Inson yer yuzida necha yil yashaydi? Tug'ilgan kuningizga qarab qancha yashashingizni tekshiring. Inson umrini uzaytirish mumkinmi

17.09.2023

Inson qancha yashashi mumkin? Gerontolog olimlarning ta'kidlashicha, 150 yilligini nishonlaydigan odamlar allaqachon tug'ilgan va keyingi 20 yil ichida 10 asr yashash mumkin bo'ladi.

Qancha yashash kerak?

Amerikaliklar o'zlari haqida ular hissiyotlarga aqldan ozishlarini aytishadi. Katta ehtimol bilan shuning uchun xitoylik Li Ching-Yun 256 yoshida vafot etgani haqidagi xabar Amerikani portlatib yubordi va eng ko'p o'qiladigan xabarga aylandi.

New York Times va Time jurnali bu haqda 1933 yilda yozgan. Biroq, shifokorlar bunga ishonishga moyil emaslar va bu haqiqatni tasdiqlovchi hech qanday hujjat topilmadi. Ammo kimningdir ikki yarim asr yashaganligi haqidagi g'oyaning o'zi hamon uzoq umr orzu qilganlarni hayajonga solmoqda.

Boshqa tomondan, ko'plab gerontologlar, biz tabiat bizga ajratilganidan ancha kam yashayotganimizga amin. Rasmiy ravishda hujjatlashtirilgan uzoq umr ko'rish rekordi fransuz ayoli Jan Kalmentga tegishli bo'lib, u o'z hayotini engil va "tashvishlarsiz" oldi. U 122 yil yashadi. Genetika uning tanasida hech qachon maxsus narsa topmagan.

Kim yashashni xohlaydi?

Ommabop ilmiy jurnalist Devid Evin turli keksa odamlardan iborat auditoriyani to'pladi va ular qanday umr ko'rishni orzu qilishlarini so'radi - 80, 120 va 150 yil yoki hatto cheksiz. Aksariyat respondentlar 80 yoshga to'lganidan juda xursand ekanliklarini va ko'pincha o'limni muqarrar hodisa deb hisoblashgan.

Bu odamlarning umrini tubdan uzaytiradigan ko'plab dori vositalari va tibbiy asboblar bilan ta'minlanganiga qaramasdan. O'sha uchrashuvda ishtirok etgan tadbirkor Jun Yun uzoq umr ko'rishning haqiqiy narxini aytdi. Biz yuz yil yoki undan ko'proq haqida gapiramiz. Uning fikricha, hozir bu bir million dollardan ko'p bo'lmasligi mumkin.

Qizig'i shundaki, ko'pchilik gerontologlar hayotga bo'lgan samimiy muhabbat uzoq umr ko'rishning asosiy sharti deb hisoblashadi va o'lim haqidagi fikr, xuddi dudlangan sigaret kabi, tabiat tomonidan berilgan yilni bir necha daqiqaga qisqartiradi.

Hayot uchun dorilar

Doktor Laura Helmutning ta'kidlashicha, "kelgusi 25 yil ichida biz yuz yoshgacha bo'lgan o'limni nazorat ostiga olishimiz uchun 50/50 imkoniyatga egamiz". U hozirgi tibbiyot yutuqlari umr ko'rish davomiyligiga qanday ta'sir qilishiga shaxsiy misol keltirdi.

"Mening katta buvim 57 yoshida vafot etdi, ehtimol yurak xurujidan", - deydi Laura Helmut o'z kuzatuvlari bilan. – Katta buvim 67 yoshida insultdan vafot etdilar. Mening buvim yuqori qon bosimi va yuqori xolesterin uchun dori-darmonlarni qabul qiladi. U kelasi hafta 90 yoshini nishonlaydi. Shunday qilib, u mening oilamda nevaralarini ko'rish uchun uzoq umr ko'rgan birinchi odam bo'ldi. Yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olish va davolash uzoq umr ko'rishda ulkan muvaffaqiyatdir”.

