كيفية جذب الأنوثة . كيف تملأ نفسك بالطاقة الأنثوية؟ تطوير الفن الداخلي

الطاقة الأنثوية- هذا هو الحنان والسلام والوئام، ولكن في نفس الوقت القوة والتصميم. تعمل الطاقة الأنثوية كنوع من "البطارية" للطاقة الذكورية غير المستقرة، وتعمل كمصدر دائم للحكمة والنزاهة.

الشاكرات الأنثوية الأساسية

• svadhisthana (تقع في منطقة المبيض وهي مسؤولة عن تلقي المتعة في أي من مظاهره);
• أناهاتا (شاكرا الحب والتفاهم والرحمة والقبول)؛
• أجنا (المسؤولة عن الحدس الأنثوي والعناية الإلهية)

أين تظهر الكتل في تدفق الطاقة؟

العالم الحديث يعلم المرأة الاستقلال والعدوان البناء. منذ الطفولة، يتم غرس فكرة المساواة بين الجنسين في الفتيات، مما يخلق أرضًا خصبة للمنافسة بين الجنسين.

هذا الوضع سلبييؤثر على الطاقة الأنثوية الناعمة، التي يجب أن تلهم الرجل، ولا تكون بمثابة ثقل موازن للأنا لديه.

نتيجة للتكيف مع عالم المواقف الاجتماعية، يغرق ممثلو الجنس العادل طاقتهم. ولهذا السبب، تتغلب على المرأة مشاكل في حياتها الشخصية، ويثير الشعور بعدم الإنجاز وعدم الإنجاز حالة من الاكتئاب المستمر. باختصار، فشل نظام الين واليانغ.

كيف توقظ الطاقة الأنثوية؟

الممارسة الكلاسيكية

ممارسة ردود الفعل النشوة الجنسية

للتمرين، قم بتشغيل موسيقى خلفية لمساعدتك على الاسترخاء. بعد ذلك، استمع إلى موجة خفيفة من الإثارة وابدأ في اتباع التوصيات:

• المرحلة الأولى تستمر 10 دقائق.استلق على ظهرك مع ثني ساقيك. قم بهز حوضك لأعلى ولأسفل بدفعات صغيرة. بعد كل حركة يجب أن يشعر الجسم بالاسترخاء.
• وتستمر المرحلة الثانية أيضًا لمدة 10 دقائق.الآن يرتفع الحوض أعلى وأعلى، وتركز الأفكار على الرحم. الحركة والتنفس لا ينبغي أن تقلص.
• المرحلة الثالثة تستمر 20 دقيقة.يتم رفع الحوض طوال الوقت. في منطقة الرحم، خلق عقليا كرة نابضة من الطاقة. اسحب ركبتيك وافردهما بسلاسة شديدة (مع هزات صغيرة تذكرنا بالنبض). يجب أن يكون التثبيت في وضع الاستقبال، مثل المرأة أثناء الجماع. تنفسي بعمق ومن خلال فمك، مع التركيز بشكل كامل على منطقة الرحم.
• المرحلة الرابعة تنازلية وتستغرق 5 دقائق.انشر ركبتيك واخفض حوضك بلطف وبرفق.
• المرحلة الخامسة هي الانتهاء من الممارسة.يستغرق 10 دقائق. استلقِ في وضع مريح واسترخي مع مد ذراعيك وراحتي يديك للأعلى. اشعر بالدفء الذي ينتشر في جميع أنحاء جسمك وتخيل ذلك يمتلئ الرحم بالطاقة، الذي ينبض بلطف.

ممارسة الإثارة

يتم تنفيذ هذه الممارسة أثناء الاستحمام أو في السرير عندما يكون الجسم مسترخياً. يجب على المرأة أن ترتدي الحد الأدنى من الملابس (من الأفضل عدم ارتداء أي ملابس على الإطلاق). تساعد الممارسة على إزالة الكتل وتنمية الأنوثة، وكذلك تعلم الانتقال إلى حالة من الإثارة. يتم تنفيذ كلا التمرينين لمدة 10 دقائق.

التمرين 1

اتخذ وضعية مريحة وابدأ في مداعبة يديك. الانتقال تدريجيا إلى الكتفين. بعد ذلك، ركزي على الثديين، واضغطي عليهما وتمسيديهما حتى تصبح الحلمتان أكثر صلابة. ثم انتقل إلى معدتك. يتم تنفيذ جميع الحركات باستخدام عيون مغلقة.

عليك أن تلمس نفسك كما يفعل رجلك الحبيب. تعمل التمارين أيضًا على تعزيز قبول الذات والتخلص من المجمعات.

التمرين 2

استخدم أطراف أصابعك لرسم صور خيالية على بطنك. يجب أن تكون الحركات خفيفة وغير محسوسة تقريبًا.

كيفية تنمية الطاقة الأنثوية

رعاية ذاتية

عنصر المرأة هو الجمال . امرأة تهتم بها مظهر‎رعاية ورعاية جسمك، يغذي مصدر الطاقة الداخلي لديك. ماذا تفعل السيدات أولاً عند تجربتهن؟ المشاعر السلبية؟ يذهبون إلى الصالون ويغيرون صورتهم ويقصون ويصبغون شعرهم.

الثقة بالنفس التي تظهر بعد ذلك تغذي المبدأ الأنثوي. تكريس لنفسك 30 دقيقة على الأقلكل يوم، وسوف ترى تغييرات إيجابية في جميع مجالات حياتك.

"كتف الرجال"

لا تخف من طلب المساعدة أو الدعم من الرجل. أي علامات اهتمام من الجنس الأقوى ترفع معنويات المرأة. إنهم لا يتصرفون بشكل أقل إيجابية على مصدر الطاقة، وشحنه وتحفيزه (بعد كل شيء، لا يمكن للمرأة أن توجد بدون مبدأ المذكر، تماما كما لا يمكن للرجل أن يوجد بدون المؤنث).

هذا التبادل للطاقة يعزز المجال الحيويكلا الجنسين الأقوى والأضعف، مما يجعل الرجل يشعر بأنه في وضع مهيمن.

حسنًا، ما هو الرجل الذي لا يحب أن يكون قائدًا؟ إن قيمة المرأة التي تجعل شريكها يشعر بأهميته أعلى بكثير من قيمة شريك الدكتاتور.

الخلق

امرأة هي إِبداع. إنها تحتاج إلى التعبير عن الذات. يمكن أن يكون هذا أي شيء بدءًا من رسم الصور وحتى زراعة النباتات الداخلية. المرأة العاطفية تجذب أعضاء الجنس الآخر مثل المغناطيس.

