සහායකයා සමඟ උදව් කරන්න. වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා මනෝවිද්යාත්මක සහාය. එසේ නම් වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකු සමඟ යාමට ලියාපදිංචි වීමේ ක්‍රියා පටිපාටිය කුමක්ද?

වයෝවෘද්ධ හා රෝගී පුද්ගලයින්, ආබාධිත පුද්ගලයින් විවේක ස්ථානයකට යාම, ප්‍රතිකාර සඳහා සහය වීම, සංස්කෘතික විනෝදාස්වාද ස්ථාන වෙත යාම, සංචාරයන් සහ වෙනත් අවස්ථාවන්හිදී අපගේ වාට්ටුවට උපකාර අවශ්‍ය වූ විට

හෙද සේවා සමඟ

යමෙකු අපගේ අවංක අවධානය සහ උණුසුම් රැකවරණය ලැබිය යුතු නම්, ඒ අපගේ සමීප ඥාතීන් - මව්වරුන් සහ පියවරුන්, නැන්දලා සහ මාමලා, ආච්චිලා සීයලා. ජීවිතය සකස් කර ඇත්තේ, අප වයසින් වැඩෙත්ම, අපි දෛනික සිදුවීම් චක්‍රයේ ගිලී යන ආකාරයටයි - වැඩ, දරුවන්, හදිසි කාරණා සහ වෙනත් ගැටළු.
අපගේ ආදරණීයයන් වයස සමඟ අඩුවෙන් ස්වාධීන වන අතර, ඔවුන් තුළ පවා ක්රියාශීලීව ගමන් කිරීමේ හැකියාව අහිමි වේ උපන් නගරය, නැත්නම් ආයෙත් ගෙදරින් යන්න බයයි. මට ඇත්තටම ඔවුන් වෙනුවෙන් හොඳ දෙයක් කිරීමට අවශ්‍යයි, නිදසුනක් වශයෙන්, මුහුදු වෙරළේ විවේක ගැනීමට හෝ සුවපහසු සනීපාරක්ෂකාගාරයක ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට ඔවුන්ට අවස්ථාව ලබා දෙන්න.

රැකබලා ගන්නෙකු සමඟ ඇවිදීම

නැවුම් වාතය තුළ ඇවිදීම නිසැකවම පුද්ගලයෙකුගේ ශරීරයට සහ මනෝභාවයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. පෙනහළු ඔක්සිජන් සමඟ රුධිරය සංතෘප්ත කරයි, ශරීරය ප්රයෝජනවත් වේ භෞතික ක්රියාකාරකම්, මෙන්ම බාහිර ලෝකය සමඟ සම්බන්ධතා වලින් නව හැඟීම්. අවාසනාවකට, වයස සමඟ හෝ දුර්වල සෞඛ්‍යය හේතුවෙන් පුද්ගලයෙකුට නැවුම් වාතය තුළ ස්වාධීනව ඇවිදීමට නොහැකි වේ. ආගන්තුක හෙදියකගේ උපකාරය නොමැතිව, වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා නිතිපතා ඇවිදීම සංවිධානය කිරීම ඥාතීන්ට සහ පවුලේ සාමාජිකයින්ට සැබෑ ගැටළුවක් විය හැකිය.

හැඳින්වීම 3

1 වන පරිච්ඡේදය සමාජ උපකාරය හැදෑරීම සඳහා න්‍යායාත්මක රාමුව 5

1.1 සමාජ සහාය - මූලික සංකල්ප, නිර්වචන, වත්මන් ගැටළු 5

1.2 වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සමඟ සමාජ සහයෝගයේ විශේෂාංග 8

1.3 වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සමඟ සමාජ වැඩ සංවිධානය කිරීම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා උපදෙස් 10

2. සංස්කෘතික සහ විවේක ක්‍රියාකාරකම් හරහා වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට සමාජ සහය ලබා දීමේ ප්‍රායෝගික අංශ 12

2.1 දවසේ සහ තාවකාලික පුනරුත්ථාපන මධ්‍යස්ථානවල විශේෂාංග, සුවිශේෂී ලක්ෂණ සහ දේපල 12

2.2 ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් (මධ්‍යම දිස්ත්‍රික්කය) හි සමාජ පුනරුත්ථාපන මධ්‍යස්ථානවල සමාජ සේවා සමඟ වැඩිහිටි පුරවැසියන්ගේ තෘප්තිය පිළිබඳ අධ්‍යයනය 13

නිගමනය 18

ග්‍රන්ථ නාමාවලිය 20

අයදුම්පත් 23

පාඨයෙන් උපුටා ගැනීමකි

පර්යේෂණ කල්පිතය: වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා සමාජ සහයෝගය ඵලදායී ලෙස සංවිධානය කිරීම වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ගේ ගුණාත්මකභාවය සහ ආයු අපේක්ෂාව සහ මානසික සෞඛ්‍ය මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීමට දායක වේ.

වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා විශේෂිත විනෝද චාරිකා වැඩසටහන් (ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් උදාහරණය භාවිතා කරමින්)

එන්.පී. Schchukina වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා ස්වයං උපකාර, අන්‍යෝන්‍ය සහය සහ වෙනත් ආකාරයේ සමාජ සහයෝගය පිළිබඳ ගැටළු ගවේෂණය කරයි. වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකු හැකි තාක් දුරට “තමන්ගේ දෙපයින් නැගී සිටීමට” උත්සාහ කරන බවත්, සමාජ සේවා වලින් ඔහු අපේක්ෂා කරන්නේ සමාජය මත යැපීම ශක්තිමත් කිරීමට නොව, ඔහුව ක්ෂේත්‍රයට ඇතුළත් කිරීමට උපකාර කිරීමට බවත් ඇය අවධානය යොමු කරයි. ඔහුගේ හැකියාවන් අවබෝධ කර ගත හැකි ක්රියාකාරිත්වය.

පර්යේෂණ මාතෘකාව පිළිබඳ සාහිත්‍ය විශ්ලේෂණයකින් පෙන්නුම් කළේ වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සමඟ සමාජ වැඩ කිරීම නීති සම්පාදකයින් සහ සමාජ සේවා යන දෙඅංශයේම පොදු අවධානයට ලක්වන බවයි. ඒ අතරම, සමාජ වැඩ පිළිබඳ න්යාය සහ භාවිතය තුළ, නව්ය ඒවාට වඩා වැඩිහිටි පුරවැසියන් සමඟ වැඩ කිරීමේදී සාම්ප්රදායික තාක්ෂණයන් කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කෙරේ. මහලු වියේදී පුද්ගලයෙකුගේ සමාජ තත්වයේ වෙනසක්, මූලික වශයෙන් නැවැත්වීම හෝ සීමා කිරීම නිසා සිදු වේ. කම්කරු ක්රියාකාරිත්වය, වටිනාකම් දිශානතියේ වෙනස්කම්, ජීවන රටාව සහ සන්නිවේදනය, සමාජීය, එදිනෙදා, මනෝවිද්‍යාත්මකව නව තත්වයන්ට අනුවර්තනය වීමේ දුෂ්කරතා මතුවීම, වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සමඟ සමාජ වැඩ කිරීමේදී විශේෂ ප්‍රවේශයන්, ආකෘති, ක්‍රම සහ තාක්ෂණයන් වර්ධනය කිරීමේ අවශ්‍යතාවය අවශ්‍ය වේ.

