дунджаар нэг сараас зургаан сар хүртэл угаах нь зөв. Дараа нь үсийг донтуулахгүйн тулд бүтээгдэхүүнийг өөрчлөхийг зөвлөж байна, ингэснээр шампунийн үр нөлөө буурахгүй.

Үсний байдлыг сайжруулахын тулд шампунь, ангижруулагч, бальзам, масктай хослуулан хэрэглэдэг. Тэд нэг цувралаас гаралтай бөгөөд ижил үйлдэл хийх нь чухал юм.

Саван

Өмнө нь эмэгтэйчүүд үсээ угаалга, давирхайтай савангаар угаадаг байсан ч энэ арга нь үсэнд ихээхэн хор хөнөөл учруулдаг тул ийм процедурын дараа үс нь хуурай, хатуу болдог.

Учир нь саван нь шүлтлэг бөгөөд үсний ус-липидийн хамгаалалтын хальсыг уусгаж, хайрсыг нь илчилдэг. Үүний үр дүнд үс гэмтэж, самнах чадвар муудаж, гялалзах чанараа алдаж, кальци, магнийн давсаар бүрхэгдсэн байдаг.

Үсээ гэмтээхгүйн тулд илүү зөөлөн давирхай шампунь хэрэглэх нь дээр. Гэсэн хэдий ч үүнийг байнга хэрэглэж болохгүй, ердийн гоо сайхны шампуньтай солих хэрэгтэй.

Бальзам

Эдгээр арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд нь шампунийн эмчилгээний болон гоо сайхны үр нөлөөг нэмэгдүүлэх, мөн гэмтсэн үсний бүтцийг сэргээх зорилготой юм. Бальзамын тэнцвэртэй найрлага нь үсийг бүрхэж, хайрсгүй хэсгүүдэд нэвтэрч, энэ орон зайг дүүргэдэг. Ингэснээр тэжээл өгөх, нөхөн сэргээх нөлөө үзүүлдэг.

Бальзамыг чийгтэй, шампуньтай үсэнд түрхээд 5-10 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана. Үүний зэрэгцээ та бүтээгдэхүүнийг үндэс, хуйханд түрхэхээс зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хэт их тослогоос урьдчилан сэргийлэх болно.

Агааржуулагч

Эдгээр арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд нь гавартай төстэй бөгөөд үсийг тэжээж, хамгаалж, зөөлөн, толигор, уян хатан, бат бөх болгодог. Тиймээс ангижруулагч бальзам, ангижруулагч бальзамууд худалдаанд гарсан нь гайхах зүйл биш юм.

Өндөр чанартай ангижруулагч нь В, Е витамин, кератин, пантенолоор баялаг. Үсний төрөл бүрийн хувьд та тохирох зайлах аргыг сонгож болно.

Тиймээс тослог үсний эзэд ангижруулагчийг ялангуяа үсний үндэс хэсэгт хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, эс тэгвээс энэ нь хуйхны байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм. Холимог төрлийн үсний хувьд ангижруулагчийг зөвхөн хуурай үзүүрт нь түрхээрэй.

Бүтээгдэхүүний үсэнд өртөх дундаж хугацаа 2-3 минут байна. Үүний дараа ус тунгалаг болтол буржгар үсээ угаах хэрэгтэй. Мөн зайлах шаардлагагүй бүтээгдэхүүнүүд байдаг.

Маск

Үсийг чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, нөхөн сэргээх хамгийн сайн сонголт. Маск нь ихэвчлэн байгалийн тос, эмульсийн бүрэлдэхүүн хэсэг, нөхөн сэргээх лав агуулсан байдаг.

Зорилгоос хамааран маск нь эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болж, 14 хоног тутамд 1-2 удаа хэрэглэдэг.

Ихэнх маскуудыг үсээ угаасны дараа хийдэг бөгөөд 5-10 минут л ажилладаг, гэхдээ хэдэн цаг үргэлжилдэг тусдаа тусгай процедур шаардлагатай байдаг. Үл хамаарах зүйлгүйгээр бүх маскыг сайтар зайлах шаардлагатай.

Байгалийн эмчилгээ

Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашигласнаар та үсийг хамгийн сайн, найдвартай цэвэрлэж чадна. Үсээ зөв угаахад ашиглаж болох хэд хэдэн батлагдсан бүтээгдэхүүн байдаг.

Өндөг

Энэ бол хүн бүрт тохирсон хамгийн сайн байгалийн үс угаах бүтээгдэхүүн юм. Өндөг нь уураг, витамин, өөх тосны хүчлээр баялаг бөгөөд таны үсийг гайхалтай гялалзуулж, эрүүлжүүлнэ.

Тиймээс үсээ өндөгөөр зөв угаахын тулд цохиж, чийгтэй үсэнд түрхэх хэрэгтэй. Уураг ааруулдахаас сэргийлж хуйхандаа сайн иллэг хийж бага зэрэг бүлээн усаар зайлна.

Үсээ зөвхөн шараар угаах нь маш сайн нөлөө үзүүлнэ. Богино үстэй бол нэг шар хангалттай, мөрний доорх буржгар үстэй бол хоёр, урт үстэй бол гурван ширхэг хангалттай.

Эхлээд та шарыг цагаанаас салгах хэрэгтэй. Дараа нь шар хэлбэрийг барьж буй хальсыг арилгах нь маш чухал юм. Үүний дараа шар дээр 100 мл ус нэмээд сайтар холино. Бэлтгэсэн хольцонд нойтон үсээ дүрж, гараараа шахаж, 10-20 минут байлгана. Дараа нь шүршүүрт орж бага зэрэг бүлээн усаар зайлна.

