Нас бие гүйцсэн арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүн. Нас бие гүйцсэн арьсыг арчлах үндсэн дүрэм. Орчин үеийн гоо сайхны зах зээл ямар арьс цэвэрлэх бүтээгдэхүүнийг санал болгодог талаар ярилцъя

Нас бие гүйцсэн арьс бол хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдэг илэрсэн арьс юм. Хөгшрөлтийн үйл явц нь зайлшгүй бөгөөд эргэлт буцалтгүй бөгөөд энэ нь хүний ​​​​биеийн бүх чухал тогтолцоог бүрмөсөн зогсоож, эсэд аажмаар гажиг хуримтлагдсаны үр дүн юм. Гэсэн хэдий ч хөгшрөлт нь зөвхөн эсэд суулгасан програмын улмаас бус, мөн буруу хооллолт, янз бүрийн өвчин, экологи болон бусад олон хүчин зүйлсийн биед үзүүлэх сөрөг нөлөөллөөс болж үүсдэг. Мэдээжийн хэрэг генетикийн хөгшрөлтийг зогсоох боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч энэ үйл явцыг удаашруулах, хамгийн чухал нь арьсны эрт хөгшрөлтөөс зайлсхийх арга замууд байдаг.

Нас бие гүйцсэн нүүрний арьсыг хөгшрөлтийн арьс гэж бас нэрлэдэг. Энэ нь ямар ч шалтгаан биш юм, учир нь нас ахих тусам уян хатан чанараа алдаж эхэлдэг, үрчлээс, хялгасан судаснууд, хар хүрээ, нүдний доорх уутнууд мэдэгдэхүйц болдог. Эдгээр бүх согогийг арилгах, залуу насыг аль болох уртасгах бүрэн боломжтой. Энэ нь онцгой анхаарал шаарддаг: зөв сонгосон чийгшүүлэгч, тэжээлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, түүнчлэн салоны процедур. Ихэвчлэн "боловсорч гүйцсэн арьс" гэсэн нэр томъёо нь 35-40 насны эмэгтэйчүүдийн арьсыг хэлдэг. Гэсэн хэдий ч арьсны хөгшрөлтийн бүх асуудал нь бие махбодид үзүүлэх таагүй хүчин зүйлийн нөлөөнөөс хамаагүй эрт гарч ирдэг.

Арьсны хөгшрөлтийн шалтгаанууд

Арьсны хөгшрөлтийн гол шалтгааныг биеийн хөгшрөлт гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүд ихэвчлэн залуу охидод илэрдэг нь энэ эмгэг процессын бусад шалтгаанууд байгааг баталж байна. Тухайлбал, эдгээр шалтгаанууд нь дараах байдалтай байна.

• Архаг өвчин. Архаг өвчин, эрт хөгшрөлтийн хооронд хамааралтай байдаг. Үүний зэрэгцээ ходоод гэдэсний зам, мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг, цочмог өвчин, бодисын солилцооны эмгэг зэрэг нь бие махбодид хамгийн их хор хөнөөл учруулдаг. Эпидермисийн уян хатан чанар алдагдах, үрчлээс үүсэх шалтгааныг яг таг тодорхойлохын тулд биеийн эрүүл мэндийн бүрэн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.
• Муу зуршил. Тамхи татдаг хүмүүсийн үрчлээс дөрөв дахин хурдан үүсдэг нь батлагдсан. Энэ нь өөх тос агуулсан эсүүдэд довтолж болох илүүдэл чөлөөт радикалууд үүсдэгтэй холбоотой юм. Никотин нь цусны судсыг агшааж, арьсыг цайруулж, сулруулж, согтууруулах ундаа нь эд эсийг маш ихээр хуурайшуулж, судас өргөсгөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь арьсны эрт үрчлээс, улаан судал үүсэхэд хүргэдэг.
• Нүүрний буруу илэрхийлэл. Хэт өндөр дэрэн дээр унтдаг зуршлаас болж хүзүүн дээр эрт үрчлээс үүсдэг. Энэ тохиолдолд толгой нь ихэвчлэн цээжин дээр унадаг бөгөөд энэ нь атираа үүсэхэд хүргэдэг. Хөмсөг зангидаж, духыг үрчийлгэдэг зуршлаас болж нүүрэнд үрчлээс үүсдэг. Нартай цаг агаарт хар шил зүүснээр нүдний эргэн тойрон дахь илэрхийлэлийн шугамаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
• Дэглэм зөрчсөн. Арьсны нөхөн төлжилт шөнийн цагаар явагддаг. Тийм ч учраас эмэгтэй хүн оройтож, шөнө дундаас хойш унтдаг бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт эрт үрчлээг анзаарах болно. Эрүүл унтах нь арьсны хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга гэж тооцогддог.
• Чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Олон охид гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж эхэлдэг бага нас, энэ нь муу үр дагаварт хүргэдэг. Чанар муутай суурь, зовхины тень хэрэглэх, будалтыг зөв арилгаагүйгээс нүдний эргэн тойронд үрчлээ үүсэх нь гарцаагүй.
• Стресс. Стресс бол хөгшрөлтийн бүх хүчин зүйлээс хамгийн хүчтэй гэдгийг эрдэмтэд нотолсон. Арьс нь бүх стресс, сэтгэлийн хөөрөлд шууд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Сэтгэлийн дарамтаас болж нүүрний булчингууд татагдаж, уян хатан утас сунадаг. Стрессийн даавар адреналин нь арьсанд мөн нөлөөлж, судас нарийсдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Удаан хугацааны стресс нь мөн шим тэжээл алдагдах, үрэвсэхэд хүргэдэг.
• Хэт ягаан туяа. Эрт үрчлээ үүсэх шалтгаан нь хэт ягаан туяаны сөрөг нөлөө юм. Гэсэн хэдий ч, хэт ягаан туяаны цацрагийн бага тун нь хүний ​​хувьд зайлшгүй шаардлагатай гэдгийг энд тэмдэглэх нь зүйтэй. Тухайлбал, өвлийн улиралд түүний дутагдлаас болж арьсны өвчин хүндэрч, сэтгэлийн хямралд ордог. Гэсэн хэдий ч хэт их цацраг туяа нь эпидермисийн үйл ажиллагаанд хортой нөлөө үзүүлдэг. Гэмтсэн хэт ягаан туяаарьс маш хурдан хөгширдөг. Гэсэн хэдий ч энэ хөгшрөлт нь арьсны эпидермисийг нимгэн болгохоос илүү өтгөрүүлэхэд хүргэдэг тул ердийн хөгшрөлтөөс ялгаатай. Фото хөгшрөлтийн үед арьсны эс хоорондын бодисын жигд бус өөрчлөлт ихэвчлэн тохиолддог. Арьсан дээр үүснэ хар толбоболон аалзны судлууд.
• Арьсны шингэн алдалт. Арьсны хөгшрөлтөд чийгийн алдагдал ихээхэн нөлөөлдөг. Арьсны шингэн алдалт нь ихэвчлэн эпидермиэс эхэлдэг. Үүнийг зогсоохын тулд эвэрлэг давхарга нь чийгийг сайн хадгалах ёстой, учир нь эпидерми нь чийглэг хэвээр байх болно.

Нас бие гүйцсэн арьсны онцлог

Арьсны хөгшрөлтийн гол шинж тэмдгүүд нь үрчлээс, хэт хуурайшилт, өнгө аяс буурах, уян хатан чанараа алдах, аалзны судал, хөгшрөлтийн толбо үүсэх зэрэг орно. Энэ үйл явцын анхны шинж тэмдгүүд нь нүүрний хамгийн хөдөлгөөнт хэсгүүдэд: духан дээр, нүдний ойролцоо, хөмсөгний хооронд үүсдэг нүүрний үрчлээс юм. Ер нь эмэгтэй хүний ​​анхны үрчлээ 35 насандаа гарч ирдэг. Гэхдээ хөгшрөлтийн шинж тэмдэг ихэвчлэн залуу эмэгтэйчүүдэд ажиглагддаг.

Үрчлээ

Нүүрэн дээрх үрчлээний байрлал нь нүүрний булчингийн чиглэлээс хамаарна. Тэд ихэвчлэн булчингийн хүчний перпендикуляр байрладаг. Жишээлбэл, духны булчингийн хүч босоо байрлалтай байдаг тул духан дээрх үрчлээс нь хэвтээ байдаг. Үрчлээний хүнд байдлаас хамааран дөрвөн төрөл байдаг.

• арьс сунах үед алга болдог өнгөц тасалдсан ховил;
• тасралтгүй өнгөц ховил, мөн арьсыг сунгах үед шулуун болох боломжтой;
• арьс сунах үед алга болдоггүй гүн ховил;
• арьсны гүвдрүүтэй гүн ховил.

Нүүрний контур

Хөгшрөлтийн өөр нэг тод шинж тэмдэг бол нүүрний хэлбэр өөрчлөгдөх явдал юм. Нүүрний үрчлээс үүссэний дараа цаг хугацаа өнгөрөхөд хамар уруулын нугалж, хүзүүнд үрчлээ үүсч, дараа нь нүд, хөмсөгний булангууд унжиж, зовхины арьс унжиж, давхар эрүү гарч ирдэг. Мөн арьсны байгалийн ягаан өнгө алдагдаж байгааг анзаарахгүй байх нь хэцүү байдаг. Энэ нь уйтгартай болж, жигд бус өнгө авдаг.

