Нөхөр нь хэзээ ч хамгийн түрүүнд эвлэрдэггүй. Залуу хүн хэзээ ч хамгийн түрүүнд эвлэрдэггүй. Асуултанд сэтгэл судлаач Ольга Евгеньевна Ефремова хариулав

Туршлагаас харахад гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ эвлэрэх нь хамгийн хэцүү байдаг. Энэ үзэгдлийг хүмүүсийн ойр дотны хүмүүсийнхээ үйлдэлд мэдрэмтгий байдлыг хэт үнэлдэгтэй холбон тайлбарлаж болно. Хайртай хүмүүсийн доромжлол нь илүү гүнзгий ул мөр үлдээдэг. Үүний зэрэгцээ, хүн тэднийг ухаалаг үнэлж, амархан даван туулах чадваргүй байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв таны хайртай хүн таныг гомдоосон бол та түүнтэй эвлэрэхийг хичээдэг.

Эмэгтэй хүн хамгийн түрүүнд эвлэрэхийг сэтгэл судлаачид зөвлөж байна. Үүний шалтгааныг тэд түүний сэтгэл хөдлөлийн тал илүү хүчтэй тул үүнийг хийхэд хялбар байдаг гэж үздэг. Мэргэжилтнүүд үүнд буруугүй, гэхдээ энэ нь зөвхөн өршөөлийн тухай биш юм. Хэрэв эмэгтэй хүн хамгийн түрүүнд эвлэрдэг бол энэ нь гүн гүнзгий нөхрөө аль хэдийн уучилсан гэсэн үг юм.

Нөхрөө хамгийн түрүүнд эвлэрүүлэхийг яаж албадах вэ?

Түүний өмнө уучлахыг хүсэхгүй байгаагийн гол шалтгаан нь үүнтэй төстэй нөхцөл байдал дахин давтагдах вий гэсэн айдас юм. Тэгээд нөхөр нь эхлээд эхнэрээ тэвчих шаардлагагүй гэдгийг ойлгох болно, учир нь эхнэр нь түүний оронд үүнийг үргэлж хийх болно. Тиймээс тэрээр өөрийгөө гэм буруутай гэж үзэхгүй бөгөөд ийм нөхцөлд түүний зан авир нь жишиг болно.

Асуулт гарч ирнэ: яагаад бидэнд ухамсрын хямралгүйгээр эхнэрээ байнга гомдоодог нөхөр хэрэгтэй байна вэ? Гэвч харамсалтай нь амьдрал нэгээс олон хүн төгс бус байхаар зохион байгуулагдсан байдаг. Тэд алдаагаа анзаарахгүй байж магадгүй ч энэ бол бодит байдал юм. Тиймээс хамгийн энгийн ба үр дүнтэй арга, хүний ​​алдааг онцолж хэлэх нь түүнд өөртэйгөө адилхан сэтгэгдэл төрүүлэх явдал юм.

Нөхөртэйгээ эвлэрэхийг хүсэх нь хангалттай биш, та түүний гэм бурууг ойлгохын тулд үүнийг хийх чадвартай байх хэрэгтэй. Цаашид алдаа гаргахгүйн тулд алдаагаа ойлгуулах хэрэгтэй. Энд та сэтгэл хөдлөлөө удирдахын зэрэгцээ анхааралтай ажиллах хэрэгтэй. Нөхөртэйгээ ярилцах хэд хэдэн үе шат байдаг:

1. Нөхөртөө гэм буруугаа харуулах.
2. Эр хүнийг сонсож сурга.
3. Асуудлын мөн чанарт хандах.
4. Нөхрийнхөө маргааныг сонсох.

Эхний шатны хувьд заримдаа эр хүн гэм буруугаа мэддэггүй ч бардам зангаараа эхнэртээ ойртохгүй байж болно. Магадгүй дуулианы үеэр эхнэр нь түүнийг маш их доромжилж, одоо тэр хамгийн түрүүнд эвлэрэхийг хүсэхгүй байна. Гэсэн хэдий ч шалтгаан нь нөхөр нь өөрийнхөө зөв гэдэгт итгэлтэй байгаатай холбоотой байж болох юм. Тэрээр нөхцөл байдлыг зөвхөн нэг өнцгөөс хардаг.

Нөхцөл байдал ямар ч байсан, нөхөр нь үнэн түүний талд байгаа гэдэгт итгэх шалтгаан бий. Та түүний болон түүний ертөнцийг үзэх үзэл нь ялгаатай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй, тиймээс та түүнд өөр үзэл бодол байгаа гэдгийг зааж өгөх хэрэгтэй.

Хоёрдахь зүйлд та нөхрөө өөрийгөө сонсохыг албадах хэрэгтэй. Эхлээд та уучлалт гуйх хэрэгтэй. Энэ нь тухайн хүнийг ярилцагчдад таалагдах бөгөөд тэр өөрөө түүнийг сонсохыг хүсэх болно. Энэ бол яг одоо эхнэрт хэрэгтэй зүйл юм.

Амьдралыг зөв харвал уучлалт гуйх зүйл үргэлж байдаг гэдгийг ойлгож болно. Эдгээр нь бүдүүлэг үг хэллэг, чанга дуу, тэвчээргүй байдал байж болно. Та тэр хүнд яагаад уучлалт гуйсныг тайлбарлах хэрэгтэй.

Одоо та дараагийн цэг рүү шилжиж болно. Боломжтой бол "гэхдээ", "а", "зөвхөн" гэсэн холбоосыг яриандаа ашиглахгүйгээр өөрийнхөө үзэл бодлыг нөхөртөө тайлбарлах нь зүйтэй. Үүний зэрэгцээ та түүний талд орохгүй байхыг хичээх хэрэгтэй. Нөхөртөө хэрүүл маргааны үеэр мэдэрсэн мэдрэмж, өвдөлтийг тайлбарлах хэрэгтэй. Ингэснээр та түүнд гаднаас нь хэрхэн харагдаж байсныг харуулж чадна.

Тэгээд эцэст нь, сүүлчийн цэг. Та нөхрөө өөрөө сонсох хэрэгтэй. Нэг талын яриа нэг их үр дүнд хүрэхгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс та түүнд ярихыг зөвшөөрөх хэрэгтэй. Эр хүнээс уучлалт гуйхыг хүлээх шаардлагагүй, гэхдээ тэр эмэгтэйн зовлон шаналалыг ойлгож байгаагаа илэрхийлж, үүнийг дахин давтахыг зөвшөөрөхгүй гэж хэлвэл энэ нь эхнэрийн хувьд аль хэдийн ялалт байх болно.

Ярилцлагыг хойшлуулах шаардлагагүй. Эхнэр нь нөхөр нь бүх зүйлийг ойлгосон гэдгийг ойлгосны дараа яриагаа хаах хэрэгтэй. Ингэснээр дараагийн удаа бардам зангаа даван туулж, хамгийн түрүүнд эвлэрэх болно.

Харилцаа байнга үүлгүй байж болохгүй. Хүмүүсийн хооронд үе үе үл ойлголцол, ашиг сонирхлын зөрчил үүсдэг. Хайрлагчдын харилцаа нь үл хамаарах зүйл биш юм. Тэд ихэвчлэн хэрүүл маргааны дараа хэрхэн эвлэрэх талаар бодох хэрэгтэй болдог. Ангараг гарагаас гаралтай гэгддэг эрэгтэйчүүд, Сугар гаригаас гаралтай эмэгтэйчүүд хоорондоо эвтэй байх арга хайж байгаа нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ хүнд хэцүү үйл явцын нэг хэсэг нь үнэндээ хэрүүл маргаан юм. Гэхдээ хэрүүл бүхэн уучлал, эвлэрэлээр төгсдөггүй.

Өнөөдөр бид Сугар гаригийн төлөөлөгч энхийг сахиулагчийн үүрэг гүйцэтгэх үед амар амгаланг хэрхэн сэргээх талаар олж мэдэх болно. Энэ нь залуу, залуу эсвэл залуу охин байх нь хамаагүй төлөвшсөн эмэгтэй, учир нь бидний хүн нэг бүрийн хувьд эсрэг хүйсийн төлөөлөгчидтэй эв найртай, хүчтэй харилцаатай байх нь амьдралын асуудал юм. Манай нийтлэлээс та залуугаас хэрхэн уучлал гуйх, хайртай хүнтэйгээ хэрхэн эвлэрэх, хэзээ хийх нь зүйтэй, хэзээ хийх ёсгүйг тодорхойлж сурах болно.

Охид, эмэгтэйчүүд бид харилцаатай байхдаа тэднийг бүхнээс илүү эрхэмлэдэг. Мэдээжийн хэрэг, ядаргаатай үл ойлголцол үүсэхэд бид харилцаагаа сайжруулахын тулд боломжтой, боломжгүй бүхнийг хийдэг. "Би эвлэрэхийг хүсч байна" - энэ бодол биднийг өдөр шөнөгүй зовоож байна. Учир нь хар муур бид хоёрын болон бидний хайртай хүний ​​хооронд гүйж, тэр харилцаандаа тэвчихийн аргагүй болж, эсвэл түүнээс бүрмөсөн зугтахаас илүү муу зүйл юу байх вэ?! Юу хийх вэ? Нэг залуутай хэрхэн эвлэрэх вэ? Бүх зүйл өмнөх шигээ байгаа эсэхийг яаж баталгаажуулах вэ?

Хэрүүл маргаан, үл ойлголцол нь янз бүрийн түвшний хүндрэлтэй байдаг. Хэрэв та хоёрын хооронд зай завсар байсан бол цайвар сүүдэр, үүнийг хошигнол, үл тоомсорлох дуудлага, хүрэлцэх замаар арилгахыг хичээ - үүл таны дээгүүр цугларахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд ямар нэг зүйл хий: Ухаалаг бай: юу ч болоогүй юм шиг гар барьж, наранд гар.

Бага зэргийн үл ойлголцлын дараа эрэгтэй хүнтэй хэрхэн эвлэрэх талаар бидний зөвлөгөө: үл ойлголцол нь жинхэнэ хэрүүл рүү бүү хүргэ! Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол ухаан санаагаа бүү алдаарай, сэтгэл хөдлөлөө хяналтандаа байлга. Учир нь хайр дурлалд ямар ч дүрэм байдаггүй гэж боддог ч эрчүүдтэй харилцах зарим хэв маягийг ашиглах нь зүйтэй.

Зөвлөгөө 1:битгий яар! Юу ч хийхгүйгээр эхлүүлээрэй! Яг. Энд эмэгтэй хүн яарах хэрэггүй. Хэдийгээр та бүх зүйлийг аль болох хурдан шийдэхийг хүсч байгаа ч таны зүрх сэтгэл зөв газартаа байхгүй, та хоёрын хооронд асуудал байгаа тул хүлээ. Ямар ч тохиолдолд хэрхэн эвлэрэх талаар бодож үзээрэй, гэхдээ хайртай хүндээ нөхцөл байдлыг өөрөө засах боломжийг олго. Энэ бол таны А төлөвлөгөө, учир нь энэ сонголт хамгийн тохиромжтой!

Зөвлөгөө 2:хамтрагчийнхаа зан байдлыг ажигла. Эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг маш их үнэлдэг тул хамгийн түрүүнд эвлэрэхэд бэлэн байх нь харилцаанд үргэлж сайн байдаг. Энэ нь түүнд амар биш юм! Хэрэв тэр үүнийг хийсэн бол түүнийг үнэл. Ийм нөхцөлд гомдлоо мартах саналыг амархан, баяртайгаар хүлээж авах нь ойлгомжтой. Хэрэв тэр эвлэрэх гэж яарахгүй байгаа бол энэ нь аль хэдийн түгшүүрийн хонх, гэхдээ оршуулгын хонх хараахан болоогүй бөгөөд таны харилцаа дууссаныг зарлаж байна!

Тэр залуу язгууртны илрэлтэд бэлдэх цагтай бол та нөхцөл байдлын талаар болгоомжтой бодохын тулд үүнийг (цаг) ашиглах хэрэгтэй. Ер нь яагаад муудалцсан юм бэ? Та нарын хэн нь илүү буруутай вэ? Хариултаас үл хамааран та нэр төртэй хүлээсээр л байна. Үүний зэрэгцээ, бие биедээ удаан хугацаагаар гомдох нь бас муу зүйл тул хайртай хүндээ даалгавраа бага зэрэг хөнгөвчил. Хэрхэн эвлэрэх вэ?

Зөвлөгөө 3:бүтээлч яриа хэлэлцээ хийхэд бэлэн гэдгээ харуул. Та харилцан найз нөхдөөрөө дамжуулан эвлэрэхэд бэлэн байна гэсэн мессежийг дамжуулж болно. Энд байгаа түлхүүр үг бол "санамж" юм! Та түүний байгаа газарт санамсаргүй байдлаар гарч ирж болно. Энд гол үг нь "санамсаргүй" гэсэн үг юм, энэ нь тийм биш байсан ч гэсэн өөр харагдах ёсгүй. Гэхдээ санаарай: таны зүгээс нэгээс илүү анхаарал татахгүй үйлдэл хийх ёсгүй. Нарийн төвөгтэй хэв маягийг нэхэх шаардлагагүй. Бид үүнийг хэн ч ач холбогдол өгдөггүй, хэн ч хүндэлдэггүй интригүүдэд үлдээх болно. Мөн бидний зорилго хайртай зүрх- зүгээр л өөртөө сануулж, хайртай хүндээ анхны алхам хийхэд нь тусал.

Таны сонгосон хүн эвлэрэх тухай бодох ч үгүй ​​бол бүр ч дор... Бардам залуутай хэрхэн эвлэрэх вэ? Хэрэв бардам зан нь түүний тийм ч таатай бус шинж чанаруудын нэг бөгөөд та ирээдүйд түүнд дасан зохицоход бэлэн байгаа бол эхлээд үүнийг тэвчих хэрэгтэй болно. Тэр үүнийг хийхгүй нь гарцаагүй! Гэхдээ бид түүний бардамналыг тэжээх нь үнэ цэнэтэй эсэх талаар бодохыг зөвлөж байна. Ачаалал ихтэй.

