Ефективний спосіб завагітніти з першого разу. Дійсні поради, як швидко завагітніти. Корисні поради зачаття дитини. Способи, які з найбільшою точністю допоможуть вичистити настання овуляції

10.09.2023

Рано чи пізно всі пари починають замислюватися про дитину. Чомусь більшість з пар, які побажали стати батьками, вважають, що це вийде дуже швидко, достатньо лише перестати оберігатися і кохатися якомога частіше. Однак насправді все далеко не так просто. Отже, чи можна завагітніти з першого разу та як збільшити шанс?

З цієї статті ви дізнаєтеся кілька способів, які можуть сприяти вам, швидше зачати малюка. Решта залежить від вас і вашого партнера, від вашого здоров'я та, звичайно, удачі.

Вагітність може наступити аж ніяк не в будь-який день менструального циклу, а лише в той момент, коли яйцеклітина, готова до запліднення, і сперматозоїд, що очікує, виходить з яєчника. Цей день і зветься овуляція. Як відомо, життєздатність яйцеклітини зберігається в найкращому випадкудві доби (48 годин), але найчастіше лише 24 години. Саме з цієї причини надзвичайно важливо навчитися правильно обчислювати овуляцію. Як правило, у цей день жінка відзначає збільшення кількості та зміну консистенції виділень із піхви. Вони стають слизовими, що тягнуться.

Завдяки дослідженню японського гінеколога Огіно та австрійця — Кнауса був відкритий природний спосіб контрацепції, а також спосіб, як можна завагітніти з першого разу, який полягає в тому, що жінка може зачати тільки в сприятливі для цього дні. Такими днями є період після овуляції, тобто 14-15-й день менструального циклу.

Овуляція безпосередньо залежить від тривалості, менструального циклу, тому що яйцеклітина дозріває приблизно до середини циклу. Слід наголосити, що середня тривалість менструального циклу — 28 днів, при такому циклі овуляція настає на 14-15 день, тому найвища ймовірність завагітніти з першого разу існує саме в цей період.

Однак, овуляція може статися і в інший день з 13-го по 17-й, завдяки чому додається ще п'ять сприятливих днів, протягом яких може статися зачаття. Ще 4 дні до настання цього періоду теж можна вважати сприятливими, тому що сперматозоїди, здатні жити в жіночому організмі протягом 3-4 діб.

Якщо менструальний цикл невеликий, то овуляція настає раніше, якщо цикл довгий, то пізніше.

Склавши свій особистий календар сприятливих для зачаття днів, ви не тільки дізнаєтеся, яка ймовірність завагітніти з першого разу, але й зможете визначити дні, в які можливість зачаття малюка найбільша.

Визначення овуляції способом вимірювання базальної температури

Багато жінок, які бажають завагітніти з першого разу, розраховують дні, які найбільше підходять для зачаття за допомогою побудови особливого графіка на основі вимірювань базальної температури.

Справа в тому, що в першу половину менструального циклу температура в прямій кишці або піхві не піднімається вище за 36.9 градусів. Безпосередньо перед овуляцією вона трохи знижується, а після виходу яйцеклітини різко збільшується, стаючи вище 37 градусів. І якщо ви дійсно хочете прорахувати, чи можливо завагітніти з першого разу, цей момент принципово не пропустити, оскільки овуляція відбувається лише один раз за менструальний цикл, і тому не кожен місяць. Один-два рази на рік, а іноді й більше, у кожної жінки відбуваються так звані, ановуляторні (безплідні) цикли. Їх також можна побачити на графіках.

Базальну температуру слід вимірювати вранці відразу після пробудження. Необхідно відзначити, що вимірювання потрібно виконувати строго одночасно, термометр при цьому вводять на глибину 4-5 см.

Усі дані вимірів вносяться на графік. По вертикальній осі графіка відзначаєте температуру, яку показує термометр, а горизонтальній осі — дні менструального циклу. Ведучи такий графік протягом кількох місяців, ви побачите, що перед підйомом температури відзначається нетривалий її спад. На підставі цього, початком овуляції будуть вважатися 1/2 діб до підвищення температури або період, що настає між спадом температури і початком її підйому.

Визначення підходящих днів для зачаття за допомогою домашніх тестів

Одним із найсучасніших і найпростіших способів визначення вагітності є тести. Але будьте готові до того, що проводити тестування доведеться протягом декількох днів поспіль. Зверніть увагу: як з'являться 2 смуги - до діла.

За допомогою домашніх тестів можна ефективно прорахувати сприятливі днідля швидкого зачаття та шанс завагітніти з першого разу. Їхня дія заснована на принципі на визначення зростання кількісного співвідношення ЛГ (лютеїнізуючого гормону). Всі тести можна умовно поділити на дві групи: тест-смужки та прилади.

Прилади- Це по своїй суті міні-мікроскопи, оснащені електронним календарем та пам'яттю. Вони визначають гормональний фон за допомогою слини та сечі. До таких пристроїв відносяться: російський - "Єва-тест" і прилад - MaybeMOM американського виробництва.

Такі прилади мають безстрокову гарантію та розраховані на багаторазове застосування.

Тест-смужкиє невеликими плоскими папірцями, просочені особливим реактивом. Щоб визначити час настання овуляції, необхідно опустити, цю смужку в сечу і чекати появи другої лінії. На превеликий жаль, дані випробування надзвичайно не точні. Їх позитивний результат повністю залежить від коректності та точності виконання всіх процесів.

Планшетні тести. Результати таких випробувань, вважаються надійнішими за результати тест-смужок. Зазвичай вони є пластиковими футлярами з невеликим віконцем для перегляду результату. Планшетні тести надзвичайно прості та комфортні у використанні. Щоб визначити результат, слід підставити відкритий компонент, що вбирає під струмінь сечі і через 5 сек. на табло з'являється чи ні, кольорова яскрава полоса.

Струменеві тести. Найнадійнішими помічниками в тому, щоб завагітніти після першого разу є струменеві тести. На сьогоднішній день вони видають найточніші результати щодо визначення овуляції. На відміну від інших тестів, всередині них знаходиться шар особливих частинок, що приєднуються до гормону, у тому випадку, якщо він присутній у сечі. Не можна не відзначити і те, що дуже ефективним може виявитися статевий акт, за 2-4 дні до овуляції. Це пояснюється здатністю сперматозоїдів досить довгий час не гинути у жіночих статевих шляхах.

Оральні контрацептиви

Це, як відомо, один із засобів контрацепції, але за допомогою їх можна, виявляється, трохи «підстимулювати» овуляцію, у тих випадках, коли вона відбувається не часто. Хитрість у тому, що під час прийому протизаплідних пігулок ( оральних контрацептивів) овуляції немає, отже, яєчники «відпочивають». Коли прийом пігулок припиняється, вони починають працювати вдвічі активніше, внаслідок чого можна завагітніти з першого разу. Лікарям добре відомий цей ефект ОК, і вони часто рекомендують його багатьом безплідним парам. Таблетки у такому разі рекомендується приймати протягом 3-4 місяців.

Але не варто забувати про те, що у ОК є досить широкий список протипоказань, і навіть у тому випадку, якщо лікар у вас їх не знайшов, не полінуйтеся самостійно вивчити інструкцію, перед тим як почати ковтати таблетки.

Як розрахувати сприятливий час зачаття відповідно до місячного календаря

Крім менструального, є ще так званий місячний цикл, що залежить безпосередньо від місячних фаз. Вирішальним моментом при розрахунку днів зачаття по місячному календарюслужить та фаза, в якій знаходився Місяць при народженні жінки. Відлік місячного циклу ведеться відтоді. Сприятливий час для зачаття, відповідно, випаде ту саму фазу Місяця незалежно від менструального циклу.

Наприклад: якщо дама народилася в повний місяць, то її найкращі дні для зачаття будуть припадати протягом усього її життя саме на повний місяць і час за два дні до нього. Якщо ж у момент народження жінки був молодик, то, відповідно, вдалі для зачаття дні також випадуть на молодик і час за 2 дні до нього. Від менструального циклу у разі нічого залежить.

