Нимгэн, хуурай хумсанд зориулсан маск. Эрүүл хумсанд зориулсан энгийн маск. Гэртээ хумсыг бэхжүүлэх "Усны журам" эсвэл халуун ус

Энгийн арга замуудхумсыг бэхжүүлэх. Маск, ванн.

Хаврын эхэн үед урт өвлийн турш ядарсан хумс онцгой анхаарал халамж шаарддаг. Хумсыг хэрхэн бэхжүүлж, эрүүл, хүчтэй, үзэсгэлэнтэй болоход нь туслах вэ? Хамгийн гол нь залхуу байж, хумс, гарын арьсыг арчлахад цаг зав гаргахгүй байх явдал юм: зөв хооллож, хумсаа эрүүл мэндэд тустай бодисоор тогтмол "тэжээх". Аз болоход, тэжээлийн маск, тос, ванны олон янзын жор байдаг.

1. Чидун жимсний тос, нимбэгний шүүстэй чангаруулагч маск. Нэг халбага оливын тосыг усан ваннд халааж (бүлээн болохын тулд) хэдэн дусал нимбэгний шүүстэй холино. Үүссэн хольцыг массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ хумсны хавтан, даавуун бээлий өмсөж, маскыг шөнийн турш үлдээгээрэй. Уг процедурыг долоо хоногт 1-2 удаа хийж болно.

2. Далайн давстай банныг чангалж, тэжээл өгнө. Хагас литр бүлээн ус аваад нэг халбага далайн давс уусгана (үнэрт нэмэлт агуулаагүй давс хэрэглэхийг зөвлөж байна), хуруугаа ваннд дүрээд 20 минут байлгана. Дараа нь гараа хатааж, хумсанд онцгой анхаарал хандуулж, тослог цөцгийтэй массаж хийнэ. Уг процедурыг өдөр бүр 10 хоногийн турш хийх ёстой бөгөөд дараа нь нэг сарын завсарлага авах шаардлагатай.

3. Хумсыг бэхжүүлж, ургалтыг хурдасгахын тулд улаан чинжүүтэй маск. Хагас цайны халбага нунтагласан улаан чинжүү, 10 дусал буцалсан ус, нэг цайны халбага тослог гарын тосыг холино. Холимогийг усан ваннд 10 минут байлгаад хөргөсний дараа хумсыг жигд давхаргаар түрхэж, 15-20 минут хүлээгээд маскыг усаар зайлна. Та энэ маскыг сард нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэж болно.

4. Хумсанд хүч өгөх лавтай тос. Усан халаагуурт 4 гр лаа хайлуулна. Хатуу чанасан өндөгний шарыг сэрээгээр нухаж, лавтай холино. Дараа нь хольцонд бага багаар нэмнэ. Тоорын тосөтгөн тос үүсэх хүртэл. Орой бүр хэрэглээрэй.

5. Хумсны хавтанг бэхжүүлэхийн тулд давстай нимбэгний шүүс. Нэг халбага нимбэгний шүүсийг тавгандаа шахаж, хэдэн чимх давс нэмээд найрлагыг нь хольж, дараа нь хольцыг сойзоор хумсандаа түрхээрэй. 15-20 минут хүлээгээд бүлээн усаар зайлна.

6. Давс ба иодыг бэхжүүлэх банн. Нэг аяга бүлээн ус авч, дутуу халбага давс уусгаж, 3-5 дусал иод нэмнэ. Үүссэн уусмалд хурууны үзүүрийг 15-20 минутын турш дүрнэ.

7. Иод нь хумсыг бэхжүүлж, хальслахаас сэргийлнэ. Унтахынхаа өмнө энгийн иодыг хумсны хавтан дээр сойзоор түрхээрэй. Эхний үед хумс шар өнгөтэй болох боловч өглөө гэхэд иод шингэж, хэвийн өнгө нь хадаас руу буцах болно.

8. Исгэлэн жимсний шүүстэй хумс арчилгаа. Үхрийн нүд, lingonberries, cranberries гэх мэт аливаа исгэлэн жимс нь процедурт тохиромжтой. Жимсийг авч, хадаас болон түүний эргэн тойронд хурууны арьсанд үрнэ.

9. Байгалийн лаваар хийсэн эмчилгээний маск. Байгалийн лавыг усан ваннд хайлуулна. Хурууны үзүүрийг хольцонд дүрээд дараа нь гараа дүрнэ хүйтэн ус. Хуруунууд нь байгалийн лав давхаргаар хучигдаж, гартаа даавуун бээлий өмсөж, шөнийн турш үлдээх ёстой. Гурван долоо хоногийн турш долоо хоногт хоёр удаа хэрэглээрэй.

10. Хумсыг бэхжүүлж, тэжээл өгөх ургамлын декоциний. Chamomile, burdock үндэс, Гэгээн Жонны цэцгийн холимог хоёр хоолны халбагыг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, бага зэрэг исгэж, дараа нь хурууны үзүүрийг шөл рүү дүрнэ. Долоо хоногт нэг удаа хэрэглээрэй.

11. Чидун жимсний тос, өндөг, зөгийн балтай банн. Хоёр хоолны халбага зөгийн бал, ижил хэмжээний чидуны тосыг усан ваннд халааж, дараа нь хольцыг халааж, зодуулсан өндөг нэмнэ. Үүссэн ваннд гараа дүрээд 10-15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

12. Усанд орох ургамлын тос, иод, нимбэгний шүүс нь хэврэг, гуужсан хумсанд зориулагдсан. Усан халаагуурт бага зэрэг ургамлын тосыг халааж, түүнд А аминдэмийн тосны уусмал, 3 дусал иод, бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмнэ.

13. Суларсан хумсанд зориулсан желатин банн. Желатин нь хумсыг төгс тэжээж, бэхжүүлдэг. Хагас халбага желатиныг нэг аяга буцалж буй усанд уусгаж, хольцыг хөргөх хүртэл хүлээгээд 10-15 минутын турш хумсаа дүрнэ. Усанд орохдоо долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэж болно.

14. Хумсны эрүүл өнгийг сэргээх тос. Хумсны байгалийн эрүүл өнгийг сэргээхийн тулд та өдөр бүр дараах тосыг түрхэх хэрэгтэй: 1 халбага глицерин, 1 халбага нимбэгний шүүс, 3 хоолны халбага сарнайн ус.

15. А, Е витаминаар хумсыг бэхжүүлэх массаж. Хумсыг бэхжүүлж, тэжээл өгөхийн тулд ердийн эмийн санд зарагддаг А эсвэл Е витаминыг хумсны платин руу массажны хөдөлгөөнөөр үрнэ. Унтахаасаа өмнө процедурыг хийх нь илүү тохиромжтой.

Эмэгтэй хүн бүр сайхан арчилсан үс, гар, мэдээжийн хэрэг үзэсгэлэнтэй, цэвэрхэн хумсаараа бахархдаг. Гэхдээ ихэнхдээ хадаас бүтэлгүйтэж, бүхэл бүтэн дүр төрхийг сүйтгэдэг. Ихэнхдээ тэд гуужуулж, эвдэж, муухай нугалж байна. Ихэнхдээ энэ нь бие махбодид чухал ул мөр элемент, витамин дутагдсанаас болдог. Ийм учраас хадаас нь нэмэлт тэжээлийн эх үүсвэр шаарддаг. Энэ нь тийм ч хэцүү биш юм шиг санагддаг, хумсны маскыг хамгийн түгээмэл хоолноос гэртээ хийж болно.

Үр ашиг

Гэртээ хийсэн маск нь олон талт байж болно: эмнэлгийн, нөхөн сэргээх, гоо сайхны. Ямар ч тохиолдолд гар, хумсанд зориулсан гар хийцийн маск үр дүнтэй байх болно, учир нь эдгээр нь зөвхөн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийгдсэн бөгөөд химийн хольц агуулаагүй болно. Ийм санг ашиглах үр дүнг тоймоос харахад хэдхэн хоногийн дараа харж болно.

• Хумс нь байгалийн эрүүл өнгө олж авах болно.
• Муухай цагаан толбо алга болно.
• Хумс гуужих, хагарах, хугарахаа болино.
• Тэдний өсөлт сайжирна.
• Хумсны эргэн тойрон дахь шарх, хагархай харагдахаа болино.
• Хийсэн маникюр нь жигд, удаан хугацаанд хэвтэх болно.

Ийм гайхалтай үр дүнд хүрэхийн тулд гэртээ хадаасны маскыг тогтмол хийх хэрэгтэй. Ийм журам нь маш их цаг хугацаа шаарддаггүй бөгөөд санхүүгийн хамгийн бага зардал, гайхалтай үр дүнгийн ачаар та өөрийгөө болон хумсаа энхрийлэх таашаал авахаас татгалзахыг хүсэхгүй болно.

Процедурын бэлтгэл

Хумсны маск нь зөвхөн зарим зөвлөмжийн дагуу хэрэглэвэл таны итгэл найдварыг зөвтгөх болно.

• Процедурын өмнө бүрхүүлийг арилгах шаардлагатай. Энгийн лак, эмнэлгийн лак аль алиныг нь зөвшөөрдөггүй, үүнээс ч илүүтэйгээр нийлэг, shellac эсвэл гель байвал үр дүн гарахгүй.
• Усанд орохоосоо өмнө гараа бактерийн эсрэг савангаар угаахаа мартуузай.
• Гар, зүслэгийн арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд процедур бүрийн өмнө chamomile болон calendula-ийн декоциний хийж (эдгээр ургамлыг эмийн сангаас худалдаж авч болно), гараа халуун уусмалд дор хаяж 10 минут байлгана.
• Маскийн бүх хольц нь нэгэн төрлийн байх ёстой, холигчоор хутгана.
• Бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болох аливаа шингэн, жишээлбэл, сүү, зөгийн бал, тос, усан ваннд биеийн температур хүртэл халаана.
• Маск руу зөвхөн хумсыг төдийгүй хурууны үзүүрийг буулгах шаардлагатай бөгөөд ингэснээр бүтээгдэхүүн нь хадаасны бүх уртын дагуу жигд тархах болно.
• Маск дахь хумсыг дор хаяж 10 минут байлгана.
• Маскийг аль хэдийн хэрэглэсэн декоциний эсвэл бүлээн усаар зайлж угаана. Ямар ч тохиолдолд та бариулыг мөс эсвэл халуун шингэнээр угааж болохгүй.
• Уг процедурын дараа хумсыг зөөлөн даавуугаар хатаана.
• Уг процедурыг дуусгасны дараа гар, хумсандаа тэжээлийн тос түрхвэл хүүхдийн тосыг хамгийн зөөлөн, зөөлөн гэж үздэг.
• Процедурын өдөр хадаасыг ямар ч лакаар хучихгүй байх нь дээр.