Нэг залуу хэтэрхий даруухан эсвэл таны доромжлолд хүрч чадна гэдэгт эргэлздэг бөгөөд энэ шалтгааны улмаас оролдлого хийдэггүй. Өгөөмөр бай. Чи үүнийг хийх нь түүнийхээс илүү хялбар байдаг. Мэдээжийн хэрэг, дүрүүдийн ийм хуваарилалтаар нийтлэг эрх ашгийн төлөө эхний алхам нь таных байх болно.

Хэрүүл маргааны дараа хайртай хүнтэйгээ хэрхэн эвлэрэх вэ

Мөргөлдөөн гарахаас нь өмнө гарч, та хоёрын хооронд хэрүүл маргаан гарахаас урьдчилан сэргийлэхийг хичээгээрэй гэж бид танд зөвлөсөн нь үндэслэлгүй юм. Учир нь хэрүүл маргааны дараа хэрхэн эвлэрэх вэ гэдэг асуулт тийм ч амархан шийдэгдээгүй юм. Эцсийн эцэст, хайр дурлагчид харилцаа тодорхой болж, хэлсэн болон чимээгүй үг бүр, үйлдэл, эс үйлдэл бүр онцгой утга учрыг олж авдаг нөхцөл байдалд бие биенээ маш их сэтгэл хөдлөлөөр хүлээн авдаг. Эв найрамдал тогтоох гэж байгаа бол мөргөлдөөнийг гүнзгийрүүлэхгүйн тулд маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.

"Тайвшир, зүгээр л тайван!"ид насандаа нэг царайлаг залуугийн хэлэх дуртай байсан. Нөхцөл байдлыг тайван байдлаар хэлэлцэхийг санал болгох нь хамгийн сайн арга юм. Та үүнийг бага зэрэг хугацаа өнгөрсний дараа л тайван хийж чадна. Ярилцлагын үеэр та шалтгааныг олж мэдээд, бие биенийхээ нэхэмжлэлийг зөв ойлгож байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст та түншийнхээ үг, үйлдлийг зүгээр л буруу тайлбарлаж байсан нь ихэвчлэн тохиолддог.

Чадахгүй байна уу эсвэл хүсэхгүй байна уу?Хүсээгүй бол хэрүүл маргааны дараа тэр залуутай эвлэрэх нь илүү хэцүү байдаг. Магадгүй түүнд бүх зүйлийг тунгаан бодоход илүү их цаг хэрэгтэй байх. Эсвэл тэр чамд хэтэрхий гомдсон байх. Энэ бүхнийг цаг хугацаа харуулах биз ээ. Хэрэв тэр удаан хугацаанд тэвчихгүй, бас таны оролдлогыг бүх талаар үл тоомсорловол бүх зүйл муу байна. Хүчээр сайхан харагдахгүй гэдгээ та мэднэ. Дүгнэлт хий, энэ удаад буруу хүнд нээсэн учраас зүрх сэтгэлээ бүү хаа.

Ямар ч тохиолдолд, хэрэв та хайртай бол энх тайвны замд нэгдэж, түүнийг унтрааж болохгүй.

Эр хүн буруутай бол яаж эвлэрэх вэ?

Ерөнхийдөө хоёрын аль нь буруутай болохыг олж мэдэх нь тийм ч амар ажил биш, учир нь ихэвчлэн хоёулаа буруутай байдаг. Зарим нь илүү, зарим нь бага, гэхдээ та хоёрын хооронд тохиолдсон бүх түүхийг хамтран бичсэн. Тиймээс буруутныг олох гэж гацах хэрэггүй. Хэдийгээр тэр залуу танд ямар нэгэн буруу зүйл хийсэн мэт санагдаж байсан ч түүний үйлдлээс өмнө ийм хариу үйлдэл үзүүлэх боломжтой. Тийм ч учраас хэрүүл маргааны үеэр бид бие биенээ буруутгаж, зөвтгөхийг маш олон удаа сонсдог: "мөн та ...", "би яах вэ? Өөрийгөө хар". Зорилго нь эвлэрэх биш, харин “ХОХИРОГЧ”, “ХОХИРОГЧ” гэсэн нэр зүүх юм бол энэ гинжийг таслахад хэцүү. Бие биенээ буруутгаж болохгүй, хэн нэгэн таныг нэг гэмт хэргийн төлөө нэгээс олон удаа буруутгахыг бүү зөвшөөр! Зохих үйлдлээр дэмжигдсэн уучлалт гуйхад хангалттай байх ёстой эрчим хүчний хаягдалдургүйцэл, үнсээр харилцан үнэ цэнэтэй хөрсийг бие биенийхээ төлөө борддог.

Гэсэн хэдий ч нөхцөл байдал тодорхой бөгөөд таны хайртай хүн буруутай бол та ердийнхөөс илүү удаан хүлээх эрхтэй. Энэ тохиолдолд охин яаж залуутай эвлэрэх вэ? Хариулт нь үгүй. Учир нь гэм буруугаа хүлээн зөвшөөрч, гэм буруугаа арилгахын тулд бүхнийг хийх нь түүний нэр төрийн хэрэг юм. Хэрэв тэр гэм буруугаа хүлээн зөвшөөрөхгүй, эвлэрэх арга зам хайхгүй, та харилцаагаа аврахыг хүсч байвал оролдоод үзээрэй: тэр ярихыг хүсч байгаа эсэхийг шууд асуу. Хэрэв тийм бол түүний уучлалт гуйх нь чин сэтгэлээсээ байвал түүнийг сонсож, гэмийн хүнд байдлаас хамааран тэр даруй эсвэл хэсэг хугацааны дараа уураа өршөөл болгон өөрчил. Гэхдээ энэ нь тус болохгүй бол албадан хайрын тухай догол мөрийг дахин уншаад үүнгүйгээр үргэлжлүүлээрэй. Зөвхөн таны сонирхдог харилцааг үргэлжлүүлэх ёсгүй. Учир нь энэ бол хэнд ч таашаал авчрахгүй, хаашаа ч хүргэхгүй маш хэцүү зам юм.

Та эмэгтэйчүүдээс: "Би тэр залуутай эвлэрэхийг хүсч байна, гэхдээ миний бардам зан үүнийг зөвшөөрдөггүй. Тэр хамгийн түрүүнд эвлэрэх ёстой” гэсэн юм. Энэ байр суурь нь зөвхөн нэг тохиолдолд зөв юм: хэрэв та буруу зүйл хийгээгүй, гэхдээ тэр таныг шударга бусаар гомдоосон бол. Тэр өөрийгөө бүдүүлэг байхыг зөвшөөрч, амлалтаа биелүүлээгүй, түүнийг доош буулгасан. Гэхдээ хэрэв та ийм зүйл хийсэн бол чи охин, тэр залуу байх нь хамаагүй. Хүн бүрийн нэр төр чухал бөгөөд түүнийг доромжлохыг хэн ч зөвшөөрөхгүй!

Гэм буруугаа хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү. Гэхдээ хэрэв та хэн нэгнийг үнэлдэг бол энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Шударга бус дайралтыг хэн ч тэвчих шаардлагагүй. Мөн цэвэр ухамсартай бол амьдрал илүү хялбар байдаг. Та сэтгэлээсээ чулууг хаямагц бүх зүйл тэр даруй сайн болж өөрчлөгдөх болно. Хүмүүс бие биенийхээ ашиг сонирхлыг хүндэтгэдэг сайхан харилцаа нь таны буруу гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх зориг, сайн санааны хамгийн сайн шагнал биш гэж үү? Та хайртай хүнээсээ чин сэтгэлээсээ уучлал гуйх хэрэгтэй.

"Хэрэв миний буруу бол залуутай яаж эвлэрэх вэ" гэсэн асуулт охидыг ихэвчлэн зовоож байдаг. Ямар ч тохиолдолд уучлал гуйхаар шийдсэн бол та ухаалаг юм. Гол нь бодлоо өөрчлөхгүй, чин сэтгэлээсээ хийх хэрэгтэй. Нүд рүүгээ хараад уучлалт гуйсан нь дээр. Ингэснээр гомдсон зүрх сэтгэлд хүрэх магадлал өндөр байна. Та зөөлөн харц, зөөлөн хүрэлцэх, хүсэл тэмүүлэлтэй үнсэлтээр үр нөлөөг сайжруулж чадна. Мөн та үр дүнг шууд харах болно. Үр дүнтэй алхам бол хайртай хүнээ хуваалцсан дурсамжууд нь үг хэллэгээс илүү зүйлийг хэлэх газарт урьж, уучлалт гуйх явдал юм.

Хэрэв та түүний нүд рүү харах зориггүй эсвэл бие биенээ харахгүй бол яаж уучлал гуйх вэ? Өөр олон арга бий. Түүнд SMS бичиж, захидал илгээж, та хоёрт онцгой бэлэг болгон дуу захиалж эсвэл хувийн мессежээр бичээрэй. нийгмийн сүлжээндэнгийн чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйя. Гэхдээ та хоёрын хооронд хар муур гүйсэн бол харилцаагаа бүү гайхуул. Гэрч нь зөвхөн албан ёсны тохиолдолд л тохиромжтой. Өөрсдийн хооронд хайртай хүмүүссанал нийлж байгаа ч гадныхан бүх зүйлийг төвөгтэй болгож чадна.

Эрхэм охид! Хэрэв та зөрчилдөөн бүрийн дараа дүгнэлт хийж, харилцаандаа ажиллахгүй бол эрт орой хэзээ нэгэн цагт харилцаагаа хэрхэн эвлэрүүлэх талаар бодох хэрэгтэй болно. экс найз залуу...

Өчигдөр л салах шийдвэр гарлаа өөр өөр талуудЦорын ганц боломжит зүйл мэт санагдаж байсан ч өнөөдөр та түүнгүйгээр амьдрал чамд сайхан биш гэдгийг ойлгож байна уу? Хуучин найз залуутайгаа хэрхэн эвлэрэх вэ гэсэн асуулт хайртай хүнтэйгээ холбоо тасарсан охин бүрийн сэтгэлийг түгшээдэг. Надад итгээрэй, харилцаа нь хэцүү, дарамттай байсан ч салсны дараа хэн ч тайван амьсгалж байгаагүй. Гэхдээ тэд ямар ч байсан хоёуланд нь маш чухал хэвээр байв.

Цаг хэрэгтэй. Салалт нь төгсгөл эсвэл шинэ эхлэл байж болно. Салсны дараа эвлэрсэн зарим хосууд бие биенээ илүү үнэлдэг бол зарим нь дахин нэг тармуур дээр гишгэсэн тул харилцаагаа сэргээх ёсгүй байсан гэж ойлгодог. Та болон таны хайртай хүн юу хүсч байгаагаа ойлгохыг хичээгээрэй: үргэлжлүүлэн хамт байх эсвэл салахыг. Мөн энэ нь цаг хугацаа шаарддаг.

Өөртөө үнэнч бай. Яагаад салах болсныг ойлгох хүртлээ эвлэрэх алхам хийхгүй байна уу? Энэ логик төгсгөл үү, эсвэл зүгээр л харамсалтай буруу ойлголт, яаран шийдвэр үү? Та хоёрын хоорондох орон зай, цаг хугацаа их зүйлийг тодруулах болно. Магадгүй та хамтдаа байхад дассан байх, гэхдээ үнэндээ энэ нь танд хэрэгтэй зүйл биш юм. Салалтын үеэр өөрийнхөө мэдрэмжийг ажигла. Өөртөө үнэнчээр хэлээрэй: чи амьдралаа түүнгүйгээр төсөөлж чадахгүй, эсвэл найз Ленятайгаа хамт амьдралдаа ямар нэг зүйлийг өөрчлөх нь зүгээр л нэг зуршил юм уу, энэ нь танд эргэн нийлэх санааг шивнэдэг.

Чиний салалт хэр удаан үргэлжилсэн биш харин энэ бүх хугацаанд түүнгүйгээр ямар мэдрэмж төрж байгаа нь чухал. Та сайжирч байна уу эсвэл муудаж байна уу? Чамайг холбосон бүх сайн сайхан зүйлсээ баяртайгаар санаж байна уу эсвэл хуучин гомдлоо санах ойдоо эцэс төгсгөлгүй давтдаг уу? Та өөрийгөө өөртөө татаж, хүн бүртэй харилцахаас зайлсхийж, эсвэл энгийн амьдралаар амьдарч байгаа хэрнээ цорын ганц түүнийг санаж байна уу?

Бүгдийг санаарай. Салсны дараа залуутай хэрхэн эвлэрэхийг таны зүрх сэтгэл, хайртай хүнийхээ талаар юу мэддэгээс илүү хэн ч хэлж чадахгүй. Та түүний бодол санаа, туршлагаа хуваалцсан хүн байсан. Түүний сэтгэлд юу цуурайтаж, юу түүнд хүрч, юу түүнийг баярлуулж байсныг санаж, үүний дагуу үйлдээрэй. Магадгүй түүний сэтгэлийг хайлуулахын тулд та хоёрын хайр сэтгэлтэй, аз жаргалтай байгаа зургаа илгээж өөрийгөө сануулахад л хангалттай. Түүний хараахан хараагүй байгаа нэгийг нь олохыг хичээ. Энэ нь таныг юу ч үүрэг болгохгүй. Хуучин найз залуутайгаа эвлэрэх нь маш амархан, зөвхөн нэг болзолтой: тэр ч бас үүнийг хүсч байна. Хэрэв үгүй ​​​​бол бид танд өгөх нэг зөвлөгөө байна: үүнийг март.

Эрэгтэй хүнийг тэвчих нь үнэ цэнэтэй юу: долоон удаа хэмжиж, нэг удаа огтол

Хайртай байхдаа салах тухай бодоход хэцүү байдаг. Гэхдээ хайр зөвхөн харилцан байж болно. Тэгээд тэр үзэсгэлэнтэй. Бусад бүх тохиолдлууд нь мазохизм юм. Олон үнэнч зүрх сэтгэлийн алдагдсан он жилүүдийн гашуун туршлага нь зөвхөн өөрийгөө хайрлахыг зөвшөөрдөг хүнд өөрийгөө үрэхгүй байхыг уриалж байна. Энэ нь аз жаргалд хангалттай биш юм! Тиймээс эвлэрэх үү, санал зөрөх үү гэдэг нь үнэндээ амархан.