Шар айраг

Энэхүү мансууруулагч ундаа нь үсний сайн найз байсаар ирсэн. Соёолж, мөөгөнцрийн ачаар шар айраг нь буржгар ургалтыг хурдасгаж, үр дүнтэй тэжээл өгдөг.

Зөв угаахын тулд илүү их шим тэжээл агуулсан харанхуй сортуудыг ашиглах нь дээр. Процедурын өмнө шар айргийг тав тухтай температурт халааж, хуурай үсэнд өгөөмрөөр түрхэх хэрэгтэй. Бага зэрэг үрж, дараа нь шүршүүрийн малгай өмсөж, толгойгоо дулаан алчуураар боож өгнө. 20 минут хүлээсний дараа шар айргийг угааж болно.

Халгай

Үсний хувьд хамхуулын ашигтай шинж чанарыг олон хүн мэддэг. Энэ нь үсний ургалтыг идэвхжүүлж, өөхний тэнцвэрийг хэвийн болгож, буржгар үсийг гялалзуулж, хүч чадал өгдөг.

Байгалийн хамхуул шампуниар үсээ зөв угаахын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• 100 грамм шинэ хамхуул;
• 2 литр ус;
• 0.5 халбага сод.

Халгайг нэг литр усаар асгаж, бага дулаанаар хагас цаг буцалгана. Хөргөсний дараа шүүнэ. 250 мл бэлтгэсэн шөлөнд содыг уусгаж, түүнд нэг литр бүлээн буцалсан ус нэмнэ. Үсээ уусмалаар 5 минут орчим зайлж, дараа нь алчуураар боож, бага зэрэг илж, байгалийн аргаар хатаана.

гич

Найрлагын ачаар гич нь өөх тосыг төгс арилгаж, арьсыг дулаацуулж, үсний уутанцарыг идэвхтэй ургуулдаг.

Гичээр үсээ зөв угаахын тулд дараахь зүйлийг холих хэрэгтэй.

• 2 халбага хуурай гич;
• 1 халбага элсэн чихэр;
• 70 мл ус эсвэл chamomile, хамхуул, мэргэн декоциний.

Энэхүү жор дахь элсэн чихэр нь гичийн "шатаах" шинж чанарыг сайжруулдаг тул шаардлагатай бол түүний хэмжээг тохируулж болно.

Бэлтгэсэн хольцоор нойтон үсний үндсийг угааж, сайтар массаж хийнэ. Энэ хольцыг төгсгөлд нь түрхэх нь зохисгүй юм. 5 минутын дараа үсээ их хэмжээний усаар зайлна.

Сүүний ийлдэс

Энэхүү гайхамшигтай айрагны бүтээгдэхүүн нь үс унах, хаг, хуурайшилт, гялалзах гэх мэт үсний олон асуудлыг төгс шийддэг.

Үсээ шар сүүгээр зөв угаахын тулд бага зэрэг халааж, цэвэр, чийгтэй үсэнд түрхэж, массаж хийж, хэдэн минут байлгана. Дараа нь усаар сайтар зайлж угаана.

Сод

Хүнсний сод нь үс, хуйхыг аливаа бохирдол, тослогоос гүн цэвэрлэх үйлчилгээтэй.

Үсээ жигд содоор угаахын тулд та зарим дүрмийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

1. Хэрэв хуйханд цочрол, ил шарх байгаа бол энэ цэвэрлэгчийг бүү хэрэглээрэй;
2. үйлдвэрлэсэн огноогоор удирдуулсан зөвхөн шинэхэн бүтээгдэхүүнийг ашиглах;
3. Та содыг ямар ч температурт усаар шингэлж болно, энэ нь түүний цэвэрлэх шинж чанарт нөлөөлөхгүй.

Тиймээс үсээ угаахын тулд 100 грамм содыг 2 литр усанд уусгаж, 3-5 минутын турш үсээ угааж, үндсийг нь сайтар массаж хийх хэрэгтэй. Үүний дараа үсээ 1 литр ус тутамд 30 мл цууны уусмалаар угаахыг зөвлөж байна.

Та энэ угаах процедурыг долоо хоног бүрээс өмнө хийх ёсгүй, эс тэгвээс арьс хуурайшиж, хальслах эрсдэлтэй.

Burdock үндэс

Burdock эрт дээр үеэс эмийн зориулалтаар ашиглагдаж ирсэн. Энэ нь дутуу үс уналтыг зогсоож, үндсийг бэхжүүлж, бүтцийг сэргээж, хаг арилгах, үсийг эрүүл гэрэлтүүлэх чадвартай.

Burdock үндэсээр үсээ зөв угаахын тулд та декоциний бэлтгэх хэрэгтэй. Эхлээд та burdock үндэсийг үрж, дараа нь буталсан үндсийг 2 хоолны халбагыг 500 мл усанд хийнэ, бага дулаанаар 10 минут буцалгана. Хөргөсний дараа шүүнэ.

Бэлтгэсэн декоциний тусламжтайгаар үсний үндсийг долоо хоногт 2-3 удаа угаана. Уг процедурын дараа буржгар үсээ цэвэр усаар зайлахаа мартуузай.

Цайны мөөг

Энэ бол мөөгөнцрийн мөөгөнцөр, цууны бактериас бүрддэг нэг төрлийн амьд организм юм. Комбуча нь витамин В, С, Р, органик хүчил, уураг, өөх тос, микроэлементүүдээр баялаг бөгөөд эрүүл дарсны спирт агуулдаг.

17-р зуунд Японд гейша нар гоолиг галбираа хадгалахын тулд комбуча дусааж, үсээ угааж, гялалзуулж, торгомсог болгодог байжээ.

