Como lavar o cabelo com. Como lavar o cabelo corretamente. Como lavar bem o cabelo em casa sem agredir o cabelo? - como lavar o cabelo

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Sim, sim, nem tudo é tão simples como pode parecer à primeira vista.

Já compartilhamos com vocês os segredos de como tomar banho corretamente. É hora de falar sobre os meandros de lavar os cabelos, pois não é à toa que dizem que o céu é enfeitado de estrelas, os homens com barba e as mulheres com cabelos.

Estilistas e tricologistas compartilharam conosco recomendações sobre como tornar esse processo seguro e benéfico para a saúde dos cabelos (e cuidados e lavagens inadequadas podem levar ao aparecimento de caspa, pontas duplas, ativação excessiva das glândulas sebáceas do couro cabeludo, e cor opaca).

Regra nº 1: Lave o cabelo conforme necessário

Nenhum especialista lhe dará instruções claras sobre este assunto. Tudo depende do seu tipo de pele: quem tem cabelo oleoso terá que lavar o cabelo com mais frequência do que quem tem cabelo seco.

É melhor não deixar acumular sujeira na base do cabelo.

Poeira, sujeira, produtos para pentear e secreções sebáceas não permitem que o couro cabeludo funcione normalmente. Além disso, tal mistura é o melhor ambiente para o crescimento de bactérias. Você entende o que tudo isso pode significar: o mais inofensivo é o crescimento mais lento do cabelo e, na pior das hipóteses, podem surgir problemas que não podem ser resolvidos com métodos caseiros.

Produtos da foto: shampoo fortalecedor, Herbalife; shampoo para cabelos coloridos e danificados, SATINIQUE™; shampoo espessante para cabelos Dercos, Vichy; shampoo de cuidado “Hair Milk”, NIVEA; shampoo-bálsamo micelar suave 2 em 1; "Linha limpa"; shampoo sólido restaurador "Ylang-ylang", mi&ko

Não tenha medo de lavar o cabelo com frequência. Se você usar shampoos rotulados como “adequados para uso diário”, seu cabelo não ficará sujo mais rapidamente.

Regra nº 2: Use o shampoo corretamente

Lembra do comercial em que, no banho, a menina pegou um frasco de xampu e espremeu o conteúdo direto no cabelo? Então: você não pode fazer isso! O shampoo deve ser aplicado na zona da raiz com as mãos e não derramado no cabelo.

A necessidade de aplicar shampoo duas vezes no cabelo não é uma jogada de marketing!

O fato é que pela primeira vez o produto lava a sujeira acumulada, os produtos de modelagem que estavam nos cabelos e os odores (aliás, o cabelo é muito higroscópico e por isso absorve todos os odores estranhos). E pela segunda vez, o shampoo é usado diretamente para solucionar um problema higiênico e estético (esprema o shampoo na palma da mão, aplique nos cabelos e couro cabeludo, ensaboe levemente com água). Em seguida, enxágue bem o cabelo.

Você não deve economizar no shampoo ou encher toda a cabeça com ele. Uma porção do produto deve ser suficiente para lavar os cabelos.

Muito também depende da espessura do cabelo e da concentração do shampoo. Existem produtos mais concentrados (informações sobre isso devem estar indicadas na embalagem) - precisam ser usados ​​​​muito menos.

Produtos da foto: bálsamo leve para cabelos normais e oleosos, Organic Shop; condicionador “Brilho luxuoso para cabelos coloridos”, Dove; condicionador fortalecedor para cabelos secos e danificados, Fructis; bálsamo capilar “7 óleos ativos”, “Cem receitas de beleza”; enxágue com bálsamo “Grosso e forte”, Pantene; condicionador “Frescor vivificante”, L'Occitane

Escolhendo Shampoo e Condicionador

Dê preferência a um produto com composição mais natural. A principal tarefa do shampoo é remover bem a sujeira do cabelo, mas ainda existem muitos requisitos para isso. Você precisa escolher um produto de acordo com critérios diferentes. O primeiro critério é o tipo de cabelo:

• Para quem tem cachos secos, o shampoo com colágeno, proteínas e extratos vegetais é adequado. Esses componentes restauram a estrutura dos cachos e hidratam o couro cabeludo.
• Para o tipo normal, use um produto que possa manter o equilíbrio ideal de água e óleo do couro cabeludo. O shampoo não deve conter ingredientes secantes ou abundância de nutrientes.
• Fios oleosos na raiz e secos nas pontas necessitam de produtos contendo microesferas e microesponjas. Eles fazem um excelente trabalho na remoção da oleosidade e na nutrição dos cabelos secos.

• Bons xampus profissionais incluem ingredientes suaves: lauril sulfato de TEA, lauril sulfato de sódio, lauril sulfato de TEA.
• Os componentes mais comuns são lauril sulfato de amônio e lauril sulfato de amônio. Este último limpa bem os cachos, mas pode causar danos - ressecar o couro cabeludo.

Outro ponto importante são as funções adicionais: os fios danificados precisam de queratina, lecitina, vitaminas B, óleo de jojoba ou óleo de bardana. Existem shampoos para cabelos coloridos, cacheados, finos, caspa, etc. É aconselhável comprar condicionador da mesma marca do shampoo. Para fins preventivos, se a estrutura estiver normal, utilize um produto leve. O condicionador restaurador é adequado para cabelos danificados e costuma ser usado como máscara. Não é recomendado o uso de produtos que contenham silicone em cabelos coloridos.

Regra nº 3: aplique produtos no cabelo na ordem certa

Se você perguntar a seus amigos em que ordem eles aplicam detergentes e produtos de cuidado nos cabelos, provavelmente ouvirá o seguinte esquema: primeiro xampu, depois condicionador e máscara capilar. Tudo parece bastante lógico. No entanto, não é.

Função xampu conhecido - limpa o couro cabeludo e o cabelo. Em termos simples, o shampoo abre levemente as escamas que cobrem a parte externa do cabelo (é por isso que, depois de lavar o shampoo, os cabelos parecem emaranhados).

Ar condicionadoé necessário para preencher essas lacunas e formar uma película uniforme no cabelo (o cabelo fica liso e penteado bem graças ao bálsamo).

Produtos da foto: máscara capilar Hair Control, Syoss; Spray hidratante sem enxágue Elements, Wella Professionals; cuidado capilar “Proteção contra perda e estimulação do crescimento”, Dr. Pierre Ricaud; condicionador desembaraçador, Paul Mitchell; máscara de gel “Imaculadamente longa”, Gliss Kur

E o propósito máscaras- Cuidado. O produto funcionará quando entrar em contato com as escamas abertas do cabelo - ou seja, imediatamente após a lavagem do shampoo.

Aplicar uma máscara depois de um bálsamo é como bater em uma porta bem fechada: não fará sentido.

É importante não só a sequência de aplicação dos produtos, mas também como isso é feito.

Se as máscaras e condicionadores têm como objetivo solucionar problemas estéticos (brilho, elasticidade, hidratação dos cabelos, manutenção da cor), eles são aplicados apenas no comprimento dos cabelos. Se os produtos são destinados ao couro cabeludo e aos cabelos (isso deve estar indicado no frasco) e resolvem problemas como ressecamento do couro cabeludo, descamação, coceira, desconforto após a coloração, devem ser aplicados no couro cabeludo e em toda a extensão do cabelo .

Aliás, algumas marcas praticam colocar duas máscaras uma em cima da outra. Mas o fabricante deve notificá-lo sobre isso nas notas do produto.

Regra nº 4: Use sua toalha com cuidado

Primeiro, preste atenção ao material com que a toalha é feita. Geralmente é recomendado o uso de produtos feitos de algodão (toalha felpuda) ou tecido de alta tecnologia (microfibra).

Em segundo lugar, seque bem o cabelo. Não se deve esfregá-los com toalha, tentando tirar a água o mais rápido possível. O cabelo molhado é muito frágil! Seque suavemente o cabelo com uma toalha ou enrole-o brevemente - a umidade será absorvida pelo próprio produto (isso é especialmente verdadeiro para cabelos longos).

A propósito, você não deve pentear o cabelo imediatamente após a lavagem (se ele ficar muito emaranhado, você pode passar um pente de dentes largos no cabelo enquanto aplica o bálsamo).

Para minimizar a queda de cabelo durante a escovação, use condicionadores sem enxágue.

Produtos de alta qualidade podem nutrir o cabelo, protegê-lo da radiação ultravioleta e das altas temperaturas ao secar com secador de cabelo, facilitar o penteado e, às vezes, proporcionar um efeito leve de modelagem.

Regra nº 5: Não se deixe levar pelas altas temperaturas ao secar o cabelo

Claro, queremos terminar de mexer no cabelo o mais rápido possível e, portanto, nossa mão fica tentada a mudar o secador de cabelo para o modo turbo. Em alguns casos, não há outra escolha, mas não se deve secar o cabelo com muita frequência em temperaturas máximas (quando aquecido, as escamas da cutícula do cabelo se abrem ligeiramente, a umidade necessária evapora).

A situação será salva com um regime de temperatura mais suave (cerca de 60°C), bem como com a utilização de produtos de proteção térmica.

O objetivo de tais produtos é criar um véu protetor no cabelo que não permita que o ar quente “puxe” a vitalidade do cabelo.

Como lavar o cabelo corretamente

Com que frequência você deve lavar o cabelo?

– Isso é determinado individualmente. Algumas pessoas fazem isso todos os dias, outras uma vez a cada duas semanas. Os principais fatores são o tipo de cabelo e o tipo de atividade humana.