Астрологічні моменти, важливі для успішного зачаття

Ведична концепція сім'ї забороняє сексуальне поєднання подружжя вдень, або протягом сутінків чи світанку — лише ніч. Стародавні тексти свідчать, що людина, яка вступає в статевий зв'язок вдень, тим самим вкорочує своє життя. Вівторок, а також субота з неділею, як вважають Веди, керуються шкідливими, з точки зору ведичної астрології, планетами. Це — Сатурн, Марс та Сонце. Ці дні для зачаття вважаються несприятливими.

Найкращі зодіакальні знаки, що управляють днями для зачаття - Телець, Рак, Близнюки, Діва, Лев, та Терези.

Шкідливі планети нічого не винні порушувати з'єднанням чи аспектом відповідний вплив Асцендента і точки зеніту. У натальної карті сильне і сприятливе становище повинен займати Юпітер. При цьому краще, щоб 1-й будинок та 8-й будинок були порожніми.

Інтимні подробиці

Вміння правильно визначати в себе момент настання овуляції - це, звісно, величезний плюс. Потрібно зазначити, що хоча після першого разу можна завагітніти, і, незважаючи на те, що в цей час шанси набагато вищі, проте стовідсоткової гарантії дати не можна. Адже питання чому не вдалося завагітніти з першого разу дуже багатоаспектне.

Ненаступ вагітності може бути результатом будь-яких патологій: жіночих (наприклад, бути викликано спайками в маткових трубах), або чоловічих (у спермі мало живих сперматозоїдів або малорухливі). Як би там не було, але при незначних відхиленнях вагітність все ж таки може наступити майже відразу, за умови правильно підібраної пози для статевого акту. Важливо пам'ятати, що не слід купатися і спринцюватися безпосередньо після сполучення.

Багато пар не замислюються про те, що успіх зачаття багато в чому залежить від обраної пози не тільки під час статевого акту, а й після нього. Адже чим більше сперми залишається у піхву, і чим довше вона там пробуде, тим вищі шанси завагітніти з першого разу. Можна самостійно методом проб вибрати таку позу, так би мовити, досвідченим шляхом, або скористатися порадами «бувалих».

Проштудувавши жіночі форуми, можна зробити висновок, що найефективнішою є поза, в якій жінка лежить на животі, попередньо підклавши подушку під таз. Лікар може заперечити те, що потрібно ще врахувати позицію шийки матки, вона, може бути відхилена вперед чи назад. Про позу найкраще отримати консультацію того гінеколога, у якого регулярно проходите обстеження.

А ось ще одна цікава рекомендація, якщо не вдалося завагітніти з першого разу - перед статевим актом доцільно проспринцюватися слабким содовим розчином. Це не тільки ефективний спосіб для боротьби з молочницею, але й для створення бездоганних умов довготривалого життя сперматозоїдів у піхві.

Це, зрозуміло, далеко не весь список народних, навколонаукових та медичних способів завагітніти з першого разу. Однак не варто надто зациклюватися на цій темі, терзаючись тим, що з першого разу не вдалося завагітніти. Адже від вашого психологічного настрою також залежить дуже багато. Постійний стрес може спричинити відсутність овуляції.

Найшвидшого вам настання вагітності!

Відповідей

Вагітність

Майже кожна жінка готова сказати: хочу завагітніти, але не всі представниці прекрасної статі знають, як здійснити свою мрію. Без сумніву, день зачаття багато в чому визначається волею випадку, але правильні заходи підвищують шанси на втілення бажаного в житті. У більшості випадків для цього потрібно лише виконувати нескладні правила і розуміти фізіологію.
Багато жінок впадають у паніку, якщо завагітніти не вдалося протягом двох-трьох місяців після відмови від контрацепції. Насправді картина здорових сімейних пар складається по-особливому.

60 із кожних ста пар вдалося зачати малюка протягом шести місяців.

80 із кожних ста пар – протягом одного року.

90 із кожних ста пар – протягом двох років.

Зазвичай поради тим, хто хоче завагітніти, зводяться до прискорення настання бажаної події та передбачають зміцнення імунітету, правильний спосіб життя.

Особливості фізіології жіночого та чоловічого організму, нюанси настання вагітності повинні бути зрозумілі для кожної жінки, яка зізнається «хочу завагітніти».
Для того, щоб настала вагітність, має відбутися зустріч двох клітин: сперматозоїда та яйцеклітини. В результаті буде утворено плодове яйцезване зиготою. Щомісяця під впливом гормонів гіпофіза в яєчнику відбувається дозрівання фолікула з яйцеклітиною. Фолікул у середині менструального циклу лопається, після чого вивільняється яйцеклітина. Запліднення має настати у найближчі 24 години.
При статевому контакті у піхву жінки має потрапити від 3 до 5 мл сперми з 300 - 500 мільйонами сперматозоїдів. Сперматозоїди можуть зберігати запліднювальну здатність протягом двох - семи діб. Для запліднення потрібно подолати бар'єр, який оточує яйцеклітину та її оболонку. Для цього потрібна «атака» зі ста – чотирьохсот тисяч сперматозоїдів, але при цьому лише один із них може проникнути у яйцеклітину. Протягом 12 годин утворюється зигота, ембріон прикріплюється до слизової оболонки матки на 11 – 12 день.

Що являє собою овуляція ?
Кожна жінка, яка сказала собі «хочу завагітніти», досягла певного віку, повинна знати, що ж є овуляцією.
Овуляція є вихід зрілої яйцеклітини з фолікула яєчника, етап менструального циклу. Вивільнена яйцеклітина готова бути заплідненою сперматозоїдом. У жінки дітородного віку овуляція відбувається через кожні 21-35 днів і її періодичність регулюється нейрогуморальними механізмами, а саме фолікулярним гормоном яєчника, а також гонадотропними гормонами передньої частки гіпофіза. Для того, щоб все проходило гладко, не повинно бути горезвісної проблеми «як завагітніти, якщо чоловік не хоче», адже чоловік обов'язково має стати для вас серйозною опорою.
Ритм овуляції може змінюватися протягом трьох місяців після аборту, протягом року після пологової діяльності, після сорока років, коли незабаром має настати клімакс. Овуляція перестає відбуватися з настанням вагітності та після клімаксу, що передбачає згасання менструальної функції. Правильне визначення цього етапу менструального циклу сприяє розумінню, коли найкраще зачати малюка.

У всіх жінок відзначається серйозна різниця у термінах овуляції. До того ж, навіть у однієї жінки терміни наступу можуть кардинально відрізнятися в різні місяці, що пояснюється можливістю збою менструального циклу, нерегулярними менструаціями. Цикли можуть бути коротшими або довшими від середнього, але при цьому в середньому овуляція настає на чотирнадцятий - п'ятнадцятий день. Якщо цикл є дуже коротким, овуляція може припадати на кінець менструальної кровотечі. Найчастіше овуляція протікає регулярно. Для того, щоб підвищити шанси на те, що бажання «хочу завагітніти» здійсниться, необхідно дуже уважно слідкувати за своїм менструальним циклом.
Насправді шанси на зачаття малюка залежать не тільки від овуляції та правильного розрахунку найкращих днів, а й від дотримання рекомендацій медиків При цьому слід підготуватись до того, що в деяких випадках відбуваються серйозні гормональні порушення. Збої зі здоров'ям призводять до того, що овуляція не здатна відбуватися і ендометрій у матці викидається назовні у той час, коли у жінки проходить менструація.

Вагітність може настати, якщо відбулося сяйво яйцеклітини та сперматозоїда. І тут цитоплазма яйця починає активно вібрувати. Якщо жінка підтверджує бажання стати матір'ю і каже «хочу завагітніти», дуже важливо дотримуватися спокою в такий відповідальний період. На остаточній стадії дозрівання яйцеклітини має бути здійснення проникнення сперми в жіночий організм.
Від сперматозоїда залишається лише ядро, в якому знаходяться 23 хромосоми. У ядрі яйцеклітини також містяться 23 хромосоми. Сперматозоїд і яйцеклітина повинні доторкнутися один до одного, після чого їх оболонки розчиняться, клітини можуть злитися, розділитися на пари і утворити хромосом. При цьому 23 з хромосом сперматозоїда 22 є аналогічними 22 хромосомам яйцеклітини. Від них залежать особливості зовнішності людини, її фізичні характеристики. У парі завжди буде X-хромосома, а від сперматозоїда може бути X або Y хромосома. XX – це дівчинка, XY – хлопчик. Якщо наголошується на факті «хочу завагітніти двійнятами», необхідно зрозуміти те, що багато в чому ця можливість залежить від генетичної схильності.

