Целлюлитийн эсрэг ямар маск тусалдаг. Гэрийн нөхцөлд целлюлитийн эсрэг ямар маск хийж болох вэ? Маск хэрэглэх дүрэм

Зун болтол маш их хугацаа байгаа ч та одооноос бэлдэж эхлэх хэрэгтэй. Юуны өмнө та харамсалтай нь бүх зовлон зүдгүүрийг туулдаг хэлбэрээ анхаарч үзэх хэрэгтэй. орчин үеийн дүр төрхамьдрал.

Өөх тостой хоол хүнс, согтууруулах ундаа, хангалтгүй дасгалын стрессзөвхөн биш. Энэ бүхэн нь олон эмэгтэйчүүдийн үзэн яддаг хадгаламж хэлбэрээр илэрдэг - целлюлит.

Энэхүү сөрөг үзэгдэлтэй тэмцэх аргуудыг эрт дээр үеэс зохион бүтээсэн. Энэ бол эмчилгээ юм ардын эмчилгээ- ургамал, жимсний декоциний, эм, массаж, гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Гэхдээ хамгийн алдартай нь хэвээр байна тусгай маск хэрэглэх.

Ийм маск хийх маш олон тооны жор байдаг. Тэдний найрлага нь маш олон янз байдаг: тусгайлан сонгосон химийн нэгдлүүдээс эхлээд байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнхүн бүрт хүртээмжтэй. Ямар ч эмэгтэй хүн зөв сонголтыг сонгож чадна гэж бид ямар ч эргэлзээгүйгээр хэлж чадна.

Ийм олон төрлийн үр дүнтэй жорыг үл харгалзан маскыг эм гэж бодож болохгүй. Ямар ч тохиолдолд бид зөв хооллолт, дасгалын талаар мартаж болохгүй.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг анхаарч үзээрэй, таны бие хамгийн сайн байх болно!

Илүү сонирхолтой материалууд:

Целлюлитийн эсрэг олон төрлийн бүтээгдэхүүн дэлгүүрийн лангуун дээр байдаг. Харамсалтай нь тэд үргэлж харагдахуйц үр дүнг өгдөггүй. Целлюлитийн эсрэг маск нь гэртээ бэлтгэхэд хялбар байдаг - тэд үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүний зохистой хувилбар байх болно.

Целлюлитийн маск дангаараа асуудлыг шийдэж чадахгүй гэдгийг санах нь чухал - зөвхөн цогц арга хэмжээ нь таныг амжилтанд хүргэх болно. Дараах зүйлс нь целлюлитийг арилгахад тусална.
Хоолны дэглэм
Спортын ачаалал
Массажны эмчилгээ

Хоолны дэглэм нь эслэгээр баялаг хоол хүнс дээр суурилсан байх ёстой. Өөх тос багатай уураг (өөх тос багатай сүүн бүтээгдэхүүн, өөх тос багатай мах, өндөг, шош) нь бас ашигтай. Өөх тосны дотроос ургамлын тосыг илүүд үзэх хэрэгтэй.

Цэвэр, хөдөлгөөнгүй усыг их хэмжээгээр уух нь чухал. Целлюлитийн сүрьеэ үүсэхээс зайлсхийхийн тулд та хортой хоол хүнс, түргэн хоол, архи, даршилсан ногоо, тамхи татдаг хоол, чихэр, гурилан бүтээгдэхүүнээс татгалзах хэрэгтэй болно.

Өөр чухал цэг: Практикаас харахад целлюлитийн булцууг бүрэн арилгах боломжгүй (ялангуяа хэлбэр нь дэвшилтэт бол). Дээр дурдсан арга хэмжээний тусламжтайгаар та целлюлитийг бараг үл үзэгдэх болгож чадна, гэхдээ дэглэмийг өчүүхэн ч гэсэн тайвшруулах нь асуудлыг өмнөх түвшинд нь буцааж өгөх болно.

Гэртээ процедурыг хийх дүрэм

Целлюлитийн эсрэг маск хийх жорыг мэдэх нь хангалтгүй - тэдгээрийг зөв хэрэглэх ёстой. Энэ талаар танд туслах зарим үндсэн удирдамжийг доор харуулав.

1. Зөвхөн нэг жор дээр анхаарлаа бүү хандуул. Маскийн сонголтыг үе үе өөрчлөх - энэ нь танд хамгийн сайн үр дүнд хүрэх боломжийг олгоно.
2. Арьсанд ямар нэгэн найрлагыг хэрэглэхээс өмнө туршилт хийхээ мартуузай - маскын бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь харшлын урвалыг өдөөж болно.
3. Маск тавихын өмнө бүлээн шүршүүрт орох юм уу усанд орох хэрэгтэй. Усанд орох процедурын үеэр асуудлын талбарыг массаж хийх (та скраб эсвэл массажны mitten ашиглаж болно). Энэхүү энгийн үйлдэл нь арьсны нүх сүвийг аль болох нээж, нэвтрэлтийг нэмэгдүүлнэ. шим тэжээл.
4. Маскийг массажны хөдөлгөөнөөр доороос дээш (зүрх рүү) чиглүүлж хэрэглэнэ.
5. Өртөх хугацаа 15-60 минут (хувь хүний ​​хүлцэл болон маскын бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс хамаарч).
6. Үр дүнг сайжруулахын тулд биеийн эмчилсэн хэсгүүдийг хүнсний хальсаар боож болно (гэхдээ маскыг хальслах тохиолдолд биш).
7. Найрлага нь биеэсээ угааж дууссаны дараа арьсыг цөцгийтэй тослох хэрэгтэй.

Гэртээ целлюлитийн эсрэг маск хийх жор

Жор No1 (сод, давс дээр үндэслэсэн)

Шүршүүрт ор, биеэ бүү хатаа. Массажны хөдөлгөөнийг ашиглан чийгтэй арьсанд хүнсний сода түрхэж эхэлнэ. Гараа норгоод, хүнсний содын давхарга дээр далайн давсны давхаргыг үрнэ. Үүний дараа шүршүүрт орно.

Энэхүү целлюлитийн эсрэг маск нь төгс арилгадаг илүүдэл шингэнэс хоорондын зайнаас хавдрыг багасгаж, целлюлитийн булцууг задалдаг.

Жор No2 (шавар, жүржийн эфирийн тос дээр үндэслэсэн)

2 tbsp. шавар (цэнхэр, саарал) бүлээн усаар шингэлж,
5-7 дусал жүржийн эфирийн тос нэмнэ (хольцын тууштай байдал нь өтгөн цөцгийтэй төстэй байх ёстой). Найрлагыг биедээ үрж, хальсаар боож, 1 цаг байлгана.

Жор No3 (какаоны нунтаг дээр үндэслэсэн)

200 гр какао нунтагыг хагас литр буцалж буй усаар асгаж, 40 хэм хүртэл хөргөж, дараа нь биед түрхэж, хальсан дор 20 минут байлгана.

Жор No4 (зөгийн бал дээр үндэслэсэн)

2 tbsp. Шингэн зөгийн балыг усан ваннд 40 хэм хүртэл халааж, асуудалтай хэсгийг үрж, биеийг хальсаар боож, целлюлитийн эсрэг маскыг хөлөндөө 15-20 минут байлгана.

Жор No5 (цай, зөгийн бал, шанцай дээр үндэслэсэн)

Ногоон цайг бага хэмжээгээр нунтаглаж, 2 tbsp холино. усан ваннд халааж зөгийн бал, 1 tsp. шанцай. Маскийг биедээ түрхэж, хальсаар боож, 15 минут байлгана.

Жор No6 (хан боргоцойд суурилсан)

2 tbsp. оливын тос 10 tbsp холино. хан боргоцойны нухаш. Маскийг биед (кино дор) 20 минутын турш үлдээгээрэй.

Жор No7 (спирулина дээр үндэслэсэн)

Хөргөсөн шилэнд 6 гр нунтаг спирулина уусгана буцалсан ус. Асуудалтай хэсэгт маск түрхээд 20 минут байлгана.

Целлюлитийн эсрэг маск - үнэхээр үр дүнтэй чинжүү, гич, шавар, кофе, зуурмаг, зөгийн балтай гар хийцийн целлюлитийн эсрэг маш сайн маск хийх найман жорыг үзнэ үү.

Маск нь целлюлиттэй тэмцэх гайхалтай арга юм. Целлюлитийн эсрэг гар хийцийн маск нь арьсыг дулаацуулж, цусны бичил эргэлтийг идэвхжүүлж, биеэс илүүдэл шингэнийг зайлуулж, хорт бодисоос цэвэрлэнэ.

Целлюлитийн эсрэг гар хийцийн маскуудыг бид таны анхааралд толилуулж байна - чинжүү, гич, шавар, кофе, зуурмаг, зөгийн бал болон бусад найрлагатай целлюлитийн эсрэг маш сайн маск хийх найман жорыг үзнэ үү.

