Ioga para todos

04.10.2023

Para desenvolvimento espiritual Existem muitos tipos de prática: oração, meditação, ioga e outras. Um deles são os mantras, um fenômeno especificamente indiano. Na verdade, os próprios Vedas, considerados a revelação de Deus, são uma coleção de textos sagrados constituídos por mantras.
Um mantra é uma certa combinação de sons, dotados de poder e capazes de pronúncia correta ajudar a atingir determinados objetivos. O som é importante aqui - são as qualidades sonoras do mantra, que contêm uma certa energia, que distinguem um mantra de uma oração. Na oração, ao contrário de um mantra, o principal é o seu significado. E pode ser expresso em qualquer palavra e em qualquer idioma. Os mantras soam iguais para todos, independentemente da nacionalidade. Num mantra, é importante pronunciar os sons corretamente. Se este não for o caso, ou se o seu poder não tiver despertado, ela funcionará como uma oração comum.
Neste artigo falaremos sobre o mantra de todos os mantras - o milagroso mantra Gayatri. Este é o mantra mais poderoso e sagrado dos Vedas. Acredita-se que contenha toda a sua essência. Hindus devotos repetem esse mantra todos os dias. Acredita-se que por trás de cada mantra existe uma divindade específica - um devata. Gayatri é dirigido diretamente a Ishvara (Deus) do nosso Universo, que se chama Savitar, o que explica o grande poder deste mantra.

Para que serve o Gayatri Mantra?

A palavra Gayatri (com ênfase na última sílaba) significa literalmente "aquele pelo canto do qual a salvação é alcançada". Outra variante da palavra Gayatra é “aquilo que protege as almas individuais” (onde Gaya significa almas individuais, Tra significa proteger). Ou seja, o próprio significado da palavra fala do objetivo mais elevado da prática espiritual - salvação ou libertação, e do poder mais elevado do mantra.
Acredita-se que confere à pessoa longevidade, excelente saúde, beleza, bem-estar, prosperidade, paz, vitalidade e poder mágico. Elimina fracassos e medos, ajuda a superar obstáculos e realiza seus desejos mais loucos. Se você estiver doente, não tenha preguiça de praticar regularmente o mantra Gayatri e você mesmo verá os resultados verificados. Além disso, Gayatri ajuda a livrar-se da negatividade, do mau-olhado e dos danos. Possui grande poder de limpeza. Os iogues dizem que não há nada mais purificador na terra do que o mantra Gayatri. Ela é capaz de limpar o carma, libertar as dívidas e pecados cármicos e livrar-se da roda do nascimento e da morte. Pessoas que cantam o Gayatri Mantra com amor, sinceridade, fé e devoção estão protegidas dos perigos.
E o mais importante, a repetição regular deste mantra leva ao desenvolvimento da inteligência espiritual. Dá uma mente clara e ativa, desenvolve o intelecto, purifica a consciência, destrói delírios e ilusões, dá sabedoria e habilidades paranormais. Gradualmente, com a prática regular e a pronúncia correta do mantra, a mente de quem o pronuncia se livra de tudo que é superficial, impuro, e a pessoa pode ver a verdade sem distorção, sem camadas de consciência. Gayatri é repetido para alcançar a consciência universal e despertar o poder da intuição. Ela concede iluminação espiritual e muitos benefícios.

Como pronunciar o mantra Gayatri e o que ele significa

Gayatri literalmente soa assim:

OM BHUR BHUVAH SVAH
TAT SAVITUR VARENYAM
BHARGO DEVASYA DHIMAHI
DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

(Om Bhur Bhuvah Svaha
Tat Savitur Varenyam
Bhargo Devasya Dheemahi
Dhiyo Yonah Prachodayaat)

Sua pronúncia correta é de grande importância:
Ohm;
Bhur Bhuvah Suva-ha;
Tat Savitur Vare-unyam;
Bhargo-O Devasya Dhimahi;
Dhiyo-Yo Nahf Pracho-dayat.

Cada palavra deve ser pronunciada de forma clara e distinta, com entonação correta e pausas no final de cada linha. Você pode ouvir como Gayatri soa nas gravações, cujos links estão no final do artigo, abaixo.
Também será útil ouvir estas gravações regularmente, quanto mais vezes melhor. Eles têm poderes mágicos de limpeza.

Tradução do mantra Gayatri:

(OM) OM (DHIMAHI) Meditamos (BHARGO) na Radiância Espiritual (VARENYAM DEVASYA) desta Deliciosa Realidade Divina Suprema (SAVITUR) Fonte (BHUR, BHUVA, SUVAHA) dos Reinos Físico, Astral e Celestial da Existência. (TAT) Que Essa Suprema Essência Divina (PRACHODAYAT) ilumine (YO) qual (NAH) nossa (DHYO) mente (para que possamos realizar a Verdade Suprema).
Tradução livre: Meditamos no esplendor de Ishvara (como o nome do Svarog celestial - e Svarog - soa em sânscrito), que criou o Universo, digno de adoração, incorporando conhecimento e luz, eliminando todos os pecados e ignorância. Que ele ilumine nossas mentes.

Quando cantar Gayatri Mantra

É melhor recitar o mantra Gayatri 3 vezes ao dia, de preferência ao amanhecer, ao meio-dia e ao pôr do sol - nos horários do dia mais eficazes para práticas espirituais. Repetido três vezes ao dia, este mantra traz grandes benefícios e aumenta seu poder. No entanto, você pode fazer isso em qualquer outro horário, mesmo à noite. Mas a melhor hora para fazer isso é de manhã, antes do nascer do sol, e à noite, antes do pôr do sol. Geralmente é dito antes de comer (a comida é limpa de energia negativa, se foi dos maus pensamentos de quem a preparou, ao pronunciar o mantra é preciso tomar um gole de água), antes de tomar banho (o pessoa é limpa não só externamente, mas também internamente). Você pode repetir o mantra em qualquer lugar e a qualquer hora, não importa o que esteja fazendo. Por exemplo, sentado no transporte, enquanto caminha, etc.

Quantas vezes repetir o mantra Gayatri

Antes das refeições, pode ser repetido 3, 9 ou 11 vezes. Não há restrições quanto ao japa (repetição do mantra) do Gayatri, mas tradicionalmente ele é repetido 108 vezes. A repetição regular de vários malas (um mala equivale a cantar o mantra Gayatri 108 vezes) Gayatri diariamente dará grande efeito. Pelo menos um mala de japa (ou seja, 108 vezes, nada menos) deve ser feito todos os dias sem intervalo. Acredita-se que esse número seja o mínimo para utilizar a energia do mantra. Quando é preciso contar quantidades, prejudica-se a espontaneidade do esforço e, consequentemente, a qualidade. O principal aqui não é a quantidade, mas a concentração no mantra, a fé nele. Porém, quanto mais vezes for repetido, maior será o efeito alcançado. Portanto, para que contar o número de pronúncias do mantra não sobrecarregue a pessoa e não a impeça de se concentrar no próprio mantra e em seu significado, vale a pena adquirir contas de rosário. A opção ideal é um rosário com 108 contas. Acredita-se também que quem repete regularmente o mantra 108 vezes logo receberá a iluminação. E aquele a
depois repete 1.008 vezes, alcança a iluminação em 40 dias. Além disso, a repetição não deve ser apenas mecânica, mas concentrada, com amor, sinceridade e devoção.

