Cara mengukus wajah Anda. Cara mengukus wajah dengan benar di rumah. Kapan tidak mengukus wajah Anda

Perawatan kulit wajah berkualitas tinggi tidak hanya melibatkan penggunaan masker, krim, serum, dan eksfoliator yang menutrisi dan melembapkan, tetapi juga pembersihan mendalam, yang paling mudah dilakukan dengan mengukus.

Apa manfaat mengukus wajah?

Mengukus berhak menempati peringkat tinggi dalam peringkat perawatan wajah di rumah. Mencuci secara teratur setiap hari ditujukan untuk membersihkan kulit secara dangkal.

Pengelupasan bekerja sedikit lebih dalam, yang memungkinkan Anda mengangkat sel-sel mati. Dan hanya mengukus yang membantu membersihkan pori-pori secara mendalam, mengatur aktivitas kelenjar sebaceous, meningkatkan aliran darah dan mempersiapkan kulit untuk mengaplikasikan serum atau masker. Efek ini dijelaskan oleh reaksi kulit terhadap paparan uap panas: menjadi lembut, pori-pori terbuka dan isinya mudah dikeluarkan.

Namun, pembersihan yang buruk dapat menimbulkan akibat sebaliknya: ruam, peradangan, dan iritasi pada kulit wajah. Oleh karena itu, Anda harus mulai mengukus setelah membiasakan diri dengan fitur-fitur prosedur dan daftar kontraindikasinya.

Aturan prosedur mengukus

Persiapan mengukus mencakup beberapa langkah wajib:

1. Ikat rambut Anda menjadi ekor kuda atau di bawah syal agar tidak mengganggu prosedur. Cuci tangan Anda dan bersihkan wajah Anda dengan pembersih biasa.
2. Selama 1-2 menit, rawat kulit wajah Anda dengan peeling atau scrub yang lembut, lalu bilas sisa produk dengan air hangat.
3. Lanjutkan dengan pengukusan yang sebenarnya, yang waktunya ditentukan oleh karakteristik jenis kulit Anda. Untuk kulit kering, 5 menit sudah cukup, untuk kulit normal - 10 menit, dan untuk kulit berminyak - seperempat jam.
4. Setelah dikukus, Anda perlu menyeka wajah dengan tonik atau lotion pembersih, lalu membilasnya dengan air hangat dan mengeringkannya dengan gerakan blotting menggunakan handuk atau serbet lembut.
5. Langkah selanjutnya adalah mengaplikasikan masker pembersih, yang dengannya Anda akan membersihkan pori-pori semaksimal mungkin. Jika karena alasan tertentu Anda memutuskan untuk tidak membuat masker, maka Anda bisa langsung melanjutkan ke poin berikutnya.
6. Merawat kulit dengan toner untuk menenangkan dan menutup pori-pori. Mengoleskan serum atau krim.

Perhatian! Setelah mengukus, hindari angin dan jangan biarkan kulit Anda terkena dingin setidaknya selama 2 jam.

Sayangnya, mengukus bukanlah prosedur universal yang cocok untuk semua orang. Tidak disarankan untuk memaparkan diri Anda pada suhu tinggi dalam kondisi berikut:

• asma bronkial;
• pustula;
• masalah tekanan darah;
• peningkatan rambut wajah.

Cara mengukus kulit wajah

Metode mengukus yang paling terkenal adalah mengukus dari air panas, namun ini bukan satu-satunya metode. Bersamaan dengan itu, Anda juga bisa melakukan pembersihan mendalam pada wajah menggunakan tisu hangat dan masker khusus yang memiliki efek menghangatkan.

Untuk prosedur mengukus uap, Anda memerlukan peralatan berikut:

• wadah tempat Anda akan menuangkan air
• campuran herba atau minyak kering
• handuk
• tonik atau lotion

Sangat penting untuk memilih ramuan yang tepat yang Anda tambahkan ke dalam air. Campuran yang dipilih dengan benar akan membantu mengatur fungsi kelenjar sebaceous, menyegarkan dan menenangkan kulit. Chamomile, calendula, dan mawar sangat cocok untuk kulit kering dan sensitif. Mereka yang memiliki kulit berminyak bisa menggunakan mint dan lemon, sedangkan mereka yang memiliki kulit normal bisa menggunakan lavender, melati, dan rosemary.

Setelah wadah diisi air panas (bisa berupa panci atau baskom), tambahkan bumbu disana dan tunggu 3-5 menit, diamkan sebentar. Kemudian, setelah menghilangkan rambut terlebih dahulu, kita membungkuk di atas uapnya dan menutupi kepala dan leher kita dengan handuk.

Ketika waktu mengukus, yang dipilih berdasarkan jenis kulit Anda, selesai, Anda perlu melepas handuk dan menggunakan bola kapas atau cakram yang dibasahi toner untuk menyeka wajah Anda, sehingga menghilangkan isi pori-pori. Kemudian basuh wajah Anda dengan air hangat dan oleskan masker pembersih. Efek yang baik akan diperoleh dengan menggunakan masker berbahan dasar tanah liat yang memiliki sifat penyerap yang baik.

Setelah 5 atau 10 menit, tergantung jenis kulit Anda, bilas masker, bersihkan wajah Anda dengan tonik pengencang pori-pori, dan oleskan krim atau serum.

Tidak perlu menggunakan baskom atau panci untuk mengukus kulitnya. Sekarang dijual Anda dapat menemukan alat seperti sauna wajah (nama lain adalah mandi uap). Ini adalah alat penghasil uap dengan mangkuk tinggi, di mana Anda harus memegang wajah Anda. Anda juga bisa menambahkan infus herbal atau minyak ke sauna wajah Anda. Selain itu, efektif digunakan sebagai inhaler, yang akan berguna di musim dingin.

Caranya dengan mengukus kulit wajah dengan tisu hangat

Anda juga dapat mengukus kulit secara efektif menggunakan kain katun atau linen yang direndam dalam ramuan herbal panas. Sebelum meletakkannya di wajah Anda, Anda perlu memeras kainnya sedikit. Segera setelah syal mulai dingin, ulangi semuanya lagi. Secara total, prosedur tersebut perlu dilakukan 4-5 kali. Perawatan kulit setelah selesai cara mengukus ini sama sekali tidak berbeda dengan yang dianjurkan setelah dikukus panas: tonik, masker pembersih, tonik lagi dan krim (serum).

