Pengobatan Timur: Penyakit apa yang dapat Anda pelajari dengan melihat kuku Anda? Diagnostik kuku Tibet Warna dan penyakit kuku

Kata « diagnostik» diterjemahkan dari bahasa Yunani berarti kesimpulan yang dibuat atas dasar analisis, pemeriksaan, atau pemeriksaan. Dalam pengobatan Barat kita mempunyai penafsiran istilah berikut diagnostik - penentuan sifat penyakit dengan memperhatikan gejala penyakit, serta data hasil pemeriksaan laboratorium dan radiologi. Artinya, definisi penyakitnya sudah langsung terlihat Setelah itu bagaimana dia muncul. Namun, di Ayurveda sebuah konsep dalam dirinya sendiri « diagnostik» menyiratkan pengamatan berkala terhadap hubungan antara keteraturan (kesehatan) dan kelainan (penyakit) dalam tubuh.

Ayurveda , atau Ayurveda (dari bahasa Sansekerta "āyus" - arti "hidup", "prinsip hidup", atau "umur panjang" dan "veda" - pengetahuan) - sistem tradisional pengobatan Veda India, dinamai salah satu kitab suci. "Ayurveda" dapat diterjemahkan sebagai "pengetahuan tentang kehidupan", "pengetahuan tentang umur panjang" atau bahkan sebagai "ilmu kehidupan". Ayurveda mengajarkan teknik yang sangat sederhana dan akurat untuk mengidentifikasi perjalanan suatu penyakit bahkan sebelum tanda-tanda luarnya muncul. Setelah teridentifikasi gejala awal perkembangan proses penyakit dalam tubuh, dan ketidakseimbangan yang diakibatkannya, kita dapat menentukan sifat reaksi selanjutnya. Pengamatan harian terhadap denyut nadi, lidah, wajah, mata, kuku dan bibir memberikan gambaran yang jelas dan lengkap tentang proses apa saja yang terjadi di tubuh kita. Metode ini diagnostik mendapat namanya "metode lima cermin" . Dengan bantuannya, seorang spesialis berpengalaman dapat dengan mudah menentukan perubahan patologis apa yang terjadi dalam tubuh, organ mana yang terpengaruh dan di mana akumulasi racun terbesar berada. Ayurveda mengajarkan bahwa pasien itu ibarat buku hidup yang terbuka, dan untuk memahami apa yang tertulis di dalamnya dan menjaga kesehatannya, hendaknya dibaca setiap hari.Kuno Ayurveda memeriksa orang dan mengklasifikasikannya menjadi lima tipe tubuh tergantung pada elemen dominan dalam konstitusi mereka. Namun karena Eter pada dasarnya bersifat inert, dan Bumi adalah fondasi kokoh bagi segala sesuatu, kedua elemen ini sebagian besar dianggap pasif. Unsur yang aktif, bergerak, dan berubah adalah Udara, Api, dan Air. Ketiga elemen aktif ini, atau " dosha" - Disebut dalam bahasa Sansekerta Vata, Pitta, dan Kapha. Vata melambangkan Udara dan Eter; Pitta - Api dan Air; Kapha - Air dan Bumi. Dan itu adalah ketidakseimbangan ya ampun menyebabkan terjadinya penyakit pada tingkat tertentu.

MENGUKUR PULSA PADA ARTERI RADIAL
Denyut nadi radial paling baik dirasakan dengan tiga jari - telunjuk, tengah dan manis. Saat pemeriksaan menyeluruh, dokter merasakan denyut nadi di kedua pergelangan tangan pasien. Pembacaan denyut nadi di kanan dan kiri berbeda, oleh karena itu harus diperiksa pada kedua tangan. Denyut nadi tidak diukur segera setelah berolahraga, pijat, makan, berenang, atau berhubungan seks.Untuk memeriksa denyut nadi Anda sendiri, jagalah lengan dan pergelangan tangan Anda sedikit ditekuk, letakkan tiga jari dengan lembut di pergelangan tangan Anda, di bawah radius, dan rasakan detaknya. Kemudian lepaskan tekanan jari-jari Anda sehingga Anda merasakan perubahan pergerakan denyut nadi.Posisi jari telunjuk menunjukkan tempatnya Vata dosha . Dengan dominasi kapas Di dalam tubuh, jari telunjuklah yang paling merasakan denyut nadi. Bentuknya tidak rata, seperti benang, bergerak seperti lekuk ular. Jenis denyut nadi ini disebut “ular” dan menunjukkan beban vata di tubuh Anda.Letak jari tengah menunjukkan denyut nadi Pitta dosha . Dalam hal dominasi pitta di dalam tubuh, denyut nadi akan dirasakan tepat oleh jari ketiga, dan akan menjadi cepat, dan gerakannya akan mengingatkan pada lompatan katak, itulah sebabnya ia mendapat namanya - "katak".Posisi jari manis menunjukkan denyut nadi Kapha dosha . Dan ketika ini dosha terbebani, maka denyut nadi di bawah jari akan terlihat paling jelas.

