සූර්ය ශක්තිය අභ්‍යවකාශයෙන් සෘජුවම ලබා ගනී. මෙය පවා කළ හැකිද? කොස්මික් ශක්තිය - විශ්වයේ ආශ්චර්යමත් බලය විශ්වයේ ශක්තිය සමඟ සම්බන්ධ වන්නේ කෙසේද?

කොස්මික් ශක්තිය පුරාණ කාලයේ සිටම මානව වර්ගයාට උනන්දුවක් දක්වයි. IN විවිධ සංස්කෘතීන්සහ ආගම් එයට විවිධ නම් ඇත. බුද්ධාගමේ - "OM", බයිබලයේ - "ශුද්ධාත්මය". මෙය අපගේ ලෝකය නිර්මාණය කළ විශ්වයේ බලවත් බලවේගයකි. සෑම පුද්ගලයෙකුටම මෙම ශක්තිය ඇත. නමුත් සෑම කෙනෙකුම තම ජීවිත කාලය තුළ ඔවුන්ගේ හැකියාවන් සොයා ගැනීමට සමත් නොවේ. මෙම ලිපියෙන් අපි අප තුළ ඇති ශක්තිය අවදි කළ හැකි ශිල්පීය ක්රම ගැන කතා කරමු.

ශක්තිය යනු කුමක්ද?

අපගේ ලෝකයේ සෑම දෙයක්ම කොස්මික් ශක්තියෙන් නිර්මාණය වී ඇත, එය සෑම දෙයකම විදහා දක්වයි, එය අපට, වෙනත් පුද්ගලයින්ට සහ සිදුවීම් වලට බලපායි, එය සර්වසම්පූර්ණ ය. නමුත් එය ද පාලනය කළ හැකිය. ඔබ මෙය ඉගෙන ගත් පසු, ඔබට පහසුවෙන් වෙනස් කළ හැකිය අප අවට ලෝකයසහ වැඩි දියුණු කරන්න තමන්ගේ ජීවිතය. අපට ජීවිතයේ පූර්ණත්වය දැනිය හැක්කේ, එහි සියලු වර්ණ දැනිය හැක්කේ කොස්මොස් ශක්තිය සමඟ සම්බන්ධ වීමෙන් පමණි.

සමහර අය සහජයෙන්ම විශ්වයේ ශක්තියට සම්බන්ධයි. ඔවුන් හඳුනා ගැනීමට පහසුය. ඔවුන් වාසනාවන්තයි, ධනාත්මකයි, සෑම දෙයක්ම ඔවුන් වෙත සරලව හා පහසුවෙන් පැමිණේ. ඔවුන් කළ යුත්තේ ඒ ගැන සිතීම සහ ඔවුන්ගේ ආශාවන් ඉටු වීමයි. ඔවුන් නිවැරදි ස්ථානයේ අවසන් වේ නියම වේලාව. එවැනි අය විශ්වය සමඟ ඔවුන්ගේ ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවය නොදැන සිටිය හැකිය. අනෙක් අයට අභ්‍යවකාශයේ සිට ශක්ති ප්‍රවාහයක් ස්ථාපිත කිරීමට විවිධ පුරුදු භාවිතා කිරීමට සිදුවේ. නමුත් ප්රධාන දෙය නම් මෙය ඕනෑම කෙනෙකුට කළ හැකිය.

අවකාශයේ ශක්තිය පුද්ගලයෙකුට ලබා දිය හැක්කේ කුමක්ද?

කොස්මික් ශක්තිය අපගේ ජීවිතයට ධනාත්මක ලෙස බලපෑම් කළ හැකිය, එනම්:

1. ඔබේ අරමුණ, ඔබේ සැබෑ මාර්ගය සොයා ගැනීම. පුද්ගලයෙකු තමාගේම මාර්ගයක් තෝරාගෙන තිබේ නම්, ඔහුගේ ජීවිතය ප්රීතිය, වාසනාව සහ සතුට පිරී යනු ඇති බව බොහෝ කලක සිට දන්නා කරුණකි. පුද්ගලයෙකු තමාගේම මාර්ගය අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, ඔහුගේ මාර්ගයේ බාධක සහ අසාර්ථකත්වයන් පමණක් වනු ඇත. මේ අනුව, විශ්වයට කීමට අවශ්‍ය වන්නේ ජීවිතයේ යමක් සිදුවිය යුතු ආකාරයට සිදු නොවන බවයි.
2. මුළු ලෝකය සමඟම සමගිය සොයා ගැනීම, සහ වඩාත්ම වැදගත් - ඔබ සමඟ. ඔහුගේ සාරය තේරුම් ගැනීමෙන්, පුද්ගලයෙකුට කිසිවෙකුට කිසිවක් ඔප්පු කිරීමට අවශ්ය නැත, ඔහු ඇතුළත සන්සුන් ය. ඔහු මුළු ලෝකයම පිළිගනී, ලෝකය ඔහුව පිළිගනී.
3. ඔබේ අනෙක් භාගය සොයා ගැනීම. ශක්තිය ජීවිතයට ආකර්ෂණය කරන්නේ ධනාත්මක, කරුණාවන්ත පුද්ගලයින් පමණි. ඔබේ සැබෑ භාගය සොයා ගැනීමට ඔබට උපකාර කරයි.
4. ධනය හා මුදල් ලැබීම. විශ්වයේ කොස්මික් ශක්තිය ලෝකයේ සියලු වස්තු හෙළි කරයි. නමුත් සමහර විට, ඔබේ මාර්ගය සොයා ගැනීමෙන් පසු, ධනය අඩු වැදගත්කමක් ඇති කරයි.
5. ජීවිතයේ සෑම අංශයකම ඔබගේ වඩාත්ම ආදරණීය ආශාවන් ඉටු කිරීම.

අභ්‍යවකාශ ශක්තිය භාවිතා කිරීමේදී අවවාද

ඔබ ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කිරීමට පටන් ගැනීමට පෙර, කොස්මික් ශක්තිය භාවිතා කිරීමේදී පහත උපදෙස් සහ අවවාද කියවන්න:

1. පුද්ගලයෙකු නරක මනෝභාවයකින් සිටින විට, ඔහු කෝපයෙන්, ඊර්ෂ්‍යාවෙන් හෝ කලබල වූ විට ඔබට විශ්වයේ ශක්තිය භාවිතා කළ නොහැක. පළමුව, ඔබේ සියලු සිතුවිලි පිළිවෙලට තබන්න, ඔබේ ජීවිතයෙන් නිෂේධාත්මක සිතුවිලි ඉවත් කරන්න. සන්සුන් හා සමගිය ඇති පුද්ගලයින්ට ශක්තිය ආකර්ෂණය වේ.
2. ඔබ ගැන කණගාටු වීම සහ ස්වයං-කොඩි ගසා ගැනීම නවත්වන්න. සිදු වූ සියල්ල අතීතයේ ය. මෙය වර්තමානයට හා අනාගතයට ඇදගෙන යාමට අවශ්‍ය නැත. වරදකාරි හැඟීම ඉවත් කරන්න. මෙම සියලු තත්වයන් තමන් තුළම ශක්තිය වසා දමා එය පිටතට පැමිණීමට ඉඩ නොදේ. රෝග හා කරදර ආරම්භ වේ. ඔබේ මනස නිදහස් කරන්න.
3. ඔබේ ගැටළු පිළිගෙන ඒවා කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකරන්න. ඔබ ඒවා තුළ ගිලී සිටින තරමට, ඔබ ගැටළු සඳහා වැඩි ශක්තියක් වැය කරනු ඇත. අභ්‍යවකාශයේ ශක්තියට ඔබේ විපත්ති සමඟ තනිවම ක්‍රියා කිරීමට ඉඩ දෙන්න, අවම වශයෙන් ටික වේලාවකට තත්වය අතහැර දමන්න.
4. විශ්වය ආමන්ත්‍රණය කරන විට "නැත" යන වචනය අමතක කරන්න. ඇය සරලවම ඔහුව නොසලකයි. ඔබ ඇසුවොත්, උදාහරණයක් ලෙස, "මට අසනීප වීමට අවශ්‍ය නැත", එවිට විශ්වය "නොවේ" යන්න මඟ හරිනු ඇත. ඇයට ඇසෙන්නේ "මට අසනීප වීමට අවශ්‍යයි" පමණි. එබැවින්, ස්ථිර ඉල්ලීම් තෝරන්න.
5. සොබාදහම ගැන අමතක කරන්න එපා. ඔබට ශක්තිය සහ ආශ්වාදය ලබා ගැනීමට පහසු වන මූලද්‍රව්‍යය සොයා ගන්න.

කොස්මික් ශක්තිය ලබා ගන්නේ කෙසේද? සූර්ය බලශක්තිය

ශක්තිය සෑම තැනකම ඇත, එබැවින් ඔබ සොබාදහමට සමීප විය යුතුය, නිතර ඇවිදින්න, විනෝද වන්න පිරිසිදු වාතයවනාන්තර, අප අවට ලෝකය නිරීක්ෂණය කරන්න.

කොස්මික් ශක්තියේ ප්‍රබලතම ප්‍රභවය සූර්යයායි. එය ශක්තිය හා ශක්තිය පිළිබඳ ආරෝපණයක් ලබා දෙයි. සූර්යයාගෙන් ශක්තිය ලබා ගැනීම සඳහා තාක්ෂණික ක්රම කිහිපයක් තිබේ:

1. හුදකලා ස්ථානයක් සොයා ගන්න. ඔබේ දෑත් ඉහළට ඔසවන්න, ඔබේ අත්ල සූර්යයා දෙසට යොමු කර ඔබට ශක්තිය ලබා දෙන ලෙස ඉල්ලා සිටින්න. ඔබ අවට සිදුවන දේ අමතක කරන්න, හිරු කෑල්ලක් ලබා ගැනීමට සුසර කරන්න. ඔබේ දෑත් හරහා ගමන් කරන උණුසුම දැනෙන්න, එවිට එය ඔබේ මුළු සිරුරම පුරවයි. මෙම උණුසුම ඔබ තුළ තබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. හිරුට මානසිකව හෝ හයියෙන් ස්තුති කරන්න, ඔබේ දෑත් පහත් කරන්න.
2. මෙම පිළිවෙත හිරු දිනක සිදු කළ යුතුය. හිරු කිරණ වැටෙන ස්ථානයක් තෝරන්න. හිරු කිරණ ඔබ මත පතිත වන පරිදි නැගී සිටින්න. ඔබේ ඇස් වසාගෙන සූර්යයා ඔබේ මුළු සිරුරම විදින බව සිතන්න. කොස්මික් සූර්ය ශක්තියේ තීරුවක් ක්‍රමයෙන් ඔබ වටා සාදයි, එය ඔබ වටා බෝලයක් සාදන තෙක් එය දිගටම වර්ධනය වේ - ශක්ති කැටියක්. ඔබේ ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම ශක්තියෙන් පිරී ඇති බව ඔබට හැඟෙන විට, ඔබට සූර්යයාට ස්තුති කර ඔබේ ඇස් විවෘත කළ හැකිය.

ශක්තිය ලබා ගැනීම සඳහා, බිම වාඩි වන්න. ඔබේ ඇස් වසා ගන්න. ඔබ පෘථිවියේ දිගුවක් යැයි සිතන්න, ඔබ පෘථිවියේ මුළු පෘථිවියම බව. එහි බලය දැනෙන අතර ඒ සමඟම සන්සුන් වන්න. ශක්තිය ඔබේ අභ්‍යන්තර සෞඛ්‍යය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඉඩ දෙන්න, එය සියලු විපත් සහ කරදර විස්ථාපනය කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

තවත් ක්රමයක් යෝග වලින් ගනු ලැබේ. බිම වාඩි වී, ඔබේ කකුල් හරස් කරන්න. ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ ඉහළට දිගු කරන්න. මේ ආකාරයෙන් ඔබේ දෑත් නමන්න: මාපටැඟිල්ල සහ මැද ඇඟිල්ල, එකට එකතු වී, ඔබේ දණහිස් මත වැතිර සිටින්න, අනෙක් ඇඟිලි බිම ස්පර්ශ කරන්න. ඔබේ ඇස් වසා, ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන පෘථිවියේ ශක්තිය ඔබේ ඇඟිලි හරහා ගමන් කරන බව සිතන්න. හුස්ම ගැනීම හරහා ජෛව ශක්තිය පිටතට පැමිණ අවට ඇති සියල්ල වෙනස් කරයි.

වාතය සහ ජලයෙහි ශක්තිය

සුළං බලශක්ති උත්පාදන තාක්ෂණය. සුළඟට මුහුණ දෙන්න. එය ඔබේ ශරීරයේ සියලුම සෛල වලට ඇතුල් වන ආකාරය, ඔබ සැහැල්ලු හා සැහැල්ලු වන ආකාරය දැනෙන්න. ඔබ ශක්තියෙන් පිරී ඇත, සුළඟ හමන්නේ කුමන ආකාරයෙන්දැයි ඔබට දැනිය හැකිය.

ජල ශක්තිය ලබා ගැනීමේ තාක්ෂණය. ඕනෑම ජල කඳක වෙරළේ වාඩි වන්න. ඔබ ජලය බවත්, ඔබ සෑම තැනකම සිටින බවත් සිතන්න: කුණාටු සහිත ගංගාවල, කුණාටුවක, කුඩා සන්සුන් පොකුණක, ශීත කළ ග්ලැසියරවල, වැසි බිංදු වල. ඔබ මුළු ග්රහලෝකයම විහිදී යයි. ඔබ ඔබ වෙත ආපසු ගිය පසු, ඔබට ශක්තියේ වැඩිවීමක් දැනෙනු ඇත.

කොස්මික් ශක්තිය සමඟ වැඩ කිරීම සඳහා මෙවලම්

කොස්මික් ශක්තිය සමඟ වැඩ කිරීමට, ඔබට පහත මෙවලම් භාවිතා කළ හැකිය:

අවසන් තීරණයේ දී

අභ්‍යවකාශයේ ශක්තිය උපතේ සිටම අප සතු දෙයක්. ඇයට "හොඳ" "නරක" සංකල්පයක් නැත. එය එහි පිරිසිදු ස්වරූපයෙන් ශක්තිය වන අතර, එය යොමු කරන්නේ කොතැනද යන්න රඳා පවතින්නේ පුද්ගලයා මත පමණි. එය යහපත සඳහා ක්‍රියාත්මක වීමට නම්, ඔබ සිතන ආකාරය වෙනස් කළ යුතුය. නරක ගැන අමතක කරන්න, අන් අයව විනිශ්චය නොකරන්න, අසාර්ථකත්වය ගැන අවධානය යොමු නොකරන්න. ඔබ අවට ජීවිතය සහ සොබාදහම භුක්ති විඳින්න, ඔබටම ආදරය කරන්න.

මිනිසා තම අධි සංවේදී සංසිද්ධීන් අවබෝධ කර ගනිමින් භාවිතා කරන විශ්වීය විශ්වීය පද්ධතියක පැවැත්ම සියවස් ගණනාවකට පෙර විවිධ මිනිසුන් විසින් පරිකල්පනය කරන ලදී. භාරතීය දර්ශනය එහි වඩාත් සිත්ගන්නාසුලු අදහස් වලින් එකක් පෙන්නුම් කරයි, එනම් ප්‍රාණ පැවැත්ම, එනම් කොස්මික්, පහ තුළ පවතී. විවිධ වර්ගසහ "ශරීරයේ සුළඟ" වැනි විවිධ ජීවන ක්‍රියාවලීන්ට සහාය වීම.

බෞද්ධයන්ගේ සහ හින්දු භක්තිකයන්ගේ පූජනීය ග්‍රන්ථවල මොළයේ කම්පන ඇති කරන “ඕම්” හෝ “ඕම්” යන අද්භූත අක්ෂරයෙන් දැක්වෙන එකම විශ්වීය ප්‍රාථමික ශක්තිය විස්තර කෙරේ. එවැනි කම්පනවලට සියලු වර්ගවල මානව ස්නායු මධ්‍යස්ථාන () නිශ්චිත තත්වයකට ගෙන ඒමට හැකියාව ඇත. ජීවිතය (කොස්මික්) පිළිගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

සමස්ත දිව්‍යමය මූලධර්මයට අනුබල දෙන අදෘශ්‍යමාන ජීව බලය බයිබලයේ විස්තර කර ඇත්තේ “ශුද්ධාත්මය” ලෙසයි. බොහෝ ස්නායු නාලිකා හරහා - ඊනියා "මැරිඩියන්". ග්‍රීක දාර්ශනිකයෙකු සහ විද්‍යාඥයෙකු වූ ඇරිස්ටෝටල් විසින් පස්වන මූලද්‍රව්‍යය නම් කිරීම සඳහා "ඊතර්" යන පදය භාවිතා කරන ලදී.

"මූලද්‍රව්‍ය" මුලින් පෘථිවි වායුගෝලයෙන් පිටත පිහිටා ඇති සියලුම වස්තූන් ඇතුළත් විය. ඇරිස්ටෝටල්ගේ අවබෝධයට අනුව, මධ්‍යතන යුගයේ දී, භෞතික විද්‍යාඥයින් විසින් විස්තර කරන ලද, අභ්‍යවකාශය පුරවන ද්‍රව්‍යයක් ලෙස ඔහු විස්තර කරන ලද මනුෂ්‍යයන් පැමිණියේය. ඔවුන් උපකල්පනය කළේ දී ඇති ඊතර් එකක තරංගවල චලනයන් යම් රික්තයක් හරහා ආලෝකය පෘථිවියට ළඟා වීමට හේතු වන බවයි. එය බොහෝ විට "ලුමිනිෆරස් ඊතර්" ලෙස හැඳින්වූයේ එබැවිනි.

