Ако детето не иска да яде допълнителни храни. Какво да правите, ако детето не яде допълнителни храни, тайни и трикове. Прехвърляме бебето на храна за възрастни

Ако детето ви не иска да яде допълнителни храни, не се разстройвайте. Има няколко причини за това и с правилния подход родителите могат лесно да коригират ситуацията. Отказът от допълнително хранене не трябва да се приема като признак на психологическо или физическо заболяване на бебето. Това поведение не показва патология. И така, каква е причината за отказа и как да въведете допълнителни храни, ако бебето не иска да го яде?

Ако детето яде майчино мляко, тогава допълващите храни му се въвеждат не по-рано от 6 месеца. Но има и други възможности за хранене:

1. Изкуствени.
2. Смесени.

Сместа няма нищо общо с допълващите храни. Това е „заместител“ на майчиното мляко, което бебето яде за определен период от време. Ако бебето първоначално е на изкуствено хранене, тогава допълващите храни му се въвеждат по-рано.

Смесеното хранене включва използването както на мляко, така и на формула. Тази опция за хранене се избира, когато майката има мляко, но не е достатъчно. За да може детето да бъде пълноценно, то се “храни” с адаптирано мляко.

Разликата между допълващите храни и основните храни е следната:

• адаптираното или майчиното мляко е основата на храненето;
• допълващите храни са добавка, уникален източник на нови вкусови усещания, хранителни вещества и микроелементи.

внимание! Кашата не може да се разглежда като заместител на адаптираното мляко или млякото, но се препоръчва да се въвеждат постепенно.

Кога да се въведат допълващи храни

Има няколко начина да разберете, че бебето е готово за въвеждане на допълнителни храни, това може да се разпознае по поведението на детето:

1. С готовност се съгласява да опита всяка непозната храна и посяга към ястия за възрастни.
2. Яде нова храна без крясъци и скандали и не отказва да опита допълнителни храни.
3. Бебето няма стомашни проблеми, няма вирусни и настинки и в момента не му никнат зъби.

Психолозите разграничават два вида готовност на детето за въвеждане на допълнителни храни:

• психологически;
• физиологичен.

Ако говорим за психология, тогава психически бебето трябва да е готово да опита нова храна. Ако детето не иска да яде предложените ястия, тогава няма смисъл да го принуждавате да го прави. Що се отнася до физиологията, степента на готовност за приемане на допълнителни храни може да се обсъди с педиатър, той ще помогне да се изясни ситуацията.

Физиологични параметри на готовност

Това е оценка на общото състояние на детето, способността на стомашно-чревния тракт да приема нова храна, да реагира адекватно на нея и да смила получения продукт.

Бебето е готово да яде нова храна за възрастни, ако:

1. Няма признаци на възпалително или инфекциозно заболяване.
2. Няма храносмилателни проблеми нормално изпражнениепрез седмицата.
3. Него нормална температуратела.
4. Няма обриви по кожата.
5. В този момент не му никнат зъби.

Въпреки всичко това бебето се храни добре, не отказва шише и няма проблеми със съня. Теглото на детето е поне 6,5 килограма, а развитието му не изостава от връстниците му. В този случай можем да кажем, че бебето е готово да яде допълнителни храни, неговите храносмилателни органи са в състояние да реагират адекватно на пристигането на нови продукти.

Психологически параметри на готовност

Ако бебето усилено се опитва да грабне нещо от масата и да го сложи в устата си, тогава говорим за това, че е готово да опита нови ястия. Психологическата готовност е любопитството на бебето, желанието да разнообрази диетата и да опита нещо ново.

Ако детето не е психологически готово да яде нова храна, то обикновено:

• отказва непозната храна;
• избухва на всяко хранене;
• предпочита бутилка или майчина гърда.

Основните причини, поради които бебето отказва допълнително хранене

Когато детето не иска да яде допълнителни храни, има няколко причини за това:

1. Тялото не произвежда достатъчно хранителни ензими, което води до стомашни проблеми.
2. Децата също отказват да ядат, защото първият опит с нова храна е свързан с негативни впечатления.
3. Вкусът на ново ястие е просто неприятен, поради тази причина бебето не иска да го опита.

внимание! Ако детето изплюе храна и не яде, тогава има голяма вероятност да не може да я преглътне. Това е рефлекс, няма нищо странно в това поведение. Ако детето поглъща лошо или изобщо не поглъща храна, тогава не трябва да го принуждавате да прави това.

Рефлексивното отхвърляне на твърда храна преминава от само себе си, не изисква никакви процедури, от родителите се изисква само търпение и разбиране.

Откъде да започне първото хранене

Много родители започват да дават на бебето каша, но този вид допълнително хранене има свои собствени характеристики:

1. Не се препоръчва да се храни бебе с наднормено тегло със зърнени храни; в този случай се предпочитат плодовете.
2. Зърнените храни са трудни за храносмилане, поради тази причина не трябва да прекалявате с различните зърнени храни. В началния етап е по-добре да давате грис и овесени ядки, приготвени не с мляко, а със смес.

Лактозата е трудно смилаема, поради тази причина приготвяйте каша не с мляко, а със сместа, която давате на бебето като основна храна. Не трябва да храните бебе с каша, ако то все още не е на 5-6 месеца. Даването на такива допълващи храни на 3-4 месеца е твърде рано. На този етап е по-добре да се даде предпочитание на плодовите пюрета.