У різних джерелах містяться протилежні думки щодо цього. Одні вчені впевнені в тому, що часті сім'явипорскування істотно зменшують кількість сперматозоїдів в еякуляті. Інші дослідники відзначають те, що при статевих контактах, що відбуваються щодня, може зменшуватися відсоток сперматозоїдів, які мають пошкоджені ДНК. Істина насправді поряд. Кожна жінка, яка каже «хочу завагітніти», має прагнути частого і регулярного сексу, але при цьому він повинен приносити задоволення. Шанси на вагітність знижуються, якщо ви починаєте примушувати себе до інтимної близькості, адже такий поворот подій призводить до стресу та неможливості зачати малюка.

Деякі пари можуть надто довіряти календарю. Від цієї крайності також важливо відійти. Поза всякими сумнівами, дні овуляції підвищують шанси настання вагітності, але беззастережно дотримуватися календаря, постійно вираховувати дні і займатися сексом саме у певні періоди, не можна.
При цьому майбутні батьки переконані, що найкращий період для зачаття дитини – це з 10 по 18 день менструального циклу жінки. Незважаючи на те, що овуляція потрібна для настання вагітності, обмеження тимчасових рамок може знизити шанси. Кожна людина є індивідуальністю, тому жінка має обчислити, коли у неї відбувається овуляція. Для визначення найкращих періодівслід щодня протягом трьох місяців проводити вимірювання базальної температури та складати певний графік, що дозволяє дійти важливих висновків. До того ж можна придбати спеціальний тест, що дозволяє визначити овуляцію. У будь-якому випадку календарний методмає залишитися у минулому.

Для настання зачаття насправді не потрібні спеціальні пози та вправи. При цьому, якщо жінка впевнена в тому, що вона бажає стати матір'ю і каже своєму коханому чоловікові «хочу завагітніти», краще полежати після статевого акту для того, щоб сперматозоїди могли з легкістю дістатися матки.
У деяких випадках жінка страждає на «загин» матки. Така особливість організму насправді призводить до того, що шанси на зачаття підвищуються у певних позах. Положення органу визначає, наскільки високим буде відсоток завагітніти. Для отримання ефективних рекомендацій рекомендується пройти консультацію свого гінеколога.

Для зачаття дитини слід подбати про правильне харчування. Низькокалорійне харчування негативно впливає на гормони, які є відповідальними за фертильність. До того ж частково естрогени синтезуються у жировій тканині. Зменшена кількість жиру призводить до нестачі естрогенів. Отже, якщо вас цікавить, що робити, якщо хочу завагітніти, дуже важливо врегулювати власну вагу до перших спроб зачати малюка.

Ви повинні більше їсти овочів та фруктів.

Включіть у раціон продукти, які багаті на клітковину: рис, паста, хліб з непросіянного борошна.

Фолієва кислота потрібна для успішного зачаття та збереження вагітності. Вона міститься в листових зелених овочах, капусті, шпинаті, броколі.

Стан яєчників та овуляція визначаються білком та залізом, тому слід включити до раціону бобові.

Для успішного припливу крові до матки слід гарантувати надходження жирних кислот омега-3, тому в раціоні має бути лосось.

Вітаміни для тих, хто хоче завагітніти, також потрібні. Рослинні жири, вітамін E потрібно приймати за три місяці до запланованої вагітності.

Кожна жінка, яка зізнається «хочу завагітніти, але не виходить», має подбати про правильному виборімедикаментів. У період овуляції необхідно відмовитися від прийому аналгетичних засобів та протизапальних препаратів, адже вони можуть негативно впливати на гормональний фон. Протинабрякові, а також антигістамінні препарати можуть призводити до сухості піхви, згущення цервікального слизу, тому сперматозоїдам складніше просуватися до своєї мети.
Антибіотики призводять до серйозних збоїв бактеріальної флори у піхву, внаслідок чого із зачаттям малюка потрібно почекати 1 – 2 цикли. Після завершення лікарської терапії термін очікування до спроби має становити місяць, адже препарати з організму виводяться протягом кількох тижнів. Вітамінні комплекси є винятком, тому що вони мають дивовижну користь для жіночого організму.

Кожна жінка розуміє те, що ймовірність завагітніти змінюється залежно від періоду менструального циклу.

Дозрівання фолікулів (перші 14 – 16 днів). У цей період найбільшу активність виявляють естрогени, які призводять до дозрівання яйцеклітини.

Овуляція (14 – 16 день менструального циклу). У цьому етапи відбувається розрив фолікула. Тепер яйцеклітина може вийти з яєчника в черевну порожнину, маткову трубу. Дана фаза здійснюється під впливом фолікулстимулюючого, а також тютеонізуючого гормону гіпофіза. Певна кількість естрогенів у гормонах сприяє виділенню даних гормонів.

Прогестереновий період, також називається періодом жовтого тіла (з 15 – 17 по 28 день). Тепер відбувається утворення жовтого тіла, що виробляє прогестерон та естрогени. Якщо зачаття відбулося, прогестерон повинен підготувати слизову оболонку матки до зародка. Дозрівання фолікулів, здатних призвести до викидня, пригальмовується. Якщо жінка не завагітніла, жовте тіло повинне припинити функціонувати, внаслідок чого незабаром починається менструація.

Багато жінок зазначають: «хочу завагітніти швидко». Ця ситуація можлива, якщо уважно стежити за графіком менструального циклу. Отже, найбільші шанси вагітності припадають на чотирнадцятий – шістнадцятий день після першого дня менструації. При цьому слід знати, коли у вас буде овуляція і додати до неї дві доби, тому що яйцеклітина живе 24 години і доба потрібна для поправки на неточність. Яйцеклітина повинна потрапити до маточної труби, де й зустрінеться зі сперматозоїдом. Імовірність настання вагітності становить 1:3.
Можливість зачаття насправді існує і в дні, що передують овуляції (не більше шести днів до заповітної цифри), оскільки сперматозоїд може бути життєздатним протягом двох – шести днів.

У менструальному циклі кожної жінки є два безпечні періоди, причому в більшості випадків дні перед місячними є саме таким проміжком.

Перший період менструального циклу (з першого дня менструації до чотирнадцятого – шістнадцятого дня циклу). Цей період також відомий як фаза відносної стерильності, оскільки час поряд з овуляцією підвищує шанси на зачаття.

Третій період менструального циклу (з шістнадцятого – вісімнадцятого дня до останнього дня). У цьому випадку зачаття перестає бути можливим, адже яйцеклітина не живе більше двадцяти чотирьох годин і вона не буде запліднена через її відсутність.

Якщо ви мрієте про те, щоб ваша сім'я поповнилася, необхідно звернутися до досвідченого медика. Лікар зможе провести консультацію та призначити діагностику, обстеження. Наприклад, ви дізнаєтеся, якщо хочеш завагітніти, чи можна митися, зрозумієте, які правила та особливості настання вагітності є обов'язковими для реалізації бажаного насправді.
Якщо у жінки виявлять проблеми зі здоров'ям, але зачаття виявиться можливим, стає необхідним постійний контроль лікаря до початку родової діяльності.
Чоловік теж має відвідати лікаря, тому що від цього залежить відповідальність підходу до планування малюка.
В обов'язковому порядку потрібно переконатися в можливості зачаття, адже останнім часом багато людей стикаються з безпліддям, яке передбачає додаткове лікування.
В ідеальному випадку необхідно пропити цикл вітамінного комплексу. Найбільш ефективними є пренатальні вітаміни з фолієвою кислотою, оскільки вони сприяють навіть зменшенню ризику дефектів невральної трубки у дитини.
Медик обов'язково зробить усе можливе для того, щоби бажане стало реальністю.