O'rtacha umr ko'rishni keskin oshiradigan keyingi tibbiy g'alaba to'liq davo bo'ladi qandli diabet. Bu haqda Genetic Engineering Technology mutaxassislari Science Translational Medicine jurnali sahifalarida xabar berishdi. Ular jigarrang yog 'to'qimalarining hujayralarini faollashtiradigan, yog'larni ishlatadigan va qon glyukoza darajasini normallashtiradigan antikorlarni yaratishga muvaffaq bo'lishdi. Ayni paytda, hozirgi statistik kuzatishlar shuni ko'rsatadiki, diabetga chalingan odamlar diabetga qaraganda o'nlab yillar ko'proq yashaydi. Shunday qilib, sog'lig'ini kuzatadigan o'rtacha odam yaqin kelajakda yuqori ehtimollik bilan yuz yil yoki undan ko'proq yashash imkoniyatiga ega bo'ladi.

Ming yillik hayot

Kembrij universiteti professori Obri de Grey zamonaviy gerontologiyada shubhasiz obro'ga ega. Faqat shuning uchun u shubhali yoki har qanday holatda ehtiyotkor pragmatist bo'lishi kerakdek tuyuladi. Agar juda uzoq vaqtdan beri eng yaxshi aqllar yoshlik eliksirini muvaffaqiyatsiz izlagan bo'lsa. Biroq, olimning ta'kidlashicha, inson umrini o'nlab marta oshirish mumkin. "150 yoshgacha yashaydigan odamlar allaqachon tug'ilgan", deydi Obri de Grey. - Bundan tashqari, keyingi yigirma yil ichida bayram qiladigan odam paydo bo'ladi Yangi yil uchinchi ming yillik." Hammasi keksalik uchun dorilar haqida, ularning birinchi avlodi allaqachon paydo bo'lgan.

Doktor Obri de Grey qarishni inson a’zolari bo‘ylab har xil turdagi molekulyar va hujayrali zararlarning umrbod to‘planishi deb ta’riflaydi. "Bu g'oya profilaktik geriatriya bilan shug'ullanishdir," deb tushuntiradi u, "boshqacha qilib aytganda, molekulyar va hujayrali zararni patogenlik darajasiga etgunga qadar vaqti-vaqti bilan tiklash". U ildiz hujayralari terapiyasida hujayra salomatligini saqlash yo'llarini ko'radi, ulardan foydalanish kasal to'qimalarni sog'lom to'qimalarga almashtirishga yordam beradi.

Bunday holda, inson a'zolarini qimmatga tushishdan va zararlanganlar o'rniga ularni transplantatsiya qilishdan qochish mumkin, bu esa oldindan aytib bo'lmaydigan oqibatlarga olib keladi. Gap shundaki, transplantatsiya har doim butun tana uchun asoratlar va xavflar bilan to'la bo'ladi, agar, masalan, "eski, kasal bo'lmasa ham, jigar har doim ham yangi buyraklar bilan uyg'un ishlay olmaydi".

Siz qari va zaif bo'lishni xohlamasligingiz dargumon. Ammo qarilik bu ajinlar emas. Bu, birinchi navbatda, tiklanish jarayonlarining sekinlashishi. Bu qurtli olmaga o'xshaydi. Agar chiriyotgan tashqi tomondan ko'rinadigan bo'lsa, unda uning ichida uzoq vaqt oldin paydo bo'lgan. Chaqaloqlarda hamma narsa tezda shifo topadi. Ammo 15 yoshdan boshlab bu jarayonlar sekinlashadi. Bu degani, aslida qarish taxminan [...]

Men allaqachon 5 ta marafonda yugurganman. Eng yaxshi natija 3 soat 12 daqiqa. Bunga erishish uchun 3 oy davomida haftasiga 70 km yugurdim. Shuning uchun tezda tiklanish yo'llarini izlashim kerak edi. Axir haftasiga 5 marta mashg'ulot o'tkazardim. Va og'riqli mushaklar bilan samarali mashg'ulot o'tkazish mumkin emas. Endi men sizga yo'llar haqida aytib beraman [...]