Дүрмүүд нь туйлын энгийн, гэхдээ та тэднийг үл тоомсорлож болохгүй. Тэдгээрийг яг таг, тогтмол дагаж мөрдөх нь таны хумсыг танигдахын аргагүй өөрчлөх болно. Хэрэв та хумсаа хийхээр шийдсэн бол үүнийг үе үе биш харин бүрэн хүчээр хийх хэрэгтэй.

Эндээс та хамгийн олон сонголтыг олох болно үр дүнтэй маскгэртээ хоол хийж болох хумсны хувьд. Эдгээрийг зөвхөн үр дүнтэй ашигтай найрлагаас бэлтгэсэн бөгөөд энэ нь зөвхөн хэврэгшихээс сэргийлж зогсохгүй хумсны өсөлтийг дэмжих, эргэн тойрныхоо арьсыг арчлах, хумсны хавтанг бэхжүүлэх, бүтээгдэхүүнтэй усанд орсны дараа гараа сайн арчилж, үзэсгэлэнтэй харагдуулдаг.

Далайн

Далайд сайхан амарсны дараа таны хумс бат бөх болж, эрүүл өнгөтэй болдгийг та анзаарсан байх. Үр нөлөөг далайн усанд агуулагдах давс, эрдэс бодисоор өгдөг. Тиймээс далайн давс дээр суурилсан маск нь үргэлж алдартай хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь хумсыг бэхжүүлж, хальслахаас сэргийлдэг.

Халбага далайн давсыг хэдэн дусал бүлээн усаар шингээж, зөөлөн даавуу эсвэл илгэн даавуу авч, хадаас бүрийг энэ хольцоор 1-2 минутын турш массаж хийнэ. Үлдсэн давсаа сэгсэрч, гараа угаалгүй цайны модны тостой хайлсан лаа хумсандаа түрхээрэй. Энэхүү маск нь маш үр дүнтэй тул сард 2-оос илүүгүй удаа хэрэглэж болно.

Чинжүү

Энэхүү маск нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, мариголдуудын өсөлтийг хурдасгах, мөн хумсны хавтанг бэхжүүлэх болно.

Түүний хувьд танд чухал тос хэрэгтэй болно: нимбэг, мирра, улаан чинжүү. Нэг халбага далайн давс дээр тос тус бүрээс гурван дусал дуслаарай, бүх найрлагыг нь хольж, үүссэн хольцыг хумс бүрт үрнэ. Хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд та энэ процедурыг долоо хоногт 2-3 удаа хийх хэрэгтэй.

Лимон

Энэхүү маск нь үр дүнтэй гэдгээрээ олон хүн мэддэг тул хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд экспресс арга болгон ашигладаг. Түүний найрлагад орсон бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь бэлэн байдлаасаа хамаарч өөр өөр байж болох ч үндсэн найрлага болох нимбэгний шүүс өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна.

Календула, нимбэгний шүүс, чидуны тосны декоциний тэнцүү хэмжээгээр авч, бүгдийг нь хольж, хуруугаа уусмалд дор хаяж 10 минут байлгана. Маск нь хумсны хавтанг тэжээж, зүслэгийг зөөлрүүлнэ.

өндөг

Нэг халбага оливын тос авахын тулд нэг өндөгний шар, бага зэрэг зөгийн бал авна. Маскийг хумс болон түүний эргэн тойрон дахь арьсанд 10 минутын турш түрхэж, дараа нь chamomile декоциний эсвэл бүлээн усаар зайлна.

Нимбэг энгийн

Хумс арчилгааны өөр нэг арга. Энэ журамта ядаж орой бүрийг өнгөрөөж болно, магадгүй энэ нь хумсаа эмх цэгцтэй болгох, богино хугацаанд бэхжүүлэх хамгийн хялбар бөгөөд үр дүнтэй аргуудын нэг юм.

Уг процедурыг хийхийн тулд шинэхэн нимбэг авч, хоёр хэсэг болгон хувааж, хурууны үзүүрийг тус бүрт нь наа. Хумсаа байгалийн ваннд 10 минут байлга.

Витамин

Энэ сонголт нь хумсыг бэхжүүлэхээс гадна гарын арьсыг зөөлрүүлэхэд тусална. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та ямар ч эмийн санд лонх эсвэл капсулаар зарагддаг A, E, D витаминыг худалдаж авах хэрэгтэй.

100 мл оливын тос, 15 мл жагсаалтад орсон витаминыг саванд хийнэ. Гараа шингэнд дор хаяж 15 минут дүрнэ. Ийм маскыг зайлж угаах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш, гараа хуурай даавуугаар арчихад л хангалттай. Долоо хоногт ядаж нэг удаа энэ процедурыг давтан хийснээр та гараа гуужуулж, хумсны навчисыг мартах болно.

Эдгээр бүх хумсны маск нь зөвхөн эерэг тоймтой байдаг. Тэдний байнгын хэрэглээ нь нэгээс олон эмэгтэйг эрүүл, сайн арчилсан хумсны эзэн болгосон.

Арчилгаа

Маскийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд та гар, хумсаа аль болох олон удаа эрхлүүлэх хэрэгтэй.

• Гэрийн ажлыг бээлийтэй хийхийг хичээ. Ус, гэр ахуйн химийн бодисуудтай байнга харьцдаг тул хадаас хурдан зөөлөн, хэврэг болдог. Хэрэв та бээлийтэй ямар нэг зүйл хийж чадахгүй бол зарим шинэ зүйлд анхаарлаа хандуулаарай, одоо олон төрлийн янз бүрийн бүтээгдэхүүн худалдаанд гарч байна; гарт огт мэдрэгддэггүй, жишээлбэл, силикон гэх мэт.
• Хумсыг бэхжүүлж, хамгаалахад тусалдаг А, Е витамин агуулсан гарын тосыг сонгоорой.
• Хэдий чинээ урт, олон удаа shellac хэрэглэх эсвэл хумсаа барих тусам тэдгээрийг зөв хэлбэрт оруулахад хэцүү байдаг. Хумсдаа илүү анхааралтай, болгоомжтой байгаарай, тэгвэл та хиймэл хумс хэрэглэх шаардлагагүй болно.
• Үндсэн өнгөлгөөг түрхэж, хумсыг хамгаална. давуу эрх олгох сайн бүтээгдэхүүн, тэдгээрийг төрөлжсөн дэлгүүр эсвэл эмийн сангаас худалдаж авч болно. Хэрэв та хумсаа тод өнгөөр ​​будахыг хүсвэл үндсэн өнгөлөгч дээр будаарай.
• Хоёр өдрийн завсарлага авч, лакыг таван өдөр тутамд арилгана.
• Хэрэв хумсанд сөргөөр нөлөөлсөн бол процедурын хуваарийг үл харгалзан нэг өдөр маск хийхээс залхуурах хэрэггүй.
• Намар-өвлийн улиралд гараа бээлийтэй боож бүү мартаарай - хүйтэн нь хумсны хавтанд сөргөөр нөлөөлж, сул, хэврэг болгодог.

Эдгэрэх, эмчлэх, хумсны ургалтыг сайжруулахын тулд бие даан хийхэд хялбар маск хийх олон тооны жор байдаг. Ийм жорыг ашиглах гол давуу тал нь тэдний хүртээмж юм. Хэрэв та гэртээ "гоо сайхны салон" -д цаг заваа зориулдаг бол гайхалтай үр дүнд хүрч чадна.

Хэрэв та цэвэрхэн маникюр хийхийг хүсч байвал хумсны ургалтыг хэрхэн хурдасгах талаар мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн урт хумсны эзэн болоход зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд өсөлт нь хумсны хавтанг шинэчлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. эрүүл харагдах. Тэд амжилттай хүний ​​дүр төрхийн салшгүй хэсэг юм орчин үеийн эмэгтэй. Үүнээс гадна төгс маникюр ба урт хадаасбогино, өргөн хуруу гэх мэт дутагдлыг нууж, нүдийг нь уртасгаж чаддаг. Гар нь гоо зүйн дүр төрхийг олж авч, бусдын анхаарлыг татдаг.

Хумсны өсөлтөд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд

Гадны болон дотоод янз бүрийн хүчин зүйлүүд нь хадаасны өсөлтийг хурдасгадаг. Үүнд:

• зохисгүй хооллолт. Бие махбодид ретинол, В витамин, Д, Е витамин, түүнчлэн кальци, фтор, төмөр, иод дутагдвал энэ нь хумсны ургалтад шууд нөлөөлдөг. Тиймээс хоолны дэглэмд эдгээр химийн элемент, витамин агуулсан хоол хүнс заавал байх ёстой;
• өсөлтийг хурдасгахад туслах янз бүрийн процедурыг нэмэлтээр хийх шаардлагатай. Үүнд: хумсыг тосоор тэжээх, өдөөх массаж, тусгай банн, маск;
• гадны хүчин зүйлүүд нь юуны түрүүнд цаг агаарын нөхцөл байдал - хүйтэн цаг агаар, бага температур, хур тунадас нь хадаасны бүтцэд сөргөөр нөлөөлдөг бөгөөд зуны улиралд нарны шууд тусгалаас өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй. Энэ бүхэн нь хадаас ургахад саад учруулж болзошгүй;
• төрөл бүрийн гэр ахуйн химийн бодис ашиглах ( угаалгын нунтаг, цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн) бээлийгүй бол та хадаасны бүрээсийг гэмтээж болно;
• хүн нас ахих тусам өсөлт удааширч, хурдасгахад улам бүр хэцүү болдог;
• эмэгтэйчүүд жирэмслэлт эсвэл эгзэгтэй өдрүүдэд хумсны өсөлтийг хурдасгаж болно; ерөнхийдөө хадаас эрэгтэйчүүдээс илүү хурдан ургадаг гэж үздэг;
• төрөл бүрийн өвчин (хоол боловсруулах эрхтнүүд, зүрх судасны систем) нь хумсны эрүүл мэнд, өсөлтөд нөлөөлдөг, мөөгөнцөр нь тийм ч аюултай биш юм. Эдгээр өвчнийг эмчлэх арга хэмжээ авах шаардлагатай.

