Өөрийнхөө дүр төрхөөр хэрхэн зүйлийг сонгох вэ. Эмэгтэй дүрүүдийн төрлүүд

Жин, өндөр ижил байсан ч та болон таны найзад ижил даашинз яагаад өөр харагддаг вэ? Энэ нь та зүгээр л болж байна янз бүрийн төрөл эмэгтэй дүрүүд. Зургийн тодорхой төрөл нь янз бүрийн биеийн эд эсийн (булчин, өөх, яс) хөгжил/бүтэцээс шалтгаална, энэ нь генетикээр тодорхойлогддог боловч үүнийг засах боломжтой. биеийн тамирын дасгалболон хоолны дэглэм.

Бүх эмэгтэйчүүд үзэсгэлэнтэй, хувь хүн байдаг. Бие бүр өөрийн гэсэн давуу болон сул талуудтай. Тиймээс бэлтгэл сургуулилтаа илүү үр дүнтэй хийж, хувцасаа зөв сонгож, илүү дур булаам харагдахын тулд өөрийн биеийн онцлогийг мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Өнөөдөр бид олж мэдэх болно.

Энэ зураг нь таны эцэг эхийн өгсөн анхны бие галбир юм ("өв залгамжлал" гэх мэт), учир нь энэ нь амьдралын хэв маягаас илүү генетикээр тодорхойлогддог. Дасгал хөдөлгөөн, зөв ​​хооллолт нь зөвхөн биеийн галбираа хадгалахад тусалдаг бол бодисын солилцоо, өөхний хуваарилалт, булчингийн бүтцийг түрэмгий арга хэмжээ авахгүйгээр өөрчлөхөд маш хэцүү байдаг.

Тохиромжтой биеийн хэлбэр гэж байдаггүй, гэхдээ та янз бүрийн аргуудыг ашиглан хамгийн тохиромжтой байдалд ойртож болно - спорт, дахин, зөв хооллолт. Хэдийгээр хувцасны зөв сонголт нь бас чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Тэмдэглэл дээр! Хамгийн тохиромжтой эмэгтэй дүр төрхийн талаархи санаанууд байнга өөрчлөгдөж байдаг. Тиймээс балар эртний үед маш том биетэй эмэгтэйчүүдийг дур булаам гэж үздэг байв. Эрт дээр үед гоо үзэсгэлэнгийн стандарт нь нарийхан, дэгжин эмэгтэй байсан урт хөлболон жижиг хөхтэй.

Дундад зууны үеийн гоо үзэсгэлэн бол юуны түрүүнд ээж юм. Тиймээс тэр үеийн хамгийн тохиромжтой дүр төрх нь бөөрөнхий гэдэс, тийм ч тод биш бэлхүүс, хонго байсан - нэг үгээр хэлбэл эмэгтэйлэг зүйл биш юм. Энэ нь удаан хугацаанд үргэлжилсэн боловч 20-р зуунд төгс дүрийн тухай санаа эрс өөрчлөгдсөн. Эмэгтэйчүүд хавтгай гэдэстэй, урт байвал үзэсгэлэнтэй гэж тооцогддог байв нарийхан хөл. Тэгээд үнэндээ “90/60/90” гэсэн хэвшмэл ойлголт гарч ирсэн. Гэвч бодит байдал дээр бие даасан параметрүүд нь чухал биш, харин тэдний хувь хэмжээ чухал юм.

Энэ шалтгааны улмаас тэд эмэгтэй дүрүүдийн ердийн шинж чанарыг ангилж эхлэв. Энэ ангилал нь мөр, бэлхүүс, ташааны пропорциональ харьцаа дээр тулгуурладаг. Үнэнийг хэлэхэд, энэ нь цорын ганц биш (бусад ангиллын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу), гэхдээ бид сонгодог зохиолуудаас эхлэх болно. Уламжлал ёсоор эмэгтэй хүний ​​дүрсийг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, геометрийн дүрс эсвэл латин цагаан толгойн үсэгтэй харьцуулдаг.

Яагаад 90/60/90 стандарт вэ? төгс дүр?

Биеийн төрлийг хэрхэн тодорхойлох вэ?

Дээр дурдсан шинж чанарууд дээр үндэслэн эмэгтэй дүрүүдийн 5 үндсэн төрөл байдаг.

• "алим";
• "элсэн цаг";
• "гурвалжин";
• "тэгш өнцөгт";
• "урвуу гурвалжин"

Хэрэв та ямар төрөлд хамаарахаа мэдэхийг хүсвэл хэмжих соронзон хальс бэлдэж, зөвхөн 3 хэмжилт хийх ёстой.

1. Хонго. Хэмжих соронзон хальс нь шалан дээр параллель байгаа эсэхийг шалгаарай, хамгийн өргөн хэсэгт нь ташааны хэмжээг тодорхойл.
2. Бүсэлхий. Түүний эзэлхүүнийг хамгийн нарийн хэсгээр нь (хүйснээс бага зэрэг дээш) тодорхойлно, харин ходоод нь цухуйж, ухрах ёсгүй.
3. Хөх. Хамгийн цухуйсан цэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхгүйгээр ердийн хөхний даруулга дээр эзлэхүүнийг тодорхойл. Соронзон хальсыг шалан дээр параллель байлга.

Үүний дараа та олж авсан үр дүнг үнэлж эхлэх боломжтой.

1. Хэрэв таны хонго, цээжний хэмжээ ойролцоогоор ижил, бэлхүүс нь 20-30 см жижиг бол та элсэн цагны дүрстэй болно.
2. Хэрэв таны хөл нарийхан, гэдэс, бэлхүүс, цээж нь илүү тод харагддаг бол та "алим" хэлбэртэй ("тойрог") байна.
3. Хэрэв таны хонго, цээжний хэмжээ ойролцоогоор ижил, бэлхүүс нь тэдний дэвсгэр дээр тийм ч их харагдахгүй бол та жинхэнэ "тэгш өнцөгт" юм.
4. Хэрэв таны мөр гуяныхаас өргөн, цээж чинь доод биеэсээ том байвал та Т хэлбэрийн дүрстэй (өөрөөр хэлбэл "урвуутай гурвалжин") байна.
5. Эцэст нь, хэрэв таны бэлхүүс харагдах бөгөөд цээжний хэмжээ таны ташааны хэмжээнээс бага байвал та "лийр" ("гурвалжин") юм.

Одоо эмэгтэй хүний ​​дүр төрх бүрийн онцлогийг нарийвчлан авч үзье.

№1. “Hourglass” (бусад нэрс: “гитар”, “X дүрс”, “наймдугаар зураг”)

Сонгодог биеийн хэлбэр, алдартай "90/60/90" - энэ бол түүний тухай юм. Ийм эмэгтэйчүүд мөр, ташааны ижил хэмжээтэй, тодорхой тодорхойлогдсон бэлхүүсээрээ ялгагдана. Нэг үгээр хэлбэл параметрүүд нь пропорциональ байна. Илүүдэл өөх тос нь хонго, цээжин дээр тархдаг боловч энэ нь сул талуудтай байдаг. Тиймээс илүүдэл жинтэй "гитар" нь "чих"-ээс болж зовж шаналж болно (үүнийг "бүтэн элсэн цаг" гэж нэрлэдэг). Гэсэн хэдий ч энэ тохиолдолд ч эмэгтэй хүн нимгэн бэлхүүсээ алддаггүй.

Тэмдэглэл дээр! X хэлбэрийн дүрсийг эртний үед хамгийн тохиромжтой гэж үздэг байв. Хэрэв та "найман" бүлэгт багтдаг бол бид танд таалагдах гэж яарч байна: таны хувьд гол зүйл бол хонго, бэлхүүс, цээжний эв найртай харьцааг зөрчихгүй байх явдал юм.

Хувцасны шүүгээний сонголт

Гол ажил бол муруйг онцолж, доод ба дээд хэсгийн зохицолыг хадгалах явдал юм. X хэлбэрийн дүрсний сайн тал нь бараг ямар ч хувцас түүнд тохирсон байх болно., гэхдээ биеийн муруйг аль болох ашигтайгаар онцлон тэмдэглэхийн тулд бид дараахь зүйлийг илүүд үзэхийг зөвлөж байна.

• суурилуулсан дүрс;
• нэмэлт дагалдах хэрэгсэл болгон бүсэлхийгээр бүс;
• бүс, бүсэлхийтэй цув, цамц, борооны цув Агэр;
• өндөр бүсэлхийнтэй өмд / жинсэн өмд;
• дугуй эсвэл V хүзүүтэй даашинз, цамц;
• харандаа банзал.

Энэ төрлийн биед тохирохгүй хувцас:

• намхан өмд / жинсэн өмд;
• дүрсийг нуудаг ууттай хувцас;
• бага / өндөр бэлхүүс бүхий цамц / даашинз;
• гадуур хувцас шулуун зүсэлт.

Зөв сургалт

Өөрийн дүр төрхийг хадгалахын тулд хүч чадлын дасгалыг кардио дасгалуудтай хослуулах хэрэгтэй. Та ямар ч төрлийн зүрх судасны үйл ажиллагаа явуулж болно (долоо хоногт хоёр хагас цагийн хуралдаан хангалттай байх болно).