Комбуча дусаах замаар үсээ зөв угаахын тулд 1 сарын турш эгц байлгах хэрэгтэй. Дараа нь 250 мл дусаахыг 2 литр буцалсан бүлээн ус эсвэл хамхуулын декоциний уусмалаар шингэлж, уусмалаар үсээ угаана. Уг процедурын дараа үсийг цэвэр усаар зайлж угаана. Энэхүү байгалийн шампунийг хэдэн дусал Е витаминаар баяжуулж болно.

Дийлэнх хүмүүсийн үсийг угаах журам нь цоргоны урсгал дор шампуниар угаахаас бүрддэг. Гэхдээ энэ нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй гэж олон хүн боддоггүй. Угаах явцад үсний хайрс нээгдэж, цементлэх бүрэлдэхүүн хэсэг нь доороос нь угааж, үс нь шингэн ба үрэлтийн түрэмгий нөлөөллөөс хамгаалах чадваргүй болдог.

Үсний гоо сайхан, эрүүл мэндийн хувьд үсээ юу, хэрхэн зөв угаах, өмнө болон дараа нь юу хийх хэрэгтэйг мэдэх нь маш чухал юм.

• Урьдчилсан бэлтгэл. Үсээ угаахаасаа өмнө зөөлөн массажны сойзоор арван минутын турш үсээ самнах нь гарцаагүй, дараа нь орооцолдох нь багасна. Энэ нь мөн гоо сайхны үлдэгдэл, үхэжсэн арьсны хэсгүүдийг арилгаж, цусны эргэлтийг сайжруулна.
• Үсээ угаахын өмнө исгэсэн сүүний маск. Үүнд шар сүү, исгэлэн сүү, kefir эсвэл тараг тохиромжтой. Энэхүү масс нь үсийг кальциар тэжээж, угаалгын нунтаг гэмтэхээс хамгаалдаг хамгаалалтын өөхний хальс үүсгэдэг. Буржгар үсийг исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүнээр чийгшүүлж, полиэтилен, алчуураар хучих. Хагас цагийн дараа угаана. Угаах болгондоо ямар ч маск хийж болохгүй. Эдгээрийг өдөр бүр сайжруулсан арчилгаа шаардлагатай суларсан үсэнд (курс - 8-10 удаа), урьдчилан сэргийлэх зорилгоор долоо хоногт нэг удаа хэрэглэнэ.
• Газрын тосны массаж. Үүнийг үсээ угааж, массаж хийхээс өмнө хийх ёстой бөгөөд гавлын ястай харьцуулахад арьсыг бага зэрэг хөдөлгөж байх ёстой. Энэ нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, арьсанд хүчилтөрөгчийн урсгалыг нэмэгдүүлэх бөгөөд энэ нь буржгар нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлнө. Газрын тосыг ямар ч эмийн санд, жишээлбэл, кастор эсвэл burdock худалдаж авч болно.
• Усны температур. Хэт халуун усаар үсээ угаах нь хортой. Тосны булчирхайгаас тосны шүүрэл нэмэгдэж, үсний хайрс нээгдэж, үсэрч, гялалзах чадвараа алдаж, шампунийн савангийн суурь нь саарал өнгийн бүрхүүлээр тогтдог. Гараа оруулахад таатай (+35-45 хэм) бүлээн ус нь үс, хуйханд хортой бодис шингээх магадлалыг арилгах болно.
• Усны чанар. Энгийн цоргоны усанд маш их хлор агуулагдахаас гадна янз бүрийн исэл, магни, кальцийн давс, төмөр, тэр ч байтугай хорт хавдар үүсгэдэг химийн бодисууд байдаг. Эдгээр хольцын улмаас энэ нь хатуу болдог. Түүнтэй харьцсанаар хуйх хөгширч, үс хатаж, хугарч, өнгөө алдаж, унаж эхэлдэг. Тиймээс тэдгээрийг угаах, түүнчлэн бүх төрлийн маск, гавар, зайлах бэлтгэхийн тулд та бохирдлоос цэвэршүүлсэн зөөлөн, шүүсэн (тусгай шүршүүрийн шүүлтүүртэй, гэхдээ та зүгээр л гэр ахуйн ус хэрэглэж болно), савласан эсвэл эрдэс бодис хэрэглэх хэрэгтэй. . Үнэн, эдгээр сонголтууд нь маш үнэтэй байдаг. Зөөлөн ус авах хамгийн энгийн арга бол глицериныг энгийн буцалсан ус (1 литр ус тутамд - 1 халбага), аммиак (2 литр усанд - 1 халбага) эсвэл хүнсний сода (1 литр усанд - 1 халбага) нэмэх явдал юм. .
• Усаар дэвтээнэ. Шампунь хэрэглэхээсээ өмнө үсээ сайтар норгоно. Тэднийг чийгтэй байлгаснаар хортой химийн бодисыг бага хэмжээгээр шингээх болно.
• Угаах үйл явц. Та буржгар үсээ хурууны үзүүрээр массажны хөдөлгөөнөөр угаах хэрэгтэй (арьсыг хумсаараа маажихгүйгээр!), эхлээд чихнээс чих хүртэл, дараа нь толгойны ар тал руу шилжүүлэх хэрэгтэй.
• Угаалгын дараа зайлж угаана. Үсийг толигор болгож, толигор болгож, өргөссөн хайрсыг бүрхэж, гялалзуулна. Хуйх нь түүнд тохирсон рН-ийг олж авдаг. Шаргал үстэй хүмүүс хагас нимбэгний шүүсээр усыг хүчиллэгжүүлж, бусад хүмүүс арван миллилитр 6% алимны цуу (1 литр ус нэмнэ) усаар хүчиллэгжүүлж болно.
• Нойтон үсийг самнах. Үүнийг хатуу зөвлөдөггүй! Баримт нь самнах үед нойтон буржгар нь их хэмжээгээр сунаж, бүтэц нь эвдэрч, хайрс нь хальслах болно. Тэд уйтгартай харагдаж, төгсгөлүүд нь хуваагдаж эхэлдэг.
• Алчуур ашиглах. Угаасан үсийг сайтар угааж, гэмтээхгүй байхыг хичээж, шахаж, арчиж арилгана (ямар ч тохиолдолд үрж болохгүй!). Дараа нь толгойгоо алчуураар ороож, ус шингээх хэрэгтэй. Гэхдээ та үсээ удаан боож болохгүй, эс тэгвээс хүлэмжийн нөлөөлөл үүсч, тослог болно. Ашигласан алчуурыг угаахдаа хаях - цэвэрхэн харагдаж байсан ч хангалттай хэмжээний бактери хуримтлагдсан байна.

