Bug 'xonasida yuz maskalari. Hammomdagi yuz maskalari: yoshartirish uchun eng yaxshi retseptlar. Saunadan oldin, sauna paytida va keyin yuz terisini parvarish qilish

Hammom maskalari uchun xalq retseptlari adolatli jinsiy aloqa vakillariga yoshlikni saqlashga, terining sog'lom rangiga ega bo'lishga va shunchaki ajoyib ko'rinishga yordam beradi. Hammomda qanday niqoblar qilish mumkin va ular qanday ishlaydi? Hammom protseduralarining muxlislari vannaning teriga va umuman butun tanaga qanchalik foydali ekanligini juda yaxshi bilishadi. Ayniqsa, bu oddiy ko'rinadigan protsedurani kosmetika bilan birlashtirsangiz. Aynan vannada yuz, soch va teri uchun niqoblar eng samarali hisoblanadi. Ammo bu niqoblarning barchasini to'g'ri bajarish muhimdir.

O'z-o'zidan, hammomga borish tananing metabolizmini va birinchi navbatda terining yog 'muvozanati uchun mas'ul bo'lgan yog 'bezlarining ishlashini normallashtirishdir. Ammo unutmangki, bug 'xonasida teshiklarni tozalash bilan birga tanamiz sezilarli darajada namlikni yo'qotadi. Shuning uchun hammomda doimo suyuqlik ichish kerak. Bu nafaqat oddiy suv, balki yashil choy, choy, kekik, ham bo'lishi mumkin.

Maskaning ta'siri

Albatta, barcha niqoblar bir xil ta'sirga ega emas. Agar, masalan, yuz niqoblarini hammomda ham, uyda ham qilish mumkin bo'lsa, u holda tana niqoblari bug 'xonasida teriga eng yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Hammomdan keyin teriga qo'llaniladigan niqoblar nozik ajinlarni yo'q qilishga yordam beradi va terini mustahkam va elastik qiladi. Soch maskalari bo'linish va mo'rtlashishni oldini oladi, sochlaringiz silliq, silliq va ipak bo'lib qoladi.

Teri maskalari

Barcha maskalarni quyidagilarga bo'lish mumkin:

• tozalash;
• Oziqlantiruvchi;
• Oqartirish;
• namlovchi;
• Tonlash.

Har bir niqob teriga o'ziga xos ta'sir ko'rsatadi va shuning uchun bu maskalarni qo'llashdan keyin ta'sir ham boshqacha. Shuni unutmangki, oqartiruvchi va tozalovchi niqoblar terini quritadi va ulardan keyin namlovchi yoki oziqlantiruvchi niqob qilish tavsiya etiladi. Hammomda tayyorlangan murakkab niqoblardan keyin yaxshi natijalarni ko'rish mumkin. Ushbu niqoblar aralash teriga juda mos keladi.

Niqobni qanday qilib to'g'ri qo'llash kerak

Ko'p odamlar hammomdagi barcha niqoblarni bug 'xonasiga kirishdan oldin qo'llash kerakligiga ishonishadi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, niqobni bunday ishlatish kutilgan samarani bermasligi mumkin. Bug 'terlashni oshiradi, bu esa niqobning notekis taqsimlanishiga olib kelishi mumkin. Bunga qo'shimcha ravishda, niqob oddiygina yuvilishi mumkin. Bug 'xonasida yuqori harorat va namlik niqob tarkibiy qismlarining fermentlarini yo'q qiladi va u o'z xususiyatlarini yo'qotadi.

Vannada niqobni to'g'ri qo'llash niqobni tashkil etuvchi komponentlarning shifobaxsh ta'siridan to'liq foydalanishni anglatadi. Siz bug 'xonasidan chiqqandan keyin 10-15 daqiqadan so'ng niqobni teriga va tanaga qo'llashni boshlashingiz mumkin. Terini tozalashning hojati yo'q, chunki bug 'xonasida teshiklar yaxshi ochiladi va teri tabiiy ravishda tozalanadi.

Agar niqob yuzga qo'llanilsa, unda siz yotib, yuz mushaklarini bo'shashtirishingiz kerak. Bu niqobning barcha foydali komponentlarini singdirish jarayonini tezlashtirishga yordam beradi. 10-20 daqiqadan so'ng niqobni yuvish kerak.

Agar niqobni tanaga surtish kerak bo'lsa, uni o'zingiz emas, balki boshqa birov qo'llaganingiz ma'qul. Hammomdagi shunga o'xshash niqob juda samarali. Uni qo'llashdan oldin mushaklarni bo'shashtirishga yordam beradigan massaj qilish tavsiya etiladi.

Bugungi kunda kosmetika do'konlarida siz tana, teri va sochlar uchun turli xil niqoblarning keng assortimentini ko'rishingiz mumkin. Ammo hammom ortiqcha narsalarga toqat qilmaydi, u hamma narsani tabiiy qabul qiladi. Mavjud mahsulotlardan tayyorlanishi mumkin bo'lgan hammom maskalari uchun ko'plab xalq retseptlari mavjud.

Yuz uchun kofe niqobi-skrab

Ushbu niqobni tayyorlash uchun sizga 200 gramm qaymoq va 20% yog'li smetana, maydalangan qahva, limon, bir stakan qo'pol tuz, 50 gramm zaytun moyi, yarim bo'lak qora non, 100-200 gramm asal kerak bo'ladi. yarim stakan suv.

Bug 'xonasiga birinchi marta kirganingizdan so'ng, siz skrab qilishingiz kerak, buning uchun qahva maydonchalari juda yaxshi. Ushbu skrab teriga baxmal tuyg'u beradi, nozik ajinlarni yo'q qiladi va terining ohangini yaxshilaydi.

Shundan so'ng, skrabni yuvish va issiq bug'ning yana bir seansini olish kerak. Keyin terini tuz bilan tozalang, soda bilan aralashtiring. Shundan so'ng, siz ham bug 'xonasiga borishingiz va keyin teringizni limon bilan oqartirishingiz kerak. Keyingi issiq bug 'sessiyasidan so'ng siz teriga krem ​​surtishingiz kerak, so'ngra zaytun moyi va qora nondan niqob tayyorlashingiz kerak. Ushbu protsedura terining silliqligini, elastikligini tiklashga yordam beradi va uni taranglashtiradi. Tana terisi uchun tuz niqobi va asal o'ramlari bilan tozalash juda mos keladi.

Ushbu xalq retsepti qimmat kosmetik kremlardan ko'ra yomonroq bo'lmagan selülitdan xalos bo'lishga yordam beradi. Hammomga borishdan oldin siz dengiz va osh tuzi aralashmasini tayyorlashingiz kerak. Bug 'xonasiga kirishdan oldin, bu aralashmani butun tanaga qo'llash kerak. Ushbu protsedura terini ipak va silliq qiladi. Bu niqob ham juda yaxshi yog'li teri yuzlar.

Selülitga qarshi kurashda hammom haqida video

Ikkinchi niqobni tayyorlash uchun sizga dengiz yoki stol tuzi va asal kerak bo'ladi. Asalni ozgina qizdirish va stol yoki dengiz tuzi bilan teng qismlarga aralashtirish kerak. Niqobni qo'llaganingizdan va bug 'xonasiga kirganingizdan so'ng, yuzingizni va tanangizni massajlashingiz kerak, keyin suv bilan yuvib tashlang. Yuzdagi kapillyarlar teriga juda yaqin bo'lsa, bu niqob kontrendikedir.

Yuz maskalari

Smetana va namlangan jo'xori unidan tayyorlangan niqob qora nuqtalardan xalos bo'lishga yordam beradi. Ushbu aralashmani yuzga surtish kerak, 15 daqiqa kuting va yuving. Ushbu niqobdan so'ng nafaqat qora dog'lar yo'qoladi, balki yuz terisi ham silliq bo'ladi.

