Produk perawatan alami. Produk alami untuk kulit wajah. Minyak alami untuk peremajaan kulit

Saya yakin hampir setiap gadis tertarik dengan perawatan diri, itulah sebabnya kami membeli berbagai produk dan mengunjungi salon kecantikan. Apakah Anda ingin memikat hati orang-orang di sekitar Anda dengan rambut indah dan kulit bersih terawat?

Baru-baru ini saya menulis tentang cara merawat kulit kombinasi agar tidak menjadi masalah dan bersinar dengan keindahan. Tapi ini adalah ulasan kosmetik yang dibeli, dan masih banyak gadis yang menyukainya perawatan alami di rumah.

Jumlahnya sangat banyak masker dan scrub yang bisa dilakukan di rumah, mereka tidak hanya akan membantu memberikan wajah Anda terlihat sehat, tapi juga menghilangkan komedo, jerawat dan tentunya mencerahkan kulit. Satu satunya kurangnya perawatan seperti itu Faktanya adalah produk tersebut memiliki umur simpan yang terbatas, dan beberapa komponen dapat menyebabkan alergi, jadi Anda perlu bijak memilih resep khusus untuk diri Anda sendiri. Perawatan wajah di rumah yang komprehensif dan efektif inilah yang akan dibahas dalam artikel ini.

Produk wajah alami:

1) Minyak bunga jagung buatan sendiri. Kami menggiling kepala bunga jagung kering dan menuangkan minyak zaitun (1 liter per 100 gram bahan mentah) dan membiarkan campuran meresap selama 2 minggu di ruangan yang gelap dan kering, yang tersisa hanyalah disaring.

2) jus lidah buaya. Kami mencuci daun lidah buaya yang tebal bagian bawahnya dan menyimpannya di lemari es dalam kantong plastik selama 2 minggu. Untuk kosmetik buatan sendiri kami hanya menggunakan jus segar.

3) Bagaimana cara membuat air panas? Ambil 1 sdm. kamomil kering, 1 sdm. bunga linden dan 1 sdm. teh hijau, tuangkan segelas air mineral mendidih. Diamkan larutan selama 30-40 menit. Saring campuran tersebut dan tuangkan ke dalam botol semprot. Air penyembuhan ini ideal untuk perawatan wajah di hari yang panas.

Bagaimana cara meningkatkan warna kulit?

• Oleskan masker jus lidah buaya segar selama 20-30 menit dan bilas dengan infus teh hijau yang lemah.
• Rebus potongan lemon selama 15 menit dalam 200 ml air, dinginkan, peras potongannya dan saring kaldu ke dalam botol dengan sumbat. Anda perlu melumasi wajah Anda dengan larutan ini dari waktu ke waktu.
• Dan begitulah mencegah kilap Untuk membuat kulit Anda matte dan lembut, Anda perlu menggunakan masker ini. Campurkan 0,5 sdt. tanah liat kosmetik hitam dan biji kenari giling serta oatmeal (serpih yang dihancurkan) dalam jumlah yang sama. Selanjutnya Anda perlu menambahkan 1-2 tetes minyak esensial lavender, 1/3 sdt. minyak alpukat dan encerkan dengan sedikit air. Oleskan masker pada wajah dengan gerakan memijat, biarkan selama 15-20 menit dan bilas dengan air hangat.

Bagaimana cara menghilangkan freckles (bintik penuaan)?

• Mencerahkan kulit wajah dapat dilakukan dengan membuat masker tanah liat putih sebanyak 3-4 kali dalam seminggu. Untuk melakukan ini, Anda perlu mencampur tanah liat kosmetik putih dan air 1:1, oleskan dengan gerakan memijat pada kulit wajah, tahan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat dan oleskan krim bergizi.
• Meringankan bintik-bintik. Campurkan 1 sdm. keju cottage rendah lemak, 1 sdt. krim asam dan jus lemon. Oleskan pada kulit selama 10 menit dan bilas dengan air hangat. Masker sebaiknya dilakukan setiap 2-3 hari sekali.


• Bagaimana cara menghilangkan bintik-bintik penuaan? Campurkan perasan lemon ukuran sedang, 100 ml vodka, 1 butir telur dan isi botol minyak jarak. Semua bahan harus dikocok hingga rata dan dituangkan ke dalam toples (yang kami simpan di lemari es). Oleskan campuran yang sudah jadi ke bintik-bintik penuaan dengan kapas, lalu biarkan selama 20-25 menit. Sekarang bilas dengan air hangat dan oleskan pelembab. Cukup dengan melakukan masker 2-3 kali seminggu.
• Cara lain untuk menghilangkan bintik-bintik. Campurkan 2 sdt. jus lemon, 4 sdm. akar lobak diparut di parutan halus, 1/3 cangkir anggur putih, dan 1 sdm. serpihan oat digiling menjadi tepung. Tempatkan pasta yang dihasilkan di antara dua lapis kain kasa dan biarkan di wajah, hindari area sekitar mata. Setelah 15 menit, bilas dengan air hangat, lalu air dingin dan oleskan krim bergizi. Kompres ini bisa dilakukan tidak lebih dari sekali dalam seminggu.

Bagaimana cara mencegah munculnya kerutan atau menghilangkannya dan mengencangkan kulit?

• Bagaimana cara mencegah munculnya kerutan? Kami merendam serbet kasa dengan minyak bunga jagung dan meletakkannya di wajah selama 15-20 menit. Setelah itu kita bersihkan dengan serbet kertas. Minyak bunga jagung bisa dibeli di apotek, atau Anda bisa membuatnya sendiri (saya menulisnya di atas).


• Masker pati melawan kerutan. 1 sendok makan tepung kentang biasa harus dilarutkan dalam 0,5 gelas air, dicampur dengan setengah gelas air mendidih dan dimasak hingga mengental. Tambahkan 5 sdm ke massa yang dihasilkan. jus wortel dan 1 sdm. krim asam dan aduk rata. Oleskan masker dengan bola tipis selama 20 menit dan bilas dengan air hangat, lalu oleskan krim pada kulit. Kami melakukan prosedur ini selama 3 hari. Masker ini sebaiknya hanya disimpan di lemari es selama 3 hari.
• Bagaimana cara mengencangkan kulit wajah? Masker ini akan membantu : campurkan jus lidah buaya dan keju cottage buatan sendiri yang penuh lemak (2:1), tambahkan sedikit madu cair ke dalam campuran ini.
• Toner anti kerut. Tambahkan 4 sdm ke 1/2 cangkir teh hijau dingin. jus delima, tuangkan ke dalam botol dan simpan di lemari es. Anda perlu menyeka wajah Anda dengan produk setiap hari setelahnya penghapusan riasan.
• Mengangkat rumah. Masker ini tidak hanya membantu mengencangkan kulit, tapi juga mempersempit pori-pori. Campur 1 mentah putih telur, 1 sdt. bedak bayi dan jus lemon dalam jumlah yang sama dan tambahkan 2-3 tetes minyak mentol. Oleskan campuran tersebut ke wajah dan leher, dan bilas setelah 20-15 menit dengan air pada suhu kamar. Cukup dengan melakukan masker 2 kali seminggu.
• Resep untuk kulit kencang dan bercahaya. Campurkan jus satu jeruk dengan 1 sdt. madu cair dan 4 sdm. oatmeal bubuk. Oleskan masker pada wajah dan leher, bilas setelah 15 menit dengan air pada suhu kamar.

Masker wajah bergizi.

• Campurkan jus lidah buaya dengan minyak zaitun atau wijen (2:1) dan oleskan pada kulit, bilas dengan air hangat.
• Giling 2 sdm. keju cottage lemak dengan 1 sdm. susu hangat, tambahkan sedikit garam dan 1 sdm. minyak biji rami. Simpan campuran ini di wajah Anda selama 20 menit, keluarkan, lalu bersihkan dengan kapas yang dibasahi teh linden dingin.
• Masker melawan kulit kering. Campurkan 2 sdm. susu bubuk dengan 1 sdt. minyak zaitun dan 1 sdm. madu cair. Oleskan pada wajah dan leher, bilas setelah 15 menit dengan air hangat.

Saya telah memberi Anda banyak resep perawatan kulit wajah yang berguna dan mudah diakses dan saya sangat berharap Anda masing-masing akan menemukan setidaknya satu yang cocok untuk diri Anda sendiri! ?

Ngomong-ngomong, para gadis, jangan lupa rawat kulitmu dengan baik periode musim dingin, kita membaca tentang ini lebih lanjut.

v-br.net

Petunjuk dasar langkah demi langkah untuk perawatan kulit wajah

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, petunjuk standar cara mengembalikan kulit wajah ke kondisi ideal terdiri dari 5 poin utama. Mari kita lihat lebih dekat setiap tahapnya.

Menentukan jenis kulit Anda

Tahap ini didahulukan karena suatu alasan, karena ini sangat penting dan menjadi dasar dari keseluruhan kompleks perawatan. Pilihan produk kosmetik yang tepat, penggunaan perawatan di rumah - semua ini tergantung pada jenisnya, karena kulit kering tidak boleh terlalu dikeringkan dengan tonik atau lotion, dan kulit berminyak tidak membutuhkan nutrisi yang lebih. Menentukan tipe Anda tidaklah sulit:

1. Tipe kering adalah kulit halus dan lembut, rentan terhadap rosacea, ruam kulit, dan jerawat. Meski di usia muda tipe ini bisa disebut standar, namun menjelang usia 30 tahun muncul sejumlah masalah yang memerlukan perawatan khusus. Tanda khasnya adalah pengelupasan karena kurangnya kelembapan, cepat memudar, lembek, dan peningkatan kepekaan terhadap faktor eksternal.
2. Tipe berminyak memiliki tekstur padat, kilau berminyak tidak menarik, produksi sebum subkutan meningkat, dan pori-pori membesar. Meski banyak kekurangannya, namun mereka yang memiliki kulit wajah berminyak tidak akan menua dalam waktu lama, hal ini disebabkan adanya lapisan pelindung alami. Perawatan yang tepat kulit berminyak Hal ini membuatnya hampir ideal dan terlindungi dari faktor eksternal yang berbahaya.


3. Tipe gabungan menimbulkan banyak masalah bagi pemiliknya, karena kulit tersebut memiliki daftar lengkap kualitas positif dan negatif dari kulit wajah berminyak dan kering. Zona T sering kali memiliki kilau berminyak, kulit di pipi dan dahi kering dan membutuhkan pelembab yang hati-hati.
4. Tipe normal bisa disebut pengecualian terhadap aturan tersebut, karena kulit tanpa cacat sangat jarang ditemukan.

Mencuci dan membersihkan wajah Anda

Kulit cantik adalah senjata utama menuju kesempurnaan, oleh karena itu ketika muncul pertanyaan bagaimana cara menertibkannya, jawabannya langsung muncul - mencuci dan membersihkan kulit setiap hari. Pada siang hari, wajah terkena stres yang hebat, mulai dari debu kota yang menyumbat pori-pori, kondisi cuaca, hingga sentuhan taktil.

Mencuci merupakan tahap awal perawatan kulit wajah, tidak akan membuat mereka yang memiliki jenis kulit berminyak atau kombinasi khawatir; untuk mencuci yang lembut cukup menggunakan kosmetik pembersih non-alkali (busa, gel). Namun pemilik kulit kering harus bekerja keras untuk menemukan susu atau krim kosmetik yang lembut.

Tujuan utama produk pencuci dan pembersih adalah dengan cepat menghilangkan kotoran, debu, kosmetik dekoratif, dan area jaringan yang mengalami keratinisasi. Mereka diterapkan sesuai dengan skema standar: sebarkan dengan hati-hati ke seluruh sekeliling wajah dengan gerakan lembut searah jarum jam, hindari kontak dengan mata, setelah itu dicuci dengan air mengalir atau handuk basah. Prosedur ini harus dilakukan setidaknya dua kali sehari.

mengencangkan

Proses ini bisa dianggap sebagai kelanjutan dari pembersihan, karena berkat khasiat unik dari tonik atau lotion, Anda tidak hanya dapat melembutkan kulit wajah, tetapi juga menghilangkan sisa pembersih. Prosedur ini dilakukan segera setelah dicuci; yang terbaik adalah menggunakan formulasi bebas alkohol untuk meredam peningkatan sekresi sebum subkutan. Fungsi apa yang dilakukan toning:

Toner sebaiknya dioleskan pada kulit wajah dengan cara yang sama seperti krim, hindari area mata, menggunakan spons atau kain kasa.

