Qanday qilib eng yaxshi do'stingiz bilan tinchlik o'rnatishingiz mumkin. Do'stingiz bilan qanday yarashish kerak: turli vaziyatlarda maslahat. Agar u sizni kechirmasa va muloqot qilishni istamasa, eng yaxshi do'stingizni qanday qaytarish kerak

26.04.2020

Minglab umumiy xotiralar, quvonchlar va tajribalarni baham ko'radigan yaqin do'stingiz bilan yarashish ruhiy xotirjamlik uchun juda muhimdir.

Ammo "mavzuni yopgan" va sizni aybdor deb hisoblagan odamga erishish har doim ham oson emas. Do'stingiz bilan ochiq suhbat bo'lmasa, u bilan qanday yarashish kerak?

Men do'stim bilan janjallashdim: nima qilish kerak?

Oilaviy munosabatlarda bo'lgani kabi, do'stlikda ham sodir bo'lgan janjal uchun kim aybdor ekanligi unchalik muhim emas. Agar inson qilgan ishidan pushaymon bo'lsa, hamma narsani kechirish mumkin - xiyonat, yolg'on va yolg'on.

Bundan tashqari, Qimmatbaho munosabatlar haqida gap ketganda, aybni tan olish unchalik qiyin emas. Ota-onangizga itoatkorligingizni, sevgingizni va mehringizni ko'rsatish uchun necha marta "Kechirasiz" dedingiz?

Murosaga, qoida tariqasida, raqiblarning mag'rurligi, g'azabi, g'azabi va yaralangan mag'rurligi to'sqinlik qiladi. Do‘sti bilan yarashmoqchi bo‘lgan har bir kishi birinchi qadamni qo‘yish uchun o‘zida kuch topishi va ochiq suhbat qurishi kerak.

Ba'zida do'stlar turli xil belgilar, hayotiy ustuvorliklar, didlar, qadriyatlar va dunyoqarashlar tufayli ajralib turadi. Agar siz va do'stingizda "nozik mavzular" bo'lsa, ularni muhokama qilmaslikka darhol rozi bo'lganingiz ma'qul.

Yigitlarning turli futbol klublarini qo‘llab-quvvatlashi, qizlarning esa bir erkakni sevib qolishlari sababli janjal kelib chiqishi mumkin.

Ammo agar do'stlik kuchli bo'lsa, bu daqiqalar jiddiy kelishmovchilikka sabab bo'lmasligi kerak.

Agar siz bema'ni gaplar ustida janjallashishga muvaffaq bo'lsangiz va bir oy davomida gaplashmasangiz, o'ylab ko'ring, orangizda haqiqiy do'stlik bormi?

Axir, qoida tariqasida, yaqin odamlar uzoq vaqt kelishmovchilik sharoitida yashay olmaydilar va ular o'zlarini sulhga jalb qilishadi.

Ba'zida do'stingiz bilan janjaldan keyin uzoq kutilgan hushyorlik paydo bo'ladi va yukdan xalos bo'lish hissi paydo bo'ladi. Shunda siz munosabatlar uzoq vaqtdan beri tugaganini tushunasiz.

Janjaldan keyin do'stingiz bilan qanday yarashish kerak

Turli fikrlar va qarashlar kelishmovchilikka sabab bo'lsa, yarashish qiyin emas. Bir yoki ikki kundan so'ng darhol "oq bayroqni" tashlab, sizni sog'inayotganingizni ayting va birga sayr qilishni taklif qiling.

Bundan tashqari, siz og'riqli mavzuga qaytishingiz shart emas, lekin bahsni unuting. Ko'krak qafasidagi do'stlar hech narsa bo'lmagandek da'vo qilishni bilishadi va keyin ularning "Do'stlik" deb nomlangan umumiy kemasi tubsizlikdan osongina suzadi.

Agar janjalning sababi yolg'on, xiyonat, xiyonat va sevgi uchburchagi bo'lsa, bundan ham yomoni. Misol uchun, do'stingiz yigitingizga sobiq yigitingiz bilan muloqotda davom etishingizni aytdi.

Yoki siz boshqa kompaniyadagi ziyofatga borish uchun unga yolg'on gapirishingiz kerak edi, lekin qiz sizni oshkor qildi. Yoki siz uning yigiti bilan yolg'iz vaqt o'tkazdingiz (kafedagi begunoh yig'ilishlar), lekin uning do'sti g'azablandi.

Bunday daqiqalarni kechirish va tushunish qiyin. Aybni tuzatish kerak bo'ladi va ruhiy jarohatlar davolanishi uchun vaqt kerak bo'ladi.

Siz voqeani to'xtata olmaysiz: psixologlar vaziyat haqida iloji boricha ochiq gapirishni, motivlaringizni tushuntirishni va his-tuyg'ularingizni tasvirlashni maslahat berishadi.

Balki orangizda umumiy tushunmovchilik bo'lgan va har biringiz noto'g'ri xulosa chiqargandirsiz? To'satdan uning sevgilisi sizni kafeda tasodifan ko'rib qoldi va do'stona tarzda o'tirdi. Xo'sh, uni stoldan haydab yubormang, axir!

Qiz do'stingizni tezda qaytarish usullari

Shunday qilib, siz do'stingizning (sinfdosh, qo'shni, hamkasb) do'stligini qaytarishni xohlaysiz. Qo'ng'iroq qiling va tinch joyda shaxsiy uchrashuv tashkil qiling. Birinchi narsa suhbatga tayyorgarlik ko'rishdir. Nutqingizni, hech bo'lmaganda asosiy fikrlarni takrorlang.

Aybingizni tan olishingiz kerakligini tushunishingiz kerak, deylik to'g'ri so'zlar yoki do'stingizning gunohlarini kechiring.

O'zingizning harakatlaringiz uchun asosli dalillar va asoslar keltiring. Tuyg'ularga, yo'qotish tuyg'usiga, munosabatlarni qaytarish va xafagarchiliklarni unutish istagiga e'tibor qarating. Taslim bo'lishga va rozi bo'lishga tayyor bo'ling, lekin uning xo'rlanishiga yo'l qo'ymang.

Agar tomog'ingizda shish paydo bo'lsa, do'stingiz bilan masofadan turib yarashishga harakat qiling - yozishmalar, SMS yoki matnli xabarlar orqali. ijtimoiy tarmoq. Yoqimli mushuklarni yubormang - jiddiy bo'ling!

