Съвети на д-р Комаровски какво да правите, ако детето има лош апетит. Лош апетит при дете Защо дете на 9 години няма апетит?

Добрите родители винаги се тревожат за бебето си. Най-често преживяванията са свързани с настинки или алергични реакции, които се появяват при малък човек. Точно така се проявява лошият имунитет при детето, но с такъв проблем може и трябва да се борим!

Първо трябва да разберете този термин, да разберете какво означава. Защитните функции на тялото са необходими за борба с патогенните бактерии, вируси и гъбички, които заразяват бебето отвън. Ако се обърнете към медицинския справочник, те го наричат ​​набор от механизми и процеси, насочени към поддържане на правилна антигенна хомеостаза.

Лошият имунитет при дете най-често се проявява от неспособността на тялото да устои външно влияниепатогени, които причиняват възпаление или други негативни реакции. Какво да направите в този случай? На първо място, трябва да разберете основните причини за патогенното състояние и да се научите да определяте точно местоположението на заболяването.

Източници на здравословни проблеми при децата

Важно е да се разбере, че има два вида имунитет: вроден и придобит. Първият тип се наследява от бебето от родителите, вторият тип се развива постепенно с течение на времето.

Слаб имунитет - причини при кърмачета:

• трудна бременност на майката;
• наранявания, получени от бебето по време на преминаването на родовия канал;
• генетично предразположение;
• ранен отказ от кърма;
• ненавременно или неправилно прилагане на допълващи храни.

Също така децата могат да развият опасни алергии поради психологически шок и живот в райони с лоша екология.

Какво причинява неуспех на защитните функции на тялото при деца в предучилищна и училищна възраст:

• лошият имунитет може да бъде свързан с небалансирана диета;
• постоянен стрес, тревожност;
• липса на мобилност;
• нежелание за ходене на чист въздух;
• често физическо и емоционално претоварване.

Как да определите, че детето има слаб имунитет? Много родители смятат, че острите респираторни вирусни инфекции и остри респираторни инфекции са индикатор за лошо здраве. Всъщност това не е вярно. Всеки без изключение може да се зарази с вируси и бактерии. Показателят трябва да бъде честотата на заболяванията и прехода на болестта към фазата на усложненията.

Те се считат за потвърдени, ако малък човек често страда от бронхит, пневмония, дисбактериоза, оплаква се от лош апетит, повишена умора и летаргия, но дори и при такива симптоми консултацията с педиатър определено няма да бъде излишна.

ТОП 10 начина за възстановяване на защитата на тялото при дете

1. Балансирана диета- депозит правилно развитиебебе. От ежедневната диета е необходимо да се изключат сладкиши, мазни, пушени храни. Бързото хранене като цяло трябва да се превърне в табу за цял живот. Слабият имунитет при дете може да бъде преодолян със зеленчуци, плодове, плодове и млечни продукти.

2. Витаминни комплекситрябва да се въведе постепенно, след консултация със специализиран специалист. Мултивитаминните препарати се избират от лекаря индивидуално, като се фокусира върху физическото състояние и проблемните зони в защитата. Смята се, че е по-добре да се пият допълнително минерали и витамини през зимата или ранна пролет.

3. Закаляванеброи по най-добрия начинще се отървете от проблеми с остри респираторни заболявания и заболявания на дихателните пътища.

Не е необходимо веднага да бързате към крайности: слабият имунитет на детето няма да изчезне, ако започнете да го обливате с ледена вода или да го изкарате на студа по бельо.

Започнете с малко – отворете прозореца в стаята, когато бебето спи и намалете температурата на водата за пране с няколко градуса.

4. Активна жизнена позициятрябва да стане добър навик. Децата, които се интересуват от футбол, баскетбол или борба, боледуват много по-рядко от по-малко активните си връстници. Можете да изберете всичко. Например, момичетата могат да направят ориенталски танци, а момчетата се записват на плуване или бокс.

5. Разходки на чист въздух- това не е просто приятно забавление. 20-30 минути такива разходки на ден често носят повече ползи от приема на лекарства. Доказано е, че слабият имунитет не може да се справи със здрави нерви и нормално дишане.

6. Правилен избордрехичесто се превръща в проблем за родителите. Децата често излизат на разходка, облечени в няколко пуловера, огромна шапка и ръкавици, когато есенното яке и шапка биха били достатъчни. Важно е да се научите да поддържате баланс, като избягвате както хипотермия, така и прегряване.

7. Дневен режимнеобходими за възстановяване нервна системаи разбиране на всичко, което се случи през деня. Родителите трябва да планират времето на малкия човек по такъв начин, че да няма претоварване на мозъка и ненужно емоционални изблици. Не трябва да забравяме за правилния сън. Слабият имунитет при детето изчезва с правилна, качествена почивка.

8. Воден баланс - необходимо условиеза нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт. Трябва да пиете много чиста, негазирана вода. Би било полезно да наситете диетата си с билкови отвари и билкови чайове. Полезни са отвари от шипки, прясно изцедени сокове, компоти от малини и касис.

