Хайртай хүнтэйгээ харилцаагаа хэрхэн шинэчлэх вэ. Хайртай хүнтэйгээ харилцаагаа хэрхэн сэргээх вэ. Хэрэв хайр дурлалын эхэн үед салсан бол
Хуучин амрагтайгаа харилцахдаа салах тухай бүү бод. Өнгөрсөн үеийг бүү хутга, юмыг цэгцлэх хэрэггүй. Энэ бүхэн нь хэрүүл маргаанд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь хуучин харилцаагаа сэргээхэд төгсгөл болно.
Хэрэв хосууд хэрүүл маргаан, дуулиан шуугиангүйгээр харилцан хүслээр салдаг бол та энэ үндсэн дээр харилцаа тогтоож чадахгүй. Ихэнхдээ ийм хүмүүс найзууд хэвээр үлддэг, заримдаа харилцаж чаддаг, ганцаардлын үед тэд нэг орон дээр хэвтдэг. Гэхдээ энэ нь үндсэндээ юу ч өөрчлөхгүй. Эцсийн эцэст ийм хосууд нийтлэг зорилго, сонирхолгүйн улмаас салдаг бөгөөд тэднийг юу ч холбодоггүй. Хэрэв салалт үнэхээр харилцан тохиролцсоны үндсэн дээр үүссэн бол тэднийг юу ч холбож чадахгүй.
Устгасан зүйлийг сэргээх нь үнэ цэнэтэй юу?
Хэрэв та хамтрагчаа, таныг эсвэл орхисон хүнээ буцааж өгөхийг хүсч байвал энэ нь танд үнэхээр хэрэгтэй эсэхээ бодоорой. Салсны дараа хэсэг хугацаа өнгөрсний дараа таны ой санамжинд зөвхөн гэгээлэг мөчүүд үлдэж, сөрөг тал нь зүгээр л арилдаг тул та хуучин амрагийнхаа ач тусыг санаж, салах шалтгаан болсон дутагдлаа мартаж чадна.Хуучинтайгаа харилцаагаа шинэчил, тэд үүнд маш сайн платформоор хангана олон нийтийн сүлжээ. Хэрэв та хоёрын хооронд харилцаа холбоо тогтоогдсон гэж бодож байвал түүнийг уулзахыг урь; Эхлэхийн тулд хуучин амрагаа жижиг компанид урих нь дээр, тиймээс уур амьсгал хэтэрхий дотно байх болно.
Хуучин хүнтэйгээ сээтэгнэхээс бүү ай, энэ нь таны мэдрэмж хэрхэн эхэлсэн тухай дурсамжийг сэргээх бөгөөд энэ нь та түүнийг буцааж өгөхийг үнэхээр хүсч байвал сайн байх болно.
Харилцаа холбоо тогтоох хамгийн хялбар арга бол хуучин нөхөрхэрэв та хамтдаа хүүхэдтэй бол. Тэд гол "цавуу" болж үйлчилдэг. Ааваас хүүхэдтэй уулзах нь усыг шалгах сайхан арга юм. Энгийн яриа, нийтлэг сэдэв, дурсамж бол хүмүүсийг ойртуулдаг. Хүүхэдтэй болох нь эдгээр яриаг хийх боломжтой болгодог, учир нь та тусгайлан уулзалт хайх шаардлагагүй бөгөөд энэ нь эвгүй санагдаж магадгүй юм.
Үнэндээ, Хамгийн зөв зам(зоригтой хүмүүст тохиромжтой) бол хуучин хамтрагч руугаа утасдаж, уулзахыг урьж, санал бодлоо илэн далангүй илэрхийлэх явдал юм. Хэрэв та хоёрын хооронд өмнөх мэдрэмжийн өчүүхэн ч гэсэн сэжүүр үүссэн бол үүнийг хийж болно.
Гүн итгэл, онцгой халуун дулаан мэдрэмжүүд- тогтоосон чанарын харилцааны шинж тэмдэг. Гэхдээ эдгээр харилцаа нь эхнээсээ тийм ч тод биш, эсвэл ерөнхийдөө зогсох тохиолдол гардаг.
Эхний болон хоёр дахь тохиолдлын аль алинд нь агаар дутагдах мэдрэмж төрж, хайртынхаа дулааныг дахин мэдрэхийг хүсдэг.
Ихэнх хүмүүсийн боддогоос ялгаатай нь үүнийг хийхэд тийм ч хэцүү биш юм!
Гэсэн хэдий ч харилцааг "сэргээх" үйл явц болон "хуучин" -аа буцааж авах үйл явц нь бие биенээсээ арай өөр юм. Мөн арга хэмжээ авахаасаа өмнө энэ нь яг юу болохыг ойлгох хэрэгтэй. Энэ өгүүллийг эцэс хүртэл уншаарай, та хоёр тохиолдолд охинтой харилцах харилцаагаа хэрхэн яаж сэргээх талаар мэдэх болно.