Rebusan di mana serbet dibasahi harus sesuai dengan jenis kulit:

• calendula, kamomil dan mawar – untuk kering dan sensitif;
• linden, mint, sage - untuk orang berminyak;
• jelatang, lavender, licorice - untuk normal dan kombinasi.

Untuk menyiapkan rebusan, Anda perlu mencampurkan jenis ramuan yang sesuai dalam jumlah yang sama (masing-masing 1 sendok makan), tuangkan air mendidih (700 ml) dan simpan dalam penangas air atau dalam termos selama 20-30 menit. Setelah disaring, rebusan siap digunakan.

Cara lain untuk mengukus wajah adalah dengan menggunakan masker khusus yang memiliki efek menghangatkan. Mereka cocok bahkan untuk kulit sensitif, berubah-ubah, dan rentan iritasi. Mengukus wajah dengan masker tidak hanya membantu membuka pori-pori dan meningkatkan aliran darah, seperti halnya menggunakan uap panas dan tisu basah, tetapi juga memiliki beberapa manfaat tambahan:

• tidak ada risiko membakar kulit;
• kemampuan untuk melakukan berbagai hal dan mengukus kulit secara bersamaan;
• saturasi oksigen pada kulit.

Keseluruhan sesi biasanya memakan waktu 10-20 menit, tergantung pada komposisi masker dan rekomendasi produsen. Efeknya langsung terlihat setelah dicuci: warna kulit merata, wajah lebih terawat.

Cara menggunakan masker uap yang benar

Meskipun terdapat kelebihan tertentu dari masker penghangat dibandingkan metode lain, penggunaannya memerlukan kepatuhan terhadap aturan tertentu.

Cara mengukus ini tidak bisa digunakan bersamaan dengan yang lain karena ini penuh dengan panas berlebih dan kemungkinan kerusakan sel kulit, dan dalam kasus khusus, jaringan.

Masker penghangat tidak dikontraindikasikan untuk orang yang menderita tekanan darah atau masalah peredaran darah, namun hal ini tidak berarti keamanan mutlaknya. Mereka harus digunakan dengan hati-hati, mendengarkan perasaan Anda sendiri dengan cermat.

Seperti produk lainnya, masker kukus dapat memicu reaksi alergi, jadi sebelum digunakan perlu dilakukan tes yang sesuai dengan mengoleskan sedikit ke bagian dalam siku. Jika setelah dua jam tidak ada kemerahan atau gatal di tempat tersebut, maka Anda bisa menggunakannya pada wajah.

Biasanya, masker kukus mulai menghasilkan efek termal saat bersentuhan dengan air. Untuk menyempurnakannya, Anda bisa menyemprot wajah Anda dengan air setiap 2-3 menit atau meletakkan serbet kertas yang sudah dibasahi di atasnya dengan celah untuk mata, mulut, dan hidung.

Seperti halnya mengukus jenis lainnya, sebaiknya jangan mencuci muka dengan air dingin, cukup dengan air hangat. Kulit dapat dirawat dengan scrub lembut atau peeling dan dilap dengan toner, lalu dioleskan krim atau serum.

Frekuensi penggunaan masker penghangat tergantung pada jenis kulit dan biasanya tidak melebihi seminggu sekali untuk kulit berminyak atau kombinasi/normal, dan setiap sepuluh hari sekali untuk kulit kering dan sensitif.

Anda dapat mengukus kulit secara efektif tidak hanya dengan masker industri; untuk prosedur ini, ada juga resep buatan sendiri yang menggunakan produk yang sudah dikenal.

1. Campur kuning telur, minyak zaitun, dan madu dalam perbandingan yang sama hingga rata. Hangatkan campuran dalam penangas air hingga terasa hangat (tetapi tidak panas), oleskan pada wajah yang telah dibersihkan selama seperempat jam. Jika tidak ada minyak zaitun, Anda bisa melakukannya tanpanya dengan sedikit mengubah jumlah madu (50 g) dan kuning telur (2 pcs.). Prinsip memasaknya sama - dalam penangas air hingga hangat.
2. Masker yang terbuat dari dua bagian tanah liat putih dan satu bagian salep seng, yang diencerkan hingga menjadi krim asam dengan jus mentimun, juga akan memiliki efek menghangatkan. Waktu pemaparan komposisi pada kulit adalah 10 menit.
3. Masker semolina akan membantu mengukus dan mencerahkan kulit. Cukup masak bubur kental dalam susu (tentunya tanpa gula, mentega atau bahan tambahan lainnya), biarkan dingin hingga suhu nyaman dan oleskan pada wajah selama 15 menit. Masker ini cocok untuk kulit apa pun, termasuk kulit sensitif.
4. Masker oatmeal akan membantu menghangatkan dan membersihkan pori-pori Anda secara bersamaan. Anda juga perlu memasak bubur kental darinya, tetapi dengan tambahan satu sendok teh soda. Didinginkan hingga hangat, campuran tersebut dioleskan ke wajah selama 15 menit.

Terlihat dari uraiannya, masker penghangat buatan sendiri terdiri dari produk yang terjangkau serta mudah dibuat dan digunakan. Hal utama adalah mengontrol suhunya dan tidak mengoleskan campuran yang terlalu panas ke wajah Anda, dan jika terjadi ketidaknyamanan, bilas. Jangan lupakan perawatan kulit yang tepat setelah masker: pastikan merawatnya dengan tonik dan melembabkannya dengan krim. Jika diinginkan, Anda bisa menggunakan scrub.

Kecantikan wajah kita sangat ditentukan oleh kondisi kulit, dan pada gilirannya bergantung pada pembersihan dan perawatan selanjutnya. Mengukus adalah prosedur yang akan membantu menjaganya secara efektif dalam kondisi yang tepat: cukup pilih metode yang cocok untuk Anda, ikuti petunjuknya dan nikmati efeknya.

Video: pembersihan wajah secara mendalam di rumah

Semua orang tahu bahwa prosedur pembersihan wajah harus dilakukan secara rutin. Namun jika gel, busa atau susu untuk mencuci cukup untuk pembersihan dangkal, scrub, pengelupasan dan penggunaan lotion khusus sudah cukup untuk pembersihan yang lebih menyeluruh, maka untuk pembersihan kulit yang mendalam diperlukan pengukusan awal pada wajah. Dalam publikasi ini kita akan berbicara tentang cara mengukus wajah untuk membersihkan di rumah, tahapan prosedurnya, dan kami akan mempertimbangkan tindakan pencegahan agar tidak membahayakan kulit halus wajah.