Хөгшрөлтийн арьс ихэвчлэн маш хуурай байдаг. Түүнээс гадна эмэгтэй хүн залуу насандаа холимог эсвэл бүр тослог арьстай байсан ч хожим нь хуурайших болно. Мэдээжийн хэрэг эпидермисийн шингэн алдалтаас болж үрчлээс нь улам дордож, хальслах болно. Эпидермисийн сийрэгжилт нь аалзны судлууд үүсэхэд хүргэдэг. Ихэнх эмэгтэйчүүдийн хувьд цүнх, нүдний доорх хар хүрээ нь хөгшрөлтийн шинж тэмдэг юм.

Насанд хүрсэн арьс арчилгаа

Арьсны эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл удаашруулах боломжтой. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүн бүр арьсны хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьс арчилгааны бүх дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай гэдгийг санах ёстой. зөв хооллолт, амрах, ажлын горимууд.

Гоо сайхны хэрэгсэл

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгохдоо эхлээд антиоксидант агуулсан тосыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үүнээс гадна чөлөөт радикал үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд фото шүүлтүүр агуулсан бэлдмэлүүдийг хэрэглэх шаардлагатай. Эмэгтэйчүүд арьсаа сайн чийгшүүлэхэд анхаарах хэрэгтэй. Дараах төрлөөр ирдэг гидрантуудын тусламжтайгаар та хуурайшилт, арьсны хуурайшилтаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

• гигроскопик - агаараас чийгийг шингээж, арьсны ууршилтыг удаашруулдаг бодисууд (сорбитол, глицерин, сүүн хүчил);
• гидрофилик хальс үүсгэгч бодисууд - ус (хитозан, гиалуроны хүчил) байгаа тохиолдолд тусгай гель үүсгэдэг;
• гидрофобик хальс үүсгэгч бодисууд - эпидермиэс ус уурших үед чийгийг хадгалах хальс (вазелин, парафин, лав, өөхний спирт) үүсгэдэг;
• эпидермисийн липидийн аналогууд - арьсны гадаргуу дээр чийгийг хадгалах хальс үүсгэдэг.

Тусдаа бүлэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнфибробластуудын үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг эмүүдээс бүрддэг: эсийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гликолийн хүчил, фитоэстроген. Эдгээр эмүүдийн бүлэгт арьсны нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлэгч, амьсгалын замын үйл ажиллагаа, бодисын солилцооны үйл явцын биостимуляторууд, хялгасан судасны хамгаалагч (судасны нэвчилтийг сайжруулж, түгжрэлийг арилгадаг, судасны хананы уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг).

Хоолны дэглэм

Арьсны эрт хөгшрөлтөөс сэргийлэхийн тулд амттангаар өөрийгөө хязгаарлах хэрэгтэй. Сахарын хэт их хэрэглээ нь бие махбодид эмгэг процессыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь коллагены шинэчлэлтийг саатуулдаг. Үүнээс болж арьс хурдан хатаж, уян хатан чанараа алдаж, анхны үрчлээсүүд гарч ирдэг.

Эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ундны зөв дэглэмийг сахих шаардлагатай. Нас ахих тусам цангах мэдрэмж сулардаг тул эмэгтэйчүүд шаардлагатай хэмжээнээс хамаагүй бага ус уудаг. Харамсалтай нь энэ нь арьсны уян хатан чанар алдагдах шууд зам юм, учир нь биед ус дутагдах нь эд эс дэх чийгийн нөөц шавхагдахад хүргэдэг. Тиймээс та өдөрт дор хаяж хоёр литр ус уух хэрэгтэй.

Ажил, амралтын хуваарь

Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг, муу нойр, стресс, хэт ачаалал нь арьсны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс долоо хоногт ядаж хэд хэдэн удаа гадаа дасгал хийх шаардлагатай. Жишээлбэл, энэ нь аэробик, усанд сэлэх, гимнастик, дугуй унах зэрэг байж болно.

Шөнийн цагаар арьс нөхөн төлжих процесс явагддаг тул та хангалттай унтах хэрэгтэй. Тайвширсан нойрыг хангахын тулд шөнийн цагаар үйл явдал ихтэй кино үзэх, хүнд оройн хоол идэх, удаан ажиллах, ном унших хэрэггүй. Ургамлын гаралтай цай нь сайн унтахад тусалдаг. Мэдээжийн хэрэг, стресс, сэтгэлийн хямрал нь арьсны эрүүл мэндэд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг тул эмэгтэй хүн сэтгэл санааны эрүүл мэнддээ анхаарал тавих ёстой.

Гоо сайхны процедур

Арьсны хөгшрөлтийг засахын тулд гоо зүйн анагаах ухааны аргуудыг зааж өгсөн бөгөөд үүнийг зөвхөн арвин туршлагатай мэргэшсэн гоо сайхны мэргэжилтнүүд ашиглаж болно. Үүний зэрэгцээ тэдний ажиллаж байгаа эмнэлгийн байгууллага нь гоо сайхны чиглэлээр үйл ажиллагаа явуулах тусгай зөвшөөрөлтэй байх ёстой. Эдгээр аргуудад дараахь зүйлс орно.

• mesotherapy - гиалуроны хүчил, витамин, эмийн бодисыг арьсанд 1-2 мм-ийн гүнд тарих;
• физик эмчилгээний аргууд - ампулын гоо сайхны эмчилгээ;
• фенол, трихлорацетик хүчил, гликолийн хүчил ашиглан химийн хальслах;
• арьсан дор ботулинум токсин тарих замаар үрчлээг засах - энэ эм нь арьсыг залуужуулахгүй, харин гүн үрчлээ үүсэхээс сэргийлдэг.

• Лазер залуужуулах. Энэ журамтусгай лазер тоног төхөөрөмж ашиглах явдал юм. Лазер нь арьсанд нэвтэрч, түүний дотоод давхаргыг халааж, улмаар хуучин коллагены утас багасч, шинээр нийлэгжиж эхэлдэг. Уг процедур нь арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, өнгийг нь сайжруулж, нарийн үрчлээсийг арилгах боломжийг олгодог. Лазер залуужуулах нь амбулаторийн үндсэн дээр хурдан хийгддэг, нөхөн сэргээх урт хугацаа шаарддаггүй, бусад процедуртай сайн хослуулж, удаан хугацаанд үр дүнтэй байдаг.
• Фото залуужуулах. Энэ нь эластин ба коллагены нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг арьсны гүн давхаргад хүчтэй гэрлийн цацрагийн нөлөө юм. Уг процедурын дараа арьс жигд өнгөтэй болж, чангарч, нарийн үрчлээ, хөгшрөлтийн толбо, аалзны судал арилдаг. Эхний процедурын дараа арьс илүү жигд, толигор, уян хатан болж байгааг анзаарах болно. 4-6 процедурын дараа үрчлээсийг толигор болгож, нөсөө толбо арилгах, нүх нарийсч байгааг анзаарч болно.
• Бутархай термолиз. Уг процедур нь арьсанд 1000 хүртэлх гэрлийн эхлэл бүхий хуваагдмал лазерын импульсийн нөлөөнд ордог. Арьсны ийм гэмтлийн үр дүнд коллагены утаснуудын идэвхтэй нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, арьсыг илүү уян хатан болгодог. Уг процедур нь аюулгүй, өвдөлтгүй, нөхөн сэргээх хугацаа таваас илүүгүй хоног үргэлжилнэ. Бутархай термолизийн дараа хэдэн сарын турш нарны шууд тусгалаас зайлсхийхийг зөвлөж байна.
• Thermolifting. Энэ нь өндөр давтамжийн гүйдлийн дерми болон гиподерми дээр үзүүлэх нөлөө юм. Унжсан, суларсан, үрчлээтсэн арьсанд ийм халалтын улмаас цусны урсгал мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, бодисын солилцооны үйл явц идэвхжиж, коллагены нөхөн төлжилт эхэлдэг. Эмчилгээний хэсгүүдээс хамааран процедур нь хорин минутаас хоёр цаг хүртэл үргэлжилж болно. Thermolifting нь нүдний доорх уутыг арилгах, шанаа, зовхи өргөх, хамрын уруулын нугалаа багасгах, тунгалаг зууван нүүртэй болгоход тохиромжтой.

Арьсны аажмаар хөгшрөлт 25 наснаас эхэлдэг бол 40 жилийн дараа энэ үйл явц огцом хурдасдаг. Гормоны тэнцвэргүй байдлын улмаас арьс уян хатан чанараа алдаж, нимгэрч, цусны хангамж муудаж, эсийн нөхөн төлжилт удааширч, коллаген, эластины нийлэгжилт аажмаар буурдаг.

Харамсалтай нь ямар ч бүтээгдэхүүн цаг хугацаа өнгөрөхийг зогсоож чадахгүй ч боловсорч гүйцсэн арьсыг зөв арчлах нь насжилттай холбоотой өөрчлөлтийг удаашруулж, эмэгтэй хүн биологийн наснаасаа хэдэн насаар залуу харагдах болно гэж гоо сайхны салбарын мэргэжилтнүүд үздэг. .

Юуны өмнө арьсны хөгшрөлтийн хурд нь генээс хамаардаг боловч гадны хүчин зүйлүүд бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хамгийн аюултай нь нарны цацрагийг хортой гэж үздэг бөгөөд энэ нь үрчлээс эрт харагдахад хүргэдэг. Бусад хүчин зүйлүүд: агаарын бохирдол, буруу хооллолт, тамхи татах, стресс, нойр дутуу.