Bodring, limon va tuz niqobi terini mukammal oqartiradi. Siz bir tilim limon olib, yuzingizga surtishingiz kerak. Bundan tashqari, bug 'xonasiga keyingi tashrifingizdan oldin bodringni maydalab, olingan aralashmani yuzingizga surtishingiz mumkin. Tuz niqobini tayyorlash uchun siz 2: 1 nisbatda tuz va soda aralashtirishingiz kerak.

Bu qora nuqtalardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Uni tayyorlash uchun siz yarim litr issiq suv bilan jo'xori uni pishirishingiz kerak. Bir oz isitilgan asal (50 gramm) smetana bilan aralashtirib, donga qo'shilishi kerak. Olingan aralashmani yuz va tanaga 15-20 daqiqa davomida qo'llash kerak, so'ngra iliq suv bilan yuvib tashlang. Ushbu niqobdan keyin teri yumshoq va baxmal bo'ladi.

Tana va yuz uchun eng arzon va oddiy xalq niqobi kefirdir. Ayniqsa, quruq yoki yorilgan teriga yaxshi yordam beradi. Faqat yuzingiz va tanangizning bug'langan terisiga kefir yoki qatiq surtishingiz va 20 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuvishingiz kerak.

Vannadagi soch maskalari

Hammomdagi soch maskalari sochlarni ajoyib tarzda oziqlantiradi va tozalaydi. Qon aylanishining kuchayishi tufayli vannada qo'llaniladigan niqoblarning barcha komponentlari so'riladi va ancha yaxshi va tezroq harakat qiladi.

• Albatta, bugungi kunda siz sochni parvarish qilish vositalarining katta tanlovini ko'rishingiz mumkin, ammo faqat tasdiqlanganidan foydalaning xalq retseptlari, ular tarkibida zararli aralashmalar yo'qligiga to'liq ishonch hosil qilishingiz mumkin. Vannada ishlatishingiz kerak bo'lgan soch maskalari uchun oddiy retseptlar.
• Ikki osh qoshiq asal va ikki osh qoshiq dulavratotu yog'idan iborat niqob ko'p yordam beradi. Bu niqob bug 'xonasiga kirmasdan oldin iflos sochlarga qo'llaniladi. Uni sochlaringizda taxminan 20 daqiqa ushlab turish tavsiya etiladi, keyin shampun bilan yuvib tashlang.
• Kefir niqobi sochlaringizni mustahkamlashga yordam beradi. Bug 'xonasiga kirishdan oldin kefirni sochlarga surtish va bosh terisiga surtish kerak. Niqob yarim soat davomida sochlarga qo'llanilishi va keyin salqin suv bilan yuvilishi kerak.
• Bundan tashqari, xina va qichitqi o'tidan niqob tayyorlashingiz mumkin. Uch choy qoshiq quruq xina va yarim stakan quritilgan qichitqi o'ti qaynoq suv bilan quyiladi, qaynatiladi va salqin bo'ladi. Shuningdek, bug 'xonasiga kirmasdan oldin bu niqobni iflos sochlarga qo'llang va 20 daqiqaga qoldiring.
• Ushbu niqob soch o'sishi uchun juda yaxshi: bitta kaltaklangan sarig'i va bir choy qoshiq pivo xamirturushini bir osh qoshiq har qanday tabiiy mahsulot bilan aralashtiring. o'simlik yog'i. Uni bir soatga qoldiring va bug 'xonasiga borishdan yarim soat oldin sochlaringizga qo'llang.

Bunday tozalovchi va mustahkamlovchi niqoblardan so'ng sochingizni yuvishingiz mumkin.Uni tayyorlash uchun siz yarim litr engil filtrlanmagan pivoni qizdirib, u bilan sochingizni yuvishingiz kerak bo'ladi. Yuvishdan keyin sochlarni oddiy suv bilan yuvish kerak.

Ajdodlarimizning uzoq umr ko'rishining asosiy siri hammomga muntazam sayohat qilishdir. Hammomdagi bug 'va ko'tarilgan harorat haqiqiy mo''jizalar yaratishi mumkin - tana yangilanganga o'xshaydi. Hammomdagi yuz maskalari noyob qobiliyatlarga ega, agar to'g'ri tayyorlangan bo'lsa, bunday mahsulotlar chuqur ovqatlanish, yuqori sifatli tozalash va terining to'liq namlanishiga yordam beradi.

Hammomdagi yuz niqoblari qimmat salon protseduralarini osongina almashtirishi mumkin. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Ijobiy natijaning asosiy yutug'i bug'ning yuz terisiga ta'siridir. Vannadagi niqoblarning qanday foydalari bor?

1. Bug 'teshiklarni kengaytirishga yordam beradi, shundan so'ng teriga niqoblar tarkibiga kiritilgan foydali va oziqlantiruvchi komponentlarni samaraliroq singdirish boshlanadi.
2. Agar siz hammomdagi oddiy niqoblar va niqoblarni solishtirsangiz, ikkinchisining yuz va tananing terisi uchun foydasi 2 barobar ortadi.
3. Hammomdagi teri ancha samarali tozalanadi, bu jarayon 2 ta omil bilan qo'zg'atiladi. Birinchidan, bug 'yuzning terisiga ta'sir qiladi, uni turli iflosliklardan tozalaydi. Bundan tashqari, teri qo'shimcha ravishda niqob komponentlari yordamida tozalanadi.
4. Hammomdagi niqoblar mukammal namlovchi ta'sirga ega, yuzning terisiga surtilganda siqilish bo'lmaydi. Niqobni qo'llaganingizdan so'ng, teri to'liq namlanadi, yumshoq va yumshoq bo'ladi.
5. Hammomdagi niqoblar uchun ideal variant muammoli teri, hammom protseduralaridan keyin teri qora nuqtalardan sifatli tozalanadi va qurib ketmaydi.
6. Haftada bir marta vannaning kosmetik muolajalarini bajarish kifoya, chunki natijada olingan ta'sir belgilangan vaqtgacha davom etadi.

Vannada niqoblardan foydalanishga mas'uliyat bilan yondashish muhimdir. Agar siz sezilarli ta'sirga erishmoqchi bo'lsangiz, unda siz asosiy qoidalarga rioya qilishingiz kerak.

Vannada niqoblardan foydalanish asoslari

Vannada an'anaviy kosmetikadan foydalanganda siz mutlaqo kutilmagan natijaga erishishingiz mumkin, shuning uchun hammom protseduralarini ishlatishdan oldin ba'zi tavsiyalarni o'rganish kerak.

• Hammom niqobi oldindan tayyorlanadi (hammomga borishdan oldin darhol), keyin aralash plastik idishga yoki boshqa toza idishga joylashtiriladi.
• Kosmetik manipulyatsiyani faqat suv protseduralari to'liq bajarilgandan keyin qilish muhimdir.
• Bug 'xonasida yuz va tanaga niqob qo'yish qat'iyan man etiladi. Bug 'xonasiga kosmetik aralashmani olib kela olmaysiz. Shuni esda tutish kerakki, kuchli issiq haroratlar ta'sirida inson tanasida ter ajralib chiqadi, bu niqobning tarkibiy qismlari bilan aralashtirilganda kutilmagan reaktsiyalarni keltirib chiqarishi mumkin.
• Kosmetik aralashmani yuz terisi yuzasida uzoq vaqt ushlab turolmaysiz - 10 daqiqa etarli bo'ladi.
• Hammom protseduralarini rejalashtirayotganda, kontrendikatsiyalar haqida eslash kerak, chunki ba'zi hollarda hammomdagi yuz niqobi tanaga zarar etkazishi mumkin.

Tananing yoki yuzning terisida fokal yallig'lanishlar mavjud bo'lsa, vannaning kosmetik muolajalari kontrendikedir. Kosmetik muolajalar uchun hammomga borishning kontrendikatsiyasi qon tomirlari bilan bog'liq muammolardir.