අපේ කාලයේ වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සමඟ සමාජ වැඩ කිරීමේ ගැටළු වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා යහපත් ජීවන තත්වයක් සහතික කිරීම අරමුණු කරගත් ප්‍රධාන සමාජ ආයතන, සමාජ හා පර්යේෂණ වැඩසටහන් වල අවධානය යොමු කරයි. පසුගිය ශතවර්ෂයේ අවසානය වන විට ජන විකාශන තත්ත්වය රැඩිකල් ලෙස වෙනස් වී ඇත: රුසියාව ඇතුළු ලෝකයේ බොහෝ රටවල ජනගහනයේ වයස් ව්‍යුහය තවදුරටත් පිරමීඩයකට සමාන නොවන තීරුවකට සමාන වන අතර එය සාපේක්ෂව කුඩා සංඛ්‍යාවකින් සංලක්ෂිත වේ. ළමුන්, තරුණයින් සහ පරිණත වයසසහ වැඩිහිටි වයස් කාණ්ඩවල සාපේක්ෂව විශාල පිරිසක්. වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සමඟ වැඩ කිරීමේදී සමාජ සේවකයෙකුගේ ප්රධාන කාර්යයන් සහ වෘත්තීය වගකීම් තීරණය කරන්න.

වැඩිහිටි පුරවැසියන් සඳහා සමාජ ආධාර සංවිධානය කිරීම

උපකල්පනය: නිවසේදී සේවා ලබා ගන්නා වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට උපකාර කිරීම සඳහා සමාජ ක්ෂේත්‍රයේ ස්වේච්ඡා ව්‍යාපාරයේ ක්‍රමානුකූල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ගේ ක්‍රියාකාරී ජීවන තත්වයක් ගොඩනැගීමට බලපෑ හැකිය, ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම සහ චිත්තවේගීය පසුබිම ශක්තිමත් කරයි.

අධ්යයනය සඳහා සම්මත පදනම වූයේ ජාත්යන්තර ක්රියාවන්, රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ ආණ්ඩුක්රම ව්යවස්ථාව, මූලික නීතිමය ක්රියා සහ රෙගුලාසි රුසියානු සමූහාණ්ඩුව. එසේම, මෙම කෘතිය ලිවීමේදී විශේෂ සාහිත්‍යය, වාර සඟරා, විද්‍යුත් සම්පත්, විමර්ශන සහ නීති පද්ධති "ගැරන්ට්", "උපදේශක +" භාවිතා කරන ලදී. අවසාන සුදුසුකම් ලැබීමේ කාර්යය ලිවීමේදී පහත සඳහන් සඟරා වාර සඟරා ලෙස භාවිතා කරන ලදී: "සමාජ සහ විශ්‍රාම වැටුප් නීතිය", "සමාජ සේවා", "සමාජ සේවා සේවකයා", ආදිය.

7. වයස අවුරුදු වැඩිහිටි ලෙස සලකනු ලැබේ, සිට

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය කාලානුක්‍රමික කාල පරිච්ඡේද තුනක් වෙන්කර හඳුනා ගනී: වයස සිට

7. වයස අවුරුදු වැඩිහිටි ලෙස සලකනු ලැබේ, සිට

7. 89 දක්වා - වයෝවෘද්ධ, ​​90 සහ ඊට වැඩි - සියවස් වයස අවුරුදු.

මහලු වයස ව්යාධිජනක ක්රියාවලීන්හි වැඩි වීම මගින් සංලක්ෂිත වේ, එබැවින් බාහිර උපකාර සඳහා වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ගේ අවශ්යතාවය, මූලික වශයෙන් රාජ්යයෙන්, වැඩි වේ. වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය වටිනා සහ පොහොසත් කළ යුතුය, තනිකම සහ විරසකභාවය පිළිබඳ හැඟීමෙන් ඔහුව නිදහස් කළ යුතුය, සන්නිවේදනයේ හිඟය පිරවීම, ඔහුගේ අවශ්යතා සහ අවශ්යතා සපුරාලිය යුතුය.

මෙම කාර්යයේ ප්‍රායෝගික වැදගත්කම පවතින්නේ වැඩිහිටි පුරවැසියන් සමඟ සමාජ වැඩ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඉදිරිපත් කර ඇති යෝජනා මගින් කුර්ගන් නගරයේ වැඩිහිටි පුරවැසියන් සහ ආබාධිත පුද්ගලයින් සඳහා වන සමාජ සේවා මධ්‍යස්ථානයේ රාජ්‍ය අයවැය ආයතනයේ සපයනු ලබන සේවාවන්හි ගුණාත්මකභාවය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකි බැවිනි. ”.

තොරතුරු මූලාශ්ර ලැයිස්තුව

1. ඇලෙක්සැන්ඩ්රෝවා, එම්.ඩී. සමාජ හා මනෝවිද්‍යාත්මක වයෝවෘද්ධ විද්‍යාවේ ගැටළු. / එම්.ඩී. ඇලෙක්සැන්ඩ්රෝවා. - ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග්, 2004. - 203 පි.

2. ඇල්ෆෙරෝවා, ටී.ඕ. පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ මූලික කරුණු. එකක් බුක් කරන්න. / එම. ඇල්ෆෙරෝවා, ඕ.ඒ. පොටෙක්හින්. - ටොලියට්ටි, 2000.

3. Andreeva, G. M. සමාජ මනෝවිද්යාව. දේශන පාඨමාලාව. / G. M. Andreeva. - එම්, 2007. - 290 පි.

4. Arkhipov I.V., Zakharova V.Yu. ෆෙඩරල් රාජ්‍ය අයවැය ආයතනය "සියලු රුසියානු විද්‍යාත්මක හා ක්‍රමවේද මධ්‍යස්ථානයේ" උදාහරණය භාවිතා කරමින් ස්ථිර ආයතනයක විස්තීරණ වයෝවෘද්ධ වෛද්‍ය, සමාජ-මනෝවිද්‍යාත්මක සහාය සහ වැඩිහිටි පුද්ගලයින් පුනරුත්ථාපනය කිරීමේ වර්තමාන ගැටළු. // සායනික වයෝවෘද්ධ විද්‍යාව. 2014. T. 20. අංක 11-12. 55−58 පි.

5. Bourlier, F. වයස්ගත වීම සහ මහලු වයස. / එෆ් බර්ලියර්. - එම්., 2002. - 450 පි.

6. ගෝර්ඩින් ඒ.අයි. "තුන්වන වයසේ" පුද්ගලයෙකුගේ ස්වයං-හඳුනාගැනීමේ සහ ස්වයං-සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඇන්ඩ්රාගෝජිකල් සහායක භූමිකාව. // එකතුවෙහි: සමකාලීන ගැටළුසහ මනෝවිද්‍යා අධ්‍යාපනය සංවර්ධනය සඳහා අපේක්ෂාවන්, 3 වන ජාත්‍යන්තර විද්‍යාත්මක හා ප්‍රායෝගික සමුළුවේ ද්‍රව්‍ය එකතු කිරීම. Makhachkala, 2014. පිටු 133−136.

7. ගෝර්ඩිනා ඕ.වී. වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකුට සමාජ සහ අධ්‍යාපනික සහයෝගයේ ආදර්ශයක් ලෙස සයිබීරියාවේ උසස් පොදු පාසල. // සයිබීරියානු අධ්‍යාපනික සඟරාව. 2009. අංක 6. පි. 276−285.