Бүсгүйтэй хуучин харилцаагаа хэрхэн сэргээх вэ
Залуус, эрчүүдийн гаргадаг гол алдаа бол амрах явдал юм. Бүр тодруулбал, хэрэв эмэгтэй төлөөлөгчид тэдэнтэй болзож эхэлбэл тэд юу ч хийж чадахгүй, хуримаа хүлээх болно гэж итгэдэг.
Гэхдээ ямар ч харилцаа цаг хугацааны явцад "бүгдрэх" хандлагатай байдаг гэдгийг тэд мартдаг. Тиймээс тэднийг үүнийг хийхээс сэргийлж зөв арга хэмжээ авах хэрэгтэй.
Одоохондоо TISS-ийн онол (харанхуй ба цайвар талуудын онол) талаар ярилцъя.
Энэ нь ямар ч эмэгтэйд хөгшин залуу байхаас үл хамааран "гэрэл", "харанхуй" сэтгэл хөдлөлийн аль алинд нь хэрэгтэй байдагт оршино. Зарим сэтгэл хөдлөлийн илүүдэл, бусад нь дутагдсанаар тэнцвэргүй байдал үүсдэг бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдийг "хачин" зан авирлахад хүргэдэг.
Хэрэв энэ тэнцвэргүй байдлыг цаг тухайд нь засахгүй бол тэр энэ дутагдлыг нөхөх өөр эрийг (ихэвчлэн ухамсаргүйгээр) хайж эхэлдэг.
Ихэвчлэн хоёр шалтгааны улмаас харилцаа тасардаг.
- Тэр залуу өөрийн чухал хүнийнхээ зөвхөн гэгээлэг талыг л тэжээдэг
- Гэрэл ба харанхуй талуудын аль алинд нь шинэ сэтгэл хөдлөл хэрэгтэй (энэ нь харилцаа нь ердийн зүйл болж хувирах үед тохиолддог: уулзалт, секс нь адилхан болдог).
Тэгэхээр та юу хийх хэрэгтэй вэ:
- Хэд хэдэн удаа зохион байгуул сэтгэл хөдөлгөм огнооЭнэ нь танд шинэ гэрлээр харуулах болно. Үүний зэрэгцээ тэд байнга тохиолдож, дараалан явах ёсгүй, учир нь ...
- Бид мартаж болохгүй харанхуйсэтгэл хөдлөл (охиныг хайхрамжгүй хандах, түүний нүдний өмнө бусад гоо үзэсгэлэнтэй сээтэгнэх, хүртээмжгүй байдал, тэр ч байтугай бага зэрэг харгислал). Алуурчин болзохдоо түүнийг бага зэрэг тайвшруулаарай: түүн рүү ойр ойрхон залгаж, найз шигээ хандаарай ("бэлгийн хайхрамжгүй байдал").
- Өөргэрэл ба харанхуй сэтгэл хөдлөл (мөн эмчилгээнд тодосгогч бодис хэрэглэдэг).
- Чамайг өөр найз охинтой гэж сэжиглээрэй. Гэхдээ нүцгэн баримтын тусламжтайгаар биш, харин баярлалаа шууд бус шинж тэмдэг.
Ийм энгийн үйлдлүүд нь охинтой харилцах харилцааг хэрхэн буцаах стратегид шийдвэрлэх үүрэг гүйцэтгэдэг.
Хэрэв та аль хэдийн салсан бол
Хэрэв та салсан ч гэсэн өмнөх харилцаандаа эргэж орохыг хүсч байвал арай өөр стратеги хэрэглээрэй.
Энэ стратегийн эхнийхээс гол ялгаа нь та хуучин залуугаа тод сэтгэл хөдлөлөөр "тэжээх" шаардлагагүй болно. Мөн өөрийн дүр төрхийг бүрэн өөрчил.
Ихэнхдээ охин таны ямар нэг зүйлд дургүй байсан тул салах тохиолдол гардаг. Таны даалгавар энэ зан чанарыг олж, өөрийн дүр төрхийг өөрчил(мэдээжийн хэрэг, хэрэв та үүнийг өөрөө хүсч байвал).
Та мөн ихэнх залуусаас ялгаатай нь та зөвхөн биш гэдгээ охинд харуулах хэрэгтэй чи санаа зовохгүй байнаЭнэ талаар, гэхдээ та бусад охидтой цагийг өнгөрөөдөг. Хэрэв та энэ санааг түүнд ойлгуулж чадвал тэр өөрийн сэтгэл татам байдалд эргэлзэж, атаархал түүнд тоглож эхэлнэ.
Үүнийг хэрхэн хийх вэ?
Хэсэг хугацаанд түүнтэй огт харилцахгүй байхыг хичээ (ойролцоогоор хоёроос гурван долоо хоног). Түүнийг уйтгартай байг!