Някои родители започват да хранят бебето си със сок; това решение е напълно оправдано, тъй като ви позволява да разберете дали тялото е готово за нововъведения.

Ако решите да запознаете бебето си с допълнителни храни, тогава трябва да следвате няколко правила. Това ще ви помогне да свикнете с иновациите и значително ще намали натиска върху тялото на бебето.

Можете да храните само здраво бебе

Можете да въведете нови храни, да започнете да давате напитки, сок и дори компот само ако бебето се чувства добре. Когато той показва признаци на заболяване, трябва да откажете допълнителните храни, оставете иновациите да изчакат. Ако бебето се почувства зле или майката подозира, че има вирус, инфекция, настинка или дори обикновена хрема, дохранването се отлага за неопределено време, докато здравословното му състояние се стабилизира.

Като начало - малка доза

Не бързайте, тъй като бързането няма да помогне тук. Допълнителното хранене трябва да се въвежда постепенно, това ще позволи на тялото на бебето да свикне с новата храна.

План за действие:

1. Дайте му лъжица нова храна, за да опита.
2. Оценете реакцията на вашето дете към ястието.
3. Ако бебето откаже, не го насилвайте.

Принуждаването на детето да яде допълнителни храни ще доведе до негативни асоциации. Препоръчително е да изключите насилието, но можете да прибягвате до малки трикове. В началния етап разсейвайте детето, това ще помогне да пренасочите вниманието му.

Въвеждане на нова храна преди основното хранене

Ако бебето е пълно, то няма нужда от допълнителни храни, то ще откаже храна или ще избухне.

• дайте допълнителни храни преди основните хранения;
• предлагайте вода след хранене;
• откажете сок, ако решите да въведете Нов продукт.

Сокът в големи количества може да причини стомашни проблеми; дайте предпочитание на чиста, топла вода.

Тялото трябва да получава достатъчно количество течност, тъй като водата участва в храносмилателните процеси и липсата й може да доведе до недостатъчно производство на храносмилателни ензими.

След като влезе в стомаха, течността намалява обема си, което означава, че бебето ще яде по-малко, така че пиенето на течност се извършва между храненията.

Никакво насилие

Насилието над деца не е валидно по няколко причини. Но малките трикове, към които родителите често прибягват, трудно се описват с този термин.

Какво можете да направите с вашето бебе, за да започне да яде нови храни:

1. Разсейвайте по всякакъв възможен начин.
2. Настоявайте на мнението си.
3. Прибегнете до изнудване, ако работи.

Когато мама или татко решат да настояват на своето, това едва ли може да се нарече насилие. Опитайте да предложите на бебето нова храна; ако то откаже, повторете процедурата. Струва си да спрете, ако детето е готово да избухне, негативни емоцииняма да донесе никаква полза.

Монокомпонентен

Диетата на детето трябва да бъде разнообразна. Не трябва всеки ден да предлагате ястие, което бебето ви не харесва. Опитайте се да покажете въображението си и да нахраните детето си с нещо интересно и вкусно.

Въвеждането на допълнителни храни е важен период в живота на всяко семейство, но не трябва да се спирате на проблема. Ако детето ви отказва нова храна, не бързайте. Предложете му храна, ако получите отказ, направете почивка от 3-4 дни, след което опитайте отново.

.:: 01.09.2015

Вашето бебе току-що е започнало да получава допълнителни храни и изглежда харесва новата храна, но не изяжда цялата порция, а опитва само една лъжица. Как да разберем какво не е наред?

Трудности с въвеждането на допълващи храни възникват доста често както при кърмени деца, така и при кърмачета. изкуствено хранене, чиято основна храна до определена възраст е адаптирано мляко от шише.

Късно въвеждане на допълващи храни

Нормално за здрав човек развиващо се детеза бебета, хранени с бутилка, допълващи храни се въвеждат от 4-месечна възраст, за бебета, които са изключително кърмени - от 6 месеца, тъй като самото майчино мляко или формула, която го замества, не е достатъчна за бързо растящ организъм. Късното допълнително хранене е, когато майките закъсняват при запознаването на детето с нова храна крайни датиза 2 месеца или повече.

Грешна концепция за допълващо хранене

Някои майки бъркат допълнителното хранене с допълващото хранене. Трябва да разберете, че допълнителното хранене е пълна замяна (след период на приспособяване) на едно кърмене или хранене с адаптирано мляко с пълноценно хранене според възрастта. Това е каша и зеленчуково пюрес месо, плодово пюре и сокове за бебе на 6,5-7 месеца.

Не е необходимо да давате допълващи храни по чаена лъжичка в края на всяко хранене. Трябва да има определен режим. Решете сами кое кърмене или хранене с адаптирано мляко ще замените с допълващи храни и се придържайте към тази рутина.

Някои деца не могат да се справят с предписаното количество допълнително хранене, когато им е трудно да изядат 150 g зеленчуково пюре или 40 g извара наведнъж, хранят се по-често, колкото ядат.

Нередовно и продължително въвеждане на допълващи храни

След като е започнала въвеждането на допълващи храни, майката трябва да бъде упорита и ако бебето откаже, да не се отказва, а да предложи ястието по-късно. Ако бебето приема добре новата храна, увеличете количеството й, като постепенно я довеждате до препоръчителните норми за дадена възраст.