تجد طاقة الأم مخرجًا في "ولادة" الأفكار الإبداعية، مما يعني أن الشاكرات تعمل دون عوائق ولا تدخل في حالة ركود تدفقات الطاقة.

أشكر وأدعو

تعتبر الصلاة والامتنان من المظاهر الإيجابية التي تسمح لك بضبط "أوتار" عالمك الداخلي ومواءمة جميع العمليات. إذا كانت الشاكرات مغلقة أو لا تسمح بتدفق الطاقة، فإن الصلاة وكلمات الامتنان هي التي يمكن أن تنقذ الموقف.

حاول استخدام طاقة التواصل بإخبار الناس بكلمات لطيفة ومشجعة. من خلال العطاء، سوف تستبدل الموارد المستهلكة بنبضات طاقة إيجابية.

ارتداء التنانير والفساتين

موافق، المرأة التي ترتدي الفستان تبدو مختلفة تمامًا مقارنة بالطريقة التي نراها بها وهي ترتدي البنطال. تتيح لك التنانير إبراز شخصيتك وإضفاء سحر خاص على صورتك الظلية.

ليس من قبيل الصدفة أنه في المجتمع الراقي يعتبر ارتداء السراويل حتى المواعيد السبعة الأولى أمرًا سيئًا. وبدأت السراويل، كملابس للنساء، في أن تصبح جزءًا من خزانة الملابس اليومية فقط في القرن العشرين.

التغني

أثناء تنفيذ المانترا، يتم إنشاء اهتزازات قوية تؤثر على الوعي واللاوعي. إذا كان المستمع مصمما أخلاقيا على قبول الآثار الإيجابية للترديد، فيمكن للتعويذة تغيير طريقة التفكير وحتى حياة الشخص بشكل جذري.

يتم أخذ التغني النسائي كأساس الطاقة القمريةوهي موجهة إلى إلهتين: تارا أو كالي. تنتهي الصلوات التأملية بـ "ثام" أو "سفاها". يتم نطق التغني بطريقة حلقية. أثناء أداء الصلاة التأملية، يجب أن تحدث اهتزازات في الحلق.

نداء إلى كالي

كالي تساعد الفتيات اللاتي يواجهن صعوبة مواقف الحياة. يجب أن تلجأ إلى إلهة القمر هذه بالمشاكل والرغبات. تبدو كلمات النص التأملي كما يلي:

أوم سري جايا أدي شاندرا آيا نامة

نداء إلى تارا

تساعد تارا على تطوير الحياة الجنسية والشهوانية لتصبح جذابة للرجال. يأتي الناس إليها بأسئلة من مجال الحب. تبدو الصلاة إلى تارا كالتالي:

أوم تاري توتار توري سوها

لقد تحدثت بالفعل في المقالات السابقة عن ماهية الطاقة الأنثوية (اقرأ "يين ويانغ - ما هي الاختلافات بين طاقات الأنثى والذكور")، وكذلك ما هي العلامات التي يمكن استخدامها لفهم عدم وجود طاقة أنثوية كافية ( اقرأ "أسباب وعلامات نقص الطاقة الأنثوية"). حان الوقت الآن لإخبارك بكيفية الاستعادة الطاقة الأنثوية.

استعادة الطاقة الأنثوية من خلال الأنشطة والأنشطة والهوايات اليومية:

استعادة الطاقة الأنثوية من خلال ممارسات الطاقة واليوغا والتأمل.

أولاً، لماذا تؤدي اليوغا بالضبط إلى استعادة الطاقة الأنثوية، وكل ذلك لأن ممارسة اليوغا تهدئنا وتهدئنا وتغمرنا في أعماقنا، وتمنحنا الطاقة، كما تطور المرونة والقدرة على التركيز على الذات، وحالتها الداخلية، وروحها. العالم الداخلي، في جوهره. في العصور القديمة، وصف علماء التانترا اليوغيني بأنهن نساء صريحات وحازمات يمتلكن نعمة الروح. بالإضافة إلى ذلك، هناك اتجاه "أنثوي" متخصص بالكامل في اليوغا - كونداليني يوجا وأساناس خاصة تعمل على تطوير الطاقة الأنثوية بقوة.

كما تعمل الممارسات التالية على تنشيط وتجديد الطاقة الأنثوية:

• ممارسات التطوير العضلات الحميمة، الجمباز الحميم، الجمباز الغيشا.
• الدراسة النفسية لعقد الفرد، والعمل مع برامج اللاوعي التدميرية المرتبطة بحجب الصفات الأنثوية، ومظاهرها، والسلوك الأنثوي.
• تأملات لتفعيل حالة الحب الشامل غير المشروط الذي يملأ القلب بالحب الإلهي الصافي.
• التواصل مع الآلهة الإناث (التحويل، الصلاة لهن)، مع مريم العذراء، كوان يين، إيزيس، إلخ.
• وبشكل عام الدعاء الصادق (الصلاة أداة أنثوية من حيث الطاقة).
• يرددون التغني.
• ممارسات المغفرة والتطهير من المظالم.
• استخدام وارتداء الأحجار الأنثوية، ولا سيما حجر القمر والأوبال والتوباز والجمشت والكوارتز الوردي واللؤلؤ.
• تدرب على الصمت، فالصمت يحمل طاقة يين. علاوة على ذلك، فقد عرف العلماء منذ فترة طويلة أن الرجال ببساطة لا يسمعون، ولا يدركون نبرة الصوت العالية، وصرير المرأة عالي النبرة يؤدي ببساطة إلى إيقاف إدراكهم، لذلك إذا كنت تريد أن يسمعك الرجال، فأنت بحاجة ببساطة إلى تعلم كيفية السيطرة على صوتك.

استعادة الطاقة الأنثوية بمساعدة السحر Sephirotic وسحر العناصر (العمل مع أركانا الكبرى والصغرى من التارو).

يوجد على كوكبنا عنصران أنثويان بحتان - الأرض والماء. الأرض هي الأخلاق، والاستقرار، وهي اللحم، وهي رحم العالم، وهي الخصوبة، وهي القدرة على إعطاء الحياة، وهي الولادة. تتميز بصفات مثل الثقة والتطبيق العملي والموثوقية والصبر والصرامة. في "أسطورة أوزوريس وإيزيس" المصرية القديمة، يتوافق عنصر الأرض مع الإلهة ماعت. وليس من قبيل الصدفة ذلك لغات مختلفةالكلمات التي تبدأ بالمقطع "ma" تعني الأم، المرأة. تجلب الأرض النظام والحقيقة والعدالة إلى العالم، وهي تحتوي على قوى محتملة هائلة، لأنها تغذي العالم بطاقتها الطبيعية القوية.

