Скарлетт Йоханссон көзінің түсі. Скарлетт Йоханссонның дене өлшемдері. Скарлетт Йоханссонның көзінің түсі қандай?

Алтын шашты сұлу Скарлетт Йоханссон жақында InStyle журналының соңғы санына түсірілген фотосессияға түсті. Жанкүйерлер қуанады - Скарлетт бұрынғыдай әдемі және балғын көрінеді. Оның бұрын-соңды болмаған сымбаттылығының сыры неде?

Скарлетт Йоханссон салмақ тастағысы келмеді

Актриса Скарлетт Йоханссон үнемі салмақ жоғалтуға тырысатын әйелдерге қарсы болды.Скарлетт атақты болды қисықжәне, мүмкін, ол мүмкіндігінше арықтауға тырыспағандықтан, оны тек режиссерлер ғана емес, сонымен бірге жұртшылық жақсы көрді.

Йоханссон жаттығу арқылы салмақты сақтауға болады дейді. сау бейнеөмір, бірақ ешбір жағдайда тамақтан бас тартпаңыз.

«Әркім әртүрлі пішінде және әртүрлі мөлшерде.Және сіздің денеңізді шаршау үшін мүлдем қажет емес. Сіз салмақ жоғалта аласыз және әлі де теңдестірілген тағамдарды, көбірек жемістер мен көкөністерді жеуге болады. Өзім үшін, егер мен артық тамақтанбасам, өзімді әлдеқайда жақсы сезінетінімді түсіндім, бірақ мен күндізгі тағамдарды жеуге тырысамын. Біз өзіміз үшін күнделікті жұмысты жасай аламыз және күніне кем дегенде бір сағатты жасай аламыз жаттығу. Барлығы сенің қолыңда».

Скарлетт Йоханссонның параметрлері: бойы, салмағы

Бойы - 162 см

Салмағы - 52 кг

Параметрлер - 87-63-92

Сіз рөл үшін не істемейсіз?

Скарлетт Йоханссонның еліктіргіш формаларыәрқашан «аш» адамдар тобына қарсы жақсы көрінді Голливуд жұлдыздары. Скарлетт күмәнді сұлулық үшін аштықтың принципті қарсыласы болды және болып қала береді.

Бірақ сіз жаңа рөл үшін не істемейсіз?Сыбыстарға сәйкес, Скарлетт ресейлік зұлым Наташа Романованы сомдайтын «Темір адам 2» фильмінің продюсерлері актрисаның салмағын жоғалтуын талап етті: оған тығыз латекс костюмінде әсерлі көріну керек болды. Бұл үшін Йоханссон қатаң макробиотикалық диетаға отырды және досы Гвинет Пэлтроу ұсынған жеке жаттықтырушымен күнделікті фитнес жаттығуларымен өзін азаптай бастады.

Оның диетасы мен жаттығулары туралы қауесеттер

Оның диетасы туралы қауесеттер Скарлеттті қатты алаңдатты, ол бір күн бұрын мәлімдеме жасады: иә, мен салмақ жоғалтып жатырмын. Бірақ мен аш емеспін!

«Мен «суперқаһарман» пішініне енуді шешкен кезден бері таблоидтар менің салмағым туралы көп жазды. Олар мені ауыр жаттығулардан өтіп жатырмын дейдіжұлдызды әріптестерімнің бірінің кеңесі бойынша, мен бұрын-соңды кездеспеген жаттықтырушы арқылы қалыптасып жатырмын және мен тек атын айта алмайтын өскен дәнді ғана шайнаймын. Ақырында, мен қазірдің өзінде 6,5 кг жоғалттым. Бастапқыда, мен өте кішкентаймын және мұндай салмақ жоғалту кезінде мен тері мен сүйектер болар едім ».

Скарлетт өзінің қатаң диетасы туралы қауесеттерге қатысты алаңдаушылығын түсіндіре отырып, Ұлттық тамақтану бұзылыстары қауымдастығының (NEDA) статистикасына сілтеме жасайды, оған сәйкес. 10 миллион американдық әйел анорексия немесе булимиядан зардап шегеді.Ал, актрисаның айтуынша, ол өзінің жеке үлгісімен бұл санды көбейтуді қаламайды:

«Мен Канзас-Ситидегі 15 жасар қыздың Скарлетт Йоханссонға ұқсауы үшін диета ұстанамын және екі апта бойы тамақ ішпеймін деп ойлағанын қаламаймын».