8. ගෝර්කින්, ඒ.පී. සමාජ විශ්වකෝෂය. / ඒ.පී. ගොර්කින්. - එම්., 2002

9. Ermolaeva M.V. වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු සඳහා මනෝවිද්යාත්මක සහ අධ්යාපනික සහාය. - එම්., 2011. - 464 පි.

10. Zavrazhnov V.V., Zinina G.M ග්‍රාමීය ප්‍රදේශවල වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සමඟ වැඩ කිරීමේ සමාජ හා අධ්‍යාපනික අංශ. // අධ්‍යාපනික අත්දැකීම්: න්‍යාය, ක්‍රමවේදය, භාවිතය. 2015. අංක 4 (5).

11. රොසෙට්, ඊ.එල්. ජනගහනය වයස්ගත වීමේ ක්රියාවලිය. / ඊ.එල්. රොසෙට්. - එම්., 2004. - 155 පි.

12. Samoilov I.V. නේවාසික සමාජ සේවා ආයතනවල වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු සමඟ යාමේ ගැටලුව සම්බන්ධයෙන්. // එකතුවෙහි: විද්‍යාවේ අනාගතය පිළිබඳ නවීන දැක්මක් ජාත්‍යන්තර විද්‍යාත්මක හා ප්‍රායෝගික සමුළුවේ ලිපි එකතුව. වගකිවයුතු සංස්කාරක: Sukiasyan Asatur Albertovich. Ufa, 2015. pp. 232−234.

13. සිඩෝර්චුක් ටී.ඒ. නේවාසික ආයතනවල වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා සමාජ සහ මානසික සහාය. // ස්මොලෙන්ස්ක් රාජ්ය විශ්ව විද්යාලයේ ප්රවෘත්ති. 2013. අංක 3 (23).

14. සිලෝවා ටී.එෆ්. වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු පශ්චාත් වැඩ කාලයට අනුවර්තනය වීම. // කසාන් විද්යාව. 2011. අංක 2. පි. 263−265.

15. Smorchkova E.N. වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා සමාජ සහ සමාජ-අධ්‍යාපනික සහාය. // සමාජ වැඩ පිළිබඳ ගෘහස්ථ සඟරාව - 2015. - අංක 3. - P. 131-136.

16. ඔන්ටොජෙනසිස් තුළ පෞරුෂ සංවර්ධනය සඳහා සමාජ-අධ්‍යාපනික සහ වෛද්‍ය-මනෝවිද්‍යාත්මක සහාය. ජාත්‍යන්තර විද්‍යාත්මක හා ප්‍රායෝගික සමුළුවේ ද්‍රව්‍ය එකතුව: කොටස් 2 කින්. බ්‍රෙස්ට් රාජ්‍ය විශ්ව විද්‍යාලය විසින් නම් කරන ලදී. A. S. පුෂ්කින්. - පරිමාව. I කොටස - 2014. - 132 පි.

17. ටැටරිනෝවා යූ.අයි. සමාජ සහ මානසික සහාය කැපකරු පවුල්වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා: Krasnoyarsk හි Leninsky දිස්ත්රික්කයේ පවුල් සමඟ වැඩ කිරීමේ අත්දැකීම්. // එකතුවෙහි: දුෂ්කර අවස්ථාවන්හි සිටින පුද්ගලයින් සඳහා සමාජ සහ මානසික සහාය ජීවන තත්ත්වය: ගැටළු සහ අපේක්ෂාවන් විද්‍යාත්මක හා ප්‍රායෝගික අන්තර්ජාල සම්මන්ත්‍රණයෙන් ද්‍රව්‍ය එකතු කිරීම. 2013. පිටු 75-80.

18. Frolkis V.V. // පොතේ: Gerontology සහ Geriatrics. වාර්ෂික පොත, 1990.-Kyiv, 1991.-P.61.

19. කොලොස්ටෝවා, ඊ.අයි. වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සමඟ සමාජ වැඩ. / ඊ.අයි. කොලොස්ටෝවා. - එම්., 2008. - 348 පි.

20. ෂෙව්චෙන්කෝ ඕ.එන්. සමාජ සේවකයෙකු සඳහා ක්‍රියාකාරකම් ක්ෂේත්‍රයක් ලෙස වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා සමාජ හා මානසික සහාය. // XI ජාත්‍යන්තර විද්‍යාත්මක හා ප්‍රායෝගික සමුළුවේ ද්‍රව්‍ය: කොටස් 2 කින්. වගකිවයුතු සංස්කාරක: Uvarina N.V., 2015. - P. 457−460.

21. ෂිලෝවා එස්.එන්. ස්ථාවර සමාජ සේවා ආයතනයක කොන්දේසි යටතේ වැඩිහිටි පුද්ගලයින් අනුවර්තනය වීම සහ සමාජගත කිරීම සඳහා සමාජ හා අධ්‍යාපනික සහාය (Khanty-Mansiysk Autonomous Okrug - Ugra හි අයවැය ආයතනයේ උදාහරණය භාවිතා කරමින්, "වැඩිහිටි සහ ආබාධිත "Darina" සඳහා නේවාසික නිවස, සොවෙට්ස්කි).

වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සමඟ වැඩ කරන විට, පුළුල් පරාසයක සමාජ-මනෝවිද්‍යාත්මක ක්‍රම භාවිතා කරනු ලැබේ: සංවාදය, සාකච්ඡාව, පුද්ගල නැඹුරු මනෝචිකිත්සාව, භූමිකාව රඟදැක්වීමේ ක්‍රීඩා ආදිය.

වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සමඟ වැඩ කරන ස්ථාන වෙනස් විය හැකිය: සාත්තු නිවාස, දිවා සුරැකුම් මධ්යස්ථාන, සමාජ සේවා මධ්යස්ථාන. වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු ඕනෑම මනෝචිකිත්සක කාර්යයකට ඇතුළත් කිරීම ඔහුගේ කැමැත්තෙන් පමණක් නොව ඔහුගේ මුලපිරීම මත සිදු කිරීම වැදගත්ය. මෙම අවස්ථාවේ දී පමණක් ධනාත්මක බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය.

වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සමඟ වැඩ කිරීමේදී ප්‍රවීණයන් ප්‍රධාන මාර්ගෝපදේශ මූලධර්ම තුනක් හඳුනාගෙන ඇත:

• - වැඩිහිටි පුද්ගලයින් වයසට යාමේ negative ණාත්මක ප්‍රතිරූපයට ඇදී යාමට ඉඩ නොදෙන්න, නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන්ගේ ගැටළු වල මූලාශ්‍රය පවතින්නේ තත්වය තුළ බව දැකීමට සහ තේරුම් ගැනීමට ඔබ ඔවුන්ට උදව් කළ යුතුය, නමුත් ඔවුන් තුළ නොවේ;
• - හැකි සෑම විටම වැඩිහිටි පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ ජීවිත සඳහා වගකීම භාර ගැනීමට අවශ්‍ය වේ;
• - ජීවිතයේ ඒකාග්‍රතාවය සහ සම්පූර්ණත්වය පිළිබඳ හැඟීමකට සහාය වන ක්‍රියාකාරකම්වල නිරත වීමට වැඩිහිටි පුද්ගලයින් දිරිමත් කරන්න.

මනෝවිද්‍යාත්මක සහායට කණ්ඩායම් වැඩ සහ පුද්ගල උපදේශනය ඇතුළත් වේ.

