Conseils du Dr Komarovsky sur ce qu'il faut faire si un enfant a un manque d'appétit. Manque d'appétit chez un enfant Pourquoi un enfant de 9 ans n'a-t-il pas d'appétit ?

Les bons parents s'inquiètent toujours pour leur bébé. Le plus souvent, les expériences sont associées à des rhumes ou à des réactions allergiques qui surviennent chez une petite personne. C'est exactement ainsi que se manifeste une mauvaise immunité chez un enfant, mais un tel problème peut et doit être combattu !

Vous devez d’abord comprendre ce terme, comprendre ce qu’il signifie. Les fonctions protectrices de l'organisme sont nécessaires pour lutter contre les bactéries pathogènes, les virus et les champignons qui infectent le bébé de l'extérieur. Si vous vous tournez vers les ouvrages de référence médicaux, ils appellent cela un ensemble de mécanismes et de processus visant à maintenir une homéostasie antigénique adéquate.

Une mauvaise immunité chez un enfant se manifeste le plus souvent par l’incapacité du corps à résister influence externe agents pathogènes qui provoquent une inflammation ou d’autres réactions négatives. Que faire dans ce cas ? Tout d'abord, vous devez comprendre les causes profondes de l'état pathogène et apprendre à déterminer avec précision l'emplacement de la maladie.

Sources de problèmes de santé chez les enfants

Il est important de comprendre qu’il existe deux types d’immunité : innée et acquise. Le premier type est hérité par le bébé de ses parents, le deuxième type se développe progressivement au fil du temps.

Mauvaise immunité - causes chez les nourrissons :

• la grossesse difficile de la mère ;
• blessures subies par le bébé lors du passage du canal génital;
• prédisposition génétique;
• refus précoce du lait maternel;
• administration intempestive ou incorrecte d'aliments complémentaires.

En outre, les enfants peuvent développer des allergies dangereuses en raison d’un choc psychologique et du fait de vivre dans des zones où l’écologie est mauvaise.

Quelles sont les causes d’une défaillance des fonctions de protection de l’organisme chez les enfants d’âge préscolaire et scolaire :

• une mauvaise immunité peut être associée à une alimentation déséquilibrée ;
• stress constant, anxiété;
• manque de mobilité;
• réticence à marcher au grand air;
• surcharge physique et émotionnelle fréquente.

Comment déterminer qu'un enfant a une faible immunité ? De nombreux parents pensent que les infections virales respiratoires aiguës et les infections respiratoires aiguës sont des indicateurs d'une mauvaise protection de la santé. En fait, ce n'est pas vrai. Tout le monde sans exception peut être infecté par des virus et des bactéries. L'indicateur devrait être la fréquence des maladies et le passage de la maladie à la phase de complications.

Ils sont considérés comme confirmés si une petite personne souffre souvent de bronchite, de pneumonie, de dysbactériose, se plaint d'un manque d'appétit, d'une fatigue accrue et d'une léthargie, mais même avec de tels symptômes, une consultation avec un pédiatre ne sera certainement pas superflue.

TOP 10 des façons de restaurer la protection corporelle chez un enfant

1. Alimentation équilibrée- dépôt bon développement bébé. Il est nécessaire d'exclure les sucreries, les aliments gras et fumés de l'alimentation quotidienne. La restauration rapide devrait généralement devenir un tabou à vie. Une mauvaise immunité chez un enfant peut être surmontée avec des légumes, des fruits, des baies et des produits laitiers.

2. Complexes de vitamines doit être introduit progressivement, après consultation d’un spécialiste spécialisé. Les préparations multivitaminées sont sélectionnées individuellement par le médecin, en se concentrant sur la condition physique et les zones à problèmes de la défense. On pense qu'il est préférable de boire des minéraux et des vitamines supplémentaires en hiver ou au début du printemps.

3. Durcissement compte la meilleure façonéliminera les problèmes de maladies respiratoires aiguës et de maladies des voies respiratoires.

Il n'est pas nécessaire de se précipiter immédiatement vers l'extrême : la faible immunité d'un enfant ne disparaîtra pas si vous commencez à lui verser de l'eau glacée ou à le conduire dans le froid en sous-vêtements.

Commencez petit : ouvrez la fenêtre de la pièce lorsque votre bébé dort et réduisez la température de l’eau de lavage de quelques degrés.

4. Position de vie active devrait devenir une bonne habitude. Les enfants qui s’intéressent au football, au basket-ball ou à la lutte tombent beaucoup moins souvent malades que leurs camarades moins actifs. Vous pouvez choisir n'importe quoi. Par exemple, les filles peuvent faire danses orientales, et les garçons s'inscrivent à la natation ou à la boxe.

5. Marcher au grand air- ce n'est pas seulement un passe-temps agréable. 20 à 30 minutes de marche par jour apportent souvent plus de bienfaits que la prise de médicaments. Il a été prouvé qu'une mauvaise immunité ne peut pas faire face à des nerfs forts et à une respiration normale.

6. Bon choix vêtements devient souvent un problème pour les parents. Les enfants se promènent souvent vêtus de plusieurs pulls, d'un énorme chapeau et de gants, alors qu'une veste et une casquette d'automne suffiraient. Il est important d’apprendre à maintenir un équilibre, en évitant à la fois l’hypothermie et la surchauffe.

7. Routine quotidienne nécessaire à la récupération système nerveux et comprendre tout ce qui s'est passé pendant la journée. Les parents doivent planifier le temps du petit de manière à éviter toute surcharge cérébrale et tout travail inutile. explosions émotionnelles. Nous ne devons pas oublier un bon sommeil. Une mauvaise immunité chez un enfant disparaît avec un repos approprié et de qualité.

8. Bilan hydrique - condition nécessaire pour le fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal. Vous devez boire beaucoup d’eau propre et plate. Il serait utile de saturer votre alimentation avec des infusions et des tisanes. Les décoctions de rose musquée, les jus fraîchement pressés, les compotes de framboises et de groseilles sont utiles.