النساء ذوات عنصر الأرض المعبر عنه منذ ولادتهن عادة ما يكون لديهن أشكال مستديرة وناعمة، الوركين واسعةالصدور الرائعة. كقاعدة عامة، تحتوي هذه المرأة على طاقة جنسية قوية، غالبا ما تكون مخفية وعميقة. تخلق هؤلاء النساء السلام والهدوء ليس فقط من الخارج، ولكن أيضًا داخليًا، كما أنهن جذابات بشكل مدهش للرجال النشطين والحيويين.

قوة عنصر الأرض موجودة في كل واحد منا بدرجة أو بأخرى. ولكن إذا كان لدينا طاقة الأرض فقط، فيمكننا أن نتحول إلى أصحاب مملة وثقيلة وأخلاقيين. الذين سوف يعتنون بعائلاتهم باستمرار، ويوبخونهم على كل شيء صغير، ويطالبون بالاهتمام والامتنان لعملهم العملاق. ولهذا السبب نحتاج إلى عنصر أنثوي ثانٍ – ماء. الماء هو روح العالم، إنه العواطف، السلام الداخلي، الحفظ، الذاكرة. الماء بلاستيك، هو الحب، حركته، خلقه، خلقه، هو الحب الذي يحول ويغير كل شيء حوله.

المرأة التي يتم التعبير عنها بعنصر الماء منذ ولادتها هي رحيمة ولطيفة، فهي تشعر بشخص آخر من خلال التغيرات الدقيقة في مزاجه، وحالته، وجرس صوته، وتنفسه، ولكن الأفضل من ذلك كله أنها تشعر بقلبها. في النسخة المصرية القديمة، تسمى هذه المرأة إيزيس. هذه امرأة عاطفية وحساسة وحسية للغاية.

ولكن إذا كان الماء فقط موجودا فينا، فلدينا الكثير من الشهوانية والحساسية التي تكون ضارة في بعض الأحيان، فنحن مثل الجرح المفتوح الذي ينزف إذا كان شخص ما يعاني، شخص ما يتألم، إذا كان هناك نوع من الظلم. في كثير من الأحيان، تعطي المرأة المائية نفسها بالكامل، لذلك من المهم أن يتشابك العنصران الأنثويان الأرض والماء بشكل متناغم في المرأة. وعليه فإن التأمل في عنصري الأرض والماء يقوي الطاقة الأنثوية فينا من نوع الماء أو الأرض.

أما بالنسبة إلى أركانا الكبرى، فإن الأركانا التي تعزز الطاقة الأنثوية تشمل ما يلي. أولا، هذا هو اللاسو الحادي والعشرون - العالم. بالفعل من السيدهي، القوة العظمى لللاسو (القدرة على تلقي ما هو مطلوب من القوة العليا) يصبح من الواضح أن هذه هي يين لاسو. و شخصية أنثويةفي وسط البطاقة يشير إلى طبيعة يين السلبية لهذه البطاقة. 21 لاسو هي حالة من الارتفاع الخفيف والإهمال والنعمة، هذه حالة تلقي وجذب ما هو ضروري للحياة.

علاوة على ذلك، فإن اللاسو السابع عشر - النجم يتوافق مع أناهاتا شقرا المتقدمة، وشقرا القلب، وشقرا الأنثوية البدائية، وهذا اللاسو يعطي القدرة على رؤية العالم الدقيق، ويعزز العواطف والحساسية والحدس. وعلى بطاقة اللاسو السابع عشر نرى أيضًا العذراء التي تغرف الماء وتصبه على الشاطئ.

أركانا الثامنة - القوة، تقوم هذه اللاسو بتشفير القدرة على تطوير قوة كبيرة وداخلية وسلبية والقدرة على توجيهها بالوعي إلى الأشياء الخارجية. ومرة أخرى هنا نرى برج العذراء يهدئ الأسد على بطاقة اللاسو (العذراء في رمزية التارو هو الحدس نفسه). يُظهر الإكليل الموجود على رأس برج العذراء أن وعيها مرتبط بالطبيعة، والتي من خلالها يمكنها الوصول إلى الكون.

أركانا الثالثة - الإمبراطورة، مرادفات لوصف هذه أركانا - المادة، يين العظيم، الطبيعة. على هذه اللاسو، تجلس المرأة على الأرض وترتبط بقوة بالكوكب، وتتحكم في قناة يين نفسها، والتي تسحب أي نبضات طاقة إلى نفسها. تحتوي هذه البطاقة على طاقة هائلة يمكن الحصول عليها بشكل سلبي. يتم تنفيذ هذه الطاقة بشكل رئيسي من قبل النساء، وهي تحدد وتحدد جنس الأنثى. ترتبط هذه الطاقة بقطبية يين للأرض، وترتبط هذه الطاقة بالطاقة الجنسية للمرأة.

2 لاسو - الكاهنة الكبرى، يتم استخدام طاقة هذا اللاسو لقراءة المعلومات. وعلى البطاقة هناك مرة أخرى صورة لامرأة - مما يعني أن هذا مبدأ سلبي، يين. وعلى رأس المرأة قرون الإلهة إيزيس، والتي كانت تعني الحكمة عند المصريين القدماء. تحتوي هذه اللاسو على قاعدة معلومات كوكب الأرض وهي مدخل إلى مجال المعلومات الخاص بالكوكب، مما يتيح الوصول إلى أي معرفة. إذا تمكنا من المشاركة في تدفق هذه الطاقة، فإن المعلومات حول أي شيء تبدأ في المجيء إلينا ويأتي كما لو كان من أي مكان. قوة هذه الأركانا تكون أقوى في الليل، ولهذا السبب يتم إجراء العديد من الاكتشافات العظيمة في الحلم.

التأملات في هذه الأسرار، بأي شكل من الأشكال، تنشط الطاقة الأنثوية فينا، بألوان ونغمات مختلفة.

ما هي المرأة الحقيقية في رأيك؟ ارتداء الثياب وخطوط العنق الاستفزازية؟ تكسب أكثر من زوجها وتستأجر مربية لتربية أطفالها؟ اتضح أن معظم الأفكار الحديثة حول ما ينبغي أن يكون امرأة حقيقيةوما تكمن قوته يتعارض بشكل أساسي مع ما هو مكتوب في الفيدا - مجموعة من المعرفة القديمة التي تم إنشاؤها في القرن السادس عشر قبل الميلاد. أوه

56. إطعام نفسك بالحب من أهم الجوانب. إذا لم تملأ المرأة قلبها وروحها بالحب، فهي ضعيفة القوة. ولا يمكن أن يعطي الرجل أي شيء. أسوأ من ذلكسوف تبدأ في مصاص دماء طاقته. - تراجع الرجل والانهيار المالي والمرض. استخدم أي تقنية لملء بئرك بالحب. المرأة هي المعطي. يجب أن تكون مليئة بالحب.