1. Целлюлитийн эсрэг чинжүүтэй маск

Целлюлитийн эсрэг гар хийцийн чинжүүтэй маск - гавьяатай удирдагчдын нэг целлюлитийн эсрэг хэцүү тэмцэлд. Энэ нь асуудалтай хэсэгт цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог эрс идэвхжүүлдэг. Хамгийн энгийн жор- Хутганы үзүүрт улаан перцийг цайны халбага оливын тосоор холино. Та найрлагыг нь улам хүндрүүлж, целлюлитийн эсрэг маскыг хагас цайны халбага зөгийн бал, нэг чимх шанцай нэмснээр асуудлын талбарт үзүүлэх нөлөөг сайжруулж чадна. Асуудалтай хэсэгт арьсыг үүссэн хольцоор тосолж, хальсанд боож, дөрөвний нэг цаг байлгана. Улаан чинжүүтэй маскыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа нэг сарын турш хийж болно, гэхдээ арьс нь цочролд өртөмтгий эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй (маск жигнэж, өөрөө туршиж үзээрэй!).

2. Гичтэй целлюлитийн эсрэг маск

Перецтэй төстэй үйлдэл Гичтэй целлюлитийн маскыг гэртээ хэрэглэж болно. 2 хоолны халбагын нунтаг гичийг аваад бүлээн усаар шингэлж, зөгийн бал, цөцгийтэй холино (та тус бүрээс нэг халбага хэрэгтэй). Дараа нь гичийн эсрэг целлюлитийн маскыг хуурай арьсанд нимгэн давхаргад хийж, дээрээс нь наалдамхай хальсаар боож, дараа нь хөнжилд ороосон байна. Маск нь 15 минут хүртэл үргэлжилдэг, гэхдээ шатаж буй мэдрэмж хүчтэй байвал түүнийг эртхэн арилгаж, дараагийн удаа целлюлитийн эсрэг маск хийхдээ цөцгийн хэмжээг нэмэгдүүлээрэй.

3. Целлюлитийн эсрэг зуурмагийн маск

Зуурмагийн маск нь гэрийн нөхцөлд целлюлитийг арилгахад маш сайн үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Ижил хэмжээний алимны цуу, зөгийн балыг аваад тэнд аажмаар гурил нэмээд шингэн биш, тархахгүйн тулд дунд зэргийн зузаантай зуурсан гурил авна. Целлюлитэд өртсөн хэсэгт нэг цаг хагасын турш түрхээд дараа нь найрлагыг нь зайлж угаана. Энэхүү маск нь ердийнхөөс ялгаатай боловч манай уншигчдын олон тооны тойм нь түүний гэртээ өндөр үр дүнтэй болохыг баталж байна.

4. Целлюлитийн эсрэг шавартай маск

Целлюлитийн эсрэг гар хийцийн шавар маск (цэнхэр шавар ялангуяа сайн) арьснаас илүүдэл шингэнийг төдийгүй хорт бодисыг "сугалах" чадвартай. Ийм учраас шавар маск нь целлюлиттэй тэмцэх үнэхээр үр дүнтэй аргуудын нэг гэж гэртээ ихэвчлэн зөвлөдөг. Эмийн санд худалдаж авсан шавар дээр бага зэрэг ус нэмэхэд хангалттай бөгөөд аль хэдийн арьсанд түрхэж болно. Гэсэн хэдий ч та шаврыг зөгийн бал, эфирийн тос эсвэл кофены шаартай хольж болно. Жишээлбэл, энэ маскыг хэрэглэнэ: 3 tbsp шингэлнэ. Бага хэмжээний бүлээн устай шавар халбага (өтгөн будаа хүртэл), 2 tbsp нэмнэ. нунтагласан эсвэл нунтагласан кофены шошны халбага, розмарин тос 3 дусал, бүгдийг сайтар хутгана. Маскийг арьсан дээрээ 10 минут байлгана.

5. Целлюлитийн эсрэг кофены маск

Целлюлитийн эсрэг маск болох кофе нь ижил нөлөө үзүүлэхгүй кофе скраб. Гол нь маск нь ихэвчлэн идэвхгүй байрлал шаарддаг бол кофены процедур нь целлюлитийн эсрэг массаж хийхэд хамгийн тохиромжтой байдаг. Эдгээр нь маш алдартай, өндөр үр дүнтэй гэрийн техникүүд тул бид тэдэнд зориулж тусгай материал хийсэн бөгөөд энэ материалын дараа шууд зарлах болно.

6. Далайн замагтай целлюлитийн эсрэг маск

Целлюлитийн эсрэг гэрийн далайн замагны маск нь арьсыг илүү зөөлөн болгодог мөн үүний зэрэгцээ нэлээд үр дүнтэй. Хуурай далайн ургамал эсвэл бусад далайн байцаанаас хоёр боодол авч (бүтээгдэхүүний бие даасан хэсгүүд нь жижиг байх тусмаа сайн, далайн байцааг нунтаглах нь дээр), хоёр литр халуун ус (буцалж буй ус биш!) нэмээд нэг цаг байлгана. Шүүж, арьсанд түрхэж, дээр нь хальс тавиад дулаан зүйлээр боож өгнө. Нэг цаг орчим байлгана.

7. Целлюлитийн эсрэг лав маск

Өөр үр дүнтэй эмчилгээГэртээ хэрэглэж болох целлюлитийн эсрэг - халуун лав маск. Тэдгээрийг гэртээ хийх нь нэлээд хэцүү тул худалдаж авах нь дээр - тэдгээрийг эмийн сан, гоо сайхны салон, борлуулагчдад аль хэдийн бэлтгэсэн бөгөөд зааврын дагуу халаах хэрэгтэй. Лавыг арьсанд сойзоор түрхэж, дараа нь хальсаар хучиж, дулаан зүйлээр боож өгнө. Та лавыг хагас цаг орчим байлгах хэрэгтэй.

8. Эфирийн тос агуулсан целлюлитийн эсрэг маск

Гайхалтай нөлөө үзүүлээрэй асуудалтай арьс, Эфирийн тос бүхий гар хийцийн маск нь целлюлитээс салахад тусалдаг. Эфирийн тос бүхий маскуудын олон хувилбар байдаг боловч ихэвчлэн нэг дүрмийг баримталдаг: их хэмжээний үндсэн тос (хүнсний ногоо) нь бага хэмжээний хэд хэдэн нэмэлт тос (чухал) холилддог. Тэдгээрийг хэрхэн зөв хольж, гэрийн нөхцөлд целлюлитийн эсрэг маск болгон хэрэглэх, целлюлитийг арилгах өөр ямар ашиг тустай талаар тусгай материалаас үзнэ үү.

Эцэст нь хэлэхэд, үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд целлюлитийн эсрэг маскуудыг хөнгөн массаж, эмчилгээний эсрэг целлюлитийн боолтоор дүүргэхийг зөвлөж байна.

Учир нь
Үзэсгэлэнт Екатерина Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан

Целлюлитийн эсрэг маскын сэдвийг сонирхож буй хүмүүс сэтгүүлийн вэбсайтаас өөр юу үзэх вэ?

Целлюлитийн тос - Целлюлиттэй тэмцэх өвөрмөц шинж чанартай эфирийн тосыг манай эмэгтэйчүүд гэртээ бараг хэрэглэдэггүй байсан. Гэвч тэр өдрүүд өнгөрсөн бөгөөд өнөөдөр та эдгээр найдвартай туслагчдыг үл тоомсорлохгүй гэж найдаж байна.

Целлюлитийн боолт - Тэд целлюлитийн эсрэг маскыг бүх хүч чадал, гоо үзэсгэлэнгээрээ харуулах боломжийг олгоно. Шинжлэх ухааны ноцтой судалгаагаар целлюлитийн эсрэг маскыг боож өгөхөд үр нөлөө нь хэд дахин нэмэгддэг. Гэртээ яаж хийх вэ...

Целлюлитийн эсрэг кофе . Кофе нь целлюлитийн эсрэг гар хийцийн эмчилгээний нэр хүндийг удаан хугацаанд олж авсан бөгөөд энэ бүтээгдэхүүнийг гадаадад аль хэдийн авч үзсэн нь тохиолдлын хэрэг биш юм. ардын аргацеллюлитээс. Хэрхэн зөв хэрэглэх, бэлтгэх, юутай холих талаар яг одоо дэлгэрэнгүй хэлж өгнө..

Шүүмж, сэтгэгдэл (14)

Миний тоймдоо би бүх эмэгтэйчүүдэд бяцхан зөвлөмж өгөхийг хүсч байна - та ямар ч целлюлитийн маск хэрэглэдэг байсан ч дор хаяж хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмнэ үү. Энэ нь идэвхтэй бодис агуулдаг жимсний хүчил, өөх тосыг задлахад тусалдаг тул целлюлитийн маскын үр нөлөө эрс нэмэгдэх болно.

Долоо хоногт нэг удаа би давстай гэж нэрлэдэг целлюлитийн хэсэгт маск хийдэг - би давс авч, өтгөн зуурмаг болгон шингэлнэ. наран цэцгийн тосмөн би энэ зуурмагийг целлюлиттэй хэсгүүдэд зузаан түрхэнэ. Дараа нь би юу ч унахгүйн тулд наалдамхай хальсаар боож, 15-20 минут хэвтэж, дараа нь угааж, целлюлитийн эсрэг тос түрхэх, эсвэл хэрэв байгаа бол жүржийг буталж, дараа нь түрхээрэй. давсны маск өөр арван таван минутын турш байсан газруудад шууд целлюлоз. Арьс бидний нүдний өмнө залуу харагддаг.