Нас бие гүйцсэн арьс арчилгааны үндсэн зарчим

Цөцгий

Хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүнүүдийн дунд гүйцсэн эмэгтэйчүүдАрьсыг нэгэн зэрэг чийгшүүлж, тэжээл өгч, нягтралыг нэмэгдүүлж, хүчилтөрөгчөөр хангаж, коллаген үүсэхийг идэвхжүүлдэг тос байдаг. Эдгээр нь байгалийн болон өндөр технологийн найрлагатай бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх шинж тэмдгүүдтэй тэмцэж, хорт бодисыг арилгахад тусалдаг.

Нүүрний тосыг эпидермисийн давхаргад тусгайлан сонгох ёстой. Нэг үйлдвэрлэгчийн бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэж болохгүй. Өөр өөр брэндүүд өөрийн гэсэн байдаг шим тэжээл, арьсны хэрэгцээ ихэвчлэн өөрчлөгддөг.

Хөгшрөлтийн эсрэг тос нь ихэвчлэн А, Е, С витамин, коэнзим (коэнзим Q10), флавоноид, гүн чийгшүүлэх гиалуроны хүчил агуулдаг бөгөөд ихэвчлэн SPF-тэй байдаг.

Ретинол нь арьсны эпидермисийн нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, хөгшрөлтийн толбыг цайруулдаг. Е витамин нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, чийгшүүлж, залуужуулах үйлчилгээтэй.

Хариуд нь витамин С нь цусны судсыг бэхжүүлж, хавдрыг намдааж, арьсны эпидермисийн давхаргыг бүдгэрүүлэхээс сэргийлж, коллаген, эластин утаснуудын үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг.

Коэнзим Q10 нь чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, эсийн түвшинд бодисын солилцоог идэвхжүүлж, эрч хүчийг өгдөг.

Энэхүү бүтээгдэхүүний маш үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсэг нь жимсний хүчил бөгөөд арьсны эпидермисийг маш зөөлөн гуужуулж, эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, арьсны өнгийг жигд болгож, коллагены үйлдвэрлэлийг сайжруулдаг. Үүний хариуд фитогормонууд нь үрчлээсийг зөөлрүүлж, цочролыг тайвшруулдаг.

Шөнийн цагаар тос түрхэж, хүзүү, деколлетийн хэсгийг мартаж болохгүй. Ийм бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсны нөхөн төлжилтийг үр дүнтэй дэмжиж, бэхжүүлж, үрчлээс үүсэхээс сэргийлдэг.

Нүүрний шөнийн тосыг сонгох дүрмийг энэ нийтлэлээс уншиж болно

Шөнийн тос нь өтгөн тууштай бөгөөд өдрийн тостой харьцуулахад шууд шингэдэггүй. Илүүдэл хэсгийг салфеткааар арилгаж болно. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд идэвхтэй найрлага нь бие биенээ нөхөхийн тулд ижил цувралаас шөнийн болон өдрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.

Маскийг долоо хоногт 1-2 удаа тогтмол хэрэглээрэй, нүүрээ уураар жигнэх юм уу нарийн гуужуулагчаар цэвэрлэсний дараа эвэрлэг давхаргыг илүү сайн нэвчих боломжтой.

Энэхүү нарийн төвөгтэй процедурын ачаар шим тэжээл нь арьсны дээд давхаргад гүн нэвтэрч, боловсорч гүйцсэн арьс амарч, толигор, хилэн мэт харагдана.

Тодорхой найрлагыг арьсны онцлог, хэрэгцээг харгалзан массажны шугамын дагуу түрхэх хэрэгтэй. Гэрийн хөгшрөлтийн эсрэг маск (маскны жорыг үзнэ үү) нэлээд эрчимтэй ажилладаг тул үр нөлөө нь бараг шууд харагдах болно.

Нүдний эргэн тойрон дахь эмзэг хэсгийг анхаарч үзээрэй

Нүдний эргэн тойрон дахь арьс нь липидийн давхаргагүй тул нимгэн байдаг тул үрчлээс нь илүү хурдан гарч ирдэг. Тэдний харагдах байдлыг удаашруулахын тулд өглөө, оройд чийгшүүлэгч, тэжээлийн тос түрхээрэй.

Гель компресс эсвэл наалт хэрэглэх, хэт ягаан туяаны шүүлтүүр бүхий нарны шил зүүх. Мөн витамин, микроэлементээр баялаг ийлдэс, долоо хоногт нэг удаа гар хийцийн нүдний маск хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Сийвэнгийн ашиг тусыг олж мэдээрэй

Ийлдэс нь хөнгөн тууштай, өндөр концентрацитай бүтээгдэхүүн юм. Эдгээр нь жишээлбэл хавар, намрын улиралд эпидермисийн давхаргыг эмчлэхэд хөгшрөлтийн эсрэг хүчтэй бодис болгон ашиглаж болно.

Эдгээр бүтээгдэхүүн нь эрч хүчтэйгээр нэмэгддэг, учир нь тэдгээр нь идэвхтэй найрлага, ургамлын ханд, шим тэжээл, витамин, эрдэс бодисын агууламж өндөртэй тул гүйцсэн арьсыг арчлахад арьсыг илүү сайн, хурдан нөхөн төлжүүлж, толигор, чийгшүүлж өгдөг.

Нас, эпидермисийн давхаргын хэрэгцээг харгалзан ийлдсийг сонго. Ийм бүтээгдэхүүнд хэт ягаан туяаны шүүлтүүр агуулагдах нь ховор байдаг тул та тэдгээрийг цөцгийтэй хамт хэрэглэж болно - эхлээд ийлдсээ түрхэж, шингээж авсны дараа өдрийн тос түрхээрэй (ижил цувралаас илүү тохиромжтой).

Хар толбо

Дүрмээр бол тэд меланиныг хэт ихээр үйлдвэрлэсний улмаас 50 жилийн дараа гарч ирдэг. Эдгээр нь ихэвчлэн нарны гэрэлд олон жилийн турш өртсөн газарт, тухайлбал, гар, нүүр, деколлетед тохиолддог.

Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр сайн үр дүнд хүрнэ жимсний хүчил, гиалуроны хүчил. Арьс хальслах процедур нь сайн ажилладаг. Гэсэн хэдий ч, наранд болон наран шарлагын газарт наранд шарахаас татгалзахгүй бол ямар ч журам тус болохгүй.

Нэмэлтүүд

Нас бие гүйцсэн арьсыг арчлахад хүнсний нэмэлт тэжээлүүд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг, жишээлбэл, А, Е витамин, түүнчлэн зайлшгүй шаардлагатай микроэлементүүд. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ханаагүй омега-3 тосны хүчил, үр тариагаар баялаг тэнцвэртэй хооллолт нь чөлөөт радикалуудыг саармагжуулахад тусална.

Хэдэн настай харагдах нь зөвхөн биднээс шалтгаалдаг тул бид амьдралынхаа туршид арьсны байдал, гадаад төрх байдлын талаар ажиллах ёстой.

Насанд хүрсэн арьс арчилгааны жишээ

Нүүрний будаг арилгагч Хамгийн сайн эмЧийгшүүлэгч, тоник үйлчилгээтэй сарнайн дэлбээтэй мицелляр ус эсвэл торгоны уураг, зөгийн балтай нүүр будалт арилгагч тос юм.

Toning. Альфа гидрокси хүчил, ургамлын ханд дээр үндэслэсэн спиртгүй тоник хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь үхсэн эсийг зөөлөн гуужуулж, үрчлээг толигор болгож, лимф болон цусны эргэлтийг хэвийн болгодог.

Хүн орхоодойн ханд (эпидермисийн эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлдэг), фитогормонууд (эпидермисийн давхарга дахь гормоны дутагдлыг нөхөх, коллагены өсөлтөд нөлөөлдөг), коэнзим агуулсан ийлдэс.

Чийгшүүлэгч, тэжээлийн тос.

Замагтай маск (алгинат). Тэд эпидермисийн усыг хадгалж, арьсны уян хатан чанарыг өгч, чийгшүүлж, илүү уян хатан болгодог. Залуучуудын витамин (A, C, E), уураг агуулсан маск нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулдаг.

Насжилттай холбоотой анхны өөрчлөлтүүд гарч ирдэг 35-45 насны хүмүүсийн арьстай холбоотой гоо сайхны салбарт гүйцсэн арьс гэдэг нэр томъёо юм. Гэсэн хэдий ч арьсны нас нь тухайн хүний ​​паспорт дээр заасан төрсөн он сар өдөртэй бүрэн давхцдаггүй.

Нас бие гүйцсэн арьсны онцлог шинж чанар нь залуу насанд, ялангуяа арьс нь олон сөрөг хүчин зүйлүүдэд байнга өртөж, арчилгааг буруу эсвэл үе үе хийдэг бол үүсдэг.

ЧУХАЛ: Насжилттай холбоотой арьсны хөгшрөлт нь зайлшгүй үйл явц бөгөөд энэ нь гадны болон дотоод янз бүрийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно. Дотоод хүчин зүйлүүдэд хүний ​​удамшил, түүнчлэн бодисын солилцоо, биохими, дааврын өөрчлөлт орно. Гадны хүчин зүйлүүд нь амьдралын хэв маяг, хүрээлэн буй орчны нөлөөллийг агуулдаг.

