12 настай охины өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ. Хүүхдийнхээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ: ашигтай зөвлөмжүүд. Түүний бодлыг асуу

Хүүхдүүдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байх шинж чанар, тэдний нийгэмд дасан зохицох ирээдүйн асуудал. Эцэг эхийн зан үйлийг засах, өөрчлөх арга.

Хүүхэд яг л хөвөн шиг өдөр бүр сонссон зан байдал, хэл яриаг өөртөө шингээдэг. Түүний далд ухамсар бол эцэг эхийнх нь үгийн үр нахиалдаг үржил шимт хөрс юм.

Хэдийгээр сүүлийнх нь энэ тухай мартдаг эсвэл огт боддоггүй. Гэвч дэмий хоосон - дараа нь хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг зохих түвшинд буцаах нь хэцүү байдаг. Хэрэв энэ нь хийгдээгүй бол түүний амьдрал сорилт, сэтгэл ханамжгүй байдал, бусдад гомдоллох зэргээр дүүрэн байх болно.

Хүүхэд яагаад өөртөө итгэх итгэл багатай байдаг вэ? Юу хийх вэ?

Тоглоомын талбай, дэлгүүр, эмнэлэгт ээж, эмээ нар хүүхдүүдтэйгээ хэрхэн харьцдагийг та сонссон уу? Ихэнхдээ тэд загнаж, шошголож, бусад насанд хүрэгчидтэй ярилцаж, жижиг амжилтыг үнэлж, хүүхдээ болон түүний зан байдлыг бусад хүүхдүүдтэй харьцуулдаг.

Энэ бол хүүхдийн далд ухамсарт хамгийн тод, мартагдашгүй туршлага юм. Тиймээс тэр "Би муу байна", "Миний гар муруй байна", "Би хайр, хүлээн зөвшөөрөгдөх зохисгүй", "Би ойр дотныхоо хүмүүст таалагдах гэж дүр эсгэх хэрэгтэй" гэх мэт нэвтрүүлгүүдэд өссөн.

Үүнээс гарах арга зам бол насанд хүрэгчдийг өөрөөсөө сургаж эхлэх, өөрийн дуу хоолойг сонсож сурах, бүх үйлдэл, үг хэллэгт ухамсарыг бэхжүүлэх явдал юм. Жор нь энгийн мэт боловч практик дээр үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд маш их хөдөлмөр шаарддаг.

Таны хүүхэд хамгийн хайртай, өвөрмөц гэдгийг санаарай. Тэрээр Төгс Хүчит Бурханы өршөөлөөр хэсэг хугацаанд энэ ертөнцөд ирдэг. Өөрөөр хэлбэл, тэд бидэнд зочин болгож өгдөг.

Богино хугацаанд чам дээр ирж байгаа бусдын хүүхдүүдтэй хэрхэн харьцдаг вэ? Та үнэхээр таалагдахыг хичээдэг, тэдний үг, зан авирыг анхааралтай ажиглаж, гомдоох, идэмхий үг хэлэхээс айдаг.

Эрэгтэйчүүдэд дутуу байдлын цогцолборын шинж тэмдэг

Хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэх зарим зөвлөмжүүд:

• тэднийг хайрла, итгэж, дэмжиж, тайвшруулж, ярилц
• нөхөрлөлийг бий болгох, тэдний амьдрал, туршлагыг мэддэг байх
• Амьдралынхаа жишээг ашиглан нийгэмд дасан зохицоход тусална
• хошин шогийн мэдрэмж, бие бялдар, оюун ухаан, бүтээлч чадварыг хөгжүүлэх
• хүн бүр хөгжилтэй байхын тулд чөлөөт цагаа төлөвлө
• харилцах арга гэж хашгирахыг март
• Хүүхдийг таны хүлээлтэд нийцүүлэн өөрчлөх гэж оролдлгүйгээр түүнийг байгаагаар нь хүндэлж, хүлээн зөвшөөр
• Хэрэв та түүнийг зүй бусаар гомдоосон бол уучлал гуй
• Хүүхдээ ирээдүйд байлгахыг хүсч буй амьдралын хэв маягийн үлгэр жишээг үзүүлээрэй

Хамгийн гол нь өөрийгөө үнэлэх асуудалтай байгаа эсэхдээ үнэнчээр хариул. Магадгүй та өөрөөсөө эхэлж, бүх гэмтэл, хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлийг даван туулж, дараа нь хүүхдэдээ шинэ эрч хүчээр туслах хэрэгтэй болов уу?

Хүүхдүүдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж сургуульд орохоосоо өмнө хөгжиж эхэлдэг. Хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг төлөвшүүлэх нь түүний хүрээлэн буй орчин, эцэг эх нь түүнийг хэрхэн өсгөж хүмүүжүүлж байгаагаас ихээхэн хамаардаг. Хэрэв эцэг эх нь хүүхдээ ойлгохыг хичээж, шаардлагатай бол түүнийг дэмжиж, анхаарал халамж тавьж, хүмүүжлийн үйл явцыг тууштай хөгжүүлбэл хүүхэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгоно. Сургуулийн өмнөх болон бага нас сургуулийн насХүүхэд хамгаалагдсан гэдгээ мэдрэх нь маш чухал юм. Гэр бүлд, цэцэрлэг, бага ангид аюулгүй байдлын мэдрэмжээр хүүхэд аль хэдийн бие даан шийдвэр гаргадаг; шаардлагатай бол тусламж хүсэхээс эргэлздэггүй; алдаагаа хүлээн зөвшөөрч чадна. Хүүхэд өөрийгөө хангалттай үнэлж чадвал бусадтай хүндэтгэлтэй харьцаж, бусдын тусламжийг тайвнаар хүлээн авч, өөрийгөө хувь хүнийхээ хувьд үнэлж эхэлдэг.

Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн нэг хэлбэр бол өөрийгөө хэт үнэлэх явдал юм. Энэ нь бусдыг үл хүндэтгэх, үе тэнгийнхэн, ангийнханаа үл тоомсорлох хэлбэрээр илэрдэг. Тэрээр бусад хүүхдүүдийн амжилтын баяр баясгаланг шоолж байдаг. Хамтарсан тоглоомуудын үеэр тэрээр өөрийгөө удирдагч гэж үзэн бусад хүүхдүүдийг хянахыг хичээдэг. Хэрэв багийнхан түүнийг удирдагч гэж хүлээн зөвшөөрөхгүй бол тэр маш их сэтгэл хөдлөлтэй, тэр ч байтугай гистери хүртэл болж чадна. Өөрийгөө үнэлэхдээ хүүхэд өөрийн сул талыг анзаардаггүй.

Өөрийгөө үнэлэх чадваргүй байдлын өөр нэг төрөл бол өөрийгөө бага үнэлэх явдал юм. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай хүүхэд сэтгэлийн түгшүүрийг мэдэрч, өөрөө ямар нэгэн зүйл хийж чадна гэдэгт итгэдэггүй, өөрийн хүч чадалд итгэдэггүй. Ийм хүүхдийг эхлээд бүтэлгүйтүүлэхээр тохируулдаг. Тэр хүмүүст итгэдэггүй, гомдоох, доромжлох вий гэж айж магадгүй юм.