Оның жаттығулары мен тамақтануы шын мәнінде

Сонымен, актриса қалаған сымбаттылыққа қалай қол жеткізеді?Скарлеттің айтуынша, ол ескі, дәлелденген әдістерге сенеді: жеңіл, теңдестірілген диета және жеңіл жаттығулар.

«Мен ешқашан жаттығу залының жанкүйері болған емеспін.ал қазір кардио жаттығуларын жасап жатқанда терлеуім керек. Түсірілім аяқталғаннан кейін де күніне кемінде 30 минут сабақ оқимын деп шештім. Скваттар, отжимание, серуендеу және жүгіру – бұл кез келген ғажайып жаттықтырушысыз немесе фитнес клубының мүшелік картасынсыз жасай алатын қолжетімді жаттығулар».

Йоханссон жеке жаттықтырушымен күш жаттығуларын жасайды және диетасын өзгертті. Ол журналистерге: «Мен диетамды өзгертуге тура келді. Осыншама көп жаттығуды бастағанда, жаңа денеңізді басқаша тамақтандыруға тура келеді. Қазір өзімді бұрынғыдан да күшті сезінемін. Менде басқа таңдау болмады. Мен барлық трюктерді өзім жасағым келетіндіктен, формаға түсуім керек еді».

Актриса тамақты жақсы көретінін және калориясы төмен емес тағамдарды жейтінін мойындады.мысалы, өңделген ірімшік сияқты. Бірақ сонымен бірге ол «пайдасыз» тағамды (мысалы, фастфуд) тұтынуды шектеуге және көбірек көкөністерді, жемістерді және майы аз тағамдарқұрамында ақуыз бар.

Скарлетт Йоханссонның суреті

Алтын шашты сұлу Скарлетт Йоханссон онымен ғана танымал емес әдемі фигура, сонымен қатар іс жүзінде модельдік параметрлерге қол жеткізу үшін ол диеталардың барлық түрінен бас тартты. Сіздің ойыңызша, арық фигура әрқашан ораза ұстаудың және салмақ жоғалту жүйесінің салдары болып табылады ма? Бірақ жоқ!

Кәдімгі модельдік келбеті бар актрисаны арық деп атауға болмайды, бірақ бұл оған тіпті даралық пен ерекше сүйкімділік беретін сияқты. Дәл осындай нәтижеге қол жеткізгіңіз келе ме? Содан кейін біз сіздердің назарларыңызға Скарлетт Йоханссонның диетасын ұсынамыз, оны сөздің толық мағынасында деп атауға болмайды. Бұл артық күш жұмсамай-ақ керемет көрінудің құпиялары ғана.

Фигурасы әлемдегі ең сексуалды фигуралардың бірі болып саналатын Скарлетт Йоханссон өз жанкүйерлерін ұзақ жылдар бойы әрқашан тамаша формада ұстауға болатындығымен таң қалдырады. Және, әрине, олар Голливуд жұлдызының таңғаларлық келбетінің сыры неде екенін білу үшін күте алмайды. Бізді де қызықтырады: әрқашан Скарлетт сияқты балғын көріну үшін не істеу керек? Бойжеткен өзін аштық жариялау мен әлсірететін диеталардың қызу қарсыласы деп мәлімдейді. Оның әдемі фигурасына қарап, біз бұған алғашында сенбейміз. Бірақ бекер: ару шынымен аштықтан бас тартып, керемет нәтижеге қол жеткізгені белгілі болды.

Модельдік параметрлер дерлік

Скарлетт Йоханссон сыртқы келбеті үшін бірнеше рет түрлі атақтарға ие болды. Оны Голливудтағы ең әдемі және ең сексуалды актриса деп атайтын. Көптеген ер адамдар Скарлетт деп санайды идеалды әйелжәне сұлулық стандарты. Оның келбетін жиі періштеге ұқсайды: толымды, нәзік еріндер, ақшыл шаш, көктей көздер мен әйелдік келбет... Актриса адамзаттың ерлер жартысы жақсы көретін тағы бір ерекшелігімен баурап алады – бұл табиғилық. Йоханссон қалыпты макияжды, жеңіл шашты сәндеуді және сыртқы түрі мен мінез-құлқындағы сүйкімді табиғилықты таңдайды.

Ал егер Йоханссон стандартты деп саналса әйел сұлулығы, мүмкін біз одан оның керемет келбетінің құпияларын алуымыз керек пе?

Скарлетт Йоханссонның фигура параметрлері модельдікіне жақын:

• Актрисаның бойы 162 см;
• салмағы 51 кг;
• кеуде қуысының көлемі - 87 см;
• Скарлетт араның белімен мақтанады - 62 см;
• жамбас шеңбері 92 см.