Halol yozishda hech qanday yomon narsa yo'q: “Men xato qildim, xato qildim. Meni his-tuyg'ular boshqardi / o'zimni tashlab ketilgan his qildim / sizni raqib deb bildim / hasad qildim / hasad qildim / noto'g'ri tanlov qildim.

Men do'stligimizni yo'qotmagunimcha qadrlamaganman, endi esa sensiz azob chekaman."

Do'stingiz bilan tinchlik o'rnatishning eng yaxshi usuli - u bilan uchrashish kichik sovg'a. Misol uchun, siz bir shisha sharob, pirojnoe yoki uning sevimli konfetini sotib olishingiz va birgalikda choy ichishni taklif qilishingiz mumkin.

Aybdor ko'rinishni unutmang va darhol ularni qanchalik sog'inganingizni ayting. Bu suhbatni osonlashtiradi va do'stingiz sizni xafagarchilik uchun kechirishi osonroq bo'ladi.

Do'stingiz bilan qanday yarashish mumkin: nizolarning 5 ta umumiy sababi + yarashuv jarayonining 5 bosqichi + psixologning 7 ta maslahati.

O'z kuchini tortishuvlar bilan sinab ko'rish shart bo'lmagan do'stlik juda kam. Bu, ayniqsa, adolatli yarmi uchun to'g'ri keladi, chunki ayollar erkaklarga qaraganda narsalarni tartibga solish uchun ko'proq sabab topadilar.

Agar siz do'stingiz bilan qanday qilib yarashishni o'ylayotgan bo'lsangiz, bu sizning orangizda haqiqatan ham jiddiy muammolar borligini anglatadi, chunki kichik kelishmovchiliklar odatda o'z-o'zidan hal qilinadi.

Do'stlikni tiklashda ko'p narsa siz qaysi tomonda ekanligingizga bog'liq bo'ladi: aybdor tomon sifatida, uning qilmishini tuzatishga majbur bo'lgan yoki jabrlanuvchi sifatida, sizning vazifangiz kechirish uchun kuch topishdir.

Qiz do'stingiz bilan qanday yarashish haqida o'ylashingiz kerak bo'lgan 5 ta umumiy sabab...

Erkaklar ko'pincha ayollar yo'qdan muammo yaratishni va eng kutilmagan joylarda janjal qilish uchun sabablarni izlashni yaxshi ko'rishlarini aytishadi.

Ha, ba'zida biz o'zimizni mantiqsiz tutamiz, erkakning fikriga ko'ra, faqat eng isterik odamlar, hatto eng yaxshi do'stlari haqida gapirmasa ham, janjallarni ko'kdan chiqarib tashlashadi.

Yillar davomida isbotlangan haqiqiy ayol do'stligi kuchlidan kam emas oilaviy munosabatlar, chunki do'stlarimizsiz qayerdamiz?

Kim biz bilan g'alabani chin dildan baham ko'radi? Kunduz yoki tunning istalgan vaqtida kimni yelekingizga yig'lay olasiz? Vaqt o'tkazish uchun har qanday aqldan ozgan g'oyani kim qo'llab-quvvatlaydi?

Faqat u mening eng yaxshi do'stim!

Ammo eng kuchli munosabatlarda ham kelishmovchiliklar aralashadi va keyin siz sevganingiz bilan qanday qilib tinchlik o'rnatish haqida o'ylashingiz kerak.

Ayollar do'stligining chegaraga qadar sinovdan o'tishi va tiklanishiga muhtoj bo'lgan sabablar juda boshqacha bo'lishi mumkin. Eng keng tarqalganlari bular.

1.	Rashk, chunki sizlardan biringizning yigiti yoki uchinchi do'stingiz/boshqa kompaniya aralashadi.
2.	Xuddi shu yigitning e'tibori uchun raqobat qilish zarurati
3.	Hasad, norozilik, shubha va boshqalar kabi his-tuyg'ular, hatto ularning paydo bo'lishiga hech qanday sabab bo'lmasa ham.
4.	Vaqt o'tishi bilan katta janjalga aylanib ketadigan bir yoki boshqa masala bo'yicha fikrlar farqi.
5.	Vaziyatlarning tasodifiyligi, masalan, sizning do'stingiz har doim noaniq hazillarga tabassum bilan munosabatda bo'lgan, ammo bugun kayfiyati yomon bo'lib, u qizib ketdi.

Ammo shunday bo'ladiki, janjal uchun jiddiy sabab yo'qdek tuyuladi, lekin do'stingiz bilan yarashish uchun uni hech qanday tarzda o'chirib bo'lmaydi.

Kelajakda bu sodir bo'lishining oldini olish uchun to'qnashuvlarning ogohlantiruvchi belgilarini o'z vaqtida aniqlashni va vaziyatga qarab harakat qilishni o'rganish muhimdir:

suhbatning zerikarli mavzusini o'zgartirish;
do'stingiz bilan uning og'ir hissiy holatini ko'rganingizda, odatdagidan ko'ra yumshoqroq munosabatda bo'ling;
Yigitingizga nisbatan rashk alomatlarini sezganingizda u bilan ko'proq vaqt o'tkazing;
uni nima bezovta qilayotganini tushunish uchun do'stingizni jiddiy, samimiy suhbatga chaqiring;
ikkalasi ham kelishmovchiliklar mavzusiga aylangan yigit haqida qayg'urmaydi, ayniqsa u ikkalasiga ham e'tibor bermasa;
do'stingizga qiyin paytlarda o'z vaqtida yordam bering;
qiz do'stingiz tomonidan hissiy portlashni sezmagandek ko'ring va hokazo.

Keyinchalik eng yaqin do'stingiz bilan yarashishga urinib, buni qanday qilishni bilmay qolgandan ko'ra, mojaroni bartaraf etish osonroq.

Do'stingiz bilan qanday yarashish mumkin: bir xil muammoning 2 tomoni

Do'stingiz bilan yarashishda ko'p narsa sizning janjalingizning aybdori bo'lganiga bog'liq.

Agar u jiddiy jinoyat sodir etgan bo'lsa, masalan, sizga xiyonat qilgan bo'lsa, u kechirish uchun kuch topishi kerak. Agar shunday bo'lsangiz, sizning vazifangiz tinchlik o'rnatish va do'stingizning kechirimiga sazovor bo'lish yo'lini topishdir.