Maskalarni to'g'ri qo'llash

Hammom kosmetik muolajalaridan teringiz maksimal foyda olishi uchun siz niqoblarni to'g'ri ishlatishni bilishingiz kerak. Ko'p ayollarni qiziqtiradigan asosiy savol - kosmetik aralashmani qachon qo'llash yaxshiroq - yuzni bug'lashdan oldin yoki keyin?

1. Bug 'xonasiga tashrif buyurib, dush qabul qilgandan so'ng, yuz va tanaga oddiy namlovchi niqoblar qo'llaniladi. Tanani bug'lashdan keyin 15 daqiqa o'tishi muhim.
2. Tozalash maskalari bug 'xonasiga tashrif buyurishdan oldin tananing terisiga qo'llaniladi. Bug'ning teriga ta'siri chuqurroq tozalashga yordam beradi, shuning uchun bug 'xonasida niqob yordamida ter bilan "chiqadigan" iflosliklardan yuzingizni samarali tozalashingiz mumkin.

Eng yaxshi retseptlar

Eng yaxshi hammom niqobi retseptini tanlayotganda, aralashmaning tarkibini hisobga olish kerak. sabab bo'lishi mumkin bo'lgan ingredientlardan foydalanmang yuqori haroratlar nordon yoki qovjirab qoladi.

Asal-tuzli skrab

Mahsulot yuz va tana terisi uchun ideal. Niqob kuchli tozalash ta'siriga ega, shuning uchun uni bug 'xonasiga tashrif buyurishdan oldin ishlatish kerak.

Tarkibi:

• 200 gr. asal;
• 250 gr. nozik tuz.

Ko'rsatmalar:

1. Asalga tuz qo'shing va yaxshilab aralashtiring;
2. Barmoqlaringiz bilan dumaloq harakatlar yordamida yuzingizga va tanangizga skrab niqobini qo'llang;
3. 10 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuvib tashlang.

Yulaf yormasidan tozalovchi niqob

Yuz terisini qora nuqtalardan tozalash uchun ajoyib mahsulot.

Tarkibi:

• 2 osh qoshiq. l. jo'xori uni;
• 2 osh qoshiq. l. yog 'smetana (og'ir krem ​​bilan almashtirilishi mumkin).

Ko'rsatmalar:

1. 30 daqiqa davomida jo'xori uni iliq suvda oldindan namlang.
2. Olingan gruelga smetana (qaymoq) aralashtiriladi;
3. Aralashmani 15 daqiqa davomida yuzga qo'llang;
4. Niqob iliq suv bilan yuviladi.

Yuz teringiz qora nuqtalardan xalos bo'lishi va yorqin ko'rinishga ega bo'lishi uchun haftada bir marta tozalovchi vositadan foydalanish kifoya.

Oziqlantiruvchi protein niqobi

Tarkibi:

• 1 tuxum sarig'i;
• 1 osh qoshiq. zig'ir yoki zaytun moyi;
• 1 osh qoshiq. pivo xamirturushi

Ko'rsatmalar:

1. Ingredientlar yaxshilab aralashtiriladi;
2. Niqob 10 daqiqa davomida yuzga qo'llaniladi;

Niqob terini oziqlantirishdan tashqari, yuz terisini toshmalardan tozalaydi.

Oqartiruvchi bodring niqobi

Tarkibi:

• 1 ta yangi o'rta kattalikdagi bodring.

Ko'rsatmalar:

1. Bodringni qo'pol qirg'ichdan o'tkazing;
2. Ortiqcha suyuqlikni siqib chiqaring;
3. Niqobni yuzga 15 daqiqa davomida qo'llang;
4. O'rtacha sovuq suv bilan yuvib tashlang.

Niqob terini mukammal oziqlantiradi, namlaydi, oqartiradi va tozalaydi. Mahsulot yo'q qilish uchun ishlatilishi mumkin yosh dog'lari.

Nemlendirici asal niqobi

Muammoli terini parvarish qilish uchun ajoyib mahsulot.

Tarkibi:

• 1 osh qoshiq. yog'ga asoslangan smetana (qaymoq);
• 1 osh qoshiq. zaytun yog'i;
• 1 osh qoshiq. suyuq asal.

Ko'rsatmalar:

1. Ingredientlarni aralashtiring;
2. Niqobni yuzingizga 10 daqiqa davomida qo'llang;
3. Iliq suv bilan yuvib tashlang.

Jo'ka asalini asosiy tarkibiy qism sifatida ishlatish juda mos keladi, chunki u juda ko'p foydali moddalarni o'z ichiga oladi.

Loydan tozalovchi niqob

Jarayon yuzning yallig'langan terisini tinchlantiradi va akne paydo bo'lishini kamaytiradi.

Tarkibi:

• 2 osh qoshiq. l. oq (ko'k) loy;
• Iliq suv.

Ko'rsatmalar:

1. Kremsi massa hosil qilish uchun loy kukuniga etarli miqdorda suv quying;
2. Niqobni yuzga 10 daqiqa davomida qo'llang;
3. Gazsiz mineral suv bilan yuvib tashlang.

Yoshartiruvchi jo'xori uni niqobi

Jarayon terini "eski" hujayralardan tozalashga yordam beradi va yangilanish jarayonini faollashtiradi.

Tarkibi:

• 1 tovuq oqsili;
• 2 osh qoshiq. l. dudlangan jo'xori parchalari

Ko'rsatmalar:

1. Qahva maydalagichda bo'laklarni maydalang;
2. Protein qo'shing;
3. Niqobni yuzning terisiga taqsimlang;
4. 15 daqiqaga qoldiring;
5. Iliq sutga botirilgan paxta sumkasi bilan yuvib tashlang.

Yallig'lanishga qarshi asal niqobi

Tarkibi:

• 1 osh qoshiq. gulli asal;
• 1 osh qoshiq. maydalangan propolis.

Ko'rsatmalar:

1. Ingredientlarni aralashtiring;
2. Aralashmani 10 daqiqa davomida yuzga qo'llang;
3. Iliq suv bilan yuvib tashlang.

Tozalash ta'siridan tashqari, asal maskalari faol oziqlantiruvchi va namlovchi ta'sirga ega.

Muammoli teri uchun asal niqobi

Niqob tozalovchi ta'sirga ega va teri teshiklarida sebum sekretsiyasi jarayonini normallantiradi.

Tarkibi:

• 1 osh qoshiq. l. suyuq asal;
• 1 osh qoshiq. l. rangsiz xina;
• 1 osh qoshiq. aloe sharbati

Ko'rsatmalar:

1. Xina kukunini oz miqdorda issiq suvda bug'lang;
2. Qolgan ingredientlarni aralashmaga qo'shing;
3. Yaxshilab aralashtiramiz va yuzning terisiga qalin qatlam qo'llang;
4. 15 daqiqaga qoldiring;
5. Iliq suvga namlangan yumshoq shimgichni yuvib tashlang.

Niqobni muntazam ravishda ishlatish yuz terisini silliq va yorqin qiladi.

Nemlendirici vitaminli niqob

Niqobdan foydalanish teri hujayralarini mineral komponentlar va vitaminlar bilan to'ydiradi, buning natijasida yuz terisi silliq va namlanadi.

Tarkibi:

• 1 ta yangi bodring;
• 1 osh qoshiq. l. og'ir krem;
• 1 osh qoshiq. l. makkajo'xori kraxmal;
• 2 tomchi greyfurt yoki mandarin efir moyi.

Ko'rsatmalar:

1. Bodringni tozalang va blenderda pulpaga maydalang;
2. Qolgan ingredientlarni qo'shing va aralashmani yuzingizga qo'llang;
3. 15 daqiqaga qoldiring;
4. Oddiy, o'rtacha iliq suv bilan yuvib tashlang.

Mahsulot yuz terisining yangiligi, salomatligi va yoshligini saqlash uchun ideal.

Yosh dog'lariga qarshi niqob

Salon tozalash vositalarini samarali almashtirishi mumkin bo'lgan protsedura.

Tarkibi:

• 1 osh qoshiq. bir qoshiq maydanoz sharbati;
• 1 osh qoshiq. l. yog'li smetana;
• 1 osh qoshiq. l. yog'li tvorog;
• 1 osh qoshiq. zaytun moylari.