Логикоор хөгжиж, сайжирч буй эв найртай харилцааг эрхэмлэх нь зүйтэй. Энэ нь ядаргаатай мөчүүд, хямрал, үл ойлголцол байхгүй гэсэн үг биш юм. Гэхдээ хэрэв та тэдгээрийг амархан даван туулж, хурдан эвлэрэх юм бол танд алдах зүйл байгаа бөгөөд үүнийг хийх ёсгүй.

Хэрэв та харилцан мэдрэмжтэй бол ба ноцтой харилцаа, тэгвэл тэдний дотор худал хуурмаг, урвалт, доромжлол, бүдүүлэг, бүдүүлэг, харгислал байхгүй болно. Үүнийг чин сэтгэлээсээ гэмшсэний дараа л нэг удаа уучилж болно. Хамгийн шилдэг нь - хэзээ ч. Хэрэв залуу таныг нэг гараараа энхрийлж, нөгөө гараараа цохиж, муу зуршлаасаа ангижрахгүй, таны бодлыг үл тоомсорлохгүй бол энэ шийдвэртээ харамсах хэрэггүй. чамд хамаагүй. Хэрэв та хэцүү харилцаатай, байнга сунжирсан зөрчилдөөн, дуулиан шуугиантай бол та салж эсвэл эвлэрэх юм бол шийдэмгий, тэвчээртэй байж, сүүлчийн удаа хийх хэрэгтэй! Эцэст нь дүрэм боловсруулж, шашны хувьд дагаж мөрд, эсвэл салж, бие биенийхээ амьдралыг сүйтгэхгүй.

Үнэлгээ 5.00 (2 санал)

Энэ бол Ксения Волгинагийн "Хэрэв та аз жаргалтай байхыг хүсч байвал" номноос авсан хэсэг юм. Уг ном нь манай “Хайр, гэр бүл, секс ба тухай...”-д байгаа.

Мөргөлдөөн / эвлэрлийн сэдэвтэй бусад нийтлэл, номуудыг хуудасны доод хэсэгт жагсаасан болно.

Арван таван минут бол эр хүнтэй эвлэрэхэд хангалттай хугацаа, хэрүүл маргаан хичнээн аймшигтай, ширүүн байсан ч хамаагүй. Эцэст нь ухаалаг, зальтай эмэгтэй хэзээд эр хүнд бууж өгч, сул дорой, хамгаалалтгүй байдлаа харуулж, уучлал гуйж, эр хүний ​​цээжинд зөөлөн дарах ёстойгоо үргэлж мэддэг... Хүлээгээрэй – уучлал гуйх уу? Арга ч үгүй! Энэ бол үнэхээр тааламжгүй, бүр доромжлох явдал юм, ялангуяа та үнэхээр буруутай бол!.. Гэхдээ энэ нь өршөөл гуйхгүйгээр ёс суртахууны хувьд ямар нэгэн байдлаар хийх боломжтой юу? Мэдээжийн хэрэг, та эр хүний ​​уур хилэн, дургүйцлийг тайвшруулж, танаас уучлалт гуйхад хүргэхийн тулд ямар товчлуурыг дарж, ямар хөшүүргийг татахаа мэдэх хэрэгтэй. Эсвэл та хэрүүл маргааныг хошигнол болгон хувиргахад туслах энгийн аргуудыг сурч болно.

Ерөнхийдөө, хэрэв та энэ асуудалд ухаалгаар, ухаалаг хандвал эвлэрэх нь маш сэтгэл хөдөлгөм туршлага байж болно. Эмэгтэйчvvд байгалиасаа зальтай байдаг тул та оюун санааны өвөрмөц илрэлийг зорилгодоо ашиглах чадвартай байх хэрэгтэй! Хөөрхөн хуруугаараа эрийг боож, үр дүнд нь таашаал аваарай: хэрүүл маргаан, нахиалах, эсвэл өөр чиглэлд аваачих нь таны эр хүнийг удирдах чадварын тод илрэл юм. Эрэгтэй хүн толгой, эмэгтэй хүн хүзүү гэж үздэг; Тиймээс "толгойгоо" хүссэн чиглэлдээ эргүүлээрэй! Эр хүн таны харилцаанд хэн анхны хийл тоглож байгааг тааварлахгүйн тулд үүнийг зөөлөн бөгөөд болгоомжтой хий!

"НЭГДЭЭ... ХОЁР ОРОЛДЛОО!"

Тулааны талбар: танай байр, коридор, үдэш, дотно орчин, та хоёр, тэр хүн явах гэж байна, та түүнийг үүдэнд нь үдэж байна.

Тактикийн алдаа: тэр эр энхрийлэхдээ тууштай байсан бөгөөд та түүнээс бүдүүлэг татгалзаж, тэврэлтээс нь салж, үнсэлтээс бултсан. Мэдээжийн хэрэг, танд үүнийг хийх шалтгаан байсан: жишээлбэл, та сарын тэмдэг ирж байгаа бөгөөд та эрэгтэй хүний ​​мэдрэмжийг бие махбодийн хувьд хариуцаж чадахгүй; эсвэл таны хатуу хүмүүжил нь уулзсаны дараа удахгүй мэдрэмжээ нээхийг зөвшөөрдөггүй; эсвэл энэ хүн чамд үнэхээр тааламжгүй байгаа байх. Сүүлчийн тохиолдолд та эвлэрэхийг хичээхгүй гэж бодож байна, тиймээс бид энэ асуудлыг нарийвчлан авч үзэхгүй. Эрэгтэй хүний ​​энхрийлэлд хариу өгөхийг чин сэтгэлээсээ хүсч буй сонголт дээр анхаарлаа хандуулцгаая, гэхдээ ямар нэг шалтгаанаар та үүнийг хийж чадахгүй. Мэдээжийн хэрэг, та түүнд зан авирынхаа шалтгааныг хэлж чадахгүй, гэхдээ зочин тань таныг гомдоохыг хүсэхгүй байна. Тиймээс бид нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олох хэрэгтэй!

Алдагдсан үйлдлүүд: тэр хүн рүү яаран очиж, ханцуйнаас нь барьж, нулимс дуслуулан түүнийг үлдэхийг хүс, "ядаж удаан" суу; эсвэл “ийм” байвал дөрвөн хөллөөд явчихна гэж бардам хэлээд толгойгоо өргө! Эхний хувилбарт та эрэгтэй хүнд хөндлөнгөөс оролцож, өрөвдмөөр санагдах эрсдэлтэй, хоёрдугаарт, тэр таныг түүнийг үл тоомсорлож, хүйтэн зэвүүцэж, түүнд огт хайхрамжгүй ханддаг гэж бодож магадгүй юм. Хэрэв та эрэгтэй хүнд муу сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсэхгүй байгаа бол энэ хоёр туйлшралаас зайлсхий.

Зэвсэг: хачирхалтай нь, энэ бол инээмсэглэл, эелдэг, бага зэрэг гунигтай, харц (нүд рүү харц) ба даруу байдал, найрсаг байдлыг онцолсон, би нууцлаг гэж хэлэх болно. Нууцлаг харагдах нь тийм ч хэцүү биш: та бага зэрэг хол байх хэрэгтэй, гэхдээ хүйтэн биш, дохио зангаа, хөдөлгөөн нь цэвэрхэн, дэгжин, дэгжин байх ёстой. Эрэгтэй хүн таны бодол санаа үүлэн дунд байгаа юм уу, эсвэл та өөрөө өөртөө бүрэн орсон мэт сэтгэгдэл төрүүлэх ёстой. Яагаад ч юм энэ нь хүчтэй сексийг хурцатгаж, соронз мэт үйлчилдэг. Ямар ч байсан энэ нөхцөлд та зүгээр л нууцлаг дүр төрхтэй байх хэрэгтэй.

Довтолгоо: болгоомжтой, нарийн тооцоолсон, дайсны шугамын цаадах дайралттай адил. Эхлэхийн тулд ууртай хүнийг үүдэнд нь чимээгүйхэн хүргэж, хувцаслах боломжийг олго, түүнийг бүү зогсоо, зан авирынхаа шалтгааныг бүү тайлбарла. Та зочныхоо мэдэхгүй зүйлийг мэдэж байгаа юм шиг түүн рүү гунигтай хараарай. Гэсэн хэдий ч эцсийн мөч хүртэл хүлээх хэрэггүй - хэрэв эр хүн хаалганы бариулыг шийдэмгий барьж авбал түүнийг зогсоохын тулд юу ч хийж чадахгүй. Энэ нь та бага зэрэг эрт ярих хэрэгтэй гэсэн үг юм - жишээлбэл, тэр гутлаа уях үед. Түүнд ойртож, намуухан дуугаар түүнээс дараах зүйлийг асуу: "Эхний хуушуур үргэлж бөөгнөрсөн байдаг гэдгийг та мэдэх үү? Хачирхалтай загвар, тийм үү? Харин хоёр дахь нь үргэлж гөлгөр, үзэсгэлэнтэй гарч ирдэг!.." эсвэл "Эхний оролдлого амжилтгүй болсон, гэхдээ та хоёр дахь удаагаа азтай байх нь гарцаагүй!" Та үүнийг нухацтай, бодолтой байгаа мэт хэлэх хэрэгтэй бөгөөд ямар ч тохиолдолд инээмсэглэхгүй байх хэрэгтэй, эс тэгвээс тэр хүн түүнийг шоолж байна гэж шийдэх болно! Мэдээжийн хэрэг, тэр хүний ​​нүд рүү хар, тэр таны харцнаас юу болсон талаар чин сэтгэлээсээ харамсаж байгааг хараарай. Та хоёр тэр хүнтэй харц тулгарсны дараа л та түүн рүү эелдэг, гунигтай, энхрийлэн инээмсэглэх боломжтой болно. Хэрэв үүний дараа түүний дургүйцэл аяндаа арилахгүй бол энэ нь та маш харгис хүнтэй тулгарсан гэсэн үг юм!

Үр нөлөө: бага зэрэг удаан үргэлжилсэн боловч мэдэгдэхүйц хэвээр байна. Гомдсон хүн чамайг доромжлохоо тэр даруй зогсоохгүй байх, гэхдээ таны үгс түүний сэтгэлд шингэж, аажмаар холдож, уур нь өөрөө алга болно. Учир нь энэ үг хэллэгээрээ та тэр хүнд тохиолдсон явдалд харамсаж байгаагаа (эсвэл юу болоогүй вэ!) харуулж, тэр хүн яагаад чамд уурласныг ойлгосон. Хэсэг хугацааны дараа тэр хүн ерөнхийдөө чамд уурлах эрхгүй гэдгийг ойлгодог, учир нь та хэзээ, хэнтэй унтахаа өөрөө шийдэх эрхтэй. Тэр шээс хөөх чадваргүйнээсээ ичих болно, гэхдээ тэр таны "эхний болон хоёр дахь оролдлого" гэсэн үгсийг санаж, сэтгэл нь дулаарна - эцэст нь түүний бүдүүлэг, муухай зан авирыг үл харгалзан та түүнд гомдоогүй, бүр зөвшөөрөөгүй. дахин оролдох! Энэ бол удаан үргэлжилсэн дайралт юм: яриа өөрөө арван таван минутаас илүү хугацаа зарцуулсангүй, гэхдээ энэ нь цагийн бөмбөг шиг ажиллаж, хожим нь хүний ​​оюун санаанд "дэлбэлжээ". Гэсэн хэдий ч тэр (яриа) даалгавраа даван туулж чадсан. Үр нөлөө нь удаан үргэлжилдэг.

Үр дагавар: хэрвээ энэ хүн танд таалагдаж байвал тэр танай оронд дахин гарч ирэх нь гарцаагүй бөгөөд энэ удаад тэр жинхэнэ ноёнтон байх ёстой шигээ илүү даруу зантай байх болно гэдэгт итгэлтэй байна. Хэрэв энэ залуу зөвхөн тантай унтахыг хүссэн бол тэр таны нэр дэвшихээс татгалзаж, илүү боломжтой охидыг хайж эхлэх байх. Муу байна уу? Ямар ч байсан нүүр царайгаа аварч, энэ хүний ​​өмнө өөрийгөө доромжлохгүй. Тэр чам дээр дахин ирэх эсэх нь тийм ч чухал биш - гол зүйл бол тэр танд хүндэтгэлтэй хандах болно: эцэст нь та түүнд бууж өгөөгүй ч гэсэн та байшингийнхаа хаалгыг үүрд хаагаагүй. түүнийг эвлэрүүлэх цоорхой үлдээсэн. Хэн мэдэх вэ, магадгүй хэзээ нэгэн цагт эр хүн энэ боломжийг ашиглаад тантай дахин харилцаа тогтоохыг оролдох болов уу?

"ЧАМД өөр хүн байгаа гэдгийг би баттай мэдэж байна!"

Тулааны талбар: танай эсвэл түүний байр, үдэшлэг дөнгөж дууслаа, та хоёр ганцаараа, уур амьсгал нь дотно, тэр хүнтэй харилцах харилцаа тань таныг зэмлэх эрхтэй гэж үзэхэд хангалттай.

Тактикийн алдаа: энэ үдэшлэг дээр та илэн далангүй яриагаар хэтэрхий хол явж, тэнд байсан бүх эрчүүд рүү инээмсэглээд зогсохгүй тэдэнтэй илт сээтэгнэж, өөрийнхөө хүний ​​өмнө үүнийг хийсэн. Найз чинь хэр их атаархах тусам энэ нь танд улам дордох болно - магадгүй тэр хүн чамтай асуудлыг шийдэж, уураа гаргахын тулд таныг үдэшлэгээс түрүүлж холдуулах болно. Атаархал бол аймшигтай мэдрэмж юм! Энд та өөрийн аюулгүй байдлын үүднээс ч гэсэн энэ зовлонтой, тааламжгүй үйл явцыг хойшлуулалгүйгээр тэр хүнтэй аль болох хурдан эвлэрэх хэрэгтэй.