Determine o seu tipo de cabelo:

• O cabelo normal é liso e brilhante, não quebra nem racha e fica oleoso 4-5 dias após a lavagem.
• Secos – não brilham, não racham, não ficam emaranhados e não parecem sujos mesmo uma semana após a lavagem.
• Os oleosos - lavados de manhã, à noite grudam como pingentes de gelo.

“Mas não é tão simples”, acrescenta Sterzhneva. - Mesmo com o aumento da atividade das glândulas sebáceas, “produtos químicos” frequentes e tinturas ressecam muito os cabelos. E, inversamente, sob os cabelos oleosos pode haver pele seca e desidratada. Ao escolher os produtos de cuidado incorretamente, você pode agravar involuntariamente a situação. Portanto, vale a pena consultar um dermatologista.”

Cabelo oleoso é lavado três vezes por semana , às vezes com mais frequência. O mesmo se aplica se você pratica esportes e sua muito. Se o seu trabalho não é muito móvel, você não descarrega vagões nem se afunda na poeira e seu tipo de cabelo é normal, duas vezes por semana é o ideal para você. Você fica sentado em frente ao computador o dia todo e seu cabelo está seco - e uma vez por semana é o suficiente.

A lavagem frequente é prejudicial?
– Não, se você tiver cabelo normal e o shampoo for escolhido corretamente. Lavar diariamente, pentear desleixadamente e secar podem danificar seriamente o cabelo seco. Eles perderão a lubrificação natural, que já têm em falta, ficarão completamente secos e sem vida, e o couro cabeludo começará a descascar. Lavar com muita frequência não é bom para cabelos oleosos. O couro cabeludo fica seco e isso serve de sinal para um trabalho ainda mais intenso das glândulas sebáceas - inicia-se um círculo vicioso. É melhor não abusar da lavagem, mas sim fazer uma máscara terapêutica uma vez por semana.

Lave o cabelo corretamente:
▪ Antes de lavar, passe uma escova macia nos cabelos.
▪ Molhe com água a uma temperatura confortável para você. Água muito quente ou gelada é estressante para a estrutura do cabelo.
▪ Despeje um pouco de shampoo nas palmas das mãos, dilua levemente em água e aplique uma camada uniforme nos cabelos úmidos.
▪ Massageie o cabelo e o couro cabeludo com os dedos (não com as unhas!) até formar espuma.
▪ Não se esqueça da testa e das têmporas - essas áreas ficam mais sujas.
▪ Não tente aplicar shampoo generosamente de uma só vez - você acabará “traduzindo o produto” em vão. É melhor aplicar uma quantidade menor duas vezes.
▪ Após a lavagem, seque os cabelos com uma toalha e aplique o condicionador, massageando levemente o couro cabeludo e penteando os cabelos com os dedos.
▪ Você pode concluir o procedimento de lavagem enxaguando em água fria corrente para dar brilho.
▪ Depois de lavar o cabelo, não esfregue ou torça o cabelo - seque suavemente e enrole-o em uma toalha.
▪ Para pentear, use um pente com dentes largos e arredondados. Nunca “puxe” os cabelos molhados - desembarace os nós com cuidado e devagar, começando pelas pontas dos cabelos.

Como escolher seu shampoo?
– Hoje existe uma grande variedade de shampoos para todos os tipos de cabelo. Não há uma recomendação única sobre como escolher o “seu” - apenas tentativa e erro funcionam aqui. Digamos que uma marca de shampoo “para cabelos oleosos” seja ideal para você, mas outra não combina com você. E a questão não é que um seja bom e o outro seja ruim. É apenas a natureza do seu cabelo. Portanto, você não deve comprar uma garrafa grande de um produto que você nunca usou, mesmo que tenha sido “altamente recomendado” para você, ou que seja vendido com grande desconto. Para começar, é melhor pegar um amostrador compacto.

Você reconhecerá o shampoo errado imediatamente. Depois disso, o cabelo “não deita”, fica desbotado, pesado e suja mais rápido. Mas com uma boa escolha, ficam brilhantes e quebradiços. Fácil de pentear e modelar. E o couro cabeludo não fica nem um pouco irritado ou escamoso.”

Por que você precisa de bálsamo?
– Lavar o cabelo quase sempre viola a integridade da camada superior do cabelo. Suas escamas, como um telhado de telha, cobrem a superfície da haste do cabelo e protegem-na da perda de umidade. E lavagens frequentes afinam o cabelo e tornam sua superfície áspera. E o condicionador alisa as escamas, facilita o penteado e dá volume aos cabelos. Este tratamento é extremamente necessário para cabelos fragilizados por permanentes, descolorações e tinturas.

Para os amantes de produtos capilares “caseiros”, oferecemos várias receitas simples, mas muito valiosas:

▪ Para cabelos oleosos
100 g de sabonete infantil, 1/2 xícara de água, 25 g de álcool ou colônia, ovo.
Dilua o sabão em pedaços finos em água fervente, coe, adicione álcool e deixe esfriar. Bata o ovo e esfregue bem no couro cabeludo. Enrole a cabeça em uma toalha umedecida em água morna, segure por 5-8 minutos e depois lave o cabelo com a solução de sabão e álcool preparada. Para reduzir a oleosidade, recomenda-se enxaguar os cabelos com infusões de raiz de bardana, flores de calêndula, folhas de bétula, casca de carvalho e sálvia.

▪ Para cabelos secos
25 g de sabonete infantil, 100 g de água e gema.
Dilua o sabonete bem raspado em água fervente, passe a mistura por um pano de algodão e deixe esfriar. Dilua a geleia resultante em água morna, bata até formar espuma e acrescente a gema. Antes de lavar o cabelo, massageie a raiz do cabelo com azeite. Após a lavagem, enxágue os cabelos com água acidificada (1 colher de sopa de vinagre de maçã para cada 2 litros de água).

▪ Para cabelos normais
O melhor é enxaguar os cabelos escuros com chá. Tome 2 colheres de sopa para cada 1 litro de água. eu. chá, cozinhe por 5 minutos. Isso dará ao seu cabelo um brilho e elasticidade agradáveis. Um excelente remédio para fortalecer cabelos normais de cor escura são as infusões de urtiga, folhas de bétula, bardana, cones de lúpulo e mil-folhas. Recomenda-se enxaguar os cabelos loiros com infusão de camomila: 2 colheres de sopa. eu. Infundir flores de camomila em 1 litro de água por 2 horas. Em vez de camomila, você pode usar pétalas de girassol.

Lavar o cabelo sem shampoo

É muito difícil encontrar um remédio natural, por isso muitos recorrem cada vez mais à lavagem dos cabelos com produtos alimentícios ou outras substâncias inofensivas em vez do xampu. Eles não são piores que os desenhos industriais e tratam os cabelos com mais cuidado. As receitas populares ainda são populares entre quem tem cabelos bonitos. Depois de usar os produtos da vovó, você entenderá o porquê.

Ovo

Como lavar bem o cabelo com ovo para que fique limpo e com brilho? A gema de ovo é usada para esse fim. Os cabelos oleosos devem ser tratados com uma mistura de gema e suco de limão (50 ml). Para o tipo seco, a composição é diferente: adicione 2 colheres de sopa ao ingrediente principal. eu. azeite não refinado e 50 ml de suco de pepino. Após o procedimento, seus cabelos podem ficar com cheiro desagradável, para isso enxágue os fios com uma solução de vinagre de maçã.

Com refrigerante

A proporção é a seguinte: adicione 2 xícaras de bicarbonato de sódio para 3 litros de água. Mergulhe o cabelo na solução e espere 3 minutos. Massageie suavemente o couro cabeludo com a ponta dos dedos, tente obter espuma. Segundo método: prepare uma pasta grossa com água e refrigerante, esfregue nas raízes e faça uma pequena espuma. Enxágue o cabelo com solução de vinagre.

Sabão em pó

Após vários procedimentos, você notará que seu cabelo ficou vibrante, saudável e maleável. Lavar o cabelo com sabão em pó é fácil. Primeiro prepare a solução: rale o sabão e adicione água. Aplique este líquido no cabelo e couro cabeludo. Para evitar que os fios fiquem pegajosos, enxágue-os com bastante água e enxágue com solução acidificada.

Farinha de centeio

Para cabelos de comprimento médio, tome 3-4 colheres de sopa. eu. farinha de centeio, dilua com água morna. Você pode usar pão preto em vez de farinha. Agite bem a mistura para dissolver quaisquer grumos. A solução deve ficar ligeiramente branca. Se desejar, você pode adicionar gema de ovo. Ações futuras:

• Aplique a mistura uniformemente na raiz, distribua o resíduo pelos cabelos;
• cuide da sua vida por 3-5 minutos;
• enxágue bem os cabelos: todos os grãos de farinha devem ser retirados;
• Enxágue o cabelo com água e vinagre de maçã ou suco de limão.

Mostarda

O método é indicado para quem tem cabelos oleosos. Para preparar a mistura você precisa de 2 colheres de sopa. eu. mostarda em pó, 1 colher de chá. açúcar, eu morno (!) água. Para suavizar um pouco o efeito da mostarda, adicione mel, gema de ovo ou kefir à solução. Aplique a composição nos cabelos molhados por 5 a 10 minutos. É muito importante enxaguar bem os cabelos, pois as partículas da substância ativa ressecam e ficam como caspa. Use um bálsamo para o seu tipo de cabelo e depois enxágue o cabelo com água acidificada.

Vídeo: regras para lavar o cabelo

Provavelmente ninguém contestará o fato de que a atratividade externa de qualquer mulher depende em grande parte da condição de seu cabelo. Uma senhora pode estar vestida de maneira cara e com bom gosto, mas se seu cabelo parecer despenteado e despenteado, a impressão geral dela será irremediavelmente estragada. Para manter os cachos em excelentes condições, o belo sexo seleciona cuidadosamente os produtos de cuidado, às vezes gastando bastante dinheiro, e realiza regularmente diversas manipulações cosméticas. No entanto, tais esforços nem sempre são coroados de sucesso, e isso se deve principalmente ao fato de muitas mulheres lavarem os cabelos de maneira incorreta.