Ko'rsatmalar:

1. Zaytun moyini suv hammomida qizdiring, tvorog bilan aralashtiring;
2. Qolgan ingredientlarni qo'shing, aralashtiring;
3. 10 daqiqa davomida teriga qo'llang;
4. Iliq suv bilan yuvib tashlang.

Vannadagi yuz maskalari terini namlash, tozalash va oziqlantirishga yordam beradi. Ammo hammom protseduralarini bajarishdan oldin, bunday mahsulotlardan foydalanishning barcha xususiyatlarini o'rganish va mumkin bo'lgan kontrendikatsiyalarga e'tibor berish kerak.

Hammom - bu inson nafaqat dam oladigan, dam oladigan va sog'lig'ini yaxshilaydigan ajoyib joy. Bug 'xonasi yoshroq ko'rinish va ega bo'lish uchun ajoyib imkoniyat beradi chiroyli teri. Siz do'kon yoki dorixona preparatlarini qabul qilishingiz mumkin, ammo hammom maskalari eng keng tarqalgan va arzon ingredientlardan bir necha daqiqada tayyorlanadi. Mutlaqo hech qanday murakkab narsa yo'q va natija sizni hayratda qoldiradi.

Vannada niqoblarni qanday qilib to'g'ri ishlatish kerak

Ko'plab hammom marosimlari yillar va avlodlar davomida tasdiqlangan. Hammom maskalari uchun retseptlar haqida ham aytish mumkin - bizning buvilarimiz va buvilarimiz ularga katta e'tibor berishgan. Bu tushunarli, ular uchun bu yagona vosita edi: fermada bo'lgan yoki yaqin atrofda o'sadigan hamma narsa. Bu erda asosiy qoidalarga rioya qilish kerak:

• terini avval bug'lash kerak;
• ikkinchi bosqichda u tozalanadi;
• Yakuniy protsedura oziqlantirish va namlashdir.

Agar siz ushbu tartibda harakat qilsangiz, terining holati ancha yaxshilanadi: u qattiqlashadi va porlaydi.

Hammomga kelgandan so'ng, tanaga harorat va namlikka moslashish uchun vaqt beriladi. Ular hammomda niqoblarni faqat ikkinchi tashrifdan keyin qo'llashni boshlaydilar. Bu vaqtga kelib, terining tashqi qatlamlari qizib ketgan va teshiklar ochilgan. Siz uni bug'lashingiz mumkin.

Bug 'xonasiga ikkinchi marta kirishdan oldin tanaga bug'lash niqobi qo'llaniladi.

Bug'lash aralashmalari

Eng keng tarqalgan ko'zalarni ochuvchi formulalar tuzni o'z ichiga oladi. Banyoda stol yoki dengiz tuzidan foydalanishingiz mumkin. Boy mineral tarkibi tufayli dengiz afzalroqdir. Siz uni dorixonalarda sotib olishingiz mumkin, ba'zida u oziq-ovqat do'konlarida sotiladi, shuningdek, kosmetika bo'limlarida ham mavjud.

Eng oddiy versiyada bug 'xonasiga kirishdan oldin tana tuz bilan surtiladi. Unga ozgina suv qo'shiladi va pasta teriga surtiladi. Ishqalanish kerak emas. To'g'ridan-to'g'ri bug 'xonasiga boring. Ammo qo'shimcha sochiqni olishni unutmang - ter tom ma'noda oqimlarda oqadi. Yaxshilab terlagandan so'ng, o'zingizni isitiladigan suv bilan yuving, asta-sekin sovuq suv qo'shing.

Quruq teriga ega bo'lganlar uchun tuzli hammom niqobiga yumshatuvchi komponent qo'shiladi. Tirnashishga moyil bo'lgan juda nozik, nozik teri uchun suv o'rniga kremni ishlatishingiz yoki uning faqat bir qismini almashtirishingiz mumkin. Quruq, ammo asabiy bo'lmaganlar uchun kefir mos keladi. Ular, shuningdek, ta'sirni yumshatuvchi bir yoki ikki tomchi aromatik yog'larni qo'shadilar - choy guli, limon.

Hammomdagi teshiklarni tozalash uchun niqoblar tuzdan foydalanishga asoslangan. Oddiy osh tuzidan foydalanishingiz mumkin, ammo dengiz tuzi yaxshiroqdir. U yanada boy tarkibga ega. Dengiz tuzini dorixonada sotib olish mumkin

Kefir yoki krem ​​bilan tuz yuz va bo'yinga surtiladi. Faqat ko'z atrofidagi joydan qoching, bu erda siz oddiygina krem ​​yoki kefirni yoyishingiz mumkin. Tuzga ehtiyoj yo'q: teri juda nozik va himoyasiz.

Barcha terilar tuzning qattiq ta'siriga dosh bera olmaydi. Nozik va tirnash xususiyati beruvchi teri uchun quyidagi retsept mos keladi: bir stakan qora turp sharbatiga bir stakan asal qo'shing (oldindan tayyorlang). Har bir narsani aralashtiring va tanaga taqsimlang (siqalash kerak emas).

Ko'p xonimlar uchun yoqimli bo'lgan yana bir ta'sir bor. Faol terlash tanadan ortiqcha suvni olib tashlashga olib keladi, siz hajmni yo'qotasiz va vazn yo'qotasiz. Ular tuzga soda qo'shsangiz, ta'sir sezilarli bo'lishini aytishadi. Shunday qilib, tuz-soda niqobi hammomda vazn yo'qotish uchun retseptdir. Shu bilan birga, siz terlashni yaxshilaydigan choy ichishingiz kerak. Keyin jarayon faolroq bo'ladi.

Faol terlash tuz va soda niqobini qo'llash natijasida yuzaga keladi

Vannada tozalovchi niqoblar

Teri endi bug'lanadi, qolgani o'lik teri zarralarini yo'q qilish - ular yuz va tanani qo'pol qiladi, ozuqa moddalarini so'rishni qiyinlashtiradi. foydalanamiz skrablar(dan Inglizcha so'z Skrub - ishqalash, qirib tashlash, tozalash). Bu kichik qattiq zarralarni o'z ichiga olgan formulalar. Ular qo'llaniladi va keyin yumshoq harakatlar bilan teriga surtiladi. Qattiq zarralar bug'langan teri zarralarini sirtdan ushlab, uni tozalaydi va yoshartiradi. Shu bilan birga, xazinalar bilan tozalashda siz terini massaj qilasiz, qon oqimini oshirasiz, bu ham uning holatiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Tana oyoqlardan ishqalanadi, spiral harakatlarda yuqoriga qarab harakatlanadi. Eng qiyin joylar ayniqsa ehtiyotkorlik bilan "ishlanadi": tizzalar, tirsaklar va boshqalar. Ishqalashni tugatib, ular bug 'xonasiga kirishadi. 10-15 daqiqadan so'ng kompozitsiyani avval iliq suv bilan, keyin esa yuving sovuq suv.

Tana uchun retseptlar

Uyda tayyorlangan vanna uchun skrab retseptlari oddiy. Ular qahva va maydalangan doljindan tayyorlanadi. Agar sizda bo'lsa, siz maydalangan uzum, o'rik va shaftoli urug'laridan foydalanishingiz mumkin; maydalangan yong'oqlar yordam beradi, teri asalga juda yaxshi ta'sir qiladi. Bundan tashqari, shakarlangan, qo'pol donli asalni tanlash yaxshidir: bir vaqtning o'zida massaj qilish kerak.

Bir yoki bir nechta komponentni oling, nam tanaga qo'llang, qo'llaringiz yoki maxsus qo'lqop bilan yaxshilab silang. Shundan so'ng, kompozitsiyani yuvmasdan, bug 'xonasiga kiring. U erda siz massajni davom ettirishingiz mumkin, lekin faqat yumshoq va yumshoq. Bug 'xonasidan chiqqandan so'ng, niqobni iliq, keyin sovuq suv bilan yuving. Endi teri oziqlantiruvchi niqoblarni qo'llashga tayyor.