Скарлетт Йоханссонның дене түрі - құм сағат. Дәл осы пропорциялармен әйелдік және сексуалды көріну оңай.

Бірақ әрқашан шыңда болу үшін актриса өзі үшін бірнеше маңызды ережелерді әзірледі. Біз олардың қаншалықты қарапайым және тиімді екеніне таң қалдық!

Диета болды ма?

Қанықтылық пен тартымды көріністі қамтамасыз ету үшін диета қандай болуы керек? Жауап өзін көрсетеді - ол сау және теңгерімді болуы керек!

Біз Скарлеттке неліктен табынатынымызды білесіз бе? Біріншіден, ол ең қарапайым қыз болғандықтан, тамақта бірдей әлсіздік пен әдемі болуға ұмтылу. Йоханссон шкаладағы құбылмалы саннан қорықпайды. Егер сіз одан не жақсы екенін сұрасаңыз: ванильді балмұздақ пен целлюлит немесе анорексиялық дене параметрлері бар қатаң диета, онда сұлулық бірінші тандемнің пайдасына таңдау жасайды. Оның жігіттерінің арасында сымбатты ер адамдар болды, оларда күмән жоқ: әйелде ең бастысы - белдегі сантиметр емес, сүйкімділік пен әйелдік. Скарлетт өзінің өмірге деген жеңіл көзқарасымен және мәзірімен режиссер Вуди Алленді де баурап алды - ол оның лайм тортына қарсы тұра алмады.

Жұлдыздың суретіне қараңыз толық биіктігі: иә, иә, ол ірімшік пен балмұздақты ғана емес, сонымен қатар басқа да жоғары калориялы тағамдарды оңай сатып ала алады. Ал сіз аласыз! Скарлетт Йоханссон, егер сіз принциптерді қаласаңыз дұрыс тамақтанужәне оларды әдетке айналдырыңыз, содан кейін диетаға деген барлық қажеттілік жоғалады.

Голливуд аруының салмақ жоғалтуының негізгі құпиялары:

• Теңгерімді диета шамамен 70% тек пайдалы тағамдарды қамтуы керек. Ал қалған 30-ға сол ірімшік торт кіруі мүмкін. Ең бастысы - арақатынасты шатастырмау!
• Актриса ешқашан артық тамақтанбайды. Кішкентай бөліктер - бұл басқа нәрсе маңызды ережесалмақ жоғалтуға ықпал ететін тамақтану. Сіз жүрегіңіз қалағанның бәрін дерлік ала аласыз, бірақ аз мөлшерде. Егер сіз артық тамақтанумен шектесетін 3 үлкен тағамның орнына күніне 5-6 рет тамақтансаңыз, дене сізге алғыс айтады.
• Мәзірдегі негізгі екпін, әрине, ең көп болуы керек сау тағамдар. Осы санаттағы тағамдардың ішінде сіздің сүйікті тағамдарыңыз да болатыны сөзсіз. Скарлеттте көкөністер, жемістер, майсыз ет, сұлы жармасы және жұмыртқа бар. Барлық аталған өнімдер дәрумендер мен микроэлементтерге бай, сонымен қатар калориялары да төмен.
• Актрисаның мәзірінде де шектеулер бар: мысалы, ол қарсы сөйлейді ұн өнімдеріжәне макарон. Мұның бәрі қыз өзінің фигурасына олардың жасырын әсерін түсінетіндіктен. Бірақ бұл тыйым әлемде әлі де көптеген дәмді және пайдалы заттар болған кезде өте ұсақ-түйек.
• Йоханссон таңғы асқа үлкен мән береді: ол мол және толық болуы керек. Бұл түсінікті: нәрлі таңғы ас - көңілді және тамаша күннің кілті. Сондай-ақ дәл осы уақытта сіз өзіңізді өкінбестен тәттілермен сыйлай аласыз.
• Скарлетттің жақсы әдеті - күніне 1,5-2 литр су ішу. Бұл зат алмасуға, әл-ауқатқа, токсиндерді жоюға және жалпы денсаулыққа оң әсер етеді.

Скарлетт Йоханссон пиццаны жақсы көретінін көпшілік алдында мойындады. Бұл ақпарат қатаң диеталар арқылы салмағын жоғалтқан ешкімді таң қалдырмады деп үміттенеміз. Ол сендіргендей Голливуд жұлдызы, жұқа қыртысы мен майы аз ірімшікпен пиццада қылмыстық ештеңе жоқ. Скарлетт оған ірімшік сияқты ештеңенің күші жоқ деп әзілдейді. Ал егер бір нәрсе сізге сол ләззат әкелсе, одан бас тартуға тұрарлық па?