Тодорхой хугацаа өнгөрсний дараа уулзалт зохион байгуул. Зүгээр л гунигтай байж, өнгөрсөн тухайгаа битгий ярь. Үүний оронд инээмсэглэж, найрсаг байж, эерэгээр харилц. Хэрэв тэр өөрөө харилцааныхаа талаар ярьж эхэлбэл түүнд талархаж байгаагаа хэлээрэй (дахин нүүрэндээ инээмсэглэлээр), сэдвээ нэн даруй өөрчил. Дашрамд хэлэхэд энэ уулзалт нэлээд богино байх ёстой.
Дараа нь тэр чамайг бусад охидын хамт байнга харж байх ёстой. Хэдийгээр та туршлагатай эмэгтэй хүн биш ч гэсэн өөр боломжийг ашигла (жишээ нь, урьд нь хэзээ ч харж байгаагүй найзаасаа ийм сайн сайхныг хүс).
Хэрэв та "хуучин" буцаж ирэх асуудалтай тулгарвал таны тэсвэр тэвчээр чухал болно. Учир нь залуусын сул тал нь тэднийг буруу үйлдэл рүү түлхэж, зөв тактик барих боломжийг олгодоггүй.
Найз охиноо хэрхэн буцааж авах стратеги хоёрыг мэддэг байх нь таныг бусад залуусаас дээгүүр тавьдаг. Хэрэв та ирээдүйд үүнтэй төстэй нөхцөл байдалд орвол та үүнийг амархан хийх боломжтой болно! Үүний зэрэгцээ та ихэнх залуусын гаргадаг алдааг гаргахгүй.
Хэрэв та харилцаагаа эрсдэлд оруулахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд харилцаагаа буцааж авах баталгаатай байхыг хүсч байвал Данила Деличевын вэбсайт дахь тусгай захидлын загваруудын тусламжтайгаар харилцаагаа сэргээх алхам алхмаар стратегийг аваарай.
Эдгээр өдрүүдэд харилцаа холбоо шинээр бий болохоос багагүй, заримдаа бүр илүү олон удаа сүйрч байна.Учир нь ихэнх тохиолдолд хүмүүс эхлээд үйлдэл хийгээд дараа нь боддог.
Эрэгтэй хүнээс салсны дараа ийм зүйл тохиолддог , чи үнэхээр түүнгүйгээр амьдарч чадахгүй гэдгээ тун удахгүй ойлгож эхэлнэ.Тэр танд ямар чухал байсныг ойлгох болно.
Тэгээд байгалийн асуултууд гарч ирдэг:«
Харилцаагаа хэрхэн сэргээх вэ
? Би хийсэн алдаагаа яаж засах вэ?"
.
Нийтлэг нөхцөл байдал?
Хэрэв та энэ материалын сэдвийг сонирхож байгаа бол энэ нь танд ойрхон байна.
Яагаад ийм зүйл болсныг ойлгохыг хичээх хэрэггүй. Эцсийн эцэст та үүний төлөө ирээгүй, харин энэ байдлаас хэрхэн гарах талаар тодорхой зөвлөгөө авахаар ирсэн.Ингээд шууд яриандаа орцгооё.
Энд алхам алхмаар зааварчилгаа байна,
хуучин залуугаа яаж буцааж авах вэхайрлаж, түүнийг өөртөө дахин дурлуулах.
Хуучин залуугаа яаж буцааж авах вэХэрэв та хайртай хэвээр байгаа бол
Юуны өмнө та шийдэх хэрэгтэйхарилцаагаа сэргээх гэж оролдох нь үнэхээр сайн санаа гэж үү? .
Магадгүй та бие биедээ тохирохгүй байж магадгүй юм мөн харилцаагаа дуусгах нь логик дүгнэлт байв.Энэ бол эхний сонголт юм.
Хоёр дахь, илүү нийтлэг нөхцөл байдал : сонсох, буулт хийх хүсэлгүй эсвэл чадваргүйн улмаас салах.
Харилцааны хэт их сэтгэл хөдлөл нь өөр нэг хэрүүл маргаанд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь халуунд үг хэлсэн юм доромжилсон үгсЭнэ нь хагарал үүсгэсэн.
Сэтгэл хөдлөл нь буурч, зөрчилдөөний шалтгааныг бодох боломж гарч ирсэн ч эхний алхамыг хийхээс айх нь гунигтай төгсгөлд хүргэдэг.
Өөрийгөө хэрэггүй гэж бодоод яваад өгнө. Гэхдээ тэр түүнд саад болохгүй. Бардам зан нь түүнд үүнийг хийж, уучлал гуйхыг зөвшөөрдөггүй.Тэгээд юу гэж? Аль нөхцөл байдал танд илүү ойр байна вэ?
Хэрэв эхнийх нь бол харилцаагаа буцаах нь утгагүй болно.
Харин хоёр дахь нь таны мэдрэмж арилаагүй, зүгээр л бардамнал, айдас хүйдэс болсон гэдэгт итгэлтэй байгаа бол оролдоод үзээрэй.харилцааг сайжруулахЭнэ нь мэдээжийн хэрэг үнэ цэнэтэй юм.