9. Фармакологични лекарствасе предписват от педиатър след цялостна диагноза и потвърждаване на ниската ефективност на други видове лечение. Слабият имунитет, причинен от отравяне или влиянието на лошата екология, може да се коригира с имуностимуланти и хомеопатични гранули. Отговорът на въпроса какво да правим може да бъде и използването на растителни екстракти и пробиотици.

10. Психично здравене може да се подценява. Апатията и депресията причиняват опасни заболявания. Не напразно казват, че всички болести са от нерви!

Друг начин за борба с лошия имунитет е превантивната употреба на билкови препарати. Много родители дават на децата си профилактични капки (например Mega Immunity) преди сезонни епидемии от грип или възпалено гърло. Това значително намалява риска от заразяване с респираторни заболявания.

Често на помощ идват баби, съседки и дори онлайн форуми, а понякога младата майка трябва да разчита само на себе си. Какво трябва да направите например, ако бебето ви отказва да яде или яде много неохотно? В крайна сметка едно бебе трябва да загуби само 10% от теглото си (което е 500-700 грама), за да бъде на косъм от смъртта! Как да се справите сами с проблема или да разберете, че вашето бебе се нуждае от помощта на лекар, се казва в книгата на известния педиатър, лекар от първа категория Юрий Белополски „ Неотложна помощкъщи. Мама поставя диагноза. Публикуваме откъс от тази книга.

трябва ли да се притеснявам

Апетитът на човек зависи от редица фактори, главно определени от индивидуалните метаболитни характеристики. Апетитът на детето се контролира от нуждите на тялото. Процесът на растеж на детето не е еднакъв: през първата година от живота, в юношеството, хормонът на растежа, хормоните на щитовидната жлеза и паращитовидната жлеза, половите хормони се произвеждат в по-големи количества, детето расте активно и апетитът се увеличава. Апетитът също зависи от нивото на разход на енергия: колкото повече енергия изразходва детето, толкова по-добър е апетитът му. Промените в апетита са нормални, докато детето ви е активно и расте нормално. Въпреки това, липсата на апетит при дете, което изглежда нездравословно или расте по-бавно от очакваното, трябва да бъде причина за безпокойство и посещение на лекар.

Възможни причини за лош апетит

Липса на постоянен график на хранене. Ако детето не е свикнало да се храни в определено време.

Сладки закуски. Колкото повече сладки изяжда вашето бебе между храненията, толкова по-трудно ще бъде да го накарате да изяде купичка супа или зеленчуково ястие.

Болести на детето. Когато е болно, апетитът на детето намалява значително, както всичко

Силата на тялото се изразходва в борбата с болестта. В този случай не трябва да ядете насила бебето.

Емоционални преживявания. В тези периоди вниманието на родителите трябва да е насочено към състоянието на детето, а не към количеството супа, което е изяло.

Отказ от хранене

Често детето отказва една или две храни или яде само храна, приготвена по определен начин - трябва да се отнасяте към това като към негова индивидуална характеристика и да не го насилвате да яде това, което не обича. Убеждаването и настояването на родителите, като правило, водят до обратния резултат. Вкусът на човек може да се промени с течение на времето и понякога децата може внезапно да откажат определени видове храни, които преди са яли без възражение или дори с удоволствие.

Има ли риск от недохранване?

Има опасност дете, което ограничава диетата си, да не се насити хранителни вещества, е малък. Организмът на детето няма да гладува, ако има храна. Нуждата от определено количество храна се изразява в топлинни единици – калории (количеството топлина, което може да повиши температурата на 1 литър вода с 1°C). Институтът по хранене на Академията на медицинските науки на Русия препоръчва калорични разходи за деца от различни възрасти:

От 3 до 5 години - 1500 kcal.

От 5 до 8 години - 1800 kcal.

От 8 до 12 години - 2000 kcal.

От 12 до 16 - 2400 kcal.

Децата и вегетарианството

Повечето специалисти смятат, че храната на детето трябва да е смесена (месно-млечно-растителна) с достатъчно количество витамини и минерали и не препоръчват вегетарианството при децата. Растителните храни имат редица предимства, но не могат да заменят месото, рибата, млякото и яйцата в диетата на детето. Тези продукти съдържат вещества, необходими за детето, които не се намират в растителни храни. На първо място, това са пълноценни животински протеини, някои витамини и минерали: витамини от група В, витамин D, калций, желязо, цинк. Рибата е източник на витамини РР, група В, както и фосфор. Липсата на тези вещества заплашва детето с анемия и намален хемоглобин, което от своя страна води до влошаване на доставката на кислород към тъканите. Вегетарианството е противопоказано за деца с нисък хемоглобин.

Привържениците на вегетарианството смятат, че растящият организъм се чувства по-добре при липса на месна храна. Доказано е, че хората, които се придържат към вегетарианството, са по-малко склонни да развиват заболявания на сърдечно-съдовата система, някои видове онкологична патология. Вегетарианците практически не страдат от затлъстяване. Вегетарианската диета е с високо съдържание диетични фибри, витамин С и бета-каротин. Тази диета не съдържа животински мазнини - източник на холестерол и наситени мазнини, които причиняват образуването на специфични отлагания по стените на кръвоносните съдове - атеросклеротични плаки, които стесняват лумена на съда и нарушават кръвообращението в тъканите и органите.