DIAGNOSA MELALUI WAJAH
Menghadapi adalah cerminan jiwa. Garis dan lipatan di wajah dengan jelas memberi tahu kita tentang keadaan pikiran kita. Jika sakit atau pengalaman menyakitkan, hal ini akan langsung terlihat di wajah.Lipatan horizontal di dahi menandakan kekhawatiran dan ketakutan yang menggerogoti jauh di lubuk hati. Garis vertikal di sisi kanan alis menandakan tertekannya emosi di hati. Garis vertikal di sisi kiri alis menandakan limpa emosional.Kelopak mata bengkak dan bengkak berarti masalah pada ginjal. Bintik-bintik berbentuk kupu-kupu di hidung atau pipi jelas menunjukkan ketidakmampuan menyerap zat besi atau asam folat dan masalah pencernaan.Biasanya orang bertipe Vata tidak bisa menambah berat badan. Itu sebabnya pipinya menjadi cekung. Pada seseorang dengan metabolisme yang lambat ( kapha ) air dan lemak tertahan, dan pipinya membulat. Bentuk hidung juga dapat memberikan informasi yang sangat berharga tentang kondisi tubuh seseorang. Hidung yang mancung menandakan Pitta -konstitusi, diratakan - kapha , dan hidung dengan punuk aktif kapas .

DIAGNOSTIK DENGAN BIBIR

Bibir kita juga membawa informasi berharga tentang kesehatan organ dan sistem fisik. Ukuran, bentuk, permukaan, warna dan bentuk bibir harus diperiksa dengan cermat. Jika bibir Anda kering dan kasar, ini menandakan dehidrasi atau masalah kapas . Gugup dan takut menyebabkan bibir kering dan gemetar. Dengan anemia, bibir menjadi pucat. Akibat terus menerus merokok adalah warna bibir coklat kehitaman. Peradangan fokus berulang di sepanjang tepi bibir mengindikasikan herpes dan kelainan pitta . Beberapa bintik coklat pucat menunjukkan pencernaan yang buruk atau adanya cacing di usus besar. Pada kondisi ikterik, bibir tampak kekuningan. Jika ada gangguan pada jantung, akibat kekurangan oksigen, warna bibir menjadi kebiruan. Perubahan warna pada area bibir tertentu menandakan adanya penyakit pada organ tertentu.

DIAGNOSTIK DENGAN KUKU

Kuku, menurut Ayurveda - sisa tulang. Anda juga harus memberi perhatian khusus pada bentuk, ukuran, permukaan, dan bentuk kuku Anda. Perhatikan apakah ada kerapuhan atau kelembutan. Jika kuku kering, melengkung, rapuh berarti tubuh didominasi oleh kapas . Dengan kuku yang lembut, berwarna merah muda, mudah ditekuk dan mengkilat pitta . Kuku tebal, kuat, lembut, mengkilat cerah, dengan garis seragam menandakan kapha . Garis memanjang pada kuku menandakan buruknya penyerapan pada sistem pencernaan. Alur melintang pada kuku menandakan gizi buruk atau penyakit lama. Kuku berwarna kuning menandakan lemahnya liver, kuku berwarna biru menandakan lemahnya paru-paru dan lemahnya jantung, dan jika bentuk bulan sabit di pangkal kuku berwarna kebiruan, maka ini menandakan adanya gangguan pada liver. Bulan sabit merah merupakan tanda gagal jantung.

DIAGNOSA DENGAN MATA

Mata kecil yang berkedip menandakan dominasi dalam tubuh kapas . Berkedip berlebihan menunjukkan kegugupan dan kecemasan, atau ketakutan. Kelalaian kelopak mata atas menunjukkan perasaan ketidakpastian, ketakutan, kesal pajak. Mata besar menunjukkan jenis kapha . Dan orang seperti itu pitta matanya berkilau dan sangat sensitif terhadap cahaya, dengan bagian putihnya memerah dan rentan terhadap miopia. Ayurveda mengatakan bahwa mata mengambil energinya dari unsur api. Akumulasi energi yang berlebihan di mata menyebabkan perkembangan fotosensitifitas. Oleh karena itu, pada orang yang mempunyai dominan pitta karena kelebihan unsur api yang berlebihan, seringkali sensitif terhadap cahaya.Jika mata menonjol, berarti ada disfungsi tiroid. Kornea pucat menandakan anemia, kornea kuning menandakan lemahnya hati.Juga sangat penting dan suatu kondisi yang diperlukan adalah studi tentang warna dan ukuran iris. Cangkang kecil menunjukkan sambungan yang lemah. Dan adanya guratan putih di sekitar iris menandakan konsumsi garam dan gula yang berlebihan. Pada orang paruh baya, hal ini mungkin mengindikasikan aktivitas fisik. Kalau garis putihnya bening dan menyilaukan putih, ini menunjukkan deformasi sendi. Ini berarti persendian akan mulai retak, nyeri sendi dan radang sendi bisa dimulai. Bintik hitam kecoklatan pada iris mata menandakan adanya zat besi yang tidak terserap di usus.

Selain semua metode diagnostik di atas, Ayurveda juga mempertimbangkan cara pemeriksaan klinis lainnya - palpasi (palpasi), perkusi (mengetuk), auskultasi (mendengarkan) dan pemeriksaan jantung, hati, limpa, ginjal, feses, dahak , efusi, ucapan juga dilakukan.