අයිසැක් නිව්ටන් ඊතර් තේරුම් ගත්තේ විශ්වීය අවකාශය පුරවන මාධ්‍යයක් ලෙස පමණක් නොව, සියලුම පදාර්ථ සහ තනි පරමාණු එම ඊතර් මගින් විනිවිද යන බව ඔහු ඔප්පු කළේ මීට වසර 150 කට පමණ පෙර, ජර්මානු ස්වභාව විද්‍යාඥයෙකු සහ රසායන විද්‍යාඥයෙකු වූ කාල් ලුඩ්විග් ෆ්‍රීහර් වොන් රීචෙන්බැක් විසිනි. භූමිතෙල්, පැරෆින් ආදිය සොයාගැනීම සඳහා ප්රසිද්ධ ස්තුතිය, සමහර අත්හදා බැලීම් කිරීමට පටන් ගත්තේය. ඔවුන් ඊනියා" ගැන සැලකිලිමත් විය. වැදගත් ශක්තිය"හෝ "Odcraft". මිනිස් සහ වෙනත් ඕනෑම - කාබනික සහ අකාබනික ශරීරවල පරිධියෙන් පිටවන අද්භූත දිලිසීමක් ලෙස ප්‍රකාශ වන්නේ “ඕඩ්” හි මෙම බලය වන අතර බොහෝ තාක්‍ෂණයේ උදව් නොමැතිව සංවේදී පුද්ගලයින් (අධික සංවේදීතාවයට ගොදුරු වේ) එය වටහා ගනී ඔහුගේ අත්හදා බැලීම් බොහෝ වාරයක් පුනරාවර්තනය වී තිබියදීත්, ඔහුගේ ජීවිත කාලය පුරාම විද්‍යාඥයන් Reichenbach විවේචනය කළේය, එය ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකි සාක්ෂි ගෙන ආවේය.

ඔහුගේ සොයාගැනීමේ භෞතික ස්වභාවය පිළිබඳව දැඩි ලෙස ඒත්තු ගැන්වීම නිසා, රයිචෙන්බැච්ට ඔහුගේ පර්යේෂණයේ සංවේදීතාව හඳුනා ගැනීම සඳහා තල්ලු කිරීමේ වෛෂයිකභාවය පිළිබඳ අදහස පිළිගැනීමට අපහසු විය. ඔහු වඩාත් සංවේදී සහ අඩු සංවේදී පුද්ගලයන් අතර වෙනස හඳුනා ගත්තේ එම කාලසීමාවේදීම, ඉංග්‍රීසි ජාතික භෞතික විද්‍යාඥයෙකු වූ ජේම්ස් මැක්ස්වෙල්, ඕනෑම කොටසක පවතින ද්‍රව්‍යමය ද්‍රව්‍යවලට වඩා සියුම් ව්‍යුහයක ඊතර් පැවැත්ම උපකල්පනය කළේය. මිනිසාට හිස් බවක් පෙනෙන අවකාශය. විසිවන ශතවර්ෂයේ ආරම්භයේදී, ඊතර් නොපවතින බවට අයින්ස්ටයින් විසින් ඉදිරිපත් කරන ලද ප්‍රකාශය විද්‍යාඥයින් බහුතරයක් විසින් පිළිගනු ලැබූ බැවින්, එහි අධ්‍යයනය නතර විය.

1951 දී පමණක් ඉංග්රීසි භෞතික විද්යාඥ සහ නොබෙල් ත්යාගලාභී Paul Dirac විසින් එය නැවත මතු කරන ලදී. මෙම ප්රශ්නය, සහ එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, කොස්මික් ඊතර් සත්‍ය වශයෙන්ම පවතින බව "ගණිතමය" ලෙස ඔප්පු කරන ලදී පසුව, ඔවුන්ගේම අත්හදා බැලීම් වලින් නිගමනය කරන ලද අවකාශීය තරලයක් හෝ කොස්මික් ඊතර් පැවැත්ම පිළිබඳ විද්‍යාඥයින්ගේ ප්‍රකාශය පසු කාලීන භෞතික විද්‍යාවෙන් අවශ්‍ය තරම් උදාහරණ තිබේ. එහෙත්, ජීව ක්‍රියාවලීන් සිදු වීමට ඉඩ සලසන විශ්වයේ ප්‍රාථමික ශක්තිය මත අප වාසය කරන්නේ නම්, අපට යම් නිගමනවලට එළඹිය හැකිය, පළමුව, විවිධ ලෝක සංස්කෘතීන් තුළ ජීවයේ පැවැත්ම ලබා දී ඇති බව සලකනු ලැබේ දෙවනුව, ප්‍රකට විද්‍යාඥයින් විසින් අභ්‍යවකාශයේ ඇති ප්‍රාථමික ශක්තිය පැවතීම සහ එය අවශ්‍යතාවයක් ලෙස සලකයි, මේ අනුව, අපි එකම භෞතික සංසිද්ධියක් ගැන කතා කරනවාද යන ප්‍රශ්නය පැන නගී. "අත්‍යවශ්‍ය ශක්තිය" සහ කොස්මික් ප්‍රාථමික ශක්තිය ලෙස ඊතර් ගැන ප්‍රසිද්ධ විද්‍යාඥයින්ගේ වචන.

ඔස්ට්‍රියානු වෛද්‍ය රීච් විසින් මිනිස් සිරුරේ ඇති ශාකමය (එනම් සිහිසුන්ව, කැමැත්තෙන් බලපෑමට ලක් නොවන) ධාරා පිළිබඳ පර්යේෂණ සිදු කළේය. මිනිස් සිරුරට අවශෝෂණය කර ගැනීමට මෙන්ම සමුච්චය වීමට හා මුදා හැරීමට හැකියාව ඇති කොස්මික් ශක්තියේ පැවැත්ම ඔවුන් උපකල්පනය කළහ. ඔහු මෙය Orgone ශක්තිය ලෙස හැඳින්වූ අතර, එය මුදා හැරීම, සමුච්චය කිරීම සහ ලබා ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය පහත සූත්‍රයෙන් පිළිබිඹු විය: “ආතතිය - ආරෝපණය කිරීම - බෑම - ලිහිල් කිරීම.” මෙම වෛද්‍යවරයාගේ සමීපතම සේවකයෙකු මෙම ජීව විද්‍යාත්මක ස්පන්දනයේ කාර්යභාරය විස්තර කළේය ජීවියෙකුගේ සාමාන්‍ය ක්ෂේත්‍රය.

හෘද ස්පන්දනයට ස්තූතිවන්ත වන පරිදි සියලුම අවයව වලට රුධිර සැපයුම සිදු කරන ආකාරයටම ශරීරයේ බලශක්ති ආර්ථිකය ස්පන්දනය මගින් නියාමනය වන බව ඔහු විශ්වාස කළේය. ස්වයංක්‍රීය හෝ ස්වයංක්‍රීය පද්ධතිය, ආහාර දිරවීම, ලිංගිකත්වය, චිත්තවේගයන්, ශ්වසනය සහ රුධිර සංසරණයට බලපාන අතර, ඔහුගේ මතය අනුව, වෙනස් වීමේ තත්වය, එනම් එහි පරිවෘත්තීය පාලනය කරයි.

නිදසුනක් වශයෙන්, හුස්ම ගැනීම යම් දුරකට කැමැත්තෙන් පාලනය වන අතර ප්රධාන වශයෙන් මධ්යගත ස්නායු පද්ධතිය මගින් පාලනය වේ. මේ අනුව, ශ්වසන පද්ධතිය පුද්ගලයෙකුට ශරීරයේ නිදහස් ජීව විද්යාත්මක ස්පන්දනය විනිවිද යාමට ඉඩ සලසයි. ඕනෑම ජීවියෙකුගේ නිදහස් පරිවෘත්තීය එහි පදනම වේ. එනම්, එහි ජීව විද්‍යාත්මක බාධාවකින් තොරව ස්පන්දනය කිරීමෙන් ඔබට එය හඳුනාගත හැකිය, මුලින්, Orgone Reich විසින් ප්‍රාදේශීයකරණය කරන ලද්දේ ජීවියෙකුගෙන් පිටතට යන විකිරණ ස්වරූපයෙන් පමණි, නමුත් පසුව ඔහු සොයාගත් “දීප්තිමත් ඊතර්” හි මෙන් සෑම තැනකම Orgone හි ප්‍රකාශනය සොයා ගත්තේය. විද්යාඥයන් විසින් ටිකක් කලින්. මේ අනුව, නිදහස් හුවමාරුව නිතිපතා සිදු වේ.

එනම් Orgone හට සූර්යයන්, ග්‍රහලෝක සහ මන්දාකිණි වැනි සම්පූර්ණ පද්ධති නිර්මාණය කළ හැකිය. මේ අනුව, විවිධ විද්‍යාඥයින් විසින් විස්තර කරන ලද ඊතර්, රීච් විසින් විස්තර කරන ලද ඔර්ගෝන්, පුරාණ ජනයා සහ විවිධ දිශාවන් විසින් විස්තර කරන ලද කොස්මික් - මේ සියල්ලට පොදු සම්බන්ධතාවයක් ඇති අතර, සුළු වෙනස්කම් තිබියදීත්, පැහැදිලි, උච්චාරණය කරන ලද සමානකම් තවමත් මෙම සංකල්ප අතර ඇදගෙන ඇත.

ඔබේ මිතුරන් සමඟ ලිපිය බෙදා ගන්න!

කොස්මික් ශක්තිය

https://site/wp-content/uploads/2016/05/0_25efb_ef4f3ff_XL-150x150.jpg

මිනිසා විසින් භාවිතා කරන සහ ඔහුගේ අධි සංවේදී සංසිද්ධි අවබෝධ කර ගන්නා විශ්වීය විශ්ව ශක්තියේ පැවැත්ම සියවස් ගණනාවකට පෙර විවිධ මිනිසුන් විසින් පරිකල්පනය කරන ලදී. භාරතීය දර්ශනය එහි වඩාත් සිත්ගන්නා සංකල්පවලින් එකක් පෙන්නුම් කරයි, එනම් ප්‍රාණයේ පැවැත්ම, එනම් විශ්ව ශක්තිය, විවිධ ආකාර පහකින් පවතින අතර “ශරීරයේ සුළඟ” වැනි විවිධ ජීවන ක්‍රියාවලීන්ට සහාය වේ. බෞද්ධ හා හින්දු ආගමික ග්‍රන්ථ...

පුද්ගලයෙකුගේ කිසිදු උත්සාහයකින් තොරව ශක්තිය අවශෝෂණය කිරීම ශරීරය විසින් නිරන්තරයෙන් සිදු කරනු ලැබේ - ආහාර, ජලය, ශාරීරික ව්යායාමසහ ප්රධාන වශයෙන් වාතය හරහා. නමුත් බලශක්ති අවශෝෂණය ශරීරයේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා පමණක් අවශ්‍ය ප්‍රමාණයෙන් සිදු කරනු ලබන අතර, අහිතකර තත්වයන් තුළ, ශක්තිය ගලා ඒම එහි අලාභය නැවත පිරවිය නොහැක.

මේ සම්බන්ධයෙන්, සඳහා බලශක්ති ලාභයවිවිධ අභ්යාස විශාල වශයෙන් වර්ධනය කර ඇත.මෙම අභ්යාසවල නිතිපතා කාර්ය සාධනය සමඟ, ශරීරයේ විඳදරාගැනීම වැඩි වේ, විවිධ රෝග අතුරුදහන් වේ, ප්රතිශක්තිකරණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වන අතර, බාහිර සංවේදී හැකියාවන් පෙනෙන්නට පටන් ගනී. එයද මතක තබා ගන්න:

ස්නායු පද්ධතිය සම්පූර්ණයෙන්ම සන්සුන් හා සමබර වූ පුද්ගලයෙකු තුළ බලශක්ති සමුච්චය වඩාත් හොඳින් සිදු වේ.

කෝපයට පත් පුද්ගලයෙකුට විශාල ශක්තියක් අහිමි වේ. බිය සහ ඊර්ෂ්‍යාවේ ප්‍රබල හැඟීම් ශක්තිය දුර්වල කරයි. ඔබ තුළ කරුණාව වර්ධනය කරන්න.

ශක්තිය ලබා ගැනීමේදී, ශරීරයෙන් ශක්තිය ගබඩා කිරීමේ ඕනෑම ක්‍රමයක වැදගත්ම අංගයක් වන්නේ බලශක්ති ලාභයේ සංකේතාත්මක නිරූපණයයි.

ශක්තිය ලබා ගැනීමේදී, එය ශරීරයට, සෑම අවයවයකටම, සෑම සෛලයකටම ගලා යන ආකාරය ඔබට දැනිය යුතුය.

අදහස වඩාත් පරිකල්පනීය හා විචිත්‍රවත් වන තරමට බලශක්ති ප්‍රතිලාභය වඩාත් ඵලදායී වේ.

ශක්තිය ලබා ගැනීම සඳහා අභ්යාස.

පුද්ගලයෙකු ඔහුගේ අත් හෝ කකුල් හරස් නොකර සිටගෙන හෝ වාඩි වී සිටී. දකුණු නාස්පුඩුව දකුණු අතෙන් වසා ඇති අතර හැකිතාක් දුරට වම් හරහා සෙමින් ආශ්වාස කිරීම සිදු කරනු ලැබේ, පසුව තත්පර 5-10 ක් හුස්ම තබාගෙන පසුව සුමටව හා සෙමින් හුස්ම ගන්න. මෙම ව්‍යායාමය ශක්තිය ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ, විශේෂයෙන් වඩාත් සංකීර්ණ ව්‍යායාම කිරීමට නොහැකි වූ විට සහ තෙහෙට්ටුව තරමක් දරුණු වේ.

මෙම ව්‍යායාමය උදෑසන සිදු කිරීම ඉතා හොඳයි, විශේෂයෙන් විවෘත කවුළුවක් හෝ වාතාශ්රයක් අසල එය ඔබට මුළු දවසටම ශක්තියක් ලබා දෙනවා පමණක් නොව, මිනිස් ජීව ක්ෂේත්රය දැඩි කිරීමට සහ වැඩි කිරීමට එක් ව්යායාමයකි. එහෙත්, ඔබ වෙහෙසට පත්ව සිටින බවක් දැනෙනවා නම්, ශක්තිය නැවත පිරවීම අවශ්ය නම්, දුෂ්කර රෝගියෙකුගෙන් පසු සහ ඔහු සමඟ වැඩ කරන විට විශාල බලශක්ති පරිභෝජනයෙන් පසු දිවා කාලයේදී මෙම ව්යායාම භාවිතා කළ හැකිය.

සූර්යයාගෙන් ශක්තිය ලබා ගැනීමපළමු විකල්පය

. "නැවත ආරෝපණය කිරීම" සඳහා ඇති පහසුම ක්රමය මෙයයි. ඔබේ දෑත් ඉහළට ඔසවන්න, අත්ල සූර්යයාට මුහුණ ලා, සියලු බාහිර සිතුවිලි වලින් විසන්ධි කරන්න, ශක්තිය ලබා ගැනීමට සහ මානසිකව සුසර කරන්න? එක් වරක් සූර්යයාගෙන් ශක්තිය ඉල්ලන්න. ශක්තිය ලබා ගැනීමේ සම්පූර්ණ ක්‍රියාවලිය දැනෙන්න, ඔබට පූර්ණ බවක් දැනෙන තුරු ශරීරය එයින් පුරවන්න. සූර්යයාට වාචිකව හෝ මානසිකව හත් වරක් ස්තුති කරන්න, ඔබේ දෑත් පහත් කරන්න.. වලාකුළු රහිත අහසක් යටතේ මෙය කිරීම වඩා හොඳය, නමුත් වලාකුළු වලින් වැසී ඇති සූර්යයා සමඟ නැවත ආරෝපණය කිරීම තරමක් හැකි ය, මන්ද එහි ශක්තිය වලාකුළු හරහා පවා ගමන් කරයි. සූර්යයාට මුහුණලා සිටගෙන ඔබේ දෑත් ඔබ ඉදිරියෙන් දිගු කරන්න, අත්ල ඉදිරියට. ඔබේ ඇස් වසා ගන්න. ඔබේ අත්ලෙහි උණුසුම දැනෙන්න, සූර්ය කිරණ ඔබේ අත්වලට ඇතුළු වන ආකාරය, ඔබේ උරහිස් ඉහළට, පසුව ඔබේ ශරීරය තුළට ගොස් ක්‍රමයෙන් ඔබේ මුළු සිරුරම ඇතුළත සිට රන්වන් පැහැයකින් පුරවන ආකාරය සිතින් මවා ගන්න. ඔබේ අත්ලෙහි හිරි වැටීමක් දිස්වන තුරු සහ ඔබේ ශරීරයට ප්‍රසන්න උණුසුමක් දැනෙන තුරු මෙය කරන්න. ඔබට ශක්තිය සහ ජීව ශක්තිය ලබා දීම ගැන හිරුට මානසිකව ස්තුති කරන්න.

තුන්වන විකල්පය.සූර්යයා දෙසට සිටගෙන, ඔබේ දෑත් ඒ දෙසට දිගු කරන්න. අහස වලාකුළුවලින් වැසී නොමැති නම් සහ සූර්යයා දීප්තිමත් ලෙස බබළයි නම්, ඔබේ ඇස් පියාගෙන, ඔබේ ඇස් පිහාටු වලින් ආවරණය කර, පටු වූ ඇහිබැමි හරහා සූර්යයා දෙස ක්ෂණික බැල්මක් ගන්න (පුළුල් කරන්න. විවෘත ඇස් සමගදිගු වේලාවක් බලා සිටීම නිර්දේශ නොකරයි, ඔබට කෝනියාවට පිළිස්සීමක් ලබා ගත හැකිය). සූර්ය කිරණ ඇස් සහ ඇඟිලි හරහා ශරීරයට විනිවිද යන බව සිතන්න.