"Гүйцсэн арьс" гэсэн нэр томъёотой ижил утгатай гэж үзэж болох өөр нэг нэр томъёо бол " бүдгэрч буй арьс" юм. Төрлөөр нь гүйцсэн арьс нь хосолсон эсвэл бүр бүрэн хэвийн байж болох ч ихэнхдээ хуурай арьсны онцлог шинж чанарыг харуулж эхэлдэг. Мэргэжлийн болон гэрийн арчилгааг зөв хийснээр арьсны хөгшрөлтийн хурдыг аль болох удаашруулж, олон жилийн турш гэрэлтсэн, эрүүл, эрч хүчтэй төрхийг хадгалах боломжтой.

Арьсны хөгшрөлтийн шалтгаанууд

Насжилттай холбоотой арьсны хөгшрөлт- үйл явц нь зайлшгүй бөгөөд янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно гадаад ба дотоодхүчин зүйлүүд. Дотоод хүчин зүйлүүдэд хүний ​​удамшил, түүнчлэн бодисын солилцоо, биохими, дааврын өөрчлөлт орно. Гадны хүчин зүйлүүд нь амьдралын хэв маяг, хүрээлэн буй орчны нөлөөллийг агуулдаг.

Хэрэв гоо зүйн анагаах ухаан нь хөгшрөлтийн дотоод шалтгаанд шууд бусаар нөлөөлж чаддаг бол гадны хүчин зүйлийн нөлөөг тухайн хүн өөрөө бууруулж эсвэл арилгадаг.

Хүний биеийн аль ч эрхтний нэгэн адил арьс нь биологийн хөгшрөлтөд ордог бөгөөд түүний эхлэл нь байдаг 25 настайдаа. Байгалийн хөгшрөлт нь дээр суурилдаг тасалдал, удаашраларьсны бүтцийн өөрчлөлтөд хүргэдэг физиологийн процессын явц. Бусад зүйлсийн дотор энэ нь мэдэгдэхүйц удааширдаг нөхөн сэргээх үйл явцэпидермисийн эсүүд. Эпидермисийн эсийг солих мөчлөг уртасч байна 26-28 хоногоос 40-45 хоног хүртэл, иймээс хүний ​​арьсны өөрийгөө нөхөн сэргээх чадвар мэдэгдэхүйц буурч байна гэмтсэн бүтэц.

Эпидерми хурдан нимгэрч, арьсны хялгасан судаснууд түүгээр гарч эхэлдэг. Меланоцитууд, суурь эпидермисийн давхаргад байрладаг, илүү их болж эхэлдэг эрчимтэй ажил, иймээс энэ нь гүйцсэн арьсанд тохиолдож болно насны пигментаци.

Арьсан дахь гликозаминогликануудын хэмжээ, ялангуяа гиалуроны хүчлийн хэмжээ багасдаг тул арьс өнгөө алддаг. байгалийн чийг. Эластин ба коллаген утаснууд нь нимгэн болж, гэмтэж, зохион байгуулалттай үйл ажиллагаагаа алддаг. Арьсны матрицыг дэмжих бүтэц суларч, улмаар үүсдэг арьсны уян хатан чанар алдагдах. Богино хугацаанд боловсорч гүйцсэн арьс чийгээ алдаж, улам суларч, нимгэн болдог.

Арьсны хөгшрөлтийн явцыг тодорхойлдог дотоод хүчин зүйлүүд нь: дааврын өөрчлөлтХүний бие. Жишээлбэл, эстрадиол нь бусад функцүүдийн дунд коллагеназа ферментийг зохицуулах үүрэгтэй бөгөөд энэ нь бие дэх коллагеныг устгадаг. Энэ шалтгааны улмаас дотор үецэвэршилтЭстроген дааврын үйлдвэрлэл зогсоход арьсны хөгшрөлт, коллагены утас устах нь илүү эрчимтэй, тод илэрдэг.

Үүнээс гадна арьсны хөгшрөлттэй холбоотой байдаг чөлөөт радикалуудын нөлөө, эс хоорондын арьсны матриц болон эсийн мембранд хортой нөлөө үзүүлдэг.

Хамгийн нийтлэг рүү гадаад өдөөгчарьсанд хортой нөлөө үзүүлдэг нь:

• Хэт ягаан туяа
• Бохирдсон чийг, агаар
• Температурын хэлбэлзэл
• Замын утаа

Хамгийн нийтлэг рүү дотоод өдөөгчхамаарна:

• Нойрны дутагдал
• Хэт их идэх, буруу хооллолт
• Архи уух, тамхи татах
• Гиповитаминоз
• Стресстэй нөхцөл байдал
• Архи уух дэглэмийг дагаж мөрдөхгүй байх
• Чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх
• Суурин амьдралын хэв маяг
• Байхгүй зохих арчилгааарьс арчилгаа, түүний нөхцөл байдалд анхаарал хандуулах

Залуу арьсыг хариуцдаг ферментийг илрүүлжээ (эрдэмтдийн хийсэн судалгаа)

Английн Ньюкасл их сургуулийн эрдэмтэд тусгай ферментийг олж илрүүлсэн бөгөөд түүний өдөөгч нь арьсыг удаан хугацаанд залуу, уян хатан байлгах боломжийг олгодог. Хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллээр шинжлэх ухааны мэргэжилтнүүд гайхамшигт бодисыг нэрлэжээ "митохондрийн цогцолбор 2"Учир нь энэ нь эсийн митохондрид агуулагддаг.

Британийн эрдэмтэд эсийн хөгшрөлтийн шалтгааныг тогтоох судалгаа хийжээ. үед судалгааны үйл ажиллагаа 6-72 насны 27 субъект оролцов. Энэ нь ижил насны хүмүүс хөгшин эсвэл залуу харагдаж байгааг тайлбарлаж байна. Арьсны хөгшрөлт нь энэ ферментийн үйлдвэрлэлийн түвшин буурсантай холбоотой болохыг тогтоожээ.

Профессор Марк Бирч-Мачин олон жилийн туршид эсийн биологийн энерги буурч, харин тааламжгүй чөлөөт радикалуудын агууламж мэдэгдэхүйц нэмэгддэг гэж үздэг. Мэргэжилтэн энэ үйл явц нь хүний ​​арьсанд унжиж, нугалах хэлбэрээр илэрдэг гэж мэдэгджээ. Шинжлэх ухааны мэргэжилтнүүд хэт ягаан туяаны нөлөөн дор ферментийн тоо эрс багасдаг гэж үздэг боловч судалгаанд зориулж наранд хамгийн бага өртдөг хүмүүсийн арьсны хэсгээс дээж авсан.

Бодисын солилцооны үндсэн ферментийн идэвхжил нэмэгдэх нь эсийн энергийг нэмэгдүүлж, идэвхжил буурах нь эсрэгээр нөлөөлдөг нь ойлгомжтой. Энэ нь хөгшрөлтийн эсрэг шинэ үеийн бүтээгдэхүүний үндэс суурь болж магадгүй тул тодорхойлсон ферментийн судалгаа үргэлжилж байна.

Нас бие гүйцсэн арьсны онцлог

Арьсны боловсорч гүйцсэн гол шинж тэмдгүүд нь янз бүрийн илрэлүүд, жишээлбэл, чийгийн алдагдалболон арьс уян хатан байдал, тонус буурсанарьс, гадаад төрх үрчлээт торянз бүрийн хүндийн зэрэг, гадаад төрх судасны болон пигментийн гажигарьсны гадаргуу дээр.

Эхний шинж тэмдгүүд арьсны хөгшрөлтгэж үздэг илэрхийллийн үрчлээс, нүүрний хамгийн хөдөлгөөнт хэсэгт үүсдэг. Ихэвчлэн нүдний эргэн тойрон дахь арьсны хэсгүүд, хөмсөгний хоорондох хэсэг, духан дээрх хэсгүүд, дараа нь хамрын уруул, хүзүү, амны эргэн тойронд өртдөг.

Түр зуурын болон урд хэсгийн эд эсийн насжилттай холбоотой өөрчлөлтөөс болж нүдний булангууд, хөмсөг унжиж, дээд зовхины арьс унждаг. Удалгүй нүүрний хэлбэр багасаж, толигор болж, эвгүй эрүү, бүр давхар эрүү гарч ирнэ.

Хэдийгээр хүн өмнө нь хослуулсан эсвэл тослог арьс, дараа нь хүрэх мөчид гүйцсэн настэр болдог улам бүр налуу болж байнахальслах, хуурайших. Арьс нь сүүдэрээ өөрчилж, уян хатан чанараа алдаж, тургор, гялалзах нь мэдэгдэхүйц буурч, бүдгэрсэн, жигд бус пигменттэй болдог. Удалгүй тэд арьсан дээр гарч ирдэг аалзны судлуудмөн илэрхийлсэн нүх сүвний тэлэлтхацрын хэсэг, хамар дээр. Заримдаа нэмэгдэж болно дээд уруулын дээгүүр үс ургах, нүдний дор уут эсвэл хар хүрээ гарч ирдэг.

Тодорхойлохын тулд оршихуй ба ноцтой байдалГоо сайхны асуудал, түүнчлэн боловсорч гүйцсэн арьсны хэрэгцээг харгалзан туршлагатай хүмүүст очиж үзэх шаардлагатай арьсны эмчэсвэл гоо сайхны эмч. Арьсны эмгэгийг оношлох үед харааны үнэлгээарьсны нөхцөл байдал, компьютерийн туршилт, арьсны үзлэгтомруулдаг чийдэнгээр дамжуулан, судалгаа гахайн өөхний тасалгаануудболон арьс рН-метр.