Ao que parece, qual poderia ser a relação entre os procedimentos hídricos, cujo principal objetivo é limpar o cabelo e o couro cabeludo das impurezas, e a saúde do cabelo. Mas, na verdade, é a lavagem inadequada do cabelo que muitas vezes se torna a principal causa de problemas como aumento do ressecamento, fragilidade, opacidade, crescimento lento e queda de cabelo. Então, como e com que lavar o cabelo, com que frequência e o que fazer antes e depois do procedimento? Você aprenderá sobre tudo isso mais adiante.

Com que frequência você deve lavar o cabelo?

O debate sobre a frequência com que você deve lavar o cabelo já existe há algum tempo. Alguns tricologistas acreditam que quanto menos frequentemente forem realizados procedimentos com água, mais lentamente os cachos ficarão sujos, enquanto lavagens frequentes podem acelerar significativamente esse processo e contribuir para o ressecamento dos cabelos. Outros argumentam que fazer intervalos muito longos entre os procedimentos de higiene pode provocar a ocorrência de problemas dermatológicos, já que a secreção das glândulas sebáceas, misturada com partículas mortas de epitélio e sujeira, é terreno fértil para a proliferação de patógenos. E outros ainda insistem que se deve lavar os cabelos conforme a necessidade, evitando contaminações severas, que fazem com que os cachos fiquem oleosos e com brilho prejudicial à saúde.

Em suma, não há uma resposta clara para a questão de com que frequência se deve lavar os cabelos, por isso é recomendável traçar um cronograma de procedimentos hídricos individualmente, focando nos seguintes fatores:

• Tipo de cabelo. Pessoas com cabelos oleosos devem lavar os cabelos diariamente ou em dias alternados, dependendo da rapidez com que ficam sujos. Recomenda-se limpar o cabelo normal 2–3 vezes por semana e secar o cabelo 1–2 vezes. Se você lavar os fios secos com muita frequência, corre o risco de ressecá-los ainda mais.
• Comprimento do cabelo. É aconselhável lavar os cachos curtos diariamente ou em dias alternados, pois costumam perder frescor e volume rapidamente. E para cabelos longos, a frequência dos procedimentos de higiene é de 1 a 3 vezes por semana, dependendo do tipo e do estado geral.
• Densidade de cachos. Os cabelos finos e ralos devem ser lavados no máximo 2 vezes por semana, pois com a exposição excessiva aos componentes químicos dos xampus de fábrica, tornam-se frágeis, começam a quebrar e descamar. Os cabelos grossos, via de regra, ficam oleosos rapidamente e, portanto, precisam de limpezas mais frequentes (3-4 vezes por semana).
• Temporada. A frequência dos procedimentos de água depende em grande parte da estação. Por exemplo, no inverno, devido ao uso de chapéus quentes e à alta umidade externa, os cabelos ficam rapidamente sujos, oleosos na raiz e emaranhados, por isso é recomendável lavá-los pelo menos 3 vezes por semana. O mesmo se aplica ao período de verão, durante o qual os cachos ficam constantemente expostos à radiação ultravioleta ativa, água do mar e outros fatores desfavoráveis ​​​​e, por isso, passam a necessitar de hidratações e limpezas frequentes.
• Dieta. Pessoas cujo cardápio diário inclui grandes quantidades de alimentos gordurosos e carboidratos geralmente sofrem de cabelos oleosos excessivos e, portanto, geralmente precisam de procedimentos de higiene frequentes. Quem segue uma dieta hipocalórica pode lavar o cabelo 1 a 2 vezes por semana.
• Frequência de uso de produtos de styling. Se você usa produtos para pentear regularmente, pode ser necessário realizar procedimentos de higiene diários. Vernizes, mousses e espumas não devem entrar em contato com os cabelos e couro cabeludo por muito tempo, caso contrário a respiração celular será prejudicada, o que, por sua vez, acarretará diversos problemas, inclusive queda de cabelo.
• Presença de problemas dermatológicos. Se você sofre de alguma doença no couro cabeludo, nunca deve permitir que seu cabelo fique muito sujo, pois isso pode piorar significativamente a situação. Para determinar a frequência dos procedimentos de higiene e a escolha dos detergentes, é recomendável consultar um especialista.

Ressalta-se que as dicas listadas são gerais, portanto a frequência dos procedimentos de higiene de cada pessoa deve ser determinada exclusivamente pela experiência. Aqui é necessário levar em consideração não só os fatores principais, mas também as características individuais do corpo, bem como as condições ambientais e o grau de atividade física.

Água para lavar o cabelo

Muitas mulheres escolhem cuidadosamente produtos de lavagem e modelagem para os cabelos, mas não prestam atenção especial à qualidade e temperatura da água utilizada nos procedimentos de higiene. E é totalmente em vão, pois esses fatores têm impacto direto no estado do cabelo. A água comum da torneira é extremamente prejudicial ao cabelo porque contém cloro e outras impurezas. Portanto, para lavar os cabelos, é melhor escolher água filtrada, fervida ou simplesmente decantada. Se você tiver problemas com o couro cabeludo e o cabelo, é útil enxaguar regularmente com decocções de ervas. Quanto à temperatura da água, deve estar entre 30–40 graus. É preferível lavar os cabelos oleosos com água moderadamente fria para não provocar secreção excessiva de sebo.

Detergentes para cabelo

Ao escolher shampoo e outros produtos de cuidado, primeiro você deve levar em consideração o seu tipo de cabelo. Se a dona de cachos secos lavar o cabelo com shampoo para cabelos oleosos, com o tempo seu cabelo ficará opaco e sem vida. Por outro lado, uma mulher com cabelos oleosos, ao usar produtos destinados a fios secos, logo notará que seus cachos rapidamente ficam sujos e oleosos. Um aspecto igualmente importante na seleção de produtos cosméticos é a sua composição. Não é nenhum segredo que a maioria dos detergentes modernos contém muitos componentes químicos que não têm o melhor efeito na saúde do cabelo. Portanto, é preferível optar por cosméticos naturais vendidos em farmácias, ou adquirir os produtos necessários em lojas especializadas.

Além disso, não sucumba aos truques publicitários e compre produtos 2 em 1, que, além do shampoo, também incluem um bálsamo ou condicionador. Esses cosméticos, é claro, não causarão nenhum dano especial ao seu cabelo, mas há poucos benefícios com isso. O fato é que alguns componentes, quando misturados, podem neutralizar os efeitos uns dos outros, o que significa que o efeito prometido pelo fabricante não será alcançado.

Na hora de escolher uma série de produtos de cuidado, deve-se levar em consideração também o fato de que com o tempo o cabelo se acostuma a certas substâncias e, portanto, a eficácia destas é significativamente reduzida. Por esse motivo, é recomendado trocar shampoos, condicionadores e condicionadores periodicamente. Ao mesmo tempo, não é necessário abandonar completamente a série que você gosta, basta fazer pequenas pausas, usar outros produtos, e depois voltar à sua marca preferida.

Como lavar corretamente o cabelo com shampoo

Para que seus cachos permaneçam saudáveis ​​​​e atraentes por muito tempo, você precisa aprender a lavá-los corretamente, levando em consideração todas as nuances do procedimento de higiene e seguindo uma determinada sequência de ações:

• Antes de começar a lavar o cabelo, você precisa preparar tudo o que precisa: detergentes e algumas toalhas felpudas. Além disso, você precisa pentear bem o cabelo. Isso aumentará a circulação sanguínea no couro cabeludo e removerá as células epiteliais mortas.
• Molhe os cachos com água, despeje uma pequena quantidade de shampoo na palma da mão, ensaboe e aplique a espuma na raiz do cabelo. Massageie o couro cabeludo com a ponta dos dedos e distribua o restante do shampoo por toda a extensão dos fios. Procure realizar todas as ações com muito cuidado para não machucar a pele e os cachos. Não sacuda o cabelo ensaboado com muita força, caso contrário ele ficará muito emaranhado e você terá dificuldade em penteá-lo depois. Após a aplicação do shampoo, recomenda-se separar cuidadosamente os cabelos longos com os dedos.
• É aconselhável lavar os cachos em duas abordagens (esta recomendação só é relevante se você não realizar procedimentos de higiene diariamente). Na primeira etapa, os contaminantes são removidos e, na segunda etapa, os componentes benéficos são absorvidos. Lembre-se de que, ao ensaboar novamente, é necessário usar menos shampoo do que na primeira vez.
• Se você usa shampoo comum, é necessário lavá-lo imediatamente dos cabelos e, caso o efeito do produto utilizado seja voltado para a restauração dos cachos, aguarde 2 a 3 minutos e só então comece a enxaguar os cabelos.
• Tente enxaguar o cabelo com água o mais abundantemente possível para remover completamente qualquer resíduo de detergente. Se você negligenciar esta regra, seus cachos ficarão oleosos rapidamente e você terá que lavá-los com muito mais frequência, o que traz consigo consequências desagradáveis ​​​​para a saúde do seu cabelo.
• Se usar bálsamo, é necessário aplicá-lo nos fios já lavados e, após aguardar o tempo indicado nas instruções, enxaguar com água moderadamente fria. O mesmo se aplica a outros produtos de cuidado - condicionadores e máscaras.
• Depois de lavado o cabelo, enrole-o em uma toalha macia (é aconselhável pré-aquecê-lo no radiador) e espere até que absorva a umidade. Em seguida, retire a toalha e deixe os cachos secarem naturalmente ou use um secador de cabelo. Apenas lembre-se de pré-tratar os fios molhados com um protetor térmico para ajudar a prevenir danos. Não penteie cachos molhados em hipótese alguma - com o peso da água eles quebram e caem facilmente. Além disso, não tente endireitar os fios molhados com um ferro ou enrolá-los com um modelador de cachos quente. Tais ações podem levar a sérios problemas capilares.