Algumas dicas para praticar o mantra Gayatri

Para praticar japa, você precisa escolher um local tranquilo, sentar-se em uma posição confortável, manter as costas retas e relaxar todos os músculos. É melhor sentar-se voltado para o leste ou norte. Então você pode imaginar uma fonte de luz brilhante (o Sol) no centro do seu peito ou à sua frente, e no centro desta fonte a imagem da deusa Gayatri (veja na foto). Depois disso, você pode começar a ler o mantra. No entanto, você pode repetir o Gayatri Mantra em qualquer outra posição – sentado, andando ou deitado. O mantra pode ser repetido em voz alta, sussurrado ou silenciosamente. Quando pronunciados em voz alta, os sons físicos afetam o corpo físico, quando repetidos em um sussurro, no corpo sutil (etérico), e quando pronunciados mentalmente, o mantra, respectivamente, afeta a mente. Acredita-se que um mantra mental seja o mais eficaz. Se alguém que deseja praticar o mantra tem uma mente muito inquieta, então é melhor começar a repetir o mantra em voz alta. Então, depois de um tempo, você poderá passar para a repetição mental. E lembre-se de evitar que sua mente divague.

O significado e simbolismo do mantra

Gayatri Mantra, como muitas outras coisas sagradas, tem um rico simbolismo e muitos níveis de interpretação. Existem muitas traduções do Gayatri Mantra. No nível físico de interpretação, Savitar é entendido como o sol físico, que é representado como a Divindade, e sua luz e energia também são entendidas num sentido puramente físico. Então as palavras do mantra podem ser traduzidas como “Contemplamos o brilho radiante do Sol. Que Ele nos conceda a verdadeira compreensão!” ou “Que nos guie para o caminho da verdade!” Para mais alto nível interpretação, quando a palavra Savitar significa a Consciência Suprema ou o próprio Deus (Ishvara), e sua Luz significa seu Poder, Grandeza e Glória, o significado do mantra pode ser, por exemplo, este: “Sobre a divina Glória de Ishvara, digno da mais alta reverência, concentremos nossos pensamentos! Que Ele ilumine nossas mentes!” ou “Que Ele nos conceda a iluminação!” Você pode combinar esses dois significados, dando-os paralelamente de uma forma mais expandida: “Meditamos na Luz radiante do Sol (personificando o Poder divino e a Glória de Savitar, que é o objetivo mais elevado de toda adoração e do próprio Ishvara) ! Que Ele nos conceda a iluminação!” As palavras "Bhur - Bhuvah - Svah" podem ser traduzidas, por exemplo, como "Om! Terra! Espaço Aéreo e Céu!" ou: “Bom para os Mundos Terrestre, Sutil e Divino!”, ou ficar sem tradução. Estas são palavras sagradas, das quais falaremos a seguir.

Existem também traduções mais livres deste mantra. Assim, por exemplo, John Woodroffe em seu livro “Introdução ao Tantra Shastra” no capítulo “Gayatri Mantra” dá a seguinte tradução: “Om! esferas terrena, aérea e celeste! Que Ele guie nossos pensamentos para alcançar dharma, artha, kama e moksha!”, onde as últimas palavras (os quatro objetivos da existência humana terrena) são simplesmente acrescentadas, embora, em geral, isso não contradiga. o significado. Existem também traduções simplesmente poéticas, nas quais o principal não é transmitir o significado das palavras com absoluta precisão, mas sim expressar o espírito do mantra usando a beleza da linguagem. Aqui está um deles: “Ó Fonte Divina de Luz e energia na terra, conceda-me um de seus incontáveis ​​​​raios, para que em minha vida, pelo menos por um momento, eu possa brilhar tão intensamente quanto Você!” Em princípio, a maioria das traduções está correta, pois em geral refletem corretamente um ou outro aspecto da compreensão da ideia principal do mantra. O grau de penetração na essência do mantra, é claro, depende da experiência espiritual, do conhecimento e do nível de desenvolvimento de quem está tentando compreender seu significado. A profundidade do significado do Gayatri Mantra é tão ilimitada e inesgotável quanto a Fonte Divina da qual ele é uma expressão.

Este mantra também é profundamente simbólico em sua estrutura. Pode ser dividido em três, cinco e nove partes. Como aponta Sri Sathya Sai Baba, as primeiras nove palavras deste mantra são uma descrição nove vezes maior da Realidade Suprema.

OM- a vibração sonora original que está na base da Criação; símbolo de Brahman, assim como Ishvara;.
BHUR- Bhur-loka; Plano de existência terrestre; correlaciona-se com o Mundo Terrestre, substância física densa e Brahma;
BHUVA- Bhuvar-loka; Plano etéreo de existência; também se correlaciona com o Mundo Sutil (astral); matéria etérica e astral, bem como com Vishnu;
CASAMENTEIRO- Svar(ga)-loka; Plano celestial de existência; também se correlaciona com o Mundo Divino (casual), a substância dos planos mental e causal, também Maheshvara;
TAT- Isso (nomeado); A Realidade Suprema, inexprimível em palavras e, portanto, designada simplesmente por um pronome demonstrativo; Brahman, o Absoluto; também - No Togo (vin. pad.); pode se relacionar tanto com Brahman quanto com Ishvara;
SAVITUR- Savitar (nascido de Savitar); a força vivificante escondida atrás da casca física do Sol, personificando Ishvara, que por sua vez representa Brahman;
GELÉIA- desejado; digno de todas as aspirações e reverências;
BHARGO- Brilhar; Luz (Consciência Divina); Glória; pode ser correlacionado com a Shakti de Shiva, bem como com a Shakti de Ishvara; isto é, Gayatri Devi;
DEVASYA- Graça Divina, radiante e concedente;
DHIMAHI- meditar; nós contemplamos;
DHIYO- Razão, buddhi, mente;
Ei- o qual ele;
NAH- Nosso;
PRACHODAYAT- que ele guie (para o caminho da verdade); que ilumine!; que ele conceda a iluminação!

Iconograficamente, a Deusa Gayatri é representada com cinco cabeças, ou seja, cinco caras (pancha mukhi). Suas cinco faces ou aspectos, segundo Sai Baba, correspondem às cinco partes do mantra, bem como às cinco pausas (pranayama).

Abaixo acompanhamos a divisão quíntupla do mantra com uma tradução literal (palavra por palavra), observando a ordem das palavras originais:

2. BHUR BHUVAH SVAHA - Bhur, Bhuvar, Svar-loki!

3. TAT SAVITUR VARENYAM - Para aquele Savitar desejado

4. BHARGO DEVASYA DHIMAHI - Medite na Luz Divina!

5. DHIYO YO NAH PRACHODAYAT – ​​Que Ele ilumine nossa mente!

As cinco faces de Gayatri Devi revelam e refletem o próprio Ishvara. Eles emitem 5 tipos de energia (prana) e correspondem a 5 elementos grosseiros (bhutas) e 5 sutis (tanmatras), 5 conchas corpo humano(koshas), 5 órgãos de cognição (jnana-indriya) e 5 órgãos de ação (karma-indriya). Ao controlar todos esses componentes, Gayatri Devi permeia completamente todo o ser humano e, ao pronunciar um mantra, é capaz de purificar e transformar todos os elementos acima. Daí o significado e o poder deste mantra!

O mantra Gayatri pode ter inúmeras traduções. Uma dessas traduções é fornecida abaixo:

Ah! Bênçãos aos mundos terrestre, sutil e celestial! Meditemos na Luz radiante de Savitar (personificando a divina Glória de Ishvara)! Que Ele ilumine nossas mentes!

