Idade de transição 18 anos. Idade de transição: salve-se, quem puder! Características psicológicas de maturação: dificuldades

É geralmente aceito que o pesadelo de qualquer família é a idade difícil de uma criança de 13 a 18 anos. Os pais esperam por essa idade com a respiração suspensa, como um desastre natural. E ficam muito felizes quando uma criança em crescimento vive esse mesmo período com tranquilidade e tranquilidade, sem incidentes emergenciais, como uma gravidez não planejada ou saída de casa em rumo desconhecido.

Mas às vezes a alegria dos pais é prematura.

Eu sou um psicólogo. E ultimamente, os pais têm se voltado cada vez mais para mim, confusos com as metamorfoses incompreensíveis que ocorrem com seus filhos já adultos. Adultos significa adultos. A partir de 18 anos. Além disso, essas “crianças” realizam tantos milagres que papai e mamãe nem poderiam sonhar com elas em seus piores sonhos. Parece que depois dos 18 você já pode relaxar - o mais difícil já passou: a escola acabou, a puberdade passou, o filho entrou na faculdade, ou “ele foi aceito”... Uma vida próspera, uma carreira, uma família ... tudo parece surgir como pessoas normais. E aqui estão as surpresas...

Eu chamo isso de “rebelião tardia”. Um rapaz ou uma moça apresenta todos os sintomas da adolescência, apenas cinco a sete anos depois do que normalmente se espera. De repente a pessoa deixa de se entender, surge dela um comportamento agressivo, que se alterna com o depressivo deitado no sofá... Um instituto quase concluído, talvez com sucesso logo antes de passar o diploma, o início da carreira vai por água abaixo. Acrescente a isso intermináveis ​​festas noturnas com consumo de grandes porções de álcool e até drogas, numerosos contatos sexuais com parceiros aleatórios, alienação da família, total desconfiança dos pais, gastos irracionais de dinheiro e outras delícias de “crescer”.

Os pais tentam obter pelo menos uma resposta clara do filho adulto à pergunta “O que está acontecendo?”, mas sem sucesso. Ele próprio não sabe o que está acontecendo.

Em pânico, esses pais procuram um psicólogo. Eles estão ofendidos porque agora, quando tanto foi investido em seu filho amado, tudo está desmoronando por um motivo desconhecido.

É estranho, mas todos os pais desses filhos adultos rebeldes são um tanto parecidos. Via de regra, a mãe e o pai estão financeiramente seguros. Ou muito rico. São gerentes, funcionários, gerentes de alto nível ou proprietários de empresas. Eles têm uma vida confortável estabelecida. O círculo social nessas famílias, via de regra, corresponde ao seu nível. O melhor é investido na criança. Escola especial, atividades esportivas, programas de computador, tutores, etc. Freqüentemente, essas crianças compram seu próprio carro cedo e vão para o exterior para relaxar e estudar.

Acontece que a vida de uma criança assim é planejada com anos de antecedência. Muitas vezes, muito antes da formatura, os pais sabem qual instituição de ensino o filho irá frequentar (o reitor conhece lá, há profissões de prestígio, há grandes perspectivas, há estágios no exterior, os pais estudaram lá, etc.)

Em geral, a vida é planejada com anos de antecedência. É aqui que reside a principal razão. Os pais, ou um dos pais dessa família, geralmente são autoritários. São pessoas que confiam em si mesmas e em suas habilidades. Eles sabem como se comportar nesta vida para não se sentirem mal pelos anos que passaram sem rumo. E eles incutem os mesmos valores em seus filhos. Algum tipo de destino já foi preparado para ele com antecedência.

E tudo isso seria maravilhoso. Mas...

Mais cedo ou mais tarde, todas as crianças crescem. E crescer é o momento em que uma criatura antes pequena descobre em si mesma o início da independência e deseja apaixonadamente realizar essa independência. Pela primeira vez ele tem desejos próprios (talvez incorretos do ponto de vista dos pais), pela primeira vez ele se sente separado da família e dos desejos dos pais.

Acontece que no exato momento em que um adolescente deveria demonstrar todas as delícias do período de transição, ele simplesmente não tem tempo. Os pais ficam mais vigilantes neste momento; procuram mantê-lo ocupado com atividades e atividades diversas. Além disso, apresentam argumentos lógicos e razoáveis: se você investir na sua vida agora, ela será fácil mais tarde. Muitas vezes a criança não tem tempo para realmente se entender, mas tudo já está decidido por ela. Bem, uma vez que eles tenham decidido, tudo bem: ele mesmo não tem certeza. O que ele quer nesta vida?

Ele vai para a faculdade não tanto por escolha própria, simplesmente não resiste à vontade dos pais. E os pais demonstram cuidado redobrado para que ele não precise de nada. Acostumando-se com tudo isso, o adolescente cresce em condições de estufa, conhecendo apenas um lado da vida. Ele não tem tempo para brincadeiras de adolescente. A vida é muito ocupada e fica mais ocupada justamente quando você mais deseja liberdade.

Acontece que externamente, durante esse período difícil, uma pessoa em crescimento se comporta com calma. Na verdade, ele ainda não está crescendo. Ele simplesmente não tem tempo. Ele realiza as ambições de seus pais sem perceber. No entanto, se ele não superar isso a tempo, isso não significa que nunca superará.

Como resultado, verifica-se que o jovem (menina) não foi autorizado a viver esse período tão “rebelde” em tempo hábil, e a criança não tem a oportunidade de viver de acordo com seus próprios interesses, desejos, não sabe o que ele quer. Ele passou seus anos difíceis de maneira muito “grossa”.

E de repente, depois de cinco anos, as delícias de uma época difícil aparecem inesperadamente, como a neve em maio. Os pais já parecem estar relaxados: a criança virou adulta (ao que parece), está estudando onde deveria (não resistiu, graças a Deus), se comunica com companhia decente (tentamos garantir que o ambiente era adequado), ele não é ameaçado pelo exército (fizemos todo o possível). Em geral, eles viveram a vida por ele.

E então o filho percebe que é um biorobô, realizando, ao longo de sua ainda curta vida, alguns programas que lhe foram incutidos desde a infância. Faz isso, ninguém sabe por quê. Ele percebe que até agora ainda não viveu sua própria vida. Ele não sabe o que quer, mas o que ele tem agora não é dele. E ele se lança em protesto contra a vida que vive. O protesto pode ser consciente ou inconsciente, mas o “adolescente atrasado” defende desesperadamente o seu direito de viver a SUA vida, mesmo que seja errada e imperfeita do ponto de vista dos seus pais. As sessões não são aprovadas, os exames são faltados, o trabalho é abandonado, ele (ela) não fica em casa à noite. A criança fala que não quer estudar aqui, e não sabe onde quer... Quer morar separada, mas para quê, não sabe... A namorada (amiga) não é a pessoa dele, foi um erro ...

É ainda mais ofensivo para os pais pobres - eles queriam o melhor! Agora está tudo em jogo: a instituição, o início da carreira. Este jovem (menina) já tem algo a perder. O filho deles parece ficar mudo diante dos nossos olhos e, como dizem, cai na “adolescência”. Mas é assim que realmente é. Afinal, ninguém jamais conseguiu enganar a natureza.

Claro, a primeira coisa que os pais querem é fazer algo urgente com o filho para endireitar seu cérebro, torná-lo uma pessoa e colocá-lo no caminho certo. O verdadeiro é a maneira como eles o veem. E em suas tentativas de trazer à razão seu filho literalmente enfurecido, eles fazem tudo que podem! Eles conduzem conversas que salvam almas, leem palestras, levam-nos a psicólogos, trancam-nos em casa, privam-nos de dinheiro, enviam-nos para estudar no estrangeiro, etc.

Curiosamente, a melhor coisa que um pai pode fazer em tal situação é deixar o filho sozinho. Retire sua mão do pulso. Desaperte a guia. Esta é exatamente a coisa mais difícil e que menos cabe na cabeça dos pais. Como você pode se distanciar dele nesse momento? Ele vai fazer uma bagunça! Mas, na verdade, o pai tem medo de admitir que na verdade não controla mais nada e que a criança já está “fora da coleira”.

Se os pais encontrarem forças para recuar e assumir uma posição neutra e benevolente em relação à criança, então, depois de viver dois ou três anos em estado de protesto e destruição, ela se tornará adulta. É difícil, é difícil, mas está ficando mais fácil. É até possível que durante esse período ele destrua o que seus pais criaram para ele por tanto tempo e com cuidado. Então ele terá que começar tudo de novo. Isso também não será fácil. Mas esta será a vida DELE. Mesmo que seja errado do ponto de vista dos pais. Somente em sua vida uma pessoa tem chance de ser feliz. Na vida de outra pessoa - não.

Por alguma razão, é geralmente aceito que a adolescência ocorre apenas em meninos e meninas. Mas, na verdade, a adolescência ocorre não apenas em crianças e adolescentes, mas também em homens e mulheres adultos. É verdade que na maioria das vezes esta “idade de transição adulta” é chamada de “crise de meia-idade” ou simplesmente “crise de idade”. Neste artigo, o site de revistas femininas ForLove.com.ua oferece uma visão geral da psicologia da adolescência para meninos e meninas, bem como para homens e mulheres adultos.

Observemos que a base para escrever este artigo são os materiais do famoso e notável psicoterapeuta russo Andrei Kurpatov do livro “7 receitas únicas para VENCER A FADIGA”.

É errado acreditar que a idade de transição ocorre apenas na adolescência: os próprios médicos admitem que uma criança, ao crescer, passa por pelo menos 6 a 7 idades de transição perigosas, críticas do ponto de vista psicológico para o psiquismo e a saúde da criança, até ele completa 18 anos.

E as áridas estatísticas forenses afirmam tristemente o facto de que o maior número de suicídios ocorre em mulheres adultas e homens com idades compreendidas entre os 20 e os 60 anos. Portanto, os psicólogos e psicoterapeutas modernos estão mais do que confiantes de que a idade de transição de uma pessoa não termina depois de completar 18 anos... - está apenas começando.