Sizning tanangiz ko'plab organlar va retseptorlardan iborat. Lekin hech qayerda ulardan foydalanishni o‘rgatilmagan. Siz o'qish va yozishni o'rgatgansiz. Ammo bu qanday va nima uchun ishlaydi sening tanang- bu fan maktabda o'rganilmaydi. Mayli, buni tuzatamiz. O'z tanangizni tabiatning maqsadiga ko'ra ishlatishni o'rganing. Va keyin u sog'lom bo'ladi va [...]

Ko'p odamlar uyquning ahamiyatini e'tiborga olmaydilar. Lekin behuda. Mana Amerikada uyqusiz hujjatli filmining qayg'uli statistikasi. Ya'ni, hayotdagi ko'p muammolaringiz, agar siz to'liq uxlashni boshlasangiz, hal bo'lishi mumkin. Va bu ko'p jihatdan siz qanchalik tez uxlab qolishingiz mumkinligiga bog'liq. Agar sizda uyqusizlik va uxlab qolish bilan bog'liq muammolar bo'lsa, uxlash yomon bo'ladi. Shunung uchun […]

Qanchalik ko'p kasal bo'lsangiz, yana kasal bo'lish osonroq bo'ladi. Chunki organizm o'z hayotiyligini tezroq tiklashga sarflashi kerak. Bu degani, agar siz kasal bo'lsangiz, siz uch yil yashaysiz. Shunday qilib, kasalliklar qancha kam bo'lsa, siz yoshlik va go'zallikni shunchalik uzoq davom ettirasiz va shunchalik kechroq qarishni boshlaysiz. Har doim sog'lom odamlarning ushbu 10 ta sirlari bunda sizga yordam beradi. […]

Har qanday biznesdagi muvaffaqiyatingiz 100% hozirgi holatingizga bog'liq. Agar tanada ozgina energiya bo'lsa, u dangasalik va uyquchanlik bilan hujum qiladi, keyin katta muvaffaqiyat. bu daqiqa vaqtga etib bo'lmaydi. Muammoga qarshi kurashish uchun o'zingizni his-tuyg'ularingizni to'ldirish va allaqachon energiya bilan to'ldirish uchun 20 daqiqa sarflash yaxshiroqdir. Shunday qilib, [...]

sizniki tashqi ko'rinish hamma narsani buzishi mumkin edi. Yoki, aksincha, ishga yoki boshqa joyga murojaat qilganingizda sizga qo'shimcha ball qo'shing. Ammo bir hafta ichida yaxshilanish kerak bo'lsa-chi? Axir, agar siz to'g'ri ovqatlanishni boshlasangiz ham, chekishni tashlab, sport bilan shug'ullansangiz ham, bunday qisqa vaqt ichida katta ta'sirga erisha olmaysiz. Shuning uchun, ushbu tavsiyalardan foydalaning. Ular […]

Agar siz ushbu tajribalar bilan tanish bo'lsangiz, bu video siz uchun. holda hayotiy energiya vaqtingiz oz bo'ladi. Va harakatsiz muvaffaqiyatga erishish mumkin emas. Shunday qilib, energiya etishmasligining ushbu sabablarini hayotingizdan olib tashlang. Qanchalik ko'p jismoniy harakat qilsangiz, shuncha ko'p energiya ajratasiz. Qanchalik tez-tez jim o'tirsangiz, quvnoqlik shunchalik kamayadi. Jismoniy […]

Bu uzoq umr ko'rish muammosining bir tomoni. Bu odamlar hayotining ijtimoiy sharoitlari bilan bog'liq.

Muammoning yana bir biologik tomoni borki, uni birinchisidan ajratib bo'lmaydi.

Biologik xususiyatlariga ko'ra, inson qulay ijtimoiy sharoitda bo'lsa, qancha vaqt yashashi mumkin? Inson fiziologik jihatdan qancha umr ko'rishga qodir?

Olimlar bunga javob topishga harakat qilishdi.