Тэгэхээр та хаанаас эхлэх вэ?Салсны дараа тогтсон харилцаа холбоо тасарч, хуучин амрагууд бие биенээ харахаа больдог.
Хэрэв та бодож байгаа болхуучин залуугаа яаж буцааж авах вэба хамгийн чухал нь харилцааг хэрхэн сайжруулахтүүнтэй хамт та түүнийг олж, дахин холбоо тогтоох хэрэгтэй болно. Энэ тохиолдолд зарим нэг эвгүй мэдрэмжүүд гарч ирэх магадлалтай, гэхдээ та өөртөө зориг гаргаж, түүнтэй дахин ярилцах хэрэгтэй. Зүгээр л ямар ч байдлаар биш, харин чин сэтгэлээсээ, ингэснээр тэр таны хүслийг мэдрэх болноэхнээс нь эхлүүлэх.
1. Түүнийг дууд
Олон хүмүүс маш ихХуучин хамтрагчтайгаа нүүр тулан уулзахад хэцүү байдаг. Гэхдээ та түүнтэй биечлэн уулзах шаардлагагүй боломж олгох яриа хэлэлцээг эхлүүлэххарилцааг сайжруулахчиний хооронд.
Өнөө үед энэ асуудлыг маш амархан шийдэж болно -зүгээр л түүн рүү залга(SMS бичих, имэйл илгээх).
Эхлээд түүнтэй юу ярихыг хүсч байгаагаа сайтар бодож, зөвхөн үүний дараа түүний утасны дугаарыг залгана уу (эсвэл захидал бичиж эхлээрэй).Үгсээ анхааралтай сонгоорой. Дулаан, найрсаг байдлаар ярь.
Юуны тухай? Тэр яаж байгаа, юу мэдэрч байгааг олж мэдээрэй. Та хоёрын харилцаанд өнгөрүүлсэн сайхан мөчүүдэд баярлалаа. Мөн та санаж байгаадаа таатай байна.
Ийм асуултууд мэдээж танд одоохондоо тус болохгүй.харилцаагаа буцааж авах, гэхдээ тэд таны дуудлагад ямар хариу үйлдэл үзүүлэхийг тодорхойлоход шаардлагатай хугацаанд харилцан яриа хийх боломжийг танд олгоно.түүний хоолойд цочромтгой байдал, дургүйцэл, уур хилэн байгаа эсэх.
Хэрэв харилцан яриа та хоёрын хувьд нэлээд тухтай байвал дараагийн шат руу шилжиж болно - хүссэн зүйлээ сануулхарилцааг сайжруулах(ядаж эхлэхэд найрсаг) бауулзалт төлөвлөх.
2. Уучлал гуй
Хэрэв та үнэхээр хүсч байвалХуучин залуугаа буцааж авахын тулд та ярьж сурах хэрэгтэй "Намайг уучлаарай"
.
Хэрэв та мэдэхгүй болхарилцааг хэрхэн сайжруулахТа алдаа гаргаснаас болж салсан, энэ баримтыг хүлээн зөвшөөрхайртынхаа чихэнд уучлалт гуй . Тэр таны хийсэн зүйлд хэр их харамсаж байгаагаа мэдэж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
Хэдийгээр та биш, харин таны хамтрагч салалтын буруутан байсан ч тэр үед түүнийг зогсоож чадаагүйнхээ төлөө уучлал хүс.
3. Найзуудтайгаа ярилцаж байна
Найзуудтайгаа ярилцах нь маш сайн санаа байж магадгүй юм. Тэд таны холбоотон болж, туслах болнохарилцаагаа буцааж авахмаш болгоомжгүй алдсан. Үүнээс гадна та тэднээс салсны дараа түүний амьдрал хэрхэн өрнөсөн талаар олж мэдэх боломжтой.
Тэр чамд хайртай хэвээр байгаа эсэх, тэр чамайг хүсч байгаа эсэхийг тэд мэдэж чаднахарилцаагаа буцааж авахчамтай хамт, түүнтэй ярилцах санаа чинь ямар сайхан юм бэ.
Тэд чинийх биш түүний найзууд гэдгийг бодоход бүгд чамд туслахыг зөвшөөрөхгүй.Харин сэтгэлээсээ, харамсаж байгаагаа чин сэтгэлээсээ ярьвал тэдний дунд туслах хүн байх болов уу.
4. Тэр таныг өөрчлөгдсөн гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.
Та одоогийн нөхцөл байдалд хүргэсэн өмнөх зан үйлийнхээ талаар их бодож байсан уу?Та өөрийгөө илүү сайн болгохын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргасан уу?
Хэрэв та хуучин нөхрөө буцааж авахыг хүсч байвал амьдралынхаа хуудсыг эргүүлсэн гэдгээ түүнд мэдэгдээрэй. . Та хийсэн алдаагаа дахин давтахгүй гэдгээ амла (хамгийн түрүүнд өөртөө). Та одоо харилцаанаас юу хүсч байгаагаа мэдэж байгаа бөгөөд та бэлэн байна.