Салмақты жоғалтқан кез келген адам біледі басты құпия сау салмақ жоғалту: дұрыс тамақтанудене белсенділігімен үйлескенде, олар кереметтер жасайды. Біз Скарлетт дұрыс тамақтану принциптерінен қарапайым және тиімді әдістерді үйренгенін білдік. Сосын оның спортпен айналысуы қалай екен?

Жаттығуға дайын болыңыз!

Скарлетт Йоханссон өзін сымбатты болуға міндеттейтін құм сағаты бар фигурасымен спортпен айналысқан жоқ. Қыз ауыр жаттығулар ол үшін емес екенін мойындайды. Сонда да ол онсыз да сенімді физикалық белсенділікЖұқа фигураға жету қиын. Дегенмен, спорт міндетті түрде тер төгу дегенді білдірмейді. Сіз әрқашан өзіңізге ұнайтын және нәтиже беретін оңтайлы жүктеме түрін таңдай аласыз. Бұл тәсілмен шаршау сізді спортпен айналысатын кезде алаңдататын соңғы нәрсе. Міне, мысалы, бұрын спортты ұнатпайтын Скарлетт өзі үшін таңдаған нәрсе:

• кардио жаттығулары;
• Жерден көтерілу;
• еңкейу;
• спорттық жүгіру;
• жаяу.

Скарлетт Йоханссон барлық қыздарды жалқау болмай, күніне жарты сағатын спортқа арнауға шақырады. Иә, алғашында бұл азаптау сияқты көрінуі мүмкін, бірақ көп ұзамай ол еріксіз үлкен әдетке айналады.

Актрисамен сұхбат: бейне

Басқа нәрселермен қатар, Йоханссон тағы бір маңызды кеңес береді: жылтыр журналдардың айлаларына түсіп қалмаңыз! Актриса тартымдылықтың басты құпиясы өзіңді және өз денеңді жақсы көру екеніне сенімді. Керемет емес пе?!

Джереми Реннердің бойы қанша?

Отандық интернетте «Кек алушылар» фильмінде ойнаған атақты актердің бойы 178 см, ал шетелдік ақпарат көздерінде бұл актердің бойы 172-173 см деп жазылған бұл мәсележәне кім қателескенін және кім шындықты айтып жатқанын біліңіз, біз басқалардың жанында тұратын бұл актердің фотосуреттерін табамыз атақты адамдаржәне осы фотосуреттерге сүйене отырып, оның қаншалықты ұзын екені белгілі болады.

Мұнда біз Том Круздың қасында Джереми Реннерді көре аламыз, оның бойы шамамен 170-172 см.

Бұл фотода Джереми Реннер, оның биіктігі 178 см, оның жанында Марк Уолберг, биіктігі 173 см, сіз біздің атақты адамның бойы 172 болатын көптеген ұқсас фотоларды таба аласыз -173 см. Рунетте Джереми Реннердің бойына қателесетіні анық.
Егер сіз ойнақы өмір сүргіңіз келсе және әрқашан толыққанды өмір сүргіңіз келсе, онда сіз sbet.guru сайтына кіріңіз, сонда ғана сізде 1,5 гандикап болуы керек бұл дүниеде.

25.12.19

Даутцен Кроестің бойы қанша?

Әйгілі голландиялық супермодель және фриз тегі бар актриса Интернетте 178 см биіктікте есептеледі, бірақ бұл шынымен солай ма? Шетелдік ақпараттық ресурстарбасқа пікірге ие және 172-176 см биіктікке атрибутика шашыраңқы деректердің сенімділігін түсіну үшін біз фотосуреттерді пайдаланып атақты адамдардың бойын салыстыруды қолданамыз атақты модельдержәне оның биіктігін осы кадрлар негізінде салыстырыңыз, біз ақпараттың қай жерде дұрыс, қай жерде дұрыс емес екенін түсінеміз.

Бұл фотода біз болжамды биіктігі 178 см болатын Даутцен Кроес пен Адриана Лиманы көре аламыз.

Бұл фотода біз Даутцен Кроес пен Мэгги Грейсті 175 см биіктікте көреміз. Көріп отырғанымыздай, екі атақтының да бойы бірдей. 175 см-ге жақын.

Неміс кино, теле және дыбыс актері, режиссер, сценарист және продюсер. Оның актерлік шеберлігінің шыңы Томас Янгтың «Аспан есігін қағу» криминалдық комедиясындағы Мартин Брест рөлі болып саналады, ол сонымен қатар Фред қайда?, Ақылсыз бастерлер, Бұл соғыс деген фильмдердегі рөлдерімен танымал.