Outra coisa é que, entre as pessoas, a idade de transição de homens e mulheres adultos costuma ser chamada de crise de idade - na maioria das vezes, crise de meia-idade. Embora as crises psicológicas ocorram tanto em jovens com menos de 30 anos quanto em idosos após 50... Portanto, neste artigo, o site feminino ForLove.com.ua falará sobre a classificação de todas as crises etárias de mulheres e homens, e também dará uma descrição breve mas sucinta de todas as “idades de transição” da população adulta.

Então, vamos primeiro descobrir o que é a adolescência (“crise de idade”)? A adolescência é um período durante o qual a pessoa passa por mudanças no corpo simultaneamente às mudanças nas relações sociais e à reestruturação das relações com as pessoas.

Assim, qualquer crise de idade de uma mulher e de um homem, qualquer idade de transição de um menino ou de uma menina é acompanhada por um estado emocional complexo, causado principalmente por mudanças desagradáveis ​​​​no relacionamento com pessoas queridas ou significativas, ocorrendo no contexto de doenças físicas, doenças, estresse, fadiga crônica e neurastenia, alterações hormonais e outras alterações no corpo.

A idade de transição de uma pessoa é quando “A foice encontrou uma pedra” - quando a psique de uma pessoa sofre, muda e é reconstruída junto com seu corpo. E como disse o grande clássico A.S. Pushkin “Não há pior momento do que o momento da mudança.”

“CLASSIFICAÇÃO DE IDADES DE TRANSIÇÃO E CRISES DE IDADE DO HOMEM E DA MULHER”

1. O PERÍODO DE 18 A 21 ANOS É A CRISE DA PRIMEIRA IDADE DO HOMEM E DA MULHER

O corpo de meninos e meninas cresce e se desenvolve até os 21-22 anos de idade, enquanto o desenvolvimento dos músculos e de outras partes do corpo ocorre no contexto de importantes mudanças sociais. Nem todos, claro, mas muitos rapazes e raparigas ainda perdem a virgindade durante este período e passam por graves alterações hormonais e psicológicas à medida que se transformam em homens e mulheres.

Além disso - mais: admissão ou não admissão em uma universidade, exército, formatura em universidade, casamento, ter filhos, necessidade de conseguir o primeiro emprego, instalar-se em casa própria, aprender a conviver com as pessoas no trabalho e ganhar dinheiro ... Um período bastante difícil e estressante para os jovens, em estado de “peneiramento” e em busca do seu “eu”.

2. 30 anos, trinta - A CRISE DA SEGUNDA IDADE DO HOMEM E DA MULHER

Alguns rapazes e moças começam a enlouquecer ainda mais cedo - a partir dos 25 anos, eles se preocupam com suas habilidades e capacidade de se dar bem na vida. Mas 30 anos é um verdadeiro rubico para a psicologia não mais de meninos ou meninas, mas de homens e mulheres adultos e autossuficientes.

30 anos é a segunda crise de idade, a segunda grande idade de transição para um adulto. A sua complexidade reside no facto de uma pessoa que alcançou o sucesso começar a preocupar-se intensamente com possíveis problemas - despedimento de um emprego de prestígio ou conflito com superiores, perda de bens, divórcio do cônjuge, doença dos filhos...

Aos 30 anos, mulheres e homens entendem que são o sustento da família, que não têm o direito de decepcionar esta mesma família. E esta é uma responsabilidade tão terrível...

As mulheres percebem que não são mais meninas jovens e bonitas, que têm um monte de jovens competidoras e começam a ter complexos em relação à aparência. E homens, homens começam a se comparar com garanhões jovens, e essa comparação nem sempre é vantajosa para um homem de 30 anos com barriga de cerveja.

E se a pessoa ainda não conseguiu nada na vida ou na autorrealização antes dos 30 anos, então é isso, arrume os samovares: a vida acabou, sou um perdedor, não quero viver.. Em ambos os casos, os medos e apreensões de uma pessoa levam-na ao estresse mais profundo, depois à depressão e depois à neurastenia avançada com tudo o que isso acarreta - a poucos passos de distância.

3. 40 anos ou idade de Balzac - A CRISE DA TERCEIRA IDADE DO HOMEM E DA MULHER

Por volta dos 40 anos, as crianças crescem, ganham asas e voam para longe do ninho dos pais. E os seus pais estão à espera da famosa crise da meia-idade ou da terceira idade de transição de mulheres e homens adultos.

O problema da crise da meia-idade é que aos 40 anos as pessoas começam a sentir-se “inúteis” e “inquietas”. Aqueles desejos violentos que excitavam o sangue na juventude já não existem ou quase desapareceram: as mulheres e os homens mais velhos já não são particularmente atraídos pelas discotecas, pelo entretenimento sexual ou pelas viagens... Os desejos desaparecem e perdem a sua antiga nitidez agradável.

Aos 40 anos, muitas mulheres já se esqueceram de como cuidar de si mesmas e de sua aparência, e precisam passar seu tempo livre em algum lugar e com alguém. O marido já está cansado de tudo, para quem viver, para quem tentar? As mulheres divorciadas preocupam-se por não serem procuradas.

E a psicologia dos homens que passam por uma crise de meia-idade é esta: já perdi quase todos os meus amigos, e eles não são meus amigos de jeito nenhum, eu particularmente não quero sexo, exceto à parte, em segredo da minha esposa , perdeu-se o sentido da vida, já há mais perspectivas para o mesmo trabalho não, para quem viveu, para quem puxou e tentou? Não está claro.

E no contexto deste “Incompreensível”, no contexto da perda do sentido da vida, mulheres e homens desenvolvem gradualmente em espiral o mesmo stress psicológico, depois depressão, fadiga, insatisfação com a vida, neurastenia, idas a hospitais e procurando doenças inexistentes e fictícias...

4. CLIMAX – A CRISE DA QUARTA IDADE DO HOMEM E DA MULHER

Com o início da menopausa, muitas mulheres celebram a sua juventude irremediavelmente perdida com um funeral luxuoso e vestem as suas almas de luto, em vez de desfrutarem das alegrias da vida sexual que se tornaram acessíveis sem consequências. As mulheres começam a criticar a si mesmas e aos seus corpos por perderem terreno tão rapidamente, por decepcioná-los, que a vida acabou... E mais uma vez, o canto do cisne da crise da idade começou numa espiral cada vez maior.

E os homens, os homens também vivenciam uma espécie de menopausa aos 50 anos, porque estão profundamente preocupados com a perda de sua antiga atratividade sexual, notam com horror o fato de as meninas já terem começado a abrir mão de seus assentos no ônibus ... Em geral, a crise da meia-idade masculina se renova, mas já de acordo com o programa atualizado.

Aliás, uma nota para as donas de casa: em alguns países africanos, o início da menopausa nas mulheres é considerado um grande feriado, porque agora a mulher pode fazer tanto sexo quanto quiser, e não dará mais à luz novas “bocas” (é bem sabido que em África existem grandes problemas com alimentos, água e doenças infantis).

5. 60 ANOS, FIM DE UMA ERA – A CRISE DA QUINTA IDADE DO HOMEM E DA MULHER

Os homens e mulheres que vivem até os 60 anos vivenciam intensamente o envelhecimento repentino, a perda final da beleza e da juventude, da elasticidade da pele e dos músculos, que ficam flácidos e pouco bonitos. Além disso, no quinto estágio da crise da idade, muitas pessoas que já envelheceram repentinamente apresentam um monte de feridas, mal-estar crônico geral, surdez, deterioração grave da visão, queda de dentes, cabelos brancos...

Aos 60 anos, os idosos e as idosas modernas impõem-se uma cruz gorda e completa, suportam o facto de já serem tratados como avós e inscrevem-se nas fileiras dos idosos. Ao mesmo tempo, em suas almas, os velhos e idosas recém-formados vivenciam todas essas mudanças físicas e corporais de forma muito aguda e dolorosa. Acontece que não há ninguém para ajudá-los neste período de transição e não há nada para isso, ao contrário dos reformados ocidentais que têm psicoterapeutas pessoais.

6. 70 anos ou mais – A ÚLTIMA CRISE DE IDADE PARA HOMEM E MULHER

Depois que a velhice se tornou plena, envelhecida e abatida, mulheres e homens idosos começam a dedicar abnegadamente suas vidas a um ou todos os três cenários banais da velhice:

1) buscar a salvação... na doença. Na verdade, muitas mulheres e homens idosos usam as suas doenças e enfermidades como forma de atrair a atenção dos seus filhos adultos e de vizinhos compassivos. E visitar médicos, passear por clínicas e charlatões é uma ótima maneira de se livrar da energia sufocante que não tem para onde ir e, ao mesmo tempo, uma oportunidade única de conversar com pelo menos alguém. Na velhice, as pessoas sentem sua solidão de forma muito aguda e estão prontas para fazer quase qualquer coisa só para estar com alguém, mas não sozinhas consigo mesmas.

2) viver com memórias do passado... Existe uma categoria de pessoas que, na juventude, vivem exclusivamente com sonhos de um futuro brilhante, e depois da velhice - com memórias do passado. Mas eles se esqueceram de viver de verdade - aqui, hoje e agora - e daí?

3) viver a vida de outra pessoa... Essas mulheres e homens idosos costumam investir todas as suas forças nos netos e netas, cuidar deles de todas as maneiras possíveis, preenchendo o vazio, o buraco em suas próprias vidas. Somente aqueles cujas vidas os idosos estão tentando viver, preenchendo o vazio que há neles, raramente sentem gratidão.

Assim, a idade de transição para homens e mulheres não termina com o início dos 18 anos. Acontece que essas idades de transição na nossa sociedade são normalmente chamadas de crise de idade, em particular de crise de meia-idade. Qual é a moral deste artigo? A vida é uma grande mudança, uma crise permanente - uma idade de transição permanente - uma transição de um nível para o outro, esta é uma mudança constante no nosso caminho de vida, e o principal segredo da vida é poder viver e aproveitar a vida aqui , hoje e agora, aconteça o que acontecer, sem olhar para o passado e sonhos vazios sobre o futuro.