දැන් ඔබේ ඇස් වසාගෙන හිරු කිරණ ඔබේ ශරීරය තුළ චලනය වන බව දැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඇස් වලින් කිරණ හිස මැදට යන ආකාරය ඔබට දැනෙනු ඇත, ඉන්පසු තිරස් දිශාව සිරස් අතට වෙනස් කර පහළට ගොස් ශ්‍රෝණිය කරා ළඟා වී කකුල් දක්වා බැස යයි. ඒ අතරම, අත්ල හරහා ඇතුළු වන කිරණ අත් සහ නළල දිගේ වැලමිටි සන්ධිවලට නැඟී, උරහිස් දිගේ එකිනෙකා දෙසට ගොස්, බෙල්ලේ මැදට ගොස්, ඉන්පසු එක් ධාරාවක් හිසට ගොස් එය පුරවයි. ආලෝකය සමඟ, සහ දෙවැන්න පාදවලට බැස යන අතර, මුළු ශරීරයම, ඇඟිලි දක්වා, ආලෝකයෙන් පුරවයි.

හතරවන විකල්පය. මෙම ප්‍රතිමූර්තිය තුළ, ශරීරය පමණක් නොව, ශක්ති කවචය ද සූර්යාලෝකයේ ශක්තියෙන් ක්‍රියාකාරීව සංතෘප්ත වේ. මෙම අභ්‍යාසය සිදු කිරීම සඳහා, අහස පැහැදිලි වන අතර සූර්යයා වලාකුළු පිටුපස සැඟවී නොතිබීම යෝග්‍ය වේ. ඔබේ මුළු සිරුරම හිරු කිරණවලට නිරාවරණය වන පරිදි හිරු එළිය ඇති ස්ථානයක සිටගෙන සිටින්න. සූර්යාලෝකය ඔබේ මුළු සිරුරම විනිවිද යන බව සිතන්න. ඔබේ ශරීරය තුළ උණුසුම් හැඟීමක් ඇති වූ විට, ඔබේ සිරුරේ මැදින් උණුසුම්, වර්ණවත් ආලෝක තීරුවක් ගමන් කරන බව සිතන්න.

මෙම තීරුව ඔබේ මුළු ශරීරයම පුරවන ශක්තිය විමෝචනය කරයි, පිටතට පැමිණ ශරීරය වටා ගෝලාකාර දීප්තිමත් කහ කවචයක් සාදයි, එය ප්‍රමාණයෙන් වැඩි වේ, විශාල හා විශාල වේ. ඔබේ මුළු සිරුරම දීප්තියෙන් පිරී ඇති බව ඔබට හැඟෙන විට, එය වටා ඇති ශක්ති කවචය විශාල වී, ඊටත් වඩා දීප්තිමත් රන්වන් දීප්තියකින් සංතෘප්ත වී, දත් හෝ විදේශීය බද්ධ කිරීම් නොමැතිව පරිපූර්ණ ගෝලාකාර හැඩයක් ලබා ගෙන ඇති විට, ඔබේ උදව්වට සූර්යයාට ස්තූතියි සහ ව්යායාම නතර කරන්න.

ගින්නෙන් ශක්තිය නැවත ආරෝපණය කිරීම.

පළමු අදියර. ගින්නක් දල්වන්න (නරක දී, ඉටිපන්දමක් දැල්වීම). දැල්ල නරඹන්න, මානසිකව ගිල්වන්න, එයට ඇතුළු වන්න. එය ඔබව සම්පූර්ණයෙන්ම වැලඳ ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, එහි ශක්තිය ඔබව වට කර ඔබේ ශරීරයට විනිවිද යන ආකාරය දැනෙන්න. තාපය ඔබේ මුළු ශරීරයම පුරවයි, එය වැඩි වැඩියෙන් වර්ධනය වේ.
ඔබේ ශරීරයේ සෑම සෛලයක්ම ගිනි දැල්ලේ ශක්තියෙන් පිරී ඇත. ඔබ දැල්ලෙන් පිරී ඇත, එය ඔබේ ශරීරයෙන් ඔබ්බට යයි, ඔබ එය සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම එකකි. ඔබේ ශරීරයෙන් තාපය පිටවේ, ඔබේ සියලු රෝග ගිනිදැල්වලින් දැවී යයි, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු වේ. එවිට ඔබ ගිනිදැල් වලින් ඉවත් වන අතර ඔබේ ශරීරය දිගටම තාපය විකිරණය කරයි. දැන් ශරීරය දැල්ලෙහි ශක්තිය අවශෝෂණය කරයි, ඔබට ශක්තියේ වැඩිවීමක් දැනේ, ඔබට ධාවනය කිරීමට අවශ්‍ය, ඔබට අවම වශයෙන් යමක් කිරීමට අවශ්‍ය වේ. ඔබ හුදෙක් යමක් කිරීමට ඇති ආශාවෙන් දැවෙනවා.

පී.එස්. මෙය සහ අනෙකුත් ශක්තිය ලබා ගැනීමේ අභ්යාස සිදු කිරීමෙන් පසුව, ලැබුණු ශක්තිය අපතේ නොයෑම වැදගත් වේ!දෙවන අදියර

.දෙවන අදියරේදී, ගින්නක් හෝ ඉටිපන්දම් දල්වා නොගෙන, දෙවැන්න පරිකල්පනය කිරීමෙන් හෝ මතකයේ අතීත ශක්තිය ලබා ගැනීමේ පුරුදු සිහිපත් කිරීමෙන් අභ්‍යාස කිරීමට අවසර ඇත. සවස් වරුවේ, ඉටිපන්දමකින් පුනරාවර්තනය වන ගින්නෙන් දිනපතා සිදු කරන අභ්‍යාස 12 කට වඩා ඉක්මනින් ඔබට දෙවන අදියර ආරම්භ කළ හැකිය. (දින 12, දිනකට 2 වතාවක්, උදේ සහ සවස).

මූලද්රව්ය (ගිනි, පෘථිවිය, ජලය, වාතය) ශක්තිය ලබා ගැනීම සඳහා දෙවන අදියරෙහි නීති රීති සියලු අභ්යාස සඳහා අදාළ වේ.

සූර්යයාගෙන් ශක්තිය ලබා ගැනීමපෘථිවියේ සිට බලශක්ති කට්ටලයක්.

. "නැවත ආරෝපණය කිරීම" සඳහා ඇති පහසුම ක්රමය මෙයයි. ඔබේ දෑත් ඉහළට ඔසවන්න, අත්ල සූර්යයාට මුහුණ ලා, සියලු බාහිර සිතුවිලි වලින් විසන්ධි කරන්න, ශක්තිය ලබා ගැනීමට සහ මානසිකව සුසර කරන්න? එක් වරක් සූර්යයාගෙන් ශක්තිය ඉල්ලන්න. ශක්තිය ලබා ගැනීමේ සම්පූර්ණ ක්‍රියාවලිය දැනෙන්න, ඔබට පූර්ණ බවක් දැනෙන තුරු ශරීරය එයින් පුරවන්න. සූර්යයාට වාචිකව හෝ මානසිකව හත් වරක් ස්තුති කරන්න, ඔබේ දෑත් පහත් කරන්න.. බිම වාඩි වී සිතන්න, ඔබ එය තුළට වැඩී, එය සමඟ ඒකාබද්ධ වී, ඔබ එහි අඛණ්ඩ පැවැත්මයි. ඔබ මුළු පෘථිවියම එකවරම වේ. ඔබ සන්සුන් හා සමබර, මුරණ්ඩු, කිසිවෙකුට සහ කිසිවකට ඔබේ සන්සුන් භාවය සොලවන්න බැහැ.
ඔබ හරස් කකුල් වලින් වාඩි විය යුතුය. ඔබේ දණහිස මත ඔබේ දෑත් තබා, මාපටැඟිල්ල සහ මාපටැඟිල්ල අත් දෙකෙහි එකට සම්බන්ධ කර, ඉතිරි ඇඟිලි පෘථිවිය ස්පර්ශ වන පරිදි දිගු කරන්න. ඔබ ආශ්වාස කරන විට, පෘථිවි ශක්තිය ඔබේ ඇඟිලි තුඩු හරහා ශරීරයට ඇතුළු වන අතර, ඔබ හුස්ම ගන්නා විට එය මානව ජෛව ශක්තිය බවට පරිවර්තනය වේ යන අදහස කෙරෙහි ගැඹුරු හුස්මක් ස්ථාපිත කර අවධානය යොමු කරන්න.

ජලයෙන් ශක්ති කට්ටලයක්.

සූර්යයාගෙන් ශක්තිය ලබා ගැනීම. ගංගාවක්, ඇළක් හෝ එකතැන පල්වෙන පොකුණක ඉවුරේ සුවපහසු ස්ථානයක වාඩි වන්න. අවශ්ය නම්, ඔබට අර්ධ වශයෙන් ජලයේ ගිල්විය හැකිය.

. "නැවත ආරෝපණය කිරීම" සඳහා ඇති පහසුම ක්රමය මෙයයි. ඔබේ දෑත් ඉහළට ඔසවන්න, අත්ල සූර්යයාට මුහුණ ලා, සියලු බාහිර සිතුවිලි වලින් විසන්ධි කරන්න, ශක්තිය ලබා ගැනීමට සහ මානසිකව සුසර කරන්න? එක් වරක් සූර්යයාගෙන් ශක්තිය ඉල්ලන්න. ශක්තිය ලබා ගැනීමේ සම්පූර්ණ ක්‍රියාවලිය දැනෙන්න, ඔබට පූර්ණ බවක් දැනෙන තුරු ශරීරය එයින් පුරවන්න. සූර්යයාට වාචිකව හෝ මානසිකව හත් වරක් ස්තුති කරන්න, ඔබේ දෑත් පහත් කරන්න.ජලයේ ශබ්දය, රළ වෙරළට පහර දෙන ආකාරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

මානසිකව ජලය තුළ දිය වේ. සාගර සහ මුහුද අඩංගු පෘථිවියේ බඩවැල් තුළට ජලය සහිත ස්ථානයක් විනිවිද යන්න. සියලු වර්ගවල ගංගා සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කරයි.

ඔබම අයිස්වලින් වැසී අයිස් කුට්ටිවලින් මිදෙන්න. සෑම තැනකම සහ සෑම දෙයකම එකම වේලාවක සිටින්න. ඔබ චලනය වන අතර, මුළු පෘථිවියටම විනිවිද ගොස් එහි මතුපිට ආවරණය කරයි. ඔබ වාෂ්ප වී වැස්සක් ලෙස වැටේ. ඔබ විශාල ජල කඳන් දක්වා පැතිරී, සතුන්ට සහ පක්ෂීන්ට ජලය ලබා දෙයි, මසුන්ට නවාතැන් දෙන්න. ඔබේ ශරීරයට ආපසු යන විට, ඔබ තුළ ජලයේ ශක්තිය අඩංගු වන ආකාරය ඔබට දැනේ. ඔබ දියාරු සහ සිනිඳුයි, ඔබේ ශක්තිය ලෝකයේ සදාකාලිකයි, නිරන්තරයෙන් චලනය වන සාගරවල.

. ජලයේ සිටියදී, රිද්මයානුකූල හුස්ම ගැනීම ස්ථාපිත කර, ඔබ ආශ්වාස කරන විට, ජලයේ ශක්තිය සිදුරු හරහා ශරීරයට ඇතුළු වන බවත්, ඔබ හුස්ම ගන්නා විට එය ජෛව ශක්තියක් බවට පත්වන බවත් සිතන්න.

වාතයෙන් බලශක්ති කට්ටලයක්.

සුවපහසු ස්ථානයක එළිමහනේ වාඩි වී සිටීම. ඔබේ ශරීරය පුරා හමන සුළඟ දැනෙන්න.
ශක්තිය ගමන් කිරීම සඳහා නාලිකා වල පිවිසුම් සිදුරු ඔබේ අත්ල මත විවෘත වන බව සිතමින් ඔබේ අත් අතුල්ලන්න. ඔබේ අත් අතුල්ලමින් උණුසුම් කර, ඔබ දැන් “මානසික අත්” වලින් ඇතුල් වීමේ සිදුරු සම්බාහනය කළ යුතුය, ඒවා “මානසික අත්වලින්” ප්‍රමාණයෙන් වැඩි වන ආකාරය සිතා බලා ඔබට බිත්තිවලට පහර දී සම්බාහනය කළ යුතුය අත් දෙකේම මනඃකල්පිත නාලිකා. නාලිකා විෂ්කම්භයෙන් පුළුල් වන ආකාරය සහ "මානසික අත්" වල බලපෑමට ප්රතිචාර දැක්වීමට පටන් ගන්නා ආකාරය දැනෙන්න.

මානසිකව කුඩා දීප්තිමත් බෝලයක් සාදන්න, එය ඔබේ "මානසික දෑතින්" පොඩි කරන්න.

එය නාලිකාවේ විෂ්කම්භයට "ඉදිමීම" කළ යුතු අතර, පසුව මෙම බෝලය "මානසික දෑතින්" පිස්ටනයක් මෙන් නාලිකා ඉහළට සහ පහළට ගමන් කර ඒවා පිරිසිදු කරයි. එවිට යටි පතුල්වල නාලිකා වල පිවිසුම් සිදුරු විවර වන ආකාරය දැනෙන්න, ඔබට සම්පූර්ණ පාදයේ ප්‍රමාණයේ විවරයක් ලැබෙන තුරු “මානසික අත්වලින්” ඒවා සම්බාහනය කරන්න.එවිට බෝලයකින් පිරිසිදු කිරීම අත් සඳහා ඉහත කී දේට සමාන වේ. හිරු උදාවට මුහුණලා සිටගෙන, ඔබේ අත්වල නාලිකා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න, යම් අවස්ථාවක දී ඔබේ දෑත් බර අඩු වී ඇති බව ඔබට දැනෙනු ඇත. ඉන්පසු ඔබේ කකුල් වල නාලිකා කෙරෙහි අවධානය යොමු කර පෘථිවියේ ශක්තිය ලබා ගැනීම සඳහා ඔවුන් "අවදි වන" ආකාරය දැනෙන්න.

සූර්යයා පිටතට පැමිණෙන අතර එහි ශක්තිය බලවත් ධාරාවන් තුළ අත්වල නාලිකා වෙත ගලා යාමට පටන් ගනී.

සූර්යයාගෙන් ශක්තිය ලබා ගැනීමනිවැරදි සංවේදනය යනු ආලෝකයෙන් සහ උණුසුමෙන් පිරී ඇති බවක්, අත් සහ පාදවල පිවිසුම් සිදුරුවල ස්පන්දනය වීමේ හැඟීමක් සහ මෘදු සහ

. "නැවත ආරෝපණය කිරීම" සඳහා ඇති පහසුම ක්රමය මෙයයි. ඔබේ දෑත් ඉහළට ඔසවන්න, අත්ල සූර්යයාට මුහුණ ලා, සියලු බාහිර සිතුවිලි වලින් විසන්ධි කරන්න, ශක්තිය ලබා ගැනීමට සහ මානසිකව සුසර කරන්න? එක් වරක් සූර්යයාගෙන් ශක්තිය ඉල්ලන්න. ශක්තිය ලබා ගැනීමේ සම්පූර්ණ ක්‍රියාවලිය දැනෙන්න, ඔබට පූර්ණ බවක් දැනෙන තුරු ශරීරය එයින් පුරවන්න. සූර්යයාට වාචිකව හෝ මානසිකව හත් වරක් ස්තුති කරන්න, ඔබේ දෑත් පහත් කරන්න.. ඔබේ ඇස් වසා විවේක ගන්න. තරු පිරුණු නිල් අහසක් ගැන සිතන්න. හිම-සුදු දීප්තිමත් ශක්තියේ කදම්භයක් අභ්‍යවකාශයේ ගැඹුරින් ඔබ තුළට විනිවිද යන ආකාරය ගැන සිතන්න, ඔබේ ශරීරය පුරා පැතිරෙන තාප තරංග.

ශක්තිය ඔබේ ශරීරයට තරංග වලින් විනිවිද යන අතර, ඔබ ප්‍රසන්න උණුසුම් ආලෝකයකින් දීප්තිමත් හා දීප්තිමත් ලෙස ඇතුළතින් බැබළෙන්නට පටන් ගනී. කදම්භය හදිසියේම කැඩී යයි, ඔබ දිගටම අහස දෙස බලයි, තරු දීප්තිමත් වී ඇත, සහ අහස පතුලක් නැති කළු වී ඇත. ඔබ මෘදු, ප්රසන්න උණුසුම, දීප්තිමත් හා දීප්තිමත් සමග දිගටම දිදුලයි. එවිට ඔබේ අභ්යන්තර ආලෝකය ඔබේ ශරීරයට කඩා වැටෙන අතර, ඔබ ස්වභාවධර්මය විසින් ලබා දී ඇති සියලු ශක්තිය අවශෝෂණය කරයි. සුළු වෙව්ලීමක් හෝ ඇස්වල කඳුලු ශරීරය හරහා ගමන් කළ හැකිය.

අභ්‍යවකාශයෙන් සහ පෘථිවියෙන් ඒකාබද්ධ ශක්තිය ලබා ගැනීම
මෙම අභ්‍යාසය සිදු කරන විට, ඔබට කිරීමට අවශ්‍ය ඕනෑම ක්‍රියාවක් කිරීමට අවශ්‍ය ශක්තිය ලබා දීම සඳහා පෘථිවියේ සහ අවකාශයේ ශක්තිය ඔබ හරහා ගමන් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ සිතන්න.