Чухал! Тогтмол халах үед үс нь хэврэг, уйтгартай, хэврэг болж, дээр нь хайрс дээшилж, дотор давхарга нь чийг, тослогоо алддаг. Иймд үсээ угаасны дараа үс хатаагч, буржгар индүү гэх мэт зүйл хэрэглэх гэж байгаа бол чийгтэй хэвээр байгаа үсээ витамин Е, В5, уураг, ургамлын хандаар баяжуулсан дулааны хамгаалалтын шүршигчээр цацаарай.

Янз бүрийн аргаар үсээ угаах онцлог

Таны үс урт байх тусам түүний төгсгөл нь гэмтлийн угаах процедурт илүү олон удаа өртдөг. Дахин ургасан буржгар үсээ үзэсгэлэнтэй, эрүүл байлгахын тулд сонгосон угаалгын нунтагаас хамаарах дүрмийн дагуу угаах хэрэгтэй.

Шампунаар үсээ хэрхэн зөв угаах вэ

Ихэнхдээ бид үсээ угаахдаа шампунь хэрэглэдэг, учир нь энэ нь хамгийн тохиромжтой арга юм. Энэ нь хор хөнөөл учруулахгүйн тулд зөв бүтээгдэхүүнийг сонгох чадвартай байх нь маш чухал юм. Бүх нийтийн эсвэл хоёр нь нэг бүтээгдэхүүн (шампунь + ангижруулагч гэх мэт) худалдан авахдаа гайхамшигтай үс хэлбэрээр гайхалтай үр дүнг хүлээх хэрэггүй.

Зөвхөн цэвэр ариун байдал төдийгүй гоо үзэсгэлэнг бий болгохын тулд та үснийхээ төрөлд (хуурай, тослог, хэвийн) тохирсон шампунийг сонгох хэрэгтэй. Гоо сайхны салон эсвэл дэлгүүрийн гоо сайхны тасагт хандаарай. Магадгүй тэд танд маш нарийн мэргэшсэн бүтээгдэхүүнийг сонгох болно, жишээлбэл, өнгөт хэвийн эсвэл урт салаатай.

Сав баглаа боодол дээр юу бичсэнийг анхааралтай унших хэрэгтэй. Зарим шампунь нь силикон агуулсан байдаг. Үүний ачаар үс нь маш сайн самнаж, гялалздаг. Гэхдээ энэ нь хүчилтөрөгчийн хүртээмжийг хааж, цаг хугацаа өнгөрөхөд буржгар нь нимгэн болж, унаж эхэлдэг. Энэ шампунийг удаан хугацаагаар хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Хэрэв бүтээгдэхүүн нь хөөсөрч буй сульфат, жишээлбэл, SLS (натрийн лаурил сульфат) эсвэл SLES (натрийн лауретын сульфат) болон бусад бодис агуулдаг бол та энэ шампунийг худалдаж авах хэрэгцээний талаар ерөнхийд нь бодох хэрэгтэй. Тийм ээ, энэ нь сайн хөөсөрч, харин хуйх, буржгар хатаж, харшил үүсч, нүд рүү байнга орвол катаракт үүсч болно.

Мөн сульфатууд нь биед хуримтлагдах чадвартай бөгөөд хожим нь ноцтой өвчин үүсгэдэг. Гоо сайханд үзүүлэх ашиг тус нь эргэлзээтэй, учир нь хэт хатсан арьс хурдан сэргэж, өөх тосыг эрчимтэй ялгаруулж, үс нь тослог болж, үсээ илүү олон удаа угаах шаардлагатай болдог. Түрэмгий гадаргуу багатай органик шампунь нь илүү муу хөөсөрдөг боловч хор хөнөөлгүй.

Шампунаар үсээ угаахдаа дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө.