Masalan, 18-asrda yashagan Buffon muammoni hal qilishning o'ziga xos usulini taklif qildi. U uy hayvonlari o'sishi uchun qancha vaqt kerakligini hisoblab chiqdi. Bu suyak o'sishi bilan belgilanadi. Suyaklar uzunligi o'sishini to'xtatsa, bu tananing o'sishi tugaganligini anglatadi. Ma’lum bo‘lishicha, it ikki yoshgacha, mushuk bir yarim yoshgacha, sigir to‘rt yoshgacha, ot besh yoshgacha, tuya sakkiz yoshgacha va hokazo.

Keyin u har bir hayvonning umrini olib, uni o'sish vaqtiga ajratdi, natijada Buffon har qanday yuqori sutemizuvchining, shu jumladan odamlarning umri o'sish davridan besh-olti baravar ko'p degan xulosaga keldi. uning o'sishi taxminan yigirma besh yoshda tugaydi, bu raqamni oltiga ko'paytirish qoladi va Buffonning fikriga ko'ra, bu taxminan bir yuz ellik yil bo'lib chiqadi.

19-asr oxiri - 20-asr boshlarida yashagan taniqli rus biokimyogari akademik Lazarev inson erisha oladigan umr ko'rish davomiyligini aniqlashning o'ziga xos usulini taklif qildi.

U organizmning hayotiyligining davomiyligi va darajasini qanday yo'l bilan aniqlash mumkin deb hisobladi?

Lazarevning ta'kidlashicha, organizmning hayotiyligi hissiy organlarning ishida, ularni qabul qilishning jiddiyligida eng aniq ifodalanadi. U bu fikrni hisob-kitoblarida asos qilib oldi.

Odatda o'lim hissiy organlar hali eskirmagan, ular etarli darajada sezgirlik va sezgirlikni saqlab qolganda keladi.

Sezgi a'zolarining funksiyalari ma'lum vaqt oralig'ida qay darajada kamayib ketishini bilib, ularning to'liq to'xtab qolishi uchun yana qancha vaqt o'tishi kerakligini aniqlash mumkin.

Shunda tabiiy o'lim sodir bo'ladi.

Lazarevning hisob-kitoblari shuni ko'rsatdiki, sezgi markazlarining umri, ya'ni ularning mavjudligi chegarasi 150 dan 180 yilgacha.

Yana xuddi Buffon bilan bo'lgani kabi taxminan 150 yil chiqdi.

Bu erda aytish kerakki, na Buffon, na Lazarev biologik umr ko'rish davomiyligini aniqlash qonunlarini topmagan. Ular qonun deb hisoblagan narsa aslida faqat taxminlar, farazlar edi.

Lekin ular haqiqatning qandaydir yadrosini topgan bo'lsa kerak. Qizig'i shundaki, xuddi shu masalani o'rganib, o'z usullarini qo'llagan boshqa olimlar taxminan bir xil xulosaga kelishdi.

Testlar

Bu borada ikkita qarama-qarshi fikr mavjud. Ko'pchilik ularning umr ko'rish davomiyligini bilishni xohlaydi. Ammo bunday ma'lumotlarga ega bo'lishni xohlamaydiganlar ham ko'p.

Ko'p odamlar reenkarnasyon va qayta tug'ilishga ishonishlariga qaramay, deyarli hamma o'limdan qo'rqadi. Ko'pchiligimiz o'zimizning o'limning aniq sanasini yoki bizga yaqin odamning vafotini bilsak, katta stressni boshdan kechiramiz.

Bundan tashqari, men sizga o'lim sababi haqida ba'zi numerologik folbinliklarni aytishim mumkin. Ba'zilar, salbiy bashoratlar faqat inson o'zi uchun psixologik munosabatni yaratganligi sababli amalga oshadi, deb hisoblashadi. Ya'ni, u bashorat amalga oshishiga ishonadi va hammamiz bilganimizdek, o'ylash moddiydir.

Agar biror kishi o'zini ma'lum bir yoshda o'lishga tayyorlasa, bu sodir bo'lishi mumkin. Bunday numerologik folbinlikni qanchalik jiddiy qabul qilish har birimiz uchun shaxsiy masala. Albatta, ularni aniq deb atash mumkin emas, chunki ular faqat indikativ ma'lumotlarni taqdim etadilar.