57. الفنون الزخرفية والتطبيقية - الحياكة والتطريز والنمذجة... - كل ما يمكنك صنعه بيديك يرفع مستواك.
58. أثني على نفسك وعلى النساء الأخريات. عطوف كلمة طيبةيجعلنا أقوى. لذا، إذا كان من الصعب عليك أن تقول شيئًا جيدًا عن النساء الأخريات، قم بحل هذه المشكلة. يمكن أن يسبب رفض المرأة صعوبات في العلاقات مع الأم وحماتها وابنتها.
59. التعبير عن الحب بأي شكل من الأشكال وفي أي وقت. عناق وقبلة أحبائك. تحدث بكلمات الحب للعالم والناس والأشياء الخاصة بك. الشمس ونسيم الربيع والمطر وحتى حزنك. لأنها معلمتك أي رفض ونضال يدمر المرأة.

60. ترتيب باقات الزهور - العمل مع الزهور يعطي قوة جديدة. تهمة تهمة التجديد والإزهار.

61. التغذية السليمة- استخدام المنتجات الأقل معالجة والأقرب إلى الطبيعة. هل تتذكر ما هي القوة التي تمنحها التفاحة التي تختارها من الحديقة؟ ونوع من الهامبرغر. الأحاسيس مختلفة بشكل لافت للنظر.

62. المودة – اللمسات اللطيفة تساعد المرأة على فهم نفسها. و اكتشف. عناق جسمك. إذا لم يكن لديك رجل، فلا تحرم نفسك من الحنان. ابدأ كل صباح وأنهي يومك في السرير بلمسات لطيفة على وجهك وجسمك وساقيك. قبل يديك بنفسك - وسيعشقها الآخرون. 63. أن تكون وحيدًا مع نفسك - لا تخف من تلك اللحظات التي تُترك فيها وحيدًا تمامًا. لا تهرب لتتزوج لمجرد أنك وحيد.

الطاقة الذكورية هي طاقة الكفاح والإنجاز، والطاقة الأنثوية هي طاقة السلام والمتعة. التصرف وفق مبدأ "أنا نفسي" هو أسلوب الرجل، والسماح للرجل بالعناية بك هو أسلوب المرأة. تساعدك الطاقة الذكورية على التركيز وتحقيق النتائج. ولكن إذا كان هناك الكثير منه، تصبح الفتاة صعبة ومسيطرة ومتطلبة. تبدأ في التنافس مع الرجال وقياس إرادتها وقوتها معهم. لكن هذا الصراع لا يؤدي إلى أي مكان. يتم قمع المرأة التي تعاني من تشويه الطاقة الذكورية، ويفقد الرجل قوته بجانبها، ويصبح ضعيفا ويعتمد. والمرأة نفسها تبدأ بالتعب والمرض وتعاني من الوحدة. بعد أن تحملت كل المسؤولية، شعرت في مرحلة ما بالفراغ والتعب والضغط والبرد.

الطاقة الجنسية هي طاقة أنثوية. هذه هي طاقة الإبداع والعاطفة، فهي تحرك العالم وتجعله يتطور ويتغير. ولهذا السبب فإن الرجل حريص جدًا على الاندماج مع المرأة، فهو يريد أن يمتلئ بهذه الطاقة ويدرك إمكاناته من خلال خلق شيء مادي. يمكن أن يكون فيلمًا أو أغنية، مصنعًا أو مطعمًا، سيارة أو منزلًا - تتجلى طاقة الذكور دائمًا في شكل ما تتحول إليه الطاقة الأنثوية.

1. الرعاية الذاتية
عنصر المرأة هو الجمال . تهتم المرأة بمظهرها وتعتني بجسدها وتعتني به، وتغذي مصدر طاقتها الداخلي. ما هو أول شيء تفعله السيدات عندما يواجهن مشاعر سلبية؟ يذهبون إلى الصالون ويغيرون صورتهم ويقصون ويصبغون شعرهم، والثقة بالنفس التي تظهر بعد ذلك تغذي المبدأ الأنثوي. خصص 30 دقيقة على الأقل لنفسك كل يوم وسترى تغييرات إيجابية في جميع مجالات حياتك.

2. "كتف الذكر"
لا تخف من طلب المساعدة أو الدعم من الرجل. أي علامات اهتمام من الجنس الأقوى ترفع معنويات المرأة. إنهم لا يتصرفون بشكل أقل إيجابية على مصدر الطاقة، وشحنه وتحفيزه (بعد كل شيء، لا يمكن للمرأة أن توجد بدون مبدأ المذكر، تماما كما لا يمكن للرجل أن يوجد بدون المؤنث).

يقوي تبادل الطاقة هذا المجال الحيوي لكل من الجنس الأقوى والأضعف، مما يجعل الرجال يشعرون بأنهم في وضع مهيمن. حسنًا، ما هو الرجل الذي لا يحب أن يكون قائدًا؟ إن قيمة المرأة التي تجعل شريكها يشعر بأهميته أعلى بكثير من قيمة شريك الدكتاتور.

3. الإبداع
المرأة مصدر للإبداع. إنها بحاجة للتعبير عن نفسها. يمكن أن يكون هذا أي شيء بدءًا من رسم الصور وحتى زراعة النباتات الداخلية. المرأة العاطفية تجذب أعضاء الجنس الآخر مثل المغناطيس. تجد طاقة الأم مخرجًا في "ولادة" الأفكار الإبداعية، مما يعني أن الشاكرات تعمل دون عوائق ولا تدخل في حالة ركود تدفقات الطاقة.

4. أشكر وصلي
تعتبر الصلاة والامتنان من المظاهر الإيجابية التي تسمح لك بضبط "أوتار" عالمك الداخلي ومواءمة جميع العمليات. إذا كانت الشاكرات مغلقة أو لا تسمح بتدفق الطاقة، فإن الصلاة وكلمات الامتنان هي التي يمكن أن تنقذ الموقف. حاول استخدام طاقة التواصل بإخبار الناس بكلمات لطيفة ومشجعة. من خلال العطاء، سوف تستبدل الموارد المستهلكة بنبضات طاقة إيجابية.