Ammo eng yomoni, ikkala tomon ham qurbon bo'lganini his qilganda. Bu erda xonimlarning eng donosi yoki bu do'stlikni ko'proq qadrlaydigan kishi birinchi bo'lib qadam tashlashi kerak.

1. Agar siz janjal qo'zg'atgan bo'lsangiz, eng yaqin do'stingiz bilan qanday yarashish kerak?

Irina do'stining yangi yigitini mutlaqo yoqtirmadi. Uning fikricha, yumshoq va o'zini tuta oladigan Anya bu juda qattiqqo'l odamga mos kelmaydi, munosabatlardan ko'ra o'z kompaniyasining oyoqqa turishiga ko'proq e'tibor qaratdi.
Avvaliga Anya Olegga qilgan hazillarini va beozor so'zlarini sezmagandek ko'rsatdi. Men ularga bir-birlariga ko'nikish va do'st bo'lish uchun vaqt kerak, deb o'yladim.
Ammo bir kuni Ira chegarani kesib o'tdi va Olegni va jamoat oldida haqorat qildi. Erkak mojaroga e'tibor bermadi va hech narsa bo'lmagandek ko'rsatdi, lekin Anya bunga chiday olmadi va do'stini chetga chaqirib, unga o'ylagan hamma narsani aytdi.
Bularning barchasi katta janjal bilan yakunlandi, Irina o'zini aybdor his qilishiga qaramay, uni bartaraf qilmoqchi emas edi. U ular Anya bilan faqat Oleg bilan munosabatlari tugagach, yarashishlari mumkinligiga ishondi va qiz ular uzoq vaqt birga bo'lmasligiga shubha qilmadi.
Va keyin Anyaning onasi kasal bo'lib qoldi. Ira hamma narsani tashlab, do'stining oldiga yugurdi, u erda Olegni ko'rdi. Anyaning onasi og'ir operatsiyadan keyin tuzalib ketayotganda, ular o'zlari uchun aziz odamga yordam berishlari kerak edi. Shunday qilib, hamma tinchlik o'rnatdi.

Ko'pincha do'stingiz bilan yarashish uchun maxsus hech narsa qilishingiz shart emas. Hamma narsa o'z-o'zidan sodir bo'ladi, ayniqsa voqealar bunga hissa qo'shsa.

Ammo hamma narsa hal bo'lishini kutmasligingiz kerak. Agar kelishmovchilikda siz aybdor ekanligingizni bilsangiz, vaqtni boy bermang, unga birinchi qadamni tashlang. Sizning eng yaqin do'stingiz sizni albatta tushunadi va kechiradi.

2. Agar do'stingiz kelishmovchilikda aybdor bo'lsa, u bilan yarashish uchun qanday kuch topish mumkin?

Yana va Olya beshinchi sinfdan beri do'st bo'lishgan va o'ninchi sinfda ular hali ham eng yaxshi do'st hisoblanishgan.
Do'stlarining pichirlashidan charchagan o'qituvchi ularni o'tirdi va tasodifan o'sha kuni sinfga Olya yonidagi partada bo'sh o'rindiqni egallagan yangi qiz Natasha to'ldi.
Yangi qiz juda yoqimli va qiziqarli bo'lib chiqdi, lekin u yangi shaharda hech kimni tanimasdi, shuning uchun Olya uni birga vaqt o'tkazishga taklif qila boshladi.
Yana hasad qildi, g'azablandi va keyin "qo'shimcha uchinchi" dan xalos bo'lishga qaror qildi va Natasha Olyaning orqasida u haqida yomon gapirayotgani haqida mish-mishlarni tarqatdi. Aldov fosh bo'ldi va Olya g'azabini Yanaga qaratdi.
Mojaro ikki hafta davom etdi, chunki do'stining xatti-harakatidan g'azablangan Olya uning tinchlik o'rnatishga bo'lgan barcha urinishlarini rad etdi.
Natasha yordam berdi, u vaziyatdan foydalanish o'rniga Olga besh yillik do'stlikni buzmaslikka ishontirdi. Qizlarning uchtasi do'st bo'lishdi.

Bunday holda, katta shikoyatlar uchun hech qanday sabab yo'q edi, chunki g'iybat ayollar jamoasining o'zgarmas qismidir.

Ammo do'stingizni kechirish va u bilan yarashish uchun kuch topish qiyin bo'lganda, masalan, yolg'on, yigit bilan kurashishga urinish, xiyonat va h.k. bo'lgan katta kelishmovchiliklarning jiddiy sabablari ham bor.

Agar siz do'stingizning harakatlari natijasida o'zingizni qurbon deb topsangiz, qaror qabul qilishingiz kerak:

uni umuman kechira olasizmi va uning harakati kechirimga loyiqmi;
bu yana sodir bo'ladimi;
o'zingizni boshlashga tayyormisiz? toza shifer nima bo'lganini eslamasdan.

Hamma ham ikkinchi imkoniyatga loyiq emas. Agar sizning do'stingiz sizga unchalik yaxshi munosabatda bo'lmasa, uning xafaligi haqiqatan ham jiddiy, bundan tashqari, bu birinchi emas, ehtimol siz u bilan yarashishga urinmasligingiz kerak.

Do'stligingizni qadrlaydigan odamni toping.

Siz va do'stingiz bir-biringizni qanchalik tez-tez ko'rishingiz kerak bo'lsa, masalan, siz birga o'qisangiz yoki ishlasangiz, tezda tinchlik o'rnatish imkoniyati shunchalik katta bo'ladi.

Agar siz tez-tez yo'llarni kesib o'tmasangiz, mojaro juda uzoqqa ketguncha tinchlik o'rnatishga harakat qilishingiz kerak bo'ladi.

Do'stingiz bilan yarashish uchun 5 bosqichdan o'tishingiz kerak.

Har qanday yarashuv bir nechta majburiy bosqichlardan o'tishi kerak, ayniqsa oddiy tushunmovchilik emas, balki jiddiy kelishmovchilik bo'lsa.

Agar siz eng yaqin do'stingiz bilan yarashmoqchi bo'lsangiz va u tomon birinchi qadamni qo'yishga tayyor bo'lsangiz, unda 5 ta majburiy qadam:

Agar siz eng yaqin do'stingiz bilan yarashishga muvaffaq bo'lsangiz, janjalni kim qo'zg'atgan va birinchi qadamni qo'ygan bo'lishidan qat'i nazar, kelajakda bu janjalni eslamang, uni unuting va do'stingizga o'tmishni keltirishiga yo'l qo'ymang.