“Ayur adalah kehidupan yang dijalani sejak lahir sampai mati dalam kesadaran murni. Veda adalah ilmu yang menuntun seseorang melampaui ilmu pengetahuan. Ayurveda –ilmu kehidupan , hidup dalam kesadaran murni sejak lahir sampai mati dan pengetahuan yang melampaui pengetahuan.

ulasan AyurvedaSEMUA aspek kehidupan dan bagaimana aspek kehidupan ini pada akhirnya mempengaruhi kesehatan kita" ()

Salah satu cara untuk mencegah berkembangnya penyakit dalam ilmu ini adalah dengan kemampuan mendiagnosis dan memprediksi penyakit.

Diagnosis dapat dilakukan melalui lidah, wajah, bibir, mata, denyut nadi, kuku bahkan rambut. Diagnosis penyakitdi kuku - salah satu yang paling sederhana dan paling mudah diakses oleh semua orang. Kepadatan, warna, bentuk kuku, kondisi permukaannya, dll diperhitungkan.

Seorang spesialis kuku dapat segera menentukan dosha mana yang mendominasi tubuh manusia, penyakit apa yang cenderung ia alami saat ini dan bagaimana mencegah perkembangannya.

Meskipun Ayurveda tidak menganggap kuku sebagai elemen yang cukup untuk melakukan diagnosis lengkap pada tubuh, jika digabungkan, kuku menjadi bagian penting dalam analisis kondisi pasien.

Kuku dalam Ayurveda dipertimbangkan produk sampingan asthi dhatu (Tulang dhatu). Jika Anda ingin memilikinya kuku yang sehat

, makan apa yang Anda makan yang menjamin kekuatan dan kesehatan jaringan tulang -.

Kuku manusia cukup bervariasi, begitu pula keseimbangan dosha dalam tubuh. Dosha mana yang mendominasi seseorang saat ini adalah hal pertama yang dapat mereka ceritakan:

*Vata memanifestasikan dirinya dalam kuku kering, rapuh, dan kasar.
*Pitta membuatnya lebih lembut, lebih fleksibel, lebih halus, dengan warna merah muda dan sedikit bersinar.
* Kapha memanifestasikan dirinya melalui kuku yang kuat, tebal dan lembut dengan kilau yang lebih nyata.

Diagnostik kuku juga dilakukan sesuai dengan parameter lain:

Warna:

• pucat – anemia atau anemia;
• terlalu merah, sebaliknya, menunjukkan kelebihan sel darah merah dalam darah;
• kuku berwarna biru atau kebiruan adalah tanda paru-paru atau jantung lemah dan fungsinya buruk;
• Kuku kuning adalah tanda kelemahan hati; kuku juga menguning karena penyakit kuning.

Kebetulan kulit di bawah kuku dicat dalam beberapa warna - ini juga merupakan tanda penyakit tertentu. Dengan demikian, warna coklat kemerahan muncul pada penyakit ginjal pada tahap yang masih dapat disembuhkan dengan mudah.

Bulan sabit di akar kuku:

• Warnanya yang biru menandakan adanya masalah pada liver.
• Merah – tentang gagal jantung.
• Tidak adanya bulan sabit memperingatkan kecenderungan neurosis atau penyakit jantung.

Tekstur pelat kuku:

• ribbing, adanya garis memanjang yang panjang – bukti buruknya penyerapan makanan di saluran pencernaan;
• alur melintang adalah tanda gizi buruk atau penyakit lanjut;
• dengan paru-paru dan jantung yang lemah (biasanya menyatu), kuku menjadi cembung;
• kuku cekung “berbentuk sendok” – kekurangan zat besi.

Titik putih pada kuku:

Mereka mungkin menunjukkan berkurangnya kekebalan, kekurangan kalsium dan seng, serta ketegangan saraf - ada kegagalan dalam pembentukan sel kuku.

Ada hubungan antara kuku dan organ:

1. ibu jari – otak dan tengkorak;
2. indeks – paru-paru;
3. tengah – usus kecil;
4. tanpa nama – ginjal;
5. jari kelingking - hati.

Jadi, titik atau garis putih di jari telunjuk mungkin merupakan tanda penumpukan kalsium di paru-paru, dan di jari manis - pengendapannya di ginjal.

Dengan mengubah pola makan dan gaya hidup, Anda bisa melihat bagaimana kuku Anda berubah. Periksalah lebih sering, perhatikan semua perubahan yang terjadi di dalamnya dan Anda akan dapat melihat ke dalam tubuh Anda, mencegah terjadinya berbagai penyakit terlebih dahulu dan mencegah perkembangannya.

Yang terbaik adalah menggabungkan diagnosis kuku dengan jenis lain - dengan cara ini Anda akan mendapatkan gambaran yang lebih jelas tentang apa yang terjadi pada tubuh.

Misalnya, jika kuku menjadi rapuh dan terkelupas, dan pada saat yang sama kondisi kulit dan rambut semakin memburuk (kulit mulai terkelupas dan rambut rontok), maka ini mungkin merupakan tanda-tanda kekurangan vitamin atau gangguan pada sistem hormonal. .