Kelembapan yang memberi kehidupan pada kulit

Tahap selanjutnya adalah melembabkan kulit, yang sangat penting untuk kulit kering dan kombinasi. Yang paling populer adalah krim malam dan siang hari, serta masker bergizi yang dibuat sendiri, karena proses pelembab juga melibatkan impregnasi yang efektif. Ini akan memungkinkan Anda merapikan kulit kapan saja sepanjang hari dan meningkatkan elastisitas serta rasa lembutnya. Lapisan film yang tidak terlihat melindungi wajah dari faktor eksternal yang berbahaya dan dapat berfungsi sebagai dasar riasan yang sangat baik.

Isi ulang untuk kulit kering dan kombinasi

Jenis kulit inilah yang sangat membutuhkan nutrisi. Produk perawatan yang paling nyaman adalah krim malam, yang memulihkan kulit, mengaktifkan proses metabolisme, dan memiliki sifat mengenyangkan. Ini harus diterapkan pada wajah sekitar 60-90 menit sebelum tidur.

Orang-orang terkenal yang selalu menjadi sorotan publik dan hanya ingin tampil sempurna, bintang bisnis film dan pertunjukan semakin banyak menyatakan dalam wawancara: “Perawatan wajah saya didasarkan pada bahan alami" Artinya, mereka pun kerap memilih resep masker tradisional untuk perawatan kulit. Mengapa mereka mampu membayar ahli kecantikan dan prosedur paling modern? Jawabannya sederhana - produk alami jauh lebih sehat untuk kulit dan memungkinkan Anda mencapai hasil yang luar biasa, meski lebih lambat.

Daftar metode tradisional yang paling efektif:

Diet untuk kecantikan dan kesehatan kulit wajah

Anda perlu merawat kulit Anda setiap hari; ini merupakan bagian integral dari perawatan nutrisi yang tepat, diisi dengan vitamin dan nutrisi kompleks. Menurut dokter kulit, ada daftar produk tertentu yang penting untuk kecantikan kulit wajah. Nah, produk-produk bermanfaat untuk kulit wajah yang dapat mengisinya dengan kecantikan dan kesehatan adalah sebagai berikut:

Dengan mengikuti semua aturan sederhana perawatan wajah ini, serta mengambil pendekatan selektif terhadap makanan, Anda akan mendapatkan kulit cantik selama bertahun-tahun. Yang utama jangan malas dan jaga dirimu dan orang yang kamu cintai. Jadilah cantik!

kozha-lica.ru

Sedikit tentang kulit...

Produk perawatan kulit alami merupakan salah satu faktor yang menjamin kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan. Mereka akan dibahas dalam artikel ini. Sangat penting untuk dipahami bahwa kulit bukan sekedar penutup yang menutupi otot kita. Ini adalah organ hidup yang melakukan lusinan fungsi penting dalam tubuh. Sama pentingnya dengan fungsi jantung, paru-paru atau ginjal.

Kulit mengatur suhu tubuh dan keseimbangan cairan dalam tubuh. Kulit menghilangkan beberapa racun yang terakumulasi dalam tubuh. Kulit terlibat dalam produksi hormon yang mengontrol sebagian besar proses kehidupan. Kulit mengandung sekitar 640 ribu reseptor yang memungkinkan kita merasakan sentuhan dan perubahan suhu. Terakhir, kulit merupakan saluran penyerapan utama dalam tubuh. Dia memiliki kemampuan paling kuat untuk menyerap segala sesuatu yang menimpanya. Dan menyebar lebih jauh ke seluruh tubuh melalui aliran darah.

Itu sebabnya Sangat penting untuk hanya menggunakan produk kebersihan dan kosmetik alami pada kulit Anda. Bukan hanya yang bilang “alami”, tapi yang mengandung 100% bahan alami. Ingat - mengoleskan krim pada kulit berarti menyehatkan tubuh. Bukan lewat mulut, tapi lewat pori-pori kulit. Bahan kimia sintetis dalam krim dan produk lainnya, paling banter, mencemari kulit wajah - menyumbat pori-pori, mengganggu pernapasan normal dan nutrisi kulit serta menyebabkan penuaan dini. Dalam kasus terburuk, mereka bisa menjadi zat yang sangat beracun (bahkan dalam dosis kecil) yang masuk ke dalam tubuh dan tidak lagi dikeluarkan dari sana, terakumulasi di jaringan dan menyebabkan penyakit, termasuk kanker.

Coba pikirkan - jumlah total nitrat yang diserap ke dalam tubuh melalui kosmetik 100 kali lebih tinggi daripada jumlah nitrat yang diperoleh dari makanan!

Kosmetik alami: tidak ada satu ons pun bahan kimia!

Anda harus bertanggung jawab atas apa yang bersentuhan dengan kulit Anda. Rak-rak toko dipenuhi dengan krim, losion, dan lulur yang banyak mengandung bahan kimia. Mereka dapat dikemas dalam tabung yang indah, memiliki label “alami”, “bio”, “anak-anak”, tulisan yang “menghaluskan kerutan”, “bertindak pada tingkat sel”, “mengandung protein sutra”, “menghilangkan jerawat dengan 1 hari”, dll. Saring informasi ini melalui filter pribadi Anda. Produsen bebas menuliskan apapun yang mereka inginkan pada botol. Mereka bahkan mungkin mengutip data penelitian di balik krim yang sebenarnya palsu. Misalnya, 70% wanita merasakan adanya penurunan kerutan.

Kesimpulan - membaca kandungan produk perawatan kulit. Belilah hanya yang mengandung bahan tumbuhan alami yang sebenarnya bisa Anda makan. Hindari bahan kimia seperti api)

Idealnya, produk wajah Anda hanya mengandung apa yang ada di kolom hijau pada gambar. Kadang-kadang terjadi bahwa komposisi tersebut mengandung komponen-komponen yang asing dan menakutkan yang sebenarnya tidak menimbulkan kerugian yang berarti, meskipun tentu saja lebih baik jika tidak ada dalam komposisi tersebut. Berikut adalah daftar komponen asal tumbuhan yang dapat Anda pahami: xanthan gum (pengental yang berasal dari tumbuhan), lanolin tumbuhan (bukan hewani!!!), gliserin nabati (bukan hewani!!!), setil alkohol (inilah alkoholnya, padat dan tidak kering), asam laktat (tidak ada hubungannya dengan susu, ditemukan pada tumbuhan). Meskipun saya ulangi - lebih baik jika tidak ada juga.

Dimana saya bisa mendapatkan produk wajah alami?

Sekarang saya akan memberi tahu Anda di mana mendapatkan kosmetik alami yang cantik untuk wajah.

Opsi #1 - lakukan sendiri di rumah. Untuk resep membuat produk wajah alami di rumah, lihat artikel “Kulit Wajah Sehat: Formula Perawatan Tepat”.

Opsi nomor 2 - beli makanan sehat dan kosmetik alami di toko. Omong-omong, ada banyak toko seperti itu sekarang! Dan yang lebih baik lagi adalah semakin banyak merek kosmetik alami. Senang rasanya melihat ini menjadi tren baru. Ada merek luar dan dalam negeri. Saya belum mencoba semuanya, tapi saya sudah mencoba banyak di antaranya. Dan sekarang saya akan bercerita lebih banyak tentang mereka.

Review produk wajah alami saya.

1. Pembersih & Penghapus Riasan

1) Minyak wajah pembersih hidrofilik dengan jahe(gambar di tengah) adalah pembersih nomor 1 saya! Kata-kata tidak dapat menggambarkan betapa saya menyukainya! Saya membelinya untuk keperluan percobaan. Segera setelah saya melihat sesuatu yang baru dengan komposisi alami, saya pasti akan membeli ini! Kecil harapan saya akan menyukai produk ini, karena mencuci dengan minyak adalah sesuatu yang baru) Tapi hasilnya melebihi semua ekspektasi.

Itu langsung minyak. Minyak yang sangat, sangat kental. Namun ketika minyak ini bersentuhan dengan air, secara ajaib ia mulai berbusa dan berubah menjadi emulsi yang lembut. Bagaimana cara menggunakan minyak? Anda pasti perlu membasahi tangan Anda, dan Anda juga bisa membasahi wajah Anda. Lalu saya peras sedikit minyaknya dengan dispenser (seukuran 2-3 kacang polong) dan diteteskan di tangan. Lalu saya mencuci muka dengan emulsi yang dihasilkan. Saya suka fakta bahwa minyak ini juga cocok untuk mata dan menghilangkan riasan dengan sempurna. Saya sangat tidak suka menggunakan penghapus riasan terpisah, itu terlalu berantakan bagi saya.

Catatan penting! Karena malo sangat kental, saat pertama kali digunakan tidak mudah diperas. Anda harus bersabar dan menekan dispenser (dengan tenang, tanpa gerakan tiba-tiba) sebanyak 15-20 kali. Artinya, untuk menciptakan efek pompa. Selanjutnya, minyaknya diperas tanpa masalah!

Menggabungkan: minyak bunga matahari, minyak zaitun, minyak almond, air, sukrosa laurat, ekstrak sage, oak, cherry, lemon, hop, echinacea, calendula dan rosemary, minyak esensial grapefruit, jahe, lemon dan myrtle.

Harga: 670 rubel untuk 200 ml. Tapi itu sepadan! Itu berlangsung lama.

Pabrikan: Perusahaan Rusia Mi&Co (Kirov). M-o-l-o-d-ts!

2) Gel buah untuk mencuci dari perusahaan India Biotique(gambar di sebelah kanan). Untuk semua jenis kulit. Perusahaan ini adalah penemuan besar saya! Ketika saya berada di India, saya melihat turis dengan panik membeli krim Himalaya di salah satu toko. Saya memutuskan untuk masuk dan melihat jenis krim populer apa ini. Ternyata semua produk Himalaya mengandung bahan kimia. Namun di toko ini saya menemukan perusahaan Biotique - mereka memiliki berbagai macam produk untuk wajah dan tubuh, dan semuanya 100% alami, Ayurveda! Kemudian saya membeli banyak krim dan lotion berbeda dari perusahaan ini. Dan saya masih menggunakannya sampai hari ini.

Gel pencuci berbusa dengan baik, tetapi bukan karena sulfat, tetapi karena sabun alami. Jika Anda takut membeli minyak hidrofilik yang tidak biasa bagi Anda, maka opsi ini cocok untuk Anda. Saya merekomendasikannya. Ngomong-ngomong, ini juga menghilangkan riasan. Perusahaan ini juga memiliki gel dengan nanas untuk kulit berminyak dan gel dengan madu untuk kulit normal dan kering.

Menggabungkan : Biji Chirounji 3%, Biji Poppy 2%, Melati 1,5%, Kacang Sabun 2%, Air Himalaya.

Harga: Saya membelinya di India. Saya tidak ingat persis berapa harga gelnya, tapi saya ingat semua produk harganya sekitar 120-200 rubel. Di Rusia harganya 400 rubel. untuk 120 ml.

3)Minyak Penghapus Rias Biotique(gambar di sebelah kiri). Saya membelinya di India, bisa dikatakan, dalam keadaan penuh gairah) Saya ingin membeli semua produk Biotique, karena saya tidak tahu apakah saya dapat menemukannya di Rusia, dan jika saya menemukannya, bukankah harganya akan sangat mahal? . Produknya bagus sekali, tapi saya tidak suka menghapus riasan kapas. Saya suka segera mencuci mata dengan gel atau pembersih minyak. Namun jika Anda terbiasa menggunakan cakram untuk menghilangkan maskara dan bayangan, maka ini cocok untuk Anda! Komposisinya luar biasa) Dapat menghilangkan riasan dengan baik.

