Яагаад улаан тоосго идмээр байна. Чулуу идэх боломжтой юу? Шим тэжээлийн дутагдал

Ер бусын хоолонд дурлах нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддоггүй. Хэрэв та шохойг үнэхээр хүсч байвал энэ нь эмгэг байгааг илтгэнэ. Ийм амтыг илүүд үздэг болсон шалтгааныг нарийвчлан авч үзье.

Ерөнхий мэдээлэл

Өмнө нь шохойг амьтны ертөнцийн эртний төлөөлөгчдийн үлдэгдэл гэж үздэг байсан. Гэвч 60 орчим жилийн өмнө Цэрдийн галавын чулуулаг нь ургамлын гаралтай болох нь батлагдсан. Эдгээр нь шохой ялгаруулах замагны тоосонцор юм.

Байгалийн бодис нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• кальцийн карбонат - энэ нь чулуулгийн хурдас (98%) ихэнх хэсгийг бүрдүүлдэг;
• төмрийн болон бусад металлын исэл;
• магнийн карбонат.

Ашигт малтмалыг карьеруудад олборлодог. Хадны дээд хэсгүүдийг барилгын хольц, сургуулийн өнгийн харандаа хийхэд ашигладаг бол доод хэсгүүдийг идэж болно. Эдгээр нь хөрсөөс гарч болох хог хаягдал, хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаггүй.

Хэрэв та шохой идэхийг хүсч байвал төрөлжсөн онлайн дэлгүүрээс худалдаж авах нь дээр. Ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд барилгын болон сургуулийн шохой идэхийг зөвлөдөггүй. Эдгээр нь хүний ​​биед маш хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүд, будагч бодисуудыг агуулдаг.

Чи яагаад шохой идмээр байна вэ?

Эмэгтэй эсвэл эрэгтэй хүн шохойг үнэхээр хүсч байгаа бол эхлээд энэ тэсвэрлэхийн аргагүй хүслийн шалтгааныг тооцоолох хэрэгтэй. Энэ нь үргэлж хор хөнөөлгүй байдаггүй. Ялангуяа жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдийн хувьд та эмчид үзүүлж, үзлэгт хамрагдах хэрэгтэй.

Хүн шохой идэхийг хүсдэг гол шалтгаанууд:

1. Цус багадалт. Бие дэхь төмрийн хангалтгүй хэмжээ нь энэхүү маш нууцлаг өвчинд хүргэдэг. Гемоглобины түвшин буурч, хүн нойрмоглож, цайвар болж, арьсан дээр хагарал үүсч, салст бүрхэвч байнга хатаж, хоол идэхийг хүсдэггүй. Цус багадалттай хүн ихэвчлэн ядарч, цочромтгой болж, юу ч хийхийг хүсдэггүй. Хөнгөн ачаалалтай байсан ч хүн зүрхний цохилт ихэсдэг. Та яагаад шохой идэхийг хүсч байгаагаа мэдэхийн тулд ерөнхий эсвэл нарийвчилсан цусны шинжилгээ өгөх эмчтэй уулзах хэрэгтэй. Цус багадалт нь эмэгтэйчүүдэд, ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд илүү их тохиолддог. Хүнд тохиолдолд энэ нь зулбах эсвэл өвчтэй хүүхэд төрөхөд хүргэдэг.
2. Бие дэх кальцийн дутагдал. Хэзээ гэсэн хоёр шалтгааны улмаас биед шингэхгүй байж болно хүнд хэлбэрийн эмгэгүүдэлэг, витамин C, D, E хангалтгүй хэрэглэснээр хүний ​​биед Ca дутагдсанаас үс хэврэг болж, үс хагардаг. хумсны хавтан, шүд цоорох, байнга таталт өгөх. Эмэгтэй эсвэл эрэгтэй хүн шохой авахыг хүсч байвал бие махбодид юу дутагдаж байгааг өөрөө тодорхойлоход хэцүү байдаг. Тодорхой шинж тэмдэг илэрсэн шалтгааныг мэдэхгүйгээр өөрийгөө эмчлэх ёсгүй.
3. Бамбай булчирхайн өвчин. Зарим дотоод шүүрлийн эмгэгүүд нь биеэс кальцийг маш хурдан зайлуулахад хүргэдэг тул хүн үүнийг нөхөхийг хүсч, идэж эхэлдэг. байгалийн ашигт малтмал. Энэ шалтгаан нь бамбай булчирхайг эмчилсний дараа арилдаг.
4. Жирэмслэлт. "Сонирхолтой" байрлалд байгаа эмэгтэй шохой авахыг хүсч байвал яах вэ? Эхлээд та эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Үүний шалтгаан нь эмэгтэй хүний ​​​​биед кальци дутагдалтай эсвэл амтыг сонгох энгийн өөрчлөлт байж болно. Хэрэв та үнэхээр хүсч байвал 1-3 жижиг хэсэг идэж болно, гол нь шохой нь идэх боломжтой, техникийн биш юм.
5. Сэтгэл зүйн хамаарал. -тэй хүн сэтгэл зүйн асуудлуудзаримдаа тэр ямар нэг юм зажлахыг хүсдэг. Энэ нь түүнийг тайвшруулдаг. Ийм хүн өдөрт нэг кг ч гэсэн идэж чаддаг бөгөөд энэ нь янз бүрийн өвчин үүсгэдэг. Шохойн оронд хулууны үр эсвэл наранцэцэг, самрын хольц, жимс жимсгэнэ идэхийг зөвлөж байна. Та өөрийгөө сатааруулахыг оролдож болно. Хэрэв донтолтыг даван туулах боломжгүй бол донтолтын шалтгааныг арилгахын тулд сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Эдгээр нь хүн шохой идэхийг үнэхээр хүсдэг гол шалтгаанууд юм. Гэхдээ үүнийг бүтээгдэхүүн, витамины цогцолбороор сольж болно.