9. Médicaments pharmacologiques sont prescrits par un pédiatre après un diagnostic complet et la confirmation de la faible efficacité des autres types de traitement. Une mauvaise immunité causée par un empoisonnement ou par l'influence d'une mauvaise écologie peut être corrigée avec des immunostimulants et des granules homéopathiques. La réponse à la question de savoir quoi faire peut également être l’utilisation d’extraits de plantes et de probiotiques.

10. Santé mentale ne peut être sous-estimé. L'apathie et la dépression provoquent des maladies dangereuses. Ce n’est pas pour rien qu’on dit que toutes les maladies sont causées par les nerfs !

Une autre façon de lutter contre une mauvaise immunité est l'utilisation préventive de préparations à base de plantes. De nombreux parents donnent à leurs enfants des gouttes prophylactiques (par exemple Mega Immunity) avant les épidémies de grippe saisonnière ou de maux de gorge. Cela réduit considérablement le risque de contracter des maladies respiratoires.

Souvent, les grands-mères, les voisins et même les forums en ligne viennent à la rescousse, et parfois une jeune mère ne doit compter que sur elle-même. Que faire, par exemple, si votre bébé refuse de manger ou mange à contrecœur ? Après tout, un bébé n’a besoin que de perdre 10 % de son poids (soit 500 à 700 grammes) pour être au bord de la mort ! Comment résoudre le problème vous-même ou comprendre que votre bébé a besoin de l'aide d'un médecin, explique le livre du célèbre pédiatre, médecin de 1ère catégorie Yuri Belopolsky " Soins d'urgence Maisons. Maman pose un diagnostic. Nous publions un extrait de ce livre.

Dois-je m'inquiéter ?

L’appétit d’une personne dépend d’un certain nombre de facteurs, principalement déterminés par les caractéristiques métaboliques individuelles. L'appétit d'un enfant est contrôlé par les besoins de son corps. Le processus de croissance d'un enfant n'est pas uniforme : au cours de la première année de vie, à l'adolescence, l'hormone de croissance, les hormones thyroïdiennes et parathyroïdiennes, les hormones sexuelles sont produites en plus grande quantité, l'enfant grandit activement et l'appétit augmente. L'appétit dépend aussi du niveau de dépense énergétique : plus un enfant dépense d'énergie, meilleur est son appétit. Les changements d’appétit sont normaux tant que votre enfant est actif et grandit normalement. Cependant, le manque d'appétit chez un enfant qui semble en mauvaise santé ou dont la croissance est plus lente que prévu devrait être une source d'inquiétude et une visite chez le médecin.

Causes possibles du manque d'appétit

Manque d'horaire d'alimentation constant. Si l'enfant n'a pas l'habitude de manger à une certaine heure.

Des collations sucrées. Plus votre bébé mange de sucreries entre les repas, plus il lui sera difficile de lui faire manger un bol de soupe ou un plat de légumes.

Maladies de l'enfant. Lorsqu'il est malade, l'appétit de l'enfant diminue considérablement, car tout

La force du corps est consacrée à combattre la maladie. Dans ce cas, vous ne devez pas imposer de nourriture à votre bébé.

Expériences émotionnelles. Durant ces périodes, l'attention des parents doit se porter sur l'état de l'enfant, et non sur la quantité de soupe qu'il a mangée.

Refus de manger

Souvent, un enfant refuse un ou deux aliments ou ne mange que des aliments préparés d'une certaine manière - vous devez considérer cela comme sa caractéristique individuelle et ne pas le forcer à manger ce qu'il n'aime pas. La persuasion et l'insistance des parents conduisent généralement au résultat opposé. Le goût d'une personne peut changer avec le temps, et parfois les enfants peuvent soudainement refuser certains types d'aliments qu'ils mangeaient auparavant sans objection ou même avec plaisir.

Y a-t-il un risque de malnutrition ?

Il existe un risque qu'un enfant qui restreint son alimentation n'en ait pas assez nutriments, est petite. Le corps de l'enfant ne mourra pas de faim si de la nourriture est disponible. Le besoin d'une certaine quantité de nourriture est exprimé en unités thermiques - calories (la quantité de chaleur qui peut augmenter la température de 1 litre d'eau de 1°C). L'Institut de nutrition de l'Académie des sciences médicales de Russie recommande des dépenses caloriques pour les enfants d'âges différents :

De 3 à 5 ans - 1500 kcal.

De 5 à 8 ans - 1800 kcal.

De 8 à 12 ans - 2000 kcal.

De 12 à 16 - 2400 kcal.

Les enfants et le végétarisme

La plupart des experts estiment que l'alimentation d'un enfant doit être mélangée (viande, produits laitiers et légumes) avec des quantités suffisantes de vitamines et de minéraux et ne recommandent pas le végétarisme aux enfants. Les aliments végétaux présentent de nombreux avantages, mais ne peuvent remplacer la viande, le poisson, le lait et les œufs dans l’alimentation d’un enfant. Ces produits contiennent des substances nécessaires à l'enfant qui ne se trouvent pas dans aliments végétaux. Il s'agit tout d'abord de protéines animales complètes, de quelques vitamines et minéraux : vitamines B, vitamine D, calcium, fer, zinc. Le poisson est une source de vitamines PP, du groupe B, ainsi que de phosphore. Le manque de ces substances menace l'enfant d'anémie et de diminution du taux d'hémoglobine, ce qui entraîne une détérioration de l'apport d'oxygène aux tissus. Le végétarisme est contre-indiqué pour les enfants ayant un faible taux d'hémoglobine.