Untuk meningkatkan kekencangan tubuh dan mencegah kekurangan vitamin, Anda dapat menghubungibutik pengobatan oriental dan Ayurveda " ROSA » , di bagian " Sistem imun » Anda akan menemukan persiapan Ayurveda untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan banyak lagi produk sehat dan produk dengan kepedulian dan kecintaan terhadap kesehatan dari seluruh dunia.

Untuk memperkuat tulang dan kuku Anda, konsumsi suplemen kalsium, magnesium, dan seng, yang tersedia tanpa resep. Dosis harian mineral ini harus kira-kira:kalsium 1200 mg, magnesium 600 mg, seng 60 mg. Untuk hasil terbaik Konsumsi suplemen ini sebelum tidur. Suplemen mineral lainnya juga mungkin bermanfaat.

Mungkin seperti ini: Anda mendapatkan cukup mineral dari makanan, tetapi keberadaan racun di usus besar mencegah penyerapannya secara menyeluruh. Jika Anda mengonsumsi suplemen kalsium, magnesium, dan seng, namun kondisi kuku Anda tetap buruk, ini merupakan indikasi penyerapan mineral yang buruk akibat penumpukan ama yang berlebihan di usus besar.

Cara sederhana dan aman untuk membersihkan usus besar Anda adalah dengan meminumnya secara teratur.triphala . Larutkan sekitar 1/2 sendok tehtriphala dalam 0,5-1 gelas air hangat, saring dan minum. Dapat diambiltriphala semalaman atau masukkan ke dalam air semalaman dan minum di pagi hari saat perut kosong. Perlahan-lahantriphala akan menghilangkan ama dari tubuh.

Untuk memperkuat kuku Anda, makanlah segenggam biji wijen putih setiap hari. Segenggam biji ini mengandung kurang lebih 1200 mg kalsium dan magnesium. 100 g biji wijen mengandung kurang lebih 950 mg kalsium dan 350 mg magnesium.

Penerimaan ashwagandha atau shatavari Dua kali sehari, 1/2 sendok teh dalam secangkir susu panas juga membantu mencegah kuku rapuh.

Latihan aerobik, seperti joging, berenang, atau aerobik dansa, juga bermanfaat Anda dapat menentukan jenis dosha Anda dengan mengikuti tes di situs web kami.

Penelitian bertahun-tahun telah membuktikan bahwa kukulah yang mencerminkan timbulnya penyakit apa pun. Mereka membawa informasi tentang penyakit di masa depan jauh sebelum gejalanya muncul.

Menurut Ayurveda, kuku adalah produk sampingan dari tulang. Lihatlah ukuran, bentuk, permukaan dan garis besar kuku Anda. Lihat juga apakah fleksibel, lunak, empuk atau rapuh dan mudah patah.

Struktur kuku

Dasar dari lempeng kuku adalah keratin- Protein yang juga terdapat pada kulit. Rambut juga terbentuk darinya. Kepadatan keratin pada kuku dan rambut disebabkan oleh fakta bahwa protein ini mengandung sejumlah besar atom belerang. Ikatan yang terbentuk antar molekul memperkuat protein, menjadikannya padat. Dalam banyak hal, jumlah belerang (atau lebih tepatnya, sistein, asam amino yang mengandung belerang) tidak ditentukan

hanya berdasarkan kandungannya di dalam tubuh, tetapi juga berdasarkan ciri-ciri keturunan. Jadi, beberapa orang memiliki konsentrasi sistein yang lebih tinggi, yang membuat kuku mereka menjadi keras.

Di antara lapisan keratin terdapat lapisan tipis lemak dan air. Lapisan inilah yang memberikan elastisitas dan kilau pada lempeng kuku. Kuku dapat menyerap air sehingga menambah ketebalannya. Oleh karena itu, orang-orang sering bersentuhan dengan air, kuku menjadi lembut dan tebal.

Selain belerang, kuku mengandung elemen jejak lainnya - kalsium, kromium, fosfor, selenium dan seng. Kehadiran mereka membuat kuku menjadi sehat.

Komunikasi dengan pihak berwenang

Setiap jari memiliki hubungan dengan organ tertentu. Penyebutan pertama mengacu pada Kanon akupunktur tradisional Tiongkok abad ke-2-4 Masehi. Meridian organ tertentu (atau lebih tepatnya sistem) melewati setiap jari. Merdiannya berpasangan, yaitu identik pada tangan kanan dan kiri.

Ibu jari berhubungan dengan paru-paru (juga otak dan tengkorak),

menunjuk- dengan usus besar,

Jari tengah terhubung ke perikardium (kantung jantung),

tanpa nama- sistem endokrin, metabolisme, sistem limfatik,

jari kelingking- dengan jantung dan usus kecil.

Anda sendiri dapat mendiagnosis diri sendiri dan orang yang Anda cintai serta mengidentifikasi kelainan yang muncul pada tubuh.