Além disso: Dhy Yo YoNah Prachodayat = Desperte minha discriminação, ó Senhor, e guie-me. (Gita Vahini, p.3)

Explicações:

1. Uma linha horizontal antes do início de uma linha indica o tom fundamental.
2. Uma chave, cuja ponta também indica o nível do tom fundamental, marca uma pausa.
3. O deslocamento vertical de uma linha é igual a dois semitons (ou um tom), conforme mostrado na tonalidade: onde “0” é o tom fundamental, “2” acima e abaixo indica um deslocamento no tom da linha correspondente em 2 semitons para cima ou para baixo.
4. A barra acima da letra (U, I) indica a duração da vogal; Os sons "E/E" e "O" são sempre longos, embora sua longitude não seja normalmente indicada. O som "E/E" é semelhante ao "e" inglês e é pronunciado como um cruzamento entre o "e" e o "e" russo, mais próximo deste último.
5. “x” pequeno, nas combinações Bx, Dx, denota um “x” aspirado, que soa muito fraco.
6. O “s” minúsculo na palavra “Bhuwas” indica que é um som de “X” assimilado (com um ponto abaixo). “u” e “f” minúsculos indicam, respectivamente, a vogal e o harmônico do som anterior.
7. “X” com um ponto abaixo da letra, o chamado. visarga, pronunciado como o "g" ucraniano ou o "g" russo áspero, como na palavra "aha".
8. “N” com um ponto abaixo da letra, assim chamado. O "n" cerebral (como outros cerebrais: t, th, d, dx) é pronunciado virando a ponta da língua para trás e a parte inferior da língua toca o palato.
9. “M” com um ponto abaixo da letra é um som nasal “m”. Semelhante ao nasal inglês "n" em combinação com "ng"; soa longo no nariz, como algo entre “m” e “n”.

Antes de iniciar a prática do japa, você deve primeiro memorizar o mantra (com entonação e pronúncia corretas), entender o significado de cada palavra nele contida, bem como seu significado como um todo.

A execução correta de mantras abre possibilidades infinitas para as pessoas. As antigas orações indianas contêm o segredo da verdadeira natureza e o segredo da fusão com a energia divina do Criador do Universo.

Neste artigo

O que é isso

A palavra "mantra" significa purificação da mente e "Gayatri" significa salvação da alma. Ler o texto sagrado compilado pelos antigos sábios ajuda a sair da jaula do mundo material e a realizar o objetivo mais elevado da vida.

Pronunciar o mantra Gayatri trará muitos benefícios espirituais e físicos a uma pessoa:

  • limpar a mente e a consciência da negatividade;
  • livrar-se de ideias ilusórias sobre o mundo;
  • desenvolvimento de superpoderes;
  • encher o corpo sutil com energia divina;
  • transmitindo sabedoria prática.

O potencial do poder de limpeza do Gayatri é enorme. A repetição do texto sagrado limpará o carma da negatividade do leitor e livrará a alma dos danos e do mau-olhado. Nos tempos antigos, acreditava-se que a repetição repetida do mantra arrancaria uma pessoa de uma série interminável de renascimentos - a roda do Samsara.

Em sânscrito:

ॐ भूर्भुवः स्वः । तत् सवितुर्वरेण्यं । भर्गो देवस्य धीमहि । धियो यो नः प्रचोदयात् ॥

Em latim:

Om Bhur Bhuvah Svaha Tat Savitur Varenyam Bhargo Devasya Dheemahi Dhiyo Yo nah Prachodayaat

Em russo:

OM BHUR BHUVAH SVAHA TAT SAVITUR VARENYAM BHARGO DEVASYA DHIMAHI DHIYO YO NAH PRACHODAYAT

Tradução literária:

“Oh, Todo-Poderoso, Criador do Universo, Doador da vida, Eliminador da dor e do sofrimento e Doador da felicidade! Você é a Luz mais elevada, destruindo pecados. Meditamos em Ti para que possas inspirar, iluminar e conduzir a nossa mente na direção certa!”

Gayatri é um dos nomes da deusa Savitri, a mãe dos quatro Vedas. O texto sagrado consiste em três partes: conversão, meditação e oração.

No passado, o mantra pertencia à casta escolhida - os brâmanes. Outras castas foram proibidas de realizar Gayatri. Agora a oração está disponível para homens e mulheres, independentemente do país, religião e idade.

Deva Premal executa o mantra Gayatri:

Recitar um mantra não implica adesão regras estritas, como é habitual em outras religiões ao realizar rituais. Para compreender plenamente o poder das palavras, tente pronunciar o texto sagrado conscientemente.

Não há problema se você pronunciar as palavras incorretamente ou cometer erros de entonação. Nesse caso, ocorrerão boas consequências, mas serão mais fracas.

Não se esqueça da regra principal: O mantra Gayatri só será benéfico se o praticante acreditar em seu poder milagroso.

  • antes do nascer do sol;
  • ao meio-dia;
  • antes do pôr do sol.

Para ler Gayatri, escolha um lugar tranquilo onde não seja incomodado. As circunstâncias e o ambiente não são importantes. Tente se concentrar. Imagine que uma flor ensolarada desabrocha em seu peito, no centro da qual está colocada a imagem da deusa.

Deusa Gayatri - mãe de todos os Vedas

Mantenha as costas retas e respire lentamente. Quando seu batimento cardíaco diminuir, comece a recitar o mantra. É permitido pronunciar o texto sagrado silenciosamente, em voz alta e em sussurro. A leitura consciente em voz alta é considerada uma prática complexa. Porque a mente estará constantemente distraída com a pronúncia correta.

Quando você leva a leitura ao automatismo, a mente inquieta se concentrará nas vibrações dos sons. Isto terá um efeito maior do que ler uma oração silenciosamente.

Não se esqueça de colocar amor pelo Criador em suas palavras. Desta forma, o efeito do mantra aumentará muitas vezes. Se você não sente amor em sua alma, coloque em realização toda a gratidão que encontrar em si mesmo.

Se esse sentimento é estranho para você, concentre-se nos sons. Repita as palavras com cuidado, ouvindo sua voz. Perceba que ler um texto sagrado é um apelo a Deus. Amor e gratidão chegarão até você no próximo estágio da prática espiritual.

Use parafernália

Você alcançará melhor resultado ao repetir o mantra 108 vezes (um círculo de malas). Concentre-se no desejo que você deseja realizar. O potencial da oração será revelado se você fizer muitos círculos mala.

Força e oportunidade

O texto sagrado é falado diariamente por milhares de pessoas, colocando nas palavras a fé em um milagre. O Divino Gayatri Mantra é considerada a oração védica mais poderosa.

Ler o texto sagrado dá às pessoas:

  • serenidade e tranquilidade;
  • saúde da mente e do corpo;
  • harmonia nos relacionamentos;
  • beleza.

Gayatri transmite a essência dos Vedas. Ela revela o princípio divino. As pessoas esquecem disso quando ficam muito apegadas ao corpo físico.

O homem faz parte do Universo

O mantra ensina que o homem é uma combinação de corpo, mente e espírito. Todas as pessoas são criadas à imagem do Universo e carregam em suas almas um pedaço da energia do Cosmos. O texto sagrado do Gayatri contém um pedido ao Criador para purificar a Mente a fim de compreender a Verdade.

Sai Baba e Sai Gayatri Mantra

A segunda oração mais poderosa é o mantra Sai Gayatri, dedicado ao Guru indiano - Sai Baba. O milagreiro criou um texto que levará a humanidade à libertação completa - moksha.