Тэмдэглэл дээр! "Найм" -ын хамгийн алдартай төлөөлөгчид бол Моника Беллуччи, Мэрилин Монро, Жессика Симпсон, София Лорен, Халле Берри, Скарлетт Йоханссон, Ким Кардашьян нар юм.

№2. "Тэгш өнцөгт" (бусад нэр: "дөрвөлжин", "гадил", "нарийхан багана", H хэлбэрийн дүрс)

Өмнө дурьдсанчлан "тэгш өнцөгт" -д хонго, цээж нь тэнцүү хэмжээтэй, бэлхүүс нь огт илэрхийлэгддэггүй, эсвэл сул илэрхийлэгддэг (жишээлбэл, 70 см, цээжний хэмжээ 94 см). Мэдээжийн хэрэг, энэ нь илүү спортлог, хөнгөн атлетик бие бялдартай (ижил "наймдугаар зураг"-тай харьцуулахад), үүнээс гадна бэлхүүсний хангалтгүй муруйг нүдээр нэмэгдүүлэх боломжтой юм. Энэ тохиолдолд дүрсний онцлогийг онцлон тэмдэглэх нь бэлхүүсийг нүдээр нарийсгаж, хонго, мөрний эв найрамдлыг хадгалах явдал юм. Үүнийг өөр газар нэмэлт эзлэхүүн бий болгосноор хүрч болно.

Ийм дүр төрхтэй эмэгтэй жин нэмэхэд түүний дүрс нь тэгш өнцөгт эсвэл О хэлбэртэй болдог. Хэвлий дээр өөх тос хуримтлагдаж, нэг төрлийн "амь хамгаалагч" болдог.

Хувцасны шүүгээний сонголт

Анхаарал нь сайхан хөл, бэлхүүс дээр төвлөрч, биеийн доод ба дээд хэсгүүдийн тэнцвэрийг хадгалдаг. Хамгийн сайн "тэгш өнцөгтүүд" нь:

• каприс эсвэл сонгодог шулуун өмд;
• бүстэй цув, суурилуулсан гадуур хувцас;
• спагетти оосортой орой;
• жинсэн өмд эсвэл бага / дунд зэргийн өсөлттэй хатуу өмд;
• шулуун мөртэй гадуур хувцас (хүрэм орно);
• А хэлбэрийн банзал;
• бэлхүүстэй даашинз Агэртээ эсвэл оосоргүй.

Үүний зэрэгцээ H хэлбэрийн дүрстэй хүмүүст дараахь зүйлээс зайлсхийхийг зөвлөж байна.

• том хэмжээтэй эсвэл ууттай хувцас;
• харандаа банзал;
• дунд хэсгийг хэт илчилсэн хувцас;
• leggings;
• шулуун загварын даашинз, гадуур хувцас;
• яст мэлхий;
• дээд хэсэг, хүзүүтэй цамц эсвэл ханцуйгүй цамц.

Зөв сургалт

Ийм дүрсийг засахын тулд голчлон stepper ашиглан кардионы үйл ажиллагааг багасгах хэрэгтэй. Та хэвлийн дасгал, хула цагираг ашиглан бэлхүүс үүсгэж болно. Сургалт эрчимтэй боловч богино байх нь чухал. Булчингийн бүлэг бүр долоо хоног бүр өөрийн ачааллыг хүлээн авах ёстой.

Тэмдэглэл дээр! Алдартай "тэгш өнцөгтүүд" нь: Милла Йовович, Анна Курникова, Николь Кидман, Камерон Диаз, Кира Найтли.

№3. "Лийр" (бусад нэр: "гурвалжин", "халбага", "трапец", А хэлбэртэй)

Энэ нь хамгийн эмэгтэйлэг гэж тооцогддог. Бөөрөнхий, өтгөн хонго, мөрнөөс арай томоор тодорхойлогддог. Ходоод нь ихэвчлэн хавтгай, бэлхүүс нь нэлээд нимгэн байдаг.

Ихэнхдээ "Лийрийн" эмэгтэйчүүд том хөхөөрөө сайрхаж чадахгүй- Тэд ихэвчлэн хавтгай байдаг, гэхдээ хуванцар мэс засалч ийм асуудлыг амархан шийддэг. Ийм зурагтай бол хоолны дэглэмээр өөрийгөө зовоох нь утгагүй гэдгийг анхаарна уу. А хэлбэрийн дүрс нь илүүдэл жинтэй, загварын жингийн аль алинд нь хадгалагддаг. Тиймээс анхаарлаа хандуулах нь дээр сайхан гарууд, хүзүүвч эсвэл хүзүү, үүний тулд та зүгээр л тохиромжтой хувцас өмсөх хэрэгтэй.

Хувцасны шүүгээний сонголт

Гол зорилго нь биеийн дээд хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлж, гуяны тэнцвэрийг хадгалах явдал юм. Үүний тулд та ашиглаж болно:

• трапецын цув, суурилуулсан гадуур хувцас;
• жинсэн өмд / өмд нь доод хэсэгт өргөсдөг;
• жийргэвчтэй мөр бүхий ямар ч суурилуулсан хувцас (хүрэм, пиджак гэх мэт);
• хар шулуун өмд / жинсэн өмд;
• топ, цамц, подволк (ханцуйгүй, задгай мөртэй эсвэл өргөн хүзүүтэй);
• харандаа банзал эсвэл шугаман банзал.

• урт шулуун цув, ууттай хувцас;
• олон тооны жингийн элементүүдтэй юбка / өмд (нэхсэн тор, нугалаа, нугас);
• яст өмд, цамц, яст мэлхий;
• бүрэн юбка (түүний дотор шатаалт), бүс / халаасан дээрх гоёл чимэглэлийн элемент бүхий өмд;
• хонго дээр их хэмжээний, тод бүс;
• бариу өмд (ялангуяа цайвар өнгөтэй).

Зөв сургалт

Доод хэсгийг засахын тулд та машин дээр squats (хөдөлгөөн нь дунд зэргийн байх ёстой), уушиг, хөлний өргөтгөл хийж болно. Үүнээс гадна илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд squats-ийг урт цувралд (10-15 давталт) нэгтгэж болно.

Тэмдэглэл дээр! Ийм дүр төрхтэй алдартнуудын дунд: Кристина Агилера, Рианна, Женнифер Лопез, Бейонсе нар байна.

№4. "Урвуутай гурвалжин" (бусад нэр нь: T хэлбэртэй, "лууван", Y хэлбэртэй)

Ийм биетэй эмэгтэйчүүд нарийн хонго, өргөн мөртэй байдаг. Хөл нь ихэвчлэн бусадтай харьцуулахад нарийхан, урт байдаг. Төрөл бүрийн хэв маягийн аргууд нь хонго томруулж, мөрийг багасгаж, бэлхүүсийг онцолж өгдөг. Үүний хамгийн сайн сонголт бол шулуун зүсэлт, хонго дээр хамгийн их нарийвчлалтай, цээжний хэсэгт хамгийн бага байдаг.

Хувцасны шүүгээний сонголт

Гол зорилго нь дээд ба доод хэсгийг тэнцвэржүүлэх бөгөөд бэлхүүсээ мартаж болохгүй. Үүнд хамгийн тохиромжтой хувцас:

• трапецын цув;
• Том халаастай эсвэл атираатай A хэлбэрийн банзал;
• дөрвөлжин эсвэл U хэлбэрийн хүзүүвчтэй цамц, топс, даашинз;
• том гуяны оосор;
• бага өсөлттэй жинсэн өмд / өмд;
• бэлхүүсээс доош тайрсан орой/ даашинз.

Үүний зэрэгцээ дараахь зүйлийг татгалзах нь зүйтэй.

• урт банзал, харандаа банзал;
• шулуун урт цув;
• шулуун бараан өмд;
• ууттай гадуур хувцас;
• өргөн завьтай цамц, орой;
• эзэлхүүнтэй ханцуйтай хүрэм, цамц;
• эзэлхүүнтэй тод үсрэлт / цамц;
• хуурамч мөртэй даашинз.

Анхаар! Т хэлбэрийн дүрсний алдартай эзэд: Анжелина Жоли, Катарин Макфи, Деми Мур.

№5. "Алим" (бусад нэрс: O хэлбэрийн, "зууван", "тойрог", "ромбус")

Бусад төрлийн эмэгтэй дүрүүдтэй харьцуулахад энэ нь хамгийн тэнцвэргүй, гэхдээ яг эдгээр эмэгтэйчүүдийг Рубенсийн зураг дээр алдаршуулсан байдаг. "Алимны" биеийн хамгийн тод хэсэг нь дунд хэсэг, тухайлбал ходоод, бэлхүүс юм. Гуя, хөл нь бэлхүүстэй адил харьцангуй нимгэн. Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол өөх тос нь энэ хэсэгт хуримтлагддаг. Эмэгтэй биеийн төрөл "алим"

Хувцасны шүүгээний сонголт

Гол ажил бол дүрсийг "сунгах", хөл, хүзүүний шугамыг онцолж, бэлхүүсийг тодорхойлох явдал юм. Үүний тулд дараахь зүйлийг ашиглах нь зүйтэй.