Ийм хүүхдүүд бүлгийн хүүхдүүдийн дунд ганцаарддаг, нийтлэг тоглоомоос зайлсхийж, аливаа үйл ажиллагаанд оролцдоггүй. Мөргөлдөөн үүсэх үед тэд хүүхдүүдийн дунд дэмжлэг олдоггүй. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж муутай хүүхдүүд: тэр бусдаас дорддог, тэр өөрөө юу ч хийж чадахгүй, хэрэв тэр өөрөө үүнийг хийвэл сайн зүйл гарахгүй гэх мэт хандлага үүсдэг. Энэ нь хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн хөгжилд сөргөөр нөлөөлдөг.

Хэзээ хөгждөг өөртөө итгэх итгэл багаХүүхэд байна уу? Хэрэв эцэг эх, багш нар яриандаа "чи хэзээ ч амжилтанд хүрэхгүй", "чи яаж мэдэхгүй байна, би үүнийг хийгээч", "чи чадахгүй" гэх мэт үгсийг ихэвчлэн ашигладаг бол энэ бүхэн хүүхэд үүнд итгэж эхэлдэг. тэр өөрөө юм хийж чаддаггүй . Хүүхэд дутуу байдлын цогцолборыг хөгжүүлж болно.

Эцэг эх, багш нарын хувьд өөр зүйл чухал цэг- хувийн шинж чанарыг нь биш, зөвхөн хүүхдийн хийсэн үйлдлийг үнэлэх шаардлагатай.

Мөн хүүхдээ бусад хүүхдүүдтэй харьцуулахгүй байхыг зөвлөж байна. Жишээ нь: ангийн онц сурлагатантай эсвэл хажуу айлын спортлог хүүтэй, дээд давхрын хичээл зүтгэлтэй охинтой. Үүний зэрэгцээ, таны хүүхэд илүү сайн сурч, спортоор хичээллэж, хичээнгүйлэн ажиллаж эхэлнэ гэж таамаглаж болно. Гэхдээ ихэнхдээ энэ нь хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурахад хүргэдэг. Тэрээр өөртэй нь харьцуулсан хүүхдэд атаархаж эхэлдэг бөгөөд түүнийг үзэн ядах мэдрэмжийг байнга мэдэрдэг.

Хүүхдийнхээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

Хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд юу шаардлагатай вэ?

Сэтгэл зүйчдийн дунд хүн амын соёлыг дээшлүүлэх шаардлагатай гэсэн итгэл үнэмшил байдаг. Насанд хүрэгчдийн үүрэг бол бусадтай, тэр дундаа хүүхдүүдтэй хүндэтгэлтэй харилцах явдал юм. Энэ нийтлэлд би 6-8 насны хүүхдүүдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх хэд хэдэн арга техникийг тоймлох болно.

Хүүхдийн амь нас, эрүүл мэндэд аюул занал учруулахгүй бол насанд хүрсэн хүн бие даан ямар нэгэн зүйл хийх хүсэл эрмэлзэлтэй байхад нь үргэлж дэмжиж байх ёстой. Хүүхэддээ дараах хэллэгийг хэлээрэй: "Мэдээж, чи чадна; чи чадна; Хэрэв танд миний тусламж хэрэгтэй бол надад хэлээрэй ..."

1. Хэрвээ хүүхэд ямар нэгэн зүйлийг сонирхож байвал бид эерэгээр ярьдаг. Хүүхэд хэн нэгэн болохыг хүсэх үед бид: “Чи агуу бүжигчин болж чадна; шилдэг зураач; ардын дуучин; гэх мэт. Ингэснээр та хүүхдийн хүсэл мөрөөдөл, зорилгодоо хүрэх хүслийг хадгалах болно.
2. Та хүүхэдтэйгээ үргэлж чин сэтгэлээсээ баярлаж, сайн, сайн үнэлгээ өгөхөд нь түүнийг магтахыг зөвлөж байна. сонирхолтой гар урлал, ямар нэг сайхан, ер бусын зүйлд анхаарлаа хандуулж, тод зураг зурах болно ...
3. Дараах хэллэгийг хэл: "Би чамд маш их хайртай!", "Би чамд итгэдэг!", "Би чамаар бахархаж байна!".
4. Хэрэв та хүүхдэд ямар нэгэн зүйл өгсөн бол энэ нь одоо түүнийх гэдгийг ойлгох ёстой. Чи түүнээс энэ зүйлийг буцааж авах эрхгүй.
5. Хэрэв та хүүхэдтэйгээ итгэлтэй харилцаатай бол тэр өөрийн бэрхшээл, бүтэлгүйтлийг хуваалцаж чадна. Түүнтэй хамт асуудал, энэ нь хэрхэн үүссэн, юунаас шалтгаална, хүүхэд юу болж байгааг хэрхэн мэдэрч, нөхцөл байдлаас гарах ямар арга замыг олж харж байгааг шинжлэх шаардлагатай. Ингэснээр хүүхэд таны ойр дотно харилцаа, танд итгэх итгэлийг мэдэрдэг. Ийм яриа тайван, найрсаг уур амьсгалд явагдах нь маш чухал юм!
6. Янз бүрийн нөхцөлд эцэг эх, багш нар хүүхдээс зөвлөгөө авах боломжтой. Зөв зохистой харьцаатай бол хүүхэд танд сонголтоо нухацтай хэлэх болно. Хүүхдийг анхааралтай сонсож, түүнд талархах үед хүүхэд түүнийг хүндэлж, адил тэгш гэж үздэг, түүний үзэл бодол чухал гэдгийг ойлгодог!

Манай улсын насанд хүрсэн иргэн бидний хүн нэг бүр өөрийн үлгэр жишээг үзүүлж, бусадтай, тэр дундаа хүүхдүүдтэй хүндэтгэлтэй харилцах нь хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгодог. Эцэг эх, багш нар хүүхдүүдтэй сайн харилцаатай, эелдэг, итгэлцсэн харилцааг бий болгосноор хүүхдүүдэд өөрийгөө үнэлэх, өөртөө итгэх итгэл, өөртөө итгэх итгэлийг олж авахад тусалдаг.

Рыбаковын сангийн "MENTORI" үндэсний зөвлөх үйлчилгээний төвийн мэргэжилтэн Ольга Давыдова түүхийг ярьж байна.

Өөрийгөө зохих ёсоор үнэлэх нь хүүхдийн хичээл, хобби, үе тэнгийнхэн, ангийнхан, найз нөхөд, эцэг эхтэйгээ харилцах амжилтыг (мөн аз жаргалтай тав тухтай, илүү чухал) тодорхойлдог зүйл юм.

Орчин үеийн үед та хоёр эсрэг тэсрэг үзэл бодлыг сонсож болно. Эхнийх нь: "Өө, энэ дотогшоо хүүхдүүд, тэд гэртээ суугаад хаалганы гадаа хамраа харуулдаггүй." Хоёрдугаарт: "Өө, энэ увайгүй залуус аа, тэд толгойнхоо титмийг авах ёстой!"