ආරම්භ කිරීමට, ඔබේ පිටුපස කෙළින්ම වාඩි වී, පාද බිම මත තබා, ශක්තිය අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා අත්ල ඉහළට ගෙන, ඔබේ ඇස් වසා ගන්න. දැන් සිතන්න පෘථිවි ශක්තිය පෘථිවිය හරහා ඔබේ ශරීරයට ඉහළට ගමන් කරන බව.

එය ඔබේ පාද හරහා, ඔබේ පාද හරහා, ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ පාදයට, ඔබේ කඳ හරහා, ඔබේ අත්වලට සහ ඔබේ හිසට නැඟී එන බව දැනෙන්න. ඔබේ අත් සහ හිසෙහි එහි ශක්තිය දැනෙන්න. එහි ශක්තිය හා බලය දැනෙන්න. පෘථිවියේ ශක්තිය ඔබ හරහා ගමන් කරන විට, විශ්වයේ ශක්තිය ඔබේ හිස මුදුනෙන්, ඔබේ කොඳු ඇට පෙළට, ඔබේ අත්වලට සහ ඔබේ ශරීරයෙන් පහළට ඇතුළු වන බව සිතන්න.

මෙම ශක්තිය ආලෝකය, ආලෝකය සහ සියලු අවකාශය පුරවන බව සලකන්න. එවිට ඔබේ කොඳු ඇට පෙළේ පාදයේ රැස්වන ශක්තීන් දෙක කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඒවා සම්බන්ධ වී එකිනෙකට බැඳී ඇති බව සිතන්න, ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ ඉහළට සහ පහළට ගමන් කර ඔබව ශක්තියෙන් පුරවන්න. ඔබට අවශ්‍ය පරිදි පෘථිවියෙන් (බරින්) හෝ අභ්‍යවකාශයෙන් (ආලෝකය) අමතර ශක්තිය අවශෝෂණය කර ගැනීමෙන් ඔබට අවශ්‍ය නම් ශක්තීන් දෙක සමතුලිත කළ හැකිය.

කිරීමට බොහෝ දේ තිබෙන නිසා යමක් කිරීමට අකමැත්තක් දැනී ඇත්නම්, දැන් ඔබට ශක්තියෙන් වැඩ කිරීමට ශක්තිය ඇති බවත්, ඔබට එය කළ හැකි බවට විශ්වාසයක් ඇති බවත් තේරුම් ගන්න. ඔබේ නිර්මාණ ශක්තිය අඩු බව ඔබට හැඟී ඇත්නම්, ඔබට දැන් නිර්මාණශීලී බවක් දැනෙන බව වටහාගෙන මෙම කාර්යය සම්පූර්ණ කිරීමට ඔබට හැකියාව ඇති බව දැන ගන්න.

ඔබ මෙම ශක්තිය මෙහෙයවන විට, ඔබට අවශ්‍ය පරිදි එය ඔබෙන් පිටවන බව සිතන්න, ඔබට මෙම සැලැස්ම ක්‍රියාත්මක කළ හැක. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට යමක් ලිවීමට අවශ්‍ය නම්, ශක්තිය ඔබේ අත් හරහා පිටවන බව සිතන්න. ඔබ යම් බරක් එසවීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබේ කකුල්, ශරීරය සහ අත් හරහා ශක්තිය පිටතට එන බව මානසිකව සිතන්න. ඔබ කුමක් කිරීමට තීරණය කළත්, ඔබට අවශ්‍ය පරිදි ශක්තිය ඔබේ ශරීරය හරහා ගමන් කරන බව සිතන්න, ඔබට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් කළ හැකිය.

මෙම අභ්යාසය සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසු, වහාම ඔබේ සැලැස්ම ක්රියාත්මක කිරීම ආරම්භ කරන්න. හදිසියේම ඔබට විශාල ශක්තියක් හා උද්යෝගයක් ඇත.

රිද්මයානුකූල හුස්ම ගැනීමෙන් ශක්තිය නැවත පිරවීම

ඔබේ පාද එකට තබන්න, ඔබේ ඇඟිලි අල්ලා ගන්න. යෝග රිද්මයානුකූල හුස්ම ගැනීම ආරම්භ කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ හෘද ස්පන්දනයේ රිද්මයට අනුව හුස්ම ගැනීමේ රිද්මයක් ස්ථාපිත කරන්න. පුහුණුව මත පදනම්ව, ආශ්වාසය ස්පන්දන ස්පන්දන 6 සිට 15 දක්වා දිගු කළ හැකිය, හුස්ම ගැනීම ආශ්වාස කාලයට සමාන වේ, ආශ්වාස කිරීමෙන් පසු හුස්ම හිරවීම ආශ්වාසයේ හෝ හුස්ම ගැනීමේ කාලයෙන් අඩක් දක්වා සමාන විය යුතුය, පසුව විරාමය ප්‍රාශ්වාස කිරීම ද හුස්ම රඳවා ගැනීමට සමාන වේ. එනම් ආශ්වාස ප්‍රශ්වාස 6 ක් නම්, ප්‍රාශ්වාසය b වේ, ආශ්වාසයෙන් පසු විරාමය 3 වේ, හුස්මට පසු විරාමය 3 වේ.

කිසිම අවස්ථාවක ඔබ මෙම හුස්ම ගැනීමේදී අධික ලෙස වෙහෙස නොවිය යුතුය, අවට වාතය ආශ්වාස කරන විට, සමස්ත කොස්මොස් සමඟ ඒකාබද්ධ වන විට එන ශක්තියේ සංකේතාත්මක නිරූපණයකින් සියල්ල නිදහසේ සිදු විය යුතුය.
ආශ්වාසය අතරතුර, ශක්තිය පපුවේ ප්රදේශයට අවශෝෂණය වන විට, සූර්ය ප්ලෙක්සස් වෙත ශක්තිය පිට කරයි.

දායක ගස් වලින් නැවත ආරෝපණය කිරීම.

ඉහත ඇඟවීම් වලට අමතරව, මෙම ශක්ති කට්ටලය පහත සඳහන් අවස්ථා වලදී නිර්දේශ කරනු ලැබේ:

A). දුෂ්කර ජීවන තත්වයන්ට මුහුණ දෙන විට ප්රයෝජනවත් වේ.
b) සැලසුම් සහගත සිදුවීමක් සිදු කරන විට. (පළතුරු ගස්: චෙරි,

ඇපල්, pear, plum සහ වෙනත්)

V). "තිරිඟු වලින් තිරිඟු" වෙන් කරන විට. (walnut සහ අනෙකුත් ස්වයං පිරිසිදු ගස්).
G). විශාල ප්රමාණවලින් පිරිසිදු කිරීමට සෘණ ශක්තිය. (ඇස්පන්).

මිනිසුන් මෙන් ශාක ද ස්වභාවයෙන්ම ශක්තිජනක ආයතන වේ. එපමණක්ද නොව, බොහෝ ශාක කැමැත්තෙන් පුද්ගලයෙකු සමඟ සම්බන්ධතා ඇති කර ගන්නා අතර ඔවුන්ගේ සූර්යයා ඔහු තුළට ඉඩ දෙයි. එමනිසා, ගස් වලින් නැවත ආරෝපණය කිරීම ඔබේ ශක්තිය පිරවීම සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයකි. සියලුම ගස් පරිත්‍යාගශීලීන් නොවන බව ඔබ දැනගත යුතුය - ඔවුන් අතර වැම්පයර්වරු ද සිටිති, නමුත් ඔවුන් එතරම් නපුරු හා නරක නිසා නොව, ඔවුන්ට දේපළ ඇති නිසා, උදාහරණයක් ලෙස, වේදනාකාරී, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන ශක්තිය අපෙන් ඉවතට ඇද ගැනීම, නමුත් ඒ අතරම, ඔවුන් නැවුම් සෞඛ්ය සම්පන්න ශක්තියකින් අපව නැවත පිරවීමට සමත් වේ. එබැවින්, ශක්තිය නැවත පිරවීම සඳහා, පරිත්යාගශීලී ගස් තෝරා ගැනීම අවශ්ය වේ. ඕක්, පයින්, ෂිටිම්, මේපල්, බර්ච් සහ රෝවන් ඇතුළු ඔබට නැවත ආරෝපණය කළ හැකි වඩාත් ජවසම්පන්න බලවත් ගස් කිහිපයක්.

ගස ශක්තිමත් වන තරමට ඒ අසල ඇති අනෙකුත් ගස් අඩු වේ. ගසක් තනිවම සිටගෙන මීටර් දහයකට වඩා ආසන්නව වෙනත් ගස් නොමැති නම්, එය ඉතා ශක්තිමත් ය. ගස් එකිනෙකට යාබදව වැඩෙන්නේ නම්, එයින් අදහස් වන්නේ ඔවුන්ගේ ශක්තිය ඉතා ශක්තිමත් නොවන බවයි. එසේම, නගර ගස් සාමාන්‍යයෙන් වනාන්තරයේ ගස් තරම් ජවසම්පන්න ලෙස ශක්තිමත් නොවන බව මතක තබා ගන්න.

එමනිසා, ඝෝෂාකාරී වීදි සහ රථවාහන ගලා යාමෙන් වනාන්තරයට හෝ අවම වශයෙන් උද්යානයකට යෑම වඩාත් සුදුසුය. ඔබ කැමති ගසක් තෝරන්න.

ඔබේ හැඟීම් පරීක්ෂා කිරීම ඉතා වැදගත් වේ: ඔබට මෙම විශේෂිත ගස සමඟ සම්බන්ධ වීමට අවශ්යද? ඔබට අවශ්ය නම්, ඔහු වෙත ගොස් ඔබේ ශරීරය විශ්වාස කරන්න: එය තමා සඳහා වඩාත් සුදුසු සහ ප්රසන්න ඉරියව්ව සොයා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. ඔබට ගසක් බදාගෙන ඔබේ මුළු සිරුරම එයට තද කළ හැකිය, ඔබට ඔබේ පිටුපසට හේත්තු කළ හැකිය, ඔබට එය යට වාඩි විය හැකිය, එය මත හේත්තු විය හැකිය, ඔබට ඔබේ අත් කඳට එරෙහිව තැබිය හැකිය.පළමු විකල්පය

දින 3-4 කට පසු ඔබට ක්රියා පටිපාටිය නැවත නැවතත් කළ හැකිය, බලපෑම පළමු වතාවට වඩා ශක්තිමත් වනු ඇත. ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබ කැමති ගස සමඟ නිරන්තර සම්බන්ධතා ගොඩනඟා ගත හැකි අතර එයින් නිරන්තරයෙන් පෝෂණය විය හැකිය. හොඳම කාලයමේ ආකාරයේ නැවත ආරෝපණය කිරීම සඳහා - උදේ, හිරු උදාවෙන් පැය 1 - 2 කට පසුව, හෝ සවස, හිරු බැස යෑමට පැය 1 - 2 කට පෙර.

. "නැවත ආරෝපණය කිරීම" සඳහා ඇති පහසුම ක්රමය මෙයයි. ඔබේ දෑත් ඉහළට ඔසවන්න, අත්ල සූර්යයාට මුහුණ ලා, සියලු බාහිර සිතුවිලි වලින් විසන්ධි කරන්න, ශක්තිය ලබා ගැනීමට සහ මානසිකව සුසර කරන්න? එක් වරක් සූර්යයාගෙන් ශක්තිය ඉල්ලන්න. ශක්තිය ලබා ගැනීමේ සම්පූර්ණ ක්‍රියාවලිය දැනෙන්න, ඔබට පූර්ණ බවක් දැනෙන තුරු ශරීරය එයින් පුරවන්න. සූර්යයාට වාචිකව හෝ මානසිකව හත් වරක් ස්තුති කරන්න, ඔබේ දෑත් පහත් කරන්න.. ගස වෙත ළඟා වන විට, ඔබට පහසු ඕනෑම වාචික ස්වරූපයෙන්, හයියෙන් හෝ මානසිකව උදව් ඉල්ලා සිටින්න. එය වැළඳගෙන ගසෙන් ශක්තිය ඔබ තුළට විනිවිද යන ආකාරය දැනෙන්න සහ ඔබ එහි බලයෙන් පිරී, එය එක් සමස්තයකට ඒකාබද්ධ වේ. එහි යුෂ ඔබේ ශිරා තුළ ගලා බසින අතර, සෘණාත්මක සියල්ලෙන් ඔබේ ශරීරය පිරිසිදු කරයි, සහ රැකවරණයේ නිෂ්ඵලකම පහව යයි. ඔබ තව තවත් ශක්තිමත් වී ශක්තිමත් වෙනවා, ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔබ පැරණි ප්‍රඥාව ලබාගෙන ඇත. ශක්තිය ඔබව සම්පූර්ණයෙන්ම අල්ලා ගන්නා ආකාරය දැනෙන්න, එය සමඟ ඒකාබද්ධ වන්න, ගසකට දැනෙන එකම සංවේදනයන් දැනීමට උත්සාහ කරන්න, මෙම වනාන්තරයේ (ග්‍රහලෝකයේ) ඇති සියලුම ගස් සමඟ එකකට ඒකාබද්ධ වන්න.

තුන්වන විකල්පය. නිරෝගී, දිලිසෙන කොළ සහිත වඩාත් ශක්තිමත් ගස තෝරන්න. ගස වටා ඇවිදින්න, ගස කෙරෙහි අනුකම්පාව සහ හොඳ හිත ඔබ තුළ ඇති කරන්න, ඔබේ හැඟීම්වලට හොඳින් සවන් දෙන්න, ඔබ කෙරෙහි ගසෙහි මිත්‍රශීලී ආකල්පය අල්ලා ගන්න. එවැනි සංවේදනයන් මතු නොවන්නේ නම්, මෙම ගස සුදුසු නොවේ.

ඔබ සමඟ “සමගි” වන ගසක් සොයා ගැනීමෙන් පසු, ගසෙහි බලපෑම වඩාත් ප්‍රබල ලෙස “දැනෙන” දුරින් එය වෙත ළඟා වන්න,

ගසක් අසල සිටගෙන, ගසේ මුල් දැනේ, පෘථිවි ශක්තිය මුල්වල සිට කඳ දිගේ ගසේ ඔටුන්න දක්වා ගමන් කරයි. එවිට කොස්මික් ශක්තිය කොළ හරහා ඇතුළු වී කඳෙන් පහළට ගමන් කරමින් මුල් කරා ළඟා වන ආකාරය දැනෙන්න. ගස සමඟ ඔබව හඳුනා ගන්න, මානසිකව එය සමඟ ඒකාබද්ධ වන්න, ශක්තියේ චලනය පහළ සිට ඉහළට සහ අනෙක් අතට දැනෙන්න. මෙම ශක්තිය ඔබව සෝදා හරින ආකාරය සංකේතාත්මකව සිතන්න. ඔබට අභ්‍යන්තර පිරිසිදු බවක් දැනෙන තුරු මේ ආකාරයෙන් සෝදා හරින්න. මෙයින් පසු, මානසිකව ගසෙන් ශක්තිය ඉල්ලා සිටින්න. ඔබේ ආශ්වාසය සමඟ සමමුහුර්තව ඔබේ අත්ල හරහා ගස විසින් රැස් කරන ලද ශක්තිය අවශෝෂණය කර ගන්න.

අවට අභ්‍යවකාශයේ අඩංගු වන සහ හුස්ම ගැනීමෙන් අපට වටහා ගත හැකි ශක්තියට කම්පන අවස්ථා 4 ක් ඇත, එය වර්ණ 4 ට සහ චක්‍ර 4 ට අනුරූප වේ.

රතු- භෞතික ජීවියාගේ ජීවිතයට අවශ්‍ය ශක්තිය, අත්‍යවශ්‍ය ශක්තිය.

කහ ශක්තිය- චින්තනය, මානසික ක්රියාවලීන් සඳහා අවශ්ය වේ.

නිල් ශක්තිය- ඉහළ චක්‍ර වර්ධනය සඳහා අවශ්‍ය, සුපිරි විඥානය වර්ධනය වේ.

සුදු ශක්තිය- ඉහළ මානසික ක්‍රියාකාරකම් සඳහා අවශ්‍ය: පැහැදිලිකම, සිතුවිලි සංජානනය.

ශරීරයේ පහත සඳහන් කොටස් රතු ශක්තියෙන් සංතෘප්ත කළ යුතුය - පහළ උදරය, ලිංගික අවයව සහ හිස පිටුපස.

කහ ශක්තිය ඉහළ පපුව, උගුර චක්‍රය සහ නළලෙහි සංතෘප්ත විය යුතුය.

නිල් ශක්තිය - සූර්ය ප්ලෙක්සස්, හෘද චක්‍රය සහ හිසෙහි ඔටුන්න.

අත්, කකුල්, පාද, අත් සහ මුහුණට සුදු ශක්තිය පිරවිය යුතුය.

පුටුවක වාඩි වෙන්න. ඔබේ කොඳු ඇට පෙළ කෙළින් තබා ගන්න. සන්සුන් වන්න. කකුල් කෙටි දුරක්, ඔවුන් සම්බන්ධ නොවිය යුතුය. පළමුවෙන්ම, පපුවේ ඇති සියලුම වාතය පිට කරන්න. ඉන්පසු තත්පර 7 ක් ඇතුළත. සෙමින් ආශ්වාස කරන්න, ඔබේ ඇස් වසාගෙන, ඔබ රතු මීදුම ස්වරූපයෙන් රතු ශක්තිය ආශ්වාස කරන බව සිතින්, තත්පර 1. ඔබේ හුස්ම අල්ලාගෙන සිටින්න, ඉන්පසු 7 ගණන්වලදී, පහළ උදරයට, ලිංගික අවයවවලට හුස්ම ගන්න, ඒවා රතු ශක්තියෙන් සහ හිස පිටුපසට පුරවන්න.