Насанд хүрсэн арьс арчилгаа

Арьсны хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх боломжгүй, гэхдээ энэ нь хүний ​​хүчинд байдаг хурдаа багасгаж, аль болох хол зайдтүүний довтолгоо. Арьс арчилгааЭнэ нь өөрийн онцлог шинж чанарыг агуулдаг боловч ямар ч төрлийн арьс нь цэвэрлэх, тоник, чийгшүүлэх, тэжээл өгөх, нэмэлт хамгаалалт шаарддаг.

Төлөвшсөн арьсыг цэвэрлэнэ зөөлөн байх ёстой, тиймээс архи, шүлтлэг нэгдлүүдээс зайлсхийх хэрэгтэй. Саван эсвэл хэт халуун ус хэрэглэж болохгүй, учир нь энэ нь rosacea үүсгэдэг. 7 хоногт нэг удаа гуужуулагч эсвэл гуужуулагч нөлөөтэй зөөлөн скраб түрхэх шаардлагатай. Цэвэрлэсний дараа арьсыг арчих хэрэгтэйархигүй тоник, нойтон жин эсвэл нэг хэсэг мөс.

Арьсыг тэжээж, чийгшүүлэхийн тулд үүнийг хэрэглэх шаардлагатай тослог тосгүйцсэн арьсанд зориулагдсан. -аас санхүүжилт сонгоно уу гиалуроны хүчил, пептид, ургамлын ханд, коллаген, ретинол, витамин болон антиоксидантууд, байгалийн тосболон жимсний цогцолборууд. Энэ нь тос түрхэх шаардлагатай нүүр, хүзүү, деколлет дээрэрт хөгшрөлттэй тэмцэх. Арчилгааны хэрэгцээний талаар бүү мартаарай нүдний эргэн тойрон дахь талбайн ард.

Өргөдөл гаргахаа бүү мартаарай нарнаас хамгаалах тосгүйцсэн арьсанд зориулагдсан, Эцэст нь гэрэл зургийн хөгшрөлт- нэг нь чухал шалтгаануударьсны эрт хөгшрөлт.

ЧУХАЛ: Арьсны боловсорч гүйцсэн гол шинж тэмдэг нь арьсны чийгшил, уян хатан чанар алдагдах, арьсны өнгө буурах, янз бүрийн зэргийн үрчлээ үүсэх, арьсны гадаргуу дээр судасны болон пигментийн согог үүсэх зэрэг янз бүрийн илрэлүүд юм. .

Эмчилгээнд хамрагдах Mesotherapy, biorevitalization, плазма өргөх, үүний дараа арьсыг удаан хугацаанд чийгшүүлж, уян хатан байдал, тургор нэмэгддэг. Арьсны бүтцийг жигд болгохын тулд та хэрэглэж болно үр дүнтэй тарилгаботулиний токсин ба контурхуванцар.

Арьсны үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхийн тулд та курст хамрагдаж болно бутархай термолиз, лазер залуужуулах, термолифтинг эсвэл фото залуужуулах. Хэрэв та өдөөлтийг сонирхож байгаа бол эсийн шинэчлэларьс, дараа нь процедурын курс нь энэ зорилгод хүрэхэд тохиромжтой химийн хальс, арьсны төрөлд тохиромжтой.

Нас бие гүйцсэн арьсанд зориулсан хамгийн сайн бүтээгдэхүүн (Интернет дээрх тойм)

Нас бие гүйцсэн арьс онцгой анхаарал халамж шаарддаг. Дэлгүүрт маш олон бүтээгдэхүүн зарагддаг бөгөөд хамгийн сайныг нь сонгох нь тийм ч хялбар биш юм. Тиймээс бид форум, тойм сайтуудаас хамгийн алдартай хэрэгслүүдийг цуглуулсан.

• Олон хүмүүс L'Oreal-ийн тосонд дуртай, гэхдээ энэ нь эмэгтэй хүн бүрт тохиромжгүй байдаг
• Five Elements зовхины гель нь мэдэгдэхүйц үр дүнтэй хөгшрөлтийн эсрэг сайн бүтээгдэхүүн юм
• Vichy гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсыг төгс чийгшүүлж, залуужуулах үйлчилгээтэй
• Хямд үнэтэй Nivea гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь сайн, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй.
• Нүүрний ийлдэс Белита-Витекс пептид - сайн эмзуны улиралд чийгшүүлдэг боловч арьсыг тослог болгодоггүй
• Нүүрний маск Сарнайн дэлбээ, хонго ханд, хуурай, боловсорч гүйцсэн арьсанд зориулсан анхилуун үнэрт хаант улс чухал тос– залуу болон гүйцсэн арьсанд зориулсан маш сайн бүтээгдэхүүн

Хэрэгтэй нийтлэл үү?

Та алдахгүйн тулд хадгалаарай!

50 жилийн дараа нүүрний арчилгаа - дүрэм журам, үр дүнтэй маск

50 жилийн дараа нүүрний маск нь шинэлэг байдал, уян хатан байдлыг удаан хадгалах хамгийн сайн арга юм. Байгалийн үйл явц нь эпидермисийн давхаргад зайлшгүй нөлөөлдөг; энэ нь маш нимгэн бөгөөд мэдрэмтгий бөгөөд температурын өөрчлөлт эсвэл хуурай агаарт бага зэрэг цочроох хүчин зүйлүүдэд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Цусны урсгал, лимфийн хөдөлгөөн удааширч, шинэчлэгдэх процесст нөлөөлж, хагарал, үрчлээ амархан үүсдэг. 50 наснаас хойш нүүрээ зөв арчлах нь дээд зэргийн тэжээл, хангалттай чийгшлийг хангана гэсэн үг юм. Нэгдсэн арга барил нь 60 жилийн дараа ч гэсэн тансаг харагдах боломжийг танд олгоно.

Энэхүү цогц арга хэмжээ нь зөвхөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс гадна залуу насыг хадгалах нь амьдралын хэв маягийн тусгал юм.

1. Эрүүл унтах - 10-аас дээш цаг, та 23 цагаас өмнө унтах хэрэгтэй;
2. Шинэ хоолоор баялаг хоолны дэглэм - хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, загас, далайн болон сүүн бүтээгдэхүүн, ургамлын тос;
3. Өөртөө массаж хийх, гимнастик хийх арга техникийг эзэмших;
4. Тодосгогч шүршүүрт орох, угаах;
5.Биеийн тамир, биеийн тамир;
6. Орой бүр арьсыг сайтар цэвэрлэх;
7. Өрөөний агаарыг чийгшүүлэх;
8.Өдөрт 2 удаа тэжээлийн тос хэрэглэх, зовхины хэсэгт тусад нь шингэн түрхэх;
9. Хэт ягаан туяаны хамгаалалт хийх.

50 жилийн дараа гар хийцийн маск хэрэглэхийг зөвлөж байна:

Үрчлээний тоог багасгах;
эрүүл арьс;
цайруулах пигментаци;
чийгшүүлэх, шинэлэг байдал;
сул дорой байдлыг багасгах.

Эсрэг заалт - бие даасан үл тэвчих, арьсны өвчин - экзем, дерматит, нүүрэн дээрх олон тооны мэнгэ эсвэл папиллома.

Хөгшрөлтийн арьсанд зориулсан маск хэрэглэх дүрэм

1.Зөвхөн шинэ, өндөр чанартай орцоор хоол хийх;
2. Бүх хатуу хэсгүүдийг нунтаг болгон нунтаглана;
3. Хуурай найрлагыг chamomile декоциний эсвэл сүүгээр шингэлнэ;
4. Уурыг компрессээр сайтар цэвэрлэхийн тулд сайтар цэвэрлэнэ;
5.Иллэгийн шугамын дагуу түрхэж, үрж болохгүй, арьсыг хөдөлгөхгүй байх;
6. Долоо хоногт дөрөв хүртэл удаа тогтмол хэрэглэж, янз бүрийн найрлагатай хослуулан хэрэглэнэ.

50 жилийн дараа гар хийцийн нүүрний маск хийх жор

Арьсны хөгшрөлтийн байгалийн үйл явц нь цаазаар авах ял биш юм. Гэрийн нөхцөлд та өнгийг сэргээж, үрчлээний тоог багасгаж, илүү чанга, толигор болгох боломжтой. Нүүрний нөхцөл байдал нь маск зүүх тогтмол байдлаас хамаарна. Чийгийн түвшин, витамин, эрдэс бодисын тэнцвэрийг хадгалахын тулд эдгээх элементүүдийг долоо хоногт гурваас доошгүй удаа нийлүүлэх шаардлагатай.

Желатин агуулсан үрчлээний эсрэг маск

Нас бие гүйцсэн арьсанд зориулсан жорууд нь дермисийг илүү уян хатан, бат бөх болгож, шинэ үрчлээс үүсэхийг зогсооно.
Желатин маск нь коллагены дутагдлыг нөхөж, арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ.
Өргөх эффект нь зууван шугамыг засч, илүү тод хэлбэрийг сэргээх боломжийг олгодог.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

20 гр желатин;
25 мл сүү;
5 мл оливын тос.

Сүүг буцалгаад желатин мөхлөгт хийнэ, жигд болтол сайтар хутгана. Дараа нь бүлээн тэжээлийн тос нэмнэ. Уураар жигнэсний дараа хольцыг түрхэж, өтгөн хальс үүсгэнэ. Хөлдөөсөн массыг зайлуулж, гучин минутын дараа дуусга. Маскийг арав, арван таван сессийн курст хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нүдний маск

Та нарийхан нимгэн дермисийг өөрийн гараар сэргээж, залуужуулах боломжтой. Нүдний маск нь нүдний доорх уутыг багасгаж, нүдийг сэргээхэд тусалдаг. Байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнХангалттай чийгшүүлж, нимгэн арьсыг зөөлрүүлнэ.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

10 гр авокадо;
10 гр өргөст хэмх;
15 дусал маалингын тос.