Agar siz uni kechirishga va yarashishga kuch topsangiz, bag'ringizda tosh saqlamang.

Qiz do'stingizga ham xuddi shunday ayting, agar u yo'q bo'lsa, yo'q va hatto qilgan ishingiz uchun sizni chimchilab qo'yadi. Ayollar do'stligida aybdorlik va manipulyatsiya tuyg'ulariga o'rin yo'q!

Eng yaxshi do'stingiz bilan qanday qilib tinchlik o'rnatishning muvaffaqiyatsiz usuli.

Qanday qaytish kerak kuchli do'stlik? Samarali maslahat.

Eng yaqin do'stingiz bilan yarashishga yordam beradigan psixologning 7 ta foydali maslahati.

O'zaro munosabatlarni yangilash janjaldan ko'ra qiyinroq, ayniqsa ikkalangiz ham qiyin xarakterga ega bo'lsangiz.

Do'stingiz bilan tezda yarashish uchun psixologning maslahatini tinglang va keng tarqalgan xatolardan qochishga harakat qiling:

Mojaro o'tmishda qolishiga yo'l qo'ymang.

Agar siz bir oydan ko'proq vaqt davomida bir-biringizga so'kayotgan bo'lsangiz, avvalgi iliq do'stona munosabatlarga qaytish ancha qiyin bo'ladi.

Unga tinchlanish uchun vaqt bering.

Agar sizda hissiy janjal bo'lsa, do'stingizga hech bo'lmaganda bir kun, hatto undan ham yaxshiroq, ikki kun bering va oqilona fikr yuritish imkoniyatini qo'lga kiriting.

Uchinchi shaxslar bilan janjalni muhokama qilmang va, albatta, do'stingiz haqida boshqalarga shikoyat qilmang.

Odamlar ko'pincha g'azablanadilar - ular sizning so'zlaringizni burishadi va tinchlik o'rnatish qiyinroq bo'ladi.

Agar siz juda xato qilgan bo'lsangiz ham, kamsitmang.

Qanchalik tinchlik o'rnatishni xohlasangiz ham, o'zingizni hurmat qilishni unutmang. Do'stingiz oldida tiz cho'kib, sizni kechirishini so'rashning hojati yo'q. Bunday xo‘rlanish uchun qanday huquqbuzarlik qilishi kerak?

Mojaroni qaytadan boshlamang.

Agar siz janjaldan keyin birinchi marta nima sodir bo'lganligi haqida gapiradigan bo'lsangiz, buni to'g'ri va noto'g'rilarni qidirishni boshlamasdan, xotirjamlik bilan bajaring. Maqsad - bu boshqa takrorlanmasligi uchun gaplashish va yana janjal boshlamaslik.

Do'stingizning yordamiga shoshiling, agar unga kerak bo'lsa, barcha janjallarga e'tibor bermaslik. Siz janjallashganingiz muhim emas, u do'st, yaqin odam. Aytgancha, bu tinchlik o'rnatishning ajoyib usuli.

Ishlarga shoshilmang.

Agar kelishmovchilik jiddiy bo'lsa, yarashuvdan keyin avvalgi munosabatlarning tiklanishini darhol kutmasligingiz kerak. Ko'p vaqt o'tmay, ikkalangiz ham nima bo'lganini unutasiz.

Agar siz do'stingiz bilan yarashishning barcha usullarini sinab ko'rgan bo'lsangiz, lekin xohlaganingizga erisha olmasangiz, vaziyatni qo'yib yuboring. Agar sabab sizning jiddiy xiyonatingiz bo'lsa, u sizni kechirish uchun ko'proq vaqt talab qilishi mumkin. Agar arzimagan narsa tufayli janjal ro'y bergan bo'lsa va do'stingiz sizni hali ham kechirishni istamasa, u yo'qolgan do'stlikni qadrlamaydi.

Nega sizga bunday do'st kerak?

Foydali maqola? Yangilarini o'tkazib yubormang!
Elektron pochtangizni kiriting va elektron pochta orqali yangi maqolalarni oling

Jang qildingizmi? Do'stingiz bilan qanday qilib yarashishni bilib oling va g'azablardan osongina xalos bo'ling.

Do'stingiz bilan qanday qilib tinchlik o'rnatish bo'yicha maslahatlar
shutterstock.com

Hayot do'stlikdan, quvonchli uchrashuvlardan iborat, qiziqarli muloqot, lekin ba'zida, afsuski, eng yaqin munosabatlarga soya soladigan janjallar, haqoratlar, tushunmovchiliklar. Agar janjallashgan bo'lsangiz, do'stingiz bilan qanday yarashish kerak? Foydali maslahatlar o'qing Ivona.

Siz aybdor bo'lgan vaziyatda do'stingiz bilan qanday yarashish kerak

Agar sizning mag'rurligingiz sizga imkon bersa, unda eng ko'p samarali usul Do'stingiz bilan qanday yarashish kerak - undan kechirim so'rang. Va buni so'z bilan aytasizmi yoki xabar yuborasizmi, muhim emas, asosiysi bu birinchi qiyin qadam siz tomondan qo'yildi va do'stingiz buni qadrlashi mumkin.

Jinoyat jiddiy emasmi yoki kichik narsadan boshlanganmi? Keyin do'stingizga esdalik sovg'asi yoki shokolad ko'rinishida yoqimli ajablanib berishga harakat qiling. Shirinlik har qanday achchiqlikni yumshatadi va shokolad odatda sizning kayfiyatingizni ko'tarish uchun mo''jizaviy qobiliyatga ega.

Uni yaxshi joyga, masalan, birga borishni rejalashtirgan joyga taklif qiling, lekin bu ish bermadi. Yoqimli muhit va o'tmishni amalga oshirish qo'shma rejalar ikkalangizga umumiy til topishga yordam beradi.

Hazil ko'p vaziyatlarda ajoyib yarashtiruvchidir. Ammo u mehribon, yorqin, kinoyasiz va ikkalangizga tushunarli bo'lishi kerak. Urunib ko'r yoqimsiz holat uni hazilga aylantiring, o'zingizni tabassum qiling va do'stingizni kuldiring. Va agar u yaxshi hazil tuyg'usiga ega bo'lsa, u sizni tushunadi va kechiradi.