Seguindo essas regras simples, mas muito importantes, você pode obter resultados surpreendentes na forma de cabelos chiques e saudáveis, e ao mesmo tempo prevenir o desenvolvimento de doenças dermatológicas, irritações na pele e outros problemas.

É possível lavar o cabelo com sabonete?

Algumas mulheres preferem usar sabonete em vez de shampoo para lavar os cabelos, considerando esse método o mais seguro e saudável para os cabelos. Os defensores desse método de limpeza dos cachos afirmam que após seu uso, o cabelo mantém por muito tempo uma aparência fresca, suja lentamente e retém bem o volume. Isto é especialmente verdadeiro para alcatrão e sabonetes infantis, uma vez que tais produtos têm pH neutro, quase coincidindo com o nível de acidez da pele. Porém, os especialistas não compartilham desse entusiasmo, explicando que qualquer sabonete contém álcali e, se usado regularmente, pode provocar a formação de caspa e cabelos quebradiços. Porém, isso não significa que você deva abandonar completamente o uso de sabonete, basta fazê-lo com pouca frequência e de acordo com as regras:

• Não ensaboe o cabelo com uma barra inteira, caso contrário poderá danificar sua estrutura. É melhor ralar uma pequena quantidade de sabão e misturar com água morna, obtendo assim uma solução concentrada de sabão.
• Umedeça os cabelos, aplique a mistura preparada e massageie a cabeça com as mãos até que a solução comece a formar espuma nos cachos.
• Enxágue bem o cabelo com água morna. Observe que o sabonete é difícil de enxaguar e se você não removê-lo completamente, pode formar-se uma camada no cabelo, fazendo com que os fios fiquem grudados e fiquem desarrumados. Para evitar isso, na última etapa do procedimento, enxágue várias vezes os cabelos com água e vinagre ou suco de limão.

Procure não usar sabonete com frequência (no máximo 2 vezes por semana) e hidrate os cabelos após cada procedimento com bálsamos, condicionadores e máscaras sem enxágue para evitar que ressequem.

Lavagens de cabelo caseiras

Muitas pessoas, por algum motivo, não querem usar cosméticos de fábrica nos cuidados com os cabelos e optam por remédios populares. É claro que essa opção exige mais mão-de-obra, porque requer um certo tempo, e as formulações preparadas por você mesmo não são tão fáceis de lavar quanto os xampus comprados em lojas. Mas não contêm componentes químicos agressivos e, portanto, são considerados totalmente seguros para os cabelos. Então, as receitas.

Shampoo mostarda

Essa receita pode ser uma verdadeira salvação para quem tem cabelos oleosos. Depois de lavar os cabelos com uma mistura de mostarda, seus cachos permanecem frescos por muito tempo, penteiam bem e brilham lindamente.

• 30g de mostarda em pó;
• 1 litro de água morna.

• Diluir a mostarda seca com água (despejar a água em jato fino, mexendo sempre a mistura para evitar a formação de grumos).
• Lave os cabelos com a solução resultante e enxágue abundantemente com água.

Shampoo de argila

Este shampoo fortalece perfeitamente os cachos, tornando-os mais fortes e volumosos. Apropriado para todos os tipos de cabelo.

• 30g de argila branca;
• 20 ml de bálsamo capilar;
• 2-3 gotas de óleo essencial de laranja;
• 100 ml de água morna.

Método de preparação e uso:

• Dilua a argila com água até ficar homogêneo.
• Adicione bálsamo e óleo essencial.
• Misture e lave os cabelos com a mistura resultante.
• Enxágue o shampoo de argila com água e enxágue adicionalmente os cachos com vinagre ou solução de limão (30 ml de ácido por 1 litro de água).

Shampoo de ovo

• 15g de gelatina;
• 100ml de água fria;
• 1 gema de ovo;
• 20g de mel.

Método de preparação e uso:

• Despeje a gelatina com água e deixe por 30–40 minutos.
• Aqueça a mistura de gelatina a 40–45 graus e depois passe por um pano de algodão.
• Adicione a gema e o mel, misture e espume a massa resultante nas palmas das mãos molhadas.
• Aplique shampoo de ovo na cabeça, massageie por 3-5 minutos e enxágue abundantemente com água.
• Ao final do procedimento, enxágue os cabelos com infusão de urtiga.

Shampoo de pão

O shampoo de pão de centeio foi desenvolvido para cuidar dos cabelos secos. Basta levar em consideração que este produto pode dar uma tonalidade escura aos cachos, por isso não é aconselhável que loiras usem esta receita.

• 1/4 pão de centeio (sem crosta);
• 200ml de água fervente;
• 20ml de kefir.

Método de preparação e uso:

• Mergulhe o pão em água fervente e deixe por 15–20 minutos.
• Amasse a migalha empapada até formar uma pasta, adicione o kefir, misture e aplique no cabelo.
• Massageie a cabeça, espere 5-7 minutos e enxágue o shampoo com água.

Shampoo de fermento

Este shampoo caseiro é um dos melhores produtos para cuidar de cabelos oleosos e mistos. A mistura de fermento ajuda a eliminar o brilho oleoso, refresca os cabelos e dá volume.

• 20 g de levedura de cerveja crua;
• 200 ml de iogurte caseiro ou kefir.

Método de preparação e uso:

• Despeje o fermento no leite coalhado e aqueça levemente a mistura em banho-maria (deve obter uma massa gelatinosa).
• Aplique o shampoo preparado no cabelo, embrulhe em filme e espere 15–20 minutos.
• Enxágue a mistura de fermento com bastante água.

Ao aprender a lavar o cabelo corretamente, você não só poderá transformá-lo, tornando-o mais liso, sedoso e maleável, mas também esquecer muitos problemas capilares que podem tê-lo atormentado antes. Mas tenha em mente que o shampoo certo por si só não é suficiente para cuidar totalmente dos seus cachos, por isso não se esqueça de cuidar regularmente do seu cabelo com máscaras nutritivas, soros e outros produtos úteis.

A condição da pele e do cabelo pode dizer muito sobre a saúde de uma pessoa. Diversas doenças, estresse, falta de vitaminas e cuidados inadequados impactam diretamente na sua aparência. Por isso, é muito importante criar todas as condições para que os cabelos fiquem saudáveis ​​e fortes. E primeiro você precisa descobrir como lavá-los corretamente.

Com que frequência lavar o cabelo

A resposta é simples: assim que o cabelo ficar sujo, ele precisa ser lavado. Na verdade, quando o fluxo de ar para o couro cabeludo é difícil, forma-se um ambiente para o desenvolvimento de micróbios.

A frequência das lavagens depende de muitos fatores: comprimento, tipo de pele, condições de trabalho, uso de produtos de modelagem, nutrição, época do ano, presença de doenças e assim por diante. Como regra, cabelos saudáveis ​​​​devem ser lavados uma vez a cada 4-5 dias, cabelos secos uma vez por semana e cabelos oleosos a cada 2 dias.

Com o uso constante de produtos modeladores, recomenda-se lavar regularmente os cabelos com um xampu suave diário e pelo menos uma vez por mês com um limpador profundo para remover partículas químicas da superfície do cabelo que os pesam.

No inverno, é correto lavar os cabelos com mais frequência do que o normal, pois sob os chapéus a pele não respira e os cabelos ficam oleosos mais rápido.

É claro que cada um decide por si com que frequência precisa lavar o cabelo, com base em seus sentimentos pessoais. O principal é fazer isso regularmente para não deixar o cabelo e a pele excessivamente sujos, com coceira e caspa.

Procedimento de lavagem

Antes de lavar o cabelo, você precisa pentear bem o cabelo. Devido a isso, a circulação sanguínea melhora e as escamas mortas da epiderme são melhor lavadas.

Como aplicar shampoo

Cabelo e couro cabeludo devem ser bem umedecidos com água morna antes de aplicar o shampoo. Recomenda-se aplicar o shampoo duas vezes durante a mesma lavagem. Isso se explica pelo fato de que durante a primeira aplicação apenas parte da contaminação é lavada e após a segunda aplicação ocorre a limpeza completa.

Antes de aplicar, o shampoo deve ser ensaboado nas palmas das mãos, adicionando um pouco de água. Isso garantirá sua distribuição mais uniforme.

Em seguida, com leves movimentos de massagem, esfregue no couro cabeludo e cubra uniformemente todo o comprimento do cabelo com espuma. Para uma limpeza completa, bastam 30-60 segundos de contato direto do shampoo com os cabelos.

Na hora de lavar, é necessário mover-se da raiz às pontas, realizando leves movimentos circulares de massagem com os dedos. Este tipo de massagem é muito benéfico para o couro cabeludo, pois melhora a circulação sanguínea e o metabolismo dos tecidos.

Você deve lavar os cabelos longos com muito cuidado para não emaranhá-los, pois pentear mais tarde aumentará a chance de danificá-los. Além disso, não esfregue os fios com muita força uns contra os outros, pois isso pode causar lesões.

Como enxaguar

Após usar o shampoo, o cabelo deve ser bem enxaguado. Para fazer isso, mantenha-os sob água corrente até que estejam limpos ao toque.