Шохойг хэрхэн солих вэ

Хэрэв шохой идэх шалтгаан нь элэгний өвчин бол түүний үйл ажиллагааг дордуулдаг хоолыг хоолны дэглэмээс хасах хэрэгтэй. Энэ бол халуун ногоотой, өөх тос, давслаг, маш амттай хоол юм. 5-р хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

Хэрэв та бамбай булчирхайн өвчтэй бол энэ нь маш чухал юм бүрэн шалгалтмөн кальцийг хүний ​​биед муу шингээх шалтгааныг арилгах. Эмчилгээ хийсний дараа шохой идэх хүсэл нь өөрөө алга болно.

Цус багадалттай үед яагаад шохой идэхийг хүсдэгийг бид олж мэдсэн - энэ нь хүний ​​биед төмрийн дутагдал юм. Хүнд тохиолдолд эмчийн зааж өгсөн эмээр дүүргэдэг. Хэрэв цус багадалт нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст бага зэрэг илэрдэг бол Fe элементээр баялаг хоол хүнс хэрэглэснээр түүний шалтгааныг арилгах боломжтой.

Хамгийн их хэмжээний төмрийг дараахь хоол хүнсэнд агуулдаг.

• элэг;
• хатаасан жимс;
• үхрийн махны тархи, бөөр, түүнчлэн хэл;
• жимс: гүйлс, алим, лийр, чавга;
• жимс: хар үхрийн нүд, үхрийн нүд, гүзээлзгэнэ, lingonberry;
• гранат;
• цитрус жимс: нимбэг, жүрж, мандарин;
• өндөг;
• хурга, үхрийн мах, гахайн мах.

Хүний биед кальци хангалтгүй байвал бүх төрлийн загас, зуслангийн бяслаг, бууцай, далайн байцаа, сарнайн хонго, хатуу бяслаг, самар, ургамлаар нөхөж болно. Мөн хивэг, бүх төрлийн үр тариа, ямар ч айраг идэх нь маш ашигтай.

Хэрэв жирэмсэн эмэгтэй үнэхээр шохой авахыг хүсч байвал энэ нь ихэнх тохиолдолд түүний биед кальцийн хурц дутагдал байгаа гэсэн үг бөгөөд энэ нь төрөөгүй хүүхдийн араг ясыг бий болгоход идэвхтэй ашиглагддаг. Эмч нь эмэгтэйчүүдэд маш их хэрэгтэй витамин, эрдэсийн цогцолборыг зааж өгч болно. Кальцийн глюконатыг ихэвчлэн зааж өгдөг бөгөөд энэ нь ердийн бөөн шохойноос бараг ялгаатай байдаггүй.

Ураг болон эмэгтэй хүний ​​биед бүхэлд нь хор хөнөөл учруулахгүйн тулд та хэт их эм идэж болохгүй. Шүднийхээ байдлыг сайжруулахын тулд та кальцийн глюконатыг зажилж болно, гэхдээ хүссэн ч гэсэн залгиж болохгүй. Даалгах эмийн эмЭнэ нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйд төдийгүй, ямар ч шалтгаангүйгээр шохой идэхийг үнэхээр хүсдэг жирийн хүмүүст боломжтой.

Заримдаа эмч нар шохой идэхийг үнэхээр хүсдэг хүний ​​биед ямар нэгэн эмгэг илрээгүй байдаг. Энэ бол бие махбодийн бие даасан шинж чанар юм. Хэрэв хүсвэл байгалийн эмийг кальцийн глюконатын шахмалаар сольж болно. Гэхдээ та манай вэбсайтаас байгалийн бөөн шохой худалдан авч, өдөр бүр бага зэрэг идэж болно.

Хэрэв та шохой авахыг хүсч байвал хүний ​​биед ямар витамин дутагдаж байна вэ? Хүсэл тэмүүллийн шалтгаан нь витамин биш, харин эмэгтэй эсвэл эрэгтэй хүний ​​биед кальцийн дутагдал байдаг. Тэд зүгээр л микроэлементийг биед илүү сайн шингээхэд тусалдаг. Тиймээс эхлээд Ca-аар баялаг хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй. Тэдгээрийн ихэнх нь зайлшгүй шаардлагатай витамин (C, D, E) агуулдаг. Загасны тос эсвэл Е витамины капсул нь эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг.

Бие дэх шохойн илүүдэл нь юу аюултай вэ?

Хэрэв та шохойг бага хэмжээгээр идвэл хүний ​​эрүүл мэндэд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй, харин их хэмжээгээр идвэл дараах хүндрэлүүд гарч болзошгүй.

• ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг тасалдуулах (өтгөн хатах, цээж хорсох гэх мэт);
• хүний ​​эд эрхтэнд (уушиг, бөөр, элэг) шохойжилт үүсэх, улмаар арилгахад хэцүү чулуу үүсдэг;
• хөгжил Чихрийн шижиннойр булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулсны улмаас;
• жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ихэсийн шохойжилт, энэ үзэгдлийн шалтгаан нь бас байж болно хүнд стресс;
• дотор талаас шохойгоор бүрхэгдсэний улмаас цусны судасны люмен нарийсах.

Ирээдүйд эрүүл мэндийн асуудлаас зайлсхийхийн тулд маш амттай, байнга идэхийг хүсдэг байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хэтрүүлэн хэрэглэх ёсгүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ялангуяа болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Шохой идэхийг үнэхээр хүсч байгаа бүх шалтгааныг бид судалж үзсэн. Зарим тохиолдолд энэ нь эмэгтэйчүүдэд ноцтой өвчин, эмгэгийн жирэмслэлтийн шинж тэмдэг байж болно. Яг тодорхой шалтгааныг олж мэдэхийн тулд та эмчид хандах хэрэгтэй.