Sai Baba é reconhecido como a encarnação de Deus no Hinduísmo. A vida do santo está repleta de feitos espirituais e milagres perfeitos. Durante sua vida, o santo pregou o ascetismo e o autodomínio. Ele renasceu conscientemente mais de uma vez. Mesmo a morte não impediu o Guru em seu desejo de levar sabedoria às pessoas.

Om Saisvaraya Vidmahe

Satya Devaya Dhimahi

Tan Nah Sarwah Prachodayat

Registros do canto de mantras aos santos foram preservados. Preste atenção à execução do mantra Gayatri. O Grande Guru transmitiu o som e o ritmo corretos do texto sagrado. O significado sagrado da antiga oração é totalmente revelado quando realizado pelo santo.

Gravação de Sai Gayatri:

Mantra Dhanvantari Gayatri

No panteão Deuses hindus Dhanvantari é conhecido como um deus da cura que ajuda pessoas e divindades. Dhanvantari é o patrono da medicina e criador do Ayurveda: a filosofia da vida saudável e da nutrição adequada.

Dhanvantari - avatar de Vishnu

Oração ao deus curador:

Mensagem básica do mantra:

OM NAMO BHAGAVATE DHANVANTARAYE SVAHA

Em russo, o texto completo deste mantra é o seguinte:

AUM SHANKHAM CHAKRAM JALAUKAM DADHAD AMRITA GHATAM CHARU DORBHIH CHATURBHIH SUKSHMA SWACCHHATIHRIDAYAMSHUKA PARIVILASAN MAULIM AMBHOJA NETRAM KALAMB BHODOJJVALANGAM KATI TATA VILASACH CHARU PITAMBARADYAM V ANDE DHANVANTARIM TAM NIKHILA GADA VANA DAVAG NI LILAM

Tradução literária:

Saudação a Dhanvantari, que em suas quatro mãos segura uma concha, um chakra, uma sanguessuga e um recipiente de amrita; em cujo coração brilha a luz mais sutil, pura e feliz. Esta luz brilha ao redor de sua cabeça e também ao redor de seus olhos de lótus; que, com uma só peça, destrói todas as doenças, como um grande incêndio florestal.

Ayurveda diz que recitar um mantra aumenta o efeito das plantas medicinais e fortalece a água propriedades curativas. O apelo diário a Dhanvantari desenvolve as habilidades de um curador em uma pessoa. Se você ler a oração 108 vezes durante um longo período de tempo, aprenderá a curar as pessoas com o toque da sua mão.

Além de fortalecer habilidades psíquicas, a oração protege contra maus olhos e doenças. Vibrações palavras sagradas criará um casulo de energia no qual o adorador estará protegido das manifestações destrutivas da energia negativa.

Variações do Gayatri Mantra

Com base no poderoso mantra Gayatri, os cientistas antigos criaram orações dirigidas a vários deuses.

Ganesha Gayatri. Ler um mantra lhe dá força para superar obstáculos e alcançar o sucesso nos negócios.

Om Ekadantaya Vidmahe, Vakratundaya Dhimahi Tanno Buddhih Prachodayat

Sri Gayatri. O texto antigo cura doenças da alma e do corpo. Ler o mantra preenche o mundo harmonia.

Ra Ma Da Sa Sa Sei Então Pendure

Bela performance de Sri Gayatri:

Gayatri Surya. As palavras do texto sagrado enchem a pessoa de energia solar e curam doenças específicas do corpo.

Om Bhaskaraya Vidmahe Divakaraya Dhimahi Tanno Suryah Prachodayat

Performance de vídeo do mantra Gayatri Surya:

Agni Gayatri. Satura corpo magro a energia do Fogo.

Om Mahajvalaya Vidmahe, Agnidevaya Dhimahi Tanno Agnih Prachodayat

Execução:

Gayatri Annapurna. Ele pede ao Criador que dote a terra de fertilidade e envie uma colheita abundante.

Om Bhagavati Chha Vidmahi Maheshwari Chha Dhimahi Thano Annapurna Prachodayat

Execução:

Conclusão

O mantra Gayatri é um tesouro que as pessoas não têm o direito de perder. Procure orar diariamente com o coração puro e logo sentirá harmonia em sua alma. A proteção que o texto sagrado dá vem da fonte da Vida e tem um poder enorme.

Ler textos sagrados é o caminho para a Iluminação

Ao praticar o mantra, você aprenderá o básico para entoar orações indianas e melhorará a qualidade própria vida. O objetivo final da execução de textos sagrados é obter a Iluminação voltando-se para a Mente Superior.

Performance de Gayatri em nosso canal no YouTube:

Um pouco sobre o autor:

Evgeny Tukubaev As palavras certas e a sua fé são a chave para o sucesso no ritual perfeito. Fornecerei informações, mas sua implementação depende diretamente de você. Mas não se preocupe, um pouco de prática e você terá sucesso!

O texto budista que constitui a base do mantra Gayatri é um dos mais misteriosos e milagrosos. O poder das palavras aqui é tal que o cético mais inveterado começa a acreditar em milagres. Os sons e palavras que compõem o texto carregam um poder energético que limpa a mente e o corpo. O mantra Gayatri combina todos os outros existentes e é o mais poderoso e reverenciado. Os monges hindus introduziram-no num ritual diário obrigatório.

A essência e o significado de Gayatri

Durante a meditação, uma pessoa que usa o mantra Gayatri é capaz de mudar radicalmente o curso de seu destino. Ele não será assombrado pelo destino, todos os eventos que ocorrerem mudarão de direção.

Práticas com texto abrem completamente novo Mundo. As palavras usadas no texto não são difíceis mesmo para um praticante iniciante e são fáceis de aprender. Mas para entender o verdadeiro significado do feitiço, você precisa lê-los diariamente.

O hindu Sri Sai Baba, famoso por suas práticas, transmitiu seu conhecimento aos residentes europeus. Seus alunos são capazes de fazer milagres e mudaram completamente sua visão de mundo graças a ela.

Os sons são muito fortes, usados:

  • Encontrando seu destino;
  • Limpando a mente;
  • Cura da alma e do corpo;
  • Mudanças de destino;
  • Evitando a depressão.

“Gayantri” significa literalmente “algo através do qual se pode alcançar a salvação” ou sua outra tradução é “aquilo que protege e protege a alma”.

Os sons lidos todos os dias proporcionarão ao praticante longevidade, paz, alegria de viver, prosperidade e boa sorte nos negócios. Além disso, as palavras têm a capacidade purificadora de libertar uma pessoa de seu carma indesejado.

Para que o mantra proteja dos perigos e a pessoa esteja sob sua proteção, o texto deve ser repetido com amor sincero, devoção e fé verdadeira.

Sri Sai Baba, trabalhando há muito tempo nas linhas e encontrando registros, explicou Verdadeiro significado principais sílabas do mantra:

  • “Om” é um chamado respeitoso a Deus;
  • “Três” - salve, salve;
  • “Ga” - cantando a divindade;
  • "Tat" - alma humana;
  • “Gaya” é a singularidade da alma.

Palavras de fórmula

As escrituras hindus encontradas usam o significado de “gayatri” em diferentes interpretações:

  1. Este é o nome da meditação;
  2. Este é o nome da divindade que patrocina e personifica este feitiço;
  3. Medidor poético usado na escrita de texto.

Os sons em si não são inteiros e completos. Esta é a tradução de uma passagem de um grande hino de rituais védicos, que é usado como oração específica.