Deyarli hamma uchun mos bo'lgan bir nechta formulalar mavjud. Misol uchun, teng nisbatda doljin va asal aralashmasi. Dolchin tonik ta'sirga ega, asal oziqlantiradi, massaj esa qon aylanishini yaxshilaydi. Agar dolchin hidini yoqtirmasangiz, maydalangan kofedan foydalanishingiz mumkin. Hatto pishirishdan keyin qolgani ham mos keladi. Bunday niqobdan keyin - asalli qahva - teri yumshoq va baxmal bo'ladi.

Asal va doljin - vannadagi bu tana niqobi elastiklik, muloyimlik va baxmal beradi.

Yog'li teriga ega bo'lgan ko'p odamlar apelsin qobig'i skrabidan foyda ko'radi. Uni tayyorlash uchun quritilgan qobiqlarni qahva maydalagich yoki blenderda maydalang. Hammomda pasta olinmaguncha yaxshilab iliq suv bilan aralashtiring. Ushbu aralashma bilan massaj qiling. Bug 'xonasidan keyin bu tana niqobini iliq suv bilan yuvib tashlang. Apelsin, tozalashdan tashqari, teshiklarni toraytirishga yordam beradi. Shunday qilib, teri mat va silliq bo'ladi.

Yuz uchun retseptlar

Hammomdagi yuz maskalari yanada nozik tuzilishga ega bo'lishi kerak. Yulaf ezib, sut yoki krem ​​(quruq teri uchun) nozik teri uchun eng yaxshisidir.

Tanadagi teri yuzga qaraganda ancha zichroq. Shuning uchun, yuz uchun niqoblar (va hammom uchun ham) yumshoqroq ta'sirga ega. Uy qurilishi skrabini tayyorlash uchun sizga ½ stakan jo'xori uni, 3 osh qoshiq sut yoki qaymoq kerak bo'ladi. Har bir narsani yaxshilab aralashtirgandan so'ng, uni yuz va bo'yinga qo'llang, yumshoq harakatlar bilan massaj qiling.

Selülitga qarshi kurash

Asal va faol patslar yordamida muammoli hududlarda metabolik jarayonlarni faollashtirishingiz mumkin. Buning uchun kerakli joylarga suyuq asal surting va kaftingiz bilan keskin qarsak chaling. Bu og'riqli bo'lib chiqadi, ammo bu usul terining ohangini tezda yaxshilashga va yog'larning parchalanishini tezlashtirishga imkon beradi. Ushbu protsedura, ayniqsa, bug 'xonasiga bir necha bor tashrif buyurgandan so'ng, teri bug'langanda va tana chiqindilarni tezda olib tashlashga tayyor bo'lganda samarali bo'ladi.

Oziqlantirish va namlash

Hammomdan keyin oziqlantiruvchi va namlovchi niqoblar qo'llaniladi. Ularning vazifasi bug'langan terini tinchlantirishdir. Bundan tashqari, ular ochiq va tozalangan teshiklar orqali juda yaxshi so'riladi. ozuqa moddalari.

Eng oddiy, ammo, kam emas samarali niqob kefirdan. Bug'langan tanaga qo'llash yoqimli bo'lishi uchun uni ozgina isitib oling va tanani moylang. Vaqti-vaqti bilan siz qatlamni yangilashingiz kerak bo'ladi: hammomdan keyin teri bug'lanadi, hamma narsa tez so'riladi. 15 daqiqadan so'ng siz iliq suv bilan yuvishingiz mumkin.

Dengiz o'ti maskalari yordamida terini qattiqroq qiling. Siz ularni dorixonada sotib olishingiz va ularni kukunga maydalashingiz mumkin. Ushbu komponent asal, tvorog, kefir, smetana - sevimli retseptlaringizga qo'shiladi. Ushbu xamirni tanaga surting va dam olish uchun yoting. Iliq suv bilan yuvib tashlang.

Tana hammomidan keyin ko'knor terini oziqlantirishi va tinchlantirishi kerak

Tuxum sarig'ida ko'p miqdorda ozuqa moddalari mavjud. Bir yoki ikkita sarig'ini kefir yoki tvorog bilan aralashtiring. Ushbu kompozitsiyani 10-15 daqiqaga qoldiring. Teri yumshoqroq va yorqinroq bo'ladi.

Vannadagi soch maskalari

Sochingiz chiroyli va yaxshi ishlangan bo'lishi uchun siz ham unga e'tibor berishingiz kerak, ayniqsa, bug 'xonasining ko'tarilgan haroratiga juda yaxshi toqat qilmaydi. Shuning uchun, bug 'xonasida shlyapalardan foydalaning. Bu ularni qattiq qizib ketishdan himoya qiladi.

Sochni parvarish qilish ham ma'lum qoidalarga amal qiladi. Mana ular:

• yuvilgan, nam sochlarga oziqlantiruvchi va tiklovchi kompozitsiyalar qo'llaniladi;
• faolroq ta'sir qilish uchun ular sochiq bilan o'raladi, ba'zi hollarda siz sochlaringizga selofan qopqog'ini qo'yishingiz va ustiga sochiq bilan o'rashingiz mumkin;
• sochlar uchun niqobni iliq suv bilan yuvib tashlang.

Yuqori harorat tufayli hammomdan keyin sochlar zerikarli va mo'rt bo'lib qolmasligi uchun ularga niqob ham kerak

Quyidagi soch niqobi porlash va ipaklikni tiklashga yordam beradi: bir choy qoshiq shampun, glitserin, olma sirkasi va dulavratotu yog'ini oling, 3 osh qoshiq qo'shing. kastor yog'i, har bir narsani yaxshilab aralashtiramiz va sochlarga 30 daqiqa davomida qo'llang, keyin yuving.

Ushbu retsept yordamida sochingizni tezda tiklashingiz mumkin: tuxum sarig'iga 1 choy qoshiq olma sirkasi va glitserin, 2 osh qoshiq kastor yog'i qo'shing. Har bir narsani aralashtiring va massaj harakatlari bilan bosh terisiga qo'llang. Sochning butun uzunligi bo'ylab asta-sekin taqsimlang. Sochiq bilan o'rang va 15-20 daqiqa ushlab turing, iliq suv bilan yuving.

Agar siz hammomga sayohatni kosmetik muolajalar, yuz va tana niqoblari bilan birlashtirsangiz, sevimli mashg'ulotingiz nafaqat yoqimli, balki ikki baravar foydali bo'ladi.

Retseptlar murakkab emas, tom ma'noda sizga kerak bo'lgan hamma narsa qo'lda.

Bizning maqolamiz sizga dam olish va salomatlikni qanday qilib to'g'ri birlashtirishni, shuningdek, hammomda foydalanish uchun mos bo'lgan eng yaxshi retseptlarni aytib beradi.

Vannadagi niqoblarning shifobaxsh kuchi

Bizning mentalitetimiz uchun hammom nafaqat gigienik protsedura, balki haqiqiy mo''jiza - yoshartirish va davolash vositasidir. Qadimgi kunlarda barcha kasalliklar va kasalliklar hammom seanslari yordamida yo'q qilingani bejiz emas.

Zamon o'zgarmoqda, ammo vannaning ilmiy jihatdan tasdiqlangan foydalari intuitiv tushunchani almashtirdi. Hozirgi kunda kam odam o'z tanasini yaxshilab bug'lash imkoniyatini e'tiborsiz qoldiradi, shuning uchun uy qurilishi kosmetikasi retseptlari har qachongidan ham dolzarb bo'ladi. Butun sir shundaki, niqoblar va kremlar ikki baravar samarali bo'ladi.