Арга 1. Нөхцөл байдал хэт өндөр байгаа эсэхийг шалгана уу

Хэрэв таны хүүхэд түгшүүртэй шинж тэмдэг илэрвэл ("Би ямар ч үнэ цэнэгүй" гэсэн үг, сэтгэл гутрал, нууцлагдмал байдал, шүүмжлэл гэх мэт) юуны түрүүнд шалтгааныг шинжилж үзээрэй. Таны шаардлагууд зүгээр л боломжуудтай зүйрлэшгүй байгаа нь ач холбогдолгүй байж болох юм.

5-6-р ангидаа Оля онц сурдаг, багш нарын дуртай хүүхэд байсан. Ангийн нийтээрээ илт дургүйцсэн нь түүнийг тэмцээнд оролцоход нь саад болоогүй бөгөөд "Дараа нь яах вэ?" Гэсэн асуултаар түүнийг уурлаж бухимдуулж, бусдаас түрүүлж байв. Гэсэн хэдий ч Оля өөрөө болон түүний эцэг эх хоёулаа "хамгийн сайн" байр суурь нь нөхцөл байдалтай холбоотой гэдгийг ойлгосон бөгөөд хүн хоорондын харилцааАнгид хөгжсөн ("эхлэгч"-тэй зодолдож байсан) сайн зүйлд хүргэхгүй. Оляг хөрш хотын биеийн тамирын зааланд шилжүүлсэн бөгөөд түүний хөтөлбөр нь нарийн төвөгтэй байдлын түвшингээр ялгардаг байв. Тэгээд юу гэж бодож байна? 7-р ангид байхдаа Оля өөрийгөө үнэлэх асуудалтай тулгарч эхлэв. Та юу хүссэн бэ? Ангийн 30 хүн, бүгдээрээ "суут ухаантан", "шинжлэх ухаантан", идэвхтэй хүмүүс.

Магадгүй таны хүүхдийн орчин зүгээр л өөрчлөгдсөн гэж бодоорой: та түүнийг лицейд шилжүүлсэн, анги нь мэргэшсэн - математик, ангийнхан бүгд багш дээр очдог. Англи хэлэнд. Өсвөр насны хүүхэд доод түвшний цогцолборыг бий болгож магадгүй юм. Түүнд хэт их шаардлага тавьж, бусадтай хэзээ ч түүний талд бүү харьцуул. Нөхцөл байдалд хамтдаа дүн шинжилгээ хий.

Арга 2. Үе тэнгийнхний санал

Өсвөр насныхны хувьд үе тэнгийнхнийхээ үзэл бодол нь дээд эрх мэдэлд байдаг үнэн юм. Хэрэв "Катя, Вася, Марк нар намайг тэнэг юм шиг байна" гэж хэлсэн бол таны бодол нөхцөл байдлыг засахад туслах боломжгүй юм. "Та хэнд илүү итгэдэг вэ?" тус болохгүй. Таны хүүхэд танд итгэдэг ч эргэн тойрныхоо залуучуудад итгэдэг. Мөн үүний төлөө түүнийг загнах нь утгагүй юм. Хэрэв Гадаад төрхөсвөр насны хүүхдийнхээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид үнэхээр их нөлөөлдөг, түүнтэй хагас уулзсан нь дээр. Гэхдээ тэр яагаад ангийнхандаа биш ногоон үсний өнгө хэрэгтэйг маргаж чадвал.

Гэр бүлийн зөвлөл дээр таны хувьд юу илүү чухал болохыг бодож үзээрэй: өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж муудсан өсвөр насны охин эсвэл урагдсан жинсэн өмд, албан бус хувцас нь Ивановын гэр бүлд тохирохгүй. Хүүхэд үсний өнгө, корсет, толгойн туузан дээрх чихнээс илүү ургах болно.

Өөр нэг тохиолдол бол сургууль дээр дээрэлхэх явдал юм. Үндэстний хувьд, хөгжилтэй ярианы бэрхшээлтэй, онц сурлагатан / туранхай / тарган байхын тулд - хүүхдүүдэд зориулсан сонголт нь харгис хэрцгий, өвөрмөц юм. Өсвөр насны хүүхэдтэйгээ харилцаж байгаа хүмүүсийг сайтар ажиглаж, түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нь зорилтот дээрэлхсэний үр дүн гэдгийг олж мэдвэл түүнийг өөр сургуульд шилжүүлээрэй. Хүүхдүүдийн сэтгэл зүй маш амархан задардаг тул шударга ёсны төлөөх дайны шинэ үеийг хойшлуулж болно, үйлдэл хийх нь дээр.

Арга 3. Магтаал

Дарга чинь чамайг магтахад дуртай байдаг биз дээ? Тэр танд цалин нэмэхгүй байх болтугай, KPI-ийг бурханлаг бусаар хэтрүүлэн үнэлдэг тул биелүүлэхгүй байг! Гэхдээ нэг бяцхан "Сайн охин!" "Баярлалаа, чи бол жинхэнэ удирдагч" зэрэг нь таныг инээмсэглэж, өөртөө чин сэтгэлээсээ баярлуулна. Санаж байна уу, дарга нар чамайг ингэж магтдаггүй - зөвхөн таны үйлсийн төлөө.

Өсвөр насны хүүхэдтэй адилхан. Үнэт зүйлийн удирдамжийг алдагдуулахгүйн тулд сайн сайхныг магтаж, зохисгүйг нь загнах. Хамгийн гол нь хэзээ ч хувийн шинжтэй болохгүй, зөвхөн үйлдлүүдийн талаар ярь. "Саша, тэнэг" биш, харин "Саша, гэртээ түлхүүрээ мартсан нь ухаалаг хэрэг биш байсан." "Катя, битгий тэнэг хүн шиг аа!" гэж биш, харин "Катя, B-ээс болж гомдох нь чамд тохирохгүй байна."

"Чи чадахгүй, эсвэл юу?", "Хажуу хашааны Сашка хүртэл өөрийгөө татаж чадна!", "Охидууд ингэж аашилдаг гэж үү?"

Нэгдүгээрт, "Чи охин, болгоомжтой байгаарай", "Чи хүү байна, илүү хүчтэй бай" гэсэн чанаруудыг хүйсээр холбох нь хүүхдийн өөрийгөө танин мэдэхэд сөргөөр нөлөөлдөг. Чи болгоомжтой, хүчтэй байх хэрэгтэй, учир нь чи сайн хүн, "миний хайртай хүү", "би чамд санаа зовж байна".

Хоёрдугаарт, өөр хүүхэд/хүнтэй харьцуулах нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид маш том цохилт болдог. Хайртай хүмүүсээ хэзээ ч өөр анхаарлын объекттой харьцуулж болохгүй. Хэрэв нөхөр тань танд: "Света, өөрийгөө битгий эргэлз, чи бол үзэсгэлэнтэй, гэхдээ миний хамтран зүтгэгч Катя үүнд эргэлздэггүй, тэр үргэлж өөртөө итгэлтэй байдаг, тиймээс л тэр хүмүүсийн анхаарлыг татдаг!" - энэ нь таныг баярлуулах магадлал багатай. Ямар Катя вэ? Катя үүнд ямар хамаатай юм бэ? Би яагаад Катя шиг байх ёстой гэж?

Үүнийг яаж хийх ёстой вэ

Хүүхдийн наснаас хамааран "Хамтдаа явцгаая", "Чи заавал амжилтанд хүрнэ, дахин оролдъё, хэрэв ямар нэг зүйл тохиолдвол би танд туслах болно" гэсэн хоёр зан үйлийн загвартай.