Bahan: minyak safflower (minyak Kusumbhi) 2,5%, minyak jarak (minyak Arandi) 27,0%, minyak nimba (minyak Neem) 1,8%, minyak kedelai (minyak kedelai) 15,0%, minyak almond manis (ekor badam) 3,0%, minyak bunga matahari (Surajmukhi tail) 12,45%, minyak Malakanguni 0,75%, minyak wijen (minyak Til) 37,49%.

Harga: Saya membelinya di India. Saya tidak ingat persis berapa harga minyaknya, tapi saya ingat semua produk berharga sekitar 120-200 rubel. Di Rusia harganya 400 rubel. untuk 120 ml.

Pabrikan: Biotique Botanicals, India.

2. Toner wajah

1) Toner wajah “Milorada”. Tonik yang bagus! Baunya sangat harum dan menyegarkan kulit dengan baik. Tidak mengandung alkohol atau bahan kimia. Intinya, ini adalah air yang bagus dengan ramuan herbal dan minyak esensial! Saya sangat mencintainya dan merekomendasikan dia kepada semua orang. Satu-satunya kekurangan mikro adalah tonik dan, secara umum, semua produk dari pabrikan ini dikemas dalam botol plastik sederhana. Tapi secara pribadi hal ini tidak mengganggu saya sama sekali. Yang penting isinya, bukan botolnya.

Pabrikan menunjukkan bahwa tonik ini cocok untuk kulit normal dan kombinasi. Jalur ini juga mencakup:

• tonik pelembab "Bereginya" untuk kulit normal dan kering
• Toner mattifying "Selena" untuk kulit berminyak
• lotion setelah bercukur “Vityaz”

Bahan: Air terionisasi, infus bunga kamomil, St. John's wort dan padang rumput manis, resin cedar, minyak esensial jeruk, leuzea, cedar.

kakak-kakak.ru

Perawatan kulit wajah dengan menggunakan kosmetik alami bukan hanya cara yang efektif dan bermanfaat untuk mengembalikan kecantikan dan keremajaan, tetapi juga peluang untuk mendapatkan hasil yang luar biasa tanpa biaya yang besar!

Diperiksa!

Kerutan akan berkurang secara signifikan atau hilang sama sekali, dan beberapa cacat kulit akan menjadi kurang terlihat.

Apa saja yang termasuk dalam perawatan kulit wajah ini?

Kompleks ini mencakup pengelupasan kulit, nutrisi dan pelembab kulit wajah, serta pijat vakum¹.

Untuk prosedur yang Anda perlukan:

• madu, lebih disukai madu linden (jika Anda tidak alergi);
• minyak cedar;
• air hangat dan dingin;
• stoples vakum untuk tempat-tempat yang kulitnya perlu dikencangkan.

Langkah 1. Madu dikupas

Prosedurnya dilakukan sebagai berikut.

1. Ambil satu sendok teh madu murni. Itu digosok di antara telapak tangan Anda sampai menjadi hangat dan jenuh dengan energi Anda.

2. Kemudian madu dioleskan pada wajah dan leher dengan gerakan “blotting”.

3. Madu menempel di kulit selama 10-15 menit, sehingga terserap sebagian dan mengering.

4. Kemudian gunakan tangan Anda untuk menggulung madu dari kulit menjadi “pelet”. Prosedur ini membuka pori-pori kulit.

5. Setelah itu sisa madu dilap dengan serbet yang sudah dibasahi air dingin. Kemudian wajah dan leher dikeringkan dengan handuk kering.

Langkah kedua. “Nutrisi kayu cedar”

1. Ambil minyak cedar dan gosokkan ke area yang sudah disiapkan.

2. Minyak didiamkan di kulit selama 10-15 menit.

3. Saat minyak cedar hampir terserap seluruhnya, bersihkan kulit terlebih dahulu dengan serbet yang dibasahi air hangat, lalu direndam dalam air dingin.

4. Setelah kontras dilap, kulit wajah dan leher dilap dengan handuk kering.

Langkah ketiga. Pijat vakum

Jika kulit perlu dikencangkan, Anda bisa menggunakan kaleng vakum²; prosedurnya dilakukan setelah mengoleskan minyak cedar ke kulit. Pijat vakum membebaskan pori-pori kulit dari keringat dan kotoran, meningkatkan mikrosirkulasi darah, sehingga mendorong regenerasi dan peremajaan kulit.

Berapa lama sebaiknya perawatan kulit wajah ini dilakukan?

Satu-satunya kontraindikasi adalah intoleransi individu terhadap komponen.

Semoga awet muda, kesehatan dan kecantikan selalu menyertai Anda!

Catatan dan artikel unggulan untuk pemahaman materi yang lebih mendalam

¹ Pelajari lebih lanjut tentang hidrasi kulit di artikel: “Air dan perawatan kulit. Kiat berharga dan resep yang sudah terbukti!”

² Stoples medis - wadah kaca dengan bagian bawah membulat dan tepi menebal dengan kapasitas 30-70 ml. (Wikipedia).

omkling.com

Apa yang merusak kulit kita

Kondisi kulit tidak hanya bergantung pada usia dan kosmetik yang digunakan, tetapi juga banyak faktor lainnya:

Kebiasaan buruk. Misalnya merokok, alkohol, pola makan kaya manisan dan karbohidrat cepat saji lainnya (kentang, tepung) merusak kulit. Alkohol melebarkan pembuluh darah, dan jika digunakan secara teratur, membuatnya menjadi besar dan wajah menjadi merah.

Merokok mengganggu sirkulasi darah, begitu pula konsumsi gula dan karbohidrat berbahaya, menurunkan kadar kolagen dan elastin di kulit, yang bertanggung jawab atas kekencangan dan elastisitas;

Tan. Paparan sinar matahari atau solarium pada kulit wajah juga tidak memberikan keindahan, kecuali untuk sementara menjadi kecokelatan bahkan berwarna perunggu. Namun saat melawan efek ini, kulit menjadi lebih tebal, kehilangan kelembapan, dan produksi tambahan pigmen melanin berkontribusi terhadap penuaan dini dan munculnya kerutan;

Kurangnya minum air putih secara teratur. Kulit terdiri dari sekitar 60% air, yaitu 25-35% air yang terkandung dalam tubuh kita secara keseluruhan. Bukan tanpa alasan mereka mengatakan bahwa Anda perlu minum sekitar dua liter air bersih sehari, karena dengan cara ini kita mencegah dehidrasi kulit, dan ini berhubungan langsung dengan elastisitas dan kesehatannya;

Penggunaan kosmetik berkualitas rendah membahayakan kulit wajah. Misalnya, beberapa bedak dan alas bedak menyumbat pori-pori, dan kosmetik dengan bahan kimia buatan yang ditambahkan melebihi batas normal, bila digunakan setiap hari, menyebabkan dermatitis dan mempercepat penuaan kulit;

Gaya hidup tidak aktif. Tampaknya olahraga dan rekreasi aktif hanya mengencangkan otot, tetapi hanya sebagian kecil dari pengaruhnya. Aktivitas fisik merangsang hormon pertumbuhan yang berarti pembaharuan kulit akan lebih cepat dan kondisinya menjadi lebih baik;

Air keras. Diketahui bahwa air tersebut tidak mampu menghilangkan sabun dan deterjen sepenuhnya dan Anda harus mencuci muka dengan air leleh atau air minum;

Ekologi perkotaan yang buruk- Ini adalah banyaknya zat berbahaya, debu, kotoran dan racun di udara yang masuk ke pori-pori dan kulit, sehingga mencemarinya. Kelembapan udara yang rendah (termasuk di rumah atau kantor), angin kencang atau dingin membuat kulit menjadi kering.

Langkah-langkah perawatan wajah

Pembersihan kulit

Dengan mencuci dengan air, kita menghilangkan semua kotoran. Suhu dan sumber air mungkin berbeda. Anda bisa menggunakan air lelehan, air hujan, dan tentu saja air keran. Bisa juga dingin, sedingin es, panas, hangat, lembut dan juga keras. Air terbaik untuk mencuci adalah air yang lembut. Anda bisa mendapatkan air lunak dengan mengumpulkan air hujan atau es yang mencair. Namun tentu saja hal ini tidak selalu memungkinkan untuk dilakukan, maka air mendidih dengan 1 sendok teh boraks dalam 2 liter air keran dapat membantu Anda.

Es batu juga direkomendasikan oleh banyak ahli kosmetik untuk prosedur mencuci pagi hari. Anda dapat menyeka wajah, leher, dan décolleté Anda dengannya. Dan dengan membuat rebusan untuk kulit wajah Anda dan membekukannya, Anda dapat memberikan perawatan tonik yang bermanfaat pada kulit Anda.

Setelah prosedur mencuci, Anda bisa melanjutkan mengupas menggunakan scrub. Menggunakan scrub akan memungkinkan Anda menghilangkan semua kotoran dalam pada kulit dan mengangkat sel-sel mati. Pengelupasan sebaiknya dilakukan dengan hati-hati, setelah membasahi wajah dengan air, sebaiknya dengan selang waktu beberapa hari. Jika pembuluh darah Anda ada di permukaan, atau Anda memiliki penyakit kulit, maka prosedur pengelupasan bukan untuk Anda.

Mandi uap esensial adalah cara terbaik untuk menghilangkan kotoran dari pori-pori. Uap, yang bekerja pada pori-pori, membukanya dan memberi nutrisi dengan oksigen. Untuk mandi uap, Anda bisa menggunakan mangkuk dalam, minyak esensial, berbagai ramuan, jus lemon, dan handuk tebal. Campur kaldu, minyak, dan satu sendok jus, lalu tuangkan kaldu yang dihasilkan ke dalam mangkuk. Turunkan kepala Anda di atas mangkuk, tutupi dengan handuk dan hirup aroma kaldu yang sedap selama 15 menit. Di akhir prosedur, bilas wajah Anda dengan air dan keringkan dengan handuk kering.

Mengencangkan kulit

Toning adalah sebutan profesional untuk tahap “menyegarkan” kulit. Artinya, tonik melengkapi pembersihan epidermis, menyegarkannya sebelum melembabkannya. Tonik menghilangkan sisa-sisa pembersih, sel-sel mati dan sebum dari permukaan wajah dan leher.

Anda dapat membeli tonik di toko, tetapi lebih baik membuat tonik sendiri dan menggunakannya. Pilihan paling sederhana adalah air lelehan atau air mineral. Yang lebih kompleks adalah infus ramuan obat pilihan Anda, misalnya kamomil, suksesi, sage.

Nutrisi kulit

Untuk melakukan ini, Anda memerlukan krim yang menutrisi, tetapi agar kulit dapat menyerapnya dengan lebih baik, Anda perlu mengoleskan aplikasi dingin-panas.

Untuk melakukan ini, Anda perlu mengambil dua baskom berisi air dingin dan panas dengan ramuan herbal. Oleskan handuk dingin atau panas secara bergantian sebanyak 4 kali.

Terakhir, Anda bisa melumasi wajah Anda dengan krim bergizi.

Hidrasi kulit

Prosedur ini sangat penting untuk kesehatan kulit. Tidak mungkin melembabkannya hanya dengan air. Selain itu, seiring bertambahnya usia, kulit kehilangan kemampuannya dalam mempertahankan kelembapan. Krim, tonik, dan masker dirancang untuk menutupi kekurangannya. Jika sebelumnya pelembab kulit dianggap cukup di pagi hari saja, kini ada pendapat berbeda mengenai hal tersebut. Para ahli menyimpulkan bahwa Anda harus melembabkan kulit Anda “sesuai permintaan”, yaitu segera setelah Anda merasa tidak nyaman atau kulit terasa sesak. DI DALAM tas tangan wanita Selalu ada ruang untuk toples dengan produk yang sesuai.

Perlindungan kulit

Setiap hari kulit kita terpapar sinar matahari, angin, udara dingin dan lembab. Untuk tujuan ini, krim pelindung, lotion, dan semprotan digunakan. Di musim panas, Anda perlu mengingat tentang tabir surya. Matahari sepertinya menyembuhkan kulit. Jerawat dan ketidaksempurnaan kulit lainnya hilang, dan kulit menjadi berwarna kecokelatan. Namun untuk menghindari kejutan yang tidak menyenangkan di akhir waktu Anda berada di bawah sinar matahari, gunakanlah kosmetik: krim dan semprotan tahan air sederhana dan mudah digunakan, selain itu juga melembabkan kulit dengan baik; Di musim dingin, gunakan krim pelindung khusus; biasanya kandungan lemaknya lebih tinggi dan konsistensinya lebih kental.