• босоо сумтай энгийн хувцас;
• трапецын цув, А хэлбэрийн гадуур хувцас;
• хонго доорх том элементүүдтэй хувцас;
• V хүзүүтэй цамц / цамц;
• А хэлбэрийн дүрс бүхий даашинз;
• жинсэн өмд/өмд нь том халаас, бамбар.

Үүний зэрэгцээ тэд "алим" -д тохиромжгүй нь гарцаагүй.

• хатуу банзал, харандаа;
• ууттай хувцас;
• туранхай жинсэн өмд / өмд эсвэл бага өсөлт;
• богино орой, яст мэлхий;
• Ходоод/мөрөн дээр хээтэй, тод хээтэй эсвэл гоёл чимэглэлийн дэлгэрэнгүй мэдээлэл бүхий хувцас.

Apple-ийн биеийн төрөл: үүнийг нэгтгэх үндсэн хувцасны шүүгээ

Зөв сургалт

Жингээ хасахын тулд тогтмол зүрхний дасгал хийх шаардлагатай байдаг - жишээлбэл, гишгүүр эсвэл гүйлтийн зам дээр. Бүсэлхийг цагираг болон хэвлийн дасгал ашиглан хэлбэржүүлж болно.

Тэмдэглэл дээр! Хамгийн алдартай "алим": Бритни Спирс, Кэтрин Зета-Жонс, Жессика Жонс.

Видео - Эмэгтэй дүрүүдийн төрлүүд

Эмэгтэй хэлбэрийн бодисын солилцооны төрөл

Өмнө дурьдсанчлан, дээр дурдсан ангилал нь цорын ганц биш юм. Доорх нь өөр нэг юм - бодисын солилцооны төрлөөр. Үүнийг илүү нарийвчлан авч үзье.

Хүснэгт. Биеийн бодисын солилцооны төрлүүд.

Нэр, зураг	Товч тодорхойлолт
	Ийм эмэгтэйчүүдийн давамгайлсан булчирхай нь гипофиз булчирхай юм. Энэ тохиолдолд бодисын солилцоо удаан, удаашралтай, өөх тос сайн хуримтлагдаж, шингэн нь сайн хадгалагддаг. Ийм бүсгүйчүүд бага наснаасаа илүүдэл жинтэй байдаг. Энэ төрөл нь өмнө нь тайлбарласан "алим" -тай нийтлэг зүйлтэй байдаг.
	Давамгайлах булчирхай нь бамбай булчирхай юм. Эдгээр эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хэвийн жинтэй байдаг ба ихэнхдээ туранхай биетэй байдаг. Энэ төрөл нь "тэгш өнцөгт" -тэй нийтлэг зүйлтэй байдаг. Бүсгүйчүүд “хүүгийн төрхтэй”, нарийн мөртэй, жижиг хөхтэй, хурц мөчтэй байдаг.
	Хамгийн эмэгтэйлэг төрөл. Зонхилох үйл ажиллагаа нь эмэгтэй даавар, өндгөвч юм. Энэ нь "элсэн цаг", "лийр" -ийг санагдуулдаг. Өөхний эд нь гол төлөв өгзөг, гуяны хэсэгт тархдаг.
	Ийм эмэгтэйчүүдийн дүр төрх нь эрэгтэй хүнийхтэй маш төстэй байдаг - мөр нь өргөн, хонго нь нарийн. Энэ нь "урвуу гурвалжин"-ыг цуурайтуулдаг. Гол булчирхай нь андроген үүсгэдэг бөөрний дээд булчирхай юм.

Бугуйндаа тулгуурлан биеийн төрлийг хэрхэн тодорхойлох вэ?

Энэ нь үнэхээр боломжтой - биеийн хэлбэрийг анагаах ухаанд (ялангуяа эх барихын) бугуйгаар тодорхойлдог. Бугуйны хэмжээ нь эмэгтэйн биеийн тухайн хэсгийн ясны зузааныг илэрхийлдэг. Үүнтэй холбогдуулан зургийн төрөл нь дараахь байж болно.

• астеник;
• гиперстеник;
• нормостеник.

Бугуйн тойрог нь Соловьевын индекс гэж нэрлэгддэг үзүүлэлт юм. Эхний тохиолдолд 15-аас бага, хоёр дахь нь 17-оос дээш, гурав дахь тохиолдолд 15-аас 17 хүртэл байна.

Шинэ төрлийн эмэгтэй дүрүүдийн тухай

Цөөхөн хүн мэддэг боловч сүүлийн үед эмэгтэй хүний ​​дүр маш их өөрчлөгдсөн тул эрдэмтэд ердийн ангиллыг хэд хэдэн шинэ "хүнсний ногоо" -оор нөхөх шаардлагатай болжээ. Энэ бол юуны түрүүнд "цөцгийн хулуу". Элсэн цагтай төстэй зүйл, гэхдээ илүү өргөн бэлхүүстэй (25 см-ээс дээш - 20-25 см орчим).

Өөр нэг тоо бий "хаш"- үндсэндээ ижил "лийр" боловч бэлхүүс нь тийм ч тод биш юм. Мөн эцэст нь "брокколи"– “лууван”-тай төстэй, гэхдээ илүү том хөхтэй дүрс. Дашрамд хэлэхэд, баярлалаа гоо сайхны мэс засалАливаа "лууван" хурдан "брокколи" болж хувирдаг.

Видео - Биеийн онцлогоос хамааран даашинз сонгох

Дүгнэж хэлэхэд

Үүний үр дүнд ямар ч эмэгтэй хүний ​​дүр төрх цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг, харин илүү сайн биш гэдгийг бид тэмдэглэж байна. Энэ бол нийтлэг мэдлэг юм. Гэвч Японы эрдэмтэд насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд тодорхой дарааллаар явагддаг болохыг тогтоожээ. Энэ нь иймэрхүү харагдаж байна:

Өөрийн биеийн галбирт тохирсон хувцас олох нь маш амархан. Хамгийн гол нь та ямар төрлийн дүр төрхтэй болохыг шийдэх явдал юм.

Хувцасны доор та ямар ч алдаа дутагдлаа нууж, өөрийгөө төгс болгож чадна.

Эмэгтэй хүн хамгийн сайхан харагдах нь маш чухал юм. Эцсийн эцэст эрчүүд нүдээрээ хайрладаг, эмэгтэйчүүд ч охидыг гадаад төрхөөр нь үнэлдэг.

Дэлгүүрт орохдоо бид биширдэг сайхан хувцас, гэхдээ үүнийг худалдаж авахад саад болж байгаа зүйл бол энэ нь бидэнд тохирохгүй байх вий гэсэн айдас юм.

Үүнээс айх шаардлагагүй. Хэрэв та өөрийн биеийн төрлийг сонгох юм бол өөрт тохирсон зүйлд автоматаар анхаарлаа хандуулах болно.

Юуны өмнө та өөрийн галбирт тохирсон хувцсыг худалдаж авахын тулд ямар төрлийн дүр төрхтэй болохыг олж мэдье. Үүнийг хийхийн тулд тус бүрийг нарийвчлан авч үзье.

Зургийн төрлүүд

Таван төрлийн эмэгтэй дүр байдаг бөгөөд бид дараа нь хувцас сонгох болно.

"Лийр" зураг

Энэ зурагт том хонго, голчлон нарийн мөр давамгайлдаг.

Дээд хэсэг нь доод хэсгээс урт байна. Хөл нь ихэвчлэн нягт, гар, мөр нь нарийхан байдаг.

Бүсэлхийн тойрог нь нарийссан эсвэл дунд зэрэг байж болох ч бүх биетэй харьцуулахад үргэлж тод илэрдэг.

Гуя нь ихэвчлэн том, өөхний хуримтлалтай байдаг. Мөн том гэдэс, өгзөг, тугал.

Лийрийн биетэй эмэгтэй жингээ хасвал бие нь мэдэгдэхүйц сайжирч, засч залруулах болно.

Битгий тонгойж, бүү ав зөв хувцасЭнэ нь зөвхөн бүх дутагдлыг тодотгох тул таны биеийн онцлогоос хамааран.

Хэрэв та Pear-ийн дүр төрхийг өөрчлөхийг хүсч байвал хөлөнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Энэ төрөл нь ихэвчлэн нимгэн нүүр, нуруу, хүзүүтэй байдаг тул хөл нь нуугдах шаардлагатай газар юм.

Эмэгтэй биеийн төрөл "Алим"

Эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж болзошгүй хамгийн аюултай, хөдөлмөр их шаарддаг төрөл. Зарим нь үүнийг зууван гэж нэрлэдэг.

Гэсэн хэдий ч энэ нь хамгийн түгээмэл зүйл юм. Өргөн мөр, том гэдэс нь холоос харагддаг тул та ийм дүрийг алсаас таньж болно.

Мөн мөрөн дээрээс өөх тосыг арилгах нь хэцүү ажил тул ажил нь төвөгтэй байдаг.

Гэхдээ бас давуу талтай, бэлхүүсийг спортоор хичээллэх замаар хурдан эмх цэгцтэй болгох боломжтой зөв хооллолт.

Apple-ийн биеийн төрөл нь ихэвчлэн дараахь өвчинд өртөмтгий байдаг.