Mengapa Anda perlu mengukus sebelum membersihkan?

Untuk memahami pentingnya prosedur mengukus sebelum membersihkan wajah secara mendalam, mari kita simak proses apa saja yang terjadi pada kulit selama mengukus:

• pori-pori terbuka, yang memungkinkan zat yang dioleskan ke wajah setelah prosedur pengukusan menembus lapisan terdalam kulit dan memenuhi misinya untuk memberi nutrisi dan memulihkan dermis seefektif mungkin;
• komedo, yang disebut komedo, dihilangkan dengan lebih mudah dan cepat;
• scrub menghilangkan serpihan kulit mati jauh lebih efektif jika kulit dikukus terlebih dahulu;
• kotoran atau minyak dihilangkan dengan uap lebih mudah dan lebih baik;
• saat menggunakan larutan antibakteri, proses inflamasi kulit hilang;
• uap merangsang produksi kolagen kulit, yang berarti memberikan elastisitas.

Mempersiapkan prosedur mengukus wajah

Wadah apa pun dengan diameter sedikit lebih besar dari permukaannya cocok untuk prosedur ini. Ini bisa berupa mangkuk kaca, panci enamel, baskom kecil, dll. Anda dapat membeli wadah khusus untuk prosedur ini - inhaler atau sauna mini rumahan. Mereka dijual di departemen kosmetik toko dan apotek. Biasanya terdapat petunjuk pada kemasan tentang cara mengukus wajah dengan benar sebelum melakukan pembersihan mendalam.

Mempersiapkan mandi uap:

Mempersiapkan wajah:

Prosedur mengukus kulit: 3 tahap

Cara mengukus wajah di rumah sangat sederhana dan hanya terdiri dari tiga langkah. Dengan skema klasik yang Anda butuhkan:

1. Hilangkan bulu agar tidak mengganggu. Syal, ikat rambut khusus, atau jepit rambut sederhana bisa digunakan. Ikal panjang harus diikat menjadi sanggul.
2. Tutupi kepala Anda dengan handuk dan tekuk wadah berisi cairan panas (ramuan herbal atau air). Jarak optimal wajah ke air adalah 20 cm. Jangan letakkan kepala terlalu dekat dengan cairan panas untuk menghindari kulit terbakar. Saat menggunakan “sauna” untuk wajah, Anda tidak perlu menutupi kepala dengan handuk.
3. Duduk di atas uap selama 5 hingga 20 menit. Durasi prosedur tergantung pada jenis kulit. Sebelum memulai pembersihan, orang yang mengukus wajahnya harus mengetahui jenis kulitnya agar dapat memilih durasi prosedur yang optimal. Semakin berminyak kulit wajah Anda, semakin lama Anda bisa terkena uapnya.
4. Lepaskan handuk, tepuk-tepuk wajah Anda dengan kain kering (jangan digosok) dan mulailah membersihkan.

Setelah wajah dikukus, langsung dilanjutkan ke. Pori-pori terbuka dengan sangat baik dan komedo serta kotoran lainnya dapat dihilangkan tanpa banyak kesulitan. Penting untuk diingat bahwa saat membersihkan secara mekanis, tangan Anda harus benar-benar bersih untuk menghindari infeksi, dan lebih baik menggunakan alat khusus untuk menghilangkan komedo dengan aman.

Setelah dibersihkan, pori-pori perlu “ditutup”, mis. mengembalikannya ke kondisi semula. Cara melakukannya, lihat video berikut (video menunjukkan keseluruhan prosedur mengukus wajah di rumah):

Setelah pori-pori menyempit, Anda bisa mengaplikasikan krim, siang atau malam, tergantung waktu. Disarankan untuk melakukan prosedur mengukus pada malam hari agar wajah dapat beristirahat dengan baik setelah pembersihan mendalam.

Cara mengukus wajah sebelum dibersihkan

Untuk mengukus lebih efektif dan mengatasi beberapa masalah kulit, disarankan untuk menggunakan bahan tambahan. Ini bisa berupa tanaman obat dan minyak esensial, seperti disebutkan di atas, serta beberapa produk farmasi dan bahkan produk makanan. Berikut beberapa opsi untuk memecahkan berbagai masalah:

1. Ramuan herbal akan membantu mengatasi banyak masalah. Jika Anda khawatir tentang iritasi dan kemerahan pada kulit, kamomil dan elderberry akan membantu, mereka memiliki kemampuan untuk menenangkan epidermis. Untuk proses inflamasi, sebaiknya gunakan calendula (marigold), coltsfoot. Jika Anda memiliki komedo, ramuan St. John's wort akan membantu. Untuk kulit kering, daun strawberry dan kumpulan ramuan obat berikut ini cocok: bunga linden, peppermint, dan kelopak teh mawar. Jika, selain membersihkan, Anda perlu memutihkan wajah, menghilangkan bintik-bintik dan bintik-bintik penuaan lainnya, Anda bisa menyiapkan rebusan peterseli dan dandelion, dan menambahkan jus lemon ke dalam campuran sebelum dikukus.
2. Dengan bantuan minyak esensial, Anda dapat meningkatkan proses metabolisme di kulit. Untuk kulit kering bagus ylang-ylang, jasmine, orange, untuk kulit berminyak - bergamot, lemon, tea tree, dan untuk kulit kombinasi disarankan menggunakan minyak lavender, grapefruit atau neroli. Minyak atsiri dapat menyebabkan reaksi alergi, jadi saat pertama kali menggunakan minyak apa pun, batasi diri Anda hingga maksimal dua tetes. Di waktu berikutnya, Anda dapat menambah jumlah minyak untuk prosedur ini menjadi 5 tetes.
3. Antiseptik farmasi yang digunakan untuk mengukus efektif untuk mengatasi masalah kulit. Jika terdapat jerawat dan ruam lainnya pada kulit, Anda dapat menambahkan hidrogen peroksida, klorofilpt, miramistin, furatsilin, rotokan (zat antibakteri berbahan dasar alami) ke dalam air kukusan.
4. Kentang yang direbus dalam jaketnya akan membantu meremajakan kulit wajah Anda. Pati yang terkandung dalam sayur akan membantu mengembalikan kolagen dan memberikan elastisitas pada kulit. Tambahkan 1 sdm ke air sisa memasak sayuran. aku. soda kue dan 10 tetes minyak pohon teh. Berkat kombinasi zat ini, Anda dapat mencapai efek mengangkat dan menghilangkan kerutan halus.