1. Шампунь тоо хэмжээ. Нэг угаахад хичнээн хэмжээний бүтээгдэхүүн шаардлагатайг шинжлэх ухааны судалгаа хүртэл хийсэн. Богино үстэй хүмүүст 5 мл шампунь (1 цайны халбага) хангалттай, дунд зэргийн урт үстэй бол ойролцоогоор 7 мл (нэг хагас халбага), урт буржгар үстэй бол 10 мл (1 халбага) шахаж авна. ). Шаардлагатай хэмжээний ангижруулагчийг мөн тооцдог.
2. Хэрэглээний арга. Ямар ч тохиолдолд шампунийг үсэндээ шууд шахаж болохгүй, учир нь та шампунийн хэмжээг хянах боломжгүй бөгөөд арьсны хязгаарлагдмал хэсэгт хэт их концентрацийг түрхэх болно. Тиймээс эхлээд шампунийг гартаа хөөсөрч, дараа нь толгой дээрээ тараана (мөн таны үс аль хэдийн нойтон байх ёстой!).
3. Савангийн тоо. Өдөр бүр үсээ угаадаг хүмүүсийн хувьд нэг хөөс нь хамгийн тохиромжтой. Мөн долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа угаадаг хүмүүс үсээ хоёр удаа савангаар угаана. Эхний саван нь бохирдлыг зайлуулж, хоёр дахь нь (шампуны хэмжээ хоёр дахин их) арчилгааны үр дүнд ашиглагдах ёстой: шаардлагатай хэмжээний бүтээгдэхүүнийг алган дээрээ авсны дараа 1 дусал үнэрт тос нэмнэ. , цайны мод эсвэл розмарин.
4. Ангижруулагч / ангижруулагч ашиглах. Шампунийн дараа буржгар үсээ сайтар зайлж, түрхэж, маш ховор шүдтэй самаар үсээ тарааж болно (энэ нь үсийг сунгаж, гэмтээхгүй). Хамгийн их хэмжээ нь төгсгөлд нь хүрэх ёстой, ийм бүтээгдэхүүн нь үсийг жинлэхэд үндэс нь үсний засалтын хэмжээг алдагдуулдаг.
5. Усаар зайлж угаана. Буруу угаасан шампунь нь цочрол, харшил үүсгэдэг. Тиймээс үсээ үргэлж усаар сайтар зайлж, хүчиллэгжүүлэх (нимбэг эсвэл цуутай) ашиг тусын талаар бүү мартаарай.

Afro braids болон үсийг сунгахад зориулсан тусгай угаах дүрэм байдаг. Афро сүлжихийг бага хэмжээний шампунь шингэлсэн бүлээн усаар дүүргэсэн шүршигч савыг ашиглан сэргээдэг. Энэ уусмалыг шүршиж, шүршүүрт оруулсны дараа сайтар массаж хийж, дараа нь алчуураар сайтар хатаана.

Үсний өргөтгөлийг угаах нь илүү хэцүү байдаг. Хэрэв тэдгээр нь синтетик бол тэдгээрийг ердийн аргаар угаахыг зөвлөдөггүй, та хуурай шампунь хэрэглэх хэрэгтэй. Үс хатаагч, халуун сарлагийн саваг нь ийм үсний хувьд эсрэг заалттай байдаг. Байгалийн үсний өргөтгөлийг ердийнхөөрөө угааж болно, гэхдээ процедурын төгсгөлд ангижруулагч түрхвэл кератины капсулаас хол тарааж, эс тэгвээс сүүлийнх нь устах болно.

Бальзамаар үсээ хэрхэн зөв угаах вэ

Англи хэлээр энэ үс угаах аргыг "co-washing" (зөвхөн ангижруулагчаар угаах) гэж нэрлэдэг. Үүнийг үс нь бүдүүн, хуурай хар арьст бүсгүйчүүд зохион бүтээсэн. Шампунийг ангижруулагчаар солих нь угаалгын нунтагаас илүү халамжтай бодис агуулдаг тул тэдгээрийг илүү амьд, зөөлөн, дуулгавартай болгох боломжийг олгодог.

Бальзамын найрлага нь ийм төрлийн үс угаах боломжтой болгодог бөгөөд зөвхөн Африкийн эмэгтэйчүүдэд төдийгүй үс нь суларсан, хуйх нь маш мэдрэмтгий, мөн үсээ байнга буддаг хүмүүст зөвлөж байна. үс хатаагч болон бүх төрлийн буржгар индүүг өдөр бүр хэрэглээрэй.

Утас нь хэвийн байгаа хүмүүсийн хувьд хамтарсан угаалга руу шилжих нь утгагүй бөгөөд үүнээс гадна энэ нь бүр хор хөнөөлтэй - шим тэжээлээр үндсийг нь "хэт их тэжээх" эрсдэлтэй бөгөөд энэ нь үсийг хэт их тослоход хүргэдэг.

Бальзам нь силикон агуулсан байх ёсгүй. Шошгыг анхааралтай уншина уу, хэрэв нэр нь -ан эсвэл -конусаар төгссөн химийн бодис байвал (жишээлбэл, циклопентасилоксан, диметикон) бүү худалдаж ав. Энэ бүтээгдэхүүнтэй хамт угаах нь зөвхөн хор хөнөөл учруулж, бохир үсний үр нөлөөг бий болгоно.

Бальзамаар үсээ угаах журам нь энгийн: эхлээд үсээ сайтар самнаж, үсээ бүлээн усаар чийглээд, алчуураар сайтар хатаана. Дараа нь хэлхээ болгон хувааж, бүхэл бүтэн уртын дагуу тус бүрт их хэмжээний гавар түрхээрэй. Дараа нь хуйханд 15 минутын турш болгоомжтой массаж хийж, туузыг бие биенийхээ эсрэг үрж (хэрэв шаардлагатай бол усаар бага зэрэг чийглэж болно). Үүний дараа бальзамыг сайтар угаана.

Үсээ хиймэл аргаар угаах

Олон хүмүүс найрлага дахь түрэмгий химийн бодисуудаас айж, ердийн шампуниас татгалзаж, илүү төвөгтэй, гэхдээ бас эрүүл замыг сонгодог - үсээ угаах ардын эмчилгээг ашигладаг. Энэ нь илүү их цаг хугацаа шаарддаг, учир нь ийм бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх шаардлагатай хэвээр байгаа бөгөөд шампунь шиг амархан угаадаггүй, гэхдээ үсний байдалд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг.

Үсээ хиймэл аргаар угаах онцлог шинж чанаруудыг харцгаая.