Зөвлөмж бол: целлюлитийн эсрэг үндсэн маскын хувьд лав эсвэл шавар хэрэглээрэй. Тэд арьсыг цэвэрлэж, өөх тосыг арилгадаг. Гэхдээ арьсыг толигор болгохын тулд тэдгээрийн хооронд замаг бүхий маск хийх хэрэгтэй. Энэ систем надад хамгийн сайн ажилладаг.

Хэрэв та целлюлитийн эсрэг маскаа илүү үр дүнтэй болгохыг хүсвэл нэгдүгээрт, асуудалтай хэсгийн арьсыг угаалгын алчуур эсвэл бээлийээр үрж, хоёрдугаарт скрабаар цэвэрлээд нүх сүвийг нээх хэрэгтэй.

Валентина

Би танд целлюлитийн маскдаа нэг халбага хүчтэй спирт нэмэхийг зөвлөж байна, би архи хэрэглэдэг. Согтууруулах ундаа хэрэглэснээр найрлага нь арьсанд илүү хурдан шингэдэг.

Энэ нийтлэлд бид целлюлитийн маскуудын талаар ярилцах болно. Бид целлюлитийн эсрэг маскуудын төрлийг жагсааж, тэдгээрийг хэрэглэх дүрмийг танд хэлэх болно. Бидний зөвлөгөөг дагаснаар та зөгийн бал, кофе, гич, шоколад, чинжүү, шавар, цагаан гаа, далайн байцаа, давс, шанцай, мумио, цуу, kefir, овъёосны будаа, Е витамин, бадяги, халуун ногоо, чидун жимсний тос зэрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэх талаар сурах болно. турпентин ба алгинат. Целлюлитийн эсрэг маск үйлдвэрлэгчид юу байдгийг та олж мэдэх болно.

Гоо сайхны салбарт гар хийцийн эсрэг целлюлитийн маск өргөн хэрэглэгддэг. Тэдний гол үйлдэл нь өөхний эсийг устгах, цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг. Системчилсэн байдлаар хэрэглэвэл бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, бодисын солилцоог хурдасгаж, эсийн усны тэнцвэрийг сэргээж, нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг.

Целлюлитийн эсрэг маскыг гэртээ бэлдэж болно

Гоо сайхны салбарт целлюлитийн эсрэг биеийн маскыг хөргөх, дулаацуулах гэсэн хоёр том бүлэг байдаг. Тэдний онцлог шинж чанаруудыг нарийвчлан авч үзье.

Хөргөх маск

Целлюлитийн эсрэг хөргөх маскыг гаа эсвэл ментол ашиглан бэлтгэдэг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь сэргээгч нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гадна эдгээр гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь судасны агшилтыг идэвхжүүлж, арьсны өнгийг сэргээж, эпидермисийн эсээс илүүдэл шингэнийг арилгаж, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг.

Целлюлит, арьсыг чангалах зориулалттай хөргөх маск нь цистит, ходоод гэдэсний замын өвчин, эмэгтэйчүүдийн эмгэг, арьсны бүрэн бүтэн байдлыг зөрчих, жишээлбэл, шарх, зураас зэрэгт эсрэг заалттай байдаг. Эдгээр гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь урагт сөрөг нөлөө үзүүлдэг тул жирэмсэн үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Халаалтын маск

Арьсны уян хатан байдлыг хангахын тулд гэртээ дулаацах биеийн маскыг гич, чинжүү, шавар, зөгийн бал эсвэл эфирийн тос дээр үндэслэн бэлтгэдэг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь асуудалтай хэсэгт цусны урсгалыг идэвхжүүлж, өөхний эсийн задралыг дэмжиж, илүүдэл шингэнийг арилгаж, арьсны уян хатан байдлыг сэргээдэг.

Гэртээ ийм чангаруулах биеийн маск нь венийн судас, өвчний эсрэг заалттай байдаг зүрх судасны систем, цусны даралт ихсэх, эмэгтэйчүүдийн эмгэг. Хүүхэд төрөх үед дулаацах гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь төрөлтийг өдөөдөг.

Целлюлитийн эсрэг маск хэрэглэх дүрэм

Гэрийн хэвлий болон хажуу тал дээр жингээ хасах аливаа маскыг өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд түрхэх ёстой. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг асуудалтай газарт шууд хэрэглэдэг.

Нэвтрэх хүчийг нэмэгдүүлэхийн тулд целлюлитийн эсрэг маск хэрэглэхээсээ өмнө скраб хэрэглэж болно. Процедурын үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд эпидермисийн үхсэн эсийг арилгахад тусална.

Жин хасах зориулалттай гуя, өгзөгний маскыг массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, 15-20 минут байлгана. Шүршүүрт орсны дараа чангаруулах гоо сайхны процедурыг өдөр бүр хийж болно.

Үр ашгийг нэмэгдүүлэхийн тулд биеийн маскыг ихэвчлэн угаалгын өрөөнд ашигладаг. Шим тэжээл нь уураар жигнэх арьсаар илүү хурдан, гүн нэвтэрдэг.

Ус зайлуулах үйлчилгээтэй целлюлитийн эсрэг маск түрхсэний дараа асуудалтай газруудад массаж хийх шаардлагатай. Тодорхой хугацааны дараа гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг усаар угаана.

Целлюлитийн эсрэг маск хийх жор

Та гэртээ целлюлитийн эсрэг олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлдэж болно. Биеийн маск хийх хамгийн түгээмэл жорыг авч үзье.

Зөгийн балтай

Зөгийн балтай целлюлитийн эсрэг маск нь арьсыг зөөлөн, уян хатан болгодог

Целлюлитийн эсрэг хамгийн алдартай бүтээгдэхүүний нэг бол зөгийн балтай биеийн маск юм. Хэрэв та ваннд хэрэглэж эсвэл зөгийн балны боодолтой бол процедурын үр нөлөө нэмэгддэг.

Найрлага:

1. Зөгийн бал - 3 халбага.
2. Далайн давс - 1 халбага.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Давсыг кофе бутлуурын дотор нунтаг болгон нунтаглаж, зөгийн балаа усан ваннд хайлуулж, найрлагыг нь хольж, сайтар холино.

Яаж хэрэглэх вэ: Бүтээгдэхүүнийг массажны хөдөлгөөнөөр асуудалтай хэсэгт түрхэж, хүнсний хальсаар боож, 20 минут байлгана. Маскийг бүлээн усаар зайлна.

Үр дүн: Зөгийн балны маскБиеийн хувьд цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, арьснаас хог хаягдал, хорт бодисыг зайлуулж, эпидермисийн эсийн усны тэнцвэрийг хэвийн болгодог.

Кофетой

Кофены биеийн маск нь целлюлитийн эсрэг үр дүнтэй байдаг. Эдгээр нь гуужуулагч нөлөөтэй бөгөөд үхсэн эсийн арьсыг хурдан цэвэрлэдэг. Кофены үндэслэлийг гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд ашигладаг.

Найрлага:

1. Кофены үндэс - 2 tbsp. л.
2. Зөгийн бал - 2 tbsp. л.
3. Нимбэгний эфирийн тос - 1 дусал.
4. - 1 tbsp. л.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Зөгийн балыг усан ваннд хайлуулж, кофены шаартай холино. Чидун болон нимбэгний тосыг халааж, кофе, зөгийн балны холимогт нэмнэ.

Яаж хэрэглэх вэ: Усанд орохдоо кофены маскыг чийгтэй арьсанд массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. 15 минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлна.

Үр дүн: Целлюлитийн эсрэг кофены маск нь бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, эсийн усны тэнцвэрийг сэргээж, арьсыг өнгөлөг болгоно.

Гичтэй

Гичийн эсрэг целлюлитийн маскыг асуудалтай газар, голчлон гуя, өгзөгт шууд хэрэглэнэ. Арьсны илүү мэдрэмтгий хэсэгт хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь хүчтэй шатаж буй мэдрэмжийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цочрол үүсгэдэг.

Гич агуулсан целлюлитийн эсрэг маск нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, өөх тосыг шатаахад тусалдаг

Найрлага:

1. (нунтаг) - 4 халбага.
2. Ус - 1.5 халбага.
3. Зөгийн бал - 2 халбага.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Гичийн нунтагыг усаар шингэлж өтгөн зуурмаг болтол нь шингэн зөгийн балтай хольж, жигд болтол сайтар холино.

Яаж хэрэглэх вэ: Маскийг өгзөг, гуяндаа массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, бүрэн хаттал 10-15 минут байлгасны дараа бүлээн усаар зайлна. Хэрэв процедур нь хүчтэй шатаах мэдрэмжийг үүсгэдэг бол хугацааг багасгах хэрэгтэй.

Үр дүн: Зөгийн бал, гич агуулсан целлюлитийн эсрэг маск нь судасны агшилтыг идэвхжүүлж, арьсны өнгийг сэргээж, бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгоно.

Шоколадтай

Шоколадтай биеийн маск нь целлюлитийн эсрэг өндөр үр дүнтэй байдаг. Какао бүтээгдэхүүн нь арьсны эпидермисийг зөөлрүүлж, өөх тосыг задалж, арьсыг толигор болгоно.