Та хуудаснаас зардлыг харж болно

Итгэмээргүй баримтууд

Энэтхэг тосгоны иргэн тоосго, хайрга, шороо идэх донтой, ядаж хоол боловсруулах Эдгээр бодисыг өдөрт 3 кг.

Энэ хүний ​​ер бусын донтсон тухай мэдээлэл цацагдсанаас хойш идэшгүй зүйлээр хэрхэн найрлаж байгааг нь нүдээр харах гэж олон хүн түүн рүү хошуурчээ.

Хунагунди тосгондоо ажилчнаар ажилладаг бөгөөд хоолоо залгуулахад бэрхшээлтэй байдаг. Аав нь 4 жилийн өмнө нас барж, ээжийгээ асарч байгаа. Одоо тэрээр нэр хүндээ ашиглан мөнгө олохоор төлөвлөж байна.

Пика - хооллох эмгэг

Пика бол шороо, будаг гэх мэт идэшгүй зүйлсийг идэх хоолны дуршил буурах.

Хүн амын 4-26 хувь нь пика өвчнөөр өвчилдөг гэж үздэг.

Пика ийм байдалд хүргэж болзошгүй хүндрэлүүдХэрхэн:

Хордлого

Будаг зэрэг зарим бодисууд нь хар тугалгын хордлого, тархины гэмтэлд хүргэдэг хортой бодис агуулдаг.

Шим тэжээлийн дутагдал

Идэх боломжгүй зүйлийг идэх нь саад болдог эрүүл хооллолтмөн хоол тэжээлийн дутагдалд хүргэж болно.

Бөглөрөл

Чулуу идэх нь өтгөн хатах эсвэл хоол боловсруулах замын бөглөрөлд хүргэдэг. Хурц, хатуу зүйл нь гэдэс дотор хагарал үүсгэдэг.

Халдвар

Пика өвчний тусгай эмчилгээ байдаггүй. Хоолны зуршлаа хянаж, тохируулга хийх нь хүндрэлээс зайлсхийхэд тусална.

Хааяа интернэт, зурагтаар чулуу, шороог тайвнаар иддэг ер бусын хүмүүсийн тухай мэдээлэл байнга гардаг. Энэ нь хачирхалтай, гэхдээ хэн ч физик, химийн хуулийг цуцалсангүй гэж үү? Тэд яаж үүнийг хийдэг вэ?

Илүү нарийвчлан харцгаая ...

Энд нэг жишээ байна:

Паккираппе Хунагунди бол Энэтхэгийн оршин суугч юм. Тэр дөнгөж гучин настай. Тэрээр багадаа тоосго, чулуу идэх донтой болжээ. Сүүлийн хорин жилийн хугацаанд тэрээр өдөр бүр гурван кг-аас доошгүй ийм амттан иддэг байжээ. Үүний зэрэгцээ эрэгтэй хүн маш сайн мэдэрч, шүд нь бүгд бүрэн бүтэн, хоол боловсруулах системд ямар ч асуудал байхгүй. Энэтхэг хүн уламжлалт бус хоол хийх дуртайгаасаа болж бага зэрэг нэмэлт мөнгө олохоор төлөвлөж байна.

Энэтхэгийн хоолны дэглэмд чулуу, тоосгоноос гадна шороо, элс орно. Тэр жирийн хүмүүсийн дургүйг хүргэдэг зүйл идэх зуршлаасаа салж чадахгүй.

Би анх арван настайдаа Паккираппа Хунагундигийн тоосгоны амтыг үзсэн.

Одоо тэр хүн эрүүл мэндийнхээ талаар гомдолгүй байна.

Ийм хачирхалтай хооллолтыг үл харгалзан шүд нь хүчтэй, цагаан байдаг.

Пакираппагийн ээж хүүгийнхээ амтанд огт дургүй. Тэр аль хэдийн түүнийг элс, чулуу идэхээ болихыг нэг бус удаа ятгаж байсан.

Гэхдээ ямар ч ятгалга үр дүнд хүрэхгүй. Пакираппагийн өөрийнх нь хэлснээр тоосго, чулуу, шороо нь түүнд дэлхийн бүх зүйлээс илүү амттай байдаг. Тэнгэрлэг нектар хоёрын аль нэгийг нь сонгох шаардлагатай байсан ч тэр маш их дуртай "хүнд" хоолонд илүү татагдах болно.

Эмч нар тэр хүнийг Пикийн өвчтэй гэж хэлж байна. Үүний гол шинж тэмдэг нь идэж болохгүй зүйл идэх хүсэл юм. Энэ хоол тэжээлийн эмгэг нь маш ховор тохиолддог.

Энэтхэг хүн төрөлх тосгондоо төдийгүй хилийн чанадад ч алдартай болжээ.

Түүний төлөвлөгөө бол бүх хүмүүст ур чадвараа харуулахын тулд улс орон даяар аялж, мөнгө олох явдал юм.

Энд өөр нэг жишээ байна:

45 настай америк эмэгтэй, багш цэцэрлэгТусгай хэрэгцээтэй хүүхдүүдийн хувьд тэрээр чулууг шингээх хайраа нуудаггүй - тэр идэхээсээ өмнө угаадаггүй, харин шороог нь сорж, аман дахь чулуугаа чихэр шиг өнхрүүлдэг.

Эмэгтэй том алхыг чадварлаг барьж, самар хагарах мэт том чулууг бутлана.

"Би шороон чулуунд хамгийн их дуртай" гэж тэр "амтлаг" нууцаа хуваалцав.

Үнэн хэрэгтээ Тереза ​​Виденер нь геофаги гэж нэрлэгддэг зан үйлийн нэлээд ноцтой эмгэгтэй байдаг, эсвэл түүний тохиолдолд литофаги гэдэг нэр томъёо нь илүү үнэн зөв байх болно, өөрөөр хэлбэл чулуу идэх хүсэл.