• чихрийн шижин;
• зүрхний өвчин;
• -тэй холбоотой асуудлууд дотоод эрхтнүүд;
• судасны өвчин.

Эмэгтэй элсэн цагны дүрс

Түүнийг эрчүүдийн ойлголтод хамгийн дур булаам гэж үздэг.

Олон алдартай гоо бүсгүйчүүд байгалийн дүр төрхтэй байсан, тухайлбал:

• Брижит Бордо;
• Мэрлин Монро;
• Элизабет Тейлор;
• София Лорен;
• Скарлетт Йоханнсон;
• Моника Беллучи.

Тэнцвэртэй харьцаатай байх нь таны биеийн онцлогоос хамааран хувцас сонгох нь илүү хялбар байдаг.

Эцсийн эцэст, цээж, хонго нь адилхан, бэлхүүс нь өөгүй юм.

Хэрэв ташаа, өгзөгт хуримтлагдсан "Цаг цаг" -ын эзэн бол.

Олон алдартай эмэгтэйчүүд бэлхүүсээ корсетоор зориудаар чангалдаг.

Эмэгтэйчүүдийн биеийн хэлбэр: "Тэгш өнцөгт"

Ийм охин тийм ч эмэгтэйлэг харагддаггүй, учир нь түүнд мөрний өргөн, бэлхүүс, гэдэс зэрэг бүх зүйл ижил байдаг.

Тэгш өнцөгт хэлбэртэй бүсгүйчүүд илүүдэл жинтэй байх хандлагатай байдаг бөгөөд жин нэмэх тусам бие нь улам дорддог.

Жингээ хасах үед болон эрчимтэй дасгалуудТа ташаа болон хэвлийн булчингаа барьж, төгс бие галбиртай болж, "Элс цагийн шил"-ийн эзэн болно.

Тэгш өнцөгт дүрстэй охид хүч чадлын дасгалуудТэд төрсөн цагаасаа эхлэн хүчтэй булчинтай байдаг тул бусад хүмүүсээс илүү хялбар байдаг.

Хэрэв та бодибилдингийн тамирчин болохыг хүсч байвал энэ зураг хамгийн тохиромжтой.

Гүйлт, алхах, мөн хэвлийн булчингаа чангалах, биеийн галбиртаа тохирсон хувцас сонгох нь таны хувьд хэцүү сорилт биш, харин хөгжилтэй байх болно.

Эмэгтэйчүүдийн биеийн хэлбэр "Гурвалжин"

Биеийн бүтэц нь энэ үсэгтэй төстэй тул үүнийг "Т" гэж бас өөр байдлаар нэрлэдэг.

Гурвалжин эмэгтэй өргөн мөр, цээжтэй ч нарийн хонго, бэлхүүстэй тул сүрдмээр харагддаг.

Нимгэн гоёмсог хөлийг том, том хөх, мөртэй хослуулсан нь харагдаж байна.

Энд та эвлэрч, өөрийн биеийн онцлогт тохируулан хувцас сонгож сурах хэрэгтэй сайн үр дүнхүрэх боломжгүй болно.

Та жингээ хасаж болно, гэхдээ дараа нь та гуягаа том харагдуулахын тулд шахах хэрэгтэй бөгөөд үүнд нэг жил гаруй дасгал хийх шаардлагатай болно.

Долоо хоногт тав хүртэлх удаа суперсет дасгал, дасгалын дугуй ашигласнаар та эмэгтэйлэг, дур булаам хэлбэрийг олж авах боломжтой.

Түүнчлэн, зургийн төрөл нь урвуу гурвалжин хэлбэртэй байж болно, гэхдээ энд бүх зүйл яг эсрэгээрээ байна.

Хувцас сонгохдоо биеийн төрлийг хэрхэн тодорхойлох вэ

Энд энгийн томъёог ашиглахад хангалттай.

"Лийрийн" дүрд тохирсон хувцас

Хувцасыг дээд ба доод хэсгийг тэнцүүлэхийн тулд сонгох шаардлагатай.

Үүнийг хийхийн тулд бид дээд талдаа анхаарлаа хандуулдаг тул өдөр бүр дур булаам инээмсэглэлийг авч, үзэсгэлэнтэй болго.

Лийр хэлбэрийн хувцаслалтын зарим зөвлөмжүүд:

• өмд нь хонгоноос чөлөөтэй унаж, байх ёстой бараан сүүдэр, алаг хээ, хээ байхгүй, зөвхөн босоо зураас байж болно;
• ташаанаасаа сул, шулуун банзал дээр давуу эрх олгох дунд урт;
• хүрэм, цамц, цамц зэрэг нь ташаанаас доогуур урттай байх ёстой. Мөрний дэвсгэр, мөрний оосортой хүрэм одоо моод болсон - энэ бол маш сайн сонголт юм. Сүлжмэл цамц, нумтай, хөшигтэй цамцтай цамц, мөн өргөн хүзүүвчтэй - ямар ч эр хүнийг гайхшруулж, таны зургийн дутагдлыг нуух болно;
• Сэвсгэр ёроолгүй, тохирсон даашинз сонгох нь дээр;
• цээжиндээ энгэрийн зүүлт, хүзүүндээ ороолт, орой дээрээ өргөлттэй жижиг гар цүнх.

"Лийр"-ийнхэн өөрийн биеийн галбирт тохирсон бэлхүүстэй бүстэй, нөхөөстэй халаастай, ганган ханцуйтай, өмсгөлтэй мини юбка, дээд цамцтай хувцас сонгохыг хориглоно.

Алимны хэлбэрт зориулсан хувцас

Санаа зоволтгүй, хэрэв танд ийм дүр байгаа бол хувцас сонгоход маш хялбар болно.

Хамгийн гол нь ууттай зүйл танд тохирсон гэдэгт итгэх итгэлээ орхих явдал юм - энэ нь огт үнэн биш юм.

Алимны хэлбэрт зориулсан хувцас нь ходоодны анхаарлыг сарниулж, цээж, хөлийг онцлон тэмдэглэх ёстой.

Үүнийг хэрхэн зөв хийх талаар бид зөвлөгөө өгөх болно:

• атираатай өмд худалдаж аваарай (энэ нь хуучирсан биш - энэ бол сонгодог), доод хэсэгт нь нарийссан байж магадгүй;
• мини банзалаас бусад ямар ч банзал, юбка нь хамгийн тохиромжтой, өвдөгнөөс дээш банзал өмсөхөөс бүү ич;
• гадуур хувцас нь V хүзүүтэй, цамцтай цамцтай байх нь дээр. Дээд талын урт нь гуяны дунд хүрэх ёстой;
• шулуун даашинзэсвэл өндөр бэлхүүстэй;
• алимны хэлбэртэй энгийн хувцас.

Хэвлийн бүсэд хэрэглэж болохгүй.

Элсэн цагны дүрст зориулсан хувцас

Нэмэлт фунт байхгүй бол та ямар ч хувцас сонгох боломжтой.

Дараах загварууд танд тохирох болно.

• спорт;
• романтик;
• бизнес.

Ямар ч тохиолдолд бид танд цөөн хэдэн зүйлийг өгөх болно зөв зөвлөгөө.

Хувцасны даавуу нь хөнгөн байх ёстой (торго, дурдан, маалинган даавуу, хөвөн).

Хатуу өнгө нь таныг илүү дур булаам, дэгжин болгоно.

Шовх хамартай биш, бүйлс хэлбэртэй хамарт анхаарлаа хандуулаарай.

Цүнхтэй хувцас нь танд эсрэг заалттай байдаг бөгөөд үүнийг мини банзал гэж хэлж болохгүй.

Түүнчлэн, халаасандаа хээтэй, ялангуяа rhinestones бүхий намхан жинсэн өмд өмсөж болохгүй.

"Тэгш өнцөгт" дүрст зориулсан хувцас

Хүмүүсийн анхаарлыг хүзүү, хөлөнд хандуулж, бэлхүүсийг нуух шаардлагатай.

Сонгодог бол зөв сонголт юм.

Шулуун өмд, харандаа банзал эсвэл дэрэвгэр банзал нь хэрэг болно.

Боодолтой, ангархайтай банзал өмсөхөөс бүү ай. Тэд таны хөлийг тодотгох болно.

Богино хүрэм, цамцанд давуу эрх олгох. Та хэвлийн хэсэгт нэг товчлууртай кардиган худалдаж авах боломжтой.

Гүн хүзүүний шугам, том хүзүүвч, дээд хэсэг нь танд төгс харагдах болно.

Хувцаслалт нь ямар ч байж болно (суулгасан, шулуун, өндөр эсвэл бага бэлхүүстэй).

Цагаан өнгийн өмд, хар өнгийн цамц нь ямар ч үед моод байдаг тул тодосгогч сүүдэрийг танд зориулж хийсэн.

Өргөн бүс, бүсийг хувцасны шүүгээнээс хасч болохгүй.

Гурвалжин хэлбэртэй хувцас

Бид дээд хэсгийг багасгаж, хөл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд хувцас хэрэглэх хэрэгтэй.

V хэлбэрийн даашинз, раглан ханцуйтай цамцнууд нь таны дүр төрхийг зөв тодотгох боломжтой болно.