Ако допълващите храни се предлагат нередовно, децата свикват да ядат само течна храна. По-удобно им е да пият от шише или да сучат – действа успокояващо, вкусно, сладко. Постоянно го изискват, а на отказ реагират с крясъци и дори истерия. Ако имате подобен случай: бебето не само крещи, но се задушава, плаче ядосано, плюе до рефлекс, трябва да се свържете с педиатър или невролог.

Сменете ястието за допълваща храна

Всички ние имаме определени хранителни предпочитания и бебетата също развиват свои собствени вкусове. Ако детето упорито отказва каша, предложете зеленчуково пюре. Ако не иска да яде моркови, предложете му картофи, тиква, тиквички. Много деца харесват зелен грах в пюре. Можете да го направите от замразен грах или да го купите готов в буркан.

От 5-месечна възраст се въвежда менюто на бебето (на всяко хранене). растително масло, а от 6 месеца - кремообразни, те значително подобряват вкуса на всяко ястие, така че тези храни, които детето не е искало да яде, могат да бъдат подправени с масло.

Ако бебето ви не иска да яде пюрирани зеленчуци, може да му се прииска да хапне суров морков или краставица. Можете да смесвате настъргани зеленчуци с извара, кисело мляко или да давате зеленчукови сокове вместо зеленчуци. Понякога децата отказват да ядат храна със стайна температура, опитайте се да я затоплите, така че допълнителните храни да са топли.

Детето не яде месо

Много майки започват допълнително хранене с пюре от заешко месо, тъй като този продукт е по-малко алергичен. Всичко е точно, но заешкото месо има специфичен вкус, това също трябва да се има предвид.

Вашето бебе не иска да яде месни пюрета, но поради възрастта си вече има право на месо - пригответе обикновен котлет като за вас, с лук, яйца, паниран, но не слагайте достатъчно сол (посолете го леко) и не преварявайте (по-добре го на пара). Може би ще яде котлет или кюфтета с баща си за компания.

Друга рецепта за допълващо месо: филе или филе със сини сливи. Сините сливи са чудесна добавка към месото, важно е само да изберете сушен плод, който да не е много кисел. Просто смелете месото и накиснатите сини сливи в блендер до желаната консистенция.

Сладкиши за по-късно

Не напразно педиатрите и диетолозите препоръчват да се започне допълнително хранене със зеленчуци и неподсладени зърнени храни - най-лесно е децата да свикнат със сладки и солени храни, като опитат плодове, богати на глюкоза и фруктоза; детето намира зеле или тиквички за безвкусни. Следователно те се появяват в менюто на бебето, когато то напълно яде други допълнителни храни - месо, зеленчуци, каша.

Само не забравяйте, че плодовете са десерт, не допълваща храна, нито основно ястие. Хранителната им стойност е ниска, а пристрастяването е бързо, както всеки десерт. Вашето бебе ще получи напълно витамини, ако яде зеленчуци, зърнени храни, месо, извара, кефир или кисело мляко и яйчен жълтък.

Не се опитвайте да замените пълноценното хранене с плодове, разсъждавайки: „Само ако можех да ям нещо“. Ако той не яде тези храни, плодовете няма да запълнят празнината в минералите и витамините, които съдържат.

Каша за допълващо хранене

Традиционно започваме допълнителното хранене с ориз, елда или царевична каша. Ако бебето ви не желае да ги яде, дори разредени с обичайната смес или с добавка на масло, не се обезсърчавайте; от 7-месечна възраст гамата от зърнени култури се разширява значително. Можете да приготвите перлен ечемик и ечемична каша, просо и овесени ядки. Само защото вие самите не харесвате яйца, не означава, че не трябва да ги предлагате на вашето бебе. Ако бебето не харесва най-много здравословна каша- овесена каша, тогава не забравяйте, че има такъв продукт като овесена каша, тя се приготвя от същата овесена каша, но овесената каша има съвсем различен вкус.

Ако детето ви не иска да яде домашно приготвена каша, опитайте с купената от магазина. Ако не иска каша от магазина, сгответе я сами.

Детето има запек

Друга причина, поради която детето може да откаже да яде или да яде малко, е запекът. Консултирайте се с вашия педиатър дали бебето ви се изхожда добре.

Ако той наистина има задържане на изпражненията, тогава допълнителното хранене трябва да бъде доминирано от пресни млечнокисели продукти (кефир и кисело мляко), овесена каша и царевична каша (те съдържат много фибри). От 6 месеца можете да добавите ленено семе към основната каша.

Ленената каша е каша, приготвена от ленено брашно, разредено с питейна вода, без варене или варене. Важно е не смляното в кафемелачка ленено семе, а готовото брашно. Нормата на кашата от ленено семе се изчислява от теглото на лененото брашно - една порция е не повече от 5 g (1 чаена лъжичка), тъй като лененото брашно има подчертан холеретичен ефект и съдържа много фибри, поради което се използва като добавка към основната каша, особено показана за деца с жлъчна дискинезия и запек

Ако бебето ви има гъсти изпражнения, въздържайте се от картофи, ориз, бисквити и мляко в допълващите храни; ако запекът е много тежък, трябва да намалите количеството извара. В този случай трябва да увеличите порциите зеленчуци (краставици, тиквички, карфиол, броколи, цвекло), не забравяйте да дадете растително масло и достатъчно питейна вода. Не се отказвайте от дохранването с месо, а пригответе месното пюре по-рядко и в зеленчуков бульон.