Хэрвээ хүүхэд насанд хүрээгүй бол та хамтдаа бэрхшээлийг даван туулахыг оролдож болно. Хэрэв бид өсвөр насныхны тухай ярьж байгаа бол хүү, охиныхоо төлөө өөрийнхөө хийж чадах зүйлийг хийх ёсгүй. Хэцүү даалгаврыг шийдвэрлэхэд сэтгэл ханамжийн мэдрэмж ирэхгүй тул хүндрэлтэй ийм тэмцэл нь өөрийгөө үнэлэхэд тус болохгүй. Та зөвлөгөө өгч, удирдаж болно, гэхдээ дэмжлэг нь хэт их байх ёсгүй.

Арга 5. Авьяас чадвараа хөгжүүл

Хүн бүр авьяастай, эсвэл энтрепренёр хэлээр хэлбэл өрсөлдөх давуу талтай байдаг. Та бүтэхгүй байгаа зүйлийг сайжруулахын тулд эцэс төгсгөлгүй оролдож болно - энэ нь бэрхшээлийг даван туулах талаар өмнөх догол мөрөнд ярилцсан. Гэхдээ "дуртай" талуудаа бэхжүүлэх нь өөртөө итгэлтэй хүүхэдтэй болох боломж юм.

Тиймээс хэрэв хүүхэд тань сайн зурдаг бол курст явуулж, хөлбөмбөгт дуртай бол багт бүртгүүлж, сайн дасгалжуулагч олж аваарай. Хэрэв та өөрөө оёхдоо сайн бол дизайнерын тоглоом хийж эхлээрэй, амжилтаа найзуудтайгаа хуваалцаарай. Хэрэв та гэрэл зураг дээр сайхан харагдаж байвал хот эсвэл студид зураг авалтанд ороорой

3. Мастер ангид очиж, ер бусын зүйлийг хэрхэн хийхийг сур: өнгөт бялуу, цагаан тугалга, ноосон тоглоом, юу ч байсан!

4. Театр эсвэл музейд оч, дараа нь үзсэн зүйлээ ярилцахын тулд заавал хамт олонтой яваарай. Ижил сэдвээр эссэ бичиж үзээрэй.

5. Фитнесст элсэж, гүйж эсвэл гэртээ дасгал хийж эхлээрэй. Та даван туулсан бэрхшээлүүдээрээ өдөр бүр бахархах баталгаатай.

6. Танд ердийн бус зүйлийг хий: буудлагын талбай руу яв, нум сум харва, эсвэл хэрэв та аль хэдийн атаархмаар "силовик" болсон бол бөмбөг рүү яв - түүхэн сэргээн босголт.

7. Өөртөө хоббитой болоорой. Түр зуурын хобби биш, харин дуртай зүйл. Долоо хоног бүр яруу найраг бич, тоогоор зур, шинэ хоол хий. Цуглуулга хийх нь мэдээжийн хэрэг хобби боловч хэрэглэгч гэхээсээ илүү бүтээлч байвал илүү дээр юм.

8. Илүү олон удаа инээмсэглэ. Бидний тархи "хуурамч" инээмсэглэлд хүртэл эерэг хариу үйлдэл үзүүлдэг.

9. Чамайг хайрладаг хүмүүстэй ярилц. Таныг хүрээлж буй бүх зүйл, өдрийн турш юу болсон, номноос уншсан зүйлсийнхээ талаар ярилц. Долоо хоногт хоёр удаа гэр бүлийн уулзалт, хэлэлцүүлгийн клуб зохион байгуул.

10. "Амжилтын дэвтэр" эсвэл өөрт тулгарсан сорилттой хэд хэдэн шалгах хуудас хөтөл. Өчүүхэн ч гэсэн тэмдэглэлийн дэвтэртээ болж буй бүх зүйлийг бич. Хуудаснууд нь сэдэвчилсэн байж болно: "10 газар төрөлх хот, миний очсон газар”, “Миний сурсан 30 шинэ үг”, “унших шаардлагатай 10 шинэ ном”, “5 Муу зуршилМиний тэмцэж байгаа зүйл." Санамсаргүй зүйлийн хажууд байх улиг болсон тэмдэг нь таны сэтгэл санааг сайжруулдаг, надад итгээрэй!

Хүний амьдралын амжилтанд объектив нөхцөл байдлаас гадна сургуулийн өмнөх насны хүүхдийн хүрээлэн буй орчин, ялангуяа эцэг эхийн нөлөөн дор бий болж эхэлдэг өөрийгөө үнэлэх түвшин нөлөөлдөг. Өөрийгөө үнэлэх нь тухайн хүний ​​чадвар, чанар, бусад хүмүүсийн дунд байр сууриа үнэлэх явдал юм.

Гэр бүл дэх эрүүл уур амьсгал, хүүхдийг ойлгох, дэмжих хүсэл эрмэлзэл, чин сэтгэлийн оролцоо, өрөвдөх сэтгэл, сэтгэлзүйн аюулгүй байдлын мэдрэмж - эдгээр нь хүүхдэд эерэг, зохих өөрийгөө үнэлэх чадварыг бий болгох бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Өөрийгөө өндөр үнэлдэг хүүхэдтэр бүх зүйлд зөв гэдэгт итгэж магадгүй. Тэрээр бусад хүүхдүүдийг хянахыг хичээдэг, тэдний сул талыг олж хардаг, гэхдээ өөрийнхөө хүүхдүүдийг олж хардаггүй, ихэнхдээ яриаг нь тасалдаг, бусдыг дорд үздэг, бүх хүч чадлаараа өөртөө анхаарал татахыг хичээдэг. Өөрийгөө өндөр үнэлдэг хүүхдээс та "Би хамгийн шилдэг нь" гэж сонсож болно. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж өндөр байдаг тул хүүхдүүд түрэмгий зан гаргаж, бусад хүүхдүүдийн амжилтыг үл тоомсорлодог.

Хэрэв Хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байдагМагадгүй тэр санаа зовж, өөрийнхөө чадварт эргэлздэг. Ийм хүүхэд өөрийгөө хуурч, гомдоож, дутуу үнэлнэ гэж үргэлж боддог, үргэлж хамгийн муу зүйлийг хүлээж, өөртөө итгэлгүй байдлын хамгаалалтын хана босгодог. Тэрээр ганцаардлыг эрмэлздэг, мэдрэмжтэй, шийдэмгий бус байдаг. Ийм хүүхдүүд шинэ нөхцөлд муу дасан зохицдог. Аливаа ажлыг гүйцэтгэхдээ тэд бүтэлгүйтэж, даван туулах боломжгүй саад бэрхшээлийг олж хардаг. Өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай хүүхдүүд бүтэлгүйтлээс айж шинэ үйл ажиллагаанаас татгалзаж, бусад хүүхдүүдийн амжилтыг хэт үнэлж, өөрсдийн амжилтыг чухалчилдаггүй.

Хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байх нь туйлын тааламжгүй байдаг бүрэн хөгжилзан чанар. Ийм хүүхдүүд "Би муу", ​​"Би юу ч хийж чадахгүй", "Би ялагдагч" гэсэн хандлагатай болох аюултай.