Perhatikan baik-baik kuku Anda. Anda akan melihat bahwa lubang-lubang tersebut menjadi jauh lebih tipis dari sebelumnya atau bahkan hilang sama sekali. Hanya di bagian jempol saja yang lubangnya masih besar dan ringan.

Perokok berat atau orang yang mempunyai masalah paru-paru akan mempunyai soket yang kecil dan tipis. Omong-omong, pengobatan Timur percaya bahwa jika seseorang tidak memiliki lubang di ibu jarinya, maka paru-parunya tidak baik-baik saja.

Jari telunjuk dipercaya mencerminkan kondisi usus besar. Jika lubang di atasnya sudah mengecil atau bahkan tidak ada sama sekali, Anda perlu memberi perhatian khusus pada kondisi usus, hati, dan pankreas. Proses inflamasi dan penyakit ginekologi juga tercermin pada lubang kuku jari telunjuk.

Kuku jari tengah bertanggung jawab atas suplai darah dan sistem vaskular. Jika tidak ada lubang pada kuku jari tengah, maka orang tersebut mengalami masalah pada tekanan darah, pembuluh darah, dan kapiler.

Lubang pada kuku jari manis mencerminkan berfungsinya sistem endokrin. Tidak adanya lubang pada kuku jari ini menandakan adanya gangguan metabolisme dan masalah pada sistem limfatik.

Lubang pada kuku jari terkecil bertanggung jawab atas kondisi jantung dan usus halus. Itu sebabnya, seiring bertambahnya usia, lubang jari kelingkinglah yang hilang lebih dulu. Usus halus menjadi tersumbat dan akibatnya lubangnya hilang. Semua ini menyebabkan gangguan pada fungsi sistem endokrin (lubang jari manis menjadi lebih tipis), jantung tidak dapat menahan perubahan negatif (lubang pada kuku jari tengah menghilang), dan usus besar adalah yang terakhir. menyerah.

Warna kuku

Tanda diagnostik berdasarkan warna kuku:

kuku merah muda- pada orang yang sehat.

Warna kuning- tanda patologi hati.

Merah cerah- tentang eritremia. Kemerahan berlebihan pada kuku juga menandakan kelebihan sel darah merah.

ungu kebiruan terjadi dengan kelainan jantung bawaan.

Bintik-bintik putih pada kuku, maka mungkin akan terganggunya aktivitas pusat sistem saraf, (pada sumber lain karena kekurangan zinc atau kalsium).

Dan bintik kekuningan di kuku mungkin merupakan tanda-tanda disfungsi otak.

sianotik- patologi kardiovaskular.

Kuku pucat, rata atau melengkung, dengan alur memanjang- tanda anemia – anemia, kekurangan zat besi dan vitamin.

Putih dapat terjadi dengan kerusakan pada korteks adrenal (penyakit Addison).

Merah muda pucat, transparan- perubahan darah, anemia.

Putih susu- dengan sirosis hati,

Hitam- dengan trombosis arteri brakialis dan gangren diabetes.

Abu-abu saat serangan malaria.

Warna putih kebiruan- Anda perlu menemui dokter spesialis saraf dan gastroenterologi.

Kuku kebiruan (sianotik). merupakan salah satu gejala gagal jantung atau paru yang terjadi akibat kekurangan oksigen dalam darah. Seringkali disertai sesak napas dan lemas.

Mengubah warna kuku dapat disebabkan oleh nikotin, masalah hati dan kandung empedu, serta penyakit menular.

Warna kulit kebiruan atau kehijauan pada pangkal jempol kaki- masalah pencernaan

Kuku tidak tumbuh dengan baik- Anda perlu menghubungi ahli endokrinologi. Perubahan seperti itu terjadi pada penyakit tiroid.

Kerapuhan dan kerapuhan kuku- kekurangan mineral seperti zat besi, kalsium, serta vitamin A, B dan D, disfungsi kelenjar tiroid, ginjal dan suplai darah yang buruk. Hal inilah yang menjadi sinyal dari tubuh bahwa diperlukan penggunaan obat-obatan khusus dalam jangka pendek untuk mencegah penyakit yang lebih serius.

Pertumbuhan di ujung kuku- infeksi paru-paru kronis.

Mengupas kuku- sinyal tentang penipisan energi pada sistem pencernaan, gangguan pada peredaran darah, sistem reproduksi dan saraf.

Warna lubang di pangkal kuku

Jika lubang berbentuk bulan sabit di pangkal kuku:

biru- tanda gangguan fungsi hati;

merah - menunjukkan gagal jantung, masalah kardiovaskular, autoimun atau endokrin, penyakit rematik;

tidak adanya lubang- neurosis jantung, insufisiensi dan gangguan peredaran darah.

Bentuk kuku

Jika kuku Anda kering, bengkok, kasar, atau mudah patah Artinya Vata (angin) mendominasi di dalam tubuh.

Bila kuku masih lembut, berwarna merah muda, empuk, mudah ditekuk dan sedikit mengkilat, kemudian Pitta (empedu) mendominasi di dalam tubuh.

Jika kuku tebal, kuat, lembut, sangat mengkilat, dengan kontur yang sama, kemudian Kapha (lendir) mendominasi.