Найрлага:

1. Какао нунтаг - 250 гр.
2. ус - 400 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Какао нунтагыг халуун усанд хийнэ, бөөгнөрөл үлдэх хүртэл хумсны тусламжтайгаар хутгана.

Яаж хэрэглэх вэ: Бүлээн шоколадны массыг арьсны асуудалтай хэсэгт нимгэн жигд давхаргаар түрхэж, бага зэрэг иллэг хийж, наалдамхай хальсаар боож өгнө. 20 минутын дараа зайлж угаана. Уг процедурыг долоо хоногт 2-3 удаа хийх нь ашигтай байдаг.

Үр дүн: Маск нь арьсны өнгийг сэргээж, уян хатан чанарыг нь нэмэгдүүлж, өөхний эсийн задралыг дэмжиж, арьсны эпидермисийг тэжээнэ.

Перецтэй

Целлюлитийн эсрэг чинжүүтэй маск нь өөх тосыг шатаах өндөр үйлчилгээтэй. Бүтээгдэхүүний шатаах нөлөөг зөөлрүүлэхийн тулд бусад найрлагатай хослуулдаг.

Найрлага:

1. - 5 гр.
2. какао - 5 гр.
3. Зөгийн бал - 1 халбага.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Зөгийн балыг усан ваннд хайлуулж, нунтагласан улаан чинжүү, какао нэмээд оливын тос асгаж, жигд болтол хутгана.

Яаж хэрэглэх вэ: Бүтээгдэхүүнийг арьсны целлюлитэд өртсөн хэсэгт шууд түрхэнэ. 10 минутын дараа маскыг их хэмжээний усаар зайлна. Процедурын явцад шатаах, хорсох мэдрэмж төрж болно.

Үр дүн: Перец, какао агуулсан бэлхүүс болон хэвлийд зориулсан целлюлитийн эсрэг маск нь бодисын солилцоог хурдасгаж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, үр дүнтэй задалж, багасгана. Биеийн өөх.

Шавартай

Шавартай целлюлитийн маскыг боодол болгон ашиглаж болно

Целлюлитийн эсрэг цэнхэр шавартай маскыг чангалах процедур болгон ашигладаг. Энэ нь хүчтэй шингээгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд тоник, гуужуулагч нөлөөтэй.

Найрлага:

1. - 50 гр.
2. ус - 30 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Бүлээн усанд аажим аажмаар нунтаг шавар хийнэ. Үүний зэрэгцээ бөөгнөрөл үүсэхгүйн тулд хольцыг сайтар холино.

Яаж хэрэглэх вэ: Гоо сайхны шаварыг нимгэн, жигд түрхэж, арьсны асуудалтай хэсэгт хөнгөн хөдөлгөөнөөр иллэг хийж, бүтээгдэхүүнийг 10-15 минут байлгасны дараа бүлээн усаар зайлна.

Үр дүн: Шаварлаг биеийн маск нь арьсыг бохирдол, хорт бодисоос үр дүнтэй цэвэрлэж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, бодисын солилцоог хэвийн болгоно.

Системтэй хэрэглэвэл өөхний эсийг устгаж, арьсыг толигор, уян хатан болгоно.

Цагаан гаатай

Цагаан гааны маск бэлтгэхийн тулд та шинэ ургамлын үндэс эсвэл хуурай нунтаг хэрэглэж болно. Хүлээн авсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнцеллюлитийн эсрэг өндөр үйлчилгээтэй.

Найрлага:

1. - 3 хоолны халбага
2. Чидун жимсний тос - 1.5 хоолны халбаганууд.
3. Далайн давс - 1 халбага.
4. Нимбэгний эфирийн тос - 2 дусал.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Цагаан гааны нунтаг дээр оливын тос нэмээд бөөгнөрөл үлдэхгүйн тулд сайтар холино. Холимог дээр нэмнэ далайн давсмөн эфирийн тос хийнэ, дахин хутгана.

Яаж хэрэглэх вэ: Маскийг арьсны асуудалтай хэсэгт хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. 10 минутын дараа шүршүүрт орж зайлж угаана. Өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой.

Үр дүн: Гэрийн өгзөгний маск нь өөх тосыг задалж, "жүржийн хальс" -ыг арилгаж, арьсыг толигор, уян хатан болгодог.

Далайн замагтай

Ламинариа нь целлюлитийн эсрэг өндөр үйл ажиллагаагаараа алдартай. Энэ нь витамин, чухал тос, амин хүчлээр баялаг юм. Арчилгааны хувьд замаг дээр суурилсан маск хэрэглэж болно мэдрэмтгий арьс th, түүний дотор цээж, хэвлийн хэсэг.

Найрлага:

1. - 50 гр.
2. Ус - 300 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Бор замаг шилэн эсвэл керамик саванд хийнэ, хийнэ хүйтэн усба 5-6 цагийн турш байлгана. Энэ хугацаанд замаг нь ихээхэн хэмжээгээр нэмэгдэх ёстой.

Яаж хэрэглэх вэ: Арьсны асуудалтай хэсэгт далайн байцааны нойтон навчийг тавьж, биеийг наалдамхай хальсаар боож, маскыг 30-40 минут байлгана. Ус зайлуулах нөлөөг сайжруулахын тулд хөнжилдөө боож өгнө. Процедурын дараа шүршүүрт орно.

Үр дүн: Гэрийн нөхцөлд хэвлийн өөхийг шатаах энэхүү маск нь арьсны уян хатан чанарыг үр дүнтэй сайжруулж, эпидермисийн эсийн бодисын солилцоог хэвийн болгож, толигор зөөлөн болгоно.

Давстай юу

Далайн давсыг ихэвчлэн целлюлиттэй тэмцэхэд ашигладаг. Энэ тохиолдолд та нарийн нунтагласан бүтээгдэхүүнийг сонгох эсвэл том талстаар арьсыг гэмтээхгүйн тулд кофе бутлуурын дотор урьдчилан нунтаглах хэрэгтэй.

Найрлага:

1. Далайн давс - 2 халбага.
2. - 100 гр.
3. Чидун жимсний тос - 2 халбага.
4. Ус - 50 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Ногоон шаврыг бүлээн усаар шингэлж, далайн давс, оливын тос нэмнэ. Бүх найрлагыг сайтар холино.

Яаж хэрэглэх вэ: Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг өмнө нь цэвэрлэж, чийгшүүлсэн арьсанд массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Маскийг 15 минут байлгаад шүршүүрт орж бүлээн усаар зайлна.

Үр дүн: Маск нь "жүржийн хальс"-ыг үр дүнтэй даван туулж, арьсыг толигор болгож, толигор болгодог.

Шанцай

Шанцай нь бага зэрэг цочроох, дулаацуулах үйлчилгээтэй. Энэ нь арьсны эсийн цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, цэвэрлэж, өнгөлөг болгодог тул целлюлитийн эсрэг маскуудын бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашигладаг.

Найрлага:

1. - 2 хоолны халбага.
2. Зөгийн бал - 2 халбага.
3. - 2 дусал.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Зөгийн балыг усан ваннд халааж, нунтагласан шанцай нэмээд жигд болтол сайтар холино. Савыг зуухнаас аваад эфирийн тос нэмээд тагийг нь таглаад хольцыг 10-15 минутын турш уусгана.

Яаж хэрэглэх вэ: Целлюлитэд өртсөн арьсны хэсэгт маскыг хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Бүтээгдэхүүнийг 20 минут байлгаад дараа нь их хэмжээний усаар зайлна.

Үр дүн: Энэхүү маск нь арьсны эпидермисийн өнгө аясыг сэргээж, арьсны эсийн бодисын солилцоог хэвийн болгож, толигор зөөлөн болгоно.

Мумиотой хамт

Шилажитыг ихэвчлэн целлюлитийн эсрэг маск болгон ашигладаг. Бүтээгдэхүүн нь арьсыг чангалж, уян хатан болгож, толигор болгож, тэжээл өгч, чийгшүүлнэ.

Найрлага:

1. Мумио - 2 гр.
2. Ус - 1 халбага.
3. Хүүхдийн тос - 100 гр.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Мумиог усан ваннд хайлуулж, усаар хольж, сайтар холино. Үүссэн хольцыг аль ч хэсэгт оруулна хүүхдийн тос, хутгана.

Яаж хэрэглэх вэ: Үүссэн бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр арьсны целлюлитэд өртсөн хэсэгт үрж, 15 минут байлгана. Уг процедурын дараа бүтээгдэхүүнийг арьснаас их хэмжээний усаар зайлж зайлуулах шаардлагатай.

Үр дүн: Мумиё нь "жүржийн хальс"-ыг үр дүнтэй даван туулж, арьсанд тэжээл өгч, чийгшүүлнэ.

Уксустай

Уксусын охь дээр үндэслэсэн целлюлитийн эсрэг маск нь өөхний эсийг үр дүнтэй задалж, арьсыг өнгөлөг болгодог. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэхийн тулд та алим эсвэл усан үзмийн цуу хэрэглэж болно.