Үүнийг хийхийн тулд гуяны дундах урттай цамц, цамцыг сайтар ажигла.

• нарны банзал;
• өвдөг хүртэл;
• трапец хэлбэрийн;
• атираа;
• өндөр бэлхүүстэй байх;
• ташуу банзал.

Урвуутай гурвалжин хэлбэрийн хувьд ямар ч өмд, шорт тохиромжтой.

Доод хэсэгт нь цайвар даавууны өнгийг, дээд хэсэгт нь арай бараан өнгөтэй сонгох нь дээр.

Урт өмд, орой, нимгэн оосор нь таны биеийн галбирт тохирсон байх болно.

Мэдээжийн хэрэг, үүнийг нэгтгэх ёстой.

Та гурвалжин хэлбэртэй хувцас өмсөж болохгүй: бариу банзал, өргөн цамц, давхар цээжтэй цамц. Дээд талд нь нөхөөстэй халаас, үслэг эдлэл, өмдтэй зүйлсийг бүү сонго.

Түүнчлэн, шатаах пальтог хэт ойроос бүү хараарай - энэ нь танд тохирохгүй.

Мэдээжийн хэрэг, мөрний дэвсгэр, тодруулсан мөр нь илүү ихийг нэмэх болно илүү их нөлөө үзүүлдэг гурвалжин хэлбэртэйчиний дүр.

Зөвлөгөө, зөвлөгөөг бага ч болов дагахыг хичээгээрэй. Ингэснээр та эмэгтэйлэг байх болно, мөн таны дутагдлууд ар талдаа бүдгэрч, эсрэг хүйстэнтэйгээ харилцах боломжийг чөлөөлнө.

Таны биеийн онцлогт тохирсон хувцас:

Манай гаригийн цөөхөн эмэгтэйчүүд байгалиасаа чихэндээ таарсан хөл, бэлхүүс, 5 хэмжээтэй хөхөөр шагнагдсан байдаг. Хаан шиг харагдахыг мөрөөддөг ч гадаад төрх нь тийм ч тохиромжтой биш байгаа хүмүүсийн хувьд бид яах ёстой вэ?

Гоёмсог дүр төрх нь "хатан эмэгтэй" -ийн салшгүй шинж тэмдэг биш юм; Үүнийг зөв хувцастай хийж болно. Шинэ хувцас худалдаж авахаасаа өмнө ямар төрлийн биетэй гэдгээ тодорхойл. Тиймээс хувцасны шүүгээгээ өөрийн биеийн онцлогт тохируулан сонгоорой.

Бүх дүрсийг уламжлалт байдлаар 4 төрөлд хуваадаг: трапец (лийр), гурвалжин, тэгш өнцөгт, элсэн цаг. Заримдаа алим нэмдэг (тэгш өнцөгтийн дугуйрсан хувилбар).

Трапец хэлбэрийн (лийр) биетэй эмэгтэйчүүдэд зориулсан хувцас

Трапец хэлбэртэй эмэгтэй ихэвчлэн тодорхой бэлхүүс, хонго нь мөрнөөс илүү өргөн байдаг. Ийм дүрстэй бол та хэзээ ч хатуу хувцас өмсөж болохгүй, энэ тохиолдолд хагас тохирсон хувцас хамгийн сайн харагдах болно.

Танд байгаа бол Сайхан хөлтэй, зах руугаа бага зэрэг өргөссөн юбка эсвэл шулуун зүссэн, доод талдаа нарийссан өмд танд маш сайн тохирно. Ийм зүйл нь хэт өргөн хонгооос анхаарлыг сарниулж, эсрэгээрээ нарийхан хөлөнд анхаарлаа хандуулах болно.

Хувцасны өнгө сонгох нь таны хонго нүдийг багасгахад тусална.

Хэрэв бид трапец хэлбэрийн биеийн төрлөөс хамааран хувцасны шүүгээ сонгох юм бол өмд, жинсэн өмд, банзал зэрэг бараан хар эсвэл хүрэн сүүдэр, энгийн пастелийн цамц, цамц, цамц зэргийг илүүд үзэх хэрэгтэй. Хувцаслалт сонгохдоо хөхөө тодотгох сонголтыг сонгох хэрэгтэй.

Цайвар ногоон, цагаан, цэнхэр эсвэл голт бор өнгийн бага зэрэг өмссөн даашинз нь таны дүр төрхийг бараг хамгийн тохиромжтой харьцаагаар өгөх болно.

Дараах загварууд нь лийрэнд тохиромжтой.

• - өвдөгний дунд хүртэл хагас өмсгөлтэй, наран эсвэл хагас нарны хормойтой даашинз;
• - жижиг пеплум бүхий хоёр өнгийн даашинз: цайвар дээд, бараан ёроол;
• - "загасны" банзал (загасыг нь чанга тэвэрч, тугалын дунд хүртэл зөөлөн доошилж, тэлэх).

Эмэгтэй лийр нь мөн богино банзал дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Энэ загвар нь маш уян хатан тул илүүдэл эзлэхүүнийг "доошоо" нуухаас гадна зарим нууцлаг, тодорхойгүй байдлаас (юбка эсвэл шорт ...) улмаас таны дүр төрхийг улам бүр татах болно.

Бүрээстэй даашинз, гүн, өргөн хүзүүвчтэй даашинз, хавдсан богино ханцуйтай даашинз нь лийр дээр үзэсгэлэнтэй харагдаж байна. Ерөнхийдөө лийр, санаарай: олон төрлийн даашинз таных зөв сонголт! Хувцасны шүүгээнд өмд, жинсэн өмд арай бага байг.

Урвуутай гурвалжин хэлбэртэй эмэгтэйчүүдэд зориулсан хувцас

Гурвалжин хэлбэрийн хувьд, эсрэгээр, мөр нь хонгооос илүү өргөн байдаг. Түүний эзэд бэлхүүсийг онцолж, сайхан хонго дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Та том гоёл чимэглэл, загвараас татгалзаж, цамц, цамц, цамц дээрх хэвтээ зураасыг орхих хэрэгтэй болно.

• Том халаастай, V хүзүүтэй, суурилуулсан хүрэм сонгох нь дээр.
• Ерөнхийдөө ямар ч өмд, жинсэн өмд хийх болно. Ийм зураг дээр цайвар жинсэн өмд, ялангуяа ижил сүүдэртэй цамцтай хослуулан сайхан харагдах болно.
• Банзал нь мөн хөнгөн байх ёстой; даавуу нь алаг эсвэл судалтай байвал сайн. "Гурвалжин эмэгтэйчүүдийн" банзал нь ямар ч урттай байж болно - хөл нь илүү үзэсгэлэнтэй байх тусам банзал нь богино байх болно (мэдээжийн хэрэг, боломжийн хязгаарт).
• "Гурвалжин" нь энгийн тайралттай энгийн шулуун даашинзанд зориулагдсан юм шиг санагддаг. Богиносон загваруудыг сонгох нь хамгийн сайн арга юм.
• Ямар ч насныханд тохирох харандаа банзал нь урвуу гурвалжин хэлбэртэй хатагтайд сэтгэл татам, дэгжин байдлыг нэмж өгдөг. Та зүгээр л пропорцийг тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй: жишээлбэл, нөхөөстэй халаастай банзал эсвэл тод загвар сонгох хэрэгтэй.

Хачирхалтай нь өнөөдөр загварлаг болсон бариу дээд, нарны юбка бүхий даашинз нь "лийр" -ээс багагүй "гурвалжин" -д тохирох болно. Гэхдээ энэ тохиолдолд дээд тал нь зурагтай яг таарч байх ёстой. Үүнээс гадна ийм даашинзны хамгийн тохиромжтой хүзүүвч нь хаалттай байдаг. Төрөл бүрийн босоо хүзүүвч, "a la schoolgirl" гэсэн жижиг цайвар өнгийн хүзүүвч сайн.

Нимгэн бүстэй цамцтай даашинз нь гурвалжин дээр гайхалтай харагдаж байна.

Тэгш өнцөгт хэлбэртэй эмэгтэйчүүдэд зориулсан хувцас

Тэгш өнцөгт хэлбэртэй эмэгтэйчүүд дүрмээр бол пропорциональ хонго, мөр нь тодорхой бус тодорхойлогдсон бэлхүүстэй байдаг. Энэ тохиолдолд нарийхан болгохын тулд бэлхүүсийг тоймлох нь маш чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд та бүсгүй банзал, капри өмд, шулуун захын хүрэм, жижиг ханцуйтай цамцыг илүүд үзэх хэрэгтэй.

Шулуун хүзүүвчтэй оосортой даашинзууд энэ зураг дээр маш үзэсгэлэнтэй харагдаж байна.

Тэгш өнцөгт биеийн төрлөөс хамааран хувцасны шүүгээ сонгохдоо дээд ба доод аль аль нь ижил өнгөтэй байвал зарчмын хувьд хувцасны ямар ч өнгийг ашиглаж болно.

Төрөл бүрийн бүс хэлбэрээр дагалдах хэрэгслийг бүхэлд нь хасах нь дээр, тэдгээр нь ямар ч байдлаар нуухгүйгээр зөвхөн дутагдлыг тодруулах болно. Үл хамаарах зүйл бол бүсэлхийгээр хэт чанга тохирохгүй, тодосгогч өнгөтэй өргөн бүс байх болно. Энэ тохиолдолд түүний үүрэг бол дүрсийг нүдээр "тусгаарлах", бэлхүүсийг "бүтээх" явдал юм, гэхдээ үнэндээ бараг байхгүй ч гэсэн.