වැඩිහිටි පුද්ගලයින් පොදු උත්සුකයන් සහ රුචිකත්වයන් මගින් එකමුතු වන විට, එකිනෙකාගේ ගැටළු බෙදාහදා ගන්නා විට සහ තොරතුරු ලබා ගැනීමට සහ සහාය සංවිධානය කිරීමට කණ්ඩායම භාවිතා කළ හැකි විට කණ්ඩායම් පන්ති ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

මේවාට ඇතුළත් වන්නේ: පාඩුව සමඟ වැඩ කිරීම, බලාපොරොත්තුව ඇති කිරීම, සමාජ හුදකලාව අඩු කිරීම, මනෝවිද්යාත්මක සහාය, බියෙන් මිදීම - වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සමඟ කණ්ඩායම් වැඩ කිරීමේ ප්රධාන අරමුණු වේ.

කණ්ඩායම් ආධාරක වර්ග: උපකරණ (ක්‍රම සහ විසඳුම්) සහ චිත්තවේගීය සහ සාධාරණීකරණය (අවබෝධය, අනුකම්පාව).

වියෝව, සහකරු හෝ සහකාරිය අහිමි වීම, තනිකම, පවුල සමඟ සබඳතා, මියගිය අය මත යැපීම, ස්නායු රෝග පුද්ගල උපදේශනයේ ප්‍රධාන අරමුණු වේ.

වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකු අතීතයේ ජීවත් වන අතර පුද්ගලයෙකු ලෙස වර්ධනය වීම නතර කරන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. එවැනි ගැටළු සමඟ කටයුතු කරන විට, පහත දැක්වෙන උපදේශන ක්රම භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ: අනාගතය සඳහා දර්ශනය. සම්පත් ශක්තිමත් කිරීම. තත්වය ධනාත්මක ලෙස භාවිතා කිරීම.

එවැනි ඒවාට අමතරව සාම්ප්රදායික ක්රමමනෝවිද්‍යාත්මක සහාය ස්වයං උපකාරක ක්‍රමයක් තිබේ. ස්වයං උපකාරයේ අදියර 6ක් ඉස්මතු කරමු:

• 1. වැඩිහිටි සේවාදායකයකු පිළිබඳ තොරතුරු රැස් කිරීම.
• 2. එකතු කරන ලද තොරතුරු විශ්ලේෂණය.
• 3. වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකුගේ ප්රධාන ගැටලුව සැකසීම.
• 4. ස්වාධීන කාර්යයේ අරමුණ.
• 5. වැඩිහිටි සේවාදායකයෙකුට ඉගෙන ගත හැකි ක්‍රියාකාරකම්.
• 6. ක්රියාවන්ගේ ඵලදායීතාවය ඇගයීම.

බටහිර රටවල, සංජානන කුසලතා පුහුණුව පුලුල්ව පැතිරී ඇත, එය වඩාත් ඵලදායී එකක් ලෙස සැලකේ දියුණු කළ ක්රමවැඩිහිටියන් සමඟ වැඩ කිරීමේදී මනෝ චිකිත්සාව.

ඊ.ඩී. ස්මිත් විසින් සංජානන කුසලතා පුහුණුවේ තනි කොටස් ලබා දෙන අතර ඒවා සරල, ඕනෑම වයසක පුද්ගලයෙකුට ප්‍රවේශ විය හැකි අතර මෘදු සංජානන ඌනතාවයන් සඳහා සැලකිය යුතු වන්දි ගෙවීමට දායක වේ. හරස්පද ප්‍රහේලිකා විසඳීම, කියවීමෙන් භාෂා, ඉතිහාසය හෝ වෙනත් විෂයයන් පිළිබඳ දැනුම නැවත පිරවීම, විශේෂ දේශන හෝ සමාජ ශාලාවලට සහභාගී වීම වැනි ක්‍රියාකාරකම් විශේෂයෙන් ඵලදායී ඉගෙනුම් ආකාරයකි, අවධානය, මතකය සහ තාර්කික චින්තනය යන කාර්යයන් සඳහා සහාය වීම.

ඉගෙනීමේ ක්‍රියාවලීන් වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට පරිසරයේ නිරන්තරයෙන් වෙනස් වන ඉල්ලීම් වලට ප්‍රමාණවත් ලෙස හැසිරීමට උපකාරී වේ. බොහෝ විට, වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ගේ ඉගෙනීමේ හැකියාව අවතක්සේරු කර ඇති අතර, බොහෝ අවස්ථාවලදී, පුහුණුවේ ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ඔවුන් අහිමි වූ කාර්යයන් සහ කුසලතා නැවත ස්ථාපිත කිරීම පමණක් නොව, නව ඒවා වර්ධනය කරයි.

ආර්. වුඩ් ඩිමෙන්ශියාවෙන් පෙළෙන වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා පහත දැක්වෙන ආකාරයේ ආධාරකයක් හඳුනාගෙන ඇත: උත්තේජනය සහ ක්‍රියාකාරකම්; වෘත්තීය චිකිත්සාව; සංගීත; සුරතල් සතුන්; බහු සංවේදී උත්තේජනය; මතකයන් සමඟ වැඩ කිරීම; යථාර්ථයේ දිශානතිය; තහවුරු කිරීමේ චිකිත්සාව.

මහලු වියේදී නිපුණතාවය පුළුල් කිරීම අරමුණු කරගත් ක්‍රියාකාරකම් සිදු කළ හැකිය - මෙය සංවර්ධන ගැටළු විසඳීම, වැනි:

• 1 ශාරීරික ශක්තිය හා සෞඛ්යය අහිමි වීම සඳහා අනුවර්තනය වීම.
• 2 විශ්රාම ගැනීම සඳහා සකස් කිරීම.
• 3 සහකරු හෝ සහකාරිය අහිමි වීම සඳහා සකස් කිරීම
• 4 වැඩිහිටි වයස් කාණ්ඩයේ පැහැදිලි ඇතුළත් කිරීම්.
• 5 වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ගේ සමාජ භූමිකාවන් නම්‍යශීලී සහ නම්‍යශීලී පිළිගැනීම.

මහලු වයස යනු රෝගයක් නොවන අතර, ඒ සඳහා සැලකිල්ල සහ ප්‍රතිකාර ප්‍රමාණවත් යැයි ඔබ නොසිතිය යුතුය. මහලු පුද්ගලයෙකු සමඟ සිටිය යුතුය - මෙය සමාජයට සංකීර්ණ, වැදගත් කාර්යයකි.

අද, වයස යනු සමාජ භූමිකාවක් නොව, බොහෝ විට පැවැත්මේ අර්බුදයකි. එවැනි සෑම අර්බුදයක්ම නව ආකාරයකින් වටහා ගැනීමට සහ පැවැත්මට පුද්ගලයෙකුට උපකාර කළ යුතුය. ඕනෑම වයස්ගත පුද්ගලයෙකු මධ්යයේ වෙනස්කම් මගින් සංලක්ෂිත වේ ස්නායු පද්ධතිය, කාර්ය සාධනය අඩු වීම, ස්පර්ශය සහ නුරුස්නා බව පෙනුම, මතකය අඩු වීම සහ ඇතැම් කුසලතා නැති වීම සහ මානසික අවපීඩනයට හේතු වේ. වයසක මිනිසාඅන් සියල්ලන්ට වඩා ඔහුට සහාය සහ මානව සහභාගීත්වය අවශ්‍ය වේ.