Garis panjang pada kuku menunjukkan buruknya penyerapan makanan pada sistem pencernaan. Alur melintang pada kuku menunjukkan gizi buruk atau penyakit lanjut.

Terkadang kukunya menonjol, cembung, bulat, mirip stik drum. Kondisi kuku seperti ini menandakan lemahnya jantung dan paru-paru.

Bila kuku berbentuk sendok dan cekung sehingga dapat menampung setetes air, ini menunjukkan kekurangan zat besi.

Bintik putih di jari manis menandakan kekurangan kalsium pada ginjal. Jika terdapat bintik putih di jari telunjuk, ini menandakan paru-paru kekurangan kalsium.

Bentuk dan struktur kuku

Gambar 1 Kuku membesar, cembung (seperti kaca arloji) - mungkin merupakan tanda penyakit kronis pada saluran pernapasan, jantung, atau hati.

Gambar 2 Kuku rapuh dan tipis, cekung, menyerupai sendok (koilonychias) - tanda pelanggaran metabolisme mineral, masalah kulit, anemia, penyakit tiroid, ini juga menunjukkan kekurangan zat besi.

Gambar 3 Garis-garis melintang yang dalam (garis Beau) - dengan perlambatan sementara pada laju pertumbuhan kuku. Dan alur melintang pada kuku menunjukkan pola makan yang buruk, tidak seimbang, atau penyakit lanjut.

Gambar 4 Alur memanjang - kecenderungan rematik, masalah usus, pencernaan buruk, kekurangan vitamin B12 dan zat besi, menyebabkan pembentukan gas, pencernaan makanan yang buruk, perasaan lelah secara umum, menstruasi tidak teratur, kelemahan seksual, depresi, gugup, insomnia, dll.

Gambar 5 Tidak adanya lubang di semua kuku - kemungkinan kekurangan vitamin B-12, disfungsi kelenjar tiroid, neurosis.

Gambar 6 Lubang yang sangat besar pada semua kuku jari merupakan tanda kelemahan jantung.

Gambar 7 Kuku berlubang adalah kerusakan fungsi limpa atau pankreas.

Gambar 8 Kukunya rata, ujungnya terbelah - ciri adanya cacing. Dalam istilah medis, ini adalah “infestasi cacing”, “enterobiasis” dan sebagainya.

Gambar 9 Goresan melintang putih - kekurangan seng atau kalsium.

Gambar 10 Lubang merah - menunjukkan masalah kardiovaskular, autoimun atau endokrin, penyakit rematik.

Banyak penyakit yang bisa dikenali dari kuku. Ingatlah bahwa Anda tidak dapat hanya menggunakan salah satu metode diagnostik; Anda perlu membandingkan tiga atau empat metode, dan baru setelah itu menarik kesimpulan.

Ngomong-ngomong, jika kita melihat kuku kakek-nenek kita, kita akan sangat terkejut - kondisi lubang mereka mungkin lebih baik daripada kuku anak atau bahkan cucu. Ini tentang gaya hidup saat ini, gizi buruk dan lingkungan yang buruk. Situasi kami tidak menyenangkan, tapi kabar baik masih ada - jika Anda mengikuti prinsipnya citra sehat kehidupan, semua lubang secara bertahap akan kembali ke tempat yang seharusnya.

Mulailah dengan pembersihan tubuh yang paling sederhana dan menjaga sistem organ yang paling rentan bagi Anda.

Menurut pengobatan Tibet, kuku adalah produk sampingan dari tulang. Lihatlah ukuran, bentuk, permukaan dan garis besar kuku Anda. Lihat juga apakah fleksibel, lunak, empuk atau rapuh dan mudah patah.

Tibet adalah daerah otonom di Tiongkok yang terletak di Dataran Tinggi Tibet di utara Pegunungan Himalaya. Karena letak wilayah ini sangat tinggi di atas permukaan laut, maka nama metaforisnya adalah Atap Dunia.

Jika kuku kering, bengkok, kasar, dan mudah patah, maka angin masuk ke dalam tubuh.
Jika kuku lembut, berwarna merah muda, empuk, mudah ditekuk dan sedikit mengkilat, maka empedu mendominasi dalam tubuh.
Jika kuku tebal, kuat, lembut, sangat mengkilat, dengan kontur yang sama, maka lendir mendominasi.
Garis panjang pada kuku menandakan buruknya penyerapan makanan pada sistem pencernaan. Alur melintang pada kuku menunjukkan gizi buruk atau penyakit lanjut.
Terkadang kukunya menonjol, cembung, bulat, mirip stik drum. Kondisi kuku seperti ini menandakan lemahnya jantung dan paru-paru.
Jika kuku berbentuk sendok dan cekung sehingga mampu menampung setetes air, itu menandakan kekurangan zat besi.
Bintik putih pada kuku menandakan kekurangan zinc atau kalsium.
Pewarnaan kuku mungkin menunjukkan masalah tertentu.
Jika bulan sabit di pangkal kuku berwarna biru, berarti ada masalah liver; merah adalah tanda gagal jantung.