ارتداء التنانير والفساتين
موافق، المرأة التي ترتدي الفستان تبدو مختلفة تمامًا مقارنة بالطريقة التي نراها بها وهي ترتدي البنطال. تتيح لك التنانير إبراز شخصيتك وإضفاء سحر خاص على صورتك الظلية. ليس من قبيل الصدفة أنه في المجتمع الراقي يعتبر ارتداء السراويل حتى المواعيد السبعة الأولى أمرًا سيئًا. وبدأت السراويل، كملابس للنساء، في أن تصبح جزءًا من خزانة الملابس اليومية فقط في القرن العشرين.

كيف تنمي الطاقة الأنثوية في نفسك. التواصل مع النساء الأخريات.

تزداد الطاقة الأنثوية في التواصل من القلب إلى القلب. ويزداد أكثر عند التواصل مع شركات نقل مماثلة لهذه الطاقة. أي النساء. كثيرا ما نتجاهل محادثات النساء. كثير من الناس لا يحبون ولا يعرفون كيف يكونون أصدقاء مع الفتيات.

لكن هذا النوع من الصداقة بالتحديد هو الذي يمكن أن يثري حياتك. بعد كل شيء، لن يتمكن أي رجل من فهمك بالطريقة التي تستطيع بها المرأة. ويصعب على الرجل الاستماع إلى تجاربك ومشاكلك. والأصدقاء - الأشخاص الحقيقيون ذوو التفكير المماثل - سوف يستمعون ويدعمون بكل سرور.

التواصل القيم بشكل خاص هو مع النساء المتزوجات اللاتي يشعرن بالسعادة الحياة العائلية. يمكن أن يصبحوا كنزًا بالنسبة لك - ستجد الحكمة والخبرة والدعم والصداقة والحب - في شخص واحد.

في المقال السابق كان السؤال... نظرًا لأن طاقتنا تنفق على أنشطة مختلفة، فإن الأشخاص الآخرين والهموم والمشاكل اليومية أقل من 20 طرق فعالةكيفية استعادة الطاقة الأنثوية:

1. طبخ. الطبخ نشاط إبداعي. قم بتشغيل خيالك، إرضاء نفسك أو أحبائك. لا يهم ما تطبخه، فقط استمتع بالعملية.
   
2. اصنع ألبومًا جميلاً بصورك القديمة أو الجديدة. احصل على متعة جمالية من المشاهدة.
3. التدليك هو واحد من أفضل الطرق. إنه لأمر رائع أن يسعدك الرجل الحبيب بالتدليك. اللمسات اللطيفة على جسمك ستجعلك أكثر حسية وأنثوية. سوف يساعد في تخفيف التعب والتوتر وتشتيت الطاقة في جميع أنحاء الجسم.
4. العناية بالشعر واليدين. الجميع يعرف ذلك في شعر المرأةطاقة وقوة كبيرة. المرأة ملزمة ببساطة بمراقبة صحتها وجمالها. كل شيء يتعلق أيضًا بالأيدي. عملية العناية بيديك ورسم المانيكير تعيد الطاقة بشكل جيد.
5. فئة اليوغا. هنا أنت، بالإضافة إلى تطوير جسمك، تقوم أيضًا بتدريب عقلك. يتم توجيه الأفكار في اتجاه إيجابي، وتتحسن حالتك، وتمتلئ بالانسجام والسلام الداخلي.
   
6. حمام الفقاعات المريح. يمكن للمياه أن تزيل كل الطاقة السيئة والأفكار والتعب. وبالمساعدة الزيوت الأساسية, ملح البحروالزهور والموسيقى الهادئة، سوف تمتلئ بكل شيء جيد وممتع.
7. مكياج لنفسك. يجب على المرأة أن تبدو جميلة دائمًا. ليس فقط في الاجتماعات المهمة، في الأماكن العامة، للرجل قبل الزواج، وما إلى ذلك. تحتاج أيضًا إلى أن تكون منظمًا في المنزل، لأنه من الجيد أن تكون جميلًا وأن تكون في مزاج جيد على الفور.
8. ماذا يمكن أن يكون أفضل من الرقص؟ قم بتشغيل الموسيقى المفضلة لديك والرقص من قلبك. لا يهم إذا كان الرقص ممتعًا أو سريعًا أو بطيئًا ومثيرًا. لا يهم في المطبخ أو أمام المرآة. مجرد الرقص والاستمتاع بالحياة.
9. المشي في الهواء النقي. يمكنك المشي مع من تحب، وبالتالي تعزيز علاقتك. أو يمكنك أحيانًا المشي بمفردك ومراقبة الحياة والناس والطبيعة والحيوانات. على أية حال، المشي هو هواية مفيدة.
10. التسوق. شراء ملابس جديدة يجعلك تشعر بالارتياح طوال اليوم. وعملية تجربة نفسها مشحونة بالطاقة. لذلك، إذا لم تتاح لك الفرصة للذهاب للتسوق، فيمكنك ببساطة أخذ ملابس جميلة من الخزانة وتجربتها.
    
11. تنظيف المنزل. من المهم جدًا التخلص من الأشياء القديمة غير الضرورية. خذ وقتك وقم بتنظيف منزلك، وبالتالي تطهير هالتك. ضع الزهور في مزهرية ودعها تمنحك الدفء والراحة والرائحة.
12. اذهب إلى الساونا مع أصدقائك. مكان رائع حيث يمكنك الاسترخاء ونسيان المشاكل وتحسين صحتك والتحدث عن الأشياء الخاصة بك.
13. التواصل مع النساء الأخريات. ثم يحدث تبادل للطاقات الأنثوية. من المهم جدًا التواصل مع الأصدقاء ذوي التفكير المماثل، بل والأفضل مع النساء المتزوجات السعيدات. سوف يستمعون ويفهمون ويدعمون بشكل أفضل من الرجال. نعم، ومن الغباء أن تعلق مشاكلك الأنثوية باستمرار على الرجل.
14. كن كريمًا مع المجاملات والكلمات اللطيفة للنساء الأخريات. حاول أن تبحث دائمًا عن الخير فقط في الناس. تعلم أيضًا أن تتقبل المجاملات بنفسك، ولا تخجل. تدعم النساء بعضهن البعض بكلمات لطيفة، لكن الرجال لا يلاحظون دائمًا الجهود الصغيرة التي يبذلها حبيبهم.
15. ابحث عن وقت لممارسة التمارين في الخارج أو في المنزل أو في صالة الألعاب الرياضية. الحفاظ على لياقة جسمك مع الشراء مزاج جيد. بعد كل شيء، فقد ثبت أنه عندما النشاط البدنييتم إنتاج عدد كبير من هرمونات السعادة، ويتم التخلص من التوتر والقلق.
    