Durasi dan frekuensi prosedur

Durasi prosedur mengukus ditentukan berdasarkan jenis kulit. Untuk kulit berminyak, waktu prosedurnya bisa 15-20 menit, tapi untuk pertama kali sebaiknya tidak lebih dari 10 menit. Kulit kering lebih tipis dan lebih rentan; paparan uap dalam waktu lama merupakan kontraindikasi, jadi kami mempersingkat waktu mengukus menjadi 5-7 menit.

Frekuensi prosedur juga tergantung pada jenis kulit. Kulit berminyak bisa dikukus seminggu sekali, sedangkan kulit kering bisa dikukus satu atau dua kali sebulan. Kulit kombinasi perlu dikukus terlebih dahulu sebelum dibersihkan kira-kira setiap 10 hari sekali.

Kontraindikasi: siapa yang tidak boleh mengukus wajahnya?

Meskipun sekilas prosedur mengukus tampak tidak berbahaya, ada sejumlah kontraindikasi dalam penerapannya:

1. Anda tidak boleh memanaskan wajah yang mengalami peradangan nyata dengan uap. Akibatnya, proses inflamasi hanya akan meningkat.
2. Dalam kasus rosacea, prosedur ini dilarang keras. Pembuluh darah yang rusak bisa pecah jika terkena uap panas.
3. Suhu tinggi merupakan kontraindikasi terhadap prosedur mengukus.
4. Asma bronkial dan mengukus tidak cocok. Prosedurnya dengan mudah memicu serangan.
5. Beberapa penyakit mata, terutama yang berhubungan dengan peningkatan tekanan intraokular, mengecualikan kemungkinan prosedur pemanasan.
6. Tidak disarankan mengukus wajah bagi penderita penyakit pada sistem kardiovaskular. Uap panas dapat meningkatkan tekanan darah dan memperparah penyakit jantung.
7. Selama kehamilan dan menyusui, prosedur mengukus harus dilakukan dengan sangat hati-hati. Kulit pada periode ini sangat rentan terhadap berbagai pengaruh. Lebih baik tidak bereksperimen.
8. Perlu diperhatikan bahwa uap panas menghilangkan kelembapan kulit, akibatnya kulit menjadi terlalu kering dan mulai mengelupas. Orang dengan kulit yang sangat kering sebaiknya tidak mengukus. Kulit dewasa, yang mengalami dehidrasi karena usia, juga tidak akan mendapat manfaat dari prosedur ini.

Metode mengukus alternatif

Jika Anda tidak terlalu ingin mengukus kulit Anda di atas mangkuk atau wajan, Anda bisa membuat aplikasinya: celupkan serbet bersih ke dalam infus panas yang sudah disiapkan, lalu letakkan di wajah Anda yang sudah dibersihkan dan diamkan di sana selama sekitar 5 menit. Kemudian ulangi prosedur ini tiga hingga lima kali (tergantung jenis kulit). Efeknya akan jauh lebih kecil dibandingkan dengan metode klasik.

Anda bisa membeli masker kukus yang sudah jadi untuk membersihkan wajah. Zat-zat yang termasuk dalam komposisinya, ketika berinteraksi dengan air, mulai melepaskan panas, akibatnya pori-pori membesar dan pembersihan menjadi lebih mudah. Efeknya akan kecil, tetapi masker ini akan membantu orang yang dikontraindikasikan untuk melakukan prosedur termal yang intens.

Karena banyaknya kontraindikasi dan agresivitas efek uap yang cukup tinggi pada kulit, popularitasnya semakin meningkat. Produk kosmetik memungkinkan Anda melebarkan pori-pori, melembutkan sumbatan sebaceous dan partikel kulit mati. Saat menggunakan produk, tidak ada pemanasan pada tisu, sehingga hampir semua orang bisa menggunakannya. Prosedur hidrogenasi dingin paling baik dilakukan oleh ahli kecantikan, tetapi jika Anda mengikuti petunjuknya dengan ketat, Anda dapat melakukannya sendiri di rumah.

Akhirnya

Kulit bersih dijamin hanya jika prosedur mengukus sebelum dibersihkan menjadi prosedur rutin, bukan prosedur satu kali. Namun perlu diingat bahwa secara umum, prosedur mengukus klasik bersifat agresif bagi kulit dan memiliki banyak kontraindikasi. Perlakukan prosedur ini dengan cermat, pertimbangkan semua pro dan kontra, dan hasilnya tidak akan mengecewakan.

Tanda pertama seorang gadis mengetahui cara merawat kulit wajahnya dan melakukannya secara rutin adalah kulit yang bersih, sehat, dan tampak merata, berapa pun usianya.

Anda dapat membersihkan kulit wajah secara efektif dan cepat di sebagian besar salon kecantikan, namun mengunjunginya secara rutin cukup mahal.

Oleh karena itu, ada jalan keluar yang sederhana - ini adalah membersihkan dengan pengobatan rumahan dengan tangan Anda sendiri. Seperti yang Anda ketahui, yang terbaik adalah memulai prosedur pembersihan apa pun dengan mengukus wajah Anda. Bagaimana cara mengukus wajah untuk dibersihkan di rumah?

Ritme kehidupan yang tak terbayangkan, situasi lingkungan yang tidak memuaskan, dan kelelahan kronis sama sekali tidak berkontribusi terhadap kesehatan kulit.

Ia terus-menerus mengalami stres, cepat kotor, sehingga pori-pori tersumbat oleh produk kelenjar sebaceous - sel-sel mati, serta sisa-sisa bedak, kosmetik lain, dan debu jalanan.

Untuk memastikan efek yang lebih besar dalam banyak prosedur kosmetik, pori-pori harus dibuka semaksimal mungkin. Berkat ini, akan mungkin untuk menghilangkan semua "puing-puing kulit" dan menghilangkan racun, dan kulit itu sendiri akan menjadi lebih elastis, lentur dan lembut untuk manipulasi selanjutnya.

Untuk mencapai tujuan-tujuan inilah mereka menggunakan cara-cara yang mengepul. Prosedur ini diindikasikan dalam kasus berikut:

Mengukus, yang akan menjadi prosedur rutin untuk membersihkan kulit secara mendalam, akan membantu Anda selamanya melupakan jerawat yang mengganggu, pori-pori membesar yang tidak sedap dipandang, dan komedo.