Agar u noto'g'ri bo'lsa, do'stingiz bilan qanday yarashish kerak

Biz o'zimizdan ko'ra ko'proq atrofimizdagilarni, xususan, do'stlarimizni barcha gunohlarda ayblayotganimizni sezmaymiz. Hammasiga uning aybi bormi? Shunday bo'lsin, lekin sizning vazifangiz aybdorlarni fosh qilish emas, balki yarashish yo'llarini izlashdir. Ehtimol, do'stingiz sizni xafa qilganini hatto anglamagan yoki uning nuqtai nazaridan vaziyat biroz boshqacha ko'rinadi. Nima qilish kerak? Gapiring. Agar siz uni aybdor deb o'ylasangiz ham, avval boring. Tinch va hissiyotsiz suhbatda siz munosabatlaringizni qadrlashingizni, uni janjaldan ustun qo'yishingizni va xafa bo'lishingizga qaramay, eng yaxshi do'stlaringizni yo'qotishni xohlamasligingizni ta'kidlash muhimdir. Axir, bu haqiqatan ham haqiqat.

Suhbatni rivojlantirishning yana bir varianti - murosalarni izlash. Ha, siz uni noto'g'ri deb o'ylaysiz va uni kechirish siz uchun unchalik oson emas, hatto undan ham ko'proq, agar u kechirim so'rashni xohlamasa. Ammo siz hayotingizni davom ettirishingiz kerak va sizning munosabatingiz (agar siz haqiqatan ham do'st bo'lsangiz) sizning shikoyatlaringizdan biroz kengroq bo'lishi kerak. Bunday holda, siz ham, do'stingiz ham bir-biringizga yon berishingiz va bir-biringizga etkazilgan yaralar bitmaguncha davom etadigan umumiy yo'lni topishingiz kerak.

"Agar u noto'g'ri bo'lsa, siz undan kechirim so'rashingiz kerak" tamoyili ham yaxshi ishlaydi. Bu qiyin va juda kuchli qadam bo'lib, bunga hamma ham qo'lidan kelavermaydi, shunga qaramay, odamlarni yaqinlashtiradi, yarashtiradi.

Do'stingiz bilan qanday yarashish kerak - nima qilmaslik kerak

Agar siz janjal qilsangiz ham, uni muhim voqealar bilan tabriklashni to'xtatmang. Ta'tilning birinchi kunida tug'ilgan kun sovg'asi yoki tabassumli matn unga siz uni hali ham yaxshi ko'rishingizni va do'stligingizni sog'inishingizni bildiradi.

O'zaro tanishlaringizga g'alaba qozonishga urinmang, munosabatlarni o'rnatmaguningizcha, uni g'iybat qilmang yoki hukm qilmang. Agar bor bo'lsa Yaxshi do'stlar, qaysi biringiz noto'g'ri bo'lganingizni ular o'zlari aniqlaydilar.

Jiddiy shikoyat o'z-o'zidan hal qilinishini kutmang. Bu vaqt talab etadi. Hatto engil tirnalgan ham his-tuyg'ular u yoqda tursin, shifo topish uchun uzoq vaqt kerak bo'ladi. Lekin taslim bo'lmang va do'stingiz bilan yaxshi va kuchli munosabatlar siz uchun haqiqatan ham muhim bo'lsa, orqaga qaytmang. Haqiqiy do'stlik uchun kurashishga arziydi.

Eslatib o'tamiz, avvalroq erkakka nima demaslik kerakligini sizga maslahat bergan edik.

U kim, eng yaxshi do'st? Ko'p tanishlar va do'stlar bo'lishi mumkin. Lekin, albatta, faqat bitta eng yaxshi do'st bor. Ayollar do'stligiga ishonmaydigan har bir kishi chuqur xato qiladi. Bu u, eng yaxshisi ...

U kim, eng yaxshi do'st?

Ko'p tanishlar va do'stlar bo'lishi mumkin. Lekin, albatta, faqat bitta eng yaxshi do'st bor. Ayollar do'stligiga ishonmaydigan har bir kishi chuqur xato qiladi. Bu ayol qalbining eng samimiy sirlarini ishonib topshirgan eng yaxshi do'stdir. Bu sizning eng yaqin do'stingizdir, u sizning qalb dardingizga sherik bo'ladi va qiyinchilik va quvonchda doimo yonida bo'ladi.

U sizning orqangizdan hasad qilmaydi, g'iybat qilmaydi va tuhmat qilmaydi. Sizning eng yaxshi do'stingiz muvaffaqiyatingizdan doimo chin dildan quvonadi. Faqat u sizga yuzingizda haqiqatni aytadi, sizga qimmatli maslahatlar beradi va siz buni qadrlashingiz kerak va har doim ham yoqimli bo'lmasa ham, bunday vaziyatdan xafa bo'lmang.

Do'stlikni qadrlash kerak

Odatda do'stlik yillar davomida sinovdan o'tadi. Biror kishini bilish uchun u bilan bir tonna tuz iste'mol qilish kerak, ular bejiz aytishmaydi. Haqiqiy do'stlikni saqlash kerak. Hayotdagi haqiqiy do'stlarni hech narsa ajrata olmaydi, na masofa, na yillar, na arzimas narsalar yoki tushunmovchiliklar tufayli o'zaro haqoratlar.

Yaqin do'stlar o'rtasidagi har qanday, hatto eng ahamiyatsiz janjal ham juda chuqur boshdan kechiriladi. Ammo hayotda hamma narsa sodir bo'lishi mumkin. "Yashash hayot - bu o'tish uchun maydon emas." Har xil turdagi to'qnashuvlar ko'pincha muqarrar.

Va shuni esda tutish kerakki, har qanday to'qnashuvda ikkala tomon hamisha aybdor. Kimdir qattiq so‘z aytdi, kimdir bo‘ysunmadi, bag‘rikenglik, diplomatiya va noziklik ko‘rsatmadi. Odatdagidek, "so'zma-so'z" va endi ular haqorat qilish darajasiga etib kelishdi.

Shikoyatlarning sabablari

Mojarolarning sabablari boshqacha bo'lishi mumkin. Bolalikda eng yaxshi do'stlar o'yinchoq, yoshlik va kattalikda janjal qilishlari mumkin - sabablar boshqacha, ba'zan juda va juda jiddiy. Va hatto ikkita eng yaqin do'st o'rtasida nafaqat nizolar, balki juda jiddiy muammolar paydo bo'lishi mumkin.