At өөрийгөө үнэлэх хангалттай хүүхэдөөрийн эргэн тойронд үнэнч шударга, хариуцлагатай, энэрэнгүй, хайрын уур амьсгалыг бий болгодог. Тэр өөрийгөө үнэлж, хүндэлж байгаагаа мэдэрдэг. Хэдийгээр тусламж гуйх чадвартай, шийдвэр гаргах чадвартай, ажилдаа алдаа байгааг хүлээн зөвшөөрч чаддаг ч тэрээр өөртөө итгэдэг. Тэр өөрийгөө үнэлдэг тул эргэн тойрныхоо хүмүүсийг үнэлэхэд бэлэн байдаг. Ийм хүүхдэд өөрт болон бусад хүмүүст янз бүрийн мэдрэмжийг мэдрэхэд саад болох ямар ч саад бэрхшээл байдаггүй. Тэр өөрийгөө болон бусдыг байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрдөг.

Хэрэв та магтаж байгаа бол энэ нь зөв юм

Хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг төлөвшүүлэхэд чухал ач холбогдолтой зүйл бол насанд хүрэгчдийн сонирхсон хандлага, сайшаал, магтаал, дэмжлэг, урам зориг юм - тэд хүүхдийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, зан үйлийн ёс суртахууны зуршлыг бүрдүүлдэг. Физиологич Д.В. Колесов тэмдэглэв: "Сайн зуршлаа бататгах магтаал нь муу зуршлаас сэргийлэхийг зэмлэхээс илүү үр дүнтэй байдаг. Магтаал нь эерэг сэтгэл хөдлөлийг бий болгож, хүч чадал, эрч хүчийг нэмэгдүүлж, бусад хүмүүстэй харилцах, хамтран ажиллах хүслийг нэмэгдүүлдэг ...". Хэрэв хүүхэд үйл ажиллагааны явцад цаг тухайд нь зөвшөөрөл аваагүй бол түүнд найдваргүй мэдрэмж төрдөг.

Гэсэн хэдий ч та бас зөв магтах хэрэгтэй! Хүүхдэд магтаал ямар чухал болохыг ойлгохын тулд үүнийг маш чадварлаг ашиглах ёстой. “Уламжлалт бус хүүхэд” номын зохиогч Владимир Леви ингэж үзэж байна хүүхдийг магтах шаардлагагүйдараах тохиолдолд:

1. Юунд хүрсэн бэ гэвэл өөрийнхөө хөдөлмөрөөр биш- бие махбодийн, оюун санааны эсвэл сэтгэл хөдлөлийн.
2. Магтах ёсгүй гоо сайхан, эрүүл мэнд. Байгалийн бүх чадварууд, үүнд сайн зан чанар.
3. Тоглоом, эд зүйл, хувцас,санамсаргүй олдвор.
4. Өрөвдсөндөө магтаж болохгүй.
5. Таалагдуулах хүслээс.

Магтаал, урам зориг: юуны төлөө?

1. Бүх хүүхдүүд өөр өөрийн гэсэн авьяастай гэдгийг санах нь чухал. Хүүхдийнхээ авьяасыг олж, хөгжүүлэхийн тулд эцэг эхчүүд хүүхдэдээ илүү анхааралтай хандах хэрэгтэй. Аливаа зүйлийг урамшуулах нь чухал юм хүүхдийн өөрийгөө илэрхийлэх, хөгжүүлэх хүсэл. Ямар ч тохиолдолд та хүүхдэд агуу дуучин, бүжигчин гэх мэт зүйл болохгүй гэж хэлж болохгүй. Ийм хэллэгээр та хүүхдийг юу ч хийх хүсэлд нь оруулаад зогсохгүй өөртөө итгэх итгэлийг нь бууруулж, өөртөө итгэх итгэлийг нь бууруулж, урам зоригийг нь бууруулдаг.
2. Хүүхдүүдийг магтахаа мартуузай ямар ч гавьяаны төлөө: сургуульд сайн дүн үзүүлсэн, спортын тэмцээнд түрүүлсэн, сайхан зурсан.
3. Магтаалын аргуудын нэг нь байж болно урьдчилж төлсөн зардал, эсвэл юу болох талаар магтаал. Урьдчилан батлах нь хүүхдэд өөртөө болон түүний хүч чадалд итгэх итгэлийг бий болгоно: "Чи үүнийг хийж чадна!" "Чи бараг л чадна!", "Чи үүнийг гарцаагүй хийж чадна!", "Би чамд итгэж байна!", "Чи амжилтанд хүрнэ!" гэх мэт. Өглөө нь хүүхдээ магт- Энэ бол бүхэл бүтэн урт, хүнд хэцүү өдрийн урьдчилгаа юм.

Владимир Леви хүүхдийн боломжийн талаар санаж байхыг зөвлөж байна. Хэрэв та: "Чамаас юу ч гарахгүй!", "Чи засч залруулах боломжгүй, чамд ганцхан зам байна (шорон, цагдаа, асрамжийн газар гэх мэт)" гэж хэлвэл - ийм зүйл тохиолдвол гайхах хэрэггүй. . Эцсийн эцэст энэ бол бодит зүйл юм шууд санал, мөн энэ нь ажилладаг. Хүүхэд таны хандлагад итгэж магадгүй.

Хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх арга техник:

1. Тэнцүү хүн эсвэл ахлагчийн хувьд зөвлөгөө аваарай. Боловсролын үр дүн нь бусдаас илүү чухал тул хүүхдийн зөвлөгөөг хамгийн сайнаас хол байсан ч дагахаа мартуузай.
2. Үе тэнгийнхэн эсвэл ахлагчийн хувьд тусламж хүс.
3. Бүх хүчирхэг насанд хүрсэн хүн бага байх шаардлагатай үе байдаг - сул дорой, хараат, арчаагүй, хамгаалалтгүй ... хүүхдээс!

Аль хэдийн 5-7 насандаа үе үе хэрэглэдэг энэ техник нь гайхамшигтай үр дүнг өгч чадна. Ялангуяа өсвөр насны хүүхэдтэй, эх хүүгийн харилцаанд - хэрэв та жинхэнэ эр хүнийг өсгөхийг хүсч байвал.