Paket perawatan kulit dasar di rumah

☀ busa, gel atau susu untuk mencuci;

☀ lotion, tonik, air panas atau bunga;

☀ krim pelembab dan pelindung dengan SPF minimal 10.

Hanya sebuah catatan. Harap diperhatikan: perawatan kulit wajah yang higienis dan benar tidak melibatkan penggunaan sabun.

Resep kecantikan untuk perawatan kulit wajah di rumah

Masker untuk kulit normal

Campur sayuran parut halus: zucchini, terong, kubis, bit, oleskan campuran tersebut ke wajah, biarkan selama 15 menit, bilas (tambahkan jus lemon ke dalam air). Campurkan keju cottage (satu sendok makan) dengan jumlah susu hangat yang sama dan minyak sayur(satu sendok teh sekaligus), tambahkan sedikit garam, aduk. Oleskan pada kulit wajah, biarkan selama 20 menit, bilas (sebaiknya dengan teh).

Campur kuning telur dengan gliserin (satu sendok teh), oleskan pada wajah, biarkan selama 20 menit, bilas.

Encerkan ragi (satu sendok makan) dengan air hingga menjadi massa kental, tambahkan lobak cincang halus, aduk, oleskan pada wajah, biarkan selama 10 menit, bilas.

Giling kuning telur, lumasi wajah, biarkan hingga kering, bilas.

Masker berikut memberikan kesegaran dan elastisitas pada kulit kering dan normal:

Saring jus 100 g raspberry melalui kain tipis dan campur dengan 2 sdm. sendok susu segar. Potong masker dari kain kasa yang berlubang untuk mata, lubang hidung dan mulut, basahi dengan campuran yang dihasilkan dan diamkan di wajah selama 15 menit, lalu bilas wajah dengan air dingin.

Parut sebuah apel kecil, tambahkan 1 sendok teh minyak zaitun, susu atau krim asam dan oleskan campuran ini ke wajah Anda selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat.

Parut 2 buah wortel berukuran sedang yang sudah dicuci bersih, campur dengan 1 kuning telur dan oleskan campuran yang dihasilkan pada lapisan tebal pada wajah Anda. Setelah 20-25 menit, lepaskan masker dengan kapas yang dicelupkan ke dalam air hangat. Dengan pemakaian rutin, masker ini melembutkan kulit dengan baik dan menghaluskan kerutan.

Aduk dan kocok 2 sdm. sendok makan labu kuning rebus, encerkan dengan minyak zaitun hingga kekentalan krim asam dan oleskan pada wajah selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin.

peta situs

sevia.ru

Pembersihan

Di musim dingin, yang terbaik adalah mencuci muka dengan air dingin dan busa serta gel lembut, apa pun jenis kulitnya. Bagaimanapun, air panas mengeringkan epidermis, menghilangkan lemak yang diperlukan untuk hidrasi. Anda tidak boleh menggunakan scrub, gommages, peeling kecuali diperlukan atau ditentukan oleh ahli kosmetik, karena sisik mati mencegah penguapan air dari stratum korneum.

Di musim dingin, cara paling sederhana untuk membersihkan kulit semua jenis wajah dan leher adalah minyak sayur - jagung, zaitun, almond, biji rami, bunga matahari atau batu - aprikot, kenari, persik...

Jika pori-pori Anda membesar, putih telur yang dikocok hingga berbusa kaku akan mengencangkannya dengan sempurna. Oleskan ke area yang bermasalah dan biarkan kering. Kemudian basuh wajah Anda dengan air dingin dan oleskan pelembab ke wajah Anda.

Masker tanah liat juga membersihkan kulit dengan baik dan mengencangkan pori-pori. Namun jika Anda memiliki kulit kering, maka jangan terus memakai masker ini sampai benar-benar kering.

Ngomong-ngomong, jika Anda mengalami peradangan pada kulit Anda, metode ini akan membantu menyembunyikannya: teteskan beberapa tetes Visine (atau obat tetes mata lain yang meredakan kemerahan) pada kapas dan masukkan ke dalam lemari es selama 5 menit, lalu oleskan pada area yang meradang selama 2-3 menit. Kemerahan akan hilang dan kulit menjadi tenang. Tablet aspirin yang dibasahi air akan memiliki efek yang sama.

Hidrasi

Ada pendapat bahwa dalam cuaca dingin sebaiknya tidak menggunakan pelembab, karena setelah keluar dalam cuaca dingin, produknya membeku dan merusak kulit. Ini tidak benar. Pertanyaan lainnya adalah jika Anda mengaplikasikan produk penghidrasi segera sebelum keluar rumah, maka krim tidak akan punya waktu untuk terserap dan akan menyebabkan hipotermia akibat penguapan aktif. Pelembab sebaiknya diterapkan satu atau dua jam sebelum keluar rumah. Hidrasi aktif saat cuaca dingin diperlukan untuk semua jenis kulit, termasuk kulit berminyak.

Untuk mengembalikan lapisan pelindung alami epidermis, yang terbaik adalah menggunakan minyak alami, yang mengandung asam lemak tak jenuh. Untuk kulit kering, coklat kental atau shea butter lebih cocok. Untuk normal – minyak jagung, zaitun, wijen atau persik. Mereka yang memiliki kulit berminyak tidak disarankan menggunakan minyak dalam bentuk murni; lebih baik memilih emulsi “minyak dalam air”.

Ramuan herbal akan membantu melembabkan kulit: kamomil, calendula, peterseli, birch, linden. Masker yang mudah dibuat di rumah juga merupakan pelembab yang ampuh.

Masker madu

Masker pelembab dan bergizi berbahan dasar madu cocok untuk semua jenis kulit. Lelehkan dua sendok makan madu dalam penangas air, lalu dinginkan hingga suhu nyaman. Tambahkan satu sendok makan almond, zaitun atau minyak persik, serta kuning telur satu butir. Bahan-bahan tersebut harus dicampur hingga halus dan merata ke seluruh wajah. Cuci bersih setelah 20 menit.

Masker pisang

Pisang dikenal memiliki sifat melembapkan, itulah sebabnya pisang sering digunakan sebagai bahan dalam banyak pengobatan rumahan untuk mengatasi kekeringan dan pengelupasan. Hancurkan setengah buah pisang dengan garpu, tambahkan satu sendok makan yoghurt (atau krim) alami, aduk rata dan oleskan pada wajah, biarkan selama 15-20 menit. Jika kulit Anda berminyak, ganti pisang dengan saus apel.

Pengerasan

Ahli kosmetik juga merekomendasikan pengerasan kulit wajah Anda. Ini paling baik dilakukan dengan es batu, menggosokkannya setiap hari pada kulit wajah dan leher. Cara terbaik adalah menggunakan ramuan herbal mint, kamomil atau peterseli sebagai komposisi.

Jika Anda merawat diri sendiri dan mengikuti rekomendasi sederhana ini, maka kulit Anda tidak akan takut terhadap embun beku apa pun!

www.domashniy.ru

Prosedur wajib

Mengetahui cara merawat kulit wajah yang benar, Anda bisa menjaga keremajaan dan kecantikannya dalam waktu yang lama. Penting untuk diingat bahwa perawatannya harus mencakup pembersihan, pengelupasan kulit (atau pengelupasan kulit), pelembab dan nutrisi, serta penggunaan tabir surya.

Pembersihan

Prosedur ini dilakukan untuk menghilangkan riasan dan menghilangkan kelebihan sekresi kelenjar sebaceous dari wajah. Pembersih harus sesuai dengan jenis kulit Anda, dan prosedur pembersihan harus dilakukan pagi dan sore hari. Sebaiknya
Hindari menggunakan sabun biasa untuk mencuci muka: sabun akan membuat kulit dehidrasi dan membuatnya terlalu kering.

Pembersih tersedia di berbagai bentuk: bisa berupa gel, busa, krim untuk mencuci. Penting untuk mencuci muka dengan air hangat yang nyaman, karena suhu air yang terlalu tinggi menyebabkan hilangnya lemak secara berlebihan, dan suhu yang rendah akan mengeringkan kulit.

Pengelupasan kulit

Dengan menggunakan berbagai kosmetik, Anda dapat menghilangkan lapisan atas sel, yang mendorong pembaharuan kulit dan memperbaiki penampilannya. Produk-produk ini termasuk peeling dan scrub. Peeling mengandung berbagai asam yang membantu mengangkat sel-sel mati, dan scrub mengandung partikel besar yang melakukan pengelupasan mekanis. Pengelupasan kimia menggunakan bahan aktif dan tidak boleh digunakan lebih dari sekali dalam setahun.

Lulur sebaiknya tidak digunakan lebih dari sekali atau dua kali seminggu. Ada baiknya menggunakan scrub alami yang bisa dibuat di rumah. Untuk persiapannya digunakan yang berikut ini:

• kopi bubuk kasar;
• gula;
• biji aprikot cincang;
• oatmeal bubuk.

Komponen-komponen ini dapat ditambahkan ke gel pencuci. Penggunaan masker berbahan dasar tanah liat alami juga mendorong pengelupasan kulit.

mengencangkan

Setelah dibersihkan, kulit harus dikencangkan menggunakan produk khusus: tonik dan lotion. Hal ini diperlukan agar kelembapan dalam jumlah yang cukup dapat masuk ke dalam sel epidermis.

Hidrasi

Kulit membutuhkan hidrasi, sehingga untuk menjaga kesehatannya perlu minum cukup cairan dan melembabkan kulit secara eksternal. Untuk ini, berbagai krim pelembab dan masker digunakan, yang harus dipilih sesuai dengan jenis kulit Anda. Perawatan kulit di sekitar mata harus istimewa: untuk menjaga kesehatannya, sebaiknya gunakan krim yang dirancang khusus untuknya. Mereka mengandung lebih banyak komponen pelembab yang mencegah munculnya kerutan dini.

Nutrisi

Kulit membutuhkan nutrisi agar tetap sehat. Mereka meningkatkan elastisitasnya, membuatnya lebih segar dan bercahaya. Untuk menutrisi kulit, perlu menggunakan krim dan masker yang menutrisi.

Perlindungan matahari

Tabir surya sebaiknya digunakan untuk mencegah kulit mengalami penuaan akibat paparan sinar matahari. Penting untuk memilih krim yang tepat dengan tingkat perlindungan yang tepat, yang bergantung pada jenis kulit dan intensitas paparan sinar matahari yang diharapkan.

1. Penting untuk makan dengan benar dan mengonsumsi vitamin kompleks. Ini membantu menjaga kesehatan kulit bagian dalam.
2. Tidur harus teratur dan lengkap: penting untuk tidur setidaknya delapan jam sehari. Hal ini diperlukan untuk pemulihan kulit.
3. Detoksifikasi tubuh membantu memperbaiki kondisi kulit.
4. Mencegah stres dan ketegangan saraf.
5. Pijat wajah. Hal ini dapat dilakukan sambil mengoleskan krim. Prosedur ini memiliki efek menguntungkan pada mikrosirkulasi.
6. Penghapusan riasan tepat waktu membantu kulit beristirahat dari pengaruh kosmetik dekoratif. Anda harus menghapus riasan menggunakan produk khusus, susu, dan kemudian melanjutkan pembersihan dengan prosedur mencuci.

Jenis kulit dan perawatan kulit

Normal

Jenis kulit ini ditandai dengan kebersihan, tidak adanya pengelupasan dan ruam. Kulit ini lembut saat disentuh, dan pada pemeriksaan tidak mungkin ditemukan pori-pori besar. Mengalami ruam ringan sebelum menstruasi akibat perubahan hormonal adalah hal yang wajar.