Warna kuku pucat menandakan anemia. Kemerahan yang berlebihan pada kuku menandakan kelebihan sel darah merah. Kuku kuning menunjukkan kelemahan hati atau penyakit kuning. Kuku biru berbicara tentang lemahnya jantung dan paru-paru.

Bintik putih di jari manis menandakan timbunan kalsium di ginjal. Jika terdapat bintik putih di jari telunjuk, ini menandakan adanya penumpukan kalsium di paru-paru.
Setiap jari memiliki hubungan dengan organ tertentu. Ibu jari terhubung ke otak dan tengkorak, dan jari telunjuk terhubung ke paru-paru. Jari tengah berhubungan dengan usus halus, jari manis berhubungan dengan ginjal, dan jari kelingking berhubungan dengan jantung. Di Tiongkok kuno, diagnosis utama dibuat berdasarkan kondisi kuku dan titik-titik pada tubuh. Saat ini cara ini menjadi sangat populer karena dapat dilakukan secara mandiri.

Anda sendiri dapat mendiagnosis diri sendiri dan orang yang Anda cintai serta mengidentifikasi kelainan yang muncul pada tubuh. Perhatikan baik-baik kuku Anda. Anda akan melihat bahwa lubang-lubang tersebut menjadi jauh lebih tipis dari sebelumnya atau bahkan hilang sama sekali. Hanya di bagian jempol saja yang lubangnya masih besar dan ringan.

Perokok berat atau orang yang mempunyai masalah paru-paru akan mempunyai soket yang kecil dan tipis. Omong-omong, pengobatan oriental percaya bahwa jika seseorang tidak memiliki lubang di ibu jarinya, maka semuanya tidak beres dengan kepalanya.

Mayoritas orang masih memiliki lubang di ibu jarinya, tapi bagaimana dengan orang lain? Jari telunjuk dipercaya mencerminkan kondisi usus besar. Jika lubang di atasnya sudah mengecil atau bahkan tidak ada sama sekali, Anda perlu memberi perhatian khusus pada kondisi usus, hati, dan pankreas.

Proses inflamasi dan penyakit ginekologi juga tercermin pada lubang kuku jari telunjuk. Kuku jari tengah bertanggung jawab atas sistem peredaran darah dan pembuluh darah. Jika tidak ada lubang pada kuku jari tengah, maka orang tersebut mengalami masalah pada tekanan darah, pembuluh darah, dan kapiler. Lubang pada kuku jari manis mencerminkan berfungsinya sistem endokrin.

Tidak adanya lubang pada kuku jari ini menandakan adanya gangguan metabolisme dan masalah pada sistem limfatik. Lubang pada kuku jari terkecil bertanggung jawab atas kondisi jantung dan usus halus. Itu sebabnya, seiring bertambahnya usia, lubang jari kelingkinglah yang hilang lebih dulu.

Usus halus menjadi tersumbat dan akibatnya lubangnya hilang. Semua ini menyebabkan gangguan pada fungsi sistem endokrin (lubang jari manis menjadi lebih tipis), jantung tidak dapat menahan perubahan negatif (lubang pada kuku jari tengah menghilang), dan usus besar adalah yang terakhir. menyerah.
☝ Berubah bentuk dan warna kuku Ketika muncul lekukan di sepanjang kuku pada kuku, Anda mungkin menderita rematik, atau mungkin peradangan pada sinus paranasal atau gigi.

☝ Bila muncul lekukan pada kuku di seluruh kuku, perhatikan kondisi liver, saluran cerna, dan ginjal Anda. Ini mungkin juga mengindikasikan kekurangan zinc.

☝ Gejala seperti ini sering muncul pada vegetarian; pola makannya tidak mengandung makanan yang mengandung protein hewani. Namun justru produk seperti itu yang mengandung kandungan zinc tertinggi. Oleh karena itu, dalam situasi seperti itu, perlu minum obat yang mengandung zinc.

☝ Lekukan memanjang pada kuku Bila penyok dan lekukan muncul pada kuku, yang membuat kuku tampak seperti bidal, ini mungkin menandakan munculnya lichen bersisik - psoriasis.
☝ Kuku berbentuk kaca arloji - ini pertanda penyakit paru-paru, bronkitis, atau kanker.
☝ Kuku yang bentuknya seperti sendok menandakan kekurangan zat besi.
☝ Muncul warna kemerahan pada lubang kuku - ini pertanda melemahnya aktivitas jantung.
☝ Warna biru pada kuku muncul karena adanya masalah peredaran darah.
☝ Kuku kuning menandakan masalah hati.
☝ Benjolan di kuku dan warna kekuningan muncul karena jamur atau diabetes. Untuk asam urat dan diabetes melitus pertumbuhan kuku melambat.
☝ Bintik putih pada kuku
☝ Berdasarkan kondisi kuku, Anda dapat mengetahui kesehatan seseorang, serta seberapa sehat dan seimbang pola makannya. Misalnya, bintik-bintik putih di seluruh permukaan kuku (leukenichia) menunjukkan bahwa pemiliknya menjalani diet yang sangat ketat dan menguras tenaga, sehingga makanan tersebut kekurangan vitamin seperti A, E dan C, kalsium, zat besi, seng. Ini mungkin juga menandakan timbulnya diabetes.
☝Munculnya garis-garis berpasangan di kuku menunjukkan bahwa makanan tidak mengandung cukup protein. Ini mungkin juga mengindikasikan penyakit ginjal kronis. Dalam hal ini, protein secara aktif dikeluarkan dari tubuh.
☝ Penyebab kuku rapuh Jika kuku tiba-tiba mulai terkelupas, retak, dan patah, berarti ada masalah pada kelenjar tiroid. Kondisi ini disertai dengan cepat lelah, gugup, dan lemas.
☝ Jika Anda sering menggunakan sintetis produk rumah tangga, pelarut, bensin, minyak - ini juga berkontribusi terhadap kerapuhan kuku. Gunakan sarung tangan karet, cuci tangan dengan sabun lembut dan oleskan krim gliserin ke tangan. Jika kuku Anda tipis, kikir dengan kikir kuku; Diet harus mengandung makanan yang mengandung vitamin D dan vitamin B, zat besi dan kalsium, yaitu: produk susu fermentasi, susu, keju cottage dan keju, ikan laut (mackerel, sarden, tuna, sprat).