Намхан өсгийтэй гутал эсвэл платформтой гутал таны хөлд сайхан харагдах болно.

Богино хүрэм, савхин хүрэм, жинсэн хүрэм нь тэгш өнцөгт дээр сайн тохирдог.

Нарийхан жинсэн өмд, өмд нь бусад дүрсээс хамаагүй дээр харагдаж байна. Хэрэв танд ийм тоо байгаа бол та аюулгүйгээр төлж чадна:

• - нарийхан өмд ба дээд дугуй хүзүү;
• - leggings, сул цамц;
• - сул алаг цамцтай хэт богино шорт.

"Хүүхэд шиг" дүр төрх нь балетын гутал (ийм охидын хөл нь ихэвчлэн урт, нарийхан байдаг тул балетын гутал нь дүр төрхийг хүндрүүлдэггүй) эсвэл өсгийгүй гутал өмсөх боломжтой болгодог.

Хүйтэн улиралд ийм дүр төрхтэй эмэгтэйчүүд том пальто (өөрөөр хэлбэл эзэлхүүнтэй) эсвэл хонго урттай богино хүрэм худалдаж авах боломжтой. Энэ тохиолдолд хүрэмний зүслэг нь ердөө л гайхалтай байх болно.

Apple-ийн биеийн төрөлд тохирсон хувцас

"Алим" нь зарчмын хувьд "тэгш өнцөгт" -ийн хувилбаруудын нэг юм. "Алимны алим" бүхий эмэгтэйчүүд нарийхан хөл, шулуун мөрөөрөө ялгардаг. Бэлхүүс нь илэрхийлэгдээгүй, зөвхөн сэжүүр бий. Түүнээс гадна тэд ихэвчлэн махлаг хөхтэй, бага зэрэг цухуйсан гэдэстэй, дугуй царай. Хэрхэн "алим" шиг хувцаслах вэ?

Нэн даруй - чухал зүйлийн талаар: анхаарлыг татсан нарийн ширийн зүйлийг дээд талд нь төвлөрүүл. Эдгээр нь дараах байдалтай байг.

• - тод ороолт;
• - том энгэрийн зүү;
• - сайхан бөмбөлгүүдийг.

Бид бэлхүүсийг онцолж өгдөггүй. Гэхдээ зарим загварт өргөн хатуу бүс хэрэглэж болно. Хувцаслалт нь ханцуйтай, хагас тохирсон байх ёстой. Гэдэсний хэсэгт зөөлөн нугалаатай боолттой даашинз сайн. Хэрэв та дээд хувцас өмсөхөөр шийдсэн бол дөрвөлжин хүзүүвч эсвэл ер бусын, анхаарал татахуйц өөр зүсэлтээр тоноглоорой.

Нарийхан хөлтэй "алим" нь минитэй байхыг хориглодоггүй. Юу вэ гэж гайхаж байна богино банзалшорт нь бараг ямар ч насныханд ийм дүр төрхтэй "тохирдог".

Зөөлөн даавуугаар хийсэн сул өмд сайн. Та усны хувцас сонгох уу? Танкини эсвэл босоо хээтэй нэг ширхэгийг авч үзье.

Элсэн цагны дүрс бүхий эмэгтэйчүүдийн хувцас

Элсэн цагтай эмэгтэйчүүд хамгийн азтай байдаг - хэлбэр дүрсгүй, том хэмжээтэй биш л бол ямар ч хувцас тэдэнд тохирох болно.

Бага бэлхүүстэй өмд эсвэл жинсэн өмд сонгох нь дээр, жишээлбэл, өндөр бэлхүүстэй өмднөөс илүү давуу талтай байх болно. Хэдийгээр цагаан цамц, хар корсет өмссөн бол өргөн өмд нь элсэн цагтай эмэгтэйд маш гайхалтай харагдаж болно.

Та гадаад төрхийг ямар ч дагалдах хэрэгсэл, үнэт эдлэлээр нөхөж болно. өндөр өсгийт-Бараг бүх зүйлийг зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч та сэтгэлээ уудалж болохгүй; үзэсгэлэнтэй дүр төрх нь бүх үнэт эдлэлийг өөртөө өлгөх шалтгаан биш юм.

Элсэн цагны дүрс нь туршилт хийх боломжийг танд олгоно. Жижиг нь зарим хүмүүст илүү тохирох болно хар даашинз"саваанд"; хэн нэгэн сонгодог оффисын костюманд илүү итгэлтэй байх болно; Зарим нь чимэг хэв маягийг сонгох бол зарим нь цочирдуулсан хогийн хэв маягт уруу татагдах болно.

Элсэн цагны хувьд хатуу хориг байдаггүй. Та нас, амьдралын хэв маяг, өөрийн сонголт дээр голчлон анхаарах хэрэгтэй.

Лийр, алим, элсэн цаг, тэгш өнцөгт гэсэн дөрвөн төрлийн эмэгтэй дүрс байдаг. Тэдний онцлог шинж чанар, тэдгээрийг тодорхойлох дүрмийг харцгаая, мөн биеийн онцлогоос хамааран хувцас сонгох нууцыг олж мэдье.

Удамшлын урьдал нөхцөл, араг ясны бүтэц, өөх тосны эд эсийн тархалт, биеийн эзлэхүүний пропорциональ харьцаа зэргээс хамааран бүх эмэгтэй дүр төрхийг 4 ангилалд хувааж, ижил төстэй нэрээр тодорхойлдог. Төрөл бүрийн дүрсүүдийн онцлог шинж чанар, ялгааг нарийвчлан авч үзье.

Лийр хэлбэр

Дундаж өндөр, гоёмсог мөрний бүс, нимгэн бэлхүүс, тонилсон ходоод, гүдгэр өгзөг, том хонго - эдгээр нь лийрийн дүрсний онцлог шинж юм. Ийм бүтэцтэй эмэгтэйн дээд бие нь доод хэсгээсээ илүү нарийхан, урт байдаг.

Лийр хэлбэртэй охид илүүдэл жинг маш амархан авдаг бөгөөд энэ нь голчлон бүсэлхийн шугамаас доогуур байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Юуны өмнө хөл, өгзөг, дараа нь хэвлийн доод хэсэг өөхлөнө. Үүний зэрэгцээ цээж нь жижиг, цэвэрхэн, бугуй, шагай нь нимгэн хэвээр байна.

Жин нэмэх үйл явцыг зогсоохын тулд лийртэй эмэгтэйчүүд зүгээр л хооллох зуршилаа эргэн харж, хоолны дэглэмээ өөрчлөх хэрэгтэй. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар ийм төрлийн биетэй бүсгүйчүүд "үдшийн" бодисын солилцоотой байдаг. Энэ нь өглөөний хоол нь үдийн хоол, оройн хоолноос хамаагүй даруу байх ёстой гэсэн үг юм.

Алимны хэлбэр

"Алим" дүрстэй охидыг дараахь шинж чанаруудаар амархан ялгаж болно. богино бие, хэлбэр дүрсгүй эрүү, налуу мөр, махлаг бэлхүүс, үл үзэгдэх өгзөг, цухуйсан гэдэс, хонго, цээж нь ойролцоогоор тойргийн хувьд тэнцүү.

Хачирхалтай нь, энэ "эмэгтэй бус" биеийн хэлбэр нь шударга сексийн 15-20% -д байдаг. Ийм бүтэцтэй бүсгүйчүүд тунгалгийн систем сул, илүүдэл жинтэй байх байгалийн хандлагатай байдаг. Хамгийн гайхалтай нь тэд хурдан элсүүлдэг илүүдэл жинтэй, гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн тэд целлюлитийн довтолгоонд огтхон ч өртдөггүй.

Асуудалтай газруудыг засахын тулд алимтай эмэгтэйчүүд хоолны дэглэмээ үр тариа, шинэхэн ногоо, ургамлаар баяжуулж, сүүн бүтээгдэхүүний хэрэглээг багасгах хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүд сүүний уургийн элбэг дэлбэг байдал нь лимфийн шингэний хэвийн эргэлтэнд саад учруулдаг.

Элсэн цагны дүрс

"Элс цаг" бол пропорциональ, эв найртай дүрсийн жишээ юм. Дүрмээр бол энэ бие бялдрын төлөөлөгчид пропорциональ хонго, цээжний дэвсгэр дээр тод бэлхүүс, сайхан мөрний шугам, өгзөг, өгзөг зэргээр ялгагдана. хавтгай гэдэс.

Хэрэв тэд бага зэрэг жин нэмбэл ийм гоёмсог бүтэцтэй охид жигд бөөрөнхийлж, илүү дур булаам, дур булаам хэлбэрийг олж авах болно.

Элсэн цагийн шилний хамгийн тохиромжтой параметрүүдийг сэргээхийн тулд хоолны дэглэмийг тохируулах, ялангуяа нүүрс ус агуулсан хоол хүнсийг уургийн хоолонд оруулахаас татгалзаж, өөх тос, халуун ногоотой, давслаг хүнсний хэрэглээг багасгахыг зөвлөж байна.