Кожна відповідальна сімейна пара повинна складати аналізи та проходити обстеження, підтверджуючи своє добре здоров'я, відсутність ризиків для дитини. Від результатів обстежень багато в чому залежить можливість завагітніти та народити малюка.

Необхідно здати аналізи на захворювання, що передаються статевим шляхом, сифіліс, ВІЛ, гепатит. Багато ЗПСШ до певного часу ніяк себе не проявляють. Якщо ж не поставити точний діагноз, виникає ризик викидня або розвитку серйозних патологій у малюка.

Чоловік і жінка повинні визначити власну групу крові, резус-фактор, прагнучи запобігти ризику резус-конфлікту. За потреби медики можуть подбати про те, щоб резус-конфлікт не виявив себе.

Подружжя має відвідати генетики. Це особливо необхідно тим, у кого вже були генетичні захворювання, а діти народжувалися з патологіями. Сучасні технології дозволяють встановити ризик прояву генетичних порушень, патологій, після чого буде зрозуміло, чи потрібні репродуктивні послуги.

В обов'язковому порядку жінка повинна не тільки повідомити свого чоловіка: «хочу завагітніти», але й пройти діагностику для того, щоб переконатися в тому, що здатна виносити і народити здорового малюка. Отже, що потрібно для того, щоб все пройшло так, як слід?
Жінка має здати посів на мікрофлору у піхву, аналіз на згортання крові, пройти дослідження на гормони. Кожен із цих тестів дозволить зрозуміти особливості стану здоров'я. Подібний підхід, поза всяким сумнівом, підвищить шанси на успішне зачаття та перебіг вагітності без зайвих ускладнень.
Медик має оцінити стан репродуктивних органів жінки, її організму загалом, особливості конституції, вагу та вік. Тому майбутній мамі потрібно додатково пройти флюрографію, відвідати терапевта.
Вагітність - це справді серйозний, важливий період для кожної жінки, тому необхідно переконатися в тому, що все розвиватиметься так, як це потрібно.

Чоловік нарешті відмовився від того, щоб перерваний акт був способом запобігти зачаттю? Отже, чоловік жінки, яка мріє стати матір'ю, теж має звернутися до медиків та пройти спеціальні обстеження. Отже, що ж потрібно для того, щоб зрозуміти, як усе розвиватиметься, наскільки високі шанси на народження здорової дитини у коханої жінки?
Чоловік має здати еякулят на спермограму. Медики зможуть визначити концентрацію сперматозоїдів у спермі, швидкість їхнього руху, можливі дефекти будови. Тест відрізняється простотою проведення та безболісністю, але при цьому дозволяє виключити чоловіче безпліддя. Якщо аналіз не тішить ідеальними результатами, але при цьому відсутня критичність, лікар обов'язково дасть корисні рекомендації, які сприятимуть покращенню становища. Чоловіку може знадобитися відмовитися від куріння та алкоголю, перейти на здоровий раціон, почати займатися спортом. Уролог-андролог обов'язково зрозуміє ситуацію і зробить все можливе для зачаття малюка та успішної вагітності у вашої дружини.

Насамперед, слід зазначити те, що стать дитини зазвичай залежить від того, як харчується її майбутня мама. З цієї причини, якщо жінка зізнається «хочу завагітніти дівчинкою», можна проконсультуватися з медиком та зрозуміти, як найкраще харчуватися. У будь-якому разі раціон необхідно продумувати до найменших нюансів. Отже, які чинники необхідно звертати особливу увагу?
Схуднення призводить до негативного впливу на гормони, які відповідають за фертильність. Якщо ви вирішили схуднути, позбутися зайвих кілограміврекомендується за кілька місяців до передбачуваного зачаття.
В обов'язковому порядку потрібно харчуватися врівноважено та правильно. Наприклад, перекушування і велика кількість солодкого завжди здатні позначитися на талії та можливості народити дитину. Це зумовлюється тим, що підвищений рівень цукру в крові призводить до надмірного виділення адреналіну, від якого залежить стан прогестерону, адже саме цей гормон дозволяє підготувати матку до зачаття.
Тепер ви розумієте, чому раціон є важливим.

Жінки, які хочуть завагітніти, повинні розуміти, що шанси на успіх багато в чому залежать від психології. Зачаття може наступати через постійного стресу. З цієї причини потрібно навчитися бути в гармонії з собою, а для цього можна використовувати аутотренінги, масаж, ароматерапію, ароматичні ванни, заспокійливі трави.
Досвідчені психологи наголошують на тому, що сильна концентрація на бажанні стати матір'ю здатна перешкодити здійсненню бажаного. Якщо медики відзначають те, що ви здатні завагітніти та виносити дитину, потрібно довіритися часу. Майбутня дитина обов'язково зрозуміє, коли їй потрібно з'явитися на світ. Невдалі спроби завагітніти можуть призводити до страху та негативних емоцій, але подібна реакція постійно відсуватиме втілення бажаного.
Батьки повинні розуміти те, що продовження роду має ґрунтуватися на коханні, тому вкрай важливо не поспішати, а насолоджуватися романтичними стосунками зі своєю другою половинкою.
Особливе терпіння буде потрібно, якщо з моменту припинення прийому захисних засобів, не пройшов рік.

Кожна жінка має розуміти те, що шкідливі звички, незалежно від їхнього характеру, заважають подарувати життя малюку. У цьому випадку слід перейти на здоровий образжиття та проконсультуватися з медиком, який обов'язково розповість, через скільки можна завагітніти та народити здорового малюка.
Мінімальні шанси стати матерями мають жінки, які курять і вживають алкогольні напої. До того ж подібні шкідливі звички негативно впливають на ембріон.
У спермі чоловіків, що палять, міститься менше сперматозоїдів, які також перестають бути активними, що призводить до серйозних труднощів.
В обов'язковому порядку потрібно подбати про зменшення кількості кофеїну, що споживається, який негативно впливає на дітородну функцію.
Позбудьтеся шкідливих звичок і покращіть свій стан здоров'я перед серйозними змінами у своїй сім'ї!

Кожна жінка повинна розуміти те, що вона повинна не тільки знати, в які дні можна завагітніти, а й прагне використати природу на благо себе. Отже, на фертильність впливає пора року. Сперматозоїдів завжди стає більше на початку весни, а також наприкінці осені. Сперматозоїди стають активнішими в кінці літа, а також на початку осені. Ідеальний час для зачаття – початок зими. При цьому ви можете наважитися на планування вагітності не тільки для підвищення шансів зачаття, але і для того, щоб дитина відповідала певному знаку зодіаку.
Чоловіки можуть піти назустріч своїм подружжю. Отже, чоловіки повинні носити в теплу пору року бавовняні штани вільного крою. Щільно облягаючі штани призводять до накопичення тепла в яєчках, внаслідок чого погіршується сперматогенез, сперматозоїди стають менш якісними. Зима, звісно, є винятком.

Кожна жінка повинна прагнути до того, щоб мати ідеальне здоров'я. Незалежно від віку можуть прозвучати слова «хочу завагітніти другим». Це стає можливим лише, якщо стан здоров'я та вага є оптимальними для настання вагітності.
Кожна худа чи повна жінка може зіштовхнутися із серйозними проблемами із зачаттям. Про вагу має подумати і чоловік, адже його коливання призводять до погіршення вироблення сперматозоїдів.
Застосування ліків може істотно знизити шанси настання вагітності та виношування малюка. Антибіотики, анальгетики, антигістамінні препарати перешкоджають дозріванню
яйцеклітини. При сексі не можна використовувати мастила,
які здатні вбивати сперматозоїди.