Тереза ​​үүнийг 20 гаруй жил хийж байгаа бөгөөд түүний хэлснээр тэрээр цус багадалттай, бие дэх гемоглобины түвшин бага, төмрөөр баялаг буталсан чулуу, чулуу нь түүний байдлыг сайжруулдаг.

Үнэн хэрэгтээ түүний тайлбар шүүмжлэлийг тэсвэрлэдэггүй, учир нь бүрэн цустай, өтгөн биетэй эмэгтэй цус багадалтын туранхай хохирогчтой ямар ч байдлаар адилхан байдаггүй бөгөөд нурангид сарны хөрсөнд байхаас илүү төмөр байдаггүй.

Тереза ​​Уайденер Америкийн телевизийн сувгуудын нэг ток шоуны зочин болж, телевизийн камерын өмнө хэд хэдэн жижиг чулууг баяртайгаар идэж, яг студидээ том чулууг хэд хэдэн жижиг чулуугаар чадварлаг буталсан байна. , тэр ч бас үзэгчдийн өмнө шингэсэн.

Мөн энд өөр нэг жишээ байна:

Индонезийн Табан тосгонд хөл доорх хөрс нь тоосго, ваарны түүхий эдээр хангаад зогсохгүй хөнгөн зууш хийдэг. Энэ тосгон нь ойр орчмын цагаан будааны талбайн хайрга шигтгээтэй хар шорооноос гаргаж авдаг Ампо хэмээх хоол үйлдвэрлэдэг дэлхийд цорын ганц тосгон юм. Эмнэлгийн нотолгоо байхгүй ч гэсэн оршин суугчид хөрс нь үр дүнтэй өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй гэж үздэг бөгөөд ургийн арьсанд маш их тустай гэж үздэг тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд хүртэл үүнийг идэхийг зөвлөж байна.

Шороог хоолонд бэлтгэх албан ёсны жор байдаггүй, гэхдээ ерөнхийд нь иймэрхүү харагддаг: хатуу массыг эхлээд саваагаар цохиж, дараа нь өнхрөхийг хулсан хутгаар хусаж, шавар саванд хагас жил шатааж, тамхи татдаг. цаг. Ийм энгийн процедурын дараа хөрсийг дотооддоо хэрэглэж болно.

Тэдний хэлснээр хэн нэгэнд сайн зүйл бол нөгөөд нь үхэл юм!

Тана-ампо: арал дээр иддэг хавтгай талх. Java, химийн найрлагаүүнээс бичил харуурын амьтдаар дүүрсэн шохойн гуравдагч давхарга дээр шавар байдаг.

(Эх сурвалж: Толь бичиг гадаад үгс, орос хэлэнд орсон." Чудинов А.Н., 1910)

Индонезийн олон хүний ​​адил ганцхан нэртэй Расима өдөр бүр Ампо үйлдвэрлэж, орон нутгийн зах зээлд борлуулдаг. Тэрээр гэр бүлийнх нь хөдөө аж ахуйгаас олох орлогоос гадна өдөрт 2 доллар хүртэл орлого олох боломжтой.

Расима хэлэхдээ: " Ампо продакшн хэзээнээс манай гэр бүлийн бизнес болсныг мэдэхгүй. Миний мэдэх цорын ганц зүйл бол манай элэнц эмээ үүнийг хийсэн, эмээ үргэлжлүүлэн, дараа нь ээж, одоо би уламжлалаа үргэлжлүүлж байна. Би будааны талбайд ажиллаж, банана, тик модны навч хайж байгаа тул байгальтай байнга холбоотой байдаг.».

Расимагийн бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж үзсэн хүмүүс тэдэнд маш их баяртай байна. Дэлхий ердөө л супер амттай, гайхалтай өтгөн бүтэцтэй, гайхалтай баглаатай гэж тэд хэлдэг.

"Ампо" хоол хийх - гэр бүлийн уламжлал, энэ нь надад ээжээс, түүнд ээжээс нь дамжсан гэх мэт.” гэж ер бусын дүүргэлттэй хуушуурын цорын ганц худалдагч 53 настай Расима хэлэв.

Та мөн Максим Новиковскийн новиковскийн бичлэгийг санаж болно

Африкийн мянга мянган эмэгтэйчүүд өдөр бүр ЧУЛУУ иддэг. Энэхүү ер бусын үзэгдлийн шалтгаан нь Африкийн хүмүүсийн хэрэгцээ улам бүр нэмэгдэж байгаатай холбоотой юм. эмэгтэй биетөмөр, кальци болон бусад эрдэс бодисуудад. Залуу охид жирэмсний өмнө болон жирэмсэн үед голчлон чулуу иддэг. Зарим охид амандаа чулуу зажилж, хар тамхи гэх мэт сэтгэл хөдөлгөм үйл ажиллагаанд зүгээр л уядаг. Эмч нар Африкийн энэ ер бусын өвчнийг хүртэл нэрлэсэн байдаг - Пика - эмэгтэйчүүд чулуу хэрэглэдэг.
Ашигт малтмал, төмрөөр баялаг зөөлөн чулууг Африкийн хөл хөдөлгөөн ихтэй гудамжинд ямар ч дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Та халуун ногоо, савлагаатай рашаан, мини-маркет, тэр байтугай Африкийн томоохон дэлгүүрүүдийн тавиур дээрээс чулуу олж болно. Хуванцар савлагаанд уламжлалт хүнсний бүтээгдэхүүний дунд янз бүрийн хэмжээ, өнгө, амттай чулуунууд байдаг. Сав баглаа боодол нь өөр өөр байдаг - 100 граммаас хагас килограмм хүртэл. Зөвхөн эмэгтэйчүүдийн иддэг эдгээр чулуунууд нь хүний ​​биеийн амин чухал үйл ажиллагаанд шаардлагатай давс, төмрийн өндөр агууламжтай байдаг ба түүний дутагдал нь Африкт мэдрэгддэг бөгөөд хамгийн сонирхолтой нь цагаан хоолтон хүмүүс ч мөн адил чулууг хэрэглэдэг. .