Ако вашето бебе има прекомерни газове, това също може да повлияе на апетита му. Забележете, може би бебето изпразва червата си през времето, но коремът му е подут. След това се откажете за известно време от бялото зеле и ръжените бисквити. Ябълките, малините и гроздето също причиняват подуване. Давайте плодовете на детето си отделно - смесени с други храни, те започват да ферментират, което увеличава образуването на газове в червата. Но трябва да ядете зеленчуци преди хранене с месо.

Варете билков чай ​​на базата на копър и лайка; в аптеката има готови смеси за детски чай.

Не иска да яде, защото е пълен

Някои майки не се уморяват да предлагат на бебето всякакви храни - то суче морков, гризе краставица, яде няколко лъжици каша, получава кърма или адаптирано мляко, но не получава правилно хранене, бебето отказва такива важни храни като извара или риба.

Не пъхайте постоянно храна в бебето до 8 месеца, интервалите между храненията трябва да бъдат 3,5-4 часа. Опитайте се да планирате деня си, влезте в рутина. Ако бебето поиска шише или гърда, разсейте го с игри или разходка, за да изчакате между основните хранения и избягвайте похапване.

График на допълнително хранене

За да не гадаете дали детето ви яде и расте достатъчно, поддържайте график за хранене и тегло.

Записвайте всеки ден по кое време е яло вашето бебе и в какви количества, претегляйте се веднъж седмично. Ако кърмите, е доста трудно да се определи количеството кърма, обикновените подови везни имат голяма грешка и бебето може да откаже да пие изцедено мляко от чаша или шише. Нямате нужда от това, достатъчно е да запишете само количеството допълнителни храни, които ядете в дневника си.

Кривата на наддаване на тегло се изгражда седмица по седмица през целия период на адаптация на бебето към новата храна. Когато в менюто на детето се появят всички необходими продукти, достатъчно е да го претегляте веднъж месечно, за да сте сигурни, че кривата върви право нагоре, а не образува низходяща или хоризонтална линия.

Бебето не иска да яде

И така, опитали сте всичко, но бебето е капризно, плюе, плаче, иска тита и не иска нищо друго. В такава ситуация мненията на педиатрите и майките се различават значително. Лекарите силно препоръчват храненето, чрез „не искам“ и „не мога“, да не се отказвате, „в противен случай ще доведете до дистрофия“. Наистина не е нужно да се отказвате, но също така не трябва да карате детето си да изпада в истерия. Здрава психика на детето и нервна системамайките са по-важни, а дистрофията е нещо от ужасяващите истории за родителите.

• не започвайте да въвеждате допълнителни храни с плодове, особено сладки (круши, банани, праскови, сладки ябълки)
• опитайте се да предложите храна с игри: хранете играчки, мама, татко, баба, оставете лъжицата да лети като самолет, плувайте в езеро за супа - използвайте въображението си,
• дайте му повече независимост - лъжица в ръцете му, нека се опита сам да я донесе до устата си,
• пуснете видеоклип в YouTube за вашето дете, където нечие дете обядва щастливо, и се присъединете към компанията,
• хранете бавно, но постоянно,
• похвала за това, което ядеш и пиеш,
• бъдете търпеливи, не се нервирайте.

Волкова Ирина

Моята Лиза наскоро стана на 9 месеца. С нея водим постоянни войни за допълващи храни. Невъзможно е да се храни нещо с лъжица - той стиска устните си и прави гримаси.

И влезе ли нещо в устата й, веднага го изплюва на всички посоки с протестни възгласи. Освен излишното чистене, мен като майка много ме притеснява въпросът с нейното хранене! Кажете ми какво да правя, когато дете на 9 месеца не яде допълнителни храни?

Получавам доста подобни писма от вас. И това показва едно нещо: родителите често имат проблеми с храненето на бебета под една година.

Е, нека да разберем защо едно 9-месечно дете не яде допълнителни храни.

Кога е време за допълнително хранене?

Безсмислено е да се въвеждат допълнителни храни преди 6-месечна възраст, тъй като преди тази възраст в стомашно-чревния тракт на бебето просто липсват необходимите ензими.

Освен това, ако преди това на изкуствените бебета беше предписано по-ранно начало на допълнително хранене, тъй като смесите не осигуряваха на растящото тяло всички необходими елементи, днес ситуацията се промени.

Съвременните млечни формули задоволяват всички нужди на бебето и можете спокойно да въвеждате допълнителни храни само на 6 месеца.

Помня!Няма смисъл да започвате допълнително хранене по-рано. Малкото тяло не е физиологично готово за въвеждане на нови храни в ранна възраст.

И между другото, една от причините, поради които бебето на 9 месеца не яде допълнителни храни, може да бъде ранното въвеждане на нова храна, което може да провокира проблеми с храносмилането и естествения протест на детето срещу това състояние на нещата.

Има обаче и други признаци, че бебето е готово да въведе допълнителни храни, можете да ги използвате, за да навигирате и да променяте времето на въвеждането му:

• Бебето удвои теглото си при раждането (за да разберете върху какви стандарти трябва да се съсредоточите, прочетете статията Наддаване на тегло при новородени по месеци >>>);
• Рефлексът за изтласкване на твърда храна с език е избледнял;
• Проявява интерес към това, което родителите ядат

Ако по някаква причина детето не е достигнало състояние на готовност, тогава началото на допълнителното хранене може да се забави с повече късни дати, но не чакайте повече от 7 месеца на бебето.