Ada banyak zat besi dalam makanan seperti kacang-kacangan, kedelai dan daging. Zat besi lebih baik diserap dengan vitamin C, jadi tambahkan kubis putih, kubis Brussel dan kubis Savoy, selada air, telur, dan bawang bombay ke dalam makanan Anda. Anda dapat menambahkan sediaan alami ke dalam makanan Anda yang memperbaiki kondisi kuku, rambut, dan kulit Anda. Banyak penyakit yang bisa dikenali dari kuku. Ingatlah bahwa Anda tidak dapat hanya menggunakan salah satu metode diagnostik; Anda perlu membandingkan tiga atau empat metode, dan baru setelah itu menarik kesimpulan.

Ngomong-ngomong, jika kita melihat kuku kakek-nenek kita, kita akan sangat terkejut - kondisi lubang mereka mungkin lebih baik daripada kuku anak atau bahkan cucu mereka. Ini tentang gaya hidup saat ini, gizi buruk dan lingkungan yang buruk. Situasi kita tidak menyenangkan, tetapi masih ada kabar baik - jika Anda mengikuti prinsip gaya hidup sehat, semua lubang secara bertahap akan kembali ke tempatnya yang semestinya. Mulailah dengan pembersihan tubuh yang paling sederhana dan menjaga sistem organ yang paling rentan bagi Anda.

Kuku rapuh- Kuku dianggap sebagai hasil samping dari asthi dhatu (tulang dhatu). Jika Anda ingin memiliki kuku yang sehat, makanlah makanan yang menjamin jaringan tulang kuat dan sehat. Jika ada kekurangan makanan atau penyerapan mineral ini yang buruk, kuku menjadi tidak rata, rapuh, retak dan terkelupas, dan mungkin muncul tonjolan dan lekukan pada kuku. Jika gejala tersebut muncul, bisa dipastikan nutrisi jaringan tulang Anda buruk.

Untuk memperkuat tulang dan kuku Anda, konsumsi suplemen kalsium, magnesium, dan seng, yang tersedia tanpa resep. Dosis harian mineral ini harus kira-kira:

• Kalsium - 1200 mg
• Magnesium - 600mg
• Seng – 60 mg

Untuk hasil terbaik, konsumsi suplemen ini sebelum tidur. Suplemen mineral lainnya juga mungkin bermanfaat. dapat berhasil digunakan sebagai anupana untuk mengaktifkan aksi pengobatan Ayurveda lainnya, nutrisi tambahan dan pembersihan.

Mungkin demikian; Anda mendapatkan cukup mineral dari makanan, namun adanya racun di usus besar mencegah mineral tersebut terserap sepenuhnya. Jika Anda mengonsumsi suplemen kalsium, magnesium, dan seng, namun kondisi kuku Anda tetap buruk, ini merupakan indikasi penyerapan mineral yang buruk akibat penumpukan ama yang berlebihan di usus besar.

Cara sederhana dan aman untuk membersihkan usus besar Anda adalah dengan meminumnya secara teratur. Encerkan sekitar 1/2 sdt. triphala dalam 0,5-1 gelas air hangat, saring dan minum. Anda bisa meminumnya pada malam hari atau memasukkannya ke dalam air semalaman dan meminumnya di pagi hari dengan perut kosong. Secara bertahap akan menghilangkan ama dari tubuh.

Untuk memperkuat kuku Anda, makanlah segenggam biji wijen putih setiap hari. Segenggam biji ini mengandung kurang lebih 1200 mg. kalsium dan magnesium.

Ambil atau 2 kali sehari 1/2 sdt. dalam secangkir susu panas juga membantu mencegah kuku rapuh.

Latihan aerobik, seperti joging, berenang atau aerobik menari, dan melakukan Sun Salutations sangat membantu. Olahraga meningkatkan sirkulasi darah dan suplai mineral ke jaringan di pangkal kuku.

Karena kuku terhubung dengan jaringan tulang, maka perlu untuk memperkuat tulang. Minum tablet 2 kali sehari setelah makan siang dan makan malam