Жінки цікавляться, чи можна завагітніти швидко за певних поз у сексі. Насправді неможливо сказати, які пози є вдалими, а які – ні. Дуже рідко, коли шийки матки приймає незвичне становище при інтимі у певній позі. У той же час слід пам'ятати про закон гравітації, який може призводити до уповільнення потоку сперматозоїдів.
Для жінок, у яких матка має загин, поза повинна припускати розташування чоловіка ззаду.
Для того щоб зберегти більше сперми у своєму організмі, після еякуляції рекомендується підняти стегна. У подібній позі краще провести хвилин десять, а не бігти у справах. Більше того, не рекомендується приймати душ.
Для підвищення шансів на зачаття малюка постарайтеся відмовитися від виснажливого сексу. Якість сперми у чоловіка при частій еякуляції може суттєво погіршуватися. Тому в ідеальному випадку при овуляції сексом рекомендується займатися щодня.

Кожна жінка, яка мріє про народження свого малюка, може скористатися комплексним підходом для досягнення бажаного. Наприклад, можна порадити народні засоби. До того ж, якщо є бажання хочу завагітніти, народні засоби справді можуть допомогти.

Серед найефективніших засобів необхідно відзначити відвар, який потрібно готувати із однобічної ортилії. Для цього слід використовувати дві столові ложки квітів та листя ортилії. Заварювати їх потрібно 30 мілілітрів кип'яченої води. Тепер засіб потрібно поставити на вогонь і почекати десять хвилин. Після цього відвар потрібно наполягати, проціджувати. Приймайте відвар по столовій ложці тричі – чотири рази на день.

Гарбузова м'якоть також обіцяє виявитися корисною завдяки наявності вітаміну E у складі. Такий засіб дозволяє регулювати гормональний баланс жінки.

Яблучний оцет здатний виявитися корисним. Яблучний оцет можна поєднувати з медом: на прийом потрібно дві чайні ложки. Цей засіб рекомендується додавати в настої та відвари, але при цьому можна вживати з водою перед їжею.

Кожна представниця прекрасної статі рано чи пізно мріє подарувати життя малюкові. На жаль, це виявляється можливим не завжди. У яких випадках може не наступати вагітність і слова «хочу завагітніти» не призводять до зачаття, народження малюка? Багато в чому шанси залежать від віку жінки.
Наприклад, у віці від двадцяти до двадцяти п'яти років шанси сягають 95%, у віці 25 – 35 років – 80%, після 35 років – 60%. Насправді навіть у розквіті сил вагітність настає не відразу, тому паніки найкраще уникати. Дівчата молодші 30 років повинні звертатися за допомогою до медиків лише через два роки, у віці 30 – 35 років – через рік, пізньому віці- Через 6 місяців безуспішних спроб. У чоловіків родюча функція зберігається до старості.

Багато жінок стикаються з проблемами при зачатті, що є гінекологічними, гормональними, психологічними. Наприклад, визнання в тому, що хочу завагітніти, але боюся, може стати основою для розуміння існуючих проблем. У багатьох ситуаціях потрібно звернутися до медика, сімейного психолога для того, щоб використати всі шанси на покращення ситуації.
Негативним чинником є зайва чи недостатня вага, шкідливі звички (куріння, споживання алкогольних напоїв, наркоманія).
Стрес, з яким часто доводиться стикатися жінкам, також може відтягувати бажане зачаття. Безуспішні спроби часто посилюють стрес, внаслідок чого шанси стати матір'ю навіть, якщо ви з легкістю народили першу дитину, суттєво зменшуються. Отже, спокій та позитивний настрій завжди дуже важливі, а страх вагітності слід усувати.

Ваша дружина часто каже: «хочу завагітніти», але при цьому всі спроби виявляються безуспішними? У цій ситуації, на жаль, проблеми можуть бути й у чоловіка. Серед можливих причин необхідно відзначити гормональні та генетичні причини, недолік активних та сильних сперматозоїдів, наявність антитіл, які не дозволяють сперматозоїдам діяти, порушення з прохідністю сім'явивідних проток. Після хірургічного чи травматичного впливу на статеві органи можуть бути серйозні проблеми. Чоловіки, які страждають на шкідливі звички, теж зменшують шанси на зачаття жінки.

Ви знаєте відповідь на запитання «чи можна завагітніти під час місячних?», встановили у себе овуляцію, але бажаних результатів немає? Отже, зверніть увагу на такі рекомендації, які, ймовірно, допоможуть втіленню бажаного.

Контроль за графіком овуляції. Цей метод є обов'язковим. Зачаття зазвичай відбувається за 2 дні до овуляції та після неї. У більшості жінок овуляція припадає на 12-14 день менструального циклу, але для цього ви повинні стежити за слизовими виділеннями, проводити тести. Пам'ятайте про те, що помилка може звести нанівець всі зусилля.

Контроль за регулярністю місячних. Якщо ви постійно стикаєтеся з відхиленнями, є ризик того, що овуляція навіть не відбувається. З цією проблемою слід звернутися до жіночої консультації. Регулярний менструальний цикл свідчить про можливість зачаття, правильну роботу яєчників.

Графік базальної температури. Даний графік дозволяє дізнатися про овуляцію, адже під час її підвищується температура. Рівень прогестерону, який дозволяє наступити вагітності, має бути високим після овуляції.

Ви зізналися собі в тому, що хочете стати матір'ю, сказали своєму чоловікові «хочу завагітніти», тривалий час робите спроби, але все безуспішно? Отже, настав час для того, щоб звернутися до медика та пройти аналізи, обстеження.

Консультація з медиком спрямовано розуміння важливих аспектів. Ви повинні розповісти про те, які операції проводилися, на які інфекційні захворювання страждаєте, про наявність залежності від алкоголю та наркотиків, про статеве життя. Це дозволить лікарю зорієнтуватися.

Серед важливих аналізів для жінок є перевірка кількості прогестерону, який є відповідальним за зачаття та виношування дитини.

Посткоїтальний тест повинен проводитись через 6 – 10 годин після сексу. Передбачається дослідження вагінального слизу з метою виявлення антитіл, які можуть призводити до загибелі сперматозоїда.

Чоловікові потрібно здати спермограму для оцінки сперматозоїдів.

До обов'язкових досліджень прийнято відносити аналіз крові на згортання, обстеження щитовидної залози, аналізи на каріотипи, кров.

За потреби обстеження буде проведено в стаціонарних умовах.

Багато жінок змушені приймати протизаплідні засоби, використовувати оральні контрацептиви. Після цих методик потрібно почекати принаймні місяць. Якщо ви приймали Справу-Проверу, потрібно почекати до одного року для нормалізації овуляції. Жінкам до тридцяти років не потрібно хвилюватися навіть, якщо вагітність не настала протягом одного року. Якщо ви старше 30 років, потрібно проконсультуватися з медиком. До того ж він обов'язково пропише вітаміни для тих, хто хоче завагітніти. Дотримуючись рекомендацій, ви підвищуєте шанси стати матір'ю для своєї дитини, яка буде здоровою та щасливою.

Як часто доводиться чути «хочу завагітніти після аборту», але чи це можливо? Перш за все слід пам'ятати про те, що день медичного або мимовільного аборту слід визначати як перший день менструального циклу. Орієнтуючись на жіночу фізіологію, вагітність може настати через два тижні, якщо в цьому часовому проміжку відбудеться овуляція і до неї був секс без запобігання.
Насправді із зачаттям дитини не можна поспішати. Навіть якщо ви мрієте стати матір'ю, потрібно почекати, адже організму потрібно відновитися після стресу. У будь-якому випадку аборт є гормональним збоєм, тому потрібно принаймні три місяці почекати. Якщо ви не чекаєте на цей термін, інша вагітність може закінчитися сумно.

Така мрія, як хочу завагітніти після викидня, є цілком зрозумілою. Якщо жінка пережила вимушену втрату дитини та зіткнулася з такою трагедією, потрібно підготуватися до наступного зачаття. Пройдіть консультацію у медика, обстеження та здайте аналізи, адже ви повинні переконатися, що здоров'я дозволяє вам стати матір'ю. Найчастіше викидні відбуваються не через проблеми з жіночим здоров'ям, а через хромосомні патології ембріона. В ідеальному випадку до зачаття потрібно оберігатися 3-4 місяці, адже організм повинен відновитися після стресу. Досвідчений лікар навіть допоможе в тій ситуації, коли вас мучить питання, як завагітніти, якщо не виходить. Довіртеся медику та своїй долі, адже ви обов'язково подаруєте життя малюкові.