Шийтгэл: эцэг эхчүүдэд зориулсан дүрэм

Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгоход зөвхөн урамшуулал төдийгүй шийтгэл чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүүхдийг шийтгэхдээ хэд хэдэн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Шийтгэл эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй байх ёстой- бие махбодийн болон сэтгэл зүйн аль нь ч биш. Түүнээс гадна шийтгэл нь ашигтай байх ёстой.
2. Хэрэв эргэлзэж байвал шийтгэх эсвэл шийтгэхгүй байх - битгий шийтгэ. Хэдийгээр тэд ихэвчлэн хэтэрхий зөөлөн, шийдэмгий бус гэдгээ аль хэдийн ойлгосон ч гэсэн. "урьдчилан сэргийлэх" байхгүй.
3. Нэгэн цагт - өө доод шийтгэл. Шийтгэл нь хатуу байж болох ч бүх зүйлд нэг дор.
4. Шийтгэл - хайрын зардлаар биш. Юу ч болсон хамаагүй, хүүхдээ халуун дулаан уур амьсгалаас нь бүү хас.
5. Хэзээ ч үгүй юм бүү ав, та эсвэл өөр хэн нэгэн өгсөн - хэзээ ч!
6. Чадах шийтгэлийг цуцлах. Тэр хэтэрхий бүдүүлэг үйлдэл хийсэн ч, тэр зүгээр л чам руу хашгирч байсан ч энэ нь үүнээс дордохгүй байсан ч өнөөдөр тэр өвчтэй хүмүүст тусалсан эсвэл сул дорой хүмүүсийг хамгаалсан. Хүүхэддээ яагаад ийм зүйл хийснээ тайлбарлахаа бүү мартаарай.
7. Оройтож шийтгэхээс шийтгэхгүй байсан нь дээр. Хожуу шийтгэлТэд хүүхдэд өнгөрсөн үеийг суулгаж, өөр болох боломжийг олгодоггүй.
8. Шийтгүүлсэн - уучлагдсан. Хэрэв хэрэг явдал дууссан бол "хуучин нүгэл" -ийг санахгүй байхыг хичээ. Дахин амьдарч эхлэх гэж намайг битгий зовоо. Өнгөрсөн үеийг дурсан санаснаар та хүүхдэдээ "мөнхийн гэм буруугийн" мэдрэмжийг бий болгох эрсдэлтэй.
9. Доромжлолгүйгээр. Хэрвээ хүүхэд биднийг шударга бус гэж үзэж байгаа бол шийтгэл нь эсрэгээрээ байх болно.

Хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэвийн болгох арга техник:

1. Хүүхэддээ эргэн тойрныхоо хүмүүсийн санаа бодлыг сонсохыг заа.
2. Шүүмжлэлийг түрэмгийлэлгүйгээр тайван хүлээж ав.
3. Бусад хүүхдүүдийн мэдрэмж, хүслийг хүндэтгэхийг заа, учир нь тэд таны мэдрэмж, хүсэл эрмэлзэлтэй адил чухал юм.

Бид шийтгэхгүй:

1. Хэрэв хүүхэд муу эсвэл өвчтэй байвал.
2. Хүүхэд хооллож байхдаа, унтсаны дараа, унтахын өмнө, тоглоомын үеэр, ажиллаж байхдаа.
3. Сэтгэцийн болон бие махбодийн гэмтлийн дараа шууд.
4. Хүүхэд айдас, анхаарал болгоомжгүй байдал, хөдөлгөөн, цочромтгой байдал, аливаа дутагдал, чин сэтгэлийн хүчин чармайлтыг даван туулж чадахгүй байх үед. Мөн ямар нэг зүйл болохгүй байх бүх тохиолдолд.
5. Үйлдлийн дотоод шалтгаан нь бидэнд тодорхойгүй байх үед.
6. Бид өөрсдөө биш байхдаа, ямар нэг шалтгаанаар бухимдаж, уцаарлах үедээ...

Хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгох

• Хүүхдээ өдөр тутмын асуудлаас бүү хамгаал, түүний төлөө бүх асуудлыг нь шийдэх гэж бүү оролд, гэхдээ хэт их ачаалал өгөх хэрэггүй. Хүүхэддээ цэвэрлэгээ хийхэд тусалж, хийсэн ажлаас нь таашаал авч, зохих магтаалыг хүртээрэй. Хүүхдээ чадварлаг, хэрэгцээтэй гэдгээ мэдрэхийн тулд түүнд боломжтой ажлуудыг тавь.
• Хүүхдээ хэт магтаж болохгүй, гэхдээ зохих үед нь шагнахаа бүү мартаарай.
• Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгохын тулд магтаал, шийтгэл хоёулаа хангалттай байх ёстой гэдгийг санаарай.
• Хүүхдийнхээ санаачлагыг дэмж.
• Амжилт, бүтэлгүйтэлд хандах хандлагаа өөрийн үлгэр жишээгээр харуул. Харьцуул: "Ээжийн бялуу сайн болсонгүй - зүгээр, дараагийн удаа бид илүү гурил хийнэ." Эсвэл: "Аймшиг! Бялуу бүтсэнгүй! Би үүнийг дахиж жигнэхгүй!"
• Хүүхдээ бусад хүүхдүүдтэй бүү харьцуул. Түүнийг өөртэй нь харьцуул (тэр өчигдөр ямар байсан эсвэл маргааш ямар байх болно).
• Ер нь биш, тодорхой үйлдлүүдийн төлөө загнана.
• Сөрөг санал хүсэлт нь сонирхол, бүтээлч байдлын дайсан гэдгийг санаарай.
• Хүүхэдтэйгээ хамт түүний бүтэлгүйтэлд дүн шинжилгээ хийж, зөв ​​дүгнэлт гарга. Та түүнд өөрийнхөө үлгэр жишээг ашиглан ямар нэг зүйлийг хэлж болно, ингэснээр хүүхэд итгэлийн уур амьсгалыг мэдэрч, таныг түүнд илүү ойр байгааг ойлгох болно.
• Хүүхдээ байгаагаар нь хүлээж авахыг хичээ.

Тоглоом ба тестүүд

Хүүхдийнхээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн төрлийг тодорхойлох, түүнчлэн түүнд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг зохих түвшинд байлгахад туслах зарим тоглоомуудтай танилцахыг танд зөвлөж байна.

"Шат" тест ("Арван алхам")

Энэ тестийг 3 наснаас эхлэн ашигладаг.

Цаасан дээр зурж эсвэл 10 шаттай шатыг хайчилж ав. Одоо хүүхдэд үзүүлж, хамгийн доод шатанд хамгийн муу (ууртай, атаархсан гэх мэт) охид, хөвгүүд, хоёр дахь шатанд - арай дээр, гурав дахь нь бүр илүү сайн гэх мэтийг тайлбарла. Гэхдээ хамгийн дээд шатанд хамгийн ухаалаг (сайн, эелдэг) охид, хөвгүүд байдаг. Хүүхэд шат дээрх байршлыг зөв ойлгох нь чухал бөгөөд та түүнээс энэ талаар асууж болно.

Одоо асуу: тэр ямар алхам дээр зогсох вэ?? Түүнийг энэ алхам дээр зурж эсвэл хүүхэлдэй тавь. Одоо та даалгавраа дуусгасан, зөвхөн дүгнэлт хийх л үлдлээ.

Хэрвээ хүүхэд доороосоо эхний, 2, 3-р алхам дээр өөрийгөө байрлуулсан бол тэр байна өөртөө итгэх итгэл бага.

Хэрэв 4, 5, 6, 7-нд байвал дундаж (хангалттай).

Хэрэв энэ нь 8, 9, 10-ны өдөр байвал өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж хөөрсөн.

Анхаар:Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд өөрийгөө 10-р түвшинд байнга тавьдаг бол өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нь хөөрөгддөг гэж үздэг.

"Нэр" (Н.В. Клюева, Н.В. Касаткина)

Энэ тоглоом нь хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн талаар нэмэлт мэдээлэл өгөх боломжтой.