Хумсыг хурдан ургуулах маск

Нимбэгтэй маск

Энэхүү цитрус жимс нь хадаасны ургалтыг хурдасгахаас гадна хавтанг мэдэгдэхүйц бэхжүүлдэг. Маск хийх нь маш энгийн - жимсийг 2 хэсэгт хувааж, хуруугаа тус бүрт нь дүрнэ. Өөр нэг арга бий - нимбэгний шүүсийг шахаж, хумсаа үрнэ.

Парафины маск

Парафинаар хумсны ургалтыг хурдасгахын тулд та энэ гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг тусгай хэлтэст худалдаж авах хэрэгтэй. Хайлсан лаа ажиллахгүй - янз бүрийн үнэртэн болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг найрлагад нь ихэвчлэн хольдог бөгөөд энэ нь хумсанд сөргөөр нөлөөлдөг. Маскийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: парафиныг хайлуулж, гараа хагас цагийн турш доошлуулна. Хумсаа дүрэхээсээ өмнө парафиныг бага зэрэг хөргөхийг хүлээх хэрэгтэй, гэхдээ хатуурдаггүй. Энэхүү урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь нарийн хурууны үзүүрийг шатаахаас зайлсхийх болно.

улаан чинжүү маск

Энэхүү шатаж буй бүрэлдэхүүн хэсэг нь эд эс дэх цусны эргэлтийг хэвийн болгодог бөгөөд энэ нь хадаасны өсөлтийг хурдасгах боломжийг олгодог. Гарны арьсыг шатааж, чинжүүг зөөлрүүлэхгүйн тулд үүнийг бага хэмжээний гар тос дээр нэмэх шаардлагатай. Ийм найрлагад чинжүү нунтаг хэрэглэх нь дээр.

Иод агуулсан маск

Энэхүү эмнэлгийн бүтээгдэхүүн нь будах үйлчилгээтэй тул унтахынхаа өмнө түрхэх нь дээр, өглөө гэхэд пигмент бараг алга болно. Арьсыг будахгүйн тулд иодыг сойзоор түрхэх нь дээр. Үүнийг ховор хэрэглэхийг зөвлөж байна - долоо хоногт нэг удаа. Хэрэв хумс нь маш гууждаг бол будаг нь давхаргын хил дээр бөглөрдөг, энэ нь гоо зүйн хувьд тааламжтай харагддаггүй тул иодыг өөр бүрэлдэхүүнээр солих нь дээр.

Лаа агуулсан маск

Хумсны ургалтыг хурдасгахын тулд хайлсан лаа хэрэглэж болно. Энэхүү ашигтай бодисын найрлагад 50 орчим төрлийн химийн элемент, нэгдлүүд багтдаг бөгөөд тэдгээр нь хумсанд сайнаар нөлөөлж, эдгээх үйлчилгээ үзүүлдэг. Энэ нь тосонд сайн уусдаг тул энэ шинж чанарыг гэрийн гоо сайхны салбарт ашиглаж, түүнд хүнсний ногоо (чидун, бүйлс, кастор) болон эфирийн тос (усан үзэм, розмарин, эвкалипт) нэмж, ашигтай шинж чанарыг нь нэмэгдүүлдэг. Үр хольц нь хадаас руу үрж байна.

Хумсны өсөлтийг хурдасгах банн

Өөрийнхөө гараар хийдэг ванн нь масктай хамт хадаасны бүтцийг мэдэгдэхүйц сайжруулж, ашигтай бодисоор тэжээж, өсөлтийг хурдасгадаг. Тэдний жор нь байгалийн орц найрлагатай байдаг.

Желатинтай банн

Өсөлтийн процессыг хурдасгахын тулд желатин хэрэглэдэг. Түүний талстыг бүлээн усаар асгаж, бүрэн уусах хүртэл хутгана. Үүний дараа бодисыг хэдэн минут байлгаад гараа оруулаарай. Тэдгээрийг 10 минут хүртэл байлга.

Давс, иодтой усанд орох

Хумсны ургалтыг хурдасгахын тулд далайн давсыг усанд уусгах нь дээр - энэ нь эрдэс бодисын хэмжээгээр энгийн хоол хүнснээс хамаагүй дээр юм. Давстай усанд хоёр дусал иод нэмж, гараа дөрөвний нэг цагийн турш ийм шингэнд байлгана.

Давс, нимбэгийн хүчилтэй банн

Хумсны өсөлтийг хурдасгахад тусалдаг хамгийн түгээмэл маникюр хэрэгсэл бол гар бөмбөг юм. Эдгээр нь гоо сайхны төрөлжсөн дэлгүүрүүдэд зарагддаг боловч олон нийтэд нээлттэй бүтээгдэхүүнийг багтаасан тул та энэ бүтээгдэхүүнийг гэртээ амжилттай сольж болно. Үүнийг хийхийн тулд усанд нэг том халбага далайн давс, чимх нимбэгийн хүчил, хагас халбага сод хийж хутгана. Энэ эмчилгээнд гараа дөрөвний нэг цагийн турш доошлуулдаг. Ийм ваннд амт нэмэхийн тулд та түүнд ямар ч чухал эссенцээс хэдэн дусал нэмж болно.

Газрын тос, нимбэгтэй усанд орох

Том халбага оливын тосыг хагас халбага шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсээр шингэлж, усаар шингэлнэ. Өсөлтийг хурдасгахын тулд гараа хэдэн минутын турш ийм шингэнд буулгана.

А аминдэм, иод агуулсан банн

Энэхүү жор нь өсөлтийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Та гэртээ хурдан бөгөөд хялбар хоол хийж болно - нэг халбага наранцэцгийн тос, 2 дусал иод, нэг капсул А аминдэмийн баяжмалыг холих нь хангалттай хэмжээний шингэн бодис болж, хумсыг ус нэмэлгүйгээр буулгадаг.

Гоо сайхны хэрэгсэл

Найрлага худалдаж авах, хумсны ургалтыг хурдасгах гар хийцийн найрлага бэлтгэх хангалттай хугацаа байхгүй бол дэлгүүрт худалдаж авсан бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно. гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Мөн олон гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг гар хийцийн бүтээгдэхүүнээр сольж эсвэл хослуулан хэрэглэхийг зөвшөөрдөг.

Тос

Эфирийн болон суурь тосыг эмийн сан, гоо сайхны тасагт зардаг. Тэдгээрийг үрэлтийн хөдөлгөөнөөр түрхэж эсвэл ванн, маск нэмж хийж болно. Хамгийн гол нь тэдний аль нь өсөлтийг хурдасгах чадвартай болохыг мэдэх явдал юм. Хумсны өсөлтөд зориулсан суурь тос нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• цагаан хэрэглэл;
• тоорын үрийн тос;
• бүйлс;
• чидун;
• наранцэцэг.

Өсөлтийг нэмэгдүүлэхэд туслах эфирийн тос:

• иланг-иланг;
• Лимон;
• бэрсүүт жүрж;
• розмарин;
• цайны мод.

витаминууд

Бие махбодид витамин дутагдалтай байгаа нь хадаасны байдалд нөлөөлдөг. Та тэдгээрийн баяжмалыг капсул хэлбэрээр хэрэглэснээр үүнийг засах боломжтой. Та энэ хэлбэрээр витаминыг эмийн санд худалдаж авч болно. Капсулыг онгойлгож, шингэнийг дараа нь хадаас руу үрнэ. Энэ процедурыг үр дүнтэй болгохын тулд өсөлтийг хурдасгахын тулд А, Д, В витаминыг сонгох шаардлагатай бөгөөд тэдгээрийг бие биентэйгээ хослуулж эсвэл бие даасан эм болгон ашиглаж болно. Витамин цогцолборыг банн, маск дээр нэмдэг.

Массаж, гимнастик

Массажны үйлдэл нь цусны эргэлтийг зохицуулахад чиглэгддэг. Өдөр тутмын энгийн ажил (бичих, нэхэх, хатгамал гэх мэт) нь хадаасны байдалд эерэгээр нөлөөлж, өсөлтийг хурдасгадаг нь анхаарал татаж байна. Хамгийн гол нь эдгээр бүх үйлдэл нь бүдүүлэг биш, гэмтлийн нөлөө үзүүлэхгүй байх ёстой гэдгийг мэдэх явдал юм. Хөнгөн товшилт нь ялангуяа үр дүнтэй байдаг. Гараа эргүүлэх хөдөлгөөн, хуруугаа нугалах / сунгах нь цусны эргэлтийг хэвийн болгодог.

Массажийг өсөлтийг хурдасгах ямар ч тос ашиглан хийх хэрэгтэй. Хөдөлгөөн нь зөөлөн, массаж хийдэг. Хумс дээр биш, харин хурууны үзүүр, хүзүүний хэсэг дээр ажиллах шаардлагатай.

Хэрэгтэй зөвлөмжүүд

Хумсыг эрүүл, тэжээллэг болгохын тулд та мэргэжилтнүүдийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

• тос, ургамал дээр үндэслэсэн маск, ваннуудыг тогтмол хэрэглэх;
• гадуур явахаасаа өмнө хамгаалалтын тос хэрэглээрэй, энэ нь цаг агаарын хүнд нөхцөлд ялангуяа үнэн байдаг;
• илүү олон удаа хуруугаараа өдөөгч массаж хийх;
• хумсны будаг хэрэглэхээс өмнө хамгаалалтын бодис түрхэх хэрэгтэй;
• өсөлтийг хурдасгах, хумсны хавтанг бүрэн бүтэн байлгахын тулд гэрийн бүх ажлыг бээлийтэй хийх ёстой.

Хумсны өсөлтийн жороор маск

Хумсыг хурдан ургуулах маск

гашуун

Гоо сайхны салбарт улаан халуун чинжүү хэрэглэх нь батлагдсан үр дүнтэй аргахумсны хавтангийн өсөлтийг сайжруулах.

Чили чинжүүтэй маск түрхэх зарим онцлог шинж чанарууд байдаг.