Para deixar seus cachos mais brilhantes, é melhor usar soluções ácidas para enxaguar - suco de limão ou vinagre. Para preparar, deve-se diluir 1 colher de sopa de ácido em um litro de água.

A qualidade da água é importante na hora de lavar o cabelo. Água muito dura pode danificar o cabelo, pois contém sais de cálcio, que formam um precipitado insolúvel que se parece com uma camada pegajosa branco-acinzentada no cabelo. Além dos sais de cálcio, a água dura contém sais de magnésio e ferro, que contribuem para o aumento da secura, fragilidade e descamação.

Lave adequadamente os cabelos com chuva, água derretida, purificada ou fervida.

A temperatura da água também desempenha um papel importante. A água não deve estar muito quente ou, pelo contrário, muito fria. A melhor opção é uma temperatura de 35-43°C. E quanto mais oleoso o cabelo, mais fria deve ser a água utilizada.

Como secar

Após a lavagem, seu cabelo deve estar seco. A melhor maneira de fazer isso é com uma toalha quente, movendo suavemente na direção do crescimento do cabelo. Isso reduz a possibilidade de danos aos cachos.

A secagem natural é considerada a melhor opção de secagem. O cabelo molhado fica mal protegido de fatores externos, por isso não deve ser exposto ao frio ou à luz solar direta.

Usar secador de cabelo também é prejudicial, pois após secagem frequente, os cachos ficam quebradiços e eventualmente começam a rachar. Ao secar com secador de cabelo, é preferível usar modo frio e manter o aparelho a uma distância de pelo menos 40 cm da cabeça.

É benéfico secar o cabelo ao ar livre.

Como pentear

O penteado adequado é a chave para um crescimento rápido e um cabelo saudável. É importante lembrar que não se deve pentear os cabelos molhados! Pois quando molhados ficam mais pesados ​​e com o próprio peso ao menor impacto podem quebrar, quebrar e cair.

Os cabelos secos podem ser penteados com pentes de madeira ou plástico de dentes esparsos e rombos, para não ferir a pele. Não é recomendado o uso de pentes de metal, pois podem danificar as camadas superiores da pele e as escamas do cabelo.

Para pentear diariamente, é aconselhável escolher uma escova de madeira com cerdas naturais, pois o revestimento artificial da escova pode criar eletricidade nos cabelos.

O pente é um item de higiene, por isso deve ser estritamente individual. Ao mesmo tempo, deve ser limpo regularmente com uma solução de água quente e sabão ou uma solução de amônia a 10%.

O penteado deve ser feito com cuidado, sem puxar ou usar força. Nesse caso, você precisa se mover tanto na direção do crescimento do cabelo quanto contra ele. O correto é pentear os cabelos curtos pela raiz e os longos pelas pontas.

O procedimento diário de pentear deve durar aproximadamente 5 a 10 minutos. Durante este período ocorre uma intensa massagem cutânea, aumentando o fluxo de sangue e nutrientes para os folículos capilares, o que se expressa numa sensação de calor agradável. O cabelo é limpo de poeira e a gordura do couro cabeludo é distribuída uniformemente pelos cachos, nutrindo-os.

Produtos profissionais

Para garantir uma aparência saudável ao seu cabelo, você precisa escolher cosméticos de alta qualidade para cuidar.

Xampus

Hoje, todos os fabricantes se esforçam para garantir que o shampoo tenha um ambiente levemente ácido - pH 5,5, pois esse é o ambiente considerado natural para a pele humana.

Ressalta-se que a quantidade de espuma não afeta a eficácia do shampoo. Pelo contrário, os produtos naturais seguros não criam espuma, pelo facto de não conterem detergentes - substâncias que potenciam o efeito de limpeza da água.

A escolha do shampoo deve depender do seu tipo de cabelo, então será realmente eficaz.

Não importa o que esteja escrito no rótulo, somente após o uso você poderá entender se o produto é adequado para você ou não. O resultado ideal do uso do shampoo é um cabelo limpo que se mantém firme quando enrolado, depois de seco brilha e é fácil de pentear, o couro cabeludo não resseca, não há irritação ou caspa.

O correto é lavar os cabelos com um xampu por em média um mês a seis meses. Depois é aconselhável trocar o produto para que o cabelo não vicie e, com isso, a eficácia do shampoo não diminua.

Em combinação com xampus, condicionadores, bálsamos e máscaras são usados ​​para melhorar a condição do cabelo. É importante que sejam da mesma série e executem a mesma ação.

Sabão

Anteriormente, as mulheres lavavam os cabelos com sabão em pó e alcatrão, porém esse método é bastante prejudicial aos cabelos, pois após esse procedimento os cabelos ficam secos e duros.

E tudo porque o sabonete é um álcali e dissolve a película protetora hidrolipídica dos cabelos, revelando as escamas. Como resultado, o cabelo fica danificado, fica menos penteável, perde o brilho e fica revestido com sais de cálcio e magnésio.

Para não prejudicar o cabelo, é melhor usar um shampoo de alcatrão mais suave. No entanto, também não pode ser usado de forma contínua, devendo ser alternado com shampoo cosmético comum.

Bálsamos

Estes produtos de cuidado destinam-se principalmente a potenciar o efeito terapêutico ou cosmético do champô, bem como a restaurar a estrutura capilar danificada. A composição equilibrada do bálsamo envolve os cabelos, penetrando nas áreas onde não há escamas, e preenche esse espaço. Proporcionando assim um efeito nutritivo e restaurador.

Os bálsamos devem ser aplicados nos cabelos úmidos e lavados com shampoo por 5 a 10 minutos e depois enxaguados. Ao mesmo tempo, deve-se evitar que o produto atinja a raiz e o couro cabeludo, pois isso ajudará a prevenir a oleosidade excessiva.

Ar condicionado

Esses produtos de cuidado lembram bálsamos em função - nutrem e protegem os cabelos, tornando-os macios, macios, elásticos e fortes. Portanto, não é surpreendente que bálsamos condicionadores e bálsamos condicionadores tenham aparecido à venda.

Um condicionador de alta qualidade é rico em vitaminas B e E, queratina e pantenol. Para cada tipo de cabelo, você pode escolher o enxágue adequado.

Portanto, donos de cabelos oleosos devem evitar o uso de condicionador, principalmente na zona radicular dos cabelos, caso contrário só pode piorar o estado do couro cabeludo. Para cabelos mistos, aplique o condicionador exclusivamente nas pontas secas.

O tempo médio de exposição do produto nos cabelos é de 2 a 3 minutos. Depois disso, você deve enxaguar os cachos até que a água fique límpida. Existem também produtos que não necessitam de enxágue.

Máscaras

A melhor opção para hidratar, nutrir e restaurar os cabelos. As máscaras geralmente contêm óleos naturais, componentes de emulsão e ceras restauradoras.

Dependendo da finalidade, as máscaras podem se tornar um procedimento terapêutico e preventivo e são utilizadas com frequência de 1 a 2 vezes a cada 14 dias.

A maioria das máscaras é aplicada após a lavagem do cabelo e leva apenas de 5 a 10 minutos para fazer efeito, mas também há aquelas que requerem um procedimento especial separado que dura várias horas. Sem exceção, todas as máscaras requerem um enxágue cuidadoso.

Remédios naturais

Usando produtos naturais você pode conseguir a melhor e mais segura limpeza do cabelo. Existem vários produtos comprovados que podem ser usados ​​para lavar o cabelo adequadamente.

Ovo

Este é o melhor produto natural para lavagem de cabelo que irá agradar a todos. Os ovos são ricos em proteínas, vitaminas e ácidos graxos, que conferem brilho e saúde incríveis aos cabelos.

Então, para lavar bem os cabelos com ovo, é preciso bater e aplicar nos cabelos úmidos. Massageie bem o couro cabeludo e enxágue com água levemente morna para evitar que a proteína coagule.

Lavar o cabelo exclusivamente com gemas terá um efeito muito bom. Para cabelos curtos basta uma gema, para cachos abaixo dos ombros - duas, para cabelos longos - três.

Primeiro você precisa separar as gemas das claras. É então muito importante retirar a película que mantém a forma da gema. Depois disso, adicione 100 ml de água às gemas e bata bem. Mergulhe os cabelos molhados na mistura preparada, esprema com as mãos e deixe agir por 10-20 minutos. Em seguida, enxágue no chuveiro com água levemente morna.

Cerveja

Esta bebida inebriante é há muito tempo uma boa amiga do cabelo. Graças à presença de malte e fermento, a cerveja acelera o crescimento dos cachos e os nutre com eficiência.

Para uma lavagem adequada, é preferível usar variedades escuras, pois contêm mais nutrientes. Antes do procedimento, a cerveja deve ser aquecida a uma temperatura confortável e aplicada generosamente nos cabelos secos. Esfregue levemente, coloque uma touca de banho e enrole a cabeça em uma toalha quente. Depois de esperar 20 minutos, a cerveja pode ser lavada.

Urtiga

As propriedades benéficas da urtiga para o cabelo são conhecidas por muitos. Ativa o crescimento do cabelo, normaliza o equilíbrio da gordura e devolve brilho e força aos cachos.

Para lavar bem o cabelo com shampoo natural de urtiga você precisará de:

• 100 gramas de urtiga fresca;
• 2 litros de água;
• 0,5 colher de chá de refrigerante.

A urtiga deve ser despejada com um litro de água e fervida por cerca de meia hora em fogo baixo. Após esfriar, coe. Dissolva o refrigerante em 250 ml do caldo preparado e acrescente um litro de água fervida morna. Enxágue os cabelos com a solução por cerca de 5 minutos, depois enrole em uma toalha, dê batidinhas leves e deixe secar naturalmente.