Jika seorang gadis mengetahui cara mengukus wajahnya dengan benar sebelum dibersihkan, dia akan terhindar dari kemungkinan cedera pada kulit dan mencegah infeksi bernanah.

Pada saat yang sama, seharusnya tidak ada rasa sakit dari prosedur seperti itu, dan kemungkinan rambut tumbuh ke dalam sangat kecil.

Apa yang perlu Anda ketahui?

Saat kulit Anda terkena uap, Anda harus mempertimbangkan jenis kulit Anda dan adanya berbagai masalah dermatologis.

Misalnya, dermis berminyak perlu dikukus minimal seminggu sekali. Jika kita berbicara tentang kulit kering, maka prosedur ini diperlukan tidak lebih dari dua kali sebulan. Kulit kombinasi perlu dikukus setiap 10 hari.

Selain itu, waktu pemaparan uap mungkin bergantung pada jenis epidermis: kulit berminyak harus dikukus setidaknya selama 12 menit, kulit kombinasi dan normal - 10 menit, dan kulit kering - 7 menit.

Selain itu, hasil pengukusan juga tergantung pada pilihan ramuan herbal yang tepat.. Jadi, untuk kulit ari berminyak, rebusan thyme dan mint cocok, dermis campuran dan normal harus dikukus dengan rebusan rosemary dan lavender, dan untuk kulit kering, gunakan infus geranium, jeruk nipis, dan kamomil. Berguna juga untuk memperkaya komposisi kukusan dengan minyak atsiri.

Kulit sensitif harus dikukus dengan sangat hati-hati, karena dermis jenis ini dapat bereaksi dengan terjadinya iritasi dan bintang struktural.

Jika tidak ada kontraindikasi untuk menghangatkan kulit, Anda bisa mulai mengukus. Bagaimana cara mengukus wajah dengan baik di rumah? Untuk melakukan ini, Anda harus terlebih dahulu mempersiapkan prosedur ini.

Penting untuk diperhatikan bahwa hasilnya secara langsung bergantung pada jenis kulit Anda. Anda tidak hanya harus memahami cara melakukan prosedur pengukusan kulit wajah yang sebenarnya, namun juga mengetahui metode persiapan apa yang diperlukan khusus untuk kulit Anda.

Sebelum mengukus, Anda harus menghapus semua riasan dari kulit Anda.. Anda perlu mencuci muka dengan air hangat dan pembersih ringan seperti biasa.

Ada baiknya membuat scrub buatan sendiri dengan menambahkan sedikit madu dan kopi bubuk ke dalam gel atau susu pembersih Anda.

Setelah memijat kulit secara menyeluruh dengan gerakan melingkar ringan, bilas komposisinya, oleskan produk ke wajah sesuai jenis kulit Anda dan mulailah prosedur mengukus.

Lantas, bagaimana cara mengukus kulit wajah? Untuk melakukan prosedur ini, Anda hanya memerlukan beberapa benda - handuk dan wadah untuk cairan panas.

Ada juga perangkat khusus untuk keperluan ini - sauna mini dan inhaler, yang dapat dibeli di toko khusus.

Tetapi prinsip kerjanya sama: satu liter infus herbal mendidih dimasukkan ke dalam wadah, Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial.

Setelah meletakkan bejana di depan Anda, Anda harus membungkukkannya dan menutupi diri Anda dengan handuk. Pada awal prosedur, tidak disarankan untuk membungkuk terlalu rendah di atas wadah, karena uapnya panas, sehingga mudah membakar selaput lendir dan wajah.

Tugas utamanya adalah agar kuahnya mengukus kulit dan tidak membakarnya, sehingga perlu selalu memantau suhu air.

Saat menyiapkan ramuan herbal dan memilih minyak esensial yang tepat, Anda perlu fokus pada kondisi dan jenis kulit Anda. Tapi bagaimana cara mengukus wajah Anda?

1. Lebih cocok untuk kulit kering rebusan linden atau kamomil dikombinasikan dengan anggur atau eter mawar. Untuk melakukan ini, tuangkan satu liter air matang ke dalam bunga segar atau kering dari komposisi yang sudah disiapkan. Ambil 1 gelas bunga kering, dan setengah gelas bunga segar. Anda perlu bersikeras sedikit, sekitar dua hingga tiga menit, dan Anda dapat memulai prosedurnya.
2. Jenis kulit normal menerima rebusan jelatang, lavender, dan sage dengan sempurna dengan tambahan minyak rosemary.
3. Thyme dengan lemon, diencerkan dengan minyak peppermint, bagus untuk kulit berminyak.

Saat pori-pori terbuka setelah dikukus, Anda bisa menyeka wajah dengan handuk bertekstur keras atau membersihkan kulit dengan streptosida.

Pori-pori yang membesar dapat dengan mudah tersumbat oleh sisa-sisa kulit, jadi penting untuk segera mendinginkan wajah Anda dengan es batu setelah dibersihkan untuk membantu mengencangkan pori-pori.

Mengukus wajah. Mandi uap untuk wajah

Cara ini mirip dengan cara sebelumnya, hanya saja air panas yang digunakan sebagai pengganti uap. Bagaimana cara mengukus wajah dengan handuk?

Anda perlu melakukan hal berikut:

• gulung kain katun alami (Anda bisa menggunakan kain flanel atau chintz tua yang lembut) atau handuk beberapa kali sehingga Anda bisa menutupi seluruh wajah dan leher Anda;
• buat infus herbal yang sesuai dengan jenis kulit Anda, biarkan dan dinginkan sebentar (suhunya harus sedemikian rupa sehingga tangan Anda tidak terbakar);
• rendam serbet dalam kaldu, peras;
• segera letakkan di wajah Anda dan berbaring;
• saat serbet sudah dingin, basahi kembali dengan kaldu panas.

Prosedur ini harus diulangi tiga kali lagi hingga kulit berubah menjadi merah muda cerah. Setelah selesai, keringkan wajah Anda dengan lembut menggunakan handuk dan mulailah membersihkan.

Jika Anda tidak ingin berdiam diri, pilihan terbaik adalah
Cara mengukus pori-pori wajah adalah masker steam yang bisa Anda siapkan sendiri atau beli di toko.

Tujuannya adalah untuk menciptakan ruang hampa antara kulit dan produk yang diaplikasikan untuk lebih menghangatkan lapisan kulit yang lebih dalam.