Найрлага:

1. алимны цуу - 50 мл.
2. - 5 дусал.
3. Эмнэлгийн архи - 15 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Уксус руу үрж буй спиртээ хийж, ганга цэцгийн тос нэмээд найрлагыг нь сайтар холино.

Яаж хэрэглэх вэ: Холимогийг арьсны асуудалтай хэсэгт доороос дээш хүртэл хүчтэй массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Маскийг 20 минут байлгаад дараа нь их хэмжээний усаар зайлна. Гоо сайхны процедурын хугацаа 10 хоног байна.

Үр дүн: Маск нь арьсны өнгийг сэргээж, бодисын солилцооны процессыг хэвийн болгож, арьсны эпидермисийн эсийг бохирдол, хорт бодисоос цэвэрлэнэ.

Кефиртэй хамт

Кефир бүхий целлюлитийн эсрэг маск нь арьсыг зөөлрүүлнэ

Гэртээ чийгшүүлэгч биеийн маск бэлтгэхийн тулд kefir хэрэглээрэй. Бүтээгдэхүүн нь арьсанд тэжээл өгч, чийгшүүлж, уян хатан чанарыг нь нэмэгдүүлж, эрүүлжүүлнэ Гадаад төрх. Целлюлитийн эсрэг үр нөлөөг сайжруулахын тулд банны эсвэл уурын өрөөнд орсны дараа уурын арьсанд маск түрхээрэй.

Найрлага:

1. Кефир - 500 мл.
2. - 5 дусал.
3. Чидун жимсний тос - 2 халбага.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Усан халаагуурт чидун жимсний тосыг 36 градусын температурт халааж, зуухнаас гаргаж аваад өрөөний температурт розмарин тос, kefir нэмнэ. Бүх найрлагыг сайтар холино.

Яаж хэрэглэх вэ: Үүссэн массыг массажны хөдөлгөөнөөр арьсны асуудалтай хэсэгт үрнэ. 20 минутын дараа бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар зайлна.

Үр дүн: Маск нь өөхний эсийг задалж, илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, арьсны уян хатан байдлыг сэргээж, толигор зөөлөн болгоно.

Овъёосны гурилтай

"Жүржийн хальс" -тай тэмцэхийн тулд овъёосны маскыг гоо сайхны салбарт ихэвчлэн ашигладаг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэхийн тулд кофе бутлуурын дотор буталсан oatmeal хэрэгтэй болно.

Найрлага:

1. Oatmeal - 1 халбага.
2. Элсэн чихэр - 2 халбага.
3. Эрдэнэ шишийн хальс - 1 халбага.
4. Сүү - 80 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Нунтаг болтлоо буталсан овъёосны гурил, эрдэнэ шишийн ширхэгийг бүлээн сүүгээр хийнэ, элсэн чихэр нэмээд сайтар холино. Та өтгөн цөцгийтэй тууштай байх ёстой.

Яаж хэрэглэх вэ: Овъёосны маскыг асуудалтай хэсэгт массажны хөдөлгөөнөөр түрхээд 5 минут байлгана. Үүний дараа бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар зайлна. Маск нь өдөр тутмын хэрэглээнд тохиромжтой.

Үр дүн: Oatmeal маск нь өөхний эсийг устгаж, үүсэхээс сэргийлж, арьсанд гүн тэжээл өгч, чийгшүүлнэ.

Е витаминтай

Е витамин агуулсан маск нь арьсанд сайнаар нөлөөлж, толигор, уян хатан болгодог. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд шингэн бодис бүхий капсул хэрэгтэй бөгөөд үүнийг ямар ч эмийн санд худалдаж авах боломжтой.

Найрлага:

1. Е витамин капсул - 5 ширхэг.
2. Chamomile ханд - 10 мл.
3. - 2 дусал.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Капсулыг зүүгээр зөөлөн цоолж, тосыг шахаж керамик саванд хийнэ. Chamomile ханд, лаванда цэцгийн тос нэмээд хутгана.

Яаж хэрэглэх вэ: Целлюлитэд өртсөн өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд маск түрхэнэ. Процедурын үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд бүтээгдэхүүнийг массажны хөдөлгөөнөөр үрнэ. 20 минут хүлээгээд бүлээн усаар зайлна.

Үр дүн: Е витамин агуулсан маск нь арьсанд гүн тэжээл өгч чийгшүүлж, бат бөх, уян хатан чанарыг нь үр дүнтэй нэмэгдүүлдэг.

Бадягатай хамт

Бадяга нь арьснаас хог хаягдал, хорт бодисыг үр дүнтэй арилгаж, бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгодог. Энэ нь эпидермисийн шим тэжээлийг хурдан хүргэхийг дэмждэг. Целлюлитийн эсрэг үр нөлөөг сайжруулахын тулд эмийг бусад лимфийн ус зайлуулах бодисуудтай хослуулдаг.

Найрлага:

1. Бадяга - 100 гр.
2. Ус - 50 мл.
3. Цитрусын эфирийн тос - 5 дусал.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Бадягуг усанд хийнэ, бөөгнөрөл үлдэхгүйн тулд сайтар хольж, эфирийн тос нэмнэ. Та нэлээд зузаан масс авах хэрэгтэй.

Яаж хэрэглэх вэ: Бүтээгдэхүүнийг арьсны асуудалтай хэсэгт зөөлөн түрхэж, маскыг 5-7 минут байлгасны дараа их хэмжээний усаар зайлна. Уг процедурын дараа чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Үр дүн: Маск нь сунгах тэмдгийг үр дүнтэй арилгаж, арьсыг жигд болгож, илүү толигор, толигор болгоно.

Халуун ногоотой

Халуун ногоо нь өөх тосыг шатаах нөлөөтэй байдаг. Тэдгээр дээр суурилсан маск нь арьсыг чангалж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, бодисын солилцоог хэвийн болгодог.

Найрлага:

1. Шанцай - 1 халбага.
2. Кофе - ½ цайны халбага.
3. цагаан гаа - 20 гр.
4. Ус - 2 халбага.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Цагаан гааны үндсийг хальсалж, үрж, үүссэн массыг шанцайтай хольж, нэгэн төрлийн тууштай болтол сайтар холино. Нэмэх нунтагласан кофемөн аажмаар ус нэмээд хутгана. Энэ нь зузаан зуурмаг байх ёстой.

Яаж хэрэглэх вэ: Үүссэн маскыг арьсны асуудалтай хэсэгт массажны хөдөлгөөнөөр үрж, гилгэр хальсан эсвэл наалдамхай хальсаар боож өгнө. Бүтээгдэхүүнийг 15 минут байлгаад шүршүүрт орж зайлна. Уг процедурыг 2-3 хоногт нэг удаа хийж болно.

Үр дүн: Целлюлитийн эсрэг энэхүү дулааны биеийн маск нь өөхний эсийг үр дүнтэй устгаж, эпидермисийн уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг.

Чидун жимсний тостой

Чидун жимсний тос нь целлюлитийг арилгахад тусална чухал тоснимбэг эсвэл жүрж

Чидун жимсний тос дээр суурилсан биеийн маск бэлтгэхийн тулд цэвэршүүлээгүй, хүйтэн дарагдсан бүтээгдэхүүнийг ашигладаг. Энэ нь арьсыг үр дүнтэй тэжээж, чийгшүүлэхээс гадна целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Найрлага:

1. Чидун жимсний тос - 150 мл.
2. - 5 дусал.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Чидун жимсний тосыг усан ваннд 37 градус хүртэл халааж, жүржийн эфирийн эссэнс хийж, хутгаж, галаас авна.

Яаж хэрэглэх вэ: Арьсны целлюлитэд өртсөн хэсэгт тос түрхэнэ. Хоолны хальсаар боож, 20-25 минут байлгана. Дараа нь бүтээгдэхүүнийг бүлээн шүршүүрийн дор зайлж угаана.

Үр дүн: Маск нь арьсны өнгийг сэргээж, бодисын солилцоог хурдасгаж, эсийн усны тэнцвэрийг сэргээж, нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлнэ.

Турпентины маск

Энэхүү маск нь turpentine тос дээр суурилдаг. Турпентины маск хийхээсээ өмнө гоо сайхны эмчтэй зөвлөлдөж, арьсны шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай, учир нь бүтээгдэхүүн нь хүнд харшлын урвал үүсгэж болзошгүй юм.

Найрлага:

1. Турпентины тос - 5 гр.
2. - 100 гр.
3. Сүү - 500 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Турпентин тосыг цагаан шавараар нунтаглаж, аажмаар бүлээн сүүнд хийнэ, холино. Та өтгөн масс авах хэрэгтэй.

Яаж хэрэглэх вэ: Асуудалтай хэсэгтээ нимгэн түрхээд 10 минут байлгасны дараа их хэмжээний бүлээн усаар зайлна. Уг процедурын дараа арьсыг тосоор чийгшүүлнэ. Целлюлитийн эсрэг процедурын хугацаа 1 сар байна. Маскийг 3 хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэж болно.

Үр дүн: Маск нь асуудалтай хэсэгт цусны урсгалыг идэвхжүүлж, өөхний эсийн задралыг дэмжиж, илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, арьсны уян хатан байдлыг сэргээдэг.