• хумсны маскыг савантай усаар сайтар угаана;
• хэрэв масканд шинэ халуун чинжүү хэрэглэсэн бол түүнийг арилгасны дараа эхлээд салст бүрхэвч, жишээлбэл нүд, гараараа хүрэх шаардлагагүй;
• чинжүү маскыг гарын гэмтсэн арьсанд түрхэж болохгүй, хэт нарийхан арьстай хүмүүст болгоомжтой хандах хэрэгтэй;
• Хумсыг гэмтээхгүйн тулд ойролцоогоор 20 хоногт нэг удаа процедурыг хийхийг зөвлөж байна.

Цочроох шинж чанартай учраас чинжүү нь маск хэрэглэх хэсэгт цусны урсгалыг үүсгэдэг бөгөөд үүнээс болж хадаас идэвхтэй ургаж эхэлдэг.

Маск дугаар 1

Энэхүү жор нь бэлтгэл үе шатыг агуулдаг.

• Гар маск хэрэглэхээс өмнө арван таван минут бэлтгэ давстай банн: 3 хоолны халбага далайн давсыг бүлээн усанд хийж, гараа 15 минутын турш доошлуулна.
• Дараа нь маск өөрөө шууд бэлтгэгдсэн: 15 гр холино. газрын улаан чинжүү, 15 гр. рашаан, ямар ч тослоггүй гар тос.
• Энэ хольцыг 15 минутын турш хумсны хавтан дээр түрхэж, дараа нь угаана.

Маск дугаар 2

2 улаан чинжүүг угааж, үрийг нь аваад дараа нь мах бутлуур, хутгагч эсвэл зуурмагаар нунтаглана. Холимогийг цөцгийтэй хольж, маскыг 10 минутын турш хэрэглэнэ. Бүгдийг нь угаа.

Маск дугаар 3

Хумсыг бэхжүүлэхийн тулд газрын болон шинэ чинжүүний оронд эмийн санд худалдаж авч болох гашуун чинжүүний хандмал хэрэглэдэг.

Энэ тохиолдолд цөцгий эсвэл касторын тос гэх мэт ямар нэгэн тосонд хэдэн дусал хандмал нэмнэ. Холимогийг хумсандаа 15 минут орчим түрхэнэ.

Ногоон байгууламжтай

Найрлага:

• сүү - 0.5 аяга;
• plantain навч - 3-4 ширхэг эсвэл хуурай хольцын халбага.

Ногоон нунтаглаж, сүү рүү хийнэ, буцалгана. Шөлийг хөргөнө. Халуун хольцыг хумсандаа түрхээрэй.

Ер бусын маск

Хумсыг тогтмол түрхэх шүдний оо нь тэдний өсөлтийг маш сайн өдөөдөг.

Зуурмагийг өдөрт хоёр удаа хагас цагийн турш хумсны хавтан дээр хэрэглэнэ. Хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд эвкалипт ханд агуулсан зуурмагийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Зөгийн лавтай

Та чанасан шар, 4 гр хэрэгтэй болно. лаа. Хайлсан лавыг шартай хольж, тоорын шүүс нэмнэ.

Зуун настын тос, шүүс

Энэхүү хумсны маскыг 10 хоногийн турш хэрэглэнэ. Энэ нь хумсыг бэхжүүлж, арьсыг зөөлрүүлж, burrs үүсэхээс сэргийлнэ.

1. Та хэд хэдэн төрлийн тос авах хэрэгтэй: календула, чацаргана, burdock.
2. Тосыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, ижил хэмжээний зуун настын шүүс нэмнэ.
3. Үүссэн хольцыг бага хэмжээний өтгөн цөцгийтэй хольж, 15 минутын турш хэрэглэнэ.

Хийсэн маскыг хөргөгчинд 5 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалах боломжтой.

Хумсны өсөлтөд зориулсан хамгийн сайн маск

Желатин маск

Хэрэв та энэ маскыг тогтмол хэрэглэвэл хоёр долоо хоногийн дараа хадаасны байдал сайжирна.

Будаггүй желатиныг нэг аяга буцалсан бүлээн усанд шингэлээд уусах хүртэл хүлээнэ үү.

Хумсны хавтанг тосолж, 20 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана.

Жимс, хүнсний ногоо

Маск нь хадаасны байгалийн гоо сайхныг сэргээх болно. Нимбэгний ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хумсны хавтан, алим, өргөст хэмхийг бэхжүүлж, цайруулдаг - чийгшүүлнэ.

Хоол хийх:

• Дунд зэргийн өргөст хэмх, 1∕2 алимыг цавчих.
• Мөн нимбэгний хагасаас шүүсийг шахаж ав.
• Сайн холино.

Үр хольцонд хурууны үзүүрийг 20 минутын турш тавина.

Нимбэгтэй

Нимбэгний шүүс нь хумсанд хэрэгтэй витамин юм. Төрөл бүрийн маскуудад бусад найрлагатай хослуулан хэрэглэж, тусад нь хэрэглэнэ.

5-7 минутын хамгийн энгийн маск: шинэхэн шахсан шүүсийг хумсан дээр түрхэнэ. Өөр нэг сонголт бол нимбэгийг тайрч, хуруугаа целлюлозонд оруулах явдал юм.

Нимбэг ба давс

2 чимх далайн давс, 2 хоолны халбага нимбэгний шүүсийг холино. Холимогийг хумсандаа түрхээрэй. 10 минутын дараа усаар угаана. Энэхүү маск дээр далайн давсыг ердийн хоолны давсаар сольж болно. Маскаас гадна далайн давстай хумсны банн хийж болно.

Сүүтэй төмс

Маск нь хэврэг хумсны асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.

Үүнд нэг төмс, бага зэрэг сүү хэрэгтэй болно. Төмсийг хальсалж, тайрч, сүүнд хийнэ. Нухаш болгон буталж, бүлээн байдалд нь хөргөж, хадаас дээр массыг хэрэглэнэ. 10 минутын дараа угаана.

цангис жимснээс

Хумсыг эрүүл ургуулахын тулд цангис жимсний маск бэлддэг.Та жимсний шүүсийг хумсны хавтан руу үрэхэд л хангалттай.

амттай

• Энэ нь үхрийн нүд, үхрийн нүд хагас шил авах болно, та хар, улаан аль алиныг нь авч болно.
• Буталсан жимсийг нэг халбага цөцгий, хоёр хоолны халбага гурилтай холино.
• Үүссэн зутанг нэг цагийн турш хадаас дээр түрхэнэ.
• Маскийг усаар угаасны дараа гараа цөцгийтэй тослох хэрэгтэй.

Чидун жимсний тос, иодтой

Чидун жимсний тос, иод агуулсан маск нь хумсны хавтанг бэхжүүлж, хальслахаас сэргийлж, нөхцөл байдлыг сайжруулдаг.

Маскийг долоо хоногийн турш шөнийн цагаар хийдэг. Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд даавуун бээлий өмс.

• Маск дугаар 1. Хагас нимбэгний шүүс, 150 грамм оливын тосыг холино. Үр хольцыг хурууны үзүүрт хэрэглэнэ.
• Маск дугаар 2. Чидун жимсний тосыг халааж, хумсны хавтан руу үрж, шөнийн турш үлдээнэ.
• Маск дугаар 3. Дулаан burdock тос (150 грамм) руу нимбэгний халбага хийнэ. Газрын тос, нимбэгийг 10 дусал иодтой холино. Найрлага хэрэглэх хөвөн дэвсгэрмөн резинэн туузаар хумсандаа бэхлээрэй.

Бусад ашигтай маскууд

• Зөгийн бал, чидун жимсний тосны 2 хоолны халбагын хольцыг усан ваннд халаана. Зуурсан өндөг нэмнэ. Маскийг 10-15 минутын дараа угаана.
• Дулаан оливын тос (3 халбага), 2 дусал иод, 4 дусал нимбэгний шүүс холино. Холимогийг хадаас дээр 10 минутын турш хэрэглэнэ.

Хумсны өсөлтөд зориулсан үр дүнтэй маск

Мэдэгдэж байгаагаар, угсаатны шинжлэх ухаанолон зууны турш хуримтлуулсан мэдлэгийн агуулах юм. Эрт дээр үед "цэнхэр цустай" бүсгүйчүүд нүүрээ цайруулаад зогсохгүй гараа арчлахад онцгой анхаардаг байжээ. Залуу эмэгтэй бүр маш сайн маникюраар сайрхаж чаддаггүй, витамин, ул мөр элементийн дутагдал нь тэдний өсөлтөд нөлөөлсөн тул дараах уламжлалт анагаах ухааны жор маш их алдартай байв.

Жор №1:

Үхрийн нүдийг өтгөн цөцгийтэй холино. Холимог өтгөн тууштай болгохын тулд улаан буудайн гурил нэмнэ. Энэхүү маскыг гартаа 1-2 цагийн турш хэрэглэнэ. Маск дээр тусгай даавуун бээлий өмсөхийг зөвлөж байна. Маскийг угаасны дараа тослог гар тос түрхэх шаардлагатай.

Жор №2:

Өтгөн цөцгийн тосыг тэнцүү хэмжээгээр нэмнэ.

• burdock;
• календула (цэцэг);
• чацаргана (цэцэг);
• зуун настын шүүс.

Үүссэн нойтон жинг арав хоногийн турш хумсны хавтан болон түүний ойролцоох хэсэгт үрнэ. Энэхүү эдгээх бүтээгдэхүүн нь тос зэрэг байгалийн түргэн мууддаг бүтээгдэхүүн дээр суурилдаг тул хумс ургуулах маскыг таваас дээш хоног хадгалах боломжгүй. 10 хоногийн сургалтыг дуусгахын тулд өсөлтийн маскыг хоёр удаа бэлтгэх шаардлагатай.

Жор №3:

Газрын тосны найрлагад нэг халбага линден цэцэг, нэг халбага хээрийн chamomile цэцэг хэрэгтэй. Ургамлыг сайн халаасан оливын тосоор гурван халбага хийнэ. Гурван цагийн турш үлдээгээрэй. Хэрэглэхийн өмнө найрлагыг халаах шаардлагатай.