Алдах үйлдлүүд: хүний ​​өмнө өвдөг сөгдөн унах, эсвэл түүний дээр бөхийх, уучлал гуйх, "алдаагаа дахиж хэзээ ч давтахгүй" гэж чин сэтгэлээсээ амлах; эсвэл гэм буруугаа үгүйсгэж, тэр хүнийг "дарангуйлагч, дарангуйлагч, дарангуйлагч" гэж уурла. Эхний тохиолдолд эрэгтэй хүн танаас сэжигтэй байдлынхаа баталгааг шууд хүлээн авах бөгөөд таныг угаасаа нисдэг, харгис амьтан гэдэгт итгэлтэй байх болно, зөвхөн түүнийг өөр хүнтэй хуурах талаар л боддог. Хоёрдахь тохиолдолд, тэр таныг "сүүлээ эргүүлж, тэр хөөрхөн шаргал үсттэй хэрхэн сээтэгнэж байсныг" "өөрийн нүдээр харсан" тул таныг зальтай эмэгтэй гэж үзэх болно. Дахин хэлэхэд, хэрэв та эрэгтэй хүнтэй эвлэрээд зогсохгүй үүнийг хурдан бөгөөд гайхалтай хийхийг хүсч байвал зан авирын эхний болон хоёрдахь хувилбараас татгалзах хэрэгтэй болно!

Зэвсэг: жүжиглэх ур чадвар, түүнээс ангижрах хүсэл. Ерөнхийдөө эмэгтэй хүн бүр төрөлхийн жүжигчин байдаг тул хэд хэдэн сэтгэл хөдлөлийг ээлжлэн харуулж, эрэгтэй хүнийг чин сэтгэлээсээ итгүүлэх нь танд хэцүү байх болно гэж би бодохгүй байна! Гэсэн хэдий ч үр нөлөөг сайжруулахын тулд та хэд хэдэн ялтсуудыг урьдчилан бэлдэж, маргааны халуунд сайхан эвдэж болно. Яг л кинон дээр гардаг шиг (гэхдээ энэ нь хичнээн хуучин, улиг болсон заль мэх байсан ч эрэгтэй хүний ​​хувьд шинэ зүйл хэвээр байх болно - ядаж та өөрөө тоглосон үед!). Өө тийм ээ, та ердийн болон маш сайн ашиглаж болно үр дүнтэй эмчилгэээр хүнд үзүүлэх нөлөө - эротик дотуур хувцас. Энэ бол зүгээр л нэг мэдрэгчтэй, гэхдээ энэ нь хэзээ ч илүүдэхгүй.

Довтолгоо: нэмэгдэж байна. Би таны үйлдлийн зарчмыг тодорхой жишээгээр тайлбарлах болно. Та гэртээ харьж, асар их дуулиан шуугианд бэлдэж, мэдээжийн хэрэг, зөн совин тань таныг урам хугалсангүй гэж бодъё: босгыг давж амжсан даруйд нөхөр (эсвэл найз) чинь дайрч эхлэв. Тэр таныг "бүдүүлэг, хямдхан" хувцаслалт, дохио зангаа, нийгэм дэх биеэ авч явах байдал зэрэгт анхаарлаа хандуулж болзошгүй бүх нүгэл үйлдсэн гэж чангаар, ууртайгаар буруутгав. Та хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ? Хүн нарийн ширийн зүйлийг үл тоомсорлон хашгирч, тангараглаж байхад чимээгүй байх; - хайхрамжгүй харцаар зогсох эсвэл ажлаа хийх: хувцсаа тайлж, хувцасаа өлгүүрт тайвнаар өлгөх (сайхан дотуур хувцастай орон сууцаар зугаалж байхдаа) эсвэл толины өмнө суугаад нүүр будгаа тайл. Гэхдээ эр хүн яллах монологдоо тодорхой нарийн ширийн зүйлийг оруулж эхлэх тэр мөчид хийж буй бүх зүйлээ орхиж, догшин довтолгоогоо хий!

Нөхөр тань (найз, танил) үдэшлэг дээр таныг "сүүлийн догшин охин шиг харагдаж байсан" (эсвэл бүр муу зүйл байсан), "байшингийн эзний хүзүүн дээр ил унжсан" гэх мэт зүйлийг хэлсэн гэж бодъё. тэр. Ийм буруутгалд хэрхэн хариулах вэ? Хурц, хурц, шийдэмгий, гэхдээ энэ нь бүх зүйлийг үгүйсгэх ёстой гэсэн үг биш юм. Үгүй ээ, таны үг өөр байд онох ёстой, энэ бол хүнийг буруутгагчаас нь унагаж, өөрийгөө зөвтгөхөд хүргэх цорын ганц арга зам юм (хохирогчоос анчин болж хувирах!).

Энэ бүх эрчүүдийн дайралтанд та ингэж хариулж болно: "Тийм ээ, би хүн бүрийн хүзүүн дээр дүүжлэв, би баруун, зүүн тийшээ сээтэгнэж, атаархсан гэж битгий хэлээрэй! Би одоо чиний тухай бүгдийг мэдэж байна! Баярлалаа, намайг гэгээрүүлсэн сайхан сэтгэлтэй хүмүүс байсан... Чамайг өөр хүн байгаа гэдгийг би мэдэж байна!" Чиний хэлсэн зүйлд үнэхээр итгэж байгааг тань харахын тулд та ууртай, бухимдсан харагдах ёстой. Түүнийг буруутгаж, түүн рүү шавар хаяхаас бүү ай (зүгээр л бүү уурлаарай!): Тэр өөрөө атаархдаг хүн тул "чиний мэдрэмжийг ойлгох" чадвартай. Дашрамд хэлэхэд та түүний тухай бодож байгаа бүх зүйлээ хүний ​​​​нүүрэнд илэрхийлснээр сэтгэлээ тайвшруулах болно. Өөрийн буруутгаж буй зүйлийнхээ үнэн зөв гэдэгт итгэлтэй байж, хашгирч, харааж зүхээрэй, хэрэв хүсвэл та уйлж болно - гол зүйл бол санаачлагыг өөрийн гарт авах явдал юм, шударга бусаар буруутгагдах нь ямар байдгийг эр хүнд мэдрээрэй!

Үр нөлөө: хэрүүл маргааны жинхэнэ шалтгаан - таны хэт эелдэг байдал, хөнгөмсөг байдал - арван таван минутын дотор үүрд мартагдах болно. Гэхдээ асуудлыг шийдэх өөр нэг шалтгаан байх болно - таны эрийн хуурамч итгэлгүй байдал. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та амар амгалан, амар амгаланг хүсч байвал эвлэрэх энэ арга нь танд тохирохгүй байх магадлалтай, учир нь яриа нь чанга дуугаар болж, хашгирах, нулимс цийлэгнэх, аяга таваг хугалах зэрэг болно. Гэсэн хэдий ч эрэгтэй хүн таныг өөрт чинь уурлаж байгаа шигээ түүнд атаархах чадвартай гэдгийг ойлгох болно, атаархал нь жинхэнэ урвалтаас үргэлж үүсдэггүй бөгөөд сайн шалтгаантай байдаг. Магадгүй энэ нь түүний зан авирыг гаднаас нь харж, атаархал бол хамгийн бат бөх гэрлэлт, хамгийн хүчтэй харилцааг ч сүйрүүлдэг хор хөнөөлтэй мэдрэмж гэдгийг ойлгоход хүргэнэ! Энэхүү жижиг шуугиан нь танд нээлттэй "уурыг арилгах" боломжийг олгоно, энэ нь бас чухал юм. Түүнээс гадна, “нүглээ цагаатгах” хүн нь та нар биш, харин хүн юм; чамд үнэнч гэдгээ батлахын тулд хүссэн бүхнээ хий. Түүнийг уучлал гуйж, алт уулсыг амлаж (дараа амласан зүйлээ шаардахаа бүү мартаарай!), үнсэж, тэврээрэй ... Энэ "концерт"-ийг хэзээ дуусгахыг та өөрөө шийдэх болно.

Үр дагавар: Хэрэв та энэ заль мэхийг байнга давтвал эцэст нь таны нөхөр (амраг) үнэхээр харилцаа үүсгэнэ. Тэр наад зах нь таны хүлээлтийг хангахын тулд үүнийг хийх болно. Тиймээс энэ техникийг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй! Гэхдээ ерөнхийдөө үр дагавар нь сайн байх ёстой: хэзээ нэгэн цагт ердийн бизнесийн орчинд нөхөртэйгээ нухацтай ярилц, атаархлын асуудлыг ярилц, түүний чам руу өчүүхэн дургүйцэж байгаагаа харуул. тариа тарих, буруутгах. Магадгүй энэ ярианаас та болон таны харилцаанд ямар нэгэн үнэ цэнэтэй, хэрэгтэй зүйл гарч ирэх байх!

"ЧИНИЙ ЗӨВ, ХҮН БҮР НАМАЙГ АЙМШИГТАЙ БУРУУ ХИЙСЭН ГЭЖ БАЙНА!"

Тулааны талбар: таны орон сууц эсвэл эрэгтэй хүнтэй ганцаараа байж, ярилцах боломжтой бусад газар. Гэхдээ таны орон сууц бол хамгийн тохиромжтой сонголт юм, учир нь ор эсвэл буйдан байгаа тул (хэрэв нөхцөл байдал амжилттай болбол) "яриагаа үргэлжлүүлэх" боломжтой. Эрэгтэй хүнтэй дотно харьцааны түвшин нь та энэ хамтрагчтай бэлгийн харьцаанд орохыг хэвийн гэж үздэг; Энэ арга нь туршлагатай эхнэр, нөхөр, шинээр гэрлэсэн, бие биенээ өрөвддөг, харилцаагаа платоноос бэлгийн харьцаанд шилжүүлэхээс татгалздаггүй эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тохиромжтой.

Тактикийн алдаа: саяхан та эрэгтэй хүний ​​бодлоор "тэнэг" зүйл хийсэн, магадгүй зочлохдоо - жишээлбэл, та тансаг хөхөө эргэн тойрныхоо хүмүүсийн нүдэнд хэтэрхий ил гаргасан намуухан даашинз өмссөн байна. ; эсвэл цагаан ширээний бүтээлэг дээр дарс асгах, эсвэл даргынхаа эхнэрийг "тарган үхэр" гэж дуудах. Юу ч тохиолдсон нөхөр эсвэл амраг тань таныг зодохыг өөрийн үүрэг гэж үздэг - тэр тантай олны нүдэн дээр хэрэлдэхийг хүсээгүй тул гэртээ харьж амжсангүй. Ихэнхдээ нас бие гүйцсэн эрчүүд өчүүхэн анхаарал халамж тавих хандлагад буруутай байдаг - тэд таны хамгаалагч, ивээн тэтгэгч, нэгэн төрлийн асран хамгаалагчийн үүргийг гүйцэтгэдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь нэг талаараа тааламжтай, учир нь танд ийм анхаарал хандуулах нь шинж тэмдэг юм эрэгтэй хайр, түүний санаа зовнил... Гэхдээ нөгөө талаар чи үнэхээр өөрийгөө буруутай сургуулийн охин шиг мэдрэхийг үргэлж хүсч байна уу? Гэсэн хэдий ч заримдаа өөртөө итгэлгүй, ногоон эрчүүд үдэшлэгт "тэнэг зан авираас" болж хэрүүл маргаан үүсгэдэг - тэд ийм байдлаар өөрсдийн оюун ухаанаа онцлон тэмдэглэх болно гэж боддог боловч энэ нь эсрэгээрээ болдог. Дашрамд хэлэхэд уйтгар гунигтай хүмүүс таныг алдааныхаа төлөө зэмлэхээс татгалзаж чадахгүй. Ерөнхийдөө ямар ч аймшигтай зүйл болоогүй, гэхдээ тэр хүн таныг аймшигтай гэмт хэрэг үйлдсэн мэт харагдуулж байна.

Алдах үйлдлүүд: "Өөртэйгөө адилхан" гэдгээ батлахын тулд хүнтэй хэрэлдэж, уйлж, сэтгэл санааны догшин, мэдрэмжгүй гэж буруутгаж эхлэх, эсвэл эсрэгээр энэ "асран хамгаалагч"-ыг "өөрийгөө" гэж доромжлон итгүүлэх. Дахиж хэзээ ч үүнийг хийхгүй!" Таны таамаглаж байгаачлан, эхний тохиолдолд хэрүүл маргаан амархан бөгөөд аяндаа дуулиан болж хувирах бөгөөд энэ үеэр та хэрэлдэж, маргалдаж үхэх боломжтой. Зан үйлийн хоёрдахь хувилбар - таныг уучлах гэсэн даруухан хүсэлт нь эр хүн аажмаар таныг захирах эрхтэй гэдэгт итгэлтэй болж, эцэст нь тэр дотоодын дарангуйлагч болж хувирах болно. Мөн та үүнд буруутай байх болно.

Зэвсэг: сэрүүн, сэрүүн оюун ухаан, ердийн горимд тодорхой яриа (өндөр нот, гацах, таталтгүй уйлах), инээдэм. Бусад бүх зүйл танаас хамаарна: та эрэгтэй хүнтэй ярилцаж байхдаа хувцсаа тайлж, цай чанаж, аяганд кофе хийж болно. Гэсэн хэдий ч зурагт, радио асаах, хумсаа будах, тавилгын тоосыг арчихыг зөвлөдөггүй - эр хүн уурлаж, түүнийг сонсохгүй байна гэж шийдэж магадгүй юм. Түүнд онцгой анхаарал хандуулаарай, гэхдээ нохой яс барьж байгаа мэт түүний үгийг шууд барьж болохгүй. Хэт их буцалгах цэгт хүрсэн ч тайван байгаарай. Энэ бол зорилгодоо хүрэх цорын ганц арга зам юм.