Mostarda

Graças à sua composição, a mostarda remove perfeitamente a gordura e, ao aquecer a pele, estimula o crescimento ativo dos folículos capilares.

Para lavar bem o cabelo com mostarda é necessário misturar:

• 2 colheres de sopa de mostarda seca;
• 1 colher de chá de açúcar;
• 70 ml de água ou decocção de camomila, urtiga, sálvia.

O açúcar desta receita aumenta as propriedades de “queima” da mostarda, por isso seu volume pode ser ajustado conforme necessário.

Lave as raízes dos cabelos molhados com a mistura preparada, massageando bem. Não é aconselhável aplicar a mistura nas pontas. Após 5 minutos, enxágue os cabelos com bastante água.

Soro de leite

Este maravilhoso leite fermentado resolve perfeitamente muitos problemas capilares, sejam eles queda, caspa, ressecamento ou falta de brilho.

Para lavar bem os cabelos com whey, deve-se aquecer um pouco, aplicar generosamente nos cabelos limpos e úmidos, massagear e deixar agir por alguns minutos. Depois, enxágue bem com água.

Refrigerante

O bicarbonato de sódio pode proporcionar uma limpeza profunda do cabelo e couro cabeludo de quaisquer impurezas e sebo.

Para lavar bem o cabelo com bicarbonato de sódio, é necessário seguir algumas regras:

1. Não utilize este limpador se houver irritação ou feridas abertas no couro cabeludo;
2. utilizar apenas produto fresco, orientado pela data de fabricação;
3. Você pode diluir o refrigerante com água em qualquer temperatura, isso não afeta suas propriedades de limpeza.

Então, para lavar os cabelos, você precisará dissolver 100 gramas de refrigerante com 2 litros de água em uma bacia grande e lavar os cabelos nela por 3 a 5 minutos, massageando bem a região da raiz. A seguir, é aconselhável enxaguar os cabelos com uma solução de vinagre - 30 ml por 1 litro de água.

Você não deve repetir este procedimento de lavagem a cada duas semanas, caso contrário corre o risco de causar ressecamento e descamação da pele.

Raiz de bardana

A bardana é usada há muito tempo para fins medicinais. É capaz de impedir a queda prematura do cabelo, fortalecer as raízes, restaurar a estrutura, derrotar a caspa e dar brilho saudável ao cabelo.

Para lavar bem o cabelo com raiz de bardana, deve-se preparar uma decocção. Primeiro você precisa ralar a raiz de bardana, depois despeje 2 colheres de sopa da raiz triturada em 500 ml de água e ferva por 10 minutos em fogo baixo. Após esfriar, coe.

Lave as raízes do cabelo com a decocção preparada 2 a 3 vezes por semana. Após o procedimento, enxágue os cachos com água limpa.

Cogumelo de chá

Este é um tipo de organismo vivo que consiste em fungos de levedura e bactérias acéticas. O Kombuchá é rico em vitaminas B, C, P, ácidos orgânicos, proteínas, gorduras e microelementos, além de conter álcool vínico saudável.

No século 17, no Japão, as gueixas tomavam uma infusão de kombuchá para manter o corpo esguio e enxaguavam os cabelos com ela para ganhar brilho e sedosidade.

Para lavar bem o cabelo com infusão de kombuchá, é necessário deixá-lo em infusão por 1 mês. Em seguida, dilua 250 ml de infusão em 2 litros de água fervida morna ou decocção de urtiga e lave os cabelos com a solução. Após o procedimento, os cabelos devem ser enxaguados com água limpa. Este shampoo natural pode ser enriquecido com algumas gotas de vitamina E.

O procedimento de lavagem dos cabelos para a grande maioria consiste em simplesmente lavá-los com shampoo em água corrente. Mas poucas pessoas pensam que isso pode causar danos. Durante o processo de lavagem, as escamas dos cabelos se abrem, o componente cimentante é removido por baixo delas e os cabelos ficam indefesos contra os efeitos agressivos do líquido e da fricção.

Para a beleza e saúde dos seus cabelos é muito importante saber o que e como lavar os cabelos corretamente, bem como o que fazer antes e depois:

• Preparação preliminar. Antes de lavar o cabelo, você definitivamente deve pentear o cabelo com uma escova de massagem macia por dez minutos, então ele ficará menos emaranhado. Isso também removerá resíduos de cosméticos, partículas mortas da pele e melhorará a circulação sanguínea.
• Máscara de leite fermentado antes de lavar o cabelo. Whey, leite azedo, kefir ou iogurte são adequados para isso. Essa massa nutre os cabelos com cálcio e cria uma película protetora de gordura que os protege dos danos dos detergentes. Umedeça os cachos com leite fermentado, cubra com polietileno e uma toalha. Depois de meia hora, lave. Quaisquer máscaras não devem ser feitas toda vez que você se lava. São aplicados em dias alternados em cabelos enfraquecidos que necessitam de cuidados aprimorados (curso - 8 a 10 vezes) e para prevenção - uma vez por semana.
• Massagem com óleo. Também deve ser feito antes de lavar os cabelos, fazendo movimentos de massagem, certificando-se de mover levemente a pele em relação ao crânio. Isso aumentará a circulação sanguínea e o fluxo de oxigênio para a pele, o que terá um efeito positivo na condição dos cachos. O óleo pode ser adquirido em qualquer farmácia, por exemplo, mamona ou bardana.
• Temperatura da água. Lavar o cabelo com água muito quente é prejudicial. A secreção de óleo das glândulas sebáceas aumenta, as escamas dos cabelos se abrem e, eriçadas, privam-nos do brilho, e a base de sabonete do shampoo assenta sobre eles com uma camada cinza. A água morna, que é confortável ao colocar a mão (+35-45 graus), eliminará a probabilidade de tais problemas e a possibilidade de absorção de substâncias nocivas tanto pelo cabelo quanto pelo couro cabeludo.
• Qualidade da água. A água da torneira comum contém muito cloro, bem como vários óxidos, magnésio, sais de cálcio, ferro e até produtos químicos cancerígenos. Por causa dessas impurezas, fica difícil. Ao entrar em contato com ele, o couro cabeludo envelhece, o cabelo resseca, quebra, fica descolorido e cai. Portanto, para lavá-los, bem como para preparar todo tipo de máscaras, bálsamos e enxágues, deve-se usar água macia purificada de impurezas - filtrada (de preferência com filtro especial para chuveiro, mas pode-se usar apenas água doméstica), engarrafada ou mineral . É verdade que essas opções são muito caras. A maneira mais simples de obter água macia é adicionar glicerina à água fervida comum (por 1 litro de água - 1 colher de chá), amônia (por 2 litros de água - 1 colher de chá) ou bicarbonato de sódio (por 1 litro de água - 1 colher de chá) .
• Imersão com água. Molhe bem o cabelo antes de aplicar o shampoo. Ao mantê-los hidratados, eles absorverão menos produtos químicos nocivos.
• Processo de lavagem. É necessário lavar os cachos com movimentos de massagem com a ponta dos dedos (sem arranhar a pele com as unhas!), primeiro de orelha a orelha, depois passar para a nuca.
• Enxaguar após lavar. Torna os cabelos macios, alisando e cobrindo as escamas elevadas e, portanto, brilhantes. O couro cabeludo adquire um pH correspondente. As loiras podem acidificar a água com o suco de meio limão, e todas as outras podem acidificar a água com dez mililitros de vinagre de maçã 6% (adicionar a 1 litro de água).
• Pentear o cabelo molhado. Isso não é estritamente recomendado! O fato é que ao pentear os cachos molhados ficam muito esticados, sua estrutura é perturbada e as escamas se desprendem. Eles parecem opacos e as pontas podem começar a rachar.
• Usando uma toalha. Os cabelos lavados devem ser cuidadosamente lavados, tentando não machucá-los, espremidos e enxugados (não esfregue em hipótese alguma!). Em seguida, enrole a cabeça em um turbante de toalha e deixe a água ser absorvida. Mas não se deve manter o cabelo enrolado por muito tempo, caso contrário ocorrerá uma espécie de efeito estufa e ele ficará oleoso. Jogue a toalha usada na máquina de lavar - mesmo que pareça limpa, ela já acumulou bactérias suficientes.

Importante! Quando aquecido regularmente, o cabelo torna-se quebradiço, opaco e quebradiço, à medida que as escamas sobem e a camada interna perde umidade e oleosidade. Portanto, se após lavar os cabelos você pretende usar secador, modelador de cabelo, etc., borrife nos cabelos ainda úmidos um spray protetor térmico enriquecido com vitaminas E e B5, proteínas e extratos vegetais.

Características de lavar o cabelo com diferentes meios

Quanto mais comprido for o cabelo, mais vezes as pontas foram submetidas a procedimentos de lavagem traumáticos. Para que seus cachos crescidos fiquem bonitos e saudáveis, eles devem ser lavados de acordo com regras que dependem do tipo de detergente que você escolher.

Como lavar corretamente o cabelo com shampoo

Na maioria das vezes usamos shampoos para lavar o cabelo porque é a forma mais conveniente. É muito importante saber escolher o produto certo para que não cause danos. Ao comprar um produto universal ou dois em um (shampoo + condicionador, por exemplo), não espere resultados surpreendentes em forma de cabelos maravilhosos.

Para conseguir não só limpeza, mas também beleza, você deve escolher um shampoo estritamente adequado ao seu tipo de cabelo (seco, oleoso, normal). Consulte um salão de beleza ou o departamento de cosméticos de uma loja. Talvez eles selecionem um produto altamente especializado para você, por exemplo, para pontas duplas coloridas normais ou longas.