ඔබට ධාරා 2 ක් සිතාගත හැකිය, එකක් පහළට සහ අනෙක ඉහළට ගලා යයි.

ඉන්පසු කහ ශක්තිය ආශ්වාස කරන්න, ඔබ ඉහළ පපුවට සහ නළලට හුස්ම ගන්නා විට එය යොමු කරන්න.

එවිට ඔබ නිල් ශක්තිය ආශ්වාස කරන අතර, ඔබ සූර්ය ප්ලෙක්සස්, හෘද චක්‍රය සහ නෙළුම් වෙත හුස්ම ගන්නා විට එය යොමු කරයි.

මෙයින් පසු, ඔබ සුදු ශක්තිය ආශ්වාස කරයි, ඔබේ දෑත්, කකුල් සහ මුහුණ එයින් පුරවන්න.

මෙම සියලු අභ්යාස විනාඩි 3 ක් ගතවනු ඇත. තත්පර 12

ව්‍යායාම මගින් බලශක්ති සංචිත වැඩි කරයි, පැහැදිලි බව වර්ධනය කරයි, සහ වඩාත් සියුම් කම්පන දැනීමේ හැකියාව.

ජීවියාගේ ජෛව බලශක්තිය වැඩි කිරීම

මෙම ව්යායාම මගින් ශරීරයේ ජෛව ශක්තිය කිහිප වතාවක් වැඩි වන අතර, වසර ගණනාවක පර්යේෂණ අත්දැකීම් පෙන්නුම් කරන පරිදි, ශරීරයේ අභ්යන්තර සංචිත සක්රිය කර ඇති අතර එහි ස්වයං-සුව කිරීම සෛලීය මට්ටමින් සිදු වේ.
ව්‍යායාමය සිදු කරනු ලබන්නේ පූජකවරයාගේ ඉරියව්වේ සිටගෙන හෝ පුහුණුකරුගේ ඉරියව්වේ වාඩි වී සිටීමයි (රූපය බලන්න).

ඔබ ආශ්වාස කරන විට: මානසිකව සිතන්න, කොස්මික් ශක්තියේ අංශු බිලියන ගණනක් - ශක්තිය, ජීවිතය, සෞඛ්‍යය සහ දීර් onge ායුෂ - ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවලට පැමිණ, ඒවා මත ජෛව බලශක්ති ද්වාර (ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ස්ථාන) විවෘත කරයි. ඒ සමගම, ඔබට සුළු හිරි වැටීමක්, දුර්වල ධාරාවක්, බඩගා යන ඇස්වල කඳුලු ආදිය දැනේ.

ඔබ හුස්ම ගන්නා විට: ඔබේ දෑත් පුරවා ශක්තිය ඇතුළට යවන්න.

ඔබ ආශ්වාස කරන විට: ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවලට ඊටත් වඩා ශක්තියක් යවන්න.

ඔබ හුස්ම ගන්නා විට: ඔබේ දෑත් වැලමිටට පුරවා ශක්තිය ඇතුළට යවන්න.

ඔබ ආශ්වාස කරන විට: නැවතත් ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවල දොරටු වෙත ශක්තිය යවන්න.

ඔබ හුස්ම ගන්නා විට: ශක්තිය ඇතුළට යයි, අත්ල, අත් වැලමිට දක්වා, උරහිස් දක්වා පුරවයි.

ඔබ ආශ්වාස කරන විට: ඊටත් වඩා ශක්තියක් ගෙන එය ඔබේ ඇඟිලි තුඩු වෙත යවන්න.

ඔබ ආශ්වාස කරන විට: ඊටත් වඩා ශක්තියක් ගෙන එය විවෘත දොරටු වෙත යවන්න.

ඔබ හුස්ම ගන්නා විට: ශක්තිය අභ්‍යන්තරයට යයි, අත්, උරහිස්, බෙල්ල සහ මුහුණ ඉහළ සිට පහළට පුරවයි.
ඒ අතරම, සූත්‍රය අනුව ස්වයං-මෝහනය සිදු කරන්න: "මුහුණ සිනිඳු වී, පුනර්ජීවනය වී ප්‍රසන්න මැට් ආලෝකයකින් බැබළෙන්නට පටන් ගනී."

ආශ්වාසයේදී: ඊටත් වඩා ශක්තිමත් ශක්තියක් ඇඟිලි තුඩු වලට ගලා යයි.
ඔබ හුස්ම ගන්නා විට: ශක්තිය අභ්‍යන්තරයට යයි, අත්, උරහිස්, බෙල්ල, මුහුණ හරහා පුරවා, අජ්නා චක්‍රය පුරවා (කේතුවේ පාදයේ සිට ඉහළට), ඉදිරිපස පෙති පුරවයි.

ඔබ ආශ්වාස කරන විට: බලගතු ශක්ති ප්‍රවාහයක් ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවලට ගලා යයි.

ඔබ හුස්ම ගන්නා විට: ශක්තිය අත්, උරහිස්, බෙල්ල, මුහුණ, (අජ්නා චක්‍රය, සහස්‍රාර චක්‍රය) හරහා හිස පිටුපසට පුරවයි (කුහරය - මතක මධ්‍යස්ථානය). ඒ අතරම, සූත්‍රය භාවිතා කරමින් ස්වයං-මෝහනය සිදු කරන්න: "මගේ මතකය ශක්තිමත්, ධාරිතාවය, මට අවශ්‍ය සියල්ල මට මතකයි, මට සෑම දෙයක්ම අපහසුවකින් තොරව මතක තබා ගත හැකිය."

හුස්ම ගැනීමේදී: අත්, උරහිස්, බෙල්ල, මුහුණ හරහා ශක්තිය මොළය පුරවා (ඉහළ චක්‍ර දෙකක්) සහ කොඳු ඇට පෙළේ සිට වලිගය දක්වා පහළට බැස, සියලුම චක්‍රවල (අජ්නා, විශුද්ධි, අනාහත, මධ්‍යම, මනිපුර) කේතු මුදුන් ස්පර්ශ කරයි. , ස්වාධිෂ්ඨාන, මුලධාරා) , ඒවා ශක්තිමත් කිරීම.

ආශ්වාසයේදී: නැවතත් බලවත් ශක්ති ප්‍රවාහයක් ඇඟිලි තුඩු වලට ගලා යයි.

හුස්ම ගැනීමේදී: අත්, උරහිස්, බෙල්ල, මුහුණ, ඔක්සිපිටල් කලාපය, බෙල්ල හරහා ශක්තිය විශුද්ධි චක්‍රයේ කේතුවේ පාදයට ඇතුළු වී සියලුම චක්‍රවල පාදවලට බැස, එකවර සියලුම අභ්‍යන්තර හා ලිංගික අවයව පුරවා, අවයවවල ක්‍රියාකාරිත්වය තානය කරයි. සහ චක්ර.

ආශ්වාසයේදී: ඊටත් වඩා බලවත් ශක්ති ප්‍රවාහයක් ඇඟිලි තුඩු වලට ගලා යයි.

ඔබ හුස්ම ගන්නා විට: අත්, උරහිස්, බෙල්ල, මුහුණ, හිස පිටුපස, චක්‍ර කේතුවල පාද හරහා ශක්තිය, සියලුම අභ්‍යන්තර සහ ලිංගික අවයව මෘදු තරංගයකින් පාද දක්වා කකුල් පුරවයි.

අවසාන වශයෙන්, ඔබ ආශ්වාස කරන විට ශක්තිය එකතු කර, ඔබ මුළු පරිපථය පුරාම හුස්ම ගන්නා විට එය යවන්න, ඔබේ පාදවල පතුල පුරවන්න (ඒවායේ විවිධ අභ්‍යන්තර අවයව වලට අනුරූප වන ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී කරුණු අඩංගු වේ).

ව්යායාමයෙන් පසු, තත්පර 5-6 සඳහා ඔබේ දෑත් එකට ගෙන එන්න.

පුද්ගලයෙකුට ශක්ති මධ්‍යස්ථාන (චක්‍ර) හතක් ඇත. සෑම මධ්‍යස්ථානයක්ම ප්‍රාණ කන්ඩෙන්සර් වේ (ඉන් බලවත්ම ශක්ති ඝනීභවනය වන්නේ මනිපුරචක්‍රයයි). එක් එක් චක්‍රය තුළ, සමුච්චනයට අමතරව, ප්‍රානය ද තරංග ආයාමයෙන් එකිනෙකින් වෙනස් වන එහි විශේෂිත වර්ගය බවට පරිවර්තනය වේ. චක්‍රවල කම්පන සංඛ්‍යාතය පහළ චක්‍රයේ (මුලාද්-හරචක්‍ර) සිට ඉහළ චක්‍රය (සහස්‍රාරචක්‍ර) දක්වා වැඩි වන අතර එය චක්‍රවල වර්ණවලින් (රතු සිට දම් දක්වා) ද ප්‍රකාශ වේ. වසර ගණනාවකට පෙර පළමු චක්‍ර පහට අනුරූප වන පළමු ශක්ති වර්ග පහ සාම්ප්‍රදායිකව මූලද්‍රව්‍යවල නම් වලින් නම් කරන ලදී: පෘථිවිය, ජලය, ගින්න, වාතය, ඊතර්.

පහළ චක්‍රයට (සහ පෘථිවි මූලද්‍රව්‍යයට) අනුරූප ශක්තිය රළුම (දිගුම තරංග ආයාමය සහිත) වේ. මෙම ශක්තියේ වර්ණය (සහ චක්‍රයේ වර්ණය) රතු ය. මෙම ශක්තිය මත පුද්ගලයෙකු දළ වශයෙන් සිදු කරයි ශාරීරික වැඩ, ඒකාකාරී, ඒකාකාරී, මොළයේ වැඩ අවශ්ය නොවේ. IN ස්වාධිෂ්ඨානචක්‍රයමූලාධර චක්‍රයට වඩා කෙටි තරංග ආයාමයක් සහිත ශක්තිය. ස්වාධිෂ්ඨානචක්‍රය- ලිංගික ශක්තිය, ශක්තියේ වර්ණය තැඹිලි. මනිපුරචක්‍රය ශරීරයේ ස්වේච්ඡා නොවන ක්‍රියාකාරකම් පාලනය කිරීමට අවශ්‍ය ශක්ති වර්ගය නිපදවයි. ශක්තියේ වර්ණය කහ වේ. අනාහතචක්‍ර යනු කලා ශිල්පීන් වැඩ කරන නිර්මාණාත්මක ශක්තියයි: සංගීතඥයන්, කලාකරුවන්, ලේඛකයින්. මෙම ශක්තියේ සංඛ්‍යාතය (සහ ඒ අනුව චක්‍රයේ කම්පන සංඛ්‍යාතය) පවතින්නේ නොපෙනෙන පැවැත්මේ තලයේ, ඊනියා තාරකා තලයේ සංඛ්‍යාතවල පහළ සීමාවේ ය. ශක්තියේ වර්ණය කොළ පාටයි. පහළ චක්‍ර තුන ද්‍රව්‍යමය තලයේ (භෞතික හා ඊතරික් ශරීරයේ මට්ටමින්) ක්‍රියා කරන්නේ නම්, ඉහළ චක්‍ර, විෂුද්-ඛචක්‍රයෙන් ආරම්භ වී, අභෞතික තලයේ (තාරකාශ සිරුරේ සහ ඊට අනුරූප මට්ටමින්) ක්‍රියා කරයි. බලශක්ති ක්ෂේත්රය). අනහතචක්‍රය (හෘද චක්‍රය) යනු තල දෙකක් අතර සම්බන්ධක මධ්‍යස්ථානයයි. මෙය චක්‍රයේ පිහිටීමෙන් පිළිබිඹු වේ: ප්‍රධාන ශක්ති ප්‍රවාහයේ රූපය අටක ස්වරූපයෙන් ගමන් කරන ප්‍රධාන ශක්ති ප්‍රවාහයේ, චක්‍රය ඇළ මාර්ගවල මංසන්ධියේ, රූපය අටේ අර්ධ දෙකක මායිමේ පිහිටා ඇත. ඉන් එකක් ද්රව්යයේ ඇති අතර, අනෙක තාරකා තලයෙහි ඇත. අනාහතචක්‍රගේ ශක්තිය මත වැඩ කරමින්, පුද්ගලයෙකු, තාරකා තලයේ තොරතුරු ගලායාමෙන් අදහස් සහ රූප ඇදගෙන ඒවා ද්‍රව්‍ය (භෞතික) ලෝකයට ගෙන එයි. (ආස්වාදය, අවට භෞතික ලෝකය නිරීක්ෂණය කිරීම නතර කරන කාලය තුළ, තාරකා තලයේ තොරතුරු සංජානනය වේ. ඕනෑම දක්ෂ කලා කෘතියක් ශිල්පියෙකුගේ කාර්යයට වඩා වෙනස් වන්නේ එය ආශ්වාදයක් ඉදිරියේ නිර්මාණය වන බැවිනි.) එය තාරකා තලය හතරවන මානයෙහි අවකාශය බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ත්‍රිමාණ අවකාශයක ජීවත් වන පුද්ගලයෙකු වෙළුම් හෝ හැඩයන් වටහා ගනී, ඔහුට වර්තමානයක් සහ අනාගතයක් ඇත, ඔහුට සිදුවීම් පුරෝකථනය කළ හැකිය (ඔහු අපේක්ෂා කරන්නේ කුමක්දැයි ඔහු නොදන්නේ නම්,පීඩන තත්ත්වය ) කාලය සහ අවකාශය ඒකාබද්ධ වන ස්ථාවර ලක්ෂ්‍යයක් ලෙස සිව්මාන අවකාශය නිරූපණය කළ හැකිය, එහි ඔබට වස්තුවක හැඩය සහ මෙම වස්තුව තුළ ඇති දේ, එනම් ආකෘතියේ සහ අන්තර්ගතයේ එකමුතුකම (මිනිසුන් තුළ, යෝගීන්ට අනුව හතරවන මානයේ ලක්ෂ්‍යය සාක්ෂාත් කර ගත් විට සහස්‍රාරචක්‍රයෙහි පිහිටයි;මෙම චක්‍රයෙන්, පුද්ගලයෙකු සමාධි තත්වයට ඇතුළු වන අතර, දේවල්වල සාරය ඉගෙනගෙන, අසීමිත දැනුම ලබා ගනී). විශුද්ධචක්‍රයට අනුරූප ශක්තිය ඉන්ද්‍රිය වර්ණ රූප නිර්මාණය කරයි. සන්නිවේදනය කරන විට, මිනිසුන් ආදරය, බිය, හොඳ හිත සහ ඊර්ෂ්‍යාවෙන් වර්ණ ගැන්වූ ඇතැම් රූප ස්වරූපයෙන් ඔවුන්ගේ ජෛව ක්ෂේත්‍රයෙන් ශක්ති කැටි ගැසීම මුදා හරිනු ඇත (එවැනි රූප මිනිසුන්ගෙන් ස්වාධීනව ජීවත් වීමට පටන් ගනී; සෑම රූපයකටම නිශ්චිත ආයු කාලයක් ඇත, පසුව එය විසුරුවා හරිනු ලැබේ). ශක්තියේ වර්ණය නිල් ය. අඤ්ඤචක්‍ර ශක්තිය යනු ඉන්ද්‍රිය වර්ණ ගැන්වීමකින් තොරව රූප ශක්තියයි. ගෘහ නිර්මාණ ශිල්පීන්ට සහ මූර්ති ශිල්පීන්ට මෙම ශක්තිය මත වැඩ කළ හැකිය. ශක්තියේ වර්ණය නිල් ය.සහස්රාරචක්ර ශක්තිය සුදු ය. මෙය වියුක්ත චින්තනයේ ශක්තියයි

ඉහළ මට්ටමේ

(ආකෘති අතුරුදහන් වන, අන්තර්ගතය පමණක් ඉතිරි වේ). දාර්ශනිකයින්ට මෙම ශක්තිය මත වැඩ කළ හැකිය.

"දියර සහිත යාත්රාව" අභ්යාස කරන්න. බලශක්ති කට්ටලය

විවේකය සඳහා සුවපහසු ඉරියව්වක් ගන්න - සිටගෙන, වාඩි වී හෝ වැතිර සිටින්න.

ඔබේ ඇස් වසාගෙන රන්වන් හෝ රිදී පැහැයෙන් යුත් බර, උණුසුම් හා දුස්ස්රාවී ද්‍රවයක් ඔබේ පාද හරහා ඔබේ විලුඹ තුළට ගලා ඒමට පටන් ගන්නා බව සිතන්න. ඔබේ ශරීරය හිස් භාජනයක් වන අතර, මෙම දියර පිටතින් උණුසුම් හා බරින් යුත් ප්රසන්න සංවේදනයන් සමඟ වත් කරනු ලැබේ. (මෙම දියරයම ඔබේ හිස මුදුනේ සිට ඔබ තුළට වත් කළහොත් සමහර අය මෙම ව්‍යායාමය වඩා හොඳින් කළ හැකිය. විකල්ප දෙකම උත්සාහ කර හොඳම එක තෝරා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.)

මෙම අදහස් සමඟ උණුසුම් ද්‍රවයක් දැනටමත් ගලා ගොස් ඇති ඔබේ ශරීරයේ එම ස්ථානවල උණුසුම හා බර පිළිබඳ සැබෑ සංවේදනයන් ඇති විය යුතුය. මෙම ස්ථානවල මාංශ පේශි මන්දගාමී, ලිහිල්, වචනාර්ථයෙන් ඔවුන්ගේම බරට යට වේ.