Como o tempo voa rápido! Parece que recentemente você trouxe da maternidade um embrulho precioso onde seu bebê dormia tranquilamente. A criança cresceu, mudou, desenvolveu-se. E por mais que queiramos evitar isso, chega o momento em que o bebê de ontem começa a se preparar para entrar na idade adulta.

Nossos filhos estão entrando na adolescência e com isso vêm as dificuldades da adolescência. Não só a condição física das crianças muda, mas também há uma mudança na sua atitude e consciência. Seu corpo está crescendo rapidamente, processos surpreendentes acontecem nele - ocorre a puberdade; a psique e a visão de mundo mudam. O sistema nervoso do adolescente está sobrecarregado com todas essas mudanças.

As crianças ficam irritadas e muitas vezes até agressivas. Às vezes os pais ficam perdidos e não sabem como se comportar corretamente com um adolescente. Para ajudá-los, antes de mais nada é preciso entender o que é a adolescência e o que acontece com nossos filhos à medida que crescem.

A adolescência é um período em que o adolescente vivencia a puberdade, associada ao crescimento e desenvolvimento físico acelerados. Todos os órgãos e sistemas internos do corpo são finalmente formados durante este período. Nesse momento ocorre um intenso processo de produção de uma série de hormônios, que é a chave para todas as alterações fisiológicas.

A adolescência nos meninos começa um ou dois anos depois da adolescência nas meninas. Já na quinta ou sexta série, essa diferença entre meninos e meninas fica visível - todos nos lembramos da época em que na mesma turma havia meninos que pareciam bastante infantis, e meninas que já começavam a virar meninas, e já pareciam bastante adultos.

A idade de transição dos adolescentes não tem limites de tempo claros. E as características da adolescência manifestam-se de forma diferente em cada criança. Afinal, cada organismo possui ritmos e características individuais dos processos que ocorrem. Portanto, é impossível dizer exatamente quanto tempo dura a puberdade. Mas principalmente médicos e psicólogos chamam o período de 10 a 11 anos a 15 a 17 anos. Com a ressalva de que esses indicadores variam tanto para baixo quanto para cima.

Já desde o início da adolescência as diferenças de género começam a aparecer nos adolescentes, até na natureza do curso e na diferença de idade em que começa e quando termina a adolescência. Como já mencionado, o crescimento nas meninas começa alguns anos mais cedo do que nos meninos, não é tão agudo e termina mais rápido. Para os meninos, a adolescência dura quatro ou até cinco anos e é muito mais ativa.

A psicologia e a medicina reconhecem a adolescência como uma fase bastante difícil no processo de crescimento de uma criança. Além disso, não importa quanto tempo dure a idade de transição, ela pode ser condicionalmente dividida em três fases.

A primeira fase é o período de preparação do corpo e da psique para as próximas mudanças sérias. A segunda fase é a idade de transição real nas crianças. Também é chamada de puberdade. A terceira fase é a idade pós-transição (ou pós-puberal), durante a qual ocorre a finalização da formação fisiológica e psicológica. A primeira fase da adolescência em crianças pode ser condicionalmente equiparada ao início da adolescência, mas a pós-adolescência pode ser atribuída ao período da adolescência. O momento em que termina a adolescência é caracterizado pelo interesse crescente pelo sexo oposto, pelo surgimento e crescimento da atividade sexual.

Agora os passeios noturnos são interessantes por causa dos encontros, e as bolas e pular corda são esquecidos. As meninas adolescentes agora passam a maior parte do tempo livre perto do espelho. Afinal, a adolescência traz consigo não só acne, mudanças na aparência tanto encantam quanto assustam as meninas. Os meninos também passam por momentos difíceis, pois sua visão de mundo é submetida a testes psicológicos. Eles ainda não estão prontos para entrar na idade adulta por conta própria, mas também não é mais possível voltar à infância.

Durante a adolescência, a psicologia da criança muda rapidamente e é muito difícil para ela navegar sozinha na realidade em mudança. A tarefa dos adultos é dizer ao filho adulto como sobreviver à adolescência com o mínimo de perdas. Portanto, é necessário conhecer os sintomas da adolescência, e também estar psicologicamente preparado para o fato de que as dificuldades da adolescência atingem de uma forma ou de outra todas as famílias.

Os sintomas da adolescência incluem uma série de mudanças na aparência. Além disso, estas alterações ocorrem de forma diferente em meninos e meninas. Portanto, consideraremos os sinais da adolescência nos meninos e os sinais da adolescência nas meninas separadamente.

Os sinais da adolescência em meninos são as seguintes alterações fisiológicas:

• por volta dos 10-11 anos de idade, os testículos e o pênis começam a aumentar de tamanho;
• aos 11-12 anos, os pelos pubianos começam a crescer, aparece a pigmentação do escroto;
• aos 12-13 anos de idade, ocorre um maior crescimento do pênis e dos testículos, e os pelos pubianos tornam-se mais longos e mais grossos;
• A idade de transição de 14 anos traz um “colapso” da voz. A quebra da voz ocorre devido ao aumento do tamanho das cordas vocais e ao desenvolvimento dos músculos e cartilagens da garganta. A voz fica mais áspera e mais “masculina”. A formação final da voz ocorre em cerca de dois anos;
• os cabelos aparecem nas axilas, a primeira penugem aparece acima do lábio superior. Gradualmente, o cabelo cobre os braços, pernas, virilha e rosto. A linha do cabelo estará finalmente formada quando a idade de transição terminar;
• na mesma idade – aos 13-14 anos – os músculos começam a desenvolver-se rapidamente. Os ombros dos meninos ficam mais largos e eles próprios ficam mais altos e mais fortes.
• Quase todo adolescente tem sonhos molhados - esse é o nome dado à ejaculação espontânea durante o sono. Este é um fenômeno absolutamente normal e geralmente aparece entre as idades de 10 e 14-16 anos.

Os sinais fisiológicos da adolescência em meninas incluem alterações relacionadas à idade, como:

• aos 8-10 anos, os ossos pélvicos começam a se expandir, os quadris e as nádegas tornam-se visivelmente arredondados;
• aos 9-10 anos, a pigmentação da aréola aumenta, incha e começa a se projetar;
• aos 10-11 anos, aparecem os primeiros pelos na região pubiana e nas axilas. As glândulas mamárias continuam a crescer e a se desenvolver;
• a menstruação pode começar aos 11-12 anos, embora mais frequentemente comece mais tarde, aos 13-14 anos;
• aos 15-16 anos, o ciclo menstrual já se estabilizou, a menstruação torna-se constante e regular. Os pelos pubianos e nas axilas continuam a crescer.

Tanto meninos quanto meninas passam por um período de maior crescimento durante a puberdade. O pico de crescimento ocorre por volta dos 12 anos de idade e pode atingir 9 a 10 centímetros por ano. Nas meninas, o crescimento para entre 16 e 18 anos, enquanto os meninos continuam a crescer até cerca de 20 a 22 anos.

Durante a puberdade, a maioria dos adolescentes apresenta acne e cravos no rosto, nas costas e no peito. As espinhas da adolescência, assim como os cravos e a acne, aparecem devido a alterações no estado da pele, que ocorrem no contexto de alterações hormonais no corpo.

Mas não são apenas as mudanças na aparência da criança que indicam que a adolescência chegou. Existem sintomas de outro tipo - o comportamento da criança e até mesmo seu caráter mudam. Ainda ontem, uma criança afetuosa e obediente de repente se torna desconfiada, melindrosa, rude e categórica. Ele adquire o hábito de discutir com você sobre tudo.

Instabilidade emocional e maximalismo, teimosia e grosseria, muitas vezes transformando-se em grosseria - esta também é uma característica relacionada à idade que é causada por tempestades hormonais no corpo de um adolescente. A adolescência traz mudanças em tudo, inclusive no estado de saúde do adolescente. E os problemas psicológicos não podem deixar de exercer uma pressão adicional sobre a condição física da criança. As principais dificuldades da adolescência residem justamente nesse entrelaçamento de problemas fisiológicos e psicológicos, que surpreendem totalmente o próprio adolescente. Ao embarcar no caminho do crescimento, ele não tem ideia dos desafios que o aguardam pela frente! E muitas vezes o corpo do adolescente começa a funcionar mal.

As doenças da adolescência podem ser temporárias. Na maioria das vezes, as doenças são causadas pelo fato de alguns órgãos e sistemas não terem tempo de crescer tão rapidamente quanto o próprio adolescente e, portanto, não cumprirem plenamente suas funções. Posteriormente, eles “acompanham” o crescimento do dono e o estado do adolescente volta ao normal. As doenças mais comuns da adolescência são acne, distonia vegetativo-vascular e depressão na adolescência.

A distonia vegetativo-vascular é um distúrbio no funcionamento do sistema nervoso autônomo, que é um regulador do equilíbrio interno do corpo. Tais distúrbios surgem devido a processos hormonais que ocorrem no organismo, bem como devido à sobrecarga psicoemocional a que os adolescentes estão expostos. Os sintomas desta doença são batimentos cardíacos acelerados, tonturas, sudorese, pressão arterial baixa, calafrios, dor abdominal de origem desconhecida, aumento da fadiga e irritabilidade. Via de regra, todos esses fenômenos desaparecem com o passar da adolescência.

A acne na adolescência aparece em quase todos os adolescentes - meninos e meninas. Eles podem aparecer no rosto, nas costas, no peito e, menos frequentemente, em outras partes do corpo. E a razão de seu aparecimento é o aumento da produção de sebo junto com o bloqueio dos ductos excretores das glândulas sebáceas.

A acne na adolescência é um problema temporário. É relevante apenas na adolescência e na idade adulta jovem e, após o fim da puberdade, geralmente desaparece por conta própria. Mas em casos particularmente graves, marcas de acne na forma de cicatrizes e cicatrizes podem permanecer por toda a vida. Nesses casos, é necessário procurar tratamento com um dermatologista. Além do tratamento, também é necessário limpar constantemente a pele da sujeira e do excesso de oleosidade. Uma alimentação balanceada ajudará a acelerar o combate à acne na adolescência.