5. Түүнд дахин сэтгэгдэл төрүүлээрэй
Тийм ч амар бишмартагдашгүй сэтгэгдэл төрүүлэх уулзахдаа эрэгтэй хүн дээр.Гэхдээ үүнийг дахин хийх нь бүр ч хэцүү байдаг. Бид оролдох хэрэгтэй болно.
Та бага зэрэг доошоо явж, түүнд бүтээлч бэлэг өгч, гэнэтийн бэлэг барьж, анхаарлын бусад шинж тэмдгүүдийг үзүүлж болно.
Хэрэв эдгээр бүх зүйл түүнд тус болохгүй бол өөр арга барилыг олоорой. Жишээлбэл, өмнө нь хийж байгаагүй шинэ зүйл хийж эхлээрэй.
Хэрэв та:
- хэрвээ та хоол хийх дургүй эсвэл мэдэхгүй байсан бол хүчин чармайлт гаргаж, өөрөө бэлтгэсэн амттай оройн хоолоор хооллоорой;
- Би түүний ажил дээр тийм ч сонирхолтой байгаагүй, сонирхож эхэл.
Зөвхөн төдийгүй бүх зүйлийг хийхарилцаагаа буцааж авах, өмнө нь байсан бөгөөд түүнийг хоёр дахь удаагаа гайхшруул.Та бие биенээ сайн мэддэг гэдгээ март. Анхны болзоондоо хийдэг шигээ аашил . Түүнийг маш их татсан нууц таны дотор гарч ирэх ёстой."Тэр"нэг удаа.
Бүх зүйл жам ёсоороо болох ёстой.Та үүнийг боломжгүй гэж бодож байна уу? Нэг гайхалтай охины хувьд бүх зүйл маш сайн болсон:
6. Дурсамж
Та бүгдийн дунд өнгөрсөн үеийн сайхан дурсамжууд бий.Түүнд заримыг нь сануул.
Түүнд хамтдаа хуучин зургуудаа үзүүл эсвэл анхны болзоонуудынхаа аль нэгэнд уулзахыг санал болго.
Дурсамж нь удаан хугацаанд унтарсан сэтгэл хөдлөлийг асаах чадвартай байдаг мөн зарим зүйлийн ач холбогдлыг танд сануулах болно. Үүнийг хийхийн тулд энэ нь яг хэрэгтэй зүйл юмхарилцааг сайжруулаххэрүүл маргааны дараа.
Дурсамж тусалж чаднахуучин нөхдөө буцааж ав Өмнө нь та хоёрын хооронд үүссэн холбоо нь салалтад хүргэсэн бэрхшээлээс хамаагүй чухал гэдгийг түүнд ойлгуул.
7. Цагаа бүү үр
Та үүнийг ойлгох хэрэгтэйтүүнд мэдрэмжээ илэрхийлэх ямар ч боломжийг дэмий үрэх ёсгүй. Хэрэв өмнө нь танд маш их цаг хугацаа байгаа мэт санагдаж, хэзээ нэгэн цагт түүнд мэдрэмжийнхээ талаар хэлэх цаг гарах байсан бол одоо энэ нь тийм биш гэдгийг та мэдэж байна.
Эцсийн эцэст, ямар ч үед таныг дахин салгах үйл явдал тохиолдож болнохарилцаагаа буцааж авахгурав дахь удаагаа бараг боломжгүй болно.
Тиймээс цаг хугацаа өнгөрөх тусам түүнийг хайрлах хайр чинь улам хүчтэй болдог гэдгийг түүнд аль болох олон удаа сануулахаа бүү мартаарай.
8. Шалтгаан
Таны хуучин хүн өөрт нь буцаж очих хүсэл эрмэлзлийн шалтгааныг асууж магадгүй юм.Та түүнд салахаасаа өмнө ямар сайхан хосууд байсан, бие биедээ ямар их хайртай байсан тухайгаа сануул. Энэ хамгийн их биш гэж үү чухал шалтгаан, руухарилцаагаа буцааж авах?
Ганцхан удаа салах тохиолдол байсан ч түүнээс өмнө олон сайхан мөчүүд тохиолдсон.Түүнд юу хүсч байгаагаа хэл
Тэнгэрийн тусламжтайгаар.
Энэ бол хань ижил, найз залуу, найз охин гэх мэт таны харилцааг өөрчлөх гайхалтай дасгал юм.
Эхлээд сэтгэлгээ гэж юу болох, түүний хүч чадал юу болохыг ойлгоцгооё.
Үгийн хүч
Эрдэмтэд туршилт хийжээ. Тэд хоёр дусал ус аваад хөлдөөгчид тавив. Нэг дусалд нь "Би чамд хайртай, чи маш сайн дусал байна" гэж сайхан зүйл бодсон бол нөгөөд нь "Чи үзэсгэлэнтэй биш, тийм ч сайн биш" гэж хэлэв. Тэгээд юу гэж бодож байна? Хоёр дусал хөлдсөн ч бидний сайхан үг хэлж байсан нэг дусал нь болор шиг сайхан болсон. Тэгээд муу үг хэлсэн хоёр дахь нь яг л мөс шиг хөшчихсөн.