Късното започване на допълнително хранене също води до факта, че интересът на детето към храната вече е изчезнал и виждате картината, че дете на 9 месеца може да не иска да яде допълнителни храни.

Други причини за отказ от допълнително хранене

Има и много физиологични и психологически причини, защо 9-месечно дете не яде допълващи храни.

Сред първите са, например, всички видове заболявания:

1. Бебето му никнат зъбки, боли го коремчето, има температура поради настинка или чревна инфекция (прочетете статията по темата Температура при никнене на зъби >>>);
2. Или бебето наскоро е било ваксинирано и малкото тяло изпитва стрес;
3. Запомнете горните признаци на готовност за започване на допълнително хранене.

Има още много психологически причини:

• Ранното въвеждане на допълващи храни, когато детето не е психологически готово да получава нови продукти, не разбира какво е и защо е необходимо;
• Насилие или психологическа травма;

Ако детето се храни постоянно насила, потискайки протестите си, това води само до тяхното засилване.

Може би първата храна, която детето опита, го накара да се задави и да се изплаши.

• Може би дете на 9 месеца не яде добре допълващи храни, защото все още не е имал време да свикне с новите вкусови усещания;

Ако му отделите време, многократно предлагайки нов продукт (но без да го насилвате), може би той скоро ще го опита.

• Вкусовете на детето се игнорират.

Бебетата под една година могат да бъдат много избирателни в храната и ако бебето не харесва определен вкус, няма смисъл непременно да го привиквате към този продукт.

Помня!Допълнителното хранене до една година е само една четвърт от дневната дажба. Бебето трябва да получи останалото от кърмата или адаптираното мляко.

Ето защо, ако дете на 9 месеца не яде месо или категорично отхвърля броколи, добре за здравето му. Успокой се и му предложи това, което харесва. Смили се за крехката си психика.

• Разделно хранене;

Ако бебето се храни на масата на децата, а самите родители не ядат в този момент, тогава липсата на пример от родителите може да доведе до избледняване на интереса към храната.

В този случай детето започва да яде допълнителни храни все по-лошо.

• Хранене по време на игра;

Ако се опитат да „завинтят“ лъжица или две храна за възрастни в бебе, примамвайки го с дрънкалки, карикатури или забавление, то най-вероятно ще възприеме това не като хранене, а като игра.

А вашите лъжици, които поднасяте към устата си, само го разсейват и дразнят. Не се опитвайте да свързвате храната с играта в ума на вашето дете. Това ще изиграе лоша шега в бъдеще.

Какво да правя?

И така, какво трябва да направят родителите, ако детето им на 9 месеца не яде достатъчно (или дори отказва да яде) допълнителни храни?

1. Хранете го на обща трапеза, за да види, че родителите му ядат една и съща храна и много я харесват. Това е естественооформете неговия интерес към храната;
2. Предлагайте допълнителни храни, когато бебето ви е гладно, а не след хранене. По този начин има по-голям шанс то да опита нова храна;
3. Ако бебето откаже да яде от буркан (родителите не ядат това), пригответе храната сами и го хранете от ястия за „възрастни“;
4. Ако не иска да яде с лъжица, оставете го да използва пръстите си. Да, не е толкова естетически издържан, но задоволява естествените изследователски потребности на детето;
5. Бъди търпелив. Понякога, за да опита бебето храна, трябва да му я предложи до 20 пъти! Естествено, просто предлагайте, а не натискайте каквото и да става;
6. Потърсете алтернатива. Ако дете на 9 месеца не яде добре извара, опитайте да му дадете кефир. Ако не иска броколи, заменете ги с тиквички;
7. Не слушайте празни съседи или роднини, които ви казват, че децата им на тази възраст вече са изяли пълна чиния борш;

• Първо, това не е напълно полезно;
• И второ, развитието и нуждите на всяко дете са индивидуални и трябва да се съсредоточите върху тях.

Използвайки информацията от курса, ще работите върху грешките стъпка по стъпка и ще научите бебето си да яде много, пълноценно и с апетит.

Повечето майки с нетърпение очакват бебето да стане на шест месеца. В крайна сметка на тази възраст можете да въведете допълнителни храни, което означава, че можете да зарадвате бебето си с нови продукти и внимателно приготвени ястия. Това е същността на майчината природа, проява на любов, еволюционно желание за хранене, което е на второ място по важност за запазването на човешкия род след нуждата от стопляне.

Във въвеждането на допълващи храни майката вижда нови възможности за проява на обич и грижа. Следователно отказът от страна на детето се възприема с голямо огорчение и дори опасение. В същото време педиатрите смятат, че нищо спешно не се случва.

Причини за отказ от хранене

От момента, в който детето започна живота, то получи вкусно и сладко кърмаили безвкусна, но толкова позната смес. И изведнъж в един момент му се предлага напълно нова храна. Вкусът му изглежда неочакван, необичаен и не винаги привлича детето.

В същото време кърмачетата на кърмене и на изкуствено хранене възприемат новите храни по различен начин.