• гич. Тослог үсийг дараах найрлагаар угааж болно: гичийн нунтаг (1 халбага) бүлээн усаар (2 л) бүрэн уусах хүртэл шингэлнэ. Хэрэв та зүгээр л гичийг толгой дээрээ цацвал хамгийн их төвлөрсөн газар түлэгдэх магадлалтай бөгөөд дараа нь угаах нь маш хэцүү бөгөөд таны үс дээр цагаан ширхэгүүд үлдэх болно. Гичийг урсгал усаар биш харин зайлж, буржгарыг нь саванд дүрж, усаар зайлуулдаг тул бүгдийг нь угаана.
• Шавар. Нэг багц шавар (эмийн сангаас) саванд хийнэ, сайтар хутгасны дараа цөцгийтэй тууштай усаар шингэлнэ. Илүү зузаан хольц нь хуйханд сайн нэвтэрдэггүй. Хэрэв хүсвэл та дуртай эфирийн тосоо (1-2 дусал) нэмж эсвэл шаврыг энгийн усаар биш, харин ургамлын гаралтай декоциний хамт шингэлж болно. Толгой дээрээ түрхээд 5-15 минут байлгасны дараа бүтээгдэхүүний бүх тоосонцорыг зайлж угаана. Угаах хамгийн хялбар арга бол ногоон шавар юм. Хар өнгө нь буржгар үсийг харанхуйлж чаддаг тул цайвар үстэй хүмүүст шар эсвэл цагаан өнгөтэй байхыг зөвлөж байна. Энэ шампуниар угаасны дараа таны үс хангалттай гялалзахгүй байх магадлалтай. Уксус нь хар үстэй хүмүүст, нимбэгээр зайлах нь цайвар үстэй хүмүүст туслах болно.
• Өндөг. Шарыг цагаанаас нь салгаж, цоолж, бүрхүүлээс "цутгах" хэрэгтэй (энэ хальс нь үсийг угаахад маш хэцүү байдаг). Зөгийн балтай (1 халбага) хольж, гартаа хөөсөрч, толгойдоо үрж, 10 минут байлгаад зайлж угаана. Хэрэв та хүсвэл хагас халбага нунтагласан кофе нэмж болно, тэгвэл таны үс хэмжээ ихсэж, цайвар кофены үнэртэй болно. Ийм угаалга хийсний дараа тэдгээрийг хамхуул дусаахыг зөвлөж байна (хуурай ургамлыг 2 халбага буцалж буй устай саванд хийнэ, хагас цаг байлгана).
• хөх тарианы талх. Өмнө нь царцдасыг хайчилж аваад хэдэн зүсмэл талх дээр буцалж буй ус асгаж, таглаад исгэж орхи. Нойтон талхыг нухаш болгон нухаж, үрэх хөдөлгөөнөөр толгой дээрээ түрхээрэй. 5 минут байлгаад усаар зайлна. Тогтмол хэрэглээ нь хуурай үсийг сайжруулж, хаг арилна. Энэхүү жор нь таны буржгар үсийг бараан өнгөтэй болгож чаддаг тул цайвар үстэй хүмүүст тохиромжгүй байдаг. Мөн судас нь тослогтой хүмүүст болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.
• Гурил. Том ширхэгтэй гурил (хөх тариа, будаа, овъёос, вандуй) тохиромжтой. Үс урт байх тусам гурилаа аваад толгой дээрээ шууд хийнэ. Үсэндээ тарааж, иллэг хийж, зузаан самаар самна. Энэ нь аялж байхдаа үсээ хуурай угаах маш тохиромжтой арга юм. Гэртээ үсээ усаар зайлж болно. Хоёр дахь арга: гурилан дээр бүлээн ус асгаж, 6-8 цаг байлгана. Дараа нь үүссэн хольцыг үсэндээ түрхээд хагас цагийн турш зайлж угаана.
• Сод. Ердийн жигд натри (1 халбага) авч, нэг аяга халуун ус хийнэ, хутгана. Энэ уусмалыг толгой дээрээ түрхээд нэг минут байлгаад үсээ угаана. Энэхүү жорын өвөрмөц чанар нь үсний тосолгооны материалтай харьцахдаа сод нь саван, глицерин үүсгэдэг тул толгой дээрх уусмалыг үрэх үед хөөсөрч эхэлдэг. Түүнээс гадна энэ саван нь онцгой найрлагатай байдаг, учир нь хүн бүрийн өөхний шүүрэл өвөрмөц байдаг.
• Саван. Сараалжтай хүүхдийн саван, 1 tbsp. Эдгээр савангийн ширхэгийг нэг халбага бүлээн ус (100 мл) эсвэл өөрт тохирсон эмийн ургамлын хүчтэй дусаах замаар хийнэ, бүрэн уусах хүртэл хутгана, дуртай үнэрт тосоо (2 дусал) нэмнэ. Үсэндээ түрхэж, үрж, массаж хийж, хэдэн минут байлгаад зайлж угаана.
• Хенна. Үсээ угаах нь үсээ будаж, бэхжүүлж, хаг арилгадаг. Та 1% kefir эсвэл шар сүүг авч, паалантай саванд хийнэ, бараг буцалгана. Хенна асгаж, 5-10 минутын турш исгэж болно. Та мөн 1 шарыг цохиж, хутгаж болно. Холимогийг 3 цагийн турш түрхээд зайлж угаана. Хэрэв та буржгар үсээ будахыг хүсэхгүй байгаа бол өнгөгүй хена хэрэглээрэй. Гэхдээ энэ жорыг хэт олон удаа хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь таны үсийг хатаана.
• Үнс (шөртөг). Орчин үеийн хүмүүсийн хувьд бүх бэрхшээл бол жинхэнэ үнсийг олж авах явдал юм. Үүний тулд танд зуух хэрэгтэй. Үүнийг хуурай өвсөөр халааж, үүссэн үнсийг цуглуулж, саванд (хагас хүртэл) асгаж, хутгаж, усаар дүүргэж (хэрэв хүсвэл эмийн ургамлын декоциний) хийнэ. Өдөрт дулаан газар, үе үе хутгах эсвэл бага дулаанаар 3 цаг буцалгана. Тунасан цэвэр уусмалыг (шөртөг) сайтар шавхаж, угаах (бохирдлоос хамааран 50-100 мл 1 удаа хангалттай) эсвэл угаах (сав тутамд 200-500 мл ус хэрэгтэй) хэрэглэнэ. Мөн микроэлементүүдээр баялаг тунадас нь доторх цэцэгсийг тэжээж болно.
• Шар айрагны мөөгөнцөр. Түүхий мөөгөнцрийн дээр kefir хийнэ, усан ваннд халаана. Та вазелин шиг холимог авах бөгөөд үүнийг нэг цагийн турш үсэндээ түрхэж, дараа нь зайлж угаана.