Семействата, които приемат вегетарианството, трябва да положат специални грижи, за да гарантират, че тялото на детето получава всички необходими вещества.

Липсата на хранителни вещества може да повлияе на забавяне на растежа, физическо и умствено развитие, както и нарушаване на формирането на костния скелет и зъбите. Това важи особено за децата в начална училищна възраст.

Трябва ли да насилвам детето си да яде?

Никога и под никакъв предлог не принуждавайте детето си да яде. Ако принудите детето си да яде нещо, което не харесва, може да възникне конфликт. Продължавайте да му предлагате разнообразна храна, но не се ядосвайте или разстройвайте, ако я откаже.

Проверете дали детето яде допълнителни сладкиши и др. между храненията. Ако детето ви изглежда болно или расте по-бавно от очакваното, консултирайте се с лекар. Трябва да се помни, че това, което е много по-опасно за здравето, не е временният отказ от хранене, а прекомерната или монотонна диета.

Как да подобрим апетита на детето?

Увеличете разхода на енергия на детето: той се възползва от физическо възпитание, активни игри, разходки на чист въздух, а също така е необходимо да се предотврати прегряване.

Не прехранвайте. Не го принуждавайте да яде, за да не предизвика чувство на отвращение към храната. Трябва ли да насилвам детето си да яде?

Пример за родител - най-доброто лекарствоот лошия апетит на детето. Ако е възможно, обядвайте семейно. Яжте с апетит същата храна, която му предлагате.

Сладките и леките закуски са враг на доброто хранене. Предлагайте на детето си сладки само след основното ястие, за чай. Ако детето ви огладнее между храненията, предлагайте му плодове, ядки или сушени плодове.

Проблемите с лошия апетит при децата са познати на много семейства. Понякога цялото семейство (баба, майка, баща) използва сложни техники, за да нахрани бебето поне с няколко лъжици каша или супа. Използват се убеждаване, обещания и заплахи. В много случаи те са напразни, отказът от ядене може да бъде придружен от повръщане. Това естествено тревожи родителите и те се опитват да разберат защо детето им не се храни добре и дали е здраво.

Понякога отказът се отнася до някои специфични храни (яйца, месо, извара или зеленчуци), други деца ядат храна много лошо. „Малките бебета“ отказват да опитват нови храни, което понякога принуждава майката да храни детето с монотонна храна, която то приема да яде.

В резултат на това такива деца развиват дефицит на хранителни вещества, микроелементи и витамини, необходими на организма, което може да представлява опасност за здравето. Детето може да има забавяне в теглото и височината. Дефицитът на протеин е особено опасен, а...

Децата, които не получават пълноценно хранене, са по-податливи на инфекциозни заболявания. Учените са доказали връзката между недохранването и лошите резултати в училище. Такива ученици имат проблеми със запаметяването, способността за концентрация и разбирането на нов материал.

Причини за липса на апетит при деца

Бебето може да откаже да яде по време на никнене на зъби, защото храненето му причинява болка.

Педиатрите най-често чуват оплаквания от родители за лош апетит при децата. Много е важно да определите причината, поради която детето ви не се храни добре. Те могат да бъдат различни, могат да бъдат разделени на няколко групи.

1. Физиологичните причини могат да бъдат:

• заболяване на детето;
• никнене на зъби;
• горещ сезон;
• ненавременно въвеждане на допълващи храни;
• твърде много големи порциихрана (насищане възниква при ядене на по-малка порция);
• Детето е уморено от монотонна храна;
• невъзможност за дъвчене на храна и др.

1. Може да има и много психологически причини:

• принудително хранене на дете от родителите;
• отсъствие на майка (ходенето й на работа и др.);
• стресова ситуация за детето (адаптация към детска градина, училище и др.);
• промяна на мястото на пребиваване;
• семейни конфликти;
• раждане на друго дете и др.

В превод от латински думата "апетит" означава желание, удоволствие от храната. Намален апетит при дете може да се появи на всяка възраст. Принуждаването на децата да ядат е погрешно. Трябва да разберем причината и да я премахнем.

Малките деца могат да бъдат разделени на 2 групи: детето иска да яде, но не може; или не иска да яде, но може.

Децата от първа група нямат проблеми с апетита. Те могат да ядат лошо или малко поради следните причини:

1. Недоносените бебета бързо се изморяват и затова спират да кърмят и не наддават добре. Такива бебета трябва да се слагат на гърдата по-често или да се хранят с лъжица или спринцовка, докато успеят сами да изсмучат пълната част от майчиното мляко.
2. Къс френулум на езика.
3. Възпаление на устната лигавица и венците по време на никнене на зъби.
4. Нарушено назално дишане в резултат на хрема.
5. Майката има плоско зърно или прекалено стегнати гърди.
6. Промените във вкуса или миризмата на кърмата поради употребата на подправки от кърмачка могат да накарат бебето да откаже гърдата или да причини влошаване на апетита.
7. Температурата на предлаганата храна (много гореща или студена храна) може да повлияе негативно на апетита при по-големи деца.
8. Желание за храна, нежелание да се ядат определени храни.