• Бебетата са запознати с вкусовете на храната.Кърмата, която бебетата консумират ежедневно, съдържа вкусови нотки на храните, консумирани от майката. Следователно, когато ги използвате като въвеждащо хранене, рискът от провал е много по-малък от нетрадиционните продукти за масата на майката. В допълнение, кърмата съдържа храносмилателни ензими, които помагат на храната да се смила. Ако след приемането на нов продукт бебето няма проблеми с храносмилането, то ще се радва да яде такава храна на следващия ден.
• Изкуствениците познават само вкуса на сместа.Смята се, че е по-лесно да привикнете бебето към изкуствено хранене, тъй като през целия си живот е получавало „чужда“ храна. Но тук не всичко е ясно. Адаптираната смес има неутрален вкус и след като опита нов продукт, бебето може просто да се „уплаши“ от него. Във всеки случай ще бъде по-богат и специфичен. Може да изглежда твърде кисело (ако говорим за плодова съставка) или грубо (зеленчуково пюре от зеле, тиква). В същото време децата бързо обръщат внимание на сладките вкусове, така че обикновено ядат ястия, приготвени от сладки зеленчуци или индустриални зърнени храни с удоволствие. По този начин се развива селективна любов към допълващите храни: преди това непознати за сладкия вкус (за разлика от бебетата), изкуствените бебета ядат сладки плодови пюрета и зърнени храни, но отказват месни ястия, риба и извара.

Но видът на храненето, което детето получава, е само един аспект, който влияе върху отношението му към допълнителното хранене. Педиатрите считат следните фактори за много по-важни.

Физиологична готовност за допълнително хранене

Препоръчителната времева рамка за въвеждане на допълващи храни на шест месеца е произволна. За всяко бебе процесът на "узряване" на органи и системи протича индивидуално и с различна интензивност. По-специално, при кърмените бебета, храносмилателната система става по-стабилна и зряла, за да приеме всяка храна, различна от кърмата, точно навреме за шест месеца. Но изкуствените бебета и деца имат смесена диетатози процес отнема повече време. Следователно ранните опити на майката да предложи нова храна водят до това, че детето не яде допълнителни храни. Тялото му просто още не е готово за това!

Такива фактори също трябва да показват физиологична готовност.

• Бебето седи свободно, държи лъжица.Това е важно от гледна точка на това, че въвеждането на допълнително хранене трябва да става с прякото участие на детето. Той не е пасивен „зрител“ на процеса, той е активен участник, който се научава самостоятелно да загребва храна в лъжица, да я донася до устата, да я изважда с гъби и да дъвче.
• Рефлексът на изтласкване вече е заглъхнал.До около шест месеца рефлексът, който насърчава езика да изтласка гъста и твърда храна, изчезва при децата. Това показва, че бебето е физически готово да консумира нещо различно от мляко или адаптирано мляко. Ако всичко, което давате, предизвиква повръщане или се избутва от устата от езика, рефлексът на вашето бебе може още да не е избледнял. И трябва да изчакате с допълващи храни.
• Храносмилателната система реагира нормално.Ако яденето на нови храни причинява болка в корема на детето, диария или повишено образуване на газове, това не означава „нормална реакция към непозната храна“, а че я предлагате на детето рано, преди храносмилателната система да узрее. Разбира се, бебето не може да свърже дискомфорта в корема с който и да е продукт. Но интуитивно човек може напълно да откаже такава „опасна“ храна.

Ако детето не яде допълнителни храни в продължение на 6 месеца, това означава, че все още не е физиологично готово за това. Мама трябва да изчака и да направи нов опитняколко седмици. Важно е да направите това само в момента, когато бебето е напълно здраво. Лошото здравословно състояние поради остри респираторни инфекции или никнене на зъби в повечето случаи е причината за отказ от ядене.

Психологически фактори

Консултантите по кърмене са уверени, че бебето трябва да е емоционално готово за допълнително хранене. Процесът на ядене на храна предизвиква силен интерес и желание да опитате сами - това означава емоционална готовност.

В този случай няма да има проблеми с приемането на нова храна. Освен това детето ще иска да го яде и да му се наслади. Освен това в този случай няма разлика във вида на храненето: както бебето, така и изкуственото могат да бъдат еднакво ефективно заинтересовани от храната.

Какви са признаците на психологическа готовност? Има няколко от тях.

• Детето се интересува от храната.Ако седне в скута на майка си по време на семейно хранене, то се опитва да достигне съдържанието на чинията и да го сложи в устата си.
• Бебето протестира, когато не получи продукта.Това е продуктът, а не прибори за храненеили например салфетка. Има голяма разлика в интереса към храната, където целта на бебето е да яде храна. И при обективен интерес, когато бебето просто иска да върти лъжица в ръцете си или да опита чашата на майка си върху зъбите си.
• Детето не се успокоява, докато не получи продукта.Трудно е да го отвлечеш от това, което иска чрез игра или по друг начин. Дори след като получи гърдата, той се връща там, откъдето е започнал: изисква храната, която харесва.

Обикновено интересът към храната се формира, ако детето, от момента, в който овладее умението да седи, редовно прекарва време на общата семейна маса. Когато ден след ден наблюдава как се държат членовете на семейството му на масата, как ядат различни храни, как им харесва, как общуват помежду си, проблемът какво да прави, ако детето не яде допълващи храни, не възниква. .

Основни принципи

Винаги е по-лесно да се предотврати развитието на негативни явления, така че ще се съсредоточим върху основните принципи на правилното допълващо хранене.