Тэмдэглэнэ үү! Угаалгын нунтаг тус бүр өөрийн гэсэн тусгай тэжээллэг бодис агуулсан байдаг тул тэдгээрийг ээлжлэн солих нь утга учиртай юм.

Ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар үсээ хэрхэн зөв угаах вэ

Ургамлын гаралтай декоциний нь үсийг эдгээх, бэхжүүлэх гайхалтай эм гэж эрт дээр үеэс үздэг. Эдгээрийг маск, боодол, янз бүрийн төрлийн буржгар үсийг угаахад ашигладаг бөгөөд мэдээжийн хэрэг тус бүр өөрийн гэсэн ургамалтай байдаг.

Үсний төрөл бүрийн ургамлын жагсаалтыг энд оруулав.

1. Сул үс. Тэднийг бэхжүүлэхэд lovage, yarrow, хамхуул, розмарин, лаванда, гаа, нимбэгний гаа зэрэг декоциний тусалдаг.
2. Гэрэлтүүлэхийн тулд. Яншуй навч, үр, гаа, нимбэгний бальзам, chamomile, yarrow зэргийг хэрэглэх нь зүйтэй.
3. Тослог үс. Dandelion навч, царс модны холтос, ганга, гаа зэрэг нь илүүдэл өөх тосыг арилгана.
4. Хугарсан, хэврэг үс. Burdock болон fenugreek (шамбала) энэ асуудлыг даван туулж чадна.
5. Шаргал үс. Шаргал үстэй хүмүүс chamomile, мелиса, elderberry, marigold, Linden зэрэг ургамлыг хэрэглэх нь дээр.
6. Бараан үс. Brunettes нь царс модны холтос, хар цай, розмарин, мэргэн, хус, линден зэрэгт ашиг тустай байх болно.

Зайлах, боолт хийх хамгийн энгийн жор: 2 tbsp. Ургамлын халбагаар буцалж буй ус (500 мл) хийнэ, таглаад хөргөх хүртэл эгц байлгана. Үсийг илүү сайн самнахын тулд шөлийг нимбэгний шүүс эсвэл 6% алимны цуугаар хүчиллэгжүүлж болно.

Үсээ угаах жорыг энд оруулав.

• Халгай. Хуурай эсвэл шинэхэн хамхуул 100 гр авч, нэг литр ус нэмээд хагас литр 6% алимны цуу нэмээд зөөлөн гал дээр хагас цаг буцалгаад дараа нь шүүнэ. Том аяганд цэвэр бүлээн ус хийнэ, үүссэн шөлөөсөө 2-3 аяга нэмээд энэ аяган дээр үсээ угааж, шанагатай ус шүүж, зайлж угаана. Унтахынхаа өмнө үүнийг хийх нь дээр. Дараа нь үсээ алчуураар бага зэрэг хатааж, ороолтоо боож, орондоо ор.
• Хус. Хавар навч, нахиатай хусны мөчрүүдийг хугалж, шүүрэнд уяж, халуун усаар зайлж, дээр нь буцалсан ус хийнэ. Хагас цаг байлгаад үсээ угаана (үсээ халгайгаар угаадагтай адил аяга дээр үсээ услана).
• Үхрийн хөл, хамхуул. 3 tbsp авна. Эдгээр ургамал тус бүрийн халбага, нэг литр буцалж буй усаар исгэж. Нэг цагийн турш үлдээгээрэй. Шүүж, дусаахыг нэг аяга цэвэр ус руу хийж, үсийг шанаганаас асгаж, угаана.
• Soapwort officinalis. Савангийн үндэс 30 г авч, 350 мл хүйтэн ус хийнэ, 10 минут буцалгана. Үүссэн шингэнийг хөргөсний дараа шүүж, тохиромжтой саванд хийж, оливын тос (1 цайны халбага) болон дуртай эфирийн тосоо (15-60 дусал) хийж, тагийг нь таглаж, хэд хэдэн удаа сайтар сэгсэрнэ. Энэ шампунийг хөргөгчинд 7 хоног хадгалах боломжтой. Хэрэв таны үс тослог бол тосыг багасгах эсвэл огт хэрэглэхгүй байх хэрэгтэй. Өөр нэг арга: 200 гр савантай ус (2 литр) нэмээд хагас цаг буцалгана. Үүссэн декоцинийийг нэг аяга бүлээн усанд нэмсний дараа дээр дурдсан аргаар үсээ угаана. Дараа нь chamomile дусаах (шаргал үстэй) эсвэл царс модны холтосны декоциний (brunettes нь) үсээ зайлж угаана.

Санаж байна уу! Илүү сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд бараг хуурай үсийг ургамлын декоциний тусламжтайгаар зайлж угаана.

Та үсээ хэр олон удаа угаах ёстой вэ?