Les partisans du végétarisme croient qu’un corps en pleine croissance se sent mieux en l’absence de viande. Il a été prouvé que les personnes qui adhèrent au végétarisme sont moins susceptibles de développer des maladies. du système cardio-vasculaire, certains types de pathologies oncologiques. Les végétariens ne souffrent pratiquement pas d'obésité. Un régime végétarien est riche en fibre alimentaire, vitamine C et bêta-carotène. Ce régime ne contient pas de graisse animale - source de cholestérol et de graisses saturées, qui provoquent la formation de dépôts spécifiques sur les parois des vaisseaux sanguins - des plaques d'athérosclérose, qui rétrécissent la lumière du vaisseau et altèrent la circulation sanguine dans les tissus et les organes.

Les familles qui adoptent le végétarisme doivent veiller particulièrement à ce que le corps de l’enfant reçoive toutes les substances nécessaires.

Le manque de nutriments peut affecter le retard de croissance, physique et développement mental, ainsi qu'une perturbation de la formation du squelette osseux et des dents. Cela est particulièrement vrai pour les enfants en âge d’aller à l’école primaire.

Dois-je forcer mon enfant à manger ?

Ne forcez jamais, sous aucun prétexte, votre enfant à manger. Si vous forcez votre enfant à manger quelque chose qu’il n’aime pas, des conflits peuvent survenir. Continuez à lui proposer une variété d'aliments, mais ne vous mettez pas en colère ou ne vous énervez pas s'il refuse.

Vérifiez si l'enfant mange des sucreries supplémentaires, etc. entre les repas. Si votre enfant semble malade ou grandit plus lentement que prévu, consultez un médecin. Il ne faut pas oublier que ce qui est bien plus dangereux pour la santé n'est pas un refus temporaire de manger, mais une alimentation excessive ou monotone.

Comment améliorer l'appétit d'un enfant ?

Intensifiez la dépense énergétique de l'enfant : il bénéficie d'éducation physique, de jeux actifs, de promenades au grand air, et il faut aussi éviter les surchauffes.

Ne suralimentez pas. Ne le forcez pas à manger, afin de ne pas provoquer de sentiment d'aversion pour la nourriture. Dois-je forcer mon enfant à manger ?

Exemple parent - le meilleur remède du manque d’appétit d’un enfant. Si possible, déjeunez en famille. Mangez avec appétit la même nourriture que vous lui proposez.

Les sucreries et le grignotage sont les ennemis d’une bonne alimentation. Offrez des friandises à votre enfant seulement après le plat principal, pour le thé. Si votre enfant a faim entre les repas, proposez-lui des fruits, des noix ou des fruits secs.

Les problèmes de manque d'appétit chez les enfants sont familiers à de nombreuses familles. Parfois, toute la famille (grand-mère, mère, père) utilise des techniques sophistiquées pour donner au bébé au moins quelques cuillères de bouillie ou de soupe. La persuasion, les promesses et les menaces sont utilisées. Dans de nombreux cas, ils sont vains ; le refus de manger peut s'accompagner de vomissements. Cela inquiète naturellement les parents, qui tentent de savoir pourquoi leur enfant ne mange pas bien et s'il est en bonne santé.

Parfois, le refus concerne certains aliments spécifiques (œufs, viande, fromage blanc ou légumes), d'autres enfants mangent très mal n'importe quel aliment. Les « petits bébés » refusent d'essayer de nouveaux aliments, ce qui oblige parfois la mère à donner à l'enfant des aliments monotones, qu'il accepte de manger.

En conséquence, ces enfants développent une carence en nutriments, micro-éléments et vitamines nécessaires à l'organisme, ce qui peut présenter un risque pour la santé. L'enfant peut avoir un retard de poids et de taille. La carence en protéines est particulièrement dangereuse, et...

Les enfants qui ne reçoivent pas une alimentation adéquate sont plus sensibles aux maladies infectieuses. Les scientifiques ont prouvé le lien entre la malnutrition et les mauvais résultats scolaires. Ces étudiants ont des problèmes de mémorisation, de capacité de concentration et de compréhension de nouveaux contenus.

Causes du manque d'appétit chez les enfants

Le bébé peut refuser de manger pendant la poussée dentaire parce que manger lui provoque des douleurs.

Les pédiatres entendent le plus souvent les plaintes des parents concernant le manque d'appétit chez les enfants. Il est très important de déterminer la raison pour laquelle votre enfant ne mange pas bien. Ils peuvent être différents, ils peuvent être divisés en plusieurs groupes.

1. Les raisons physiologiques peuvent être :

• la maladie de l'enfant;
• la dentition;
• saison chaude;
• introduction intempestive d'aliments complémentaires ;
• trop grandes portions nourriture (la satiété se produit en mangeant une plus petite portion);
• L'enfant est fatigué de la nourriture monotone ;
• incapacité à mâcher de la nourriture, etc.

1. Il peut également y avoir de nombreuses raisons psychologiques :

• alimentation forcée d'un enfant par les parents;
• absence de la mère (elle va travailler, etc.) ;
• situation stressante pour l'enfant (adaptation à Jardin d'enfants, école, etc.);
• changement de lieu de résidence;
• conflits familiaux;
• la naissance d'un autre enfant, etc.

Traduit du latin, le mot « appétit » signifie désir, plaisir de la nourriture. Une diminution de l'appétit chez un enfant peut survenir à tout âge. Forcer les enfants à manger est une erreur. Nous devons comprendre la cause et l’éliminer.

Les petits enfants peuvent être divisés en 2 groupes : l'enfant veut manger, mais ne peut pas ; ou ne veut pas manger, mais le peut.