Você deve ler atentamente o que está escrito na embalagem. Alguns shampoos contêm silicone. Graças a ele o cabelo penteia muito bem e brilha. Mas bloqueia o acesso do oxigênio e, com o tempo, os cachos ficam mais finos e começam a cair. Não é recomendado usar este shampoo por muito tempo.

Se o produto contiver sulfatos espumantes, por exemplo, SLS (lauril sulfato de sódio) ou SLES (lauril sulfato de sódio) e outros, geralmente você deve pensar na necessidade de comprar esse shampoo específico. Sim, vai espumar bem, mas o couro cabeludo e os cachos ficarão mais secos, podem começar alergias e, se entrar em contato constante com os olhos, pode ocorrer catarata.

Os sulfatos também têm a capacidade de se acumular no corpo, causando posteriormente doenças graves. E os benefícios para a beleza são questionáveis, porque a pele ressecada começará a se recuperar rapidamente, secretando gordura intensamente, os cabelos ficarão oleosos e você terá que lavar os cabelos com mais frequência. Os shampoos orgânicos com surfactantes menos agressivos produzem mais espuma, mas não são prejudiciais.

Ao lavar o cabelo com shampoo, siga estas orientações:

1. Quantidade de xampu. Pesquisas científicas foram realizadas para descobrir quanto produto é necessário por lavagem. Para quem tem cabelo curto, 5 ml de shampoo (1 colher de chá) são suficientes; para quem tem cabelo médio, serão necessários aproximadamente 7 ml (uma colher e meia de chá); para cachos longos, esprema 10 ml (1 colher de chá). ). A quantidade necessária de condicionador também é calculada.
2. Método de aplicação. Sob nenhuma circunstância aplique o shampoo diretamente no cabelo, pois você não conseguirá controlar a quantidade de shampoo e aplicará muita concentração em uma área limitada da pele. Portanto, primeiro ensaboe o shampoo nas mãos e depois distribua na cabeça (e o cabelo já deve estar molhado!).
3. Quantidade de sabonetes. Para quem lava os cabelos diariamente, uma espuma é o ideal. E quem lava uma ou duas vezes por semana terá que ensaboar os cabelos duas vezes. A primeira ensaboação vai tirar as impurezas, e a segunda (a quantidade de shampoo é a metade) deve ser usada para um efeito de cuidado: após colocar a quantidade necessária do produto na palma da mão, adicione 1 gota de óleo aromático, por exemplo , árvore do chá ou alecrim.
4. Usando condicionador/condicionador. Depois de enxaguar bem os cachos após o shampoo, pode-se proceder à aplicação, distribuindo-os pelos cabelos com um pente de dentes muito raros (isso não vai esticar nem danificar os cabelos). A maior quantidade deve ir até as pontas, na raiz esses produtos, ao deixarem os cabelos mais pesados, vão atrapalhar o volume do penteado.
5. Enxaguar com água. Shampoo mal enxaguado pode causar irritações e alergias. Por isso, enxágue sempre bem os cabelos com água, e não se esqueça dos benefícios de acidificá-los (com limão ou vinagre).

Existem regras especiais de lavagem para tranças afro e extensões de cabelo. As tranças afro são refrescadas com um borrifador cheio de água morna com uma pequena quantidade de xampu diluído. Depois de borrifar esta solução sobre eles, você deve massageá-los cuidadosamente e enxaguá-los no chuveiro, depois secá-los cuidadosamente com uma toalha.

Extensões de cabelo são mais difíceis de lavar. Se forem sintéticos, não é recomendável lavá-los da maneira usual, deve-se usar shampoo seco. Secadores de cabelo e penteados quentes também são contra-indicados para esses cabelos. As extensões de cabelo naturais podem ser lavadas normalmente, mas se aplicar condicionador no final do procedimento, distribua-o longe das cápsulas de queratina, caso contrário estas serão destruídas.

Como lavar bem o cabelo com bálsamo

Em inglês, essa técnica de lavagem dos cabelos é chamada de “co-washing” (lavagem apenas com condicionador). Foi inventado por mulheres negras cujos cabelos são naturalmente ásperos e secos. E substituir o shampoo pelo condicionador permite torná-los mais vivos, macios e obedientes, pois contém mais substâncias de cuidado do que detergentes.

A composição dos bálsamos torna realmente possível este tipo de lavagem dos cabelos, sendo recomendado não só para as mulheres africanas, mas também para aquelas que têm os cabelos enfraquecidos, cujo couro cabeludo é muito sensível, bem como para quem pinta frequentemente os cabelos, use secador de cabelo e todos os tipos de modeladores todos os dias.

Para quem tem os fios normais, não adianta mudar para a co-lavagem, além disso, é até prejudicial - existe o risco de “superalimentar” as raízes com nutrientes, o que levará à oleosidade excessiva dos cabelos.

O bálsamo não deve conter silicone. Leia o rótulo com atenção e se houver produtos químicos cujos nomes terminem em -ano ou -cone (por exemplo, ciclopentasiloxano, dimeticona), não os compre. A co-lavagem com este produto só irá prejudicar e criar o efeito de cabelo sujo.

O procedimento para lavar os cabelos com bálsamo é simples: primeiro penteie bem os cabelos, umedeça os cabelos com água morna e seque bem com uma toalha. Em seguida, divida em mechas, aplicando uma grande quantidade de bálsamo em cada uma em todo o comprimento. Em seguida, massageie cuidadosamente o couro cabeludo por 15 minutos e esfregue os fios uns nos outros (se necessário, pode-se umedecê-los um pouco com água). Depois disso, o bálsamo é bem lavado.

Lavar o cabelo com meios improvisados

Muitas pessoas desistem dos xampus habituais, temendo os produtos químicos agressivos em sua composição, e optam por um caminho mais complexo, mas também mais saudável - usar remédios populares para lavar os cabelos. Isso leva mais tempo, porque esses produtos ainda precisam ser preparados e muitas vezes não são lavados tão facilmente quanto os xampus, mas têm um efeito maravilhoso na condição do cabelo.

Vejamos as características de lavar o cabelo com meios improvisados:

• Mostarda. Os cabelos oleosos podem ser lavados com a seguinte composição: diluir o pó de mostarda (1 colher de sopa) em água morna (2 l) até dissolver completamente. Se você simplesmente borrifar mostarda na cabeça, poderá queimar o local de maior concentração e será muito difícil lavá-la depois, pois permanecerão flocos brancos no cabelo. A mostarda não é retirada em água corrente, mas sim enxaguando, mergulhando os cachos em algum recipiente com água, para que tudo seja lavado.
• Argila. Despeje um pacote de argila (da farmácia) em um recipiente e, mexendo bem, dilua com água até a consistência de creme de leite. Uma mistura mais espessa não penetra bem no couro cabeludo. Se desejar, você pode adicionar seu óleo essencial favorito (1-2 gotas) ou diluir a argila não com água comum, mas com uma decocção de ervas. Aplique na cabeça e deixe por 5-15 minutos, depois enxágue para remover todas as partículas do produto. A maneira mais fácil de lavar é com argila verde. O preto pode escurecer os cachos, por isso é recomendado que pessoas de cabelos louros usem amarelo ou branco. Depois de lavar com este shampoo, seu cabelo pode não ficar brilhante o suficiente. O vinagre ajudará as pessoas de cabelos escuros, e o enxágue com limão ajudará as de cabelos louros.
• Ovo. A gema deve ser separada da clara e furada, “derramando” da casca (essa película é muito difícil de tirar do cabelo). Misture com mel (1 colher de sopa) e, espumando a mistura nas mãos, esfregue na cabeça, segure por 10 minutos e enxágue. Se desejar, você também pode adicionar meia colher de chá de café moído, assim seu cabelo ganhará volume e um leve cheiro de café. Após essa lavagem, recomenda-se enxaguá-los com infusão de urtiga (despeje 2 colheres de sopa de ervas secas com água fervente em uma concha e deixe por meia hora).
• pão de centeio. Depois de cortadas as cascas, despeje água fervente sobre algumas fatias de pão, tampe e deixe fermentar. Amasse o pão encharcado até formar uma pasta e aplique-o na cabeça com movimentos de fricção. Deixe agir por 5 minutos e enxágue com água. O uso regular melhorará o cabelo seco e a caspa desaparecerá. Esta receita pode dar uma tonalidade escura aos seus cachos, por isso não é adequada para pessoas de cabelos louros. Também deve ser usado com cautela por quem tem fios oleosos.
• Farinha. Farinha grossa (centeio, arroz, aveia, ervilha) é adequada. Quanto mais comprido o cabelo, mais farinha você deve pegar e despejar diretamente na cabeça. Distribua pelos cabelos, massageie e penteie com um pente grosso. Esta é uma maneira muito conveniente de lavar o cabelo a seco durante uma viagem. Em casa você pode enxaguar o cabelo com água. Segundo método: despeje água morna sobre a farinha e deixe descansar por 6-8 horas. Em seguida, aplique a mistura resultante no cabelo por meia hora e enxágue (enxágue).
• Refrigerante. Pegue o bicarbonato normal (1 colher de sopa), despeje um copo de água quente e mexa. Aplique esta solução na cabeça, deixe agir por um minuto e enxágue os cabelos. A singularidade desta receita é que, em contato com o lubrificante gorduroso dos cabelos, o refrigerante forma sabão e glicerina, de modo que a solução na cabeça começa a espumar ao ser esfregada. Além disso, este sabonete tem uma composição exclusiva, pois as secreções gordurosas de cada pessoa são únicas.
• Sabão. Rale o sabonete para bebês, 1 colher de sopa. Despeje uma colher desses flocos de sabão com água morna (100 ml) ou uma infusão forte de plantas medicinais de sua preferência, mexa até dissolver completamente, adicione seu óleo aromático preferido (2 gotas). Aplicar nos cabelos, esfregar, massagear, segurar alguns minutos e enxaguar.
• Hena. Lavar o cabelo com ele colore, fortalece e elimina a caspa. Você deve pegar 1% de kefir ou soro de leite, despejar em uma tigela de esmalte e levar quase para ferver. Despeje a hena e deixe fermentar por 5 a 10 minutos. Você também pode bater e mexer 1 gema. Aplique a mistura por 3 horas e enxágue. Se não quiser tingir os cachos, use henna incolor. Mas você não deve usar esta receita com muita frequência, pois pode ressecar o cabelo.
• Cinza (lixívia). Toda a dificuldade para as pessoas modernas é obter as próprias cinzas. Para isso você precisa de um fogão. Deve ser aquecido com grama seca, as cinzas resultantes coletadas, despejadas em um recipiente (até a metade) e, mexendo, enchido até o topo com água (se desejar, uma decocção de plantas medicinais). Mantenha em local aquecido por um dia, mexendo de vez em quando, ou ferva por 3 horas em fogo baixo. A solução limpa sedimentada (soda cáustica) deve ser cuidadosamente drenada e utilizada para lavagem (50-100 ml é suficiente por 1 vez, dependendo da contaminação) ou lavagem (são necessários 200-500 ml por bacia de água). E o sedimento, rico em microelementos, pode servir de alimento para flores de interior.
• levedura de cerveja. Despeje o kefir sobre o fermento cru e aqueça em banho-maria. Você obterá uma mistura gelatinosa que deve ser aplicada no cabelo por uma hora e depois enxaguada.