Та хүүхдээ хүссэн нэрээ олохыг урьж эсвэл өөрийнхөө нэрийг үлдээж болно. Тэр яагаад түүний нэрэнд дургүй эсвэл дургүй, яагаад өөрөөр дуудуулахыг хүсч байгааг асуу. Энэ тоглоом нь таны хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн талаар нэмэлт мэдээлэл өгөх боломжтой. Эцсийн эцэст, ихэвчлэн нэрээ орхих нь хүүхэд өөртөө сэтгэл хангалуун бус байдаг эсвэл одоогийнхоосоо илүү байхыг хүсдэг гэсэн үг юм.

"Тоглох нөхцөл байдал" (Н.В. Клюева, Ю.В. Касаткина)

Хүүхдэд өөрийгөө дүрслэх ёстой нөхцөл байдлыг санал болгодог. Нөхцөл байдал нь өөр, зохион бүтээсэн эсвэл амьдралаас авсан байж болно. Хууль батлах явцад бусад үүргийг эцэг эхийн аль нэг нь эсвэл бусад хүүхдүүд гүйцэтгэдэг. Заримдаа дүрээ солих нь ашигтай байдаг. Жишээ нөхцөл байдал:

• Та тэмцээнд оролцож, тэргүүн байр эзэлж, найз чинь бараг хамгийн сүүлд орсон. Тэр маш их бухимдсан. Түүнийг тайвшруулахад тусал.
• Ээж танд болон эгчдээ (ах) 3 жүрж авчирсан. Та тэднийг хэрхэн хуваах вэ? Яагаад?
• Цэцэрлэгийн танай бүлгийн залуус тоглож байна сонирхолтой тоглоом, тэгээд та хоцорлоо, тоглоом аль хэдийн эхэлсэн. Тоглоомд оролцохыг хүс. Хүүхдүүд таныг хүлээж авахгүй бол та яах вэ? (Энэ тоглоом таны хүүхдэд сурахад тусална үр дүнтэй арга замуудзан байдал, тэдгээрийг бодит амьдрал дээр ашиглах.)

Хүүхдүүддээ илүү анхааралтай хандаж, тэднийг урамшуулан магтаж, хамтдаа илүү их цагийг өнгөрөөхийг хичээгээрэй, тэгвэл та хүүхдээ аз жаргалтай болгож, амьдралыг нь тод өнгөөр ​​дүүргэхэд тусална. Би чамд итгэж байна!

: Унших хугацаа:

Хүүхэд үе тэнгийнхэн, багш нар, дараа нь хамт ажиллагсад, дарга нарын үнэлгээнд шүүмжлэлтэй хандахын тулд өөрийгөө зөв үнэлэхэд хэрхэн сургах вэ. хэлдэг гэр бүлийн сэтгэл судлаач Мария Самоцветова.

Өөрийгөө үнэлэх, өөрийгөө танилцуулах, өөрийгөө шүүмжлэх, өөрийгөө дүрслэх. Эдгээр шинж чанарууд нь бүх хүмүүст, тиймээс хүүхдүүдэд ч бас байдаг. Харьцуулалт, үнэлгээ нь хүүхэд, насанд хүрэгчдийн өөрийгөө төсөөлөх үндэс суурь болдог. Өөрсдийгөө болон бусад хүмүүст дүн шинжилгээ хийснээр бид илүү сайн, илүү муу, тэнцүү гэж дүгнэж болно.

Энд нэн даруй, хатуу захиалга өгөх нь зүйтэй: өөрийгөө бусадтай харьцуулах нь таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж хангалттай бөгөөд бодитой байх тохиолдолд л хэрэг болно. Энэ тохиолдолд харьцуулалт нь хүссэн чиглэлд өөрчлөлтийг өдөөх болно.

Хүүхдийг зөвхөн өөртэй нь харьцуулах (өмнөх үр дүнтэй)

Хүүхдүүдийн өөрийн гэсэн дүр төрх, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж хараахан бүрдээгүй байгаа тул хамгийн чухал дүрэм: Хүүхдээ бусадтай санаатайгаар бүү харьцуул, зөвхөн өөртэйгөө харьцуул! Би диктантыг хоёроор бичдэг байсан бол одоо гуравт бичдэг - сайн байна, ухаалаг, амжилт! Учир нь тэр өөрөөсөө дээгүүр өссөн бөгөөд Петя, Катя, Таня хүртэл өсөөгүй. Хүүхдүүд хандлагаа хөгжүүлэх хэрэгтэй: тэд бусдад биш, харин өөрийнхөө хамгийн сайн хувилбарт хүрэх ёстой. Магадгүй хүүхдийн "хамгийн сайн хувилбар" нь В хасахтай диктант бичиж чаддаг ч хэзээ ч А-тай байдаггүй. Дараа нь онц сайн оюутнуудыг жишээ болгон дурдах нь гамшиг болно.

Загасыг яаж өдөөж байсан ч шувуу болохгүй. Тарьсан лууван манжин болж ургахгүй. Гэхдээ та лууванг асар их халамжилж, арчлах боломжтой бөгөөд энэ нь лууван болж ургах болно - хөдөө аж ахуйн шоуны аварга, шилдэг лууван! Тиймээс хүүхэд бүр хайрын хосгүй үр жимс (ногоо ч бай, жимс ч бай) бөгөөд эцэг эхийн үүрэг бол түүнийг бусдын адил бусдаас ялгарах бус, өөрийн өвөрмөц төрлөөр хамгийн сайн болгох явдал юм.

Ихэнх тохиолдолд хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байгаа нь байнга харьцуулж, бусад хүүхдүүдийг жишээ болгон дурдасны үр дагавар юм.

Бага насны болон сургуулийн насны хүүхдүүдийг харьцуулах чадваргүй байх нь хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага, өндөр байх нь хангалтгүй. Тийм ээ, бид бүгд өөр, зарим нь ямар нэг зүйл дээр бусдаас илүү байдаг, гэхдээ энэ нь энэ хүн чамаас илүү байна гэсэн үг биш юм.

Хэрэв бид хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх талаар ярих юм бол бид үүнийг дутуу үнэлдэг (өөрөөр хэлбэл хангалтгүй) гэсэн үг бөгөөд үүнийг өмнөх, хангалттай түвшинд буцааж өгөх шаардлагатай байна. Ихэнх тохиолдолд хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байгаа нь байнга харьцуулж, бусад хүүхдүүдийг жишээ болгон дурдасны үр дагавар юм. Хүүхдийн сонссон зүйл бол "Петя руу ойрт, би чамайг чадна" гэсэн үг биш (энэ нь эцэг эхийнх нь хэлсэн үг байх гэж найдаж байна), харин "Петя сайн, гэхдээ чи үнэхээр тийм", "Петя ямар азтай вэ" гэсэн үг юм. Эцэг эх нь түүнийг авах ёстой байсан." , мөн би ... за ... энэ бол миний загалмай, би үүнийг үүрэх ёстой." Ийм дүгнэлт нь хэнийг ч илүү сайн болоход түлхэц байгаагүй. Ерөнхийдөө "хайрлуулж, орхигдуулахгүйн тулд илүү сайн хүн болно" гэсэн санаа нь өөрөө хор хөнөөлтэй, үйл ажиллагааны алдагдал юм.