Хумсны өсөлтөд зориулсан маск - үйлдэл нь таныг гайхшруулах болно

Мастер нь маш сайн, тансаг, сайхан маникюр, өөр өөр урттай хадаасны хавтан дээр. Гэхдээ хэрэв энэ нь урт бол зураг эсвэл хийсвэрлэл нь илүү тод, илүү сонирхолтой харагдаж байгааг та хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Тиймээс дэгжин, загварлаг, гайхалтай харагдах дуртай охид, эмэгтэйчүүд урт, эрүүл хумсгүйгээр хийж чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, өнөөдөр хадаасны салбар нь өргөтгөлүүдийг санал болгож чадна, гэхдээ сүүлийн үед загварлаг, загварлаг хүмүүс байгалийн байдлыг илүүд үздэг. Тиймээ, сунгасан хумсаа байгалийн төрхөөрөө алддаг. Хэрэв та санал нийлж байгаа бол доорх хумс ургуулах маскуудыг түрхэж, гар тань анзаарагдахгүй.

Цитрусын тусламжийн хувьд - нимбэгний маск

Эдгээр маскуудад нимбэгний шүүс хэрэглэдэг тул заасан хугацаанаас илүү удаан байлгахыг зөвлөдөггүй. Уг процедур нь 7 хоногийн нэг юм. Үндсэн найрлага нь нимбэгний шүүс бөгөөд хумсыг бэхжүүлэх, ургуулах маш сайн хэрэгсэл юм.

Яаж хэрэглэх вэ:

1. Хумсны хавтанг арчихын тулд нимбэгний шүүс шаардлагатай байдаг. Урьдчилсан нөхцөл бол арьсанд гэмтэл учруулахгүй байх явдал юм. Хагарал, зураас, гөлгөр дээр шүүс авах нь тууралт, загатнах хэлбэрээр харшлын урвал үүсгэдэг.
2. Холигчоор алах хальсгүй нимбэг (целлюлоз). Хагас (хэрэв нимбэг том бол нэг) зөгийн балны халбагаар үүссэн гурилан дээр нэмнэ. Зөгийн бал нь байгалийн гаралтай байх нь зүйтэй юм. Ийм зорилгоор маш сайн: Сагаган, цэцэг эсвэл наранцэцгийн зөгийн бал. Үүссэн маскыг эвэр хавтан дээр түрхэж, 10 минутаас илүүгүй хугацаагаар байлгана. Саван хэрэглэхгүйгээр бүлээн усаар угаана. Гараа чийгшүүлэгч тосоор сайтар тосол. Кутикулын бүсэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
3. Нэг нимбэгний шүүсэнд 0.5 халбага давс нэмнэ. Давсыг уусгахын тулд хутгана. Хөвөн эсвэл чих цэвэрлэгчээр хадаас дээр ийм шингэнийг бүрдүүлнэ. Хорин минут байлгаад урсгал усаар зайлна. Ийм "шахалт" -ыг өдөр бүр хийж болно.

Бэхжүүлэхээс гадна ийм маск нь хадаасны хавтанг илүү хөнгөн болгодог. Тэр илүү тод харагдаж байна.

Төмс бол бүх зүйлийн толгой юм - төмсөөс хумс ургуулах маск

Төмс гэх мэт цэцэрлэгийн ийм энгийн бүтээгдэхүүн нь мариголд ургах, бэхжүүлэхэд эерэг үр дүнд хүрнэ гэж хэн санах билээ.

Хамгийн гол нь та үүнийг гэр бүрээс олох боломжтой бөгөөд маск бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм.

1. Энэ нь хамгийн жижиг grater дээр нэг төмс, хальс, сараалжтай авах шаардлагатай байна. Хэрэв хэт их шингэн байвал түүнийг шавхана. Үүссэн гурилан дээр нэг халбага өтгөн цөцгий нэмнэ. Үр масс руу хурууны үзүүрийг арван таван минутын турш дүрнэ.
2. Энэ жорын хувьд танд хутгагч хэрэгтэй болно. Үүний дотор нэг төмс (хальсгүй), том байцааны навчийг цавчих. Тэнд хоёр халбага цөцгий илгээж, холино. Хурууны үзүүрийг гуриланд арван минутын турш дүрнэ. Үүний дараа үр нөлөөг бэхжүүлэхийн тулд маскыг шинэхэн сүүнд дэвтээсэн хөвөн ашиглан угаана.

Өсөлтийг идэвхжүүлэгч халуун чинжүү

Халуун чинжүү нь өсөлтийг өдөөдөг гэдэгт хэн ч гайхдаггүй, үүнийг үсний өсөлтөд зориулсан маскуудад ихэвчлэн ашигладаг. Халуун чинжүүний тусламжтайгаар та эвэрт хавтан дахь өсөлтийн элементүүдийг хүчээр идэвхжүүлж, хурууны үзүүр дэх цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх боломжтой. Тиймээ, ийм маск бэлтгэх нь лийрийг хальслахтай адил хялбар бөгөөд зөвхөн та сард нэг удаа түрхэж болно.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

1. Нэг халбага улаан халуун чинжүүг саванд хийнэ. Тэнд ижил хэмжээний ус, хагас халбага оливын тос илгээнэ үү. Усан халаагуурт хийнэ. Хутгаж, хольц нь нэгэн төрлийн жигд тууштай болтол хооллоорой. Үүссэн маскыг хадаас дээр хагас цагийн турш хэрэглэнэ. Халуун усаар зайлж угаана.
2. Нэг халбага чинжүү нь 20 дусал энгийн ус, нэг халбага тослог гар тос юм. Бүх зүйлийг дулаацуулж, арван минутын турш хутгана. Хөргөсөн массыг хумсны хавтан дээр түрхээд хорин минутын турш барина.

Хумсны өсөлтөд ашигтай маск

Хумсыг гэмтээж буй хүчин зүйлсийн жагсаалтад эхний байранд механик болон химийн нөлөөлөл ордог. Хумс нь кератин бөгөөд түүний давхаргад өөх тос, ус байдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харьцааг зөрчих нь тэдний эмзэг байдал, ламинат, сийрэгжилт, өсөлтийн саатал зэрэгт хүргэдэг.

Хоёрдугаарт, хор хөнөөлтэй хүчин зүйлүүд байдаг - дотоод шүүрлийн системийг зөрчсөн. Таны харж байгаагаар манай мариголдуудын хамгийн чухал дайсантай бид тулалдаж зогсохгүй ялж чадна. Бид дайралтын төлөвлөгөөг өгдөг.

Далайд өнгөрөөсөн амралтын дараа хадаас маш хүчтэй болж, навчисгүй, эрүүл цагаан өнгөтэй болсныг та анзаарсан уу. Далайн усанд ханасан давс, эрдэс бодисууд ийм нөлөө үзүүлдэг гэдгийг олон хүн мэддэг гэдэгт бид итгэлтэй байна. Тиймээс хамгийн найдвартай, энгийн нь давс дээр суурилсан хумсны маскуудыг бэхжүүлэх, ламинатахаас хамгаалах болно.

• Далайн давсыг усанд дэвтээж, илгэн материалаар хумсандаа иллэг хий. зөөлөн эд. Дараа нь давсаа сэгсэрч, бага зэрэг лаа хайлуулж, усан үзмийн үр эсвэл цайны модны тос хэдэн дусал нэмж, энэ хольцыг даавуунд түрхэж, хадаас бүрийг массаж хийнэ. Маск нь маш хүчтэй нөлөөтэй тул 15 хоногт нэг удаа л хийх хэрэгтэй.
• Хумсыг ургуулах, бэхжүүлэх, хугарахаас хамгаалах өөр нэг жор: мирра, улаан чинжүү, нимбэгний эфирийн тосыг дуслаар авч, нэг халбага далайн давстай хольж, хольцыг хумсанд хэдэн минут үрнэ. Түргэн нөлөө үзүүлэхийн тулд энэ маскыг долоо хоногт 3 удаа хийх хэрэгтэй. Pepper маск нь хумсны өсөлтийг идэвхжүүлдэг.
• Нэг маш боловсорсон улаан лоолийн целлюлозыг ав. Үүн дээр цайны халбага бүйлс, оливын тос, 3-4 дусал розмарин тос нэмнэ. Хумсыг бэхжүүлэх маскыг 15 минут байлгаад хүйтэн усаар зайлна.

Бүтээгдэхүүнээс гар хийцийн хумсны маск

Та хамгийн энгийн бүтээгдэхүүнээс маск хийж эхэлж болно - төмс, байцаа. Та шинэхэн цагаан байцааны навч, жижиг түүхий төмс (хальсалж) авч, хутгагчаар цавчих, цөцгий эсвэл цөцгий (1 tbsp) нэмээд дахин холино. Та энэ маскыг хумсандаа түрхэж 10-15 минут байлгаж болно, эсвэл бэлэн болсон хольцтой аяганд хурууны үзүүрээ дүрж болно. Маск нь сүүнд дүрсэн хөвөн арчдасаар хумснаас болгоомжтой арилгадаг.

Үүнтэй ижил аргаар хийгддэг оливын тостой хумсны маск(3 халбага), нимбэгний шүүс (3-4 дусал), иод (2 дусал). Газрын тосыг эхлээд усан ваннд халааж, дараа нь шүүс, иод нэмээд холино. Хумсыг халуун хэвээр нь хольцонд дүрж, 15 минут байлгаад бүлээн усаар угаана.

Байцаа ба гадил жимсний хумсны маск: цагаан байцааны навч, ¼ боловсорч гүйцсэн гадилыг хутгагчаар цавчих, тус бүрдээ 1 халбага нэмнэ. цөцгий, зөгийн бал хийж, нэгэн төрлийн гурил авах хүртэл хутгана. Маскийг эхний сонголттой адил хэрэглээрэй, гэхдээ та үүнийг 25 минут хүртэл байлгах хэрэгтэй. Үүнтэй ижил аргаар арилгана - сүүнд дүрсэн арчдастай.

Маш энгийн хумсанд зориулсан нимбэгтэй витамины маск. Та зүгээр л жижиг нимбэг хайчилж, хумсаа нухаш руу нь нааж, нимбэгний шүүсээр ханасан болтол нь 5-10 минут байлгаад гараа усаар зайлж, хумсандаа тэжээлийн тос түрхэж болно.

Дараагийн маскыг хий далайн давс нэмсэн. Бүхэл нимбэгний шүүсийг шахаж, дотор нь цөөн тооны давс уусгана. Хурууны үзүүрийг хольцонд дүрээд 20 минут орчим байлгана.