Agar, masalan, yaqin do'st yomonlik qilsa, xiyonat qilsa, oilani buzsa, shunga o'xshash sharoitlarda bunday "do'st" bilan abadiy ajralish yaxshiroq emasmi? Bunday hollarda kechirish va yarashishdan foyda yo'q. Qanchalik qiyin bo'lmasin, siz halollikni ko'rsatishingiz kerak. Agar ular sizga bir marta xiyonat qilishsa, ikkinchi marta xiyonat qilishadi. Bunday do'st bilan aytganidek, "siz razvedkaga bormaysiz". Va siz eringizni ajrata olmaysiz!

Bu har doim do'stlikmi?

Donolik sizning orqangizda dunyoviy tajribaga ega bo'lganingizda, "to'liq zarbalar", "sayohat qilingan yo'llar" bo'lganda va odamlarni tushunishni darhol o'rgana olmaganingizda keladi. Har bir qiz sizning eng yaxshi do'stingiz sifatida ro'yxatga olinishi shart emas, siz shunchaki yaxshi do'st bo'lishingiz, bo'sh vaqtingizni birga o'tkazishingiz va qandaydir tarzda bir-biringizga yordam berishingiz mumkin. Ehtimol, bunday munosabatlar vaqt o'tishi bilan mustahkam do'stlikka aylanadi. Ammo agar siz bu to'g'ri odam emasligini his qilsangiz, unda qolishingiz kerak yaxshi munosabatlar. Siz kimga qalbingizni ochishingiz mumkinligini, o'zingiz haqingizda hamma narsani aytib berishni va kimga qila olmasligingizni tushunishni o'rganishingiz kerak.

Janjal paytida qanday qilib tinchlik o'rnatish kerak

Aytaylik, eng yaqin do'stingiz bilan janjal bo'ldi. Qanday qilib tinchlik o'rnatish kerak? Agar yarashuv o'zaro istak bo'lsa, u juda tez orada, juda qiyinchilik va chuqur hissiy tajribalarsiz keladi. Va agar o'zaro shikoyatlar shunchalik kuchli bo'lsa, mag'rurlik (ya'ni mag'rurlik emas, balki mag'rurlik) yarashish uchun birinchi qadamni qo'yishga imkon bermaydi. Bu holatda nima qilish kerak? Javobni kutasizmi?

Kutish kerak emas. Siz mag'rurligingizdan qutulishingiz va hech narsa bo'lmagandek do'stingizga qo'ng'iroq qilishingiz kerak. Yoki do'stingiz buni intiqlik bilan kutayotgandir? Va o'tmish haqida gapirishning hojati yo'q, siz hech narsa bo'lmagandek tuyulishingiz kerak. Hech qanday holatda, bunday suhbat faqat "olovga yoqilg'i qo'shadi". Ular shunday deyishlari ajablanarli emas " Eng yaxshi yo'l munosabatlarni buzing - uni tartibga solishni boshlang." Shikoyatlarni unuting va ularni hech qachon eslamang yoki hatto eslatmang.

Umumiy manfaatlarga qaramay, odamlar har xil. tomonidan psixologik turi shaxsiyat, odatlar, xarakter. Yarashtirishda buni ham hisobga olish kerak. O'zaro munosabatlarni o'rnatish har doim ularni buzishdan ko'ra qiyinroqdir. Ammo yarashishga umidni yo'qotish bundan ham battar.

Hech qachon o'zingiz haqingizda g'iybat yig'masligingiz kerak. Siz bundan yuqori bo'lishingiz kerak, chunki "ular shohni ko'zlari uchun haqorat qilishadi". Turli mish-mishlar ham mojaroga olib kelishi mumkin. Va baland ovozda aytilmadi. To'satdan, hech qanday sababsiz do'stim qo'ng'iroq qilishni to'xtatadi va uchrashishdan qochadi. Bu xatti-harakatni tushunish qiyin. Va hamma narsa oddiygina tushuntiriladi: kimdir ikki yaqin do'st o'rtasida janjal qilish foydali edi. Biroq, bu ataylab qilinganmi yoki ahmoqlikdanmi, muhim emas. Bunday holda, siz buni do'stingizga aniq tushuntirishingiz kerak. Va mojaro hal qilinadi.

Mojaroga boshqa birovni jalb qilish arziydimi? Ba'zan bu ishlaydi. Albatta, ikki janjal do'stni o'lchashga qodir odam bor. Yoki siz ozgina aldashingiz va yordam so'rab ta'sirchan do'stingizga murojaat qilishingiz kerak. Shikoyatlar darhol unutiladi va hamdard do'st, agar u, albatta, haqiqiy do'st bo'lsa, allaqachon yordam berishga shoshilmoqda. Xo'sh, keyin osonroq bo'ladi.

Juda ham bor do'stona odamlar ochiq, go'yo boshqalar bilan "uchrashish uchun ochiq", lekin ular bor, aksincha, yopiq, faqat ularning ichki dunyosida yashaydi. Psixologlar ularni (ekstrovertlar va introvertlar) deb atashadi. Birinchisi, qoida tariqasida, osonroq bo'ladi, ikkinchisi ko'p yillar davomida huquqbuzarlikni eslaydi, darhol kechirmaydi va og'riqni uzoq vaqt davomida ichkarida saqlaydi.

Bunday holda, maslahat biroz kutishdir. Necha dona? Bu sizning do'stingizning shaxsiyatiga bog'liq (ko'p yillik do'stlikdan keyin siz uni o'rganishingiz mumkin), keyin tort sotib oling va avval kechirim so'rash uchun uning oldiga boring. Va, albatta, kechirim samimiy bo'lishi, yurakdan chiqishi kerak. Har doim ham yuragingizga tegadigan va eritadigan to'g'ri so'zlar mavjud emas. Ammo oddiy do'stona quchoq ham o'zi uchun gapiradi.

Xo'sh, agar tinchlik o'rnatishga bo'lgan barcha urinishlar behuda bo'lsa, bu haqda o'ylashga arziydi. Axir, sevgi kabi do'stlikni majburlab bo'lmaydi. Va yo'qotishlarsiz hayot yo'q.

Do'stlik - aksariyat insonlar hayotining muhim jihati. Do'stlar bir-birlarini qo'llab-quvvatlaydilar, birgalikda dam oladilar, qo'shma loyihalar yaratadilar va tajriba almashadilar.