සුහද සබඳතා සමඟ, පවුල එහි සියලුම සාමාජිකයන් සම්බන්ධයෙන් මනෝචිකිත්සක කාර්යයක් ඉටු කරයි. චිත්තවේගීය සහය ලබා දීම, චිත්තවේගීය ප්රතිචාරය සඳහා කොන්දේසි සැපයීම, ප්රයෝජනවත් සහ අවශ්යතාවය පිළිබඳ හැඟීමක් පවත්වා ගැනීම යනාදිය මගින් එය ක්රියාත්මක වේ. මහලු විය වැඩිහිටියන්ගේ “ස්වර්ණමය කාලය” වීමට නම්, ඔවුන් තුළ මහලු විය පිළිබඳ නිර්මාණාත්මක පිළිගැනීමක් වර්ධනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

හොඳ චිත්තවේගීය ගෝලයක් තිබීම (බිය නොමැතිකම, කාංසාව), ඉවසීම, ගැටළු විසඳීමේ ස්වාධීනත්වය, ප්‍රමාණවත් ආත්ම අභිමානය සහ ජීවන සැලැස්මක් තිබීම නිර්මාණාත්මක වයස්ගත වීම ඇතුළත් වේ. එය ක්රියාකාරී වයසට යාම උපකල්පනය කරයි. ක්‍රියාකාරී වයස්ගත වීම යනු සමාජ සම්බන්ධතාවලට ඇතුළත් වීමේ කොන්දේසි යටතේ මහලු වියයි. වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙක් ඔහුගේ අත්දැකීම්, දැනුම සහ අවශ්‍ය බව ප්‍රකාශ කරයි. මෙම හැසිරීම තනිකමේ හැඟීම් සමනය කර ස්වාධීනත්වය ලබා දෙයි. මේ අනුව, විශ්රාමික වයසපරස්පර විරෝධී ලෙස, එය අවස්ථාවෙහි වයස බවට පත්වේ: ඔබට සංචාරය කිරීමට, ඔබේ ශිෂ්‍ය කාලයට ආපසු යාමට, වෙනත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට හැකිය.

පුද්ගලයෙකු තරුණ වියේදී, දුෂ්කර තත්වයන්ගෙන් මිදීම සහ ආතතිය සමඟ කටයුතු කිරීම ඔහුට පහසුය. නමුත් වයස සමඟ අපි වඩාත් අවදානමට ලක්විය හැකි, අවදානමට ලක්විය හැකි සහ සමහර විට අනාරක්ෂිත බවට පත් වෙමු. සමහර විට ආදරණීයයන්ගේ සරල රැකවරණය පවා සැබෑ සැනසීමක් බවට පත්වේ. මෙම නඩුවේ වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකු සඳහා සුදුසුකම් ලත් මනෝවිද්යාත්මක උපකාරයක් ලබා ගැනීම විශ්රාමිකයා සහ ඔහුගේ ඥාතීන් සඳහා තාර්කික තීරණයක් ලෙස පෙනී යයි, ඔහුට හොඳම දේ පමණක් අවශ්ය වේ.

වැඩිහිටියන්ට මානසික උපකාර අවශ්‍ය වන්නේ කවදාද?

මූල්ය දුෂ්කරතා.බොහෝ විශ්රාමිකයින් ආබාධිත වන අතර, දුර්ලභ ව්යතිරේක සහිතව, මූල්යමය වශයෙන් තමන්ටම සැපයිය හැකිය. ඥාතීන්ගෙන් උපකාර සහ රජයේ ආධාර සෑම විටම ප්රමාණවත් නොවේ. බොහෝ වයස්ගත පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ඉතිරිකිරීම් අහිමි වී ඇත මූල්ය අර්බුද, "පිරමිඩ" සහ වෙනත් වංචනික යෝජනා ක්රම. ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය පිරිහීම අනාගතය පිළිබඳ විශ්වාසය නැති කරයි. එවැනි තත්වයක් තුළ, විශ්රාමිකයින් සඳහා මනෝවිද්යාඥයෙකු සරලව අවශ්ය වේ - ඔහු අභ්යන්තර අත්දැකීම්, කාංසාව සහ බිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර වනු ඇත.

තනිකම.විශ්රාම ගැනීමෙන් පසු පුද්ගලයෙකුගේ සමාජ කවය ​​තියුනු ලෙස පටු වේ. ඔවුන් සමඟ අත්වැල් බැඳගෙන ජීවිතය ගත කළ කලත්‍රයෙකු අසල සිටී නම් හොඳයි. නමුත් ආදරය කරන කෙනෙකු අහිමි වීමෙන් පසුව, නීතියක් ලෙස, වැඩිහිටි පුද්ගලයින් තනිකම තෝරා ගන්නා අතර බොහෝ විට අවට යථාර්ථය කෙරෙහි ඇති උනන්දුව සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යයි. ඔවුන් සෑම කෙනෙකුගෙන්ම වසාගෙන තමන් තුළට ඉවත් වේ. වැඩිහිටියන්ට කාලෝචිත මනෝවිද්‍යාත්මක ආධාර, චිත්තවේගීය හා මානසික ආබාධ සහ මානසික අවපීඩන තත්වයන් වැනි සමාජ හා එදිනෙදා තනිකමේ negative ණාත්මක ප්‍රතිවිපාක ඇතිවීම වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

සෞඛ්ය ගැටළු.සමහර නිදන්ගත රෝග පුද්ගලයෙකුට තමාව රැකබලා ගැනීමේ හැකියාව අහිමි කරයි. අසරණ බවක් හැඟෙන අතර, වැඩිහිටි පුද්ගලයින් ආත්මාර්ථකාමී, කෝපාවිෂ්ඨ සහ ස්පර්ශ වේ. මෙය බොහෝ විට ආදරණීයයන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේදී යම් යම් දුෂ්කරතා ඇති කරයි. විශ්‍රාමිකයෙකුගේ තත්වය නිවස හැර යාමට හෝ සියදිවි නසාගැනීමේ සිතුවිලි සමඟ වයෝවෘද්ධ මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැක. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට මනෝවිද්යාත්මක සහාය සහ විශේෂඥයෙකු සහ ඔහුගේ ඥාතීන් අතර සංවාදයන් එකිනෙකා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ අන්යෝන්ය අවබෝධය නැවත ස්ථාපිත කිරීමට උපකාර වනු ඇත.

ජීවිතයේ බලාපොරොත්තු රහිත අළු පැහැය.ඕනෑම වයසක දී, පුද්ගලයෙකුට කායික හා සමාජීය අවශ්යතා පමණක් නොව, සංස්කෘතික හා සදාචාරාත්මක අවශ්යතා ද ඇත. අපගේ තරුණ අවධියේදී අපට කැමති පරිදි කාලය ගත කිරීම ගැටළුවක් නොවේ නම්, විශ්‍රාමිකයෙකුට තමා වෙනුවෙන් රසවත් විවේක කාලයක් සංවිධානය කළ හැක්කේ කලාතුරකිනි. ඒ අතරම, ජීවිතය දීප්තිමත් කරන සහ ඒ සඳහා උනන්දුවක් ඇති කරන විනෝදාංශ සහ විනෝදාස්වාදයේ අවශ්‍යතාවය සෑහීමකට පත් නොවේ. මනෝවිද්‍යාඥයෙකු වැඩිහිටි පුද්ගලයින්ට විසඳා ගැනීමට උපකාර කරන එක් කාර්යයක් නම්, සමාජයේ ඔවුන්ගේ නව භූමිකාවට අනුවර්තනය වීම, ස්වාභාවික හා නොවැළැක්විය හැකි ක්‍රියාවලිය, වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය සමඟ සිදුවන වෙනස්කම් පිළිගැනීමට ඉගෙන ගැනීම, වඩාත් ස්වාධීන බවක් දැනීමට සහ පිරවීමට හැකි වේ. ජීවිතය සමඟම ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ දවස්.