Оролдоод үз, энэ нь цэцэг дээр маш сайн ажилладаг. Цэцэг услахаасаа өмнө тэдэнтэй ярилцаж, сайхан үгсийг хэлээрэй.
Төгс Хүчит Бурханы тусламжтайгаар энэ нийтлэлд би хүн чамаас хол байгаа ч гэсэн та түүнд хэрхэн нөлөөлж болохыг харуулах болно.
Нэг жишээ авъя: эхнэр нөхөр хоёр хэрэлдэж, бие биетэйгээ ярилцаж болохгүй, тэр нэг хотод амьдардаг, тэр нь өөр хотод амьдардаг. Тэр түүнд нөлөөлж, түүнтэй эвлэрэхийг хүсч байгаа ч яаж ярихаа мэдэхгүй байна. Тэр хүсэхгүй байгаа бололтой. Түүнээс хэрхэн уучлал гуйх вэ? Тэр утсаа авдаггүй. Би үүнийг яаж өөрчлөхийг оролдож болох вэ? Чи бид хоёр түүнд тусалж чадна. Харж байна уу, муудалцсан хосуудыг эвлэрүүлэх нь маш сайн хэрэг.
Бид энд 7 шат дамжлагаар түүний эхнэрт нөлөөлж, түүнийг өөрчлөх болно. Дараа нь та тэдгээрийг уншихдаа тэдгээрийг ашиглахаа мартуузай.
Нөлөөллийн ид шид нь хүчтэй зүйл юм.
Бид А4 цаас авч, цаас нь 170 гр зузаантай байх ёстой бөгөөд бүх 7 үе шатыг бичиж эхэлнэ. Дараа нь бид тэдгээрийг бичсэний дараа өрөөндөө орж, хаалгыг хаагаад, анхаарлаа төвлөрүүлж, аль хэдийн дууссан цаасыг хараад энэ хүн ойрхон байна гэж төсөөлөх хэрэгтэй. Тэр энд сууж байна. Дараа нь Төгс Хүчит Бурханы тусламжтайгаар та түүнтэй ярилцах хэрэгтэй, гэхдээ үе шаттайгаар. Чамд амжилт хүсье!
1-р шат: Бүхнийг Чадагчтай ярилцах
Төгс Хүчит минь ээ, би эхнэртээ нөлөөлөх ид шидийг ашиглахыг хүсч байна, би чамаас гуйж, надад туслаач, зөвхөн ертөнцийн Эзэн Та л надад тусалж чадна гэдгийг би мэднэ.
Алхам 2: Энэ хүний сайн чанарыг олж мэд
Би чамд хэлмээр байна, Эрхэм эхнэрТа маш сайн, эелдэг, ухаалаг, үзэсгэлэнтэй, маш амттай хоол хийдэг. Та жүржийн соусаар тахианы махыг хэрхэн чанаж байснаа санаж байна уу - энэ нь ямар амттай байсан бэ!
Алхам 3: "Баярлалаа" гэж хэлээрэй
Хайрт, хайрт эхнэр минь, надтай гэрлэсэнд баярлалаа гэж хэлмээр байна. Надад дөрвөн хүүхэд, ийм хөөрхөн, сайхан хүүхдүүдийг өгсөнд баярлалаа. Миний байх ёстой газар үргэлж байдагт баярлалаа. Намайг үргэлж дэмжиж, хүч чадал, итгэлийг өгдөгт баярлалаа.
4-р шат: Уучлаарай, уучлал гуй
Хайрт эхнэр минь, би чамайг уучилж байна. Хүүхдүүд ээ, та нартай цагийг хангалттай өнгөрөөж, анхаарал хандуулаагүй намайг уучлаарай. Би чамд нэг их туслаагүй, үргэлж байх ёстой газраа байгаагүйд уучлаарай, уучлаарай!
5-р шат: Тухайн хүнийг илүү сайн гэж дүгнэ
Хайрт эхнэр минь, бид хоёрын хооронд юу болсныг би мэдэж байна, чи надад уурлаж, надтай ярихыг хүсэхгүй байна, энэ бол чи биш, ийм нөхцөл байдал юм - учир нь чамайг зааж, миний эсрэг тавьсан. Чи надад байгаа хамгийн гайхалтай нь гэдгийг би мэднэ, хэрэв энэ бүх нөхцөл байдал байгаагүй бол бид чамтай баяртай байх байсан!
Алхам 6: Энэ хүнийг адислаарай
Би чамайг адислахыг хүсч байна. Төгс Хүчит Бурхан танд олон адислал, тэвчээр, хүч чадал, баяр баясгалан, аз жаргал, хөгжил цэцэглэлтийг өгөх болтугай. Төгс Хүчит Бурхан чиний зүрх сэтгэлийг нээж, хайрын хэсгийг тэнд байрлуулж, наманчилж, надтай хамт зөв замаар явах боломжийг танд олгох болтугай. Төгс Хүчит Бурхан таныг ивээх болтугай. Амен.