Merawat kulit wajah normal cukup sederhana: cukup cuci muka dengan air hangat dan pembersih ringan. Di malam hari, Anda perlu menghapus riasan, mengoleskan krim pelembab dan bergizi, yang harus bergantian. Anda juga harus mengoleskan krim sebelum merias wajah.

Kering

Tipe ini ditandai dengan pengelupasan, kelesuan, dan munculnya kerutan dini. Kemerahan dan bercak kering mungkin terjadi. Kulit mengalami dehidrasi karena kelenjar sebaceous tidak mengeluarkan cukup sekresi.

Merawat kulit wajah kering meliputi mencuci dengan produk yang lembut, serta mengencangkan, melembabkan dan menutrisi dengan produk pilihan khusus.

Gemuk

Fungsi kelenjar sebaceous berlebihan, pori-pori membesar, dan sering muncul jerawat di kulit.

Perawatan kulit berminyak sebaiknya lebih fokus pada pembersihan yang benar. Dalam hal ini, Anda perlu mencuci muka tiga kali sehari menggunakan produk khusus. Prosedur pelembab tidak boleh diabaikan: kulit berminyak juga membutuhkan cairan dalam jumlah yang cukup.

Gabungan

Tipe ini ditandai dengan area kering di pipi dan area berminyak di dahi, hidung, dan dagu. Merawat kulit kombinasi: perlu memperhatikan karakteristik berbagai area wajah.

Perlu dicatat bahwa banyak perusahaan kosmetik memproduksi serangkaian produk untuk setiap jenis kulit. Ini termasuk gel atau busa untuk mencuci, tonik, lotion, krim siang dan malam. Perawatan menyeluruh dengan produk ini akan membantu menjaga kesehatan dan perawatan kulit. Ada juga lini produk yang memperhitungkan usia seorang wanita, karena pada setiap usia kulit memiliki ciri khasnya masing-masing. Perawatan harus benar dan sesuai dengan jenis dan usia kulit Anda.

Perlu juga dicatat bahwa berguna untuk menggunakan resep tradisional untuk perawatan. Cara tersebut antara lain penggunaan bahan-bahan alami seperti infus herbal, jus tanaman, oatmeal, tanah liat, produk susu, dan telur. resep rakyat mempertimbangkan karakteristik kulit dan melakukan berbagai tindakan: membersihkan, menutrisi dan melembabkan. Kegunaannya akan membantu menjaga kesehatan kulit wajah, memperpanjang usia muda dan menjadikannya lebih menarik.

Anda tidak mengerti informasi yang tersebar dan resep individu, tapi bijaksana sistem pengetahuan dan keterampilan tentang perawatan wajah ramah lingkungan yang tepat dan menyeluruh.

Apa yang akan Anda pelajari dan kuasai:

Diagnosis karakteristik kulit Anda

Dengan menggunakan metode yang telah terbukti, Anda akan melakukan diagnosis mendetail pada kulit Anda untuk memahami jenis perawatan alami yang dibutuhkan kulit Anda.

Praktik dan aturan perawatan wajah ramah lingkungan

Bagaimana dan bagaimana cara membersihkan kulit di pagi dan sore hari? Bagaimana cara menutrisi dan melembabkan kulit? Produk apa yang tidak boleh digunakan? Bagaimana cara melindungi dan memulihkan kulit dengan aman?..

Resep kosmetik alami, dibuktikan dengan pengalaman 12 tahun

Anda akan belajar cara menyiapkan pengobatan yang sederhana, terjangkau, dan 100% alami perawatan yang efektif dibelakang wajah tergantung karakteristik kulit anda.

Bagaimana memilih kosmetik alami di toko

Anda akan mempelajari kosmetik mana yang benar-benar alami, aman dan efektif, serta mempelajari cara memilih produk tersebut di toko.

Pilihan produk perawatan individu

Hasilnya, Anda akan mendapatkan sistem perawatan wajah alami yang komprehensif berdasarkan karakteristik kulit Anda.

Perawatan kulit wajah ramah lingkungan pada waktu yang berbeda sepanjang tahun

Bagaimana cara melindungi kulit Anda dari sinar matahari? Bagaimana cara melembabkan kulit di iklim kering? Bagaimana cara melindungi kulit Anda dari embun beku? Bagaimana cara merawat kulit Anda selama penerbangan?..

Teori + Praktek

Pengetahuan ilmiah + 12 tahun pengalaman praktis

Setelah setiap pelajaran Anda mengerjakan pekerjaan rumah Anda. Dengan demikian, Anda segera mempraktekkan semua ilmu yang diperoleh!

Di akhir setiap pelajaran yang Anda terima pekerjaan rumah, dengan melakukan itu Anda segera menerapkan semua pengetahuan yang diperoleh ke dalam praktik.

Perawatan wajah alami

Pelajaran #1. Struktur dan fisiologi kulit wajah. Bagaimana karakteristik fisiologis kulit mempengaruhi pilihan kosmetik dan perawatan kulit.

Pelajaran #2. Kosmetik berbahaya. Kosmetik apa dan prosedur apa yang agresif (berbahaya) bagi kulit. Analisis kosmetik Anda. Apa itu perawatan alami? Daftar komponen berbahaya dalam kosmetik.

Pelajaran #3. Diagnostik kulit. Penentuan ciri bawaan kulit dan kondisinya saat ini.

Pelajaran #4. Tahapan perawatan wajah. Pembersihan kulit. Cara membersihkan kulit yang benar di pagi hari. Membersihkan dengan air. Kami menyiapkan air pati untuk membersihkan kulit sensitif, kering, dan normal. Siapkan air beras untuk membersihkan kulit berminyak dan bermasalah. Aturan membersihkan wajah menggunakan garis pijat.

Pelajaran #5. Fitur pembersihan wajah dengan infus herbal. Kami sedang menyiapkan infus pembersih herbal untuk semua jenis kulit. Daftar herbal untuk perawatan kulit kering, berminyak, sensitif, bermasalah, normal.

Pelajaran #6. Pembersihan wajah pagi hari dengan hidrosol alami dan air bunga. Bagaimana memilih hidrolat. Kami menyiapkan hidrosol kamomil di rumah.

Pelajaran #7. Pembersihan wajah malam hari. Cara mencuci kosmetik. Membersihkan wajah Anda dengan minyak dasar. Aturan untuk membersihkan wajah dengan minyak. Kami sedang menyiapkan campuran minyak universal untuk membersihkan wajah dan menghilangkan riasan mata.

Pelajaran #8. Melembabkan dan mengencangkan kulit. Aturan dan fitur. Siapkan lotion pelembab alami untuk kulit. Resep toner wajah alami.

Pelajaran #9. Cara untuk melembabkan kulit secara mendalam. Buatlah masker wajah yang melembapkan. Pelembab wajah portabel, kelebihan dan kekurangan, cara menggunakannya.

Pelajaran #10. Memelihara dan melindungi kulit. Aturan dan fitur. Perawatan kulit alami dengan minyak dasar. Siapkan minyak krim wajah universal. Daftar minyak perawatan kulit jenis yang berbeda dan fitur.

Pelajaran #11. Teknik pijat untuk mengoleskan minyak. Memungkinkan Anda memanfaatkan secara maksimal semua sifat nutrisi dan pelindung minyak.

Pelajaran #12. Metode perawatan kulit wajah yang mendalam. Apa yang mungkin, apa yang merugikan.

Pelajaran #13. Ubtan untuk pembersihan halus pada semua jenis kulit. Apa itu ubtan, untuk apa, bagaimana cara menggunakannya. Siapkan ubtan pembersih lembut.

Pelajaran #14. Pembersihan wajah minyak dalam.

Pelajaran #15. Pijat wajah madu. Untuk membersihkan, menutrisi dan mengencangkan kulit wajah.

Pelajaran #16. Masker wajah alami yang bergizi. Bahan, metode, fitur aplikasi. Kami sedang menyiapkan masker bergizi universal untuk kulit.

Pelajaran #17. Tabel ringkasan tahapan utama perawatan wajah.

Perawatan wajah musiman

Pelajaran #18. Perawatan wajah musiman. Melindungi kulit dari sinar matahari (sinar UV). Metode perawatan alami. Kami sedang menyiapkan campuran minyak untuk perawatan kulit di musim panas.

Pelajaran #19. Fitur perawatan kulit di musim dingin. Perlindungan dari embun beku, angin, kekeringan. Kami menyiapkan salep wajah musim dingin berdasarkan minyak alami, lilin, dan vitamin.

Pelajaran #20. Cara melindungi kulit Anda dari kekeringan dan dehidrasi di pesawat.

Fitur perawatan berbagai area wajah

Pelajaran #21. Fitur perawatan kulit kelopak mata.

Pelajaran #22. Fitur perawatan bibir. Resep kosmetik alami. Aturan dan praktik perawatan.

Fitur penggunaan kosmetik tanah liat dan es

Pelajaran #23. Es kosmetik dalam perawatan wajah. Fitur penggunaan, kontraindikasi. Resep.

Pelajaran #24. Clay dalam perawatan wajah. Pilihan dan aturan penggunaan. Resep.

Fitur perawatan untuk berbagai jenis kulit

Pelajaran #25. Perawatan kulit disesuaikan dengan kebutuhan pribadi Anda. Kulit berminyak dan kombinasi. Alasan. Fitur perawatan. Daftar bahan kosmetik alami untuk perawatan kulit berminyak. Rekomendasi diet untuk kulit berminyak. Resep kosmetik alami untuk perawatan kulit berminyak.

Pelajaran #26. Kulit berjerawat.

Alasan. Fitur perawatan. Daftar bahan kosmetik alami untuk perawatan kulit tersebut. Resep kosmetik alami untuk perawatan kulit berminyak. Pelajaran #27. Kulit kering dan dehidrasi.

Alasan. Fitur perawatan. Daftar bahan kosmetik alami untuk perawatan kulit kering. Rekomendasi diet untuk kulit kering. Resep kosmetik alami untuk perawatan kulit kering. Pelajaran #28. Kulit sensitif

Alasan. Fitur perawatan. Daftar bahan kosmetik alami untuk perawatan kulit sensitif. Rekomendasi diet untuk kulit sensitif. Resep kosmetik alami untuk perawatan kulit sensitif. Pelajaran #29. Fitur perawatan kulit dengan rosacea, hiperkeratosis, rosacea, pigmentasi.

Meski kebanyakan orang tidak menyadarinya, produk kecantikan favoritnya mungkin mengandung banyak bahan berbahaya, racun, dan bahan kimia. Faktanya adalah banyak kosmetik yang dibeli di toko mengandung pewangi, pewarna, dan bahan tambahan buatan lainnya yang mudah diserap ke dalam kulit melalui pori-pori, sehingga berpotensi menyebabkan sejumlah efek negatif terhadap kesehatan jangka panjang.

Bahan kimia yang ditemukan dalam produk kosmetik dapat menyebabkan kerusakan sepanjang siklus hidupnya - mulai dari produksi dan penggunaan oleh konsumen, hingga pembuangan dan dampak negatifnya terhadap lingkungan.

Kabar baiknya adalah ada begitu banyak cara alami dan organik untuk menjaga kesehatan kulit Anda. Dalam hal ini, Anda tidak perlu membeli bahan kimia yang mahal dan berbahaya. Wanita di seluruh dunia telah menggunakan produk perawatan kulit alami selama berabad-abad dan merasakan manfaat luar biasa bagi kesehatan dan kecantikan mereka! Jadi, hari ini kita berbicara tentang perawatan kulit alami.

Sayangnya, sebagian besar produk komersial yang kita gunakan setiap hari—baik untuk perawatan pribadi atau kecantikan, pembersihan atau penyimpanan rumah tangga—mengandung bahan-bahan sintetis dalam jumlah tak terbatas yang lebih banyak menimbulkan kerugian daripada manfaat.

Sulit untuk berbelanja produk perawatan kulit saat ini, dengan begitu banyak pilihan bahan yang sulit diucapkan pada setiap paket lotion atau scrub. Mengetahui bahwa produk yang Anda beli dapat menyebabkan masalah kulit yang serius, apakah Anda benar-benar ingin meninggalkan produk tersebut di rumah?