Além disso, muitos feitiços que mais tarde se tornaram especialmente significativos e possuem poderes mágicos também são trechos de livros sagrados.
Nos tempos antigos, as palavras do mantra estavam disponíveis apenas para os homens. E não sem razão, porque a oração era a saudação matinal do sol. Ou seja, este luminar é uma personificação masculina. Um pouco mais tarde, quando o mundo se tornou mais liberado, os textos sagrados tornaram-se disponíveis para as mulheres.

Como ler

Todo o texto deve ser cantado, as palavras devem ser cantadas. A entonação é muito importante; no final da linha há uma pausa e uma respiração.
Um praticante novato pode primeiro ouvir online e somente depois de mergulhar completamente no significado das palavras e memorizar a oração ele pode começar a ler por conta própria.

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Escolha seu objetivo

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Qual é a sua forma física?

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Qual ritmo de aula você gosta?

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Você tem doenças musculoesqueléticas?

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Onde você gosta de malhar?

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Você gosta de meditar?

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Você tem experiência em fazer ioga?

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Você tem algum problema de saúde?

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Os estilos clássicos de ioga combinam com você

Hatha ioga

Ajudará você:

Adequado para voce:

Ashtanga ioga

Ioga Iyengar

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Kundalini ioga
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Ioga Nidra
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Bikram ioga

Aeroioga

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Determinar qual yoga é certo para você?

Técnicas para profissionais experientes serão adequadas para você

Kundalini ioga- uma direção de ioga com ênfase em exercícios respiratórios e meditação. As aulas envolvem trabalho estático e dinâmico com o corpo, intensidade média atividade física e muitas práticas meditativas. Prepare-se para o trabalho árduo e a prática regular: a maioria dos kriyas e meditações precisam ser realizadas diariamente durante 40 dias. Essas aulas serão do interesse de quem já deu os primeiros passos no yoga e adora meditar.

Ajudará você: fortalecer os músculos do corpo, relaxar, animar, aliviar o estresse, perder peso.

Adequado para voce: videoaulas de kundalini yoga com Alexey Merkulov, aulas de kundalini yoga com Alexey Vladovsky.

Ioga Nidra- prática de relaxamento profundo, sono iogue. É uma longa meditação na pose do cadáver sob a orientação de um instrutor. Não tem contra-indicações médicas e é adequado até para iniciantes.
Ajudará você: relaxe, alivie o estresse, descubra o yoga.

Bikram iogaé um conjunto de 28 exercícios que são realizados pelos alunos em uma sala aquecida a 38 graus. Ao manter constantemente uma temperatura elevada, a transpiração aumenta, as toxinas são removidas do corpo mais rapidamente e os músculos tornam-se mais flexíveis. Este estilo de yoga concentra-se apenas no componente de condicionamento físico e deixa de lado as práticas espirituais.

Experimente também:

Aeroioga- Yoga aéreo, ou, como também é chamado, “yoga em redes”, é um dos tipos mais modernos de yoga, que permite realizar asanas no ar. A ioga aérea é realizada em uma sala especialmente equipada, onde pequenas redes são suspensas no teto. É neles que os asanas são realizados. Este tipo de yoga permite dominar rapidamente alguns asanas complexos, e também promete boa atividade física, desenvolve flexibilidade e força.

Hatha ioga- um dos tipos de prática mais comuns são baseados nele; Adequado para iniciantes e praticantes experientes. As aulas de Hatha Yoga ajudam você a dominar asanas básicos e meditações simples. Normalmente, as aulas são ministradas em ritmo lento e envolvem carga predominantemente estática.

Ajudará você: familiarize-se com ioga, perca peso, fortaleça os músculos, alivie o estresse, anime-se.

Adequado para voce: videoaulas de hatha yoga, aulas de yoga para casais.

Ashtanga ioga- Ashtanga, que significa literalmente “o caminho de oito passos para o objetivo final”, é um dos estilos complexos de yoga. Essa direção combina diferentes práticas e representa um fluxo infinito no qual um exercício transita suavemente para outro. Cada asana deve ser mantido por vários ciclos respiratórios. Ashtanga yoga exigirá força e resistência de seus adeptos.

Ioga Iyengar- Esta direção do yoga leva o nome de seu fundador, que criou todo um complexo de saúde voltado para alunos de qualquer idade e nível de formação. Foi o Iyengar Yoga quem primeiro permitiu o uso de dispositivos auxiliares (rolos, cintos) nas aulas, o que facilitou a execução de muitos asanas pelos iniciantes. O objetivo deste estilo de yoga é promover a saúde. Muita atenção é dada ao correto desempenho dos asanas, que são considerados a base para a recuperação física e mental.

Aeroioga- Yoga aéreo, ou, como também é chamado, “yoga em redes”, é um dos tipos mais modernos de yoga, que permite realizar asanas no ar. A ioga aérea é realizada em uma sala especialmente equipada, onde pequenas redes são suspensas no teto. É neles que os asanas são realizados. Este tipo de yoga permite dominar rapidamente alguns asanas complexos, e também promete boa atividade física, desenvolve flexibilidade e força.

Ioga Nidra- prática de relaxamento profundo, sono iogue. É uma longa meditação na pose do cadáver sob a orientação de um instrutor. Não tem contra-indicações médicas e é adequado até para iniciantes.

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Kundalini ioga- uma direção de ioga com ênfase em exercícios respiratórios e meditação. As aulas envolvem trabalho estático e dinâmico com o corpo, atividade física de média intensidade e muitas práticas meditativas. Prepare-se para o trabalho árduo e a prática regular: a maioria dos kriyas e meditações precisam ser realizadas diariamente durante 40 dias. Essas aulas serão do interesse de quem já deu os primeiros passos no yoga e adora meditar.

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Hatha ioga- um dos tipos de prática mais comuns são baseados nele; Adequado para iniciantes e praticantes experientes. As aulas de Hatha Yoga ajudam você a dominar asanas básicos e meditações simples. Normalmente, as aulas são ministradas em ritmo lento e envolvem carga predominantemente estática.

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Ashtanga ioga- Ashtanga, que significa literalmente “o caminho de oito passos para o objetivo final”, é um dos estilos complexos de yoga. Essa direção combina diferentes práticas e representa um fluxo infinito no qual um exercício transita suavemente para outro. Cada asana deve ser mantido por vários ciclos respiratórios. Ashtanga yoga exigirá força e resistência de seus adeptos.

Ioga Iyengar- Esta direção do yoga leva o nome de seu fundador, que criou todo um complexo de saúde voltado para alunos de qualquer idade e nível de formação. Foi o Iyengar Yoga quem primeiro permitiu o uso de dispositivos auxiliares (rolos, cintos) nas aulas, o que facilitou a execução de muitos asanas pelos iniciantes. O objetivo deste estilo de yoga é promover a saúde. Muita atenção é dada ao correto desempenho dos asanas, que são considerados a base para a recuperação física e mental.

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JOGAR DE NOVO!

Se antes os sons eram uma saudação e divinização do Sol, lidos apenas ao amanhecer, agora a hora do dia não importa. Você pode meditar mesmo à noite.

O número de vezes que é dito é chamado de “pequeno”. Para uma leitura eficaz, são necessárias três leituras. Monges experientes trazem o número para o Absoluto -108 “pequeno”.

Um acessório especial para repetir o mantra é o rosário. Para realizar o ritual com sucesso, para não se distrair com agitação externa e contar o número de repetições, são utilizadas 108 bolas em um rosário.

Você não deve meditar em lugares lotados, você precisa ficar sozinho. A posição deve ser confortável e todos os músculos relaxados, nada distrai do principal - o significado e o conhecimento das palavras do feitiço.