විශ්රාමිකයින්ගේ හැසිරීම් වල සුවිශේෂතා

පුද්ගලයෙකු වයසට යන විට, යථාර්ථය පිළිබඳ ඔහුගේ සංජානනය වෙනස් වේ, මනෝවිද්‍යාත්මක හා මානසික ස්ථාවරත්වය අඩු වේ, මෝටර් ක්‍රියාකාරකම් දුෂ්කර වේ, මතකය සහ සාන්ද්‍රණය පිරිහී යයි. එපමණක් නොව, මෙම ක්රියාවලීන් සියලු මිනිසුන් සඳහා වෙනස් ලෙස සිදු වේ. වැඩිහිටි අය ඔවුන්ගේ ජීවන අපේක්ෂාවන් වෙනස් ලෙස තක්සේරු කරති. මේ සියල්ල ඔවුන්ගේ හැසිරීමෙන් පිළිබිඹු වේ. ඔවුන්ගේ සිතුවිලි වැඩි වැඩියෙන් අතීතයට හැරෙමින් පවතී, එහිදී, බොහෝ දුරට, බොහෝ ජයග්රහණ සහ සැලකිය යුතු සිදුවීම් විය. විශ්රාමිකයා ශාරීරික අවසානය සඳහා මනෝවිද්යාත්මකව සූදානම් වෙමින් සිටී.

පුද්ගලයෙකුගේ අභ්යන්තර තත්වය මත මහලු වයසසමාජයෙන් ඔහු කෙරෙහි දක්වන ආකල්පය ඔහුගේ මනෝභාවයට බෙහෙවින් බලපායි.

සෘණ වර්ගය.විශ්රාමිකයා විශ්වාස කරන්නේ කිසිවෙකු ඔහුට අවශ්ය නොවන බවයි. ජීවිතය පිළිබඳ ඔහුගේ අදහස් බලාපොරොත්තු රහිත ලෙස යල් පැන ගිය ඒවා ය. තාර්කික ප්‍රති result ලය වන්නේ වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකුගේ වේදනාකාරී විරෝධයක් වන අතර එය ලාක්ෂණික දුෂ්ටකම් (නිදසුනක් ලෙස, කෝපය, දඩබ්බරකම, ස්පර්ශය), උදාසීනත්වය, විරසක වීම, නැතිවීම සහ පවුලේ සාමාජිකයන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කිරීම තුළ පෙන්නුම් කරයි. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු සහ ඔහුගේ ඥාතීන් සඳහා මනෝවිද්යාඥයෙකු වෙත හැරීම තාර්කික වන අතර, ඔවුන්ගේ ආදරණීයයාගේ මහලු වයසේදී වෙනස් ලෙස බැලීමට ඉගෙන ගත යුතුය.

ධනාත්මක වර්ගය.වැඩිහිටියන් අවට සිටින අය ඔවුන්ට ගෞරවයෙන් සලකන්නේ ශක්තිමත් ජීවිත අත්දැකීම් ඇති බුද්ධිමත් පුද්ගලයෙකු ලෙස ය. ඔවුන් ඔහුව රැකබලා ගනී, ඔහුගේ මතය සැලකිල්ලට ගනී, උපදෙස් ලබා ගනී වැදගත් ගැටළු. මෙම අවස්ථාවේ දී, සැබවින්ම විශ්මයජනක ප්රතිඵල නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. වයසට යාමේ ස්වාභාවික ජීව විද්‍යාත්මක සලකුණු වල පසුබිමට එරෙහිව, අධ්‍යාත්මික පරිණාමය නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ, බුද්ධිමය හා නිර්මාණාත්මක විභවයන් වර්ධනය වේ. විශ්‍රාමිකයෙකු, ඔහුට අවශ්‍ය අවධානය සහ ආකල්පය ලබා ගනිමින්, තමා සහ අවට ලෝකය ගැන තෘප්තිමත් වන අතර සතුටක් දැනේ.

වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකුට වසර ගණනාවක් පුහුණුවීම් සඳහා ලබා දී ඇති මනෝවිද්‍යාත්මක සහාය විශේෂඥයින්ට තනි තනි වයස් වර්ග කිහිපයක් හඳුනා ගැනීමට ඉඩ ලබා දී ඇති අතර, ඒ සෑම එකක්ම යම් යම් හැසිරීම් රටාවන්ගෙන් සංලක්ෂිත වේ.

• පසුබෑම.විශ්‍රාමිකයා ඔහුගේ පෙර හැසිරීමට නැවත පැමිණේ - ඔහුගේ සෞඛ්‍ය තත්වය ඔහුට තමා ගැනම බලා ගැනීමට ඉඩ දුන්නද, එදිනෙදා තත්වයන් තුළ බොළඳ ලෙස උපකාර ඉල්ලා සිටී.
• ගැලවෙන්න.පුද්ගලයෙකු මහලු වියෙන් හා ගැටලුවලින් මිදීමට උත්සාහ කරයි, අන් අයගෙන් මිදීමට, නිවසින් පිටවීමට, ඔහුගේ පදිංචි ස්ථානය වෙනස් කරයි.
• පරිවාරක.වැඩිහිටියන් නිෂ්ක්‍රීය භූමිකාවක් තෝරා ගන්නා අතර පවුලේ හෝ සමාජයේ ජීවිතයට සහභාගී නොවේ.
• අවධානය ආකර්ෂණය කර ගන්න.මෙය සිදු කිරීම සඳහා, පවතින සියලු ක්රම භාවිතා කිරීමට පුද්ගලයෙකු සූදානම් වේ.
• ක්රියාකාරිත්වය.විශ්‍රාමිකයෙකු සිදුවීම් පිළිබඳව දැනුවත්ව සිටීමට උත්සාහ කරයි පොදු ජීවිතය, අසනීප සහ සෞඛ්ය තත්වය ගැන අවධානය යොමු නොකිරීම. "හිස්කම" පිරවීම සඳහා සහ අවශ්‍ය වීමට, ඔහු නව ක්ෂිතිජ ගවේෂණය කිරීමට පටන් ගනී - රැකියාවක් ලබා ගනී, විනෝදාංශයක් ගනී, සහ දේශපාලන ව්‍යාපාරවලට සම්බන්ධ වේ.

ආත්මීය සාධක ගණනාවක් සහ ව්‍යවහාරික තත්වයන් මත පදනම්ව, මෙම ඕනෑම වර්ගයක හැසිරීම සන්සුන් ස්වරූපයෙන් හෝ සැබෑ කැරැල්ලක ස්වරූපයෙන් ඉදිරියට යා හැකිය. එබැවින්, වැඩිහිටියන්ට ප්රමාණවත් මනෝවිද්යාත්මක උපකාරයක් සඳහා වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකුගේ සමාජ තත්ත්වය, ද්රව්යමය තත්වයන්, අධ්යාත්මික වටිනාකම් සහ මානසික ලක්ෂණ පිළිබඳ දැනුම අවශ්ය වේ. වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ සම්පූර්ණ තනි චිත්රය අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා මෙය ඥාතීන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම අවශ්ය වේ.

වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා මනෝවිද්යාත්මක උපකාරක ක්රම

මනෝවිද්යාත්මක අධ්යාපනය.වැඩිහිටි පුද්ගලයින් මුහුණ දෙන දුෂ්කරතා සහ ඔවුන්ගේ හැසිරීම් වල ලක්ෂණ විස්තර කරන විශේෂිත සාහිත්යය අධ්යයනය කිරීම එයට ඇතුළත් වේ. මෙම ක්‍රමය තිබේ, නමුත් එය එක් එක් පුද්ගලයාට තනි ප්‍රවේශයකට ඉඩ නොදේ.

වෘත්තීය උපදේශනය.වැඩිහිටි මනෝවිද්යාඥයෙකු විශ්රාමිකයෙකුට ඔහුගේ වයස, ජීවන රටාව පිළිබඳ ඔහුගේ අදහස් පුළුල් කිරීමට උපකාර වන අතර, ඔහුට අඩු සෘණාත්මක කෝණයකින් මහලු විය දෙස බැලීමට ඉඩ සලසන හැකි අපේක්ෂාවන් ඔහුට හෙළි කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, තනි ප්රවේශයක් සපයනු ලබන අතර, එමඟින් පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ විශේෂිත ඉවත් කිරීමට උපකාර කිරීමට හැකි වේ මානසික ගැටළුසහ බිය. සාමාන්‍ය නිර්මාණාත්මක අන්තර් සම්බන්ධිත නිර්දේශ වන්නේ:

• මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට,
• ධනාත්මක බව සඳහා ඔබම සකසා ගන්න,
• ඔබේ ගැටළු ගැන ඔබේ ආදරණීයයන්ට කියන්න,
• ඔබටම ආදරය කරන්න,
• අන් අය කෙරෙහි සැලකිල්ලක් දක්වන්න.

කණ්ඩායම් වශයෙන් වැඩ කරන්න.වැඩ කිරීමේ වැඩසටහන එහි සාමාජිකයින්ගේ අවශ්යතා මත රඳා පවතී. මෙය සන්නිවේදන පුහුණුව, නිර්මාණශීලීත්වය වර්ධනය කිරීම, නව ජීවන තත්වයන්ට අනුවර්තනය වීම පිළිබඳ පන්ති, කෙනෙකුගේ සීමාවන් පුළුල් කිරීම, ඒකාබද්ධ විවේකය (විනෝද චාරිකා, විනෝද චාරිකා, රංග සංදර්ශන, උත්සව උත්සව සංවිධානය කිරීම) විය හැකිය. වැඩිහිටියන් සඳහා මනෝ විද්‍යා ologist යෙකු වැඩ කරන කණ්ඩායම් ගොඩනැගීම විවිධ මූලධර්මවලට අනුව සිදු වේ:

• කර්මාන්ත.පූර්ණ කාලීන හෝ ආරාධිත විශේෂඥයෙකුගේ සහාය ඇතිව, ව්යවසායන් සහ සංවිධාන විශ්රාම ගැන්වීමේ කාලය සඳහා යම් වයස් කාණ්ඩයක සේවකයින් සූදානම් කරයි. සහභාගිවන්නන් එකිනෙකා හොඳින් හඳුනන අතර, මෙය වායුගෝලය සුවපහසු වන අතර පන්ති වඩාත් ඵලදායී වේ;
• භෞමික. කණ්ඩායමට බඳවා ගැනීම පදිංචි ස්ථානයේ (උදාහරණයක් ලෙස, නගර දිස්ත්රික්කයක) සිදු කරනු ලැබේ. එවැනි වැඩවල ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකි වාසිය නම්, පාඨමාලාව සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසුව, දැනටමත් එකිනෙකා දැන හඳුනාගෙන ඇති සහභාගිවන්නන්, සන්නිවේදනය දිගටම කරගෙන යාමට සහ එකට විවේක කාලය ගත කිරීමට හැකි වනු ඇත.

ශෝක ආධාරක කණ්ඩායම්.තම ආදරණීයයන් අහිමි වූ වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා මානසික සහය ලබා දීම සඳහා මෙම කණ්ඩායම නිර්මාණය වේ. උපකාරය අරමුණු කර ඇත්තේ ශෝකය අත්විඳීමේ ක්‍රියාවලිය, වරදකාරිත්වය සහ අලාභය පිළිබඳ හැඟීම් පරිවර්තනය කිරීම සහ නව අර්ථයන් සෙවීම ය.

ඇඳේ සිටින වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා මනෝවිද්යාත්මක සහාය

වැඩිහිටි හා ආබාධිත පුද්ගලයින් සඳහා මනෝවිද්‍යාත්මක ආධාර බොහෝ දුරට තීරණය වන්නේ පුද්ගලයාගේ තත්වය අනුව ය. තවද ඇඳේ සිටින රෝගියෙකුගේ මනෝභාවයට එයටම ආවේණික වේ සුවිශේෂී ලක්ෂණ. දිගුකාලීන රෝගාබාධයක් ඔහු ලෝකය සෘණාත්මකව වටහා ගනී. සමහර විට එවැනි අයට එය කුමක්දැයි අමතක වේ ධනාත්මක හැඟීම්, සිනහව, සිනහව, මන්ද ශාරීරික සීමාවන් සහ වේදනාකාරී සංවේදනයන් දිනෙන් දින දුක් වේදනා ඇති කරයි. අසරණකම සහ නිෂ්ඵලකම පිළිබඳ හැඟීම මානසික අවපීඩනයකි.

මේ සියල්ල නිරන්තර ආතතියෙන් පෙළෙන අතර බලාපොරොත්තු සුන්වීම හා මානසික අවපීඩනයට හේතු විය හැක. ඒ අතරම, ශරීරයේ ජෛව රසායනික නියාමනය කිරීමේ පද්ධතිය සක්‍රීය කර ඇති අතර එය මනෝවිද්‍යාව මගින් ප්‍රකාශ වේ - සෞඛ්‍යයේ ඊටත් වඩා පිරිහීම, නව “වණ” පෙනුම. එමනිසා, එවැනි අවස්ථාවන්හිදී හුදකලා නොවී සිටීම ඉතා වැදගත් වේ. මෝටර් රථ ක්‍රියාකාරකම් සම්පූර්ණයෙන්ම හෝ අර්ධ වශයෙන් අහිමි වූ ආබාධිත පුද්ගලයින් සහ වැඩිහිටි පුද්ගලයින් සඳහා මනෝවිද්‍යාත්මක ආධාර:

• ප්‍රතිකාරයේ සාර්ථකත්වයන් සහ ඔහුගේ තත්වය පිළිබඳ කුඩා ජයග්‍රහණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට රෝගියාට උදව් කරන්න;
• පුද්ගලයෙකු සඳහා වත්මන් කාර්යයන් සකසන්න, නුදුරු අනාගතයේ දී ඔහුට ජය ගත හැකි පියවර (හැරීමට ඉගෙන ගන්න, ඇඳේ ඉඳගන්න, ආදිය);
• ඔහුගේ බිය ගැන ඉගෙන ගෙන ඒවා පරිවර්තනය කිරීමට එකට වැඩ කරන්න (ඔහුගේ මනෝභාවය සහ ජීවිතය නරක් කරන ඕනෑම බියක් නිර්මාණාත්මක හැඟීමක් බවට පත් කළ හැකිය);
• ඇඳේ සිටින පුද්ගලයෙකු කෙරෙහි ඇති අධි අනුකම්පාව තුරන් කිරීම (ඔහුට එය බොහෝ සෙයින් දැනෙන අතර එය ශක්තිය පමණක් නොව බලාපොරොත්තුව ද ඉවත් කරයි), එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න අනුකම්පාවෙන් ප්‍රතිස්ථාපනය කරයි.