Hammom protseduralari paytida kosmetikaning afzalliklari:

• toksinlar va toksinlar tanadan chiqariladi;
• teshiklar maksimal darajada ochiladi va tozalanadi;
• teri hujayrali nafas olish faollashadi,
• teri iloji boricha tekislanadi, teshiklar tozalanadi,
• niqoblardagi ozuqa moddalari tezroq va yaxshiroq so'riladi,
• ijobiy ta'sir uzoq vaqt davom etadi, kamida bir hafta,
• sezilarli yoshartirish,
• muammoli terining holatini yaxshilash.

Xavfsiz va foydali bug'lash uchun sharoitlar kuzatilgan taqdirda tanani yoshartirish uchun hammom protseduralarining maksimal ta'siri mumkin bo'ladi. Ba'zi hollarda bunday mashg'ulotlar taqiqlanadi, shuning uchun sog'lig'ingizni xavf ostiga qo'yish o'rinli bo'lmaydi.

Avvalo, nam havo va ko'tarilgan harorat taqiqlanadigan tibbiy kontrendikatsiyalar mavjud. Biz yurak kasalliklari, qon bosimi va endokrin tizim bilan bog'liq muammolar haqida gapiramiz. Agar siz bunday sharoitlarga duch kelsangiz, afsuski, hammomga tashrif buyurish siz uchun kontrendikedir. Laminariya yuz niqobini qanday tayyorlashni o'rganishingiz mumkin.

Jiddiy dermatologik toshmalar va allergik teri reaktsiyalari ham hammom protseduralarining eng yaxshi hamrohlari bo'lmaydi. Bunday holda, avval yallig'langan terini davolash va tinchlantirish, keyin esa teshiklarni yumshoq tozalash uchun quyidagi retseptlardan foydalanish yaxshiroqdir.

Homiladorlik paytida siz hammom protseduralari bilan shug'ullanmasligingiz kerak. Bu erta tug'ilish xavfini keltirib chiqarishi yoki homiladorlikning normal jarayoniga tahdid solishi mumkin.

Oxirgi chora sifatida siz kamroq isitiladigan xonada qolishingizni cheklashingiz va faqat kompaniya bilan vaqt o'tkazishingiz mumkin.

Foydalanish shartlari

Formulyatsiyalar iloji boricha samarali bo'lishi uchun siz hammomga tashrif buyurish va uy qurilishi kosmetikasidan foydalanishning asosiy qoidalariga rioya qilishingiz kerak. Sotuvda bunday maqsadlar uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan maxsus mahsulotlar ham mavjud, ammo uy qurilishi aralashmalari ancha foydali bo'ladi.

Hammom maskalarini ishlatishning asosiy sirlari.

1. Tarkibi dermis qatlamlariga chuqur singib ketishi uchun terini yaxshilab tozalash va bug'lash juda muhimdir. Teshiklarni kengaytirish uchun siz bug 'xonasida 15-20 daqiqa o'tirishingiz mumkin, keyin skrabdan foydalaning.
2. Oldindan havo o'tkazmaydigan idishga joylashtirilgan tayyor formulalardan foydalanish yaxshidir. uchun ingredientlar oddiy maskalar ishlatishdan oldin darhol aralashtirilishi mumkin, lekin ko'p komponentli formulalar eng yaxshi oldindan tayyorlanadi.
3. Hammom maskalarining ta'sir qilish vaqti 20 daqiqadan oshmaydi.
4. Foydalanish mumkin emas kosmetika bug 'xonasida, chunki bu juda gigienik bo'lmaydi: teridan ter va axloqsizlik kompozitsiyaga aralashadi va salbiy ta'sir ko'rsatadi.
5. Axir, aralashmani qo'llash tavsiya etiladi suv protseduralari, bu holda, niqobni yuvgandan so'ng, darhol tashqariga chiqmaslik uchun vaqtni hisoblash kerak, lekin kamida yarim soatni uyda o'tkazing.

Hammom yoki saunaga muntazam tashrif buyurish turli muammolarni engishga yordam beradi. Nopoklarni tozalash va gözeneklerin kengayishini maksimal darajada oshirish yuzdagi qora nuqtalarni olib tashlaydi va dermisdagi yallig'lanish jarayonlari xavfini kamaytiradi.

Uyda hammom uchun yuz maskalari uchun retseptlar

Yallig'lanish va akne uchun ikki tomonlama zarba, maxsus niqoblardan foydalanish bilan birgalikda hammomga tashrif buyurish orqali erishiladi. Teri turiga qarab kompozitsiyani tanlash tavsiya etiladi. Yog'li teri akne va sivilcalarga ko'proq moyil bo'lsa ham, quruq teriga g'amxo'rlik qilish ancha qiyin bo'ladi. Bunday niqoblarning o'ziga xos xususiyati maksimal, lekin juda ko'p imkoniyatdir ehtiyotkorlik bilan g'amxo'rlik qilish. Bug 'xonasining nam havosi, masalan, dushdan keyin terining qurishi yoki siqilishiga yo'l qo'ymaydi.

Xamirturushli yuz niqoblarining foydalanuvchi sharhlarini o'qing.

O'sib borayotgan malikalaringizga g'amxo'rlik qiling, biz siz uchun sharhimiz bor

Muammoli teri uchun (akne, qora nuqta)

1. Sutli jo'xori uni bug'da pishiring, ozgina sovutilgan aralashmaga bir choy qoshiq asal qo'shing. Qalin qatlamni qo'llang, terining sirtini massaj qiling. 15 daqiqadan so'ng uni yuvishingiz mumkin.
2. Shuningdek, siz sepkillarni olib tashlashingiz va yosh dog'laridan xalos bo'lishingiz mumkin. Buning uchun ikki osh qoshiq asal va bitta o'rta limon sharbatini aralashtiring. Olingan kompozitsiya terini yaxshi oqartiradi, uni yumshatadi va sog'lom rangni tiklaydi.
3. Apelsin qobig'ini quriting va ularni qahva maydalagichda maydalang. Olingan kukunni qaynoq suv bilan pishiring va pasta hosil bo'lguncha qoldiring. Bu aralash yog'li terini mukammal darajada tonlaydi, uni tozalashga va yog 'bezlarining faoliyatini normallashtirishga yordam beradi.
4. Asal va propolisni teng nisbatda aralashtiring va yuzga 10-15 daqiqa davomida qo'llang.

Dengiz tuzi va kakao bilan saunada yoshartiruvchi ajinlarga qarshi kompozitsiyalar

Har doim yosh va go'zal ko'rinish va his qilish - barcha ayollarning orzusi. Shu bilan birga, tinimsiz o'tayotgan yillar haqidagi fikrga ko'nikish juda qiyin. Uyda tayyorlangan aralashmalar teringizni yoshartirishga yordam beradi va har qanday yoshda porlaydi.

Yoshartirish uchun yuz maskalari:

1. Eng oddiy va eng arzon ingredient oddiy kefirdir. Bug'langan yuz terisiga qo'llang va 15 daqiqaga qoldiring, keyin yuving. Juda quruq teri uchun siz xuddi shu tarzda smetanadan foydalanishingiz mumkin. Buning o'rniga foydalanishingiz mumkin.
2. Asal va doljin terining holati uchun eng foydali parvarishni ta'minlaydigan noyob duetdir. Proportionlar taxminan teng bo'lishi kerak, dolchin kukunini mos tayoqlardan o'zingiz yasagan ma'qul. Dolchin o'rniga siz qahva yoki kakaoni ishlatishingiz mumkin. Komponentlarga allergik reaktsiyalar bo'lmasa, bunday formulalar hamma uchun mos keladi.
3. Suyuq asalni quruq arpabodiyon bilan 2: 1 nisbatda aralashtiring. Olingan niqob barcha turdagi terilar uchun juda mos keladi.
4. Bir osh qoshiq zaytun moyi, konyak va bitta sarig'i aralashtiriladi va yuzga etarlicha qalin qatlamda surtiladi.
5. Bir osh qoshiq to'liq yog'li tvorog va oldindan bug'langan quruq kelp dengiz o'tlari. Xamir teriga surtiladi va protseduradan 15-20 daqiqa o'tgach yuviladi.