A idade de transição nas meninas causa sofrimento adicional não só pela acne e aumento da oleosidade dos cabelos, mas também pelo fato de que, junto com a construção normal do esqueleto e aumento da massa muscular nesta idade, existe um aumento do tecido adiposo. Para uma adolescente, isso pode ser uma verdadeira tragédia. Nessa época, passam a dar grande importância à aparência, e depois - ao excesso de peso!

Temendo engordar demais, as meninas começam a se exaurir impiedosamente com todos os tipos de dietas e muitas vezes começam a recusar totalmente a comida. Nas taxas de crescimento características desta idade, isto é perigoso, pelo menos porque mesmo que o peso corporal normal seja restaurado no futuro, a massa do tecido ósseo não será mais capaz de se recuperar. E um perigo mais formidável é a anorexia. Esta é uma doença terrível que causa muitas complicações e causa danos irreparáveis ​​ao corpo do adolescente. Portanto, durante a adolescência de uma menina, seus pais devem tentar formar a convicção de que uma boa figura não deve ser alcançada através da fome (afinal, uma vaca magra não é uma gazela!), mas através do esporte.

Os principais problemas da adolescência para as meninas são que elas exigem muito de si mesmas. Parece-lhes que eles próprios não parecem piores do que os outros e que as suas roupas não estão tão na moda como gostariam. A formação de um complexo de deficiências imaginárias é uma característica da idade de transição das meninas.
Nessa idade, dá-se grande importância à aparência, pois é agora que as relações com os meninos passam da amizade para o enamoramento. O primeiro amor geralmente não é correspondido e dá um motivo adicional para procurar a causa da infelicidade em deficiências imaginárias. Além disso, cresce o desejo de competição entre pares, o que muitas vezes leva a conflitos dolorosos.

As meninas são mais sensíveis a todas as dificuldades que enfrentam. Começam a se sentir adultos e querem mostrar a todos o quanto são independentes, mas ao mesmo tempo nem sempre têm oportunidade para isso. E eles têm que superar o próprio orgulho, recorrendo à ajuda dos adultos, e esta é uma das causas mais comuns de sofrimento mental em uma menina.

Os pais que enfrentam os problemas da adolescência nas meninas não devem considerá-los engraçados, ridículos e insignificantes. Você precisa ouvir sua filha, ajudá-la com conselhos discretos e orientá-la com tato para a decisão certa. Sob nenhuma circunstância você deve dar um sermão nela ou forçá-la a fazer qualquer coisa. E é muito importante lembrar - quando sua filha chegar à adolescência, você deve fazer todos os comentários sobre a aparência dela com a maior delicadeza possível!

Os problemas da adolescência nos meninos geralmente começam precisamente a partir do momento em que ele começa a sentir um aumento na força física e na atividade sexual. Uma característica da adolescência nos meninos pode ser chamada de sentimento constante de necessidade de provar ao mundo inteiro e, mais importante, a si mesmos que já é um homem adulto, e não um menino. A necessidade de apresentar constantemente provas de sua masculinidade priva-o de paz de espírito e equilíbrio. Neste momento, via de regra, o caráter de um adolescente muda drasticamente.

Ao crescer, o menino espera mais direitos privilegiados, como os adultos, mas começa a se confundir com os valores dos adultos e novamente se sente um “garotinho” “independente”. Isso o assusta, e o medo leva à agressão e ao nervosismo. Ele tenta mudar alguma coisa, mas não sabe fazer a coisa certa; tenta se comportar como um adulto, mas não entende a extensão da responsabilidade por suas ações “adultas”. Tentando compreender as contradições da vida adulta e suas posições internas, o adolescente torna-se retraído, teimoso, tímido ou, ao contrário, agressivo e totalmente incontrolável.

Se um adolescente cresce em uma família amigável com pais sensíveis e compreensivos, então, via de regra, seus pais conseguem ajudar o menino a perceber e mostrar sua masculinidade. Afinal, você pode, por exemplo, envolvê-lo em esportes ou outras atividades, onde ele poderá desenvolver sua força física e parecer bastante corajoso aos olhos dos outros. Se um jovem não sente a compreensão dos adultos e, além disso, vê que seus pais não esperam dele nenhuma conquista, então, nesses casos, os adolescentes geralmente se afirmam por meio da ociosidade, do vandalismo e do desenvolvimento de maus hábitos.

Quando um adolescente, por qualquer motivo, tem um forte conflito com o pai, então, curiosamente, são as mães quem mais tem que lidar com os problemas da adolescência nos meninos. Se um menino tem medo de seu pai desde a infância ou, inversamente, não teve a oportunidade de se comunicar com ele, ele descontará sua raiva e ressentimento principalmente em sua mãe. Nessa situação, o melhor seria consultar um psicólogo com o rapaz, que ajudaria esse jovem acusador de “todos os pecados” a compreender seus sentimentos.

Além disso, muitas vezes, percebendo sua necessidade de competição, procuram constantemente ser melhores que seus pais em tudo - nos esportes, no relacionamento com as pessoas, inclusive com o sexo oposto - em todos os lugares que tentam provar sua superioridade sobre o pai. E se isso não pode ser feito, e o pai não consegue construir relações de amizade com o filho desde a infância, então é a mãe quem se torna objeto de violência. A adolescência nos meninos provoca um desejo constante de enfatizar sua independência da mãe, de sua “ternura de bezerro”. E é na adolescência que os rapazes desenvolvem aquele espírito de contradição que os leva a fazer de tudo para irritar a mãe: deixar o cabelo crescer quando ela pede arrumação, arrumar uma namorada e ficar com ela todo o tempo quando precisam pensar em estudar, começar fumar quando a mãe fala sobre como isso é prejudicial...

Todo mundo sabe que os adolescentes são muito difíceis. Mas pergunte-se: é fácil para um adolescente ficar consigo mesmo? A psicologia da adolescência é caracterizada por um predomínio de visões trágicas, com um sentimento constante de desespero. Segundo sociólogos, cada décimo adolescente pensa em suicídio. E de cada quinta pessoa você pode ouvir: “Tudo é tão ruim, triste e sem esperança que você tem vontade de se esconder em um canto e chorar”. A crise psicológica da adolescência é vivenciada de forma mais difícil pelos adolescentes. O sentimento devastador de solidão e desespero é terrível para a frágil psique de um adolescente.

A cada ano, aproximadamente quatro em cada 100 adolescentes sofrem de depressão grave. E se essa depressão não for tratada, a situação pode piorar, porque a depressão clínica é uma doença grave. Pode afetar os pensamentos, o comportamento e a saúde geral de um adolescente.

Existem dois tipos de depressão na adolescência:

1. um sentimento avassalador de tristeza, chamado depressão maior, ou depressão mental ou reativa,
2. depressão maníaca ou transtorno bipolar, quando a frustração e a apatia são substituídas por uma necessidade de atividade mental ativa, o que muitas vezes leva à prática de atos precipitados. Em particular, às tentativas de suicídio.

Atualmente, o suicídio de adolescentes tornou-se a segunda principal causa de morte depois dos acidentes. Muitas vezes, as tentativas de suicídio não têm sucesso, mas enquanto as meninas geralmente param após a primeira tentativa sem sucesso, os meninos tentam repetir as tentativas várias vezes.

Se tentarmos identificar os principais motivos que servem de pré-requisito para o suicídio de adolescentes, então antes de mais nada vale mencionar o seguinte:

• depressão profunda;
• dificuldades familiares, na maioria das vezes divórcio dos pais;
• relutância dos adultos em participar dos problemas dos adolescentes.

Quando a adolescência começa, os adultos precisam se lembrar de um perigo não menos formidável do que as tendências suicidas dos adolescentes. Isso é dependência de drogas. Já aos 10 anos, 0,4% das crianças começam a experimentar drogas. O pico de iniciação na poção ocorre aos 13-14 anos de idade. Nesta idade, 5-8% dos adolescentes inquiridos já tinham consumido drogas pelo menos uma vez. Além disso, os adolescentes geralmente nunca começam a consumir drogas sem primeiro começarem a fumar e a beber álcool.

Quase todo mundo hoje sabe o que é o vício em drogas e as consequências devastadoras que ele traz. O problema é que nem todos entendem que um infortúnio tão terrível pode acontecer a qualquer criança, mesmo a uma criança completamente próspera. Os adolescentes são muito sugestionáveis ​​e muitas vezes experimentam drogas apenas por companhia, por curiosidade ou para “não cair de cara” aos olhos dos colegas. Mas, depois de tentar apenas uma vez, eles se encontram em um círculo vicioso e não conseguirão mais sair de lá sozinhos. Portanto, durante conversas confidenciais, é necessário tentar convencer o adolescente da nocividade de tal curiosidade. E se um adolescente ainda se encontrar em apuros, é importante perceber os sinais a tempo e ajudar o menino ou a menina. Se for tomado tratamento oportuno, há esperança de que os efeitos nocivos do uso de drogas possam ser limitados. Mas é impossível conseguir alívio completo da dependência de drogas.

• um declínio acentuado no desempenho acadêmico sem motivo aparente;
• perda de interesse em hobbies anteriores;
• perda de apetite e condição dolorosa;
• necessidade emergente de dinheiro;
• surge o isolamento e o distanciamento de amigos e familiares;
• o humor do adolescente torna-se imprevisível, embora predominem a agressividade e o temperamento;
• aparece comportamento anti-social;
• o próprio adolescente tenta constantemente fingir que nada está acontecendo e que não há nada de estranho em seu comportamento.