වැඩිහිටියන්ට මානසික ආධාර ලබා දීමේදී ඇතිවන දුෂ්කරතා

ඔබේ විශ්වාසයන් වෙනස් කිරීමට ඇති අකමැත්ත.ජීවිතයේ දිගු ගමනක් ගිය පසු, විශ්‍රාමිකයෙකු තමාගේම දැඩි නීති රීති සහ සම්මුති විරහිත අදහස් සමඟ “වර්ධනය” කරයි, එය සංශෝධනය කිරීමට අවශ්‍ය නැත. ඔහුගේ පරමාදර්ශයන් ඔහුගේ සහයෝගය වන අතර, එය වඩාත් දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී පවා අභ්යන්තර සාමය පවත්වා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.

අක්රිය වීම.පුද්ගලයා තම ගැටළු විසඳීමට හෝ පවතින තත්ත්වය වෙනස් කිරීමට උනන්දුවක් නොදක්වයි. සමහර විට, ඔහුගේ තරුණ කාලයේ සිටම, ඔහු දුෂ්කරතා දෙස ඇස් වසා ගැනීමට කැමති විය, නැතහොත් අන් අය (දෙමව්පියන්, සහකරු හෝ සහකාරිය) ඔහු වෙනුවෙන් සියල්ල තීරණය කළේය. එසේත් නැතිනම් විශ්රාමිකයා දැනටමත් ඔහුගේ දෑත් සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැර දමා ඇති විට බලාපොරොත්තු සුන්වීමේ තත්වයට පැමිණ ඇත.

සත්‍යයට මුහුණ දීමට ඇති අකමැත්ත.ඕනෑම පුද්ගලයෙකුට තමා බල රහිත සහ දුර්වල බව පිළිගැනීමට අපහසුය. විශ්රාමිකයින් ද ව්යතිරේකයක් නොවේ. ඔවුන් කැමති අතීතයේ ජීවත් වීමටයි, සෑම දෙයක්ම ඔවුන්ට පහසු වූ, ජීවිතය පිරී ඉතිරී ගිය තැන. දැන් සෑම දෙයක්ම එක හා සමාන බව ඔවුන්ට පෙනේ, එය වෙනත් ආකාරයකින් විය නොහැක, එබැවින් ඔවුන් මනෝවිද්යාඥයෙකුගේ උපකාරය අවතක්සේරු කරයි.

"තුන්වන වයස" නේවාසිකාගාරයේ වෘත්තීය මනෝවිද්යාත්මක සහාය

"තුන්වන යුගය" සමාජ ශාලා නිවාස සංකීර්ණය ප්රමුඛත්වය ලබා දෙයි මනෝවිද්යාත්මක වැඩඑහි පදිංචිකරුවන් සමඟ. විශ්රාමිකයින්ට ඵලදායී ප්රවේශයක් ලබා දෙන්නේ කෙසේදැයි දන්නා සුදුසුකම් ලත් වයෝවෘද්ධ විශේෂඥයින් අපි සේවයේ යොදවන්නෙමු. අපගේ නේවාසිකාගාර තුළ, වැඩිහිටියන් සඳහා මනෝ විද්‍යා ologist යෙකු විසින් රෝගීන්ට වැදගත් අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාර වන කණ්ඩායම් සහ පුද්ගල පුහුණු වැඩසටහන් දෙකම නිර්මාණය කරයි - තමන්ව පිළිගැනීමට ඉගෙන ගන්න, ආත්ම-වටිනාකමක් ලබා ගන්න, ඔවුන් ජීවත් වන සෑම දිනකම කුඩා ප්‍රීති සොයා ගෙන ඒවා සමඟ බෙදා ගන්න. ඔවුන් වටා සිටින මිනිසුන්.

වැඩ සමඟ ඇවිදිනවා මහලු කාන්තාවපුරප්පාඩු මොස්කව්හි වැඩිහිටි කාන්තාවක් සමඟ ඇවිදිනවා. මොස්කව්හි සෘජු සේවා යෝජකයෙකුගෙන් වයෝවෘද්ධ කාන්තාවක් සමඟ ඇවිදීම සඳහා පුරප්පාඩුව මොස්කව්හි වැඩිහිටි කාන්තාවක් සමඟ ඇවිදීම සඳහා රැකියා දැන්වීම්, මොස්කව්හි බඳවා ගැනීමේ ආයතන සඳහා පුරප්පාඩු, බඳවා ගැනීමේ ආයතන හරහා සහ සෘජු සේවා යෝජකයින්ගෙන් වයෝවෘද්ධ කාන්තාවක් සමඟ ඇවිදීමට රැකියාවක් සොයමින් , සේවා පළපුරුද්ද සහ සේවා පළපුරුද්ද නොමැති වයෝවෘද්ධ කාන්තාවක් සමඟ ඇවිදීම සඳහා පුරප්පාඩු. අර්ධකාලීන වැඩ සහ වැඩ සඳහා දැන්වීම් වෙබ් අඩවිය Avito මොස්කව් රැකියා පුරප්පාඩු සෘජු සේවා යෝජකයන්ගෙන් වැඩිහිටි කාන්තාවක් සමඟ ඇවිදිනවා.

මොස්කව්හි වැඩ කටයුතු වැඩිහිටි කාන්තාවක් සමඟ ඇවිදිනවා

වෙබ් අඩවියේ වැඩ Avito මොස්කව් වැඩ නැවුම් පුරප්පාඩු වැඩිහිටි කාන්තාවක් සමඟ ඇවිදිනවා. අපගේ වෙබ් අඩවියෙන් ඔබට සොයාගත හැකිය ඉහළ වැටුප් සහිත රැකියාවක්වයෝවෘද්ධ කාන්තාවක් සමඟ ගමන් කරයි. මොස්කව්හි වැඩිහිටි කාන්තාවක් සමඟ ඇවිදීමේ රැකියාවක් සොයන්න, අපගේ රැකියා වෙබ් අඩවියේ පුරප්පාඩු බලන්න - මොස්කව්හි රැකියා එකතු කරන්නෙකු.

Avito පුරප්පාඩු මොස්කව්

මොස්කව්හි වෙබ් අඩවියේ වයෝවෘද්ධ කාන්තාවක් සමඟ ගමන් කරන රැකියා, මොස්කව්හි සෘජු සේවා යෝජකයන්ගෙන් වැඩිහිටි කාන්තාවක් සමඟ ඇවිදීමේ පුරප්පාඩු. රැකියා පළපුරුද්ද නොමැතිව මොස්කව්හි රැකියා සහ සේවා පළපුරුද්ද සහිත ඉහළ වැටුප් සහිත රැකියා. කාන්තාවන් සඳහා වැඩිහිටි කාන්තාවක් සමඟ ඇවිදීමේ රැකියා.