Африкийн найз Жанна маань Африкийн нарлаг сайхан өдрүүдийн нэгэнд намайг сэтгэл хөдөлгөм арга хэмжээнд урьсан - чулуу идэх.

Энэ нь дараах байдалтай байна.

1. Гоо сайхан, загвар өмсөгч Жанна

2. Жанна бүх африк охидын адил эрүүл мэнддээ санаа тавьдаг бөгөөд фитнесс, рашаан сувилалаас гадна чулуу иддэг.

3. Бид хамгийн түрүүнд тааралдсан замын хажуугийн дэлгүүр хүртэл машинаар явна

4. Жанна чулууны талаар ихийг мэддэг!

5. Лангуун дээр бид сонгино, улаан лооль, нимбэг, ЧУЛУУ... Чулуунууд энд юу хийж байна вэ?

6. Чулууг зөв сонгох ёстой. Жаннагийн хэлснээр энэ дэлгүүрийн чулуунууд шинэхэн байдаг. Би туулайн бөөр сонирхож байсан.

7. Чулуу нь ойролцоогоор 15 орос рублийн үнэтэй. Энэ бол үнэтэй чулуу юм. Илүү хямдхан байгаа.

8. "Новиковский, ноёнтон, бүх амтлагчаа орхи" гэж Жанна хэлэв. Би маш амттай чулуу худалдаж авлаа! Одоо тэр идэх болно.

9. Том чулуунууд нь ойролцоогоор 50 рубль, жижиг чулуунууд - 10. Зарчмын хувьд Африкийн хувьд энэ нь хямд үнэ бөгөөд охин бүр ийм чулууг худалдаж авах боломжтой байдаг.

10. - Энд манай Африкийн чулууг туршаад үзээрэй! Та Орост ийм зүйлийг хар тамхины наймаачдаас ч худалдаж авах боломжгүй.

11. Эдгээр нь ийм үзэсгэлэнтэй Африк охид юм. Мөн тус бүр эрүүл мэндээ хянаж, ЧУЛУУ иддэг.

Чулуу, хөрс идэх боломжтой юу? Мэдээжийн хэрэг, хоолонд тохиромжтой чулуунууд байдаг - эдгээр нь ширээний эсвэл чулуун давс, давс, магнийн давс, Глауберийн давс гэх мэт. Бид олон тооны давсыг хоол хүнсээр ууж эсвэл янз бүрийн эм хэлбэрээр хэрэглэдэг. Одоогийн байдлаар хүний ​​хоол хүнс болгон хэрэглэдэг байгалийн гаралтай эрдэс бодисыг (давс ба тэдгээрийн усан уусмал, чулуулаг, түүний дотор шавар, элс зэрэг) судалдаг бүхэл бүтэн шинжлэх ухаан байдаг.

1920-1921 онд Волга дахь өлсгөлөнгийн үеэр. Газар тариалан олон газарт өргөн тархсан бөгөөд шаврыг хүнсний бүтээгдэхүүн болгон зах зээлд хүртэл зардаг байв. Оросын геологич П.Л.Драверт Самара мужийн оршин суугчдын идэж байсан шаварт органик бодисын задралын бүтээгдэхүүн их хэмжээгээр агуулагддаг гэж бичжээ. Эдгээр нь эрт дээр үеэс хоол хүнс болгон ашиглаж ирсэн сапропелууд байсан нь тодорхой болсон.

Драверт Ориноко голын сав газарт амьдарч байсан Венесуэлийн индианчуудын тухай дурссан бөгөөд гол үерлэх үед хоёр, гурван сарын турш эх газраасаа тасарч, зөвхөн лаг шавар идэхээс өөр аргагүйд хүрч гал дээр шарж идэв. Дунджаар нэг хүн өдөрт хоёр аяга лаг иддэг байв.

Хоолны шаврыг Энэтхэгт "Мугалын шавар" гэж нэрлэдэг байсан. Шинэ Зеландад шаврыг махны амтлагч болгон ашигладаг байв. Маоричууд галт уулын гаралтай саарал шаргал шороог уугуул овъёос гэгддэг иддэг байв. АНУ-ын өмнөд хэсэгт, Миссисипи голын аманд байдаг шаврыг хөдөө орон нутагт "Франулины шавар" гэж нэрлэдэг байв.

Жава хотод шавар нь төрөлтийг хөнгөвчлөх, хүндрэлийн тоог бууруулдаг гэж үздэг тул шавар байхгүй тохиолдолд эмэгтэйчүүд ваарны хэлтэрхий иддэг. Африкийн Кени уулын энгэрт амьдардаг овгийн жирэмсэн эмэгтэйчүүд шоргоолжны овоолгын "цагаан хөрс" буюу "хар хөрс", морин шоргоолжны овоолгын иддэг.

Иранд газар тариалан түгээмэл болсон бөгөөд ердийн ургац хураах үед ч хүнсний чулуулаг бүх төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнтэй хамт зах дээр зарагддаг; Магаллат ба Гивегийн шавар. Магаллатаас гаралтай шавар нь хүрэхэд тослог, хэлэнд наалддаг цагаан масс бөгөөд тэдгээр газрын оршин суугчид онцгой таашаалтайгаар иддэг.