Ammo hech qanday do'stona munosabatlar, hatto eng kuchlisi ham janjalsiz tugamaydi. Shuning uchun, haqida bilim do'stingiz bilan qanday yarashish kerak, agar janjal yuzaga kelsa, ular deyarli har qanday ayolga foydali bo'lishi mumkin.

Erkak va ayol o'rtasida do'stlik bo'lishi mumkinmi? hozir bilib oling.

Nega odamlar do'st bo'lishni to'xtatadilar?

Nizolarga olib keladigan ko'plab sabablar bor va ularning barchasini tizimlashtirish juda qiyin.

Do'stlar o'rtasidagi janjallarning asosiy sabablari:

Ushbu sabablarning har biri sabab bo'lishi mumkin halokatli janjal, shundan keyin aloqa uzilib qoladi. Keyinchalik u davom etishi mumkin, lekin agar qizlar tinchlik o'rnatishni xohlasalar, murosaga kelishadi, muloqotda yangi ma'no topadilar.

Shunday vaziyatlar ham borki, hammasi yaxshidek tuyuladi, hech qanday janjal bo'lmagan, lekin do'st e'tibor bermaydi, tishlarini qisib qo'ygandek muloqot qiladi va sabab izlaydi. boshqa uchrashuvni bekor qilish.

Ko'pincha bu uchinchi tomonning biror narsasi bilan bog'liq: masalan, kimdir unga do'sti haqida yolg'on gapirdi (u orqasidan g'iybat qiladi, loyni silkitadi yoki o'zini noto'g'ri tutadi).

Yoki ba'zi noxush haqiqat to'satdan paydo bo'ldi, bu bo'ldi aniq jaholat sababi. Bunday hollarda do'stingizdan nima bo'lganini diqqat bilan so'rash va olingan ma'lumotlarga asoslanib xulosa chiqarish muhimdir.

Ushbu videoda do'stlikni buzadigan narsalar haqida:

Agar hayot zerikarli bo'lib qolsa nima qilish kerak? veb-saytimizda topasiz.

Agar do'stlar hech qanday sababsiz muloqotni to'xtatsalar

Ba'zi hollarda qizlar o'rtasida do'stona muloqot janjal, janjalsiz o'z-o'zidan to'xtaydi, kutilmaganda yuzaga kelgan salbiy va boshqa daqiqalar.

Bu quyidagi hollarda yuz berishi mumkin:

do'stlardan biri yoki ikkalasi ham o'zgarib, muloqotni davom ettirishdan foyda yo'qligini tushundi;
do'stning yangi ustuvorliklari bor (masalan, oila, bolalar, ish);
do'stingiz boshqa shaharga (mamlakatga) ketgan va negadir Internetdagi muloqot do'stlikni qulay saqlash uchun etarli emas;
Do'stim yangi ijtimoiy doiraga ega bo'lib, unga ko'proq yoqadi.

Bunday hollarda, avvalgi aloqani tiklash janjaldan keyin biroz qiyinroq, chunki bu hech bo'lmaganda buni talab qiladi. do'sti yana o'zi uchun muhim narsani ko'ra boshladi.

Bu sizning ustuvorliklaringizni qayta ko'rib chiqishingizni, o'zingizga tanqidiy qarashingizni va biror narsani o'zgartirishga harakat qilishingizni talab qilishi mumkin.

Muloqotni to'xtatishning alohida sababi bolaning tug'ilishi.

Chaqaloq katta vaqt va kuch sarflashni talab qiladi va ota har doim ham uni investitsiya qilishga tayyor emas, shuning uchun ilgari faol va ochiqko'ngil ayol jamiyatdan uzoqlashadi va onalik ostini yaxshi tushunmaydigan uning farzandsiz do'stlari ham bolalikdan voz kechishi mumkin. u endi ular bilan muloqot qilishni xohlamasligiga qaror qiling.

Ayollar do'stligi bormi? Psixolog sharhlaydi:

Agar men aybdor bo'lsam, qanday qilib tinchlik o'rnatish kerak?

Agar janjalning sababi juda jiddiy bo'lmasa, siz juda tez yarashishingiz mumkin: murosa topish uchun do'stingiz bilan gaplashish, aybingizni tan olish, kechirim so'rash va kerak bo'lsa, vaziyatni do'stona muhokama qilish kifoya. Axir, nafaqat tinchlik o'rnatish, balki yangi janjallarning oldini olish ham muhimdir.

Ammo ba'zida janjal muhim, shuning uchun aybdor do'st kechirim so'rash yo'llarini qidiradi, shunda uning kechirimi albatta qabul qilinadi.

O'ylangan, chiroyli kechirim tuzatadi va yoqimli xotiralar qoldiradi.

Chiroyli kechirim so'rash variantlari:

Hozirgi. Agar ayollar bir-birlarini yaxshi bilishsa, to'g'ri tanlash qiyin bo'lmaydi. Albatta, xafa bo'lgan do'stning amalga oshishi mumkin bo'lgan kichik istagi bor.
Ijodiy uzr. Bu she'r, kechirim so'rash bilan bog'liq va do'stga bag'ishlangan hikoya, qizlarning birga va baxtli bo'lgan fotosuratlari bilan videoklip yoki kollaj yoki rasm bo'lishi mumkin. Variantlar juda ko'p, faqat tasavvuringizni ishlating.

Agar huquqbuzarlik juda kuchli bo'lsa, sovg'a va ijodiy uzr bilan kutish yaxshidir. Vaqt o'tishi bilan g'azab, g'azab va g'azab pasayadi, keyin siz kechirim so'rashga harakat qilishingiz mumkin.

Qanday qilib eng yaxshi do'stingiz bilan tinchlik o'rnatishingiz mumkin? Muammosiz usul:

VK-da do'stingizdan qanday kechirim so'rash kerak?

Ijtimoiy tarmoqlar, jumladan, VKontakte ham yaxshi, chunki ular gapirishni osonlashtiradi. Uchrashuvning yo'lini izlashning hojati yo'q (bundan tashqari, bu har doim ham mumkin emas), g'o'ldiradi, hayajon bilan o'z ovozingizni tinglang, shunchaki hamma narsani o'ylab ko'ring va gapiring. Shuningdek, chatda siz quyidagilarni amalga oshirishingiz mumkin: haqiqatda qilish qiyin.