16. رعاية الزهور. يمكن مقارنة هذا النشاط بالتأمل، مما يمنح المرأة قوة كبيرة بشكل لا يصدق وفي نفس الوقت راحة البال، الانسجام الداخليوالزهور في الحمام. الحالة التي هم فيها تعتمد على المرأة. إذا قدمت لهم اللطف والرعاية، فسوف يقدمون أشياء أكثر إيجابية في المقابل.
17. اسمح لنفسك بالتقاط صورة. يعد التقاط الصور أيضًا فنًا، حيث يمكنك رؤية نفسك في أدوار وصور مختلفة. انظر، قيم نفسك، تأكد من أنك جميلة.
18. مهارات التمثيل. جميع النساء ممثلات، كائنات عاطفية. لعب أدوار مختلفة، فليكن مضحكا ومسلية.
19. النظافة في كل شيء. إذا كنت محاطًا بالمشاعر السلبية، اغسل يديك وأطباقك. النظافة تساعد على التخلص من المزاج السيئ. إذا شعرت بفقدان القوة أو انخفاض الطاقة، استحم أو اغسل شعرك ببساطة.
20. تطريز. منح عملية إبداعيةيؤثر على الهرمونات الأنثوية. عند القيام بالتطريز، يتم تنشيط نصف الكرة الأيمن من الدماغ، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة له المرأة الحديثة. الآن هناك أنواع كثيرة من هذا النشاط المفيد والجميل، يمكن للجميع اختيار التقنية المناسبة لأنفسهم، ثم الاستمتاع بالعمل النهائي.

كما ترون الآن، هناك عدد كبير من الطرق لاستعادة الطاقة الأنثوية. الشيء الرئيسي هو أن تحب نفسك وأن تكون مليئًا بالحب، لأنك تحتاج إلى منحه للعالم.

غالبًا ما أكتب في مقالاتي عن حقيقة أننا، النساء، نحتاج إلى ملء أنفسنا بالطاقة الأنثوية. أننا بحاجة إلى تخصيص الوقت لأنفسنا للقيام بشؤون المرأة. بل إن هناك قائمة بالأنشطة التي ترفع الطاقة الأنثوية - يمكنك قراءتها هنا.

وسيكون كل شيء رائعًا لولا نفس الموقف الذي أواجهه. تفعل النساء كل هذا دون أن يدركن الغرض. مرارًا وتكرارًا يستحمون، ويذهبون للتسوق، ويحصلون على عمليات تجميل الأظافر. لكن الغرض من كل هذا هو ببساطة ملء نفسك بالطاقة. لنفسي. ثم أسمع أصواتهم المتعبة - الذين سئموا بالفعل من كل هذا ولا يجلبون الفرح.

إذا تخيلت أن المرأة عبارة عن كأس، والطاقة هي الماء، فمن الواضح أنك بحاجة للشرب من الزجاج. مجرد الاستمرار في صب الماء في كوب ممتلئ هو أمر غبي. سيتم إهدار المياه وتسبب إزعاجًا للآخرين.

أيضا مع الطاقة. إنه أمر غريب وغير مجدي مجرد تخزينه. حفظ للحصول على الطاقة. يجب استخدامه. يجب أن يتم توجيهه إلى مكان ما. ويجب أن يفيد العالم.

من المهم أن تكون مليئًا بالطاقة القمرية. وهذا أمر مهم بالتأكيد. تصبح المرأة المكتملة سعيدة وواثقة وأنثوية.

ولكن الأهم من ذلك هو لماذا أو من تفعل ذلك من أجله. إن ملء نفسك بالطاقة من أجل الطاقة يشبه إضاءة الضوء في شقة فارغة. وهدر الكهرباء .

يجب أن يكون الضوء مضاءً لشخص ما. يجب عليه مساعدة شخص ما أو شيء من هذا. يساعد المصباح الموجود فوق الطاولة الأطفال على أداء واجباتهم المدرسية. عاكس الضوء في المطبخ - يخلق جوًا حميميًا أثناء شرب الشاي في المساء. يساعد المصباح الكهربائي الموجود في الباب الأمامي الأشخاص على الوصول إلى شقتهم بأمان وسلام.

والمرأة؟

من المؤكد أنك رأيت أنوثة وجذابة للغاية، نساء مثيرات، الذي ينبثق منه الفراغ. شقة فارغة ومصباح كهربائي مضاء.

وحتى لو كانت هذه الشقة جميلة ألف مرة، فلا أحد يراها. لن يتمكن أحد من الاستلقاء والنوم على السرير الرائع. لن يتمكن أحد من تقدير الأكواب المختارة بذوق رفيع. لا يوجد من يستمتع بحمام متقن مع كومة من المناشف الناعمة. ثم لماذا كل هذا؟

لماذا تنقذ نفسك القوى الأنثوية، إذا لم يتم إنفاقها؟

عندما يكون لدينا ما يكفي من الطاقة، يجب أن نبدأ في مشاركتها مع العالم. الاهتمام بالآخرين، مساعدة شخص ما، إعطاء وقتك وطاقتك لصالح شخص آخر.

عندها يمكن تحقيق كل ما تم تجميعه. يمكن العثور على نقطة التطبيق في الحياة. وجلب المزيد من الطاقة معك.

توفر الأعمال الخيرية والخدمة المتفانية طاقة أكثر بملايين المرات من الجشع والنرجسية.

إن تقديم الهدايا أجمل بكثير من تلقيها.

إن العطاء أكثر متعة من الأخذ.

كثيراً المزيد من الحبهو خدمة الآخرين.

أتمنى لك أن تكون مليئًا بالطاقة الأنثوية وليس لنفسك. المرأة هي التي ترى النفوس. ويساعدهم على الانفتاح وتحقيق مصيرهم. وهذا هو بالضبط سبب حصولنا على الطاقة القمرية الأنثوية.