Жимсний нухашыг нэгэн төрлийн нухаш болгон нунтаглаж, эдгээх тос нэмнэ.
Нүдний доорх арьсанд өгөөмөр зузаан давхарга түрхээд арван таван минут байлгана.
Дараа нь үлдэгдлийг зайлуулж, нүдний хэсгийг чийгтэй дискээр зөөлөн арчина.

Залуужуулах маск

Гэрийн хальслах нь үрчлээстэй тэмцэх хамгийн үр дүнтэй процедуруудын нэг юм. Кератинжуулсан хучуур эдийг хорт бодис, задралын бүтээгдэхүүнтэй хамт арилгаж, шинэчлэгдсэн эсүүд хүчилтөрөгчөөр амьсгалдаг. Энэ нь боловсорч гүйцсэн арьсны пигментацийн шинж чанарыг даван туулах, өнгө, уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэхэд хялбар байдаг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

Бодиага 2 шахмал;
- 3 гүзээлзгэнэ;
- 2 дусал сарнайн эфирийн тос.

Гүзээлзгэний шүүсийг самбайгаар шахаж, цэвэр усыг зуурмагт буталж, шүүс, үнэрт тосоор холино.
Арьсыг сайтар ууршуулж, хольцыг хөнгөн дугуй хөдөлгөөнөөр тарааж, арав / арван хоёр минут байлгана.
Угаалгын дараа чийгшүүлнэ.
Жорыг гурван долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглээрэй, эс тэгвээс арьс нимгэн, эмзэг болно.

Бат бөх маск

Арьс чангалах нь уян хатан байдлыг сэргээж өгдөг.
Гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хөгшрөлтийг зогсоох, шинэлэг байдал, уян хатан байдлыг сэргээх жор байдаг.
Өргөх найрлага нь эдгээх нөлөөтэй, үрэвслийг намдааж, дархлааны шинж чанарыг сайжруулдаг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

20 гр мөөгөнцрийн;
10 гр хена;
5 мл бүйлсний тос;
2 дусал нимбэгний эфир.

Мөөгөнцөр дээр шөл хийнэ, lavsonia нунтаг нэмээд сайтар холино, зөвхөн дараа нь тос нэмнэ.
Гоо сайхны хольцыг хусуураар түрхэж, эрүүний ёроолоос эхлэн жигд, жигд хөдөлгөөн хийж, дээрээс нь наалдамхай хальсаар бэхлэнэ.
Үйлдлийн үргэлжлэх хугацаа нь гучин минут байна.

Тэжээлийн маск

Хуурайшилт, цочролын эсрэг ардын эмчилгээг хэрэглэх нь зүйтэй.
Маскийн найрлага нь арьсыг ашигтай элементүүдээр хангаад зогсохгүй чийгийг хангалттай түвшинд байлгадаг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

15 мл цөцгий;
10 мл зуун настын шүүс;
20 дусал глицерин.

Цөцгийг глицеринтэй хольж, ногооны шүүс нэмнэ. Цэвэрлэсний дараа бүтээгдэхүүнийг сойзоор тарааж, нүүрний бүх гадаргууг бүрхэнэ.
Хорин минут үргэлжилж, дараа нь зогсоо.

Toning маск

Ардын маск хэрэглэх нь арьсны нөхөн төлжилт, шинэлэг байдал, уян хатан байдлыг хурдасгахад тустай.
Тогтмол хэрэглэснээр та духан дээрх үрчлээс, мөн хамрын уруулын гурвалжинг жигдрүүлж болно.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

10 гр бүйлс;
10 гр plantain;
5 дусал устөрөгчийн хэт исэл.

Бүйлсийг кофе бутлуурын дотор гурил болгон хувиргаж, эмийн ургамалтай хольж, хольцыг цайгаар шингэлж, дараа нь хэт исэл нэмнэ.
Бүтээгдэхүүнийг массажны шугамын дагуу тарааж, арван минут байлгана.
Ердийнх шигээ зайлж угаана.
Энэхүү маск нь арьсыг сэрээх, өглөөний хаван арилгахад сайнаар нөлөөлдөг.

Сэргээх маск

Нас бие гүйцсэн арьсны иж бүрэн арчилгаа нь арьсны өнгийг сайжруулж, гэрэлтсэн, хилэн болгодог.
Байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь зөөлөн цэвэрлэж, эсийн доторх үйл явцыг хэвийн болгодог.
Та маскыг долоо хоногт хоёр удаа өглөө, оройд хэрэглэж болно.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

15 гр Марокко шавар;
10 мл цөцгий;
2 дусал бэрсүүт жүржийн эфирийн тос.

Улаан шаварыг цөцгий болон чухал дуслаар хольж, илүү шингэн тууштай болгохын тулд та рашаан нэмж болно.
Холимогийг гоо сайхны хусуураар тарааж, хорин / хорин таван минутын турш амраана.
Угаалгын дараа үлдсэн чийгийг салфеткаар арчина.

Чийгшүүлэгч маск

Гэрийн маск нь хуурайшилт, цочролыг даван туулж, арьсыг жигд болгоно.
Органик гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсыг чангалж, уян хатан болгож, үрчлээний цоорхойг нөхдөг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

20 гр бор замаг;
банан;
15 дусал касторын тос.

Бор замаг нунтаглаж, хагас цагийн турш уураар жигнэж, гадилыг нухаш болгон нунтаглана.
Бэлтгэсэн найрлагыг нэгтгэж, касторын тос нэмнэ.
Холимогийг зузаан давхаргад түрхээд хагас цагийн турш байлгана.
Үлдэгдэл үлдэгдлийг чийгтэй хөвөн ашиглан арилгана.

Өргөх маск

50 жилийн дараа арьсанд маш хурдан үрчлээс үүсдэг.
Батлагдсан жорын ачаар хөгшрөлтийн явцыг зогсоож, зууван шугамаа чангалж чадна.
Байгалийн гаралтай найрлага нь гүн үрчлээг зөөлрүүлж, тэжээл өгч, толигор болгоно.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

2 шар;
15 гр зуслангийн бяслаг;
10 мл авокадо тос.

Шарыг зуслангийн бяслагтай сайтар хольж, тэжээлийн тос нэмнэ.
Залуужуулах маскыг доороос дээш өтгөн давхаргаар тарааж, хүнсний хальсаар бэхлээрэй.
Гучин тав/дөчин минутын дараа нүүрний арчилгааг дуусгаад арван сессийг давтана.

Унжсан арьсанд зориулсан жор

Байгалийн жороор та аяыг нэмэгдүүлж, унжилтаас салж, уян хатан байдлыг сэргээж чадна.
Хөгшрөлтийн эсрэг нэгдлүүд нь нимгэн хялгасан судсыг бэхжүүлж, эсийг шим тэжээлээр хангадаг. Лимфийн гадагшлах урсгал сайжирч, эластины нийлэгжилт идэвхждэг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

10 гр зөгийн бал;
- 10 гр цэнхэр шавар;
- 5 гр цэцгийн тоос.

Гоо сайхны шаварыг зөгийн балтай сайтар хольж, цэцгийн мөхлөг нэмнэ.
Уураар жигнэсний дараа арьсанд түрхээд арван найман минут байлгана.
Ердийн аргаар дуусга.

Эрүүл арьсанд зориулсан маск

50-55 насанд нүүр нь жигд бус бүтэцтэй, гэрэл зураг, наснаас хамааралтай пигментаци гарч ирдэг.
Та хүртээмжтэй процедурын тусламжтайгаар шинэлэг байдлыг нэмж, тайвшралыг сайжруулах боломжтой.
Маш сайн найрлага нь цусны урсгалыг хурдасгаж, эсийг хүчилтөрөгчөөр хангадаг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

Аскорутин 2 шахмал;
- алим;
- 10 гр вандуй гурил.

Шахмалыг нунтаг болгон буталж, жимсний целлюлозыг хутгагчаар нунтаглаж, найрлагыг нь хольж, бүлээн цайгаар шингэлнэ. Доод зовхины доорх хэсгийг эс тооцвол арьсан дээр зузаан давхаргыг тараана. Арван таван минутаас хагас цаг хүртэл байлгаж, ердийн аргаар дуусга.

Хуурай арьсанд зориулагдсан

Хөгшрөлт, хуурайшилтын эсрэг тосоор чийгшүүлэх жор хэрэглэх нь зүйтэй.
Баян найрлага нь эпидермисийн шинж чанарыг сайжруулж, хальслах, улайлтыг даван туулах болно.
Нойргүйдэл, архаг ядаргаа, зовхины хаван зэргийг арилгахын тулд байгалийн эмчилгээнд хандах нь үр дүнтэй байдаг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

10 мл гүнжидийн тос;
5 мл улаан буудайн тос;
2 дусал гоньд эфир;
2 дусал fennel эфир.

Тэжээлийн тосыг халааж, үнэрт найрлагыг нэмнэ.
Ууранд сайтар жигнэж дууссаны дараа сойзоор нүүрэндээ түрхэж, унтаж байх хооронд нь үлдээгээрэй.
Өглөө нь мицелляр усаар арчина.