Você deve começar a soar o alarme somente se todas as mudanças listadas no comportamento de um adolescente aparecerem juntas, porque a própria adolescência apresenta sintomas semelhantes. Só que na maioria das vezes eles aparecem separadamente. Mas também há sinais pelos quais podemos falar com bastante segurança sobre o vício em drogas de um adolescente:

• apatia completa, que de repente muda para um estado excessivamente excitado;
• mentiras constantes e sem motivação aparente;
• uma acentuada deterioração da memória e o aparecimento de problemas de raciocínio lógico;
• mudança no tamanho da pupila. De estreitado a ponto a expandido com desaparecimento da íris - depende do medicamento tomado, que não depende de iluminação;
• estado semelhante à intoxicação, mas sem cheiro de álcool;
• aparecimento de saburra marrom na língua, vermelhidão na parte branca dos olhos, marcas de injeções;
• o aparecimento de pratos defumados, ácido acético, solventes, acetona, etc., seringas e agulhas em casa.

Se você encontrar esses sinais, sem a menor hesitação e o mais rápido possível, entre em contato com um narcologista ou psicólogo. Sob nenhuma circunstância você deve culpar seu filho, pelo contrário, encontre palavras de apoio que lhe dêem esperança. Lembre-se de que esse é um problema comum e vocês terão que procurar maneiras de se livrar dele juntos.

Os pais que têm que lidar com outras dependências da adolescência também devem levar em conta as peculiaridades da psicologia da adolescência; não tão perigoso quanto o vício em drogas, mas também não tão inofensivo quanto parece à primeira vista - com o vício em jogos e computador.

As tecnologias modernas estão a desenvolver-se rapidamente e este desenvolvimento também tem um lado negativo, que afecta principalmente as crianças. Psicoterapeutas e psicólogos de diferentes países estão confiantes de que a obsessão das crianças pela TV, pelas máquinas caça-níqueis e pela Internet está se tornando um verdadeiro desastre nacional. As consequências podem ser terríveis, embora não apareçam imediatamente, mas após um período bastante longo.

Recentemente, várias redes sociais na Internet têm se desenvolvido ativamente. Comunicando-se nessas redes, o adolescente cria seu próprio mundo virtual. Muito rapidamente, ele desenvolve uma necessidade patológica de se comunicar pela Internet com estranhos, e a separação do mundo da informática pode até levá-lo a graves traumas mentais.

Se uma criança desenvolver dependência de computador ou jogos, vale a pena considerar a ajuda de um psicólogo ou mesmo de um psicoterapeuta. Não se deve confiar no fato de que quando a adolescência passar esse hobby “infantil” também passará. Afinal, os motivos para tal dependência podem ser diferentes - desde o complexo de inferioridade que um adolescente vivencia até um distúrbio nervoso. E estas razões não desaparecerão por si mesmas. Uma palavra gentil dos pais por si só não é suficiente aqui, embora também seja necessária. É necessário um tratamento, durante o qual o adolescente deve sentir constantemente o amor e o apoio dos pais.

Na adolescência, os sintomas parecem assustadores e preocupam os pais. Às vezes pode ser difícil descobrir onde as mudanças no comportamento de uma criança são causadas por deficiências na educação, onde são devidas ao processo natural de crescimento e onde é necessário soar o alarme. Junto com o início da crise da adolescência, surge uma crise no relacionamento entre pais e filhos.

O adolescente começa a lutar pela independência, afastando-se dos pais, ao mesmo tempo que percebe que ainda continua dependente deles. Essa dependência pesa muito sobre ele. Por sua vez, os pais sentem que o filho está crescendo e se afastando de sua influência. Ele tem novos interesses aos quais não deseja devotá-los. Tudo isso leva a conflitos agudos e brigas constantes.

Compreender todos os segredos da adolescência, sugerir como sobreviver à adolescência sem perdas significativas é a principal tarefa dos adultos neste período. É importante não perder contato com seu filho nesse período e manter uma relação de confiança. É preciso lembrar que a superação das dificuldades da adolescência é uma etapa difícil para ambas as partes, mas são os adultos, mais sábios e experientes, que devem responder com competência a todas as situações agudas, e são eles que têm a responsabilidade pela resolução dos conflitos.

Lembre-se com mais frequência de que você já foi o mesmo e também lhe pareceu, aos 14-15 anos, que já tinha idade suficiente para decidir de forma independente como viver mais. Essas lembranças o ajudarão a entender que, devido à sua pouca experiência de vida, um adolescente simplesmente não consegue ver uma situação polêmica de um ponto de vista diferente do seu. Sua tarefa é aprender a controlar a situação com competência, sem ser notada por um adolescente indisciplinado, e ajudá-lo discretamente a tomar a decisão certa.

Se você acha que em alguma situação seu filho está se comportando de maneira incorreta, tente conversar com ele sobre isso sem ir para o lado pessoal. Dê a ele a oportunidade de tirar suas próprias conclusões e resolver o problema. E sob nenhuma circunstância o julgue por seus fracassos. Pelo contrário, as crianças na adolescência têm uma necessidade crescente de aprovação dos adultos. Não se surpreenda que o adolescente tenha começado a exigir atenção constantemente para si mesmo; Ele só quer ter certeza de que seus pais o amam, não por alguns sucessos notáveis, mas simplesmente pelo fato de ele existir. É muito importante para ele saber que os seus pais o aceitarão em qualquer caso, e em qualquer situação estarão ao seu lado, apoiando-o e aconselhando-o.

A característica da adolescência é que nesta época os adolescentes lutam ativamente pela independência. Os pais que dão aos filhos a oportunidade de se sentirem independentes e independentes parecem confiáveis ​​​​aos olhos de um adolescente. E os próprios adultos, permitindo que o adolescente faça sua própria escolha, contando apenas com suas próprias forças, observam como seu filho sobe os degraus do crescimento, superando todos os momentos de crise de sua vida. Os psicólogos consideram esta abordagem a mais eficaz.

Quando os pais contam a um adolescente - depende de você; Concordarei com sua decisão; escolha você mesmo - essas respostas dão ao adolescente uma sensação de direito de escolha, e ele começa a abordar a tomada de decisões com mais responsabilidade. Mas a adolescência é o momento em que a pessoa deve aprender a agir de forma independente e ao mesmo tempo ser responsável por seus atos.

Ainda nas características da adolescência, é necessário mencionar o fato de o adolescente começar a buscar ativamente seu lugar na vida. Isso faz com que seu círculo de contatos se expanda significativamente, ele desenvolva cada vez mais novos interesses e necessidades e comece a passar cada vez mais tempo fora de casa. Muitas vezes os pais reagem a isso aumentando o controle. Mas este é o passo errado, segundo psicólogos. O controle total não permite que o adolescente se sinta independente e o impede de desenvolver um senso de responsabilidade na criança.

Confie no seu filho, aprenda a buscar compromissos e, com a ajuda dele, dê mais liberdade ao seu filho adolescente. Por exemplo, se um adolescente declara repentinamente que hoje chegará em casa às doze horas da noite, em vez das nove horas habituais, ofereça-lhe a opção de escolher entre dez ou onze horas.

Não tente controlar o dinheiro que ele gasta se você lhe der mesada. Pelo contrário, comece a dar-lhe dinheiro não por um dia, mas por uma semana. Deixe que ele se sinta independente financeiramente, pois agora ele não precisará mais pedir dinheiro para nenhuma compra e, além disso, aprenderá a planejar seus gastos.

Para as meninas, o processo é significativamente diferente do que acontece com os meninos. Atingem a puberdade mais cedo e os processos de crescimento e melhoria do corpo demoram mais. Em média, a puberdade nas meninas dura até 2 anos, quando o crescimento do esqueleto e a formação das características sexuais secundárias ocorrem de forma mais intensa. A partir do momento da primeira menstruação, as meninas entram na puberdade, mas isso não significa de forma alguma maturidade física e psicoemocional.

Fase preparatória: primeiros sinais

A formação completa de uma menina em mulher dura aproximadamente 9 a 10 anos, começando pela fase preparatória, que começa após 8 a 9 anos, passando suavemente do período da puberdade e depois das mudanças pós-puberais. Este período termina finalmente por volta dos 18 anos, quando a menina já está relativamente preparada para a maternidade, não só fisicamente, mas também parcialmente moralmente. Antes do início da puberdade, inicia-se um período de preparação do corpo da menina para as alterações hormonais subsequentes. Esta é uma época de crescimento intenso, quando literalmente em uma estação a altura aumenta até 10-15 cm. Seguem-se mudanças naturais no contexto hormonal, que acabam por levar ao aparecimento da primeira menstruação - uma menina se transforma em menina.

Quando começa a adolescência nas meninas?

É importante compreender que o início da puberdade nas meninas é variável, não ocorre estritamente no mesmo horário e na mesma faixa etária. Para a maioria das meninas, o processo geralmente começa por volta dos 11 anos de idade, e a primeira menstruação aparece dois anos depois - por volta dos 13 anos. Mas para algumas meninas, a puberdade pode começar aos 9-10 anos de idade, enquanto para outras, os primeiros sinais só podem ser notados aos 13 anos. Se houver desvios desses termos, pode valer a pena mostrar a menina ao médico; podem ser sinais de certas anormalidades hormonais ou de algumas outras doenças - somáticas, endócrinas ou metabólicas.

A puberdade relativamente precoce ou tardia (dentro dos limites normais) não significa de forma alguma que as gônadas não estejam funcionando corretamente; são períodos geneticamente programados, típicos de um determinado organismo; Freqüentemente, o momento muda significativamente sob a influência do ambiente externo, do estado de saúde, da atividade física e de muitos outros fatores.

Em média, o momento do início da puberdade em uma menina é aproximadamente o mesmo de sua mãe, com uma extensão não superior a 6 a 12 meses.

Adolescência em meninas: sinais e sintomas

O início da puberdade nas meninas é caracterizado pelo aumento do crescimento esquelético e pela formação gradual de características sexuais secundárias, e seu término é a completa maturidade reprodutiva, física e psicoemocional. Naturalmente, seria errado dizer que a puberdade segue o mesmo cenário para todas as meninas, e o momento do aparecimento de sinais específicos varia muito, mesmo entre irmãos. Apenas gêmeos têm aproximadamente a mesma maturação. Mas, em geral, tanto psicológica quanto fisicamente, as meninas diferem significativamente umas das outras em seu desenvolvimento.