Les enfants du premier groupe n'ont pas de problèmes d'appétit. Ils peuvent manger mal ou peu pour les raisons suivantes :

1. Les bébés prématurés se fatiguent rapidement et arrêtent donc d'allaiter et ne prennent pas bien de poids. Ces bébés doivent être allaités plus souvent ou nourris avec une cuillère ou une seringue jusqu’à ce qu’ils soient capables de sucer eux-mêmes une portion complète du lait maternel.
2. Frein court de la langue.
3. Inflammation de la muqueuse buccale et des gencives lors de la poussée dentaire.
4. Troubles de la respiration nasale en raison d'un nez qui coule.
5. La mère a le mamelon plat ou les seins trop serrés.
6. Des modifications du goût ou de l'odeur du lait maternel dues à l'utilisation d'épices par une mère qui allaite peuvent amener le bébé à refuser le sein ou entraîner une détérioration de l'appétit.
7. La température des aliments proposés (aliments très chauds ou très froids) peut affecter négativement l’appétit des enfants plus âgés.
8. Fringales, réticence à manger certains aliments.

L'identification rapide de la cause (soit indépendamment par les parents, soit avec l'aide d'un pédiatre) aidera à l'éliminer et à résoudre le problème.

Les enfants du deuxième groupe peuvent sucer, mâcher, avaler de la nourriture, mais ne veulent pas manger par manque d'appétit.

Les raisons de leur diminution ou de leur manque d'appétit peuvent être :

1. Somatique:

• et les infections bactériennes accompagnées d'un syndrome d'intoxication sévère et de fièvre provoquent une diminution de l'appétit, qui sera restaurée après le rétablissement de l'enfant ;
• les maladies du tube digestif, telles que (inflammation de la muqueuse gastrique), l'entérocolite (inflammation des intestins), le syndrome de malabsorption (altération de l'absorption des nutriments), les maladies du foie, peuvent entraîner une diminution persistante de l'appétit et le développement d'une malnutrition ( faible poids corporel);
• carence en microéléments dans l'organisme, tels que le fer (avec développement d'anémie), le zinc;
• hypovitaminose;
• Troubles endocriniens;
• maladies chroniques du système respiratoire et du système cardiovasculaire.

Dans tous les cas, un examen approfondi de l'enfant est requis. La maladie doit être diagnostiquée et traitée, et l'appétit sera rétabli une fois rétabli.

1. Non médical :

• mauvaise nutrition (grignotages fréquents, consommation excessive de sucreries, aliments trop riches en calories ou gras) - une telle nutrition supprime la sécrétion gastrique et réduit la sensation de faim ;
• l'alimentation forcée contribue à la formation d'une attitude négative envers la nourriture;
• manque de promenades au grand air;
• activité minimale de l'enfant, insuffisance activité physique.

1. Facteurs psychogènes :

• surprotection de l'enfant;
• troubles familiaux.

Dans certains cas, les parents s’inquiètent en vain pour leurs « petits bébés » : l’enfant satisfait les besoins de l’organisme avec moins de nourriture que ce que calculent les scientifiques sur la base des normes nutritionnelles. L'essentiel est qu'il ne soit pas en retard dans son développement et qu'il prenne du poids normalement.

Certains pédiatres pensent que les enfants choisissent intuitivement les aliments dont leur corps a besoin en fonction de ce moment: pendant un certain temps, un enfant peut volontiers manger des pommes ou des bananes, du fromage cottage ou du kéfir, puis demander autre chose. Régime produits sains peut changer au cours de la semaine. De nombreux enfants préfèrent manger petit à petit, mais souvent - et c'est précisément le régime qui est le plus bénéfique.

Une alimentation complète en quantité et en qualité est une condition indispensable à la bonne croissance et au bon développement du corps de l’enfant. La nature offre toutes les conditions pour cela : dès la première minute de la naissance, un enfant a un réflexe de succion bien développé et est capable de digérer et d'absorber les nutriments.

Souvent, le début du refus alimentaire coïncide avec l’introduction d’aliments complémentaires. Un nouvel aliment, son odeur et sa couleur inconnues peuvent provoquer une réaction négative chez le bébé. L'enfant refuse de manger, mais la mère continue obstinément à le nourrir. Plus l'enfant résiste activement, plus l'inhibition du centre alimentaire se développe ; La sécrétion de salive et des sucs digestifs s'arrête.

Si cette situation se répète pendant plusieurs jours, alors un réflexe négatif apparaît à la simple vue d'une assiette ou d'une cuillère. C’est la particularité du psychisme de l’enfant. C'est pourquoi il est si important de comprendre que nourrir de force un enfant signifie renforcer encore plus la suppression de l'appétit et accroître l'aversion pour la nourriture.

Certains parents essaient de nourrir leur bébé avec la télévision, des livres, des jouets et transforment les repas en théâtre ou en jeux. Vous devez savoir que de telles mesures distraient l'enfant et inhibent le fonctionnement des glandes digestives.

Tous les processus vitaux du corps humain se déroulent selon un certain rythme et dans un certain ordre. Avec une alimentation bien organisée, l'appétit se manifeste également. Après avoir mangé, les nutriments pénètrent dans le sang, ce qui entraîne une inhibition du centre alimentaire situé dans le cerveau et une diminution de l'activité des glandes digestives et salivaires.

Et seulement après 3-4 heures, la composition du sang changera, car les nutriments seront transportés dans les tissus, ce qui sera un signal pour exciter le centre alimentaire. Les sucs digestifs et la salive commenceront à être libérés - le corps est à nouveau prêt à digérer les aliments et en a besoin. C'est ainsi qu'apparaît l'appétit, c'est-à-dire l'envie de manger.

C'est pourquoi il est important de respecter les intervalles entre les tétées. Les enfants plus âgés doivent suivre la même routine quotidienne. Il devient clair qu'un enfant manque d'appétit lorsqu'il grignote entre les repas, ce que lui proposent des mères et des grands-mères compatissantes après avoir mangé ce qu'elles considèrent comme une portion de nourriture insuffisante.

Que doivent faire les parents ?

Si un enfant qui ne mange pas suffisamment présente un retard de croissance et a du mal à prendre du poids, il doit consulter un médecin et se faire examiner.

Si un enfant mange peu, mais que sa taille et son poids sont normaux, les parents ne devraient pas avoir de soucis particuliers. Si l'enfant est en bonne santé, la raison du manque d'appétit réside dans une mauvaise alimentation et une mauvaise organisation de la nutrition.