A face deve estar voltada para o leste. Isso é compreensível, porque é onde o sol nasce. Feche os olhos e sinta o calor em seu peito, a luz do sol se espalhando no centro de tudo, a deusa Gayatri.

Não importa como a fórmula é pronunciada. Você pode ler em voz alta ou em um sussurro. Até a repetição mental pode fazer maravilhas. Os pensamentos entram em ordem, a atividade mental é ativada e a mente se ilumina.

A cognição depende do nível de experiência espiritual

A fórmula Gayatri agora tem muitas interpretações e a tradução pode variar. É impossível destacar apenas um; todos eles são corretos e carregam o aspecto principal da compreensão do significado das palavras e de seu significado.

A peculiaridade de compreender a mensagem da oração depende da experiência da meditação, do nível de desenvolvimento espiritual e do conhecimento das leis divinas. O significado da fórmula é tão profundo quanto o oceano e é quase impossível compreendê-lo. Com a transição para um novo nível de desenvolvimento, ocorre um novo salto no conhecimento do texto místico.

A mensagem profunda do mantra é inesgotável e cada linha carrega seu próprio símbolo. As primeiras nove palavras descrevem a Realidade Suprema.

Meditação para uma visão criativa

Pessoas criativas às vezes experimentam estagnação em seu trabalho. Os pensamentos não são capazes de criar algo novo e excitante. A meditação com a leitura da fórmula pode levar a criatividade a um novo nível.

Alguns são simplesmente incapazes de transmitir a sua mensagem, de revelar a sua própria visão do mundo. Ouvir as palavras da oração sagrada online enquanto trabalha o ajudará a se afastar de sua estrutura usual e a compreender elementos mais complexos.

O famoso praticante Sai Baba, que trouxe a fórmula Gayatri e uma tradução detalhada para a Europa, recomenda que todos lidem com a alma. Não importa o que seja: desenhar, dançar ou trabalhar com argila. Ler um canto pode dar um novo impulso ao impulso mental.

Sai Baba afirma que todos são capazes de criar algo, basta se permitir revelar o seu potencial. A meditação com a leitura da fórmula desejada pode ajudar nisso.

Mais tarde, quando a pessoa já tiver dominado o mínimo exigido, poderá ler a qualquer hora do dia, independentemente da situação envolvente. Mas para começar a praticar vale a pena ouvir alguns conselhos.

  1. Acorde de madrugada.
    Imediatamente após acordar, beba um copo de água ou chá de ervas. O corpo deve ser enriquecido com fluido curativo.
  2. Leia em pé ou sentado de frente para o sol.
    O sol dá energia. Gayatri saúda e adora o corpo celestial.
  3. As palavras são lidas de cor ou ouvidas online.
    A leitura no papel não é permitida, caso contrário todos os pensamentos se concentrarão nos símbolos e o significado do mantra será compreendido pelo cérebro e não pela alma.
  4. Mãos cruzadas em pose no peito.
    As palmas das mãos em concha e os cotovelos estendidos concentram a energia no coração.
  5. Você deve ouvir ou dizer pelo menos três vezes.
    Escute a si mesmo. Sinta a energia transmitida do espaço. Começa a se espalhar a partir do topo da cabeça, espalha-se com luz quente no peito e depois por todas as partes do corpo.

Um pouco mais tarde, quando as práticas se tornarem comuns, você poderá direcionar um raio quente para o órgão desejado e assim curar ou energizar.

Ouça o mantra Gayatri online

A prática da meditação e recitação de mantras vem ganhando cada vez mais popularidade em todo o mundo. Mantras são textos sagrados (palavras especiais) nas religiões orientais, como o hinduísmo e o budismo. A leitura desses textos permite ao meditador curar seu corpo físico de doenças, limpar sua mente de pensamentos negativos, conectar-se com sua espiritualidade e ganhar sabedoria.

Mantras ajudam a curar a alma e o corpo

A essência do canto

O mantra Gayatri é um dos mais poderosos e famosos entre todos os mantras védicos existentes.

Está incluído nas escrituras do hinduísmo na antiga língua literária da Índia (sânscrito). Essas escrituras são chamadas de Vedas. Menções ao Gayatri Mantra também aparecem em textos religiosos hindus, como:

  1. O Bhagavad Gita é a principal escritura da filosofia indiana, composta por 18 capítulos baseados em conversas filosóficas entre o deus Krishna e o herói Arjuna no campo de batalha de dois clãs;
  2. Harivansha é um importante texto religioso em sânscrito do maior sábio védico Vyasa;
  3. Manu-smriti é uma coleção de leis e regulamentos morais indianos, criada pelo primeiro rei do mundo, Manu.

Os hindus acreditam que o mantra Gayatri é uma invocação da divindade Savitar porque seu nome é mencionado no texto. Na mitologia védica, Savitar é o deus do sol. Por causa de seu nome, o mantra costuma ser chamado de Savitari. Mas também existe a opinião de que a personificação do mantra é a deusa hindu Gayatri - uma das esposas do deus da criação Brahma.

O mantra consiste em 24 sílabas retiradas da coleção de hinos religiosos do Rig Veda. O tamanho poético do texto sagrado tem o mesmo nome Gayatri e, segundo os cânones, é composto por três versos de oito sílabas.

Desde os tempos antigos, a estrutura da sociedade indiana foi construída em classes. Havia quatro classes ou os chamados varnas: três varnas superiores (sacerdotes brâmanes, governantes e guerreiros kshatriya, artesãos vaishya) e um varna inferior de servos - shudras. Por um longo período na história indiana, o canto do mantra Gayatri fez parte do Upanayana. Upanayana - a cerimônia de iniciação de um jovem dos varnas mais elevados em vida adulta e estudo dos Vedas. No entanto, depois de um tempo, o canto de textos sagrados tornou-se possível para mulheres e representantes do varna inferior. No mundo moderno, qualquer pessoa pode ler mantras, independentemente da idade, sexo e fé.

O objetivo mais elevado de cantar o Gayatri Mantra é purificar a consciência, libertar-se do apego às coisas materiais.

Gayatri Mantra em sânscrito

Aparência

O surgimento da canção sagrada Gayatri está associado ao nome de um dos sábios védicos Vishvamitra. Ele é um dos sete maiores rishis - sábios a quem os deuses revelaram os hinos védicos.

Os antigos textos indianos dos Puranas, que descrevem a história do mundo desde a criação até a extinção, dizem que ao longo de todos os tempos apenas 24 sábios foram capazes de compreender o significado do mantra Gayatri e usar todo o seu poder.

Com a ajuda do poder adquirido através da fé e do mantra Gayatri, Rishi Vishwamitra poderia criar uma cópia dupla do nosso universo e subjugar qualquer arma.

Significado e Significado

Antes do início do mantra principal vem a sílaba sagrada Om, que nos cânones hindus e védicos é a “palavra de poder”. É seguido pela fórmula maha-vyahriti, que soa como Bhur Bhuvah Svaha e é um endereço sublime para a terra, o ar e o céu.