Довтолгоо: Айкидо шиг - өрсөлдөгчийнхөө хөдөлгөөний давуу талыг ашиглаж, цохилт өгсөн чиглэл рүү нь түлхэх; өрсөлдөгч тэнцвэрээ алдаж, унах болно. Тиймээс, таны довтолгооны мөн чанар нь: та тэр хүнийг ярихыг зөвшөөрч, түүнд хандсан бүх тайлбарыг анхааралтай сонсох хэрэгтэй. Үүний дараа тайван өнгөөр ​​түүнээс "Энэ үнэхээр тийм муу байсан уу?" Гэсэн асуултыг асуу. Энэ үе шатанд эр хүн таныг юу хүлээж байгааг таах боломжгүй тул буруутгах зүйлээ үргэлжлүүлж, шинэ давталт болгонд хөгжүүлж, чимэглэх болно. Дахин хэлэхэд саад болохгүй сонсоорой. Тэр хүн чимээгүй байх үед амьсгаа аваад ийм зүйл хэлээрэй (энэ нь гол мөч!): "Наталья Петровна яагаад над шиг эхнэртэй (найз) сэтгэл хангалуун бус байна гэж хүн бүрт хэлж байгаа нь тодорхой болсон. Вадим Семенович хоёр цагийн өмнө намайг янхан (саарал хулгана, муухай гэх мэт) гэж дуудсан! Хэрэв чи үнэхээр надтай хамт ингэж зовж байгаа бол би чамайг барихгүй, яв!" Үүний зэрэгцээ та зүгээр л бардам, аз жаргалгүй харагдах хэрэгтэй - хэрэв та эхнэр, нөхөрөөсөө (найз) салахыг үнэхээр хүсэхгүй бол мэдээжийн хэрэг.

Энэ заль мэхний утга нь өөрөөсөө бусад хүмүүст "сум эргүүлэх" явдал юм; Таны хүн таныг ямар нэг зүйлд загнаж байх нь нэг хэрэг, тэр тэгэх эрхтэй юм шиг (тэр чин сэтгэлээсээ тэгж боддог!), зарим танихгүй хүмүүс чам руу шавар шидэх нь огт өөр зүйл юм. Таны үгэнд тэр хүн таны үл хүндэтгэдэг (эсвэл таны сонгосон бусад хүмүүс) Вадим Семенович, Наталья Петровна нартай яг адилхан зан авиртай гэдгийг харуулах ёстой. Хэрэв та "гүтгэгчийн" дүрд нэр дэвшигчдийг ухаалгаар сонговол сайн байх болно: танай хүн тэдэнд сөрөг хандлагатай байх ёстой, тэднийг явцуу сэтгэлгээтэй, шуналтай, жигшүүртэй, өчүүхэн гэх мэтээр үзэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, нөхөртөө (найздаа) өөрт нь тааламжгүй хүмүүс таныг загнасан гэж таагүй мэдрэмж төрүүлээрэй.

Үр нөлөө: удаан эдэлгээтэй, танд тааламжтай. Эр хүн та зөвхөн түүнийг эсэргүүцдэггүй, харин та өөрөө юу болсон талаар чин сэтгэлээсээ санаа зовж байгаагаа мэдмэгц тэр таны тархийг тууштай сонгохоо болино. Тэгээд тэр таныг өөрт нь зэвүүцсэн хүмүүсийн сэтгэгдэл, шүүмжлэлээс залхаж байгааг сонсоод тэр даруй тактикаа өөрчилж, чамайг тайвшруулж эхэлнэ. Эсвэл чиний тухай муу үг хэлж зүрхэлсэн хүмүүсийг ядаж загнаарай! Тэд, энэ бяцхан хүмүүс яаж түүний эмэгтэйг шүүмжилж зүрхлэх вэ? Чамайг шоолж, гомдоодог тэд хэн бэ? Таны эр хүнд өмчлөх мэдрэмж төрөх болно - тэр таныг хэн ч шүүмжлэхийг зөвшөөрөхгүй, зөвхөн тэр л үүнийг хийхийг зөвшөөрдөг (энэ нь эрэгтэй логик юм!). Ярилцлагын төгсгөлд та хоёр "яллагчдын" дүрд тоглохоор сонгосон хүмүүсийнхээ ясыг урам зоригтойгоор угааж байх магадлалтай.

Үр дагавар: хэт хол явахаас болгоомжил, эс тэгвээс таны нөхөр (амраг) золгүй Вадим Семеновичийн эсрэг бие махбодийн хүчирхийлэл үйлдэж, Наталья Петровнагийн нүүр рүү нулимах болно. Энэ нь ямар нэгэн байдлаар тохиромжгүй байна, та мэднэ.

"Өө, ЧИ МЭДСЭН БОЛ ХАЙРТАЙ!"

Тулааны талбар: Танай дундын орон сууц, та энэ хүнтэй удаан хугацаанд хамт амьдарч байгаа бөгөөд түүнтэй харилцах харилцаа тань маш ойр байгаа тул таны шууд үүрэг бол түүний даавууг угааж, индүүдэх, хоол хийх болон бусад гэрийн ажил юм.

Тактикийн алдаа: та гэрийн үйлчлэгч шиг санагдахаас залхсан байх ёстой - та бослого гаргасан эсвэл зүгээр л ажилдаа автаж, гэрийн ажлаа мартсан; ер нь тэгээд тэр хүний ​​чинь дотуур хувцас нь угаалгагүй, товч нь тайлагдчихсан, чи оройн хоол хийгээгүй... Тэгээд мэдээж нөхөр чинь (найз) чинь айхтар уурласан: яасан юм, ажил дээрээ байсан. Өдөржингөө, тэр ч байтугай тэд чамайг бүрэн хэмжээгээр тэжээж, үйлчилж чадахгүй! Хэрэв та гэр бүлтэй, нөхөртэйгээ нэг жилээс дээш хугацаагаар амьдарсан бол "таны хайхрамжгүй, хайхрамжгүй байдал, хайхрамжгүй байдал, мэдрэмжгүй байдлаас" болж ямар дуулиан дэгдээж болохыг маш сайн ойлгодог. Мэдээжийн хэрэг, уурлаж бухимдсан хүнийг тайвшруулах нь нэлээд хэцүү байх болно, гэхдээ та шууд үйлдэл хийх тохиолдолд л болно. Гэхдээ та энэ асуудалд нөгөө талаас, эмэгтэй хүний ​​бүх овжин заль мэхийг ашиглан хандаж болно!

Алдсан үйлдлүүд: наманчлан толгойгоо бөхийлгөж, бүх зүйл биелэх болно, та дахин ийм алдаа гаргахгүй, түүнийг доош буулгахгүй гэж амлаж байна; Эсвэл та түүн рүү хариу хашгирч, толгой руу нь таваг шидэж, түүнийг "деспот" гэж нэрлэж болно. Зан үйлийн эхний сонголт бол та өөрөө бүх хүчийг хүний ​​гарт өгөх бөгөөд эцэст нь тэр таны эзэн шиг санагдах болно гэсэн үг юм. Хэрэв чи богино оосортой амьдралаас таашаал авч байвал, хэрэв та эр хүнд бөхийж, өөрийгөө түүний боол гэж үзэхийг хүсч байвал үүнийг хий; Таны ертөнц аажмаар таны орон сууцны хэмжээтэй - тогоотой гал тогоо, живхтэй үржүүлгийн газар хүртэл нарийсна гэдгийг санаарай. Би ингэж амьдарч чадахгүй байсан ч чи өөрөө сонголтоо хийх эрхтэй.

Таны зан авирын хоёрдахь хувилбар - нээлттэй сорилт, шуургатай тэмцэл нь дуулиан шуугиан удаан үргэлжлэх бөгөөд дашрамд хэлэхэд маш гунигтай төгсөх болно: эр хүн таныг тохирохгүй гэж шийдэх болно. түүний төлөө, эсвэл та үүнийг шийдэх; ерөнхийдөө та салах болно. Би мэдэхгүй, магадгүй энэ үр дүн нь илүү сайн байх болно, гэхдээ ийм хэвээр байна чухал шийдвэрүүдтэдгээрийг цаг алдалгүй авах боломжгүй, тэдгээрийг анхааралтай авч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс уураа барьж, тэр хүнтэй хурдан эвлэрэхийг хичээ. Сүүлд даарч, ухаан орох үед та асуудлыг цэгцэлж, нөхцөл байдлын талаар ярилцаж болно.

Зэвсэг: жүжиглэх ур чадвар, таны эр хүнд таалагддаг бүх жижиг дохио зангаа, позууд (хэрэв та биш юм бол түүнийг юу танд татдагийг мэддэг хүн!). Тайвшир, зарим талаараа хол байгаарай, найз (нөхөр) чинь чамайг тэвэрч, тайвшруулахыг хүсэхийн тулд зөөлөн, эмзэг, хамгаалалтгүй харагдах хэрэгтэй. Гадны дуу чимээ, объект байхгүй: утсаа унтраа, телевизор, радио бүү асаагаарай, та цонхоо хааж болно. Хамгийн гол нь эрэгтэй хүн бүх анхаарлаа чам дээр төвлөрүүлэх явдал юм.

Довтолгоо: гэнэтийн, далд. Би тайлбарлая: та эрэгтэй хүний ​​нүүрэн дээр шууд юу ч хэлэх шаардлагагүй, эсрэгээрээ, биеэ барьж, "нууцаа бүү өг"; Таны даалгавар бол эрэгтэй хүнийг таны "тайван бус" эсвэл өвдөлттэй байдлын талаар аажмаар, аажмаар "таамаглах" явдал юм. Жишээлбэл, та машины суудлын бүрээсийг оёхоо мартсан бөгөөд тэр хүн чамд уурласан - эцэст нь түүний хувьд машин үргэлж нэгдүгээрт байх болно ... за, энэ нь хоёрдугаарт (ажлын дараа) байг. Тэгээд чи үүнийг аваад мартчихаж чухал зүйл... эсвэл та тэр хүний ​​хүсэлтийг зориуд биелүүлээгүй, санаатайгаар эдгээр бүрээсийг оёогүй юм болов уу?... Ер нь бол дуулиан шуугиан бэлэн байна, тэр хүн чин сэтгэлээсээ уурлах болно, ялангуяа та аль хэдийн санал бодлоо илэрхийлсэн бол. таны амьдралд нэг удаа түүний машинд хэт их дурласанд сэтгэл дундуур байсан.

Эр хүнтэйгээ битгий хэрэлдэ! Түүн рүү нухацтай эсвэл гунигтай инээмсэглэлтэй харан, үе үе толгой дохин (илүү зохимжгүй) "Нөмрөг үү? Тийм ээ, тийм, машин маш сайн байна!" Мөн бүх зүйл ижил сүнсэнд байдаг. Таны нүүрэн дээр хайхрамжгүй байдлын илэрхийлэл гарч ирэх болно, та нулимс дуслуулж болно, гэхдээ та бүх хүч чадлаараа үүнийг эр хүнээс нуухыг хүсч байгаа мэт боловч бүтсэнгүй. эмзэглэл, хайрыг илэрхийлдэг "санамсаргүй дохио зангаа" сайн ажилладаг; Зүгээр л төсөөлөөд үз дээ: эрэгтэй хүн хашгирч, дэмий л загнаж, та түүн рүү харцгүй, тэнэг, зохисгүй байдлаар харж, үе үе гараараа мөрөн эсвэл хацарт нь зөөлөн хүрдэг. Би танд баталж байна: эр хүн ямар нэг зүйл буруу байгааг анзаарсан даруйдаа амаа барихгүй байсан ч тэр хүн өөрийн байр сууриа алдах нь гарцаагүй! Мөн энэ нь аль хэдийн ямар нэг зүйл юм.

Гэхдээ энэ бол дайралтын эхлэл юм. Эцсийн эцэст таны "зохисгүй зан авир" тэр хүнийг төөрөлдүүлж, түүнийг бүх бэлдсэн буруутгалыг хойш тавьж, тантай өөрөөр харьцахад хүргэнэ. Эрчүүд эмэгтэйчүүдээс дутахааргүй сониуч зантай байдаг тул нөхөр чинь (амраг) яагаад түүнтэй ийм хачирхалтай ярьж, түүний үгэнд огт хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байгааг олж мэдэхийг хүсэх нь дамжиггүй (мөн та ихэвчлэн шүдэнз шиг дүрэлздэг!). Тэр чамаас олон асуулт асууж эхлэх бөгөөд та эдгээр асуултад маш бага эсвэл бүрмөсөн хариулах хэрэгтэй бөгөөд нүүрэндээ хайхрамжгүй, гунигтай царай гарган: "Үгүй ээ, надад бүх зүйл сайхан байна ... Үгүй, үгүй. Би юу ч хүсэхгүй байна... Үгүй ээ, би чамтай бүрэн санал нийлж байна... Би чамд эдгээр бүрээсийг оёж өгье!" Энэ нь таны эрийг улам болгоомжилж, ямар нэгэн зүйл таныг зовоож байна гэж бодоход хүргэнэ. Түүгээр ч барахгүй энэ "ямар нэгэн зүйл" нь оёдолгүй бүрээсээс хамаагүй ноцтой юм (эрэгтэй хүн бүр айж магадгүй - бүрээсээс илүү чухал зүйл юу байж болох вэ?!).

Тэгээд та сүүлчийн бүрээгээ тоглов: олон асуулт асуусны дараа та "хуваасан" - ямар нэг зүйл таныг өвтгөж байгааг хүлээн зөвшөөрч, таныг хүнд өвчтэй гэж сэжиглэж байгаа эсвэл ажил дээрээ том асуудалтай байгаа бөгөөд бүх зүйл сайхан болж байна. таныг ажлаас халах; ерөнхийдөө та өөрийн хачирхалтай нөхцөл байдлын дэлхийн шалтгааныг олох хэрэгтэй. Таны дотоод туршлагаас харахад оёдолгүй бүрээс нь энэ талаар харааж зүхэх нь бүү хэл ярих ч хэрэггүй зүйл мэт санагдах болтугай! Зүгээр л "шалтгаан" -ыг зөв сонгохыг хичээ: хэрэв танай хүн таны бизнесийн чанарыг үнэлдэг бол ажил дээрээ байгаа бэрхшээлийнхээ талаар ярих нь түүнд хурдан хүрэх болно; хэрэв тэр фанатик бол эрүүл дүр төрхамьдрал, таны эрүүл мэндийн талаар чин сэтгэлээсээ санаа зовох болно. Дашрамд хэлэхэд та баяр баясгалантай мэдээллийг өөрийн зорилгоор ашиглаж болно: хэрэв та энэ нь түүнийг аз жаргалтай болгоно гэдэгт итгэлтэй байгаа бол жирэмсэн болсон гэдгээ хэлээрэй (энэ нь үнэн байх ёстой!).