Soch uchun

Haqiqatan ham vannada mo''jizalar yuz beradi, teri tozalanadi va nafaqat yuzda, balki soch ostida ham "nafas olish" boshlanadi. Bu ularni zarur parvarish va oziqlantirish bilan ta'minlash uchun ideal sharoitlarni yaratadi.

Soch maskalari ham oldindan tayyorlanishi kerak, bug 'xonasidan keyin qo'llaniladi va keyin iliq, lekin issiq suv bilan yaxshilab yuviladi. Qo'shimcha ehtiyot chorasi bug 'xonasiga tashrif buyurishda soch tuzilishini himoya qilish uchun maxsus mato shlyapalardan foydalanish bo'ladi.

Bosh terisini oziqlantirish uchun mos kompozitsiyalar allaqachon tasvirlanganlardan tanlanishi mumkin. Shunday qilib, siz bir nechta aralashmalarni tayyorlashingiz shart emas va dastur jarayoni imkon qadar sodda va samarali bo'ladi. Bundan tashqari, niqob retseptlariga qo'shishingiz mumkin tabiiy yog'lar oshirish foydali xususiyatlar. Bunday maqsadlar uchun dulavratotu va kastor yog'lari ayniqsa yaxshi.

Suv bilan suyultirilishi va sochlarga taxminan 20 daqiqa davomida qo'llanilishi kerak bo'lgan aralashmadan ajoyib natijalarga erishiladi, shundan so'ng aralashmani yaxshilab yuvib tashlang.

Samarali vosita: aloe sharbati va asal. Olingan eritma bosh terisiga surtiladi.
Nikotinik kislota uy maskalari, shampunlar va boshqa sochni parvarish qilish mahsulotlarini yaratish uchun keng qo'llaniladi.

Videoni tomosha qiling: tanani tozalash

DIY tana retseptlari

Hammomga tashrif buyurganingizda, o'zingizni faqat yuz terisiga ta'sir qilish bilan cheklamasligingiz kerak. Bu muhit tanani parvarish qilish uchun ajoyib imkoniyat yaratadi. Ochilgan teshiklar foydali moddalarning kirib borishiga yordam beradi va barcha iflosliklar va toksinlar, aksincha, tanani tark etadi.

Odil jinsiy aloqa vakillarini eng ko'p savol qiziqtiradi: hammom va saunaga tashrif buyurib, selülitdan qutulish mumkinmi? Javob, albatta, ijobiydir, chunki bu holda hujayrali qon ta'minoti va ovqatlanish rag'batlantiriladi va dermisning chuqur qatlamlarida regeneratsiya jarayonlari faollashadi. Nikotinik kislota bilan niqoblar uchun retseptlar haqida bilib olishingiz mumkin.

Kilo yo'qotish va selülitga qarshi eng yaxshi formulalar

1. Muammoli joylarga teng nisbatda tuz va soda qo'llaniladi. Ilovaning o'ziga xos xususiyati shundaki, bug 'xonasiga ikki marta tashrif buyurish o'rtasida kompozitsiyani qo'llash yaxshiroqdir. Quruq aralashmani tanangizga surtganingizdan so'ng, bug 'hammomini olib, keyin uni yuvish yaxshiroqdir.
2. O'rta darajadagi dengiz tuzi bilan maydalangan qahva (siz allaqachon pishirilgan maydonchadan foydalanishingiz mumkin). Bug 'xonasidan oldin ham qo'llang, teriga faol surting. Tarkibi tabiiy (quruq teri uchun) yoki efir moylarini o'z ichiga olishi mumkin.
3. Asal va tuz: bu ingredientlardan bir xil miqdorda tanaga surting va bug'da pishiring. Eng yaxshi natijalarga qo'llaniladigan aralashmani yumshoq silash va engil massaj qilish orqali erishiladi.
4. Smetana va tuz ham ishlaydi. Mahsulot juda qulay va shu bilan birga juda samarali. Tuz terining sirtini tozalash va massaj qilishga yordam beradi, sut mahsulotidagi ozuqa moddalari so'riladi va hujayralarni ichkaridan oziqlantiradi. Ushbu maqsadlar uchun uy qurilishi mahsulotidan foydalanish yaxshidir.

Videoni tomosha qiling: hammom qoidalari

Saunada tana, yuz va sochlar uchun niqoblar. Niqoblardan foydalanish asoslari va ularning saunada harakat qilish xususiyatlari. Oziqlanishni namlash va yuz va tananing terisini niqoblar yordamida tartibga solish uchun asosiy retseptlar.

Nima uchun saunada niqoblar ishlatiladi?

Bugungi kunda ko'pchilik ayollar terining holatini muntazam ravishda kuzatib boradilar va ularga g'amxo'rlik qilishadi. Keng tarqalgan usullardan foydalangan holda, uyda tabiiy ingredientlardan tayyorlangan niqoblardan foydalangan holda, barcha ayollar saunada foydalanilganda bunday tartiblarning samaradorligi sezilarli darajada oshishini yaxshi bilishadi.

Sauna tanani bo'shashtirish, uni tozalash va unga yangi va yangi berishning ajoyib usuli hisoblanadi sog'lom ko'rinish. Bundan tashqari, qo'lingizda etarli miqdorda iliq suv, dush va yoqimli, tasalli muhit mavjud bo'lganda, uyda kosmetologiya protseduralarini bajarish juda qulay.

Saunadan foydalanganda teri qiziydi, iliq bug 'ta'siri ostida terining teshiklari ochiladi va o'z-o'zini tozalash sodir bo'ladi. Ushbu protsedura ajoyib tarzda terini keyingi terapevtik harakatlarga tayyorlaydi. Shuni ta'kidlash kerakki, tayyorlangan ("sezgir") teriga faqat sizga mos keladigan mahsulotlar bilan harakat qilish kerak, chunki bu holatda terining sezgirligi juda yuqori. Shuning uchun foydalanish paytida mos keladigan vositalar ta'sir maksimal bo'ladi.

Qanday qilib tanangizni yaqinlashib kelayotgan maskalar va skrablarga to'g'ri tayyorlash kerak?

Avval siz o'zingizni yaxshilab yuvishingiz kerak, keyin bug 'xonasiga borib, teringizdagi teshiklar ochilguncha isinishingiz kerak. Ikkinchisi kuchli terlash bilan tasdiqlanadi. Teri teshiklari ochilgandan so'ng, terni yuvish uchun iliq dush olishingiz kerak. Endi siz teri uchun kosmetik muolajalarni boshlashingiz mumkin.

Agar skrab to'g'ri tanlangan bo'lsa va teringizga mos bo'lsa, uning ta'siri terini toksinlardan yanada tozalash bo'ladi. Asal ko'pincha saunada skrab sifatida ishlatiladi.

Vujudingizni niqob va skrablardan foydalanishga tayyorlang

Asal va doljin aralashmasi yuz va tananing terisini tozalash uchun universal retseptlardan biridir. Skrab ikki qismli doljin va bir qism asalni aralashtirish orqali tayyorlanadi. Tarkibi engil massaj harakatlari bilan teriga qo'llaniladi, ayniqsa tizzalar, to'piqlar va tirsaklar sohasida. Skrabni iliq suv bilan yuvib tashlang. Yuz terisi uchun bunday skrabni terini tirnash va shu bilan tirnash xususiyati keltirmaslik uchun juda ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak.

Skrab sifatida ezilgan quritilgan apelsin qobig'i kukunidan foydalanishingiz mumkin. Kukun macunsimon mustahkamlik olinmaguncha iliq suvda suyultiriladi va teriga surtiladi. Agar teringiz quruqlikka moyil bo'lsa, bu skrabda smetana yoki zaytun moyi bo'lishi kerak.