Навременното идентифициране на причината (независимо от родителите или с помощта на педиатър) ще помогне да се премахне и да се реши проблемът.

Децата от втора група могат да смучат, дъвчат, преглъщат храна, но не искат да ядат поради липса на апетит.

Причините за техния намален или липса на апетит могат да бъдат:

1. Соматични:

• и бактериални инфекции със синдром на тежка интоксикация и треска причиняват намаляване на апетита, който ще се възстанови след възстановяване на детето;
• заболявания на храносмилателния тракт, като (възпаление на стомашната лигавица), ентероколит (възпаление на червата), синдром на малабсорбция (нарушена абсорбция на хранителни вещества), чернодробно заболяване, може да доведе до трайно намаляване на апетита и развитие на недохранване ( ниско телесно тегло);
• дефицит на микроелементи в организма, като желязо (с развитието на анемия), цинк;
• хиповитаминоза;
• ендокринни нарушения;
• хронични заболявания на дихателната и сърдечно-съдовата система.

Във всеки случай е необходим задълбочен преглед на детето. Заболяването трябва да се диагностицира и лекува и апетитът ще се възстанови след възстановяване.

1. Немедицински:

• лошо хранене (чести закуски, прекомерна консумация на сладкиши, твърде висококалорични или мазни храни) - такова хранене потиска стомашната секреция и намалява чувството на глад;
• принудителното хранене допринася за формирането на негативно отношение към храната;
• липса на разходки на чист въздух;
• минимална активност на детето, недостатъчност физическа дейност.

1. Психогенни фактори:

• свръхпротекция на детето;
• семейни проблеми.

В някои случаи родителите напразно се тревожат за своите „малки бебета“: детето задоволява нуждите на тялото си с по-малко храна, отколкото е изчислено от учените въз основа на хранителните стандарти. Основното е, че той не изостава в развитието си и наддава нормално.

Някои педиатри смятат, че децата интуитивно избират храните, от които тялото им се нуждае този момент: за известно време детето може с желание да яде ябълки или банани, извара или кефир и след това да поиска нещо друго. Диета здравословни продуктиможе да се промени през седмицата. Много деца предпочитат да се хранят малко по малко, но често – и точно това е най-полезното хранене.

Пълноценното като количество и качество хранене е задължително условие за правилния растеж и развитие на детския организъм. Природата осигурява всички условия за това: от първата минута на раждането детето има добре развит сукателен рефлекс и е в състояние да смила и абсорбира хранителни вещества.

Често началото на отказа от храна съвпада с въвеждането на допълнителни храни. Новата храна, нейната непозната миризма и цвят могат да предизвикат негативна реакция у бебето. Детето отказва да се храни, но майката упорито продължава да го храни. Колкото по-активно детето се съпротивлява, толкова повече се развива инхибиране на хранителния център; Секрецията на слюнка и храносмилателни сокове спира.

Ако тази ситуация се повтаря няколко дни, тогава се появява отрицателен рефлекс само при вида на чиния или лъжица. Това е особеността на детската психика. Ето защо е толкова важно да се разбере, че насилственото хранене на дете означава още по-здраво утвърждаване на потискането на апетита и увеличаване на отвращението към храната.

Някои родители се опитват да хранят бебето с помощта на телевизия, книги, играчки и превръщат храненето в театър или игри. Трябва да знаете, че подобни мерки разсейват детето и потискат функцията на храносмилателните жлези.

Всички жизнени процеси в човешкото тяло протичат в определен ритъм и ред. При правилно организирано хранене се проявява и апетит. След хранене хранителните вещества навлизат в кръвта, което води до инхибиране на хранителния център, разположен в мозъка, и намаляване на активността на храносмилателните и слюнчените жлези.

И само след 3-4 часа съставът на кръвта ще се промени, тъй като хранителните вещества ще бъдат пренесени в тъканите, което ще бъде сигнал за възбуждане на хранителния център. Ще започнат да се отделят храносмилателни сокове и слюнка – тялото отново е готово да смила храната и изисква нейния прием. Така се появява апетитът, тоест желанието за ядене.

Ето защо е важно да се спазват интервали между храненията. По-големите деца трябва да се придържат към същия дневен режим. Става ясно, че детето има липса на апетит при похапване между храненията, което състрадателни майки и баби му предлагат, след като изяде недостатъчната според тях порция храна.

Какво трябва да направят родителите?

Ако дете, което не се храни достатъчно, изостава в растежа и не наддава на тегло, трябва да се консултира с лекар и да бъде прегледано.

Ако детето яде малко, но височината и теглото му са нормални, тогава родителите не трябва да имат специални притеснения. Ако детето е здраво, тогава причината за лошия апетит се крие в неправилната диета и организация на храненето.