Os primeiros “sinos” são um forte surto de crescimento, atingindo 10-15 cm por ano. Devido ao fato de o início da puberdade ocorrer mais cedo nas meninas, elas geralmente estão significativamente à frente de seus pares na classe dos meninos em desenvolvimento e crescimento e em características psicoemocionais.

observação

Um relativo nivelamento de indicadores, já típico dos adultos, é observado em adolescentes do ensino médio, período de 16 a 18 anos. Na idade de 16 a 18 anos, os meninos ainda estão crescendo ativamente e as meninas depois de 15 a 16 anos geralmente param de crescer.

Devido a um forte surto de crescimento logo no período inicial da puberdade, surge aquela “falta de jeito” e estranheza das adolescentes na adolescência. Isso não é assustador, tal desproporção e constrangimento são temporários, não impedirão de forma alguma que você se torne uma garota totalmente formada e atraente, com todas as curvas e redondezas necessárias do corpo ao final do período. A angularidade temporária será causada pelo fato de os ossos do esqueleto não crescerem de forma síncrona, em velocidades diferentes, e a intensidade máxima de crescimento é típica dos pés e mãos, rosto, enquanto o tronco cresce mais lentamente e por último.

Essa dissonância leva ao fato de que uma adolescente pode ter pernas e braços longos e finos e um rosto grande. Acrescentemos a isso o atraso no crescimento do espartilho muscular em relação ao esqueleto ósseo, devido ao qual as meninas dessa idade parecem magras, angulosas e desajeitadas. Além disso, os vasos sanguíneos e as terminações nervosas não acompanham o crescimento do esqueleto e dos músculos, razão pela qual a coordenação dos movimentos pode ser prejudicada, o que pode fazer com que o adolescente fique desajeitado e desajeitado.

Problemas de aparência: pele, cabelo

Devido ao crescimento ativo do esqueleto, ocorre uma forte tensão na pele, que não tem tempo de crescer tão rapidamente quanto o esqueleto, o que leva ao seu alongamento ativo; Para evitar a formação de fissuras e danos à pele e seu ressecamento, as glândulas sebáceas da pele passam a funcionar ativamente, produzindo um lubrificante gorduroso que aumenta a elasticidade e a hidratação. Isso leva ao aumento da oleosidade da pele do rosto, costas e corpo, e couro cabeludo. Como resultado, o cabelo fica maior e pode se formar na pele. Essas imperfeições da pele trazem extremo desconforto à menina e causam complexos e preocupações.

É importante que os pais neste período ajudem na seleção dos produtos de higiene e acompanhem persistentemente a execução de todos os procedimentos necessários ao cuidado do corpo e do rosto. Isto é importante para que as habilidades sejam incutidas no nível do hábito. É importante esclarecer também que diante desses problemas de pele, o uso de cosméticos, principalmente os decorativos, só piorará o estado da pele se não monitorar sua limpeza e saúde. É importante lavar o cabelo e o corpo regularmente e tomar banho.

À medida que o esqueleto cresce, começam o ganho de peso e a deposição de gordura feminina. Nesse momento, é importante monitorar a alimentação da menina, seus hábitos e controlar o consumo de doces, fast food e alimentos com alto teor calórico. A atividade física é igualmente importante para ajudar a queimar o excesso de calorias. Durante este período, não se deve comer demais, fazer dieta ou passar fome. É importante receber uma quantidade suficiente de vitaminas e minerais para que a síntese de hormônios não seja prejudicada e a puberdade não seja prejudicada.

Os distúrbios do metabolismo da gordura são um problema sério durante a puberdade, uma vez que a base dos hormônios esteróides (incluindo os hormônios sexuais) são os lipídios e o colesterol.

Funções reprodutivas e mudanças corporais

Junto com todas as mudanças gerais no corpo, após 10-11 anos a menina inicia a formação e crescimento das glândulas mamárias (telarca). Existem certos padrões no crescimento das mamas: inicialmente a área do mamilo aumenta, a aréola (aréola) escurece e se expande, depois a glândula mamária como um todo cresce. Os seios de uma menina não têm dimensões finais; continuarão a desenvolver-se e a amadurecer durante a gravidez e atingirão o seu pico apenas durante a lactação. Em média, o tamanho dos seios torna-se definitivo por volta dos 16 anos.

Quase paralelamente ao crescimento dos seios da iniciante, a pubarca é o crescimento dos pelos na região pubiana. São inicialmente esparsos e únicos, gradativamente o volume dos cabelos aumenta, formando-se finalmente perto dos 15-16 anos. O grau de pelos pubianos indica indiretamente a proporção de estrogênios e andrógenos no corpo de uma menina. Este é um critério importante, uma vez que a deficiência ou excesso de estrogênio pode afetar negativamente a função sexual e a maturação. Os estrogênios normalmente inibem o crescimento do cabelo, enquanto os andrógenos estimulam o crescimento do cabelo. É por isso que os homens têm mais pelos no corpo do que as mulheres.

observação

O crescimento normal do cabelo em uma adolescente tem a forma de um triângulo com o ápice na parte inferior. Se o cabelo se estender até as coxas, forma-se um caminho até o umbigo - esse é um motivo para consultar um ginecologista-endocrinologista.

Por volta dos 13 anos, os pelos começam a crescer nas axilas e nas pernas, podendo haver pelos isolados perto dos mamilos, no peito; É importante nesse período ajudar com conselhos sobre como eliminar a vegetação indesejada e deixar a menina entender que se trata de um processo natural, não há nada de vergonhoso nisso. Se sua filha deseja depilar, você deve escolher o método de depilação mais delicado.

Características psicológicas de maturação: dificuldades

Naturalmente, essas mudanças globais no corpo são acompanhadas por certas mudanças na psique, que estão associadas à influência dos hormônios sexuais no cérebro e no sistema nervoso. A “tempestade” hormonal torna a menina emocionalmente instável, explosiva, chorona e caprichosa. Ela pode estar completamente insatisfeita com as mudanças corporais em curso, com a redondeza ou com a falta delas em comparação com mulheres mais maduras de sua idade. Isso leva a complexos, experiências e emoções difíceis de conter. Portanto, conversas confidenciais e apoio, aprovação e emoções positivas são importantes não só da mãe, mas também do pai. É aos olhos dele que ela deveria ser uma princesa, e seu incentivo a ajuda a ser mais confiante.

É importante explicar que todos os fenômenos que ocorrem são temporários, aos poucos ela se tornará uma menina atraente, e são esses processos que lhe permitirão encontrar a alegria da maternidade. Também é importante pensarmos juntos sobre como aliviar os sintomas da puberdade.

Se algo estiver errado: você deveria se preocupar?

Às vezes, o momento da puberdade muda significativamente em relação ao período padrão, o que acrescenta experiências e emoções à menina e aos seus pais. Assim, com início precoce, se os primeiros sinais aparecerem aos 8-9 anos, quando todos os pares ainda são apenas meninas, é possível um forte sentimento de constrangimento e constrangimento. As crianças têm tendência a notar rapidamente mudanças na aparência, o que pode resultar em apelidos ofensivos e provocações. O apoio dos pais é importante e nem toda menina tem problemas emocionais graves, principalmente quando quer imitar a mãe em tudo e se torna cada vez mais parecida com ela. Então ela ficará satisfeita com seu crescimento e com o arredondamento do formato de seu corpo. Mas se você tem complexos, insatisfação com seu corpo ou preocupações com o futuro da vida adulta, essas mudanças podem ser seriamente assustadoras ou perturbadoras.

A puberdade tardia, quando perto dos 13 anos ainda quase não há indícios de maturação, também será motivo de preocupação. Todos os seus colegas já mudaram seriamente de aparência, enquanto a própria menina praticamente não mudou. Esta pode ser uma fase de crescimento lento que antecipa o amadurecimento, mas é importante que ela saiba que muito em breve tudo começará e todos os sinais de mulher se formarão nela. Vale lembrar o momento do seu amadurecimento, apontar isso para sua filha e explicar que não se trata de um problema ou doença, mas apenas de características individuais.

Além das nuances puramente relacionadas à idade, são possíveis características individuais no desenvolvimento dos sinais. Você também não deveria ter medo disso, todas as garotas são diferentes. Para alguns, os pelos na região pubiana podem crescer antes que os seios fiquem arredondados, e os pelos axilares podem se tornar um dos primeiros sinais de crescimento.

Em média, desde o início da puberdade e o aparecimento dos primeiros sinais, decorrem cerca de 2 anos até ao aparecimento da primeira menstruação. Se a puberdade começar precocemente, pode ocorrer mais cedo e pode ocorrer apenas 1,5 ano antes da menstruação. As meninas que entraram na puberdade tardiamente podem passar por ela mais lentamente e mais de 2 anos se passarão antes da menstruação.

Primeira menstruação: como reduzir o estresse

Os sinais da puberdade, que discutimos detalhadamente, são típicos da primeira fase, que termina aproximadamente aos 12-14 anos, quando se forma a primeira menstruação.

O aparecimento da menstruação antes dos 10 anos ou o seu atraso até aos 16 anos deve ser motivo de consulta imediata com um médico.

Para uma menina que não está preparada para as mudanças que ocorrem em seu corpo, o aparecimento da primeira menstruação pode ser um choque e um estresse. Ela pode acreditar que está doente e preocupada e não contar isso à mãe, por isso as conversas sobre educação sexual e maturidade devem ocorrer com antecedência. A mãe precisa contar tudo para a filha com antecedência, mostrar os produtos de higiene e ensiná-la a usá-los, também é importante explicar as regras de conduta durante a menstruação;

É importante entender que a regularidade do ciclo não se desenvolve imediatamente, mas ao longo do ano desde o início da primeira menstruação. É importante manter um calendário e marcar as datas da sua menstruação. Discretamente, mas claramente, você precisa deixar claro para sua filha que com o início da menstruação e da atividade sexual ela é capaz de engravidar, portanto a proteção é importante. As crianças crescem cedo, mesmo que você tenha certeza de que “minha filha não é assim”.

observação

Com a primeira menstruação, a puberdade atinge o seu pico, a genitália externa e os órgãos genitais internos desenvolvem-se ativamente, os seios crescem e o ciclo normaliza.