Berguna juga untuk menutupi bagian atas masker kukusan dengan masker kain.

Efektivitas prosedur dan kondisi kulit selanjutnya bergantung pada kualitas persiapan kulit wajah untuk pembersihan.

Oleh karena itu, perlu mengetahui dan mengikuti anjuran dan aturan lain dalam penggunaan masker uap. Ini akan membantu untuk tidak merusak epidermis, tetapi menyelesaikan masalah terkait.

Ambil madu cair dan kuning telur dalam proporsi yang sama, campur dan tambahkan minyak zaitun (kurang lebih 1 sendok makan).

Panaskan komposisi dalam penangas air hingga menjadi sangat hangat, tetapi tidak sampai mendidih. Sebelum menggunakan masker, oleskan sedikit campuran pada kulit tipis pergelangan tangan Anda. Jika terasa hangat namun tidak perih, berarti produk siap digunakan.

Oleskan masker secara merata pada kulit yang telah dibersihkan secara menyeluruh. Amankan komposisi di atasnya dengan potongan kecil cling film agar masker tidak menetes dan memberikan semacam efek rumah kaca.

Setelah 15 menit, masker akan benar-benar dingin; Anda bisa menggulungnya dengan jari yang sudah dibasahi dengan air.. Berkat ini, Anda bisa mendapatkan efek tonik tambahan, yang mirip dengan pengelupasan lembut.

Setelah melepas masker dari wajah, Anda perlu mencuci muka dengan air hangat dan mengoleskan pelembab atau krim bergizi. Jika Anda berencana untuk melakukan pembersihan mendalam lebih lanjut, Anda harus segera menggunakan produk kosmetik yang sudah disiapkan, agar kulit tidak menjadi dingin.

Siapkan bubur semolina dengan susu tanpa menggunakan mentega, garam atau bahan tambahan lainnya. Buburnya tidak boleh terlalu kental, homogen (tanpa gumpalan), dan nyaman untuk dioleskan ke kulit.

Dinginkan campuran hingga hangat. Perlu diingat bahwa semakin dingin bubur, bubur akan semakin kental dan mengembang.

Setelah mengoleskan masker dalam jumlah besar ke wajah Anda, kencangkan dengan cling film.. Tunggu hingga masker benar-benar dingin lalu bilas dengan air hangat sambil memijat kulit, terutama di area bermasalah yang rentan terhadap peningkatan kontaminasi.

Selain efek mengepul, memutihkan dan menutrisi kulit, membersihkan lapisan permukaan dermis dari sumbatan sebaceous dan kotoran.

Masak oatmeal dalam susu atau air tanpa bahan tambahan, tambahkan 1 sendok teh soda kue, aduk.

Dinginkan massa yang dihasilkan hingga panas namun lumayan, oleskan pada kulit wajah, tutup dengan handuk hangat atau bungkus plastik. Ingatlah bahwa komposisinya harus menghangatkan kulit, tetapi jangan sampai membakarnya!

Setelah 15 menit, setelah masker cukup dingin, lepaskan dengan jari yang sudah dibasahi air hangat. Bersamaan dengan melepas masker, disarankan untuk melakukan pijatan ringan.

Kemudian basuh wajah Anda dengan air dingin dan lanjutkan dengan rutinitas perawatan kulit seperti biasa.

Masker wajah steaming berbahan dasar oatmeal memiliki efek pembersihan yang cukup mendalam, sehingga jarang diikuti dengan prosedur pembersihan mekanis menggunakan scrub atau gel.

Campurkan satu bagian bubuk kaolin dengan dua bagian salep seng hingga membentuk pasta kental. Encerkan pasta yang dihasilkan dengan jus mentimun segar.

Tidak perlu memanaskan masker ini! Dalam hal ini, yang penting bukanlah suhu masker itu sendiri, tetapi komposisi kimianya.

Oleskan produk secara tipis-tipis pada kulit wajah, biarkan di wajah tidak lebih dari 10 menit lalu angkat. Penting untuk membersihkan seluruh sisa masker dari wajah Anda secara menyeluruh untuk menghindari reaksi kimia yang tidak diinginkan.

Selain efek mengepul, produk ini dengan sempurna meredakan retakan, peradangan, kemerahan yang tidak diketahui asalnya, gatal-gatal pada kulit dan sekresi kulit yang berlebihan.

Campurkan satu sendok teh tanah liat kosmetik hijau dengan 1 sendok teh salep seng dan aduk. Tambahkan 1 sendok pencuci mulut jus lemon dan 3% hidrogen peroksida ke dalam campuran yang dihasilkan.

Setelah mendapat komposisi yang homogen, oleskan pada kulit wajah dan bilas setelah 10 menit. Karena masker ini cukup agresif, maka hanya cocok digunakan pada kulit bermasalah atau berminyak.

Setelah menggunakan masker pengukus kimia, sebaiknya jangan melakukan pembersihan mekanis selama beberapa jam, karena dapat dengan mudah merusak kulit yang dikukus. Masker ini sendiri membersihkan epidermis secara menyeluruh.

Sebelum menggunakan komponen baru, tes alergi harus dilakukan.. Untuk melakukan ini, oleskan sedikit komposisi ke siku dan tunggu dua jam. Jika iritasi tidak terjadi, komposisinya dapat digunakan dengan aman.

Sudah menjadi rahasia umum jika kesehatan kulit menjadi salah satu kriteria utama kecantikan. Untuk menjaga dan menjaganya, wajah harus selalu dirawat.

Metode mengukus adalah dasar dari sebagian besar prosedur kosmetik, namun efektivitasnya bergantung pada apakah metode tersebut dilakukan dengan benar.

Mandi uap untuk wajah- hal yang sederhana namun sangat efektif. Sejumlah besar prosedur perawatan wajah profesional dimulai dengan itu. Lagi pula, mengukus kulit wajah memungkinkan Anda mengeluarkan racun dari dalamnya, melembutkan kotoran jauh di dalam pori-pori, dan membersihkan kulit secara efektif.

Hasilnya, seluruh produk dan produk selanjutnya akan mampu menembus kulit lebih dalam, cepat, dan mudah. Jadi, mengukus wajah sangat membantu membuat kulit tampak lebih awet muda dan bersinar. Jangan lupakan prosedur sederhana yang bisa dilakukan di rumah ini. Cara melakukannya dengan benar - baca petunjuk langkah demi langkah kami.