මෙම අභ්‍යාසය වඩා හොඳ කිරීමට නම්, ඊනියා “අභ්‍යන්තර බැල්ම” හෝ “අවධානයේ අභ්‍යන්තර කිරණ” හොඳින් කළමනාකරණය කිරීමට ඔබට හැකි විය යුතුය.

“අභ්‍යන්තර බැල්ම” හොඳින් කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීම සඳහා, පළමුව පහත සඳහන් සූදානම් කිරීමේ අභ්‍යාසය “අවධානයේ කිරණ” සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ඔබේ දකුණු අතේ ඇඟිල්ලේ සංවේදනය අල්ලා ගත් පසු, තත්පර 20-30 කට පසු ඔබේ අවධානය ඔබේ වම් අතේ දර්ශක ඇඟිල්ලේ කෙළවරට මාරු කරන්න.

ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවල එකම සංවේදන මාලාවක් අල්ලා ගන්න. ඔබේ අවධානය නැවත ඔබේ දකුණු අතේ ඇඟිල්ලට, පසුව ඔබේ වම් ඇඟිල්ලට සහ 10-15 වාරයක් මාරු කරන්න.

ඉන්පසු, ඔබේ දකුණු අතේ මාපටැඟිල්ලේ කෙළවරේ ඔබේ “මනස ඇස” සවි කර, මැද ඇඟිල්ලේ කෙළවර, පසුව මුදු ඇඟිල්ල, පසුව කුඩා ඇඟිල්ල දැනීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ දැනුවත්ව තෝරාගත් ඇඟිල්ලට නිවැරදිව අවධානය යොමු කිරීමට ඉගෙන ගන්නා තෙක් ඔබේ දකුණු අතේ සියලුම ඇඟිලි මත අවධානයේ අභ්‍යන්තර කදම්භය මාරු කරන්න.

ඉන්පසු ඔබේ වම් අතේ ඇඟිලිවලට අවධානය යොමු කිරීමේ කදම්භය මාරු කර එක් ඇඟිල්ලක සංවේදනයන් අනෙක් ඇඟිල්ලේ සංවේදනයන්ගෙන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට ඉගෙන ගන්න.

ඉන්පසු ඔබේ දකුණු පාදයේ මහපට ඇඟිල්ල වෙත අවධානය යොමු කිරීමේ කදම්භය මාරු කරන්න - එය සපත්තු හෝ තොගයක් (මේස්) තුළ පැවතිය හැකි අතර, මෙම ඇඟිල්ල මදක් ගෙන යන්න, එහි සියලුම අංග, එය මත තද කරන දේ, එය සුවපහසුද, යනාදිය දැනෙන්න. අවධානය කදම්භය ඔබේ වම් පාදයේ මහපට ඇඟිල්ලට මාරු කරන්න, ඉන්පසු නැවත ඔබේ දකුණට යනාදිය.

ඔබ ඔබේ අවධානය යොමු කරන ස්ථානයේ (ඇඟිල්ල) දිස්වන සංවේදනයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. එහිදී විවිධ සංවේදනයන් මතු විය හැකිය - උණුසුම, "ජිංගල් කිරීම", හිරි වැටීම, ස්පන්දනය, හිරි වැටීම, ආදිය - එක් එක් පුද්ගලයාට තමන්ගේම ආකාරයෙන්.

ඔබ ඔබේ “මනස ඇස” එක ඇඟිල්ලකින් තවත් ඇඟිල්ලකට මාරු කරන විට ඇතිවන හැඟීම මතක තබා ගැනීමට සහ වාර්තා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

මෙම හැඟීම අල්ලාගෙන වාර්තා කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. මෙම ව්යායාමයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස ඔබ පාලනය කිරීමට ඉගෙන ගත යුතු "අභ්යන්තර බැල්ම" එයයි.

ඔබේ දණහිස, නහය, නාසයේ කෙළවර, වැලමිට සහ ඔබේ ශරීරයේ වෙනත් ඕනෑම ස්ථානයක ඔබේ “මනස ඇස” නැවැත්වීමට උත්සාහ කරන්න.

මෙය ක්‍රියාත්මක වන්නේ නම්, ඔබේ අතේ රුධිරයේ ස්පන්දනය පැහැදිලිව දැනීමට පටන් ගන්නා තෙක් ඔබේ දකුණු අතේ අවධානයේ කදම්භය අල්ලා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. අනෙක් අත්ලට මාරු වී එහි ස්පන්දනය දැනෙන්න.

ඔබේ නාසයේ කෙළවරට මාරු වන්න, එහි ස්පන්දනය දැනීම යනාදිය.

ඔබේ හිස මුදුනට දියර "පුරවන" තෙක් "දියර සහිත යාත්රාව" ව්යායාම දිගටම කරගෙන යන්න. ශරීරය දුර්වල, උදාසීන හා අක්රිය වනු ඇත.

මිනිත්තු 5-10 ක් මෙම තත්වයේ සිටින්න - මෙය දැඩි විවේකයක් සහ ශරීරය පිරිසිදු කිරීමක් වනු ඇත. ඉන්පසු තියුණු හුස්මක් ගෙන ඊටත් වඩා තියුණු ලෙස හුස්ම ගන්න, ඔබේ ඇස් විවෘත කර ප්‍රීතියෙන් හා විවේකයෙන් සිටින්න.

මෙම අභ්‍යාසය නිවැරදිව හා අවශ්‍ය බලපෑමෙන් ඉටු කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීම සඳහා, ඔබ දින 10-15 විනාඩි 15-20 විනාඩි සෑම දිනකම එය කළ යුතුය.

මානසික රූප භාවිතයෙන් ශක්තිය ලබා ගැනීම
කිසියම් බාහිර ප්‍රභවයකින් (සූර්‍යයා, අභ්‍යවකාශය, කඳු, ගස්, ආදිය) පිරිසිදු ආලෝක ශක්ති ප්‍රවාහයක් අප වෙත පැමිණ අපගේ ශරීරය පුරවන්නේ කෙසේදැයි අප සිතන අභ්‍යාස රාශියක් ඇත. "Crystal Vessel" යනුවෙන් හැඳින්වෙන සමාන අභ්යාසයක් සිදුවීම් සෑදීමේ ක්රමවේදය තුළ ලබා දී ඇත. එහෙත්, ප්රතිපත්තිමය වශයෙන්, සමාන මාතෘකාවක් මත ලියන ඕනෑම කතුවරයෙකුගෙන් සමාන අභ්යාස සොයාගත හැකිය.

එවැනි අභ්‍යාස ඉදිකිරීමේ මූලධර්මය ඉතා සරල ය: ඔබ ඔබේ ඇස් වසාගෙන ඔබේ මුළු ශරීරයම පුරවන පයිප්පයක් (පුනීල, කිරණ, ආදිය) හරහා යම් ප්‍රභවයකින් දීප්තිමත් ශක්ති ප්‍රවාහයක් ඔබ වෙත ගලා එන්නේ කෙසේදැයි සිතන්න. ඔබට එවැනි ව්‍යායාමයක් ආරක්ෂිතව ඉදිරිපත් කළ හැකි අතර, එය ඔබට ජීව ශක්තියෙන් පරිපූර්ණ ලෙස ආරෝපණය කරයි.

හර්මීස් ජිම්නාස්ටික් යෝජිත ව්‍යායාම මාලාව ශරීරය ශක්තියෙන් ආරෝපණය කිරීම අරමුණු කර ගෙන ඇති අතර මේ සම්බන්ධයෙන් ප්‍රාණ අවශෝෂණය කිරීම පිළිබඳ “හත යෝග” හි දක්වා ඇති ව්‍යායාම වලට සමාන අරමුණක් ඇත. මෙම සංකීර්ණය ශක්තිය ලබා ගැනීමට, ශක්තිය ලබා ගැනීමට සහ ශරීරය පුරා බෙදා හැරීම සඳහා ශරීරය සූදානම් කිරීම සඳහා අභ්යාස මාලාවකින් සමන්විත වේ. සංකීර්ණය ආරම්භ කිරීමට පෙර, ශරීරය නින්දෙන් පිටතට ගෙන ඒම, එය අවදි කිරීම සහ ශක්තිය අවශෝෂණය කිරීම සඳහා එය සකස් කිරීම අවශ්ය වේ. , සහ අභ්‍යාස ආරම්භ කිරීමට පෙර, “A-O-UM” මන්ත්‍රය කිහිප වතාවක් කම්පනය කරන්න - මෙය ඔබට ඉක්මනින් අවධානය යොමු කිරීමට සහ සියලු ගැටළු වලින් විසන්ධි කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබට වෙනත් ඕනෑම සාන්ද්‍රණ ක්‍රමයක් භාවිතා කළ හැකිය, නැතහොත් කිසිවක් භාවිතා නොකරන්න, ප්‍රධාන දෙය නම් ව්‍යායාම කිරීමේ සිතුවිල්ල හැර වෙනත් සිතුවිලි සහ හැඟීම් නොමැතිකම සමඟ ව්‍යායාම කිරීම ආරම්භ කිරීමයි. ශරීරයේ ශක්තිය ඒකාකාරව බෙදා හැරීම සඳහා ව්‍යායාම සුමටව සිදු කරනු ලැබේ, හුස්ම ගැනීම ගැඹුරු සහ රිද්මයානුකූල වේ. ශරීරයේ ශක්තිය ස්ථාවර කිරීම සඳහා, විනාඩි 2 බැගින් පවතින සීතල හා උණුසුම් වැසි විකල්ප වශයෙන් ගැනීම ප්රයෝජනවත් වේ. ස්නානයේ වෙනස ක්‍රමයෙන් වැඩි වන අතර පන්තිවල 3 වන මාසයට පසුව එහි උපරිමයට ළඟා වූ පසු එය නියතව පවතී, මුළු කාලය දෙගුණ වේ. ක්රියා පටිපාටිය සෑම විටම සීතල වැස්සකින් ආරම්භ වන අතර උණුසුම් එකක් සමඟ අවසන් වේ. ශක්තිය ලබා ගැනීම සඳහා අභ්යාස මාලාවක් දිනකට 2 වතාවක් සිදු කරනු ලැබේ: උදෑසන සහ නින්දට පෙර, නමුත් සවස් වරුවේ උණුසුම් නොවී. ව්‍යායාම මාලාවක් සම්පූර්ණ කිරීම “හත යෝග” ක්‍රමයට අනුව මාසයක ප්‍රායෝගික අභ්‍යාසවලට සමාන වේ. තත්පර 8-12 දක්වා ආවේගය වැඩි කිරීම. මෙම ශක්ති මට්ටම අවශෝෂණය කර පාලනය කිරීමට ශරීරයට නොහැකි වන බැවින් බරපතල ඍණාත්මක ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය. ශක්තිමත් අභ්‍යාස පදනම් වී ඇත්තේ දැඩි ආතතියේ සිට සම්පූර්ණ මාංශ පේශි පද්ධතියේ සම්පූර්ණ ලිහිල් කිරීම දක්වා රිද්මයානුකූල ක්ෂණික සංක්‍රමණයන් මත ය. සමස්ත මාංශ පේශි පද්ධතියම ආතතියට පත් කිරීමට පෙර, කෙටි තියුණු හුස්මක් ගනු ලැබේ, නාසෝෆරින්ක්ස් වෙත වායු ප්‍රවාහයක් සමඟ ප්‍රබල පහරක් ලබා දෙයි, නමුත් අවම වශයෙන් පෙණහලුවලට ගමන් කරයි. එවැනි ආශ්වාසයක් හේතුවෙන්, මාංශ පේශි පද්ධතියේ ආතතියෙන් පසුව, ඊතරික් ශක්තියේ රික්තයක් ශරීරය තුළ නිර්මාණය වී ඇති අතර එය ඉක්මනින් සම මතුපිට හරහා ගලා යාමට පටන් ගනී.

අවම පැටවීම විනාඩි 5 කි. ස්ථානයේ ධාවනය. ජෝගිං කිරීම වඩාත් සුදුසු වන්නේ පාවහන් නොමැතිව, ඉණ දක්වා හිස්ව ය. හර්මීස් ජිම්නාස්ටික් සිදු කරනු ලබන්නේ ශරීරය හැකිතාක් නිරුවතින්, සමෙහි විවෘත මතුපිට හරහා ශක්තිය ඇතුල් වන බැවිනි. ව්යායාම සිදු කරන විට, ඔබ ඒවා ක්රියාත්මක කිරීම සහ ශක්තිය අවශෝෂණය කිරීම කෙරෙහි සම්පූර්ණයෙන්ම අවධානය යොමු කළ යුතුය. මේ සම්බන්ධයෙන්, අභ්යාස සිදු කිරීම වඩාත් සුදුසුයචක්‍ර හරහා, ශරීරය සහ ඉන්ද්‍රිය පුරාවට දැනෙන ශක්තිය ඒකාකාරව බෙදා හැරීම සඳහා. ශක්ති ව්‍යායාම සිදු කරන විට, චලනයන්හි පහසුවක් තිබිය යුතුය (සියලු ඉරියව්වල අර්ථය වන්නේ ඇතැම් මාංශ පේශි කණ්ඩායම්වල විශාලතම ආතතිය සහ උපරිම ලිහිල් කිරීම සහතික කිරීමයි).

ඔබ මාංශ පේශි පද්ධතියේ කුඩා ආතතියෙන් පුහුණුවීම් ආරම්භ කළ යුතුය, එවිට මාංශ පේශි ආතතියෙන් ලිහිල් තත්වයකට මාරු වීමට ගත කරන කාලය හැකි තරම් කෙටි වේ. ඔබ පුරුදු වන විට, මාංශ පේශි ආතතිය වැඩි කළ යුතුය, නමුත් ලිහිල් තත්වයකට මාරුවීම ක්ෂණික විය යුතු බව ඔබ අමතක නොකළ යුතුය. සියලුම අභ්යාස 4 වතාවක් කරන්න.

බලශක්ති මත පදනම් වූ ශක්ති අභ්යාස"හරස්" අභ්යාස

සිටගෙන, පාද උරහිස් පළලින් වෙන්ව, දෑත් ශරීරය දිගේ පහළට ගෙන, හැකිතාක් සැහැල්ලුවෙන්, මුළු ශරීරය මෙන්, නිදහසේ හුස්ම ගන්න.

ක්ෂණික තියුණු ආශ්වාසයක් - නාසයේ “අත්තපුඩියක්”, ඒ සමඟම ඇඟිලි හස්තයට තද කර, දෑත් උරහිස් මට්ටමින් දෙපැත්තට විසි කර පිටුපසට ඇද දමනු ලැබේ, හිස පිටුපසට විසි කරනු ලැබේ, ශරීරය නැමෙයි. හැකිතාක් දුරට, සියලුම මාංශ පේශී සීමාව දක්වා ආතතිය.

හුස්ම ගන්න - ක්ෂණික, ඝෝෂාකාරී, මුළු පපුවම මුඛය හරහා “O” අක්ෂරයේ ස්වරූපයෙන්. මෙම අවස්ථාවේදී, ශරීරය විසි කිරීමකින් ඉදිරියට නැමෙන අතර එමඟින් දිගු කළ දෑත් බිමට ළඟා වේ. ඔබේ දෑත් හරස් අතට හරවන්න (ශක්ති ප්රවාහයේ නිවැරදි දිශාව සඳහා) සහ ආරම්භක ස්ථානයට ආපසු යන්න. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, මාංශ පේශි සම්පූර්ණයෙන්ම ලිහිල් කළ යුතුය.

හුස්ම ගැනීම නොමිලේ. ඉරියව්වේ ප්රමාදය - තත්පර 4 යි."Axe" ව්යායාම කරන්න

සිටගෙන, පාද උරහිස් පළල වෙන්ව, කඳ අඩක් නැමී, දෑත් එල්ලී, පාහේ බිම ස්පර්ශ කරයි. ශරීරය ලිහිල් වේ, හුස්ම ගැනීම නිදහස් වේ.

ක්ෂණික තියුණු ආශ්වාසයක් - නාසයේ “අත්තපුඩියක්”, ඒ සමඟම පිටුපස කෙළින් වන අතර, අත්, අගුලක ගැට ගසා, හිස පිටුපසින් දකුණු පැත්ත හරහා රවුමක බලහත්කාරයෙන් නැඟී සිටියි. කඳ හැකිතාක් පසුපසට නැමී, හිස පිටුපසට විසි කරනු ලැබේ.

මුළු ශරීරයේම සම්පූර්ණ ආතතිය.
ඉරියව්වෙන් ඔබේ හුස්ම තබා ගන්න - තත්පර 4.

හුස්ම ගැනීම ක්ෂණික, ඝෝෂාකාරී, මුඛය හරහා, සහන (නැවත සකසන්න). රවුමක අත් වේගයෙන් පහත් කිරීම - වම් පැත්ත හරහා ආරම්භක ස්ථානයට හැරීමක් සමඟ.

ඉරියව්වේ ප්රමාදය - තත්පර 4 යි. හුස්ම ගැනීම නොමිලේ.ව්යායාම 2 වතාවක් සිදු කරන්න, ඔබේ දෑත් දකුණු පසින් ඔසවන්න, 2 වතාවක් - වම් පසින්.

ක්ෂණික තියුණු හුස්මක් - නාසය “අත්පුඩි ගසන්න”, ඒ සමඟම ඇඟිලි හස්තයට තද කර, දකුණු අත තරමක් නැමී නළල මට්ටමට ඉදිරියට විසි කර, වම් අත පහළට ඇද දමනු ලැබේ - පිටුපසට, පිටුපසට. , ශරීරය මනඃකල්පිත විසි කිරීමේ දිශාවට හැරේ. තැටිය විසි කරන මොහොතේ ශීත කළ පුද්ගලයෙකුගේ ඉරියව්ව උපකල්පනය කෙරේ. සියලුම මාංශ පේශි උපරිම ආතතියෙන් යුක්ත වේ. පාද බිමෙන් පිට නොවේ.