Тиль Швайгердің бойы 178 см

Америкалық актер, продюсер және сценарист. «Оскар» және екі «Алтын глобус» сыйлығының иегері, сонымен қатар BAFTA номинанты. Мэтт Дэймонның қатысуымен ең танымал фильмдер: «Год Вил Хантинг» драмасы, «Қатардағы Райанды құтқару», «Догма», «Талантты Мистер Рипли» криминалдық драмасы; Мұхит достарының шытырман оқиғалары туралы үш бөлім: «Мұхиттың он бірі», «Мұхиттың он екісі», «Мұхиттың он үші»; Джейсон Борн тетралогиясы: Борн тұлғасы, Борнның үстемдігі, Борн ультиматумы және Джейсон Борн; сондай-ақ «Өткендер», «Жұлдыздар аралық» және «Марсиялық» және «Форд Феррариге қарсы» фильмдері.

Мэтт Дэймонның бойы 178 см

16.11.19

Меган Фокс 1986 жылы 16 мамырда дүниеге келген. Ол американдық актриса және модель. Фокс өзінің кино мансабын 2004 жылы «Жасөспірім драма ханшайымы» фильмінде бастады. Оның алғашқы әйгілі фильмі 2007 жылы «Трансформерлер» блокбастері болды. Transformers-тен кейін ол көптеген Teen Choice марапаттарын жеңіп алды. Оның денесінде сегіз танымал татуировкасы бар, оның ішінде бұрынғы жігітінің аты «Брайан» және білегінде Мэрилин Монроның беті бар. Фокс оның Мэрилин Монро татуировкасы бар екенін айтты, себебі: "Ол мен теледидардан көрген алғашқы адамдардың бірі болды. Мэрилин маған үлкен әсер етті".

Меган Фокстың бойы 163 см

Меган Фокстың салмағы 49-51 кг

Кристен Стюарттың бойы қанша?

Қандай да бір себептермен, «Сумерки» хикаясының әйгілі актрисасы RuNet-те 165 см биіктікке ие болғанымен, атақтының өзі даулы сұхбаттарында оның бойы 5 фут 8 дюйм, бұл 167 см-ге тең екенін айтты. Ол өзін 173 см-дей сезінеді, бірақ көптеген куәгерлердің айтуынша, біз актрисаны жанымызда көрдік және оның бойы 160 см-ден жоғары емес екенін атап өттік. Ненің шындық, ненің бұрыс екенін анықтау үшін біз атақты адамның биіктігі ұқсас адамдардың жанында болатын фотосуреттерді табамыз.

Үш фотосуретте Кристен Стюарт көрсетілген, оның бойы 167 см, нақты бойы 163 см. 163 см-ден астам, бұл оның параметрлері шындыққа сәйкес келмейді дегенді білдіреді оның биіктігі шамамен 161 см. Бұл құбылыс Голливуд жұлдыздары арасында өте жиі кездеседі, олар бір нәрсе туралы сөйлеседі, бірақ іс жүзінде бәрі басқаша.

Скарлетт Ингрид Йоханссон- Америка актрисасы, BAFTA сыйлығының иегері. 1984 жылы 22 қарашада дүниеге келген, АҚШ, Нью-Йорк.

Қыздың есімі «Желмен бірге өткен» фильмінің кейіпкерінің құрметіне берілген. Бала кезінен ол Нью-Йорктегі актерлік мектепте оқыды, бірақ ата-анасы ажырасқаннан кейін ол Лос-Анджелестегі анасына баратын екі үйде тұрды. Періштелер қаласында ол Этан Хоукпен бірге қойылымда ойнады. Фильмдерге түсу туралы алғашқы ұсыныстар қыз небәрі 9 жаста болған кезде түсе бастады. Нағыз жетістік актрисаға «Аудармада жоғалған» фильмінен кейін келеді. Осы сәттен бастап қыздың мансабы қарқынды өсе бастады. Көрермендерді тарту үшін Йоханссонды еске алудың өзі жеткілікті болды. Оны кең аудитория «Кек алушылар» фильмінен біледі.

2012 жылы Даңқ аллеясы Йоханссон есімді жұлдызбен толықты. 2018 жылы ол фильмдер түсіргені үшін 40,5 миллион доллар алып, ең көп төленетін актриса ретінде танылды.

Актриса Скарлетт Йоханссонның параметрлері

Instagram Скарлетт Йоханссон және басқа да әлеуметтік желілер

Скарлетт Йоханссонның суреті