• Физиологична готовност, хранителен интерес.Нови храни трябва да се въвеждат само ако и двата фактора се наблюдават при бебето.
• Бебето е здраво. Понякога се случва бебето активно да яде една или повече храни, но изведнъж детето спря да яде допълнителни храни. В същото време той буквално „виси“ на гърдите си, държи се необичайно, цупи се и често плаче. Причината за това може да бъде болезнено никнене на зъби, лошо здраве в резултат на заболяването, след ваксинация. След възстановяване обичайната диета ще бъде възстановена. Просто трябва да дадете почивка на тялото на детето през това време и да не го принуждавате да яде.
• Без насилие!Желателно е правилното допълващо хранене. Ако бебето отказва, това означава, че няма интерес към храната или са се намесили физиологични фактори. Недопустимо е да го принуждавате да яде, в противен случай фактът на хранене ще бъде възприет негативно от него. И проблемът с „храненето“ ще се превърне в начин на хранене във вашето семейство.
• Не прехранвайте.Често срещана ситуация е, когато детето започне да опитва някои храни и дори започне да яде добре някои от тях. И майката решава да го доведе до „препоръчителната норма“, приготвя 180 грама пюре или каша дневно и насърчава детето задължително да яде всичко, което е приготвено. В резултат на това след няколко дни бебето започва напълно да отказва храната, която преди е харесвала. И не че не харесва вкуса. И факт е, че любимото преди това ястие придоби негативна конотация за него: детето вече беше пълно и не искаше повече да яде, но по настояване на майка си трябваше да яде всичко, както е „посочено в нормите“.

Съществуващите стандарти, за удобство, предлагани по месеци в таблетки, изобщо не са ръководство за действие. Те дават общи препоръки какви храни трябва да се предлагат на детето и на каква възраст. И показват какво детето не трябва да яде повече от нормата, за да избегне прехранването. Посочено е, че кърмата или адаптираното мляко трябва да бъдат запазени в диетата.

При кърмене

Какво да направите, ако детето откаже допълващи храни по време на кърмене или например не яде зеленчукови допълващи храни, ограничавайки се само до каша или плодово пюре? Нищо, отговарят консултантите по кърмене.

Според препоръките на СЗО майчиното мляко трябва да остане основна храна за бебето до една година. Неговите огромни ползи продължават до две години. Но сега, когато бебето дори не е навършило една година, млякото служи като основен източник на храна. И всяка допълнителна храна, независимо дали е месо или зърнени храни, е само за информационни цели.

На възраст от една година бебето трябва да получава само двадесет и пет процента хранителни веществаот продукти на трети страни, а по-голямата част - седемдесет и пет процента изключително от кърма. Има доказателства, че до осеммесечна възраст майчиното мляко покрива абсолютно всички хранителни и енергийни нужди на детето. Докато кърмите на поискване, можете да сте сигурни, че вашето бебе е осигурено с всичко необходимо.

Ето защо, дори ако 9-месечното дете не яде добре твърда храна, отпуснете се, не се нервирайте и действайте според обстоятелствата. Харесва ли определен вид каша? Добре, изяж го тук. Опитали ли сте парче месо и сте го изплюли? Предложете го седмица по-късно и след това отново седмица по-късно.

Възприятието на детето за храна не се формира за една нощ. Изследванията на учени показват, че пристрастяване към определен продукт възниква, ако човек го е опитал достатъчен брой пъти. Не един или двама, а дванадесет до петнадесет. Ето защо, за да се запознаете с месото или например изварата, трябва периодично да го давате за тестване.

Правилните действия на майката, спокойното и внимателно отношение към нуждите и желанията на бебето ще дадат плод. Обикновено бебетата започват да ядат пълния набор от препоръчани за тях храни не на шест или осем месеца, а на една година или малко повече. При спестяване кърменеТова е добре.

С изкуствено хранене

Разбира се, стойността на кърмата за едно дете е в пъти по-висока от адаптираното мляко. Но също така няма нужда да бързате да прехвърлите изкуственото дете на маса за възрастни. До една година сместа трябва да служи като доставчик на необходимите вещества за неговия растеж и развитие, а останалите продукти са само за информационни цели.

„Не се притеснявайте, ако бебето ви не приема други храни“, съветва педиатърът Татяна Семенченя. - То ще се научи да се наслаждава на храната с времето и то само ако вижда достоен пример от родителите си. Не настоявайте за нови продукти, придържайте се към едно нещо.“

• Не се опитвайте да разнообразявате менюто.Нормално е бебето да яде един вид плодово пюре или каша всеки ден. Не го давайте много, нека количеството е няколко чаени лъжички.
• Уверете се, че храната не е нито гореща, нито студена.Децата обикновено не харесват това.
• Придържайте се към рутина.Предлагайте каша по едно и също време сутрин всеки ден. А за обяд - зеленчуково пюре. Това ще ви помогне да формирате навика да ядете правилните храни.
• Наблюдавайте вкусовете на вашето бебе.Децата обикновено обичат да ядат каша от елда и царевица. По-големите деца обичат овесена каша. Някои ядат пюре от тиквички, а други зеленчуци под формата на супа. Вкусовите предпочитания са отражение на средата, в която детето живее. Интересува се какво яде семейството му и не се доверява на непознати на вид ястия.

Ако детето не яде допълнителни храни до една година или количеството им е много малко в общата диета, няма място за паника. Основната храна на тази възраст остава кърмата или адаптираното мляко. Другите храни трябва да носят радост на детето и желание да ги опита, което се осигурява чрез формиране на интерес към храната и правилни хранителни навици.

Винаги вземайте бебето си на масата, не насилвайте храната, насърчавайте инициативата да ядете ястието самостоятелно. Той постепенно ще премине към нормалната диета на вашето семейство. Но това ще се случи по-близо до година и половина.