Алхам 7: Хүсэлт гаргах
Хонгор минь, би чамд маш их хайртай, чамайг санаж байгаагаа хэлмээр байна. Хайрт минь, бүгдийг шинээр эхэлцгээе. шинэ амьдралгуравдагч этгээдийн хөндлөнгийн оролцоогүйгээр хүүхдүүдтэйгээ хамт. Зөвхөн бид хүүхдүүдтэй, Төгс Хүчит Бурхантай хамт.
Харилцааны хамгийн чухал зүйл бол Төгс Хүчит Бурханыг хань болгон авах явдал юм. Тэр таны хамтрагч байх үед эхнэр, нөхөр хоёрын харилцаа огт өөр түвшинд байх болно.
Дүгнэлт. Энэ дасгалаас бид юуг авч болох вэ?
Бид энэ дасгалыг хийснээр тэр хүнийг автоматаар маш их уучилж, түүнд ямар ч хор хөнөөл учруулдаггүй. Бид түүнд илүү зөөлөн, дулаахан болж, ингэснээр түүнд нөлөөлөх нь илүү хялбар байх болно. Хамгийн гол нь та шууд цөхрөлгүй байх явдал юм. Энэ дасгалыг тус болох хүртэл нь хийх хэрэгтэй.
Тийм ээ, эхэндээ ямар нэг зүйлийг уучлах, хүсэх нь амаргүй байх болно үүнд сайн, та удаан хугацаанд ярилцаагүй бөгөөд түүнийг буруу гэж бодож байна. Гэхдээ Хүчтэй эр 100% зөв байсан ч эхлээд уучлалт гуйсан хүн.
Энэ дасгал танд бас тус болно. Үүнийг туршаад надад итгээрэй. Хэрэв та найз, найз охин эсвэл зүгээр л хөрштэйгээ муудалцсан бол энэ нь танд туслах болно. Түүнд нөлөөлөх ид шидийг хий, тэгвэл та бүх зүйл хэрхэн өөрчлөгдөхийг харах болно.
Төгс Хүчит Бурхан чамайг ерөөхийг хүсч байна!
Таны зан авирын үр дүн нь харилцаагаа сүйтгэх үед та хайртай хүнээ буцааж авахыг үнэхээр хүсч байна. Мөн хэд хэдэн удаа эвлэрэх оролдлого амжилтгүй болсны дараа энэ нь боломжгүй юм шиг санагдаж байна.
Би чамд хэлье харилцааг сэргээх бүх нийтийн томъёолол, уучлалт гуйх технологи.
Энэ нь өдрийн гэрэл шиг энгийн боловч үр дүнтэй байхын тулд технологийг чанд дагаж мөрдөх шаардлагатай.
Энэ бол өөр хүний зан авирыг өөрчлөх ид шид биш юм. Та өөр хүнд өгч чадах зүйл бол мэдээлэл. Тэр энэ мэдээллээр юу хийх, түүнд хэрхэн хандах, ямар арга хэмжээ авах нь ТҮҮНИЙ хувийн асуудал бөгөөд зөв юм.
Харилцаа бол хоёр хүний хоорондох гүүр бөгөөд хоёр тал дээр тогтдог.
Энэ томъёо нь танд өөрийн хэсгийг үр дүнтэй бүтээх боломжийг олгоно. Хэрэв эсрэг тал нь энэ харилцааг сэргээх эсвэл алдагдсанаас болж гашуун сэтгэлийг сэргээх өчүүхэн ч гэсэн хүсэл эрмэлзэлтэй байвал тэд сэргээгддэг.
Дахин гологдоод, хариуд нь буруутгах далай сонсоод юу ч үгүй үлдэх нь аймшигтай, магадгүй маш аймшигтай байх болно, гэхдээ "Надад юу чухал вэ?" Гэсэн асуултын хариулт байвал. - "энэ хүнтэй харилцах" бол айдсаа тавиур дээр тавих нь утга учиртай бөгөөд хайртай хүнтэйгээ яриа эхлүүлэх хүртэл хүлээх хэрэгтэй.
Шалгалт өгөх, шүхрээс үсрэх, мөсөн нүх рүү үсрэх, хотоор анх удаа машин жолоодох нь аймшигтай боловч хүмүүс айсан ч үүнийг хийдэг.
- Чин сэтгэлээсээ байх нь чухал, аливаа худал хуурмагийг аман бус түвшинд хүлээн зөвшөөрдөг.
- Өөрийн үйлдэл, түүний үр дагаварт хариуцлага хүлээх хэрэгтэй.
- ТАНЫ мэдрэмжийн талаар ярих нь зүйтэй.
- Өөр хүний зан авирыг бүү үнэл, ялангуяа түүнд тохиолдсон явдлын хариуцлагыг бүү шилжүүл. Жишээлбэл, "Чи надаас сексээс татгалзсан учраас би чамайг хуурсан" гэсэн санаа зорилгодоо хүрэхэд тань туслахгүй.