Маш үр дүнтэй чинжүү маск, гэхдээ арьс, хумсны хавтанг хуурайшуулахгүйн тулд сард нэг л удаа хийж болно. Улаан нунтагласан чинжүү - ½ халбага, буцалсан ус - 10 дусал, тослог гар тос - 1 халбага авч сайтар хольж, усан ваннд 10 минут халаана. Холимог бага зэрэг хөргөсний дараа 15-20 минутын турш хумсанд түрхэж, дараа нь бүлээн усаар угаана.

Ургамлын гаралтай декоцинийМөн хумсыг бэхжүүлж, тэжээхэд үргэлж тусалдаг. John's wort болон burdock үндэс, chamomile цэцэг тэнцүү хэсгүүдэд хольж, 2 tbsp хийнэ. нэг аяга буцалж буй устай хольж, 15 минут байлгаад хурууны үзүүрийг бүлээн дусаалга руу дүрнэ. Үүнийг долоо хоногт нэг удаа хийхэд хангалттай.

Дараах тос нь хумсны эрүүл, байгалийн өнгийг сэргээдэг: глицерин (1 халбага), нимбэгний шүүс (1 tbsp), сарнайн ус (3 tbsp). Бүгдийг сайтар хольж, хөргөгчинд хадгална; өдөр бүр хумсандаа түрхээрэй.

Видео: Гэртээ хумс ургуулах маск

Улирлын өөрчлөлтийн үе нь ихэвчлэн хадаасны байдал муудаж дагалддаг. Ялангуяа бие нь өвлийн төлөв байдлаас хавар руу шилжих үед.

Таны хумс гүнж шиг байх ёстой

Аз жаргалтай, нарлаг, хөгжилтэй хавар орохын тулд хүйтний дараа бэхжүүлэх, сэргээхээ бүү мартаарай өвлийн өдрүүдчиний хумс.

Гар, хумсаа үзэсгэлэнтэй байлгахын тулд нэг ч хүн гаргахыг хүсэхгүй байхын тулд нарийн, тэжээллэг, арчилгааны цогцолбор хийх шаардлагатай.

Витамин, чийг, ашигтай нэгдлээр хооллох нь таны хумсыг гүнж шиг харагдуулна.

Маш олон янзын арга хэрэгсэл, арга хэрэгсэл байдаг үр дүнтэй арчилгаахадаасны ард: орчин үеийн болон цаг хугацаагаар туршсан гар хийцийн жор аль аль нь.

Хумсыг бэхжүүлэх: гэртээ үр дүнтэй заль мэх

Хумсыг ургуулахын өмнө бэхжүүлэх, нэмэлт витамин, эрдэс бодисоор эмчлэх шаардлагатай.

Үүнд хэд хэдэн үндсэн зарчим байдаг:

1. Зөв хооллохыг хичээ, өөх тос, халуун ногоотой, түргэн хоол идэж болохгүй. Бургерын оронд нэг кг алим худалдаж авбал таны хумс бэхжиж, өнгө аяс нэмэгдэх болно.
2. Хаврын beriberi өвчний эхэн үед бие махбодийг дэмжих витаминыг худалдаж аваарай.
3. Маск, тос, ванн болон бусад хэрэгслээр эмчлэхдээ (доор тайлбарлах болно) зөвхөн хумсны хавтанг төдийгүй зүслэг, хумсны эргэн тойрон дахь арьсны хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай.
4. Илүүдэл зүслэгийг арилгах чухал цэг. Үхсэн эсийг зайлуулснаар бид хумсанд илүү их хүчилтөрөгч өгдөг бөгөөд энэ нь "амьсгалж" байдаг.
5. Уураг, амин хүчил, кератин, витамин С агуулсан тосыг анхаарч үзээрэй Эдгээр бодисууд нь гадны нөлөөллөөс хамгаалах хамгаалалт болдог.
6. Таны эсүүд маскын нэг эсвэл өөр найрлагад дасахгүйн тулд та процедурыг сольж болно.

Одоо хумсыг бэхжүүлэхэд тусалдаг найдвартай жор руу хандъя.

маск

Маск бол бүх нийтийн зүйл юм. Тэдгээрийг юу ч хольж болно, хамгийн гол нь бүтээгдэхүүн нь байгалийн гаралтай бөгөөд хадаасны хувьд ашигтай шинж чанартай байдаг.

Жор 1: "чидун - нимбэг."

Пропорц: хэд хэдэн халбага оливын тос, 6 дусал нимбэгний шүүс.

Бид тосыг богино долгионы зууханд (усан банн) халааж, энэ нь танд тааламжтай дулаан температур болно.

Бид нимбэгний шүүсийг тосонд дусааж, хольж, хумс, зүслэг дээр түрхэнэ. Жижигхэн массаж хийсний дараа та бээлий (даавуу) дээр нэг цаг, хоёр эсвэл бүтэн шөнийн турш өмсөж болно.

Жор 2: халуун "мачо маск".

Энэхүү жор нь бүх нийтийн хоол тэжээл, хумсны өсөлтийг хурдасгахад зориулагдсан.

Пропорц: 1 tsp. газрын улаан чинжүү, 1 tbsp. цөцгий (өөх), 15 дусал ус.

Бид найрлагыг нь хольж, халааж (таны тав тухтай температурт) хумсыг тосолно. Бид маскыг 20 минутын дараа угаана.Энэ жорыг "цөм" гэж нэрлэж болох тул сард 1-ээс илүүгүй удаа хэрэглэдэг.

Жор 3: лав.

Зөгийн лав нь витамины агуулах юм. Үүнийг аль болох олон удаа хэрэглээрэй.

Пропорц: 1 tsp. нунтагласан лаа, 1 чанасан шар, 2 tbsp. тоорын (бүйлсний) тос.

Бид хайлсан лав (усан ваннд) болон нухсан шарыг хольж, тос нэмж, хольцыг тос гэх мэт тууштай болгон нунтаглана.

Хумсанд түрхэж, бээлий өмсөж, аль болох удаан барина. Бид өдөр бүр өргөдөл гаргадаг.

Жор 4: нимбэгний шүүс + давс.

Нимбэгний шүүс нь давс гэх мэт хумсны тэжээлийн хамгийн эртний төлөөлөгч юм.

Пропорц: 2 tbsp. нимбэгний шүүс (шинэхэн шахсан), хагас халбага давс.

Бид найрлагыг нь хольж, найрлагыг нь хумс дээр түрхэнэ. Хүчтэй үрж болохгүй, давс нь нэлээд хатуу бөгөөд арьс, хумсны хавтанг гэмтээж болно. Та маскыг сойзоор түрхэж болно.

20 минут хүлээгээд бүлээн усаар сайтар зайлна.

Хумсыг бэхжүүлэх зориулалттай банн

Хумсанд зориулсан банн нь ДЦГ-ын нөлөөг бий болгодог. Тэднийг үл тоомсорлож болохгүй. Та найрлагад зөвхөн хурууныхаа үзүүрийг дүрж болно, эсвэл алгаа бүхэлд нь ашиглаж болно. Дараа нь үр дүнтэй нөлөө нь гарын арьсанд байх болно.

Жор 1: "далайн".

Далайн давс нь өвөрмөц юм байгалийн материалнөхөн сэргээх, эдгээх өндөр нөлөөтэй. Далайн эрэг дээр амрах боломжгүй бол ядаж хадаасаар далайг бий болго.

Пропорц: 1 аяга ус, хоёр хоолны халбага далайн давс (амтгүй).

Бид давсыг бүлээн усанд уусгаж, хуруугаа ваннд дүрээд 25 минут хүлээнэ.

Бид гараа алчуураар хатааж, тосоор тосолж, нэгэн зэрэг массаж хийдэг.

Ийм банныг өдөр бүр долоо хоног хагасын турш хийж, дараа нь 20-30 хоногийн завсарлага авна.

Жор 2: оливын тос + зөгийн бал + өндөг.

Пропорц: 3 tbsp. чидун жимсний тос, зөгийн бал, 1 түүхий зодуулсан өндөг.

Бид цөцгийн тос, зөгийн балыг хольж, халааж, масс нь бага зэрэг хайлж, илүү уян хатан болно.

Үүнийг алдахгүйн тулд халаах шаардлагагүй. ашигтай шинж чанарууднайрлага.

Жор 3: хүнсний ногоо гоо сайхны тос+ нимбэгний шүүс + иод + витамин А.

Энэхүү жор нь хэврэг, гуужуулагч, хэврэг хумсанд зориулагдсан.

Пропорц: 2 tbsp. ургамлын тос, нимбэгний шүүс, А витамин (цэвэр ургамлын тостой төстэй), 4 дусал иод.

Бид бүтээгдэхүүнийг хольж, бага зэрэг дулаацуулж, хуруугаа 15 минутын турш найрлагад буулгана. Дараа нь савантай усаар угаана.

Жор 4: желатин банн.

Желатин нь хумсыг гайхалтай бэхжүүлж, сэргээдэг.

Пропорц: 1 дутуу цайны халбага нунтаг желатин, 250 мл маш халуун (буцалж буй биш) ус.

Бид желатиныг усанд уусгана (бид хөндлөнгөөс оролцох үед - хольц нь хөргөнө), гараа усанд оруулаарай. 15 минут орчим байлгаад гаргаж ав. Энэ техникийг долоо хоногт хоёр удаа давтаж болно.

Гель ашиглан хумсыг бэхжүүлэх

Үр дүнтэй гэрийн маск тэжээлийг мэргэжлийн бүтээгдэхүүнтэй хослуулж болно. Сүүлийнх нь эмийн сан, гоо сайхны дэлгүүрт зарагддаг.

Эдгээр нь өсөлт, тэжээл, витаминаар ханасан, хумсыг бэхжүүлдэг тусгай лак юм.

Ихэнхдээ ийм "ашигтай" гель өнгөлөгч нь өнгөгүй байдаг. Тэдгээрийг гоёл чимэглэлийн лакны суурь болгон хэрэглэж, хамгаалалтын давхарга болгон ашиглаж болно.

Гэсэн хэдий ч хадаас өөр нөлөө үзүүлэхгүйн тулд ийм гель өнгөлөгчийг нэг нэгээр нь түрхэх нь дээр.