Үр нөлөө: эхлээд эр хүн хэрүүл маргаан ердийн хувилбарын дагуу явагдаагүйд гайхах болно; далд ухамсартайгаар тэр чамаас даруу байдал, эсвэл хашгирч, хурц няцаалт (тантай үргэлж тохиолдож байсан шиг) хүлээх болно, энд та хачин, урьдчилан таамаглах аргагүй зан гаргах болно. Энэ нь дур зоргоороо эр хүнийг чамайг илүү ойроос харахыг албадах бөгөөд энд тэр нэг ч нарийн ширийн зүйлийг алдахгүй байх болно: чиний бодолтой царай биш, салангид нүд, хязгаарлагдмал байрлал биш; Таны "аяндаа" дохио зангаа нь түүнд таны бодол санаа, түүний асуудлаас хол байгааг харуулах болно, мөн та түүнийг сонсож байгаа мэт боловч нэг ч үг сонсохгүй байна. Анхаарна уу: энэ бүхний хажуугаар та өөрийн биеэ авч яваа байдал, дохио зангаа, нүүрний хувиралаараа тэр хүнд таалагдахад бэлэн байгаагаа илэрхийлж, яриагаа үргэлжлүүлэхийг хүсч байгаагаа түүнд ойлгуулах ёстой, гэвч ямар нэгэн асуудал таныг дарамталдаг ... Хэрэв та эвшээх юм бол толгойгоо эргүүлбэл тэр хүн зүгээр л чамайг түүнтэй ярихыг хүсэхгүй байгаагаа шийдэж, чамд улам их гомдох болно. Үр нөлөө нь огт өөр байх ёстой - эр хүнийг хэрүүл маргааныг орхиж, санаа зовниход хүргэ.

Хэрэв эр хүн чамайг чин сэтгэлээсээ хайрладаг бол тэр таны санааг юу зовоож байгааг олж мэдэх болно; Эцсийн эцэст бүрээс нь хаашаа ч зугтахгүй, гэхдээ бурхан хориглож, танд ямар нэг зүйл тохиолдож магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч бас байдаг дагалдах нөлөө: юу болсныг сайтар бодсоны дараа тэр хүн таны том асуудал таныг төөрөгдүүлсэн гэсэн дүгнэлтэд хүрэх болно; Хэрэв тэр байгаагүй бол та тэр хараал идсэн бүрээсийг оёх байсан (цамцаа угаах, оройн хоол хийх гэх мэт). Энэ бол ховор тохиолдол бөгөөд дараагийн удаад ийм алдаа гаргахгүй байх болно гэж найдаж болно.

Үр дагавар: харамсалтай нь энэ аргыг ихэвчлэн ашиглах боломжгүй, учир нь эрэгтэй хүн таныг бүрэн асуудалтай гэж шийдэж магадгүй, мөн илүү хүчтэй секс нь эмэгтэйчүүдийн зовлон зүдгүүрийг үүрэх дургүй байдаг (та юу хийж чадах вэ, үүнийг хүлээн зөвшөөрөхөд харамсалтай байна, гэхдээ ийм байна. амьдрал!) , удахгүй таны найз (нөхөр) чамаас зугтах магадлал өндөр байна. Оймс, өмдөө юу ч ярихгүй, маргалдахгүйгээр угааж, өдөр оройн хоолоо тогтмол хооллож байх хүнд. Мэдээжийн хэрэг, ийм хань (найз) бол том алдагдал гэж би бодохгүй байна: миний амтанд тохирсон байх болтугай, гэхдээ хаягдсан нь эмэгтэй хүний ​​бардамналыг доромжилж байгааг би сайн мэдэж байна. Эхлээд явсан нь дээр... гэхдээ энэ бол огт өөр яриа!

"ХАЙРТАЙ, БИ ИЙМ МУУ АЯЛЖ БАЙНА... НАМАЙГ ШИЙТГҮҮЛЭЭЧ!"

Тулааны талбар: Таны орон сууц, таны эрийн нутаг дэвсгэр дээр тулаан зохион байгуулахыг зөвлөдөггүй, учир нь энэ заль мэхийг амжилттай хэрэгжүүлэх чухал нөхцөл бол өөрийгөө бүрэн эзэгтэй мэт мэдрэх, нөхцөл байдлыг хянах явдал юм. Уур амьсгал нь дотно байх ёстой, хананы цаана зочин, хүүхэд, хамаатан садан байхгүй, утсаа унтрааж, зурагт, радио, компьютер унтрааж, Playboys, Penthouse-уудыг холдуулах ёстой бөгөөд ингэснээр таны эр хүний ​​анхаарлыг зөвхөн түүнд төвлөрүүлэх хэрэгтэй. та болон гадны биет дээр тархаагүй . Энэ арга нь шинэхэн амрагууд болон гэр бүлийн амьдралын урт түүхтэй эхнэр, нөхөр хоёуланд нь тохиромжтой.

Тактикийн алдаа: Та гэртээ ирээд эсвэл тантай уулзахаар ирсэн хүнтэй уур уцаартай, бархирсан байдалтай таарч, аажим аажмаар таны сэтгэл санаа улам бүр дордож, өөрийгөө барьж чадалгүй нөхөртөө (хайртай) хашгирав. Мэдээжийн хэрэг, та ойлгож болно - та өдөржингөө ердийн ажил хийх хэрэгтэй байсан бөгөөд та маш их ядарсан, эсвэл хагас өдрийн турш дараалалд зогсож, эмнэлэгт очсон эсвэл ядаргаатай үйлчлүүлэгчидтэй харьцсан; Өдрийн турш цочромтгой байдал үүссэн бөгөөд эцэст нь ойролцоо байсан хэн нэгэн рүү асгарсан. Мэдээжийн хэрэг, муу сэтгэлийн шалтгаан үргэлж байх болно, гэхдээ энэ нь үнэхээр чухал уу? Эцсийн эцэст эр хүн чамайг түүн рүү хашгирч, муухай сэтгэлээ гаргаж, гомдоосныг л ойлгодог. Та буруутай нь эргэлзээгүй; Та өөрөө үүнийг маш сайн ойлгосон гэж бодож байна! Тиймээс та тэр хүнтэй эвлэрэх нь гарцаагүй бөгөөд үүнийг аль болох хурдан хийх хэрэгтэй. Үүнийг таны амраг тааламжгүй явдлын талаар хурдан мартахын тулд хийхийг зөвлөж байна!

Алдах үйлдлүүд: Түүн рүү хашгирсан нь таны буруу биш, харин татварын байцаагчийг буруутгах ёстой, учир нь тэр чамайг энэ байдалд хүргэсэн гэж тэд хэлдэг гэж төөрөгдүүлэн тайлбарлаж эхлээрэй! Таны таамаглаж байгаагаар энэ төрлийн зан авир нь эрэгтэй хүний ​​​​ой санамжаас таагүй мөчүүдийг арилгахгүй, тэр үүнийг гаднаас нь харуулахгүй байхыг хичээсэн ч гэсэн гомдох болно. Мэдээжийн хэрэг та хайртай хүнээсээ уучлал гуйж, нүд рүү нь эелдэг, энхрийлэн харж, үнсэж болно, гэхдээ энэ тохиолдолд та өөрийгөө буруутай мэт мэдрэх болно, учир нь тэр хүн таныг "өөлөх" болно, өөрөөр хэлбэл тэр хийх болно. Чамайг уучлах нь танд ивээл юм. Энэ бол тааламжгүй мэдрэмж юм; ядаж нэг хүн миний өглөгч болж жүжиглэж эхлэхэд би тэвчихгүй байх. Энэ нь бид эвлэрэх өөр арга замыг хайх ёстой гэсэн үг юм!

Зэвсэг: торгон ороолт, олс, бүс, олс, заавал секси дотуур хувцас, бээлий, гутал өндөр өсгийт; Ерөнхийдөө "зэвсэг" сонгохдоо та юуны түрүүнд өөрийн төсөөллийг удирдан чиглүүлэх хэрэгтэй! Хэрэв та эр хүнийхээ хэд хэдэн эротик уран зөгнөлийг санаж байвал энэ нь маш их тустай байх болно - магадгүй та тэдгээрийг тоглож чадна, тэгвэл энэ үйл явдлын үр нөлөө та хоёрыг цочирдуулах болно!

Довтолгоо: аянга хурдан, тэр хүнийг ухаан орохыг бүү зөвшөөр. Сөрөг сэтгэл хөдлөл тань хяналтаас гарч, түүнийг даван туулж чадахгүй байгааг мэдэрмэгц энэ нь үйлдэл хийх цаг болсон гэсэн үг юм. Гомдсон эр хүн өөрийнхөө бүх хашгираан, уур хилэн, бүдүүлэг байдал нь сексийн тоглоомоос өөр юу ч биш гэдгийг түүнд харуулбал тэр даруй хэргийн хамсаатан болж хувирна! Үүнийг хийхэд маш энгийн: шуугиан дэгдээж байхад уруул дээрээ муухай инээмсэглэл тодруулан гартаа бүс эсвэл хүчтэй олс барин эртэйгээ ойртож, түүнээс "аймшигт хэргийнхээ төлөө чамайг шийтгэхийг хүс. уучилж болшгүй зан авир!" Эхний секундэд эрэгтэй хүн эргэлзэж магадгүй (хэрэв ийм тоглоомууд түүний хувьд ер бусын бол), гэхдээ хэдэн минутын дараа тэр таны түүнээс юу хүсч байгааг ойлгох болно - та түүнд тусал: тэр хүн рүү нуруугаа эргүүлж, банзалаа хөгжилтэй байдлаар өргө. . Хамгийн их нөлөө үзүүлэхийн тулд дотуур өмд нь өдөөн хатгасан тачаангуй байх ёстой гэдгийг бүү мартаарай! Ямар ч удаан ухаантай хүн энэ нөхцөлд юу болж байгааг тааж чадна.

Эр хүн таны өдөөн хатгалгад шууд хариу үйлдэл үзүүлж, тэр дороо чамайг эзэмдэхийг оролддог ч та түүнд бүх зүйл тийм ч энгийн зүйл биш, та түүнд жирийн бэлгийн харьцаанд орохгүй, харин жинхэнэ бэлгийн тоглоомыг санал болгож байна гэдгийг түүнд тайлбарлахыг хичээдэг. Тоглоомын сонголт нь танаас, таны эр хүнээс, таны цогцолборгүй байдлын зэргээс шалтгаална: та эзэн, боол тоглож чадна, тэгвэл тэр хүн чамайг бүрэн хэмжээгээр "шийтгэх" боломжтой болно, та түүний бүх хүсэл, хүсэл тэмүүлэл, хүсэл тэмүүллийг биелүүлэх болно. . Та "Эзэгтэй ба боол" гэсэн тоглоом тоглож болно - энэ тохиолдолд та хариуцах болно, таны хүн хэсэг хугацаанд таны даруухан зарц болж хувирах болно, тэгвэл тэр таныг хүссэнээрээ баярлуулах болно. Ямар ч тохиолдолд тоглоом ер бусын, сэтгэл хөдөлгөм болж хувирах болно; Хэрэв та өмнө нь эрэгтэйтэйгээ ийм бэлгийн тоглоом тоглож байгаагүй ч гэсэн (та харах болно!) энэ шинэлэг зүйлд үнэхээр дуртай байх болно!

Үр нөлөө: Хэрэв та хурдан бэлгийн харьцаанд өөрийгөө бүрэн хязгаарлаж чадвал, ялангуяа эрэгтэй хүн дургүйцэхгүй бол яагаад урт бэлгийн харьцаанд орох шаардлагатай байна вэ гэж асууж магадгүй юм. За, мэдээжийн хэрэг, жирийн хүнэротик дотуур хувцастай урдаа эргэлдэж, өөрийгөө илэн далангүй санал болгож буй эмэгтэйтэй секс хийх боломжийг хэзээ ч алдахгүй! Гэхдээ энэ нь таны хувьд эвлэрэх хамгийн амжилттай арга биш юм - та орондоо таашаал авахын хэрээр эр хүн өөрийнхөө гомдлыг санаж, түүнийг сексээр "тайвшруулахыг" хүсч байсныг санах болно. Үүнээс гадна: Та өөрийгөө барьж, хайртай хүндээ дахиж муухай үг хэлэхгүй гэдэгтээ итгэлтэй байна уу? Өдрийн турш хуримтлагдсан цочрол тэр дороо арилдаггүй. Тиймээс хурдан сексийг дахин нэг удаа хийлгүйгээр орхи.

Бэлгийн тоглоом нь сөрөг энергийг сайн чиглэлд шилжүүлэх боломжийг олгоно: та нар гичий эзэгтэйн дүрд тоглож, тэдний хэлснээр та зүрх сэтгэлээсээ, бүх зүрх сэтгэлээрээ эр хүн рүү ямар ч эрсдэлгүйгээр хашгирч чадна. түүнийг гомдоох. Энэ нь таны эрүүл мэндэд тустай - та уур хилэн, цочромтгой байдлаа чөлөөтэй илэрхийлж чадна - мөн таны дүрд тохиромжтой. Хэн мэдэх вэ, магадгүй таны хүн амьдралынхаа туршид хатуу нууцлаг эзэгтэй, даруухан боолын дүрд тоглохыг мөрөөддөг байсан ч тэр танд санал болгож зүрхэлсэнгүй! Мэдээжийн хэрэг тэрээр консерватив үзэлтэй хүн биш л бол таны санал түүнд сонирхолтой байх болно. Тэгсэн ч гэсэн та зүгээр л мөрөө хавчиж, тоглохыг оролдох ямар ч шалтгаан олж харахгүй байна гэж хэлэх болно. Би бас жирийн (бүрэн эрхт) эр хүнийг энэ гайхалтай санаагаа орхиход хүргэх ганц ч шалтгааныг олж харахгүй байна!