Холимог арьсанд зориулагдсан

Ургамлын гаралтай маск нь томорсон нүх, хуурайшилттай арьсны жинхэнэ аврал болно.
Эдгээх найрлага нь зөөлөн цэвэрлэж, сувгийг нарийсгаж, үрэвслийг намдаана.
Уг процедурын дараа арьс сайн арчилж, шинэчлэгддэг.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

5 гр chamomile;
5 гр яншуй;
5 гр иви;
10 гр цөцгий.

Ургамлыг зуурмаг дээр нунтаг болгон нунтаглаж, цөцгийтэй холино.
Бэлэн болсон хольцыг массажны шугамын дагуу тарааж, гучин/дөчин минутын турш үлдээнэ.
Гоо сайхны процедурыг сард дөрөв/таван удаа давтана.

Хөгшрөлтийн арьсны хувьд

Та байгалийн гаралтай жорын ачаар 50 жилийн дараа нүүрний залуужих боломжтой.
Хөгшрөлтийн эсрэг процедурыг хийх нь нүүр, хүзүүнд тустай.
Цусны урсгал сайжирч, пигментаци цайрч, арьс зөөлөн, хилэн болдог.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

3 шар;
- 15 мл вазелин тос;
- 10 мл нимбэгний шүүс.

Шарыг хумсны тусламжтайгаар хүчтэй цохиж, аажмаар вазелин шингэн, цитрусын шүүс нэмнэ. Халуун компресс ашиглан цэвэрлэсэн дермисийг уураар жигнэж, хүзүүнээс эхлээд эрүүний дагуу сойзоор тарааж, нүүр рүү шилжүүлнэ. Гучин минутын дараа та үүнийг угааж болно. Жилд таван удаа курст маск хэрэглэх нь ашигтай байдаг.

Тослог арьсанд зориулагдсан

Учир нь асуудалтай арьсНарийн төвөгтэй найрлагыг ашиглах нь зүйтэй.
Үрэвсэл, улайлтыг тайвшруулахаас гадна үрчлээсийг багасгах нь чухал юм.
Байгалийн маск нь батганы ул мөрийг цайруулж, уян хатан чанарыг сайжруулна.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

15 гр эдгээх шавар;
10 мл будааны тос;
Жүржийн эфирийн тос 3 дусал.

Цөцгийтэй тууштай шаврыг шингэлж, усан ваннд халаана.
Үнэрт дуслаар тосоор түргэн холино. Массажны шугамын дагуу өтгөн давхаргад тарааж, үе үе усаар шүршиж, хатахаас сэргийлнэ.
Хорин минутын үйлдэл хийсний дараа дуусга.
Уг процедурыг долоо хоногт нэг удаа давтана.

30 наснаас хойш арьсны "боловсорч гүйцэх" анхны шинж тэмдгүүд илэрдэг. Энэ үед арьс уян хатан чанараа алдаж, анхны үрчлээсүүд мэдрэгдэж, өнгө нь бүдгэрч эхэлдэг. Хэрэв энэ хугацаанд бүх зүйл тохиолдлоор орхигдвол 40, 50 нас хүрэхэд та толинд залуу, дур булаам эмэгтэй биш, харин хөгшин эмэгтэйг харах болно. Тиймээс, энэ нийтлэлд бид 30-аас дээш насны нүүрний арьсыг арчлахдаа дагаж мөрдөх ёстой зарим зарчмуудыг танилцуулах болно.

Арчилгааны үндсэн дүрэм

Ердийнх шиг боловсорч гүйцсэн арьсыг арчлахад хамгаалах, тэжээл өгөх, чийгшүүлэх, цэвэрлэх зэрэг орно. Нас бие гүйцсэн арьсны эрүүл мэндийг хадгалахын тулд хоол тэжээл, чийгшил чухал үүрэг гүйцэтгэдэг тул долоо хоногт 2 удаа тэжээллэг, чийгшүүлэгч маск, нас бие гүйцсэн арьсанд зориулсан тусгай маск, түүнчлэн гар хийцийн маск хэрэглэнэ.

Температурын өөрчлөлт, нар, хүйтэн жавар, салхины хортой нөлөөллөөс арьсаа болгоомжтой хамгаалж, "боловсорч гүйцсэн арьсанд" гэсэн шошготой хамгаалалтын тосыг хэрэглээрэй.

Өглөө оройдоо буцалсан зөөлөн усаар нүүрээ угаах ба боломж байвал рашаанаар нүүрээ угааж болно.

Угаалгын дараа арьсыг арчихгүйгээр хатааж эсвэл алчуураар хатаана.

Арьсыг рашаан, ургамлын гаралтай декоциний эсвэл сүү нэмсэн усаар бэлтгэж болох мөсөөр арчиж арчих нь гайхалтай үр дүнг өгдөг.

Хүйтэн эсвэл бүлээн усаар ялгаатай угаах нь эргээд ашигтай байдаг.

Тэр ч байтугай хамгийн үнэтэй ба сайн саванарьсыг аажмаар хатаана.

Давсны эмчилгээ сайн нөлөөтэй тул үүнийг хийхийн тулд 1 халбага давсыг нэг аяга усанд уусгана. Дараа нь энэ уусмалд хөвөн арчдасыг чийгшүүлж, хүзүү, нүүрэндээ бага зэрэг илж болно.

Гудамжны тоос, нүүр будалтыг арилгахын тулд гоо сайхны тос эсвэл зөөлөн гоо сайхны сүүг хэрэглээрэй.

Угаалгын дараа арьсыг тоникоор арчиж, арьс зөөлөн, толигор болно.

Тоникоор арчсаны дараа дулаан улиралд арьсанд чийгшүүлэгч тос түрхэж, хүйтэн үед тэжээлийн тос түрхээрэй.

Шөнийн цагаар та өргөх нөлөөтэй шөнийн тэжээлийн тос хэрэглэх хэрэгтэй. Нас бие гүйцсэн арьсанд зориулсан тос нь улаан буудайн үр хөврөл, арвайн үр хөврөл, овъёосны ханд, глицерин, усан үзмийн үрийн ханд зэргийг агуулсан байх ёстой.

45 жилийн дараа нүүрний цэвэрлэгээ нь заавал байх ёстой бөгөөд болгоомжтой байх ёстой. Угаахын тулд зөөлөн хөөс хэрэглэх нь дээр. Нас ахих тусам арьс нимгэн болж, механик гэмтэлд амархан өртдөг тул хатуу скраб хэрэглэх нь зохисгүй юм. Уураар жигнэх аргыг ашиглан 2 долоо хоногт нэг удаа гүн цэвэрлэгээ хийнэ.

Ус бол амьдралын эх үүсвэр юм.Арьсны эсүүд их хэмжээний "уух" хэрэгтэй. Хуучин гоо сайхны жор бол нүүрээ бага зэрэг сэрүүн рашаан усаар угаах явдал юм. Заримдаа шүршигч саванд ус хийж нүүрээ шүршиж болно. Үүний үр дүнд арьс илүү уян хатан, чангарч, эрүүл өнгөтэй болно.

Массаж бол ашигтай, тааламжтай процедур юм. Япон эмэгтэйчүүд хөгшрөх хүртлээ уран баримлын гоо сайхнаараа бусдаас ялгардаг, учир нь тэд өдөрт 2-3 удаа зарцуулдаг. цэгэн массажнүүр царай. Таван минутын массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг бөгөөд хэрэв тогтмол хийвэл гүехэн үрчлээг цаг хугацааны явцад толийлгодог.

Дорно дахины гоо үзэсгэлэнгээс залуучуудын нууц: хүнсний ногоо-шар буурцагны хоолны дэглэм. Шар буурцгийн бүтээгдэхүүн нь хүний ​​эстрогентэй төстэй шинж чанартай фитоэстроген агуулдаг. Нас ахих тусам "эмэгтэй" гормоны түвшин буурч, арьсны өнгийг хадгалж, хурдан шинэчлэгддэг. Эрүүл мэндийн жор, тиймээс үзэсгэлэнтэй дүр төрх нь давс, өөх тос багатай, илүү олон төрлийн, сайн ногоо юм.

Нарны цацрагаас арьсыг хамгаална. Гадаа гарахын өмнө нимгэн давхаргаар түрхээрэй суурьэсвэл нунтаг давхарга. Одоо боловсронгуй арьсанд зориулж баяжуулсан найрлагатай бүхэл бүтэн цувралууд байдаг. Суурь будгийн өнгийг сонгох нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд хэрэв та өөрийн арьсны өнгөнөөс нэг тонн бараан цайвар "суурь", крем худалдаж авбал сонголт хийхэд асуудал гарахгүй. Та зүгээр л хослуулж, өөрийн өнгө үүсгэх хэрэгтэй.

Нас бие гүйцсэн арьс нь нэмэлт тэжээл шаарддаг. Нас бие гүйцсэн арьсанд зориулсан хамгийн сайн арга бол байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн - kefir, сүү, зөгийн балнаас хийсэн маск юм. Тэдгээрийг бэлтгэх, хэрэглэхэд хялбар бөгөөд маш үр дүнтэй, аюулгүй байдаг. Маскийг түрхээрэй цэвэр нүүр, тайвширч, 15 минутын турш хэвтээрэй. Нүүрээ бүлээн усаар угаана. Таны арьс хэр зэрэг зөөлөн, зөөлөн болж байгааг хараарай.

Бүх төрлийн хөгшрөлтийн арьсанд зориулсан тос, маск хийх жор

Залуужуулах ургамлын маск

Шаардлагатай: 1 аяга ус, chamomile цэцэг, цээнэ цэцгийн дэлбээ, хамхуул навч.