Хумсыг бэхжүүлэх бусад журам

1. Массаж нь хадаасны хүч чадал, хатуулаг, уян хатан чанарыг өгч, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Үүнийг дээр дурдсан хүүхдийн саван, тос эсвэл маск ашиглан зөөлөн үстэй сойзоор хийдэг.
2. Хумсыг бэхжүүлэх, эмчлэх бас нэг арга бол иод түрхэх явдал юм. Унтахынхаа өмнө хумсан дээрээ иодыг түрхээрэй - энэ нь шөнө, өглөө нь шингэдэг Борцаашид үлдэхгүй.
3. Битүүмжлэх нь үр дүнтэй процедур юм. Энэ нь витамин, ашигтай ул мөр элемент, уураг бүхий хэд хэдэн давхаргын бодисыг түрхэхээс бүрдэнэ. Дараа нь хумсыг өнгөлж, цөцгий эсвэл тосоор өгөөмрөөр үрнэ. Энэ процедурыг гоо сайхны мэргэжилтнүүд гүйцэтгэдэг. Энэ нь хумсыг хамгаалах, бэхжүүлэх, чийгшүүлэх, давхаргыг арилгахад тусалдаг.

Гэртээ хумсны өсөлт: батлагдсан жор

Эрүүл урт (боломжийн хязгаарт) хумс нь эмэгтэй хүний ​​арчилгаа сайтай, нямбай, эрүүл байхын шинж юм. Энэ шинж чанар хэзээ ч алга болдоггүй загварын чиг хандлагамөн анхаарлыг татдаг.

Одоо моод болсон байгалийн хэв маяг нь охидын хумсаа ургуулах хүслийг сэрээж, салон, хиймэл материалын тусламжид хандахгүй.

Хумс ургуулах нь маш хэцүү, залхуу бизнес боловч хийх боломжтой ажил юм.

Энэ нь холбоотой юм зохих арчилгаамөн ерөнхий бэхжүүлэх бодис (дээрх жорыг харна уу) болон өсөлтийг идэвхжүүлэгч хоёуланг нь ашиглах.

маск

Жор 1: тосны маск.

Хумсны ургалтыг идэвхжүүлж, арьсыг зөөлрүүлдэг витаминуудын бүлэг байдаг: эдгээр нь A, E, B витаминууд юм.

Тэд эмийн санд зарагддаг, тослог уусмал шиг харагддаг бөгөөд хүн бүрт хүртээмжтэй байдаг.

Та эдгээр бүх витамины тосыг ижил тунгаар хольж, гартаа маск тавьж, бээлий өмсөж болно.

Ганцхан витамин түрхсэн ч мэдэгдэхүйц үр дүн гарах болно. Витамин тос түрхэхээсээ өмнө арьс, хумсаа далайн давс, бүлээн сүү/устай ваннд жигнэх нь сайн.

2-р жор: сарнайн ус + нимбэгний шүүс + глицерин.

Энэхүү жорын дагуу маск нь өсөлт, бэхжилтэд тусалдаг төдийгүй хадаасны өнгийг сайжруулдаг.

Пропорц: 3 - 4 tbsp. л. сарнайн ус, 1 tbsp. л. нимбэгний шүүс, 1 tsp глицерин.

Найрлагыг нь хольж, 20-25 минутын турш хуруугаараа түрхэнэ. Бид дулааны нөлөөгөөр даавуун бээлий өмсдөг.

Жор 3: байцаа + банана.

Пропорц: цагаан байцааны 1 навч, гадил жимсний дөрөвний нэг, тус бүр 1 халбага. зөгийн бал, өтгөн тос.

Бананатай холигчоор байцаа нунтаглаж, цөцгий, зөгийн бал холино.

Сайн холилдсоны дараа хадаас дээр тарааж эсвэл зүгээр л хурууны үзүүрийг хольц руу дүрнэ. 25-30 минут байлгаад бүлээн сүү / усаар зайлна.

Хумсны өсөлтөд зориулсан банн

Жор 1: иодтой тос банн.

Пропорц: 1 tbsp. глицерин, 4 tbsp. гоо сайхны тос, 4 дусал иод.

Бид ямар ч гоо сайхны тос (кастор, тоор, чидун, бүйлс) -ийг үндэс болгон авч, бага зэрэг халааж, иод, глицериныг холимог болгон холино. Бид хадаасыг 5-7 минутын турш ваннд байлгана.

Холимогийг бүрэн угааж эсвэл бүрэн шингээх хүртэл гарт хэсэгчлэн үлдээж болно.

2-р жор: содтой ванн.

Пропорц: 1 - 1.5 tbsp. 250 мл усанд сод (халуун).

Бид бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, хуруугаа ойролцоогоор 15 минутын турш "угаалга". Дараа нь та гараа тос эсвэл цөцгийтэй массаж хийж болно. Долоо хоногт хоёр удаа ийм усанд ороход хангалттай.

Жор 3: ургамал дээр.

Эмийн санд зарагддаг эдгээх ургамлууд нь хумсны ургалтыг маш сайн өдөөдөг. Chamomile, St. John's wort, burdock үндэс зэргийг нөөцлөхөө мартуузай - эдгээр ургамал нь хамгийн үр дүнтэй байдаг. Тэдгээрийг хольж, эдгээх декоциний бэлтгэнэ.

Пропорц: 2 tbsp. ургамлын цуглуулга, нэг аяга халуун ус, 5 tbsp. цагаан дарс (заавал биш)

Ургамлыг 30 минутын турш буцалгана. Ургамлын дусаахыг халааж, дарс нэмээд гараа хагас цагийн турш хольцонд дэвтээнэ. Өдөр бүр 10 хоног хичээллээрэй.

Тэмдэглэл дээр! Нимбэг, далайн давс, иод, тос дээр үндэслэсэн банн, маск нь олон талт бөгөөд үргэлж ашигтай байдаг. Та өсөлтийг дэмждэг хумсыг бэхжүүлдэг жор хэрэглэж болно.

Энэ нь урьдчилан уураар жигнэх эсвэл гараа усанд оруулах замаар маскын үр нөлөөг сайжруулахад тусалдаг. Арьсны нүх сүв, хумсны бүтэц илүү уян хатан болж, илүү их витамин авах болно.

Та процедурыг нарийн төвөгтэй аргаар хийж болно: эхлээд мини ваннд норгож, дараа нь маск хийж, гель лак түрхэж дуусга.

Хумсны өсөлтөд зориулсан гель өнгөлөгч.

Гель нь мэргэжлийн тусламж үйлчилгээ үзүүлдэг. Эдгээр нь өсөлтөд хамгийн үр дүнтэй бодис агуулдаг. Тэдгээрийг бие даасан бүрээс болгон эсвэл гоёл чимэглэлийн лакны суурь болон өнгөлгөө болгон хэрэглэнэ.

Хумсны өсөлтийг сайжруулах бусад аргууд

Парафины эмчилгээ.

Парафин эмчилгээ нь эерэг, хурдан үр дүнг авчирдаг.

Энэ бол хумсны ургалтыг идэвхжүүлэх түгээмэл арга бөгөөд үүнийг гэртээ хийж болно: та лаа халааж (гоо сайхны парафин нь бас тохиромжтой) хурууны үзүүр дээр массажны хөдөлгөөнөөр бүлээн, хайлсан хэлбэрийг түрхэх хэрэгтэй.

Энэ нь нэг төрлийн парафинтай массаж болж хувирдаг.

Гар хийцийн тос.

Өдөр бүр оройн массажийг гар хийцийн тосоор хийж болно.

Пропорц: ½ tsp. улаан газрын чинжүү, 1.5 tsp хүүхдийн тос, 20-30 дусал бүлээн ус.

Найрлагыг нь хольж, бага зэрэг халаана. Энгийн тос шиг хумсанд түрхээрэй.

Universal express - хумсыг нөхөн сэргээх, ургуулах арга

Нарийхан чиглэсэн аргуудаас гадна та хамгийн завгүй гоо сайхны хувьд ч үйлдвэрлэх, ашиглахад хялбар нарийн төвөгтэй аргуудыг идэвхтэй ашиглаж болно.

Арга 1: гайхамшиг - оливын тос.

Энэ нь найрлагатай холимог хийх шаардлагагүй. Хумсыг задлахтай тэмцэхэд чидун жимсний тос өөрөө хангалттай байх болно.

Өдөр бүр хэрэглэснээс хойш 4-5 хоногийн дараа хадаасны гадаргуу мэдэгдэхүйц сайжирч, өсөлтийг хурдасгах болно.

Хурууны арьс илүү зөөлөн, илүү нарийхан, булбаргүй болно.

Арга 2: "ногоон".

Энэ үнэн ардын аргахумсыг эрүүл байлгах.

Танд хэд хэдэн шинэ ургамал хэрэгтэй болно: dill, эстрагон, яншуй, селөдерей, ерөнхийдөө хүнсний ногоонууд.

Ургамлыг нунтаглаж, хэд хэдэн халбага чидун / хулдаас / кунжутын тосоор амтлана. Бид "ногоон gruel" -ийг саванд хийж, 48 цагийн турш хөргөгчинд хийнэ.

Өглөө нь хоосон ходоод дээр бид хольцыг халбагаар залгиж, орой нь хуруугаа савны тосоор массаж хийдэг.

Арга 3: "эмээгийн тос, чангаруулах".

Өмнө нь зөвхөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн болох Франц руу аялах боломжтой баян гоо бүсгүйчүүд л гараа тос түрхдэг байв.

Харин орос охид өөрсдийн гэсэн үр дүнтэй арга хэрэгслээр гоо үзэсгэлэнгээ хадгалдаг байв.

Жишээлбэл, унтахынхаа өмнө гар хийцийн тосоор хуруу, хумсаа массаж хийдэг.

Тосны жор нь энгийн: 5 гр. лав (байгалийн, зөгий), чанасан шар, 50 гр. календулын тос.

Нунтаглаж, шарыг нь зуурч, тосонд холино. Энэ хольцыг (2-3 минут) халааж, түүнд лав нэмнэ.

Сүүлийн бүрэлдэхүүн хэсэг хайлж, уусах хүртэл хутгана. Цөцгийтэй цөцгий шиг харагдах болно, бид үүнийг тохиромжтой саванд шилжүүлнэ. "Эмээгийн тос" бэлэн боллоо!

Арга 4: ардын.

Энэ бол экспресс хумс, арьс арчилгааны өөр нэг ардын жор юм. Энэ нь байгалийн хамгийн хүчтэй эдгээх, нөхөн сэргээх бодис агуулдаг.

Пропорц: чацаргана, календула, бурдок тос - тус бүр 50 дусал, гар хийцийн (өөх) тос - 2-3 хоолны халбага, зуун настын шүүс (та эмийн сангийн уусмал эсвэл шинэхэн шахсан хэрэглэж болно) - 30 гр.