Agar siz aniq ma'lumotga ega bo'lishni istasangiz, unda siz tug'ilgan vaqt va joyni, o'ziga xos sayyoralarning ta'sirini va boshqa ko'plab omillarni tahlil qilishni o'z ichiga olgan astrolojik prognozga murojaat qilishingiz kerak.

Biroq, mutlaqo hamma o'limdan qo'rqadi, deb aytish mumkin emas. Baxtli keksalikka tayyor bo'lish yoki aksincha, agar ular to'satdan yomon bashorat qilsalar, o'zlari rejalashtirgan hamma narsani amalga oshirishga harakat qilish uchun tug'ilgan sana bo'yicha o'zlarining umr ko'rish davomiyligini bilishdan manfaatdor bo'lganlar ham bor.

O'rtacha umr ko'rish davomiyligini bilish uchun siz tug'ilgan sana, oy va yilni umumlashtirishingiz kerak, so'ngra olingan raqamni bitta raqamga qisqartirishingiz kerak.

Misol uchun, 1986 yil 5 oktyabrda tug'ilgan odamni ko'rib chiqing. 5+1+1+9+8+6=30=3+0=3. Ushbu raqamni olganingizdan so'ng, biz uning ma'nosini ochishga o'tamiz. Xo'sh, hozirgi mujassamlikda qancha vaqt yashaysiz?

80 yoshga to'lganingizdan so'ng oldingizga ortiqcha oro bermay kampir keladi. Sizning boy va jonli hayotingiz bor va o'lim og'riqsiz va oson bo'ladi.

Katta ehtimol bilan siz baxtsiz hodisa natijasida hayotingizni yo'qotasiz. Siz uchun eng xavfli yillar - 7,19,29,45 yoki 67 yosh. Albatta, siz uzoqroq yashashingiz mumkin, faqat bu yillar davomida iloji boricha ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Siz uzoq yashaysiz, lekin kasallikdan o'lasiz. Siz uchun eng xavfli yillar - 44 va 73.

Siz haqiqiy uzoq jigarsiz. Siz tug'ilgan kuningizdagi tortda yuzta shamni o'chirish uchun barcha imkoniyatlarga ega bo'lgan odamlardan birisiz. O'zingizga oxirgi kunlar siz faol hayot tarzini olib borasiz va yaxshi sog'liqdan bahramand bo'lasiz.

O'lim doimo sizning ustingizda aylanib yuradi, lekin siz undan aqlli ravishda qochasiz. Sizning hayotingizda juda ko'p xavf-xatarlar mavjud, ammo shuning uchun siz boshqa dunyoga ketasiz va juda hurmatli yoshda.

Siz uchun xavfli hayot yillari 13,22,47 va 68 yil. O'rtacha umr ko'rish va o'lim sababi karmik qarzlarga ta'sir qiladi. Numerologik ko'rsatkichlar va karma raqamingizdagi maslahatlarni qidiring.

Sizda eng kuchli qo'riqchi farishta bor, lekin siz turli xil tabiiy ofatlardan o'lish xavfi ostidasiz. Momaqaldiroq, suv toshqini va yong'inlardan ehtiyot bo'ling. Sizni kutilmagan o'lim kutadi.

Siz haqiqatan ham tavakkal qilishni va o'lim bilan o'ynashni yaxshi ko'rasiz. To‘xtamasangiz, ertami kechmi fojia bilan yakunlanadi. Hayotingizning davomiyligi butunlay sizning qo'lingizda. Agar siz xavf-xatarlardan qochsangiz, uzoq umr ko'rishingiz mumkin.

Bunday odam, afsuski, kamdan-kam hollarda o'zining 50 yoshini ko'rish uchun yashaydi. U spirtli ichimliklar, tamaki va ahmoqona xavf-xatarlardan uzoq turishi kerak. Bu dunyoda uzoqroq qolish imkoniyatiga ega bo'lish uchun u o'z sog'lig'iga juda ehtiyot bo'lishi kerak.

1. O'limdan keyin uch kun ichida tananing parchalanishi boshlanadi, bu organizmda to'plangan fermentlar tomonidan osonlashadi.