Quruq, xiralashgan terini va uning yuqori sifatli peelingini tozalash uchun qahva maydonchasi asosidagi skrab juda mos keladi. Aralash terining muammoli joylariga engil massaj harakatlari bilan qo'llaniladi va o'n daqiqaga qoldiriladi. Bunday skrabni tayyorlash qiyin emas. Bir necha kun davomida to'plangan qahva maydonchalari og'ir krem ​​yoki o'simlik moyi (qayta qilinmagan) bilan aralashtiriladi.

Soda va tuz asosida yaratilgan skrab teri to'qimalarida regenerativ jarayonlarni faollashtirish bilan birga yuzaki o'lik teri hujayralarini mukammal darajada tozalaydi. Boshqa narsalar qatorida, bu usul teridan chiqindilar va toksinlarni, shuningdek, tor teshiklarni olib tashlash imkonini beradi. Kompozitsiyaga ozgina ko'k loy qo'shib, siz terini yumshata olasiz va uning sog'lom rangini tiklaysiz.

Tuz va sodali skrab teringizni tozalaydi.

Yuz va bo'yin terisini tozalash uchun ko'plab ayollar jo'xori uniga asoslangan skrabdan foydalanadilar. Yoriqlar qahva maydalagichda maydalanadi, keyin sut yoki qaymoq bilan aralashtiriladi. Skrabni odatdagi usulda qo'llang, iliq suv ostida yuving, so'ngra sovuq bilan yuving.

Soch maskalari

Saunada nafaqat teri, balki sochlar ham turli xil terapevtik muolajalarga ko'proq moyil bo'ladi. Sochingizni yuvgandan so'ng, niqobning mustahkamligini yo'qotmasligi va tarqalmasligi uchun uni sochiq bilan ozgina quritishingiz kerak.

Yog 'asosidagi nemlendirici soch maskalari keng tarqalgan.

Shu bilan bir qatorda, siz ikki choy qoshiq dulavratotu yog'i, uch osh qoshiq kastor yog'i, olma sirkasi va glitserinni aralashtirishingiz mumkin. Olingan aralashmani shampunga bir nisbatda qo'shish kerak. Butun uzunligi bo'ylab qo'llaniladigan niqobli sochlar polietilen bilan qoplangan, tepaga suzish qopqog'i qo'yiladi va ular bug 'xonasiga boradilar. Niqob sochlarga o'ttiz daqiqa davomida qoldiriladi va keyin iliq suv bilan yuviladi.

Asal va dulavratotu yog'ini aralashtirish orqali siz sochni mustahkamlovchi niqob olasiz. Ikki osh qoshiq asal suv hammomida isitiladi, uch osh qoshiq dulavratotu yog'i bilan aralashtiriladi va sochlarga surtiladi. Keyingi harakatlar oxirgi holatda bo'lgani kabi. Soch niqobi shampun bilan iliq suv ostida yuviladi.

Saunada tana maskalari. Asalga asoslangan sauna maskalari

Odatda, yuz va tana maskalari oxirgi hammom protsedurasi sifatida boshlanadi. Turli xil niqoblar, tarkibidagi tarkibiy qismlarga qarab, bug 'xonasidagi haroratga boshqacha ta'sir qiladi. Shunday qilib, ularning ba'zilari o'z samaradorligini yo'qotadi va shunchaki foydasiz bo'lib qoladi. Boshqalar, aksincha, bug 'va issiqlikka duchor bo'lganda, ularning shifobaxsh ta'sirini kuchaytiradi.

Saunada skrablardan foydalanishga oqilona yondashish kerak

Asal va tuzning niqobi terlashni kuchaytiradi, shuning uchun bug 'xonasiga borishdan oldin qo'llaniladi. Ellik ellik nisbatda suyuq holatga qizdirilgan asalga nozik tuz qo'shing va tuz butunlay eriguncha yaxshilab aralashtiring. Niqobni eritmada namlangan shimgichni yoki peçete yordamida tanaga qo'llang. Keyin ular bug 'xonasiga boradilar. Tana isishi bilanoq, niqobni teriga surtish kerak, ayniqsa qo'pol terisi bo'lgan joylarda (masalan, tirsaklar). Oxirida niqob iliq suv bilan yuviladi.

Turp va asaldan tayyorlangan niqob ham xuddi shunday ta'sirga ega. U teng qismlarga qora turp sharbati va tabiiy asalni aralashtirish orqali tayyorlanadi. Niqobni teriga qo'llaganingizdan so'ng, bug 'xonasiga kiring va ta'sir paydo bo'lishini kuting.

Hammom protseduralari oxirida, bug 'xonasi va dushdan keyin tanaga antiselülit niqobi qo'llaniladi. Besh osh qoshiq yangi siqilgan uzum sharbati bir choy qoshiq jo'xori uni va bir choy qoshiq asal bilan aralashtiriladi, kompozitsiya bir hil mustahkamlik massasi olinmaguncha yaxshilab aralashtiriladi. Niqobni tananing muammoli joylariga qo'llang va uni taxminan o'n daqiqaga qoldiring, keyin massaj harakatlari bilan tanaga surting va issiq suv ostida yuving.

Fermentlangan sut mahsulotlarini, shuningdek, tabiiy (yangi) meva va sabzavotlarni o'z ichiga olgan niqoblar terini namlash va oziqlantirish ta'siriga ega. Sut mahsulotlaridan tvorog, smetana, kefir, qaymoq va sutdan namlovchi va oziqlantiruvchi niqoblar tayyorlanadi. Niqob tayyorlash uchun eng ko'p ishlatiladigan meva va sabzavotlar bodring, banan, olma va boshqalardir. Bunday niqoblar sut va meva (sabzavot) komponentlarini qalin smetana mustahkamligi olinmaguncha aralashtirish orqali tayyorlanadi. Bunday niqoblar tayyorlangan (tozalangan va bug'langan) teriga qo'llaniladi. Qo'llash muddati o'n besh dan yigirma daqiqagacha.

Smetana yoki tvorog qo'shilgan jo'ka asaliga (200 gramm) asoslangan niqob terining rangini yaxshilaydi. Krem shaklida aralash teriga qo'llaniladi va o'n besh daqiqaga qoldiriladi.

Yog'li teri uchun limon sharbati yoki o'z ichiga olgan niqoblardan foydalanish yaxshidir tuxum oq. Quruqlik va qichishish bilan ajralib turadigan teriga asoslangan niqoblar bilan davolanishga juda yaxshi javob beradi efir moylari, jo'xori uni va qaymoq.

Yuz maskalari

Tana niqoblarini bajarishni tugatgandan so'ng, yuz terisini kerakli oziqlantirish va namlash uchun bir nechta terapevtik ta'sirlarni amalga oshirish vaqti keldi.

O'simlik moyi va pivo xamirturush aralashmasi yuz terisiga elastiklik beradi va xamirturush tarkibidagi B vitaminlarining yuqori miqdori tufayli terini oziqlantiradi. Bunday niqobni tayyorlash juda oddiy. Bir choy qoshiq o'simlik moyini bir osh qoshiq xamirturush bilan aralashtirish kifoya, aralashmaga bir sarig' qo'shing - va niqob tayyor.

Saunada niqoblardan foydalanish

Saunaga kirishdan oldin siz dush qabul qilishingiz va quritishingiz kerak. Bu holatda siz bug 'xonasiga kirishingiz mumkin. Bundan tashqari, agar siz terlashni kuchaytirish va terini tozalash uchun niqoblardan foydalansangiz, bug 'xonasiga kirishdan oldin ularni terining yuzasiga surtishingiz kerak.

Bug 'xonasidan keyin basseynga tushish yaxshidir, bu sizga tana haroratini bir vaqtning o'zida barcha qismlarda bir tekisda va bir vaqtning o'zida kamaytirishga imkon beradi. Bunday holda, niqob teri tomonidan yaxshiroq qabul qilinadi. O'zingizni quritishning hojati yo'q, faqat sochiq bilan tanangizni quriting. Niqob bir xil dumaloq harakatlar bilan qo'llaniladi. Niqobni qo'llaganingizdan so'ng, niqobning ishlashini kutish uchun yotish yaxshidir.