Хэт их махлаг "цаг" нь өвдөг, ташааны хэсэгт гоо зүйн шинжгүй "чих" үүсэх, "лийр" гэсэн ангилалд орох эрсдэлтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Тэгш өнцөгт хэлбэр

Үндсэн хэлбэрийн сүүлчийн хэлбэр нь "тэгш өнцөгт" юм. Ийм "геометрийн" бүтэцтэй эмэгтэйчүүд харьцангуй өндөр биетэй, жигд байрлалтай, хүчтэй биетэй, цээж, хонго, бэлхүүс нь бараг ижил хэмжээтэй байдаг.

"Тэгш өнцөгт" дүрсний төлөөлөгчдийн гол сул тал бол хэт их өнцөг, дүрсний "эрэгтэй" байдал юм. Байгалиасаа тэд илүүдэл жинтэй байх хандлагатай байдаггүй, гэхдээ тогтмол хэтрүүлэн идсэн тохиолдолд тэд амархан нэмэлт фунт нэмж, их биений хэсэгт жин нэмдэг.

Бүсэлхийн оронд "амь хамгаалагч" гарч ирэхээс зайлсхийхийн тулд "тэгш өнцөгт" ангилалд багтдаг охид зохистой бутархай хоол тэжээлийн тогтолцоог дагаж мөрдөх ёстой.

Биеийн төрлийг хэрхэн тодорхойлох вэ

Тогтмол хэмжих соронзон хальс, хариуцлагатай туслах нь таныг тодорхой биеийн төрөлд хамаарах эсэхийг тодорхойлоход тусална. Энд байгаа үйлдлийн алгоритм нь маш энгийн бөгөөд эхлээд та мөрний бүс, цээж, бэлхүүс, хонго зэргийг хэмжиж, үр дүнд нь дүн шинжилгээ хийх хэрэгтэй.

Биеийн төрлийг тодорхойлохын тулд хэмжилт хийхдээ дараах дүрмийг баримтлахыг зөвлөж байна, эс тэгвээс эцсийн тоонууд буруу байж магадгүй юм.

1. Хэмжиж буй хүн аль болох шулуун зогсож, жигд байрлалаа хадгалж, толгойгоо доошлуулахгүй байх ёстой.
2. Гараа биеийн дагуу чөлөөтэй буулгаж, хөлийн ул нь өсгийд бага зэрэг хүрэх ёстой.
3. Их биеийн хамгийн нарийн хэсгийг уян харимхай туузаар бүсэлсэн байх ёстой.
4. Хүрээний хэмжилтийг амьсгалах, амьсгалах хоорондох зайд тэмдэглэнэ.
5. Соронзон хальс нь биед хангалттай нягт байх ёстой, гэхдээ үүнийг шахаж болохгүй.

Хэмжилт хийсний дараа олж авсан өгөгдлийг харьцуулах шаардлагатай.

• Тэгш өнцөгт биеийн төрөл: Мөр, бэлхүүс, цээж, гуяны тойргийн ялгаа 4-5% хооронд хэлбэлздэг.
• Элсэн цагийн дүрсний төрөл: мөрний бүс, цээж, гуяны хэмжилтийн зөрүү 2-3% -иас бага, бэлхүүс нь мөрний тойргоос ойролцоогоор 25% бага байна.
• Лийрийн биеийн төрөл: гуяны хэмжээ нь цээж, мөрний хэмжээнээс 6-7% -иас их байна.
• Apple-ийн биеийн төрөл: мөр, цээжний тойрог нь гуяны тойрогтой ойролцоогоор тохирч, бүсэлхийн тойрог нь 5-6% -иас их байна.

Та өөрийнхөө биеийн төрлийг өөр аргаар шийдэж болно. Үүнийг хийхийн тулд хамгийн нарийн цэг дэх их биеийн тойргийг харуулсан тоог гуяны эзэлхүүнийг харуулсан тоонд хуваах хэрэгтэй. Одоо гарсан утгыг задлан шинжилье. 0.45 ба түүнээс бага үр дүн нь "тэгш өнцөгт" ангилалд хамаарахыг харуулж байна, 0.45-0.65 - "лийр", 0.65-0.75 - "цагаан шил", 0.75-1.0 - "алим" "

Тэмдэглэл дээр! Биеийн төрлийг тодорхойлохын тулд та тусгай онлайн тооцоолуур ашиглаж болно - ийм тохиромжтой хэрэгсэл нь ихэвчлэн зориулагдсан вэбсайтуудын хуудаснаас олддог. эмэгтэй гоо үзэсгэлэнболон эрүүл мэнд.

Биеийн онцлогт тохируулан хувцас сонгох онцлог

Хувцасны зөв сонголтын ачаар бараг ямар ч дүрсийг төгс дүр төрхтэй болгож чадна. Хамгийн гол нь аливаа зүйл барилгын давуу талыг онцолж, дутагдлыг нуух явдал юм. Өөрийнхөө биеийн хэлбэрийг хэрхэн зөв тодорхойлох, тодорхой биеийн онцлогтой охидод юу өмсөхийг олж мэдье.

Биеийн онцлогт тохируулан юу өмсөх вэ

"Лийр" бол эмэгтэй дүрүүдийн хамгийн түгээмэл хэлбэрүүдийн нэг юм. Том хонго, нарийхан бэлхүүс, нарийн мөртэй хүмүүс биеийн дээд хэсгийг нүдээр томруулж, доод хэсгийг нь багасгаж аль болох өнгө төрхөө тэнцвэржүүлэх хэрэгтэй. "Лийр хэлбэртэй" дүрсний төлөөлөгчдөд юу өмсөхийг олж мэдье.

1. Сонгодог эсвэл босоо захтай, том ханцуйтай цамцнууд.
2. Гүн буржгар хүзүүтэй, задгай нуруутай топ.
3. Цээжний оригинал халаастай, ороолттой цамц.
4. Болеро, дунд зэргийн урттай хүрэмтэй, жижиг нямбай мөрний дэвсгэртэй.
5. Шулуун ба А хэлбэрийн банзал.
6. Нүхэн халаасгүй сул эсвэл бага зэрэг шовгор зүсэлттэй өмд.

"Алим" дүрсний эздийн гол асуудал бол бүдгэрсэн бэлхүүс, хэлбэргүй хонго бөгөөд давуу тал нь гоёмсог гар, нарийхан хөл юм. Сайн сонгосон хувцасны шүүгээ нь ядаргаатай дутагдлыг нуун дарагдуулж, ийм биеийн давуу талыг онцлон тэмдэглэхэд тусална. "Алим" арьстай эмэгтэйчүүдэд хамгийн тохиромжтой хувцас:

• Бүсэлхийгээрээ оосортой/гинжтэй сул цамц, цамц.
• Босоо гоёл чимэглэлийн элементүүдтэй хантааз.
• Дөрвөлжин эсвэл буржгар хүзүүтэй орой.
• А хэлбэрийн цамц.
• Суулгасан хүрэм, дан дан бэхэлгээтэй хүрэм.
• Нүхэн халаастай, зулгарсан шулуун эсвэл өргөн өмд.
• Шатаасан, хуниастай банзал.

Хувцасны шүүгээ сонгох хамгийн хялбар арга бол элсэн цагтай эмэгтэйчүүдэд зориулсан хувцас юм. Бэлхүүс нь тодорхой, мөр, ташааны тойрог бараг тэнцүү охидын гол үүрэг бол бие бялдрын зохицсон пропорциональ байдал, дүрсний гөлгөр муруйг онцлон тэмдэглэх явдал юм. Холбоотой зүйлсийн жагсаалтад дараахь зүйлс орно.

1. Хатуу хүзүүвч, цамц, цамц.
2. Ороолттой.
3. Peplum эсвэл нэг талт боолттой хүрэм.
4. Цээжний доор 2-3 товчтой урт хүрэм.
5. Шулуун эсвэл нарийссан хөлтэй өмд.
6. Буулга эсвэл өндөр бэлхүүстэй банзал.

"Тэгш өнцөгт" дүрст хувцасны шүүгээ сонгохдоо гол зүйл бол өнцгийн газруудыг зөв бүрхэж, бэлхүүсийг нүдээр багасгаж, дүрсийг илүү эмэгтэйлэг болгох явдал юм. Тиймээс "тэгш өнцөгт" охидыг өмсөх ёстой:

• Өргөн тодосгогч бүстэй сул цамц, цамц.
• Мөр задгай том цамц.
• Цээжний түвшинд хэвтээ цуглуулгатай эсвэл хөшигтэй цамц.
• Бүсэлхийгээр нь обудтай, урвуу богино хүрэм.
• Сэвсгэр хуниастай банзал.
• Нүхэн халаастай, анхны чимэглэлтэй өмд.
• Унасан бүстэй Сафари өмд.

Биеийн онцлогт тохируулан даашинзаа хэрхэн сонгох вэ

Авах нь төгс даашинз, Түүнээс гадна загварын чиг хандлага, хувь хүний ​​биеийн онцлогийг мөн анхаарч үзэх хэрэгтэй. "Зөв" хувцас нь дэгжин, эмэгтэйлэг байдлыг нэмж, зургийн бүх "алдаа" -ыг чимээгүйхэн нууж, түүний давуу талыг онцлон тэмдэглэх болно.