Saat memilih produk perawatan kulit, carilah bahan-bahan yang belum diolah dan tidak mengandung bahan kimia keras atau bahan buatan apa pun! Semakin banyak bahan alami yang dikandung suatu produk, semakin besar kemungkinan kesehatan dan penampilan kulit Anda benar-benar membaik.

Produk perawatan kulit yang dibeli di toko biasanya mengandung bahan beracun dan pewangi kimia yang dikaitkan dengan segala hal mulai dari masalah hormonal dan reaksi alergi hingga infertilitas dan bahkan kanker.

Salah satu akibat paling signifikan dari paparan racun dari produk perawatan kulit buatan adalah ketidakseimbangan hormon, karena banyak produk mengandung pengganggu hormon. Pengganggu ini adalah zat yang diproduksi di luar tubuh dan dapat bertindak seperti atau mempengaruhi hormon. Ini termasuk hormon sintetis dan eksklusif yang memiliki efek negatif pada sistem endokrin dan dapat mempengaruhi wanita siklus menstruasi, kesuburan dan bahkan kadar hormon pada pria.

Beberapa struktur molekul bahan kimia ini, yang sering disebut pengganggu endokrin, sangat mirip dengan estrogen alami sehingga cocok dengan reseptor yang sama di dalam tubuh. Mereka berikatan dengan reseptor ini, sehingga hormon-hormon tubuh Anda tidak bekerja, atau mereka berpindah ke inti sel, di mana mereka mempunyai efek negatif pada kromosom atau DNA.

Bagaimana semua ini bisa terjadi? Berikut beberapa fakta yang akan membantu menjawab pertanyaan ini dan pertanyaan lainnya:

• Hanya ada sedikit peraturan mengenai produk kosmetik dan perawatan pribadi. Agar suatu produk disetujui untuk penggunaan komersial, ada proses persetujuan yang sederhana.
• Melihat label produk perawatan kulit yang dibeli di toko bisa jadi sangat menakutkan! Produk-produk ini mengandung ribuan bahan kimia yang diserap langsung ke dalam tubuh Anda. Pemerintah mempunyai kendali yang kecil terhadap proses-proses ini, karena sebagian besar industri kosmetik tidak diatur bahkan di negara-negara maju.
• Banyak produk kosmetik, termasuk pembersih, losion, dan lulur, menggunakan bahan kimia berbahan dasar minyak bumi. Minyak mineral tidak dikumpulkan secara alami dari tumbuhan. Bahan yang berinteraksi dengan bahan kimia justru menyumbat pori-pori. Kulit Anda kehilangan kemampuan alaminya untuk menghilangkan racun, yang menyebabkan peningkatan jerawat dan tanda-tanda penuaan.
• Beberapa bahan kimia berbahaya yang digunakan dalam pembersih, lulur, dan losion antara lain paraben berbahaya, pewarna sintetis, pewangi (yang dapat menyebabkan reaksi alergi), toluena (yang juga digunakan untuk melarutkan cat) dan natrium lauril sulfat (yang dapat menyebabkan penyakit ginjal). dan kerusakan pernapasan). Dan ini hanyalah beberapa bahan berbahaya! Inilah sebabnya mengapa sampo yang tampaknya sederhana justru bisa membahayakan Anda.
• Memasukkan bahan kimia ke dalam tubuh Anda akan membatasi proses penyembuhan alami pada kulit, sistem kekebalan tubuh, mengganggu kesehatan mata, dan meningkatkan kemungkinan kerusakan pada sistem pernapasan akibat bahan kimia dan zat aditif berbahaya. Selain itu, banyak dari bahan kimia ini mengiritasi kulit, menyebabkan kemerahan, kekeringan, dan pengelupasan.
• Membuat scrub dan losion buatan sendiri tidak hanya berdampak positif bagi kesehatan Anda, tetapi juga lingkungan. Minyak berbahan dasar minyak bumi terbuat dari bahan bakar fosil yang tidak berkelanjutan. Selain itu, pikirkan semua kaleng dan kemasan plastik yang harus dibuang.

Ada banyak produk perawatan kulit alami murah dengan segudang manfaat yang akan mengejutkan Anda. Dengan rutin menggunakan produk alami, Anda tidak hanya meningkatkan kecantikan kulit, tetapi juga meningkatkan penyerapan antioksidan, meningkatkan ketahanan kulit terhadap radiasi UV, dan menstimulasi sistem kekebalan tubuh.

Mengoleskan makanan utuh yang belum diolah ke kulit Anda, banyak di antaranya mungkin Anda gunakan dalam makanan, dapat membantu Anda mengatasi masalah kulit yang kompleks sekalipun.

Mulailah rutinitas perawatan kulit Anda dengan 13 produk alami dan sangat sehat berikut:

Minyak kelapa adalah produk nutrisi kulit yang diakui. Manfaatnya antara lain memperkuat jaringan kulit di bawahnya, perlindungan UV, dan kemampuan melawan bakteri, virus, dan jamur. Minyak kelapa bahkan dapat melawan penyakit kulit serius yang menyebabkan peradangan dan gangguan fungsi pelindung kulit, termasuk dermatitis atopik.

Gunakan minyak pada rambut dan kulit untuk melembabkan, menghilangkan riasan, menyembuhkan luka atau bekas luka lebih cepat, dan mencegah iritasi akibat cukur. Mengoleskan minyak kelapa secara internal juga bermanfaat untuk penampilan Anda. Ia memiliki kemampuan untuk menghancurkan bakteri dan melawan peradangan, yang membantunya menyehatkan usus Anda dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.

Kulit yang sehat, seperti organ tubuh lainnya, membutuhkan pasokan oksigen dan nutrisi yang konstan untuk memberi nutrisi pada sel dan membuang racun. Minyak kelapa membantu meningkatkan fungsi hormonal dan pencernaan, yang penting untuk kesehatan kulit.

Pohon teh telah digunakan selama ratusan tahun di Australia untuk melawan jerawat, kemerahan dan peradangan pada kulit. Banyak orang bereaksi cukup kuat terhadap bahan-bahan anti-jerawat seperti asam, namun minyak pohon teh umumnya dapat ditoleransi dengan baik dan hanya menyebabkan sedikit jerawat. efek samping. Ini adalah agen anti-inflamasi, antimikroba, antibakteri dan antijamur alami. Sifat fitokimianya yang unik menjadikannya salah satu produk perawatan kulit alami yang paling banyak digunakan.

Minyak atsiri yang mudah menguap diekstraksi dari sekitar 230 spesies pohon teh, yang sebagian besar berasal dari Australia. Bahan aktif utama yang memungkinkan minyak mengurangi bakteri berbahaya termasuk terpen dan seskuiterpen. Sejumlah penelitian telah meneliti manfaat pengobatan dari lebih dari 100 senyawa berbeda yang dianggap aromatik. Itu sebabnya minyak ini termasuk dalam perawatan jerawat terbaik.

Cuka Sari Apel - Sangat Efektif dan Murah produk alami. Ia mampu menghancurkan jamur dan mikroorganisme patogen (misalnya bakteri), sehingga berhasil melawan masalah kulit yang disebabkan oleh fungsi usus yang tidak tepat. Penggunaan cuka sari apel untuk mengobati penyakit kulit dijelaskan oleh Hippocrates, yang dianggap sebagai bapak pengobatan modern.

Cuka juga mengandung asam asetat yang sangat bermanfaat dan beberapa elemen yang memberikan sifat detoksifikasi. Ini membantu cuka sari apel, bila dikonsumsi secara oral, meningkatkan fungsi hati dan membantu menyeimbangkan bakteri di usus.

Madu mentah adalah salah satunya sumber terbaik nutrisi dan asam bergizi kulit. Manfaat madu mentah antara lain kemampuannya untuk melembabkan kulit, membunuh bakteri berbahaya, melawan alergi dan ruam, mengurangi bekas luka, dan menyembuhkan luka. Madu mentah adalah produk yang belum diproses dan dipasteurisasi, tidak seperti kebanyakan madu yang tersedia di toko bahan makanan. Dengan demikian, mampu mempertahankan semua nutrisi yang hilang selama pengolahan.

Karena madu adalah zat antimikroba, madu sangat bagus untuk dioleskan pada luka bakar dan luka. Madu mentah telah terbukti menjadi produk perawatan kulit alami yang efektif karena dapat digunakan sebagai pembersih wajah bahkan pada jenis kulit sensitif atau kombinasi. Ambil 2-3 ml madu dan oleskan pada kulit selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Untuk menggunakannya sebagai scrub untuk kulit kering di musim dingin, cobalah mandi dengan dua cangkir madu selama 10-20 menit.

Garam laut mengandung banyak nutrisi dan mineral. Banyak dari mineral ini ditemukan di dalam sel-sel tubuh kita, itulah sebabnya garam laut dapat membantu memulihkan keseimbangan dan mengatasi masalah kulit.

Garam laut sebaiknya digunakan saat membuat masker wajah, toner, dan lulur dengan produk lain yang dijelaskan dalam artikel ini, seperti minyak kelapa, minyak esensial lavender dan madu mentah. Garam mampu melawan peradangan, menenangkan kulit saat iritasi, mengangkat sel-sel mati, mengembalikan keseimbangan mineral, dan juga membantu menjaga tingkat kelembapan kulit tertentu.

Buatlah scrub buatan sendiri dengan mencampurkan dua sendok teh garam laut dengan empat sendok teh madu mentah. Kemudian oleskan campuran tersebut secara merata pada kulit yang bersih dan biarkan selama 15 menit sebelum dibilas. Lulur garam cukup lembut untuk digunakan beberapa kali seminggu untuk mencegah pori-pori tersumbat dan mengembalikan keseimbangan mineral dalam sel.

Manfaat buah besar ini antara lain super hidrasi serta vitamin A, D, dan E yang mampu meresap ke dalam kulit. Berkat ini, alpukat bisa meringankan akibatnya terbakar sinar matahari dan merangsang produksi kolagen. Ini juga efektif melawan peradangan kulit bila digunakan baik secara topikal maupun internal. Ambil pure alpukat segar, lalu campurkan dengan madu dan minyak esensial, lalu oleskan campuran tersebut ke kulit Anda untuk melembabkannya dan membantunya tetap terhidrasi dalam waktu lama.

Dengan bahan antibakteri kuat yang dapat membunuh jenis bakteri mematikan sekalipun, minyak lemon digunakan untuk mengatasi jerawat yang disebabkan oleh tingginya jumlah bakteri yang menempel di pori-pori. Bermanfaat juga untuk menyembuhkan bekas luka dan bintik-bintik penuaan, dapat mengelupas kulit, menjadikannya lebih cerah dan cerah, serta melawan kerutan.

Minyak lemon harus selalu tersedia dan digunakan sebagai pemutih gigi, penyegar cucian, krim anti selulit, pencuci muka, dan pembersih rumah tangga. Campurkan dengan minyak pembawa, seperti minyak jojoba, dan pijat ke area kulit yang bermasalah. Anda juga dapat menggunakannya pada rambut Anda untuk meningkatkan kilau dan menghilangkan minyak.

Minyak argan datang kepada kami dari Maroko, yang telah digunakan oleh penduduk selama beberapa generasi. Kaya akan berbagai antioksidan, asam linoleat, asam lemak omega-6, serta vitamin A dan E. Minyak argan tidak hanya cocok untuk melembabkan kulit dengan lembut, tetapi juga meningkatkan kilau dan kesehatan rambut Anda.

Oleskan sedikit minyak langsung ke kulit dua kali sehari untuk membantu menyembuhkan iritasi, jerawat, sengatan, psoriasis, dan untuk kulit tampak muda dan sehat.

lidah buaya

Kebanyakan orang mengetahui lidah buaya sebagai obat luka bakar. Namun tahukah Anda bahwa lidah buaya juga dapat membunuh bakteri dan menenangkan kulit sehingga membantunya melawan peradangan, kemerahan, dan gatal-gatal? Lidah buaya telah digunakan selama ratusan tahun untuk mengobati kondisi kulit, infeksi, dan sebagai obat alami untuk infeksi jamur dalam Pengobatan Tradisional Tiongkok.