2. Avraam Linkolnning jasadi 17 marta qayta dafn etilgan.

3. Osilib o‘z joniga qasd qilgan erkaklar ko‘p hollarda o‘limdan keyingi erektsiyani boshdan kechirishadi.

4. Tananing o'limidan keyin bosh yana 20 soniya yashaydi.

5. 1907 yilda odamning o'limidan oldin va keyin vaznini o'lchash uchun tajriba o'tkazildi. Ma'lum bo'lishicha, odam o'limdan so'ng darhol vazn yo'qotadi.

6. Haqiqiy faktlar shuni ko'rsatadiki, jiddiy yog 'birikmalari bo'lgan odamlar o'limdan keyin sovunga aylanadi.

7. Morits Roulingsning "O'limdan tashqari" kitobi do'zax va jannat mavjudligining haqiqiy dalillarini beradi.

8. Olimlarning aytishicha, tiriklayin ko‘milgan odam 5,5 soat ichida o‘ladi.

9. Odamning soch va tirnoqlari o'limdan keyin o'sishda davom etadi.

10. Klinik o'limni boshdan kechirgan juda ko'p odamlar boshqa dunyoga tashrif buyurishdi.

11. Bolada klinik o'lim sodir bo'lganda, u faqat yaxshi narsalarni ko'radi, kattalar esa jin va yirtqich hayvonlarni ko'radi.

12. Madagaskarda qoldiqlarni qazish odati bor. sevgan kishi marosim marosimida u bilan raqsga tushish uchun.

13. Maykl Nyuton, amerikalik olim, gipnoz yordamida odamlarning o'tmishdagi hayoti haqidagi xotiralarini qanday uyg'otishni bilardi.

14. O'limdan keyin odam boshqa tanada qayta tug'iladi.

15. Biz o'lganimizda, biz yo'qotadigan oxirgi narsa - eshitishimiz.

16. Janubi-Sharqiy Osiyoda "yashovchi" ba'zi mumiyalar hali ham soch va tirnoqlarni o'stirmoqda.

17. Ishonchli manbalarning ta'kidlashicha, psixolog Raymond Mudi o'zining "O'limdan keyingi hayot" kitobini haqiqiy faktlarga asoslanib yozgan.

18. Ko'pgina xalqlarda marhumning ismini talaffuz qilish g'alati taqiqlangan.

19. O'limdan keyin inson miyasida saqlangan ma'lumotlar o'lmaydi, u saqlanadi. Bu haqiqat o'limdan keyingi hayot bilan tasdiqlangan.

20. Xitoy aholisi o'limdan keyin ularning har biri do'zaxga tushishiga ishonishadi.

21. Kokos urib o'lgan odamlar akula hujumidan ko'ra ko'proq.

22. Frantsiyada, agar xohlasangiz, o'lgan odam bilan turmush qurish rasman qonuniydir.

Inson qancha yashashi mumkin? Yetmish, sakson yilmi? Biologlarning hisob-kitoblariga ko'ra, har qanday organizmning umri bu organizm etuklikka erishadigan 7 dan 14 gacha bo'lgan vaqt oralig'ida bo'lishi mumkin. Inson 20-25 yoshda etuklikka erishadi, shuning uchun uning hayoti 280 yilgacha davom etishi mumkin. Ba'zi gerontologlar insonning uzoq umr ko'rishiga ishonishadi.

Masalan, londonlik doktor Kristoferson quyidagi fikrni bildirgan: “Agar uning tanasi hayot uchun zarur bo'lgan barcha moddalar bilan ta'minlangan bo'lsa, inson 300, 400 va hatto 1000 yil yashashi mumkin”. Bu fikrni uzoq umr ko'rish muammolarini o'rgangan mashhur ingliz tabiatshunosi Rojer Bekon ham aytdi: normal inson umri 1000 yil.

Qancha umringiz qolganini qanday hisoblash mumkin?

Sinov kanadalik olimlar tomonidan ishlab chiqilgan. Hisobot nuqtasi sifatida 76 yosh qabul qilindi. Savollarga javob berayotganda, ushbu raqamga tegishli yil sonini qo'shing yoki ayiring. Natijada sizning umr ko'rish davomiyligi prognozi.