Chamomile цэцэг, цээнэ цэцгийн дэлбээ, хамхуул навчийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Холимогоос 2 хоолны халбагыг авч, бага хэмжээний ус нэмээд бага дулаанаар 10 минут буцалгаж, байнга хутгана. Үүний үр дүнд бид зузаан, нэгэн төрлийн массыг олж авдаг бөгөөд бид бага зэрэг хөргөнө. Бүлээн хольцоо хүзүү, нүүрэндээ түрхээд 20 эсвэл 30 минут байлгана. Хөвөн арчдасаар арилгаж, хүзүү, нүүрээ хүйтэн усаар зайлна. Энэхүү маск нь өдөр тутмын хэрэглээнд зориулагдсан. Энэ нь арьсны уян хатан байдлыг өгч, нарийн үрчлээг толигор болгоно.

Үрчлээний эсрэг маск

Ус, 5 халбага хивэг, 1 шар.

Шарыг хивэгээр нунтаглаж, хангалттай буцалсан бүлээн ус нэмээд хагас шингэн зуурмаг болгоно. Хэвтэж хэвтээд үрчлээ үүссэн арьсны хэсгүүдэд (декольте, хүзүү, нүүр) жигд түрхэнэ. Дараа нь бид нэг цагийг бүрэн тайван байдалд өнгөрөөж, нүүрний булчинг сулруулна. Дараа нь маскыг хүйтэн усаар угаана. Бид энэ эмийг долоо хоногт нэг удаа хэрэглэдэг. Энэ үр дүнтэй маскБид ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэдэг. Бид тайвширч, бүрэн тайван байдалд байхдаа нэг цаг орчим нүүрэндээ байлгадаг. Тиймээс та гоо сайхны процедурыг хийх цагийг сонгох хэрэгтэй.

Гичийн маск

1 халбага ус, 2 халбага авна ургамлын тос, 1 халбага гич.

Маскийг нүүрэндээ жигд түрхээд 5 минут байлгана. Хүйтэн усаар зайлж угаана. Бид долоо хоногт 1 эсвэл 2 удаа маск хэрэглэдэг. Маск нь шинэхэн харагдах байдлыг өгч, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, хөгшрөлтийн арьсыг зөөлрүүлнэ.

Тонник сүү-зөгийн бал маск

1 халбага шингэн зөгийн бал, 1 халбага сүү авна.

Маскийг хүзүү, нүүрэндээ түрхэж, 10 эсвэл 15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Бид долоо хоногт нэг удаа маск хэрэглэдэг. Маск нь уйтгартай арьсыг сэргээж, сайн толигор болгоно.

Халуун ургамлын гаралтай компресс

Үүнийг хийхийн тулд 250 мл ус, нимбэгний өвс, хүн орхоодой, элеутерококкийн хандмал тус бүр 1 халбага; yarrow ургамал; Линден цэцгийн навч, мэргэн; хоп боргоцой.

Жагсаалтанд орсон ургамлуудыг ижил хэсгүүдэд нь холино. Үүссэн хольцоос 1 халбага авч, буцалж буй усаар исгэж, шүүнэ. Eleutherococcus, lemongrass эсвэл хүн орхоодой хандмал нэмнэ. Үүний өмнө хүзүү, нүүрний арьсанд тэжээлийн тос түрхэж өгвөл глицерин эсвэл ланолин түрхээрэй. Бид самбайгаа хэд хэдэн удаа нугалж, халуун дусаахад өгөөмөр шингээж, хүзүү, нүүрэндээ түрхэнэ. Компрессийг бүрэн хөргөх хүртэл байлгана, зайлж болохгүй. Бид ийм шахалтыг байнга хэрэглэхэд ашигладаг. Хэрэглэхийн өмнө дусаахыг нэн даруй бэлтгэ.

Өндөг, гурилын маск

1 шар, 1 халбага гурил, хүчтэй ногоон цай эсвэл сүү авна.

Гурилыг бага хэмжээний хүчтэй ногоон цай эсвэл сүүнд хольж, өтгөн тууштай болгоно. Үр массыг шараар нунтаглана. Хүзүү, нүүрэндээ түрхээд 20, 25 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Дараа нь нүүрэндээ тэжээлийн тос түрхээрэй. Уйтгартай арьсыг сэргээж, тэжээл өгч, ногоон цай нэмснээр маск тоник болгодог.

Хуурай арьсны хөгшрөлтөд зориулсан тос, маск хийх жор

Хуурай арьс нь бусад гүйцсэн арьсны төрлөөс илүү анхаарал халамж шаарддаг. Тэрээр хөгшрөлтийн үйл явцад бусдаас илүү өртөмтгий байдаг. Тиймээс арчилгааны бүтээгдэхүүн нь зөөлөн байх ёстой.

Цэвэрлэгч лосьон

750 мл ус, глицерин, архи тус бүрээс 1 халбага, хагас нимбэгний хальс, гаа навч, эгнээний жимс, навч, chamomile цэцэг авна.

Жагсаалтад орсон түүхий эдийг нунтаглаж, бид тэнцүү хэмжээгээр авч, 1 нимбэгний хальс нэмнэ. Холимог хагас шил аваад усаар дүүргэж, буцалгаад, хөргөж, шүүнэ. Шөл рүү глицерин, архи нэмнэ. Бид энэхүү лосьоныг нүүр будалтыг арилгахад ашигладаг. Нүүр будалтыг арилгасны дараа арьсыг бүлээн усаар зайлж, нойтон жингээр арчина. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь цочролыг намдааж, арьсыг сайн зөөлрүүлж, энэ бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэснээр арьсны уян хатан чанарыг сэргээдэг.

Үрчлээний эсрэг тос

500 мл ус, 2 хоолны халбага архи, линден цэцэг, мэргэн навч 1 халбага, Гэгээн Жонны вандуйны 2 халбага.

Ургамлыг хольж, ус нэмээд буцалгаад хөргөж, шүүнэ. Архи нэмье. Бид хүзүү, нүүрээ өдөрт 2 удаа арчина. Энэхүү лосьон нь арьсыг цэвэрлэхээс гадна үрчлээг толигор болгож, зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй тул хуурай арьстай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Бальзам

1 халбага Гэгээн Жонны цэцгийн тос, 100 мл чацарганы тос авна.
Газрын тосыг гэртээ бэлдэж эсвэл эмийн санд худалдаж авч болно.

Бальзамдаа хөвөнгийн давхаргыг нэвт норгоод нүүрэндээ түрхээд 15, 20 минут байлгана. Маскийг арилгасны дараа нүүрээ үрчлээний эсрэг тосоор арчиж, жорыг дээр дурдсан болно.

Тоортой гүйцсэн арьсанд зориулсан маск

Тоорын целлюлоз, 1 хоолны халбага өтгөн цөцгийг аваад холигчоор цохиж, энэ амттай хольцыг нүүрэндээ түрхээрэй. 20 эсвэл 30 минутын дараа үлдсэн маскыг хүйтэн усаар зайлна.

Насанд хүрсэн арьсанд зориулсан нимбэг, зөгийн балтай маск

1 халбага зөгийн бал, 1 халбага нимбэг, сүү, овъёосны будаа авна. Бүх найрлагыг сайтар хольж, өтгөн хольцтой болгоно. Нүүрэндээ жигд тарааж, 15, 20 минут байлгана. Дараа нь маскны үлдэгдлийг арилгаж, өрөөний температурт усаар нүүрээ угаана.

Төмстэй гүйцсэн арьсанд зориулсан маск

Бага хэмжээний нухсан төмсийг шар, 1 хоолны халбага сүүтэй холино. Хэрвээ хүсвэл 1 халбага ногооны шүүс нэмнэ. 20 минутын дараа үлдсэн маскыг тасалгааны температурт усаар зайлна.

Насанд хүрсэн арьсанд зориулсан оливын тос агуулсан маск

Шарыг авч, 1 халбага оливын тосыг 1 халбага зөгийн балтай нунтаглаж, бүгдийг нь холино. 20 минутын турш нүүрэндээ түрхэж, нүүрээ хүйтэн усаар угаана.

Зөвхөн нас бие гүйцсэн арьсанд зориулсан маскаар өөрийгөө хязгаарлах шаардлагагүй, учир нь таны бие нэмэлт тэжээл шаардлагатай байдаг. Өөрсдийгөө усанд оруулцгаая. Үүнийг хийхийн тулд 50 грамм сод, ½ килограмм зөгийн бал, 120 грамм давсыг нэг литр усанд уусгана. Төгсгөлд нь 1 литр бүлээн сүү нэмээд энэ массыг бүхэлд нь бүлээн ваннд хийнэ. Бид 20-30 минутын турш усанд орж, дараа нь арьсыг хатаана.

Одоо бид гүйцсэн нүүрний арьсыг арчлах үндсэн дүрмийг мэддэг болсон. Илүү олон удаа инээмсэглэ. Сайн төлөв байдалбусдад болон өөртөө сэтгэл хангалуун, үзэсгэлэнтэй, амжилттай байгаагийн бэлгэдэл юм. Эрүүл мэнддээ анхаарч, өөрийгөө хайрлаж, үзэсгэлэнтэй байгаарай. Хэрэв та гучаас дээш настай бол нас бие гүйцсэн арьсыг арчлах үндсэн дүрмийг дагаж мөрдвөл та олон жилийн турш залуу нас, сэтгэл татам байдлаа хадгалах болно.