Багато дівчат, які стикаються з ситуаціями, коли жінка завагітніла, але не хоче народжувати, йдуть на встановлення спіралі, що є максимально надійним захистом від небажаного раннього зачаття.
Після видалення спіралі потрібно пропустити один менструальний цикл. За цей час внутрішній шар матки оздоровиться та вдасться підготуватися до вагітності. Лікарі готові порадити приймати вітаміни, для тих, хто хоче завагітніти, і відновити організм протягом 3 – 6 місяців. Насправді спіраль виявився справді серйозним випробуванням для вашого організму, тому відновлювальний період є обов'язковим.

Ви впевнені, що слова «хочу завагітніти» є правдивими і відображають вашу готовність стати матір'ю? У цьому випадку рекомендується ґрунтуватися на наступних порадах.

Ви повинні займатися сексом у той час, який є найбільш підходящим. Отже, для цього потрібно розрахувати день овуляції і зрозуміти, яка стать дитини є бажаною. Визнання в тому, що хочу завагітніти хлопчиком, передбачає необхідність сексуального контакту в день овуляції або кілька годин після того, як вона відбулася.

Жінки повинні приймати вітамінні комплекси, фолієву кислоту для того, щоб плід розвивався гармонійно та правильно. Правильне харчуваннянабуває особливої важливості, якщо ви зізналися собі в «хочу завагітніти після пологів». Народження погодок насправді є мрією для багатьох молодих батьків, але для цього чоловік і жінка повинні мати ідеальне здоров'я, виявити особливий підхід до зачаття.

Вагітність для кожної сімейної пари – це важливий період, коли потрібно показати згуртованість та щиру любов, бажання дбати один про одного. Багато жінок розуміють, наскільки цінним є визнання в тому, що хочу завагітніти від свого чоловіка, виносити малюка та народити. Однак навіщо сім'ї потрібне маля? Діти потрібні для продовження свого роду та життя на землі.
Багато жінок замислюються. чому я хочу завагітніти?». Насправді відповідь ховається в материнському інстинкті, характерному для кожної представниці прекрасної статі. Людина і, звичайно, кожна жінка має пам'ятати про свою божественну сутність. Діти потрібні для розвитку та розкриття своїх батьків. Кожна доросла людина, яка стала батьком, розуміє свої можливості і розкриває свою душу, знову дивиться на світ дитячими очима. У деяких випадках потрібно знайти відповіді на серйозні запитання. Дитина – це продовження батька, тому потрібно постаратися встановити контакт.
Скористайтеся шансом дізнатися, як правильно розрахувати термін вагітності для того, щоб знати, коли настануть кардинальні зміниу житті, зумовлені народженням малюка.

Будь-яка здорова жінка має всі шанси завагітніти після першого сексуального контакту з чоловіком при дотриманні певних умов для зачаття. Основна умова для запліднення - настання овуляції, момент, коли яйцеклітина, що розірвала фолікул, відправляється в свою недовгу 48-годинну подорож по матковій трубі. Саме в цей час складаються сприятливі умови для зачаття, наступного разу жінка буде готова зачати дитину через місяць під час наступного місячного циклу. Щоб зрозуміти, як завагітніти з першого разу, слід розглянути й інші чинники, сприяють швидкому зачаттю.

Медичне обстеження майбутніх батьків

Перед тим як розпочати зачаття обом батькам необхідно пройти медичне обстеження. Насамперед свій висновок повинен дати терапевт. Він має підтвердити відсутність хронічних захворювань, ВІЛ-інфекції, сифілісу, а також цитомегаловірусу, хламідіозу, токсоплазмозу. За потреби доведеться пройти відповідне лікування. Крім терапевта та гінеколога по можливості радимо відвідати генетика.

Виключення шкідливих звичок та зменшення стресів

Шкідливі звички – причина безпліддя та патологій вагітності, тому від них доведеться відмовитись. Особливо це стосується таких звичок, як куріння, алкоголізм та прийом наркотичних засобів. Причому позбавлятися залежності потрібно як жінці, і її партнеру.

Психологічні негаразди та стреси також здатні перешкодити зачаттю та вагітності. Навпаки, правильний режим дня та зниження психологічного навантаження сприяють настанню вагітності.

Організація правильного харчування

Фастфуд, велика кількість солодкого та борошняного негативно впливають на репродуктивну функцію жінок та чоловіків. Для підвищення чоловічої потенції потрібно ввести до раціону більше риби, горіхів та м'яса – життєздатність сперми в цьому випадку значно підвищиться. Майбутнім матусям дієтологи рекомендують споживання бобових, м'яса, молочних продуктів. Обом партнерам також рекомендовано споживання листових овочів, зелені, каш, продуктів, багатих на фолієву кислоту.

Як розрахувати овуляцію

Правильний розрахунок овуляції значно підвищує шанси швидко завагітніти. Для розрахунку необхідно знати тривалість менструального циклу. Якщо він нестабільний, до уваги береться найкоротший і найдовший цикл. Наприклад, тривалість циклу становить 30 днів. Від цифри 30 слід відібрати 14, отже, на 16 день і доводиться овуляція. Якщо тривалість циклу змінюється, наприклад, може бути 26 чи 32 дня, необхідно відібрати 14 від 26 і 32. У разі виходить, що овуляція відбудеться у проміжку від 12 до 18 дня початку менструального циклу.

Вимірювання базальної температури дозволить визначити момент овуляції з точністю до доби. У день, коли відбувається, базальна температура підвищується до 37-37.3 градусів. Виміри виробляються в анусі вранці після пробудження.

Тест на овуляцію з великою ймовірністю допоможе визначити її наступ. Починати скористатися тестом потрібно за 17 днів до наступного менструального циклу. Принцип дії цього тесту схожий на принцип дії тесту на вагітність - 2 смужки вкажуть, коли можна приступати до зачаття.

Як розрахувати правильні дні для спроб завагітніти

Період, у який є хороші шанси завагітніти, визначається днем овуляції та наступної доби. Враховуючи, що життєздатність сперматозоїдів становить 3-7 діб, до вагітності може призвести статевий акт, зроблений як у день овуляції, так і за кілька днів до неї, та наступного дня після.

Як стимулювати овуляцію оральними контрацептивами

Прийом оральних контрацептивів призводить до припинення вироблення яйцеклітин, але після закінчення прийому яєчники намагаються «надолати» втрачене, яйцеклітини виробляються дуже якісні та здорові, підвищуючи шанси завагітніти.

Як завагітніти з першого разу – правильна поза

Як часто потрібно займатися сексом

Народні способи завагітніти з першого разу

Для швидкого зачаття народна медицина радить пити настої шавлії, червоної щітки та борової матки. Ці зілля допоможуть також і для усунення різних гінекологічних недуг. Спринцювання піхви перед близькістю створює практично ідеальні умови для життєдіяльності сперматозоїдів, що суттєво підвищує ймовірність завагітніти.

У наші дні зростає кількість пар, які хочуть стати щасливими батьками, але не можуть дочекатися того моменту, коли тест на вагітність покаже дві смужки. Причин тому багато. Малорухливий спосіб життя, стрес, погана екологія, шкідливі звички впливають на можливість зачати малюка. Навіть психологічний настрій майбутніх батьків відіграє важливу роль у цій справі.

Наблизити бажаний результат допоможуть перевірені способи швидко завагітніти, які рекомендують досвідчені медичні фахівці.

Від стану насіннєвої рідини чоловіка, зі зрозумілих причин, залежить ймовірність настання вагітності. Щоб було легше досягти бажаного результату, обидва майбутні батьки повинні звернути увагу на стан свого організму.

Чоловіку можна пройти обстеження, зробити спермограму. Поліпшивши її показники, можна максимально збільшити шанси вагітності.

Як покращити якість сперми?

Вивчаючи самі прості способизавагітніти якнайшвидше, потрібно звернути увагу на досить дієвий підхід.