Зарим төрлийн ашигт малтмалын хэрэглээ нь шашны зан үйлтэй холбоотой байдаг. Жишээлбэл, Хятадад хоёр атомт шороог "хар хоол" эсвэл "шороон будаа" гэж нэрлэдэг байв. Диатомит нь голчлон эм, хоол хүнс болгон ашигладаг диатомын цахиурлаг үлдэгдэлээс бүрдсэн чулуулаг юм. Эрт дээр үед хоёр атомт шороог ер бусын гарал үүсэлтэй, үхэшгүй мөнх лууны хоол гэж үздэг байсан тул түүний хэрэглээ нь итгэгчдийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд сайнаар нөлөөлөх ёстой.

Эртний эх сурвалжуудад өлсгөлөн төдийгүй цангаж, амьсгалахад сайнаар нөлөөлж, ажил эрхлэлтийг зохицуулдаг бусад чулуулгийг дурьдсан байдаг. дотоод эрхтнүүд, хорыг саармагжуулах, дусал, шарлалт, нүдний өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байсан. Африкт шаврыг ходоод гэдэсний өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг хэвээр байна. Арабууд болон эртний Грекчүүд бөөлжихийг зогсоохын тулд шавар хэрэглэдэг байсан.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд энгийн хоолонд ашигт малтмал нэмж мөнгө олдог хүмүүс гарч ирэв. Ийм эрдэс байдаг - барит, эсвэл гурил хийхэд маш амархан нунтагладаг хүнд сор. Энэ нь хямд, хүнд жинтэй тул жингээр нь зардаг янз бүрийн бараа, ялангуяа улаан буудайн гурилтай холилддог. Нэгэн цагт Германд гурилыг хуурамчаар үйлдэх нь ийм хэмжээнд хүрч, энэ улсад барит олборлохыг хүртэл хориглосон байдаг. Хуурамч төрөл бүрийн хүнсний бүтээгдэхүүнашигт малтмал нь дэлхий даяар маш түгээмэл байдаг. Дундад зууны үед ашигт малтмалыг гурилд хольж, голчлон жингээ өсгөж, илүү их ашиг олох зорилгоор зардаг байв. Гурилд нунтаг болгон нунтагласны дараа янз бүрийн цагаан эрдэс бодис нэмсэн: барит, шохой, гипс, элс гэх мэт.

Төрөл бүрийн судлаачид шавар иддэг янз бүрийн овог, ард түмний амьдралыг дүрслэхдээ "литофаги" буюу чулуун хооллолтын талаар мэдээлсэн. Соёл иргэншсэн хүмүүс дэлхий дээр хооллодоггүй, гэхдээ заримдаа жирэмслэлт, хүүхдүүдийн зарим эмэгтэйчүүд үүнийг хийдэг. Юуны төлөө? Тэд өөрсдөө үүнийг тайлбарлаж ч чадахгүй - зөн совин нь бие махбодид дутагдаж буй химийн бодисыг ийм байдлаар нөхөхөд хүргэдэг.

Эрдэмтэд шаварлаг гаралтай ашигт малтмалыг уугуул хүн амын эм гэж үздэг олон баримтыг тодорхойлсон бөгөөд тэдгээрийн зарим нь лавлах номонд байдаг. уламжлалт анагаах ухаан. Жишээлбэл, хүчилтөрөгчийн дараа дэлхий дээр хамгийн элбэг байдаг элемент бол цахиур юм. Хүний биед цахиурын дутагдал нь янз бүрийн өвчнийг эсэргүүцэх чадварыг бууруулдаг.

Цахиурын дутагдал нь үс унах, яс зөөлрөх, хэврэгших, бөөр, элэгний чулуу үүсэхэд хүргэдэг. Энэ нь periosteum, шөрмөс, мөгөөрс, цусны судасны уян хатан байдалд нөлөөлдөг. Үе мөчний өвчин, яс хугарсан тохиолдолд хоол хүнсэндээ хангалттай хэмжээний цахиурыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Мөн ясыг илүү сайн эдгээхийн тулд хивэгтэй талх болон цахиурын агууламж өндөртэй бусад хоол идэхийг зөвлөж байна.

Өмнө нь цахиур хүний ​​биед нэвтэрч байсан байгалийн, хүн гуталгүй алхаж, хөрс, цахиур агуулсан эрдэстэй шууд харьцах үед. Хүний нийгмийн нөхцөл байдал сайжрахын хэрээр байгальтай харилцах харилцаа улам бүр цөөрсөөр байна.
Уугуул хүн ам шавар иддэг өөр нэг шалтгаан нь шаварлаг хөрсөнд ихэвчлэн цеолит гэх мэт эрдэс бодис агуулагддаг бөгөөд тэдгээр нь бие махбодоос хортой бодисыг зайлуулах чадвартай байдаг.

Зөвхөн хүмүүс ашигт малтмалыг хоол хүнсэндээ хэрэглэдэггүй. Чулууг олон шувуу, загас, амьтан залгидаг гэдгийг мэддэг. Амьтад давс долоох үед зөвхөн газрын давс төдийгүй хөрсийг өөрөө хэрэглэдэг нь тогтоогдсон. Жишээлбэл, олон анчид бугын эсвэл бусад "амьтны" мах амтгүй болохыг анзаарсан. Энэ хугацаанд эр хүн өөх тосны нөөцөөсөө их хэмжээний энерги зарцуулдаг ч юу ч иддэггүй.

Өөх тосыг задлахад хортой азотын бодис ялгарч, амьтны биеийг хордуулж, хөрс идсэнээр эдгээр хортой бодисыг биеэс нь гадагшлуулдаг. Идэвхтэй оролцооӨөх тосны солилцооны явцад элэг нь түүнийг авч, өөх тос исэлдэж, биеийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай энергийг үүсгэдэг.