Энэ асуултад тодорхой хариулт байхгүй, та бусад хүмүүсийн зөвлөгөөг сохроор дагаж болохгүй, бүх зүйл маш хувь хүн юм. Үс бохирдсон тул угаах хэрэгтэй. Халтар нь муухай, замбараагүй харагдахаас гадна эрүүл мэндэд хортой.

Арьсны тос, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн, тоосыг цаг тухайд нь угаахгүй бол буржгар, хуйхыг ноцтой гэмтээж болно. Энэ бүхэн нь түүнийг амьсгалахаас сэргийлж, үсний ургалтыг удаашруулж, нянгийн хөгжил, үрэвсэл үүсэх гайхалтай орчинг бүрдүүлдэг. Хэт их хичээл зүтгэл бас хортой. Шаардлагагүй байнга угаах нь таны үсийг үнэхээр сүйрүүлдэг.

1. Хуурай үс. Үүнийг 8-10 хоногт нэг удаа угаахыг зөвлөж байна, энэ хооронд та эмийн ургамлаар эдгээх зайлж болно.
2. Тослог үс. Бохирдсон үедээ тэдгээрийг өдөр бүр (өдөр тутмын хэрэглээний тусгай шампунаар), эсвэл 2-3 хоногт нэг удаа угаана.
3. Ердийн үс. Тэд бохирдсон тул 4-5 хоног тутамд угаадаг.

Хэрэв бид үсээ зөв угаах юм бол бид тав тухыг мэдэрдэг - энэ нь бидний анхаарах ёстой зүйл юм.

Үсээ хэрхэн зөв угаах вэ - видеог үзээрэй.

Үс арчилгаа нь өдөр тутмын ажил юм. Гэхдээ хэрэв та үүнийг зуршил болговол (түүний аль нэгийг нь ердөө 21 хоногийн дотор боловсруулдаг - эрдэмтэд нотолсон) таны буржгар үс нь таныг гайхалтай дүр төрхөөр баярлуулж, танд талархах болно.

Ийм танил зан үйлд юу буруу байж болох юм шиг санагдаж байна угаах толгой. Гэхдээ үсний засалтчид үсийг байнга буруу цэвэрлэх нь нөхөж баршгүй үр дагаварт хүргэдэг гэдгийг баталж байна: хуурайшилт, хэврэг байдал, хуваагдал, үс унах.

Эхний дүрэм: үсээ алчуураар хэзээ ч бүү норго! Энэ нь үсний бүтцэд муугаар нөлөөлдөг. Тэгвэл үс нь бүрэн амьгүй харагдаж байгаад гайхах хэрэггүй...

Үсээ хэрхэн зөв угаах вэ

1. Урьдчилан зайлж угаана
   Шампунийг үсэндээ түрхэхээсээ өмнө сайтар зайлж угаана. Энэ нь үсний хайрсыг илүү сайн нээж, угаалгын нунтаг цэвэрлэх нөлөө илүү үр дүнтэй байх болно.
   
   
2. Зөвлөгөө хамгаалах
   Урт үстэй эзэд анхаарах хэрэгтэй: ангижруулагч нь үсний үзүүрийг угаах явцад хэт их хатахаас хамгаалахад тусална! Шампунийг угаахын өмнө зөвхөн үзүүр хэсэгтээ түрхээрэй.
   
   
3. Хөөс угаах
   Үсээ шампуниар өгөөмөр шүрших нь уучилж болшгүй алдаа юм. Үсээ гэмтээхгүйн тулд ойролцоогоор 3/4 tsp хийнэ. Бүтээгдэхүүнийг алган дээрээ тавиад усаар шингэлж, сул гарынхаа хуруугаар хөөсийг нь хутгана. Тэгээд үсэндээ түрхээрэй. Их хэмжээний шампунь таны үсийг илүү сайн угаана гэж бүү бодоорой, энэ нь хатах болно - тийм ээ.
   
   
4. Илүү эмзэглэл!
   Нойтон үс нь механик гэмтэлд өртөмтгий байдаг тул зүслэгийг гэмтээхгүйн тулд хөдөлгөөн нь зөөлөн бөгөөд болгоомжтой байх ёстой.

   Эхлээд хуйхандаа хурууны үзүүрээр иллэг хийснээр цусны урсгалыг үндсээр нь нэмэгдүүлснээр үсний ургалт, тэжээл сайжирна. Дараа нь хөөсийг үснийхээ бүх уртын дагуу тарааж, хөнгөн массаж хийнэ, гэхдээ таны үс машины тосонд ороогүй бол гурван биш!
   
   

5. Давтахаас зайлсхий
   Шампунийг хоёр дахь удаагаа хэрэглэх хэрэгтэй гэсэн маркетеруудын алдартай заль мэх нь хэрэв та үсээ өдөр бүр эсвэл өдөр бүр угааж байвал утгагүй болно. Мөн нэг удаагийн үйлдлээр бүтээгдэхүүн таны үсийг шажигнах хүртэл зайлна.
   
   
6. Ангижруулагч - арьсанд зориулагдаагүй
   Урт үсийг арчлах зайлшгүй алхам бол ангижруулагч эсвэл гавар хэрэглэх явдал юм. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө ус зайлуулахын тулд үсээ бага зэрэг шахаж ав. Ангижруулагчийг үснийхээ бүх уртын дагуу түрхээрэй, гэхдээ хуйханд биш: энэ хэсэгт ашиггүй болно. Бальзамыг нэн даруй угааж болохгүй, хэдэн минут хүлээнэ үү, ингэснээр таны үсэнд үйлчлэх цаг гарна.
   
   
7. Угаах
   Ангижруулагчаа угаасны дараа үсээ хүйтэн усаар зайлна. Энэ нь үсний гаднах давхаргын бүх масштабыг хамрах болно. Энэ трик нь таны буржгар үсийг нэмэлт болгоно