Tanaman lidah buaya menghasilkan dua zat yang digunakan sebagai obat: gel yang ditemukan pada sel di tengah daun, dan jeli yang dihasilkan dari sel tepat di bawah kulit daun. Mereka dapat digunakan untuk perawatan kulit, serta untuk mengobati luka bakar, radang dingin, psoriasis dan herpes.

Salah satu minyak pembawa yang paling banyak digunakan adalah minyak jojoba yang memiliki kemampuan untuk melembabkan kulit, menyembuhkan luka bakar, bisul, bekas luka, dermatitis, jerawat, psoriasis dan mengurangi kerutan. Minyak ini telah digunakan di Amerika Selatan dan Meksiko untuk mengobati jerawat, psoriasis, dan sengatan matahari selama beberapa generasi. Ini juga digunakan untuk mengurangi kebotakan karena dapat merangsang pertumbuhan rambut, melembutkan kulit dan membersihkan folikel rambut.

Ketika tiba saatnya struktur kimia minyak jojoba, unik karena merupakan lilin tak jenuh ganda. Sebagai wax, minyak jojoba dapat mengontrol tingkat kelembapan serta menenangkan kulit dan rambut.

Anda mungkin pernah mendengar tentang manfaat nutrisi almond. Tapi tahukah Anda tentang penggunaan minyak almond pada kulit Anda? Minyak almond tidak hanya wanginya enak, tapi juga bisa melawan virus, bakteri, dan mengurangi peradangan. Hal ini memungkinkan minyak almond mengobati ruam, jerawat, dan kulit kering secara alami. Aroma minyaknya juga mudah dipadukan dengan banyak aroma lainnya, jadi Anda bisa mencoba menggunakannya dalam pembersih, masker, dan losion buatan sendiri.

Shea butter telah digunakan di Afrika sebagai produk perawatan kulit alami selama ratusan tahun, meskipun masih banyak dibudidayakan dan didistribusikan ke seluruh dunia. Ini dapat melembabkan jenis kulit kering dan harganya murah, tapi cara yang efektif untuk mengurangi kemerahan dan pengelupasan.

Coba campurkan shea butter dengan minyak esensial favorit Anda, seperti kemenyan, kayu putih atau bergamot, atau minyak lavendel dan pepermin untuk membuat pelembab bibir.

Digunakan untuk membersihkan kulit, minyak jarak adalah minyak pengering, meskipun faktanya hal ini tampaknya bertentangan dengan akal sehat. Untuk membersihkan wajah, Anda hanya perlu menggunakan minyak dalam jumlah yang sangat sedikit, sekitar satu sendok teh. Campurkan dengan 60-70 ml minyak lain, seperti lemon atau pohon teh. Gosokkan ke wajah Anda dalam gerakan memutar, lalu bilas dengan air hangat.

Penggunaan bahan-bahan alami tersebut bisa sangat efektif dalam menyembuhkan kulit dan berbagai penyakit pada organ lainnya. Anda mungkin memperhatikan caranya makan sehat, tidur nyenyak, teratur latihan fisik dan minum banyak air meningkatkan penampilan seseorang. Selain memperkenalkan faktor-faktor dasar cantik dan sehat ini ke dalam hidup Anda penampilan, Anda harus mencoba mengonsumsi beberapa suplemen.

Anda harus terus fokus menggunakan produk perawatan kulit alami yang disebutkan di atas, tetapi Anda juga dapat mencoba produk dan strategi bermanfaat berikut untuk menyembuhkan kulit, rambut, dan mengatasi banyak masalah kosmetik:

Omega-3 adalah asam lemak sehat yang membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan kencang. Mereka juga membantu mengatur fungsi hormonal dan kesehatan sistem saraf dan kekebalan. Hati ikan kod juga merupakan sumber omega-3, antioksidan, dan vitamin A, D, dan K yang menyehatkan kulit.

Protein kolagen

Kolagen saat ini semakin populer sebagai salah satu suplemen perawatan kulit alami terbaik dan terjangkau. Kolagen membantu membangun sel-sel kulit yang sehat dan ikut bertanggung jawab atas elastisitas, kelembutan dan kekencangannya.

Meskipun banyak produsen menambahkan kolagen ke dalam produk perawatan kulit mereka untuk meningkatkan daya tariknya, kolagen akan lebih efektif bila dikonsumsi secara oral. Molekul kolagen terlalu besar untuk diserap melalui kulit dan harus disimpan di dalam tubuh untuk mendapatkan hasil terbaik.

Ada banyak alasan mengapa Anda harus minum banyak air. Misalnya, ini adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan kulit Anda. Kebanyakan ahli merekomendasikan minum setidaknya delapan gelas air putih sehari, dan bahkan lebih banyak lagi jika Anda menderita kekeringan atau masalah kulit lainnya. Air membentuk sekitar 70% berat badan Anda dan merupakan komponen penting bagi kulit Anda!

Air membantu menghilangkan racun dari darah dan sel kita, memungkinkan tubuh kita mengalami apa yang dikenal sebagai “detoks”. Air memainkan peran besar dalam menjaga kulit kita tetap terhidrasi dan awet muda. Jika tidak cukup, maka seiring bertambahnya usia kulit akan menjadi kusam dan pecah-pecah.

Kurang tidur dan tingkat stres yang tinggi dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang berujung pada masalah kulit. Tidak bisa tidur? Anda harus memahami bahwa tidur yang sehat bukan hanya sekedar kata-kata kosong. Dalam hal kesehatan kulit, tidur yang nyenyak benar-benar dapat memberikan manfaat yang luar biasa.

Mendapatkan cukup tidur yang nyenyak adalah kuncinya kulit yang indah karena saat Anda tidur, “hormon kebahagiaan” Anda berada pada titik tertinggi tingkat tinggi, dan “hormon stres” berada pada titik terendah. Ini berarti tubuh Anda akan memiliki energi untuk mendukung pencernaan yang baik, pertumbuhan otot, dan perbaikan kulit.

Jika Anda tidak mendapatkan tidur yang sehat, efeknya akan sama dengan efek stres. Stres dan kurang tidur menyia-nyiakan energi tubuh, sehingga kesehatan kulit pun terganggu. Pertimbangkan untuk menerapkan kebiasaan tidur yang sehat dan cara menghilangkan stres.

Terakhir, jika Anda masih menderita jerawat dan masalah kulit lainnya, makanlah banyak sayuran dan pertimbangkan untuk menghindari gluten, gula, dan produk susu.

Untuk perawatan kulit, produk alami minimal saja sudah cukup, dan perusahaan kosmetik tidak peduli dengan kecantikan dan kesehatan kita, tetapi keuntungannya. Demikian kata pakar kehidupan harmonis dan minimalis Dominique Loro. Inilah cara dia menyarankan untuk menutrisi dan memurnikan kulit Anda agar tetap cantik.

Perawatan kulit wajah: lebih sedikit lebih baik

Ada juga aturan dalam perawatan kulit bahwa biaya yang lebih rendah menjamin hasil yang lebih baik. Kebanyakan produk yang dijual di toko justru merusak kulit.

Ke membersihkan kulit, temukan sabun lembut yang bagus dengan gliserin atau madu. Gunakan di malam hari untuk menghapus riasan, meskipun Anda bebas riasan hari itu. Debu dan kotoran menggerogoti lapisan pelindung yang diproduksi oleh kulit (menyebabkan warna kulit menjadi kekuningan), dan kulit perlu bernapas.

Tapi dia tidak membutuhkan sabun di pagi hari. Sekutu terbaiknya adalah air es: Setelah mencuci dengan cara ini, wanita Jepang menepuk wajah mereka sebanyak 150 kali untuk merangsang sirkulasi darah dan memperbaiki warna kulit.

Selanjutnya, kulitnya harus memasok, berdasarkan kondisinya: jika udaranya lembab, ia hampir tidak membutuhkan apa pun. Jika terasa kencang atau kering, cukup satu atau dua tetes minyak hangat yang dioleskan menggunakan telapak tangan. Biasanya, apa yang baik untuk Anda makan juga bermanfaat bagi kulit Anda: minyak zaitun, minyak wijen, minyak almond, minyak alpukat. Residu teh yang digunakan sebagai pengganti lotion melindungi kulit berkat minyak alami yang dikandungnya tanpa menyumbat pori-pori.

Saat mengoleskan minyak ke kulit, ikuti tindakan ini pijat. Prosedur sehari-hari ini harus dipelajari, dipahami dan dipraktikkan. Ada lebih dari tiga ratus otot kecil di wajah saja, dan jika Anda memijatnya, jaringan tersebut akan tetap di tempatnya. Sangat penting untuk menggunakan teknik ini secara sadar, karena pola pikir Anda saat merawat kulit mempengaruhi hasilnya. Jika Anda memijat wajah Anda dengan cinta, kulit Anda akan menjadi lebih cantik: epidermis dan rambut berfungsi erat dengan tubuh, lingkungan dan pikiran.

Kiat terakhir: Matahari adalah musuh nomor satu kulit. Lindungi diri Anda darinya dengan topi dan kacamata untuk menghindari kerutan dini.

Kulit tidak memerlukan sabun, lotion atau krim untuk menjadi bersih dan lembut. Itu harus dibersihkan dan diberi nutrisi. Hentikan produk kimia, losion, segala kelebihan. Waspadai jebakan yang dibuat oleh industri kosmetik. Kulit, seperti sistem pencernaan, menyerap semua yang kita berikan dan mentransfernya ke dalam darah.

Perawatan kulit yang terbaik adalah pola makan yang sehat, tidur yang cukup, air bersih dan... kebahagiaan. Segala sesuatu yang lain bersifat sekunder. Perawatan kulit harus dibatasi pada pembersihan mendalam, nutrisi dan perlindungan menyeluruh. Tanyakan kepada wanita cantik mana pun apa yang dia gunakan untuk merawat dirinya sendiri, dan kemungkinan besar dia akan menjawab: “Oh, hampir tidak ada!”

7 resep kecantikan buatan sendiri

Pengelupasan kulit

Giling kacang merah kecil dalam penggiling dan rendam, pegang langsung di telapak tangan Anda (volume - satu sendok teh), lalu gosok perlahan ke kulit dengan gerakan melingkar kecil.

Gosokkan bagian dalam kulit pepaya atau mangga ke wajah Anda selama dua hingga tiga menit: buah-buahan ini mengandung enzim yang sangat baik yang melarutkan kotoran di kulit (serta lemak di tubuh itu sendiri). Produsen kosmetik sering menggunakannya dalam produknya dalam jumlah kecil.

Pembersihan mendalam

Rebus 200 gram air, tambahkan 2-3 tetes minyak aromatik (lavender, lemon, dll) dan mandikan wajah Anda dengan uap untuk membuka pori-pori, lalu oleskan masker wajah buatan sendiri: 1-2 sendok teh tepung dicampur dengan ini yogurt, lemon, vodka beras, dan infus berbagai akar dalam jumlah yang sama. Hampir semua makanan segar dari lemari es memiliki efek terapeutik. Bereksperimenlah dan nilai sendiri.

Nutrisi, air dan tidur

Usahakan makan saja produk segar, yang belum mengalami pengolahan industri.

Minumlah air mineral untuk... mineral yang dikandungnya! (Air adalah produk kosmetik terbaik.)

Tidurlah sebelum tengah malam dan tidur 6-8 jam setiap malam. Terlalu banyak atau terlalu sedikit tidur berdampak buruk bagi kesehatan Anda.

Sertakan produk kedelai dalam diet Anda: mereka akan membantu menjaga awet muda.

Belajar mengenali dan memilih produk obat: sereal, buah-buahan, rempah-rempah.

Wajah muda

Lingkaran di bawah mata dan kelopak mata bengkak bisa menjadi tanda kekurangan energi akibat masalah liver. Gejala-gejala ini akan hilang tanpa bekas setelah meninggalkan makanan kaya rasa, rempah-rempah, daging, makanan asap, garam, gula dan lemak jenuh. Sedikit cuka sari apel akan memulihkan warna terang kulit: minumlah 50 gram cuka yang diencerkan dengan air setiap hari selama sebulan, dan Anda akan mendapatkan hasil yang luar biasa.