Найрлагыг цөцгий болтол нь хутгана. Өглөө, оройд гараа үрнэ.

Арга 5: нимбэг.

Хаа сайгүй нимбэгний шүүсийг шахаж шаналах шаардлагагүй. Мөн яаралтай арга зам байдаг - хурууны үзүүрийг (зөвхөн тэдгээрийг!) Шинэхэн зүссэн нимбэгний нухаш руу дүрнэ.

Нимбэгний шүүс нь хадаасны бүтэц, өнгөнд сайнаар нөлөөлдөг - үзүүрүүд нь цайрсан, шар өнгөтэй болдоггүй (тамхи татдаг хүмүүст чухал байдаг).

Дүгнэж хэлье

Охидын хувьд хадаас бол цэвэр цэмцгэр байдал, гоо үзэсгэлэн, өөрийгөө халамжлах шинж тэмдэг юм. Тэднийг үл тоомсорлож, анхааралтай ажиглаж болохгүй.

Эрүүл хооллолтыг дагаж, витамин, шим тэжээлээр баяжуулах, бэхжүүлэх процедурыг тогтмол хийх.

Дараа нь та маникюрын мастер дээр байнга очиж үзэх шаардлагагүй болно, учир нь таны эрүүл хумс үргэлж үзэсгэлэнтэй байх болно!

Хэрэв та хумсаа хэрхэн бэхжүүлж, ургуулах талаар өөрийн гэсэн жортой бол бид доорх тайлбарыг уншихдаа баяртай байх болно.

Гарны нөхцөл байдлыг бүх охид, эмэгтэйчүүдийн ярианы карт гэж нэрлэж болно. Гараа зөв арчлахын тулд гоо сайхны салон руу явах шаардлагагүй. Гэртээ гар, хумсны хөгшрөлтийн эсрэг маскыг хэрхэн яаж хийхийг мэдэхэд л хангалттай. Энд олон жор байдаг бөгөөд бүгдийг нь та өөрийн гараар хоол хийж болно. Гар болон хумсны маск нь гоо сайханд хүрэх замдаа эмэгтэй хүнд сайн туслагч байх болно.

Гэртээ хумсны маск

Далайд богино хугацаанд амралтаа өнгөрөөсний дараа хадаасны байдал сайжирдаг нь нууц биш юм. Үүнийг далайн усанд агуулагдах эрдэс давс нь хумсны давхаргад нэвтэрч, бэхжүүлдэгтэй холбон тайлбарлаж болно. Тиймээс гар хийцийн хумсны маск нь эдгээр бодисыг агуулсан байх ёстой. Эдгээр нь хумсыг бэхжүүлж, гуужуулагчийг зогсооход тусална.

Далайн давстай хумсны маск

1. Боловсорч гүйцсэн улаан лоолийн целлюлозыг нэг аяга давсны халбагаар буталж, розмарин, чидун, бүйлсний тос хэдэн дусал нэмнэ. Үр хольцыг хадаас дээр жигд тарааж, 15 минут байлгана. Заасан хугацааны дараа гараа бүлээн усаар зайлж, тэжээлийн тосоо гар, хумсны ор дээрээ түрхээрэй.
2. Нарийн далайн давсны халбага нь улаан чинжүү, нимбэгний шүүс, мирра тостой холилдоно. Мөөгтэй массыг хэдэн минутын турш хадаас руу үрнэ. Энэ процедурыг долоо хоногт 3 удаа хийхийг зөвлөж байна. Хэрэв шатаж буй мэдрэмж илэрвэл гурилыг нэн даруй угааж, хольц дахь чинжүүний агууламжийг цаашид багасгах хэрэгтэй. Улаан чинжүү нь хумсны ургалтыг хурдасгадаг тул үүн дээр үндэслэн гэртээ байнга түрхэх хэрэгтэй.
3. Бага зэрэг усанд дэвтээсэн далайн давсыг илгэн, хилэн болон бусад биед тааламжтай даавуун дээр авч, хадаас болон түүний сууринд үрнэ. Ийм цэвэрлэгээ хийсний дараа цайны модны тосыг хэдэн дусал хольсон хайлсан лаа хумсанд түрхэх хэрэгтэй. Уг процедур нь маш хүчтэй нөлөө үзүүлдэг тул сард 2 удаа л явагддаг.

Далайн давсыг ихэвчлэн том талст хэлбэрээр зардаг. Хумсыг маск болгон хэрэглэхээс өмнө бүх зүйлийг кофе бутлуурын дотор хийж, нунтаглах нь зүйтэй. Давсны жижиг хэсгүүд таны хумсанд илүү зөөлөн нөлөө үзүүлнэ.

Нимбэгтэй хумсны маск

Нимбэгтэй хумсны ихэнх маск нь хүчиллэг шүүсний нөлөөг зөөлрүүлэхийн тулд янз бүрийн эфирийн тос (пачули, жүрж, жожоба) бүхий холимог дээр суурилдаг. Нимбэгэнд нэмсэн цайны модны тос нь хумсны ор, гар дээрх бичил хагарлын эдгэрэлтийг хурдасгахад тусална. Гэрийн маскыг өмнө нь бүлээн усанд жигнэж, цэвэр хумсанд түрхэх хэрэгтэй.

1. Нэг халбага нимбэгний шүүс 5 дуслаар холино чухал тоснимбэг, ямар ч боловсронгуй бус ургамлын тосны нэг халбага. Энэ хольцыг хумсны хавтан дээр түрхэж, хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр үрнэ. Хумсны эргэн тойрон дахь арьс нь ийм тэжээлд сэтгэл хангалуун байх болно.
2. Жижиг халбага нимбэгний шүүсийг жижиг халбага оливын тосоор хольж, холимогт 3 дусал иод нэмнэ. Холимогийг хумсны орон дээр үрж, угааж болохгүй, харин зөвхөн цаасан алчуураар арчина. Уг процедурын дараа иод хэдэн цагийн турш хумсанд шингэдэг.
3. Хумсны маск нь нимбэг, давс гэсэн хоёр элементээс бүрдэж болно. Нимбэгийг уртын дагуу 2 тэнцүү хэсэг болгон хувааж, дараа нь давс цацна. Хурууны үзүүрүүд нь тэдгээрт дүрэгдсэн байдаг. Ийм маск хийсний дараа хумс, гарт чийгшүүлэгч тос хэрэгтэй.

Ямар ч нимбэгний хумсны маскыг долоо хоногт 2-3 удаа түрхэж болно. Хэрэв процедурын дараа зүслэг нь хуурай харагдаж байвал найрлага дахь нимбэгний шүүсийг багасгах хэрэгтэй.

Гэртээ гар маск

Гарны арьс арчилгаа нь түүний нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийхээс эхлэх ёстой. Хүйтэн улиралд ихэнх эмэгтэйчүүд хальслах, хуурайших зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг бол зуны улиралд ижил төстэй арьсны өвчин үүсдэг наранд түлэгдэх. Гар маск нь найрлагаасаа хамааран өөр өөр нөлөөтэй байдаг.

Гарыг хамгаалах маск

1. Өвлийн улиралд зөгийн балны маск таны гарт туслах болно. Зөгийн балыг сүү, оливын тостой тэнцүү хэмжээгээр холино. Та холимог дээр хэдэн халбага нунтагласан овъёос нэмж болно. Бүгдийг сайтар хольж, гарын арьсан дээр тарааж, даавуун бээлий өмсөж, бүх зүйлийг нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй. Өглөө гараа бүлээн усаар угаана.
2. Нимбэгний шүүс нь өндөгний шар, зөгийн бал, бүйлсний тостой холилдоно. Үр массыг гарт жигд түрхэж, мөн шөнийн турш үлдээнэ.
3. Гэрийн бяслаг нь гарын арьсыг төгс чийгшүүлдэг. Найрлагын хувьд танд хэрэгтэй болно: 2 том халбага зуслангийн бяслаг, 1 том халбага нимбэгний шүүс, 1 том халбага хүчтэй ногоон цай, ижил хэмжээний оливын тос. Хэрэглэхийн өмнө хольцыг 30 минут байлгана.

Залуужуулах гар маск

1. Кефирийн гар маскыг аяга таваг угаасны дараа тос болгон хэрэглэж болно. Кефирийг нимбэгний шүүстэй тэнцүү хэмжээгээр хольж, гартаа түрхээд хагас цаг байлгаад дараа нь усаар зайлна.
2. Гарт зориулсан глицеринийг гоо сайхны салбарт өргөнөөр ашигладаг бөгөөд олон тос нь найрлагадаа байдаг. Глицерин агуулсан хөгшрөлтийн эсрэг гар маск нь эрдэнэ шишийн будаа зэрэг янз бүрийн нэмэлт бодис агуулдаг. Вазелин маск үүсгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно: тасалгааны температурт 40 мл буцалсан ус, 50 ​​гр. эрдэнэ шишийн будаа ба 4 гр. глицерин. Бүтцийн бүх найрлагыг хольж, хольцыг гарт хэрэглэнэ. Үүнийг гараасаа арилгахын тулд угаах зориулалттай хөвөн хэрэгтэй болно.
3. Глицерин агуулсан хөгшрөлтийн эсрэг гар маск хэрэглэхээсээ өмнө арьсыг далайн давстай нарийн скрабаар цэвэрлэвэл илүү үр дүнтэй байх болно. Дараа нь цэвэр арьсглицериныг 1: 3 харьцаатай устай хольж гар маск болгон хэрэглэнэ. Холимог дусааж магадгүй тул бээлий өмсөх нь дээр.

Гар хийцийн аливаа маск нь арьсыг тэжээж, эхний түрхсэний дараа үр дүн нь мэдэгдэхүйц байх болно. Мөн гар, хумсанд зориулсан бүх нийтийн маск байдаг. Тэд шаардлагатай бүх зүйлийг агуулдаг шим тэжээл, витамин Е, А, түүнчлэн гарт зориулсан глицерин.

Тиймээс гэртээ хийсэн гар, хумсны маск нь гоо сайхны салон руу явахаас илүү тохиромжтой хувилбар юм. Энэ тохиолдолд гар тэжээлийг зөвхөн байгалийн гаралтай найрлагаар хийдэг.

Видео: гар, хумсанд тэжээлийн маск бэлтгэх