Observe! Faz sentido alternar os detergentes disponíveis, pois cada um deles contém seus nutrientes especiais.

Como lavar adequadamente o cabelo com decocções de ervas

As decocções de ervas há muito são consideradas um remédio maravilhoso para curar e fortalecer o cabelo. Eles são usados ​​em máscaras, em bandagens e na lavagem de diversos tipos de cachos; naturalmente, cada um tem suas plantas.

Aqui está uma lista de plantas para cada tipo de cabelo:

1. Cabelo fraco. Decocções de amêndoa, mil-folhas, urtiga, alecrim, lavanda, hortelã-pimenta e hortelã-limão ajudam a fortalecê-los.
2. Para adicionar brilho. Devem ser utilizadas folhas e sementes de salsa, hortelã-pimenta, erva-cidreira, camomila e mil-folhas.
3. Cabelos oleosos. Folhas de dente-de-leão, casca de carvalho, tomilho e hortelã-pimenta removerão o excesso de gordura.
4. Cabelos divididos e quebradiços. Bardana e feno-grego (shambhala) podem resolver esse problema.
5. Cabelo loiro. As loiras ficam melhor usando plantas como camomila, erva-cidreira, sabugueiro, calêndula e tília.
6. Cabelo escuro. As morenas se beneficiarão com casca de carvalho, chá preto, alecrim, sálvia, bétula e tília.

A receita mais simples para enxaguar e envolver: 2 colheres de sopa. Despeje água fervente (500 ml) sobre colheres de ervas, tampe e deixe em infusão até esfriar. Para melhor pentear os cabelos, o caldo pode ser acidificado com suco de limão ou vinagre de maçã 6%.

Aqui estão as receitas para lavar o cabelo:

• Urtiga. Pegue 100 g de urtiga seca ou fresca, adicione um litro de água, adicione meio litro de vinagre de maçã 6% e cozinhe por meia hora em fogo baixo, depois coe. Despeje água morna limpa em uma tigela grande, adicione 2-3 copos do caldo resultante e lave o cabelo nesta tigela, pegando água com uma concha e enxaguando. É melhor fazer isso antes de dormir. Em seguida, seque levemente os cabelos com uma toalha, amarre um lenço e vá para a cama.
• bétula. Na primavera, quebre galhos de bétula com folhas e botões, amarre-os em uma vassoura, enxágue com água quente e despeje água fervente sobre eles. Deixe descansar por meia hora e lave os cabelos (regando os cabelos em uma tigela da mesma forma que lava os cabelos com urtiga).
• Coltsfoot e urtiga. Tome 3 colheres de sopa. colheres de cada uma dessas plantas, prepare com um litro de água fervente. Deixe por uma hora. Coe, coloque a infusão em uma tigela com água limpa e, despejando os cabelos da concha, lave.
• Saboneteira officinalis. Pegue 30 g de raiz de saboneteira, despeje 350 ml de água fria e ferva por 10 minutos. Quando o líquido resultante esfriar, coe, despeje em uma garrafa adequada e adicione azeite (1 colher de chá) e qualquer óleo essencial de sua preferência (15-60 gotas), feche a tampa e agite bem várias vezes. Este shampoo pode ser guardado na geladeira por 7 dias. Se o seu cabelo for oleoso, você deve reduzir a quantidade de óleos ou simplesmente não usá-los. Outra forma: adicione 200 g de saboneteira à água (2 litros), ferva por meia hora. Depois de adicionar a decocção resultante a uma tigela com água morna, lave o cabelo com ela da maneira descrita acima. Em seguida, enxágue os cabelos com infusão de camomila (para loiras) ou decocção de casca de carvalho (para morenas).

Lembrar! Enxágue os cabelos quase secos com decocções de plantas para obter um melhor efeito.

Com que frequência você deve lavar o cabelo?

Não há uma resposta definitiva para esta pergunta, você não deve seguir cegamente os conselhos de outras pessoas, tudo é muito individual. O cabelo deve ser lavado à medida que fica sujo. Os sujos não só parecem feios e desarrumados, como também são prejudiciais à saúde.

Os cachos e o couro cabeludo podem ser seriamente danificados se o sebo, os produtos de modelagem e a poeira não forem removidos em tempo hábil. Tudo isso a impede de respirar, retarda o crescimento do cabelo e cria um ambiente maravilhoso para o desenvolvimento de bactérias e o aparecimento de inflamações. O zelo excessivo também é prejudicial. Lavagens desnecessariamente frequentes realmente estragam seu cabelo.

1. Cabelo seco. Recomenda-se lavá-lo uma vez a cada 8 a 10 dias, entre eles você pode fazer enxágues curativos com ervas.
2. Cabelos oleosos. Eles são lavados à medida que ficam sujos - todos os dias (com um shampoo especial para uso diário) ou uma vez a cada 2-3 dias.
3. Cabelo normal. Eles são lavados a cada 4-5 dias à medida que ficam sujos.

Se lavarmos o cabelo corretamente, nos sentiremos confortáveis ​​- é nisso que devemos nos concentrar.

Como lavar o cabelo corretamente - assista ao vídeo:

Cuidar dos cabelos é uma tarefa diária. Mas se você criar o hábito (qualquer um deles desenvolvido em apenas 21 dias - comprovado por cientistas), seus cachos vão agradecer, deliciando-se com uma excelente aparência.

Parece que o que poderia estar errado em um ritual tão familiar como cabeça de lavagem. Mas os cabeleireiros garantem que a limpeza constante e inadequada dos cabelos leva a consequências irreparáveis: ressecamento, fragilidade, pontas duplas e queda de cabelo.

Primeira regra: nunca molhe o cabelo com toalha! Isso tem um efeito devastador na estrutura do cabelo. Então você não deveria se surpreender que o cabelo pareça completamente sem vida...

Como lavar o cabelo corretamente

1. Pré-enxágue
   Antes de aplicar shampoo no cabelo, enxágue bem. Isto abrirá melhor as escamas do cabelo e o efeito de limpeza do detergente será mais eficaz.
   
   
2. Proteção de ponta
   Os donos de cabelos longos devem ficar atentos: o condicionador ajudará a proteger as pontas dos cabelos do ressecamento excessivo durante a lavagem! Basta aplicá-lo nas pontas antes de lavar.
   
   
3. Lavagem de espuma
   Pulverizar generosamente o cabelo com shampoo é um erro imperdoável. Para evitar danificar o cabelo, coloque cerca de 3/4 colher de chá. coloque o produto na palma da mão, dilua em água e bata a espuma com o dedo da mão livre. E depois aplique no cabelo. Não pense que uma grande quantidade de shampoo vai lavar melhor o seu cabelo, vai ressecá-lo - sim.
   
   
4. Mais ternura!
   Seus movimentos devem ser suaves e cuidadosos para não danificar a cutícula, pois os cabelos molhados são especialmente suscetíveis a danos mecânicos.

   Primeiro, massageie o couro cabeludo com as pontas dos dedos, aumentando assim o fluxo sanguíneo para as raízes, o que aumentará o crescimento e a nutrição do cabelo. A seguir, distribua a espuma por todo o comprimento do cabelo, massageie levemente, mas não três, a menos que seu cabelo esteja em óleo de máquina!
   
   

5. Evite repetições
   O truque popular dos profissionais de marketing de que você deve usar shampoo uma segunda vez não faz sentido se você lava o cabelo todos os dias ou em dias alternados. E de uma só vez, o produto vai enxaguar o cabelo até chiar.
   
   
6. Condicionador - não é para pele
   Uma etapa obrigatória no cuidado dos cabelos longos é o uso de condicionador ou bálsamo. Antes de usar este produto, aperte levemente os cabelos para escorrer a água. Aplique o condicionador em todo o comprimento do cabelo, mas não no couro cabeludo: não será benéfico nesta área. Não lave o bálsamo imediatamente, espere alguns minutos para que ele tenha tempo de agir nos cabelos.
   
   
7. Limpar
   Depois de lavar o condicionador, enxágue o cabelo com água fria. Cobrirá todas as escamas da camada externa do cabelo. Este truque dará aos seus cachos um extra