Pour ces enfants, une routine quotidienne et un régime nutritionnel doivent être organisés et observés. Parallèlement, il ne faut pas oublier de donner à l'enfant la possibilité de pratiquer une activité physique (sous forme d'exercices le matin, de jeux de plein air, de natation, de massage).

Dans de tels cas, la seule tactique correcte consiste à nourrir l’enfant selon ses souhaits. L’offre de manger ne doit pas être intrusive, mais calme et affectueuse. Lorsque vous refusez de la nourriture, il n’est pas nécessaire de forcer ou de persuader. Il faut dire à l’enfant que la prochaine fois qu’il pourra manger, ce sera à telle ou telle heure. Vous devez retirer tous les aliments de la table jusqu'au prochain repas (dans 3-4 heures).

Les parents doivent faire preuve d'endurance et de patience, car cette méthode peut ne pas produire de résultats immédiats. Les experts considèrent qu’une telle « grève de la faim thérapeutique et éducative », d’une part, n’est pas dangereuse pour la santé de l’enfant et, d’autre part, est le seul moyen efficace de lutter contre le manque d’appétit et de pouvoir le restaurer.

Entre les repas, vous ne pouvez donner à boire qu'à l'enfant. eau bouillante. Les enfants ne devraient recevoir de la gelée, du lait, des friandises, des biscuits et du thé qu'aux heures prescrites par le régime. Sinon, ces produits, sans apporter une saturation complète, interrompent votre appétit. Il est conseillé de donner les plats préférés de votre enfant pour le dîner.

C'est au médecin de déterminer la cause du manque d'appétit. Mais veiller à ce que l’enfant mange avec appétit est la tâche de la mère. Rééduquer un « petit » demande de la patience – cela peut prendre plusieurs semaines.

Si un enfant qui mange mal est en retard de poids et de taille, il est nécessaire de procéder à un examen. Des analyses de sang et d'urine sont prescrites, un examen des selles à la recherche d'un coprogramme et d'œufs de vers ; des consultations avec un gastro-entérologue, un endocrinologue ou d'autres spécialistes (psychologue) peuvent être nécessaires.

Lorsque des maladies somatiques sont identifiées, un traitement complet est effectué, qui comprendra l'utilisation de complexes de vitamines et de minéraux (Vitrum, Jungle Baby, Pikovit) et de médicaments contenant de la lévocarnitine (Elcar). La lévocarnitine améliore l'absorption de l'énergie par les tissus corporels, augmente la sécrétion des sucs digestifs, normalise l'appétit et aide à éliminer le déficit pondéral (hypotrophie).

Avec un enfant plus âgé, vous pouvez discuter de ce qu'il aimerait manger avant de commencer à cuisiner, mais en même temps lui proposer un choix de 2 plats sains spécifiques (par exemple, au petit-déjeuner ou), et non des chips ou des gâteaux. Cela donne aux enfants un sentiment d'indépendance, la compréhension que leurs goûts sont pris en compte, mais en même temps la nourriture sera saine.

Il n'est pas recommandé de consoler un enfant bouleversé avec de la nourriture (que ce soit des bonbons ou de la glace). Ce type de distraction peut établir un lien clair entre la nourriture et le confort. Dans vie d'adulte une façon aussi simple et aussi agréable de « manger » vos problèmes et difficultés avec des aliments savoureux peut se transformer en problème de surpoids. Et les problèmes ne disparaîtront pas, quel que soit le goût de la nourriture.

Résumé pour les parents

Les problèmes des enfants qui mangent mal touchent de nombreuses familles. Ils essaient également de les résoudre de différentes manières : certains sont sophistiqués pour inventer des astuces, tandis que d'autres tentent de gaver leurs enfants. Les parents doivent comprendre la futilité et le danger de ces méthodes pour s’occuper des « tout-petits ».

Cela ne veut pas dire qu’il ne faut pas prêter attention au manque d’appétit. Tout d’abord, vous devez établir la raison pour laquelle votre enfant ne mange pas bien. Dans ce cas, vous aurez peut-être besoin de l’aide d’un pédiatre. Si la santé n’en souffre pas, vous devez alors changer votre attitude à l’égard de la nutrition de l’enfant et ajuster sa routine quotidienne.

Si l'on découvre une maladie qui est à l'origine d'un manque d'appétit, vous devez prendre au sérieux son traitement. Dans chacun de ces cas, vous pouvez réussir et retrouver votre appétit. Ensuite, l'enfant prendra plaisir à manger.

« L'école du docteur Komarovsky », le thème du numéro est « Je ne veux pas manger » :

On peut percevoir le fait qu’un enfant ne mange pas assez de nourriture dans son assiette de différentes manières. Parents modernes Ils essaient de réagir de manière adéquate à cette situation, mais les grands-mères ont un avis différent. Ils croient que l'enfant a faim, qu'il manque de nutriments et qu'il doit manger de tout. Il n'existe pas de normes nutritionnelles établies, des recommandations sont données. Un bébé distinct a une période métabolique distincte et, par conséquent, un besoin différent en matière de nourriture entrante.

Tout-petits (1-2 ans) : les repas doivent être servis 4 fois par jour : petit-déjeuner, déjeuner, goûter après le sommeil et dîner. Enfants plus âgés (3-7 ans) : la nutrition doit fournir des vitamines et des nutriments pour préparer le corps à un stress mental et physique en forte augmentation. Les calories contenues dans les aliments doivent être en quantité suffisante pour soutenir tous les processus. A 3 ans, 1540 kcal suffisent, et à 7 ans ce chiffre passe à 2350 kcal.

Il est faux de supposer qu’un enfant a un faible appétit et qu’il souffre de malnutrition en raison de son poids. Il n'y a aucune relation entre les deux facteurs. Si le bébé prend un poids normal, a un développement harmonieux, une communication et un jeu actifs et va régulièrement aux toilettes, la nutrition est suffisante, il n'est pas nécessaire d'augmenter l'appétit.