Agar shunday bo'lsa, u sizni u erdan olib tashlaguncha kutishning yagona imkoni bor. Ammo agar u juda xafa bo'lsa, bu sodir bo'lmasligi mumkin.

Qiz do'stingizni birinchi bo'lib kelishga majburlash mumkinmi?

Agar do'st bo'lsa u janjalni boshladi va sizni xafa qildi, muhim:

tinchlantirishga harakat qiling;
yoqimli ish qiling, dam oling;
shoshilinch xulosalar chiqarishga shoshilmang;
do'stingizni boshqalar oldida kamsitmang.

Xafagarchilik va og'riq yo'qolganda, nima bo'lganini o'ylab, eslab qolish uchun fikringizni aylantirishingiz kerak janjaldan oldin va janjal paytida do'st o'zini qanday tutgan.

U bilan qayta aloqa qilish uchun hech qanday sabab bo'lmasligi mumkin va eng yaxshi variant uni hayotingizdan olib tashlashdir.

Bilan muloqot qiling yoqimsiz odamlar, ularning haqoratlariga chidash va shu bilan birga ularni do'st deb bilish - eng yaxshi tanlov emas.

Agar do'stlik siz uchun hali ham aziz bo'lsa, siz o'zingizni engishga harakat qilishingiz va do'stingiz bilan sodir bo'lgan voqea haqida gaplashishingiz mumkin.

Bundan tashqari, u o'zidan kechirim so'raguncha kutishingiz mumkin, lekin bu hech qachon sodir bo'lmasligi mumkin: Ba'zi odamlar o'z xatolarini tan olmaydilar. Agar do'stingiz siz uchun juda ko'p narsani anglatsa, birinchi qadamni qo'yganingiz ma'qul.

Do'stingiz bilan suhbat variantlari:

Halol suhbat quring. Do'stingizga sizning orangizda yuzaga kelgan ziddiyatli vaziyat yaqinlaringizni yo'qotishga arzimasligini tushuntirishga harakat qiling. Unga uni hali ham aziz va muhim inson deb bilishingizni eslatib turing.
Murosa toping. U bilan vaziyatni muhokama qiling, yechim bo'yicha uning takliflarini tinglang ziddiyatli vaziyat va siznikini taklif qiling. Bu sizga aloqani saqlab qolish va yangi janjallarning oldini olishga imkon beradigan oqilona va malakali yondashuv.
Kulgili bo'lishga harakat qiling. Bu variant barcha qizlar uchun mos emas va agar janjal jiddiy bo'lsa, amalda foydasiz. Ammo, agar sizning do'stingiz quvnoq odam bo'lsa, siz unga yaqinlashib, "Xo'sh, qachon kechirim so'raysiz?" ovozida kulgili nota bilan. Bundan tashqari, siz kulgili kichik sahnani o'ynashingiz yoki vaziyatga mos keladigan boshqa narsani o'ylab topishingiz mumkin.

Ehtimol, suhbat do'stingizni kechirim so'rashga va nima bo'lganini tushuntirishga undaydi.

Do'stlarni qanday yarashtirish kerak?

Agar ikkita qiz yoki ikki do'st bir-biri bilan qattiq janjallashsa, ularning umumiy do'stiga hamdardlik bildirishi mumkin: U mojaroning barcha tafsilotlarini bilib oladi va unda bir tomonni tanlash uning qiz do'stlaridan biri (do'stlaridan biri bilan) bilan aloqani yo'qotishini anglatishini tushunsa, o'zini juda yaxshi his qilmaydi.

Ammo chiqish yo'li bor: siz ularni yarashtirishga harakat qilishingiz mumkin:

Ularning har biri bilan alohida gaplashing. Ularni uchrashish va gaplashish kerakligiga ishontirishga harakat qiling. Mojaro haqidagi tasavvuringizni ayting, lekin tomonlarni olmang va bir nechta murosaga kelish variantlarini taklif qiling. Ehtimol, bu suhbatlar ularga vaziyatga boshqacha qarashga va tinchlik o'rnatishga imkon beradi.
Agar ularning hech biri mojaroni boshqasi bilan yolg'iz muhokama qilishga tayyor bo'lmasa, mumkin uchalamizni yig'ishga va vaziyatni birgalikda muhokama qilishga harakat qiling. Ularning janjallashayotganini ko'rish siz uchun yoqimsiz ekanligini ayting, mojarodan oldin birgalikdagi muloqotni qanchalik qadrlashini eslatib qo'ying.
Sizning huzuringizda takrorlanadigan janjalning oldini olishga harakat qiling.

Aniq savollar bering ("Nima uchun u ...", "Uning o'rnida nima qilgan bo'lardingiz?"), murosaga kelish variantlarini taklif qiling ("Nega harakat qilmaysiz ...", "Siz bunday variant haqida o'ylab ko'rganmisiz. ..") va ehtimol siz ularni yarashtira olasiz. Muloqot paytida xotirjam bo'lishga harakat qiling.

Jiddiy mojarodan keyin muloqotni boshlash usullari

Agar siz ko'p narsalarni buzgan bo'lsangiz, do'stingizdan qanday kechirim so'rashingiz mumkin? Har bir inson og'riqli nuqtalar mavjud, va agar siz janjal paytida ularni bossangiz, aloqani yo'qotishingiz mumkin. Bunday vaziyatdan keyin qolgan xafagarchilikni qaytarish juda qiyin va tinchlik o'rnatishga urinishlar behuda bo'lishi mumkin.

Murosaga kelish uchun maslahatlar:

U nimaga tayyor bo'ling sizni hayotidan olib tashlamoqchi agar mojaro haqiqatan ham jiddiy bo'lsa.

Bunday holda, eng yaxshi variant - bu bilan kelishishga harakat qilish va jamiyatingizni majburlamaslikdir.

Lekin eng yaxshi variant — umuman janjal qilmang. Mojarolar do'stona muloqotga soya solib qo'ymasligi uchun do'stingiz bilan mojaroga aylanishi mumkin bo'lgan barcha qiyin daqiqalarni muhokama qilish, undan u uchun og'riqli yoki qabul qilinishi mumkin bo'lmagan narsa haqida so'rash va suhbatlarda bunday mavzulardan qochish kerak.

Bu janjal ehtimolini bartaraf etmaydi, lekin uni sezilarli darajada kamaytiradi.