Лийр хэлбэртэй охидын даашинзыг сонгохдоо дараахь зүйлийг анхаарч үзэхийг зөвлөж байна.

1. Лийр хэлбэртэй бүсгүйчүүд цээж, нуруу, гарны анхаарлыг татахуйц хувцас сонгох шаардлагатай байдаг тул Грек, эзэнт гүрний хэв маягийн загварууд тэдэнд тохиромжтой. Хүзүүний шугам дахь хатгамал, ороомог, нэхсэн тор, нэхсэн тор нь дүрсийг нүдээр харж, бусдын нүдийг том ёроолоос сарниулдаг.
2. Сонгодог бүрээстэй даашинзыг амжилттай гэж үзэж болно. Товч зүсэлтийнхээ ачаар энэ нь цээж, бэлхүүсний шугамыг нэгэн зэрэг онцлон харуулах боловч нэгэн зэрэг асуудалтай гуяыг нуух болно.
3. Америкийн гарын нүхтэй хувцас нь биеийн доод хэсгээс дээд хэсэгт анхаарлаа хандуулахад тусална. Даавууны хэсэгт анхны боодолтой эсвэл хөшигтэй даашинз нь "лийр" охидод үзэсгэлэнтэй харагдах болно.
4. Бүсэлхийнээс доош идэвхтэй обудтай хувцас өмсөхийг хориглоно. Годе, нарны туяа, атираа нь таны галбирыг улам хүндрүүлж, гуяыг тань хэт том харагдуулах нь дамжиггүй.

Алимны дүрстэй охид даашинз сонгохдоо дараахь зөвлөмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• Анхны обудтай, эсвэл тодосгогч сүүдэртэй бүстэй нэг өнгийн хувцас нь "алим" арьсны өнгийг нүдээр засах боломжтой. Зөв чимэглэл нь дүрсний тэнцвэргүй байдлыг амжилттай нууж, бүс нь бэлхүүсийг байрандаа буцааж өгөх болно.
• Буржгар ба V хүзүүтэй хувцас нь гоёмсог хүзүүнд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална. Хүзүүний шугам нь эгэмний ясны шугамыг бага зэрэг харуулсан бол ялангуяа сайн байдаг.
• Дугуй хэлбэртэй эмэгтэйчүүдийн хувьд босоо товчтой цамцны даашинз тохиромжтой. Энэ загвар нь таныг илүү туранхай харагдуулж, бэлхүүсгүйг нуудаг.
• Цээж ба ташааны шугамын хоорондох зангилаа, нугалаа болон бусад гоёл чимэглэлийн "суурах" нь биеийн асуудалтай дунд хэсэгт хэд хэдэн шаардлагагүй сантиметр нэмэх нь гарцаагүй. Тийм ч учраас "алим" охидод том тайралттай том даашинз өмсөхийг зөвлөдөггүй.

Элсэн цагны дүрстэй хүмүүсийн хувьд даашинз сонгох зөвлөмж нь маш энгийн:

1. Бөөрөнхий хэлбэртэй, жигд байрлалтай охидууд нь тайралттай, хүзүүндээ нягт таарч, ташаандаа чөлөөтэй урсдаг даашинзанд тохиромжтой - тэд цүүцтэй бэлхүүсийг онцолж, биеийн доод хэсгээс анхаарлыг сарниулахад тусална. Нарийхан бүсгүйчүүдэд нарийн төвөгтэй даавуу эсвэл тэгш бус боолттой даашинз сайн харагддаг.
2. Том хөхтэй хүмүүс хатуу корсет бүхий энгийн даашинзыг илүүд үзэх хэрэгтэй. Жижиг хөхтэй охид хувцаслалтаа оосортой хэвлэмэл даашинзаар аюулгүйгээр дүүргэж чадна.
3. Хувцаслалт сонгохдоо ханцуйны хэв маягийг бас анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хамгийн тохиромжтой шийдэл бол мөрөнд зөөлөн тохирох raglan юм. Муруй "дэнлүү", "сарьсан багваахай" гэх мэтээс зайлсхийх нь дээр, учир нь тэд дүрсийг илүү том болгож, дэлхий рүү буулгадаг.

"Тэгш өнцөгт" дүрс бүхий охидын даашинзыг амжилттай сонгох түлхүүр бол энгийн нууцыг мэдэх явдал юм.

• Өнцөг хэлбэртэй залуу бүсгүйчүүдэд зориулсан жинхэнэ олдвор бол эзэнт гүрний хэв маягийн даашинз юм. Энэхүү зүслэгийн хувцас нь хүзүүний шугамыг онцолж, өргөн бэлхүүсийг нуух болно.
• Үүнтэй адил сайн шийдэл бол нэг талын үнэртэй загвар юм. Энэ хэв маяг нь биеийн бүх дутагдлыг тэнцвэржүүлж, дүрсийг илүү гоёмсог болгоно.
• Эв найрамдалтай дүрсийг бий болгохын тулд анхны буулгатай, ханцуйтай ханцуйтай, дэгжин захтай даашинз тохиромжтой. Хажуугийн хагархай, тодосгогч оёдол, тэгш бус чимэглэл нь төгс бус бэлхүүсээс анхаарлыг сарниулахад тусална.
• Хүзүүний шугам нь онцгой анхаарал хандуулах ёстой. Хамгийн тохиромжтой сонголт бол дөрвөлжин боб эсвэл сонгодог завь юм. Жабот, зах, өмд гэх мэт цээжний хэсгийн дэлгэрэнгүйг урьж байна.

Ямар төрлийн тоо байдаг вэ - видеог үзнэ үү:

Та хувцсыг нүцгэн байдлаа нуух хэрэгсэл гэж ойлгож болно, эсвэл гадаад төрхөндөө таашаал авч болно. "Тэд тантай хувцасаараа уулздаг" - харамсалтай нь эсвэл азаар энэ нь үргэлж ажилладаг.

даалгавар

Үүнээс гадна таны Гадаад төрх- энэ бол өөртөө итгэх итгэл юм. Хэмжээнийхээ дагуу эд зүйлсийг худалдаж аваарай, тэдгээр нь таны дүр төрхийг тэгшитгэж байгаа эсэхийг шалгаарай.

анхааруулга

Хэд хэдэн үндсэн дүрэм байдаг:

1. Богино хүзүүг урт хүзүүвчний ард нууж болохгүй - тэд үүнийг богиносгох болно.
2. Богино ханцуйтай, халаастай зузаан ноосон цамц нь таныг илүү тарган харагдуулдаг.
3. Нум, бүс, оёдлын шугам нь дүрсийг нарийсгаж эсвэл богиносгож болно.
4. Анхаарал татахын тулд том хэвлэмэл зургийг ашигладаг.
5. Оосортой гутал нь таны хөлийг богиносгодог.

Өөрийнхөө дүр төрхөөр хэрхэн хувцас сонгох вэ

Гадаад төрх байдал, дүрс бүр өөрийн гэсэн давуу болон сул талуудтай байдаг. Нарийхан биетэй өндөр охид ч гэсэн тохирох хувцас олж чаддаггүй.

Зарим нь бөөрөнхий хонго, тодорхой бус бэлхүүстэй, зарим нь өргөн мөр, нарийн аарцагтай, нөгөө хэсэг нь том өгзөгтэй боловч жижиг цээжтэй байдаг.

мэдээллийн_тойм

Зөв сонгогдсон хувцас нь дутагдлыг засах, хувь хүний ​​давуу талыг тодруулах боломжийг олгодог. Тиймээс янз бүрийн төрлийн тоонууд байдаг.

Лийрийн биеийн төрөл

Онцлог: өргөн хонго, нарийн бэлхүүс, жижиг мөр. Биеийн дээд хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлж, жишээлбэл, хийсвэр ханцуйтай, том цамц эсвэл гүн хүзүүвчтэй байж болно.

Лийрийн зураг:

Apple-ийн биеийн төрөл

Онцлогууд: нарийн мөр, муруй хонго биш, нарийхан, бүр хөл, тодорхойгүй бэлхүүс. Энд та бэлхүүсийг онцлон тэмдэглэх хэрэгтэй тул бариу цээжтэй, сул ёроолтой цамц, урт хүрэм, сул өмд тохиромжтой.

Apple-ийн зураг:

Элсэн цагны биеийн төрөл

Онцлогууд: мөр, ташааны өргөн, нимгэн бэлхүүс. Хувцасны бүх хэв маяг сайхан харагддаг тул элсэн цагны төрлийг хамгийн давуу тал гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч бэлхүүсийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй: өндөр өмд, харандаа банзал, бүс.

Элсэн цагны зураг:

Тэгш өнцөгт биеийн төрөл

Онцлог шинж чанарууд: мөр, ташааны нарийн урт, бэлхүүс "байхгүй". Энд бүс, банзал бүхий даашинз өмсөх нь хамгийн тохиромжтой. Тэд төгс бус байдлыг нууж, бэлхүүс дээр гайхалтай харагдаж байна.

Тэгш өнцөгт зураг.