O texto original do mantra Gayatri é o seguinte:

  1. Om Bhur Bhuvah Svaha
  2. Tat Savitur Varenyam
  3. Bhargo Devasya Dheemahi
  4. Dhiyo Yo Nah Prachodayat.

Transcrição em cirílico:

  1. Om bhur bhuvah suvaha
  2. Compotas Tat Savitur
  3. Bhargo Devasya Dhimahi
  4. Dhiyo yo nah prachodayat.

Tradução literal de partes individuais do mantra e seu significado:

  • Om – vibração sonora básica, sílaba sagrada;
  • Bhur – mundo físico, material;
  • Bhuvah – mundo astral e sutil;
  • Svaha – mundo celestial ou terra dos Deuses;
  • Tat – Ser Supremo;
  • Savitur – fonte de vida, divindade solar;
  • Varenyam – venerável, desejável;
  • Bhargo – luz espiritual;
  • Devasya—divino;
  • Dheemahi – meditamos;
  • Dhiyo – mente ou inteligência espiritual;
  • Ei- qual;
  • Não – nosso;
  • Prachodayat - iluminará.

Como a língua antiga, o sânscrito, tem uma gramática sintética muito complexa, existem diferentes variantes tradução do que significa o texto do mantra Gayatri. Aqui estão alguns significados possíveis do mantra:

  1. “Meditamos na Luz Divina do Sol da consciência espiritual. Deixe-o iluminar nossas mentes enquanto a luz solar brilhante dissipa a escuridão”;
  2. “Que aquela essência do Senhor Vishnu manifestando-se como o Sol faça com que minha mente permaneça em Seu Eu divino em todas as ações e feitos e em todos os momentos!”;
  3. “Meditamos no reverenciado poder e glória dAquele que criou os céus, a terra e mundo inferior, e Quem guia nossas mentes!

Eficiência

Os hindus consideram o Gayatri Mantra universal e perfeito. Seu texto contém um enorme poder espiritual. O que este mantra pode fazer:

  1. Conduz a pessoa à verdade e à iluminação, desenvolve o sexto sentido - a intuição.
  2. Cura o corpo físico, dá-lhe beleza e prolonga a vida.
  3. Ajuda a evitar danos ou mau-olhado, limpa o carma.
  4. Alivia a mente e a consciência das energias negativas, desenvolve a inteligência.
  5. Dá bem-estar.

Qualquer um pode meditar. Não existem regras que limitem ou proíbam a meditação. Pode ser praticado a qualquer hora do dia em qualquer local conveniente. Mas para melhorar o efeito, há uma série de recomendações que são praticadas por hindus e budistas que dedicaram a si mesmos e às suas vidas à comunicação com o Divino.

  1. Talvez a condição mais importante seja o estado emocional e mental durante a meditação. É necessário pronunciar o texto sagrado com sentimento de amor e gratidão a Deus; isso não é fácil para muitas pessoas de imediato, então monges experientes aconselham continuar a meditar em um estado calmo, ouvindo seus sentimentos, e o amor e a gratidão virão com o tempo;
  2. O momento ideal para a meditação é quando o dia e a noite se encontram (Sandhya Kaalam), ou seja, antes do nascer do sol e antes do pôr do sol.
  3. A meditação antes de comer permitirá que você limpe a energia negativa.
  4. Você pode ler o texto sagrado em voz alta e mentalmente. Para a meditação mental, é necessário dominar a arte de purificar a mente para que nada distraia do processo, por isso os iniciantes são aconselhados a pronunciar as palavras do mantra em voz alta - assim é muito mais fácil se concentrar nele.
  5. De acordo com as tradições estabelecidas, vários rosários com 108 contas são usados ​​para meditação.

Um rosário com 108 contas é usado para meditação.

Usando o Rosário

O uso de um atributo espiritual como o rosário veio da antiga cultura indiana. Ao pronunciar o mantra, você precisa mover uma conta na mão após cada repetição do texto sagrado. Assim, recitar um mantra 108 vezes é uma rodada de meditação. Uma exceção é a conta Meru, usada para conectar rosários. Geralmente é muito maior que os outros e não é levado em consideração ao iterá-los.

Budistas e hindus consideram o número 108 sagrado, pois possui vários significados espirituais. Por exemplo:

  • Deus tem 108 nomes diferentes e cada um significa algo especial;
  • existem 108 Upanishads principais (antigos tratados religiosos do Hinduísmo);
  • o número 108 também significa infinito;
  • Deus tem 108 gopis devotadas a ele.

Dependendo do material e das especificidades da religião, existe um grande número de variedades de contas para meditação. Os mais populares deles são as contas Vaishnava feitas em Thulas ou Nima (o material preferido é sândalo, zimbro, etc.) e as contas Shiva feitas de sementes de rudraksha. Existem rosários feitos de ossos humanos ou de animais.

No mundo moderno, existe uma analogia técnica com o rosário clássico feito de contas - rosário eletrônico ou, como também são chamados, contador eletrônico.

Este é um pequeno dispositivo que cabe no seu dedo. O rosário eletrônico possui um display que mostra o número de orações proferidas, um botão para contá-las e um botão para zerá-las.

Pose

É dada especial importância durante a meditação à posição do corpo, porque dela depende a circulação da energia no corpo. Graças à distribuição harmoniosa da tensão por todo o corpo, você pode aprender a administrar as energias dentro dele.

Existem muitos asanas, ou seja, posições, na meditação, mas existe um conjunto de regras que devem ser seguidas na escolha de qualquer um dos asanas:

  • as costas devem estar retas - não curve ou dobre muito a região lombar;
  • o pescoço deve estar reto;
  • abaixe um pouco o queixo;
  • com raras exceções, os joelhos devem tocar o chão;
  • os músculos faciais devem estar relaxados.

O asana principal e mais poderoso é o Siddhasana. Os hindus acreditam que aqueles que dominam este asana, idealmente, não precisam estudar as outras dezenas de milhares de asanas. As pernas são cruzadas de forma que os órgãos genitais fiquem entre os pés. Este é um exemplo de posição corporal perfeita durante a meditação.

A segunda postura mais popular é a postura de Lótus ou Padmasana, durante a qual os pés são colocados nas coxas opostas. Realizar essa postura nos primeiros estágios pode causar desconforto, principalmente se o alongamento for ruim, mas a dor passa algum tempo após o início da prática.

O terceiro asana é Virasana. Traduzido do sânscrito, parece “a pose de um herói”. Esta posição consiste em uma pessoa sentada de joelhos e afastando levemente os pés, abaixando as nádegas entre eles.

Para cada um desses asanas existe uma versão chamada leve para iniciantes praticarem meditação. Por exemplo, a postura Meio Lótus ou Ardha Padmasana, em que apenas uma perna é colocada na coxa oposta, enquanto a outra permanece no chão. Ou uma versão simplificada de Virasana - Vajrasana, durante a qual a pessoa se senta com as nádegas apoiadas nos calcanhares.

Padmasana – postura de lótus

Ótimas apresentações

Como Gayatri é o mantra mais famoso, ele foi executado muitas vezes por líderes espirituais e músicos.

Sai Baba

Na filosofia hindu existe Avatara - este é o nome dado à divindade que desceu à terra em forma humana. Bhagavan Sri Sathya Sai Baba é considerado o avatar do nosso tempo. Ele morreu em 2011, e muitas pessoas de todo o mundo vêm aos seus ashrams para aprender os ensinamentos do líder religioso e milagreiro.

Deva Premal

Outra das maiores atuações do Gayatri Mantra pertence à cantora alemã Jolanthe Fries, conhecida pelo pseudônimo de Deva Premal. A peculiaridade do trabalho de Iolanta reside na combinação da música tradicional meditativa e moderna.

Na década de noventa, a menina morava no Osho Ashram, estudando reflexologia e massagem. Lá ela conheceu um famoso cantor britânico chamado Andy Mithen. Ela começou a cantar em seus shows nos ashrams como backing vocal e, após realizar o Gayatri Mantra, sentiu que tinha força suficiente para iniciar sua própria carreira musical. Graças ao mantra Gayatri nasceu a extraordinária música de Deva Premal, que inspira o amor pela cultura hindu.