ප්‍රාශ්වාස කිරීම ක්ෂණික, ඝෝෂාකාරී, මුඛය හරහා, ආරම්භක ස්ථානයට එකවර ආපසු යාම, හෙලික්සීය රේඛාවක් දිගේ දකුණට හැරීමක් සමඟ. ශරීරය ලිහිල් වේ, හුස්ම ගැනීම නිදහස් වේ.

ඉරියව්වේ ප්රමාදය - තත්පර 4 යි.

දකුණු අතෙන් 2 වතාවක්, වමෙන් 2 වතාවක් විසි කරන්න.

බලශක්ති බෙදා හැරීම සඳහා ප්රත්යාස්ථ ශක්තිය අභ්යාස
අයි
සිටගෙන, පාද උරහිස් පළලින් වෙන්ව, කඳ තරමක් නැඹුරු වී, අත්ල ඉදිරියට දිගු කර එකට වසා ඇත.

තත්පර 4 ක් නාසය හරහා ආශ්වාස කරන්න, ශක්තියෙන් නමුත් සුමටව, වාතය පොම්ප කරන්නාක් මෙන්, ඒ සමඟම ඔබේ දෑත් උරහිස් මට්ටමට දෙපැත්තට විහිදුවන්න, කෝනස් පිටුපසට නැමෙයි. ආශ්වාසය අවසන් වන විට, උපරිම ආතතිය කරා ළඟා වන්න.

ක්ෂණික තියුණු ආශ්වාසයක් - නාසයේ “අත්තපුඩියක්”, ඒ සමඟම පිටුපස කෙළින් වන අතර, අත්, අගුලක ගැට ගසා, හිස පිටුපසින් දකුණු පැත්ත හරහා රවුමක බලහත්කාරයෙන් නැඟී සිටියි. කඳ හැකිතාක් පසුපසට නැමී, හිස පිටුපසට විසි කරනු ලැබේ.

තත්පර 4 ක් ඔබේ මුඛය හරහා හුස්ම ගන්න, සුමටව, “හෝ” යන ශබ්දය සමඟ සතුටින්, ඔබේ ශරීරය මඳක් ඉදිරියට ගෙන යන අතර ඒ සමඟම ඔබේ දෑත් ඒවායේ මුල් ස්ථානයට ගෙන යන්න.
ශරීරය ලිහිල් වේ, හුස්ම ගැනීම නිදහස් වේ. ඉරියව්වේ ප්රමාදය - තත්පර 4 යි.

සිටගෙන, පාද උරහිස් පළලින් වෙන්ව, කඳට ඇලවීම, ඇඟිලි ඇඟිලි ස්පර්ශ කිරීම, දණහිස් කෙළින්, මුළු ශරීරයම ලිහිල් වේ. තත්පර 4 ක් ආශ්වාස කරන්න. නාසය, ශක්තියෙන්, වාතය පොම්ප කරනවාක් මෙන්. ඒ අතරම, ශරීරය කෙළින් වේ, දෑත් පපුවේ මට්ටමින් ඉදිරියට දිගු කර, පසුව කඳ පිටුපසට නැමී හිසට ඉහළින් ඔසවන්න. මුළු සිරුරම ආතතියෙන් යුක්තයි.
ඉරියව්වෙන් ඔබේ හුස්ම තබා ගන්න - තත්පර 4.

සිටගෙන, පාද උරහිස් පළල, දෙපැත්තට දෑත්, ශරීරය ලිහිල්.

තත්පර 4 ක් ආශ්වාස කරන්න. නාසය, ශක්තියෙන්, වාතය පොම්ප කරනවාක් මෙන්. ඒ සමගම, ඔබට පිටුපසින් ඇති වස්තූන් දැකිය හැකි වන පරිදි ඔබේ දෑත් දකුණට දිගු කර හැකිතාක් දුරට හරවන්න. ඔබේ පාද බිමෙන් ඔසවන්න එපා. ශරීරය දැඩි වේ.

ක්ෂණික තියුණු ආශ්වාසයක් - නාසයේ “අත්තපුඩියක්”, ඒ සමඟම පිටුපස කෙළින් වන අතර, අත්, අගුලක ගැට ගසා, හිස පිටුපසින් දකුණු පැත්ත හරහා රවුමක බලහත්කාරයෙන් නැඟී සිටියි. කඳ හැකිතාක් පසුපසට නැමී, හිස පිටුපසට විසි කරනු ලැබේ.

ආරම්භක ස්ථානයට ආපසු යන විට "Ho" යන ශබ්දය සමඟ තත්පර 4 ක්, මුඛය හරහා, සුමටව හුස්ම ගන්න.

ඉරියව්ව ප්රමාද කිරීම - තත්පර 4, ශරීරය නිදහස්, ලිහිල්.

IV
ඔබේ පිටේ බිම වැතිර, කකුල් එකට, අත් ඔබේ හිස පිටුපසට නැවී.

තත්පර 4 ක් ආශ්වාස කරන්න. නාසය, ජවසම්පන්න නමුත් සුමටව, එකවරම කකුල් දෙකම බිමට සෘජු කෝණවලින් ඉහළට ඔසවන්න. මුළු සිරුරම ආතතියෙන් යුක්තයි.

තත්පර 4 ක් සඳහා ඔබේ හුස්ම තබා ගන්න, ඔබේ කකුල් දක්ෂිණාවර්තව භ්රමණ චලනයන් 2 ක් එකවර සිදු කරන්න.

තත්පර 4 ක්, මුඛය හරහා, සුමට ලෙස, "Ho" ශබ්දය සමඟ හුස්ම ගන්න. ඒ සමගම, කකුල් ඔවුන්ගේ මුල් ස්ථානයට නැවත පැමිණේ.

ඉරියව්වේ ප්රමාදය - තත්පර 4, ශරීරය ලිහිල් වේ, හුස්ම ගැනීම නිදහස් වේ.

2 වරක් කකුලේ භ්රමණය දක්ෂිණාවර්තව, 2 වතාවක් වාමාවර්තව.

මතක් කිරීම:ආශ්වාස කරන විට සහ ඔබේ හුස්ම අල්ලාගෙන සිටින විට ආතතිය මෙන්ම ප්‍රතිවිරුද්ධ ස්නානයකදී උෂ්ණත්ව වෙනස ක්‍රමයෙන් වැඩි කරන්න. ව්‍යායාම කිරීමෙන් ඔබ වෙහෙසට පත් නොවිය යුතුය. අභ්‍යාස කිරීමෙන් ටික වේලාවකට පසු එය ඔබට අපහසු නම්, ඔබ බර අඩු කළ යුතුය. ස්වාභාවිකවම, සම්පූර්ණ බඩ මත සංකීර්ණය සිදු කළ නොහැක. ආරම්භයේ දී, පළමු පන්ති වලින් පසු, ඔබට දැඩි උද්දීපනයක් සහ ඉතා ඉහළ ස්වරයක් අත්විඳිය හැකිය, එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස ඔබට නිදා ගැනීමට අවශ්‍ය නොවන අතර ඒ සමඟම ඔබට වෙහෙසක් දැනෙන්නේ නැත - කරදර නොවන්න, ඉක්මනින් ශරීරය නිරන්තරයෙන් වැඩිවන ශක්ති මට්ටමට හුරු වේ, ඔබේ නින්ද හොඳ සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වනු ඇත. ඔබ මීට පෙර අවධානය යොමු කිරීමට පුරුදු වී නොමැති නම් සහ ඔබේ චිත්තවේගීය තත්වය පාලනය කර නොමැති නම්, ඔබ ඉක්මනින් මෙම හිඩැස පිරවීමට අවශ්‍ය වේ, මන්ද ඔබ ඉගෙනීමට පටන් ගත් මොහොතේ සිට ඔබේ වචන සහ සිතුවිලි සැබෑ බලය ලබා ගන්නා අතර ඔබ කෝපයට පත් වූ විට ඔබට හේතු වනු ඇත. මිනිසුන්ට විශාල හානියක්.

අද, මගේ මතය අනුව, අභ්‍යවකාශය තරම් අද්භූත, කුතුහලය දනවන සහ හඳුනා නොගත් කිසිවක් නැත. අභ්‍යවකාශයේ තේමාව සෑම විටම සිත් ඇදගන්නා සුළු ය; එය විශ්වයේ ශක්තිය හා බලය අපට දැනේ.

කොස්මොස් අද්විතීය වන්නේ එය සදාකාලික, අසීමිත පැවැත්මේ රූපයක් නිර්මාණය කිරීම, විශ්වීය හා භූමික එකට ගෙන ඒමයි. පුද්ගලයෙකුට තම "අසල්වැසියා" තේරුම් ගෙන තමා දැන සිටියහොත් විශ්වයේ රහස් විනිවිද යාමට හැකි වනු ඇත. විශ්වයේ ශක්තීන් චින්තනයේ පළල ලබා දෙයි, ප්‍රධාන දේ ද්විතියිකයෙන් වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට සහ වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට අපට ඉඩ සලසයි. සමගිය සහ අලංකාරය අභ්‍යවකාශයේ රජ කරයි. පැරැන්නන් මෙය දැනටමත් හොඳින් වටහාගෙන ඇති අතර එබැවින් විශ්වය "කොස්මොස්" (ග්‍රීක භාෂාවට පරිවර්තනය කර ඇත. අවකාශය"- මෙය පිළිවෙල, ව්යුහය, සමගිය).

භෞතික විද්‍යා පාඨමාලාවේ සිට, ශක්තිය කිසිවකින් මතු නොවන බවත්, කොතැනකවත් අතුරුදහන් නොවන බවත්, එය එක් වර්ගයකින් තවත් වර්ගයකට පමණක් ගමන් කළ හැකි බවත් කවුරුත් දනිති. විශ්වයේ ජීවය පරිවර්තනය කර ගොඩනඟන බලගතු කොස්මික් ශක්තීන් මානව වර්ගයා සහ අපගේ සමස්ත ග්‍රහලෝකය වෙනස් කිරීමේ හා සංවර්ධනයේ ක්‍රියාවලීන්ට සම්බන්ධ කරයි. විශ්වය බලශක්ති ප්‍රවාහයන් නිර්මාණය කරයි, එහි බලපෑම යටතේ පුද්ගලයෙකුට ප්‍රීතිය, සාමය, උණුසුම, ප්‍රීතිය දැනේ, ශක්තිය සහ ධනාත්මක බව වැඩි වේ. එය මිනිසුන් ලෙඩ රෝගවලින් හා ගැටලුවලින් නිදහස් කරයි. සෑම පුද්ගලයෙකුටම මහා විශ්ව ශක්තියක් ඇත, නමුත් සෑම කෙනෙකුම එය නොදැන සිටිති. ශක්තිය නියත වශයෙන්ම සියලුම ක්‍රියාවලීන් සඳහා සම්බන්ධ වේ: හුස්ම ගැනීම, සිතීම, හදවතේ ක්‍රියාකාරිත්වය, හැඟීම්, හැඟීම් යනාදිය. නියත වශයෙන්ම සෑම දෙයක්ම එය සමඟ සංතෘප්ත වේ: පෘථිවිය, වාතය, ජලය සහ හිරු එළිය. කොස්මික් ශක්තීන් භාවිතයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, කිසිවක් නිශ්චල නොවන, සෑම දෙයක්ම නිරන්තරයෙන් සංවර්ධනය වෙමින් හා චලනය වන අපගේ ලෝකය පරිවර්තනය කළ හැකිය.

ශරීරයේ ඇතිවන කැළඹීම්, එහි ක්රියාවලීන් තුළ, රෝග වර්ධනය වීමෙන් ප්රකාශිත වන අතර, භෞතික මට්ටමේ පමණක් නොව, බලශක්ති ඌනතාවය ද මෙහි විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. බුද්ධියට සම්බන්ධ අභ්‍යන්තර බුද්ධියක් වන අතරම ශක්තිය යෝජනා කරන බව පෙනේ. එය පුද්ගලයෙකුට, ඔහුගේ චින්තනය, යටි සිත, තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සඳහා හැකියාවන් විවෘත කරයි. ප්රධාන දෙය නම් එය දැනීමට ඉගෙන ගැනීමයි! මෙය හරියටම ක්රමයේ පදනමයි Cosmoenergetics- බලශක්ති ප්‍රවාහ, කම්පන සහ මිනිසුන්ට ඒවායේ බලපෑම භාවිතා කිරීම. Cosmos හි ශක්තීන් භාවිතා කරන පුද්ගලයින් - cosmoenergetics - බොහෝ විට සුවය ලබයි, සුවය ලබයි, ඔවුන්ගේ ලෝක දැක්ම, මානසික හා ශාරීරික තත්වය වෙනස් වේ.

පුරාණ ඉගැන්වීම්වල සිට නූතන කාලය දක්වා

විශ්වය, ග්‍රහලෝක, තාරකා යනු බලවත්ම ශක්ති ප්‍රභවයයි. මිනිසා යනු සංකීර්ණ බහුමාන ජෛව බලශක්ති-තොරතුරු පද්ධතියකි, එය විශ්වයේ ඇති සෑම දෙයක්ම මෙන් එකම නීතිවලට අවනත වේ. පුද්ගලයෙකුගේ චක්‍රවල කර්ම නීතියට අනුව ඔහුගේ ඉරණම සහ සෞඛ්‍යය සඳහා වැඩසටහනක් අඩංගු වේ, ඔහුගේ ගුණාත්මකභාවය රඳා පවතින්නේ ඔහුගේ අතීත අවතාරවල ක්‍රියා සහ ඔහුගේ හැසිරීම් රටාව මත ය.

පර්යේෂකයන්ට අනුව, විශ්වයේ සෑම ශරීරයකටම තමන්ගේම භ්‍රමණය වන තොරතුරු ක්ෂේත්‍රයක් ඇත, එහිදී සියලු දත්ත සටහන් වේ. භ්රමණය "දකුණ" හෝ "වම" විය හැක. ගුප්ත ඉගැන්වීම්වල ආතති ක්ෂේත්ර "සුලිය උපත පිළිබඳ නීතිය" සහ "ආකාෂික් වංශකථා" තහවුරු කරන බව භෞතික විද්යාඥයින්ගේ නිගමන මෙය තහවුරු කරයි. පුරාණ දැනුම සහ අලුතින් ලබාගත් දැනුම යන දෙකෙහිම බුද්ධිමය පර්යේෂණ, වර්ධනයන් සහ ප්‍රායෝගික භාවිතය හෝ ඒ වෙනුවට, ඒවායේ සංශ්ලේෂණය, V.A විසින් කොස්මොනර්ජෙටික්ස් මූලධර්මය බවට පරිවර්තනය කිරීමට පටන් ගත්තේය. පෙට්රොව්. “මූන්ලයිට්” ජෛව බලශක්ති පාසලේ ප්‍රධානියා වන අතර මීට වසර 15 කට පෙර දැනුම ලබා ඇති ව්ලැඩිමීර් පෙට්‍රොව් පැරණි ඉගැන්වීම් නවීන කාලයට අනුවර්තනය කිරීමට පටන් ගත්තේය. අපගේ උසස් භෞතික විද්‍යාඥයින් දැන් වැඩ කරමින් සිටින පෙට්‍රොව් විසින් සොයා ගන්නා ලද කොස්මික් සංඛ්‍යාත පෘථිවි බාහිර ක්ෂේත්‍රයේ පෙනුමට ස්තූතිවන්ත වෙමින් තමාගේ අඛණ්ඩතාව ලබා ගත හැකි විය. අනෙකුත් සියලුම ක්ෂේත්‍රවලට වඩා මූලික වශයෙන් වෙනස් වූ දැනුම් පද්ධතියක් වන cosmoenergetics දර්ශනය වූයේ එලෙසිනි. සමාගමසමඟmoznergetics වලට සමාජ මූලයන් නොමැති අතර අපගේ මානසික ක්‍රියාකාරකම්වල මතුපිට පැත්ත සමඟ සම්බන්ධ නොවේ. කොස්මික් සංඛ්‍යාත අපගේ යටි සිතට සෘජුවම යොමු වී ඇත්තේ මුළු ශරීරයටම විහිදෙන ශක්ති ප්‍රවාහයක් වැනි ය. එහෙත්, ඕනෑම ගුප්ත ඉගැන්වීමක් මෙන්, විශ්ව විද්‍යාව එහි මාවතේ - සෘජු දැනුමේ මාවත, වර්ධනයන් සමඟ ආරම්භ වේ.tsප්‍රභූ භාවිතයන්. සුව කිරීම යනු කොස්මොනර්ජෙටික් විද්‍යාවේ ප්‍රබල ශාඛාවකි. කොස්මික් බලශක්ති සුව කරන්නන්ගේ නවීන සාර්ථකත්වයන් විශ්මයජනකයි. Cosmoenergetics සඳහා ප්‍රායෝගිකව සුව කළ නොහැකි රෝග නොමැත. ජීවන ක්‍රියාකාරකම් ඉහළ සංඛ්‍යාත මට්ටම්වලට මාරුවීමත් සමඟ ප්‍රකෘතිමත් වීමට හැකි විය. වෙනත් භාවිතයන් සහ සම්ප්‍රදායන්ගෙන් කොස්මොනර්ජෙටික්ස් වෙන්කර හඳුනා ගන්නා ප්‍රධානතම දෙය නම්, ඔවුන් නිශ්චිත රෝගයකට ප්‍රතිකාර නොකිරීම, නමුත් සෞඛ්‍යය හා ඉරණම යන දෙකටම අදාළ සියලු ගැටලු සමඟ නිශ්චිත පුද්ගලයෙකුට ප්‍රතිකාර කිරීමයි. එමනිසා, අපගේ සියලුම රෝග ප්‍රතිවිපාකයක් බව අප මතක තබා ගත යුතුය, ඒවා සිදුවීමට හේතු අපගේ ජීවන රටාව, අපගේ පරිසරය සහ සබඳතා මත රඳා පවතී. එබැවින්, සුව කිරීම, ශක්තිය සහ අඛණ්ඩතාව ලබා ගැනීම, පුද්ගලයෙකු තම පැවැත්ම සඳහා නව චේතනාවන් ලබා ගත යුතුය. පසුගිය ශතවර්ෂයේ 90 දශකයේ අග භාගයේ සිට කොස්මොනර්ජෙටික්ස් සුව කිරීම ලෙස විශාල පරිමාණයෙන් මිනිසුන් වෙත පැමිණ ඇති බව අපට උපකල්පනය කළ හැකිය.(Dzyuba S.S. "Vitality and Cosmoenergetics.")