La perte d'appétit peut survenir pour diverses raisons - non liées à une maladie ou indiquant un dysfonctionnement les organes internes bébé.

La perte d'appétit peut entraîner des complications :

• Lorsque la sensation de faim diminue, le poids corporel diminue jusqu'à un niveau critique - la cachexie. Avec une sensation de faim accrue, l'obésité se développe.
• Un apport insuffisant de nutriments entraîne l'apparition de fissures dans peau. Une consommation alimentaire excessive provoque l'apparition de cicatrices aux endroits où la peau est étirée en raison de l'obésité.
• La fonction corporelle est réduite.
• Une diminution de l'appétit entraîne un dysfonctionnement des organes internes en raison d'un manque de nutrition adéquate.
• Les processus de croissance et de développement de l'enfant sont perturbés, l'activité mentale diminue et la mémoire se détériore.
• Inconfort psychologique, troubles du sommeil.

La réticence d'un enfant à manger survient lorsqu'il ne se sent pas bien, alors toute l'attention des parents et du médecin est dirigée vers l'élimination de la source d'une mauvaise santé.

Douleur dans la bouche

Le bébé refuse de manger et est capricieux à cause de sensations douloureuses dans la bouche. La stomatite provoque l'apparition de petits ulcères sur la muqueuse buccale, qui empêchent de mâcher normalement les aliments. Une dent douloureuse ou des gencives enflammées interféreront avec le traitement normal des aliments. Un mal de gorge en avalant entraînera un refus de manger.

C'est difficile de respirer

Les rhumes chez les enfants s'accompagnent souvent de la formation de morve. L'enfant respire par la bouche et manger est problématique. Chaque adulte a rencontré un nez bouché et sait que dans une telle situation, l'appétit disparaît complètement.

Intolérance alimentaire

Dans cette situation, nous ne parlons pas de réactions allergiques du corps de l’enfant, mais plutôt de la petite enfance du bébé (0-6 mois). L’introduction de nouveaux aliments dans l’alimentation met toujours à rude épreuve le système digestif. L'intolérance à l'un des aliments introduits peut conduire au refus de manger.

Les enfants plus âgés perdent l'appétit à la vue de la gelée, bouillie de semoule etc. Essayer de nourrir un enfant avec des aliments désagréables entraîne des réflexes nauséeux et des caprices.

Malaise physique général

Les rhumes et les maladies infectieuses provoquent une perte d'appétit chez un adulte, et encore plus chez un enfant. Virus et fièvre, le bébé ne mange pas - il est important que le corps combatte l'infection et ne digère pas les aliments. Tenter de gaver un enfant malade entraînera une détérioration de sa condition physique et morale.

Après une maladie, le corps d’un enfant est affaibli et une diminution de l’appétit est normale.

Trouble de l'alimentation

Cela devient souvent la raison du refus de manger.

Raisons associées au caprice

Les raisons ci-dessus sont faciles à diagnostiquer et à résoudre. Mais l'enfant est en bonne santé, il n'y a pas de douleur, mais il ne mange pas bien ou réclame quelque chose de savoureux. C'est déjà des caprices.

Considérons les conseils du Dr Komarovsky sur les troubles de l'appétit chez la jeune génération.

je mange ce que je veux

Le problème est dans l'éducation. L'enfant a demandé des bonbons au lieu de bouillie insipide et son désir a été exaucé, puis la situation s'est répétée. C’est ce qu’on appelle l’appétit sélectif et n’a rien à voir avec un appel sain à manger.

Pour restaurer le bon comportement de votre enfant, il suffit de respecter règles strictes manger. S'il ne veut pas manger de porridge, cela signifie que le petit-déjeuner est terminé et que le bébé doit attendre le déjeuner ; s'il n'a pas mangé de soupe au déjeuner, le prochain repas sera au dîner. Important : les collations ne sont pas fournies entre les repas et les conversations sur la nourriture sont évitées.

Si les adultes croient que dans ce mode, le corps de l’enfant restera affamé, ils se trompent. Corps humain Il est conçu de manière à pouvoir résister à une longue grève de la faim. Pendant ce temps, l’enfant développera ses capacités alimentaires.

Collation

Une diminution injustifiée de la faim est associée au grignotage entre les repas principaux. L'enfant n'a pas déjeuné, une heure plus tard, il prend un sandwich, court partout et trouve une boisson sucrée. C'est l'heure du déjeuner et j'ai perdu l'appétit.

De retour chez lui, en l'absence des parents, l'élève mange un gros morceau de saucisse, et le bol de soupe offert reste intact. Conseil aux parents : ne laissez pas la possibilité aux enfants de grignoter.

Chez un adolescent, la fréquence des grignotages augmente plusieurs fois. Comprendre les aliments qui ne se forment pas avant l'âge de 16 ans âge mûr difficile à réparer.

Développement individuel

Les besoins de chaque bébé sont individuels. On court, on saute, on est agité - et en même temps on est maigre, peu importe combien on mange. L'autre est calme, calme, bouge peu, mais est bien nourri et mange peu. La mesure de la conformité de la nutrition aux besoins d'un enfant n'est pas la quantité de nourriture consommée, mais la qualité et le niveau de développement de sa croissance et de ses qualités mentales.

Dans ce cas, le conseil du Dr Komarovsky sera utile : si un enfant mange peu, mais est en même temps mobile, actif et se développe correctement, les seules personnes ayant besoin d'un traitement sont ses parents.

Charges

La jeune génération impliquée dans le sport et l'activité physique active ne s'en plaint pas. Le corps de l’enfant est une masse continue d’énergie conçue pour être dépensée. Au fur et à mesure que vous dépensez, vous avez besoin de reconstituer vos réserves d'énergie et votre envie de manger augmente.