За такива деца трябва да се организира и спазва дневен режим и режим на хранене. В същото време не трябва да забравяте да осигурите на детето възможност за физическа активност (под формата на упражнения сутрин, игри на открито, плуване, масаж).

В такива случаи единствената правилна тактика е да храните детето според желанието му. Предложението за ядене не трябва да бъде натрапчиво, а спокойно и привързано. Когато отказвате храна, няма нужда да насилвате или убеждавате. На детето трябва да се каже, че следващият път, когато може да яде, ще бъде в такова и такова време. Трябва да премахнете всички храни от масата до следващото хранене (след 3-4 часа).

Родителите трябва да се запасят с издръжливост и търпение, тъй като този метод може да не даде резултати веднага. Експертите смятат, че такава „терапевтична и образователна гладна стачка“, първо, не е опасна за здравето на детето и второ, единственият целесъобразен начин за борба с липсата на апетит и възможността за възстановяването му.

В интервалите между храненията можете да дадете на детето само нещо за пиене. сварена вода. Децата трябва да получават желе и мляко и сладкиши, бисквитки и чай само във времето, предписано от диетата. В противен случай тези продукти, без да осигуряват пълно насищане, прекъсват апетита. Препоръчително е да дадете любимите ястия на детето си за вечеря.

От лекаря зависи да определи причината за лошия апетит. Но да гарантира, че детето яде с апетит е задача на майката. Превъзпитанието на „малко“ изисква търпение – може да отнеме няколко седмици.

Ако детето, което се храни лошо, изостава в теглото и височината, е необходимо да се проведе преглед. Предписват се изследвания на кръв и урина, изследване на изпражненията за копрограма и яйца от глисти, може да са необходими консултации с гастроентеролог, ендокринолог или други специалисти (психолог).

При идентифициране на соматични заболявания се провежда цялостно лечение, което ще включва използването на витаминни и минерални комплекси (Vitrum, Jungle Baby, Pikovit) и лекарства, съдържащи левокарнитин (Elcar). Левокарнитинът подобрява усвояването на енергия от телесните тъкани, повишава секрецията на храносмилателни сокове, нормализира апетита и помага за премахване на дефицита на телесно тегло (хипотрофия).

С по-голямо дете можете да обсъдите какво би искало да яде, преди да започнете да готвите, но в същото време предлагайте избор от 2 конкретни здравословни ястия за него (например за закуска или), а не чипс или сладкиши. Това дава на децата чувство за независимост, разбиране, че техните вкусове се вземат предвид, но в същото време храната ще бъде здравословна.

Не се препоръчва да утешавате разстроено дете с храна (било то бонбони или сладолед). Този тип разсейване може да създаде ясна връзка между храната и комфорта. в възрастен животтакъв прост и приятен начин да „изядете” проблемите и трудностите си с вкусни храни може да се превърне в проблем с наднорменото тегло. И проблемите няма да изчезнат, независимо колко вкусна е храната.

Резюме за родители

Проблемите на децата, които се хранят лошо, засягат много семейства. Те също се опитват да ги решат по различни начини: някои са сложни в измислянето на трикове, докато други се опитват да хранят децата си насила. Родителите трябва да разберат безполезността и вредата от подобни методи за справяне с „малките“.

Това не означава, че лошият апетит не си струва да се обръща внимание. Първо, трябва да установите причината, поради която детето ви не се храни добре. В този случай може да се нуждаете от помощта на педиатър. Ако здравето не страда, тогава трябва да промените отношението си към храненето на детето и да коригирате ежедневието му.

Ако се открие заболяване, което е причина за лошия апетит, трябва сериозно да се заемете с лечението му. Във всеки от тези случаи можете да успеете и да възстановите апетита си. Тогава детето ще се храни с удоволствие.

„Училището на доктор Комаровски“, темата на броя е „Не искам да ям“:

Можете да възприемете факта, че детето не яде достатъчно храна в чинията си, по различни начини. Съвременни родителиТе се опитват да реагират адекватно на тази ситуация, но бабите са на друго мнение. Те вярват, че детето е гладно, липсват му хранителни вещества, детето трябва да яде всичко. Няма установени хранителни стандарти, дадени са препоръки. Отделно бебе има отделен метаболитен период и съответно различна нужда от входяща храна.

Малки деца (1-2 години): храненията трябва да се сервират 4 пъти на ден: закуска, обяд, следобедна закуска след сън и вечеря. По-големи деца (3-7 години): храненето трябва да осигурява витамини и хранителни вещества, за да подготви тялото за рязко нарастващ умствен и физически стрес. Калориите, съдържащи се в храната, трябва да са в достатъчни количества, за да поддържат всички процеси. На 3 години са достатъчни 1540 kcal, а на 7 години цифрата се увеличава до 2350 kcal.

Погрешно е да се приеме, че детето има лош апетит и недохранено въз основа на теглото си. Няма връзка между двата фактора. Ако бебето наддава нормално на тегло, има хармонично развитие, активна комуникация и игра, редовно ходи до тоалетна - има достатъчно храна, няма нужда да повишавате апетита.