أولغا فالييفا – valyaeva.ru

ممارسة لتعزيز الطاقة الأنثوية

1. اجلس بشكل مريح، خذ نفسًا عميقًا وازفر. أغمض عينيك.
2. اشعر بجسدك، راقب أفكارك. فقط لاحظ حقيقة وجودهم، وشاهد حركتهم في رأسك. تخيل الآن أن كل الطاقة الموجودة في رأسك تبدأ في الانخفاض ببطء.
3. إذا كنت حساسًا، فما عليك إلا أن تشعر وتراقب عملية تدفق الطاقة إلى الأسفل. إذا كنت أقل حساسية، يمكنك أن تتخيل صورة: كما لو أن نسخة أصغر منك تجلس في رأسك، ثم في المصعد تنزل وتهبط بهدوء شديد على مستوى الرحم.
4. والآن، ركزي بالكامل على مستوى الرحم، فقط اشعري أنك تمتلكينه. حيث يتدفق الاهتمام، تتدفق الطاقة. مراقبة الأحاسيس.
5. خذ بضعة أنفاس عميقة للداخل والخارج. تخيل أنك تتنفس من الرحم. قم بهذا التمرين ببطء، وتأمل، وتذوق كل إحساس، وساعد نفسك على التنفس.
6. نركز على الرحم لمدة 2-3 دقائق.
7. الآن لاحظ الفرق في حالتك قبل وبعد أداء التمرين.

فيديو الطاقة الأنثوية: كيفية تنميتها وكيفية إدارتها.

في هذه الأيام كل شيء مختلط. اليوم، لا يفاجأ أحد بالرجال الأنثويين ذوي الرائحة الزكية الذين يرتدون سراويل تبدو أشبه بالملابس الضيقة. مانيكيرهم المثالي ليس مفاجئًا. لا أحد يصدم من الفتيات والنساء الشجاعات: قصة شعر قصيرةوالوشم والجينز والسجائر وزجاجة من البيرة والبذاءات للإقلاع. حسنا، ما هو الخطأ؟ لقد اعتاد الجميع على هذا منذ فترة طويلة. كل شيء بسيط: مثل هذه السيدة ليس لديها أي مجمعات ولا تكاليف من أي نوع في تربيتها. لن توقف الحصان وتذهب إلى الكوخ المحترق فحسب، بل ستحل جميع الأحزان الأخرى بنفسها.

إن "الأخلاق" الغربية و"القيم" الغربية مفروضة على شبابنا منذ أكثر من عام. ومن دواعي السرور أنه في الآونة الأخيرة، وصلت الاتجاهات إلى درجة أننا بدأنا نستيقظ، وبدأنا نتعلم كيفية فصل القمح عن التبن، وبدأنا نفهم أنه ليس كل ما يسميه الغربيون "طعامًا" يمكن أن نضعه في طعامنا. أفواه. وليس كل ما هو "جيد" بالنسبة لهم هو جيد بالنسبة لنا.

الحقيقة الموضوعية هي أن امرأة اليوم، سواء أرادت ذلك أم لا، مضطرة إلى حل الكثير من المسائل والمشاكل المتنوعة التي، ولو على نطاق واسع، لا يمكن أن نطلق عليها "مشاكل نسائية". يلوم الرجال النصف الأضعف لأنه نسي كيف يصبحن شابات.

ولكن كيف لا تنسى كيفية القيام بذلك إذا كان عليك أن تفعل كل شيء بنفسك: تربية الأطفال، والدراسة وبناء مهنة، وتحقيق مؤشرات الأداء التي حددها لك رؤسائك، وقيادة السيارة، وإجراء الإصلاحات، وسداد ديون الرهن العقاري الخاص بك ، وقاتل فقط من أجل مكانك في الشمس. قتال بينما تعيش في عالم صعب من الرجال.

مثل هذه الحياة، عاجلا أم آجلا، تجعل نفسها محسوسة. بمرور الوقت، لم يبق شيء من السيدة الشابة الخفيفة والمتجددة الهواء والمبهجة. السجال المستمر مع ممثلي الجنس الأقوى يكسر ويشوه الطبيعة الأنثوية.

يبدو أنك تنظر إلى امرأة أمامك، لكن في الحقيقة لا توجد رائحة امرأة هنا. الصلابة والوقاحة والحزم - هذا ما يلفت الأنظار دائمًا وما ينفر الرجل القوي دائمًا. لكن أنثوية صبي ماما، على العكس من ذلك، يمكن أن تلتصق حقًا بمثل هذه السيدة المقاتلة.

فيما يتعلق بكل ما سبق، تطرح الفتيات وحتى السيدات الناضجات اللاتي لديهن أطفال أسئلة سرية:

- ما هي الطاقة الأنثوية؟

- ما هي الممارسات التي يمكنك استخدامها لملء نفسك بالطاقة الأنثوية؟

— هل الطاقة الأنثوية مهمة حقًا بالنسبة للرجل، أم أن الأمر كله خيال؟

— كيف تنمي الطاقة الأنثوية في نفسك؟

نعم، هناك حقا الكثير من الأسئلة. علاوة على ذلك، لا أحد يريد أن يكون بجانبه قطعة قماش بدلاً من الرجل. سنحاول اليوم الإجابة على جميع أسئلتك بأكبر قدر ممكن من التفاصيل.

الطاقة الأنثوية– هذه في المقام الأول طاقة الخلق، طاقة التحول، طاقة الجذب. هذه هي الطاقة البطيئة والمغرية للنجم الليلي. هذه هي طاقة القمر. هناك الكثير من الأشياء غير المفهومة وغير المستقرة فيها، والكثير من الغموض ولا يمكن التنبؤ به.

الطاقة الأنثوية مهمة حقًا للرجل! المرأة الحقيقية تعرف أنها سفينة. يستمد الإنسان منها الطاقة لأنه هو نفسه لا يستطيع إعادة إنتاجها. وتلك المرأة التي دمرها العمل الجاد والضغط المستمر وغير ذلك من "سحر" وجودنا غير قادرة على إعطاء أي شيء لرجلها. ونتيجة لذلك - الدمار في العلاقات، وعدم الانسجام الحياة الجنسية، وفي الانسجام العام على هذا النحو، بغض النظر عن المجال الذي يتعلق به.