Siz erkaksiz -3 Siz sport bilan shug'ullanasizmi?
Siz ayolsiz 4 a) haftasiga 5 marta 30 daqiqadan 4
1 million aholisi bo'lgan shaharda yashang -2 b) haftasiga 2-3 marta 2
Aholisi 1 milliondan kam bo'lgan shaharda yashang 2 Kuniga 10 soatdan ortiq uxlash -4
Bobo va buvilardan biri 85 yil umr ko'rdi yoki > 2 Achchiq va tajovuzga moyil -3
Barcha bobo va buvilar 80 yil umr ko'rishgan 6 Tinch, o'ziga xos xarakter 3
Ota-onalardan biri yurak xuruji yoki insultdan 50 yoshgacha vafot etgan -4 O'zingizni baxtli deb hisoblaysizmi? 1
50 yoshgacha bo'lgan ota-onalardan biri saraton kasalligiga chalingan, yurak bilan bog'liq muammolarga duch kelgan yoki bolalikdan diabet bilan kasallangan -3 O'zingizni omadsiz deb hisoblaysizmi? -2
Yiliga 50 000 dan ortiq daromad oling -2 Bu yil tezlikni oshirganimiz uchun jarimaga tortildik -1
Toʻliq oʻrta taʼlim 1 Kuniga chekish:
Oliy ma'lumot 2 a) 2 qutidan ortiq sigaretalar -8
65 yoshdan oshgan, lekin hali ham ishlaydi 3 b) 1 dan 2 qutigacha sigaretalar -6
Oilali bo'ling 5 v) sigaretaning yarmidan butun qutisigacha -3
Siz yolg'iz yashaysiz (yolg'iz) -3 Kuniga bir stakan pivo yoki bir stakan sharobdan ko'proq iching
Yoshi 30 yoshdan 50 yoshgacha 2 Sizning ortiqcha vazningiz:
Yoshi 51 yoshdan 70 yoshgacha 4 a) 20 kg dan ortiq -8
Siz asosan stolda ishlaysiz -3 b) 15 dan 20 kg gacha -4
Jismoniy mehnat bilan shug'ullanadi 3 v) 5 dan 15 kg gacha -2
Yiliga bir marta to'liq tibbiy ko'rikdan o'ting 2
Avvalo, shuni hisobga olish kerakki, 180 yilgacha yashash odatiy hol emas. Olimlarning ta'kidlashicha, protoplazmada qariydigan narsa yo'q. Ma'lumki, inson tanasi protoplazmadan iborat bo'lib, u Paramecium Aurelia (o'lmas protoplazma) deb ataladi. 1911 yilda L. Vudroof va R. Erdman uni o'rganishga kirishdilar. 1928 yilga kelib, bu protoplazmaning 8000 avlodi qayd etilgan va u o'zgarmagan, halokat yoki qarish belgilari yo'q edi. Tabiatda uzoq umr ko'radiganlar ko'p.

Versal saroyining issiqxonasida Kastiliyalik Eleanor tomonidan ekilgan apelsin daraxti o'sadi. Meksikada Kortez bilan zamondosh sarv daraxti bor. Afrika savannalarida o'sadigan baobablarning yoshi 5000 yilga etadi. Ba'zi baliqlar (sazan, pike), shuningdek, yovvoyi cho'chqa kabi hayvonlar taxminan 300 yil yashaydi; toshbaqalar - bir necha asrlar; maymunlar, oqqushlar, to'tiqushlarning ayrim turlari - 100 yil.

Odamlarga kelsak, Eski Ahdga ko'ra, Metushelah deyarli doktor Kristoferson tomonidan belgilangan uzoq umr ko'rish chegarasiga yetdi - u 969 yoshida vafot etdi. Yusuf 110 yil, Sara - 127, Ibrohim - 175, Muso - 120 yil yashagan. Qadimgi yunonlar (pelasglar) 70 yoshda o'lish beshikda o'lish bilan deyarli bir xil deb hisoblashgan. Qadimgi yunon yozuvchilari va tarixchilarining fikriga ko'ra, pelasglarning umr ko'rish davomiyligi kamida 200 yil edi. Shu bilan birga, hayotlarining oxirigacha ular hayotiyligini saqlab qolishdi va sochlari oqarib ketmadi.