Алгинатын маск

Алгинат нь целлюлитийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бор замагны дериватив юм. Энэ нь нунтаг хэлбэрээр ирдэг бөгөөд үүнийг гоо сайхны дэлгүүр эсвэл эмийн санд худалдаж авч болно.

Найрлага:

1. Алгинат - 20 гр.
2. ус - 20 мл.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Алгинатын нунтаг аажмаар бүлээн усанд хийж, жигд болтол сайтар холино.

Яаж хэрэглэх вэ: Целлюлитийн эсрэг алгинат маскыг арьсны асуудалтай хэсэгт жигд нимгэн давхаргаар түрхээд хагас цаг байлгана. Энэ хугацаанд бүтээгдэхүүн нь бүрэн хатаж, ирмэгийг зөөлөн татах замаар арилгаж болох хальс үүсгэх болно. Процедурыг чангатгах хугацаа 10 хүртэл хоног байна. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг 2-3 хоногт нэг удаа хэрэглэж болно.

Үр дүн: Алгинатын биеийн маск нь арьсны эпидермисийн уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, өөхний эсийг устгаж, бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгодог.

Целлюлитийн эсрэг маск үйлдвэрлэгчид

Та ямар ч гоо сайхны дэлгүүрээс целлюлитийн эсрэг бэлэн маск худалдаж авах боломжтой. Бид танд хамгийн алдартай брэндүүдийг танилцуулах болно.

Целлюлитийн эсрэг маск үйлдвэрлэгчид:

1. БАРКнь целлюлитийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхийн тулд бие махбодид зориулсан шавар маск үйлдвэрлэдэг брэнд юм. Бүтээгдэхүүн нь арьсыг үр дүнтэй толигор болгож, тэжээл өгч, эрүүл харагдуулна.
2. Гуам — Италийн брэнд, хөргөх үйлчилгээтэй целлюлитийн эсрэг маск үйлдвэрлэдэг. Энэ төрлийн бүтээгдэхүүний тэргүүлэгч нь эс дэх бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, тэдгээрийг бохирдол, хорт бодисоос цэвэрлэдэг "Хүйтэн Формула" маск юм.
3. Органик дэлгүүрАрьсны эд эсийг тэжээж, толигор болгож, цэвэрлэдэг алдартай "Цитрус коктейль" маск үйлдвэрлэгч бөгөөд уг бүтээгдэхүүн нь целлюлиттэй маш үр дүнтэй тэмцдэг.
4. Ногоон ээж- замаг дээр суурилсан целлюлитийн эсрэг маск үйлдвэрлэгч. Тэд өөрсдийгөө сайн нотолсон гоо сайхны зах зээлөөх тосны хуримтлалыг арилгах, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх бүтээгдэхүүн болгон.

Целлюлитийн эсрэг маск - тойм

Интернет дээр та целлюлитийн эсрэг гоо сайхны бүтээгдэхүүний талаар олон тойм олж болно. Тэдгээрийн заримыг танд танилцуулъя.

Евгения, 35 настай

Жилийн өмнөөс би целлюлитийн эсрэг маскыг гуя, өгзөгдөө системтэйгээр хэрэглэж байна. Би нэг удаа найзаасаа кофе, зөгийн балны найрлагатай маск хэрэглэсний дараа гарсан үр дүндээ ямар их баярлаж байгааг сонсоод бас туршиж үзэхээр шийдсэн. Түүнээс хойш долоо хоногт хоёр удаа би зарцуулдаг энэ журам. Арьс илүү толигор, чанга болсон.

Маргарита, 40 настай

Целлюлиттэй тэмцэхийн тулд би гоо сайхны эмч рүү хандсан. Тусгай процедурын курс хийсний дараа эмч үр дүнг хадгалах, "жүржийн хальс" дахин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд гар хийцийн маск хэрэглэхийг зөвлөв. Кефир болон овъёосны маск надад хамгийн сайн ажилласан. Тэдний дараа арьс нь өнгө аясыг олж авч, толигор, зөөлөн болдог.

Целлюлитийн эсрэг зөгийн бал, давстай маскны талаар нэмэлт мэдээлэл авахыг хүсвэл видеог үзнэ үү.

Юу санах вэ

1. Целлюлитийн эсрэг маск нь өөхний эсийг устгах үйлчилгээтэй, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. Системчилсэн байдлаар хэрэглэвэл бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгож, бодисын солилцоог хурдасгаж, усны тэнцвэрийг сэргээж, нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг.
2. Хатуу гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хөргөх, дулаацуулах гэсэн хоёр том бүлэгт хуваадаг.

Гөлгөр, зөөлөн арьстай болохын тулд эмэгтэй хүн юу ч хийхэд бэлэн байдаг, ялангуяа целлюлитийн эсрэг өөр нэг "шидэт" эм дэлгүүрийн тавиур дээр гарч ирэхэд бэлэн байдаг. Гэхдээ та үйлдвэрлэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд их мөнгө зарцуулах шаардлагагүй. Гэртээ бэлтгэсэн хольц нь дэлгүүрт худалдаж авсан хольцоос ямар ч дутахгүй.

Маскийн суурийг дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бэлтгэсэн болно.

• ус;
• хүнсний ногоо, чидун эсвэл бүйлсний тос;
• цөцгий;
• өндөг - цагаан, шар эсвэл хоёулаа;
• гоо сайхны шавар;
• бор замаг;
• халуун лав гэх мэт.

Ихэнх жижиг орцуудыг худалдаж авах шаардлагагүй байдаг! Туршлагагүй гэрийн эзэгтэй ч гэсэн гал тогооны өрөөнд амархан олддог. Эцсийн эцэст, үл мэдэгдэх хоол хүнс эсвэл халуун ногоо нь целлюлиттэй тэмцэхэд тусалдаг.

• гич;
• цагаан гаа;
• шанцай;
• кофе;
• олон төрлийн чинжүү;
• ердийн хоолны давс.

Бэлтгэл ажил нь "авах"-аас бүрддэг тул маскны жор хийхэд хялбар байдаг байгалийн гаралтай найрлага, сайтар хольж, асуудалтай хэсэгт түрхэнэ." Гэхдээ үүнээс өмнө та бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тун, нийцтэй байдлыг ойлгож, тус бүр нь хэрхэн "ажилладаг" талаар ойлгох хэрэгтэй.

Целлюлитийн эсрэг халуун чинжүү

Улаан чинжүүг "жүржийн хальс" -ын эсрэг хүчтэй эм гэж үзэж болно. Энэ нь асуудалтай газруудад цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг. Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь мэдрэмтгий арьсанд эсрэг заалттай байдаг боловч бусад хүмүүсийн хувьд маск дахь чинжүүг болгоомжтой, бага хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хэд хэдэн үр дүнтэй, энгийн жор:

• Хутганы үзүүр дээр нунтагласан улаан чинжүүг 1 халбага холино. чидун эсвэл бүйлсний тос;
• чинжүү, шанцай 1: 1, 1 tbsp. л. ургамлын тос, 1 халбага. байгалийн зөгийн бал;
• 1 tbsp. л. зөгийн бал, 2 дусал цитрусын үнэрт тос, 1/2 tsp. бүйлсний тос, нэг чимх газрын чинжүү;
• кофены шаар ба нунтаг какао 1:1, шингэн зөгийн бал, хутганы үзүүрт улаан чинжүү.

Холимог нь сайтар холилдсон, нэг төрлийн, бөөгнөрөлгүй байх ёстой. Түрхээд 20 минутаас илүүгүй хугацаанд түрхээрэй, эхний удаад 10 минут хангалттай. Арьсны найрлагад үзүүлэх хариу урвалаас хамааран хугацааг аажмаар нэмэгдүүлэх нь дээр. Уг процедурын дараа та тэжээлийн тос түрхэх ёстой.

Чили чинжүүний хандмал нь целлюлитийн эсрэг бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд ашиглагддаг бөгөөд үүнийг халуунд зориулж кофены тосны маск дээр нэмдэг. Гэхдээ энэ нь маш их хатаж, шатдаг гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй.

Гичтэй целлюлитийн эсрэг маск

Гичтэй маск нь чинжүү хольцтой төстэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ амтлагчийг арай зөөлөн найрлага гэж ангилж болно. Энэ нь бас дулаарч, шатдаг, гэхдээ тийм ч аюултай биш юм.

Целлюлиттэй тэмцэх жоруудын нэг:

1. Хоёр халбага. л. гичийн нунтаг бүлээн усаар шингэлнэ. Та үүнийг бөөнөөр нь авч болно, гэхдээ болгоомжтой байгаарай - их хэмжээний түлэгдэлт үлдээх болно. Үүссэн наалдамхай "будаа" нь хагас эсвэл бүтэн халбага цөцгий (илүү тослог байх тусмаа сайн), ижил хэмжээний зөгийн балтай холилдоно.
2. Маскийг хуурай болтол түрхэх хэрэгтэй цэвэр арьс, аль болох жигд, нимгэн тараах.
3. Та хольцыг 10-15 минутын турш байлгах хэрэгтэй, гэхдээ үүнээс илүүгүй. Хэт их шатаж байвал урьдчилан угаана.
4. Үр нөлөө нь наалдамхай хальсаар мэдэгдэхүйц нэмэгдэх бөгөөд энэ нь асуудалтай газрыг бооход ашиглагддаг.