Доста често можете да чуете от млади майки, че бебето отказва да яде допълнителни храни. Новата храна, която се въвежда в диетата на малкото дете, като се вземе предвид масата за допълнително хранене, не е привлекателна за бебето. Тази ситуация не е никак проста, но е възможно да се коригира; основното е да разберете самата причина за отказ от храна.

Причини за отказ от допълнително хранене

Защо бебето не иска да яде допълнителни храни Всъщност има доста отговори на този въпрос, например:

• бебето просто не е опитало новата храна и освен това майчиното мляко или формулата остават по-вкусни и по-познати;

приготвеното ястие може да му се стори безвкусно, така че бебето свързва цялата храна с неуспешен първи опит, може би е било горещо или с необичайна консистенция за него;

• Честите откази от допълващи храни могат да показват, че бебето е болно или в този момент му никнат зъби;
• поради топлината;
• поради прекомерното желание на грижовната майка да нахрани бебето, тя може по този начин да го изплаши, тоест храната за него се превърна в източник на доста неприятни усещания.

Ако детето не яде допълнителни храни, тогава още една важна причинаотказът му може да се дължи на неподготвеността на тялото му. Тоест, следните признаци показват, че бебето е готово да въведе допълнителни храни:

1. Когато детето има няколко зъба.
2. Бебето проявява интерес към храната.

Освен това най-честата грешка на повечето родители, когато детето не яде добре допълващи храни, е, че майката се опитва да замени кърмата с нови храни. По-специално, ако едно дете първо е опитало допълнителни храни с известен интерес и след това е разбрало, че вместо майчиното мляко е дадена нова храна, тогава, разбира се, той може да откаже храна, като по този начин покаже своето недоволство.

Като правило децата развиват интерес към храната от четири до шест месеца и ако не се затвърди навреме, любопитството им може да изчезне. Ако детето категорично откаже допълнително хранене, тогава в този случай трябва да сте търпеливи, основното е да не настоявате, а да опитате отново след определено време: седмица или две.

Начини да помогнете на майката да привлече бебето си към допълнителни храни

Всяко дете е индивидуално по свой начин, така че подходът към него трябва да бъде специален. Една майка трябва да се отнася със специално внимание към любимото си дете, като веднага разбира какво му харесва и какво не. По-специално, това се отнася за приема на храна. Тоест, когато майката се опитва да нахрани бебето, когато то иска да спи, капризничи, няма да има резултат, тогава изборът на правилния момент също е доста важен.

1. По време на периода на хранене бебето трябва да бъде привлечено от храната; играчките могат да помогнат за това. Процесът на хранене може да се извърши по игрив начин: имитиране на хранене на мече, кукла или хранене на възрастен (баща, баба) с храна, предназначена за бебе.
2. Освен това, когато бебето не иска да яде допълнителни храни, майката трябва да внимава, така че до момента на хранене бебето да е гладно, но не прекалено, в противен случай бебето ще го изисква особено. За да развиете апетит, трябва да се разхождате на чист въздух. Понякога се случва бебето да не иска да яде зеленчукова допълнителна храна, в който случай е допустимо да смесите приготвеното ястие с тези храни, които харесва.
3. Освен това майката може да изневерява малко: седнала на масата, тя сяда бебето в скута си и яде ястието, което всъщност е предназначено за бебето.

По правило бебето наблюдава с особен интерес процеса на усвояване на храната, като по този начин се опитва да постави нещо в собствената си уста. Ако вашето бебе яде дори малко количество храна, определено трябва да го похвалите за това. Освен това би било полезно да го похвалите, изразявайки наслада. Тоест тук важен остава моментът на педагогическите трикове, които могат да решат този въпрос.

Какво да направите, ако детето спре да яде допълнителни храни?

Тоест, често се случва децата да отказват педиатричната схема за допълнително хранене, или се нарича още класическа, когато въвеждането на храна в диетата започва с определени храни. В този случай трябва да се опитате да възвърнете интереса към храната по различен начин - педагогически. Този метод предполага следното: давате на детето да яде различни храни от общата трапеза, но размерът им трябва да е колкото грахово зърно.

През деня нормата на допустимата храна е не повече от пет различни продукти. Въпреки това, ние подчертаваме, че, разбира се, пържено, пушено, сладкиши и всякакви подправки са забранени. Освен това по това време си струва да се следи за възможни алергични реакции, за да се вземат подходящи мерки навреме. Ето защо, ако бебето предпочита този конкретен метод на допълнително хранене, тогава е по-добре да го направите по този начин, вместо да карате бебето да избухва.

Така че, ако се случи, че детето е спряло да яде допълнителни храни, тогава няма нужда да настоявате за това. След като отложите процеса на въвеждане на допълващи храни за известно време, опитайте отново. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че в този деликатен въпрос трябва да действате бавно и внимателно, защото иновациите в диетата не винаги протичат гладко и не всички деца са много склонни да опитват нови храни. От ранна детска възраст бебетата имат добре развити вкусови рецептори, така че от раждането те свикват с вкуса на млякото, което има сладникав вкус.

Въпросът остава доста важен за незабавно установяване на контакт с бебето по отношение на храната, в противен случай процесът на хранене може да се превърне в истинско мъчение, което да се отрази негативно и на двете страни.

Какво направихте и как постъпихте, когато детето ви отказа допълнително хранене?