Kami menyarankan melakukan prosedur yang sepenuhnya alami - mengukus herbal.

Langkah 1: Persiapkan.

Berikan waktu setidaknya 20 menit untuk prosedur ini. Tinggalkan semua urusan Anda, panggilan, blog untuk saat ini. Jangan biarkan apa pun mengganggu Anda. Dan persiapkan semua yang Anda butuhkan untuk kasus ini:

Ketel,
- wadah air panas,
- herba (kering atau segar),
- bubuk soda kue,
- Cuka apel,
- krim pelembab atau lotion wajah, bisa menggunakan minyak.

Langkah 2. Bersihkan kulit.

Untuk perawatan paling efektif, mulailah dengan pengelupasan kulit ringan. Campurkan 2 sendok teh soda kue dengan satu sendok teh air. Gunakan pasta yang dihasilkan untuk memijat wajah Anda dengan lembut menggunakan gerakan memutar dan ujung jari Anda. Pijatan sebaiknya tidak lebih dari 1 menit agar soda tidak sempat mengeringkan wajah. Bilas komposisi secara menyeluruh dari kulit dengan air mengalir. Kulit Anda bebas dari sel-sel mati dan penyumbatan.

Langkah 3. Mandi uap.

Didihkan air dalam ketel. Tambahkan herba ke dalam wadah air panas. Jika kulit berminyak, peterseli cocok, memiliki efek astringen pada kulit, mengeluarkan racun dan kotoran dari kulit. Untuk kulit kering atau sensitif, Anda bisa mencoba kamomil, yang menenangkan dan membersihkan. Anda bisa menggunakan kantong teh kamomil. Untuk semua jenis kulit, bahan detoks yang sangat baik termasuk akar licorice dan mint - ini adalah kombinasi universal untuk mengukus.

Tuangkan air mendidih di atas herba pilihan, tekuk wadah dan tutupi dengan handuk bersih. Jaga jarak wajah Anda minimal 12 cm dari air. Mengukus akan berlangsung dari 5 hingga 10 menit. Kali ini cukup untuk membersihkan pori-pori secara efektif. Jika wajah Anda terasa panas, berarti Anda terlalu dekat dengan air. Berhati-hatilah agar tidak membakar kulit Anda.

Langkah 4: Hilangkan kelembapan apa pun.

Hilangkan kelembapan wajah Anda secara menyeluruh dengan handuk kering, bersih, dan alami.

Langkah 5. Mengencangkan.

Kini kotoran dan racun akan lebih mudah keluar dari pori-pori yang mengendur dan terbuka. Semua ini bisa dihilangkan dari wajah dengan bantuan toner alami. Cuka sari apel adalah toner kulit yang alami dan efektif. Ia memiliki efek antiseptik dan antibakteri yang baik, menjaga pH kulit dan mengelupas dengan sangat lembut.

Buat tonik alami Anda sendiri: campurkan cuka dan air yang disaring dengan perbandingan yang sama. Jika kulit Anda sensitif, ambil satu bagian cuka dan 2 bagian air. Gunakan kapas untuk menyeka kulit Anda dengan toner ini.

Langkah 6: Melembabkan.

Akhiri dengan pelembab. Ambil produk apa pun pilihan Anda: krim, lotion, emulsi. Namun jika Anda mengikuti strategi mengukus alami yang dipilih, oleskan minyak sayur organik ke wajah Anda. Kaya vitamin E, secara efektif akan menghidrasi dan meremajakan kulit, membuatnya bersinar.

Tidak lebih dari 20 menit telah berlalu, dan wajah Anda tampak seperti setelah pembersihan salon profesional!

PS. Prosedur ini memiliki kontraindikasi, termasuk rosacea, vena dan pembuluh darah yang terletak dekat dengan kulit. Jika Anda memiliki penyakit kulit, konsultasikan dengan dokter kulit untuk mengetahui apakah Anda boleh mengukus wajah Anda.

Untuk banyak prosedur kosmetik, pori-pori perlu diperbesar sehingga akumulasi debu dan kotoran dapat dibersihkan. Untuk melakukan ini, Anda bisa mengukus wajah Anda di rumah menggunakan bak mandi atau menggunakan masker khusus.

Kapan Anda bisa mengukus kulit Anda?

Banyak ahli kosmetik dan dermatologis dengan suara bulat berpendapat bahwa mengukus wajah sebelum berbagai pembersihan dan sebagai tindakan pencegahan terhadap jerawat sangat diperlukan. Tapi hanya sedikit gadis yang mengetahui hal itu ada kontraindikasi prosedur ini. Yang paling umum adalah kulit kering atau sensitif. Uap cenderung mengalami dehidrasi karena memanaskan sel hingga uap air menguap dari sel tersebut.

Hal berikutnya adalah proses inflamasi pada epidermis. Jika penyakit ini disebabkan oleh infeksi atau virus, maka peningkatan suhu zonal yang tajam dapat mempercepat penyebarannya. Hal ini menimbulkan pertanyaan: apakah mungkin mengukus wajah jika berjerawat? Jika jerawat masih dalam tahap formatif (nyeri, meradang), maka tidak. Hal ini mungkin memperburuk situasi. Tetapi jika sudah matang (muncul kepala putih, atau sudah terbentuk di bawah kulit dan tidak lagi sakit), maka ya, jika tidak maka tidak dapat dihilangkan seluruhnya.

Indikasi untuk mengukus wajah:

1. Alergi terhadap berbagai scrub dan peeling. Mengukus wajah mendorong pembersihan lembut, di mana sel-sel mati terkelupas tanpa dampak mekanis apa pun;
2. Persiapan untuk pembersihan mekanis. Meskipun Anda hanya perlu memencet jerawat, menghangatkannya terlebih dahulu dapat mempermudah proses ini. Setelah pori-pori terbuka, semua kotoran akan keluar meskipun Anda melakukan sedikit usaha;
3. Adanya jerawat, komedo, pori-pori membesar. Mengukus secara teratur (tidak lebih dari sekali seminggu) akan membantu Anda melupakan kulit tidak rata dan pori-pori berminyak. Selain itu, ini adalah salah satu metode tradisional yang paling umum untuk menghilangkan jerawat;
4. Proses persiapan untuk pengelupasan kulit yang keras, masker, dan prosedur kosmetik lainnya. Jika pori-pori terbuka, maka akan lebih mudah untuk membersihkannya dengan scrub dan peeling - Anda dapat menghilangkan semua kotoran dari kulit tanpa membersihkannya.