Маскийн халууныг хоёр аргаар хянаж болно: гичийн нунтаг эсвэл цөцгийн тунгаар. Сүүлийнх нь бараг өвөрмөц зөөлрүүлэгч шинж чанартай бөгөөд "түрэмгий" бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нөлөөг сулруулдаг. Цитрусын үнэрт тосны хоёр дусал нь зөвхөн тааламжтай үнэрийг өгөхөөс гадна үр нөлөөг сайжруулна.

Маскийн өөр нэг хувилбар нь 2 tbsp юм. л. бага зэрэг дулаарсан чидуны тос ойролцоогоор 50-60 гр нунтаг. Үүнийг хөргөхөөс өмнө түрхэх хэрэгтэй.

Целлюлиттэй тэмцэхэд кофе

Жүржийн хальсыг эмчлэхэд кофены шошны ашиг тустай маргах нь хэцүү байдаг. Чухал бөгөөд цорын ганц дүрэм: элсэн чихэр, ямар ч нэмэлтгүйгээр зөвхөн байгалийн кофе эсвэл түүний үндэсийг аваарай.Урьдчилан угаах нь үр дүнг сайжруулах болно.

Тарт ундааны үлдэгдэл нь дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй хослуулсан.

• далайн давс;
• сүүн бүтээгдэхүүн (кефир, цөцгий, тараг гэх мэт)

Целлюлитийн эсрэг үр нөлөөг авахын тулд кофег массаж хийхэд хэрэглэдэг үндсэн тостой хольж хэрэглэж болно. Чидун болон бүйлс нь ийм зорилгоор ялангуяа тохиромжтой байдаг. Маск нь өөрсдөө тэнцүү харьцаатай, өөрөөр хэлбэл 1: 1 зарчмын дагуу хийгддэг. Ингэснээр тэд өөх шатаах нөлөөгөө алдахгүй бөгөөд илүүдэл уснаас салахад тусалдаг.

Та нэг чимх шанцай эсвэл чинжүүтэй "халуун ногоотой" нэмж болно. Гэхдээ анхаарал болгоомжгүй хэрэглэвэл түлэгдэх аюултай гэдгийг бүү мартаарай! Ийм маскыг өөртөө 15 минутаас илүү байлгахыг зөвлөдөггүй. Энэ нь ялангуяа халуун амтлагчийн улаан сортуудын хувьд үнэн юм. Харшлын урвал, үрэвслийг арилгахын тулд эхлээд бэлтгэсэн хольцыг арьсны жижиг хэсэгт туршиж үзээрэй.

Энгийн кофены маск

Та 50-70 грамм шинэхэн нунтагласан ундаа исгэх хэрэгтэй. Их хэмжээний буцалж буй ус нэмэх шаардлагагүй, эс тэгвээс найрлага нь хэт шингэн болж, түрхэхэд тохиромжгүй болно. Нэг минутын дараа үүссэн өтгөрүүлэгч дээр 2-3 дусал эфирийн тос нэмнэ.

• Лимон;
• бергамот;
• улбар шар (мандарин);
• бэрсүүт жүрж;
• арц;
• гаа;
• розмарин;
• мирра гэх мэт.

Маскийг бага зэрэг хөргөнө - түрхэхэд хангалттай. Холимогийг зөөлөн арчина дугуй хөдөлгөөнөөрэсвэл зүгээр л 30-40 минутын турш асуудалтай газруудад жигд тараана. Та нэмэлтээр өөрийгөө полиэтиленээр боож, дулаалж болно.

Кофе, шавар

Кофе, шавар хоёрын хослол нь целлюлитийн эсрэг маск хийхэд тохиромжтой бөгөөд халуун ус, саун эсвэл сайн уурын дараа түрхдэг. халуун усанд орох. Нүх сүв нээгдсэн үед тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсанд амархан нэвтэрч, чангалж, чангалах үйлчилгээ үзүүлдэг. Жорны хувьд Туркт үлдсэн хатаасан газар болон шинэхэн исгэж байгаа нь адилхан тохиромжтой.

Маск бэлтгэх, хэрэглэх арга:

1. Гоо сайхны шавартай уутыг бүлээн эсвэл бүр халуун рашаан усаар шингэлэх ёстой. Бөөгнөрөл байхгүйн тулд наалдамхай тууштай байдлыг олж авах хүртэл сайтар хутгана. Хэрэв хольц хэтэрхий зузаан мэт санагдаж байвал шингэлж, дахин жигд болтол авчирна.
2. Үүссэн "дарсан гурил" дээр кофены нунтаг нэмнэ.
3. Та үүнийг массажны хөдөлгөөнөөр тарааж, асуудалтай газрыг дор хаяж 5 минутын турш үрэх хэрэгтэй. Дараа нь бид маск дээр наалдсан хальс эсвэл тусгай полиэтиленийг боож өгнө.
4. Дараагийн цагийн турш бид дулаан зүйл өмсөж эсвэл хөнжлөөр хучдаг. Маскийг угаахдаа чийгшүүлэгч тос эсвэл биеийн тос хэрэглэхээ бүү мартаарай.

Хонгор минь

Өмнөх тохиолдлын адилаар, үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэгЦеллюлитийн эсрэг маск нь өндөр чанартай, байгалийн гаралтай байх ёстой.

Интернетэд танилцуулсан ихэнх жорууд нь зөгийн балыг урьдчилан халаахыг зөвлөж байна. Үүний зэрэгцээ өндөр эсвэл маш бага температурт "ид шидийн" шинж чанараа алддаг гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Хамгийн их ашиг тусыг хадгалах найдвартай арга бол усан ваннд 40 хэм хүртэл халаах явдал юм.

Хамгийн энгийн жор нь бараг ямар ч бэлтгэл шаарддаггүй. Та зүгээр л зөгийн бал авч, асуудалтай хэсэгтээ үрж, наалдамхай хальсаар боож, хагас цагийн турш дулаан зүйлээр боох хэрэгтэй. Целлюлитээс урьдчилан сэргийлэхэд маш сайн зөгийн бал массаж. Хөнгөн алгадах хөдөлгөөн нь арьснаас хорт бодис, илүүдэл усыг зайлуулдаг. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та 1-2 дусал эфирийн тос нэмж болно.

Хэрэв зөгийн бал дангаараа "муу" мэт санагдаж байвал маскыг дараах найрлагаар нэмж оруулаарай.

• байгалийн ногоон цай;
• шанцай - 1 tsp.

Цайны оронд бор замаг авч болно. Навчийг буталж, бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, нэн даруй түрхэх ёстой. Киноны доор 15 минут байлгана.

Видео: усан үзэм, зөгийн балтай целлюлитийн эсрэг маск бэлтгэх

Далайн давсны ашиг тус

Мэдээжийн хэрэг, кофены нэгэн адил далайн давсны хамгийн их үр нөлөө нь үүнийг энгийн маск биш харин скраб болгон ашиглахад хүрдэг. Энэ төрлийн массаж нь хажуу болон хонго дахь овойлтыг жигд болгодог. Гэхдээ хэрэв та хольцыг дор хаяж богино хугацаанд асуудалтай газарт үлдээх эсвэл хальсаар "боож" байвал үр нөлөө нь эрчимжих болно.

Кофетой жор

Та дараах найрлагыг холих хэрэгтэй.

• 100 грамм давс (далайн);
• 1 tbsp. л. кофены шаар;
• 50 мл ус;
• 50 мл оливын тос.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэвт норгохын тулд процедураас нэг цагийн өмнө хольцыг бэлтгэх нь зүйтэй. Үүнийг энгийн кофены масктай адил түрхэх хэрэгтэй. 30 минутын дараа зайлж, арьсыг тос эсвэл тосоор чийгшүүлнэ. Курс нь 10-20 процедурыг агуулдаг. Хэмжээ нь целлюлитийн илрэлийн зэргээс хамаарна. Маскийг өөрөө долоо хоногт гурваас илүүгүй удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Цитрусын жор

Далайн давс, амтлагч хоёр сайн нийлдэг. Маскийн найрлага:

• 1 tsp. чидун (бүйлсний) тос;
• 1 жүржийн нилээд сараалжтай хальс (усан үзэм);
• 100 мл далайн давс.

Уг процедур нь үүссэн найрлагын массажаас эхэлдэг. 5-10 минутын дараа арьсанд массыг үлдээх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр нүхэнд нэвтэрч, шингээнэ. Халуун усаар зайлж угаана.

Целлюлитийн эсрэг маск хийх жор "3 in 1"

Ер бусын боловч үр дүнтэй нь нарийн далайн давсны дуэт юм хужир. Эдгээрийг хослуулан скраб, маск, боодол болгон ашигладаг.

1. Урьдчилан ууршуулсан асуудалтай газрыг хүнсний содаар арчина. Арьсанд шарх, зураас болон бусад гэмтэл байх ёсгүй.
2. Гараа зайлж дууссаны дараа бид манипуляцуудыг давтана, гэхдээ далайн давсны тусламжтайгаар дугуй хөдөлгөөнөөр үрнэ.
3. Үүссэн "маск" -ыг 10-15 минутын турш гилгэр хальсаар бүрхэнэ.
4. Урсгал усаар сайтар зайлж, арьсыг тосоор тосолно.