Якщо після проходження обстеження у чоловіка не було виявлено серйозних відхилень у показниках спермограми та медикаментозного лікуванняне потрібно, можна просто дотримуватись деяких рекомендацій. Підвищивши рухливість сперматозоїдів, чоловік допоможе своїй партнерці швидко зачати дитину.

Для цього потрібно вести здоровий спосіб життя. Алкоголь та сигарети знижують якість сперми. Найкращий спосібвирішити цю проблему – відмовитись від подібних шкідливих звичок. Яким би важким не був процес відвикання від цигарок чи вживання пива під час перегляду футбольного матчу, заради майбутнього малюка необхідно піти на ці жертви. Тим більше, що від здоров'я батьків залежить правильний розвиток їхньої малюки надалі.

Допоможе покращити якість насіннєвої рідини ще кілька простих рекомендацій. Не слід носити вузькі джинси чи тісне нижню білизну. Переохолодження також може стати негативним факторомдля зачаття. Однак не варто сильно утеплюватися. Сперматозоїди набагато життєздатніші при середніх температурах. Перегрів чи переохолодження сприяють їх загибелі. Сильні фізичні навантаженнятакож має бути.

Стрес

Сильні стреси та негативні емоції, переживання ведуть до вироблення неповноцінних сперматозоїдів. Тому таких ситуацій слід уникати. Заняття спортом (з помірними фізичними навантаженнями), збалансоване харчування, позитивне та різноманітне проведення часу допоможуть наблизити довгоочікуваний момент.

Поведінка жінки

Від рівня здоров'я жінки залежить багато чого. Щоб легко завагітніти, майбутня мати повинна дотримуватися низки рекомендацій. Це найбільш ефективні способи, які радять досвідчені гінекологи своїм пацієнткам

Відповідний час

Вірний підхід у справі наближення довгоочікуваної вагітності полягає у визначенні фертильного періоду. Під час нього жіночий організм готовий прийняти чоловіче насіння і відбудеться зачаття.

Яйцеклітина виходить із фолікула в маткову трубу під час овуляції. За 5 днів до цього моменту та добу після нього за стандартного циклу (28 днів) можна пробувати зачати дитину.

Швидкий спосіб завагітніти полягає у визначенні цього періоду. Існує кілька способів виявити момент овуляції:

Календарний метод
Побудова графіка базальної температури.
Проведення домашніх тестів
Моніторинг на УЗД.

Календарний спосіб найдавніший. Вихід яйцеклітини з фолікула згідно з цим підходом відбувається на 14 день циклу. Це легко порахувати за календарем. Якщо цикл довший чи коротший, цей момент визначається за два тижні до майбутньої овуляції. Це один із не найнадійніших підходів.

Більш інформативним у домашніх умовах є найпопулярніший сьогодні спосіб. Він передбачає виконувати щоденне вимірювання ректальної температури. Графік, побудований з урахуванням збору таких даних, дозволить як визначити день овуляції, а й можливі відхилення у роботі систем організму.

Також під час вимірів жінка контролює характер виділень із статевих шляхів. Це дозволяє визначити фертильний період. Під час його виділення стають схожими на сирий яєчний білок.

Можна також вдатися до тестового методу. Особливі аптечні засобиуловлюють викид лютеїнізуючого гормону, який різко зростає перед овуляцією. Цей засіб продається практично в кожній аптеці та вважається досить надійним методом.

Однак найбільш достовірно визначити період, що підходить для зачаття, допомагає моніторинг на УЗД. Лікар на підставі даних обстеження зможе достовірно сказати, чи домінантний фолікул розвивається. За його розміром обчислюється передбачуваний час початку овуляції. Після цього на УЗД можна легко перевірити, чи відбулася овуляція в цьому циклі.

Здоровий спосіб життя

Вживання алкоголю, куріння негативно впливають на здатність жінки до зачаття. Репродуктивна система дуже чутлива до згубних зовнішніх впливів. Алкоголь і куріння не лише суттєво знижують шанси завагітніти, а й у разі настання цього стану викликають серйозні відхилення у розвитку плода. Аж до викидня. Майбутні батьки повинні зрозуміти серйозність тієї відповідальності, яку вони несуть за життя та здоров'я своєї дитини.

Важливо тримати себе у тонусі. Для цього потрібно робити зарядку чи займатися фітнесом. Головне – виключити силові навантаження. І, звісно, повноцінний, здоровий сон залишається у пріоритеті.

Раціональне харчування також має залишитися поза увагою. Можна використовувати всі види зелені, каші, молоко, бобові культури. Збалансований раціон дозволить нормалізувати вагу, що дуже важливе для здорового розвитку нового життя.

Також слід приймати вітаміни. Дуже часто просто немає можливості отримувати із звичайною їжею всі необхідні речовини та мікроелементи. Допомагає досягти мети спосіб завагітніти за допомогою збагачення раціону вітамінними комплексами. Причому краще вибирати продукцію, призначену для жінок у положенні.

Поведінка під час та після інтимної близькості

Не слід займатися сексом надто часто. Якісна сперма виробляється при утриманні 2-3 дні.

Існує думка, що від «правильної» пози під час інтимної близькості залежить можливість настання зачаття. Це досить спірне питання.

А ось полежати 15 хвилин після статевого акту буде корисно. Так сперматозоїдам легше проникати усередину матки. Після сім'явипорскування також чоловікові слід припинити фрикції, щоб сперма не випливала зі статевих шляхів партнерки.

За півгодини до занять коханням та після них жінці не слід підмиватися звичайним милом. Це може порушувати кислотно-лужний баланс у піхві та значно знижувати тривалість життя сперматозоїдів. Найкраще користуватися особливими засобами інтимної гігієни, які не підвищують кислотність

Психологічний фактор

Трапляється, за відсутності будь-яких відхилень у роботі систем організму вагітність все одно довго не настає. Найчастіше причиною такої ситуації є психологічний чинник.

Через зацикленість пари на бажанні зачати дитину швидше організм знаходиться в стресовому стані. Не варто надто переживати. Розслабившись, заспокоївшись і не звертаючи уваги на думки оточуючих, все станеться само собою.

Також майбутня мама має бути психологічно налаштована на зміни у житті, пов'язані з народженням дитини. Страхи, невпевненість часом впливають можливість зачаття.

Медичне обстеження

Найбільш розумним виходом за тривалого ненастання вагітності є повноцінне медичне обстеження. Лікар зможе знайти причини невдач та грамотно їх усунути.

Тим більше що, не знаючи своїх проблем зі здоров'ям, пара ризикує зіткнутися з серйозними проблемами під час вагітності.

Найбільш правильним підходом буде планування зачаття, спираючись на чіткі вказівки медичного фахівця. Це дійсно гарантує якнайшвидше настання довгоочікуваного зачаття та здорового перебігу розвитку плода.

Займаючись самолікуванням, пара підвищує небезпеку нашкодити собі та майбутньому малюкові. Тому консультація кваліфікованого фахівця вважається розумним, адекватним вирішенням такої проблеми.

Підійшовши до питання планування вагітності спокійно та відповідально, сімейна пара зможе досягти бажаного результату швидко, а процес розвитку нового життя протікатиме правильно та гармонійно.

Коли молода пара готова стати батьками, перед ними постає важке питання: як швидко завагітніти з першого разу Необхідно розуміти, що легке зачаття можливе лише за умови відсутності патологій та захворювань репродуктивної системи обох партнерів. Також дуже важливим є грамотне планування, вміння жінки розрахувати термін овуляції, якість сперми чоловіка та позитивний настрій.

Багато хто думає, що зачати дитину досить просто. Потрібно лише відмовитися від контрацепції та бажана подія відбудеться після першої інтимної близькості. Це не так. Якщо пара поставила собі за мету не тільки завагітніти, але й благополучно виносити і народити здорову дитину, необхідне комплексне обстеження. Це стане першим кроком на шляху легкого зачаття.