Өө, тийм ээ, бас нэг зүйл: таны цочромтгой байдал анх тоглоом байсан мэт дүр эсгэ. Эр хүнд гомдсоных нь төлөө шалтаг тоочоод байх шаардлагагүй, өршөөл гуйж, нүглээ цагаатгах шаардлагагүй... Тэгээд мэдээж ямар ч тохиолдолд эр хүнд “амьдрал” болгон сексийн тоглоом хийхийг санал болгож болохгүй - Би ийм муухай ааштай болохоор ядаж сайн сайхны төлөө ашиглах хэрэгтэй. Үгүй бас үгүй! Чи тэр даруй түүнтэй тоглож эхэлсэн гэдэгт итгэлтэй байг - энэ нь түүний нүдэн дэх таны эрх мэдлийг нэмэгдүүлэх болно ("Тэр үнэхээр ер бусын, түүнд үргэлж шинэ зүйл байдаг, бусадтай адилгүй!").

Үр дагавар: та хоёрт энэ санаа маш их таалагдах тул та бүх нууц уран зөгнөл, хүслээ биелүүлж, улам олон шинэ бэлгийн тоглоом зохион бүтээх болно. Магадгүй та бие биентэйгээ илүү нээлттэй болж, харилцаа холбоо, тэр дундаа бэлгийн харилцаа илүү эв найртай байх болно. За, би чамд бүх зүрх сэтгэлээрээ үүнийг хүсч байна!

Таны харж байгаагаар эрэгтэй хүнтэй эвлэрэхэд хэцүү зүйл байхгүй; Та зөвхөн гурван нөхцөлийг хангасан байх ёстой - амжилт нь баталгаатай. Үнэн бол эдгээр нөхцөлүүд нь чухал юм: нэгдүгээрт, та түүнийг гайхшруулж, төөрөгдүүлэхийн тулд хэрүүл маргааны ердийн хувилбарыг устгахыг хичээх хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл тэр хүний ​​үгэнд ердийнхөөсөө өөрөөр хариу үйлдэл үзүүлэх хэрэгтэй. Хоёрдугаарт, таны үгэнд ямар нэгэн дэд текст байх ёстой - ярианы төгсгөлд эр хүн өөрийгөө буруутай гэж бодож, танд хандах хандлага нь шударга бус байдлыг ойлгох гэх мэт. Гуравдугаарт, хүнд хэцүү байдлаас гарахын тулд та гарцаагүй цоорхой үлдээх ёстой: түүнд хайртай гэдгээ, түүнтэй бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байгаагаа харуулах; эсвэл зүгээр л түүнд алдаагаа засахын тулд юу хийх ёстойг хэлж, "зүрх сэтгэлдээ гол байр сууриа эзлэх". Хэрэв та эдгээр гурван энгийн нөхцөлийг дагаж мөрдвөл та хэрүүл маргаанаас айхгүй байх болно!

Хайр ба гэр бүлийн маргааны тухай бүхэл бүтэн цуврал номыг А.В. - Профессор, философийн ухааны доктор:

"УУРИЛЦАХ НЬ НҮҮР ДЭЭР БОЛОХГҮЙ: хайр дурлал, гэр бүлийн харилцааны зөрчил."
"Секс хийх замдаа хэрүүл маргаан эсвэл энэ эрчүүдэд үнэхээр юу хэрэгтэй вэ?"
"Бэлгийн харьцааны маргаан эсвэл эрчүүдтэй ойр дотно буулт хийх эрэл хайгуул"
"Хайр ба гэр бүлийн маргааны тухай 15 домог: өөрийгөө гаднаас нь хараарай!"

Женни Ранкел, Хэл Эдвард Ранкел "Хашгираан, хэрүүл маргаангүй гэрлэх"

С.В. Петрушин "Хайр ба хэлэлцээр (насанд хүрсэн хүн шиг яаж хайрлах вэ)"

Наталья Толстай "Стресс ба хэрүүл маргаан Шинэ он" - видео

Хүйтэн цаг агаарт тагтаа шиг хөмсгөө зангидан, өдөө сэгсэрч, хагас хажуу тийшээ сууж, дургүйцэл, хэт эмзэг байдлыг дуурайна. Энэ танил зураг мөн үү? Үүний зэрэгцээ, нэг нүд нь таны зүг харж, тэвчихийн аргагүй үед харж, тэвчээр алдаж, эвлэрэхийн тулд гарч ирэх нь тодорхой байна. Эхнийх нь хэзээ ч юу ч хийхгүй - түүнд шийдвэрээ өөрчлөх тийм хүчтэй шалтгаан байхгүй! Ийм эрчүүдийн шударга байдлаас та маш хурдан залхдаг. Ийм сэтгэл хөдлөм дүрийг яах вэ?

Тэд гомдсон хүмүүст ус зөөдөггүй

Эхний алхам бол яагаад үүнийг хийснийг ойлгох явдал юм. Тэр яагаад байнга бухимдан тэнүүчилж, хэзээ ч уучлалт гуйхгүй байх хэд хэдэн сонголт байж болно. Эхний тохиолдолд тэр үргэлж ийм байсан байх магадлалтай бөгөөд ягаан хайрын халуунд эмэгтэй хүн хамгийн түрүүнд үүнийг тэвчсэн боловч ийм өчүүхэн зүйлд анхаарал хандуулсангүй. Бодоод үз дээ, хамгийн түрүүнд хандах нь том асуудал, бардам зан нь унахгүй - эмэгтэй хүн уучлалт гуйхад дургүйцдэггүй, гэхдээ дараа нь гэр бүлд амар амгалан, амар амгалан байх болно. Тэгээд дараа нь цаг хугацаа өнгөрч, тэр шаардлагагүй бардам зангаа сулруулдаггүй. Миний тэвчээр барагдаж, зан чанарын ийм илрэлээс би жигшдэг. Хамгийн муу зүйл бол энэ уйтгар гуниг, дургүйцлийг бараг эмчлэх боломжгүй, учир нь үүнийг эмчлэхийн тулд та үүнийг ухамсарлах замаар асуудлыг шийдэх хэрэгтэй. Хэрэв хүн өөрөөсөө бусад нь эргэн тойрныхоо бүх хүмүүс буруутай гэдэгт үргэлж итгэлтэй байвал яаж ийм зүйл хийх боломжтой вэ? Энэ нь зөв, ямар ч боломжгүй! Уучлал гуйж, гэм буруугаа хүлээн зөвшөөрөх чадваргүй байх нь тухайн хүний ​​өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байгааг илтгэнэ.

Тахиа ба алтан өндөг

Мөн найзынх нь эцэг эх түүнд ёс суртахуун заагаагүй тул энэ бяцхан хүү хүлэмжийн нөхцөлд хувиа хичээсэн өссөн. Хэрэв эх тахиа гүйж очоод алтан өндөгөө тас цохисон бол энэ нь хамгийн энгийн цагаан өндөг юм бол эр хүн эргэн тойрныхоо бүх хүмүүст өртэй гэдэгт итгэлтэй болж өсдөг. Ийм нарциссист нь бусдын бүх үйлдлийг хэтрүүлж, өөр өөр, илүү гунигтай өнгөөр ​​илэрхийлдэг. Түүнд бүгд л түүнийг гомдоох, гомдоох, бүдүүлэг зан гаргах, түүнд хор хөнөөл учруулахыг хүсдэг мэт санагддаг. Түүний хамтрагч ч бас үл хамаарах зүйл биш тул эхлээд өөрийгөө зөвтгөж, эвлэрэх ёстой. Эцсийн эцэст, ийм хүний ​​хувьд ямар ч жижиг зүйл нь мөгөөрснөөс уул хийж, нөхцөл байдлын хохирогч болж дүр эсгэх болно. Зарчмын хувьд, хэрэв та түүнд дэлхий ертөнц түүний гэр бүлд хүлээн зөвшөөрөгдсөн харилцааны дарааллаас илүү том гэдгийг тайлбарлавал ийм үр дүнд хүрч чадна. Тэр хүүхэд шиг удаан, тэвчээртэй зажилж, ийм зан авир нь бусдад өвдөлт, доромжлол, тааламжгүй байх болно.

Гомдсон манипулятор

Тэр хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлдэг вэ? Хэрэв тэр номын шүүгээнээсээ таны бодлыг үл тоомсорлож, инээж суугаад байвал дүгнэлт хий. Магадгүй та өөрийгөө гэм буруугийн мэдрэмжийг бий болгохын тулд зовлон зүдгүүрийг хуурамчаар үйлдэж, түүн дээр унадаг алдартай хүчирхийлэгчтэй тааралдсан байх. Манипулятор байнга гомдоох нь ашигтай байдаг, учир нь энэ нь түүний эмэгтэй хүүхэлдэйг татах боломжтой утас юм. Та эмэгтэй хүнийг увайгүй, ойлгомжгүй, бүр өөрийгөө доромжилж, энэ давалгаан дээр инээдтэй, эр хүнгүй үйлдэл хийж болно.

Ердийн хайртай эрчүүдэмэгтэй хүний ​​зөөлөн хүсэлтээр өөрчлөгдөнө. Тэд юун түрүүнд зөрүүд байр сууриа хамгаалах бус харин түүний төлөө, харилцаа холбоо, гэр бүлийн төлөө өөрчлөгдөхийг хичээхээс эхлэх болно. Ээж нь түүнийг буруу өсгөсөн нь ээжтэйгээ хамт амьдарч чадахгүй гэдгийг тэд тоохгүй. Хэрэв найз чинь тантай дайны уур амьсгалыг бий болгоход бэлэн байгаа бол өвдөг дээрээ мөлхөх хүртэл хэд хоногийн турш чимээгүй тоглоход бэлэн байгаа бол та буруутай учраас биш, харин өөр арга байхгүй тул үүнийг бүү мартаарай. Таны сонгосон зохиол үнэхээр зохистой юу гэж өөрөөсөө асуугаарай? Хэрвээ эр хүн хэрүүл маргаанд цамхагт Рапунцел шиг аашилдаг бол жинхэнэ аянга үнэхээр цохиход түүнээс юу хүлээх вэ? Түүний буруу байхад би уучлалт гуйх тухай яриагүй ч тэр эрхэм хүн, тэр бүх зүйлийг аль хэдийн ойлгодог, хамгийн түрүүнд гарч ирж эвлэрэхийг үл тоомсорлодог. Хэрэв энэ нь таны буруу бол тэр таныг ухаан орохыг огт зөвшөөрөхгүй бөгөөд та аль хэдийн уучилсан! Эцсийн эцэст охидууд илүү эмзэг, сэтгэл хөдлөм, эмзэг амьтад бөгөөд бидний олонхын хувьд тэр хамгийн түрүүнд дөхөж очсон нь уучлалт гуйхаас хамаагүй чухал юм!

Сэтгэл зүйчээс асуух асуулт:

Өдрийн мэнд

Манай найз залуу надаас 7 насаар дүү. Бид бие биенээ мэддэг болоод зургаан сар болж байна. Бид интернетээр удаан ярилцсан, хувийн харилцаа холбоо 2.5 сар болж байна. Бүх зүйл маш хурдан хөгжсөн. Бие биенээ хараагүй ч гэсэн маш их холбоотой, дассан. Одоо бид үе үе хамт амьдардаг.

Хамт байхдаа зөрчилдөөн бараг гардаггүй. Тэр бид хоёр үнэхээр үнэнч. Өдөр тутмын амьдралд ямар ч асуудал гардаггүй! Гэхдээ заримдаа жинхэнэ дайн болж хувирдаг хөнгөн мөргөлдөөн үүсдэг! Түүгээр ч барахгүй хэн ч буруутай байсан тэр чимээгүй болдог: бичих, залгах, олон нийтийн сүлжээнээс устгадаг. сүлжээнүүд. Энэ бол хүүхэд зан, сэтгэл хөдлөл гэдгийг би ойлгож байна! "Ухаантай" болохоор би хараал хэлэх дургүй болохоор үргэлж эхлээд холбоо барьдаг. Гэхдээ энэ нь маш хол явж эхэлж байна. Нөгөө талаар би гомдож байна! Жишээлбэл, тэр намайг гомдоож магадгүй юм! Тэгээд эцэст нь би түүнд гомдсон гэж тэр гомдсон.

Хэдэн өдрийн турш чимээгүй байж болно! Хамгийн урт хугацаа нь долоо хоног байсан! Би тэссэнгүй, ердийнх шигээ эвлэрэхээр явлаа.

Ийм нөхцөлд тэр надгүйгээр үнэхээр тухтай, хэрэв би өөрөө ирвэл сайн, ирэхгүй бол тийм ч муу биш гэсэн бодол төрдөг. Би гомдоод байна. Мөн энэ бодол нэг удаа ирдэг бөгөөд ердийнх шигээ хамгийн түрүүнд эвлэрэхгүйн тулд бүх хүч чадлаараа өөрийгөө хянахыг хичээ.

Бид долоо хоног чимээгүй байсны эцэст эвлэрэх талаар ярилцахад тэр надад дараах зүйлийг хэлсэн. Тэр: Та яагаад хамгийн түрүүнд тэвчээд байгаа юм бэ? Яагаад уучлалт гуйгаад байгаа юм бэ? Тэр намайг явуулсан, тэгээд л болоо! Би өөрөө ирнэ! Би чамайг өөрөө дуудна!

Гэхдээ би салах вий гэсэн айдастай, ямар ч хэтрүүлсэн бардам зан байхгүй, тиймээс би тэдэнтэй хагас замаар уулздаг, учир нь энэ нь надад хэцүү байдаг.