Conclusão

Gayatri Mantra é um mantra védico universal que possui grande poder espiritual e ganhou popularidade fora da Índia. É um apelo à divindade solar. Para melhor efeito, recomenda-se repetir este mantra todos os dias.

Este é o mantra mais poderoso e eficaz de todas as fórmulas sagradas védicas. Não há nada impossível para o mantra Gayatri, que purifica a alma e o corpo e leva à salvação. O que significa o mantra Gayatri de 24 sílabas, qual é o seu significado sagrado para os humanos? Vejamos isso no artigo.

Ferramenta de limpeza de carma

Karma é uma série sequencial de eventos resultantes de ações cometidas por uma pessoa. Qualquer inverdade, caminho escolhido incorretamente ou ato cometido retorna à pessoa na forma de provações enviadas pelo destino. Como se proteger de influência negativa carma? O mantra Gayatri ajuda nisso.

Os hindus acreditam que com a prática diária de Gayatri, pode-se libertar-se da série de renascimentos -. O que dá a uma pessoa a libertação do renascimento? Segundo os Vedas, ele se encontra em um mundo completamente diferente, diferente do mundo terreno. O poder do mantra é tão poderoso que junto com o praticante, os objetos ao seu redor e todo o espaço são purificados. Portanto, os hindus cantam Gayatri antes das refeições e antes do culto.

Durante a prática do mantra, você pode entrar em contato diretamente com a própria deusa Gayatri, que é esposa de Brahma. Anteriormente, apenas os iniciados podiam praticar o Gayatri, mas recentemente o céu permitiu que ele fosse usado por todos que desejam mudar de vida.

O mantra é cantado em sânscrito, a língua sagrada dos Vedas. Não é executado em outras línguas (na tradução): o ritmo dos sons sagrados se perde. O mantra foi revelado aos iniciados pelo filho de Brahma, Vishwamitra. O texto sagrado refere-se à divindade solar - Surya, que domina o panteão divino dos Vedas.

Prática de Gayatri

Gayatri é a mãe dos Vedas que está presente onde quer que seu mantra seja praticado. As vibrações do Gayatri preenchem o corpo espiritual do praticante, mudando-o e iluminando-o. Gayatri ilumina e abre a mente espiritual, tira-a da escuridão do material e mostra o verdadeiro caminho para a verdade divina e a bem-aventurança. Este é o poder divino que dá fôlego a tudo o que existe e o revive. Esta é a personificação do poder divino que protege o homem.

Gayatri tem três nomes que existem na alma humana:

  • sentimentos (gayatri);
  • energia vital (sarasvati);
  • conhecimento verdadeiro (saavitri).

Se uma pessoa mantém harmonia em sua vida em pensamentos (intenções), discursos e ações, três nomes divinos vivem nela - Gayatri, Saraswati e Saavitri.

O mantra Gayatri contém três partes:

  • adoração à divindade;
  • meditação;
  • apelo de oração.

As palavras iniciais do texto sagrado referem-se à adoração do divino. A palavra dhimahi significa um estado meditativo. As 4 palavras restantes expressam um apelo fervoroso a Deus com um pedido de concessão de habilidades espirituais e discernimento.

A prática constante do mantra traz resultados concretos:

  • livrar-se de doenças;
  • proteção contra o mal e os problemas;
  • um sonho tornado realidade;
  • despertar da mente espiritual.

Se você praticar Gayatri com fé, poderá obter todos os benefícios espirituais e físicos. Quando você deve praticar um mantra? O melhor tempo Para a prática, são considerados os horários de transição - amanhecer, meio-dia, pôr do sol. Estas horas são consideradas as mais favoráveis ​​​​para o trabalho espiritual e a meditação. No entanto, você pode entoar o mantra em qualquer horário conveniente, mas nas horas especificadas você pode obter um efeito maior.

Uma condição importante para a prática correta do mantra Gayatri é a pureza do coração e dos pensamentos. Não se deve considerar Gayatri levianamente; é preciso sentir a santidade de cada sílaba pronunciada. O praticante do mantra deve evitar o mal, não participar de más ações e ajudar os outros. Você não pode proferir palavrões, xingar ou criar problemas com outras pessoas. É necessário buscar a pureza em tudo - pensamentos, palavras e ações.

Os iogues aconselham praticar o mantra durante a limpeza com água - no chuveiro. O poder da água, junto com o poder purificador do mantra, libertará o corpo e os pensamentos de tudo que é impuro. O mantra também pode ser praticado antes de dormir, ao acordar e antes das refeições. Após completar a prática, você deve dizer a palavra Shanti três vezes.

Observação! A prática errada do mantra levará ao resultado oposto!

Significado e tradução

O texto sagrado do mantra Gayatri soa assim:

Existem várias traduções da fórmula para o russo, todas corretas. Consideremos a tradução e o significado de uma das versões:

  • Om é a fonte da criação, Parabrahman;
  • Bhur – mundo físico;
  • Bhuva- mundo intermediário, plano astral;
  • Svaha – mundo celestial;
  • Tat - brahman, deus;
  • Savitur – de quem veio a criação;
  • Varenyam – venerável;
  • Bhargo – brilho divino;
  • Devasya - a realidade mais elevada (divina);
  • Dhimahi – meditação na divindade;
  • Dhyo - permitir realizar a verdade mais elevada;
  • Ei - qual;
  • Não - nosso;
  • Prachodayat – instrui sobre o verdadeiro caminho.

Cada sílaba de Gayatri representa uma parte específica do corpo humano, portanto, limpa completamente as doenças corporais:

Na tradução literária para o russo, o texto do mantra soa assim:

Para pronunciar um mantra corretamente, você deve primeiro ouvir uma gravação, por exemplo, executada. A atuação inspirada desta dedicada mulher europeia enche a alma de felicidade vinda do céu. A princípio, você pode simplesmente ouvir a gravação online e sentir como os sons tocam seu corpo e alma. Você pode então repetir com o cantor, estando atento a cada palavra sagrada.

É melhor entoar o mantra na posição de meio lótus, com a coluna reta. Você não pode sentar ou ficar em pé com as costas curvadas, pois é pela coluna que a energia divina flui, vindo do espaço pelo topo da cabeça. Fique sempre atento à sua coluna, pois ela é a raiz da vida. Costas retas são a chave para a saúde física e espiritual.

Durante o primeiro tempo de prática, tente ficar sozinho para que ninguém o incomode. Comentários críticos de outras pessoas ou sua curiosidade afetarão negativamente os resultados da prática. Você pode ouvir com fones de ouvido e repetir as palavras para si mesmo. No entanto, é precisamente falar em voz alta que terá um efeito maior - as vibrações do corpo conectam-no com energia cósmica. Neste caso, o corpo físico torna-se receptor de energias divinas.

A repetição na mente também tem seu efeito positivo, mas se precisar de cura, cante o mantra em voz alta. Você pode conseguir uma sensação diferente: ouça a gravação em fones de ouvido e imagine como os sons sagrados penetram em cada célula do corpo e o curam, libertando-o das doenças. Peça para não ser interrompido durante a meditação.

Adivinhe a sua sorte para hoje usando o layout do Tarô “Carta do Dia”!

Para uma leitura da sorte correta: concentre-se no subconsciente e não pense em nada por pelo menos 1-2 minutos.

Quando estiver pronto, compre uma carta:



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