Manger avec force

Forcer un adulte à manger quelque chose qu’il n’aime pas ou dont il ne veut pas entraînera un refus et une résistance. Ainsi en est-il d'un enfant : ayant eu assez d'une demi-portion, il mange la seconde de force. Les parents, essayant de nourrir leur enfant, recourent à la ruse et à la persuasion.

Les aliments qui ne sont pas absorbés par l'organisme comme souhaité sont difficiles à digérer et ne sont pas complètement absorbés. Dans ce cas, le fonctionnement des organes digestifs est perturbé et des maladies se développent.

Options de traitement

Les parents se demandent souvent quoi faire pour augmenter l'appétit de leurs enfants. La situation liée au caprice d'un enfant ou à une mauvaise éducation par des adultes est résolue au niveau de la pédagogie et de la psychologie. De plus, le bébé et les parents sont exposés.

Le problème le plus grave est la perte d’appétit due à la maladie.

Traitement médical

N'importe lequel médicaments doit être pris selon les instructions et sous la surveillance d'un médecin, en particulier d'un pédiatre. Le corps des enfants réagit différemment aux médicaments.

Le plus souvent, afin d'augmenter l'appétit, les médecins recommandent des complexes homéopathiques contenant des sels de magnésium et des sels de calcium.

Parmi médicaments qui agissent pour augmenter l’envie de manger, proposent :

• Elcar est une vitamine qui normalise le fonctionnement de l'estomac et participe à la digestion des aliments et au métabolisme.
• La lysine est un acide aminé nécessaire à la croissance, à la production d'hormones, d'anticorps et d'autres enzymes.
• La glycine est un acide aminé qui réduit la tension, l'agressivité, améliore l'attention et réduit l'envie de manger des sucreries.

L'industrie pharmaceutique produit des vitamines pour augmenter l'appétit des enfants. Le pédiatre prescrit un médicament ou un mélange de médicaments pour obtenir le meilleur effet thérapeutique, en fonction des caractéristiques du corps de l’enfant.

Si vous ne voulez pas le donner à votre enfant produits chimiques, il est permis de remplacer par des baies : airelles, fraises, framboises, etc. Les produits doivent être frais et mûrs.

Chez les nourrissons, les médicaments n'augmentent pas l'appétit. Le corps du bébé est capable de déterminer la quantité de nutriments nécessaires. Le refus du bébé de manger est causé par des aliments inappropriés lait maternel. Après avoir découvert quel ingrédient ne convient pas, la mère doit l'exclure du régime alimentaire et le remplacer par un autre.

La première tétée comporte également un risque de diminution de l'appétit. Peut-être un menu mal sélectionné. Essayez un autre ingrédient et voyez la réaction. Continuez ensuite à ajouter de nouveaux aliments et passez à une nutrition complète.

Traitement avec des remèdes naturels

La nature vient en aide aux parents dans la lutte pour augmenter l'appétit de leurs enfants. Les récepteurs du corps responsables de la sensation de faim sont activés à l'aide d'une cerise, d'un peu de framboise, d'une carotte, d'un morceau de pomme - une demi-heure avant le repas principal.

Ils ont des propriétés stimulantes :

• L'aronia est riche en vitamines et micro-éléments, en sucre et en acides organiques. Aide le fonctionnement de l'ensemble du tractus gastro-intestinal, élimine les toxines du corps et améliore l'immunité.
• Les fraises sont la principale source de minéraux pour le corps des enfants. Aide à faire face au rhume, améliore la digestion, augmente l'appétit.
• Cassis, kiwi, agrumes, etc.

La prévention

Pour éviter la perte d'appétit, des mesures préventives sont prises. Des promenades fréquentes contribueront à augmenter l'appétit des enfants (l'air frais aide à « améliorer » la sensation de faim), ainsi que l'activité physique, l'essentiel est de choisir la bonne série d'exercices.

Actions préventives en cas de fonctionnement déjà altéré des organes digestifs ou de dysfonctionnement d'autres organes affectant l'appétit. La maladie qui en résulte nécessite un traitement complet et adéquat. Les moyens de faire face aux difficultés rencontrées sont prescrits par le pédiatre après examen et identification de la source du dysfonctionnement.

Le manque d'appétit chez un enfant peut être une conséquence de maladies diffuses complexes ou d'une insuffisance respiratoire. Parfois, les parents ne contrôlent pas la routine quotidienne du bébé et autorisent les grignotages d’aliments malsains. Une mauvaise alimentation ou une suralimentation banale peuvent devenir la raison du refus du prochain repas. Les médecins recommandent d'aborder le problème sous l'angle physiologique et psychologique. Le stress, la dépression et les difficultés de communication avec les autres provoquent un manque d'appétit chez un enfant de tout âge.

Malnutrition chez les enfants de la naissance à un an

Chez les nourrissons, les principaux facteurs qui provoquent un manque d'appétit comprennent :

1. 1. Sensations désagréables dans la cavité buccale. Lorsqu'un enfant développe un mal de gorge, une stomatite ou une poussée dentaire, une douleur survient. Il peut être difficile pour un bébé de mâcher de la nourriture et même d'avaler des liquides, alors il refuse de manger et se met à pleurer.
2. 2. Difficulté à respirer. Si votre bébé ne se nettoie pas le nez à temps, la congestion rendra la respiration difficile lorsqu'il tète le sein ou la tétine. Une situation similaire est typique pendant la période d'un rhume.
3. 3. Intolérance à un produit spécifique ou à sa consistance. L'enfant a un réflexe nauséeux lorsque de la nourriture entre dans la bouche.
4. 4. Coliques. Les ballonnements et les coliques sont des symptômes qui surviennent chez la plupart des enfants entre la naissance et l'âge d'un an. Le syndrome douloureux provoque un refus de manger et des pleurs constants.
5. 5. Nourriture sans goût. Un mélange trop salé, sucré ou chaud provoque un refus de nourriture.
6. 6. De grandes portions et une mauvaise alimentation. Les parents peuvent fournir trop de nourriture et ne pas respecter le temps entre les repas. Un bébé bien nourri sera capricieux et refusera catégoriquement la portion suivante.
7. 7. Problèmes d'allaitement. Si le bébé ne parvient pas à bien prendre le sein, il refusera de manger. Pour éviter cela, la mère doit attacher correctement son nouveau-né au sein.
8. 8. Production de lait insuffisante lorsque allaitement maternel. Une mauvaise lactation provoque une diminution de l'appétit.
9. 9. Petit enfant. Un bébé actif et joyeux peut refuser de manger en raison de caractéristiques physiologiques individuelles. Son corps n’a pas besoin de beaucoup de nourriture. Ces enfants prennent lentement du poids et sont minces, mais développés en fonction de leur âge.