Foto - Mengukus wajah

Terkadang mengukus digunakan sebelum bercukur atau waxing. Pendekatan ini memastikan efektivitas prosedur yang lebih baik dan mengurangi rasa sakit selama proses tersebut.

Metode rumah

Bagaimana cara mengukus kulit wajah dengan benar di rumah? Anda perlu mendapatkan perangkat khusus - kapal uap. Tentu saja bisa diganti dengan panci atau mangkuk, tapi sesinya tidak akan senyaman itu.

Ada banyak resep yang menggunakan herba dan minyak esensial. Anda dapat memilih rebusan atau eter untuk masalah dan jenis kulit apa pun.

Untuk wajah bermasalah dan berminyak, resep dengan kamomil cocok: ini tidak hanya membantu mengukus, tetapi juga menghilangkan peradangan lokal. Untuk satu liter air, ambil 1 gelas bunga kering atau setengah gelas segar. Ramuan tersebut dituangkan dengan air mendidih (tidak dimasak), dan diinfuskan selama beberapa menit. Proses pelepasan zat bermanfaat lebih lanjut akan terjadi selama prosedur. Jika Anda tidak memiliki sauna uap, cukup miringkan kepala Anda ke atas wadah dan tutupi diri Anda dengan handuk. Anda harus duduk seperti ini setidaknya selama 10 menit.

Setelah pori-pori terbuka, Anda bisa berjalan di atasnya dengan handuk keras - ini adalah metode pembersihan kulit tertua, atau membersihkan dengan streptosida. Anda harus bertindak cepat - karena mereka segera mulai menyempit. Pada saat yang sama, ingatlah bahwa setiap lubang yang dibersihkan akan tetap sedikit membesar, dan di kemudian hari, lubang tersebut dapat terisi kembali dengan kotoran atau minyak. Untuk menghindarinya, segera setelah selesai membersihkan, bersihkan kulit dengan es.

Foto - Mengukus wajah dengan handuk

Bagus untuk jerawat, jerawat bermasalah dan noda lainnya. mengukus dengan pohon teh atau minyak kayu putih. Lebih sulit bernapas dengan uap seperti itu daripada uap herbal, tetapi ulasan menyatakan bahwa opsi ini lebih efektif. Faktanya adalah minyak mengandung zat pekat yang mendorong pembersihan alami dan pembuangan racun. Untuk satu liter air mendidih, Anda perlu mengambil 5 gram minyak pilihan.

Ada juga opsi tanpa menggunakan steam. Sangat mudah untuk membuat masker wajah yang mengepul di rumah. Misalnya, ini sangat efektif obat tanah liat. Kaolin harus dicampur dengan air panas, tambahkan beberapa tetes minyak favorit Anda ke dalam campuran, dan, jika perlu, oatmeal atau pure buah. Campuran dioleskan dalam lapisan padat dan disimpan sampai mengeras.

Di sini tanah liat melakukan beberapa fungsi sekaligus:

• Menghangatkan kulit dengan lembut. Ini mendorong pembersihan lembut dan ideal untuk jenis kulit normal dan kombinasi;
• Membersihkan racun dan sel-sel mati;
• Meredakan peradangan dan meningkatkan warna.

Masker cantik tanpa pemanis untuk kulit dewasa terbuat dari kentang rebus.. Anda perlu mencuci akar sayuran dan merebusnya hingga matang sepenuhnya, lalu kupas dan parut di parutan halus. Oleskan pure hangat ke wajah, leher, dan décolleté. Anda bisa membiarkannya sampai dingin. Setelah itu, Anda bisa melakukan pembersihan mekanis atau pengelupasan dengan garam, soda, dan streptosida.

Video: tips mengukus wajah

Kapal uap profesional

Tidak semua orang merasa nyaman duduk di depan mangkuk atau inhaler di rumah; terkadang lebih mudah untuk membeli gel pengukus khusus. Produk ini memiliki banyak keunggulan:

• Dalam kebanyakan kasus, mereka diperkaya dengan berbagai vitamin kompleks yang membantu meningkatkan kesehatan epidermis;
• Cocok untuk kulit kering dan sensitif, karena dipanaskan tanpa dehidrasi;
• Membantu menghilangkan sel-sel mati, sebum, dan debu.

Mari kita lihat produk paling terkenal:

Nama	Catatan
Garnier Kulit Alami (Garnier)	Mengandung seng dan tanah liat. Ideal untuk pembersihan mendalam pada kulit kombinasi. Dapat digunakan sebagai produk yang berdiri sendiri atau sebagai persiapan untuk pembersihan. Produk ini diperkaya dengan ekstrak tumbuhan.
Masker Termal Masker Kedaluwarsa Termal Bioks	Ini adalah krim tindakan instan. Menghangatkan segera setelah aplikasi, membantu menghilangkan racun. Ini bisa menjadi sistem pembersihan mandiri yang lengkap untuk epidermis normal.
Kosmetik Eveline Q10+R	Masker wajah yang dikukus dengan anggaran terbatas sebelum dibersihkan. Memberikan tidak hanya normalisasi kelenjar sebaceous, tetapi juga peningkatan turgor. Mengandung Koenzim Q10 untuk menghilangkan kerutan dan minyak kamomil.
Samtea	Masker profesional dengan guarana. Oleskan dengan lapisan tipis, pemanasan dan perluasan pori-pori. Berkat ekstrak tumbuhan, membantu memulihkan keseimbangan air dan fungsi kelenjar sebaceous.
Algo Alam	Ini adalah masker termal alginat unik untuk mengukus dan memulihkan kulit wajah. Menghangatkan, mengencangkan pori-pori, meningkatkan sirkulasi darah dan membersihkan epidermis.

Menggunakan produk profesional sangat mudah. Di kamar mandi, sebelum dibersihkan, Anda perlu melembabkan wajah dan mengukusnya dengan air, lalu segera mengoleskan masker terhadap komedo. Produk khusus sangat efektif sehingga jarang perlu didiamkan lebih dari 7 menit. Selanjutnya, bilas sesuai petunjuk.

Setelah menggunakan kosmetik pembersih profesional, Anda juga perlu mengencangkan pori-pori dengan es dan mengoleskan pelembab. Masker dan gel boleh digunakan tidak lebih dari 1-2 kali seminggu.