Түүгээр ч барахгүй тэр үед хэдхэн хоногийн дараа тэр намайг хаа сайгүй хааж, устгаж, утасны дугаарыг минь устгаж эхэлсэн. Тэгэхээр та аль хэдийн харилцаагаа бүрмөсөн таслахаар шийдсэн үү?! Гэхдээ би түүнтэй уулзахаар хотоос гараад ирэхэд би урьдын адил: "Яагаад би удахгүй ирнэ гэж санаа зовоод байгаа юм бэ?" Тэгээд тэр юу ч болоогүй юм шиг аашилж, хайраа хүлээв.

Одоо бид хоёр жижиг зүйлээс болж дахин зөрчилдөөд байна. Зөрчилдөөнтэй байхдаа тэр над руу мессежээр бүдүүлэг хариулж, бараг гурван захидал илгээсэн. Ингээд л болоо. Чимээгүй. Тэр намайг гэрэл зургаар буудаж эхэлдэг. Би үүнд автахгүй байна. Тэгээд ердийнх шигээ 4 дэх өдөр намайг хаа сайгүй устгаж эхэлдэг. Маш инээдтэй, хүүхэд шиг! Хэрэв та явахаар шийдсэн бол ирж, юмаа цуглуулж, миний байрны түлхүүрийг ширээн дээр тавиад баяртай гэж хэлээрэй! Үгүй ээ... Тэр зүгээр л чимээгүй байж, намайг олон нийтийн сүлжээнээс хасах завгүй байна. сүлжээнүүд.

Би аль эрт нөхцөл байдлыг өөрөө шийдэх байсан. Дүрмээр бол бид биечлэн тангарагладаггүй бөгөөд тэр ууртай SMS бичиж эхлэхэд би түүнд: "Надад хангалттай!" гэж хариулдаг.

Тэр залгаж, бид ярьж эхэлдэг, дараа нь бид уулзаж, бүх зүйл сайхан байна.

Гэхдээ би энэ талаар бодож эхэлж байна.

1. Хэрэв би эвлэрэхийг байнга эрэлхийлэх юм бол тэр зөвшөөрөгдсөн зүйлийнхээ хил хязгаарыг давж эхэлдэг. Хамгийн сүүлд ийм зүйл тохиолдсон юм шиг.

2. Хэрвээ тэр амархан хэдэн өдөр дуугүй байж, надгүйгээр амьдарч чадвал тэр энэ харилцааг үнэлдэггүй гэсэн үг үү? Энэ нь би өөрөө гүйж ирээгүй, гэхдээ зүгээр.

Хэдийгээр тэр өөрөө намайг дуугүй байж боломж олгооч гэж гуйсан ч гэсэн. Гэхдээ би гурав хоног дуугүй байвал тэр энэ бүх устгал, хаалтуудыг эхлүүлж байгааг би хичнээн удаа анзаарсан бэ. Энэ олон нийтийн сүлжээ үнэхээр тэнэг юм. сүлжээнүүд!

Ийм чимээгүй байхад би яаж ажиллах ёстой вэ? Тэгэхээр өөрөө үргэлж үүнийг тэвчсээр байх уу? Тэр буруутай ч гэсэн яагаад эвлэрэхийг оролддоггүй юм бэ?

Надад мэдрэмж төрж, чамайг санаж байна, ийм салах үед би маш их санаа зовдог, алдахаас айдаг учраас урагшилдаг!!!

Би бүрэн эргэлзэж, юу хийхээ мэдэхгүй байна.

Хариулах танд урьдчилж маш их баярлалаа.

Асуултанд сэтгэл судлаач Ольга Евгеньевна Ефремова хариулав.

Сайн уу, Аня.

Та болон таны найз залуу та маш эвгүй байдаг харилцааны тодорхой хувилбарт байгаа юм шиг санагдаж байна. Тэр чамайг орхих гэж "дүр эсгэх" болгонд та түүнийг гүйцэх болно. Түүгээр ч барахгүй тэр залуу ийм "тоглоом" -д нэлээд тухтай санагддаг, учир нь тэр түүнд тохирсон хүн юм. Тэр юу хийж, юу хийж байгаагаа сайн мэддэг байх, учир нь үр дүн нь түүнд тохирохгүй бол түүний зан авирын ямар нэг зүйл аль хэдийн өөрчлөгдсөн байх байсан. Энэ бол таны энхрийлэл, түүнийг алдахаас айх айдасыг ашиглан таныг нарийн заль мэх юм. Бодоод үз дээ, хэрэв тэр үнэхээр өөрийнх нь хэлснээр чам руу буцаж ирдэг байсан бол яагаад тэр бүх утсыг хааж, түүнийг бүх нийгмийн сүлжээнээс устгана вэ (өөрөөр хэлбэл илт завсарлагатай дүр төрхийг бий болгов)? Ганцхан хариулт байна: чамайг илүү их гомдоох. Түүнийг алдахаас айж, эцэст нь дахин эвлэрэх болно. Өдөөн өдөөн хатгасан гэрэл зургууд ч мөн адил зорилготой.

Энэ залуу яагаад хэрэгтэй байна вэ? Хүний ач холбогдол, эрэгтэй хүний ​​өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд энэ нь хэн нэгний хий хоосон байдлыг зусардах магадлалтай. Өөрийнхөө буруу байсан ч тэр яагаад үүнийг тэвчихгүй байна вэ? Энэ нь түүний аливаа хэрүүл маргаанд зан төлөвийн ердийн хэв маяг бөгөөд тэр зүгээр л өөрөөр ажилладаггүй бололтой.

Таны санаа зовоосон асуудлын талаар:

1. Хэрэв та хамгийн түрүүнд эвлэрдэг бол тэр зөвшөөрөгдөх хил хязгаарыг давж эхлэхийн тулд - тийм ээ, таны зөв, энэ нь ихэвчлэн тохиолддог зүйл юм. Түүгээр ч барахгүй энэ нь аль хэдийн эхэлсэн гэж та өөрөө бичиж байна. Энд байгаа гол зүйл бол та өөрөө үргэлж эвлэрэхийг зорьдог төдийгүй бүх тохиолдолд (хэдийгээр энэ нь маш их юм!). Эмэгтэй хүн өөрөө эрэгтэйд (мөн эргэн тойрныхоо бүх хүмүүст) түүнтэй хэрхэн харьцах, яаж болохгүйг харуулдаг. Таны түүхээс харахад та түүнд өөрийн хүссэнээр тантай харьцахыг зөвшөөрч, ямар ч "хориг шийтгэл" эсвэл хязгаарлалтгүй байх шиг байна. Үүнээс эрэгтэй хүн ямар дүгнэлт хийж чадах вэ? "Би хүссэн бүхнээ хийж чадна, тэр ямар ч байсан надад юу ч тохиолдохгүй." Харамсалтай нь энэ тохиолдолд тэднийг үнэлж, хүндлэхгүй, харин тэднийг "эрдэнэс" авах боломжтой. Түүнд тохиромжтой цагт ирж, явах, чамаас "мацаг барих" өдрүүдийг зохион байгуулах, тэр үед таны хайрыг бэхжүүлэх гэх мэт нь түүнд тохиромжтой байх.

Тэр зөвшөөрөгдсөн зүйлийн хил хязгаарыг давахгүйн тулд та түүнд эдгээр хил хязгаарыг өөрөө тодорхойлох ёстой. Хэрэв ингэхгvй бол хvн ямар нэг шугамыг давлаа гэсэн бодол ч тєрєхгvй, юу ч байж болно гэдгийг vнэхээр харах болно. Ямар нэг зүйл таныг зовоож, эвгүй, гомдсон, таагүй мэдрэмж төрж байвал та өөрөө харуулах ёстой. Мөн та харилцаанд юуг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй, юуг тэвчиж, уучилж чадахгүй байгаа талаар шууд ярих хэрэгтэй. Үүнийг заавал хэлэх хэрэгтэй. Битгий чимээгүйхэн гомдоо. Энэ нь тодорхой байдлыг нэмэхгүй бөгөөд таны хүн тэс өөр зан авирын хэв маягтай тул үүнийг тэвчихгүй. Жишээлбэл, та ингэж хэлж болно: "Та үүнийг хийх үед (тодорхой үйлдэл, зан авирыг хэлэх) би маш их гомдож байна (тааламжгүй, өвдөлттэй гэх мэт)." Тэгээд тэр хүний ​​хариу үйлдэл ямар байх, таны хэлсэн үгийн дараа тэр зан төлөвөө ямар нэгэн байдлаар өөрчлөх эсэхийг хараарай. Үг нь чухал биш, харин мөн чанарыг нь хараарай - хэрэв тэр юу ч өөрчлөх гэж оролдоогүй бол ерөнхийдөө таны юу мэдэрч, юу мэдэрч байгааг анзаардаггүй бол та өөрөө тийм биш юм шиг санагдаж байна. энэ хүнд чухал. Хэрэв эмэгтэй хүн чухал бол тэр ямар нэг зүйлийг өөрчлөх болно, тэр ч байтугай тэр даруй амжилтанд хүрээгүй ч гэсэн хариу ирэх болно, тэр таныг сонсож, санаа тавьж байгааг харах болно.

Та бас ямар нэг үйлдэл эсвэл үйл явдал таны хувьд ямар утгатай болохыг ярих хэрэгтэй - жишээлбэл, таны хувьд бүх харилцагчдыг устгах нь бүрэн завсарлага гэсэн үг бөгөөд тиймээс та үнэхээр их санаа зовж байна. Жишээлбэл, тэр ердийн хэрүүл маргааны үеэр үүнийг хийдэггүй, гэхдээ та үнэхээр салахаар шийдсэн үед л үүнийг хийдэг гэж түүнтэй санал нийлж байна. Үүний нэгэн адил нөгөө хүнийхээ тухай, эдгээр үйлдэл, үйл явдал нь түүнд ямар утгатай болохыг, түүний таны ойлгохгүй байгаа хандлагыг олж мэдээрэй. Таамаглал бүү хий, харин шууд асуу. Энэ нь бие биенээ нээлттэй хүлээн зөвшөөрөх, дасан зохицох болно. Үүний зэрэгцээ тухайн хүн ийм нээлттэй, шударга харилцаанд бэлэн байгаа эсэхийг хараарай. Хэрэв та эрэгтэй хүнтэй ноцтой харилцаа тогтоохыг хүсч байвал энэ нь маш чухал юм.

2. "Хэрэв тэр амархан хэдэн өдөр дуугүй байж, надгүйгээр амьдарч чадвал тэр энэ харилцааг үнэлдэггүй гэсэн үг үү?" Эрэгтэй хүн өөрт нь эвтэйхэн эмэгтэйг үнэлж чаддаг. Гэхдээ энэ нь тэр эмэгтэйг хайрлаж, үнэлж, хүндэлдэг гэсэн үг биш юм. Тийм ээ, тэр таныг ямар ч тохиолдолд тэвчих болно, өөрт нь тохирсон байдлаар биеэ авч явах болно гэдгийг мэдэж байгаа үед тэр таны харилцааг одоо байгаа хэлбэрээр нь үнэлж магадгүй юм. Тэр чиний төлөө юу ч хийгээгүй байсан ч, тэр ч байтугай чамтай бүх харилцаагаа таслан эсрэгээр нь харуулсан ч гэсэн "буцаж ирнэ" гэдгийг тэр мэддэг. Тийм ээ, тэр түүний араас гүйж, "Би ямар сайхан, эрэлхийлсэн залуу вэ" гэсэн мэдрэмжийг тэжээдэг ийм эмэгтэйг үнэлж чадна.

Тиймээс, хэрэв та энэ тоглоомыг эцэс төгсгөлгүй тоглохыг хүсэхгүй байгаа бол заль мэхэнд хариу үйлдэл үзүүлэхээ боль. Тийм ээ, хэрэв тэр таныг гомдоосон бол түүнийг тэвчих шаардлагагүй, хэрэв тэр таны бүх харилцагчдыг хаасан бол түүн рүү очих шаардлагагүй. Айдсыг бүү сонс, энэ бол муу зөвлөгч юм. Жагсаалын "явсан" бүрийн дараа буцааж өгөх шаардлагатай залууг алдахаас үнэхээр айж байна уу? Магадгүй чи дахиж тэвчихийг хүсэхгүй бол тэр үнэхээр эргэж ирэхгүй байх, би мэдэхгүй. Гэхдээ нэг л өдөр ийм зүйл тохиолдвол энэ харилцаанд олон сар, жил зарцуулснаас эрт олж мэдсэн нь дээр биш гэж үү? Чамайг үнэлдэггүй эр хүнээ алдсандаа харамсах нь үнэ цэнэтэй юу?

Хайртай хүнтэйгээ хүчтэй холбоотой байх мэдрэмж нь таны хувьд олон бэрхшээлийг үүсгэж болох бөгөөд энэ нь салах үед таныг зовоож байдаг. Гэхдээ үүнийг бас шийдэж болно. Энэ асуудлыг өөрөө шийдэхийг хичээ, харилцан хамаарал, сэтгэл хөдлөлийн талаар унш. Үүнийг шийдвэрлэхгүй бол харилцааг бий болгоход маш их асуудал үүсгэдэг. Энэ нь хайртай хүнгүйгээр тэвчихийн аргагүй өвдөлтийн мэдрэмжийг бий болгодог бөгөөд энэ хүнийг алдах нь өөрийнхөө нэг хэсгийг алдахтай адил бөгөөд хүчтэй айдас, харилцааг хадгалахын тулд бүх зүйлийг хийхэд бэлэн байдаг. Энэ нь хайртай хүн нь хэт их ач холбогдолтой (та удаан хамт байгаагүй ч гэсэн) нөхцөл байдлыг бий болгодог бөгөөд ийм хүн өөрийгөө мартаж, хэрэгцээ, хүсэл эрмэлзэлдээ анхаарал тавьдаггүй. Гэхдээ харилцаанд хоёр хүн хоёулаа нөгөөгөөсөө илүү чухал байж чадахгүй.

Өөрийгөө хайрлаж, үнэл! Танд амжилт хүсье, харилцан хайр, эв найрамдал, харилцан ойлголцол, аз жаргал!

4.6923076923077 Үнэлгээ 4.69 (26 санал)