Биечлэн ярилцах нь дээр. Үүнийг "Би чамд хэлэх нь чухал, дуустал нь сонсож, битгий саад бол" гэсэн үгээр эхэл. Уулзах боломжгүй бол дуустал нь уншихыг хүссэн захидал бичээрэй.
Томъёо: "Уучлаарай - баярлалаа - хайраа"
Энд ярианы төлөвлөгөөний жишээ байна. Хэлсэн үгийнхээ утгыг хадгалахын зэрэгцээ үгээ сонго.
УУЧЛАЛТ: Уучлал гуйхдаа ямар алдаа гаргасан, юуны төлөө уучлал гуйж байгаагаа тодорхой хэлэх нь чухал. "Би юунд буруутайг мэдэхгүй байна, гэхдээ чи гомдсон, намайг уучлаарай" гэх мэт хэллэгийг март - энэ нь ажиллахгүй байна! Гэм буруу нь үр дүнгүй хэрэгсэл юм. Өршөөл үзүүлэх хүсэлтийн мессеж нь “Би зөрчлөө, засч залруулах нь чухал” гэсэн утгатай.
Хүнд хандаж уучлалт гуйх технологи.
Дараахь зүйлийг хэлэх нь чухал юм.
1.Ялангуяа ямар үйлдэл, үйлдэл, үгээр уучлалт гуйж, яаж хохирол учруулсан бэ.
Жишээ нь: Би өөр эмэгтэйтэй бэлгийн хавьталд орсноор та нарын надад итгэх итгэлийг, бидний дотно харилцааг үгүй хийсэн гэдгээ ойлгож байна.
2. Юу хийсэн тухай товч тайлбар. "Толгой дээрээ үнс цацах" биш, харин хариуцлагатай байх нь чухал.
Жишээлбэл, би энэ охинтой секс хийхийг хүсч байсан бөгөөд энэ нь танд анзаарагдахгүй байх болно гэж найдаж байсан.
"Би тэнэг/илжиг/ямаа, намайг чөтгөр төөрөгдүүлсэн" гэж хэлэх шаардлагагүй, учир нь өөрийгөө доромжлох, хариуцлагагүй байдал нь харилцааг сэргээх биш харин сүйрүүлдэг!
3. Өрөвч сэтгэлээ илэрхийлэх: Би чамайг муу мэдэрч байгааг харж байна, би таны зовлонг ойлгож байна.
4. Та харилцаанд учирсан хохирлыг хэрхэн арилгахаар төлөвлөж байгаагаа хэлээрэй. Таны бодлоор харилцаагаа сайжруулах хэд хэдэн тодорхой үйлдлүүдийг санал болго. Энэ нь "засах, золиослох" гэсэн үг биш юм. Боломжгүй үүрэг хариуцлага хүлээх хэрэггүй, доромжлолгүйгээр юу хийхэд бэлэн байгаагаа сайтар бодож үзээрэй. Амласан - үүнийг хий.
Жишээ нь: Би чамайг ажлаасаа ирэх замдаа авах, амралтын өдрийг хамтдаа өнгөрөөх, хүнсний дэлгүүр ороход бэлэн байна.
5. Хайртай хүнээсээ санал бодлыг нь асуу: "Таны бодлоор бид хоёрын харилцааг сэргээхийн тулд би өөр юу хийж чадах вэ?"
6. Дахин үүнийг хийхгүй байх боломжийг танд олгох тодорхой стратеги байгаа гэдгээ мэдэгд.
Жишээ нь: Хэрэв үүнтэй төстэй нөхцөл байдал үүсвэл би чамтай харилцах харилцаа надад ямар чухал болохыг санаж, уруу таталтаас зайлсхийхийн тулд чам руу залгах болно, би компаниа орхино, чамгүйгээр би очихгүй.
БАЯРЛАЛАА: Таны харилцаанд үнэ цэнэтэй, чухал зүйл байсанд талархал илэрхийл.
Хамтдаа өнгөрүүлсэн гайхалтай цаг мөчид баярлалаа.
Таны анхаарал халамж, анхаарал, хайр, хайранд баярлалаа.
Амтат оройн хоол, сайхан секс, орон сууцны цэвэр байдал, дэг журамд баярлалаа.
Хэрэв та энэ талаар бодож байвал хайртай хүндээ талархал илэрхийлэх том жагсаалт гарах нь гарцаагүй. Ярилцлагын үеэр төөрөлдөхгүйн тулд үүнийг бичээрэй.
ХАЙР: Би чамтай харилцах харилцаагаа үнэлдэг, чи надад маш их хайртай, чухал, үнэ цэнэтэй, би чамд хайртай.
Энэ томъёо нь бүх нийтийнх юм: энэ нь шинэ харилцаа үүсгэх, эвдэрсэн харилцааг сэргээх эсвэл харилцааг дуусгах боломжийг олгодог.
Үүнийг ашигла, аз жаргалтай байгаарай!