Целлюлитийн эсрэг цагаан гаатай маск

Цагаан гаа нунтаг, цэнхэр шаварыг тэнцүү хэмжээгээр хольж, бүлээн рашаан усаар шингэлнэ. Холимог нь цөцгий шиг тууштай болсон үед та түрхэж болно.

Бусад ихэнх жоруудын нэгэн адил кино нь найрлагын үр нөлөөг нэмэгдүүлэх болно. 10-30 минутын дараа угаана.

Гэрийн нөхцөлд алгинатын маск

Энэ төрлийн процедур нь өргөх, залуужуулах зорилготой юм. Алгинат нь өөрөө сайн боловч үүнтэй зэрэгцэн хийсэн маск нь витамин эмульс, тос эсвэл ийлдэс гэх мэт өмнө нь хэрэглэж байсан бүтээгдэхүүний үр нөлөөг ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Мөн та үүнийг зөвхөн салон дээр төдийгүй гэртээ хийж болно.

Процедурын хувьд танд хэрэгтэй болно:

• натрийн алгинат - 2 гр;
• диатомит - 5 гр;
• хуванцаржуулагч (кальцийн сульфат эсвэл уусмал). кальцийн хлорид) - 1 ампул;
• эрдэс эсвэл цэвэршүүлсэн ус - 50 гр.

Диатомын шороо байхгүй тохиолдолд та энгийн гоо сайхны шавар эсвэл сувдан нунтаг хэрэглэж болно.Энэ бол маск бэлтгэх хамгийн бага хэрэгсэл юм. Та эмийн сан эсвэл мэргэжлийн гоо сайхны дэлгүүрт найрлагыг нь худалдаж авч болно. Тэд мөн аль хэдийн холимог хэлбэрээр, шингэрүүлэх зориулалттай бэлэн нунтаг хэлбэрээр зарагддаг. Гэхдээ энэ нь бүгд биш - арьсны шаардлагаас хамааран үндсэн найрлага нь янз бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр нэмэгддэг.

Хүснэгт: алгинатын хольцонд нэмж болох туслах бүрэлдэхүүн хэсгүүд

At тослог арьсэсвэл нүүрний үрчлээстэй бол та бага зэрэг өөрчлөгдсөн маск жор ашиглаж болно: диатомын шороог цагаан шавараар сольж, шиитак мөөгний нунтаг нь "нэмэлт" болгон тохиромжтой.

Видео: гэртээ алгинатын маск хэрэглэх

Гэрийн алгинатын маск хийх жор

Бүх зүйлийг нарийн тооцоолсон бэлэн хольц худалдаж авах нь илүү хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч заримдаа алгинатыг өөрөө бэлтгэх хүсэл байдаг. Гэхдээ асуулт гарч ирнэ: юу холих, ямар хэмжээгээр? Ийм тохиолдолд Мароккогийн шавартай энгийн жор энд байна.

• натрийн алгинат - 2 гр;
• ус эсвэл гидролат - 50 гр;
• Мароккогийн шавар - 6 гр;
• сувдан нунтаг - 6 гр.

Арьсаа чангалаад зогсохгүй чийгээр тэжээхийг хүсдэг хүмүүст өөр маск туслах болно.

• хольцын суурь (алгинат, диатомин, хуванцаржуулагч) - 30 гр;
• чийгшүүлэгч цогцолбор (инжир, хөвөн, маалингын үрийн ханд) - 2 гр;
• арган тос - 2 гр;
• аллантоин - 2 гр;
• рашаан - 90 мл.

Бүтээгдэхүүний энгийн хувилбар нь сайн тэжээл өгдөг:

• натрийн алгинат - 6 гр;
• бор замаг (нунтаг) - 2 халбага;
• ямар ч шавар - 15 гр;
• ус - 120 мл;
• кальцийн хлорид - 1 ампул.

Алгинатын маскыг өөрөө хэрхэн бэлдэж түрхэх вэ

Маск бэлтгэх нь маш энгийн бөгөөд та дараах зааврыг дагахад л хангалттай.

1. Алгинатын нунтагыг бүлээн усанд дэвтээж сайтар хутгана. Хэрэв тууштай байдал нь желатин бөөгнөрөл байвал санаа зовох хэрэггүй - хольц нь гель харагдах хүртэл 5 цаг орчим байх ёстой.
2. Үлдсэн орцуудаа өөр саванд хийж холино. "Бэлэн болох" цаг ойртох тусам тэдэнд ус нэмнэ. Хамгийн тохиромжтой нь та зузаан, нэгэн төрлийн холимог авах хэрэгтэй.
3. Хэрэглэхийн өмнө тэр даруй бүх зүйлийг нэгтгэж, нэг саванд сайтар холино. Маск хатуурахын тулд хуванцаржуулагчийг дотор нь байрлуулна.
4. Энэ хольцыг массажны шугамын дагуу хурдан хөдөлгөөнөөр түрхэх ёстой, эс тэгвээс хугацаанаас нь өмнө хатаж болно. Үүний дараа 30 минут байлгана.

Хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд маскын ирмэгийг баялаг тосоор тосолно - ингэснээр арьсанд хуурайшихгүй бөгөөд "давхарга" -ыг арилгах нь илүү тохиромжтой байх болно.

Усанд орох маск хийх жор

Процедурын гол дүрэм бол уурын өрөөнд орсны дараа маскыг цэвэрлэсэн биед түрхэж, 10 минутаас илүүгүй хугацаагаар байлгах явдал юм. Уураар жигнэх, сэрүүн шүршүүрт орох нь үр нөлөө, ашиг тусыг нэмэгдүүлдэг боловч хэрэв та бүтээгдэхүүнийг уурын өрөөнд шууд хэрэглэвэл ямар ч утгагүй болно.

Шавар

Хямд, хөгжилтэй: ямар ч гоо сайхны шаврыг зааврын дагуу усаар шингэлж, арьсанд түрхэнэ. Хэрэв үр нөлөө нь сул эсвэл анзаарагдахгүй байвал янз бүрийн тос, зөгийн бал, газрын бор замаг, сүү эсвэл шанцай нэмж найрлагатай туршилт хийж болно. Сүүлийнх нь сайн дулаарах нөлөөтэй.

Маск хийх жор:

• цэнхэр шавар - 1 уут;
• зөгийн бал - 2 tbsp. л.;
• шанцай - 1 халбага;
• сүү (усны оронд хэрэглэх).

Давсны маск

Давс ба содын хослол нь усанд ороход тохиромжтой. Энгийн маскнаас ялгаатай нь дараалсан үрэхийн оронд сод, далайн давс хоёрыг 1:1 харьцаатай хольж, ус нэмээд зуурмаг болгоно. Үүссэн бүтээгдэхүүнийг хэдэн минутын турш асуудалтай газруудад болгоомжтой хэрэглэнэ. Наалдан хальсаар бүү хамгаал!

Усан үзэмний шүүс

Маск бэлтгэх:

1. 1 tbsp нунтаглана. л. овъёосны будаа (өнхрүүлсэн овъёос).
2. 100 гр орчим усан үзмийн шүүс хийнэ.
3. Зөгийн бал хоёр хоолны халбагыг хутгана.

Энэ найрлагыг хүйтэн усаар зайлж угаана.

Биеийн янз бүрийн хэсэгт хэрэглэх үед маск сонгох онцлог

Энэ найрлагыг өгзөг, гуя эсвэл ходоодонд түрхэх нь хамаагүй. Зөвхөн нүүрэндээ хэрэглэхдээ маск сонгохдоо болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд найрлага нь бүдүүн зүлгүүрийн тоосонцор, түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг оруулах ёсгүй. Тиймээс та дараахь зүйлийг хасах хэрэгтэй.

• кофе;
• том ширхэгтэй далайн давс;
• шанцай;
• гич;
• чинжүү.

Гарны арьс нь бас "фен" биш юм.

Хөл, хэвлий, шууны хувьд маскыг илүүд үзэх хэрэгтэй.

• дулаарах - цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх, илүүдэл чийг, өөх тосыг арилгахад тусалдаг;
• чангаруулах - арьсны уян хатан чанарыг сайжруулдаг;
• тоник - нөхөн төлжилтийг нэмэгдүүлж, эрчим хүчээр дүүргэх;
• тэжээллэг - витаминаар ханаж, чийгшүүлнэ.

Эхнийхээс бусад нь нүүрэнд ашиглагддаг: хацраа "дулаацуулах" талаар хэн ч бодохгүй байх. Үлдсэн хэсэг нь зөвхөн энэ эсвэл тэр маск сонгосон эмэгтэйн зорьж буй тодорхой зорилгоос хамаарна.

Гэртээ байгалийн гаралтай маск хэрэглэх нь үзэн яддаг целлюлитийг даван туулахад туслахаас гадна арьсыг олон витамин, шим тэжээлээр баяжуулах болно. Энэ нь гөлгөр, үзэсгэлэнтэй, хилэн болно. Мөн тааламжтай урамшуулал нь хонго, бэлхүүсээс алдагдах сантиметр байх болно.