Основними лікарями, яких слід відвідати парі, є:

генетик. Він визначить сумісність партнерів, а також допоможе запобігти можливим відхиленням у майбутнього малюка;
гінеколог. Фахівець виключить патології органів репродуктивної системи та можливі труднощі при виношуванні плода. Допоможе переконатися у відсутності захворювань, що передаються статевим шляхом та злоякісних новоутворень;
уролог. Лікар обстежує статеві органи та виключить статеві інфекції. Завдяки спермограмі визначить рухливість та життєздатність сперматозоїдів;
терапевт. Завдяки дослідженням лікар виключить захворювання внутрішніх органів, які можуть перешкоджати здоровій вагітності, залізодефіцитну анемію та запальні процеси в організмі;
ендокринолог. Ряд тестів допоможе попередити різні відхилення у майбутнього малюка.

Якщо всі аналізи в нормі і, з медичної точки зору, немає причин, які можуть перешкодити вагітності, необхідно зайнятися комплексним оздоровленням організму.

Шкідливі звички, постійний стрес, незбалансоване харчування, нестача вітамінів та мінералів, сидяча робота призводять до порушень у роботі жіночої та чоловічої репродуктивної системи.

З цієї причини, за три місяці до можливого зачаття, необхідно розлучитися з алкогольними напоями та цигарками, щодня виходити на прогулянки та включити до раціону більше овочів та фруктів. Не варто зловживати вітамінними комплексами. Накопичення в організмі деяких вітамінів може призводити до патологій плода.

Чоловікам бажано відмовитися від відвідування лазні та сауни. Занадто часті впливи високих температурздатні погіршити якість сперми та призвести до чоловічої безплідності.

Відмова від шкідливих звичок, помірні фізичні навантаження та правильне меню здатні відновити правильну роботу всього організму. Це суттєво підвищує шанси завагітніти з першого разу.

Визначення сприятливого дня

Дівчина, яка замислюється, як швидко завагітніти з першого разу, повинна чітко знати день овуляції, коли зріла яйцеклітина залишає фолікул і готова до запліднення.

При регулярному циклі, овуляція посідає його середину. Проте порушення у роботі репродуктивної системи, стресові ситуації, зміна клімату та деякі захворювання можуть спровокувати збій. Відповідно, календарний метод прогнозування не завжди працює і точно визначити день виходу яйцеклітини дуже складно.

Досить точним способом визначення овуляції вважається щоденне вимірювання базальної температури. Зранку, не встаючи з ліжка, необхідно ввести ртутний термометр у задній прохід, спокійно полежати 5 хвилин, а потім записати результати. У звичайні дні температура тіла не перевищуватиме 36,9°С. Після виходу яйцеклітини з фолікула, показники будуть вищими за 37°С.

Більш швидким та зручним методом є домашні тести на овуляцію. Однак потрібно приготуватися до того, що їх доведеться проводити кілька днів поспіль, чітко дотримуючись інструкції. Найнадійнішими вважаються планшетні та струменеві тести.

Серед основних методик визначення овуляції варто виділити ультразвукове дослідження. Воно відстежує динаміку розвитку домінантного фолікула та дозволяє визначити день виходу яйцеклітини. Перше УЗД робиться на восьмий день циклу, а потім повторюється кожні два дні.

Не варто також ігнорувати симптоми овуляції. У цей період дівчина може відчувати ниючий біль у нижній частині живота і підвищений сексуальний потяг. Збільшується кількість слизових виділень із піхви. Вони можуть бути в'язкими, трохи пінистими, прозорими або каламутно-білими.

Допомога народної медицини

Замислюючись про те, як швидко завагітніти з першого разу, варто звернутися за допомогою до рецептів народної медицини. Регулярне та дозоване вживання деяких трав здатне стимулювати вироблення жіночих статевих гормонів та відновлювати функціонування репродуктивної системи:

2 столові ложки борової матки залити літром окропу, протомити на водяній бані 10 хвилин|мінути|. Після остигання відвар процідити. Приймати по 30 мл вранці натще і ввечері, перед сном;
у 4 столові ложки споришу додати склянку окропу, накрити кришкою, залишити на дві години, процідити. Приймати по 100 мілілітрів вранці та ввечері;
3 столові ложки шавлії залити половиною літра води, довести до кипіння, проварити чверть години, процідити. Пити по 100 мл, тричі на день, після основного прийому їжі;
1 столову ложку насіння подорожника залити чвертю літра води, довести до кипіння, проварити 5 хвилин, настояти півгодини, процідити. Пити по 1 столовій ложці тричі на день;
1 столову ложку полину залити 250 мл очищеної холодної води, наполягти 4 години, процідити. Отриманий настій довести до кипіння. Приймати по 125 мілілітрів вранці та ввечері.

Кожна лікарська трава має низку протипоказань. Не рекомендується займатися самолікуванням. Щоб збільшити шанси завагітніти з першого разу, необхідно звернутися до гінеколога. Залежно від стану здоров'я кожної конкретної жінки, досвідчений фахівець підбере найефективніший засіб, встановить тривалість курсу, дозування та кратність вживання.

Основні правила та пози для швидкого зачаття

Відповідаючи на запитання, як швидко завагітніти з першого разу, варто розглянути детальніше вдалі позиз урахуванням особливостей будови жіночої матки.

дівчина повинна лягти на спину, злегка зігнути ноги в колінах і розташувати їх на плечах коханої людини, яка розташовується зверху і трохи «нависає», спираючись на коліна та витягнуті руки;
лежачи на спині, дівчина якомога вище піднімає таз. Чоловік повинен стати на коліна, схилитися над партнеркою, упертись руками у голови і утримувати її у западині, що утворилася між його животом та стегнами;
юнак ставати навколішки, фіксує ноги дівчини в себе під пахвами і піднімає її сідниці те щоб вона упиралася у підлогу виключно лопатками і ліктями.

Також пози з максимальним проникненням збільшують шанси на швидку вагітність у жінок, матка яких дуже високо.

При загибі шийки матки ймовірність зачаття значно знижується. Однак існують пози, які запобігають витіканню еякуляту і допоможуть сперматозоїдам досягти яйцеклітини:

колінно-ліктьова. Жінка стає навколішки і впирається руками. Чоловік знаходиться позаду;
класична. Коли дівчина знизу, а хлопець зверху, відбувається максимальне зближення матки та статевого члена. Під жіночі стегна можна підкладати подушку або згорнуту валиком ковдру.

Якщо шийка матки трохи згинається, варто вибирати позу на боці, у бік якого стався вигин.

Щоб зачаття відбулося з першого разу, необхідно відмовитися від використання гелів та мастил. Вони можуть містити певний відсоток сперміцидів – речовин, що знищують сперматозоїди.

Багато хто схильний думати, що для стовідсоткового зачаття з першого разу чоловікові необхідно деякий час утримуватися від статевих контактів. Це сприяє збільшенню кількості сперми. Твердження вірне. Але кількість рухливих сперматозоїдів при цьому значно знижується. Тому не потрібно «накопичувати сперму». На ймовірність вагітності чоловіча помірність абсолютно не впливає.

Однак особливо старатися також не варто. Щоб відбулося довгоочікуване зачаття, достатньо займатися сексом один раз на день. Причому шанси завагітніти збільшуються, якщо інтимна близькість сталася за 2-3 дні до овуляції. Це пов'язано з тим, що яйцеклітина зберігає життєздатність протягом 24 годин, а сперматозоїди, які встигли проникнути в матку та фалопієві труби, здатні її запліднити ще протягом 2-5 діб.

Після завершення статевого контакту можна не приймати позу "берізки", щоб прискорити просування сперми до матки. Достатньо покласти під стегна подушку або валик, зроблений з ковдри та спокійно полежати 15-20 хвилин. Не варто також приймати ванну та спринцюватися.

Отже, точний день овуляції визначено та підібрано найбільш сприятливі пози, з урахуванням особливостей будови жіночих статевих органів. Курс вживання трав'яних відварів (які призначив гінеколог) завершено, шкідливі звички давно забуті та благополучному настанню вагітності нічого не заважає. Проте, є ще один важливий фактор. Це позитивний настрій та вміння абстрагуватися від зовнішнього світу з його проблемами, адже психоемоційний стан матері безпосередньо впливає на здатність до зачаття та виношування дитини.

Головне вірити в кохання та швидке поповнення у сімействі.