Pijat wajah dengan minyak tersebut, berikan perhatian khusus pada area sekitar mata untuk mengaktifkan sirkulasi darah (tiga kali, dimulai dari sudut mata searah jarum jam, tiga kali lagi dengan arah berlawanan). Kemudian lakukan sedikit senam untuk mata Anda: turunkan dagu dan lihat dulu ke atas, lalu ke samping.

Sering-seringlah bercermin dan jangan malu dengan penampilan Anda. Inilah cara Anda dapat mencapai hasil.

Daftar dana

Cara lain menggunakan cuka sari apel. Diencerkan dengan sedikit air, ini akan melarutkan sisa sabun pada kulit dan rambut. Sebotol cuka, sabun lembut, minyak bagus, sampo, dan kondisioner harus menjadi satu-satunya produk kecantikan yang tersedia di kamar mandi Anda.

Dasar

Wanita yang menemukan "dia" dasar, mampu menaklukkan dunia. Belilah alas bedak yang berkualitas dan pastikan tidak terlihat. Oleskan hanya pada area alis dan hidung, serta di bawah mata, dalam jumlah sedikit, dengan ujung jari, tanpa digosok. Jika Anda mendistribusikannya lebih merata, Anda akan mendapatkan tampilan yang tidak alami. Selain itu, kelebihan zat apa pun akan menutup pori-pori kulit. Di sini juga, Anda dapat mencapai hasil luar biasa dengan lebih sedikit uang.

Untuk kulit kering

Makanlah setengah buah alpukat sehari dan oleskan satu sendok teh puree ke wajah Anda selama sepuluh menit (dijamin efeknya luar biasa, cobalah), tambahkan segelas sake dengan tiga tetes minyak ke dalam bak mandi Anda.

Kini dunia kembali ke cara hidup alami. Dan tidak mengherankan jika semua produsen kosmetik terkemuka pasti menyertakan ekstrak tumbuhan dan minyak dalam krimnya. Spesialis thalassotherapy terkemuka terus menciptakan program baru dengan menggunakan berbagai tumbuhan dan mineral.

Hal lain yang mengejutkan: jika dicermati, ternyata dasar dari industri kecantikan bernilai jutaan dolar ini tidak lebih dari resep nenek yang sudah dikenal sejak kecil, rahasia dukun turun temurun, dan pengobat tradisional. Selain itu, sikap modern dalam merawat kecantikan diri sendiri (filosofi SPA sebagai pendekatan terpadu terhadap keadaan eksternal dan internal seseorang, teori bioritme dan tipe fisiologis) - semua ini justru didasarkan pada ritual kuno dan gagasan tradisional tentang tubuh manusia.

Kami memberikan perhatian khusus pada gaya hidup dan perasaan batin kami. Namun resepnya tetap sama, kami menggunakan tanaman yang sama yang telah menjaga kecantikan wanita selama ribuan tahun. Ekstrak buah, minyak atsiri bunga, konsentrat akar obat, rempah-rempah yang dihancurkan - semua alkimia kuliner dan kosmetik ini telah datang kepada kita sejak dahulu kala. Dan sekaranglah waktunya menggunakannya untuk keperluan Anda sendiri - dengan bantuannya kami dapat membuat ulang hampir semua prosedur SPA di rumah.

Panen baru mengungkapkan kepada kita khasiat baru dari sayuran, buah-buahan, dan rempah-rempah. Dan biarkan orang-orang di sekitar kita mencurigai kita terpesona oleh sihir atau mencoba menguasai masakan super-eksotis - untuk ini kita dapat dengan aman menjawab bahwa menjaga penampilan sendiri adalah keduanya, tetapi, yang terpenting, itu adalah sebuah seni. Jadi bekali diri Anda dengan mixer dan siapkan ramuan awet muda Anda sendiri!

KAMOMIL

Dapat digunakan baik segar maupun kering - ditambahkan ke bak mandi dan mandi uap, digunakan dalam bentuk kompres dan rebusan.

SAYANG

Cocok untuk masker, body wrap, dan sebagai dasar scrub lembut. Melembutkan dan menghaluskan.

TELUR

Tambahkan ke masker wajah, tubuh dan rambut. Kuning telur memberi nutrisi, putihnya mengencangkan dan mencerahkan kulit.

HAVERMUT

Membersihkan dan melembutkan kulit. Bahan dasar yang sangat baik untuk scrub dan masker bergizi.

GARAM

Mengencangkan, menghilangkan kelebihan cairan dan menjenuhkan kulit dengan mineral. Mandi dengan garam laut mempersiapkan kulit untuk prosedur lainnya.

KUNYIT

Secara tradisional dianggap sebagai bumbu wanita. Basis yang bagus untuk masker dan scrub. Memiliki efek penyembuhan.

GULA

Dapat ditambahkan ke body scrub untuk mengelupas dan melembutkan kulit.

TIMUN

Ia memiliki sifat melembabkan, mendinginkan dan sedikit astringen. Digunakan dalam masker dan kompres.

MINYAK

Minyak sayur cocok untuk pijat dan masker bergizi.

Mandi dan lulur

Toner wajah bunga apel (menyegarkan dan menyembuhkan)

Anda akan membutuhkan

• 1 apel kupas
• 1 sendok teh madu
• 2 tetes minyak esensial lemon
• kelopak mawar segar

Giling apel hingga halus, tambahkan madu dan kelopak bunga, lalu tuangkan air mendidih ke atasnya. Biarkan diseduh selama 20 menit. Tambahkan minyak esensial dan oleskan ke wajah yang telah dibersihkan menggunakan kapas. Bilas setelah 10-15 menit.

Anda bisa menggunakan resep ini untuk mandi uap. Tuang adonan dengan air matang, tutupi kepala dengan handuk dan hirup uap harumnya selama 10-15 menit. Kelopak bunga mawar bisa diganti dengan koleksi jamu kering atau teh biasa.

Mandi kaki garam (menyegarkan dan menghilangkan bau)

Anda akan membutuhkan

• 200 gram garam laut
• kamomil kering
• sage
• daun mint

Seduh herba dengan dua gelas air mendidih dan biarkan diseduh. Encerkan garam laut dengan air hangat di bak mandi atau baskom dan tambahkan rebusannya. Benamkan kaki Anda di dalamnya selama 10 menit. Kemudian pijat dengan scrub gula zaitun.

Lulur tangan gula-zaitun (mengeksfoliasi dan memberi nutrisi)

Anda akan membutuhkan

• 1 sendok teh gula
• 1 sendok teh minyak zaitun (Anda bisa menambahkan bubuk kopi, garam atau rempah-rempah)

Campur semua bahan langsung di telapak tangan Anda. Pijatkan scrub ini ke tangan Anda dan area kulit kasar lainnya. Jika Anda mengganti gula dengan garam laut kasar, Anda akan mendapatkan produk pijat anti selulit yang sangat baik. Sedikit kayu manis, cengkeh yang dihancurkan, atau mint akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memperbaiki warna kulit. Setelah dipijat, bilas kulit Anda dengan air.

Mandi bunga-herbal sebelum tidur (menenangkan dan melembutkan)

Anda akan membutuhkan

• segenggam lavender kering
• segenggam bunga kamomil
• 1 sachet koleksi akar valerian

Campur bumbu, masukkan ke dalam tas linen dan ikat. Tempatkan tas di bawah air hangat yang mengalir dan isi bak mandi. Anda juga bisa menyeduh herba dengan air mendidih, saring dan tambahkan ke dalam bak mandi.

BALMS DAN WRAP

Pijat tubuh kukus Anda dengan scrub balm yang harum. Mandi kontras dan lakukan balutan anti selulit.

Shower balm dari pulau jawa (mengeksfoliasi dan menghaluskan)

Anda akan membutuhkan

• ¾ cangkir gula
• 2 sendok teh kunyit
• 1/3 cangkir minyak sayur
• sejumput vanila dan beberapa tetes minyak esensial

Campur semua bahan hingga konsistensi pasta. Mandi air hangat dan pijat kulit Anda dengan pasta. Mandi, gosok kulit dengan spons yang dibasahi kefir, lalu bilas kembali dengan air. Jangan khawatir jika kunyit membuat kulit Anda berwarna kekuningan—air panas akan menghilangkannya. Jangan gunakan scrub ini pada kulit sensitif atau rusak.

Balsem rambut buah (memulihkan dan memberi nutrisi)

Anda akan membutuhkan

• jus dari 2 jeruk
• daging buah apel
• ½ pisang
• 1 sendok teh jintan

Campur semua bahan dalam blender. Gosokkan campuran yang dihasilkan ke rambut yang bersih dan lembab. Biarkan selama 20 menit. Untuk efektivitas yang lebih besar, bungkus rambut Anda dengan handuk hangat. Kemudian bilas hingga bersih dengan air hangat dan cuci rambut dengan sampo.

Pembungkus anti selulit (menguatkan dan meratakan kulit)

Anda akan membutuhkan

• 1 kantong tanah liat kering (dari apotek)
• 5 tetes minyak esensial lemon, jeruk atau jeruk keprok
• 2 sdm. sendok kayu manis

Encerkan tanah liat dengan air dan aduk rata. Tambahkan kayu manis dan minyak esensial. Oleskan ke area yang bermasalah, pijat dan bungkus dengan cling film. Kenakan sesuatu yang hangat dan bungkus diri Anda dengan selimut selama 20-30 menit, lalu bilas tanah liatnya. Prosedur profesional ini menghilangkan kelebihan cairan dari sel dan langsung mengurangi pembengkakan dan tampilan menggumpal.

KOMPRES DAN MASKER WAJAH

Tutup mata Anda, rileks dan pikirkan sesuatu yang indah. Biarkan masker yang menyegarkan menjadi alasan untuk memberi perhatian pada diri Anda sejenak!

Masker oatmeal (menenangkan kulit sensitif)

Anda akan membutuhkan

• 1 sendok teh tepung oat
• 1 sendok teh krim
• 2 sendok teh air
• sedikit garam

Campur semua bahan dan oleskan pada wajah selama 10 menit. Kemudian pijat dengan lembut dan bilas masker dengan air hangat. Resep kuno ini akan membantu menghaluskan kerutan dan meredakan iritasi.

Kompres mentimun-madu (melembutkan kulit kering)

Anda akan membutuhkan

• 3 sdm. sendok madu
• 10 tetes jus lemon
• 1 mentimun dingin

Resep oriental ini akan mengembalikan kesegaran dan kilau pada kulit Anda. Tambahkan jus lemon ke madu, oleskan ke wajah dan pijat selama 5 menit. Jangan mencucinya. Setelah itu, letakkan irisan mentimun pada wajah dan leher Anda. Istirahat selama 15 menit.

Balsem pisang yang mewah (membersihkan dan memberi nutrisi)

Anda akan membutuhkan

• ½ pisang
• 1 sendok teh krim segar
• 1 sendok teh madu

Hancurkan pisang dengan garpu hingga halus. Panaskan krim, campur dengan madu dan tuangkan ke dalam pure pisang. Oleskan masker pada wajah dan leher, biarkan selama 15-20 menit lalu bilas dengan air hangat.

Masker susu almond (menghilangkan kilap berminyak)

Anda akan membutuhkan

• 5-6 almond kupas
• 4 sendok teh oatmeal
• ½ mentimun
• 1−2 sendok teh tanah liat kering

Ini adalah produk unggulan untuk kulit kombinasi. Pertama-tama, siapkan susu almond: tuangkan ½ cangkir air matang dingin ke atas kacang, lalu haluskan dengan blender. Secara terpisah, giling mentimun yang belum dikupas hingga menjadi bubur. Tuang jus ke dalam mangkuk lain dan tambahkan bubur yang dihasilkan ke dalam susu almond. Setelah itu tambahkan oatmeal dan tanah liat. Oleskan campuran ini ke wajah Anda, pijat ringan dan biarkan selama 15 menit. Jus mentimun yang tersisa dapat digunakan secara terpisah - sebagai masker pendingin dan pengencang. Anda bisa merendam potongan kapas dalam jus ini dan membuat kompres pada mata Anda.