අද අභ්‍යවකාශ ශක්තිය

ඇත්ත වශයෙන්ම, cosmoenergeticsඅද එය පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ ගැටළු සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාර වන ඵලදායී පිළිවෙත් වලින් එකක් වන අතර, ඒවා කොතරම් බරපතලද යන්න ප්රශ්නයක් නොවේ. ඔව්, පුද්ගලයෙකු තමාගේම ඉරණම ගොඩනඟා ගනී, ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම ඔහු මත රඳා පවතී, නමුත් බොහෝ විට සිදුවන්නේ ඔහු අතරමං වීම, පැන නැගී ඇති තත්වයන්ගෙන් මගක් සොයා ගැනීමට නොහැකි වීම හෝ ඔහුගේ අවාසනාව, අසාර්ථකත්වය, තනිකම සඳහා හේතුව සොයා ගැනීමට නොහැකි වීමයි. .

ක්රමය අභ්යවකාශ ශක්තියසෑම දෙයක්ම තේරුම් ගැනීමට උපකාරී වේ ජීවන තත්වයන්, පුද්ගලයාට මඟ පෙන්වන්න. එපමණක්ද නොව, මෙම ක්රමය පෙති හෝ ශල්යකර්ම නොමැතිව රෝගවලින් මිදීමට උපකාරී වේ.

Cosmoenergetics- රහස් ඉගැන්වීම. මෙම ක්‍රමය භාවිතා කරනු ලබන්නේ ආරම්භකයින් විසින් පමණි; දැනුම සහ කුසලතා සම්ප්‍රේෂණය කරනු ලබන්නේ ගුරුවරයාගෙන් පමණි. ඒවා අයිතිකරුවන්ට අසීමිත පුද්ගලයින් සංඛ්‍යාවක් මත කිසිදු අනුවර්තනයක් නොමැතිව සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කිරීමට හැකි වේ. දුරස්ථභාවය මෙහි වැදගත් නොවේ, එකම තහනම නම් විශ්ව ශක්තියට negative ණාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීමට අයිතියක් නොමැති බවයි.

Cosmoenergetikaවෙනත් ප්‍රතිකාර ක්‍රම සමඟ ප්‍රතිකාර කළ නොහැකි ඕනෑම රෝගයක් සුව කිරීමට, එක් පුද්ගලයෙකුගේ සහ බොහෝ පුද්ගලයින්ගේ ඉරණම සහ තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.

ඔබට ඇදහිය නොහැකි සංවේදනයන් දැනීමට, ඔබම වෙනස් කිරීමට, ඔබේ ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය, ඔබේ හැකියාවන් පුළුල් කිරීමට, ලෝකය සමඟ සමගිය සොයා ගැනීමට, සුව කිරීමේ බලයන් ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, සාදරයෙන් පිළිගනිමු Cosmoenergetics!

පුද්ගලයෙකුට භාවිතා කළ හැකි සහ අධි සංවේදී සංසිද්ධි සාක්ෂාත් කර ගන්නා විශ්වීය කොස්මික් ශක්තියේ පැවැත්ම පිළිබඳ අදහස, සියලු ජනයාගේ සංස්කෘතීන් තුළ ගැඹුරු මූලයන් ඇත. භාරතීය දර්ශනයේ අපට හමුවන වඩාත් ප්‍රසිද්ධ සංකල්පය වන්නේ ප්‍රාණයේ පැවැත්මයි, එය පහකින් පවතින විශ්ව ශක්තිය ලෙස වටහා ගනී. විවිධ ආකාරසහ "ශරීරයේ සුළඟ" ලෙස ජීව ක්රියාවලීන් සඳහා සහාය වේ.

හින්දු භක්තිකයන්ගේ සහ බෞද්ධයන්ගේ පූජනීය ග්‍රන්ථවල “ඕම්” හෝ “ඕම්” යන අද්භූත අක්ෂරයෙන් නම් කරන ලද එකම විශ්වීය ප්‍රාථමික ශක්තිය විස්තර කරයි, අක්ෂර දෙකම මොළයේ කම්පන ඇති කළ යුතු අතර එමඟින් විවිධ චක්‍ර (මානව ස්නායු මධ්‍යස්ථාන) ඒවාට ඉඩ දෙන තත්වයකට ගෙන එයි. කොස්මික් (අත්‍යවශ්‍ය) ශක්තිය ලබා ගැනීමට.

සමස්ත දිව්‍යමය මූලධර්මය පවත්වා ගෙන යන අදෘශ්‍යමාන ජීව බලය "ශුද්ධාත්මය" ලෙස බයිබලය විස්තර කරයි; “නැත්නම් ඔබේ ශරීරය ඔබ තුළ තිබෙන, ඔබ දෙවිගෙන් ලැබූ, ඔබට අයිති නැති ශුද්ධාත්මයේ දේවමාළිගාවක් බව ඔබ දන්නේ නැද්ද?” (1 කොරි. 6.19). කටු චිකිත්සාව පිළිබඳ ජපන් ඉගැන්වීමේදී අපට හමුවන්නේ "කි", චීන "චි", ජීව ශක්තිය ගංගාවක් ලෙස නම් කිරීම, එහි ප්‍රභවය නහයට ඉහළින් පිහිටා ඇති අතර එය ශරීරය පුරා බෙදා හරිනු ලැබේ. ඊනියා "මැරිඩියන්" (ස්නායු නාලිකා) ජාල හරහා පෙනහළු. සියලුම පදාර්ථ ද්‍රව්‍ය මට්ටමින් මෙම ශක්තියේ ප්‍රකාශනයක් ලෙස සැලකේ.

වියානා හි මනෝ විශ්ලේෂකයෙකු ලෙස ලොව පුරා කීර්තියක් දිනාගත් රීච්, තිස් ගණන්වල අගභාගයේදී කොස්මික් ශක්තිය පවතින බවත්, එය මිනිස් සිරුරට අවශෝෂණය කර, සමුච්චය කර මුදා හැරිය හැකි බවත් පැවසීය. ඔහු Orgone ශක්තිය ලෙස හැඳින්වූ මෙම ශක්තිය ලබා ගැනීමේ, සමුච්චය කිරීමේ සහ මුදා හැරීමේ ක්‍රියාවලිය ඔහු සූත්‍රයෙන් ප්‍රකාශ කළේය: ආතතිය - ආරෝපණය - බෑම - ලිහිල් කිරීම.

ජීවියෙකුගේ සමස්ත බලශක්ති ආර්ථිකය තුළ මෙම ජීව විද්‍යාත්මක ස්පන්දනයේ කාර්යභාරය Reich හි සමීපතම සහකරුවෙකු වන Ola Raknes විසින් පහත පරිදි විස්තර කරන ලදී: “හෘද ස්පන්දන මගින් රුධිර සැපයුම සහතික කරන ආකාරයටම ස්පන්දනය ශරීරයේ බලශක්ති ආර්ථිකය නියාමනය කරයි. විවිධ අවයව ශක්ති පරිවෘත්තීය (බලය වෙනස් කිරීමේ තත්වය) පාලනය කරනු ලබන්නේ ස්වයංක්‍රීය හෝ ස්වයංක්‍රීය පද්ධතියක් වන අතර එය ආහාර දිරවීමට, රුධිර සංසරණයට, හුස්ම ගැනීමට, ලිංගිකත්වයට සහ චිත්තවේගයන්ට බලපායි.

මෙම කාර්යයන්ගෙන් එකකි හුස්ම- කැමැත්තෙන් සහ මධ්‍යගතව - මධ්‍යම හරහා යම් ප්‍රමාණයකට පාලනය වේ ස්නායු පද්ධතිය. එමනිසා, ශ්වසන පද්ධතිය හරහා අපට ශරීරයේ නිදහස් ජීව විද්යාත්මක ස්පන්දනය විනිවිද යාමට හැකිය. සෞඛ්යය සඳහා වැදගත් පූර්වාවශ්යතාවයක් වන්නේ ශරීරයේ නිදහස් පරිවෘත්තීය වේ. සෞඛ්‍යයේ නිර්ණායකයක් වන බාධාවකින් තොරව ජීව විද්‍යාත්මක ස්පන්දනය මගින් එය හඳුනාගත හැකිය." (අපගේ පුහුණු කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී, හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාමවල ආධාරයෙන්, අපගේ ශක්ති පරිවෘත්තීය අභිමතය පරිදි පාලනය කිරීමට අපට හැකි වනු ඇත - සහ මෙයට ස්තූතියි. , නිදසුනක් වශයෙන්, මනෝවිද්යාත්මක ආබාධ සහ රෝග සඳහා ස්වාධීනව ප්රතිකාර කිරීමට අපට හැකි වනු ඇත!).

මුලදී, Reich හට Orgone ශක්තිය දේශීයකරණය කිරීමට හැකි වූයේ ජීවියෙකුගෙන් නිකුත් වන විකිරණ ලෙස පමණි: පසුව පමණක් ඔහු සොයා ගත්තේ Orgone - විද්‍යාඥයින් කලින් සොයා ගත් “දීප්තිමත් ඊතර්” වැනි - සෑම තැනකම ප්‍රකාශ වන බවයි. එබැවින් නිරන්තර නිදහස් බලශක්ති හුවමාරුවක් පවතී. රක්නෙස් මේ සඳහා පූර්ව කොන්දේසි තුනක් සඳහන් කළේය:

1. ශරීරයෙන් අවශ්ය ශක්තිය අවශෝෂණය කරයි පෝෂ්ය පදාර්ථ, හුස්ම ගැනීම සහ ඉන්ද්‍රිය සෘජු ගලා ඒම හරහා.
2. ශක්තිය ශරීරය තුළ නිදහසේ සංසරණය විය හැකි අතර සෑම විටම එය අවශ්ය වේ.
3. ප්රමාණවත් චලනයකින් අතිරික්ත ශක්තිය ඉවත් කිරීමට ශරීරයට හැකි විය යුතුය.

විල්හෙල්ම් රීච්, දෙවන ලෝක සංග්‍රාමය පුපුරා යාමට දින කිහිපයකට පෙර, නිව් යෝර්ක් හි සමාජ පර්යේෂණ සඳහා වූ නව පාසලේ අසාමාන්‍ය මහාචාර්යවරයෙකු ලෙස තනතුරක් ලබා ගත් විට, ඔහු වහාම තම වාසස්ථානය එක්සත් ජනපදයට වෙනස් කළ අතර එහිදී ඔහු තමාගේම නිර්මාණයක් කළේය. Maine හි පර්යේෂණ මධ්යස්ථානය: Orgonon.

ආරම්භයේ සිටම, රසායනාගාරයේ ඔහුගේ කාර්යය කුණාටු ස්වභාවයක් ගත්තේය, මන්ද රයිච් නව අදහස් වලින් පිරී සිටි අතර ඔහුගේ කාර්යයේ ගතිකතාවයන් සැමවිටම ඔහුගේ සේවකයින්ට ආසාදනය විය. මෙම වසර තුළ ඔහු මනෝවිද්‍යාව, මනෝ විශ්ලේෂණය, සමාජ විද්‍යාව, භෞතික විද්‍යාව, ජීව විද්‍යාව සහ කාලගුණ විද්‍යාව වැනි විවිධ ක්ෂේත්‍රවල සේවය කළ නමුත් සෑම විටම එක් ඉලක්කයක් ඇතුව: ප්රායෝගික යෙදුමඅවයව ශක්තිය.
ඔහුගේ මරණය දක්වා වසර ගණනාවක් පුරා සිදු කරන ලද බොහෝ අත්හදා බැලීම්වලදී, කුඩා සහයෝගිතා කාර්ය මණ්ඩලයේ සහාය ඇතිව, Orgone යනු අභ්‍යවකාශය පුරා දක්නට ලැබෙන විශ්ව ශක්තියක් බව ඔප්පු කිරීමට ඔහුට හැකි විය. එය සමස්ත ජීව විද්‍යාත්මක ජීවිතයට සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි. රීච්:

“සැකයකින් තොරව, ශරීරයේ විද්‍යුත් ආරෝපිත කොලොයිඩල් අංශු සහ අයන ස්වරූපයෙන් විද්‍යුතය පවතී, මාංශපේශී ස්නායු භෞතික විද්‍යාව මෙන්, සියලුම කොලොයිඩල් රසායන විද්‍යාව මෙය භාවිතා කරයි. විද්‍යුත් චුම්භක ශක්තිය පිළිබඳ න්‍යායේ ආලෝකයෙන් මෙය පැහැදිලි කරන්නේ ප්‍රධාන වශයෙන් බොහෝ වෛද්‍යවරු මෙම චුම්බක බලවේගයන් භාවිතා කරන බවයි සමස්ත මාංශ පේශී පද්ධතියේ හෝ ක්‍රියාකාරී මාංශ පේශී සමූහයේ අපගේ දෛනික ජීවන චලනයන්ට ඇති කුඩාම සමානකමක්.. අපගේ සංවේදී ඉන්ද්‍රියයන් පැහැදිලිව පවසන්නේ හැඟීම් (අපගේ ජීව විද්‍යාත්මක ශක්තියේ ප්‍රකාශනයක් බවට සැකයක් නැත) එය තුළ අත්විඳිය හැකි හැඟීම්වලට වඩා මූලික වශයෙන් වෙනස් බවයි. විදුලි කම්පනය වායුගෝලය පුරවන විද්‍යුත් චුම්භක තරංගවල බලපෑම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට සම්පූර්ණයෙන්ම අසමත් වේ.

අපගේ අත්‍යවශ්‍ය ශක්තිය විදුලියේ ස්වරූපයෙන් පැවතුනේ නම්, එය තේරුම්ගත නොහැකි වනු ඇත, මන්ද සංජානනයේ අවයව මෙම ශක්තියේ ප්‍රකාශනයක් වනු ඇත, අපට මුළු තරංග ප්‍රදේශයෙන් පමණක් ආලෝකය දැකිය හැක්කේ මන්දැයි සහ ඉතිරිය ප්‍රවේශ විය නොහැක. එක්ස් කිරණ යන්ත්‍රයක ඉලෙක්ට්‍රෝන හෝ රේඩියම් විකිරණ අපට දැනෙන්නේ නැත... මේ වන තෙක් විද්‍යුත් මිනුම් විටමින් වලින් ප්‍රකාශ කිරීමට නොහැකි වී ඇත, අවිවාදයෙන්ම ජීව විද්‍යාත්මක ශක්තිය අඩංගු වේ... මේ සියල්ල කළ නොහැකි දැවැන්ත ප්‍රතිවිරෝධතා වේ. දන්නා ශක්ති ආකාරවල රාමුව තුළ විසඳා ගත යුතුය..."

ඔහුගේ පර්යේෂණය අතරතුර, රීච් ආලෝකය සහ විදුලිය වැනි අනෙකුත් ශක්ති ආකාර සමඟ Orgone සම්බන්ධය අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ඵලදායී පූර්ව කොන්දේසි නිර්මානය කළේය. ඒ අතරම, ඔහු සියලු ආකාරයේ ශක්තිය සහ සියලු පදාර්ථයන් Orgone වෙතින් ආරම්භ වූ බව යන කරුණෙන් ඉදිරියට ගියේය.

Reich: “Orgone ශක්තියට ස්කන්ධයක් නැත, එය පදාර්ථය සහ වෙනත් ශක්ති ප්‍රකාරයට පෙර පැවතිණි... එක් එක් Orgone ධාරා එකිනෙක ඝනීභවනය වී සම්මිශ්‍රණය කළ විට, ඒවා නිපදවිය හැක: එය පෙර නොතිබූ තැන.. පවතින පදාර්ථය, Orgone ශක්තියේ බලපෑම යටතේ, මින් පෙර ජීවයක් නොතිබූ ජීවමාන ආකාර වලට ස්වයංසිද්ධව සංවිධානය විය හැක. ස්වභාවික සාන්ද්රණය Orgone හට පද්ධති සංවිධානය කිරීමට හැකියාව ඇත... මෙම පද්ධති ග්‍රහලෝක, සූර්යයන් සහ සමස්ත මන්දාකිණි විය හැක..."

මූලික අංශුවල භෞතික විද්‍යාව (මූලික අංශු යනු මෙතෙක් දන්නා සරලම න්‍යෂ්ටික භෞතික වස්තූන් වන අතර ඒවායින් පරමාණු සෑදී ඇත) අපගේ කාලයේ ඇත්ත වශයෙන්ම රීච් විසින් ජීව ශක්තිය සඳහා ලබා දී ඇති බොහෝ ලක්ෂණ සපුරාලන එක් ශක්ති ආකාරයක් දනී - නියුට්‍රිනෝ ශක්තිය!