Загубата на апетит може да възникне по различни причини - несвързани със заболяване или показващи дисфункция вътрешни органибебе.

Загубата на апетит може да доведе до усложнения:

• Когато чувството на глад намалява, телесното тегло намалява до критично ниво - кахексия. При повишено чувство на глад се развива затлъстяване.
• Недостатъчното снабдяване с хранителни вещества води до появата на пукнатини в кожата. Прекомерният прием на храна причинява появата на белези на места, където кожата е опъната поради затлъстяване.
• Функционалността на тялото е намалена.
• Намаленият апетит води до дисфункция на вътрешните органи поради липса на пълноценно хранене.
• Процесите на растеж и развитие на детето се нарушават, умствената активност намалява, паметта се влошава.
• Психологически дискомфорт, нарушение на съня.

Нежеланието на детето да яде възниква, когато се чувства зле, тогава цялото внимание на родителите и лекаря е насочено към премахване на източника на лошо здраве.

Болка в устата

Бебето отказва да яде и е капризно поради болезнени усещания в устата. Стоматитът причинява малки язви по устната лигавица, които ви пречат да дъвчете храната нормално. Болен зъб или възпалени венци ще попречат на нормалната обработка на храната. Възпаленото гърло при преглъщане ще доведе до отказ от ядене.

Трудно се диша

Настинките при децата често са придружени от образуване на сополи. Детето диша през устата и храненето е проблематично. Всеки възрастен се е сблъсквал със запушен нос и знае, че в такава ситуация апетитът изчезва напълно.

Хранителна непоносимост

В тази ситуация не говорим за алергични реакции на тялото на детето, а по-скоро за периода на бебето (0-6 месеца). Въвеждането на нови храни в диетата винаги натоварва храносмилателната система. Непоносимостта към една от въведените храни може да доведе до отказ от хранене.

По-големите деца губят апетит при вида на желе, каша от гриси т.н. Опитът да се нахрани детето с неприятна храна води до рефлекси и капризи.

Общо физическо неразположение

Настинките и инфекциозните заболявания причиняват загуба на апетит при възрастен и още повече при дете. Вирус и температура, бебето не яде - важно е тялото да се бори с инфекцията, а не да смила храната. Опитът за насилствено хранене на болно дете ще доведе до влошаване на физическото и моралното му състояние.

След заболяване тялото на детето е отслабено и намаленият апетит е нормален.

Хранителни разстройства

Това често става причина за отказ от хранене.

Причини, свързани с прищявка

Горните причини лесно се диагностицират и разрешават. Но детето е здраво, няма болка, но не се храни добре или иска нещо вкусно. Това вече са капризи.

Нека разгледаме съветите на д-р Комаровски относно нарушенията на апетита при по-младото поколение.

Ям каквото искам

Проблемът е в образованието. Детето поиска бонбон вместо безвкусна каша и желанието му беше изпълнено, след което ситуацията се повтори. Това се нарича селективен апетит и няма нищо общо със здравословния призив за хранене.

За да възстановите правилното поведение на детето си, достатъчно е да се придържате към стриктни правилахраня се. Ако не иска да яде каша, това означава, че закуската е свършила и бебето трябва да изчака обяда; ако не е яло супа за обяд, следващото хранене ще бъде на вечеря. Важно: не се предвиждат закуски между храненията и се избягват разговорите за храна.

Ако възрастните вярват, че в този режим тялото на детето ще остане гладно, те грешат. Човешкото тялоТой е проектиран по такъв начин, че да може да издържи на продължителна гладна стачка. През това време детето ще развие хранителни умения.

Закуска

Неоправданото намаляване на глада е свързано с лека закуска между основните хранения. Детето не обядва, час по-късно получава сандвич, тича наоколо и намира сладка напитка. Време е за обяд, а аз загубих апетит.

Връщайки се у дома, в отсъствието на родителите, ученикът изяжда голямо парче наденица, а предложената купа супа остава недокосната. Съвет за родителите: не давайте на децата възможност да похапват.

При тийнейджър честотата на похапване се увеличава многократно. Разбиране за храната, което не се формира преди 16-годишна възраст зряла възрасттрудно се поправя.

Индивидуално развитие

Нуждите на всяко бебе са индивидуални. Човек тича, скача, неспокоен - и в същото време слаб, колкото и да е ял. Другият е тих, спокоен, малко се движи, но е нахранен и яде малко. Мярката за съответствие на храненето с нуждите на детето не е количеството консумирана храна, а качеството и нивото на развитие на неговия растеж и умствени качества.

В този случай съветът на д-р Комаровски ще бъде полезен: ако детето яде малко, но в същото време е подвижно, активно и се развива правилно, единствените хора, които се нуждаят от лечение, са родителите на бебето.

Натоварвания

По-младото поколение, занимаващо се със спорт и активна физическа активност, не се оплаква от това. Тялото на детето е непрекъсната буца енергия, предназначена да бъде изразходвана. Докато харчите, трябва да попълните енергийните си резерви и желанието ви за ядене се увеличава.