Um ciclo normal varia de 21 a 35 dias, e é contado desde o primeiro dia de sangramento até o início do próximo. Se os indicadores não estiverem dentro desses limites, você deve consultar um médico. A alta pode durar de 3 a 7 dias. Desvios segundo esses dados também são motivo de exame médico; O volume sanguíneo deve ser cerca de 200 ml no total, os primeiros dias são mais abundantes. Então, com moderação, também é importante manter isso sob controle.

É importante saber que um ciclo que mal se estabeleceu é significativamente influenciado pelas condições externas, é instável e pode ser afetado por mudanças climáticas bruscas e estresse, excesso de trabalho e grandes esforços físicos. Tanto atrasos quanto o início mais precoce de um novo ciclo são possíveis, mas isso não indica problemas de saúde.

A primeira menstruação pode ser incômoda devido à imaturidade dos órgãos genitais, que também é afetada pelo equilíbrio instável de hormônios, coloração emocional e experiências. Se essa dor for intensa, não passar de ciclo para ciclo e interferir na sua vida normal, você deve consultar um médico.

Maturidade da menina: física e mental

Em média, por volta dos 17-18 anos, a menina amadurece totalmente, todos os processos estão concluídos. A partir desse período, ela já é adulta, e a atitude dos pais em relação a ela também deve ser adequada, independente de sua vida íntima.

Idade de transição

três ou sete anos

em três fases

Primeira opção

Segunda opçao

Idade de transição - um dos períodos psicológicos mais difíceis da vida de uma pessoa, que tem um impacto significativo no seu desenvolvimento. Este é um momento crítico complexo, uma ponte de transição entre a infância e a vida adulta. A crise da adolescência costuma ser dolorosa e difícil tanto para o adolescente quanto para seus pais.

O principal motivo da crise da adolescência é a puberdade, que afeta o psiquismo humano, seu estado emocional e físico. A puberdade forma no adolescente novas necessidades e interesses - o desejo sexual, que provoca ansiedade e experiências associadas ao “eu” físico de uma pessoa, e determina os sintomas correspondentes à crise. O adolescente começa a se opor aos adultos, tentando conquistar uma nova posição na vida. O resultado da crise da adolescência é a formação da personalidade de uma pessoa.

A crise da adolescência é a mais famosa de todas as crises etárias. Embora alguns pais possam nada saber sobre as crises dos três ou sete anos, os pais de quase todos os adolescentes esperam com horror a crise da adolescência. Muitos deles tentam criar antecipadamente condições para evitar uma crise, mas na maioria dos casos isso acaba por ser inútil. Os adolescentes desse período parecem provocar e violar deliberadamente as proibições, tentando ultrapassar os limites do que é permitido. Eles próprios muitas vezes provocam conflitos com entes queridos, apelo ao facto de os adultos não quererem compreendê-los. Através destes conflitos, os adolescentes aprendem sobre si mesmos e se afirmam.

Claro que este é um período difícil na vida de um adolescente, mas passá-lo é necessário para um maior desenvolvimento e formação da personalidade. Se o período de transição está indo bem , sem sintomas de crise, então no futuro os eventos podem evoluir de acordo com dois cenários. A crise ainda vai acontecer, mas um pouco mais tarde, aos 17-18 anos, e prosseguirá de forma dolorosa e violenta. Outra opção: uma pessoa permanece na posição infantil de criança mesmo na idade adulta, ou seja, não há processo de maturação como tal. Os pais não devem ter medo da crise da adolescência, pois representa um processo natural de desenvolvimento da personalidade. É muito pior se não vier. Tal como acontece com outras crises relacionadas com a idade, há momentos de pico que precisam de ser vividos. É claro que o período de transição é um momento difícil tanto para o adolescente quanto para seus pais, mas é um período de isolamento pessoal, de conquista de posição e de crescimento.

A crise da adolescência se desenrola em três fases. A primeira fase é negativa ou pré-crítica. Neste momento, velhos hábitos e estereótipos são destruídos, muitas estruturas previamente formadas são quebradas. A segunda fase representa o clímax da crise. Em termos de idade, é de 13 a 14 anos, embora a idade, claro, seja arbitrária, pois tudo depende do desenvolvimento individual do adolescente. A terceira fase é pós-crítica. Durante este período, novas estruturas, novos relacionamentos e novas visões são formadas.

A principal característica da adolescência é a afirmação do adolescente de sua independência e independência dos adultos. Muitas vezes, isso se manifesta em comportamento complexo, teimosia pronunciada, negativismo, aumento de conflitos, desobediência aberta e defesa do próprio ponto de vista sobre qualquer assunto. O adolescente mostra maior conformidade em relação aos pares e se opõe demonstrativamente aos adultos. Ele está tentando criar a antítese de uma criança obediente. Este comportamento pode continuar por muito tempo e ser de natureza pronunciada, em alguns casos, a fase culminante da crise pode passar de forma bastante suave e calma;

A crise da adolescência pode prosseguir de acordo com dois cenários opostos.

Primeira opção - clássico. É acompanhada pelos sintomas tradicionais de qualquer crise relacionada com a idade, como obstinação, teimosia, obstinação, negativismo, desobediência e atitude crítica face às exigências dos pais e professores, e rebelião. Durante este período, o sentimento de propriedade pode ser especialmente agudo. Os adolescentes começam a ter muito ciúme de suas coisas e de seu espaço pessoal. Eles proíbem estritamente qualquer pessoa de entrar em seu quarto, tocar em pertences pessoais e tornam-se reservados e fechados à comunicação com os pais. O adolescente vivencia intensamente mudanças em seu mundo interior, uma reavaliação de valores e protege sagradamente dos outros sua personalidade emergente, ainda muito vulnerável.

Segunda opçao o desenvolvimento da crise é exatamente o oposto do primeiro. O comportamento do adolescente é caracterizado por obediência excessiva, dependência de professores e pais e retorno aos interesses anteriores.

A primeira opção de desenvolvimento é chamada de “crise de independência”, pois o seu resultado é um grande salto no desenvolvimento humano, ultrapassando os limites dos padrões de vida anteriores. A segunda opção é uma “crise de dependência”. Pelo contrário, devolve o adolescente à infância, ao antigo sistema de relacionamento com os adultos, o que dá uma sensação de segurança, apoio e relativa despreocupação. Ambas as opções levam à autodeterminação do adolescente e à escolha da posição de vida nesta fase de desenvolvimento. No primeiro caso, esta é a posição: “Não sou mais criança”, no segundo, “Sou criança e quero continuar a ser criança”.

O significado positivo da crise da adolescência é que através da luta pela sua independência, que se realiza num ambiente doméstico seguro, o adolescente se afirma e aprende sobre as suas capacidades e capacidades. A crise permite ao adolescente desenvolver um sentido de autoconfiança e ensina independência, qualidades que mais tarde na vida adulta o ajudarão a enfrentar as dificuldades que surgem ao longo do seu caminho. Com base nisso, a opção “crise de independência” é a forma mais construtiva de crise para a formação de uma personalidade saudável do que a “crise de dependência”. Contudo, uma “crise de independência” com formas extremas de manifestação também é considerada improdutiva.

A “crise do vício”, apesar de seu curso tranquilo para deleite dos pais, não é uma opção favorável, pois não conduz o adolescente ao adequado desenvolvimento da personalidade. O adolescente permanece na infância e não adquire a independência adulta e a capacidade de tomar decisões independentes.

A adolescência é uma fase difícil na vida de uma pessoa, mas os pais não devem fazer de todo o período da adolescência uma crise. Conhecer os sintomas de uma crise emergente ajudará os pais a detectá-la e a ajudar o adolescente a enfrentá-la a tempo, a perceber as necessidades deste período e a desenvolver formas eficazes de superar as dificuldades associadas à crise. Isto é importante para resolver os principais problemas de desenvolvimento deste período.

Desafios de desenvolvimento para adolescentes

Adolescência - Esta é uma etapa importante no desenvolvimento da personalidade, um momento crítico na vida de uma pessoa. Esta é uma espécie de ponte da infância para a vida adulta. O período é difícil, pois ocorrem mudanças drásticas no corpo humano. São principalmente de natureza qualitativa e afectam quase todos os aspectos do desenvolvimento. Durante este período, ocorre uma reestruturação radical nos sistemas nervoso e endócrino do corpo. Todas as manifestações externas de uma crise, como comportamento inadequado, impulsividade na prática de ações, uma mudança brusca de interesses e hobbies, são um reflexo do mundo interior de uma pessoa. A principal tarefa dos pais nesse período é ajudar o adolescente a compreender as causas e consequências das mudanças que nele ocorrem. Não há necessidade de assustar um adolescente e ter medo você mesmo. Tudo o que está acontecendo é completamente normal. Com o tempo, o corpo passará por uma reestruturação e a vida voltará ao normal.

As peculiaridades da adolescência incluem aumento da inquietação, ansiedade, mudanças repentinas de humor e negativismo. Os adolescentes são frequentemente propensos à agressão e muitas vezes provocam situações de conflito. Durante este período, uma pessoa tem uma necessidade particularmente aguda de reconhecimento e apreciação por parte dos outros e, juntos, procuram mostrar a todos a sua independência. Este é um período muito controverso. O adolescente combina simultaneamente egoísmo e devoção, grosseria e vulnerabilidade, sensibilidade às críticas e autoconfiança excessiva. O clima varia de otimismo radiante e disposição para mover montanhas até pessimismo sombrio e decepção com tudo.