بطبيعتها، يجب على المرأة أن تمنح الفرح، ويجب أن تشجع الرجل على مآثر جديدة، ويجب أن تكون قادرة على خلق الراحة، وتكون قادرة على بناء عش حيث سيسعى الرجل دائمًا. بعد كل شيء، الجو دافئ وجيد هناك، فهو مرحب به دائمًا، فهو مرحب به دائمًا. ولكن نظرًا لحقيقة أن العديد من النساء يقضين كل قوتهن في محاربة طواحين الهواء، لم تعد هناك طاقة كافية لتكوين أسرة، للحفاظ على النار في موقد الأسرة. وأحيانًا لا يكون لدى المرأة التي نشأت في أسرة ذات والد واحد أي فكرة عن ماهية الطاقة الأنثوية. ففي نهاية المطاف، كانت والدتها، التي بذلت قصارى جهدها، بمثابة الأم والأب بالنسبة لها. في الواقع، كانت سند الأسرة ومعيلها. أي نوع من الأنوثة يمكن أن نتحدث عنه هنا؟ ما هي احتمالات أن تهتم مثل هذه المرأة بنفسها وجانبها الأنثوي؟

يمكنك تعلم كيفية تطوير الطاقة الأنثوية، بغض النظر عن مدى غرابة ذلك. إنها "تضخ" بنفس طريقة عضلات البطن في صالة الألعاب الرياضية. كل ما تحتاجه هو أن تدرك حاجتك إليها، وتحتاج إلى العمل باستمرار على نفسك وبعد ذلك سيعود كل شيء إلى طبيعته.

هل تتذكرون سوزانا بطلة فيلم "الأكثر سحرا وجاذبية"؟ قالت جدا كلمات مهمةأنها "خلقت نفسها". لذلك سوف نتعلم اليوم كيف نخلق أنفسنا من جديد. نفس جديدة. نفسك المرغوبة.

الممارسات النسائية لملء الطاقة الأنثوية

في الواقع، هناك الكثير جدًا من هذه الممارسات. ربما يكون من المستحيل سردهم جميعًا. سنقوم بتسمية العناصر الرئيسية فقط، إذا جاز التعبير، سنقوم بتعيين المتجه حتى تفهم الاتجاه الذي يجب أن تتحرك فيه.

ممارسة واحدة.رعاية ذاتية. ويشمل الكثير من جميع أنواع وسائل الراحة. ويشمل ذلك الحمام أو الساونا أو المسبح أو رحلة إلى الحمام التقليدي. هذه زيارة لأخصائي التجميل وصالونات التجميل. هذا تدليك ومانيكير.

ممارسة اثنين.هذا هو شراء ملابس ومجوهرات جميلة جديدة من شأنها أن ترفع معنوياتك. فقط تذكري أن البنطلونات الجديدة لن تضيف لك الأنوثة بالتأكيد، مهما كانت مناسبة لك. تذكر مرة واحدة وإلى الأبد، السراويل هي أحد العناصر خزانة ملابس رجاليةعلاوة على ذلك، فهو عنصر يؤثر سلباً على الوظيفة الإنجابية للأنثى.

ممارسة ثلاثة.تطريز. أي شئ! الخياطة والبيسانكا والحياكة والديكوباج ونحت الزهور من الخزف البارد وصناعة الدمى والتطريز والنسيج. وأفضل شيء هو أن يجتمع كل ذلك معًا وأن يكون هناك شيء جديد كل شهر. من خلال الانخراط في الإبداع والحرف اليدوية، تخلق المرأة، مثل الإلهة الأم، عوالم جديدة، وتصبح مسالمة ومرضية.

ممارسة أربعة. طبخ. لا، نحن لا نتحدث عن الوقت الذي يكون فيه المطبخ تعذيبًا، عندما لا يمكن قيادتك إلى هناك بمجرفة قذرة. نحن نتحدث عن عندما تدرك المرأة قوتها وتتذكر أن الطريق إلى قلب الشخص يمر عبر المعدة، وتبدأ في الطهي بسرور، وتستمتع به بنفسها. في كل مرة تحاول فيها شيئًا جديدًا، في كل مرة تكون سعيدة برؤية كيف ينظر أحباؤها إلى روائعها.

ممارسة خمسة.وضع الأمور في النظام. هل تعرف جيدا ماذا وأين لديك؟ هل هناك أشياء في خزانتك لم ترتديها منذ فترة طويلة؟ ألم تكن تخطط لتوديعهم العام الماضي؟ أو ربما كنت ترغب في استخدامها على السجاد أو تمزيقها وخياطة شيء جديد منها؟

ممارسة سبعة.من المحتمل أن يكون هناك الكثير من الحيوانات الضالة في حديقتك. هناك عدد كبير من القطط والكلاب. هل سبق لك أن فكرت فيما سيحدث إذا بدأت عادة جديدة: على الأقل مرتين في الأسبوع، قم بإزالة الطعام المتبقي لديك بعد الغداء أو العشاء. حاول أن تفعل ما هو مكتوب أعلاه، وستلاحظ بنفسك أن قلبك يذوب وأن إيقاع حياتك يتباطأ.

ممارسة ثمانية. صورة صحيةحياة. يبدو أن آذان الجميع تطن بالفعل حول مدى فائدة ذلك، ولكن مع ذلك، فإن العديد من السيدات لا ينفصلن عن السيجارة، وبعد ذلك، عندما يتغلبن عليها، يبدأن في إنقاذ الموقف باستخدام البوتوكس-شموتاكس. بالمناسبة، التواصل الصحي هو أيضًا عادة عظيمة. نعني بـ "التواصل الصحي" التواصل المثري. ولكن الأمر ليس كذلك على الإطلاق عندما تضيع حياة شخص ما وتتدفق السلبية هنا وهناك.

ممارسة تسعة. تتعلق هذه الممارسة بكل شيء جميل: الشعر والتجارب الجديدة من السفر والتأمل والرقص. تتيح لك دروس التصوير الفوتوغرافي أيضًا رؤية العالم بلون جديد. يعد تفضيل القراءة بدلاً من مشاهدة التلفزيون أيضًا ممارسة رائعة ستتيح لك تحقيق الرضا والإثارة والطلب.

ممارسة عشرة.وربما الأهم هو الانتقائية. إنه مبني على احترام الذات. بغض النظر عن مدى جمال الفتاة (المرأة)، إذا أصبحت متاحة بالفعل في الموعد الثالث، إذا كانت مستعدة للجماع في الزقاق، مع أول شخص تقابله تقريبًا، فهذا لا يمنحها أنوثة، بشكل غريب بما فيه الكفاية. وفي الوقت نفسه، تؤدي وفرة الشركاء الجنسيين إلى الدمار. منك، مثل البئر، كل من ليس كسولًا جدًا يسحب.

لذلك، كما ترون، لا يوجد شيء معقد في الممارسات المذكورة أعلاه. يستغرق وقتا ورغبة. وبعضهم يحتاج إلى أموال، ولكن ليس جميعهم. أهم شيء بالنسبة لأي امرأة، حسب عمرها، هو الحب في القلب، وقبل كل شيء، حب الذات! إذا كانت هناك، فهذا يعني أنه عاجلاً أم آجلاً، سيتم تنسيق المساحة وسيكون هناك رجل محب ومهتم حقًا في مكان قريب.