Le manque d’appétit d’un bébé peut s’améliorer rapidement en 24 heures sans mesures drastiques. Si le bébé est capricieux, pleure et refuse de manger même le deuxième jour, vous devez consulter un pédiatre. Un examen complet de l'enfant et la détection d'anomalies dans les analyses d'urine et de selles permettront de déterminer la cause exacte de la pathologie.

Manque d'appétit chez un enfant de 2-3 ans

Si un enfant de 2 ans n'a pas d'appétit, la raison en est des perturbations physiologiques. Très souvent, les parents ne prêtent pas attention aux symptômes cachés des problèmes digestifs chez leur bébé. Les plaintes de douleurs abdominales, l'envie fréquente d'aller aux toilettes, la mauvaise humeur, le manque d'envie de manger vos aliments préférés indiquent le développement d'une pathologie. Les médecins ne recommandent pas de nourrir de force un bébé dans une telle situation.

La maigreur héréditaire est l’une des principales causes du manque d’appétit. Pour développement complet les organes internes et le système nerveux central, ces bébés n'ont pas besoin de grandes quantités de nourriture. Dans le même temps, l'enfant se comporte activement et n'est pas en retard sur la croissance de ses pairs. Selon les observations médicales, la plupart des enfants mangent mal seulement au cours des premières années de leur vie. Puis tout va mieux, ils ont bon appétit.

L'infection par les helminthes ne provoque pas seulement des problèmes d'appétit. Il y a une diminution générale de l'immunité, l'enfant devient léthargique et fatigué. Les processus négatifs affectent l'activité mentale. Le sommeil est perturbé et des réactions allergiques se développent. C'est pendant la période de 2-3 ans, où commencent la connaissance active du monde environnant, la communication avec les pairs, le jeu avec les animaux sur fond de système immunitaire fragile, que survient l'infection par des infestations helminthiques.

À l'âge de 2 et 3 ans, le refus de manger peut être l'un des symptômes de problèmes au niveau des intestins, du foie ou d'un manque de zinc dans l'organisme. Les infections aiguës accompagnées de fièvre entraînent une perte d'appétit chez les jeunes enfants. Ceux-ci incluent les agents pathogènes bactériens et viraux, la tuberculose, le muguet et les pathologies des voies urinaires. Le manque d’appétit se produit lorsqu’il y a une carence en fer et en zinc dans le corps. petit enfant, même en l'absence d'anémie. Une consommation excessive de lait, de sucreries et des collations fréquentes peuvent provoquer une réticence à manger.

Une mauvaise alimentation est également une cause du manque d’appétit. Certains parents suralimentent leur bébé avec de la viande, c'est pourquoi il refuse d'autres aliments. Les maladies cardiovasculaires et l'insuffisance respiratoire résultant d'une pathologie du système respiratoire peuvent réduire l'appétit chez les enfants de 2 à 3 ans.

Refus de manger à 4-5 ans

Les raisons suivantes peuvent provoquer une perte d'appétit à 4 et 5 ans :

1. 1. Grignotages fréquents. L'enfant ne veut ni déjeuner ni dîner car entre les repas, il mange des bonbons, des chips, des sodas et autres malbouffe. Ces produits devraient être remplacés par des fruits et légumes.
2. 2. Un enfant qui passe beaucoup de temps sur un ordinateur ou un smartphone n’a peut-être pas d’appétit. La dépendance à Internet chez ces jeunes enfants conduit à une négligence pédagogique générale. Ils souffrent d’un manque d’activité physique normale. Un mode de vie sédentaire provoque une diminution significative de l'appétit.
3. 3. Sélectivité. Si un enfant refuse manifestement un plat au profit d'un autre ou se montre constamment insatisfait de la nourriture préparée, c'est une raison pour demander l'aide d'un psychologue. Ce comportement indique de l'égoïsme et une mauvaise formation de compétences psychologiques.
4. 4. État émotionnel. La mauvaise humeur, les inquiétudes, l'excitabilité provoquent des problèmes d'appétit chez les enfants plus âgés âge préscolaire. Des situations stressantes nécessitent souvent l’intervention d’un spécialiste.
5. 5. Problèmes à la maternelle ou avec les pairs. Les nouveaux rôles sociaux et les nouvelles relations avec les autres provoquent des tensions, un inconfort émotionnel et une perte d’appétit. Le refus de répondre à des besoins aussi fondamentaux que la nourriture est souvent le résultat de pressions de la part des éducateurs ou des éducateurs.

La violation de la routine quotidienne, provoquant une consommation intempestive de nourriture, le grignotage, une durée de sommeil nocturne insuffisante et un minimum de promenades au grand air provoquent des problèmes d'appétit. Ils peuvent être provoqués par diverses maladies aiguës ou chroniques. Lors d'un rhume, le refus de manger peut durer plusieurs jours. Si la pathologie est plus grave, le manque d'appétit devient un problème constant. Une réticence catégorique à manger s'accompagne de faiblesse, de vertiges, de constipation et d'une accélération du rythme cardiaque.