Хүүхдийн чадварыг үнэл

Та хүүхдээ Петятай харьцуулахаа больсон, Катяаг жишээ татсан ч тэр жилдээ Олимпийн медаль, Нобелийн шагнал аваагүй байгаа гэж бодъё, та яах ёстой вэ? Хүүхэдтэйгээ илүү сайн танилцаарай! Тэр тамирчин, эрдэмтэн биш байж магадгүй. Тийм ээ, бүх эцэг эхчүүд ухаалаг, хөгжилтэй, эелдэг (хамгийн сайн!) хүүхдүүдийг хүсдэг. Гэхдээ та өвөрмөц байдал, түүний төгс бус байдлыг хүлээн зөвшөөрвөл энэ нь хүүхдэд ч, танд ч, таны харилцаанд ч хамаагүй дээр байх болно.

Хүүхэдтэй танилцаж, түүнийг сайтар ажиглаж, дор хаяж долоо хоногийн турш шаардлагаа бууруулж, түүний хувийн шинж чанарыг анзаараарай: зарим зүйл илүү хялбар, зарим нь илүү хэцүү, зарим зүйлийг тэр хэзээ ч эзэмшихгүй. Тэгээд зүгээр! Хүүхдийнхээ ялгааг хүлээн зөвшөөрснөөр та шаардлага, хүлээлтийн тал дээр илүү уян хатан эцэг эх байх боломжийг олгоно. Жишээлбэл, таны хүүхэд хэзээ ч тамирчин биш (тэгвэл та спортын амжилтаараа түүнээс хоцорч, биеийн тамирын хичээлээр С-д сэтгэл хангалуун байж болно), гэхдээ тэр мэдрэмжтэй хөгжимчин (тэгвэл та түүнийг дасгалын тусламжтайгаар илүү хүчтэй болгож чадна) хөгжимд тавигдах шаардлага).

Хамгийн бага амжилтаас таашаал аваарай

Хүүхдүүдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд тэдний амжилтад чин сэтгэлээсээ баярлах нь маш чухал юм. Хүндэтгэсэн! Хараач, өчүүхэн өөрчлөлтийг анзаараарай илүү сайн талХүүхдэд түүний ажил (зорилготой, тийм ч төвлөрсөн бус) хэрхэн үр дүнд хүрч байгааг харуул: "Хараач, чи зуны турш дугуй унасан, одоо та ангидаа хамгийн хурдан гүйлтийн уралдаанд оролцлоо."

Хэрэв сургуульд орохоосоо өмнө тэр өөрийгөө шилдэг гэдэгтээ итгэлтэй байсан бол нэгдүгээр улирлын эцэс гэхэд энэ нь тийм биш гэдгийг ойлгох болно.

Хүүхэд ийм нарийн логик үр дагаврыг мэддэггүй байж магадгүй, эцэг эхийн даалгавар бол түүнд анхааралгүй харуулах явдал юм: "Одоо та бид хоёр гулгаж байна, танай ангийнхан бүгд эссэ бичихээр "Цасан шуурга" уншиж байна. Та үүнийг зун уншиж, хэрхэн эсэргүүцэж, яаж хүсэхгүй байгаагаа уншсан! Гэхдээ ажил дууссан, одоо бид эрх чөлөөтэй боллоо." Тиймээс эцэг эхчүүд зөвхөн үр дүн нь өөрөө төдийгүй түүнд хүрэхийн тулд хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй.

Тодорхой зүйлийг магт, тэгвэл та "хэт магтах" боломжгүй болно.

Хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгох зайлшгүй элемент бол магтаал юм. Зарим эцэг эхчүүд хүүхдээ магтахаас эмээж, ихэмсэг болох вий, хэт магтчих вий. Хэрэв та хүүхдийг бодитой, тодорхой зүйл, үйлс, ололт амжилт, ажлын төлөө магтвал хэт их магтах боломжгүй юм. Зөвхөн "чи бол миний хамгийн ухаантай" биш, харин "чи шүлэг, дууг маш сайн санаж байна!"

Хүүхэд вакуум орчинд өсдөггүй, нийгмийн орчин нь түүнийг бодит байдалтай маш хурдан тулгадаг. Хэрэв сургуульд орохоосоо өмнө тэр өөрийгөө шилдэг гэдэгтээ итгэлтэй байсан бол нэгдүгээр улирлын эцэс гэхэд энэ нь тийм биш гэдгийг ойлгох болно. Энэ нь өөрийгөө үнэлэхэд сөргөөр нөлөөлдөг зовлонтой туршлага байж болох тул та магтах хэрэгтэй, гэхдээ ямар нэг зүйлийн төлөө, зүгээр л тийм биш.

Насыг анхаарч үзээрэй: хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж хэт өндөр байж магадгүй, өсвөр насны хүүхдийг дэмжих хэрэгтэй.

Өөрийгөө үнэлэх чадварыг наснаас хамааран хөгжүүлэх янз бүрийн үе шатуудыг тэмдэглэж, тэдгээрийг мэдэж, анхааралдаа авах нь чухал юм.

Гурван нас хүртлээ гэр бүлийн цорын ганц хүүхэд өөрийгөө үнэлэх ойлголтгүй байдаг - тэр бол ертөнцийн төв юм. том гэр бүл. Гурван настайдаа цэцэрлэгт явдаг, тэгээд бусад хүүхдүүдээс зарим талаараа илүү, зарим талаараа муу гэдгээ ойлгодог. Энэ үе шатанд эцэг эхийн үүрэг бол бүх хүмүүс өөр өөр байдаг, тийм ээ, тэд бие биенээсээ ялгаатай, энэ нь хэвийн зүйл гэдгийг хүүхдэд хэлэх явдал юм! Нэг алимны мод дээрх алимууд бүгд өөр өөр байдаг. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж ихэссэн бага насхангалттай, өөрөөр хэлбэл хүүхэд өөрийгөө өөрөөсөө илүү гэж боддог бол энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.

Өсвөр насандаа өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж маш тогтворгүй, тогтворгүй байдаг: өнөөдөр би "гоо сайхны хатан хаан", маргааш би "муухай хүн шиг санагддаг". Энэ үе шатанд эцэг эхийн үүрэг бол тогтвортой байдлын үлгэр дуурайл болж, өдөр бүр өсвөр насныханд "чи инээмсэглэхдээ маш дур булаам, эелдэг, байгалийн жам ёсны, зүгээр л үзэсгэлэнтэй" гэж давтах явдал юм. чи болон бүх хүн." Өсвөр насны хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгохын тулд эцэг эх нь өөрийгөө хайрладаггүй байсан ч түүнд хайртай гэдгийг мэдэх нь чухал юм.

Өөрийгөө үнэлэх чадвараа дасгал хөдөлгөөнөөр шалгаарай

Дууссан дасгалын жишээ

Аз жаргалын хэмжүүрийг анхааралтай ажиглаарай - хүүхэд хэрхэн мэдэрч байгааг хараарай. Та асууж болно: "Аз жаргалыг ядаж нэг шатаар нэмэгдүүлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Юу болох вэ?" Хэрэв хүүхэд энэ асуултанд "консол эсвэл таблет худалдаж авах" гэж хариулбал бүх зүйл зүгээр, та тайван унтаж чадна. Хэрэв хүүхэд "Ээж, аав хоёрыг зодолдохоо боль" гэж хариулвал би чамайг надтай уулзахыг хүлээж байна.