ОХУ-д Сибирийн хойд хэсэг нь хүний ​​амьдрахад тохиромжгүй байдаг. Жишээлбэл, нутаг дэвсгэр нь Хойд мөсөн тойргоос цааш оршдог Якут эсвэл Чукотка. Эндхийн газар нутаг нь мөнх цэвдэгтэй холбоотой бөгөөд энд амьдардаг Чукчи, Эскимосууд зөвхөн далайн амьтдыг агнадаг уламжлалтай. Тэд далайн морин арьсаар бүрхэгдсэн завиар завиар завь хөлөглөн далайд гарч, усан оргилууруудын дэргэд халимнуудыг олж илрүүлсэн бөгөөд халимнууд амьсгалахын тулд гадаргуу дээр гарч, чимээ шуугиантай цацдаг байв.

Үүнийг олж мэдсэн анчид халимны араас хөөцөлдөж, дараа нь гадаргуу дээр гарч ирэхэд нь хөвүүр бэхэлсэн ятга нааж, олзны байршлыг зааж, гүн рүү живэхээс сэргийлдэг. Дараа нь халимыг дуусгаж, олон тонн жинтэй сэгийг эрэг рүү зөөвөрлөж, бүхэл бүтэн тосгон түүнийг эрэг рүү чирч, далайн аварга загасыг огтолдог.

Халимны гулуузны хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бол мах, арьс нь нимгэн өөх давхаргатай түүхийгээр хооллодог. Халимны мах нь өвөрмөц үнэртэй бөгөөд бусад амьтдын махнаас илүү хүчтэй боловч хурц үнэртэй байсан ч халимны махыг иддэг. Судлаачид халимны махны ийм үнэр, онцгой амттай байдгийн шалтгааныг ихэнх малын өөхтэй ижил шинж чанартай өөхний задрал, органик суурь задралтай холбон тайлбарладаг.

Өөх тос нь хойд нутгийн ард түмэнд зайлшгүй шаардлагатай хоол хүнс юм. Хоолны амтыг сайжруулж, бусад шим тэжээлт бодисуудаас илүү удаан шингэж, шингэдэг тул удаан хугацаанд цатгалан мэдрэмжийг төрүүлдэг. Хойд зүгийн хүмүүсийн хоолны дэглэм дэх өөхний хэмжээг ажлын эрч хүч, цаг уурын нөхцөл, хүний ​​наснаас хамаарч тодорхойлдог. Хүчтэй бие махбодийн хөдөлмөр эрхэлдэг хүн илчлэг ихтэй хоол хүнс, илүү их өөх тос шаарддаг.

"Муудсан бүтээгдэхүүнээр хийсэн якутын хоолыг идэх боломжгүй бөгөөд ийм хоолонд дасаагүй ходоод нь үүнийг шингээх чадваргүй" гэж аялагчид тэмдэглэжээ. Орчин үеийн хүний ​​өмнө тулгардаг хамгийн чухал ажил бол өдөр тутмын чанар муутай хоол тэжээлийн "ачаар" хуримтлагдсан хорт бодис, хорт бодисоос биеэ хэрхэн цэвэрлэх явдал юм.

Дулааны эрчим хүчний их зарцуулалтыг шаарддаг хойд нутгийн цаг уурын нөхцөл нь өөх тосны хэрэгцээг нэмэгдүүлдэг. Бие махбодь хэдий чинээ их эрчим хүч зарцуулна, төдий чинээ өөх тос нөхөхөд шаардлагатай байдаг. Үүний дагуу хүний ​​биед их хэмжээний өөх тосны хор хөнөөлийг нөхөхийн тулд тодорхой хэмжээний шавар хэрэгтэй.

Геофаги, хүн төрөлхтний газар шороо, үнс, шороо гэх мэт зүйлс нь эрдэмтдийн оюун ухааныг удаан хугацаанд эзэмдэж ирсэн үзэгдэл юм. "Газар дэлхийг иддэг хүмүүс" гэж 2000 жилийн өмнө Гиппократ анх тэмдэглэсэн байдаг. Тэр цагаас хойш геофагийн тохиолдлууд улам бүр ажиглагдах болсон бөгөөд одоо нэр хүндтэй эх сурвалжийн мэдээлснээр энэ хачирхалтай үзэгдэл хэзээ ч бүртгэгдээгүй ганц тив, нэг ч улс байдаггүй. Энэ үзэгдлийн харьцангуй тархалтыг үл харгалзан эрдэмтэд дэлхийг идэхэд хүргэдэг шалтгаануудын талаар санал нэгдэж чадаагүй хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч олон хувилбаруудын дунд хамгийн их итгэл төрүүлдэг гурван хувилбар байдаг. Эхнийх нь идэж болохгүй хөрс идэх нь өлсгөлөнгийн цочмог мэдрэмжийг даван туулахад тусалдаг гэж хэлдэг: бие нь ямар ч шим тэжээл хүлээн авдаггүй ч цочмог өлсгөлөнгөөс түр зуур ангижрах боломжтой. Хоёрдахь таамаглал нь эсрэгээр, зөвхөн дэлхийгээс гаргаж авах боломжтой шим тэжээлийн тухай ярьдаг; Эдгээрт төмөр, цайр эсвэл кальци зэрэг микро элементүүд орно. Эцэст нь, гурав дахь таамаглал нь дэлхийг идэх нь биднийг эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд болон ургамлын хорт бодисын нөлөөнөөс хамгаалдаг нэг төрлийн хамгаалалт гэж үздэг.