Tarixdan ba'zi qiziqarli misollar. Karl I ning rafiqasi Mariya Genriettaga g'amxo'rlik qilgan doya 103 yil yashadi. 1500 yilda Jenkins ismli odam Yorkshirda tug'ilib, 170 yil umr ko'rdi. 1588 yilda Londonda tug'ilgan Tomas Parr 152 yoshida vafot etdi. Ma'lum rekord oilaviy hayot(147 yil), uchinchi oltin to'yni nishonlash uchun uch yil etarli emas edi. Er 173 yil, xotini 184 yil yashagan.

Ularning aytishicha, 150 yoshida bu odamlar 50 yoshga o'xshardi. 20-asrning 60-yillarida Eron qishlog'ida 195 yoshli Seyd Ali ismli bir kishi yashagan. Uning so'zlariga ko'ra, u 1790 yilda turmushga chiqqan. Uning katta o'g'li yosh - 120 yoshda vafot etdi, lekin Alining yana to'rt farzandi bor: ikki o'g'il (105 va 90 yosh) va ikki qiz (110 va 80 yosh).

Seyd Ali faol va ajoyib ko'rish qobiliyatiga ega. 75 yoshli ayol raqs darslarini bergan holatlar mavjud. U 20 yoshli qizdek moslashuvchan, ammo qirqdan oshmaydi. Uning tanasi elastik, yuzida ajinlar yo'q, sochlari oqargan, tishlari chiroyli va mukammal saqlanib qolgan. Ayol, nozik, baquvvat va faol. 85 yoshida uning ajoyib qomati va ochiq jigarrang sochlari bor. Men uchta turmush qurish taklifini oldim, lekin men hali ham bo'ydoqman, chunki men yakuniy tanlov qilishga shoshilmayapman.

Miss Marion Jons o'zining tarjimai holini 100 yoshida yozgan. Shu bilan birga, qo'shnilar uning kvartirasida ko'p sonli mehmonlar tomonidan yaratilgan shovqindan shikoyat qila boshladilar. Miss Jons qo'shnilarining tinchligini buzmaslik uchun yangi kvartiraga ko'chib o'tdi va u erda hech kimni bezovta qilmasdan dam olishi mumkin edi. Inson o'zining biologik hayotini to'liq o'tkazishi mumkinligida g'alati narsa yo'q. Bunda muvaffaqiyat qozongan insonlar aqlini yo‘qotmaydi va nochor bo‘lib qolmaydi.

Bularning barchasi g'alati tuyuladi, chunki siz hali ham har kuni yuz yoshli ayollar va erkaklarni uchratmaysiz. Bugungi kunda insonning o'rtacha umr ko'rish davomiyligi 70 yilni tashkil etadi, shuning uchun qarimasdan uzoq yashash mumkin degan fikrning o'zi fantastik ko'rinadi. Biz qisqa umrga tuzilganmiz va 180 yilni cheksizlik deb hisoblaymiz.

Ma'lumki, biz qarigan sari vaqt tezroq uchadi. Bolalikda bir oy bir yilga o'xshaydi - bu yoshlik davrida tanada kattalarga qaraganda ko'proq fiziologik va psixologik o'zgarishlar sodir bo'lishi bilan bog'liq. Masalan, 10 yoshli bola uchun vaqt 50 yoshli erkaknikiga qaraganda 4 barobar sekin o'tishi aniqlandi.

Deyarli barcha erkaklar va ayollar ertami-kechmi sistitni boshdan kechirishadi. Qorin bo'shlig'ida va siyish paytida og'riq, belning pastki qismida og'riq, hojatxonaga tez-tez tashrif buyurish ... Bu alomatlar ko'pchilikka tanish. Https://icistit.ru/ veb-saytida siz ushbu alomatlar bilan batafsil tanishishingiz va batafsil ma'lumotni o'qishingiz mumkin.