Хранене чрез сила

Принуждаването на възрастен да яде нещо, което не харесва или което не иска, ще доведе до отказ и съпротива. Така е и с детето: след като се насити на половин порция, той изяжда втората насила. Родителите, опитвайки се да нахранят детето си, прибягват до трикове и убеждаване.

Храната, която не е въведена в тялото по желание, е трудно смилаема и се усвоява непълно. В този случай функционирането на храносмилателните органи се нарушава и се развиват заболявания.

Възможности за лечение

Родителите често се чудят какво да направят, за да увеличат апетита на децата си. Ситуацията, свързана с каприз на дете или неправилно възпитание от възрастни, се разрешава на ниво педагогика и психология. Освен това, както бебето, така и родителите са изложени.

По-сериозният проблем е загубата на апетит поради заболяване.

Медикаментозно лечение

Всякакви лекарстватрябва да се приема според указанията и под наблюдението на лекар, по-специално педиатър. Телата на децата реагират различно на лекарствата.

По-често за повишаване на апетита лекарите препоръчват хомеопатични комплекси с магнезиеви соли и калциеви соли.

Между лекарствакоито работят за повишаване на желанието за хранене, предлагат:

• Elcar е витамин, който нормализира работата на стомаха и участва в храносмилането и метаболизма.
• Лизинът е аминокиселина, необходима за растежа, производството на хормони, антитела и други ензими.
• Глицинът е аминокиселина, която намалява напрежението, агресивността, подобрява вниманието и намалява желанието за ядене на сладко.

Фармацевтичната индустрия произвежда витамини за повишаване на апетита при децата. Педиатърът предписва лекарство или смес от лекарства за най-добър терапевтичен ефект въз основа на характеристиките на тялото на детето.

Ако не искате да го дадете на детето си химикали, е допустимо да се замени с горски плодове: червени боровинки, ягоди, малини и др. Продуктите трябва да са пресни и узрели.

При кърмачета лекарствата не повишават апетита. Тялото на бебето е в състояние да определи количеството на необходимите хранителни вещества. Отказът на бебето да се храни се дължи на неподходящи храни кърма. След като установи коя съставка не е подходяща, майката трябва да я изключи от диетата и да я замени с друга.

Първото хранене също крие риск от намаляване на апетита. Вероятно неправилно избрано меню. Опитайте друга съставка и вижте реакцията. След това продължете да добавяте нова храна и преминете към пълноценно хранене.

Лечение с природни средства

Природата идва на помощ на родителите в борбата за повишаване на апетита на техните деца. Рецепторите на тялото, отговорни за чувството на глад, се активират с помощта на череша, малко малина, морков, парче ябълка - половин час преди основното хранене.

Имат стимулиращи свойства:

• Аронията е богата на витамини и микроелементи, захар и органични киселини. Подпомага работата на целия стомашно-чревен тракт, премахва токсините от тялото и повишава имунитета.
• Ягодите са основният източник на минерали за детския организъм. Помага при справяне с настинки, подобрява храносмилането, повишава апетита.
• Касис, киви, цитруси и др.

Предотвратяване

За да се предотврати загубата на апетит, се вземат превантивни мерки. Честите разходки ще помогнат за повишаване на апетита на децата (чистият въздух помага да се „разработи“ чувството на глад), както и физическата активност, основното е да изберете правилния набор от упражнения.

Превантивни действия при вече нарушена функция на храносмилателните органи или дисфункция на други органи, които влияят на апетита. Възникналото заболяване изисква пълно и адекватно лечение. Начините за справяне с възникналите затруднения се предписват от педиатър след преглед и идентифициране на източника на дисфункция.

Лошият апетит при дете може да бъде следствие от сложни дифузни заболявания или дихателна недостатъчност. Понякога родителите не контролират ежедневието на бебето и позволяват похапване на нездравословни храни. Лошото хранене или баналното прехранване може да стане причина за отказ от следващото хранене. Лекарите препоръчват да се подходи към проблема както от физиологична, така и от психологическа страна. Стресът, депресията и трудностите в общуването с другите провокират лош апетит при дете на всяка възраст.

Недохранване при деца от раждането до една година

При кърмачетата основните фактори, които провокират лош апетит, включват:

1. 1. Неприятни усещания в устната кухина. Когато детето развие възпалено гърло, стоматит или никнене на зъби, се появява болка. За бебето може да е трудно да дъвче храна и дори да преглъща течности, така че то отказва да яде и започва да плаче.
2. 2. Затруднено дишане. Ако бебето не почисти носа си навреме, задръстванията ще затруднят дишането, докато суче гърдата или залъгалката. Подобна ситуация е характерна за периода на настинка.
3. 3. Непоносимост към определен продукт или неговата консистенция. Детето има рефлекс на повръщане, когато храната влезе в устата.
4. 4. Колики. Подуването на корема и коликите са симптоми, които се появяват при повечето деца между раждането и една година. Синдромът на болката причинява отказ от хранене и постоянен плач.
5. 5. Безвкусна храна. Твърде солена, сладка или гореща смес провокира отказ от храна.
6. 6. Големи порции и лоша диета. Родителите може да осигурят твърде много храна и да не поддържат време между храненията. Добре нахраненото бебе ще бъде капризно и категорично ще откаже следващата порция.
7. 7. Проблеми с кърменето. Ако бебето не може да засуче достатъчно добре зърното, то ще откаже да яде. За да избегне това, майката трябва правилно да прикрепи новороденото към гърдите.
8. 8. Недостатъчно производство на мляко при кърмене. Лошата лактация провокира намаляване на апетита.
9. 9. Малко дете. Активно и весело бебе може да откаже да яде поради физиологични индивидуални характеристики. Тялото му не се нуждае от много храна. Такива деца бавно наддават на тегло и са слаби, но развити в съответствие с възрастта си.

Слабият апетит на бебето може бързо да се подобри в рамките на 24 часа без използването на драстични мерки. Ако бебето е капризно, плаче и отказва да яде дори на втория ден, трябва да се консултирате с педиатър.Пълният преглед на детето и откриването на аномалии в тестовете за урина и изпражнения ще помогнат да се определи точната причина за патологията.

Лош апетит при дете на 2-3 години

Ако дете, което вече е на 2 години, няма апетит, причината са физиологични смущения. Доста често родителите не обръщат внимание на скритите симптоми на храносмилателни проблеми при бебето. Оплакванията от болки в корема, чести позиви за ходене до тоалетната, лошо настроение, липса на желание да се ядат любими храни показват развитието на патологията. Лекарите не препоръчват насилствено хранене на бебе в такава ситуация.

Наследствената слабост е една от основните причини за лош апетит. За пълно развитиевътрешните органи и централната нервна система, такива бебета не се нуждаят от големи количества храна. В същото време детето се държи активно и не изостава от връстниците си в растеж. Според медицинските наблюдения повечето деца се хранят лошо само през първите години от живота си. Тогава всичко се оправя, имат добър апетит.

Инфекцията с хелминти причинява не само проблеми с апетита. Има общо намаляване на имунитета, детето става летаргично и уморено. Негативните процеси засягат умствената дейност. Нарушава се сънят и се развиват алергични реакции. Именно в периода от 2-3 години, когато започва активно познаване на околния свят, общуване с връстници, игри с животни на фона на крехка имунна система, възниква инфекция с хелминтни инвазии.

На възраст от 2 до 3 години отказът от хранене може да бъде един от симптомите на проблеми с червата, черния дроб или липса на цинк в организма. Острите инфекции, придружени с висока температура, причиняват загуба на апетит при малки деца. Те включват бактериални и вирусни патогени, туберкулоза, млечница и патологии на пикочните пътища. Лошият апетит възниква при недостиг на желязо и цинк в организма. малко дете, дори и при липса на анемия. Прекомерната консумация на мляко, сладкиши и честите похапвания могат да провокират нежелание за хранене.

Лошото хранене също е причина за лош апетит. Някои родители прехранват бебето с месо, поради което то отказва друга храна. Сърдечно-съдовите заболявания и дихателната недостатъчност в резултат на патология на дихателната система могат да намалят апетита при деца на 2-3 години.

Отказ от хранене на 4-5 годишна възраст

Следните причини могат да провокират загуба на апетит на 4 и 5 години:

1. 1. Често похапване. Детето не иска да обядва или вечеря, защото между храненията яде сладкиши, чипс, газирано и други нездравословни храни. Такива продукти трябва да бъдат заменени с плодове и зеленчуци.
2. 2. Дете, което прекарва много време пред компютър или смартфон, може да няма апетит. Интернет зависимостта при такива малки деца води до обща педагогическа занемареност. Те изпитват липса на нормална физическа активност. Заседналият начин на живот провокира значително намаляване на апетита.
3. 3. Избирателност. Ако детето демонстративно отказва едно ястие в полза на друго или проявява постоянно недоволство от приготвената храна, това е причина да потърсите помощта на психолог. Това поведение показва егоизъм и неправилно формиране на психологически умения.
4. 4. Емоционално състояние. Лошото настроение, тревогите, възбудимостта провокират проблеми с апетита при по-големите деца предучилищна възраст. Стресови ситуациичесто изискват намеса на специалист.
5. 5. Проблеми в детската градина или с връстници. Новите социални роли и взаимоотношения с другите предизвикват напрежение, емоционален дискомфорт и загуба на апетит. Отказът от такива основни нужди като храна често е резултат от натиск от възпитатели или възпитатели.

Нарушаването на дневния режим, причиняващо ненавременна консумация на храна, леки закуски, недостатъчна продължителност на нощния сън и минимални разходки на чист въздух причиняват проблеми с апетита. Те могат да бъдат провокирани от различни остри или хронични заболявания. По време на настинка отказът от ядене може да продължи няколко дни. Ако патологията е по-сериозна, лошият апетит става постоянен проблем. Категоричното нежелание за ядене е придружено от слабост, замаяност, запек и ускорен пулс.