Корнеллийн их сургуулийн (АНУ) судлаачид гурван таамаглалын аль нь үнэнтэй илүү төстэй болохыг олж тогтоохоор шийджээ. Тэд номлогчийн үеэс хойш дүрслэгдсэн геофагийн 480 гаруй тохиолдлыг шинжилсэн байна. Биологийн улирлын тоймд удахгүй гарах нийтлэлд энэхүү судалгааны үр дүнг мэдээлсэн байна. Товчхондоо, хоол хүнс элбэг байсан ч дэлхийг идэх тохиолдол ажиглагдаж байсан тул эхний таамаглал нь боломжгүй болсон. Үүнээс гадна хүмүүс ходоодоо дүүргэж, өлсгөлөнг нь хангаж чадахгүй бага хэмжээний шороо иддэг байв. Хөрснөөс шим тэжээл олж авах онол нь бас үндэслэлгүй юм - өгөгдлүүд нь геофагийн хамгийн тохиромжтой субстрат бол шавар бөгөөд энэ нь микроэлементүүд багатай байдаг. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв энэ нь кальцийн нөөцийг нөхөх арга байсан бол кальцийн хэрэгцээ өндөр байх үед хүүхэд, өндөр настнуудын дунд геофаги хөгжих байсан ч статистик үүнийг батлахгүй байна. Зарим нь геофаги болон цус багадалт хоёрын хоорондын хамаарлыг олж тогтоосон ч төмрийн дутагдлыг зассан ч хүмүүс хөрс идсэн хэвээр байдгийг судалгаагаар тогтоожээ. Түүгээр ч зогсохгүй шавар нь ихэвчлэн хоол хүнсээр орж ирдэг шим тэжээлийг холбож, шингээх боломжгүй болгодог.

эх сурвалжууд

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-58841/

http://otvet.mail.ru/question/58958076

http://daypic.ru/about-all/189405

http://novikovski.livejournal.com/246360.html

http://planeta.moy.su/blog/vmesto_shokolada_zhenshhina_est_kamni/2012-07-22-24982

http://compulenta.computerra.ru/archive/anthropology/614360/

Хоолны талаар өөр нэг сонирхолтой зүйлийг сануулъя: жишээлбэл , бас энд . Бид бас санацгаая Өгүүллийн эх хувийг вэбсайт дээр байрлуулсан InfoGlaz.rfЭнэ хуулбарыг хийсэн нийтлэлийн холбоос -

Паккираппа Хунагунди өмнө нь барилгын ажил хийдэг байсан, одоо 35 настай, 10 настайдаа идэшгүй зүйл идэх сонирхолтой болсон. Гэсэн хэдий ч Хунагандигийн хувьд бид мэдээж хобби биш, харин Пика хэмээх хоол тэжээлийн эмгэгийн тухай ярьж байна. Толь бичигт дурдсанаар Пика бол хоол тэжээлийн дутагдалтай бодисыг идэх замаар тодорхойлогддог хоол тэжээлийн эмгэг юм. Энэ нь ихэвчлэн хүүхдүүдэд тохиолддог бага нас, насанд хүрэгсдэд бага тохиолддог бөгөөд аль аль хүйсийн хүмүүст тохиолддог.

Паккираппа өөрөө тоосго, шороо, чулуу идэхээс өөр аргагүй гэж мэдэгджээ - түүнд үл мэдэгдэх байдлаар түүний бие үүнийг шаарддаг бололтой. Үүнээс болж гэрт байгаа хүнтэй жинхэнэ тэмцэл байдаг - хамаатан садан нь түүнийг зогсоохыг шаарддаг.

"Би зогсоож чадахгүй" гэж Паккираппа хэлэв. "Энэ зуршил надаас илүү хүчтэй."

Энэ тухай мэдээлэл дэлхийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр гарсны дараа олон хүн Хунагандиг үзэхээр ирсэн. Тэр өөрөө тоосго идэх ер бусын авьяасаараа ядаж ямар нэгэн зүйл олно гэж найдаж байгаа, учир нь түүний гэр бүлийн орлого маш бага.

Тоосго зажилдаг Энэтхэгчүүдэд итгэдэггүй хүмүүс олон байдаг нь нууц биш - тэр энэ бүхнийг зөвхөн анхаарлыг татах, дараа нь мөнгө олох зорилгоор хийдэг гэдэгт тэд итгэлтэй байна. Гэсэн хэдий ч хэрэв тоосго, чулуу идэх нь маш хялбар бөгөөд энгийн байсан бол энэ нь буурай хөгжилтэй орнуудад аль хэдийн маш алдартай бизнес болох байсан.

Гайхалтай нь, тоосго нунтагладаг Хунаганди маш эрүүл шүдтэй бөгөөд түүний хачирхалтай хоол идэх зан авираас огтхон ч зовдоггүй гэж тэр баталж байна.

Тиймээс Паккираппа сүүлийн 20 жилийн турш тоосго, хатаасан шавар, хайрга идэж, өдөрт гурван кг хүртэл иддэг байна. Эдгээр бүх "аяга таваг" -ыг шингээхийн тулд тэр ус уудаг.

Түүний тухай нэг найз нь: "Тийм ээ, тэр одоо алдартай болсон, гэхдээ би түүнд туслах хүн байгаасай гэж би өрөвдөж байна."

Өдрийн шилдэг

Гэсэн хэдий ч Паккираппа өөрөө огт аз жаргалгүй харагддаггүй - тэр камерын өмнө тоосго идэж, түүнд унасан нэр хүндэд баярладаг.

Мөн энэтхэг хүн ердийн хоол идэх хүсэлгүй гэж хэлдэг. Олон хүний ​​хувьд энэ нь тийм ч үнэмшилтэй мэт санагдахгүй ч Хунагандигийн үгэнд л итгэж болно, учир нь үнэндээ тэр л бие нь ямар хоол хүнс шаарддагийг баттай мэдэж чадна.

Саяхан тэрээр идэж болохгүй зүйл идэж бага зэрэг мөнгө олж эхэлсэн бөгөөд ирээдүйд Паккираппа Хунаганди ер бусын ур чадвараараа үнэхээр баяжих болно гэж найдаж байна.