Na adolescência, o desenvolvimento dos processos cognitivos é caracterizado por uma transição para o pensamento abstrato. Nessa idade, torna-se fácil para a criança passar do concreto para o abstrato. Ele começa a falar sobre temas abstratos e a analisar com prazer. Nessa idade, a atenção torna-se mais seletiva. O adolescente começa a se concentrar nas coisas que são realmente interessantes para ele. A sensação e a percepção já estão em um nível de desenvolvimento bastante elevado. Nessa idade, começa o desenvolvimento ativo das habilidades criativas. É claro que, se uma criança tem tendência ao desenho ou à música, essas habilidades se manifestarão muito mais cedo, mas na adolescência se forma um estilo individual de atividade. Durante a adolescência também ocorre um salto no desenvolvimento intelectual da criança.

A crise da adolescência acarreta mudanças na esfera motivacional, tanto quantitativas quanto qualitativas. Os motivos tornam-se de natureza mais estável e, em conexão com isso, muitos interesses assumem a forma de paixões e hobbies persistentes. Se em uma idade anterior os motivos surgiam impulsivamente, agora eles são formados com base em um objetivo claramente definido.

A principal tarefa da adolescência - transição para a idade adulta, tanto fisiológica como socialmente. Um dos ganhos mais importantes que a crise da adolescência acarreta é a formação de um sentido de identidade pessoal. A identidade pode ser física, ideológica, moral, profissional e sexual. Em busca da própria identidade, o adolescente se esforça para se isolar dos pais e conquistar autonomia. Para se identificar como adulto, o adolescente precisa passar pela emancipação emocional, libertar-se das relações afetivas infantis. Para entrar na idade adulta, a pessoa deve desenvolver independência intelectual. Ele deve aprender a pensar de forma independente e crítica, bem como a tomar decisões independentes sobre quaisquer questões. Outro indicador da idade adulta é a autonomia comportamental. Ela se manifesta em diversas áreas da vida. Isso inclui a escolha do estilo de roupa. e preferências de lazer e círculo social próximo e, por fim, a escolha do ramo de atuação profissional.

Durante a adolescência, a comunicação com os pares ganha destaque. Os amigos se tornam as pessoas mais importantes na vida de um adolescente. Comunicando-se em seu círculo, os adolescentes compartilham entre si informações e experiências que não conseguem obter dos adultos. Através da comunicação entre si, os jovens aprendem a interagir socialmente. Além disso, através da comunicação, é satisfeita a necessidade de contactos emocionais, que aumentou neste período.

O lugar central no processo psicofísico do período de transição é ocupado pela puberdade adolescente. Baseia-se em alterações hormonais, que por sua vez levam a mudanças no físico, no comportamento social, nos interesses e na autoconsciência. Durante a adolescência, aumenta a secreção de hormônios sexuais, o que explica a hipersexualidade juvenil, que se manifesta no aumento da excitabilidade sexual, nas fantasias eróticas, nas ereções frequentes nos meninos e na necessidade de masturbação.

Muitas vezes, os adolescentes, ao se comunicarem, levantam temas sexuais, e a maioria de suas conversas ocorre de forma bastante rude e cínica. Os adultos, ao ouvirem acidentalmente essas conversas, começam a se preocupar com o caráter moral de seus filhos. Mas é preciso ter em mente que essas conversas entre adolescentes permitem aliviar a tensão sexual e desarmá-la parcialmente com o riso. Os adultos também usam essa técnica com bastante frequência, por exemplo, em piadas sobre temas sexuais, por isso não deveria ser surpresa que até mesmo pistilos e estames evoquem associações sexuais entre adolescentes.

A masturbação na adolescência é uma das primeiras expressões da sexualidade. Ajuda a aliviar a tensão sexual, causada por uma série de razões fisiológicas. Além disso, a masturbação é provocada por certos fatores mentais: imitação de colegas, teste da própria potência e recebimento de prazer. Para a maioria dos meninos, a primeira ejaculação ocorre durante a masturbação. É um fato estabelecido que quanto mais cedo ocorrer a puberdade, maior será a probabilidade de um adolescente se masturbar.

Freqüentemente, a masturbação na adolescência causa preocupação e ansiedade nos pais. No entanto, não há necessidade de se preocupar com isso, pois se trata de um fenômeno de massa. Não se preocupe com sua intensidade, pois ela é determinada apenas pela constituição sexual do próprio adolescente. O alarme só deve soar quando se tornar uma obsessão e afetar negativamente o comportamento e o bem-estar do adolescente. Mas mesmo neste caso, a masturbação é apenas uma consequência da má adaptação social, e não a sua causa.

O problema psicológico mais difícil do desenvolvimento sexual de um adolescente é a formação da orientação sexual e de um sistema de preferências eróticas. Existem três opções possíveis aqui:

1) atração sexual por membros do sexo oposto - heterossexualidade;

2) atração sexual por pessoas do mesmo sexo – homossexualidade;

3) atração sexual por representantes de ambos os sexos - bissexualidade.

Existe a opinião de que muitos adolescentes são seduzidos por adultos. Isto não é verdade, embora tais casos ocorram. A maioria dos contatos sexuais ocorre entre pares.

Muitas vezes, pais ou professores, diante de manifestações inusitadas da sexualidade adolescente, não sabem o que fazer em tal situação. O problema é verdadeiramente complexo, pois requer conhecimento e tato especiais. Na maioria dos casos, a orientação sexual não é resultado de livre escolha. Mudá-lo é muito difícil e muitas vezes completamente impossível. Isso obriga os adultos a serem, antes de tudo, humanos com os adolescentes, porque por trás dos problemas sexuais estão os problemas da própria pessoa. Os actos de coerção e de violência não devem ser tolerados; a dignidade humana não deve ser humilhada. Muitos adolescentes, em busca de sua orientação, passam por experiências sexuais com membros do mesmo sexo, e depois optam pela orientação heterossexual na idade adulta. A rotulagem, as ameaças e a intimidação podem ter um forte efeito patogénico nesta situação e causar mais danos do que a experiência sexual.

Idade de transição - Este é um dos períodos mais difíceis da vida, tanto para o adolescente quanto para os pais. Que conselho você pode dar aos pais? Seja mais paciente e não force.

Conselho um. Não tente resolver problemas por meio de proibições categóricas, escândalos e palestras para o adolescente. Esta é a idade em que o “não” dos pais provoca um protesto interno na criança. Mesmo que o próprio adolescente perceba a inadequação de suas ações, ele ainda continua a fazer o melhor que pode, simplesmente para irritar seus pais. Aceite o fato de que seu filho cresceu. Aceite-o como uma personalidade, mesmo que não totalmente formada, mas ele tem direito ao seu ponto de vista, à sua opinião, aos seus próprios desejos. Um adolescente já pode tomar suas próprias decisões em relação à sua vida, portanto o chamado para obedecer aos pais não é mais relevante. Se você vai conversar com um adolescente, discutir problemas que lhe dizem respeito e depois conversar com ele de igual para igual. Não tente ensiná-lo sobre a vida – é uma perda de tempo. Ele ainda fará do seu jeito. Tudo o que você precisa fazer é guiá-lo discretamente na direção certa. E a palavra-chave aqui é discreta.

Dica dois. Sempre leve a sério os problemas do seu filho, mesmo que eles lhe pareçam indignos, infantis e rebuscados. Basta ignorar um adolescente uma vez e ele deixará de compartilhar com você, confiando em você seus problemas e experiências, e qualquer participação sua será recebida com hostilidade. O pior aqui é que a criança pare completamente de se comunicar com você e se feche em seu próprio mundo. Nesse caso, é melhor procurar ajuda de especialistas - claro, junto com a criança.

Dica três. Não imponha sua opinião ao seu filho sobre como ele deve passar o tempo livre. É claro que você ficaria mais satisfeito se o adolescente praticasse música ou esportes, em vez de vagar pelas ruas na companhia de amigos. Mas lembre-se: mesmo que você consiga forçar seu filho a fazer uma atividade que ele odeia, ele ainda encontrará uma maneira de evitá-la. Você desperdiçará seu dinheiro e nervosismo. Acima de tudo, a criança começará a ter uma atitude negativa não apenas em relação ao hobby forçado, mas também em relação a você como iniciador. Se você ainda deseja manter seu filho ocupado, tente descobrir discretamente o que ele gostaria de fazer. Certamente você pode encontrar algo que tanto ele quanto você gostem.

Lembre-se que é quase impossível proibir algo para um adolescente. Os adolescentes se sentem adultos, desejam que as pessoas ao seu redor os considerem como tal, por isso se esforçam para se livrar dos cuidados parentais por todos os meios possíveis. E quanto mais você empurra, mais resistência receberá em resposta.

O que fazer se você começar a notar que uma criança que volta da rua começa a sentir cheiro de tabaco e álcool? Em primeiro lugar, acalme-se e não faça escândalo. Todo mundo sabe que o fruto proibido é doce. Por mais que você proíba, o adolescente ainda encontrará uma forma de satisfazer sua curiosidade em casos extremos, sua pressão o levará a fugir de casa; Claro que é preciso ter uma conversa preventiva, mas é preciso agir com calma. Prepare-se para a conversa com antecedência, considere cuidadosamente os argumentos que apresentará. Você não precisa desenhar todos os círculos do inferno na frente do seu filho adolescente, mas precisa fazê-lo pensar e refletir. Como resultado, tire suas próprias conclusões sobre isso. o que é bom e o que é ruim. Nunca use ameaças. Fale com seu filho adolescente como adulto, como igual. Explique para ele. por que você não quer que ele chegue tarde em casa, fume, pare de estudar. Se você notar que seu filho começou a fumar, não faça birra por causa disso. Forneça-lhe informações sobre as consequências desse mau hábito. Mas é preciso ter em mente que é improvável que a possibilidade de um dia morrer de câncer de pulmão o detenha. Aborde as consequências que o ameaçam atualmente, por exemplo, mau hálito e roupas, dentes amarelados. A conversa deve ser conduzida em tom calmo e uniforme, sem moralização. Apenas uma troca de informações ao nível da comunicação adulta.

Não pressione seu filho, mas também não ceda. Apesar de sua idade adulta e de relacionamentos “de igual para igual”, ele deve manter uma certa subordinação e respeitar seus pais.